发帖数: 1 | 1 最近看了一個關於一級謀殺案在錢權影響下，美國公正的司法系統如何作出不公裁決，
在鐵證如山下，本來被告要判處終身監禁，卻最後僅判10年刑期，而這位富家女只服刑
57天就被釋放，而且，在服刑57天這段時間，整層監獄被清空，為她一個人享用。
這位富家女名叫蘇珊·卡寧，出生於法國，其父親為美國最大的軍火商之一。蘇珊成年
後，其父親在美國華盛頓附近為她購置一個大型牧場，因為他的女兒喜歡馬、及其他動
物。據說，蘇珊平時很靦腆，對小喵咪非常有愛心，非常喜歡馬匹，也愛打馬球，但由
於缺乏訓練，技術一般。後來，在馬球訓練班上，蘇珊受到馬球教練的特別觀照，技術
大有長進，這位教練來自阿根廷，球技極佳，相貌堂堂，屬於美男子類型，但出身卑賤
，在阿根廷農村長大，後來到美國闖蕩，並在馬球界闖出一片天地。這位帥哥後來成為
蘇珊的同居男友，住在蘇珊莊園裡400多萬元的豪宅裡。
蘇珊後來要求他辭去教練的工作，留在莊園，只為她一個人工作。據說，這位阿根廷人
非常善良，人們從未見過他發過脾氣，即使在馬球比賽中，遭人違規暗算跌下馬，也不
生氣。
幾年後，阿根廷國家馬球隊來到美國，要與美國一隻球隊比賽，阿根廷大使打電話邀請
... 阅读全帖 |
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g********d
发帖数: 43 | 2 6月9日周六中午是乒乓球活動的開幕式
[Free event on Saturday!]
美亞文化交流協會〈AACCT〉主辦
系列乒乓球聯誼活動
將於法拉盛購物商場隆重舉行
▲由非營利組織美亞文化交流協會〈AACCT〉主持的乒乓球俱樂部，今年除了曼哈頓的
主場外，另外擴充了法拉盛的活動安排，6月9日正式開張；地點為法拉盛購物商場〈
Flushing Mall〉的二樓大廳。平常開放活動的時間為下午2:00至夜晚11:00，週末則為
上午11:00至晚上10:30。俱樂部的會員收費標準：一日的Pass為10元、兩週的會費為35
元、一個月的會費則為65元〈17歲以下的少年或60歲以上的耆老憑證明文件特價55元〉
、三個月的會費180元〈少年或耆老特價150元〉、半年的會費340元〈少年或耆老特價
280元〉、一整年的會費600元〈少年或耆老特價530元〉。如果有心增進球技，每逢週
六上午11:00至下午1:00，協會另聘專家團體指導授課；學費是每人每小時15元〈非會
員20元〉。歡迎喜愛乒乓球運動的朋友前來切磋或觀摩。
▲為號召法拉盛當地乒乓球友的參與，2012年的美亞文化交流協會乒乓球大... 阅读全帖 |
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p******g
发帖数: 498 | 3 要狠抓步法啊,
第 3 楼：
看了東兄的描述, 感覺是在練步法的時候, 重心沒有調理好, 所以, 體力大量浪費在保持
身體重心平衡上。另外, 走動中擊球時, 也是用不上重心轉移(大肌肉群的力量)的力量,
有很明顯的"發死力"現象。
總的來說, 東兄還是心太急了點兒。
這兒, 我說一下訓練小孩子步法, 調好重心的方式, 希望對東兄有所啟發。
練走動中擊球, 首先是正手打兩點(中線、右角), 然後是推、側; 推、側、撲; 左右擺速
; 正手半台不定點。在開始的時候, 我們把球速放的極慢, 基本上是把球"托"過去, 令小
孩可以走好了身形, 才出手。小孩打球時, 不必發力, 只是找好擊球點、擊球時間、步法
的起動時機, 身體移動和球之間的相對節奏, 找好如果用身體重心迎上球。原則上, 練習
是以單球為主, 增強擊球之後反饋, 球與球之間的連貫感受。
板數上去了, 把難度加大, 球速仍然是保持在很慢的水平, 只不過落點上的變化加強, 花
上一點時日, 就可以培養出球員下盤對球的條件反應, 形成人隨球走的良好習慣。下盤反
應攪好, 才一步步加快球速, 慢慢發力。專業小孩經過了慢球對打的階段, 所 |
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T***c
发帖数: 17256 | 4 《獵命師傳奇 卷19》
“不可詩意的刀老大”之
我變胖的真正原因
最近這幾年來，我的人生出現一些變化，造成我很大的困擾。
困擾往往伴隨着甜蜜的果實，所謂的甜蜜果實也就是這幾年我的小說越賣越好。但
我不是要假裝抱怨我的小說賣很好有什麼問題，小說賣得好，我當然很高興，然而小說
之所以大受歡迎，其實都多虧了學校老師的大力幫忙，因為不管我寫什麼題材，學校老
師都會說：“拜託不要再看九把刀的小說了，沒營養，看了國文會變爛！會！變！爛！”
學生就是這樣，在我還是中二生的時候，老師常常對我們咆哮：“不要再看金庸小
說了！看再多——考試！也不會！考！”的時候，我就自動在腦內翻譯成：“考試都考
無聊的東西，所以不會變成考題的書一定都很好看耶！”所以我就給他狂看金庸小說，
果然非常好看，然後干考試真的不會考。
總之老師對我的批評依舊造成了反效果，好像我的書特別好看一樣，學生常常在抽
屜裡把我的小說傳來傳去，書被沒收了就再買一本，導致書的銷量莫名其妙地居高不下
，這都是老師的功勞。（希望老師永遠不要將我的小說變成指定的課外讀物強迫學生去
讀，否則學生一定會覺得... 阅读全帖 |
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c**********e
发帖数: 276 | 5 http://www.bokett.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=118&ID=11800&page=1
原创]l練好弧圈球的七個關鍵弧圈球的文章很多, 职业级的教练也谈了很多, 但我发现
针对业余球友的缺点 写的文章并不多. 我研读了许多文章 看了不少影片视讯, 再自己
亲身验证, 得到以下的论点. 也许部分内容被转贴过 , 但是我再做个清楚的整理,以
便球友们消化.
1.突破正手攻球三大關卡 2. 引拍觀念與引拍意識 3. 发力的机制-腿腰前迎 4. 摩
擦的关键 5.收拍的位置 6. 擊球點與拉球的节奏 7. 步伐的训练
弧圈球看似复杂 但是如果掌握了几个技术关键来练, 其实可以很快就有成效, 估计 半
年时间就可以练的起来.
以下分阶段把文章慢慢整体 贴出....
看以下文章之前 先澄清一下弧圈球观念, 请看此篇文章---> 建立正確的弧圈球關念
(直接點擊閱讀)
了解內外弧的發力定義---> [讨论]续谈拉弧圈球的內弧與外弧(附图)
您準備好練拉球了嗎? ---> [原创]練好拉球的基本條件與練習方法
練拉球之前, 要先學會放鬆 -- |
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x****s
发帖数: 356 | 6 如果妳是一位女性的話，這個可以改善網球表現的秘密武器實際上就是一件重量級的健身
運動。
作者：Dana Sullivan
女士們，這裡有一個小小的秘方要與妳們分享。如果妳想要改善妳的網球表現，妳未必要
上很多網球課，或需要一支新球拍。你所需要的就是重量訓練。
「有很多女士們認為要把網球打得更好的唯一方法就是多打網球，」Jennifer Bennett說
，她是一位俱樂部的體能訓練師並且是美國運動評議會(American Council on
Exercise)的發言人。
雖然Bennett承認練習也有它的重要性，但她與許多女性休閒球員合作之後的經驗告訴她
，她們所需要的不是更多的打球時間，而是一些關鍵性肌肉群需要有更多的力氣。她說，
較強的胸部、肩膀、和三頭肌所帶來的回饋就是較強的發球和較兇猛的截擊。強壯的背肌
和腹肌──訓練師所稱的核心──可以在妳做擊球的準備時給妳更多的穩固性並提供抽球
力量的來源。而發展良好的腿部肌肉可以讓妳更迅速地到達球位。
即使妳不認為妳需要更多的肌肉，妳也可以朝效果業已被證實的預防傷害方面去著想：「
增加主要肌肉的強健有助於避免受傷，」Bennett說。網球 |
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a****l
发帖数: 1696 | 7 芦鹤：李娜賦予六四的意義
http://bbs.creaders.net/politics/bbsviewer.php?trd_id=596536&bl
芦鹤：李娜賦予六四的意義
送交者: 芦鹤 2011年06月07日01:09:38 于 [天下论坛] 发送悄悄话
李娜六四法網奪冠，贏得一片喝彩，甚至也可以說贏得世界一片喝彩。喝彩，只是為李
娜個人喝彩嗎？
李娜獲勝之所以在世界上產生這麼大的影響，大概有２個原因，一是職業網球是歐美國
家傳統的體育賽事，選手和球迷對比賽的重視程度，要超過奧吆褪清賽，當然，高額獎
金也是一個因素。另外，由於網球對邉訂T的力量和速度要求較高，就人種而言，亞洲
人在這兩個方面處於劣勢，而李娜成為奪得冠軍的亞洲第一人，當然會引起轟動。
從２２年前開始，每年的六四都很鬧，當然也很準，到時候是一定要來一次的，就是一
些偽類每年一次的哭喪乾嚎；就是這些偽類，只是瘸子打圍坐著喊，把六四弄的越來越
四六不靠。算算吧，２２年可以做多少事？１９２１年到１９４９年，不過是２８年時
間。２２年前，小女孩李娜從羽毛球轉型到網球；２２年后李娜功成名就利豐。每年六
四過後，就像事先說好... 阅读全帖 |
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n****g
发帖数: 1063 | 8 2010年12月20日 08:23:44 來源： 武漢晚報 【字號 大小】【留言】【打印】【關
閉】
據中國日報消息 由于韓國計劃近日在敏感的延坪島舉行實彈射擊演練，朝鮮半島
局勢也隨之再度升溫。不過，韓國媒體12月19日報道，由于天氣狀況較差，原本預計最
早于18日開始的演練將再度推遲，只能選擇在20日或21日進行。與此同時，韓國方面針
對朝鮮民眾的心理攻勢卻在持續加強，19日韓國民間團體繼續在延坪島用氣球向朝鮮發
送寫有此前朝韓延坪島交火事件內容的傳單。
美國搞“人體盾牌”
韓國軍方此前宣布，將在18日到21日這4天裏，選擇天氣良好的一天，在延坪島實
施火炮射擊演練。但由于預計到19日當天下午海上天氣會惡化，韓國政府消息人士18日
晚間向媒體透露，演練將很有可能選在20日或21日舉行。雖然韓方稱，這次演練的射擊
區域為延坪島西南方向長40公裏、寬20公裏的海域，也就是韓國主張的北方界線以南，
但軍事專家稱，如此近的距離，難免有“擦槍走火”的可能。
針對韓國方面即將舉行的射擊演習，平壤方面17日以演習海域距離朝鮮太近、炮彈
會落在該國領海之內為由，警告首爾立即取消這項計劃，並稱如... 阅读全帖 |
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v*x
发帖数: 4785 | 9 ========== 转载
亞洲週刊陳之嶽／棒球是美國文化的象徵，十九世紀清朝留美幼童的球隊一度揚威美國
球壇。如今美國棒球界看好中國的龐大市場，紐約洋基棒球隊與中國大陸簽約協助發展
中國棒球運動，期待發掘「棒球界的姚明」。
設訓練營定期派專家
在美國歷史最久、戰績最佳、名聲最響的紐約洋基（Yankees）棒球隊決定協助中國開發
棒運，設立棒球訓練營，定期派專家指導，以期中國大陸成為未來棒球人才的儲備地和
亞洲最大的棒球市場。
洋基總裁雷文（Randy Levine）、總經理凱希曼（Brian Cashman）偕其他高級職員於今
年一月底飛抵北京進行美中建交以來首度棒球交流。洋基的對口單位是中國棒球協會，
他們交換球員外套、球帽和球棒。在中國體育總局舉行的儀式中，洋基保證將培訓中國
棒球選手、發掘人才，並將派遣教練和球探到中國指導，第一步將是成立訓練營，亦即
美國棒球組織所稱的「棒球學校」。
訓練中國隊未如理想
洋基看準中國大陸是個極具潛力的棒球市場，因此搶先與中國拉關係。《紐約時報》說
，洋基的目的之一是想要在中國大陸尋覓「棒球界的姚明」。美國職業籃球協會（NBA）
在中國佔有很大的 |
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v*x
发帖数: 4785 | 10 而 Pitino 的進攻便是立基於他的全場壓迫防守，Pitino 喜歡加速球賽的節奏，野性瘋
狂的籃球風格讓他的球隊進攻採取大量的三分球攻勢，從 NCAA 改變規則而承認三分球
得分效力後，跟其他認為離籃框越近越好的教練不同，Pitino 是最早體認到這個變化而
把三分球當主要武器的教練，再加上 Pitino 蠻喜歡設計一些高位戰術，因此大個子通
常也被訓練成能砍中距離與三分球的射手，肯塔基在 Pitino 執教下幾乎每年都是全美
三分球投最多的隊伍。
這一切都顯示出 Pitino 洞悉時勢的遠見與創新改革的天份。
不過 Pitino 這套體系背後有很重要的一點：這種整場永不停止的全場壓迫防守必須根
源於你的隊伍體力與運動力較好的情況下，幸好這對 Pitino 而言根本不是問題，Piti
no 最拿手的就是招生，他對球員有一種難以言喻的吸引力，總是能招到大量條件不錯的
球員，肯塔基當時的板凳深度與球員素質可說是全國最佳，Pitino 重視練習甚於比賽的
精神更讓肯塔基成為全美體力最充沛、體型最優良的隊伍。
因此 Pitino 的球隊善於用本身的優勢將狂野奔放的球賽風格發揮到極致，緊張窒 |
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S****y
发帖数: 751 | 11 巴西，西班牙面對荷蘭有明顯的技術優勢，這點毋庸置疑。於是荷蘭，一上來踢法就很凶狠，可以用幾個非禁區前沿等地帶的凶狠犯規，企圖壓制西班牙球員做腳下動作，配合上的優勢，以達到破壞西班牙整體運行節奏的目的，典型就如范博梅爾，完全的破壞型中場。但是球員是人，不是機器。教練的安排不可能跟電腦運行那樣完全精密。有時候，一秒鐘，一個動作稍微或者嚴重過頭，在裁判的尺度下情況就不一樣了。
教練的細節佈置球員堅定執行，球員是人，裁判也是人，球員的表現和裁判的尺度都是嚴重影響你細節展開的因素。今天決賽荷蘭隊的紅黃牌沒什麼好不平的，球員完全是在嚴格執行主教練的策略，一招不慎就可能被裁判抓到。怪球員執行的好，怪裁判尺度，甚至怪西班牙球員的表演以及對裁判施加壓力，都可以，但是怎麼怪都迴避不了本質，這是教練細節設計必須承擔的風險。收益和風險同在，沒有人可以只要收益而完全不用考慮風險。
對巴西的時候荷蘭很多粗野的犯規都逃過了裁判的眼睛，而梅洛一腳蹬踏紅牌場，而今天德容的那一腳比之梅洛有過之而無不及，卻只拿到黃牌。你以前得了便宜賣乖，現在吃虧了就應該明白這是你要承擔的風險。其實今天的裁判並沒有刻意偏癱哪一方而是不斷的找 |
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q****3
发帖数: 2223 | 12 2013-05-06
香港足球代表隊四年前揚威東亞運，全城歡呼，要求支持足運發展之聲亦此起彼落，港
府承諾投放資源鼓勵港足發展，但地區球隊財政依然緊絀，港府的資助被轟「杯水車薪
」。在今個球季快結束之際，民政事務局局長曾德成透露，將在新球季提升本地甲組地
區隊資助額，由現時五十五萬增至一百萬元，升幅近一倍。但多隊甲組球隊批評，資助
額僅及全年班費約一成半，難跟有商業贊助的大球會搶好球員，遑論復興本地足運。
民政事務局局長曾德成昨日在網誌以「鼓勵地區足運發展」為題撰文，表示將
在一三至一四年球季提升本地甲組地區足球隊資助額至一百萬元，較去年的五十五萬元
增近一倍。他表示，費用由各個區議會支付，用以資助球隊聘請教練、培育新球員、增
添器材和改變管理。同時，康文署亦撥出部份草地足球場節數供球隊免費使用，讓甲組
地區球隊加強培訓球員。
他指，考慮到甲組區隊在一一至一二年球季的撥款使用情況，以及區隊從扎根
地區至升上甲組，需時轉型，且面對來屆賽事和營運資金上升感到壓力，故決定提升資
助額。
百萬元贈區隊 和富大埔：有好過冇
曾坦言，... 阅读全帖 |
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J*C
发帖数: 4579 | 13 陳偉殷今天雖然沒有出賽，但還是在場上和隊友慶祝，系列賽橫掃洋基，可能是最後一
次穿上金鶯戰袍，陳偉殷難得激動，還脫帽向球迷致意，總教練也給殷仔大大的擁抱，
至於下個球季會加盟哪支球隊？陳偉殷說還要跟經紀公司討論，外界分析以他本季優異
表現，可能簽下5年九千萬美元合約，成為最高薪的華人球員。
陳偉殷今天難得激動，還脫下球帽跟全場球迷致意，可能是最後一次穿上金鶯戰袍，陳
偉殷顯得特別依依不捨，總教練修瓦特給了陳偉殷大大的擁抱，還拍拍他的肩膀，陳偉
殷也很感謝總教練一路走來的信任和栽培。
旅美投手陳偉殷：「剛開始來到美國的時候，不敢保證自己是不是有這個能耐馬上可以
升到大聯盟，總教練就是讓我實現願望，也證實了自己的實力。」
陳偉殷這個球季11勝8負，總計投出193.1局，祭出153次三振，防禦率更壓到3.34，是
單季最佳表現，得點圈被打擊率更只有0.16，抗壓性越來越好，也讓成為自由球員的陳
偉殷行情看漲。
旅美投手陳偉殷：「之前開會的時候有稍微講過，就是誰明年會怎麼樣，之後大家會不
會在一起都很難說，但就是保持現在的友誼。」
陳偉殷下一季會到哪落腳？有媒體揣測，他之前已經在洛杉磯置產，天... 阅读全帖 |
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h*******o
发帖数: 80 | 14 https://www.youtube.com/watch?v=Av69FviuyZw
最近網路瘋傳的影片…一位豪迷為林發起了一人一信致NBA總裁的活動，並製作了一個
對林惡意犯規沒被吹罰的視頻剪輯，希望聯盟能夠重新評估，同時能給林公平公正的機
會….
林今天在受訪時如此回應
他控制不了這些事情，但是對球迷表達了自己的感激。
“球迷製作了這樣的視頻，很明顯，我控制不了這些事情，所以我要繼續打球，希望多
得到一些吹罰，無論你得到了吹罰與否，你都要繼續打球，”林書豪說，“我想感謝球
迷們對此想做一些事情，努力讓聯盟看看這些事情，你知道的，視頻裡的那些事情就是
場上發生的事情。”
【NBA霸林事件一】
NBA裁判姑息養奸，放任球員暴力不吹哨，林被不公平待遇不是一兩天的是，而是四年
，自林來瘋離開紐約之後，林就是場上暴力事件的受害者，影片中的鏡頭只是冰山一角
，只是林在NBA被不平待遇的縮影，今天對戰巫師林又是被犯規沒哨，唯一的一個哨音
，林已經被打到痛苦不堪才得到，反觀鬍子的毛哨，LBJ的空氣哨，林真的是打到重傷
才有哨…..這真讓人質疑NBA裁判的尺度標準，到底在哪裡?????
【NBA霸... 阅读全帖 |
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J****0
发帖数: 2400 | 15 第一話 傾盆雪崩·逃亡末路
小時候看過的許多戲文故事，
[轉載] 阿里布達年代祭1~54 作者：羅森 (超長篇)[已更新至54章][url=http://www.eyny.com/viewthread.php?tid=5236971][轉載] 阿里布達年代祭1~54 作者：羅森 (超長篇)[已更新至54章][/url]伊莉討論區[url=http://www.eyny.com/]伊莉討論區[/url]
裡頭都有一個常見的橋段，就是每次有人要對主角說出重要線索與舕舔舞，鳶鳴鳵鳱特
別是只有他一個人知道的秘密真相時，便給暗中窺探的第三者刺殺廒弊彃彄，墓墈墆墂
沒有機會把秘密說出口。
這樣的情形，在我過去的冒險生涯中也碰過不少次蝃蜘蜒蜮，瑵瑣瑪瑲儘管我刻意
提防，但很多時候就算刻意防範窨窩窪窫，鬿魂鬾魟該死的人還是活不了，這點讓我很
無奈，而最近情況有變，我成了唯一知道真相的人，可是我每次要說出真相的時候，受
狙擊者並不是我，反倒是聽的人被狙擊滅口。
為什麼會有這種情形出現？其實我也不太清楚，或許是因為我的利用價值比較高，
還輪不到我去死吧。不過，連倫斐爾都在他自己的地頭上成了犧牲者，這就不... 阅读全帖 |
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T****e
发帖数: 483 | 16 这是他的著作其中一章的中文版。
第五章
緣起
離諸動定，名大坐禅。
——達摩悟性論
先天氣運動不是我創始的，在介紹它的起源之前，我想先談談我個人以及我為人開功的
經歷，特別是要耤由幾位對我這一路過程中重大影響的人來引述一些重要的關鍵理念。
三代老師
我出生並成長於臺灣最大的城市--臺北。我在童年時很平凡，唯一記得與其他小孩
稍有不同的地方，就是相當著迷於有關耶穌和佛陀的故事與電影。有一段時間，我極端
地崇拜這兩位宗教偶像。當我八歲時，在一部電影裏看到佛陀禪定的景象，從此以後，
我最喜歡的事情就是假裝打坐。現在回想起來，我當時的行徑確實與同齡的小孩不太一
樣。
十五歲那年，我上了一所新學校，每天得坐公車上下學。因為多了這層自由與增加
的活動範圍，我立刻決定要去學習武術，因爲那是我嚮往已久一直想做的事。我從來就
不喜歡團體活動 ，當其他同齡的男孩熱衷於參加球隊打球之際，我卻在尋找一種可以
自我練習的東西。
想當然耳，大家會以為在臺灣要學功夫一定比學其他類型的武術容易，因為功夫是
中國的武術。但事實卻非如此，原因是當時的武術界在傳承武藝上還是相當保守，傳授
方式仍遵循... 阅读全帖 |
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J*C
发帖数: 4579 | 17 http://tw.news.yahoo.com/mlb-%E5%AD%A3%E6%9C%AB%E6%9C%80%E5%A4%
陳偉殷大概還剩兩場先發，我想金鶯教練團，除非必要，應該不會再讓他投一休四了。
因為當今天陳偉殷在第六局，用12球三振掉桑德斯（Michael Saunders）之後，他的肢
體語言，很明顯看得出來他已經累了。
要說明一點：大聯盟的馬拉松球季，不只是比賽密集，投一休四等等... 還包括客場移
動（即使是坐飛機）的舟車勞頓，一向都是沒有體驗過這種生活的年輕選手，以及年紀
大的球員的最大考驗！所以當老球員退休後，你常常聽到他們會說，他們最不會懷念的
，就是飛來飛去的大聯盟生活。
而無論陳偉殷賽後承不承認他累了（很多球員不願意承認，因為不想被認為是找藉口）
，今天這場比賽，以及桑德斯那個三振之後的肢體語言，已經說明的很清楚了。
而今天的比賽，陳偉殷速球的控球方面，低角度的速球，整體來說控的不錯；但幾次捕
手威特斯（Matt Wieters）想要配「high fastball」，這個陳偉殷對打者的犀利武器
，今天卻老是控不好。而且今天他速球的尾勁不像以往那麼好，也導致他... 阅读全帖 |
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r*****m
发帖数: 3619 | 18 台湾练功点 844 个，是法轮功资金和人员最大最重要的来源。不解放台湾，不杀光台
狗，法轮功就无法灭绝。
正法度人 不取費用
2014.12.03修訂
[Word 壓縮檔案]
台北市 新北市 基隆 宜蘭 桃園 新竹 苗栗 台中市 南投
彰化 雲林 嘉義 台南市 高雄市 屏東 花蓮 台東 澎湖 金門 馬祖
台北市
1 中正區 中正紀念堂國家戲劇院 王先生
金小姐 0936-703-098
0937-165-658 每週一至週日上午4:50~7:15煉功
2 杭州南路一段 賴小姐
黃小姐
鄧先生
黃小姐
周小姐 0939-671-605
0968-522-558
0910-111-920
0972-652-313
0910-669-590 九天集體學法煉功班(1):每月21~29日
晚上7:00~10:00
每週三晚上7:00~10:00學法
(逢21~29改在銅山街)
：轉法輪.各地講法
3 銅山街(台大法學院附近) 葉小姐 ... 阅读全帖 |
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r*****m
发帖数: 3619 | 19 台湾练功点 844 个，是法轮功资金和人员最大最重要的来源。不解放台湾，不杀光台
狗，法轮功就无法灭绝。
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台北市 新北市 基隆 宜蘭 桃園 新竹 苗栗 台中市 南投
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1 中正區 中正紀念堂國家戲劇院 王先生
金小姐 0936-703-098
0937-165-658 每週一至週日上午4:50~7:15煉功
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晚上7:00~10:00
每週三晚上7:00~10:00學法
(逢21~29改在銅山街)
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q****i
发帖数: 6923 | 20 因研發藍光LED而獲得2014年度諾貝爾物理學獎的中村修二於2015年1月在東京的駐日外
國記者協會舉行記者會，批評了日本的專利制度和整個東亞教育體系。他抨擊了日本的
教育制度，稱大學入學考試製度非常糟糕，中國和韓國也都如此，所有高中生的教育目
標都是考入著名大學。他認為亞洲的教育制度是浪費時間，年輕人應該學習不同的事情。
中村修二是個非典型的日本科學家：
1、出身普通漁民家庭，考試能力也平平，上了日本三流大學德島大學；
2、他動手能力非常強：上午調儀器，下午做實驗；
3、自學能力非常強：中村對物理學具有深刻的理解，但他完全是靠自學而來的。他讀
的德島大學甚至沒有物理系。
mp5305985_1425883084773_1_th
這樣的人在日本飽受壓制，他對於日本教育制度的批評，也是言出有因。
一、東亞教育：效率低下，所有人都深受其苦
東亞的教育體制是比較特異的，經常是得到局外人的讚賞和局內人的詬病。日本的教育
體制已經相對算這三國裡比較寬鬆的了，有些國家就別提了，老師、學生、家長所有人
都深受其苦。
至於韓國也是以極端的應試主義和學歷主義聞名的。首爾大學（Seoul National... 阅读全帖 |
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b******n
发帖数: 4559 | 21 http://www.sino-monthly.com/travel/52%20place.html
新州不可錯過52件事 吃喝玩樂 一網打盡
江佳琦 編譯
盛夏，熱汽球冉冉上昇，飄過一座又一座的山頭；七十七呎高的斷層，河水一頃而下的
狀觀；粉紅、淺紫、嫩黃，一棟接著一棟典雅精緻的維多利亞的建築；前財務部長漢米
頓與前副總統波爾決鬥之地；整片的河水佈滿了鮮紅欲滴的蔓越梅；大西洋城有點鹹又
有一點甜的鹽水太妃糖…。這裡有新澤西州的歷史、名勝、風土與民情，不論讀者您是
老新澤西人？還是新新澤西人？新澤西月刊所推薦的「不可錯過的52件事」您做過多少？
一、熱氣球節
盛夏的天空，有熱汽球相伴更顯繽紛！北美規模最盛大的夏季熱氣球節，每年都吸引超
過十五萬人共襄盛舉，今年將於七月27~29日在雷丁頓（Readington）的索柏格機場（
Solberg Airport）熱鬧登場。今年適逢這個年度盛會的30週年慶，規模也將更勝以往
，超過一百二十五個造型各異、色彩鮮艷的熱氣球，肯定讓觀眾驚呼連連不虛此行。除
了天空很有看頭，地面上的樂子也不少，各式遊樂設施、現場演奏音樂和藝術表演、手
工藝品展示以及... 阅读全帖 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 22 美網會外賽免費看 球迷周享福利
記者朱蕾／紐約報導 2017年08月23日 06:06
網球大滿貫今年最後一站美國網球公開賽，會外賽於22日開打，美國網球協會(USTA)今
年首次舉辦「美網球迷周」(US Open Fan Week)，即日起到27日將有一系列免費活動，
在法拉盛草原可樂娜公園的國家網球中心和曼哈頓的海港區舉辦，會外賽也免費向民眾
開放，所有球迷都能現場觀看這項世界級賽事。會內賽將於28日點燃戰火。
「美網球迷周」期間，除了有200多名選手參與的會外賽，大威廉絲(Venus Williams)
、費德勒(Roger Federer)、莎拉波娃(Maria Sharapova)等世界名將會在球場練習，球
迷有機會支持自己喜愛的球員，並親眼目睹他們的訓練方法、戰術等。球員練習時間和
場地會在美網官網usopen.org、美網手機應用(App)上公布。
美網還在今年首次推出為期兩天的「美網體驗」(US Open Experience)活動，24日和25
日上午10時至晚8時在曼哈頓的海港區(Seaport District NYC)將有網球、音樂、美食
等，球員和特別來賓會現... 阅读全帖 |
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p******g
发帖数: 498 | 23 先這樣說明吧，單指使用手臂來說。
(1) 能擅用手指力者是為博士級。
(2) 使用腕力者是為碩士級。
(3) 僅用手肘(小臂)者是為學士級。
練習時，也是需循序漸進，小臂先應用熟悉了，再練習多用手腕，再來是手指力。 能
擅用手臂尾端的指力，才有勁道，效率亦最高。 如把整支手臂比喻成釣魚竿，兩者甩出
的力道原理是相同的。 魚竿尾端做得較細長，甩出才有尾勁，，就如同手腕、手指一樣
， 雖然它出不了大力道，就是球(魚餌)擲打不遠之意，但對加強尾勁(速度或旋轉)，發
力的連貫性，卻是一大幫手。所以這樣就能夠用最小的動作，完成最大的效率，且回復動
作也能較快。
以刀板反手來說，手肘、手腕、手指的發力是相對的，如手肘力道用得多；手腕、手指
力道就用得少，這也是初學或控球差者應多練習的動作，這樣做雖然較無勁道，但是可以
把球帶得久一點，可以擊出較準確的球路。
如熟悉上述的動作後，就可以動練習多動動手腕，球拍也不要拿太緊，稍鬆即可，球
拍也不要向下壓蓋太多，勿擊出太轉的球，如推球般的稍微旋轉即可。
《自我檢視動作》
上述剛開始時，幾乎只做手肘的動作，大約是90%力道，其餘10%是手腕、 |
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r*******u
发帖数: 8732 | 24 中巴男籃群毆 籃協「頂包」
[2010-10-14]
中國男籃與巴西男籃的熱身賽，變成了一場群毆鬧劇。正當人們等待中國籃協對中國男
籃鬥毆人員的重磅罰單時，卻等來了籃協的一紙護短聲明——打架事件的主要責任在中
國籃協，中國男籃將停訓整頓，目前沒有對球隊的處罰出台。男籃犯的罪，籃協卻要「
頂包」，這是繼中巴鬥毆事件之後的又一出鬧劇。
中國籃協召開了新聞發布會，對打架事件發表了聲明。中國籃協表示，造成打架事件的
主要責任在中國籃協，中國男籃將停訓整頓，目前沒有對球隊的處罰出台。此聲明一出
，全場愕然。新華社報道，中國籃協副主席李金生在發布會上提到，在中巴之戰中雙方
球員發生嚴重的衝突，造成了極壞的社會影響，同時，中國籃協還表示了對巴西男籃以
及其他各方面的道歉。
據稱，籃協不僅到機場去向巴西隊道歉，還到巴西大使館進行了道歉。很明顯，籃協主
動把鬥毆事件的責任攬在自己身上，目的就是為了轉移公眾注意力。說的更明確一些，
就是準備護短，確保國家隊完成亞運會任務。
目前中國男籃已經返回北京，在回到北京之後將進行思想教育學習，暫時將不會進行任
何訓練。此外，在廣州亞運會開始前，中國男籃還將同立陶宛隊... 阅读全帖 |
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K******0
发帖数: 254 | 25 这篇文章是我在facebook上看到的，觉得作者的很多观点很中肯，非常值得学习。个人
觉得，本文所说的不止适用于bike fit。在这个信息爆炸的网络时代，我们每个人对于
专业人士的态度都要慎重的思考，例如，教练，医生，甚至国内目前争议很大的地震局。
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50%是正確, 50%錯的 bike Fit 討論文章 (mobile01)
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=316&t=3325972&p=1
回給mobile01 － Bike Fit 的討論,
LionLin(獅子林, 林德森先生)
別再斷章取義，公報私仇
拿我過去的言論截錄，公然說謊說這是流言
以下為指正
1.
正確的Bike Fit觀念:
不要在心中有姿勢的定見,
不要強迫自己轉髖,立骨盆,二選一
一個正確專業的 Bike Fittier 訓練過程 ,
是不講求要偏向哪一方,
也不可以要求客人二選一
2. 要找到你自己的中性騎姿
3.
不要隨便改造和模仿它人... 阅读全帖 |
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K******0
发帖数: 254 | 26 【 以下文字转载自 Cycling 讨论区 】
发信人: KONA2020 (空拿), 信区: Cycling
标 题: 50%是正確, 50%錯的
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 25 14:21:01 2013, 美东)
这篇文章是我在facebook上看到的，觉得作者的很多观点很中肯，非常值得学习。个人
觉得，本文所说的不止适用于bike fit。在这个信息爆炸的网络时代，我们每个人对于
专业人士的态度都要慎重的思考，例如，教练，医生，甚至国内目前争议很大的地震局。
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50%是正確, 50%錯的 bike Fit 討論文章 (mobile01)
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=316&t=3325972&p=1
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別再斷章取義，公報私仇
拿我過去的言論截錄，公然說謊說這是流言
以下為指正
1.
正確的B... 阅读全帖 |
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q****3
发帖数: 2223 | 27 2012年7月15日 | 分類: 文教,最新文章綜覽 | 作者: 林非 （原載於：離經誌）
鮮魚行女生面試入協恩
「梁紀昌校長指，不少基層學生自卑心重，即使有能力也不願意嘗試報考名校，「今年
我建議兩位有能力嘅學生選擇男拔萃，結果一聽就唔肯」，去年放棄入讀拔萃男書院的
籃球健將陳飛揚，上月底再獲張灼祥校長游說轉校，再三考慮下仍因家境清貧，恐怕一
旦受傷會失去助學金而拒絕。」
＜一＞
我不禁回想起我的少年時代，就是在那個有廣闊草地的校園裡嬉玩著長大的。
小時候我也是讀一間藉藉沒聞的屋邨小學，小時了了，是校內年年考第一那種。那時候
選中學，班主任的野心影響很大。家中父母只是普通的藍領，雖然也知道名校，但認識
終究不深，也沒有處心積慮地要我們入名校，將來成甚麼大事偉人的，頂多希望我們將
來不要像他們一樣捱生活就好了（後來發現所謂「中產」是另一種捱法，那是十多年後
的事了），父母當然也想我們進好的學校，但即使緊張，也不懂不能裝懂，報甚麼學校
還得看老師的建議。我讀小學那幾年，老師的建議比以往進取大膽了，也因此我兩個姊
姊都進了一間傳統著名女校。到我那屆，老師對學生的派位信心也大了。
那時制度可... 阅读全帖 |
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B****n
发帖数: 11290 | 28 吳祥木學者風範領軍 造就「二郭一莊」
【聯合報╱記者藍宗標、李致嫻／台北報導】
2012.09.18 03:35 am
中華棒球隊前總教練吳祥木去世，棒壇人士一致肯定他對國家的貢獻；曾在一九八四年
洛杉磯奧運棒球表演賽奪下銅牌的李居明，當年就是吳祥木的子弟兵，他說：「吳老師
帶出中華隊的氣勢，這股精神延續下去，才有後來的職棒。」
吳祥木在一九八○年代領軍，堪稱中華隊的黃金時期，最顛峰就是奧運奪銅；當時隊上
兩大王牌投手郭泰源、莊勝雄，都在打完奧運後，隔年展開輝煌的旅日生涯，和前輩郭
源治開創「二郭一莊」傳奇。
李居明現任桃園航空城隊總教練，昨天聽到老教頭去世，雖然認為生老病死是人之常情
，還是很難過；他說，「很感謝吳老師的指導，我結婚時，他還援助五萬元呢！」
李居明表示，吳祥木是以學者身分帶領中華隊，講求倫理觀念，用老師的角度領軍；他
就是給人高高在上的感覺，對他很敬畏，這種率領中華隊的精神，影響「職棒之父」洪
騰勝，也才有中華職棒的出現。
洛杉磯奧運國手、中職資深球評楊清瓏形容，「吳祥木是我永遠的恩師，因為有他，我
才能進入中華隊，那年也是我棒球技術及觀念提升最多的時候。」
... 阅读全帖 |
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j********b
发帖数: 565 | 29 朋友約我,第一次打這個山地場。
第一次全場只丟失一個球，因為在T台開球有了提高。開球的方向比較直了。不必找球
了。
不適應果岒，推杆很糟，所以成績還是爛。
高興的是對driver開球比較有信心了。
體會：
１站位要靠後，球在左腳內側的位置
２T不要太高，露出半個球就好了
３不要過份追球上杆幅度，以致下盤不穩定，
４堅守方向第一，距離第二的原則
不足的地方：
１在不平坦位置打球的動作未掌握好，這點在練習場沒法練，今後要在場上多練
２沙坑救球，今天有一個沙坑球打了三杆
３下坡推杆，今天每次下坡推都推過度 |
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p*********3
发帖数: 2039 | 30 http://www.douban.com/group/topic/3504655/
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一晃眼去文庙已经20多年了，也许去的频率会越来越少，可是我相信那会是我永远的一
段旅程，一个目标……我从小就是一个超级喜欢买书的孩子，在我上小学的时候开始，
我最热衷的两件事就是组织同学和小朋友来家里玩、去新华书店买书。周围的新华书店
的叔叔阿姨都认识我，某次在街头我买到了一本《世界电影明星列传》的巴掌书，当时
受家庭的影响，我是一个在电影方面把劳伦斯奥利弗、费雯丽、亨弗莱鲍嘉、凯瑟琳赫
本之类的名字挂在嘴里的文艺知识小孩，当时香港的电影还没开放，看过的充其量是一
部银都机构的《少林寺》，这本小册子在介绍美国明星的同时介绍了三个（5个）香港
明星，一个是李小龙，一个是成龙，还有一个（3个人）是许氏兄弟，当时他们的片子
我都没有看过，李小龙的片子的故事有连环画，成龙的名字听到过，可许氏兄弟我完全
没有听到过，既然出现在这本小册子上，而且是和李小龙成龙并列，这引起了我很大的
兴趣，而且我从当中知道了其中有一个不但演戏还会唱歌，他的名字叫许冠杰，从那天
开始我就... 阅读全帖 |
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G*******s
发帖数: 4956 | 31 展現品格
讀經: 彼得後書1章1-11節
上帝的神能已將一切關乎生命和虔敬的事賜給我們。—彼得後書1章3節
全年讀經:
以賽亞書50-52章 帖撒羅尼迦前書5章
在紐約貧民區有一位大學橄欖球教練，以品格為基石來建立他的球隊。海事大學球員們
球衣上繡的並不是他們的名字，而是繡上如：家庭、尊重、負責、品格等特質。在每場
比賽前，克萊頓教練都會提醒他們，要在球場上展現他們的這些特質。
使徒彼得自己也列了一張基督徒品格清單（彼得後書1章5-7節），鼓勵信徒們將其實踐
在信仰生活中：
美德：按上帝的心意過高道德標準的生活。
知識：查考上帝的話語，從中得著智慧以明辨是非。
節制：因敬畏上帝而選擇過敬虔的生活。
忍耐：滿有盼望。即使在苦難中，因為相信上帝，我們仍有指望。
敬虔：在生活中的每一段關係中，都要榮耀上帝。
弟兄的愛：對主內弟兄姊妹表達愛心。
捨己的愛：願意為別人的利益做出犧牲。
讓這些美好的品格在我們生命中持續增長，並把它們落實在我們生活中。AMC
每日都要鍛練，
身體就能強壯；
遵循上帝旨意，
靈命日益成長。D. De Haan
屬靈的操練造就敬虔的品格。 |
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l****u
发帖数: 3130 | 32 凡貼上「朝鮮」（北韓）的標籤，都可以等同於「神秘」，北韓男籃也不例外，自2002
年釜山亞運會後，北韓隊就沒在國際賽場上亮相過，一離開就是8年，這次亞運會，讓
大家有機會走近這支神秘之師。
新民晚報報導，亞運會也是洲際大賽，規格至少算是中等偏上。但眼前的北韓男籃，居
然是一支「雜牌軍」，361°的球服，匹克的球襪，鴻星爾克的球鞋，與全套耐克裝備
的中國香港隊相比，顯得寒磣（音ㄔㄣ，醜陋、難看）不少。
不過對於北韓隊來說，這些中國品牌運動裝備已經非常珍貴。賽前熱身時，隊員們都小
心翼翼地將外套疊得整整齊齊。訓練時，地上的幾箱礦泉水，隊員們並沒有隨意取用，
而是一人一瓶喝完再取。賽後離場時，北韓隊也帶走了所有的物品，甚至連空礦泉水瓶
都自己拿走處理。整個替補席整潔得好像未被使用過。形成鮮明對比的是，中國香港隊
的板凳席下，橫七豎八地躺著不少礦泉水瓶。
樸素，節約，這是北韓男籃給人留下的深刻印象。在參加亞運會之前，北韓隊在東莞打
了一場邀請賽，當時主辦單位提供洗衣服務，但是該隊卻委婉謝絕了，「我們的隊員，
會自己洗衣服。」此外當時還發生過一件出人意料的事，北韓隊向主辦單位借了一支手
機，「因... 阅读全帖 |
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p*********8
发帖数: 3365 | 33 其实生活在香港是多姿多彩，虽然在香港生活了几年，但非常之充实，体现在小笼屋的感受，也体现住豪宅的享受，除了自由行只看到星光熠熠繁华都市和美食购物天堂的，其实这颗东方之珠的衣裳是更加之美，我介绍的就是香港的郊野公园和各岛屿世外桃源，下面的地方是我游览过，一同分享！
此贴会转入博客，看全文请点击下面这个链接：
http://www.mitbbs.com/article_t0/Recommend/31328317.html
香港滑翔傘飛行場地介紹
1)西貢浪茄灣
西貢浪茄灣是香港滑翔傘的唯一練習場地。 風向是東風或東北風,東北偏北及東南風亦可勉強起飛。起飛場高137米,地勢平坦,海風穩定,豪華起飛及降落場(沙灘),山坡長滿倭灌木叢，安全系數高，最適宜作起降訓練，是個很安全的訓練場地。
這裏其實是萬宜水庫東霸尾上的山坡。前往的交通是在北潭涌轉乘的士，如果私家車或客貨車需要領禁區紙才可進入。由於交通不方便,而且飛行的範圍比較細,又不能飛得高,所以一般已有牌的飛行員都不會到浪茄灣。
2) 石澳
石澳的龍脊是香港最熱門的飛行場地, 交通方便, 風景優美。 在筲箕灣... 阅读全帖 |
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c********2
发帖数: 2773 | 34 Who can support them financially?
2013-05-20 02:04
中國時報
【黃邱倫、熊昌成／綜合報導】
莊智淵與陳建安建構的台灣桌球「新黃金搭檔」，二○一三年五月十九日深夜於
巴黎世界桌球錦標賽場上，為台灣桌球界展開奪下雙打冠軍的歷史性新頁！從直播畫面
看到莊/陳在準決賽、決賽，先後扳倒視桌球為「國球」的中國對手，相信體壇和所有
國人都能感受到這是台灣最驕傲的一刻！
奪冠新猷讓我們歡欣，卻更期待這樣的成就，如何才能長遠持續？奮戰多年的莊
智淵無怨無悔的把他從賽場上賺來的獎金投注在自己開設的球館，替台灣栽培年輕好手
，然而，卅二歲的小莊，是在枯等十年後才終於找到雙打的黃金搭檔，他的續航力還能
維持多久？如果不盡快找到新生代接棒，陳建安會成為下一個莊智淵嗎？
小莊去年倫敦奧運勇闖前四強，雖然與獎牌擦身而過，但回到後仍國內受到英雄
般歡迎，不僅吸引歐洲小朋友以「朝聖」心情前往高雄接受他的桌球館訓練，更成為新
加坡國家隊秘密訓練基地。
小莊蓋球館 揹負上億貸款
別以為莊智淵國際賽成績... 阅读全帖 |
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d**********6
发帖数: 237 | 35 元音老人著
連載於《禪》刊 1991 年 1～4 期
緒說
（甲）明心見性之意義
明心見性者，明心虛妄不可得，息下狂心見真性也
明心見性者，乃明白心之妙用，皆依性體而起；從用見體，從流得源也
明心見性者，明心本無，見性本有也
明心見性者，明悟即心即性，即性即心也
明心見性者，明心性無住，一物不立，歸無所得也
（乙）明心見性之證成
禪宗
淨土宗
密宗
（丙）悟後真修
（丁）證體啟用
（戊）歸宿問題
（己）結 論
緒說
我等眾生，從無始曠劫以來，迷失自己本來面目，認妄為真，喚奴作郎，妄起貪嗔，造
業受報，如春蠶作繭，自纏自縛，無解脫時。愚者無知，安受困苦，不求解脫；智者雖
知生死事大，苦海無邊，欲求解脫而苦無其門。如古之外道六師，探宇宙萬有之緣起，
不曰神我，即謂冥諦、斷滅；今之科學、哲學，究人生萬物之根源，不言二元，即言一
元，雖各言之鑿鑿，極盡玄妙；然皆如盲人摸象，無有是處。
釋迦文佛，悲憫眾生，出苦無由，應現世間，教化眾生。四十九年隨順時節機宜，說大
、說小，說偏、說圓，說頓、說漸，披肝瀝膽，委曲開示二種根本：一者無始生死根本
，二者菩提涅槃原清淨體，以闡明人生宇宙之奧秘，揭示生死... 阅读全帖 |
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G****e
发帖数: 11198 | 36 读张爱玲《中国人的宗教》 (2010-09-24 22:16:49)转载▼
标签： 张爱玲 中国人的宗教 道教 人道主义思想 杂谈 分类： 哲学、宗教和启蒙
某天，我和“世俗人道主义者”尼玛特、东亚系美国学生麦克（还不是人道主义者）在
哥大校园聊天。尼玛特是来自阿富汗的美国人，已经有包括哈佛在内的3个学位。计划
完成哥大的硕士之后，去欧洲读博士。在慨叹犹太、基督，伊斯兰本是同根生的诸教的
冲突后，尼玛特说：“你们中国人在宗教信仰上比西方人要包容和开明得多，中国将要
比西方人更容易接受人道主义思想”。 这个中国，是我甜美梦乡里的中国，将是宽容
的人道的信仰与现代民主制度完美结合了的中国。
但是，我们今天还徘徊在“人道”的大门外：当马克思主义信仰破灭以后，我们中国人
就象一群无所着落无所依附的幽魂，在东西方的广袤旷野中忙无目的的游荡。
我们要寻觅我们的根基和目标。我们去西方寻觅，那里有人类文明的成果，也是我们未
来的方向：民主、自由和人道主义；同时，我们也该回头去寻找那曾经被我们抛弃的我
们生命的根。甚至，我们应当抛弃东方、西方的区别，将人类的智慧汇集在一起，走向
未来。就象电影《阿... 阅读全帖 |
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J*C
发帖数: 4579 | 37 http://www.libertytimes.com.tw/2011/new/oct/27/today-sp2.htm
〔記者黃照敦／台北報導〕滿場台灣國旗感人畫面，下週又要放送到美國國土。
官網宣布 黃金時段放送
大聯盟昨天正式確認將轉播大聯盟球星隊台灣大賽5場比賽，由於時差的關係，每場比
賽將安排在美東時間比賽當晚9點和5點黃金時段播出，台灣隊球員對戰大聯盟巨星的精
采投打對決鏡頭，在美國的廣大球迷也不會錯過。
大聯盟並邀請前洋基、道奇教練波瓦擔任球評，他對於當年輔佐洋基總教練托瑞調教王
建民、卡諾等農場新星的過程相當清楚。
明星陣容 30日下午抵台
大聯盟球星隊最快今天將到美國亞利桑那集合短暫訓練一、二天，包括巨人隊教頭波奇
領軍的教練團、27名球星和眷屬，加上大聯盟工作人員和媒體，估計約有150人，將搭
乘長榮專機於台灣時間30日下午4點左右飛抵寶島台灣。
負責轉播的台灣民視，將同步透過衛星立即傳送到美國，大聯盟為慎重起見，還派出一
名副導隨行來台協調，務必使轉播作業順利進行，這也顯示大聯盟對台灣大賽的重視，
去年3月道奇隊來台和中職聯軍的兩場熱身賽，美國並未轉播。
民視團隊... 阅读全帖 |
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b********w
发帖数: 334 | 38 荷兰太脏了。
这么功利没意思。
很凶狠，可以用幾個非禁區前沿等地帶的凶狠犯規，企圖壓制西班牙球員做腳下動作，
配合上的優勢，以達到破壞西班牙整體運行節奏的目的，典型就如范博梅爾，完全的破
壞型中場。但是球員是人，不是機器。教練的安排不可能跟電腦運行那樣完全精密。有
時候，一秒鐘，一個動作稍微或者嚴重過頭，在裁判的尺度下情況就不一樣了。
是嚴重影響你細節展開的因素。今天決賽荷蘭隊的紅黃牌沒什麼好不平的，球員完全是
在嚴格執行主教練的策略，一招不慎就可能被裁判抓到。怪球員執行的好，怪裁判尺度
，甚至怪西班牙球員的表演以及對裁判施加壓力，都可以，但是怎麼怪都迴避不了本質
，這是教練細節設計必須承擔的風險。收益和風險同在，沒有人可以只要收益而完全不
用考慮風險。
今天德容的那一腳比之梅洛有過之而無不及，卻只拿到黃牌。你以前得了便宜賣乖，現
在吃虧了就應該明白這是你要承擔的風險。其實今天的裁判並沒有刻意偏癱哪一方而是
不斷的找平衡而控制比賽，面對荷蘭這種粗野打法，不加控制就又會演變成上屆荷蘭對
葡萄牙的場面。
蘭。說西班牙運氣好卡西化解了兩次單刀，那你數數荷蘭門將和隊長又封堵了多少次有
威脅的 |
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S******8
发帖数: 24594 | 39 每次大型足球賽事的舉世狂歡之中，中國球迷是痛並快樂的一群。作為純粹的看客，
他們在為心儀的球隊加油吶喊的同時，卻有著一種狂歡過後的失落。 其實，足球與中
國歷史淵源頗深 ..
每次大型足球賽事的舉世狂歡之中，中國球迷是痛並快樂的一群。作為純粹的看客
，他們在為心儀的球隊加油吶喊的同時，卻有著一種狂歡過後的失落。
其實，足球與中國歷史淵源頗深，這項邉幼钤缙鹪挫段覈鴼v史上的戰國時代。當
我們歷史上那些國產球星在球場上鬧得歡、踢出花的時候，梅西、C羅們的祖先或許還
不知道足球是圓的還是方的。
漢武帝：看球踢球還評球
秦統一六國後，足球(蹴鞠)邉右欢仁ナ袌觥Ｎ鳚h建立後，又重新走向興盛，這
主要得益於皇傢貴族的推波助瀾。而推動這項邉哟筇げ桨l展的，是漢朝開國皇帝劉邦
的老子———劉太公。
劉邦稱帝之後，把父親劉太公從老傢接到長安城的未央宮裡生活。但劉太公顯然對
這種混吃等死的生活不滿意，因此悶悶不樂。原來劉太公自幼生活在城市下層，娛樂活
動離不開鬥雞，更愛踢上兩腳球(蹴鞠)。於是，劉邦就下瞭一道聖旨，在長安城東百裡
之處，仿照原來沛縣豐邑的規模，造起瞭一座新城，把原來豐邑的居民全部遷往新城，... 阅读全帖 |
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J*C
发帖数: 4579 | 40 2010年球季結束後宣布退休的前洋基老教頭Joe Torre，已於今天(15日)被美國棒球協
會通知擔任2013年3月世界棒球經典賽的美國隊總教練。
現年高齡71歲的Torre，球員時期就是知名球星，18年生涯9度入選明星賽，且拿下1971
年國聯年度MVP；退休後從1977年起開始擔任大聯盟總教練，先後待過大都會(5年)、勇
士(3年)、紅雀(6年)、洋基(12年)、道奇(3年)。
Torre的29年執教生涯總戰績2326勝1997敗、勝率5成38，勝場數在史上排名第5，勝率
在執教超過3000場的教練中排名第7。
其中最讓Torre聲名大噪的當然就是在洋基時期，12年1173勝767敗、勝率高達6成05，
他的6次美聯冠軍、4枚世界大賽冠軍都來自於此。
目前擔任大聯盟棒球事務部執行副總裁的Torre在得知消息後表示：「接下2013年經典
賽美國隊總教練我深感榮幸，我也很幸運在我的棒球生涯有很多的執教經驗，但執教國
家隊是我的第1次，我很興奮，在我們國家娛樂有著全球性成長的情況下，很期待帶領
美國隊迎接未來的挑戰。」
Torre與美國棒協將在未來幾個月決定出其餘的教練團成員。
目前為... 阅读全帖 |
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k********k
发帖数: 5617 | 41 FITNESS 並不是僅僅包括舉重和用器械練出大塊頭死肌肉，涂上油，穿上丁字褲，炫耀
給別人看，再加上大吃蛋白粉和“能量飲料”。就像阿諾州長年輕時那樣。
FITNESS 是指全面健身練出有肌肉，結實，勻稱的身材，有彈跳力，有耐力，包括能長
跑，能長距離游泳，再加靈活上反應快（比如可以準確接球發球），可能再加上會旋轉
跳躍。
僅僅練出肌肉，還遠遠稱不上“健康”和“美麗”。
就像不是人人可以成為芭蕾演員，也不是人人可以天天挺舉幾百磅的杠鈴，練成巨型肌
肉男的。
我住在紐約市，美國最大城市。認識的各族朋友中，以及在公共交通中，街上見到的老
百姓中，（包括白人，黑人，西語裔，東亞人，東南亞人，南亞人等），練成肌肉男的
，真是極為罕見。有時一周都見不到一個。
我貼芭蕾帖子，只是指出，練出FITNESS也包括上成人芭蕾課，絕對不等於僅僅死練死
肌肉去炫耀，不會彈跳，不會旋轉，不會長跑，不會長距離游泳。
芭蕾是專業人士的把戲？在紐約市的芭蕾學校，學員中，醫生，律師，教師，會計師，
售貨員，練得有模有樣的，大有人在。
練肌肉參加所謂“健美比賽”，還不是一樣大多是專業人士的把戲？平民百姓中，有多
少人可... 阅读全帖 |
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p**********d
发帖数: 7918 | 42 卡馬喬：戰約旦目標是拿３分
http://www.chinesetoday.com/news/show/id/535564
2011 九月 5 07:25:08 PDT 来源:新華社
新華社安曼９月５日電（記者蘇小坡）中國男足主教練西班牙人卡馬喬５日在約旦首都
安曼表示，中國隊將在６日進行的世界盃亞洲區預選賽中力爭戰勝東道主約旦隊，全取
３分。
當日在約旦足協會議廳舉行的賽前新聞發佈會上，卡馬喬說：“中國隊與約旦隊都
在首場比賽中取勝對手，佔據了小組中的有利位置。這意味著本場比賽將更加重要，中
國隊的目標就是戰勝對手，全取３分，相信約旦隊也是同樣的目標。”
問及中國隊會否因球員傷病問題調整首發陣容時，卡馬喬表示，一些受傷隊員正在
恢復當中，出場陣容將在明天最後決定。
在卡馬喬之前，約旦隊的伊拉克籍主教練阿德南·哈姆德在相同的地點也舉行了記
者招待會。哈姆德是伊拉克的功勳教練，曾率領伊拉克國奧隊獲得２００４年雅典奧運
會銅牌。
哈姆德表示，與中國隊的這場比賽非常重要，但並不是決定性的，因為之後兩隊都
還有四場比賽要踢。他認為，中國隊很強大，但約旦隊在客場戰... 阅读全帖 |
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l*****7
发帖数: 8463 | 43 YST漫談中國大陸對抗美日聯軍的戰略（转载）
2013/12/01 00:00瀏覽67,568迴響56推薦31引用0
http://blog.udn.com/YST2000/9701656
漫談中國大陸對抗美日聯軍的戰略
（一）前言
YST是個業餘的政治評論者，看到時局如此紛亂，無知群眾七嘴八舌，很多國家領導人
也無所作為或胡亂作為，做為知識分子實在看不下去了，所以出來發表一些評論和感言
，希望也帶動一些比較有意義的討論。「習李政權執政一周年後，中國的國際新局勢」
這個系列文章就是在這種心情下寫出的，YST要用最滐@的語言論述中國一年來周邊局勢
的變化、中國身處的險境和中國的應對之道。
根據目前情勢的發展，美國與日本越來越傾向用戰爭解決問題，如果中國這時候不做出
適當的反應，譬如示強，則戰爭必定發生。這場中國解放軍和美日聯軍之戰將是二十一
世紀最重要的一場戰爭，因為它將決定本世紀列強在亞洲勢力範圍的劃分。而我們看得
很明顯，二十一世紀是亞洲主導世界的世紀，所以這一戰基本決定誰是本世紀的主宰著。
偉人鄧小平叫國人埋頭發展、夾著尾巴做人，果然中國韜光養晦三十餘年走到今天還沒
有挨打，邭鈱嵲... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 44 國防敲警鐘！殲-20夜訓曝光 可全天候繞台？
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2018-07-20 09:00:00聯合報 記者賴搴辏C合報導
殲-20是目前中共空軍最先進的機種。（美聯社資料照片）
殲-20是目前中共空軍最先進的機種。（美聯社資料照片）
中共空軍近日在西北沙漠組織多兵機種夜間實戰化對抗演練，其中，中共空軍最先進的
機種殲-20參加夜訓的影片，被外界關注。它向外界展示殲-20目前已具備在夜間進行實
戰的能力，意味著殲-20形成完整戰鬥力再向前邁出一步。
中共官方新華社報導，今年以來，依照中共空軍新一代軍事訓練法規要求，殲-20、殲-
16、殲-10C戰機在夜戰夜訓中不斷提升新質戰鬥力，轟-6K戰機夜間緊急出動。
十八日晚間，中共空軍在微信微博首次發布了殲-20「威龍」隱形戰鬥機的夜間飛行訓
練視頻，從視頻中可知，殲-20目前已具備在夜間進行實戰的能力，意味著殲-20向著形
成完整戰鬥力再邁出堅實一步。
中共空軍發布殲-20夜訓照片和視頻，稱已達成全天候作戰能力。圖／截自中共空軍發
布...
中共空軍發布殲-20夜訓照片和視頻，稱已達成全天候作戰能力。圖／截自中共空軍發
布微... 阅读全帖 |
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J*C
发帖数: 4579 | 45 井川慶加盟歐力士隊，要為總教練岡田彰布拿下冠軍。〔圖／美聯社／達志影像〕 記
者朱凱弘／綜合報導
確定回鍋日職，加盟歐力士隊的井川慶，日前和球團召開記者會宣布加盟事宜，據了解
這份合約年數為2年，年薪1億日圓，背號依舊是從阪神時代到加入紐約洋基的「29」號。
井川慶在和洋基結束5年合約，尋找球隊加盟時，歐力士球團就相當積極接觸。「雖然
仍有繼續留在美國的想法，但幾經思量後，還是覺得在恩師岡田總教練的球隊打球，我
認為是最好的做法。」井川在接受媒體訪問時提到。
井川進一步說明原本包含東北樂天金鷹隊等許多球隊都對他表示有網羅的意願，會選擇
加盟歐力士，最大的原因就在有總教練岡田彰布。
岡田自04年接掌阪神虎隊的兵符後，前一年繳出20勝拿下聯盟勝投王的井川自然就成為
重用的對象，他也不負期望，到旅美之前的三個球季皆有13勝以上的表現。 (接下一頁)
原文網址: 日職／井川慶加盟歐力士 要圓7年前遺憾 (第1頁/共2頁)| 運動新聞 |
NOWnews 今日新聞網 http://www.nownews.com/2012/03/29/732-2799443.htm#ixzz1qYkNIjMz |
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k******i
发帖数: 5774 | 46 下面文字来自网络
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在棒球比賽中，如果欠缺打擊火力的配合，即便有超厲害的王牌投手壓陣，再堅固的
城牆鐵壁，不讓對手越雷池一步，最多也只是零比零的平手局面。俗話說：天助自助，
要想能親嚐勝利的果實，適時的打擊火力支援是很重要的，海軍陸戰隊的隊歌唱道：「
為海軍收戰果，為陸軍做先鋒」，正可以點出打擊的重要：「為投手收戰果，為守備做
先鋒」。
俗話說：球是圓的，未至最後的一兵一卒，任誰也無法斷定勝負，有時候，即便是落
後三分的局面，只要轟出滿貫全壘打，就在那電光時火間逆轉了一切，這也是棒球讓人
痴狂的魅力所在，而在賽前如何顧及整體的需要，一份理想的打擊順序名單，無非是希
望打擊火力能一氣呵成，適時的給予對方致命的一擊，掌握致勝的契機，而這也往往考
驗著教練群的智慧。通常一至九棒的棒次安排，大都是有一定的考慮因素，其編排原則
大致如下所述，提供各位參考：
一棒：扮演著開路先鋒的角色，通常跑壘速度快，具盜壘破壞力，選球能力佳，上壘率
要高。
二棒：扮演著... 阅读全帖 |
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p**********d
发帖数: 7918 | 47 【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
发信人: powerforward (戒網了，別理我), 信区: ChinaNews
标 题: 卡馬喬：戰約旦目標是拿３分
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Sep 5 15:43:47 2011, 美东)
卡馬喬：戰約旦目標是拿３分
http://www.chinesetoday.com/news/show/id/535564
2011 九月 5 07:25:08 PDT 来源:新華社
新華社安曼９月５日電（記者蘇小坡）中國男足主教練西班牙人卡馬喬５日在約旦首都
安曼表示，中國隊將在６日進行的世界盃亞洲區預選賽中力爭戰勝東道主約旦隊，全取
３分。
當日在約旦足協會議廳舉行的賽前新聞發佈會上，卡馬喬說：“中國隊與約旦隊都
在首場比賽中取勝對手，佔據了小組中的有利位置。這意味著本場比賽將更加重要，中
國隊的目標就是戰勝對手，全取３分，相信約旦隊也是同樣的目標。”
問及中國隊會否因球員傷病問題調整首發陣容時，卡馬喬表示，一些受傷隊員正在
恢復當中，出場陣容將在明天最後決定。
在卡馬喬之前，約旦隊的伊拉克籍... 阅读全帖 |
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B****n
发帖数: 11290 | 48 十年之內未必能出大滿貫冠軍選手 我認為最大的原因在於網球提高方式和其他體育不
太一樣
光家長投資恐怕還不夠 歐洲美國是有很多水準高的網球學校網球營 小朋友在彼此競爭
中提高
中國目前應該還沒這樣的環境 另外 網球從教練體能復健是一個團隊 需要非常科學的
制定參賽和訓練 不同場地狀態也很不一樣 需要有經驗的人幫忙調整 像李娜的提高和
她後來請到好的適合她的教練也很有關係 這些加總起來 我覺得中國將來必然會再有突
破 但大滿貫的冠軍十年內出現的機會並不很高 |
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f**********g
发帖数: 1056 | 49 本来想同意你的看法。不过想了一下，男子不可能。倒是女子还行。东西方现在差距不
大。反正是混战，容易混出来。
男子嘛，连美国都不知啥时候再出大满贯冠军呢。
: 十年之內未必能出大滿貫冠軍選手 我認為最大的原因在於網球提高方式和其他
體育不
: 太一樣
: 光家長投資恐怕還不夠 歐洲美國是有很多水準高的網球學校網球營 小朋友在彼
此競爭
: 中提高
: 中國目前應該還沒這樣的環境 另外 網球從教練體能復健是一個團隊 需要非常
科學的
: 制定參賽和訓練 不同場地狀態也很不一樣 需要有經驗的人幫忙調整 像李娜的
提高和
: 她後來請到好的適合她的教練也很有關係 這些加總起來 我覺得中國將來必然會
再有突
: 破 但大滿貫的冠軍十年內出現的機會並不很高
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