b*****e
发帖数: 3522 | 1 （三）
我又来到了一片荒凉的旷野。
那时我并不知道自己将会在这片旷野上逗留整整七个年头。在这七年当中，我渐渐熟悉
了这里的每棵树木，每一株蒿草。它们每年都在固定的时候变黄、枯干、老去，又在另
一个春寒料峭的时节悄悄发芽，再不可阻挡地成为一片绿色的海洋。我最喜欢做的事情
，就是在练剑的闲暇，静静地坐在大树下，感觉它顶端的枝条随着微风轻轻摆动，或者
专注地凝视着煦暖的阳光下在空气中飘荡的尘埃和草絮，它们的轮廓总是有一圈柔和的
光芒，让我安详和沉静。我就这么呆呆地看着，然后不知不觉地睡去。
我很少在梦里见到父亲和母亲，除了在生病的时候。至今没有明白其中的原因，有时候
我想，大概是父母已然在天国重逢，过着太快乐的日子，把他们的儿子忘记了罢。这也
没有什么不好，他们既可以少为我操心，我也可以不被梦魇所折磨。自从那天在灰衣人
的背后停下脚步以来，我发觉自己在慢慢变成另一个人，一个极不爱说话，沉静得可怕
的人。孩提时代外向得一惊一诧的自己不知道在什么时候被一种不知名的力量给抹去了
。
练剑其实是一种很枯燥的生活，每天上千次地挥舞着那把沉重的铸铁，以固定的方式，
从固定的角度。有时候我会想恐怕劈柴都会 |
|
l****l
发帖数: 833 | 2 ☆─────────────────────────────────────☆
tingtingliu (芙蓉一出，谁与争峰，千秋万代，一统江湖) 于 (Sat Jul 28 16:50:01 2007) 提到:
很困难
要么不好发力
要么没有稳定性
☆─────────────────────────────────────☆
kupo (一字电剑跑不死) 于 (Sat Jul 28 18:11:01 2007) 提到:
帮你顶一下.
我不是很清楚,觉得基本上就是靠多练.
☆─────────────────────────────────────☆
goodbug (好虫) 于 (Sat Jul 28 19:07:26 2007) 提到:
不用，哈哈。
☆─────────────────────────────────────☆
tubo (土拨) 于 (Sat Jul 28 19:11:02 2007) 提到:
吾窃以为，反手不需要专门练。正手练好了，反手自然就好了。反手发力不好，说明正
手发力还没有练到家。况且教练们大多不鼓励用反手的 |
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j*******d
发帖数: 8834 | 3 话说这几个星期没剑练，那就练气，话说练plank练到一半，突然被人从后扑上压倒，
当场破气！ |
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a******s
发帖数: 2145 | 4
乒乓球基本上是一项圆周运动，正手和反手拉球都是以运动员的身体重心为轴心、以身
体到身体重心的连线为半径进行圆周运动。因此，不管是正手还是反手击球都必须符合
这个原理，从这个意义上讲，正手拉球动作的基本原理就是一种力的传递。
吴指导阐述要点：
（一）正手拉球的基本要点
（二）正手拉球的结构、方法与技巧
（三）正手拉球的注意事项
（一）正手拉球的基本要点
基本站位：
两腿张开与肩的宽度为差不多相同，身体稍微前倾，重心在前脚掌上，拉球时，身
体向右转（以右手为例），重心放在右脚上，在转腰的过程中，用腰控制大臂，右肩稍
底，小臂自然下垂，用手腕控制板型，板型前倾（拇指用力压住球板，食指稍微放松，
中指顶住球板），板型前倾的角度因来球的旋转不同而调整。
击球原理：
击球的时候，以右手为例，首先是腿上发力，向左蹬腿，身体重心从右脚向左脚转
换，交换重心，身体前迎，身体前迎的方向要和击球的方向一致。然后是腰上发力，用
腰带动大臂转动，把力传递到前臂，在击球一瞬间，收缩前臂用力击球。从力学的原理
讲，正手拉球前，小臂和大臂之间的角度越小越好，这是加大半径，半径越大，初速度
就越大，在击球瞬间突然收缩... 阅读全帖 |
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l******o
发帖数: 412 | 5 这一日送权为民下山时，湿儿正好在院子里瞧见茶一杯，当即大喝道：“姓茶的，快快
过来受死。”茶一杯赶忙施礼道：“小的见过东方姑娘。”湿儿不答，冲过去就是一招
“小卒骂阵”。茶一杯早已接到东方不红的命令，不得再去骚扰湿儿。他哪敢还手？赶
紧侧身避开。
湿儿本想显摆一下自己新学的武功，一见茶一杯不还手，便命令道：“用你的生平所学
来跟我大战三百回合。”茶一杯连道：“小人不敢，小人不敢。”湿儿催促道：“你不
跟我打就是不听我的。快快出招！”湿儿嘴里说着话，手脚并不稍慢，一招紧似一招，
把刚学的六十四招一统拳法连绵施展了出来。
权为民也道：“茶兄弟，施展你的绝技跟东方姑娘斗一斗，不碍事的。”茶一杯在湿儿
凌厉的攻势下早已无处躲藏。听权为民如此说，如蒙大赦，赶紧应了一声，便也将自己
的绝招施展出来，跟湿儿斗到一处。权为民见湿儿一招一式都用得有板有眼，不由得频
频颔首。
一统拳法虽然威力巨大，但湿儿尚无临敌经验，只会按照次序出招。就如当初在旭日山
庄和举儿一起练拳那样，都是按照她编好的套路，一招一式顺序而出。她将一统拳法连
耍了两遍竟然还没有把茶一杯打倒。
权为民指点湿儿道：“不要按练习时的顺序出拳... 阅读全帖 |
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l******o
发帖数: 412 | 6 这一日送权为民下山时，湿儿正好在院子里瞧见茶一杯，当即大喝道：“姓茶的，快快
过来受死。”茶一杯赶忙施礼道：“小的见过东方姑娘。”湿儿不答，冲过去就是一招
“小卒骂阵”。茶一杯早已接到东方不红的命令，不得再去骚扰湿儿。他哪敢还手？赶
紧侧身避开。
湿儿本想显摆一下自己新学的武功，一见茶一杯不还手，便命令道：“用你的生平所学
来跟我大战三百回合。”茶一杯连道：“小人不敢，小人不敢。”湿儿催促道：“你不
跟我打就是不听我的。快快出招！”湿儿嘴里说着话，手脚并不稍慢，一招紧似一招，
把刚学的六十四招一统拳法连绵施展了出来。
权为民也道：“茶兄弟，施展你的绝技跟东方姑娘斗一斗，不碍事的。”茶一杯在湿儿
凌厉的攻势下早已无处躲藏。听权为民如此说，如蒙大赦，赶紧应了一声，便也将自己
的绝招施展出来，跟湿儿斗到一处。权为民见湿儿一招一式都用得有板有眼，不由得频
频颔首。
一统拳法虽然威力巨大，但湿儿尚无临敌经验，只会按照次序出招。就如当初在旭日山
庄和举儿一起练拳那样，都是按照她编好的套路，一招一式顺序而出。她将一统拳法连
耍了两遍竟然还没有把茶一杯打倒。
权为民指点湿儿道：“不要按练习时的顺序出拳... 阅读全帖 |
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j****e
发帖数: 12067 | 7 1935年11月13日下午2时，天津市佛教寺院居士林的殿堂里，几声枪响，原北洋军阀、
前五省联军总司令孙传芳中弹倒地，登时毙命。由此爆出一条特大新闻，当日报纸
发出“号外”，平津轰动；次日沪宁各报也刊出了这条“血溅佛堂”的特大消息。
事发之后，女刺客施剑翘自称是为父报仇，并从容地打电话向警察局自首。一时间，
好奇的人们忍不住纷纷打听：施剑翘究竟是什么来历？她和孙传芳之间到底有什么
不共戴天的深仇大恨？想要回答这些问题，不妨首先从大军阀孙传芳谈起。
“五省联帅”孙传芳
孙传芳祖辈务农，家境贫寒，少时历尽坎坷。后来，他的姐姐嫁给袁世凯武卫
右军执法营务处总办王英楷当二房夫人，从此，他的人生才出现转机，很快踏上了
一条青云直上的仕途之路。
1902年，孙传芳由姐夫王英楷推荐，进入北洋陆军练官营当学兵，不久，又转
移到北洋陆军速成武备学堂就读。1905年，孙传芳赴日留学，后考入日本陆军士官
学校步兵科第六期学习军事，1908年毕业，期间加入同盟会。次年，孙传芳学成回
国，同年经清政府陆军部考核，授步兵科举人，并担任北洋陆军第二镇第三协第五
标教官。中华民国建立后，孙传芳任第二师第三旅第五团的辎 |
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o**********e
发帖数: 18403 | 8
老中太小看蒙古人了。
原文也有其他跟中东／俄国人CORROBORATE的蒙古特色：
1. 报复心特别强： 蒙古人（使者）到处横着走，
随便侮辱他国大臣甚至杀人，一个人被灭了，大军过来把你们方圆屠杀光了。
后来的日本人其实也是跟着蒙古人学的，经常派
几个“使者”去煽动挑拨，死了就正好有发兵的借口了。
2. 唐朝的老中尚武，诗人练剑。 宋朝的老中不尚武了，
但是诗人把玩剑。 元朝的老中连菜刀都是管制的，别说剑了。
3. 欺男霸女
我就不多说了。
MOLEN说的是俄国人的挑拨，冯玉祥的洗地。
倒是有可能的。 反正蒙古人满人，现在也是老中
的一员。 汉人要知道历史，但是主要是防止悲剧重演。
冯玉祥这样知道为老中汉人洗地的就是好同志。 哈哈。 |
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c*******r
发帖数: 7296 | 9 我看网上说华山就有卖剑的地方
不知多少钱一把
[在 F250 (帝城春欲暮，能饮一杯无) 的大作中提到：]
:公园里练太极的很多都有剑 |
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发帖数: 1 | 10 今天要讲的一起美国杀人案，行凶者、30岁的白人退伍老兵杰克逊（James Harris
Jackson）可谓一个“奇男子”。
本文的主角 杰克逊 资料图
据《纽约时报》20日消息，纽约最高法院当天进行了杰克逊案的审前听证会（美国司法
审前程序的一个环节）。2017年3月21日深夜，杰克逊手持一把罗马短剑（Roman short
sword），在纽约市曼哈顿将66岁的黑人流浪汉科曼（Timothy Caughman）刺成重伤，
然后逃逸。
凶器 图自纽约警方
受害者随后步行一个街区去报警，最终在医院不治生亡。
次日，杰克逊前往时代广场警察局自首，竟称自己当时正在“练剑”，目的是在时代广
场制造一起“大规模种族袭击事件”。他说他最想杀“和白人谈恋爱、通婚的黑人”，
因为他厌恶“异族恋情”。
2个小时自首过程中，警方称杰克逊“坦然自若”，说自己来自巴尔的摩，是开车来到
纽约“找目标”的，酒店就订在曼哈顿。在刺杀科曼之前，杰克逊已经分别尾行过10-
15人，“脑子想的都是如何下手”，但最终“犹豫了”。
杰克逊去年被捕时的画面 图自ABC新闻网6台
“这（杀人）比你想象中的要难，”杰克逊这么对警... 阅读全帖 |
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v**e
发帖数: 8422 | 11 1974年中越南海之战：解放军亮剑迎敌击沉敌舰(图)
摘要：中越南海争端由来已久，迄今为止最为激烈的冲突是在1974年的1月，中方舰艇
面对实力超过自己几倍的南越军舰，勇猛顽强，贴身拼刺刀，击沉一艘敌舰，击伤三艘
，最终取得了西沙海战的胜利，这次海战成为近代以来中国海军史上首次击沉外国军舰
的战例。
近日，南海局势渐趋紧张，越南、菲律宾与中国的摩擦不断。越南媒体及各级政
要频繁放话，为“保卫疆界”而“打败任何海上进攻”。5月27日中国海监巡逻 艇在南
海驱逐了越南探油船后，中越的矛盾再度升温，越南于6月13日在南海举行了实弹演习
，并在第二天由总理阮晋勇发布了最新的征兵条令，这是越南政府自 1979年中国对越
自卫反击战爆发32年以来首次颁布此类命令。中越南海争端由来已久，迄今为止最为激
烈的冲突是在1974年的1月，中方舰艇面对实力超 过自己几倍的南越军舰，勇猛顽强，
贴身拼刺刀，击沉一艘敌舰，击伤三艘，最终取得了西沙海战的胜利，这次海战成为近
代以来中国海军史上首次击沉外国军舰的 战例。
中国南海海域承载着全球40%的海上运输，周边国家越南、菲律宾、马来西亚、文
莱、印度尼西亚均宣... 阅读全帖 |
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W**T
发帖数: 18996 | 13 剑宗气宗的相争由来以久. 以成年人而论.
2000以下: 气宗绝对优势.
2000-2200: 一般五 五 开
2200-2400: 剑宗略占优势
2400以上: 一般已经剑气合一了.
所以, 练剑宗, 要达到2200-2400的水平才能体现优势. 奉劝大家还是学相对实用的多
的气宗吧. 不要被垃圾风忽悠了. |
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W**T
发帖数: 18996 | 14 １）发球抢退， 只有连续，没有杀伤
２）打球象练球没变化
３）碰到不规则球， 剑法没有的不会应付。
４）把气宗一板侧身倒地的暴冲的一板决杀， 换成了剑宗多板的反手相持的难分胜负。
视频定价，
气宗 资产三千以下免费， 三千以上一个包子。
剑宗 资产三千一下一个包子， 三千以上３个包子。
麻油宗的， 嘿嘿。 这次就不乘１０了。
这次学乖了， 先给钱。 |
|
p*********g
发帖数: 5964 | 15 我笑死了,hiahia
１）发球抢退， 只有连续，没有杀伤
２）打球象练球没变化
３）碰到不规则球， 剑法没有的不会应付。
４）把气宗一板侧身倒地的暴冲的一板决杀， 换成了剑宗多板的反手相持的难分胜负。
视频定价，
气宗 资产三千以下免费， 三千以上一个包子。
剑宗 资产三千一下一个包子， 三千以上３个包子。
麻油宗的， 嘿嘿。 这次就不乘１０了。
这次学乖了， 先给钱。 |
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W**T
发帖数: 18996 | 16 【 以下文字转载自 pingpongtheater 俱乐部 】
发信人: WMTT (舞墨倜傥), 信区: pingpongtheater
标 题: 热门視頻列表
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 20 18:22:27 2011, 美东)
十比零的比赛 - vs Jiaqi 791
八百分的視頻 415
南大第一高手暴打垃圾风 370
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印度剑宗 输赢 分析 238
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可可马甲和垃圾风赌球 227
马甲爆冷南少林 222
事实真相 219
靠， 对比这么强烈 219
洞特够克瑞贼 216
大勺 对 色火 214
陈九手太生了 207
Ｕ９天才少年华山论剑垃圾 207 |
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w***z
发帖数: 771 | 17 我也来寒碜一下,
气者, 神之内, 学的是口诀, 悟的是道, 所以看气宗者打球, 看到的是人, 而没有球,属
形而上
剑者, 身之外, 学的是动作, 练的是器, 所以看剑宗者打球, 看到的是球, 而没有人,属
形而下
至于境界,
好比一个是 "身是菩提树，心如明镜台，时时勤拂拭，勿使惹尘埃",
一个是"菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃",
谁高谁低, 大家一目了然...呵呵 |
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W**T
发帖数: 18996 | 18 猜谜一: 黑社会成员聚会
http://www.mitbbs.com/article_t/Pingpong/31320781.html
一等奖: 伙计 (5个包子)
1)ID正确. 以后大家行走江湖, 别被那无辜的眼神,文科生的气质蒙骗了. 据说飞猪将
该人的視頻给了洋剑宗, 害的洋剑宗大早上就开始练剑.
2)本版ID: 多了波音, 少了: 马甲师兄, 黑红, 还有几个比较敏感的ID.
3)黑社会成员: 本版出现几乎都是, 减去黑红,横直(前黑社会的打手)两人.
二等奖: 靠 (2个包子)
在没看視頻的时候居然猜了个八九不离十.
猜谜二: 腰儿为什么这样细
http://www.mitbbs.com/article_t/Pingpong/31319845.html
一等奖: 空缺
我始终认为这是障眼法, 和那黑社会的细腿一样, 是某种illusion.
二等奖: 圈杀 (2个包子)
腰就是这么细.
三等奖: 小野猪(1个包子)
我的腰也差不多就这么细. (靠, 真的假的?) |
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A*****1
发帖数: 1029 | 19 唉，心向剑宗，照你说来，再练三年，也没资格作剑宗护法阿。。。 |
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b****g
发帖数: 7311 | 20 昨晚输给上交大女单，感觉就是打不起来，对不上点。女选手推挡不错，但是借力的多
。正手能拉一板直线，软，不好防。我近台打法，对方落点打得大，球相对快。
退到中台，自己拉第２，３板，总想一板搞死，拉出去无数。和女的打，是我的弱点，
不知道什么打法好，攻防衔接不起来。对方的球不能让你站定防守，不规则，力量琢磨
不定。 攻，一板打不死，回过来的球飘啊，自己失误增多。
我觉得最难打的就是失误少的软气宗，剑宗，速度块的小剑宗。
对于软气宗，到底近台防好，还是退２步，直接拉。 现在，觉得自己站位太前，不利
于防守和攻防衔接。步法不到位。平时练的都是快节奏的，条件反射，盯球，调整步伐
不好，和节奏飘忽的气宗打，对不上点。 |
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W**T
发帖数: 18996 | 21 气宗练剑宗的恶果啊。
居然喜欢练球多过比赛， 可是打连续。
没了那一板暴力， 完全不可怕啊， 打剑宗打法，能打过剑宗的吗？
废了，废了， 又一个气宗报废了。 |
|
M*******0
发帖数: 1502 | 22 我绝对是剑宗，不请自来。如果不收，别怪我拿出一半踢球的时间练乒乓，单枪匹马踏
平剑宗。
大不了不减肥了呗。。。。。。 |
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h*****p
发帖数: 1564 | 23 还真是，我都觉得奇怪。不过我一直是无招胜有招，从来没练过招数的，就算是独孤九
剑吧，肯定是气宗的。
剑宗最厉害的是辟邪剑法吧？ |
|
D***e
发帖数: 48486 | 24 看来你们内儿小剑宗不够多啊
几年前我就发现了，可惜没时间练，本来以为送走了一拨儿，好点儿，结果跟韭菜一样
，一茬儿接着一茬儿，去年我跟软7居然被同一枚小孩，连续逆转了，2：0到2：3
所以现在必须得想想怎么对付小剑宗了 |
|
W**T
发帖数: 18996 | 25 还是要练球：
剑宗尤其如此， 我发现， 退步最快的就是剑宗功夫， 一旦不练， 垃圾都是渣啊。
气宗略微好一些， 因为气宗功夫很多是骨子里面的东西。不容易消去。
所以， 鼓励气宗学剑宗的皮毛， 但是要保持气宗的本质。
今天有谁去市委练球？ |
|
w**k
发帖数: 1455 | 26 12年Nadal用剑二十三 元气大伤导致半年闭关修整，德皇虽被剑二十三所伤，但保住武
林第一地位 |
|
t******n
发帖数: 2939 | 27 ☆─────────────────────────────────────☆
bulletin (bulletin) 于 (Wed May 15 12:50:00 2013, 美东) 提到:
口气已经软下来了，当初冒充专家言之凿凿断定请愿者不是美国公民就是犯罪的气焰没
了，转而扣字眼提出疑问了。不过比方粉好点，没有质疑美使馆解释的权威性。
http://fangzhouzi.blog.hexun.com/85289933_d.html
……
文中“比较著名的打假人士”指的是我，引用的那句话是我不久前在接受微访谈时说的。
……
如果我的理解有误，白宫请愿网站虽然本意是让美国人请愿的，但是世界人民要请愿也
可以的，那么那条年满13岁以及要求署姓名的规定，岂不是虚设？比如中国一个10岁小
孩署个假名在那里请愿、联署，在理论上怎么核实？一个人可以躲在世界某个角落用无
数化名在那里联署，怎么核实？这样的请愿、联署怎么能反映美国人的民意，又有什么
意义？
……
☆─────────────────────────────────────☆
ympc (bear) 于 (Wed ... 阅读全帖 |
|
i***l
发帖数: 9994 | 28 吐了，谢谢。
其实，你们应该学习中华武术的的精华之处，做到人剑合一，心中有剑，则可以剑随念
至，做到浑然忘我，与天地同在的境界。这样，才能一剑成名，仗剑行天下，四海之内
，女神望风而倒。。
你们哪，too simple，sometimes naive，还停留在唯武器论的低级阶段，需要努力啊。 |
|
m**********2
发帖数: 6568 | 29 我怀疑很多这种故事其实是练剑的人遍出来掩盖自己的配方秘诀的。
比如说某人卖给国王一把好刀，国王说，耶喝，这刀真他妈快啊！你丫是怎么炼的，配
方交出来，我的大大的有赏，不然撕拉撕拉的！
你说这铁匠怎么应对。
丫只好这么如此这般，讲述了他十年炼一剑的艰辛，一次次失败的绝望。直到某一天，
他的老父亲纵身跃入剑炉，才感动上天，炼成宝刀。
满朝的嫔妃都感动的哭成了泪人。国王只好不情愿的赏500金，打发剑师回家。 |
|
w*********9
发帖数: 751 | 30 章节目录 第四节 直取贼王
书名：《缺月梧桐》作者：缺月梧桐字数：11886字体：＋大中小－
灯火下，坐在桌子前的丁玉展根本没有吃饭的功夫，他被一群粮商围拢着，在对货物的
质量和价格大声的讨价还价。WWw。QuanBen-XiaoShuo。COm
洪筱寒怔怔的在远处看着这个人，他心里并没有生意被抢的愤懑，而是满满的仰慕。因
为他不仅年轻，而且生来锦衣玉食，还没怎么在江湖上打过滚，并不像有的贫苦少年满
眼就是几两银子的小钱，对洪公子而言，一个早已闻名的大侠远比一笔价值千金的生意
要重要的多。
现在他脑子里晕晕的，满是“是请他切磋武艺呢，还是听他说江湖轶闻趣事，他会不会
不喜理我”这种念头，直到自己胳膊被猛地拉了好几下，才把他从这倾盖相交的美梦中
拉醒。
拱洪筱寒的正是他的管事叶扬，他面皮现在已经成了沉沉的红色了，在灯火下看起来好
像一只煮熟的龙虾从锅里窜了出来，而且恨不得跳脚的那种架势。
“少爷！”叶杨的声音压的很低，但因为焦急非常已经完全嘶哑了：“生意怎么办啊？
！”
“生意？”洪筱寒这才记起自己的目的，这次出门是老爹特地让自己来学做生意的。他
抬起头四下一看：粮食乃至其他客人都围... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 31 第十九节 师兄韦胜
凉风习习，左莫一遍又一遍地练习着指法，手指动手越来越快，啪，忽然，一声脆响，
手指一滞，全都乱套。
这已经是第七次。
今天他练习指法，没有一次成功。
长长吐出一口气，强压心中烦躁。《草木诀诀》的指法复杂，倘若心中不静，极易出错
。可左莫又如何能静心下来？两个月过去了，他依然无法完成一次完整的胎息。这并不
是让他感到气馁的地方，真正让他觉得气馁的是，他甚至无法找到的那间门究竟在哪。
以前，无论他研究《小云雨诀》，还是后来买来的玉简中剩下四种法诀，哪怕暂时无法
领悟，但他起码知道朝哪个方向努力。
但是《胎息炼神》自从把他的神识修复之后，他便一直找不到方向。他想花更多的时间
，可偏偏《胎息炼神》每天修炼的时间绝对不能超过两个时辰。玉简里没有明说为什么
不能超过两个时辰，但左莫怀疑可能是会造成什么伤害。他可不敢轻易涉险。
按照玉简里的说法，他需要停止口鼻的呼吸，才能转入胎息。
可是，无论他怎么憋气，生存的本能总会让他下意识地张开口。他根本无法找到胎息的
感觉。
连续两个月的时候，除了神识恢复如初，他没有任何突破。
其余的时间，他只好练习其他法诀。令他意外的是，这段时间，他的... 阅读全帖 |
|
c****t
发帖数: 19049 | 32 第二章：红莲寺
小雨的话，让白起心中一惊。
“放心，你爹的武技，普通的炼气士，十个八个也不是他的对手。但是他修炼的武
技，眼看要进阶陆地剑仙了，到那个时候，是有劫数的。其中天机，我娘也不敢说。不
过这武者的劫数，总比炼气士的差许多，应该能度过吧。”
白起不明白炼气士的事情，但是对于陆地剑仙，还是清楚的。
武者修炼真气，分为后天九品，先天九品和陆地剑仙三个层次。后天九品的人物，
遍地都是，先天九品的人物，就已经可以成为朝中猛将，江湖豪侠了。
但是这陆地剑仙，白起在学习家传枪术的时候只听父亲道：如果武者修成陆地剑仙
，就可凌空飞行，一日千里。寿命更是延长到五百载以上，这世间的军队，对于陆地剑
仙这样的武者再无威胁。
听小雨的口气，修成陆地剑仙要经历劫数，而这劫数，和炼气士的劫数比起来又不
算什么，难道炼气士真的强大如斯？
白起心中翻腾不已，也不知道飞了多久，脚下震动，小雨才松开手，道：“小白哥
，可以睁眼了。”
白起没有睁眼，就觉得身上微寒，他是后天一品的武者，知道能让自己感觉寒冷，
那已经是结冰的程度了。果然，睁开眼，他就看到一道积雪的山梁。云是灰色的，正前
方，是一道挺拔的绝壁，绝壁上... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 33 第一百三十七章：别惹掌门
那吴痕说着，从剑鞘中chōu出了他的铁锤。白起看着那铁锤，也是感叹。这铁锤在直
径差不多有两尺半的样子，一chōu出来，满室生寒，却是锤头上散发出的浓烈剑意。
一柄炼制成铁锤样子的剑器。
白起这个时候有些别扭，他突然问：“那个，xiǎo范公子，不是说，他们四
个人么？”
当时范无病称要带五个人，那是算上白起，可是现在眼前还有一个岳松阳。
“我不是人。”那岳松阳粗声粗气地道：“我是妖，是公子的仆从。”
岳松阳的身材像是xiǎo山一样，壮硕无比。他一说话，屋子里就像是打雷一
样。
“好了，岳兄，不敢当你的主人。别开玩笑。白起，这岳松阳不算是金鳌岛的
人，是我朋友。”
白起抬手施礼，那岳松阳道：“白起，我很想知道，那闻人恶是怎么被你杀的
？”
白起明白，这是五个人想要知道自己的底细，等到了神州，一旦发生战斗，大
家也好配合。
“我的武器，足够锋利，道器也能损毁。我的分身，足够坚固，仙兵也扛得住
。”白起简洁明了的说了自己的优... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 34 第二章：红莲寺
小雨的话，让白起心中一惊。
“放心，你爹的武技，普通的炼气士，十个八个也不是他的对手。但是他修炼的武
技，眼看要进阶陆地剑仙了，到那个时候，是有劫数的。其中天机，我娘也不敢说。不
过这武者的劫数，总比炼气士的差许多，应该能度过吧。”
白起不明白炼气士的事情，但是对于陆地剑仙，还是清楚的。
武者修炼真气，分为后天九品，先天九品和陆地剑仙三个层次。后天九品的人物，
遍地都是，先天九品的人物，就已经可以成为朝中猛将，江湖豪侠了。
但是这陆地剑仙，白起在学习家传枪术的时候只听父亲道：如果武者修成陆地剑仙
，就可凌空飞行，一日千里。寿命更是延长到五百载以上，这世间的军队，对于陆地剑
仙这样的武者再无威胁。
听小雨的口气，修成陆地剑仙要经历劫数，而这劫数，和炼气士的劫数比起来又不
算什么，难道炼气士真的强大如斯？
白起心中翻腾不已，也不知道飞了多久，脚下震动，小雨才松开手，道：“小白哥
，可以睁眼了。”
白起没有睁眼，就觉得身上微寒，他是后天一品的武者，知道能让自己感觉寒冷，
那已经是结冰的程度了。果然，睁开眼，他就看到一道积雪的山梁。云是灰色的，正前
方，是一道挺拔的绝壁，绝壁上... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 35 第一百三十七章：别惹掌门
那吴痕说着，从剑鞘中chōu出了他的铁锤。白起看着那铁锤，也是感叹。这铁锤在直
径差不多有两尺半的样子，一chōu出来，满室生寒，却是锤头上散发出的浓烈剑意。
一柄炼制成铁锤样子的剑器。
白起这个时候有些别扭，他突然问：“那个，xiǎo范公子，不是说，他们四
个人么？”
当时范无病称要带五个人，那是算上白起，可是现在眼前还有一个岳松阳。
“我不是人。”那岳松阳粗声粗气地道：“我是妖，是公子的仆从。”
岳松阳的身材像是xiǎo山一样，壮硕无比。他一说话，屋子里就像是打雷一
样。
“好了，岳兄，不敢当你的主人。别开玩笑。白起，这岳松阳不算是金鳌岛的
人，是我朋友。”
白起抬手施礼，那岳松阳道：“白起，我很想知道，那闻人恶是怎么被你杀的
？”
白起明白，这是五个人想要知道自己的底细，等到了神州，一旦发生战斗，大
家也好配合。
“我的武器，足够锋利，道器也能损毁。我的分身，足够坚固，仙兵也扛得住
。”白起简洁明了的说了自己的优... 阅读全帖 |
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z**n
发帖数: 22303 | 36 序
《自由的迷思》是根据丘扬·创巴仁波切（chogyam Trungpa Rinpoche），于一九
七一至一九七三年间，在美国各地所作的演讲结集成书的。由于仁波切的前一本书《突
破修道上的唯物（Cutting Through Spiritual Materalism）》引起热烈的回响，因此
我们决定将这一组演讲稿也付梓刊行。《自由的迷思》可以视为《突破》一书之姊妹作
，也可单独当作一本介绍佛教心理学与西藏禅修的书来阅读。
本书在正文前，是仁波切写来描述修行历程的一首诗歌；书的最后是由仁波切英译
的一篇古典经文——帝洛巴（Tilopa）对弟子那诺巴（Naropa）口授之大手印教法。帝
洛巴乃仁波切所属历时一千一百年的噶举传承之祖师，故将该篇古典经文收录书尾，格
外适切。
｜序曲｜
登极
修行是努力汲取心灵的滋养，淬砺智慧的剑锋。
一
父母是非常慈爱的，
而我太年少未能体会。
高原的崇山与深谷美丽无比，
未曾见过低地的我，何其愚昧。
二
努力汲取心灵的滋养，
淬砺智慧的剑锋，
我寻得永恒的父母
令我再也难忘。
三
无人左右我的思想，
我显露本我的自性
现出少年王子的风仪。
此皆唯一上师之... 阅读全帖 |
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d*****r
发帖数: 5934 | 37 3 石彦生一夜都睡不好。
他在房中踱着步，时而把佩剑抽出。“夸父追日”，菱形花纹的剑身，长三尺，
重三斤十二两，乃祖上之宝。想那夸父，是远古时代的一个勇士，他直奔千里，追
求光明，企图捉住太阳，好使大地不再黑暗。他的意志促使日复日，年复年，直至
倦倒……
他的剑，重、急、勇，追风逐日。
“早晚之间，灾难斗争也得出现。不过先行发动，以正义之军武力平息……”
正想着，望向天空，是一个美妙苍茫的时刻，深邃微白，曙光险露，大地未醒。
——相信这当儿，几个关键人物，也是一夜不寐地等待着重要的一刻吧。
石彦生的娘已起来，念诵早课毕，张罗了餐点。
“彦生，何以今日心神不定？是工作不如意吗么？”
“不，只是夜里练剑睡不足。”
“军人杀敌为国，原是天职。只要正直、平安、娘便放心。”
她是军人的妻子，也是军人的娘亲，深明大义。但晚年信佛，因“战场上刀枪
无情，必有伤亡。杀敌为公，然谁无父母，所以为死去的人念经。”
娘带点疑惑：“听得宫中不甚平稳。皇上的诏书，跟太子令秦王令，都并行于
世，官员不知应遵从那个好，只得以传达 |
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c*****g
发帖数: 1856 | 38 发信人: cozofu (但为君故), 信区: Whisper
标 题: Re: 秋风起渭水
发信站: The unknown SPACE (Sun Jun 18 17:25:44 2000), 转信
门客这词到现在变得非常糟糕，总让人往一事无成混饭吃的一帮家伙上想。
而我就是其中的一个。其实我们每天的生活很规律, 清晨, "乌鸦"亲自
把我们叫醒, 我们排着队领吃的. 然后我们就去做各人自己的研究。
我的研究是剑术. 为此, 我特地找了一把古剑, 就是十年后送给小
姚的那把. 在太阳低下，我研究各种出剑的角度, 想象着自己的敌人。
很多时候这更象一道复杂的计算题。 我要考虑各种因素, 比如
太阳的位置，风的方向, 周围的树木花草, 远处窥探的松鼠.
有人说，甚至要考虑身边蝴蝶扇动翅膀的次数。我对这很厌恶。
一向杀人的艺术变成枯燥的教条后，我看不出这里面的乐趣还剩多少。
但我还是很勤奋. 在练剑之后, 我通常午睡一个时辰，然后看
史记。 |
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T***c
发帖数: 17256 | 39 都比不练肯定好，强身健体
这两个之间比起来跆拳道稍好一点，跆拳道好歹有比赛，能打几下对抗。以后再遇到事
情心理上相对会自如一些
但千万千万别以为练过了就多牛逼了以后可以出去白衣少年仗剑游侠行侠仗义了。别看
你这腿能踢老高姿势多么的潇洒漂亮，真在街上跟人干起来，对面来一流氓啥都没练过
就打过足够多的架，你这腿一举，他胳膊护住头脸低头近身就是一抱，你腿还没收回去
就已经躺地上唱征服了 |
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W**T
发帖数: 18996 | 40 这么高效， 那我应该抽出五分钟练一下。
我们气宗的就练气。 一见面，就是， 练的怎么样了， 让我看看有长进吗？
很少系统练。 |
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p******e
发帖数: 5174 | 41 新浪网读书频道
《卧虎藏龙》：周润发玉树临风
每次开拍前，我都会视情况培训演员，这次也不例外。杨紫琼最先到，五月就来北京，
开始勤练各种兵器如九节鞭、单双刀等及陈式太极，同时学国语，她下工夫最早。周润
发也是开拍前两个月就开始做功课。章子怡开拍前一个多月才定案，所以加紧训练，就
在北京大伙住的紫玉饭店，每天从早到晚集中训练，学的东西还不少，有骑马、练剑、
练字、学礼仪、走花盆底等等。我要她练字，不是要把字写好，而是训练她能沉得住气
，要她站有站样、坐有坐相，别心浮气躁。张震则太瘦了，得加餐饭吃得再壮一些。因
为在新疆戈壁沙漠的戏，他要露出胸膛。同时还练骑马，张震体能很好，练了十次就很
有个样子，大概家学渊源，双亲都曾是体育老师。
周润发造型出来的感觉我觉得很好，大侠，气魄慑人。他个子高，虽不灵活，可是架势
十足，仅一席长袍，就侠气干云，造型简练。厉害之处就在他的眼睛，气度不凡。拍下
来，我觉得目前整个华语影坛还没人有这种神气。
拍武侠片，本来想找李连杰，李连杰因为太太要生小孩，不能接，就想到周润发。不过
很难想像他剃了头梳起条大辫子的模样，加上人又高大，不知比画起来如何。于是拿他
的近 |
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o**********1
发帖数: 10541 | 42
想起来十年前有个短信说,
你不练刀不练枪,偏要练剑.
巴拉巴拉的
你听过吧 |
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m*****g
发帖数: 3029 | 43 偷窥者要初学者学习气宗很不好，只会害了人。
因为气宗要练10年才能出来赚钱，之前出来就是找死。
还是练剑宗为好，练一年就可以出来，见人就是一剑斩了然后千里不留行。 |
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r**********n
发帖数: 5281 | 44 Aglee.
偷窥者要初学者学习气宗很不好，只会害了人。因为气宗要练10年才能出来赚钱，之前
出来就是找死。还是练剑宗为好，练一年就可以出来，见人就是一剑斩了然后千里不留
行。 |
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l****l
发帖数: 833 | 45 ☆─────────────────────────────────────☆
ktw (饭老赵之Frank) 于 (Tue Feb 5 11:16:59 2008) 提到:
可怜的老胳膊老腿, 整个右半边都伤过一遍了..
现在还能打, 打完了疼. 不敢太用力.
希望借这个伤的借口, 好好输两个月, 同时练一些葵花宝典, 歪门邪道.
大家有啥建议? 练什么不用肘子呢?
☆─────────────────────────────────────☆
nkmm (Niki 早睡早起的小狐狸) 于 (Tue Feb 5 11:27:02 2008) 提到:
步法
☆─────────────────────────────────────☆
goodtoBhated (谁计较赞美与诅咒) 于 (Tue Feb 5 13:11:17 2008) 提到:
cooking.
东婆肘子.
☆─────────────────────────────────────☆
kupo (一字电剑跑不死) 于 (Tue Feb 5 13:18:11 2008) |
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l********y
发帖数: 1327 | 46 既然内功你是不能练了,那为师只能传你独孤九剑的剑法了...
去把皮肤tan一下,体脂降到10%以下,你的外功就练成了不需要追求重量的提升了. |
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a******1
发帖数: 1519 | 47 多年前李之旧文，取舍由人。
－－－－－－－－－－－－－－－－－
说来说去，泰拳五百年来打的还是泰拳！胜者练的是泰拳，败者练的也是泰拳。就像太
极推手练习者比赛，无论是输是赢，选手练的都是太极推手，都是属于“门内较量”，
而你就能因此说：“太极推手天下无敌吗？”
泰拳厉不厉害？绝对厉害！这是不争的事实。但这个厉害是以泰拳规则为前提的。在真
正的世界无规则搏击擂台赛上，泰拳的厉害程度就大打折扣了。君不信，请看在美国举
办的历届顶峰冠军赛（终极格斗赛）中，冠军得主无一是泰拳选手！更有甚者在淘汰赛
中即被“刷”掉。
那么，在当今西方世界中，最厉害的终极格斗术是谁？是巴西的格雷西柔术！
提到格雷西柔术，就不得不提一下顶峰冠军赛的比赛规则。就拿第一次真正开放规则的
第二届顶峰冠军赛（1994年3月1日于美国科罗拉多州丹佛市）来说吧：场上没有裁判，
败阵只有参战选手本人或助手才能决定，裁判或医生叫停均无效；无数秒规定；抠眼、
嘴咬不可用，除此之外一切技术、攻击均有效。如锁喉，向下腹致命处攻击等；护肘、
护膝、护腿均不可用；用小盎司的拳套可以，但光手不可缠绷带；无体重限制；无时间
、回合限制。
读者看... 阅读全帖 |
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j******u
发帖数: 41683 | 48 为什么你不陪他练？
我为了陪LD练球
我自己先练好球。。。
使劲练 |
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