W***u
发帖数: 81 | 1 握爪。当年也是没找到一点面经，结果准备方向错掉了。你面哪个组？ |
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S**I
发帖数: 15689 | 2 ☆─────────────────────────────────────☆
lostmyspoon (lostmyspoon) 于 (Wed Apr 11 12:51:07 2012, 美东) 提到:
前几天发帖问有没有被A家默据的，因为两轮电面结束两星期了，也没有消息了，尽管
最后一次面试官貌似满意，说要很快联系HR。但打HR电话留言，人家也不理。后来坛子
里的XDJM鼓励我move on，也有说发email得拒信的。俺就发了email,结果2天后居然回
email说，还要约时间面试。这是什么路数啊？难道我不发email问，就没有面试了吗？
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lolhaha (快四月了，还是没米:() 于 (Wed Apr 11 12:53:15 2012, 美东) 提到:
感觉上是不着急要人，想慢慢多看些candidates..
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glory (o7) 于 (Wed Apr 11 12:58:38 2012, ... 阅读全帖 |
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j*****0
发帖数: 20 | 3 上周的现在我在面试，面五个人，先是俩其他部门的head，然后是HR,接着是自己部门
的head和我的小老板。
面完感觉不错，前面三个人就是随便聊聊，相互介绍，然后behavior问题。
HR说接着他们还要面两个人，来自外州的，所以下周（也就是这周）末之前会给我答复。
自己部门的head还试探了我一下，说让我把上个工作的最后一个presentation拿过来
present一下有没有问题，我说“I can give you A presentation, but not THE
presentations because all the data went back to the company.”head听了微笑，
说“This is the right answer.”
最后小老板给了我一个case study，不太难，他说“you did good”,然后就带我参观
公司了，很轻松的感觉，不过小老板不是很善于言谈的人，感觉我们都在没话找话。他
送我出去的时候说“you will hear from us soon.”
然后回来就各种紧张，真的很喜欢这个公司，想进。礼拜二中午收到HR... 阅读全帖 |
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d**e
发帖数: 6098 | 4 ☆─────────────────────────────────────☆
lkv (lk) 于 提到:
2. CS是不是神话了？
这个我真不知道（我这个人，不知道的事，俺会说不知道）。 可是，我们可以换个角
度看问题。 如果，一段时间后，不会写代码的就相当于文盲。。。， 这也是可能的，
随着电脑的普及，不会用电脑的就差一个等级，已经是现实。 以后，需要深入和电脑
互动，各个行业不但要电脑涉及，而且更深入涉及就要编码。 那写代码就像说英语一
样变成了基本素质，那不是意味着，人人都要跳CS。做事的心态很重要，思维方式的转
变也很重要。 世界在变化，我们认知也要变化，早点认知到，早做准备吧。
3. 也开了个群，欢迎ruby相关职业讨论 220186872
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－小分割－－－－－－－－－－－－－
－－－－－－－－－－－－－－－－
一直得益这个版，这两天大家兴致好，我也凑个热闹，就是分享点自己不同背景经历之
后的看法。
我是做RUBY的，有些年了，现在NYC，一个本地基本上最大规模的RUBY SHOP。
首先，CS值得不值得跳那当然是CA... 阅读全帖 |
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s**n
发帖数: 6126 | 5 去年夏天第一次玩翻糖，给薯条的生日做了个Hello Kitty翻糖蛋糕，薯条爹参与了制
作觉得很好玩儿，对成品的喜爱程度好像更甚过女儿。于是前几天某人升级的大生日，
就想着也给他做一个翻糖蛋糕。双鱼座，最喜欢蓝色，所以很早就定了主题：海洋世界
。接着就是到处看图片找寻灵感，不过一直到做的时候都没有太清晰的概念-没有美术
功底不会画设计图的遗憾，而具体的造型是在盖完翻糖皮的时候才基本确定的，实际组
装的时候又调整了很久。
做好的成品，薯条看了喜欢得不得了，还一个劲儿问她去年的蛋糕为什么没有那么多颜
色，尤其是她喜欢的紫色，而且还说粉色也比她去年的蛋糕多，然后很小心翼翼地问我
，妈妈我下次生日你能不能给我做个公主蛋糕？我心说这难度太高了啊！她爹在一边提
示，做美人鱼呢？丫头很高兴地附和，美人鱼是她最喜欢的公主角色之一了。去年给丫
头做的蛋糕她爹更喜欢，今年给爹做的蛋糕丫头更喜欢，这父女俩啊~~
今年这个蛋糕做完，才意识到比去年的造型复杂了许多，但是因为有了一点点基础，动
作却快了不少。蛋糕装饰部分比较复杂，就先说说蛋糕体的制作吧，用的是果儿分享的
维多利亚海绵蛋糕。名字虽然是海绵蛋糕，实际... 阅读全帖 |
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p*******g
发帖数: 2682 | 6 握爪，说明咱俩都老了。我现在上班连组会都能忘了，可能是灌水太投入了，以后得节
制，呵呵。 |
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l******a
发帖数: 16364 | 7 ☆─────────────────────────────────────☆
cocaok (jiejie) 于 (Sat Apr 21 02:14:33 2012, 美东) 提到:
自己是个全职妈妈，带着两个孩子。在我现在的学校，象我一样F2在家带孩子的很少，
女的techinician 的工作的特别多。大多都是父母过来帮忙。遇到一些事情，提醒一下
子女：
在图书馆：常常是爷爷姥姥什么的带着孙子互相吆喝的去听故事，常常大声地讲话，大
声地吆喝孩子，或者赶着给孩子喂吃的，讲故事的老师要求了好多次quiet，但是没有
老人听得懂，继续吵吵闹闹。很多人皱眉。子女真的有责任告之自己的父母一些公共场
合的行为规范。
在教会： 这里每个星期有教会的免费活动。老人们呆着孩子过去扎堆，活动不参加，
因为不懂英语，主要就是给孩子拿吃的，孩子弄得一地也不管。拿东西得时候，常常是
不排队，手长长的伸进去就拿。习惯性吼孩子的情况常常有。
在apartment 外面： 竟然看到有个姥姥让自己的孙子直接在草地上尿尿，半米之外就
是一群人躺在地上晒太阳，大家都惊得不知道怎么办好。自己多事提醒了一句，被... 阅读全帖 |
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S*******s
发帖数: 13043 | 8 成年人这些字不认识就是文盲了：
16 啊阿埃挨哎唉哀皑癌蔼矮艾碍爱隘鞍氨安俺按暗岸胺案肮昂盎凹敖熬翱袄傲奥懊澳
芭捌扒叭吧笆八疤巴拔跋靶把耙坝霸罢爸白柏百摆佰败拜稗斑班搬扳般颁板版扮拌伴瓣
半办绊邦帮梆榜膀绑棒磅蚌镑傍谤苞胞包褒剥AB
17 薄雹保堡饱宝抱报暴豹鲍爆杯碑悲卑北辈背贝钡倍狈备惫焙被奔苯本笨崩绷甭泵蹦
迸逼鼻比鄙笔彼碧蓖蔽毕毙毖币庇痹闭敝弊必辟壁臂避陛鞭边编贬扁便变卞辨辩辫遍标
彪膘表鳖憋别瘪彬斌濒滨宾摈兵冰柄丙秉饼炳B
18 病并玻菠播拨钵波博勃搏铂箔伯帛舶脖膊渤泊驳捕卜哺补埠不布步簿部怖擦猜裁材
才财睬踩采彩菜蔡餐参蚕残惭惨灿苍舱仓沧藏操糙槽曹草厕策侧册测层蹭插叉茬茶查碴
搽察岔差诧拆柴豺搀掺蝉馋谗缠铲产阐颤昌猖BC
19 场尝常长偿肠厂敞畅唱倡超抄钞朝嘲潮巢吵炒车扯撤掣彻澈郴臣辰尘晨忱沉陈趁衬
撑称城橙成呈乘程惩澄诚承逞骋秤吃痴持匙池迟弛驰耻齿侈尺赤翅斥炽充冲虫崇宠抽酬
畴踌稠愁筹仇绸瞅丑臭初出橱厨躇锄雏滁除楚C
20 础储矗搐触处揣川穿椽传船喘串疮窗幢床闯创吹炊捶锤垂春椿醇唇淳纯蠢戳绰疵茨
磁雌辞慈瓷词此刺赐次聪葱囱匆从丛凑粗醋簇促蹿篡窜摧崔催脆瘁粹淬翠村存寸磋撮搓... 阅读全帖 |
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N****n
发帖数: 4179 | 9 可以培养的
我们组里一起有个小白，一起喝早茶，人家鸡爪啃得津津有味，我们很惊讶。人家说：
我有一个中国女朋友。 |
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h****u
发帖数: 48 | 10 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: premium (premium), 信区: Fashion
标 题: 预测２００９年,宁可信其有 (转)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 27 13:56:59 2009, 美东)
发信人: qian2008 (qian), 信区: SanFrancisco
标 题: 预测你的2009年，宁可信其有哇。
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 14 23:24:41 2009, 美东)
预测你的2009年，宁可信其有哇。<转载>
轻松一刻： 尽情赚钱之余，大家做个测试轻松一下吧，调节生活！
预测你2009年的运情，下面一组简单的问题，请你认真做完，答案就在你心中
(1)你最喜欢的颜色是红色，黑色，蓝色，绿色，还是黄色？
(2)你的生日是几月？
(3)黑色和白色，你更喜欢哪个？
(4)许个愿望(一个实际的愿望)
1)如果你选择：
红色：你是很警戒的人，你的一生中充满了爱
黑色：你很保守，但很自负
绿色：你的灵魂很散懒，而且你是个比较放松的人
蓝色：你是个八爪鱼，同时爱很多人，而且你喜欢你的爱人的吻和爱 |
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b*****9
发帖数: 8922 | 11 ☆─────────────────────────────────────☆
Missy02 (--) 于 (Mon Aug 16 00:31:20 2010, 美东) 提到:
家庭主妇的角度哈,闲者也是闲着...某一线城市
1.吃
比想象的贵,超市里很多东西跟美国差不多,不少贵过美国,譬如苹果6.8一斤,猪肉(瘦肉
)27一斤,三文鱼78一斤还是特价.据说菜市场便宜些,还没去过.
餐馆多于牛毛,价钱自然也差很远,街边小摊摊还没吃过,餐馆的话,50以内吃一顿基本没
问题(据说很多到公司楼下送午餐的,28一份),贵的就不说了,大家都知道(听过)
2.住
肯定不能跟美国比哈,除非你从纽约来的.到处都是高楼,随便一指就是几千万的房子,递
楼盘广告的也满世界都是,听说卖楼的小姐很多大学毕业的,希望近水楼台,把自己和房
子一步解决了
3.行
人多,出租车也多,不贵,应该说还算方便,当然如果手里东西多了就不方便哈.自己车还
没买,就算买了也不会出门就开车的,堵车厉害,趴车也不容易.
4.其它
要说国内最大的好处是人工便宜.保母,还有出去做脸,做指甲,按摩都便宜得不行.那天
出去做了手和... 阅读全帖 |
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m*******h
发帖数: 542 | 12 人物介绍：
程东，中国侨联委员、上海市政协委员，上海市归国华侨联合会副主席、浦东新区
归国留学人员联合会常务副会长。
农历兔年的最后一天到得比往年都早一些，但这并不妨碍等它已久的人为它的到来
搭起舞台，铺陈操练。1月23日早上刚过7:00，家住浦东新区一户程姓人家就忙开了，
主妇一边收拾待洗的衣物一边为全家煮上稀饭，早起的公婆也已开始准备一天的食材，
将它们分别铺展开来以备稍后加工。8:00许，男主人出外晨练，又过了一会儿，家中的
孩子们先后起床，这时刚好吃上妈妈准备的早饭。
今年春节来得早。同很多人一样，程家并没有外出，而是选择留在上海过节。早一
天的小年夜，男主人程东特意邀请了三五同学好友小酌雅聚，而此后的几天，除了亲朋
来往，还有几场派对待赴，参加的大部分人，他们和程东一家一样，是归国华侨。
“幸运的一代人”，祖籍安徽的程东这么形容自己。与很多人一样，程东将自己的
经历归功于家人的支持、梦想的激励和国家的政策。上世纪八十年代末九十年代初，乘
着改革开放的大潮，程东与妻子远赴德、加等国深造、打拼近10年，期间大儿子也生在
德国。1995年，夫妇俩为了孩子的教育问题迁居加拿大并完成移... 阅读全帖 |
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T*******y
发帖数: 6523 | 13 【 以下文字转载自 Parenting 讨论区 】
发信人: timeflying (timeflying), 信区: Parenting
标 题: 预测你的2009年，宁可信其有哇。 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 14 23:43:23 2009, 美东)
发信人: qian2008 (qian), 信区: SanFrancisco
标 题: 预测你的2009年，宁可信其有哇。
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 14 23:24:41 2009, 美东)
预测你的2009年，宁可信其有哇。<转载>
轻松一刻： 尽情赚钱之余，大家做个测试轻松一下吧，调节生活！
预测你2009年的运情，下面一组简单的问题，请你认真做完，答案就在你心中
(1)你最喜欢的颜色是红色，黑色，蓝色，绿色，还是黄色？
(2)你的生日是几月？
(3)黑色和白色，你更喜欢哪个？
(4)许个愿望(一个实际的愿望)
1)如果你选择：
红色：你是很警戒的人，你的一生中充满了爱
黑色：你很保守，但很自负
绿色：你的灵魂很散懒，而且你是个比较放松的人
蓝色：你是个八爪鱼，同时爱很多 |
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b**********s
发帖数: 9531 | 14 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: melatonin (melatonin), 信区: SanFrancisco
标 题: AD28 共和党参选人 Chuck Page 需要你的帮助！
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 2 00:26:56 2014, 美东)
http://www.chuckpage.org
Chuck Page募款广告
--- CA Deserves a New PAGE!
谁是Chuck Page? 为什么我们要把日夜辛苦所挣的银子捐给他?!
1) 他是北加战略重镇AD28区众议员的共和党候选人, 是打破加州民主党一党独大的关
键人物!
--- 支持Chuck, 加入流淌着新鲜和干净血液的共和党的草根支持队伍, 和独大专政藐
视华裔选民的民主党政党机器来一次正面交锋!
(28区包括West, West/North San Jose; Almaden Valley, Cambrian Park, Burbank,
Lexington Hills, Willow Glen and part of Santa Cl... 阅读全帖 |
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u**********0
发帖数: 572 | 15 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: premium (premium), 信区: Fashion
标 题: 预测２００９年,宁可信其有 (转)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 27 13:56:59 2009, 美东)
发信人: qian2008 (qian), 信区: SanFrancisco
标 题: 预测你的2009年，宁可信其有哇。
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 14 23:24:41 2009, 美东)
预测你的2009年，宁可信其有哇。<转载>
轻松一刻： 尽情赚钱之余，大家做个测试轻松一下吧，调节生活！
预测你2009年的运情，下面一组简单的问题，请你认真做完，答案就在你心中
(1)你最喜欢的颜色是红色，黑色，蓝色，绿色，还是黄色？
(2)你的生日是几月？
(3)黑色和白色，你更喜欢哪个？
(4)许个愿望(一个实际的愿望)
1)如果你选择：
红色：你是很警戒的人，你的一生中充满了爱
黑色：你很保守，但很自负
绿色：你的灵魂很散懒，而且你是个比较放松的人
蓝色：你是个八爪鱼，同时爱很多人，而且你喜欢你的爱人的吻和爱 |
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p*****a
发帖数: 190 | 17 (转载)预测你2009年的爱情下面一组简单的问题，请你认真做完，答案就在你心中
(1)你最喜欢的颜色是红色，黑色，蓝色，绿色，还是黄色？
(2)你的生日是几月？
(3)黑色和白色，你更喜欢哪个？
(4)许个愿望(一个实际的愿望)
1)如果你选择：
红色：你是很警戒的人，你的一生中充满了爱
黑色：你很保守，但很自负
绿色：你的灵魂很散懒，而且你是个比较放松的人
蓝色：你是个八爪鱼，同时爱很多人，而且你喜欢你的爱人的吻和爱
黄色：你是个快乐人，而且你给失落的人很好的建议
2)如果你生在：
一月到三月：今年你会很走运，而且你会发现你会以外的爱上一个人
四月到六月：你会有个很强的爱情，这段感情不会很长，但那美好的
回忆会让你永生不忘
七月到九月：你会有个很快乐的一年且会经历一个在你一生中好的，
很大的改变
十月到十二月：你的爱情不会很好，但最终你会找到你一生的伴侣
3)如果你选择了：
黑色：你的生命将会改变方向，当时看起来似乎很难，但之后你会觉
得这个改变是
你一生中最好的东西
白色：你有个朋友很信任你，愿意为你做任何事情，但你可能不知道
这一点
(4)如果你选择了:
如果你一个小时内重新在另 |
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m*******0
发帖数: 9 | 18 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: xiso11 (回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴), 信区: Fashion
标 题: 预测你的2007
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 16 20:56:06 2007)
2007年的你会有哪些惊喜和困难？学业、事业、健康还是爱情，是否也令你感到迷惑和
不知所措，下面一组简单的问题，请你认真做完，答案就在你下心中。
1)写下一个异性的名字
2)你最喜欢的颜色是红色，黑色，蓝色，绿色，还是黄色？
3)你英文名字的第一个字母？
4)你的生日是几月？
5)黑色和白色，你更喜欢哪个？
6)写下一个同性的名字
7) 你最喜欢的数字？
8)你喜欢美国的加利福尼亚州(California) 还是福罗里达州(Florida)？
9)你最喜欢湖还是海洋？
10)许个愿望(一个实际的愿望)
结果：
1)你深深的爱着这个人
2)如果你选择：
红色：你是很警戒的人，你的一生中充满了爱
黑色：你很保守，但很自负
绿色：你的灵魂很散懒，而且你是个比较放松的人
蓝色：你是个八爪鱼，同时爱很多人，而且你喜欢你的爱人的吻和爱
黄色：你是个 |
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o*******i
发帖数: 396 | 19 【 以下文字转载自 BMU 讨论区 】
发信人: sissiapple (小小), 信区: BMU
标 题: 预测你的2009年，宁可信其有哇（转载）
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 27 16:14:00 2009, 美东)
发信人: qian2008 (qian), 信区: SanFrancisco
标 题: 预测你的2009年，宁可信其有哇。
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 14 23:24:41 2009, 美东)
预测你的2009年，宁可信其有哇。<转载>
轻松一刻： 尽情赚钱之余，大家做个测试轻松一下吧，调节生活！
预测你2009年的运情，下面一组简单的问题，请你认真做完，答案就在你心中
(1)你最喜欢的颜色是红色，黑色，蓝色，绿色，还是黄色？
(2)你的生日是几月？
(3)黑色和白色，你更喜欢哪个？
(4)许个愿望(一个实际的愿望)
1)如果你选择：
红色：你是很警戒的人，你的一生中充满了爱
黑色：你很保守，但很自负
绿色：你的灵魂很散懒，而且你是个比较放松的人
蓝色：你是个八爪鱼，同时爱很多人，而且你喜欢你的爱人的吻和爱
黄色：你是个快 |
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a***e
发帖数: 2427 | 20 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: melatonin (melatonin), 信区: SanFrancisco
标 题: AD28 共和党参选人 Chuck Page 需要你的帮助！
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 2 00:26:56 2014, 美东)
http://www.chuckpage.org
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谁是Chuck Page? 为什么我们要把日夜辛苦所挣的银子捐给他?!
1) 他是北加战略重镇AD28区众议员的共和党候选人, 是打破加州民主党一党独大的关
键人物!
--- 支持Chuck, 加入流淌着新鲜和干净血液的共和党的草根支持队伍, 和独大专政藐
视华裔选民的民主党政党机器来一次正面交锋!
(28区包括West, West/North San Jose; Almaden Valley, Cambrian Park, Burbank,
Lexington Hills, Willow Glen and part of Santa Cl... 阅读全帖 |
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w********o
发帖数: 107 | 21 邹思聪按：我毫不怀疑，这些“爱国”的留学生们既无知得可怕，又脆弱得可笑，我在
网络上试图和一些张悬的粉转黑们讨论，这两个特点也再一次暴露，声音比谁都大，但
无一例外都是战五渣，被人质疑之后又都喜欢表达“我就是不知道这些但张悬她这么做
就是伤害了我，所以就是不对”。当然，也有人指出，这也不能怪他们，是中学课本造
成的，是宣传造成的，好吧，那么今天的文章就是反宣传的。一篇文章来自张耕维同学
，一篇文章来自推倒柏林墙同学（无关台湾，关于海外留学生），都出自于20多岁的年
轻人手笔，年龄差不多，思想差距咋这么大呢。
作者/推倒柏林墙
去年有件事给我印象特别深刻，说是一个加拿大野鸡大学，里面几个国家的留学生联合
起来欺负一个中国人，后来愤怒的中国留学生从四面八方赶来，披着国旗，唱着国歌，
搞起了和平示威，结果被一群外国人打了。有一个同学还被打得满嘴是血，大家很愤慨
，很心碎，回国内论坛哭诉他们的遭遇，接着说：祖国要强大，一定要强大，不然我们
在外面没尊严啊！国内粪众，纷纷响应，山呼口号，或慷慨激昂，或声泪俱下，其状甚
是感人。
后来我看了那一长串的敌国名单，欧美传统列强不见踪影，都是这么些国家：... 阅读全帖 |
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y****i
发帖数: 431 | 22 预测你的2009年，宁可信其有哇。<转载>
轻松一刻： 尽情赚钱之余，大家做个测试轻松一下吧，调节生活！
预测你2009年的运情，下面一组简单的问题，请你认真做完，答案就在你心中
(1)你最喜欢的颜色是红色，黑色，蓝色，绿色，还是黄色？
(2)你的生日是几月？
(3)黑色和白色，你更喜欢哪个？
(4)许个愿望(一个实际的愿望)
1)如果你选择：
红色：你是很警戒的人，你的一生中充满了爱
黑色：你很保守，但很自负
绿色：你的灵魂很散懒，而且你是个比较放松的人
蓝色：你是个八爪鱼，同时爱很多人，而且你喜欢你的爱人的吻和爱
黄色：你是个快乐人，而且你给失落的人很好的建议
2)如果你生在：
一月到三月：今年你会很走运，而且你会发现你会以外的爱上一个人
四月到六月：你会有个很强的爱情，这段感情不会很长，但那美好的回忆会让你永生不
忘
七月到九月：你会有个很快乐的一年且会经历一个在你一生中好的，很大的改变
十月到十二月：你的爱情不会很好，但最终你会找到你一生的伴侣
3)如果你选择了：
黑色：你的生命将会改变方向，当时看起来似乎很难，但之后你会觉得这个改变是你一
生中最好的东西
白色：你有个朋友很信 |
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i*******n
发帖数: 2296 | 23 握爪，俺也从来不去天涯。。。只是，偶尔看到QQ新闻里说，又有人在天涯爆料啥啥的
。。。不过，重案六组第四部里，好像有个案子，是侧面给天涯做广告的。。。我猜，
天涯上的某些东西的级别似乎可以说成是野史吧。。。。。。。 |
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m*******n
发帖数: 338 | 24 http://www.chuckpage.org
Chuck Page募款广告
--- CA Deserves a New PAGE!
谁是Chuck Page? 为什么我们要把日夜辛苦所挣的银子捐给他?!
1) 他是北加战略重镇AD28区众议员的共和党候选人, 是打破加州民主党一党独大的关
键人物!
--- 支持Chuck, 加入流淌着新鲜和干净血液的共和党的草根支持队伍, 和独大专政藐
视华裔选民的民主党政党机器来一次正面交锋!
(28区包括West, West/North San Jose; Almaden Valley, Cambrian Park, Burbank,
Lexington Hills, Willow Glen and part of Santa Clara, Campbell, Cupertino,
Los Gatos, Monte Sereno and Saratoga这些区域)
2) 他是Saratoga市议员, 两任市长, 商人, 也是两个女孩的爸爸; 他将全职事业暂时
搁置, 站出来参选为选民谋福祉;
--- 支持Chuck, 当他在前方为我们奋战时... 阅读全帖 |
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t*****y
发帖数: 445 | 25 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: albertchang (albertchang), 信区: Military
标 题: 东京48小时侧眼旁观:自卫队救灾不紧不慢让人急
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Mar 16 01:50:16 2011, 美东)
东京48小时侧眼旁观:自卫队救灾不紧不慢让人急
新闻来源: 秦枫博客 于March 16, 2011 00:05:03 敬请注意:新闻取自各大新闻媒体，
观点内容并不代表本网立场！
我是临时指派前往东京的，送作战设备为主，协助报道为辅。13日上午9点30还在人
民大会堂听政协闭幕鼓掌呢，9:40就碰到老板委员，下达指示。从得到命令到上飞机，
4个小时。期间凑齐了美军装备之防辐射服-0.2毫米的辐射防护服，并监测X射线和（伽
玛）射线的剂量仪，付了现款，买了单程机票，孤单一人冲向了因为担心核辐射而止步
不前的被困在东京的同事们。
这个迷彩包里面装着防护服，面具加空气过滤盒，手套和靴。
看看这副样子，整个一个731！
防化部队的人说，到了福岛电站附近, 能呆一分钟，就别呆两分钟，能远就远。美军
使用的，... 阅读全帖 |
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A******x
发帖数: 811 | 26 发此帖，一是给我的周末爬山招集做广告，二是可以来包子。
West Mac Spire, 在North Cascades的Picket Range.
我们一行4人，2012年9月1到3日，labor day long weekend. 整个3天，我们在这个与
世隔绝的仙山里，就见到了其他2组，共7个人。
行程：
第一天
Total7 hours moving time + 1 hour nap
9:30a Trail head
11a end of old road 4.5 miles 1,600 ft elevation
2p viewpoint at the top of 5,200ft meadow
3p after an hour nap
5:30 Camp 5,700ft Meadow
第二天
Total7.5 hours moving time + 1:45 hour nap
9a leave camp
10a lake outlet 5,550ft
12:45 summit
2:30 leave summit after... 阅读全帖 |
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t******y
发帖数: 949 | 27 又叫“铠甲猪”
防御特性
根据动物学家的研究，犰狳在哺乳动物目中，是具备最完善的自然防御能力的动物
之一。其防御手段可概括为：“一 逃、二堵、三伪装”。 犰狳近照
所谓“逃”，即逃跑的速度相当惊人，犰狳具有令人吃惊的嗅觉和视觉，当它所到处处
境危险时，能以极快的速度把自己的身体隐藏到沙土里。别看它的腿短，掘土挖洞的本
领却很强。曾有人这样描述犰狳的打洞本领：它打洞速度非常快，你骑在马上还看见它
，但在下马一瞬间，它已钻到土里去了。 所谓“堵”，就是它逃入土洞以后，用
犰狳的尾部盾甲紧紧堵住洞口，好似“挡箭牌”一样，使敌害无法伤害它。 所谓
“伪装”，就是前述的蜷曲法，全身蜷缩成球形，身体被四面八方的“铁甲”所包围，
让敌害想咬它也无从入手。 犰狳身上的铠甲由许多小骨片组成；每个骨片上长着
一层角质物质，异常坚硬。于是，这幅铠甲便成了它们最好的防身武器。每每遇到危险
，若来不及逃走或钻入洞中，犰狳便会将全身卷缩成球状，将自己保护起来。虽然犰狳
的整个身体都披着坚硬的铠甲，但这却不妨碍它们的正常活动甚至快速奔跑。原来犰狳
只有肩部和臀部的骨质鳞片结成整体，如龟壳一般，不... 阅读全帖 |
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s*****i
发帖数: 5548 | 28 ☆─────────────────────────────────────☆
guan2006 (haha) 于 (Mon Sep 24 23:28:22 2012, 美东) 提到:
来这里快两个多月了，一直纠结该不该在此地定居。昨天晚上做梦又回到东岸工作，也
许是潜意识,心底还是没有接受这里。
德州，许多人向往这里的工作机会，我也曾经是的。是的，这里机会多，当然，这里的
机会多，也是有原因的，因为许多人不愿意来这里。但是也有许多人不得不选择留下来
，一直处于心态不平衡中，我才明白，为什么那么多人在挖地域坑，拿德州和别的地方
反复比较， 因为我也正处在这个状态中。
漫长的炎炎夏季是一个方面。关键是风景太差，state park 泛善可陈，里面到处是一
堆堆的老墨， state park本身和东岸比起来土的掉渣，在东岸，我以前每天上班都经
过大河，远处的山峦绵延不绝，就是经过的农庄都经过修饰，野花也是别有风情，错落
有致，一路赏心悦目。我现在越来越怀念东海岸的故地，这里许多在德州的朋友过的也
不错，但是我如果在这里一直安家，很难让我下决心，这里就象是中国的大西部，不是
指气候... 阅读全帖 |
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t*****n
发帖数: 703 | 29 轻松一刻： 尽情赚钱之余，大家做个测试轻松一下吧，调节生活！
预测你2009年的运情，下面一组简单的问题，请你认真做完，答案就在你心中
(1)你最喜欢的颜色是红色，黑色，蓝色，绿色，还是黄色？
(2)你的生日是几月？
(3)黑色和白色，你更喜欢哪个？
(4)许个愿望(一个实际的愿望)
1)如果你选择：
红色：你是很警戒的人，你的一生中充满了爱
黑色：你很保守，但很自负
绿色：你的灵魂很散懒，而且你是个比较放松的人
蓝色：你是个八爪鱼，同时爱很多人，而且你喜欢你的爱人的吻和爱
黄色：你是个快乐人，而且你给失落的人很好的建议
2)如果你生在：
一月到三月：今年你会很走运，而且你会发现你会以外的爱上一个人
四月到六月：你会有个很强的爱情，这段感情不会很长，但那美好的回忆会让你永生不
忘
七月到九月：你会有个很快乐的一年且会经历一个在你一生中好的，很大的改变
十月到十二月：你的爱情不会很好，但最终你会找到你一生的伴侣
3)如果你选择了：
黑色：你的生命将会改变方向，当时看起来似乎很难，但之后你会觉得这个改变是你一
生中最好的东西
白色：你有个朋友很信任你，愿意为你做任何事情，但你可能不知道这一 |
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s********n
发帖数: 1231 | 30 为什么我也认定加尔文宗派（即归正宗派、改革宗派）在政教勾结
网上到处都有教会卧底的贴子，什么远志明的《旧金山共识》呀，什么牧师卧底张前进
呀，什么归正宗呀，看起来很有道理，这引起了我的极大兴趣，我也来找找证据，看看
网上的贴子是不是真的。
首先，我一下就找到归正宗的一哥印尼的唐崇荣，找到了他在2007年签名的文件《基督
徒对功的声明》，不用多讲，这个我知道，就是利用基督徒来打击功。在这个文件里，
我又找到了另一个人的名字：陈佐人。
其次，我用陈佐人一查，妈呀，原来他是支持柴的宽恕论的，这个就不多说了，连封都
已公开说，他不会再为柴辩护了，显然柴和陈佐人都在为共党说话，再接再厉，我又发
现了，原来陈佐人是卧底牧师张前进的老师，各位如不信，查一查张前进的“见证”就
行了，他自已说的，还有假不成。
第三，《基督徒对的声明》里还有两个人签名，他们就是余杰和王怡，这两个人大家更
熟了，就是2006年三个基督徒见布什总统的两大主演，让人喝凉水，一下搞跨了维权运
动。不忙，好戏还在后面：
第四，我用王怡和余杰一查，哇，2008年的《旧金山共识》出来了，这两个人又梆上有
名，而《旧金山共识》据基督徒们... 阅读全帖 |
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s********n
发帖数: 1231 | 31 为什么我也认定加尔文宗派（即归正宗派、改革宗派）在政教勾结
网上到处都有教会卧底的贴子，什么远志明的《旧金山共识》呀，什么牧师卧底张前进
呀，什么归正宗呀，看起来很有道理，这引起了我的极大兴趣，我也来找找证据，看看
网上的贴子是不是真的。
首先，我一下就找到归正宗的一哥印尼的唐崇荣，找到了他在2007年签名的文件《基督
徒对功的声明》，不用多讲，这个我知道，就是利用基督徒来打击功。在这个文件里，
我又找到了另一个人的名字：陈佐人。
其次，我用陈佐人一查，妈呀，原来他是支持柴的宽恕论的，这个就不多说了，连封都
已公开说，他不会再为柴辩护了，显然柴和陈佐人都在为共党说话，再接再厉，我又发
现了，原来陈佐人是卧底牧师张前进的老师，各位如不信，查一查张前进的“见证”就
行了，他自已说的，还有假不成。
第三，《基督徒对的声明》里还有两个人签名，他们就是余杰和王怡，这两个人大家更
熟了，就是2006年三个基督徒见布什总统的两大主演，让人喝凉水，一下搞跨了维权运
动。不忙，好戏还在后面：
第四，我用王怡和余杰一查，哇，2008年的《旧金山共识》出来了，这两个人又梆上有
名，而《旧金山共识》据基督徒们... 阅读全帖 |
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l********2
发帖数: 2 | 32 预测你的2009年，宁可信其有哇
轻松一刻： 尽情赚钱之余，大家做个测试轻松一下吧，调节生活！
预测你2009年的运情，下面一组简单的问题，请你认真做完，答案就在你心中
(1)你最喜欢的颜色是红色，黑色，蓝色，绿色，还是黄色？
(2)你的生日是几月？
(3)黑色和白色，你更喜欢哪个？
(4)许个愿望(一个实际的愿望)
1)如果你选择：
红色：你是很警戒的人，你的一生中充满了爱
黑色：你很保守，但很自负
绿色：你的灵魂很散懒，而且你是个比较放松的人
蓝色：你是个八爪鱼，同时爱很多人，而且你喜欢你的爱人的吻和爱
黄色：你是个快乐人，而且你给失落的人很好的建议
2)如果你生在：
一月到三月：今年你会很走运，而且你会发现你会以外的爱上一个人
四月到六月：你会有个很强的爱情，这段感情不会很长，但那美好的回忆会让你永生不
忘
七月到九月：你会有个很快乐的一年且会经历一个在你一生中好的，很大的改变
十月到十二月：你的爱情不会很好，但最终你会找到你一生的伴侣
3)如果你选择了：
黑色：你的生命将会改变方向，当时看起来似乎很难，但之后你会觉得这个改变是你一
生中最好的东西
白色：你有个朋友很信任你，愿意 |
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m*****g
发帖数: 12253 | 33 ☆─────────────────────────────────────☆
GoRockets (火箭加油) 于 (Tue May 29 22:12:44 2012, 美东) 提到:
初步想法是尽量维持版面讨论气氛（大家在没有版主的时候就做得很好，基本没有严重
PA)，尽量少封人。同时希望新老球迷都自己克制点，激动的时候发的牢骚贴或者轻微
攻击贴自己删掉最好。但是如果有人出来故意挑起争端或者满篇恶言脏话，那么本版也
不会姑息，第一次警告上黑名单，第二次封3天，第三次封7天，之后每次封30天。
还有就是我们篮球版小金库还有不少资金（感谢熊猫马龙兢兢业业），我们要办活动把
这些实惠发到真正的参与者那里。从现在起到NBA Finals本版也可以举办每场比赛的竞
猜活动（和NBA版的类似）。大家有什么想法都可以补充。
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nodream (nodream) 于 (Tue May 29 22:14:02 2012, 美东) 提到:
嘘，先看球
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p*******i
发帖数: 449 | 34 今天和几个朋友去钓鱼. 开始的时候都心高, 哥几个一水儿的大钓组奔大鱼呢. 我也是
前几天刚被个朋友几乎同时把black drum,red fish纪录统统刷新了.心中不忿,一心想
再搞个大鱼. 结果一个小时空爪. 小冷风吹的我的心啊,叭凉叭凉的.
我郁闷的当口,旁边一个玩票的哥们突然开始一会一条red fish,一会一条red fish. 到
后来几乎钩钩不空了. 我们纷纷忍不住都把饵往他哪儿扔, 结果还是他一会儿一条,我
们几个干瞪眼. 我们一番观察才发现,原来人家玩票的没那么大理想,用个几乎是
sunfish的小号钩子在钓. 我们一起换成小钩,结果也开始集体上红鱼了. 邪门的是,只
有小钩才行. 稍大点就没戏. 今天算算 release的红鱼应该超过50条了.
同志们一致认为,红鱼这玩意肯定有嚼饵或者什么其他的习惯. 能够很敏感的感觉到钩
子的存在. 我觉得应该不是视觉. 应该是嘴感. 它能感觉到钩子,第一时间就会吐出来.
觉得挺有意思, 共享一下. 大家以后不上红鱼的时候,可以试试小钩.
btw. 我们说的小钩是 eagle claw 4# |
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m******h
发帖数: 5753 | 35 ☆─────────────────────────────────────☆
peptideQi (peptideQi) 于 (Fri Jan 1 21:33:10 2010, 美东) 提到:
今天和几个朋友去钓鱼. 开始的时候都心高, 哥几个一水儿的大钓组奔大鱼呢. 我也是
前几天刚被个朋友几乎同时把black drum,red fish纪录统统刷新了.心中不忿,一心想
再搞个大鱼. 结果一个小时空爪. 小冷风吹的我的心啊,叭凉叭凉的.
我郁闷的当口,旁边一个玩票的哥们突然开始一会一条red fish,一会一条red fish. 到
后来几乎钩钩不空了. 我们纷纷忍不住都把饵往他哪儿扔, 结果还是他一会儿一条,我
们几个干瞪眼. 我们一番观察才发现,原来人家玩票的没那么大理想,用个几乎是
sunfish的小号钩子在钓. 我们一起换成小钩,结果也开始集体上红鱼了. 邪门的是,只
有小钩才行. 稍大点就没戏. 今天算算 release的红鱼应该超过50条了.
同志们一致认为,红鱼这玩意肯定有嚼饵或者什么其他的习惯. 能够很敏感的感觉到钩
子的存在. 我觉得应该不是视觉. 应 |
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w*******n
发帖数: 3579 | 36 摘要一下先把，呵呵：
慕名而去，抑羽而归。两天的Lake Eufaula之行，第一天到得晚，第二天刮大风，目标
鱼小嘴难觅芳踪，白鲈什么的还行，大嘴和可爱皮都是mini版。宿营地晚上的节日彩灯
很不错。
关键词：囧囧有神！
正文：
周六下午到了之后花了点时间搭起帐篷，下到水里都三点多了，本想开到大桥下钓鱼，
有点远，五点多就天黑了。还是抓紧时间钓鱼吧。就近找了些表面看着石头多的区域，
水底下确实也是很多鱼，用了不少jig，就是不咬钩。Minnow也用了，还是没戏。也
Trolling了大勺子，rapala，road runner，还没来得及试试大软虫和spinner，黑天了
。返航到ramp，傻眼了，居然没有灯光，黑灯瞎火的，下水的时候俺没注意看！囧
俺只得把野营灯具拿出来摆到ramp上指引，倒trailer下ramp可真是一步一查，那个
ramp本来就窄，要是歪出旁边的泥巴上，以俺那小车的力气，怕是拉不出来。倒好
trailer，把船上到trailer上又是一个麻烦，戴上头灯，再把野营灯放到车尾做指示，
折腾了半天总算成功拉了上来。一看表，花去一个小时零十分钟！再囧
还有个事就是，咱... 阅读全帖 |
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c****g
发帖数: 37081 | 37 非常不好意思，终于敲完了，中文输入真麻烦。不能坏了名声，原则上拒绝太监！
前传
自AK归，无所事事小打小闹消磨时光，徒糜粮草。其间每闻师父抱怨halibut, salmon 如何不好吃，razor clam 如何不够吃。师徒二人，一个为无美味果腹抓狂，另一个为虚度年华苦恼。某日，师父提议出德州搞flounder，俺老正蛋疼的紧；于是一拍即和。原来，俺师伯有个师弟坐阵休城一方，狩猎、垂钓无所不通。有此强援，焉能不大获全胜？俺耳边回荡着师父关于搞到多少条、有多少磅肉入账的预测；憧憬鱼儿前仆后续、竞相上岗之壮举。 心神俱醉。
序幕
佳期临近，俺老乐得梦里都笑醒了。 开场： 良辰甫到，俺老马不停蹄飞赴休城。 谁料好事多磨，先是被大陆航空敲了一把竹杠；随后拜联航所赐， 在树丛里参了三个多时辰的枯禅；与师父会师后，又跟可爱的budget推了半晌云手；上了高速，... 阅读全帖 |
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v*******l
发帖数: 5042 | 38 关于这套CP装备：
轮子：Trend Iron Header reel，比较顺滑，空转测试3分钟左右。实际使用效果很好
，暂时没有发现什么缺点。
杆子：Kudos Laredo 14'，这个系列一共13/14/15三款，都是四节杆。为了节省成本，
未选用葡萄牙软木把手，代之以橡胶把手。使用起来虽然差别不大，但橡胶把手还是降
低了杆子的档次，我还是喜欢软木把手。bass看着比较奇怪的地方，我觉的可能就是这
个把手的“活动轮座”设计，其轮座位置，可以调节。每个人握竿习惯不同，有的喜欢
轮子靠上有的喜欢靠近底部，这个可调。我对这个特性没啥感觉，我喜欢最轻简，例如
软木把手+最简轮座。
中度调性，line weight 4-10磅。这根竿子，我自己的感觉是balance设计有点问题，
略微偏上，使得竿子显得有点重（实际杆子重量并不重），对始终高持杆子的CP钓法来
讲，这个问题比较大。我个人属于体格比较健壮的，钓一天后右臂也很酸疼。
整体来讲，我上的12磅mono主线，立柱浮漂，1/2盎司管铅，抛投很流畅。长杆明显比
周围短杆（10-11尺左右）控线控漂容易，溜鱼的优势更明显。我八弟10尺6硬调... 阅读全帖 |
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d**a
发帖数: 98 | 39 续前章
。。。一星期后，10月23日，星期一晚。牛仔主场再战巨人。。。
当下半场比赛开始的时候，转播的镜头突然对准了场地边牛仔队员区，观众们意外发现
，猪不扫没戴头盔，神情沮丧地坐在板凳上，而走进场地中带领牛仔进攻的，却是个背
着9号，银盔银甲的白面小生，却不是肉末是谁？！“十年磨一剑，霜刃未曾试”，肉
末就在这个风口浪尖，在这个全国转播的大舞台上，临危受命，粉墨登场了！
一. 大战芝加哥
11个月以后。
2007 年9月23日，星期日。
正值风城芝加哥夏末秋初的好时节。密执安湖畔，周末日间的喧嚣散尽，到傍晚时分，
明月初升。湖面上轻风徐来，水波微兴。岸边楼宇的倒影和万家灯火，跟湖水一起微漾
着栖息在港湾中的舟舸，真个是“浮光跃金，静影沉碧”，人间仙境也莫过于此。
芝加哥士兵体育场内,此刻却坐者6万郁闷的观众。这场压轴大戏，此前已经被媒体疯狂
炒作了整整一星期。主流的分析普遍认为，拥有全联盟最佳防守阵容的熊队携主场之优
势定能将来势汹汹的牛仔队碾碎于熊掌之下。而我们的主人公—肉末，虽然拥有诸多进
攻武器，以俄拉克之勇猛，兼海斯特之迅捷，参考上赛季的表现，他定会难有作为而失
误频频。牛仔... 阅读全帖 |
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s*****h
发帖数: 44903 | 40 ☆─────────────────────────────────────☆
RW3 (RW3) 于 (Mon Oct 7 15:06:38 2013, 美东) 提到:
貌似所有号称宇宙的队都没有提到难民和弃妇。何解？两支队伍也是全胜之师，就这么
给忽视了？
全胜还这么低调，岂不正是夺碗的节奏。难民的SCHEDULE 如下：
5-0
6。AT NE 拍子能阻击难民吗？我看7/3开。难民有优势。
7。BYE WEEK
8。vs BILL 应该没有悬念。 6-0
9。AT JETS 同8。7-0
10。VS DAL。 谁赢？
11。VS 49。 我觉得难民能赢。第二魔鬼主场不是盖的。
12。AT ATL。 谁赢？
13。AT SEA。 5/5 开。因为有新仇旧恨。这一场可能会很血腥。
14。VS CAR。 拿下没问题 8-0
15。AT RAMS。 拿下没问题 9-0
16。AT CAR。 拿下应该问题不大 10-0
17。VS TAMPA。 这个没有问题吧。11-0
他们最困难的部分从10-13周。密集对强队，就算5/5开，赢下2场，（2主，2客）外加
如果这周能拿下拍子，... 阅读全帖 |
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s*****h
发帖数: 44903 | 41 ☆─────────────────────────────────────☆
HattoriHeiji (服部平次) 于 (Mon Jan 22 10:58:35 2018, 美东) 提到:
大家还记得以前版上总有人津津乐道的 那个前一秒还在超市搬砖后一秒拿碗的传奇么
Of course, that was not Foles, but he's close
2016赛季开始之前 佛寺一度曾经想要退出联盟
“我很挣扎，我有8个月的时间都拿不到球，我对比赛一点热情都没有了，我想退出。”
佛寺回忆起来那个时候 如此说
这时候 另一个传奇人物出手了
安胖想起来以前在老鹰一起度过的美好时光 一纸合同甩出
于是佛寺又有了打球的机会
或者更准确的说 是在铁匠屁股后面坐板凳的机会
佛寺回家跟老婆进行了一次长谈
但意料之中地 发现盖棉被纯聊天并解决不了问题
于是只好像无数的卢瑟们一样 求助于伟大的主
祷告之后 他听见脑海里一个声音
“我要为安西（划掉）安迪教练打球！”
然后便签了那一份一百多万的替补两毛五合同
一年多以后 当这纸合同已经消失在后视镜的时候
他的前面 是超级碗的大门
而且背景... 阅读全帖 |
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C*******b
发帖数: 174 | 42 堕落的中国武术：中国功夫神话 只是自我催眠骗术(文/视频) www.6park.com
近日，网上一段名为《经梧太极第一代传人闫芳老师收徒仪式上推手》的视频窜红
，视频中的闫芳展现了太极“神功”，一个推手能把人高马大的拜师者推出两米远。网
友纷纷表示被“雷”，感叹中国武术堕落了。实际上中国武术一直被神话包裹着，剥开
这层皮就会发现，其实远没传说的厉害。 www.6park.com
传统武侠文化的浸淫催化 www.6park.com
中国功夫常附会上历史名人及传奇故事，对功夫厉害的想象成为反抗皇权的心理寄
托 www.6park.com
中国功夫的第一个高峰出现在唐代，唐诗多以“侠”、“剑”入诗之作。从唐传奇
开始，中国小说逐步摆脱史家的“实录”传统，进入艺术虚构的阶段，虚构与真实的混
杂磨合，进一步加深孵化出中国功夫传统，尤其在现代人看来古人都是功夫高手。明清
交替之际，一些明朝官兵组成秘密社团潜入民间，以教拳卖药作反清活动的掩护。为了
吸引更多的农民信众，就给自己的拳法创设一套建构于阴阳五行之类的体系，再附会上
历史名人及传奇故事，于是就形成了诸多门派。中国近世武术文化突然蔚为大观，... 阅读全帖 |
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W****0
发帖数: 418 | 43 预测你的2009年，宁可信其有哇。<转载>
轻松一刻： 尽情赚钱之余，大家做个测试轻松一下吧，调节生活！
预测你2009年的运情，下面一组简单的问题，请你认真做完，答案就在你心中
(1)你最喜欢的颜色是红色，黑色，蓝色，绿色，还是黄色？
(2)你的生日是几月？
(3)黑色和白色，你更喜欢哪个？
(4)许个愿望(一个实际的愿望)
1)如果你选择：
红色：你是很警戒的人，你的一生中充满了爱
黑色：你很保守，但很自负
绿色：你的灵魂很散懒，而且你是个比较放松的人
蓝色：你是个八爪鱼，同时爱很多人，而且你喜欢你的爱人的吻和爱
黄色：你是个快乐人，而且你给失落的人很好的建议
2)如果你生在：
一月到三月：今年你会很走运，而且你会发现你会以外的爱上一个人
四月到六月：你会有个很强的爱情，这段感情不会很长，但那美好的回忆会让你永生不
忘
七月到九月：你会有个很快乐的一年且会经历一个在你一生中好的，很大的改变
十月到十二月：你的爱情不会很好，但最终你会找到你一生的伴侣
(4)如果你选择了:
如果你一个小时内重新在另一个地方发表这个测验，你的愿望会在你的下个生日之前实
现；如果你看了此贴回复的话，你的愿 |
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m***g
发帖数: 1633 | 44 03.03
运动：treadmill 3.3miles
饮食：2070
＝＝＝＝＝Details＝＝＝＝＝＝
早上（300）：香蕉（105）牛肉一大片（100）杏仁酱（90）
午餐（500）：蔬菜乱炖（150）枸杞1勺（20）鸡肉一块（50）1/2 string cheese（50
）苹果（95）豆干三块（50）杏仁10个（90）
下午（910）：牛奶1杯（100）两块chocolate nib shortbread（100）炒kale，炒
chard（120）一瓶椰子汁（60）一袋pockey（70）半个橙子（30）俩小橘子（20）四个
鸡爪（80）一个半蹄尖（80）一个日式芝麻团子（150）十五个蜜枣（100）
晚上（280）蔬菜乱炖（200）酒心巧克力（80）
半夜：80ml红酒（80）
周末真是放松，就没平时吃的多——so far。下午是运动再加上party，有点多。。。
跑步30分钟3.36 miles
3min @warm up
5min @6mph & 1%
16min @7.5mph & 1%
2min @7mph & 1%
1min @6.5mph & 1%
2min... 阅读全帖 |
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m***g
发帖数: 1633 | 45 03.03
运动：treadmill 3.3miles
饮食：2070
＝＝＝＝＝Details＝＝＝＝＝＝
早上（300）：香蕉（105）牛肉一大片（100）杏仁酱（90）
午餐（500）：蔬菜乱炖（150）枸杞1勺（20）鸡肉一块（50）1/2 string cheese（50
）苹果（95）豆干三块（50）杏仁10个（90）
下午（910）：牛奶1杯（100）两块chocolate nib shortbread（100）炒kale，炒
chard（120）一瓶椰子汁（60）一袋pockey（70）半个橙子（30）俩小橘子（20）四个
鸡爪（80）一个半蹄尖（80）一个日式芝麻团子（150）十五个蜜枣（100）
晚上（280）蔬菜乱炖（200）酒心巧克力（80）
半夜：80ml红酒（80）
周末真是放松，就没平时吃的多——so far。下午是运动再加上party，有点多。。。
跑步30分钟3.36 miles
3min @warm up
5min @6mph & 1%
16min @7.5mph & 1%
2min @7mph & 1%
1min @6.5mph & 1%
2min... 阅读全帖 |
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m******g
发帖数: 17798 | 46 武侠小说是我的精神世界。
在中国大陆出现武侠书籍以后，我就再也不看琼瑶小说和安徒生故事了，反正武侠里既
有爱情，又有童话，还有武功，还有历史，还有美食，还有别的。
我隔段时间就要找本金庸出来看看，就像有的人隔几天就要吃顿红烧肉一样。
书就是那么几本，故事就是那么几个，但是看来看去，却有不同的滋味。
1.过去时的最爱——《神雕侠侣》
很多人年轻时都曾经迷恋过《神雕侠侣》，因为它暗合了我们年轻时心中梦想的爱情—
—冲破一切艰难、战胜一切世俗，此情不渝，终成眷属。
最让人感动的是，杨过少了一条胳膊，小龙女失去了贞节——与传统小说中完美的英雄
佳人相比，男女主角成了不完美的人——但这并不影响两人爱情的完美，无论世俗、时
空还是生死，仿佛没有什么能让他们停止磨叽。佩服！
不过人是会长大的。
我现在经常觉得，《神雕侠侣》是一部童话。
金庸在写作的时候太喜欢他的男主角了，尤其是后半部，为了补偿他前半生受的委屈，
此时的杨过集天时地利人和于一身，极尽渲染之能事，其做作程度，堪称金庸十四本小
说之首。
比如给郭襄祝寿那段，先是各色武林人物携带各色珍奇异宝出场，显示出杨大侠人脉之
广、路子之野；
然后又出... 阅读全帖 |
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x********n
发帖数: 398 | 47 我当初开始写NBA这些退役、但没列名五十大球员也不一定进名人堂的球员的原意，我
想这不只是在报导一个球员，也是在写一段历史，也帮我厘清这段历史。我的原意也是
由人带入历史，虽然这段大约20年左右的光景是我比较可以了解的，但是对很多的球迷
来说，却是十分陌生的。我想要当一个看NBA的行家，历史是绝对不能少的基础；如果
你想写NBA，历史更不能不知道。而我这次将一口气写两个人，他们虽在同个时代，但
是身材天差地远，地理位置也差很多。唯一的共同点，他们将在NBA的盖锅纪录与历史
上写下不朽一页。
锅神传奇
说到盖锅这个东西，可真是一门艺术。球员盖火锅需要有三种特质，一是身材。靠身材
的优势取得防守的有利位置，当对手侵入到不该来的领空时就予以击落。二是技术，抓
时间差，抓对手出手时机，抓对手心理，准确的知道球的路线。三是弹跳与速度，有高
度不一定需要弹跳力，矮小一点的球员一定需要这两个特质。四是运气，火锅与送分只
在一线之间。
一个球员一场比赛平均有1.5个火锅就算不错，乍看之下好像不过摧毁对方一到两次的
投篮，但是实际上的影响是看不到的。在一个有盖锅能力的球员面前投篮，首先在心理
上会怕，会... 阅读全帖 |
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