B**********g
发帖数: 58 | 1 已经36周了， 这周去内检，医生的手法又狠又快，真疼！我的大腿肌肉都没来得及放
松，一直成紧绷的状态。上个礼拜明显感到肚子坠得疼，走个五分钟就难受，检查时医
生果然说入盆了，哈哈！
但是还没有开指，医生让我多散步多走动，最好等要生的时候已经开个两指才少受罪。
问问大家36周的话一指没开是不是有点慢啦？ 大家散布的时候如果肚子有坠涨感，也
坚持继续吗？
一指没开到没什么可担心，生的时候也会开。但医生还说我耻骨（不是盆骨）有点窄，
可能不太好生，但也没多讲细节。问医生有没有
可能因为我大腿一直紧绷，她也含糊地说有可能。怎么办啊，郁闷死了！！！姐妹们有这
种情况吗？我可是想顺产的啊。哭死。。 |
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M******a
发帖数: 6723 | 2 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: Mayingba (吳鐘學), 信区: Military
标 题: 咱家有了辽宁舰
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 16 21:25:37 2017, 美东)
张一弓
黑娃照相
黑娃照相
右手插在袄兜里，捏紧了一叠八元四角钱的钞票，十八岁的张黑娃两腿生风地上中
岳庙赶会去了。
黑娃的衣兜里可曾装过这么多的钞票么？没有没有。虽然上过初中而又钻研过一点
儿「经济学」的黑娃，是这个三口之家的财务大臣，自辍学以来，就掌管他家的卖鸡蛋
钱，虽然那两只下蛋十分卖力的母鸡，三天两头地仰着血红的鸡冠，「咯咯咯嗒」地叫
着，向全世界发布它们的生产公报，但黑娃每次经手的收入却不曾超过三元，因为他总
是等不到攒够三十个鸡蛋，就得赶紧去集上卖了，要不，面条汤里没盐，晚上黑灯瞎火
，黑娃爹娘要是有个头疼脑热，也只好硬撑着了。
眼下这八元四角钱，是黑娃家的一个具有历史意义的伟大事件，使黑娃沉浸在少有
的激动和向往之中。你看，他正高腔大嗓地唱着梆子戏，一溜小跑地朝庙会上走着，漾
着笑意的胖乎乎的圆脸和中等个儿的结实浑圆的身体，都仿... 阅读全帖 |
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s**p
发帖数: 2771 | 3 第一章
烟波浩淼水无边
人鬼难渡困神仙
自古少年多奇志
敢教英雄出通天
陈家庄最近有点不太平，村头陈老四家的媳妇临盆的时候，生出一只白毛怪物，甫一降
生就大声嚎笑，嚎得人心惊胆战，最后被陈老四狠心溺死在河里。村后头的一处坟堆突
然无缘无故流出绿黄色的脓水，方圆百步之内的树木尽数枯萎。村民们壮着胆子刨开坟
一看，发现棺材里躺着一只腐烂的人面犬，犬肚子里鼓鼓的，都是死人尸骨明器。
昨天更邪乎，几百只麻雀扑棱棱飞入村中，专挑村里人家的正门撞去，每家每户的大门
都被淋漓的血肉包裹，看上去触目惊心。村子里人心惶惶，有的说撞正妖邪，有的说是
惊起了魑魅作祟，说什么的都有，几个村里的老人不定心，都去找村长陈清拿个主意。
陈清把嘴一撇，慢条斯理地拿指头敲了敲桌面，说怕什么？哪个走夜路没见过鬼？说不
定是哪个路过的妖怪而已，村里又没死人，不要自乱了阵脚。他说的镇定，其实自己心
里也有点打鼓。陈家村这十几年来风调雨顺，平平安安，如今无端端出现这许多异状，
不知是什么征兆。
他正跟村民们说着，一个人急匆匆跑进屋来，大声嚷嚷道“村长，不好了！村口那间四
圣庙出事了！”
陈清心里一咯噔，脸色“唰”地就变了。这四... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 4 第六十七节 问答
小心翼翼挪到草庐门前，左莫整个人就像紧绷的弦，稍有外力，便可能发动。
深深吸一口气，虽然《胎息炼神》突破二息，他如今已经不需要用口鼻呼吸，但是心情
紧张时，他仍是习惯深吸气来平缓情绪。定了定神，他朝草庐木门深行一礼：“弟子左
莫，拜见师伯！”
“进来吧！”辛岩师伯冷峻的声音从草庐中传出来。
草庐的木门无声自开，里面黑漆漆一片，左莫心不禁又悬了起来。硬着头皮，左莫鼓足
勇气走进去。
草庐内简陋无比，只有一个蒲团，除此之外，空无一物。辛岩师伯便盘坐在蒲团上，一
束阳光从草庐顶上投进，照在辛岩师伯身上。师伯置身阳光之中，面庞却处于额前头发
的阴影之中，看不真切，直到他睁开眼睛。
阴影中，两点寒芒陡然亮起，不知为什么，左莫只觉得一股彻骨的寒意，从他的尾椎顺
着脊椎蔓延而上，全身肌肉僵硬。
“你让我很意外。”辛岩的声音就像阴寒的雾气，从左莫的皮肤渗进心里，冷得他几乎
动弹不得。
“你没有修剑的天赋。”辛岩淡淡道。
左莫的心陡然被揪紧，他感觉自己这一刻，甚至忘了呼吸。恐惧，就像决堤的洪水，瞬
间冲垮了左莫的心理防线。师伯发现了吗？
“你能在三个月内领悟剑意，让我很意外。”辛岩没有... 阅读全帖 |
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f*****n
发帖数: 12752 | 5 761 脱出
阳光在屋子内慢慢消退，袅绕青烟在张小强面前弥漫，眯着眼睛望着翻转旋绕的青烟，
张小强无聊的抓着头皮，在他身侧的墙壁上硕大的洞口一阵清风吹拂，让青烟随之消散
，深深吸了一口香烟，张小强吐掉燃到烟屁股上的烟头，缓缓地喷出最后一口青烟，伸
手将刺入地面只剩箭尾的长箭挖了出来。*WWw.02345.com*泡!书。吧*
粗长的箭矢横在张小强盘曲的双腿之上，长达一百五十公分的箭杆就似一支木棍，
黑色的原木质地在指尖的滑动下分外柔和，散发着一种淡淡的木料清香，做出这支箭矢
的人手艺不错，至少张小强找不出这只箭矢的瑕疵，兽牙瓷白莹润，完美的镶嵌在箭杆
上犹如一体，指尖轻叩，叮当脆响，犹如清泉流于石上，让他不由得感叹，不管在哪儿
都能找到人才，能手工做出这支艺术品一般的长箭，即使在末世前也只有专注于此几十
年的老师傅才能做到。
轻轻挥舞几下，无趣的扔到破洞外面，又捡起一块块砖石随即扔了出去，抬头看向
洞穿的屋顶，硕大的洞口之外是碧蓝的天空，天空还和刚才一样澈蓝，但他心里却没有
了之前的感悟，能想到的办法全都想高，就在刚才，他制定了一个自认为万无一失的大
计划，首先用鼠王刃... 阅读全帖 |
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f*****n
发帖数: 12752 | 6 856 绝杀大阵
穿空的散碎玻璃碎片可不比狂风暴雨的声势差上分毫，张小强藏身的地方恰好是个死角
，可这个死角也不安全，数以万计的碎片在他周围的硬物上撞击形成二次破碎，这些二
次碎开的碎片威力同样不小，建设的范围也更加鬼神莫测，张小强身上不止一次被这些
碎片刺中，高速飞翔的碎片即使个头不大，造成的伤害也不小，要不是张小强身上一直
穿着蛇鳞皮甲，说不定此刻已经被这无以计数的放锋利碎片凌迟，即使不会被凌迟，张
小强也吃到了不少苦头，手上脸上没有鳞甲遮蔽的地方全都镶嵌了水晶似的碎片，若不
是张小强本身的治愈能力强悍，伤口的肌肉能自己蠕动将这些刺入不深的碎片挤出来，
说不得会被破相。
弥漫的水晶砂折射的光线越来越小，先前在大半的碎玻璃张小强身前的水泥护墙上
撞碎，每一颗碎片都炸成粉碎沙粒一般卷起，如今这些东西都落向地面，将张小强从头
到脚都沾上一层，这些看似漂亮的水晶砂落到身上的感觉非常难受，只要裸露的皮肤被
粘上都会刺痛麻痒，更别说飞行领口袖口的沙粒，让张小强感觉自己全身仿佛被插上无
数针头刺痛。
躲过了突然而来的玻璃海，张小强还没从地上爬起来，对方又发动了新的攻击，在
三栋大... 阅读全帖 |
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r****n
发帖数: 8253 | 7 —修习七觉支的方法
班迪达尊者 著 钟苑文 译
若能充分发展七觉支，便可止息轮回之苦，由名色所组成的有情生死，得以完全停
止；
觉支同时能完全击垮十魔军──系缚我们于苦轮与轮回的内在破坏力量。
为此，佛陀与觉悟者发展七觉支，因而能超越欲界、色界与所有的无色界。
第 1 觉支 念
第一个觉支是「念」（sati ），此字多少有些让人误解的消极涵意。「念」必须
是充满活力与直接面对的，在密集禅修时，我教导「念」应跳到所缘上，完全地覆盖、
穿透，不错过任何部分。为了表达这积极的感觉，我常将之译成「观察力」（
observing power），而非「念」（mindfulness）。然而，为了简化的缘故，在此我仍
会继续使用「念」一字，但我希望读者们记住它应有的积极特质。
要充分了解「念」，可由特相、功能与现起等三方面来检视，这三者阿毗达磨──
佛教的描述──用来描写心所的传统分类。我们在此会运用它们来学习每个觉支。
念的特相、功能、现起与近因
﹝特相──非表面的﹞
念的特相是非表面的，意指念是很深刻且深奥的。如果我们丢个软木塞到河里，它
会在河面上下摆动漂浮，顺流而下；假如丢的是块石头，它立... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 8 十点的时候，金星还没有到。
年轻的导播一边和金星的阿姨粉丝们插科打诨活跃着气氛，一边在冰冷的摄影棚里一遍遍地让观众们练习拍手欢呼，“呆会儿金姐来，你们要给她展示最热烈的掌声”。
“金姐”是灿星打造的这个脱口秀节目里出现频率最高的词，一是因为脱口秀原本就是用她的名字命名，二是因为她在节目里不断自称“金姐”，这名字让她顿时有了一点上海姆妈般的亲切和接地气。
事实上，金星在上海已经呆了15年，她现在有一家以她名字命名的现代舞蹈团，是三个孩子的妈妈，一个德国男人的老婆。
做为中国最出名的Transsexual （译：跨性别者），从九十年代起，金星便以特立独行的姿态出现在中国的各种新闻报导里。
一位广州的编辑曾经在八十年代末目击造访报社的舞蹈演员金星，那时她的生理属性还是男性，但足下那一对踢踢踏踏的绣花鞋已经彻彻底底让女编辑终身难忘。
持续地、公开地，坦然地把自己从男儿身改造成美娇娘，金星为这件事努力了小半辈子。
从6岁起有了想做女人的欲望， 到28岁她终于完成了变性手术，这惊世骇俗的奋斗故事早就把金星打造成了一个传奇。
九十年代后期的每一本发行量过百万的杂志无一都写过这个细节：年纪小小的她常常... 阅读全帖 |
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M******a
发帖数: 6723 | 9 2016-09-05 往事并不如烟
文|聂作平
饿死事小，面子事大。对于绷面子这件事情，我们中国人一向都是非常专业的。
公元605年，即位不久的隋炀帝动用了两百万民力，在十个月内建成了奢华无比的东都
洛阳。为了营造万邦来朝的盛世景象，隋炀帝邀请了西域诸国、吐谷浑、突厥各部落首
领来洛阳开“峰会”。
胡人千里迢迢的来，当然不能让人家看“隋朝梦”治下的寒碜。按照隋炀帝的要求，洛
阳的定鼎门大街被开辟成露天大戏场，五万名乐工在这里通宵达旦表演各种节目，持续
了半个月。东都的市场被整饬一新，连卖菜的店铺里都要铺上地毯。胡人免费吃喝取拿
，不收分文，朝廷私下买单。
为了亮瞎胡人们的钛合金狗眼，隋炀帝还命令用丝绸将路旁的树木缠起来，赤裸裸地炫
富。但是偏偏有一些不能愉快做朋友的胡人心直口快，问陪同的隋朝官员：“你们国家
我看有很多屌丝连衣服都穿不上，为什么不用这些丝绸给他们做衣服？”官员竟无言以
对。
隋炀帝弑父杀兄，不合法的权力来源亟需一些合法的证明，所以想要显摆的心情是可以
理解的。但是能不能绷住面子就很难说。我们只知道他no zuo no die，死得很快。
比起隋炀帝绷面子，明朝的皇... 阅读全帖 |
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s*******w
发帖数: 2257 | 10 南开大学校长：校长后面加副部级是丢人的事
2015-03-10 02:50:40来源：综合 作者：新京报
全国人大代表、南开大学校长龚克。资料图片
国务院总理李克强在3月5日的政府工作报告中表示，2015年要继续推进教育改革，
促进教育公平发展。
大学校长该如何看待教育改革、教育公平问题？昨日，全国人大代表、南开大学校
长龚克接受新京报记者采访时表示，教育优质资源的供给和需求绷得太紧，在教育公平
问题上，不能完全讲分数面前人人平等。在高校腐败问题上，出问题的校长，多数是管
基建的校长。
【教育公平】
优质教育资源供需绷得太紧
新京报：今年两会期间，教育部部长袁贵仁谈到自主招生时说，全部禁止以联考和
培训的方式选拔学生，同时把自主招生的时间全部调到高考之后进行。这会不会对学校
自主招生带来困难？
龚克：的确会有困难，但从国际经验上看，这是正常的。把统一高考成绩和高中学
业水平考试成绩作为综合评价基础，如果有必要就(对学生）加试，没必要让所有人都
加试。这个改革的大方向是对的，应该支持往前走，别纠结于细节。
新京报：你觉得下一步应该怎么走？
龚克：在统一高考和高中学业水平测试的基础上，实行... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 11 俞灏明鼓励被烧伤的追梦人王萧隆。
《爸爸去哪儿》中的小明星俘获大批粉丝。
《爸爸去哪儿》中的小明星俘获大批粉丝。
龚琳娜的演唱引发制作人质疑
林志颖开“敞篷跑车”
浙江卫视第六季《中国梦想秀》、湖南卫视《爸爸去哪儿》、江苏卫视《全能星战》周五晚首播激烈相撞。三档节目均群星璀璨、投入不菲。昨天出炉的索福瑞收视率显示，老牌节目《中国梦想秀》以1.472的收视位列当晚所有综艺节目之首，湖南卫视新晋综艺节目《爸爸去哪儿》赢得了1.423的好收视，排名第二，《全能星战》则以0 .983的收视位列第四，成绩不甚理想。三个完全不同的节目同时登陆荧屏，给了观众更多选择。《中国梦想秀》以其强大的感人催泪模式紧紧抓住观众，《爸爸去哪儿》则获得最多好评，而《全能星战》则赞弹皆有，歌唱类节目在暑期大爆棚之后行走更难。
《中国梦想秀》：中国第一催泪秀？
观众对《中国梦想秀》的点评相当一致，基本上都是：“真是感动得我眼泪稀里哗啦……”有观众戏称，干脆这个节目就叫做“中国第一催泪秀吧！”
泪点频出：真让人绷不住
“录一期我哭了三次……”“梦六”首播当天，郭敬明发的梦想微博一发便被转发近四千条。让郭敬明失控痛哭三次的... 阅读全帖 |
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H**T
发帖数: 3007 | 12 喜从天降
By dirtywalker (得体挖坑儿)
1.
那天中午，突然就很想念方便面，就去买了一包棒子弹面，又买了各色蔬菜。回来，先
把菜洗了。锅呢？找来找去，原来在一堆报纸下面。问题是锅里长了一坨白毛，看来上
次不知什么时候吃完饭忘记刷锅了。那一坨白毛看起来很纯洁很柔软，吃了一定会死人
的样子，所以我就顺手把锅扔到了垃圾桶里，准备再去买个新锅。
站在门口，胸中陡然升起一阵豪气，就又走进来，关上门。我把锅从垃圾桶里拿出来，
细细刷了两遍，在火上干烧了一阵，就添上水，先煮菜。找来一个大碗，也不知是谁的
，也洗了，菜捞出来放进碗里，接着煮面。煮好了面，才发现无论是锅，还是碗，都太
小了，不能同时装下面和青菜，而我又特别希望把两者混在一起吃。看来看去，就看到
了我的金鱼缸。这个金鱼缸瘪瘪的，口小肚大，晶莹剔透，花了9块9毛9，所以我很珍
惜它，差不多每周都要给它换一次鱼。我抱着鱼缸到卫生间，把水连鱼倾进马桶里。一
摁钮，咕嘟嘟，金鱼们鲜艳的尾巴消失在浪花里。“去寻找大海吧！”我动情地想道。
回到厨房里，我仔细地把鱼缸洗了两回，然后把劲道十足的面条和青菜都倾进去，大小
正好！我又仔细地把... 阅读全帖 |
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n*2
发帖数: 19062 | 13 噩梦初醒（1）
简绿竹睁开眼睛时，头颅里仿佛有一百个小鬼在敲着锣打着鼓翻着跟头吵闹不休，
而让她感到最异样的是窗外的天空，蓝色、紫色、灰色、橙色，仿佛顽童打翻了调色板
又信手乱抹了一通留下的阴霾。这样几乎寻常的晚景有什么值得令自己惊讶的？简绿竹
皱了皱眉，然后发现自己穿着一套不知洗过几水的白粗布衣服，被两条皮带束缚在一张
简陋而且充满了消毒水气味的铁床上。
这是什么鬼地方？房间不足十平米，空荡且不干净，家俱除了铁床就只有一个年代
怕是与简绿竹年龄相差无已的木柜。左侧的窗户上架着十来根铁条，傍晚那并不值得欣
赏的烂泥色暮光透过斑斑铁锈和肮脏玻璃渲染了进来，令人心景凄凉。
简绿竹努力抬起头，却因为一瞬间的恶心而不自禁地呻吟了一声。坚韧的皮带似乎
专为了对付她的不老实，紧紧扣住了她的手腕，令她挣扎不得半分。
“有没有人？来人啊！快来人啊！”简绿竹骤然听到自己嘶哑的声音吓了一跳，她
的声音活像在沙漠里迷路几天没有水喝的迷失者，但这声音足以令外面的人听到。
仿佛有人就在等着这个信号似的，一个穿着白大褂的干瘦女人推门走了进来。
“这是哪里？”简绿竹又用力挣了挣手上的皮带，怒气十足地瞪着那个对她一脸... 阅读全帖 |
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r********9
发帖数: 10694 | 14 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: HUBT (), 信区: Military
标 题: 喜从天降
发信站: BBS 未名空间站 (Tue May 17 16:01:43 2016, 美东)
喜从天降
By dirtywalker (得体挖坑儿)
1.
那天中午，突然就很想念方便面，就去买了一包棒子弹面，又买了各色蔬菜。回来，先
把菜洗了。锅呢？找来找去，原来在一堆报纸下面。问题是锅里长了一坨白毛，看来上
次不知什么时候吃完饭忘记刷锅了。那一坨白毛看起来很纯洁很柔软，吃了一定会死人
的样子，所以我就顺手把锅扔到了垃圾桶里，准备再去买个新锅。
站在门口，胸中陡然升起一阵豪气，就又走进来，关上门。我把锅从垃圾桶里拿出来，
细细刷了两遍，在火上干烧了一阵，就添上水，先煮菜。找来一个大碗，也不知是谁的
，也洗了，菜捞出来放进碗里，接着煮面。煮好了面，才发现无论是锅，还是碗，都太
小了，不能同时装下面和青菜，而我又特别希望把两者混在一起吃。看来看去，就看到
了我的金鱼缸。这个金鱼缸瘪瘪的，口小肚大，晶莹剔透，花了9块9毛9，所以我很珍
惜它，差不多每周都要给它换一次鱼。... 阅读全帖 |
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n****4
发帖数: 12553 | 15 周恩来的浓眉毛刹那间扬起，目光灼灼，朝着陈毅急走几步，像是要有所动作，但猛地
又停住步，用力盯一眼陈毅，转身又是几个急步，立到办公桌旁。他背对着陈毅虚握了
拳，砰砰砰敲了三下桌子，气愤地大声说：“这是不允许的！”这三声虽然敲得不狠，
但自知理亏的陈毅已经是心跳加快，羞愧不已，身体依然站得直直的不敢有丝毫懈怠，
好像那三声是敲在脑壳上，将本来立正的身体绷得更紧，站得更加挺立。本文摘自2008
年第10期《世纪风采》，作者孟红，原题为《周恩来鲜为人知的严厉一面》。
1973年，中共十大在北京举行，周恩来发言（图源：AFP/VCG）
多少年来，反映周恩来总理的诸多影视、文学作品及回忆录，多是侧重展现周恩来
温文尔雅、和蔼可亲、忍辱负重等品格，但有血有肉、真实全面的周恩来绝不缺少严厉
的一面。上世纪五六十年代的老部长们不止一个曾说过：“我这辈子只怕两个人：怕主
席的威严，怕总理的认真。”但这里所言的“怕”总理，缘于周恩来的严厉，缘于周恩
来对国家和人民利益的极端负责。
“你签了字，问你情况答不上来，那就是官僚主义”
周恩来面对那些对国家和人民群众利益攸关的部长们时，一向表现得非常严肃、要
求很... 阅读全帖 |
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b***n
发帖数: 13455 | 16 耳朵上戴着铜环的大汉探头看了一眼，然后又缩了回去。
片刻后，云丹琉从屏风后昂然而出。她穿着一袭火红的劲装，在主位屈膝坐下，双
手放在膝上，腰背挺得笔直，两眼目视前方。
铜环大汉捧着长刀，跪坐在她侧后方，一脸凶巴巴的表情，鼻子不是鼻子，眼不是
眼地看着程宗扬。大小姐跟着这厮出去一宿，回来就绷着脸，心情差得要命。要不是他
是姑爷，自己早就揍他了。
云丹琉微微抬起下巴，“什么事？”口气冷若冰霜。
云丫头，你这可演得过了，你就算再想撇清，我好歹也是你准姑夫，能用这种口气
跟姑夫说话吗？
程宗扬咳了一声，“也没别的事。我就是想问问，那些钱铢取了吗？”
“没有。”
“这可不能耽误。小心夜长梦多。”
云丹琉用冷漠的声音道：“我已经跟钱庄的人说过，那笔金额太大，他们要用一天
时间筹集款项，约好明日去取。”
“那你怎么不在住处等着？来庄子干嘛？”
云丹琉冷冰冰道：“我乐意！”
这死丫头，失身之后怎么脾气更大了？
“我明天回去。”云丹琉不由分说地下了逐客令，“没有其他事的话，就请回吧。
”
“当然有事。”程宗扬一边说一边向她使眼色，“龙鳞盾你这里有吗？”
云丹琉只当没看到，公事公办地说道：“做什么？”
“... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 17 472 雷锋精神
肩上抗着火箭筒，张小强小心地走向大鱼，在张小强身侧的不远处，一个小小的身板正
躲在一丛茂密的灌木下，慢慢地随着张小强的靠近而靠近，正是人小鬼大的喵喵，他用
他偷子弹练出来的身手向大鱼靠拢，居然没有一个人发现。
到了五十米远，张小强就不敢再靠近，单膝点地，火箭筒上肩，透过简易瞄准镜，那条
大鱼的小半截身子被锁定在十字架中。
想了想，张小强还是没有胆气在这么近的地方射击，他又转身退了五十米，到了一处灌
木丛的边上，再次瞄准，他准备用一枚火箭弹试试看。
最终，张小强放下了火箭筒，他想到一个让人纠结的问题，貌似他剩下的火箭弹已经不
多了，总共就八枚，打D3就用了一半，现下手中只剩三枚，打一枚少一枚，用火箭弹去
试大鱼死了没有，有点划不来。
“高炮组···高炮组···听我命令，目标大鱼尾，一个弹夹发射·····”
张小强放下对讲机，再次扛起了火箭筒，死鱼用划不来，活鱼用就靠谱。
37毫米高炮炮弹如期而至，十发炮弹至少有六发击中鱼尾，火焰爆炸中，巨型鱼尾尾鳍
被炸飞了一半，剩下的那一半猛地扬起拍在地面上，一声巨响，一阵尘埃，大鱼尾在做
最后的挣扎，不断的砸到了地面。
地面微颤，扬... 阅读全帖 |
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f*****n
发帖数: 12752 | 18 759 曦儿
“曦儿，那个家伙到底是什么来头？难道他不知道这里是禁区么？怎么敢一个人跑进来
？”
离张小强房子七八十米外的三层楼房的房顶上，一个稚气未脱的年轻男孩儿对着身
边的女孩儿询问，女孩儿双眼如泉，深邃而朦胧，在阳光之下闪烁着淡淡的蓝色，白皙
的脸蛋上，一抹红晕几乎要脱之欲出，有着最最青春的活力气息，洁白红润的皮肤仿佛
会呼吸的玉石，弥漫着莹莹光华，还有她小巧高挺的鼻子，秀气的鼻子与鲜艳的唇瓣让
她的五官生动精致，显得灵性十足，身边少年的询问没有让她紧绷的小脸松开分毫，只
是凝视张小强身处的房间，手中紧握的巨大骨质长弓上紧绷的兽筋上，几乎和她等高的
长箭微微撑开弓弦，随时准备发射。
男孩儿虽然也俊秀非凡，与少女站在一起却又大大不如，少女仿佛是遗落凡间的精
灵，迷蒙的双眼让少年每一次扫过，都能引起片刻的迷醉，心中的倾慕犹若狂潮一般席
卷着男孩儿的心灵，恨不得永远陪着这个少女一直到天荒地老，只不过，少女手中比男
孩还要高大的骨刺长弓让他眼中涌起几分阴霏，虽然他也非常出色，不管是相貌还是身
手在他们这群孩子中间仅次于少女，但是与少女比起来，就像是云雀与凤凰争风，少女
手... 阅读全帖 |
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f*****n
发帖数: 12752 | 19 十九、
“你确定就是在这里？”唐考与丁岚同时疑惑地看着方欣。他们所站立的位置，此
刻干净得连一片纸屑都看不见。
“我骗你们干什么啊？我真的看见一个女孩在这里被杀死了！”方欣急了，“那变
态还把砍下来的断手拿在手里看了老半天！”
“我相信方欣！”从走进第三教学楼起就一直没说话的宇文，突然冒出了一句，“
你们不觉得你们脚下太干净了一点吗？”
“嗯？太干净了？”唐考一愣，随即蹲下身去用食指使劲擦了擦地面，当他翻转手
指时，指尖上一点灰尘都没有。
“我刚才摸了一下拐角那边的地面。”宇文也把自己的两个手指伸了出来，却是灰
扑扑的蒙了一层黑灰。
“嗬！这小子，动作够快啊，就这么一会儿功夫还把地拖了。”丁岚忍不住吹了一
声口哨。
“动作是挺快的，”宇文看了看表，“现在才两点，距离方欣到医务室拿药的时间
才不过两个小时，中途那凶手还腾出时间追上方欣毁掉了手机……”
“既然这里被清理过，说不定用的还是这栋教学楼水房里的拖布哦！”丁岚象是突
然想起了什么。
“是啊，说不定拿拖布去检测，还能找到一点血迹和指纹。”宇文苦笑道，“可现
在既没有尸体，也没有人报案失踪，警察是不会管这闲事的，谁给你做检测啊？”
丁... 阅读全帖 |
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d******e
发帖数: 1424 | 20 四、市井大杂烩类
1、捡梅子胡胡（核）：把街上捡回来的梅子胡胡砸开，取出里面的芯芯积攒起来，然
后拿到人民路中药材公司门市部上去卖点钱买冰糕，或者把梅子胡胡两面磨穿一个小孔
，用针把里面的芯芯掏出来，含在嘴里当吹吹，吹得大人烦。也可以互相猜对方手中的
数量，也是一种初级的赌博活动。
2、捡牙膏皮皮：与上一个相同，主要是自力更生找点零花钱，主要销往羌江南路云母
厂电影院对门的废品收购店或者是新桥（现雅安宾馆）外的废品收购店，二分钱一个。
3、串门：娱乐生活溃乏，几乎每天大人都要带小娃娃去串门，摆龙门阵，是当是信息
来源的最佳方式，类似现今的上网冲浪。
4、买小北街哑巴风筝：春天到了，老雅安的风俗习惯是要放风筝的，只要是老雅安人
基本上都晓得小北街哑巴风筝，哑巴风筝不仅价格公道，而且质量上乘，据说所用竹片
都要放在刀口上测平衡，怀念总是随着哑巴风筝在空中飞舞。
5、跳舞：工人俱乐部滑冰场，天上扯几根星星灯，一元钱一张的舞票，雅安最大的交
际场，有钱的可以买汽水喝。
6、撮鱼：最爱是羌江河原皮革厂后边的河岔，一撮箕下去，不知要弄起好多雅鱼苗苗
。
7、粘叮叮猫（蜻蜓）、懒懒洋（知了）：用竹竿... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 21 大年三十，高速上醉驾
马先生的马年春节，有麻烦了
春节饭局多，“喝酒不开车”这个警钟，还是要对司机们敲一敲
过年了，谁都希望能平平安安顺顺利利。可有些人，偏偏还在折腾，比如说，喝酒之后开车。
你看，浙江金华的高速交警，在大年三十这天就抓到一个醉驾上高速的司机。他的春节，看来不会充满欢笑了。
酒驾吊销驾照、醉驾入刑，这些司机们其实都知道，不过随着春节饭局多应酬忙，个别人又可能要心存侥幸了，所以，也希望看了今天这篇报道的读者们，再绷绷“喝酒不开车、开车不喝酒”这根弦。
金华：粉色别克车里，查到个醉司机
马年来了，可似乎并没有给马先生带来什么好运。在杭金衢高速的金华服务区，他就因为醉驾被交警查到了。
昨天是蛇年的最后一天，金华高速交警支队支队长朱嘉也上路巡查。
9点左右，他的巡逻车开进金华服务区。停在服务区里的车子不太多，有辆别克很快引起了他的注意：车身粉色，车顶还有大嘴猴图案。更为关键的是，车子还没有悬挂车牌。
“别克新君威，红色银色香槟色都有，但是肯定没有这个粉色。”朱嘉走了过去一查看，发现别克是浙A牌照的，车牌被卸下来扔在了后排。
他敲敲车窗，司机把车窗摇了下来。“车里一下就飘出来一股... 阅读全帖 |
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f********t
发帖数: 6999 | 22 我和女友在两个城市，本来打算去找女友完全是临时的决定。室友因为
必须去北边一个州的州立大学和别人合作一个实验，大概有四五天的样子。
他开车会路过女友所在的城市。趁这个机会搭车去看一下女友。
因为出发的仓促，再加上我想给女友一个惊喜，所以事先也就没有告诉
女友。本来预计下午就能达到的，但是因为室友的破车中途出了些故障，又
急忙找了间 Fire Stone （美国连锁的修车黑店）修车耽误了时间，等到了
女友所在的城市，已经是晚上七点多了。
室友把我放在城市边缘的一个地铁站附近，然后他走绕城的高速直接继
续向北，因为C 市的交通像所有大城市一样，实在是太堵了。
我坐地铁来到女友住的地方，那是一个离她公司不远的旧公寓。公寓所
在的区域是一片二战前的旧城区，很有美国城市的特色，因为是时间旧了，
成了历史文化遗产，不能随便的拆迁扩建，所以那一带仍然保持着古老的原
貌：狭窄的街道，低矮的楼房和鳞次栉比的店铺。
女友住的公寓是一栋有阁楼的两层楼房。一层本来是一家意大利餐馆，
二层和第三层的阁楼被改建成公寓，在餐馆的侧面有一个门，进了门，有楼
梯可以上去。二层有两间公寓，三层的那个阁楼只有一间 s... 阅读全帖 |
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f********t
发帖数: 6999 | 23 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: fuckthrust (...), 信区: Military
标 题: 和女友LD，最近发现她和白人上司暧昧，怎么办？？
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Sep 8 12:07:01 2012, 美东)
我和女友在两个城市，本来打算去找女友完全是临时的决定。室友因为
必须去北边一个州的州立大学和别人合作一个实验，大概有四五天的样子。
他开车会路过女友所在的城市。趁这个机会搭车去看一下女友。
因为出发的仓促，再加上我想给女友一个惊喜，所以事先也就没有告诉
女友。本来预计下午就能达到的，但是因为室友的破车中途出了些故障，又
急忙找了间 Fire Stone （美国连锁的修车黑店）修车耽误了时间，等到了
女友所在的城市，已经是晚上七点多了。
室友把我放在城市边缘的一个地铁站附近，然后他走绕城的高速直接继
续向北，因为C 市的交通像所有大城市一样，实在是太堵了。
我坐地铁来到女友住的地方，那是一个离她公司不远的旧公寓。公寓所
在的区域是一片二战前的旧城区，很有美国城市的特色，因为是时间旧了，
成了历史文化遗产，不能随... 阅读全帖 |
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p**********u
发帖数: 15479 | 24 【 以下文字转载自 Sex 讨论区 】
发信人: newkidOB (nk), 信区: Sex
标 题: 好文转 新泽西女和LA男的故事
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 26 17:59:57 2013, 美东)
和旖丽认识是在一年多前。旖丽刚进入位于东部某城市的四大会计事务所之一。而我则
毕业后一直在LA某咨询公司，混了6年，过着忙碌但算是小有成就的生活。
注意到她是因为她要随公司其他新人来LA培训三个月，看到她在LA版上询问工作之余在
LA的生活娱乐。我正巧那时难得空闲，就仔细回答了一番。没料到她的私信感谢特别真
诚单纯，于是我们保持私信联系了一段时间。一直很友好很简单。直到她来LA之前我随
手发了个略带暧昧的问题：“你漂亮吗？”。她只是回复了一个笑脸。自然而然的，我
们约定了见面。
那天下午，我去她住的宾馆大厅等她。说实话那时候我正好工作很忙，事先并没有太多
想法，以致于我见到她的时候几乎不敢相信她的美貌，而欣喜若狂。她的脸让我马上想
起很久以前的一位新加坡女演员郑雪儿。也是精致的五官，一头深棕色饱满的短发，她
明媚单纯的双目盯着我看了一会，确认是我后开心又羞涩... 阅读全帖 |
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m******r
发帖数: 1097 | 25
【续】 as of 8/12/2015 （她们最近开始转向手臂动作的纠正，继续关注）
Ｑ：脚咬住水做得不够充分，速度反而慢下来。明天再改进，但愿能回到原来的18秒。
Ａ：你女儿可能有错觉，觉得频率高了就能快。告诉她记住蹬出池壁后腿在水的包裹中
挣脱的感觉，不要把水搅乱。找不到不要勉强，放慢频率，和之前一样练。蝶泳腿里有
2组力，一组是绷直回中弹直的力，另一组是起浪的力。第一组力是基础，弦绷得越紧
震动频率也就越高. 弦绷不紧主动起浪的话,就算频率上去也不走水的. 再次强调身体
的绷直, 自然发力.还是波波夫那句话，水是你的朋友，用心去体会水流。
Ｑ：慢速游的时候，可以控制手入水轻柔。快速游的时候，手入手就会比较重，怎么控
制呢？
Ａ：注意力放在身体上，你的二次腿打不出来，很勉强，原因在于一次腿打完后胸没有
回位。手入水后，头下去要马上起来（头甚至可以不下去），变成胸下去。头部还是不
稳。
你仔细看看费尔普斯的动作，如何在快频率下轻柔入水。节奏感很重要。
还有，在空中，双手是往前顶的，不要往中间用力夹，你还有一点点举手动作，记住
移臂时候肩部要高于手。手要从低逐渐往高走，不要先提高手往... 阅读全帖 |
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M*********s
发帖数: 144 | 26 新人一枚，护肤不算勤快，来美之前二十几年长过的痘痘扳着指头都能数出来，冬天随便擦点妈妈的霜，夏天只拍爽肤水，皮肤好的不得了，宿舍里没人不羡慕的。
言归正传，来美国是悲剧的开始，额头上的闭口自从爆发就再没有消停过，护理得好的话只是闭口，护理不好的话就演变成硕大的千年老痘，跟我妈视频时候着实把她老人家吓一跳。
本人25-，冬季混合偏干，夏季混合偏油。不会化妆，用的不杂，不爱跟风，如果心中有棵小草的话会深度地考古一下。穷学生一枚，没有用过任何贵妇产品，其实也没多少心得，最大的希望是请各位看官达人指正护肤不当的地方。
1. 洁面
我虽然是混合皮，但是还是倾向用比较温和的产品，不喜欢洗盘子的感觉。而且我发现其实温和的产品多揉一下再用水冲掉，还是洗得非常干净的，而且不会紧绷。
新欢
Avene Gentle Gel Cleanser, http://amzn.to/wVSzvq
这个是完全无泡的，但是居然洗得非常干净，用量大概跟哲学家purity差不多，所以有deal的时候还是不错的。
旧爱
有两个，一个是哲学家purity made simple。老生常谈了，干净不紧绷，唯一不满的是味道不愉悦，... 阅读全帖 |
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f********t
发帖数: 6999 | 27 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: fuckthrust (...), 信区: Military
标 题: 和女友LD，最近发现她和白人上司暧昧，怎么办？？
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Sep 8 12:07:01 2012, 美东)
我和女友在两个城市，本来打算去找女友完全是临时的决定。室友因为
必须去北边一个州的州立大学和别人合作一个实验，大概有四五天的样子。
他开车会路过女友所在的城市。趁这个机会搭车去看一下女友。
因为出发的仓促，再加上我想给女友一个惊喜，所以事先也就没有告诉
女友。本来预计下午就能达到的，但是因为室友的破车中途出了些故障，又
急忙找了间 Fire Stone （美国连锁的修车黑店）修车耽误了时间，等到了
女友所在的城市，已经是晚上七点多了。
室友把我放在城市边缘的一个地铁站附近，然后他走绕城的高速直接继
续向北，因为C 市的交通像所有大城市一样，实在是太堵了。
我坐地铁来到女友住的地方，那是一个离她公司不远的旧公寓。公寓所
在的区域是一片二战前的旧城区，很有美国城市的特色，因为是时间旧了，
成了历史文化遗产，不能随... 阅读全帖 |
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f*********n
发帖数: 81 | 28 “……我才是姥姥的继承人！”她望着纱帐上逐渐浮现的天宫轮廓，攒紧了粉
拳，喃喃轻道：“换作姥姥，也会做一样的事。”
半琴天宫是由十三座高低错落的阁子组成的塔群，犹如捆束的竹茎，中央巍峨
的宫殿有八层，是最高的一座；做为入口的夷宾阁最低，但也是三面挑空的四层楼
宇，华美自不在话下。
阁子与阁子之间，以交错纵横的飞桥相连接，分布如蛛网悬丝。整片建筑像一
具被拦腰斜斩的古琴，迸散的琴弦缠转于琴身上，故尔得名。
软轿直抵居中的主殿，两名仅着肚兜、外披薄纱褙子的少女已在殿门外等候多
时。貂猪在送入“貂房”前，须沐浴清洁，修剪指甲毛发，有时视情况得养上几天
清清肠胃，才好让迎香副使们享用。
这些事前的准备都有专人打理，如这两名穿着养眼的半裸少女，便是浴房派来
的，乃是清理貂猪的第一道关卡。
盈幼玉自进入天宫范围便离轿步行，以免惹人非议，见一女颇眼生，长相不过
中人之姿，偏肌肤白腻，直是吹弹可破；轻纱底下的肚兜更是鼓胀惊人，行走间抛
甩如颠浪，大把大把的雪肉呼之欲出，柳眉微皱，沉声喊住：
“你是哪个分坛的，我怎没见过你？”
一旁的侍女赶紧道：“回姑娘的话，她是新来的……”
“她是哑巴么？”盈幼玉冷冷... 阅读全帖 |
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r**t
发帖数: 214 | 29 来自主题: PsychoAnalysis版 - 炎夏飘雪 英文链接 www.buddhanet.net/pdf_file/jotleeds.pdf
炎夏飘雪
[缅] 西亚多乌祖迪迦著
译序一：来自伊洛瓦底江畔的祝福 – 克玛叠帕比丘（Bhikkhu Khemadipa）
在世尊的教导中，最简单然而却是最深奥的便是：唯一的实在就是当下出现的任何事物
。如实地活在当下的一刻，这样你便会活在真理中。事实上，世尊把当下的一刻说作是
「唯一值得的执着」。
然而，在修行的路上满是圈套，比如想要有些不一样的体验、判别当下那一刻的素质、
抱持着期望等，即使是修行已久的禅修者，都仍会掉进这些陷阱中。「我至今已禅修二
十年了，但我仍有愤怒，我到底做错什么？」
从阅读乌祖迪迦的内心世界，我希望你们得到的是，能认识到当你沿着这条法的道路往
前走着，但却否认你自己的人性，这便是不智。爱、迷惘、绝望，与恐惧等都是现实的
，它们都是自然的，它们就在面前，而且，跟所有其他东西一样，都是从缘而生，并会
消逝。在这条道上只有一样「正确」的体验，那就是你现在正觉知到的。
只要你是一个人，你都会有人的遭遇。活在其中，从中学习，并将之放下吧！
愿你们得到解脱。
西亚多乌祖迪迦(自传)... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 30 第一百零三章 无间道
桌上奏折，有《中日友好通商条约》正本，请摄政互朱批后才正式生效，又有金凤写来
的信，言道已经遣日人开始了白银兑换黄金之举。
叶昭现在看的，却是来自广州的密信，黄文秀写来的，这位大掌拒准备调动资本建
一座化工品厂，主要生产氯气及其衍生的盐酸等化学品。
厚厚的密信，有十几页，几乎就是一份可行性报告。
原来，黄文秀盯上了电解食盐水生产氰气生产盐酸的技术，准备用桑切斯鼓捣出来
的发电机进行工业氯气、盐酸制造。
实则电解氯气盐酸法三十年前已经出现在欧州，但因为没有足够电流的发电机，是
以一直停留在实验室阶段，大概要十年后才能进入大规模工业应用。
广州各个技术组项目，许多都采取政府与泰和行集资赞助的形式，毕竟西关发明家
俱乐部最早就是泰和异挑头搞起来的。
黄文秀对这些项目也极为上心，听桑切斯说其发电机虽然还不够完善，但产生的电
流进行化学品的电解生产却没有问题，尤其是电解生产氯气盐酸，技术环节简单，很有
可行性。
黄文秀找了许多相关资料，自然会发现盐酸在工业生产上的作用，这才有了投资建
化工品厂的念头。
叶昭自然扯示同意，黄文秀只不过看到了盐酸的一点点前景，叶昭却是知道，氯气... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 31 第一百零三章 无间道
桌上奏折，有《中日友好通商条约》正本，请摄政互朱批后才正式生效，又有金凤写来
的信，言道已经遣日人开始了白银兑换黄金之举。
叶昭现在看的，却是来自广州的密信，黄文秀写来的，这位大掌拒准备调动资本建
一座化工品厂，主要生产氯气及其衍生的盐酸等化学品。
厚厚的密信，有十几页，几乎就是一份可行性报告。
原来，黄文秀盯上了电解食盐水生产氰气生产盐酸的技术，准备用桑切斯鼓捣出来
的发电机进行工业氯气、盐酸制造。
实则电解氯气盐酸法三十年前已经出现在欧州，但因为没有足够电流的发电机，是
以一直停留在实验室阶段，大概要十年后才能进入大规模工业应用。
广州各个技术组项目，许多都采取政府与泰和行集资赞助的形式，毕竟西关发明家
俱乐部最早就是泰和异挑头搞起来的。
黄文秀对这些项目也极为上心，听桑切斯说其发电机虽然还不够完善，但产生的电
流进行化学品的电解生产却没有问题，尤其是电解生产氯气盐酸，技术环节简单，很有
可行性。
黄文秀找了许多相关资料，自然会发现盐酸在工业生产上的作用，这才有了投资建
化工品厂的念头。
叶昭自然扯示同意，黄文秀只不过看到了盐酸的一点点前景，叶昭却是知道，氯气... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 32 142 漏掉的
张小强将头枕在上官巧云的大腿上，上官巧云被他的动作惹得一惊，身子也紧绷了起来
，直到他像早上一样在她腿上睡了过去，看着睡在她腿上的张小强她紧绷的身子才慢慢
地放松下来，细腻娇嫩的手心如早上一样轻轻的抚摸着他的脸颊，他脸上的胡茬刺在手
心微微发痒，她却怎么也摸不够似的，一遍遍地将掌心在他脸上轻轻滑动，眼角扫到了
他抱在胸前的双手上，看到手上各种伤口纵横交错，她轻轻地握起他的右手。
他的手背与手心都是各种深浅不一宽窄不同的伤口，密密麻麻的伤口就像他的手上缠上
了一层厚厚的蛛网，那是旧的伤口上又添上了几条新的伤口，有些伤口附近的皮肉再微
微抽搐，那是伤口的疼痛引起的痉挛，可能因为疼痛，张小强的手洗的很马虎，一些伤
口上还有黑黑的泥垢，还有一些伤口上还镶嵌着一些米粒。
看着张小强手上纵横交错的伤口，泪水从上官巧云的眼中滑落，滑过脸颊到了下巴，在
下巴上凝结成一颗晶莹剔透的珍珠，随着车身微微的颠簸落到了张小强的脸上、唇上。
他太累了，感觉不到滚烫的泪珠在脸上的浇撒，他闭着眼睛静静地躺在她的腿上，闻着
她身上的幽香睡得越发香甜。
猛然停下的汽车惊醒了沉睡中的张小强，他张开眼一下子就... 阅读全帖 |
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f*****n
发帖数: 12752 | 33 819 百身莫赎
石原野不是省油的灯，就算维利奇科将他的军队全部带回来也不怕，不过他需要给这些
俄国人套上枷锁，免得他们人多了不安分，维利奇科听到石原野大致回答之后，微微犹
豫，便对石原野点头微笑，很是满意的说道：
“这件事儿大致上就这么定下，我们可以再商量一下细节，很多东西也需要拟定成书面
文件……。”
这时包房里的氛围轻松起来，石原野只有一个人，带给他们的压力却不小，达成协议让
这里的每一个人都感觉心里松开了石头，敞亮了许多，维利奇科大声用俄语对石原野说
着感谢的话，几乎要将石原野赞成上帝派来拯救他们的使徒，可是石原野并没有飘飘然：
“维利奇科将军，有一点我必须要提醒你，这一次让你们组建猎人部队只是特列，毕竟
你们原来并不统属于我们，所以在战利品上并不能向其他人那样分得一半，当然，十分
之一的物资你们可以取走，毕竟这是在中国的土地上，另外，我们对猎人部队提供的高
级奖励暂时还不能对你们开放，除非你们能杀掉一百万丧尸之后，得到我们的认可才行
……。”
石原野的这番话最初没有让维利奇科想太多，物资什么的他原本就没指望，十分之一已
经算是不错了，但后面的话让他为止抓头，高级奖励是什么？不... 阅读全帖 |
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m***u
发帖数: 612 | 34 坐在太空梭内，看着脚下迅速掠过的大地，仰靠在沙发里的元帅喝了一口杯中的红酒
，嘴角忽然泛起了疲惫的笑意——大地在他脚下，权杖握在手中，甚至手心还操纵着银
河……作为一个军人、一个领袖，他今日的成就无疑已经是超过了前代的名将卡尔·狄
士雷利元帅。
——然而，除了这些光环，他还有什么呢？
血亲早已死亡，或已被他亲手镇压；
朋友也一个接一个地为了他和这个国家在战场上倒下，成为帝国名将纪念碑上一个
个冷冰冰的名字；
失败透顶，却为了政治上的原因不得不维持的表面婚姻；
那一头飞扬的红发，也已经被死亡与黑暗重重地遮盖了……
——光环背后，他还有什么呢？
十七岁进入军校，开始人生全新时期时，凭着一股锐气和傲气，他立下了超越当时
“军人楷模”狄士雷利的誓言；
二十一岁从军校毕业，他踌躇满志地步入了人生的黄金时期，在军队里青云直上；
二十二岁，在奥瓦鲁小行星带的一次遭遇战里，他第一次与后来成为他毕生劲敌的
米格尔·海因相遇，从此开始了十几年不休的较量；
二十七岁为了夺取军事帝国的军权与政权，他在少壮派军人的拥立下发动了政变，
把自己的叔叔赶下了权力的制高点。从此后，他只为自己而战；
然而，三十三岁的他却... 阅读全帖 |
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q****u
发帖数: 1421 | 35 发信人: AhImsA (为革命，预防邪师，眼保健操开始), 信区: Wisdom
标 题: 禅修中的第一个困难——腿子疼 明一法师
发信站: 水木社区 (Sat Jul 10 22:30:32 2010), 站内
提起禅修，很多人马上想到腿子疼。我们无始以来造了很多不好的业，所要受的这些果
报在
禅修中表现出来就是困难重重。腿子疼是第一个困难，所以一提起禅修，很多人会联想
到腿
子疼，尤其打七的时候。学人自己的腿子在初学打坐的时候就很疼。如何克服这第一个
困难
，也是自己一直在琢磨的问题。现把自己几年来的经验供养给大家。
首先打坐的地方要空气清新，房间要干燥、安静，座位要平稳、柔软。坐的姿势，按照
修定
的要求必须是结跏趺坐，或者单跏趺，就是一般说的双盘或单盘。跏趺坐是佛陀修行成
道的
形象，我们学佛修定就要如佛所坐。跏趺坐的要求是先将右脚收拢，然后把左脚放在右
脚上
；如果是双跏跌，再将右脚置于左脚之上。
坐的姿势要正确，要注意把腿子包好，不能露风，不能让腿受风。坐姿势不对，包的方
法不
好，风还会从两边侵入膝盖，侵入大腿，这样腿子会更疼。把腿子包好，既可起到固定
腿子
的作用，... 阅读全帖 |
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l*******d
发帖数: 3343 | 36 http://finance.sina.com.cn/roll/20120420/042611873042.shtml
龙婧 郑智 衣鹏 宋江云 秦伟 陈小莹 陆菲菲 李琳 张力 肖夏
徐明的签字很有特色。最右边的“月”字向右高高扬起，形成一个锐利且夸张的尖
角，斜度陡峭，潦草张扬。
他所掌控的实德系曾四处出击金融、地产、化建、足球、家电等六大产业，拥有40
余家关联公司。实德集团最后一次公开财务状况要追溯到2009年大连银行准备IPO期间
。这份半公开的财务报告只包括了实德集团，没有涉及其他关联企业。
“实德集团也会给有业务往来的金融机构最新的财务报表，2010年和2011年的都有
，但我们一般都只是大致参考一下，对真实性抱有警惕，并且实德系企业群这么庞大，
资金又是集中使用的，单纯看实德集团的财务报表意义不大。”一位和实德系有业务往
来的金融机构人士坦言。
但从2000年起，徐明就在集团之外设立多个投资公司，大举进入金融业和地产业，
其整个集团的资金状况已经如他的字迹一样陡峭险峻，远非这些财务数据可以描摹。
直至近期本报记者获得一份实德集团资金部的报告，其整个集团仅金融股权质押贷
... 阅读全帖 |
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W*****8
发帖数: 120 | 37 长话短说，在脱衣舞厅看台上表演的一个洋妞白嫩苗条，金发碧眼，乳房丰满，我就在
她下台后叫了去VIP房间，开始是她在自己表演，后来我忍不住抓住她的屁股上下其手
，一对奶子真是诱人，我问她可以摸摸吗？她说可以，我才发现洋妞的奶子真是名不虚
传，高挺又结实，富有弹性，感觉绷的紧紧的，我问她奶子是天然的还是隆的，她回答
当然是天然的，我捏来捏区，用力捏，看来是真的奶子，真是好奶！我又忍不住又用嘴
吸奶头，乳头粉红色的，就象绿豆大小，那对乳房在我脸前晃来晃去，我爱不释手，不
挺的左右吸缀，洋妞的身段凹凸有致，下体贴着我的下体（隔着裤子），天仙一样的容
貌，紧绷的美乳，我们在房间里上半身紧紧帖在一起，感觉飘飘欲仙。时间过的真快
，过了一会我就叫停了。
这个白女是个美人胚子，19岁，透着青春和清纯的气息，VIP房间虽然花了55刀，开了
眼界，觉得也值了。
另外，舞娘平时训练有素，身上没有一点赘肉，身材170，细腰翘藤，骨架却不大，弹
性十足坚挺紧绷的奶子，超赞啊！ |
|
H*****n
发帖数: 176 | 38 re
长话短说，在脱衣舞厅看台上表演的一个洋妞白嫩苗条，金发碧眼，乳房丰满，我就在
她下台后叫了去VIP房间，开始是她在自己表演，后来我忍不住抓住她的屁股上下其手
，一对奶子真是诱人，我问她可以摸摸吗？她说可以，我才发现洋妞的奶子真是名不虚
传，高挺又结实，富有弹性，感觉绷的紧紧的，我问她奶子是天然的还是隆的，她回答
当然是天然的，我捏来捏区，用力捏，看来是真的奶子，真是好奶！我又忍不住又用嘴
吸奶头，乳头粉红色的，就象绿豆大小，那对乳房在我脸前晃来晃去，我爱不释手，不
挺的左右吸缀，洋妞的身段凹凸有致，下体贴着我的下体（隔着裤子），天仙一样的容
貌，紧绷的美乳，我们在房间里上半身紧紧帖在一起，感觉飘飘欲仙。时间过的真快
，过了一会我就叫停了。
这个白女是个美人胚子，19岁，透着青春和清纯的气息，VIP房间虽然花了55刀，开了
眼界，觉得也值了。
另外，舞娘平时训练有素，身上没有一点赘肉，身材170，细腰翘藤，骨架却不大，弹
性十足坚挺紧绷的奶子，超赞啊！ |
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d******0
发帖数: 22800 | 39 ☆─────────────────────────────────────☆
yokoyoko (纽扣) 于 (Wed Jul 25 09:07:27 2012, 美东) 提到:
昨天boot camp完正好有节zumba,就跟着上了～结果平时教课的老师没来，来了个顶班
了，我没带眼镜就是个半瞎子阿，但这姑娘一张嘴我就听出来了是个中国妞阿，因为一
般教zumba的都是特能扭的拉丁裔和非裔的，所以我的浓厚的好奇心就被华丽丽的激起
来了。。。果不其然，这个姑娘真是把我们整个gym的老老少少给震慑到了。。。。
姑娘的身材和打扮完全不是教zumba的，非常像是刚做完weights就直接来了的，紧身的
背心短裤，身材偏方，各种肌肉清晰可见，原谅我个半瞎子，具体长什么样看不清楚
姑娘真是不会扭阿，４５分钟下来我俨然觉得我上了一节健美操，但姑娘非常有自知之
明，于是尽量避免扭的动作，比如salsa就来了一小节，动作还极其基本，一节跳毕场
下的拉丁大妈一片哗然，姑娘感觉的有点不好意思，于是说，这是salsa toning，练胳
膊的
姑娘英语真心不行，加上紧张，她说话的时候基本上自己都不知... 阅读全帖 |
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l*****e
发帖数: 494 | 40 嘿嘿，看到这个，正好有个相关的问题。
那个 core strength，发觉我要是有意识的绷紧的话，是要快一点。但有的时候犯懒的话，一下子就塌下去啦。
象你和熊大这种高手，绷core muscle的时候，是全程一直绷着点，还是有张有弛的。是有意识的，还是已经到无需意识控制的自动状态了？：D
core strength强调的是腰腹和臀部附近的刚性，那里一散全身就散了，游的时候要绷着点。刚了以后才不会下半身下沉，才不会身体像蛇一样扭来扭去。
然后说到手臂发力的带动，那个core说的是背到肩的部位。手臂的空中移动，入水，伸展到开始抓水，都是从肩开始的，特别伸展有个送肩动作，做好了以后身体流线型好，抓的水多，推水距离长而且效率高。然后推水过程中，手臂力量的来源，是和身体转动分不开的，不是说转动了可以胳膊就正好利用上角速度被抡甩出去了，而是你身体不转过来有个角度的话，手臂和后背的力量会被憋着使不出来，而且身体也不会是好的流线型。
侧身，永远是流线型最好的时候。 |
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m****z
发帖数: 978 | 41 10天没游泳了，打了五次网球。星期六早上约了朋友6：15打球，6点开始下小雨。反正
起来了就去Y游泳。最近为了网球经常早起。
热身（5x100）感觉水粘稠了，背的力气明显减弱,速度新低。
打水（3X100）没有明显的变化（注意点：帝导提示的均匀+绷脚尖）
打水->游泳 （100）自己瞎琢磨, 半lane 打水，剩下半lane游泳，目标就是帝导提示
的把Drill里相对好一点的打水动作“感染”到游FreeStyle里。
游 （2X100）趁着打水，重点想着绷脚尖和均匀打水。感觉小腿肌肉能相对轻松的长时
间绷脚尖同时相对均匀的6B打水。第一次有这感觉。以前，一般都2B，6B稍微一长就自
动变2B。看来小腿支撑着“200磅大米”打5次网球还是得到些锻炼。感谢老费激励我打
网球。
感觉水牛和难得糊涂都是神速打水。水牛好像还打篮球，看过游泳视频，腿部肌肉超发
达。难得糊涂好像除了游泳还沉迷于跑马拉松和Crossfit。感觉路上运动对打水还是很
有帮助的。
由于背和肩严重退化，超慢速度+夸张休息地游了几个200，唯一的的亮点就是基本都是
6B打水，自我感觉均匀点。但我的自我感觉经常离实际十万八千里... 阅读全帖 |
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l*****l
发帖数: 5909 | 42 http://www.douban.com/note/316709980/
每当想起我人生中不如意的部分，我总是想到那个象腿女孩。
我们相遇在11月夜晚的地下铁车厢。
11月夜晚的地铁简直就像是开在北极的冰面底下一样冰冷，车体冻得咬紧牙关，咯
吱咯吱地作响。她站在我的对面，穿着一条绿色的连衣裙，披着一件不搭调的豹纹薄外
套，双腿在裙下光溜溜地探出。那是一双矫健的腿，肌肉紧绷着，仿佛随时准备双腿交
叉，有力地将某人的脖子绞断一样。
“紧绷的肌肉是生活的象征。”我的脑海中闪出了这句话，好像松弛的肌肉就不应
该拥有生活似的。
那天晚上我们睡觉了，在那之前我们看了一场电影。就像大多数年纪过了25岁的年
轻人一样，我们在情感关系愈趋保守的同时，在性关系上表现出反方向的轻率。同样，
我这句话好像是说人在25岁后开始堕落，而大多数人能在25岁前保持纯真似的。
老实说（或者显而易见地说），她并非是我喜欢的类型，光是那健壮的双腿就拿到
了第一张Pass票。我喜欢的是邻家女孩的那种类型，这大概是从小到大我的邻家都没有
女孩的缘故。当然她有可能是别的男孩的邻家女孩，但不是我理想中的、形而上的邻家
女孩，在我... 阅读全帖 |
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d********f
发帖数: 43471 | 43 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: WSN2008 (Monster), 信区: Military
标 题: 从脱衣舞厅回来，洋妞真是名不虚传
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Aug 4 18:19:40 2012, 美东)
长话短说，在脱衣舞厅看台上表演的一个洋妞白嫩苗条，金发碧眼，乳房丰满，我就在
她下台后叫了去VIP房间，开始是她在自己表演，后来我忍不住抓住她的屁股上下其手
，一对奶子真是诱人，我问她可以摸摸吗？她说可以，我才发现洋妞的奶子真是名不虚
传，高挺又结实，富有弹性，感觉绷的紧紧的，我问她奶子是天然的还是隆的，她回答
当然是天然的，我捏来捏区，用力捏，看来是真的奶子，真是好奶！我又忍不住又用嘴
吸奶头，乳头粉红色的，就象绿豆大小，那对乳房在我脸前晃来晃去，我爱不释手，不
挺的左右吸缀，洋妞的身段凹凸有致，下体贴着我的下体（隔着裤子），天仙一样的容
貌，紧绷的美乳，我们在房间里上半身紧紧帖在一起，感觉飘飘欲仙。时间过的真快
，过了一会我就叫停了。
这个白女是个美人胚子，19岁，透着青春和清纯的气息，VIP房间虽然花了55刀，开了
眼界，... 阅读全帖 |
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b***n
发帖数: 13455 | 44 【暮霭凝香】第二章：女飞贼
作者：snow_xefd
2014-11-02发表
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本文首发于文行天下、东胜洲关系企业、天香华文及第一会所。
转载请保留此段。多谢。
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第二章：女飞贼
“还……还有一串？”那冒名顶替的崔姑娘愣在原处，原本理直气壮的气焰
登时消弭大半，只是口中仍强撑场面倔强道，“人……人家又不知道，还以为你
毁约在先。”
她侧眼看了看周围，扁了扁嘴，委屈道：“还不是你威逼利诱，哄着人家和
你定了约，你可没告诉我，你是要我到这种武林高手满地爬的鬼地方装腔作势。
不管，我不想干啦。”
那小厮一副气定神闲的模样，笑道：“你要只是不想干，这不是走错了地方？
逃下山的路多的很，你怎么绕到库房这边了？”
“你……你没听说过贼不空手么？”她哼了一声，气鼓鼓道，“这回可是我
头一遭走江湖，偷你的剑被逮了个正着，受你一番欺负也就罢了，都到了这种地
方，不带点东西走，以后还做什么飞贼？”
“先不说做飞贼有什么好，这暮剑阁里，你当飞贼很容易做么？”那小厮微
... 阅读全帖 |
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q*******u
发帖数: 3435 | 45 (作者:郭小三V, 首发于天涯社区之舞文弄墨,系列故事之一,题目为转者所加)
重庆一富婆与狼狗激情后被咬死
最近重庆合川发生了一起“人狗情未了”的怪事，在合川街头成了茶余饭后的话
题。在2006年4月26日，一富婆（男人在外经商）在其住所（滨江大厦），与自家所喂
养的狼狗发生性关系，在做的过程中，狼狗吃痛，将女人咬住，女人连忙用手机拨打
110求救，在110民警赶到时，女人已被咬死。民警将狼狗打死后才将狼狗的生殖器拔出
。（本报实习记者：高文远）
2002年的第一场雪，比以往时候来的更早一些。
漫天而降的雪花把世界掩盖成白色，肖一此时的心情正如天空的雪花一般轻盈安
宁，身为河安市重案三组的队长，他难得休一次为期五天的长假，从三年前结婚那天起
，他就答应妻子陶丽丽一起去哈尔滨看冰雕，但这个看似简单的愿望，却被他繁忙的工
作一拖再拖，为此陶丽丽生气无数，甚至用过性冷淡来抗议。肖一看着手上两张晚上六
点的机票想起陶丽丽每次生气后给他的冷背，脸上不由自主的绽出一副傻笑，傻的幸福。
肖一还没有把这个惊喜告诉陶丽丽，因为过早的告诉她就不能称之为惊喜了。他
掏出手机，编写短信：亲爱的丽，你愿意陪我去... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 46 调查 | 那些被北京“赶”出去的孩子到底去哪里上学了
随着北京提高了小学入学门槛，数以万计的非京籍适龄儿童被挡在北京的校门外。一些父母无法辞职、老家无人依靠的非京籍学生，最后选择了“坐”在北京的门槛上读书，并形成了一条以三河、廊坊、香河、大厂、衡水等河北市县为主的“环北京教育带”。或不堪重负，或利用商机，它们都在为北京的人口调控政策买单。
坐在北京门槛上读书
11月5日，星期四，初冬，阴雨。
几百名孩子聚集在北京西站的北广场，背着书包，拖着行李，躲在爸妈的雨伞下，做着每月例行一次的告别。
孩子中，最大的十二三岁，最小的只有五六岁。魏刚老师从斜挎包里拿出厚厚一叠火车票，边挥着手边扯开嗓子喊：“今天下雨，就不集合后进站了，让孩子们一个个地排队来我这儿领票，家长就不要进了。”
他们不是去远足或旅行，而是集体去距离北京270公里的河北衡水上学。仅在河北衡水英才学校，就有五分之一是“家在北京、学在衡水”的“候鸟学生”，人数高达1200人。
孩子们无法理解，为何要远离在北京工作的父母，去异地过半独立的学龄生活，有的哭着拉着爸妈的手不松，有的干脆蹲在地上耍赖；家长们则无奈地将哭得一把鼻涕一把泪的孩子... 阅读全帖 |
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