N****r
发帖数: 507 | 1 2004年了，生于70年代的这拨人，最大的34，最小的25。
作为最早出生于70年代的人随手间记下从小到大的一些事情。要不，再过几年，恐怕
会忘记。
知道红小兵、四人帮,参加过宋庆龄的追悼会、刘少奇的平反大会，往墙上刷过抓纲
治国、以粮为纲的标语，同学里不止一个叫国庆、卫星、捍东的。70年代后期出生的当然
不会经历这些，他们刚上小学时候没什么大的政治事件，通常是用粉笔在墙上写：某某是
傻瓜 ,用过粮票，布票，油票，豆腐票，拎着瓶子打过酱油。收藏有20本以上的小人书，
看过五遍以上《少林寺》。记得《大西洋底来的人》、《尼尔斯骑鹅旅行记》，唱过七大
马力十大神力啦啦啦铁臂阿童木。70年代末期出生的小时候记得的是花仙子、蓝精灵、推
铁圈、吃小豆冰棍、看过五分钱一场的电影。用泥巴做过炮楼学着小兵张嘎点燃。用废笤
帚玩过火把，自己生火，烤过土豆地瓜。拍四角，集烟纸，缠炮线，用铁丝、皮筋做纸弹
枪，拿报纸做风筝。
城里出生的家中兄弟姐妹一般二到三人，农村的稍多。大的不爱带着小的玩儿，小的
总爱黏着大的，经常看到大的撒着欢跑，小的在屁股后面哇哇哭。（70年代末期大多已是
独生子女，没有这待遇。）
睡 |
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s***n
发帖数: 10693 | 2 生命断章 --——写在网友自杀之后 铿锵铁玫瑰
今天早上，习惯性视察自己的论坛，惊见洪水泛滥，到处哀声泪语，一片愁云惨雾
——一个常与我们在聊天室混的男孩割腕自杀了，据说是在策划已久、深思熟虑之下从
容赴死的。对他不甚熟悉，隐隐记得那是一个极搞笑极爱闹的男孩，和我不属于可以聊
天的一类，可是，他死了，我流泪了，因为对生命的痛惜和对无常的慨叹。死亡是一种
选择么？是什么原因让一个风华正茂的人失去了对生命的崇敬？面对让我们无法割舍却
又烦恼不断的人生，人们贪恋的人生到底是因为对生命的珍惜还是对他人的责任？
看了一篇又一篇的帖子，我泪水成了失控的雨，不是我太容易感伤，而唤起了我的
许多回忆，不愿意想起却又永远不能忘记的情节，那情节，不可回放，一回放就是酸，
就是痛，就是泪水泛滥，就是悔意无处消，就是青丝变华发。
对于死亡，我有着深深的感受。四岁的时候，爷爷去了，我眼中的死亡是爷爷脸上
罩着的纸袋，是马车上厚厚重重的棺材，是人来人往的热闹，死亡对幼小的我来说，就
是从此没了爷爷给我买的冰糕，也没了爷爷拉着手的闲逛，不太习惯，但只是在不习惯
的时候才会想起，这便是死亡。
大学的时候，在江边看到一... 阅读全帖 |
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l**a
发帖数: 423 | 3 总体来说，俺是进步了。
前些日子去别的学校打比赛，打他们的女单一点悬念也没有，以前也打过，就只靠吊球和
跑动侥幸赢得，这次打球的意识好了很多。：）
和这边的喜欢打球的朋友缠着教练叫我们打球有一阵子了，真是受益匪浅。记得最开始的
时候教练说我不会放网，所有网前球一律挑后场，后来慢慢的会放网了，就主要练高远球
了，大高远球我有两个毛病，一个是击球点低，一个是不会用小臂的力量。悟性真的很差
的说，教练每个星期都交我好长时间，还给我喂球，我都学不会。昨天终于有点通窍了，
呵呵。虽然小臂还不是很有力量，但是动作已经有点模样了。终于可以学杀球了。
现在差不多每周大两次球吧(汗，要毕业了，忙啊)，还要练习膝盖，从这周开始加练习小
臂。
这些日子还学了学步伐和平抽，没怎么练。一点一点来吧。
发球还是很烂的说。
曾经有一阵子对羽毛球的兴趣大减，还以为自己三分钟热度的毛病又犯了，准备发展下一
个爱好呢。不过现在我相信，羽毛球就是我一辈子的爱好了。 |
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m***y
发帖数: 45 | 4 如果说命运由性格决定，那么，姚明与王治郅的性格差异将注定“明郅” 组合无法达
到人们所期待的高度----浸淫东方传统文化中庸之道，又结合了上海人的精明圆滑，姚
明的性格特点用八面玲珑来概括再恰当不过；而从小在军营长大，养成内向性格的王治
郅则在历尽波折之后，偏执中又添了几分世故。
一个“乖孩子”和一个“浪子”之间的鸿沟并非不可逾越，但两人在篮球人生历程上纠
缠和起落以及被刻意的捆绑，则让彼此关系越来越微妙，他们曾被一种无形的力量推向
命运的两极，当他们再次相聚，一切都无法重来。
少年成名的大郅一度是同时代的大个少年的梦魇，小大郅两岁的姚明也没能逃脱被拿来
和大郅相比较的命运。从进入区体校开始，姚明就被这种比较所困扰，在比较中，他跟
腱短，臂展短，弹跳差，根本无法和具备天赋和已经成名的大郅相比。
让姚明印象最深的一次是在区体校时，篮球出身的校领导认为姚明是好苗子，并向主管
中国篮球的领导推荐，以争取经费。他们竭力说服姚明妈妈，并带着姚明去面见领导。
那时，12岁的姚明在被要求转身，向前走，再走回来，在作了简单的一个测试后，那位
领导却向姚明妈妈和校领导聊起了王治郅，将王治郅所具有的出色篮 |
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M****o
发帖数: 4860 | 5 湖人管理层和教练斯科特表示，湖人队本赛季剩余比赛将臂缠黑纱出战，以纪念因伤离
去的科比布莱恩特。 |
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g*********r
发帖数: 1443 | 6 KV说的有道理，搞大家伙的杆不能太长，否则用起来太吃力。其实jigging，包括jig的
presentation和拉鱼，都能用杠杆原理解释：动力×动力臂=阻力×阻力臂。杆太长，
阻力臂大，动力臂是不变的（个人持杆的方式），动力就是手臂和腰腿的力量了。阻力
臂大，对钓鱼人力量要求就越高。popping的杆长点是因为casting的要求。在New
England一带很多custom make的jigging杆，如果是在private boat上用，6尺左右的多
。在party boat上用往往做8尺的，因为这边最多的cod，最大也就六，七十lb，也不怎
么fight，在party boat上要考虑减少缠线，有时要把jig cast出去，所以用的杆长点
。 |
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b********r
发帖数: 7725 | 7 http://www.youtube.com/watch?v=2ii6INwYlkY&feature=related
这是邹市明2007年的一场国际赛事的半决赛
最终他以21：1领先20点TKO
这么大的比分差距在国际比赛中是从来没有的
更不要说是半决赛
法国人在也为他们的选手在第三局得第一分欢呼了好久
看几个点，也顺便说说如何看拳赛
1。他没有一般拳击手的摇头晃脑，而是整体在动。不论是佯攻，闪避，引诱还是击打
，都是整体，速度非常快。这与他以前经过传统武术训练绝对分不开。
2。步法。直进，侧闪，迂回，发挥地淋漓尽致。非常了解各种步子的优点和适用面。
即使你掌握他的规律，由于是整体运动，
3。策略。包括主攻，防反，撕点，第二、三点。注意他前六个得分，没有一个是靠重
复策略的。
4。攻击。他主动攻击第一点得分不多，轻量级比赛基本是这样。但是有两个恐怖之处。
第一，有三分是主攻第一点后手拳。练过散打的知道，拳击得分比散打难。原因自己想。
后手直拳清晰击中，并传达较大力量，对手没有反应。说明步法，身法高度统一。
更主要的是，完全计算出对方行动。
而且第一分就是第一点后手直拳，说明他适应对方非... 阅读全帖 |
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T**********0
发帖数: 503 | 8 多谢啊，终于找到了，洪老师跟你的批判都很对，但批判的对象是不是顾的意思
就不知道了。洪老爷子是不是跟顾有面对面的交流啊，所以印象深刻、一定要拨乱
反正。
仅从顾的字面来看，并没有提到靠脊柱弯曲蓄力伸展发力，拿形意的钻拳来说
则恰恰相反，是弯曲发力，主要靠腹部肌肉收缩达到首尾相合，太极好像没有相应的
动作，倒是有一个横向的弓形发劲动作，忘了名字了，就是两臂在胸肌、腹肌的带动下
缠裹在一起，然后向两侧突然发放，可以算作是横弓，这个是典型的“蓄劲如开弓，
发劲如放箭”
同； |
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T**********0
发帖数: 503 | 9 多谢啊，终于找到了，洪老师跟你的批判都很对，但批判的对象是不是顾的意思
就不知道了。洪老爷子是不是跟顾有面对面的交流啊，所以印象深刻、一定要拨乱
反正。
仅从顾的字面来看，并没有提到靠脊柱弯曲蓄力伸展发力，拿形意的钻拳来说
则恰恰相反，是弯曲发力，主要靠腹部肌肉收缩达到首尾相合，太极好像没有相应的
动作，倒是有一个横向的弓形发劲动作，忘了名字了，就是两臂在胸肌、腹肌的带动下
缠裹在一起，然后向两侧突然发放，可以算作是横弓，这个是典型的“蓄劲如开弓，
发劲如放箭”
同； |
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l********r
发帖数: 123 | 10 【最凶狠的站立打击系格斗技 —— 泰拳】
泰国的传统格斗术，以凶狠毒辣而著称，最大特点是可以在极短的距离下利用肘、膝进
行攻击。Muay Thai (泰拳) 中的“Muay”，来自于梵语的Mavya，意为“八肢的艺术”
，八肢指的是用 双拳、双脚、双肘、双膝这八点来进行攻击。
泰拳的历史及起源尚无定论。历史上泰国曾经同缅甸发生过数次战争，许多与泰拳有关
的历史资料在古代缅甸军队攻陷阿育陀耶王朝都城时已经遗失。从前，泰拳手在搏斗时
用粗棉线把双拳缠得如同铠甲一般，并在拳峰处扎成结，然后将双拳浸泡在粘液中，再
撒上碎玻璃或砂砾，使双拳表面异常粗糙。后来这种方法逐渐被停止使用，而代之以拳
击手套。历史上泰国曾经被缅甸入侵，许多泰拳武者凭著泰拳战胜入侵者，并促使泰拳
的普及。
泰国拳手在轻量级K-1等站立打击类赛场上拥有骄人的战绩。著名的泰拳手有播求 (
2004和2006年两届K-1轻量... 阅读全帖 |
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x**h
发帖数: 1375 | 11 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: lionmaster (广东武士), 信区: Military
标 题: 世界最强格斗技！（经典评论）
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 6 09:33:13 2014, 美东)
【最凶狠的站立打击系格斗技 —— 泰拳】
泰国的传统格斗术，以凶狠毒辣而著称，最大特点是可以在极短的距离下利用肘、膝进
行攻击。Muay Thai (泰拳) 中的“Muay”，来自于梵语的Mavya，意为“八肢的艺术”
，八肢指的是用 双拳、双脚、双肘、双膝这八点来进行攻击。
泰拳的历史及起源尚无定论。历史上泰国曾经同缅甸发生过数次战争，许多与泰拳有关
的历史资料在古代缅甸军队攻陷阿育陀耶王朝都城时已经遗失。从前，泰拳手在搏斗时
用粗棉线把双拳缠得如同铠甲一般，并在拳峰处扎成结，然后将双拳浸泡在粘液中，再
撒上碎玻璃或砂砾，使双拳表面异常粗糙。后来这种方法逐渐被停止使... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 12 五安答之中，和易建联灌得最多一点。他早在我之前就在浙版游荡，但始终若即若离。
当时的易建联远不是现在这般笑迎四方客的阿庆嫂形象，而是一个冷傲的文青，独来独
往，卓尔不群。能让他心服口服、死心塌地的除了木心恐怕……还有若干红颜知己？这
是后话；先说浙版的易建联。
易建联经常夜灌不休，有一次说是抱着笔记本缩在被窝里灌的水。这副画面一直留在我
的脑里，不知怎么觉得他有点寂寞。他灌速飞快，灌风精短，最不耐烦我唠唠叨叨。有
一次小麦说我太唐，他冷冷地说早麻木了。我想他是有傲气的。他限时奔过好几次我都
错过，他坚持原则不肯再奔。我死缠烂打了几回，他便给我奔了一小下。我觉得他有原
则又有变通，心肠软且顾情义。他奔的是电脑摄像头现拍的照片，剃了个犯人似的贴皮
平头，白脸无须，面无表情，从头皮到脸几乎都在发青，很有英俊少年、冷面杀手的酷
型。后来见面，他一脸络腮胡子，笑容灿烂，与照片迥异。我大起疑心是否冒名顶替—
—我们以前灌水没什么深交，又隔了两年没对灌过，他还马甲众多，狡兔三窟。我便拿
出五安答的典故试探相问，他非常实诚，有问必答，句句对口，我才放心。搞了半天五
安答彼此也不完全熟稔，易建联都不确定... 阅读全帖 |
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P*******i
发帖数: 10965 | 13 回头读
五安答之中，和易建联灌得最多一点。他早在我之前就在浙版游荡，但始终若即若离。
当时的易建联远不是现在这般笑迎四方客的阿庆嫂形象，而是一个冷傲的文青，独来独
往，卓尔不群。能让他心服口服、死心塌地的除了木心恐怕……还有若干红颜知己？这
是后话；先说浙版的易建联。
易建联经常夜灌不休，有一次说是抱着笔记本缩在被窝里灌的水。这副画面一直留在我
的脑里，不知怎么觉得他有点寂寞。他灌速飞快，灌风精短，最不耐烦我唠唠叨叨。有
一次小麦说我太唐，他冷冷地说早麻木了。我想他是有傲气的。他限时奔过好几次我都
错过，他坚持原则不肯再奔。我死缠烂打了几回，他便给我奔了一小下。我觉得他有原
则又有变通，心肠软且顾情义。他奔的是电脑摄像头现拍的照片，剃了个犯人似的贴皮
平头，白脸无须，面无表情，从头皮到脸几乎都在发青，很有英俊少年、冷面杀手的酷
型。后来见面，他一脸络腮胡子，笑容灿烂，与照片迥异。我大起疑心是否冒名顶替—
—我们以前灌水没什么深交，又隔了两年没对灌过，他还马甲众多，狡兔三窟。我便拿
出五安答的典故试探相问，他非常实诚，有问必答，句句对口，我才放心。搞了半天五
安答彼此也不完全熟稔，易建... 阅读全帖 |
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z*******y
发帖数: 10648 | 14 re
五安答之中，和易建联灌得最多一点。他早在我之前就在浙版游荡，但始终若即若离。
当时的易建联远不是现在这般笑迎四方客的阿庆嫂形象，而是一个冷傲的文青，独来独
往，卓尔不群。能让他心服口服、死心塌地的除了木心恐怕……还有若干红颜知己？这
是后话；先说浙版的易建联。
易建联经常夜灌不休，有一次说是抱着笔记本缩在被窝里灌的水。这副画面一直留在我
的脑里，不知怎么觉得他有点寂寞。他灌速飞快，灌风精短，最不耐烦我唠唠叨叨。有
一次小麦说我太唐，他冷冷地说早麻木了。我想他是有傲气的。他限时奔过好几次我都
错过，他坚持原则不肯再奔。我死缠烂打了几回，他便给我奔了一小下。我觉得他有原
则又有变通，心肠软且顾情义。他奔的是电脑摄像头现拍的照片，剃了个犯人似的贴皮
平头，白脸无须，面无表情，从头皮到脸几乎都在发青，很有英俊少年、冷面杀手的酷
型。后来见面，他一脸络腮胡子，笑容灿烂，与照片迥异。我大起疑心是否冒名顶替—
—我们以前灌水没什么深交，又隔了两年没对灌过，他还马甲众多，狡兔三窟。我便拿
出五安答的典故试探相问，他非常实诚，有问必答，句句对口，我才放心。搞了半天五
安答彼此也不完全熟稔，易建联... 阅读全帖 |
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s***y
发帖数: 7034 | 15 去snorkeling 下水时浪大石头又硌脚，遂将mask往臂上一套往海里游去，站起身来发
现挂mask上的snorkel不加了。。
张望摸索5分钟，对一个成语有了深刻认识，遂伤心离开游向别处。。那个成语是“大海捞针”。。
思想斗争十分钟要不要去租个snorkel，见别的还幸运保有snorkel的人也就在这一带游
，遂决定俺也就比你们潜的时间短点，就这么着吧。。带着mask看啊看。。没想到离硌
脚沙滩这么近的地方就生着这么多海带海藻，挺像个海底的样子。。
而海草之间居然有捕一条罚1000的加州州鱼。。
俺很想追鱼不过对于自己水性实在没有信心，也不想挑战肺活量，被海带缠脚数次，脚
碰礁石上n次疼得呲牙咧嘴后，躺海面休息。。没半分钟一转身，ah-eh，发现套头顶的
mask也不见了。。遂大喜，不用思想斗争买个snorkel跟它配了。。。
于是彻底放弃假snorkeling回到硌脚沙滩附近游泳，继续被硌得呲牙咧嘴继而冷得瑟瑟
发抖后上岸。。。更衣坐下啃这马褂还是southpark来着的鸭脖子喝着杯margarita时才总算找到人生真谛。。
回家累了困了，遂倒在床上，将闹钟调到11点，本真德国 |
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c****1
发帖数: 5654 | 16 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 那些高中时曾经背得烂熟的古文（滕王阁序，阿房宫赋， 兰亭集序 ， 师说，蜀道难 ...)再一次读读吧，慢慢的读，突然很想哭...有些岁月果真不曾忘怀
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 9 16:50:15 2010, 美东)
滕王阁序
王勃
南昌故郡，洪都新府。星分翼轸，地接衡庐。襟三江而带五湖，控蛮荆而引瓯越
。物华天宝，龙光射牛斗之墟；人杰地灵，徐孺下陈蕃之榻。雄州雾列，俊采星驰。台
隍枕夷夏之交，宾主尽东南之美。都督阎公之雅望，棨戟遥临；宇文新州之懿范，襜帷
暂驻。十旬休假，胜友如云，千里逢迎，高朋满座。腾蛟起凤，孟学士之词宗；紫电青
霜，王将军之武库。家君作宰，路出名区；童子何知，躬逢胜饯！
时维九月，序属三秋。潦水尽而寒潭清，烟光凝而暮山紫。俨骖騑于上路，访... 阅读全帖 |
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r*****p
发帖数: 531 | 17 3个多月趴窝恢复，到现在又重新上路。看了两个doctor 三个PT，膝盖上挨了一针，以
及大量的资料查阅让我对ITBS这个东西有了比较深刻的认识。现在虽然不能说恢复到
100%，但总之是向着好的方向发展，所以在这里记录一些琐碎繁杂，甚至是一些可能毫
无科学根据的说辞，以备后事之师，并顺便向板上ITBS的元老级功臣诸如小龙，tony，
野猪哥等致敬。。
** 致病因素 **
1. 大家都知道的跑姿，鞋子啥的我就不在这多说了，大家去看RW吧。这两个问题我都
没有，至今也不知道是为何ITBS的。特别说一点关于跑姿中，腰线下沉的诊断方法：找
个跑步机，把t-shirt别在裤腰里，让其他人或者用拍摄的手法从后面观察裤腰上缘的
线是否一直水平。一般如果有drop的话，则会非常明显的看出来。
2. pp肌肉力量。尤其是pp外侧的肌肉啊，瘦子tx们当心了，pp上的肌肉要注意练啊。
3. 气温因素。有research论证说天气寒冷时ITBS几率比较大。有PT说冬天天气冷，热
身不足或者穿的不多的时候容易动作变形，时间长了就ITBS了
4. 年轻时候经常踢球？有PT论证经常踢球的人支撑腿总是比控球腿强壮很... 阅读全帖 |
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N******o
发帖数: 3053 | 18 能在跑步机上跑全马的，膜拜！！真的佩服，因为太无聊了。虽然我和你一样也是把电
视关了，看自己影像，看摆臂，一边听三国演义，可以还是----无聊。而且我出汗多，
腰间缠两条毛巾，跑10-mile下来，毛巾湿透了。
今天早晨下雪，看上去还是蛮美的。中午出太阳后天气变暖，屋檐下滴水的声音也是很
有感觉。 |
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h*********e
发帖数: 859 | 24 意大利球员手臂上都佩戴黑纱，为了悼念在意大利和新西兰比赛之前刚刚去世的球星罗
萨托。
罗萨托因为癌症去世，享年67岁此前他已经和癌症抗争了很长时间。他是1970年世界杯意大利队的球员。此外，罗萨托也是1968年意大利获得欧洲杯冠军时的一员。
罗萨托的职业生涯的辉煌时期在AC米兰度过，在红黑军团他赢得了在红黑军团他赢得3个意大利杯，一个意甲冠军，两个欧洲优胜者杯，一个欧冠冠军和一个洲际杯冠军。离开AC米兰后他加盟热那亚，在那里结束了他的职业生涯。 |
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s**c
发帖数: 34339 | 25 北京时间10月13日3时25分(意大利当地时间12日21时25分)，欧洲杯预选赛C组在热那亚
费拉里斯球场开始1场较量，意大利主场迎战福拉多执教的塞尔维亚。比赛原定当地时
间20时50分开始，但由于客队极端球迷闹事，导致开球时间延迟35分钟，比赛进行6分
钟后，球迷再度闹事，导致比赛被迫取消。
费拉里斯球场重新铺过草皮。塞尔维亚仅有300名球迷入场，却在赛前与防暴警察
发生对峙，他们将瓶子和烟火扔进场内，在球员热身时，用红色金属回形物砸玻璃护栏
，正在慢跑的皮尔洛和博努奇看得目瞪口呆。
此后一名蒙面黑衣人跨坐在围栏上挑衅，完成热身的双方球员只能留在更衣室内，
比赛也无法按时开球。在塞尔维亚球迷所属的看台前，全副武装手执盾牌的防暴警察和
身着黄衣的保安人员围成里外两圈。开球时间延迟15分钟后，防暴警察开始聚拢进逼围
栏安全门，并且开始准备高压水枪，塞尔维亚球迷毫不示弱，又将烟火掷到安全门前面。
欧足联官员通过直播话筒向看台喊话，此后事态终于有所缓和，队长斯坦科维奇带
领队员走到看台前鼓掌并伸出大拇指。当地时间21时20分左右，双方球员终于开始列队
，防暴警察也得以进入看台，局势得到控制。... 阅读全帖 |
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p****s
发帖数: 32405 | 26 新闻背景：据德国报纸《Express》报道，在南非世界杯时预测比赛全部正确的“章鱼哥”保罗，于当地时间26日逝世。该报称，德国的海洋世界水族馆考虑将其火葬。
1 如果说保罗离开我们是一个坏消息，那么好消息是现在水族馆内其他章鱼情绪稳定，食量不减，睡眠充足。水族馆饲养员穆希茨含着泪水告诉记者：“他们都很坚强。”
2 球王贝利是第一位向奥伯豪森海洋馆发来唁电的社会名流，球王表示由衷哀悼与惋惜之意，贝利在信中称保罗为“一生的敌人”，原以为能与保罗在下届世界杯再度对决，不想知音就此仙逝，贝利强调自己“对这位伟大的预言家充满敬意”。
3 西班牙足协做出决定，在本周末西甲第8轮全部场次比赛开始前为保罗默哀，同时各队将臂缠黑纱进行比赛。效力于升班马大力神的荷兰球员德伦特对此表示抗议，他声称自己将在全场默哀时大声高唱《分手快乐》，同时还会头戴小红花上场比赛。
4 与此同时荷兰与阿根廷等国爆发了小规模狂欢活动，多家餐厅表示今日将免费为食客提供鱿鱼。据荷兰《电信报》爆料，一位戴墨镜绑围巾的白发平头中年男子在阿姆斯特丹的一家餐厅一口气点了10盆，随后他用刀叉将鱿鱼切成粉末，扬长而去。
5 关于保罗之死，水族... 阅读全帖 |
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n********7
发帖数: 1593 | 27
鱼哥”保罗，于当地时间26日逝世。该报称，德国的海洋世界水族馆考虑将其火葬。
稳定，食量不减，睡眠充足。水族馆饲养员穆希茨含着泪水告诉记者：“他们都很坚强
。”
与惋惜之意，贝利在信中称保罗为“一生的敌人”，原以为能与保罗在下届世界杯再度
对决，不想知音就此仙逝，贝利强调自己“对这位伟大的预言家充满敬意”。
同时各队将臂缠黑纱进行比赛。效力于升班马大力神的荷兰球员德伦特对此表示抗议，
他声称自己将在全场默哀时大声高唱《分手快乐》，同时还会头戴小红花上场比赛。
为食客提供鱿鱼。据荷兰《电信报》爆料，一位戴墨镜绑围巾的白发平头中年男子在阿
姆斯特丹的一家餐厅一口气点了10盆，随后他用刀叉将鱿鱼切成粉末，扬长而去。
第四条最搞 |
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D**********n
发帖数: 3753 | 28 火葬的意思是指铁板烧呢还是炭烤呢？
鱼哥”保罗，于当地时间26日逝世。该报称，德国的海洋世界水族馆考虑将其火葬。
稳定，食量不减，睡眠充足。水族馆饲养员穆希茨含着泪水告诉记者：“他们都很坚强
。”
与惋惜之意，贝利在信中称保罗为“一生的敌人”，原以为能与保罗在下届世界杯再度
对决，不想知音就此仙逝，贝利强调自己“对这位伟大的预言家充满敬意”。
同时各队将臂缠黑纱进行比赛。效力于升班马大力神的荷兰球员德伦特对此表示抗议，
他声称自己将在全场默哀时大声高唱《分手快乐》，同时还会头戴小红花上场比赛。
为食客提供鱿鱼。据荷兰《电信报》爆料，一位戴墨镜绑围巾的白发平头中年男子在阿
姆斯特丹的一家餐厅一口气点了10盆，随后他用刀叉将鱿鱼切成粉末，扬长而去。 |
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Z*****i
发帖数: 1888 | 29 新浪体育讯 北京时间3月16日3时45分(德国当地时间15日20时45分)，欧冠1/8决赛次
回合在安联球场开始1场角逐，国际米兰客场3比2力擒拜仁，总比分战为3比3，国米凭
借客场进球多晋级。埃托奥开场3分钟破门，打破国米欧冠218分钟进球荒，不过进球存
在越位争议。国米门将塞萨尔扑罗本远射脱手，戈麦斯倒钩扳平，罗本传球造成国米后
防失误，穆勒将比分反超，此后他还射中门柱。下半时，斯内德追为2比2，罗本因伤下
场。终场前，潘德夫攻入他代表国米12场欧冠首粒进球绝杀拜仁。
国米此前4场欧冠输了3场仅入2球，8次作客德国仅胜1场(8年前2比0胜勒沃库森)，
萨内蒂此前1天突染流感，尽管医疗组做了最大努力，还是没能通过体检，本赛季萨内
蒂缺阵的3场联赛，国米战绩为1胜1平1负。带着脚伤出征的卢西奥首发出场，这是他离
开拜仁后首次造访安联球场，莫塔、坎比亚索、齐沃伤势均无大碍，但长期养伤的米利
托无缘大名单，潘德夫与埃托奥组成锋线。斯坦科维奇戴上队长袖标。
拜仁首回合客场1比0胜出。在冠军联赛历史上，只有1995-96赛季的帕纳辛奈科斯
曾在客场1比0取胜的情况下主场遭阿贾克斯逆转出局。拜仁... 阅读全帖 |
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S*******r
发帖数: 11017 | 30 记者陈永报道 汽胃适屉沏戌剔植个头不高，身体不壮，速度不快，也没多少突破，就
是这样一个球员，却被桑特拉奇誉为“中国的马拉多纳”，并成为鲁能(微博)1999油肩
趴从于损年双冠王的主力和功臣，邓程的成长史很有点不可思议，而这样的不可思议背
后，是他退役后与众不同的选择——2006年，邓程攻读北京体育大学本科，2010陇际杉
欣叭年，邓程以全院第二名的成绩被保送攻读硕士研究生，如今，邓程的目标是博士。
婶叛恬婪微 没有什么不可能。这是邓程做到的，这也是邓程对那些在退役边缘迷茫
的球员所要说的。都说中国足球没有文化，都说中国足球没有嚷痴胎吞游励志明星，其
实，只要我们更全面地扫描中国足球，就会发现，林书务礼巫泪船旦湃豪(微博)这样的
故事，在中国也有很多。
4月13日上午10时，记者来到了北京体育大学西门，和邓程约好了在这里相见接头
，坡徘益悲矽典四从2005年底开始，记者就再也没有见过邓程，6年来，只有从范学伟
、侯志强等老鲁能队员的口中偶尔能听到他的消疾俞吃概纲祟佣咱犬什的轮息：回到烟
台、进入北体大，考上研究生，邓程退役后的道路走得很好，也让所有关心他的人感到
欣慰。
“陈永你好！... 阅读全帖 |
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T*********s
发帖数: 2987 | 32 a 23 year old player in Serie A died |
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k*******r
发帖数: 16963 | 34 欧洲人的虚伪可见一斑。一边喊体育政治不沾边，一边上演这种秀。每天死的意大利人
有多少，为啥非给这个大兵带黑纱？ |
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k*******8
发帖数: 2320 | 36 Someone died for his country....it's humanity and patriotism. And the whole
Euro game is about humanity and patriotism |
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y****t
发帖数: 9189 | 40 意大利士兵死在阿富汗是为意大利而死的吗？。。。不解。。。。
whole |
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k*******8
发帖数: 2320 | 41 He fought terrorist and terrorism is a common threat to all human beings. It
was Italy's responsibility to enter the war against terrorists and the
solider died for his country's mission. So yes he died for Italy. |
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g******t
发帖数: 18158 | 44 http://www.mitbbs.com/news_wenzhang/SportsNews/31214661.html
《阿斯报》截屏 Mitbbs.com
在昨晚皇马6比2大胜马拉加的比赛中，C罗打进了一个近距离的间接任意球。进球之后
，C罗疯狂的奔向场边，嘴里念念有词。与此同时，C罗两次抬眼看向皇马教练席。在赛
后第一时间，《阿斯报》将C罗的话解读为“aquí estoy yo”，意为“我会在这里继
续效力”。但在今天，《阿斯报》却给出了完全不同的说法。Mitbbs.com
据《阿斯报》透露，C罗在说完“我要继续效力皇马”后，又说了一句葡萄牙语粗口“
Foda-se”。这句话直译过来，意思是中国口语“X你X”。C罗在爆粗口的同时盯着皇马
教练席看，他的怒火很有可能针对穆里尼奥。在上轮皇马对阵巴拉多利德赛前新闻发布
会上，穆里尼奥曾公开批评C罗。“如果他在赛季初开心些的话，我们现在还在联赛争
冠行列中。”穆里尼奥的这番话，很可能彻底惹怒了C罗。Mitbbs.com
在赛后新闻发布会上，有记者特地问起了C罗在庆祝时盯着教练席的原因。在回答这一
问题时，卡兰卡选择了打太极拳：“C罗每次... 阅读全帖 |
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d**y
发帖数: 18174 | 46 pros: good to practice high elbow catch and pull for BEGINNERS
cons: entry: very limited wrist flexibility; exit: difficult to fully extend
arms with palms facing back
我的一个小女孩有个junior fulcrum，戴上游的时候，入水臂压肩变差（浅），送肩略
近，可能是因为手腕上有个累赘；划水过胸的时候，手指总是过度向前卷，摘下来可以
做到垂直向下，估计也是下意识担心这个神器滑动或者松脱。我在这个东西小臂两侧纵
向加了两根橡皮筋，横向缠了一根，告诉她一定不会松脱。卷指的问题有改善，但是手
腕的灵活性仍然不行，特别是抱水时需要略微向外旋手腕这个动作很不舒服。不过这是
junior version，不知道成人版的是不是会舒服一点。
sheila的简易练法，用resistance tube，针对性更好一些。不过我没有密切跟踪
sheila的文章和视频，不清楚她是否支持进阶阶段的学习者使用fulcrum。 |
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q******r
发帖数: 6542 | 47 DAY 1
前情提要：在br法的规定下，12星座24位男生女生一起来到一座小岛开始毕业旅行——
一场血腥屠杀就此拉开序幕。当24人发现已置身孤岛时，他们每个人的脖子上都安装有
一只集窃听/定位/接收boss指令/自爆功能于一身的项圈。邪恶的boss下达指令：72小
时内，24人互相残杀至只有一人生还，如破坏项圈，自爆；离开孤岛或闯入boss所在安
全区，自爆；72小时候超过1人活着，集体自爆。每人除随身行李外，随机配发一样武
器。游戏开始。
白羊男在得知自己参与屠杀游戏的第一时间里抓狂崩溃，完全不顾boss的劝告，像
失控的野兽疯狂的撕扯项圈，baaaaaang……在众人的尖叫中，白羊男第一个倒在了血
泊之中。
星座男女各自领了武器后，一时没有太多行动，各怀着心事默默四散开来。双鱼女
和处女男是班里的模范情侣，两个人手挽手来到海边悬崖上。正是入夜时分，天边一钩
残月，晚风寥寥，送来大海的气息。规律的潮汐声响更令人感觉沉默，整个小岛于无边
的沉默中蕴蓄着黑暗的力量。
双鱼女泪眼婆娑：为什么要这样对待我们，我们到底做错了什么？
处女男：小鱼，我愿意为了你去杀光他们再自杀，可没有我你怎么活？... 阅读全帖 |
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a***d
发帖数: 1998 | 48 这个以前好像有人帖过？就算有的话也再看一遍，也算对应最近版上的气氛，嘻嘻。
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DAY 1
前情提要：在br法的规定下，12星座24位男生女生一起来到一座小岛开始毕业旅行——
一场血腥屠杀就此拉开序幕。当24人发现已置身孤岛时，他们每个人的脖子上都安装有
一只集窃听/定位/接收boss指令/自爆功能于一身的项圈。邪恶的boss下达指令：72小
时内，24人互相残杀至只有一人生还，如破坏项圈，自爆；离开孤岛或闯入boss所在安
全区，自爆；72小时候超过1人活着，集体自爆。每人除随身行李外，随机配发一样武
器。游戏开始。
白羊男在得知自己参与屠杀游戏的第一时间里抓狂崩溃，完全不顾
boss的劝告，像失控的野兽疯狂的撕扯项圈，baaaaaang……在众人的尖叫中，白羊男
第一个倒在了血泊之中。
星座男女各自领了武器后，一时没有太多行动，各怀着心事默默... 阅读全帖 |
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m**********r
发帖数: 5 | 49 6
这天炎炎对胖子说，“咱们看师傅去吧。”胖子说“走！”两人进得“真好吃”门口，
炎炎蹲下来，四处踅摸，“啧啧啧啧，师傅，师傅！”一个白色的影子蹿了出来，绕着
炎炎的腿“咪咪呜呜”的转圈儿。“师傅”是只大白猫，深得炎炎欢心。白猫似通人情
，炎炎每次来他都缠着“说”个不停，没有半点儿喵星人的矜持劲儿，炎炎给他命名为
“师傅”。炎炎甚爱“大话西游”，某次在街上看到一辆公共汽车开走，后面追着个乘
客边跑边喊“师傅，等等，师傅，等等我呀！”炎炎不由得脱口而出：“悟空，你就别
追了！”炎炎蹲着逗“师傅”玩儿，旁边一声“嘿”，他抬起头，竟然是前几天的羊肉
串美女。他起身说，“这么巧啊，咱们正式认识一下吧，我叫严炎，严肃的严，炎热的
炎。”美女笑了，伸出手和炎炎握了一下，说：“我叫夏天。”
夏天和炎炎胖子一起吃饭的时候，自我介绍刚刚从美容美发的职业高中毕业，在一家香
港人开的美容院实习。炎炎和胖子隐秘而迅速地交换了一下眼神，意思是看着不像啊。
后来说到家庭他们得知，夏天的父母都是总后文工团的知名演员。这就奇怪了，一般说
来夏天也应该走文艺这条路，怎么去了美容美发的职高呢？夏天自嘲地说：“自己没本
事... 阅读全帖 |
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d*******b
发帖数: 200 | 50 南非世界杯预言帝保罗昨日寿终正寝
传奇谢幕总是来得太突然。昨天，曾经在南非世界杯上红透半边天的章鱼保罗在它栖息
的德国
奥博豪森水族馆寿终正寝，享年2岁零10个月。这位成功预测8场世界杯重要赛事的传奇
哥的离
开，引发全世界球迷的沉痛哀悼，就像西班牙《马卡报》的那句忧婉而回味深长的评论
，“不
管是球星保罗还是歌星影星保罗，他们离开那天都不会像今天那样，有那么多人为此悲
伤。”
动态
章鱼保罗自然死亡
走得很安详 满意这一生
南非世界杯上名声大噪的章鱼哥保罗在沉寂许久以后，昨天再出重磅消息，却让球迷惊
愕。德
国奥博豪森水族馆昨日沉痛地向球迷宣布，保罗去世了。
水族馆的员工表示保罗的去世并不让人意外，因为一般章鱼只能活两年左右，而保罗已
经活了
快三年了。虽然有动物学家预测保罗还能在世上活两年左右，可惜神奇的章鱼帝最终没
能度过
这个让他声名鹊起的2010年。水族馆经理斯蒂芬·普沃尔解释保罗是自然死亡，“死的
时候保
罗看起来很安详，好像是很满意这样的一生，这也是对我们的安慰。”
后事
葬礼送行 立碑纪念
保罗死后也风光
或许章鱼保罗自己也没有想到，它的身后事也不简单。德国奥博豪森水族... 阅读全帖 |
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