S***u
发帖数: 1678 | 1 下货，包括鸡胗，里面都是瘦肉精和激素。尽量还是别吃。
蔬菜水果还是很便宜。米面豆也不贵。健康的都不贵。最健康的阳光空气水几乎不要钱。
肉，吃就吃贵的，一般像lz贴的标有natural的就不错。 我老吃猪肉，主要就是排骨，
还有包饺子包子，然后就是猪蹄冻。 肉食主要是鱼虾贝，鸡肉，羊肉，牛肉。晚餐一
般四个菜，就一个肉菜。 |
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T*********I
发帖数: 10729 | 2 据说是这样：
不爱吃肉的人们 那么长期吃素有哪些坏处?
1、长期吃素易骨折
研究发现，素食能降低患癌症的风险，尤其是患白血病的几率将大大降低。这项结果在
国外研究中得到证实。但没有搞清楚自身体质盲目吃素，身体会亮起红灯。研究发现，
比起吃肉的人来说，素食者的骨头更脆。“他们的骨骼较细，摄入的卡路里和蛋白质较
少，体重指数较低，身体脂肪含量也低，”专家在研究报告中写道，“他们骨折的风险
更大。”有一个新发现就是，青少年素食者更容易出现饮食紊乱症，受访者中有11%的
人就有暴饮暴食的倾向。更多的青少年素食者由于缺乏指导，体内铁、锌、钙、维生素
B严重匮乏。他们还自以为很健康。
2、长期吃素月经紊乱
从女性生理角度来看，1/3左右的受访者出现月经紊乱，还有部分女性出现贫血。女人
到底能不能只吃素食呢?由于脂肪摄入量少，导致雌激素分泌过少，极大地影响了这些
女性的和生育能力，并容易长皱纹，促使女性加速衰老。
3、长期吃素容易缺钙
虽然素食有诸多的好处，但完全素食可导致缺铁性贫血和缺钙。摄入过多的蔬菜也会有
危害，比如菠菜、青菜、芹菜、番茄等含有较多的草酸，与其他食物中的钙结合，容易
形成草酸钙... 阅读全帖 |
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k****r
发帖数: 9629 | 3 "现在时代进步了，人们更注重关心生活的质量，伪劣食品的问题才得到关注。实际哪个
年代，从病猪肉，到陈化粮至少在辽宁等国营商店都出售过。74年我们这里的一些国营
商店公开出售豆猪肉（带有囊虫的猪肉）。虽然不久被制止，但豆猪肉不要票，俗话说
饿鬼不挑食，还是有很多人买回家里吃或者炸油。还有陈化粮，下面我会提到。" |
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k****r
发帖数: 9629 | 4 "现在时代进步了，人们更注重关心生活的质量，伪劣食品的问题才得到关注。实际哪
个
年代，从病猪肉，到陈化粮至少在辽宁等国营商店都出售过。74年我们这里的一些国营
商店公开出售豆猪肉（带有囊虫的猪肉）。虽然不久被制止，但豆猪肉不要票，俗话说
饿鬼不挑食，还是有很多人买回家里吃或者炸油。还有陈化粮，下面我会提到。"
b). |
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s*****w
发帖数: 2201 | 5 糯米泡后电饭锅煮（ 加一勺油，搅拌到油融如米里面）
炒肉陷，香干丁，香菇丁，葱姜，萝卜干丁，榨菜丁 （除酱油料酒外要用豆鼓鸡汁腌，一定要切成小丁，姜剁成融，多放香菇）
做蛋皮 （用红皮的organnic鸡蛋 蛋黄颜色很好）
铺垫陷＋糯米，最后在糯米上浇上炒肉丁的多的酱汁，包上，翻面，切块 （用点糯米米粒粘粘） |
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O*****a
发帖数: 11621 | 6 - -b
太搞笑了，以精致点心出名的南方会没有豆馅？
南方各种豆馅都有...
难道你和那些去了国外只吃中餐的游客一样？ |
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d******1
发帖数: 1389 | 7 武汉人，不会做豆皮的飘过。
很赞。我吃的时候是肉那一面朝上那样吃的，夹起来的时候，就兜住了。 |
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G***s
发帖数: 10030 | 8
糕妹说的是，我刚想说，豆皮里糯米猪肉能吃，肉粽就恶心了 |
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s*********e
发帖数: 6149 | 9 我很庆幸及时看到了这篇文章，使得我月子里实现了全母乳，并且对日后母乳喂养的信
心也大为增强。转载给大家，信息比较多，所以比较长，供参考。
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乳汁的生成和排出受神经内分泌调节。影响乳汁分泌和排出的主要激素有两种，一种是
脑垂体前叶分泌的催乳素，另一种是由脑垂体后叶分泌的催产素，前者促进乳汁生成，
后者促使乳汁到达乳腺并易于排出。除去妈妈生完宝宝后身体内部本能的激素变化之外
，宝宝的吮吸是促进这两种激素生成的最重要的手段。所以，提倡早哺乳、勤哺乳。
你可能注意到了从怀孕起，你的乳头和乳晕的颜色就在逐步加深，到快生的时候更是变
得很深很醒目，想过为什么吗？答案是——初生的宝宝视力还没发育完全，几乎看不清
什么东西，你的身体用这种办法让刚刚落地的你的宝贝更容易辨别到乳头，让他一生下
来就能找到NN，吃奶。所以，科学家和医生们大力提倡的研究成果，其实是造物主挥手
之间就安排好了的。
宝宝看似没完没了的吮吸实际上是在努力的告诉你和你的大脑，我想吃奶，请分泌足够
的乳汁让我吃... 阅读全帖 |
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p********0
发帖数: 6313 | 10 三文鱼的做法很多，，
不过我没给小孩做过，都是孕妇我自己吃，不知道这些能不能小孩吃，，
你自己看看配料，，，
1。用Coconut oil 加大蒜先煎香鱼肉，，然后倒入少量鸡汤，中火闷8-9分钟，然后关
火再
闷3分钟，最后撒一点海盐，，，，
2。 用豆鼓加大蒜捣碎，，然后用有煎香，和上面方法一样，或者直接放入铁盘蒸熟，
分钟一样，，，
3。 用中国式橄榄，中国超市有卖，是盐腌制的那种，与上面方法一样，最后加香菜。
（豆鼓和橄榄先用一点水洗洗，去掉盐）
鸡肉最好用蒸的，，如果你不会炖或者煮，（其实秘诀就是不要放太多水，加鸡汤），
肯定会比较容易没有味道，，，
可以和红萝卜，or 去皮西红柿等等，，还有GREEN BEAN等，，
建议你可以去超市小孩罐头哺食那里看看，给自己找些灵感，，看看他们怎么配菜的，
，，， |
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S******T
发帖数: 1093 | 11 今晚在大湘园FB，如约而至者有9，帅哥美女济济一堂.闲话少说，咱略过前戏，直奔主
题.
列位看官，这火窝（老广的官话）材料真的是新鲜精致，红的牛肉羊肉猪腰，白的冬瓜
豆腐萝卜，黄的腐竹油豆腐，绿的A菜茼蒿豆苗.
那边james粉浪漫地要了鸳鸯锅.鸳鸯织就欲双飞...晓寒深处，相对浴红衣.
我到得晚一点，不知道那一位身体不好的wsn粉实际地要了药材锅...
这也罢了，吃起来一直嚷嚷要多一些猪腰...咱们就知名不具了，哈哈.
推杯换盏，一般家里果盘大小的碟子每人吃了一碟半以上.老板居然还能特别客气地问
：还需要什么.
上星期一别，今日再见，顿发觉豆鹅清减少许.it捧着肚腩掂量一把，哀叹：我真的瘦
了.
突然一翻脸，恶向胆边生，每次服务员上菜必站路中截胡.自己挑爱吃的下锅后再转给
我们.江湖人称：拔毛丰满雁，诚不我欺也.
席间八卦是永恒的主题，LA版这一亩三分是被翻了个遍，谈资笑料层出不穷.在这里要
特别表扬豆鹅在关键的时候挺身而出，把大湘园后面的谜团给解决了.具体情况我们也
不好说，有兴趣的请和他私下联系. |
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g**********s
发帖数: 856 | 13 我很有钻研精神地撕了一张graphing paper描了麻豆身材得出以下比例：
胸:腰:臀:大腿:: 7.5 :5:8:4
假设麻豆腰围为60公分，那她三围是 90:60:96，大腿48公分粗
结论：mm你臀围不够啊 |
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d*******g
发帖数: 8992 | 14 我能说我喜欢右边的吗？
只要不臃肿，那么我关注的重点就是脸蛋和四两肉 |
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j*****n
发帖数: 200 | 15 时间: 去年秋天
地点: VIRGINIA 西楠豆国家公园
布景: 金灿灿的夕阳洒满三道, 习习的山风, 吹动漫山的红叶(也有金黄和绿色的)
道具: 小车一辆, 相机一部
人物: 净坛使者 熊
(#2$%^@~~~ 播放着听不懂的音乐, 小车在蜿蜒的山道上兜风, 净坛上)
净坛: 今天天气真是好, 往回开的路上还这么舒服, 夕阳也很好看.
音乐: "咚咚" (两声鼓响表示同意)
小车: "didi" (两声, 前面有情况)
净坛使者定睛一看, 只见一名小黑熊正缓缓从坡上走到路边, 开始观望过往车辆.
小黑熊大约有公共汽车轮胎那么大, 肉团团的, 煞是可爱.
净坛在不远处刹住车, 招呼道:"可以过来了."
小熊: 哼, 你这点小伎俩, 以为我不知道? 我一走, 你就轧过来. 我才不上当!"
小熊略略站直, 努力看净坛象不象个老实人.
那模样实在太可爱, 净坛赶紧俯身去取相机.
小熊见机不可失, 三步并作两步过了马路, 都顾不得体面地踱方步.
过了马路, 小熊停下转过头, "嘿嘿"仿佛笑起来.
等净坛准备好相机, 小黑熊已经骨碌滚进了路旁坡下的林子里.
净坛: 山里的小熊真是害羞.
音乐 |
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r*******e
发帖数: 1216 | 18 有点儿意思的。我哈哈了半天。
片名：Mr. Bean's Holiday
译名：憨豆的黄金周/憨豆假期/憨豆先生的假期
导演：史蒂夫·班德莱克 Steve Bendelack
主演：罗温·阿特金森 Rowan Atkinson
威廉·达福 Willem Dafoe
让·罗什福尔 Jean Rochefort
类型：喜剧
级别：PG级
出品：环球影业公司 Universal Pictures
内地发行：华夏电影发行、中国电影集团公司
上映日期：2007年7月27日(中国)/2007年8月31日(美国)
官方网站：www.beansholiday.com
IMDB评分：6.2/10 (1,467 votes)
推荐指数：★★★★
厌倦了伦敦阴雨天气的憨豆先生，梦想能在法国南部的沙滩上美美地度个假期。正所谓
傻人有傻福，这一天，他居然中了彩票头等奖，不仅可以免费前往戛纳，还获赠2000英
镑的零花钱和一台摄像机。
乘坐欧洲之星列车抵达巴黎后，憨豆先生遇上了戛纳电影节的评审团成员、一名来
自俄罗斯的电影摄制者。憨豆先生希望能拍一部有关自己的电影，鬼灵精怪的他还偷偷
带着这位电影人10岁的儿子斯 |
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g***y
发帖数: 4784 | 19 嗯，我好像有这个片子，还没看
有点儿意思的。我哈哈了半天。
片名：Mr. Bean's Holiday
译名：憨豆的黄金周/憨豆假期/憨豆先生的假期
导演：史蒂夫·班德莱克 Steve Bendelack
主演：罗温·阿特金森 Rowan Atkinson
威廉·达福 Willem Dafoe
让·罗什福尔 Jean Rochefort
类型：喜剧
级别：PG级
出品：环球影业公司 Universal Pictures
内地发行：华夏电影发行、中国电影集团公司
上映日期：2007年7月27日(中国)/2007年8月31日(美国)
官方网站：www.beansholiday.com
IMDB评分：6.2/10 (1,467 votes)
推荐指数：★★★★
厌倦了伦敦阴雨天气的憨豆先生，梦想能在法国南部的沙滩上美美地度个假期。正所谓
傻人有傻福，这一天，他居然中了彩票头等奖，不仅可以免费前往戛纳，还获赠2000英
镑的零花钱和一台摄像机。
乘坐欧洲之星列车抵达巴黎后，憨豆先生遇上了戛纳电影节的评审团成员、一名来
自俄罗斯的电影摄制者。憨豆先生希望能拍一部有关自己的电影，鬼灵精怪的他还偷 |
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c********h
发帖数: 7827 | 20 你是浙江人，真没吃过红薯的？看样子是我爸原创了。
红薯切成丁当馅，吃起来有一股淡淡的甜味。红薯，冈豆，红枣是我们家传统的3种甜
粽子，红薯比冈豆甜，但不像红枣甜的腻。缺点是坏的最快，所以必须最快吃完。 |
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n**r
发帖数: 1587 | 21 来自主题: ChineseClassics版 - 香芋肉粽 用料：
糯米 450克
芋头 550克
眉豆 150克
芋头饭即煮料 1包
胡椒粉 1茶匙
麻油 1茶匙
葱头仔（切碎） 2汤匙
蒜头（切碎） 1汤匙
粽叶 适量
红鹰油 适量
馅料：
鸡猪肉切块 600克
粟子 100克
虾米 50克
冬菇 20朵
咸蛋黄 10粒
调味料：
五香粉 1茶匙
壕油 1汤匙
胡椒粉 1茶匙
麻油 1茶匙
生抽 1汤匙
酒 1汤匙
晒油 半茶匙
鸡晶 半茶匙
糖 半茶匙
盐 1茶匙
做法：
糯米和眉豆洗净，浸水半小
时。
芋头去皮，洗净，切粒，包
油。
烧热油在锅中，爆香葱头
和蒜米，倒入A料，炒香，待
用。
把猪鸡肉（加2茶匙生粉）
粟子，虾米，冬菇和调味料抖匀
。
用粽叶折成筒状，放入炒好
的糯米，加入馅料，再盖米，
折成三角形，用粽绳扎好，放
入烧滚水的气压煲中煮30分钟
即热。
*普通煲须2小时。 |
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N*S
发帖数: 783 | 22 俺更喜欢吃豆皮，比起热赶面来说。。。
大概半个小时吧可以做好
1.糯米：蒸熟，可用电饭煲，也可以用蒸锅；
2.臊子：肉丁，笋丁，香菇丁，干子丁，放在一起加盐、酱油、鸡精炒一下；肉事前卤
一下更好；
3.绿豆粉和面粉用水调和，绿豆粉太多则面皮太软容易破。在锅内摊成薄薄一层，翻面；
4.将打散的鸡蛋抹在面皮上，翻面；
5.放糯米，淋臊子，再翻面；
6.切开，就可以了
不算麻烦吧~~~ |
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x*******0
发帖数: 818 | 23 看到了。好多菜都没有列阿:
藕夹
菜苔
汽水肉
豆皮
豆丝
糊米酒 |
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w***n
发帖数: 4358 | 24 ☆─────────────────────────────────────☆
somekiss (临渊羡鱼不如退而结茧) 于 (Mon Feb 1 15:46:16 2010, 美东) 提到:
好像很多湖北人啊。。
☆─────────────────────────────────────☆
xiang2010 (湘湘) 于 (Mon Feb 1 16:06:00 2010, 美东) 提到:
看到了。好多菜都没有列阿:
藕夹
菜苔
汽水肉
豆皮
豆丝
糊米酒
☆─────────────────────────────────────☆
mushroom (果珍李柰 菜重芥姜) 于 (Mon Feb 1 16:10:45 2010, 美东) 提到:
菜苔难度太大了
☆─────────────────────────────────────☆
xiaolanchong (小懒虫) 于 (Mon Feb 1 16:16:25 2010, 美东) 提到:
你说把菜苔种子搞过来
自己能种得出来吗
☆──────────────────── |
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c***s
发帖数: 70028 | 25 近段时间，随着天气日渐炎热，时令“野味”知了猴开始上市。日前，记者走访岛城多家农贸市场看到，很多的海鲜摊都摆放着知了猴，鲜活的知了猴每公斤高达85元，价格明显高于大多海鲜，高昂的价格导致了知了猴上市后直接遇冷。
知了猴高价上市
昨日上午，记者分别走访了抚顺路、南山、兴隆路等农贸市场了解到，知了猴已经开始大量上市，而上市的价格要比去年高了一成。
记者在南山农贸市
场看到，很多海鲜摊都在显眼的位置摆放着数量不等的知了猴，现场围着很多市民在询问价格，但大都是问多买少。商贩徐女士告诉记者，今年知了猴的上市价格较高，进价每公斤都接近80元，一公斤也就赚个3、4元钱。现在每天购买知了猴的以酒店的居多，不少顾客一问价格就打了退堂鼓。
正准备购买知了猴的市民郑女士告诉记者，知了猴营养价值高，自己儿子特别喜欢吃，现在虽然刚刚上市，但价格高得惊人，还不如吃海鲜实惠，只能少买点尝尝鲜了。
记者在现场看到，现在是休渔期，一些海鲜的价格比平时贵一些，但多数也不过二三十元/500克。像海螺的价格为每公斤35元，八带鱼的价格为每公斤32元，而黄鱼、鲈鱼、刀鱼、黄花每公斤的价格也都在60元以内。
减产是高价原因
对于... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 26 就算爹80%你党妈也只有在一边流哈喇子的份。
屁民宁肯吃不起肉也要制裁美国大豆，只要你一回复进口，价格马上上去。
美国农民花着中兴罚款没有损失，小黄人只能过年吃口肉了。 |
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x**m
发帖数: 637 | 27 "我国" 是哪一国?
地图上有吗?
发信人: CHEDS (CHEDS), 信区: Military
标 题: Re: 贸易战后果是美帝少吃二两肉，土鳖成两脚羊
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 16 21:31:33 2019, 美东)
应该不是。猪瘟是主因。进口大豆主要是榨油。豆耙喂猪，找替代的很容易。
2019年上半年，我国主要油料油脂供给总体充裕。上半年我国大豆进口明显减少，但棕
榈油、豆油、菜籽油等油脂替代性进口则快速增加，补充了国内油脂供应。海关统计显
示，1-4月份，我国累计进口大豆2439.1万吨，同比减7.9%。作为大豆进口减少的替代
，我国进口食用植物油同比大幅增加，增幅达到41.0%。其中，棕榈油进口同比增加了
34.2% |
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C***S
发帖数: 1159 | 28 代词是在二年级才学，你现在才幼儿园，过两年就明白了。
: "我国" 是哪一国?
: 地图上有吗?
: 发信人: CHEDS (CHEDS), 信区: Military
: 标 题: Re: 贸易战后果是美帝少吃二两肉，土鳖成两脚羊
: 发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 16 21:31:33 2019, 美东)
: 应该不是。猪瘟是主因。进口大豆主要是榨油。豆耙喂猪，找替代的很容易。
: 2019年上半年，我国主要油料油脂供给总体充裕。上半年我国大豆进口明显减少
，但棕
: 榈油、豆油、菜籽油等油脂替代性进口则快速增加，补充了国内油脂供应。海关
统计显
: 示，1-4月份，我国累计进口大豆2439.1万吨，同比减7.9%。作为大豆进口减少
的替代
: ，我国进口食用植物油同比大幅增加，增幅达到41.0%。其中，棕榈油进口同比
增加了
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y*******e
发帖数: 1295 | 29 mm,你也太不注意了，怎么听起来有些像男生呢。。。？呵呵
以前听说我们学校一个男生就是如此，每次做饭做一周的，然后一周都是剩菜剩饭。。
。。
这样做不但口味全无，单调，而且剩饭菜里全是亚硝酸盐等致癌物质。。。能不长豆子
么。。。？
最好的办法是多吃新鲜的蔬菜水果，如果是organic的就带皮吃，否则要洗好，去掉表
皮可能有的保质的硫等物质。。
如果吃肉，多吃野生的鱼，salmon比较常见，我家都是撒上调料烤，还不错的。 |
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A****S
发帖数: 143 | 30 还是烧一锅汤好点 不放蔬菜的
然后每顿蔬菜都烧新鲜的比较健康而且也省时省力
mm,你也太不注意了，怎么听起来有些像男生呢。。。？呵呵
以前听说我们学校一个男生就是如此，每次做饭做一周的，然后一周都是剩菜剩饭。。
。。
这样做不但口味全无，单调，而且剩饭菜里全是亚硝酸盐等致癌物质。。。能不长豆子
么。。。？
最好的办法是多吃新鲜的蔬菜水果，如果是organic的就带皮吃，否则要洗好，去掉表
皮可能有的保质的硫等物质。。
如果吃肉，多吃野生的鱼，salmon比较常见，我家都是撒上调料烤，还不错的。 |
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D******6
发帖数: 6211 | 31 这个菜叫快？我觉得炒需要10分钟，如果加上刮土豆皮，提前把猪肉化冻，切肉片和土
豆片都是费时间又需要功力的手艺，那就很难说多长时间了。
我建议一个类似的快菜，西方超市里有速冻的土豆丝，是他们做早餐用的，可以用来炒
着吃，虽然丝太细了点，炒熟以后看相不是很好，但是省时间。如果觉得土豆丝太素，
可以加肉馅来炒，也是超市买现成的——买来以后分成小包，一次用一小包。也还可以
加点芹菜或者胡萝卜炒，这样有颜色好看，营养均衡。
或者做肉是一次炒出很多肉片肉丝或者炖肉，一大盆，每次炒素菜的时候从里面舀点加
到菜里。 |
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O*****a
发帖数: 11621 | 32 这个题目真彪悍，真给力啊... - -b
不过我也喜欢肉粽子，要有咸蛋黄、干贝、香菇、去皮绿豆、花生、栗子、眉豆...
碱水粽我吃凤凰山的... |
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A***a
发帖数: 3603 | 33 这种放花生的我试了很多次实在不喜欢。
这个题目真彪悍，真给力啊... - -b不过我也喜欢肉粽子，要有咸蛋黄、干贝、香菇、
去皮绿豆、花生、栗子、眉豆...碱水粽我吃凤凰山的...
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i*****8
发帖数: 2691 | 34 老公的最爱之一，广东肉粽。全国的粽子种类繁多，老公独爱广东的咸肉粽。看网上的
人同样的分量，能做40只粽子，我却只做了25只。。。。稍微改动了网上的方子。
25只粽子
糯米2000g， 脱皮绿豆1200g， 五花肉500g， 冬菇10只，花生
五花腩醃料:
五香粉 3.5茶匙
鹽 2.5茶匙
生抽（醬油） 1.5茶匙
糖 3/4茶匙
胡椒粉 少許
紹酒 少許
油
腌了一晚上。
冬菇醃料:
鹽 1/2 茶匙
糯米調味料:
鹽 3 湯匙
油 3 湯匙
綠豆調味料:
鹽 4茶匙
糖 1茶匙
油 4茶匙
东西都是前一天晚上泡上，早上起来腌，然后下午和晚上开包。每个粽子用了3张粽叶。 |
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l******o
发帖数: 1864 | 35 没事啦。印度那么多吃素的，还不是生健康宝宝。再说不吃肉，可以吃鱼，奶制品，豆
制品，都有很多protein。早期也不需要很多protein，营养均衡就好了。 |
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N****u
发帖数: 561 | 36 双职工+1个2岁2个月大的娃.DAYCARE 回到家基本5：30，我们目标是最迟7：45吃完饭
，8点上楼，刷牙洗澡讲故事，8：45把娃放倒睡觉。
主要是他爹肠胃不好，尽量少吃过夜的菜，所以我们就算周末做了肉的，都是周一就吃
完了。 我们现在平日最常吃的是鸡蛋羹，西红柿炒鸡蛋，青椒牛肉，碎肉豆干豆角。
蔬菜主要就只有水煮西兰花，水煮mix vegetable, 番茄酱花菜，蚝油生菜。求推荐工
作日的简单菜谱，谢谢。
忘了说，娃不吃辣的， |
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b**********s
发帖数: 9531 | 37 买过一次MB的3.99龙虾，真心觉得上当了。就是壳大，里面没什么肉。很多地方买4块
多的，肉豆多很多。 |
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s*****8
发帖数: 1891 | 38 我素食不是因為健康，是覺得殘忍。
我以前很喜歡吃牛肉的，但最近兩三年開始對肉類漸漸失去興趣。
豆類我不常吃，只是去SOUPLATATION的時候會吃。其餘時間都是吃瓜，菜，魚跟蛋比較
多。
我愛吃菜是因為口味改變跟觀念轉變，不是為了健康的。 |
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d**********r
发帖数: 24123 | 39 大家都准备了什么，俺已经准备好了。
酒，是关外过来的古城烧
菜，是高丽进的梨花红油嫩笋尖
肉，是自己做的青葱火爆红烧肉
片，是才下载打印出来的东瀛极道动作片
外加 一碟豆干 一碟牛肉 两个馒头 七碗醪糟。
正是：
饮不尽的杯中酒
看不完的动作片
流不尽的英雄血
杀不完的仇人头 |
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v*******7
发帖数: 883 | 40 这个菜，老公最爱，不过是在我改良的基础之上。
豆豉辣椒炒肉的做法：
1、带点肥肉的瘦肉洗净切成小薄片，用酱油腌好；新鲜的辣椒洗净切成小片。一
小辍豆豉洗 净，切细。
2、先往锅里放少许食油，烧熟，放入酱油腌好的五花肉，炒熟后均匀置于盘内。
3、重新起锅，将辣椒干炒，至表面起焦皮时，再放入食油，用猛火炒，这个时候
可以把豆豉加进去，炒出香味（因为很细，易出香味，水洗过，不会被烧糊。）然后再
倒入刚刚炒熟的五花肉，加盐，还会洒点李锦记（大桥牌或者珠江桥牌）生抽。我对料
酒和豆瓣酱有保留意见，因为我只爱豉香和椒香*****依个人口味加入料酒，盐或者豆
瓣酱，拌入少许香油，*****搅匀即可。 |
|
a****s
发帖数: 4254 | 41 羊肉串特大，可以切小点做2串，4串起卖也可以的。嫩，我觉得比小肥羊的好，小肥羊
的，筋筋拉拉咬都咬不动，要么就是正好吃到了不好的肉。
豆干串不划算。对了，隔壁桌点了鱿鱼串，看上去不错。
炸酱面味道不错，量也足。
红油炒手，一碗十几只，馅很大，可是太结实了，象肉圆。
还有，服务态度算好的。 |
|
c****1
发帖数: 5654 | 42 最近有太多的朋友问我关于如何才能减掉腹部的脂肪?如何让自己的的游泳圈消失？有
什么样的腹部练
习可以有六块腹肌？最近吃的很少减肥却没什么效果？最近一直在跑步开始减了点可是
后来就不变
了，停了一段飞快的反弹反而比原来还胖......等等如此的问题，想知道答案下面的知
识你要有耐
心的看完哦。
基础代谢——减脂增肌的核心概念
1．什么叫基础代谢率（BMR）：
basal metabolic rate
体内执行不自主活动时所需要的能量
维持生命、执行生理机能所需的最小能量
注：基础带代谢是一个热量值，人体跟汽车一样，排量是不一样的，不同的人体需求的
热量是不同
的，热量通过食物获得，同时每种食物的热量值也是不同的！
２．基础代谢计算方式
男性BMR：体重(公斤)×24(hr)×1大卡
女性BMR：体重(公斤)×24(hr)×0.9大卡
注：以我自己为例，我体重７8公斤，男性，那么基础代谢是：
７8×２４×１＝1872ＫＣＡＬ（千卡）
３．基础代谢率消耗比率
中枢神经系统18%
消化排泄系统27%
呼吸循环系统16%
肌肉组织活动39%
注:基础代谢有四部分组成，前3项通过体育... 阅读全帖 |
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m*z
发帖数: 3102 | 47
这种叫肉豆, (里面的肉很多) 很难买到种的呵~ |
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L****A
发帖数: 12692 | 48
不行，离我家太远。我现在买水果蔬菜鸡蛋都在farmer's market买，肉在Safeway买１
点点。我家１周也就吃个１次肉。豆付啥的在Trader's Joe。中国店几乎不去，偶尔去
１下就是去买瓜子。 |
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y*****8
发帖数: 18140 | 49 一直以为是旱黄瓜，嗬嗬。
确实皮薄肉脆黄瓜味十足。
都对， 全称是春秋绿宝水果黄瓜-- 简称水果黄瓜， 近年东北很流行， 短粗皮薄肉
脆。 |
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o*****i
发帖数: 1783 | 50 哈哈，用腊肉也超级好吃。不过用腊肉炒的话，不会用这么多肉了，就是意思一下了。
腌制的肉要少吃。。。 |
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