发帖数: 1 | 1 补水谎言①油性皮肤不需要补水对于油性皮肤来说，很多人都知道要控油，只做皮肤表
面清洁，而忽视了内在补水。皮肤出油，实际上是因为缺水。肌肤里层水份少油分多，
导致皮肤只能分泌更多的油。因此油性肌肤更需要做补水保湿工作来改善油水不平衡造
成的冒油情况。
补水谎言②多功能有机护肤品的保湿效果足够用很多有机护肤品标榜着具有智能美白、
保湿、收复毛孔等多种功效，功能全面，却每一项都不强效。要是皮肤状况很好、问题
不大的MM比较适用，但假如是皮肤干燥、需要强大的保湿效果，这样的产品就无法达到
理想的程度了。这个时候，还是要选择一款针对自己状况的专效保湿产品。
补水谎言③改善干燥只能靠保湿面膜连续敷补水保湿面膜，固然可以令皮肤起到快速的
水嫩效果，但也只是暂时提升了肌肤的水润度。想要真正深层改善肌肤干燥的状况，仍
然离不开之后使用的保湿精华和晚霜。单靠保湿面膜做临时修复，不如从平时的保养进
手，日常保湿精华和晚霜+强效补水面膜，左右开弓才是王道。
补水谎言④精华比面霜更补水有些人以为精华素产品里的保湿成分往往高于面霜里的含
量而且质地也更加轻巧，渗透和吸收的能力也都更好。但实在精华素往往作用于肌肤深... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 2 提到脸部去角质，很多人一脸懵逼，根本没用过呀，可是面部角质堆积也不是一件好事。
为什么要去角质?(我没有去角质又怎么样咯)
由于接触外在环境条件变差，饮食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽烟、喝酒、情绪
等因素影响，常会使得新陈代谢速度减缓，不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落，
厚厚地堆积在表面，导致皮肤粗糙、暗沉，所搽的保养品，往往也被这道过厚的屏障挡
住，无法被下面的活细胞吸收。因此，我们要预防角质增厚。 肌肤表层每周都会新陈
代谢，过多的老废角质堆积于肌肤上会造成肌肤负担，因此利用去角质去除肌肤表面的
老废角质，让肌肤重新呼吸。适度去角质十分重要，除了可以感受肌肤平滑的触感，还
可使护肤品成分易被肌肤吸收，进而维持皮肤的新陈代谢，许多肌肤问题都可以或多或
少地获得改善。
所以咯，如果不定期去角质，不仅会造成肌肤负担，导致肌肤粗糙暗沉，就连你花钱买
的保养品也无法好好吸收，抹了也白抹。而且健康角质层仅0.2毫米薄，你觉得你的老
废角质超标了吗?
面部这样去角质：面部肌肤可以采用分布去角质护理
1. 针对爱出油的T区、鼻翼两边，平时可以多用浸湿化妆水的棉片冷敷，起到软化角质
的作用，... 阅读全帖 |
|
f**********r
发帖数: 3774 | 3 《妖刀记》卷廿六 于愿接天
第百廿六折 岂不同悔，共语今朝
第百廿七折 鳞翮之化，室迩人遥
第百廿八折 真龙一怒，上彻云表
第百廿九折 玉骨冰肌，谁从赭汗
第百三十折 子夜飞遁，鸿鹄鸣高
第百廿六折 岂不同悔，共语今朝
老人冷冷回望着，似乎一点也不意外。鬼先生从不寄望在老人面上看见错愕惊
慌，然而连一丝扬眉的凛然也无，仿佛他自认掷地有声的一击，于老人还不及那两
百多条贱命上心，着实令鬼先生有些泄气，不由咬了咬牙。
（你这是故作姿态呢，还是另有撒手未出？老匹夫！）
老人迎着他的注视，不闪不避，同样还以森冷的目光。
狐异门的武学讲究应变灵动、机巧百出，气势本非所长。鬼先生须一意凝聚杀
气，才得有这般凌厉，对视片刻，颅内被老人剑一般的视线扎得隐隐生疼，不觉心
惊，兽伏般的反扑之势为之一挫；心念电转间，忙不迭地觅起退路，不欲与老人硬
搏。
而此问原本便毋须回答。他试探的，不过是古木鸢的反应而已。
姑射背后有无势力、该与何人接头，乃至这帮人所图为何……在鬼先生看来已
是不言自明，他如有意，随时都能接上这条线。若无这等才智，笨到须来向古木鸢
讨个说法，也不会有人向他兜售保命符了。鬼先生非常清楚自己... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 4 身为职场中的一员，每天面对着电脑工作，是不是觉得肌肤变得干燥粗糙、暗黄许多了
呢?下面小编教大家防止电脑辐射的6个小妙招，虽然利用电脑工作很方便，但也不要忘
了保护好我们的肌肤哦!
电脑辐射的N多危害
电脑辐射的危害1、对视觉系统有不良影响，易视力下降，引起白内障。
电脑辐射的危害2、降低孕妇免疫力，易发生自然流产和胎儿畸形等情况出现。
电脑辐射的危害3、皮肤出现黄斑或者过敏，皮肤衰老加快。
……
上面提到的还只是辐射君带来的危害的皮毛，伤害可远远不止如此呢?所以，懂得
如何防辐射是十分重要的。下面给OL们介绍简单又实用的几大防辐射高招。
白领防辐射第一招：长备保湿喷雾
长期的电脑辐射会影响到我们的身体健康，脸部首当其冲的受到伤害，使皮肤氧化
而造成暗黄、疲惫、黑眼圈……针对电脑辐射使皮肤失去光泽的问题，补水也是一个关
键。在办工作、电脑旁放上一只保湿喷雾，工作一段时间之后就洗个脸，用上保湿的产
品，这样会让你跟你的肌肤都精神起来!
白领防辐射第二招：关机是防辐射的最佳方法
工作时间固然无法关机，中午休息的时候就谨记把电脑关掉，而不仅仅是把屏幕关
掉而已。其实，键盘比显示屏的辐射更厉害... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 5 皮肤粗糙的原因主要是因为皮脂过度分泌导致毛孔粗大,毛孔粗大通常是由于体内
激素分泌紊乱,压力过大和环境污染,清洁工作没做好等原因造成的,此外,随着年龄的增
长,皮肤逐渐失去弹性,毛囊周围缺乏支持结构,也很容易使毛孔显得比较大,外油内干的
皮肤环境,也会使毛孔变得粗大。
我们一起来看看毛孔粗大改善的一些具体方法。
毛孔粗大类型
1、角质型毛孔粗大：这种情况是因为角质堵塞毛孔，皮肤表面的角质代谢不良，
使得毛孔阻塞，甚至使毛孔周围的老旧的角质掉进毛孔里，跟毛孔里的皮脂互相融合，
形成固体，慢慢堆积变大，最后撑大了毛孔。
2、老化型毛孔粗大老化型毛孔粗大：随年龄增长，身体内胶原蛋白与弹力蛋白变
得纤细且脆弱，无法有效支撑肌肤，使毛孔周围的肌肤出现松弛凹陷的状态，毛孔因而
扩张呈现水滴状。
3、缺水型毛孔粗大缺水型毛孔粗大：毛孔有时还好，有时却很粗大，没有使用乳
液或护肤水时更加明显，那么你的毛孔出现的问题一定与干燥缺水有关。
毛孔粗大实用方法
洁面要到位
含有微泡沫的洁面乳，含有高效的表面活性剂(但是不应当刺激皮肤的油脂分泌，
妹纸在海外U拼单会建议一定要选择适合自己肤... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 6 ♦精华液
适用于油性肤质，宜放在小瓶中，随时取用。抗衰老精华液的分量举足轻重，它能够神
奇地抚平你眼角嘴角上的小幼纹，或是延缓肌肤老化的速度。当你发现脸颊很多地方的
皮肤开始松弛，皱纹多了起来，尤其是眼角的鱼尾纹愈发明显，这个时候，就是使用抗
衰老功效精华素的时候了。当前技术的抗衰老精华，无论是成分还是技术都已经非常高
端，修护细胞、修护DNA等高尖科技，让这类产品有了很好地延缓皱纹产生，甚至是抚
平细纹干纹的神奇功效。
♦氨基酸
氨基酸成份，可活化细胞，改善新陈代谢及血液循环，使肌肤回复活力，告别暗哑，其
高效补湿机能，能因应季节加强补充肌肤水份，保持水盈润泽。它比一般透明质酸具更
佳透明效果，即可抚平干纹，也可强化肌肤抵御机能保护肌肤，避免受外界环境变化影
响而造成的伤害以及预防和改善皮肤干燥
♦活性细胞酵素
以活性酵素为核心元素，帮助机体恢复正常代谢，使血液循环畅通，补充蛋白质，
增强机体免疫力，平衡肌肤微量元素，提高后期营养吸收率；
增强肌肤弹性、保持水嫩持久、美白；
并有抗炎、抑菌作用，完美呵护肌肤青春无限。
♦维生素E
维生素... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 7 频繁去角质
很多女性为了美白，会频繁地磨砂或者做化学脱皮。这会令肌肤的表皮角质层脱离，从
而导致肌肤易对光敏感，变得干燥。经过阳光的照射，肌肤立马起红疹，出现色素沉着
，反而增加黑色素滋生的机会。
喜欢晒太阳
紫外线的照射是影响肤色及产生色斑的重要因素。因此，防晒是保持与恢复肌肤白皙的
重中之重，它不仅是夏季的功课，冬季也要多加注意。防晒功课做好了，除了能促进肌
肤的白皙，还能延缓肌肤衰老。
长期面对电脑
电脑辐射有五宗罪：面部长痘、辐射斑、肌肤干燥晦暗、眼睛视力下降和黑眼圈。
但现实情况是：随着电脑应用的不断扩大，许多人的生活和工作又都离不开电脑。因此
，防辐射的隔离工作很重要。涂抹具有双重防护因子的美白日霜，可以有效地阻挡电脑
辐射对肌肤的伤害。
大力按摩肌肤
涂抹护肤品时用力过度，不仅会破坏肌肤的组织结构，还会造成松弛及皱纹的提前产生
，影响护肤品活性成分的吸收。因此，按摩时一定要顺着肌肤本身的纹路方向进行，才
不会造成肌肤负担。
抽烟
抽烟会令血管收缩，血液循环减慢，造成养分无法顺利地送达肌肤，于是暗沉、干燥、
老化等多种肌肤问题都提前报到。要想肌肤白嫩而有光泽，必须彻底改掉抽... 阅读全帖 |
|
b*******a
发帖数: 294 | 8 以下是我对冬季到来，护理皮肤的一些心得，分享给大家看一看.
冬天到了，你给脚穿上了厚厚的袜子和保暖的鞋子，给腿裹上保暖的裤子，给身上围着厚厚的外套，你的脸怎么办?冬天的空气日益干燥起来，带走了肌肤当中的水分，皮肤干燥以及夏季遗留的肌肤损伤和“黑色素”咋整?这些问题不解决，你就是把妆画成天仙也得一夜老三岁!远离皮肤干瘪的“黄脸婆”命运就在当下，冬季补水小窍门，就是这么“任性”。
1.保湿喷雾 冬季皮肤变得干燥主要体现在两方面，一方面是肌肤难锁水，另一方面是肌肤易缺水。也就是说明明你早上出门前已经为肌肤做好的肌肤保湿补水的工作，但是一早上刚刚过去，肌肤就开始变得干燥了。为自己置备一款合适的保湿喷雾，不要太大瓶可以随身携带，在肌肤特别干燥时及时喷上一些，可以起到解燃眉之急的功效。
2.每天至少喝1500ML的水 听到这个数字可能会让MM吓一跳，1500ML的水那得是多少?其实也就是我们常说的八杯水，专家表示，每天八杯水是我们人体一天水分的基本需求，只有为体内补充足水分，才能给皮肤不干燥提供一个好的前提。每天清晨一杯，还能让你以饱满的精神状态迎接新的一天，你的健康“水知... 阅读全帖 |
|
d******f
发帖数: 28 | 9 一进入冬天，贴上面膜要鼓起不少勇气。于是很多人就把面膜扔到一边去了。而且因为
天气冷冰冰的，肌肤对面膜的吸收能力也大大下降。你还在做着无用功吗？只有真正会
敷面膜，才可以让面膜发挥出它的作用哦！
冬天用面膜实在太冰了，这样的冷刺激对肌肤不好吧？”相信不少人都会同意这个观点
，但是我要说“冬季，更要敷面膜！”
再冷也要敷面膜
寒冬季节，长时间的空调，暖气会让肌肤缺水而变得干燥没有光泽，想要保持柔嫩的肌
肤，美白、保湿的面膜可谓是见效最快的利器。可是肌肤受不了冰冰凉的面膜怎么办？
可以将面膜放在温水中先“解冻”一下，温度不宜过高，40°- 45°左右刚好。不会破
坏掉面膜的成分。温暖的面膜能把毛孔打开，促进吸收的同时，温温的感觉会很舒服。
促进吸收，敷面膜前先“蒸面”
冬天，人体的新陈代谢变慢，毛孔也会收缩，相同的面膜，冬季的效果不如其他季节来
的明显。可以在清洁好皮肤要敷面膜之前用蒸脸仪蒸10分钟，将毛孔打开，加快血液循
环。此时再敷上面膜，肌肤会更好的吸收面膜中的精华和水分。
温暖的地方更适宜敷面膜
在哪里敷面膜效果最棒呢？答案是在浴室啦！“女人是水做的”先泡澡打通全身的血液
循环，过... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 10 美容护肤知识误区一：做面膜时大笑会长皱纹
这绝对是无稽之谈。我们所做的表情只会令表皮层皮肤暂时收到影响，而皱纹的产
生则始发于真皮层。因此，此类担心大可不必。
美容护肤知识误区二：美容觉越睡越年轻
国外科学家研究得出结论，肌肤老化源自肌肤内部。肌肤内有“毒素”即：自由
基的存在;这些自由基对组成皮肤的纤维产生削弱和破坏作用，同时有新的纤维生成来
取代被破坏的纤维。一般从35岁开始，皮肤纤维被破坏的速度就会超过新纤维生成的速
度，从而造成肌肤的纤维储备逐渐减少，真皮向外的表现效果不断减少，皱纹就会产生
，并且变得越来越明显。
美容护肤知识误区三：敏感型皮肤可使用婴儿护肤品
对于敏感型皮肤，我们一般更推荐使用不含有或含极少量容易引发过敏反应的表
面活性剂、香料、酒精、防腐剂等成分的美容护肤产品。即使是在婴儿专用护肤产品中
，也有不少是含有此类成分的。假如普通的护肤品敏感比较严重的话，我们可以改用敏
感肌肤专用的美容护肤产品，从而对已经产生的敏感问题起到更好的护理与修复。
美容护肤知识误区四：黄瓜片、茶包能缓解眼袋问题
由于没有人清楚真正引起眼部肿胀的原因是什么，不过特别可能是因为多余的脂
... 阅读全帖 |
|
a*o
发帖数: 19981 | 11 第一章
隧道内散落着各种变异野兽的尸体，空气中弥漫着呛人的血腥气。“呼”的一声，一头
牛犊大小的苍狼被人抛开。武二弓着腰扒拉几下，从尸堆中扒出一个巨大的包裹，往黑
沉沉的钢轨上一挂，扛在肩上，挥着手意气风发地嚷道：“这边！这边！”
萧遥逸用衣袖捂着鼻子，“二啊，你还真会找地方藏。”
“藏啥啊？一堆破纸，又不值啥钱。”武二郎一边打着马虎眼，一边把水龙头往怀里掖
得更牢点。
左彤芝望着面前的满地尸骸，心有余悸地说道：“幸好大伙儿先避开了，要不然……”
此时众人正在当初进来的隧道里，那股兽群只有一小部分冲进隧道，来不及逃走的探险
者拼尽全力，最后还是被尽数扑杀。那些妖兽不仅体型出奇的庞大，而且出现各种奇特
的变异。带翅的苍狼，长有尖角的巨蛇，生着獠牙的野狐……
甚至连野鼠也变化出可怕的利爪。
朱老头趿着双破鞋溜躂过来，“啧啧”地咂着嘴。铁中宝打趣道：“老头，算你运气好
，要不是碰上我们，你早成这些怪物的点心了。”
“瞎说！”朱老头翘着胡子道：“别看大爷上了年纪，腿脚利落着呢，一口气跑十来里
山路都不带喘的。”
众人都笑了起来，“这老头儿，死鸭子嘴硬啊。”
萧遥逸道：“左姊姊，我们要去找人，出... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 12 TOP 1：多喝水就能补水
民间有个说法，“吃什么，补什么”你要是一不小心把骨头摔折了，家里老人会给
你炖排骨汤看着你喝完，典型的吃什么补什么案例。可是各位爱美的菇凉们，这句话用
到喝水就补水是没有依据的，要知道身体补水并不等于肌肤补水，所以并不是多喝水就
能够解决皮肤的缺水问题。事实上喝下去的水只有及微量的水分进入到肌肤中，所以想
要补水只有直接给肌肤细胞补水才可以起到效果。尤其要注意的是，人体每天需要摄入
水量为2000ml--2500ml，过多摄入水分不仅不会补水，相反会对肌肤肾脏等器官带来负
担 ，所以，女生爱美也要“慎补水”
TOP 2：油性皮肤不需要补水
“脸上那么多油，就不要再喷这么多的水了”是秋冬补水第二大误区。保持肌肤水
油平衡才是肌肤最健康的状态，肌肤出油是因为皮肤中水分不足，肌肤会自动分泌油脂
来阻止肌肤表层水分的蒸发。所以当发现皮肤出油时正是皮肤缺水的信号，不可以停止
对于皮肤的补水工作，普通的表层补水难以满足皮肤对水分需求，利用面膜补水是一个
不错的选择。利用面膜与脸部肌肤无缝隙贴合，产生脸部肌肤局部温度上升，使面膜中
的补水因子及营养更快被皮肤吸收，是... 阅读全帖 |
|
l****p
发帖数: 474 | 13 脸上出现了星星点点的黑头还有粗大的毛孔，这估计足以让许多爱美的女性抓狂了
吧。这是由于角质层堵塞毛孔，肌肤表面的老旧角质代谢不好，导致毛孔开口阻塞。老
旧角质没有好好清理，日久囤积在皮脂上，堵塞毛孔慢慢变成黑头粉刺，肌肤油油的，
长期下去毛孔会变的粗大。针对这种情况我们应该怎么办呢？这要看毛孔粗大是属于哪
个方面的。
老化型毛孔粗大特征：肌肤松弛
随年龄增长，身体内胶原蛋白与弹力蛋白变得纤细且脆弱，从而无法有效支撑肌肤
，使毛孔周围的肌肤出现松弛凹陷的状态，毛孔因而扩张呈现水滴状。
收缩毛孔方法：
1、做好基础清洁、保湿和防晒工作
2、选择能增生胶原蛋白、弹力纤维及收缩毛孔成分的护护品，尽量去改善已经形
成的粗大毛孔。
3、对于讨厌的黑头，可以选择含有硅或一些添加有光线修饰成分，让肌肤看起来
平滑柔顺以修饰毛孔。
缺水型毛孔粗大特征：肌肤干燥局部掉皮
肌肤缺水，毛孔也会变得很粗大，而在使用过保湿霜后就恢复细致，那么你的毛孔
问题与干燥缺水有关，另外，当肌肤老化，毛孔开口附近的胶原蛋白流失，破坏毛囊周
边的支持系统，同样也会使毛孔扩张。
收缩毛孔方法：
当肌肤变得干燥时，角质层缺水，会让... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 14 1.化妆水购买之前切记要试用，防止不适
化妆水都是直接作用于肌肤的表面，所以最好购买时一定要试用一下。并且每个人的肌
肤状况不同，对于化妆水的适应程度也并不一样。有些人的肌肤比较敏感，所以在碰到
某些化妆品后，会出现过敏的症状。比如说脸上泛红，或者起疙瘩。尤其是敏感肌肤的
女性，选购化妆水时最好要试用试用。多观察一段时间有没有任何不适的状况后，先选
择小瓶试用比较好。
2.不同肤质的人适合不同的化妆水种类
我们也知道每个人的肤质都不同，所以选择的化妆品种类也会不同。有的人肌肤呈现是
油性肌肤，有的人又特别干燥。所以选择化妆水类型就不一样，虹韵的几款化妆水就是
专门不同肤质的人群而研制，适合干性肌肤的虹韵玫瑰纯露保湿补水效果强，针对油性
肌肤的虹韵薰衣草水控油同时保湿，而适合敏感性肌肤的虹韵洋甘菊水防敏效果好。
3.挑选专用的化妆水
如果你肌肤经常容易长痘痘，那么在挑选化妆水的时候，尽量选择调理型的化妆水。这
种化妆水能够帮助肌肤角质层剥落，有一定消炎、杀菌、祛痘的作用。
对于痘痘肌，小编建议购买化妆水时，可以选择泡沫比较丰富，质感比较细腻的化妆水
。在试用化妆水后，如果发现泡沫比较多，... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 15 技巧一：最适合的洗脸温度是38℃-40℃的温水
料理节目中要保持肉质和面类的新鲜，常使用冰镇这招。但在活生又娇嫩的肌肤如法炮
制可不行.突然的冷却刺激会让面膜潮红，长期下来造成微血管扩张变粗。
技巧二：吸了水的化妆棉硬邦邦，停止用它拍打肌肤
吸了水的化妆棉就是会变薄变硬，对肌肤刺激变大，尤其是颧骨位置长期拍打导致微血
管扩张。正确使用化妆水，可以选择湿敷或者用化妆棉轻轻按压即可。
技巧三：不让斑点现形，就靠美白保养预防
不论肤质好坏，长斑这种事，人人都轮得到躲不掉。为了预防每天使用美白保养，的确
可以延缓新斑点的生成。
技巧四：卸妆品别再脸上揉搓太久40秒刚好
不管是哪种卸妆品，需要乳化的卸妆品多少含有界面活性剂，它就像吸星**把维持肌肤
水润的关键角质细胞间脂质溶出。40秒足够带出残妆脏污，揉搓太久会让皮肤过于干燥。
技巧五：指腹轻推，不过度按摩拉扯肌肤
把胶原蛋白和弹力蛋白组成的纤维密网，想象成是在肌肤内的松紧带，过度按摩造成的
拉扯，会加速松紧带的松弛。但因此完全舍弃按摩倒也不必，适度按摩能加速产品吸收
。按摩时脸上必须要上一层润滑剂（精华液or乳霜），并于中指+无名指轻轻滑动指... 阅读全帖 |
|
n*****s
发帖数: 3246 | 16 目录
第一章 玉花
第二章 战果
第三章 理想
第四章 广袤
第五章 酒宴
第六章 随波
第七章 夜访
第八章 百戏
第一章 玉花
低垂的柳条风中摇晃，晚秋的阳光暖暖洒在身上，和风拂过，将草帽边沿吹得一动
一动。时值正
午，正是秋高气爽时节，周围的玄武湖烟波浩渺，几日前湖上的鏖战已经消失无痕。岸
旁成片的芦苇
绽开无数白花，在阳光下随风漫舞。
天蓝如洗，槐荫深处露出了别墅一角。程宗扬舒服地呼了口气，架在鼻梁上的墨镜
映出身前一团
雪白美肉。
这会儿程宗扬躺在一张帆布做成的躺椅上，身下洁白的沙滩朝两侧张开，宛如一眉
新月，围出一
个亩许大小的泳池——不是池塘，正是一个标准型的泳池。
整座游泳池全部用白色大理石铺成，周围没有砌出边沿，而是从沙滩边缘由浅到深
，东侧的最深
处接近一丈。泳池两端各有一条水渠，将玄武湖水引入池中，水源用编织的蒲苇团滤过
，清澈池水在
白色大理石间折射出澄净的碧蓝色彩。沙滩的沙子又细又白，在阳光照射下散发出耀眼
光泽。
躺椅旁边触手可及的位置摆放一张圆桌，上面摆着红茶、绿茶、鲜酿的果汁，还有
一瓶上好葡萄
酒。桌旁立着一个美艳妇人。她胸前围着一条鲜红色绸巾，下身是... 阅读全帖 |
|
s********s
发帖数: 4011 | 17 第一章夺物夜贼
晴州位于大陆最东端，从地图上看，与其说漫长的海岸线伸入东海，不如说
海水侵入陆地，形成一片辽阔海湾。海湾三面被陆地包围，称为“晴州内海”，
最宽处超过四百里。云水巨大的水量使晴州内海一半都是淡水，海湾月牙状的缺
口处，有一座丁字形岛屿与外海分开，将风浪隔绝于外。无论外海风浪再大，进
入内海就变得风平浪静。对晴州人来说，这个天然良港就是他们的聚宝盆。
船只停在一片红树林内，程宗扬拿起从楼船上带下来的望远镜，看向海中的
岛屿。
晴州内海散布大量岛屿，一些大岛还有市镇和码头。臧修私下透露有几座岛
屿是海盗们交易的场所，其余小岛大都被人购置，成为各家商会和富豪的产业。
眼前这座岛屿面积并不大，岸边生长着海滨常见的疾藜丛和野豌豆苗，岛内
高大的乔木间露出房舍一角。竹篱瓦舍的建筑普通得不能再普通，但如果泉贱人
没有说谎，那里便是黑魔海隐藏在晴州的巢穴。
程宗扬慢慢移动望远镜。岛侧有一个小小的码头，一条双桅帆船靠在岸边，
显然岛上有人，但始终没有看到有人走动，更没有见到一丝灯光。
程宗扬心里嘀咕：黑魔海的人不会也和鬼王峒一样都是属蝙蝠的吧？泉贱人
说，剑玉姬吩咐过，一旦飞鸟上忍抵达晴... 阅读全帖 |
|
x*****z
发帖数: 787 | 18 日日浓妆怎么HOLD的住？急救护肤不可少
2015-04-16 17:17:30 来源：新浪时尚 我有话说(6人参与)收藏本文
导读：电影版《何以笙箫默》即将上映，片中几位主演杨幂、AngelaBaby等忙着各
地做宣传，活动太过密集两位大美女不可避免日日浓妆上阵，对皮肤的伤害不言而喻。
（来源：OnlyLady女人志)
日日浓妆怎么HOLD的住？日日浓妆怎么HOLD的住？
近日电影版《何以笙箫默》即将上映，杨幂、baby两位美女也忙着给电影做宣传，
除了电影，她们两位还有跑男2的录制，可谓是忙得不可开交。
日日浓妆怎么HOLD的住？日日浓妆怎么HOLD的住？
小编看这两位当红女星的每次公开亮相，都是妆容精致、娇俏可人。不过考虑到两
位现在的工作量，通告如此之多，想必大部分时间都带着浓厚的妆容。而长时间化浓妆
会导致化学物质积累在皮肤下面，堵塞毛孔，毒素排不出，使脸部变色，皮肤粗糙。所
以小编强烈建议两位在日常护肤的时候多敷面膜，毕竟面膜可是肌肤护理的急救包。
日日浓妆怎么HOLD的住？日日浓妆怎么HOLD的住？
而选用面膜产品，品牌实力及产品口碑都很重要。作为国内首屈一指的面膜领导品... 阅读全帖 |
|
a****r
发帖数: 12375 | 19 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: laobaola (风雪爱人), 信区: Fashion
标 题: 四十岁的女人如何让自己年轻十岁？
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 8 03:31:34 2017, 美东)
女人到了一定的年龄，脸上的皱纹，就会泄露年龄的秘密。一般人年纪大了，皮肉会由
于重力作用产生自然下坠，形成很深的皱纹，甚至眼睛也会变成三角眼。怎么样让皱纹
消失，让自己年轻十岁，是每个女人必研究的功课。明星们都会用口服羊胎素，来保养
自己，让年龄逆增长，而我们也有自己保养的法宝。
现如今的女人，越来越多的爱美人士，即使不使用口服羊胎素，通过精心的保养和科学
美容方法，也实现了岁月不留痕迹。让你四十岁的年龄，拥有三十岁的容颜。众所周知
，岁月留在脸上的最大痕迹就是皱纹，去掉皱纹是关键的内容，今日，让我们一起来探
所一下，让女人年轻十岁的秘密。
首先，三十几岁的肌肤，已经没有了年轻时，肌肤富有的弹性和活力，相反，跟随着年
龄的增长，肌肤的新陈代谢变缓慢，细胞更新速度减弱，肌肤表层老化的角质层，阻挡
了水分和滋养品的吸收。所以要提升肌肤吸收力... 阅读全帖 |
|
B******1
发帖数: 296 | 20 1、激光祛斑的话是不是只能坚持半年
每个人的肤质和斑点的成因都不同，即便是靠医疗美容的方式，用激光镭射祛除斑点，
也可能存在斑点复发，或者完全不再复发的现象。这需根据自己的饮食、生活习惯、色
素分布等很多复杂的因素来决定，负责任的医师或机构都不会给到你肯定或否定的答案。
2、每天都认真涂抹防晒霜但夏天特别容易晒黑，等一个冬天以后皮肤白了但会多出好
多好多晒斑，如何能在晒后第一时间进行皮肤修护，避免晒斑出现。
晒后修复是帮助我们被晒过的肌肤可以进入一个不易敏感，被安抚的阶段，而不是说进
行晒后修复就能保证皮肤不长斑或少长斑。建议你在做晒后修复时，为皮肤补充足够水
分，主要舒缓镇静肌肤，避免立刻使用一些美白、高保养抗老等刺激性产品。至于你的
脸上会出现很多晒斑，有可能是色素分化不平均，建议不要太过于依赖防晒，在正常使
用完防晒霜后，不要着急用美白产品做晒后修复，想要将肌肤快速调节过来，那样不仅
会强迫肌肤进入调节期，还会令不易修护变白的肌肤色素沉淀过多形成斑点。
3、见过医生说，我的斑点很有可能是子宫肌瘤造成的激素分泌异常引起的，像这种情
况有办法吗？
如果你是因为女性内在身体因素而引起的... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 21 1、擦隔离霜
电脑在打开的状态下，常常会产生一些辐射静电，长时间对着肌肤会吸附一些灰尘，久
而久之就会出现斑点皱纹等，擦了隔离霜后，能够增强肌肤的抵抗力，可以减少肌肤与
辐射的接触。
2、多补水
经常对着电脑，肌肤会变得很干燥，补水非常重要，除了要多喝水外，还有多擦一些爽
肤水或使用喷雾，让肌肤快速吸收水分，避免出现干燥，建议每天多喝绿茶，滋润皮肤
还能抗辐射。
3、定期去角质
在电脑辐射的作用下，皮肤容易产生很大皮脂、死皮，不及时清理会堵塞毛孔，让皮肤
变得粗糙，建议每隔一两周使用一次去角质洁面乳，促进皮脂、死皮的脱落。
4、用完电脑后彻底清洁
用完电脑后要及时彻底清洁脸部肌肤，把附在肌肤表面的灰尘等洗掉，减少对肌肤的危
害，帮助肌肤润泽。
5、黄瓜滋养眼部肌肤
经常使用电脑，对眼睛的伤害也很大，容易出现黑眼圈以及水肿问题，可以在用完电脑
后用黄瓜切片来敷眼部，充分滋养眼部肌肤。
6、经常使用面膜
要养成一种很好的护肤习惯，经常使用面膜，每周做两三次，效果比较明显，也能及时
补充肌肤流失水分。
注意事项：
1、经常用电脑的人增加营养很重要，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，此外，不定时地喝
... 阅读全帖 |
|
s********k
发帖数: 472 | 22 干性肤质
特点：毛孔细小、不易看出毛孔，皮肤表面比较平整、几乎不泛油光，但是极易
形成表情纹、容易长斑。皮肤表面皮质层水量过少，皮脂分泌过少，洗脸后肌肤有紧绷
感及刺痛感。
保湿重点：干性肤质在夏天晒后水分流失严重，在空调房中水分也极易流失，锁
住水分是护理肌肤的重点、质感柔软、含有植物天然的滋润及保湿成分的保湿洗面奶、
能有效促进皮脂分泌、防止水分流失、是干性皮肤的理想选择、
混合性皮肤
特点：面孔中部、额头、鼻梁、下颌即T字区有油光，易长粉刺、而两颊及脸部外
缘则干燥、
保湿重点：混合性肤质的特质是T字区泛油，早晚洁面后用清爽的保湿爽肤水，为
肌肤补充水分。T字区出油的话，可以先用吸油纸将油份吸走，再于干燥的脸颊涂上保
湿啫喱，加强水分补充，利用质感轻盈清爽的保湿霜，最好含有天然植物的消炎及保湿
成分，稳定混合性肌肤回复水油平衡的状态、
油性肌肤
特点：皮脂腺分泌过多油脂，脸上会出现许多油，皮肤发亮，肤质粗糙，毛孔较
其他肤质粗大，较易阻塞易生暗疮粉刺、
保湿重点：清洁是首要工作，而脸颊等较干燥的部位，建议使用不含油脂的保湿
洗面奶，、日常的护理不仅要减少分泌过剩的油脂，更需要从内... 阅读全帖 |
|
l******a
发帖数: 415 | 23 女人到了一定的年龄，脸上的皱纹，就会泄露年龄的秘密。一般人年纪大了，皮肉会由
于重力作用产生自然下坠，形成很深的皱纹，甚至眼睛也会变成三角眼。怎么样让皱纹
消失，让自己年轻十岁，是每个女人必研究的功课。明星们都会用口服羊胎素，来保养
自己，让年龄逆增长，而我们也有自己保养的法宝。
现如今的女人，越来越多的爱美人士，即使不使用口服羊胎素，通过精心的保养和科学
美容方法，也实现了岁月不留痕迹。让你四十岁的年龄，拥有三十岁的容颜。众所周知
，岁月留在脸上的最大痕迹就是皱纹，去掉皱纹是关键的内容，今日，让我们一起来探
所一下，让女人年轻十岁的秘密。
首先，三十几岁的肌肤，已经没有了年轻时，肌肤富有的弹性和活力，相反，跟随着年
龄的增长，肌肤的新陈代谢变缓慢，细胞更新速度减弱，肌肤表层老化的角质层，阻挡
了水分和滋养品的吸收。所以要提升肌肤吸收力，每周做1到2次深层保湿护理和去角质
护理。只有使肌肤保持滋润，才可保证肌肤细胞的正常运行，才可有效抵御老化。
其次，想要年轻的肌肤，就必须有一个好的生活习惯。早晚喝上一杯温开水，有助于排
除体内的毒素，也有助于清胃。晚上十点钟之前睡觉，俗话说“美容都是... 阅读全帖 |
|
B*******a
发帖数: 452 | 24 六朝清羽记20
作者/弄玉&龙璇
简介
玉鸡巷热热闹闹地办起婚宴，程宗扬也乐见出生入死的兄弟们有了家室。
他舒心地到湖边别墅左拥右抱，岂料碰上云丹琉前来单挑。
为了让小紫排解战书，他忍痛把手中的产业及股分交换出去，偏偏死丫头还让美人
们挑逗他，死命挖出他仅有产业，讽他「人为色亡」！
云如瑶在他再次夜探时，镇定地献上冰滑娇嫩的身子，这时他才知晓自己能解她身
上寒毒，然而他仍顶着「萧公子」身份……
原以为日子可以舒心下去，未料巡视产业时被怀恨的苏妲己计杀，甚至还让小魏夫
妇赔了性命，连小紫都不能不使尽全力和妖术一拼。
遭受暗算的程宗扬和重伤昏厥的小紫落入大江，深深沉底……
第一章 故人
第二章 喜宴
第三章 比试
第四章 四姝
第五章 献媚
第六章 义死
第七章 沉江
第一章 故人
黑暗中，一个优美的身影静静坐着，她盘着腿，叠放的双足脚心朝天，素白纤手放
在膝上，拇指轻扣中指，食指、无名指、小指张开，状如兰花。微微低着头，乌亮发丝
黑瀑般披在颈后。
良久，她松开中指，双掌摊开，合在一起，掌心相接，慢慢旋转，然后缓缓分开。
像什么都没有发生过一样，素白的掌心没有丝毫变化。她重新收... 阅读全帖 |
|
S******a
发帖数: 2369 | 25 付款方式
non-cc paypal（Personal--> Payment owed or Gift）(站内信写地址）
邮寄方式和邮费
最近忙着搬家打包 最后清理 全部用FlatRate寄出 即5.20元小盒或硬纸信封 或10.95
元中等大的盒子 DC必须且我会出 邮费的零头我也出
实际您要付的邮费是25片以下5元 超过25片不论多少都是10元 不议价
寄出以后不负责过程中的损失和丢失
确定想要请站内信。注明欲购物品。排队只以站内信先后为准。
不退不换。不hold，以付款先后为序。
出售物品
我的美丽日记 面膜 My Beauty Diary 保质期都是到2013年
价格 1元一片
包装上写的说明
面膜名称/ 功效/ 适用肤质/ 数量
精米胜肽奈米/ 润泽、角质再生修护/ 一般肌肤，尤老化肌肤/ 17
苹果多酚奈米/ 紧致修护毛孔/ 一般肌肤，尤毛孔粗大肤质/ 24
清酒酒粕奈米/白嫩无瑕 晶莹剔透/一般肤质（敏感性肌肤请经肌肤测试后再使用）/28
Q10奈米/ 柔白紧致焕肤/ 一般肌肤，尤松弛老化肌肤/ 13
日本吉野樱花/亮颜、清新、舒缓/一般肌肤皆可使用；特别推荐倦怠、晦暗肌... 阅读全帖 |
|
S******a
发帖数: 2369 | 26 付款方式 non-cc paypal（Personal--> Payment owed or Gift）(站内信写地址）
邮寄方式和邮费 按实际估算最低邮费（最低2元，最高5元），多付了会退给您，差得
不多我会补。DC必须。寄出以后不负责过程中的损失和丢失。
确定想要请站内信，注明欲购物品。排队只以站内信先后为准。
不退不换。不hold，以付款先后为序。
出售物品
我的美丽日记面膜 My Beauty Diary 保质期都是到2013年5月或6月
价格 1元一片
下面我抄包装上写的功效和适合肤质
面膜名称/ 功效/ 适用肤质/ 数量
精米胜肽奈米/ 润泽、角质再生修护/ 一般肌肤，尤老化肌肤/ 7
苹果多酚奈米/ 紧致修护毛孔/ 一般肌肤，尤毛孔粗大肤质/ 7
清酒酒粕奈米/白嫩无瑕 晶莹剔透/一般肤质（敏感性肌肤请经肌肤测试后再使用）/5
Q10奈米/ 柔白紧致焕肤/ 一般肌肤，尤松弛老化肌肤/ 9
日本吉野樱花/亮颜、清新、舒缓/一般肌肤皆可使用；特别推荐倦怠、晦暗肌肤使用/7
珍珠粉奈米/润白 滋养/一般肌肤，尤暗沉、受损皮肤/6
纳豆奈米/高效锁水保湿/一般肌肤，尤指暗沉、缺 |
|
S******a
发帖数: 2369 | 27 付款方式
non-cc paypal（Personal--> Payment owed or Gift）(站内信写地址）
邮寄方式和邮费
最近忙着搬家打包 最后清理 全部用FlatRate寄出 即5.20元小盒或硬纸信封 或10.95
元中等大的盒子 DC必须且我会出 邮费的零头我也出
实际您要付的邮费是25片以下5元 超过25片不论多少都是10元 不议价
寄出以后不负责过程中的损失和丢失
确定想要请站内信。注明欲购物品。排队只以站内信先后为准。
不退不换。不hold，以付款先后为序。
出售物品
我的美丽日记 面膜 My Beauty Diary 保质期都是到2013年
价格 1元一片
包装上写的说明
面膜名称/ 功效/ 适用肤质/ 数量
精米胜肽奈米/ 润泽、角质再生修护/ 一般肌肤，尤老化肌肤/ 17
苹果多酚奈米/ 紧致修护毛孔/ 一般肌肤，尤毛孔粗大肤质/ 24
清酒酒粕奈米/白嫩无瑕 晶莹剔透/一般肤质（敏感性肌肤请经肌肤测试后再使用）/28
Q10奈米/ 柔白紧致焕肤/ 一般肌肤，尤松弛老化肌肤/ 13
日本吉野樱花/亮颜、清新、舒缓/一般肌肤皆可使用；特别推荐倦怠、晦暗肌... 阅读全帖 |
|
r*****x
发帖数: 621 | 28 clinique/倩碧全新晶采嫩白系列护肤新成员
两款能为你展现更白皙，更健康肌肤的全新肌肤护理产品：全新倩碧晶采嫩白紧致修护
精华露。全新配方中蕴含了倩碧标志性成分珊瑚草+钙复合成分，以实现更为均匀的健
康肤色。珊瑚草能带来更健康的肌肤壁垒，增强表皮强度，以能更好地保持滋润成分，
并促进细胞熟化。当与钙成分协同作用，能帮助预防肌肤暗沉，帮助肌肤增强抵御外界
侵害的能力。另外，这款全新晶采嫩白家族新成员，运用倩碧核心的美白科技，能帮助
应对，保护和提亮及均匀肤色，同时令肌肤更强健。
倩碧晶采嫩白紧致修护精华露能同时对抗色斑，暗沉和衰老迹象。这一升级版密集护理
精华露能通过优化细胞活性，巩固天然胶原蛋白生成，以帮助改善细纹和皱纹外观，并
最小化色斑外观，增强肌肤对外界侵害的耐受力。这一清新，轻质的着哩状精华露能轻
松延展涂抹，迅速被肌肤吸收，令肌肤即刻展现柔软光滑。持续使用， 肌肤显得更紧
致，整个肌肤质地和通透度都得到提升。
● 使用方法：
以6 小瓶为一套装，供6个星期的使用量。在使用前，将独立小瓶中的维他命C注入啫喱
状精华露，接着摇匀，令两者充分混合。每次使用数滴于手掌，轻柔均匀 |
|
c*********r
发帖数: 2900 | 29 18%的北方妞呈干性肤质，而南方妞们的干性肤质只占4%
34%的北方妞偏好浓稠高机能保湿水，54%的南方妞选择清爽保湿水。
26%的北方妞爱丰润乳霜状保湿品，而做此选择的南方妞只有12%。
68%的南方妞爱抹保保湿精华，而北方妞只占58%，保湿意识较弱。
66%的南方妞保湿一周1~2次保湿面膜，62%的北方妞保持同样习惯。
88%的北方妞有夜间涂抹保湿晚霜的习性，同样习性南方妞占70%。
北派：
华北
肌肤症状：肌肤干燥，油水不平衡
保养关键：对于北方女孩而言，单纯一支保湿乳液，是不够的。因此，保证以下三点至
关重要：1、保湿效果优秀的卸妆油 2、随身携带的补水喷雾 3、必须保湿面膜。
东北
肌肤症状：皮肤白晰但略显粗糙，有发红及暗沉的困扰。
保养关键：利用优秀的保湿护理，提升肌肤的透明质感与对抗外界侵害的能力，是东北
姑娘最重要的护理功课：1.完美去角质，促进水分吸收；2.提升肌肤抵抗力的面霜产品
；3.补水与锁水兼备；4.拒绝紫外线伤害。
南派：
东南部
肌肤症状：肌肤白皙、细腻，容易敏感。
保养关键：东部女生，白晰细腻的肌肤与生俱来，只要做好日常的基础护理，注意油水
平衡与局部美... 阅读全帖 |
|
d*********e
发帖数: 16 | 30 相信现在很多妹纸都在用洁面皂洗脸了吧，不过有的朋友就会问，那如果单纯的，只是
普通香皂木业可以洗脸吗？用香皂洗脸好吗
大家都知道，肌肤是弱酸性的，因此用香皂洗脸会有效的清理肌肤中的污渍，冲洗后碱
性会被中和，从而让你的肌肤变得更加干净。香皂的主要成分是脂肪酸钠，香皂基本上
是由油脂皂化而成的，对我们人体是无毒副作用的，很容易被环境降解，因此，香皂可
以说是一种“天然”绿色产品。
用香皂洗脸，能够软化角质，使皮肤变得晶莹光泽。而且，皮肤有自我调节功能，大家
不用担心碱性状态的香皂会伤害到肌肤，即使是正常肌肤使用带有微弱碱性的香皂，也
能够保持肌肤的光泽状态。
并且，炎热的夏天，肌肤上的死角质细胞、油脂、灰尘等酸性污垢非常容易堵塞毛
孔的，然而香皂洗脸的清洁能力是一般洗面奶不能够达到的。用香皂洗脸能够清理污垢
、抗氧化。不过，得注意下，如果你是过敏性的肌肤，那么你就应该使用弱酸性香皂。
因为皮肤的抵抗力比较弱，无法靠本身的力量由碱性回到弱酸性，所以使用弱酸性的香
皂是过敏性肌肤最好的选择。当然啦，如果是正常肌肤的话，普通香皂都可以用来洁面
的。
所以说啊，用香皂洗脸还是不错的，而且不用可以... 阅读全帖 |
|
l****p
发帖数: 474 | 31 1、及早做好清洁
中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤
，尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担，预防粉刺痘痘。洁面不妨使用能同时卸妆和
清洁的二合一洁肤乳，2分钟搞定清洁。一些含有果酸或水杨酸的洁面乳深层清洁效果
显着。尤其是水杨酸，它是目前惟一能够真正深入毛囊进行清洁动作的复合体成分，可
以增进角质细胞新陈代谢的速度，减少皮肤表面废物和毒素的堆积，让你即使晚睡，也
能远离疲倦脸色。
2、排毒晚霜
即使你没能在最佳肝脏排毒时间23：00前入睡，也完全可以在23点前涂抹具有排
毒修护功能的精华晚霜，涂抹时配合简单的30秒**，可以促进血液循环，提高细胞代谢
活力并且排除肌肤毒素垃圾，将熬夜的伤害大大降低。偶尔需要加强保养，可以涂厚一
点当作晚安面膜，一物多用。
3、每天敷DIY面膜
如果你担心每天敷面膜会导致过度保养，那么可以在洁面后用保湿美容液将纸面
膜浸透，敷在面部。10分钟后面膜中的水分会被肌肤吸干，接着再喷一层化妆水，5分
钟后揭下，肌肤就能变得水润柔嫩，而且即使每天做也不必担心皮肤负担过重。如果连
纸面膜都没有，可以把一张面巾纸敷在脸上，向纸上喷... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 32 一、夜间保养
夜间是美白养护的主要时段，保养程序不能有一点马虎。
1、清洁是美白的第一步。先用适合自己肌肤的卸妆产品卸除妆容，将污垢化
妆品卸净，在用适合的洁面品清洗一遍，将残余在毛孔中的污垢彻底洗净。
2、用美白按摩霜每周按摩面部1-2次。美白按摩霜具有去除老旧角质层，稳定
表皮层内聚力的功能，从而减少面部的脱皮现象。同时可预防黑色素沉淀，抑制雀斑、
皱纹及暗沉产生。按摩能促进面部的血液循环，改善肌肤的粗糙状况，从而加强美白产
品的渗透效果。
3、加强面部的清洁及肌肤新陈代谢。每周使用美白面膜敷面一次，无论是撕拉
式、清洗式，还是布敷式，或者是自行调配的DIY面膜都无所谓，只要合适自己的皮肤
特点，就一切OK。
4、让美白化妆水呵护肌肤。用化妆棉蘸适量的化妆水，然后用化妆棉轻拍或按
压面部，让肌肤完全吸收化妆水的滋润成分。
5、美白精华液给肌肤双重滋养。精华液萃取天然植物精华，是浓缩的保养品
，所以使用时量不用太多，只要在手掌上滴上2-3滴就足够了，然后将其均匀的涂抹在
整个脸上。就可以达到非常好的滋养效果。
6、擦美白乳液或晚霜为肌肤上一层保护膜。美白乳液和晚霜可以维持肌肤的
滋润... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 33 自制化妆水让肌肤“喝饱水”
迷迭香平衡化妆水
原料：迷迭香精油3滴，纯净水200ml，苹果醋100ml
制作方法：将纯净水和苹果醋放入玻璃器皿或碗中，在将迷迭香精油滴入器皿中，用搅
拌棒或筷子轻轻划动，以使精油与其他液体均匀混和，再装入喷水器皿中即可。
保存方法：放入玻璃器皿中放置于冰箱内冷藏，可保存14天。
适用肤质：中性肌肤
功效：可进一步清洁肌肤，使肌肤油水平衡，有效收缩毛细孔，让肌肤得到充分滋润。
柠檬香清爽化妆水
原料：柠檬香精油3滴，纯净水200ml，苹果醋4茶匙
制作方法：将纯净水和苹果醋放入玻璃器皿或碗中，柠檬香精油滴入器皿中，用搅拌棒
或筷子轻轻划动，以使精油与其他液体均匀混和，再装入喷水器皿中即可。
保存方法：放入玻璃器皿中放置于冰箱内冷藏，可保存14天。
适用肤质：油性肌肤
功效：可有效控制油脂再生、深层滋润肌肤，使肌肤干净清爽，充满青春气息。
西洋菜调节化妆水
原料：西洋菜40g，青柠汁20ml，纯净水50ml
制作方法：将西洋菜洗净后放入榨汁机中榨汁。将纯净水、青柠汁、西洋菜汁放入喷雾
器皿中，充分摇匀。
保存方法：放入喷雾器皿中，置于冰箱内冷藏，尽快用完。
... 阅读全帖 |
|
f**********r
发帖数: 3774 | 34 《妖刀记》卷廿五 五阴炽盛
书目:
第百廿一折 重泉有罅，福祸自生
第百廿二折 何为卿狂，丽藻华菱
第百廿三折 梦外冰凝，古石含菁
第百廿四折 明珂胜雪，朱紫交竞
第百廿五折 玉宇巍峨，牙骨盈坑
内容介绍：
这是一处武林秘境，已为世人所遗。相传谷中有三样宝物：天佛赠予龙皇玄鳞的殿
宇「接天宫城」，玄鳞化出龙形后所遗的巨大尸骨，以及「洞中之月」。「你信不信五
阴大师？」染红霞问。 「我信。」耿照回答。
「我也信。这样，就更令人想不通啦。」染红霞倒抽一口凉气，颤声道：「大师说
三样宝物都是真的。他曾经亲眼见过……就在这里！」
正文：
第百廿一折 重泉有罅，福祸自知
石莲倾倒，三座高台顿时陷入混乱。剧烈的晃动与骇人的轰响如半山崩塌，震得众
人腿软耳鸣，动弹不得，连训练有素的谷城战马都嘶叫着人立起来，抛下了许多不及防
备的骑士。
也不知过了多久，黄尘渐渐散去，广场中央已不见巍峨壮观的九品莲台，破碎的大
块花岗岩交叠错落，十丈方圆以内找不到一块平地；居中的乱石堆较周围略高，盖因莲
台的底座以青砖砌就，作为地基，与寻常屋舍并无不同，... 阅读全帖 |
|
k*****c
发帖数: 1670 | 35 第一章
情形大大出乎程宗扬所料，沿小路走了不到两里就遇上三起敌人，每一起都至少有
五人。以他现在的修为，用不着李师师帮忙就能搞定任何一批敌人，但想办得干净利落
，恐怕还要多修炼几年。
否则一旦引来群敌围攻，程宗扬倒是有七分把握杀出重围，可李师师连三分的把握
都悬。
眼看敌人的搜索越来越严密，程宗扬不得不带着李师师退进山林深处。
伏在树后看着那些剽悍的汉子，程宗扬脑中不禁浮现出自己临行前拜会林冲的一幕
。当时自己敲开林宅的大门，报了身份，不多时林冲便迎了出来……
看到林冲两眼带着血丝，宿醉未醒的样子，程宗扬不禁笑道：“林教头昨日得了宝
刀，喝的一场好酒。”
林冲摇头叹道：“与鲁师兄一直喝到三更方散。鲁师兄量宏，林某却是喝得多了，
直到现在还宿醉未解，惭愧惭愧。”
两人分宾主坐下，林冲道：“程兄此来，不知有何指教？”
程宗扬道：“师师小姐刚回临安没几日，闻说城南凤凰岭风景极佳，难得今日天气
正好，在下想请师师小姐往凤凰岭一游。”
林冲微笑道：“不合适吧？”
林冲口气中多少有些责怪的意思。李师师再怎么说也是未嫁的姑娘，一个半点关系
都没有的男人几次三番找上门来，确实不大合适。
程宗扬咳了一声... 阅读全帖 |
|
i****r
发帖数: 1803 | 36 秦桧为自保而服毒受创，生死不卜；两个兽蛮人被已死老僧牵制，无法驰援；郭槐虽是
武功高强，却显局促。程宗扬使出底牌之一：召唤蔺采泉——靠！这老贼只是嘴上说得
好听，居然脚底抹油先逃了！
危急时，一名蒙面人横空而出，夺了屠龙刀，接著又来个程宗扬与剑玉姬皆未料想到的
神秘人士，一剑腰斩西门庆，来无影、去无踪！
虽然在小瀛洲打生打死，回头还是笑呵呵地做生意。程宗扬迫切需要「时间」，他用水
泥代理权与黑魔海换来五年不入宋国的保证……这桩生意划算吗？
第一章
保宁寺位于湖上，周围遍植着香樟、银杏、紫楠、松柏、枫香之类高大的乔 木，风入
林中，枝叶飒飒有声。虽然已是初夏时节，但寺中树影参差，远离尘世 的喧嚣，置身
于苍松翠柏之间，凉意乍起，却是难得的避暑胜地。
放生池的岩石上生满苔藓，藤蔓纤细的根须沿着假山的石隙蜿蜒爬行，青翠 的枝叶舒
展开来，在墙头留下一片片浓绿的阴凉。放生池内，几尾鲤鱼在水中自 如地游弋着，
吞吐出细小的气泡，宛如世外仙境，幽静而又安谧。
程宗扬立在池边，却感到一股刺骨的寒意。
剑玉姬沿池而行，优美的身影宛如幽兰，然而近在咫尺的池面上，却看不到 她的影子！
这个意外的发现使... 阅读全帖 |
|
r*****o
发帖数: 1484 | 37 turnaround overnight radiance moisturizer,，A61，(也可参见我其他帖子卖的货物
一起寄出，节省邮费）
$7/each,带盒子 15ml
36个
专柜售价：US$44.50/50ML
(宛若新生保湿霜）
倩碧宛若新生柔肤晚霜 50ml
【主要功效】
夜间睡眠时，皮肤更新细胞机能修复表层。倩碧宛若新生亮肤晚霜专为此段时间的皮肤
设计，为肌肤提供充足水分，饱满、提亮、细致肌肤纹理。当你醒来时，将会发现它更
加明亮，柔软，光滑。
每晚将这款无油晚霜涂抹于双颊，在三部曲之后使用。
适合极干肌肤到混合偏油肌肤。
【产品介绍】
帮助你在夜晚加速更新，显著改善肌肤光泽和外表。肌肤不仅柔滑明亮，而且能有效抵
御外界压力影响晶莹即时拥有。 独特光学散光作用，令光线在肌肤表面散射后呈现更
明亮的视觉效果，肌肤第一时刻无瑕剔透。细胞持久新生。
三种成分协同合作，配合水杨酸突破性的传输方式，帮助去除老化死皮细胞，新活细胞
源源抵达肌表，强化肌肤屏障。质地自然轻盈。 更容易吸收，肌肤自然匀净
【使用方法】每晚将这款无油晚霜涂抹于双颊 |
|
r*****o
发帖数: 1484 | 38 turnaround overnight radiance moisturizer,，A61，邮费按照分量算（也可参加我
其他的帖子，一起算邮费，可以节约邮费）
$7/each, 15ml
8个带盒子
专柜售价：US$44.50/50ML
(宛若新生保湿霜）
倩碧宛若新生柔肤晚霜 50ml
【主要功效】
夜间睡眠时，皮肤更新细胞机能修复表层。倩碧宛若新生亮肤晚霜专为此段时间的皮肤
设计，为肌肤提供充足水分，饱满、提亮、细致肌肤纹理。当你醒来时，将会发现它更
加明亮，柔软，光滑。
每晚将这款无油晚霜涂抹于双颊，在三部曲之后使用。
适合极干肌肤到混合偏油肌肤。
【产品介绍】
帮助你在夜晚加速更新，显著改善肌肤光泽和外表。肌肤不仅柔滑明亮，而且能有效抵
御外界压力影响晶莹即时拥有。 独特光学散光作用，令光线在肌肤表面散射后呈现更
明亮的视觉效果，肌肤第一时刻无瑕剔透。细胞持久新生。
三种成分协同合作，配合水杨酸突破性的传输方式，帮助去除老化死皮细胞，新活细胞
源源抵达肌表，强化肌肤屏障。质地自然轻盈。 更容易吸收，肌肤自然匀净
【使用方法】每晚将这款无油晚霜涂抹于双颊 |
|
d*****g
发帖数: 518 | 39 酸奶不仅仅合着可以有调节肠道，使用起来也是美容界不可缺少的好东西。教大家
如何使用6种超级实用，自制酸奶面膜的方法。
酸奶面膜制作前注意事项：
纯天然的自制面膜虽然其中的成分可以肌肤得到改善，但是这些纯天的物质浓度难
以控制，在我们尝试过程为了避免对肌肤造成伤害，在使用之前请大家先做好皮肤测试
，尤其是过敏肌肤一定要掌握好成分是否适合自己
面粉酸奶面膜
材料：200g原味酸奶一杯、面粉适量、面膜碗
做法：取200g酸奶和适量面粉，放入在面膜碗中，调匀成浓稠装的酸奶糊(如果掌
握不好量可以先放入酸奶然后慢慢放入面粉，调和)
注意：不要将面膜调的过于稀释，因为会无法让面膜保持在脸部。
使用方式：制作完后均匀的将面膜涂抹在面部，等待10~15分钟后,使用温水洗净即
可。
功效：酸奶面膜可以作为深层清洁面膜使用，使用之后可以发现会面部白净舒适。
木瓜酸奶面膜
材料：原味酸奶一杯、青木瓜一个、面膜碗
做法：将木瓜切成两半，处理干净木瓜籽、去皮。每次取1/4的木瓜，切成2cm小方
块，剩余的木瓜使用保鲜袋装好，放入冰箱冷藏。使用剩余的木瓜放入榨汁机中搅拌成
泥装，导入面膜碗中，然后加入5茶... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 40 防晒保湿双兼顾
夏季天气炎热，肌肤水分流失的很快。如果只单纯防护紫外线，却疏忽保湿工作，
肌肤还会变得黯哑粗糙，形成细纹，更容易沉积黑色素。因此，防晒的同时要加强保湿
，使肌肤保持盈润状态。当肌底细胞有了健康水润的环境，防晒品中的有效成分也能更
好地被肌肤吃进去啦。
室外高倍数防晒是王道
肌肤处在不同的环境下，要使用不同程度的防晒产品。尤其当自己在室外工作或娱
乐时，皮肤受到太阳的直接照射会形成色斑、皱纹、 松弛，然而这些仅是我们肉眼所
能见到的。由于阳光中UVA会渗透皮肤，破坏DNA，导致皮肤光老化，严重的还会引起皮
肤疾病。因此，在日常室外活动时应该换用一些如SPF50+高倍数防晒品。若你不喜欢黏
腻的肤感，可以选用轻透度较高的水质防晒露，海外U分销的时候也有推荐过，这样就
不会造成肌肤过多的负担。
全面防晒是关键
MM们不仅有一瓶防晒全身用的情况，还可能出现“只涂一回走一天”的错误做法。
若出门前只涂一次防晒，一天下来其实是无法全面防护肌肤的。因防晒品会随着肌肤吸
收而效果减弱，只有适时适量补充防晒霜，才可为肌肤提供最好保护。
提前防晒才是真的好
防晒中的有效成分必须渗透... 阅读全帖 |
|
n****s
发帖数: 4889 | 41 嗯！可以！这里贡献一个牛尔的方子:
酵母酸奶面膜
在超市很容易购买到的酵母粉及酸奶，都是很好的保养材料。酵母粉含有丰富的B族维
生素，能促进肌肤的新陈代谢；而酸奶则含有天然乳酸成分，不仅是一种很好的肌肤保
湿剂，同时还能加速肌肤的再生，让老废角质脱落，避免肌肤毛孔阻塞，自然而然地防
止粉刺产生。这一款面膜非常温和，很适合敏感性肌肤使用，若是肌肤非常油腻，不妨
考虑经常使用（每周可使用3次），长期敷下来，一定会发现肌肤不止毛孔变小、粉刺
变少，连肤色也会变得比较白晰透明。
材料：
酵母粉1茶匙
原味酸奶2茶匙
功效：
柔嫩肌肤，促进肌肤新陈代谢，使毛孔细致
适用肤质：
各种肌肤
使用器材：
计量匙、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗1个
制作方法：
将材料混合搅拌均匀。
使用方法：
将调制好的面膜敷于脸上（避开眼部及唇部周围）待10～15分钟，再用冷水冲洗干净，
每周可使用1～3次。
保存期限：
这一款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存1周。
材料购买地：
酵母粉 、原味酸奶 |
|
r***u
发帖数: 1272 | 42 南京东南大学附属中大医院皮肤科张敬东副主任医师说，加“料”洗脸水有一些特殊的
保健功效，比如去油、除痘、保湿等，但要根据不同的皮肤情况对“症”用水。
米醋能抑制皮肤细菌孳生 醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，
此外，还能抑制细菌孳生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。在洗脸水里加点醋
是不错的保健方法，醋的种类以天然的米醋最好，其他食用醋也可以，在一盆洗脸水里
滴上7~10滴就可以了。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性。
绿茶能收敛肌肤、抗辐射 茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。
茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的
发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。在茶
叶中，绿茶的茶多酚含量最丰富。因此，不防经常用绿茶水洗洗脸。
蜂蜜可以抗衰老、防干燥 蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生
素及糖类成分，不仅能促进皮肤创面的愈合，还能抗衰老，防止皮肤干燥。中干性肌肤
的人，平时可以将２~３滴蜂蜜加到洗脸水中，洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 43 黄金定律一
成套使用护肤品最安全
如果你不能像某些人一样那么了解你自己的肌肤特点，和各个护肤品品牌的原理，
成份与功效的话。请你每次成套使用一个品牌的一整个系列的护肤品。这样的原因是，
不但可以让你肌肤过敏的肌肤降到最低；也让可以让这套护肤品的功效发挥到最大。
黄金定律二
每次涂护肤品，时间不得少于10分钟
很多朋友每天早晚涂护肤品，完全就是为了涂而涂。动作迅速的像是闪电侠：2分
钟之内把护肤品完全涂上去。请把你涂护肤品的过程，理解成为吃一碗刚煮好的燕窝。
就像吃饭吃太快，肠胃会不舒服一样；护肤品涂太快，会太好吸收。
黄金定律三
经常给护肤品洗澡
这里的意思，当时不是说要你把护肤品都扔到洗衣机里去。而是建议你，至少每周
一次，使用化妆棉帮你把护肤品的瓶口与瓶身擦干净。避免，因为护肤品保存清洁度不
够，引起肌肤敏感等问题。
黄金定律四
涂抹护肤品五字秘诀：捂 揉 抹 按 拍！
请不要粗鲁的像个原始人，把护肤品扔到脸上就算完事儿了。请先把护肤品置于掌
心，双手合十捂住来提升护肤品的温度。然后双手轻揉，帮助护肤品均匀的分布于掌心
。由内向外，右下向上的方向把护肤品涂抹... 阅读全帖 |
|
z**n
发帖数: 22303 | 44 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 洗脸的诀窍 女生变漂亮 男生变帅气
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Dec 14 11:22:34 2010, 美东)
南京东南大学附属中大医院皮肤科张敬东副主任医师说，加“料”洗脸水有一些特殊的
保健功效，比如去油、除痘、保湿等，但要根据不同的皮肤情况对“症”用水。
米醋能抑制皮肤细菌孳生 醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，
此外，还能抑制细菌孳生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。在洗脸水里加点醋
是不错的保健方法，醋的种类以天然的米醋最好，其他食用醋也可以，在一盆洗脸水里
滴上7~10滴就可以了。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性。
绿茶能收敛肌肤、抗辐射 茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。
茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的
发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。在茶
叶中，绿茶的茶多酚含量最... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 45 普通的日常护肤步骤分三步，即清洁、爽肤水、面霜;懒人可能只有面霜或者只有清水
洗面;然而25岁之后的女性在护肤步骤中就必须加入至少两个步骤，就是眼霜和精华。
怎样让脸部皮肤变好变白，关键就在这里。
1、清洁篇
唤醒肌肤第一步就是洗脸。
用温水润湿面、颈部，然后取过量洁面乳加水打泡涂面，打圈按摩、清洗面部3到5
分钟，用毛巾捧凉水冲净即可。
2、补水篇
为护肤品的深入开辟了道路。
以最快的时间拍上爽肤水，不要超过三十秒后在拍，否则皮肤表面的水分蒸发时会
带走皮肤的水分。爽肤水独到的轻透质感能让肌肤有喝饱水的幸福感，而其中富含的高
机能量，更能够预防肌肤干燥，提升对后续保养品的吸收力。我推荐Olay的新生塑颜金
纯活能水，它富含Olivem能量提升因子（橄榄提取物），可以帮助有效成分深层渗透，
并提升肌肤细胞能量，帮助肌肤重现紧致细滑。
3、眼霜篇
滋润眼部周围肌肤、防止细纹黑眼圈。
在25岁以后应特别注意，眼周肌肤这个脆弱部位最容易显现衰老，而眼霜就是用来
保护眼周较薄的这一层皮肤的。在使用精华、乳液、霜等营养成分较高的护肤品之前必
须要做好眼部护理，预防眼部吸收营养过剩形成脂肪粒。
4... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 46 普通的日常护肤步骤分三步，即清洁、爽肤水、面霜;懒人可能只有面霜或者只有清水
洗面;然而25岁之后的女性在护肤步骤中就必须加入至少两个步骤，就是眼霜和精华。
怎样让脸部皮肤变好变白，关键就在这里。
1、清洁篇
唤醒肌肤第一步就是洗脸。
用温水润湿面、颈部，然后取过量洁面乳加水打泡涂面，打圈按摩、清洗面部3到5
分钟，用毛巾捧凉水冲净即可。
2、补水篇
为护肤品的深入开辟了道路。
以最快的时间拍上爽肤水，不要超过三十秒后在拍，否则皮肤表面的水分蒸发时会
带走皮肤的水分。爽肤水独到的轻透质感能让肌肤有喝饱水的幸福感，而其中富含的高
机能量，更能够预防肌肤干燥，提升对后续保养品的吸收力。我推荐Olay的新生塑颜金
纯活能水，它富含Olivem能量提升因子（橄榄提取物），可以帮助有效成分深层渗透，
并提升肌肤细胞能量，帮助肌肤重现紧致细滑。
3、眼霜篇
滋润眼部周围肌肤、防止细纹黑眼圈。
在25岁以后应特别注意，眼周肌肤这个脆弱部位最容易显现衰老，而眼霜就是用来
保护眼周较薄的这一层皮肤的。在使用精华、乳液、霜等营养成分较高的护肤品之前必
须要做好眼部护理，预防眼部吸收营养过剩形成脂肪粒。
4... 阅读全帖 |
|
d*****g
发帖数: 518 | 47 七大误区让你收缩毛孔无效
收缩毛孔误区一：用冰水洗脸
冰水洗脸能起到一定的收缩毛孔的效果，但你知道吗?冰水很难溶解污垢、很难洗
掉肌肤上的洁面产品，很容易出现毛孔阻塞现象。而且低温虽让毛孔收缩，但同时也降
低了肌肤吸收养分的能力，造成肌肤无法得到充分的补水和滋养，久而久之出现干燥、
松弛，毛孔反而更大。所以，在用冰水洗脸时最好要深层清洁面部肌肤，而且最好不要
频繁地用冰水洗脸!
收缩毛孔误区二：一味地去除角质
很多MM看到毛孔粗大就一味地去除角质，可是如果你的毛孔粗大是角质层堆积造成
黑头粉刺将毛孔撑大的原因，那么去角质确实有效。但如果你的毛孔是因为污垢阻塞或
者老化引起的，去角质并不能去除污垢和紧致肌肤，反而会降低肌肤保水度，加速毛孔
细胞的萎缩，加剧大毛孔情况。
收缩毛孔误区三：拒绝使用磨砂膏
很多人担心使用磨砂膏会让毛孔变大，所以就拒绝使用磨砂膏。其实，除非你是角
质层特别薄或者敏感肌肤，完全可以放心使用的。磨砂膏可以清除毛孔内的脏东西，去
除老废角质，避免角质堵塞毛孔。但是要注意使用手法，**的时候力度要轻，时间也不
要太久。同时，也要注意使用频率，一周最好不要使用超过两次。
... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 48 睡前护肤四部曲之晚餐：清淡为主
皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现水分和养分的过度流失，因此晚餐应多吃清淡
的蔬菜水果、鱼等以利于皮肤恢复弹性和光泽，同时可消除黑眼圈和使皮肤白皙红润。
忌食：辛辣食物和酒精类饮料。
睡前护肤四部曲之洁面：晚睡不晚洗
肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时
间提前可以减少肌肤负担，预防粉刺痘痘。对于懒或者想节省时间的人来说，卸妆清洁
二合一的洁面乳绝对是最好的选择。
另外，洁面乳可以选择一些含有果酸或水杨酸的洁面乳深层清洁效果显著。尤其是水杨
酸，它是目前惟一能够真正深入毛囊进行清洁动作的复合体成分，可以增进角质细胞新
陈代谢的速度，减少皮肤表面废物和毒素的堆积，让你即使晚睡，也能远离疲倦脸色。
睡前护肤四部曲之精油按摩：使用舒缓精油放松心情
压力也会造成大量自由基产生，当肌肤在没有自愈能力的情况下这些额外的自由基会更
加肆无忌惮的侵害肌肤。开始工作之前最好准备一盏香薰炉和一些具有舒压作用的精油
，如薰衣草精油，玫瑰精油，佛手柑精油，鼠尾草精油等，依靠植物芳香疗法彻底放松
紧张的神经，令心情自然愉悦。更重要的是，植... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 49 1. 奇异果
奇异果被称为是“水果之王”，也是“美容圣果”。其中富含的维他命C和维他命E，具
有去除雀斑以及美白的功效。将奇异果打成汁，放进冰箱冷藏，随喝随取，随时为你的
肌肤补充美白能量！
菜菜小贴士：虽然奇异果美白效果一级棒，但是它性寒，脾胃虚寒的人不要多吃。
2. 柠檬
柠檬是美容佳品，其中富含的维他命C和丰富的钙质，可以有效改善肌肤，美白肤色。
每天一杯柠檬水，轻松拥有白皙透亮的肌肤。
糖渍柠檬片的美白效果也很棒哦！只需用白糖简单腌渍柠檬片，即可。放入冰箱半小时
左右，风味更佳~
3. 苹果
苹果含有的蛋白质和矿物质，能使肌肤抗氧化的功能加强，促进皮肤滋润白皙。经常食
用苹果，还能改善肌肤暗疮、雀斑以及黑斑等状况。
苹果性质温和，可以直接将它敷在脸上。纯天然无污染的苹果面膜，帮你拥有美丽肌肤！
4. 火龙果
火龙果中富含的维生素C，具有美白皮肤的作用；它富含的花青素，能帮助肌肤有效抗
衰老，使肌肤紧致细腻有弹性。火龙果是一种低能量、高纤维的水果，因此也具有很好
的减肥效果。
午后，来一杯火龙果汁，祛暑、美白、减肥，一步到位！
5. 草莓
草莓中含有的多种果酸、维他命以及矿物质等... 阅读全帖 |
|
