由买买提看人间百态

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全部话题 - 话题: 肌超
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a******5
发帖数: 101
1
来自主题: Medicalpractice版 - 请教有关长期咳嗽
若咳嗽超過8周以上,其可能病因至少有30種,經檢查排除吸菸、藥物或過敏性氣管炎
等因素,就要小心可能是胃食道逆流引起的慢性咳嗽。
試試二陳湯
半夏12克 橘紅12克 茯苓6克 甘草炙4克 生薑七片,烏梅一個,熱服,不拘時候。
(加熱與薑能制半夏之毒,陳皮半夏貴其陳久,則無燥散之患,故名二陳)
二陳湯祛痰、鎮咳、鎮吐、抑制胃液分泌、降低胃液酸度、健胃。主治一切痰飲為病,
或嘔吐噁心,或頭眩心悸,或中脘不快,或發為寒熱,或因食生冷,脾胃不和。
二陳湯出自宋朝官方太平惠民和劑局方,為千古名方,便宜又相對安全(但對特定過敏
患者有可能引起尋麻疹),也可用於治療胃食道逆流引起的咳嗽。
使用注意:本方性偏溫燥,燥痰或純屬陰虛燥咳、血痰,則非本方所宜。
以下報導可參考:
晚上睡覺咳不停?5招遠離胃食道逆流
華人健康網 記者駱慧雯/台北報導 2015年8月24日 下午5:52
【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】夜咳也可能是胃食道逆流惹的禍!體型略微瘦弱
的52歲王先生,夜咳嚴重干擾睡眠,因咳嗽偶爾伴隨喘鳴聲,誤以為氣喘而服用氣喘藥
物,沒想到症狀卻越發厲害,進一步就醫才發現是胃食道逆流作怪,幸好... 阅读全帖
H****s
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2
来自主题: _AromaTherapy版 - 第五講:自製潔面乳
步驟一:
準備材料:
橄欖油(皮膚專用的,有非常好的清潔殘妝污垢與滋潤肌膚的功效)
椰子油起泡劑(這是比較適合中乾性或敏感性肌膚用的,油性肌膚可以改用清潔效果更佳
的弱酸性起泡劑)
荷荷芭基底油10ml、薰衣草精油10滴、洋甘菊精油5滴、大小量杯各一、攪拌棒一支、小
碗一個、你喜歡的空瓶子一個
步驟二:
所有容器都需先徹底清洗擦乾。用量杯量出你所需要的橄欖油,再倒入小碗內。
步驟三:
用量杯量出你所需要的起泡劑,它跟橄欖油的比例只要維持在3:7就可以了。油性肌膚可
以增加一點起泡劑的用量,但比例不要超過4:6,不然肌膚會太過乾燥。然後混和起泡劑
和橄欖油。
步驟四:
在小量杯中加入荷荷芭基底油和薰衣草精油及洋甘菊精油。
步驟五:
用攪拌棒攪勻精油和基底油。
步驟六:
將步驟五加入步驟三。
步驟七:
用攪拌棒徹底攪勻所有材料。
步驟八:
將步驟七倒入用沸水消毒過的空瓶內,如果瓶口太小,可以用漏斗來幫忙。
步驟九:
這就是便宜又好用的潔面乳啦!薰衣草和洋甘菊絕佳的鎮靜舒緩效果可以幫助你鬆弛緊繃
了一天的情緒,香草精靈自己、媽媽和空服員妹妹也都是用這個配方洗臉洗很久了喔!而
且這個配方還有抗
t*******y
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3
来自主题: Military版 - 百度的医疗广告基本都消失了
当然,上海一个莆田系医院(实际上就妇产科一个科)每天付给百度9万
“上海最好的妇科”“公立三甲妇科排榜首”……一长串耀眼的“光环”笼罩在一家名
为“上海85医院妇科”的百度搜索结果里。然而,华雪(化名)却再也不相信了。在这
家医院,她花了30000多元治疗子宫肌瘤,却引发了更严重的后遗症。
《IT时报》记者暗访发现,为了得到这样的搜索结果,“上海85医院”曾先后在百度申
请过13个账户用于购买“妇科”相关的关键词,其中仅一个账户在百度推广上8个月的
花费便近千万元,最近一段时间,平均每天的百度推广费用更是将近9万元。而这家声
称“有着66年历史的医院”“上海市妇科权威”的“妇科医院”,其实是莆田系明爱医
疗投资集团与解放军医院合作的结果。
读者投诉
在“上海最好的妇科医院”看完病却进入“早更”
至今,华雪都不愿相信,自己竟然会有这样的遭遇。
2014年12月初,单位体检报告下来了,报告上写着,华雪可能有2个子宫肌瘤和1个较小
的卵巢囊肿,建议到医院复查。华雪于是在百度上搜索“上海 子宫肌瘤”的字样,排
在首位的是一家名为“上海85医院妇科”的医院。在挂号网上,华雪也找到了这家医院
的妇... 阅读全帖
t*******y
发帖数: 21396
4
“上海最好的妇科”“公立三甲妇科排榜首”……一长串耀眼的“光环”笼罩在一家名
为“上海85医院妇科”的百度搜索结果里。然而,华雪(化名)却再也不相信了。在这
家医院,她花了30000多元治疗子宫肌瘤,却引发了更严重的后遗症。
《IT时报》记者暗访发现,为了得到这样的搜索结果,“上海85医院”曾先后在百度申
请过13个账户用于购买“妇科”相关的关键词,其中仅一个账户在百度推广上8个月的
花费便近千万元,最近一段时间,平均每天的百度推广费用更是将近9万元。而这家声
称“有着66年历史的医院”“上海市妇科权威”的“妇科医院”,其实是莆田系明爱医
疗投资集团与解放军医院合作的结果。
读者投诉
在“上海最好的妇科医院”看完病却进入“早更”
至今,华雪都不愿相信,自己竟然会有这样的遭遇。
2014年12月初,单位体检报告下来了,报告上写着,华雪可能有2个子宫肌瘤和1个较小
的卵巢囊肿,建议到医院复查。华雪于是在百度上搜索“上海 子宫肌瘤”的字样,排
在首位的是一家名为“上海85医院妇科”的医院。在挂号网上,华雪也找到了这家医院
的妇产科,好评如潮。
华雪随后来到85医院妇产科,花了数千元检查费后,... 阅读全帖
g********d
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5
☆─────────────────────────────────────☆
MRTWO (我爱吃薄荷糖) 于 (Sat Nov 2 19:34:57 2013, 美东) 提到:
Shelby GT500 Invites You to Lap the Ring with Her
http://www.carbuzz.com/news/2013/10/2/Shelby-GT500-Invites-You-
7:39
List of lap time:
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_N%C3%BCrburgring_Nordschleife_lap_
times
☆─────────────────────────────────────☆
wangshuokevn (Kevin) 于 (Sat Nov 2 20:20:37 2013, 美东) 提到:
比M3还是差不少吧
☆─────────────────────────────────────☆
MRTWO (我爱吃薄荷糖) 于 (Sat Nov 2 2... 阅读全帖
w*****h
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6
来自主题: Cycling版 - Seattle To Portland (转载)
【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: Deling (流浪歌手-爬爬死爬腰酸), 信区: Running
标 题: Seattle To Portland
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 18 19:01:47 2007), 转信
开始把骑车当作一项运动是去年毕业前找到工作之后,经济状况好点了,能买得起最初
级的road bike了。第一次听说STP是从朋友那儿,当时还觉得非常不可思议,两天204
迈,听起来比马拉松更遥不可及。决定要参加是今年的事,最初只是想作为一个
fitness goal,希望能借此让自己多骑骑车。骑车对跑步是一种很好的cross training
。我没有预料到的是,我不但骑下来了,而且骑得很轻松,整个过程充满了激动人心的
时刻,热血沸腾的时刻。让我对cycling这项运动有了一个很不一样的认识。虽然对我
来说骑车仍然不如跑步那么有吸引力,但是通过这次的活动,我至少算是经历了一个
rite of passage,成为了一个cyclist,cycling已经不仅仅是running的cross
training了。
Seattl... 阅读全帖
d*****1
发帖数: 228
7
来自主题: SciFiction版 - 龙族2·悼亡者之瞳
第五幕 焰与力
1、封神之路
此刻在润德大厦里迂回奔跑拖住保安的卡塞尔学院校工们的眼里,那辆车身上有“
联邦快递”标志的厢式货车忽然亮起大灯,灯光刺破雨幕的瞬间,他老旧的引擎发出可
怕的噪音,令人头皮发麻。就像一个老人在他干瘪的肺里吸入大量空气,预备让全身僵
硬老化的肌肉不计成本地发力。厢(这里有错别字)式货车猛然加速,冲破铝合金骨架
支撑的玻璃幕墙,带着漫天飞舞的玻璃渣,撞在门厅里那根极其坚固的楔形承重柱上。
引擎火花四溅,水箱破裂,白色蒸汽四处弥漫,满是雨水的前挡风玻璃也在一瞬间
分崩离析。
整个大厦都为之震动,像是激励了一场小规模的地震。更大的震动是在校工,们的
心里,驾驶室里黑洞洞的,瞬间火花闪灭,空无一人。
他们这时候才想起一件被忽略的事情,第一个校工走向润德大厦前门的时候,那辆
老厢(这里字变回来了)式货车也悄无声息地发动了,慢悠悠地围绕着润德大厦行驶。
而他们全体九人都在大厦内执行任务,那辆车的钥匙还在某个小工的口袋里。在行
动开始后的1分50秒里,在底商里乱成一团的时候,这两无人驾驶的厢(又错了)式货
车一直围绕着润德大厦A座行驶... 阅读全帖
i****r
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8
来自主题: paladin版 - 六朝清羽记 第17集 上
北府兵暗中入京,建康风云将起,但萧遥逸却不看好临川王,而星月湖与黑魔海更有不
解之仇,程宗扬又该如何使用三寸不烂之舌,安抚“有种朝这儿砍”的小侯爷与自己身
边的各方势力和平共处?
程宗扬布下连环计诈骗了苏妲己带入建康的所有家当,本只是想出口恶气,没想到
却惹上夺命杀机,并牵累了从南荒带出来的兄弟,程宗扬这才惊觉,这刀光剑影的世界
与过去完全不同,金钱权力不只是数字头衔,而是恶生生的杀伐!
目录:
第一章、雪耻
第二章、灭门
第三章、嫁祸
第四章、逼命
第五章、掌誓
第六章、借将
第七章、若愚
第八章、易容
第九章、反间
第十章、毒计
正文:
第一章、雪耻
阳光透过菩提树心形的叶片,洒落窗前。卧房内,一名垂着双鬟的侍女拿着一枝紫
竹箫,坐在榻脚轻轻吹奏。
穿着白罗衫的歌伎曼声唱道:“春林花多媚,春鸟意多哀。春风复多情,吹我罗裳
开… … ”
歌声未绝,旁边的红衫歌伎展开歌喉:“阿那曜姿舞,逶迤唱新歌。翠衣发华洛,
回情一见过。 ”
两女歌声参差起... 阅读全帖
i****r
发帖数: 1803
9
来自主题: paladin版 - 六朝清羽记 30
第一章玄骐之危
伴随着激越的战鼓声,选锋营的铁骑犹如夜色下的黑潮漫过战场。空喷的原野上,
一座被铁丝网围起的战阵宛如小小的礁石将黑潮分开,两军碰撞的厮杀声随即响彻夜空。
战阵周围遍布着断枪组成的简易鹿角。露出地面尺许的枪锋一向外倾斜,枪尖反射
着寒冷的月光。
一名选锋营骑兵冲来,战马的铁蹄践开断枪,马上的骑兵手臂蓦然挥直,手中的短
枪呼啸而出,将十几步外的一名佣兵刺毙当场。
铁丝网内一名穿着青黑色制服的军人闪身掠出,他的身体如箭矢般横飞,手中的长
矛犹如怒蛟贴地卷起,将战马的一条前腿击得粉碎。
战马嘶鸣着仆倒,庞大的躯体撞上散布的枪锋,大片大片的泥土伴着马匹的血光同
时溅起。选锋营的骑手甩铠跃起,左臂举起圆盾挡住对手的长矛。
就在这时,一抹刀光从夜色中飞出,狠狠斫在他的颈中,血光如匹练般飙起数尺。
选锋营的骑兵滚滚而来,无数铁蹄溅起尘土,蹄声震动天地,却没有人踏进大貂珰
身周二十步的距离。
那个佩戴貂珰的锦衣人一手提着萧遥逸,一手握着蛇矛,鹰隼般的眼睛注视着萧遥
逸颈中的纹身。
浸透血腥和火药味道的烟雾从包着银钉的鞍侧漫过,在弯曲如蛇的矛锋上缭绕变化
,每一个细小的波动都令人心惊肉跳。... 阅读全帖
S**C
发帖数: 2964
10
来自主题: paladin版 - 【六朝云龙吟】第二十四集
六朝云龙吟
内容简介:
汉国朝会时论及王哲与左武军大败之事,众人皆知是汉国天子为争权而旧事
重提,只有程宗扬是真心想找出究竟谁是幕后主使者,泄漏军机致使王哲就此殒
命?
天子藉由八校尉的职位笼络韩定国,偏偏韩定国是黑魔海的人,更是小紫迁
怒的对象。程宗扬与卢景原想先下手为强,但韩定国将赴宴地点防范得滴水不漏、
处处陷阱,让程宗扬与卢景束手无策。小紫依然不见踪影,只有与她形影不离的
雪雪独自出现,更令程宗扬忧心不已……
第二十四集
第一章
“天子问,有什么生意能在三个月内赚得两三倍的利钱?”
左悺尖细的声音还在殿中回荡,几名中常侍一个个目瞪口呆,一时间殿内安
静得针落可闻。
半晌唐衡才道:“蔡常侍去找天子借钱了?”
“你们怎么知道?”左悺道:“不过不是借钱。蔡常侍私下求见天子,说他
夜观天象,山阳一带当出金砂,其值以亿计,求天子从内库拨一千万钱,由他去
山阳采金,如果三个月内不见效,愿付首级。”
众人都围上前去,“他要去当阳采金砂?”
“其值数亿?还拿性命担保?”
“天子根本就不信他那一套,”左悺道:“什么山阳有金砂?山阳挖了多少
年铁了,连根金毛都没见着。多半是他找到什么来钱的路子,想... 阅读全帖
g****t
发帖数: 31659
11
来自主题: Detective版 - 三体3:好书必须看
《三体III:死神永生》
作者:刘慈欣
申明:本书由奇书网(Www.Qisuu.Com)自网络收集整理制作,仅供预览交流学习使用,版权归原作者和出版社所有,如果喜欢,请支持订阅购买正版.
写在"基石"之前
姚海军
"基石"是个平实的词,不够"炫",却能够准确传达我们对构建中的中国科幻繁华巨厦的情感与信心,因此,我们用它来作为这套原创丛书的名字。
最近十年,是科幻创作飞速发展的十年。王晋康、刘慈欣、何宏伟、韩松等一大批科幻作家发表了大量深受读者喜爱、极具开拓与探索价值的科幻佳作。科幻文学的龙头期刊更是从一本传统的《科幻世界》,发展壮大成为涵盖各个读者层的系列刊物。与此同时,科幻文学的市场环境也有了改善,省会级城市的大型书店里终于有了属于科幻的领地。
仍然有人经常问及中国科幻与美国科幻的差距,但现在的答案已与十年前不同。
在很多作品上(它们不再是那种毫无文学技巧与色彩、想象力拘谨的幼稚故事),这种比较已经变成了人家的牛排之于我们的牛肉。差距是明显的--更准确地说,应该是"差别"--却已经无法再为它们排个名次。口味问题有了实际意义,这正是我们的科幻走向成熟的标志。
与美国科幻的差距,实际上是... 阅读全帖
f***y
发帖数: 4447
12
http://xmzk.xinminweekly.com.cn/News/Content/9774
大脑,现代医学迄今了解得最少的人体器官,它神秘而强大。但如果疾病造成脑损伤,
也就是人的中枢神经损伤,带给人的痛苦也是最大的——中枢神经损伤是致残率最高的
疾病之一,有数据统计,我国约有超过2300万名中枢神经损伤患者,其中有400多万脑
卒中幸存者,致残率高达75%,其中40%为严重残疾。
因中风而手脚不便的老年人、脑外伤造成偏瘫的青壮年、先天性脑瘫而半身不遂的
孩子……我们在生活中很容易遇到这样的病人。过去,治疗中枢神经损伤的思路,纠缠
于如何恢复受损一侧大脑的功能,但无论是传统的神经康复治疗、中医疗法还是后来出
现的干细胞治疗、机器人辅助康复等,治疗效果都不是很理想。
手功能是最影响病人生活质量的功能,如果把偏瘫一侧手臂的神经嫁接到健康一侧
大脑,是否能重新“唤醒”偏瘫的手呢?十年前,华山医院徐文东教授带领的手外科团
队在顾玉东院士的科研基础上,提出了这个大胆的设想,并开始在临床中不断探索。
用了整整十年的时间,这个设想以及它的临床效果,终于被世界上最权威的医学期
刊刊登,得到了主... 阅读全帖
L**********g
发帖数: 498
13
来自主题: Military版 - 所难细胳膊细腿儿的原因找到了
https://www.zhihu.com/question/40390120/answer/373725480
查看
我们先来看看动物园中黑猩猩的肌肉是否真的很发达?
上面的是雌性,再来看看雄性。
然后是大猩猩,是否有一些睥睨天下的王者之气?
经常在健身房撸铁,蛋白粉、鸡胸牛肉、西兰花一条龙的感受如何?陆地上那些身体强
壮的动物,在每一天的大多数时间里并没有那么活跃、剧烈运动通常都比较少,雄狮一
天中几乎有20个小时都在睡觉,河马更是整天都在水里泡着晚上才上岸觅食,大象、野
牛、猩猩等以植物为主食的动物每天都将大量的时间花费在吃东西上。
其余的时间,动物们大多都在休息以尽量节省体力,留待捕猎、逃跑或争斗的时候进行
爆发,但这一切都不妨碍它们长出非常发达的肌肉、拥有强大的力量。而人却极大的不
同了,有过健身经验的朋友们都知道,无论把肌肉练得多好,只要有那么一段时间停止
了锻炼,肌肉或多或少的都开始缩水、变软了。
若想要维持肌肉的饱满度、充沛的体能和力量的巅峰状态,就需要频繁、不间断的运动
,而专业健美以及力量和耐力型运动员更是如此,每天的工作就是高强度撸铁、训练、
反复刺激。意甲有一位... 阅读全帖
n******n
发帖数: 37
14
来自主题: Medicine版 - 疑难杂症:胃左上侧周边不适
这种情况搞了一两年了,常有涨气和想打鬲的感觉,而打鬲好像也是气往上打,气不往
下行。这种感觉一直沿着最下面那根肋骨边缘延伸到左外侧腰肌,有时真不知道是左外
侧腰肌在痉挛的感觉还是胃胀的感觉。通常在疲惫,紧张,激动,焦虑等情绪下,症状
更明显;吃了东西就
窝在那里不动也容易出症状(另外我的左外侧腰肌可能有网球运动加久坐等的劳损,有
酸麻胀感,只是我无法确诊劳损这件事,已经烦扰我6+年多了,断断续续做过些理疗,
没有大的效果)。
去美国西医胃科看过,先说做胃镜什末都清楚了,但我坚持做过些保守检查,腹部B超
都正常,幽门杆菌检查也正常,加之有段时间可能感觉要好些,医生说不用做胃镜,她
说可能有些
便秘(因为最近大半年大便不好,常只有拇指粗,偶尔才比以前正常时2厘米直径时细
一些,
而且有时两天才有一点大便)。前段时间回国看了个中医,说我胃寒湿较重,吃了几副
中药,
当时大便好像粗了几天,有1。5厘米吧,而且出来得很顺和快,后来就有不行了。。。
不知我到底是左外侧腰肌的问题影响了我的胃还是我的胃有啥问题? 还有,没有幽门杆
菌是
不是可以说基本不会有胃癌等重病,因为听说大多数胃癌都有幽门杆菌。
f*******e
发帖数: 8974
15
来自主题: Fishing版 - [合集] 2011 总结 展望就不必了
☆─────────────────────────────────────☆
mayo (千万别笑) 于 (Tue Dec 13 12:14:13 2011, 美东) 提到:
直接看片子,
随后更新
☆─────────────────────────────────────☆
mayo (千万别笑) 于 (Tue Dec 13 12:15:31 2011, 美东) 提到:
☆─────────────────────────────────────☆
mayo (千万别笑) 于 (Tue Dec 13 12:18:19 2011, 美东) 提到:
☆─────────────────────────────────────☆
kejeon (kejeon) 于 (Tue Dec 13 12:18:58 2011, 美东) 提到:

☆─────────────────────────────────────☆
mayo (千万别笑) 于 (Tue Dec 13 12:19:55 2011, 美东) 提到:
☆───────────... 阅读全帖
h******e
发帖数: 91
16
具体说说我的锻炼和饮食
关于有氧
根据wuyan大牛讨论过得最大有氧心率算法(180-age)算出我的MAR 保证每次跑步不超
过这个心率,用heart rate monitor 监控 心率 这个很重要!!!不仅是为了有效减
肥考率,以后也可以前后对比心率看看自己有没有提高。
每天跑的快慢根据当天体力和吃的东西决定 如果当天精神不错或者碳水吃的比较足,
就尽量跑到MAR 这样消耗的能量一半脂肪一半碳水
如果碳水吃的少 我就跑个135-145左右保证在steady state这个心率跑起来很轻松要是
有好看的电视节目,一小时很快就过去了。
每次跑完消耗250卡左右 (人size太小了 跑半天也只消耗这么点)
不想跑步的时候就改做michael jillian 的 Banish Fat, Boost Metabolism (强度很
大,每次做完都觉得给跪了) 或者跳绳:一分钟跳一分钟休息的interval 保证心跳不
要太高也不要太低
关于Weight training
每次去gym就是把身上每块肌肉动一边,同时兼做michael jillian的操大部分动作都是
动用很多肌肉
一开始我... 阅读全帖
t******n
发帖数: 2939
17
☆─────────────────────────────────────☆
water123 (字符串) 于 (Thu May 2 18:12:51 2013, 美东) 提到:
为了实现诺言,我码了这篇长文,完全自带干粮义务劳动,要骂水军的请自己开贴。
我是从06年才看到这个案子,以前也没关注过,06年那会儿,我就没觉得指控孙维是凶
手的论断有多站得住脚,不能自圆其说的漏洞太多了,这么些年过去了,这个案子重热
,可惜除了炒剩饭,和某些人的想象力更进一步的把集体作案这种神论抛出来,我还没
看到任何比较有用的新的证据。
06年我就怀疑过是不是真的存在二次中毒,因为这个问题太关键了,其实朱令第一次中
毒期间,正忙于129排练,应该在寝室的时间是很少的,估计也就是回去睡个觉,外面
的人有更多的投毒机会。但是在没有证据的情况下,我选择相信专家,所以我的立论基
础是,在朱令返校后,发生了二次中毒。
每次看到朱令的近况,我也觉得很难受,当年下手的人,心肠得是多么狠毒啊,但有时
想想,如果这个人不是孙维,而是我们视线外的那个,她(他)真的可以生活得好吗,
朱令奇迹般一直顽强的活着,就是... 阅读全帖
z****u
发帖数: 2629
18
算是正能量。:P
身材篇:
1. 那个啥,身材高低,肌肉骨骼,甚至脂肪易堆积的地方,都是基因了,没法变。这
个基础不同,咱也不做横向比较了,自己被父母生成什么样,就定了,在自己得到的
基因和基础上,努力保持自己的最佳状态吧。
2. 从小保持一个锻炼的爱好很重要,当然,never too old to start。人到30基础代
谢会降低一些,男女都会开始在腹部堆积脂肪,保持肌肉mass就可以保持代谢,和健康
体型。
3. 不能不吃东西来减肥,那种人看着不健康,没肌肉,而且脂肪还是照样厚,软塌塌
的,没精神。
4. 锻炼,要选择自己喜欢的方式,无论是gym跑步登山机,还是出去jog,还是zumba跳
舞,还是户外trail,还是室内rock climbing,都需要你的兴趣才能长久。我个人就是
jogging和dancing两样能坚持的,在家仰卧起坐,还有小哑铃tone up手臂。 其他的偶
尔玩玩。
5. 贡献点小tip:
5-1.女人的站姿和坐姿,很重要,挺胸收腹,不能太rigid但是得随时使用core
muscles。我从小学舞所以对core muscle的使用率很高,站立行走的时... 阅读全帖
z****u
发帖数: 2629
19
算是正能量。:P
身材篇:
1. 那个啥,身材高低,肌肉骨骼,甚至脂肪易堆积的地方,都是基因了,没法变。这
个基础不同,咱也不做横向比较了,自己被父母生成什么样,就定了,在自己得到的
基因和基础上,努力保持自己的最佳状态吧。
2. 从小保持一个锻炼的爱好很重要,当然,never too old to start。人到30基础代
谢会降低一些,男女都会开始在腹部堆积脂肪,保持肌肉mass就可以保持代谢,和健康
体型。
3. 不能不吃东西来减肥,那种人看着不健康,没肌肉,而且脂肪还是照样厚,软塌塌
的,没精神。
4. 锻炼,要选择自己喜欢的方式,无论是gym跑步登山机,还是出去jog,还是zumba跳
舞,还是户外trail,还是室内rock climbing,都需要你的兴趣才能长久。我个人就是
jogging和dancing两样能坚持的,在家仰卧起坐,还有小哑铃tone up手臂。 其他的偶
尔玩玩。
5. 贡献点小tip:
5-1.女人的站姿和坐姿,很重要,挺胸收腹,不能太rigid但是得随时使用core
muscles。我从小学舞所以对core muscle的使用率很高,站立行走的时... 阅读全帖
y***i
发帖数: 11639
20
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不得以任何方式修改本作品,基于此产生的法律责任本人不承担连带责任之类的。
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书名:猎命师传奇 十七
版本:最终完整版
作者:九把刀
首发群:九把岛(71398915)十八把岛(86689625)
扫图:幼齿忆
手打(以手打顺序排名):MSGAME(0),CIGAR(?),危笑(0),
乌拉拉(0),汉堡好人(0),推倒(0),自由古晶(0),
Me and you(0),夜月·雨 (47S的1),盆栽(0),饺子(0),
牧牧(时0时1),千眼万雨(0),幼齿忆(1)
校对(没有任何原因的排名):潇湘肥雁(M),马尾控(0),
浪痕(0),汉堡好人(0),Me and you(0)
鸣谢:手打组的所有人
九把岛群(71398915)十八把岛(86689625),第一时间手打刀大未来所有新作,
群论坛更新刀大BLOG,不定时群活动送蝉堡。内含各种大叔,女王,伪娘,幼齿,
基,百合,攻,受,鬼畜。欢迎爱聊天的刀友加入。PS.主群不收人,
副群活跃者有几率因为管理... 阅读全帖
l*****k
发帖数: 1059
21
来自主题: paladin版 - 剑的旋律 18 by 蓝晶
第八十六话 两个选择
第八十七话 居然有追兵
第八十八话 另一只队伍
第八十九话 整合
第九十话 聪明人
第八十六话.两个选择
半扇铁门歪倒着,另外半扇铁门干脆被拆走,所有玻璃窗都破了,墙壁上到
处都是红红绿绿的颜色,有些是烂西红柿汁,也有些是泼上去的油漆。
从大门到宅邸之间的通道两旁原本种着很多树,现在不知道被什麽人砍倒,
原本整整齐齐的白坪也有被烧遇的痕迹,似乎有人在这里野炊遇,曾经恢弘气派
的宅邸已经变得残破不堪。
‘走吧。’拉佩轻轻捂住娜达利雅的嘴,紧搂着她。
娜达利雅浑身颤抖着,整个人都软了,她无论如何都想不到,曾经的家居然
变成这样。
不只是娜达利雅的家,整条街的情况都差不多,甚至还有更惨的,隔壁一条
街的几幢房子全都被烧成废墟。
‘走吧,你的父母可能根本就没事,别忘了,你家养着不少护卫,他们就算
阻止不了暴民的进攻,至少可以保护你的父母逃跑。’拉佩只能尽可能劝说。
突然拉佩看到有人朝着这边走遇来,在这条街上到处可以看到有人四处溜
达,其中一些人扛着锄头、拎着铁锹,跑进那些宅邸就是一阵乱砸,要不然就是
在院子里乱挖,走过... 阅读全帖
Z*****l
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来自主题: paladin版 - 法医秦明 小说 全5卷
我拿起刀,对死者的颈部进行了解剖。死者的颈部肌肉大片出血,右侧胸锁乳突肌已经
断裂,结合皮肤看,这里并没有试切创,也没有拖擦痕,这应该是因为死者处于固定体
位下,被凶手用单刃刺器刺破血管的。
“死者和凶手有这么大范围的搏斗痕迹,但是这一刀却孤立存在,而且是在固定体
位下形成的。这一点,可以还原出杀人的动作。”我说,“凶手先是经过掐扼,让死者
晕厥,然后再用刀刺破了死者的颈静脉。”
“加固行为?”吴响问。
我点点头。
吴响说:“这个凶手还蛮老道的。”
“确实,加固死者死亡,打扫现场。”我说,“这一方面说明凶手和死者很有可能
是熟人,一方面说明凶手的反侦查意识很强,很有可能有前科劣迹。”
经过尸体检验,死者的全身脏器都呈贫血貌,血管内也较为空虚,这些都是典型的
失血貌。通过胃内容物检验,验证了死者是23日午夜死亡的。
“我现在有一些疑问。”我说,“不如我们先去现场看看,再到专案组碰头吧?”
林涛有些奇怪,说:“现场经过了反复拖擦,地面上的大部分血迹都被擦拭干净了
。”
“从尸体损失的血量看,现场确实应该有大量的血迹。”... 阅读全帖
c**t
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23
急性应激障碍的临床研究新进展(DSM-5新标准)
邓明昱 博士
美国东西方健康科学学院心身医学教授,美国纽约
【摘要】急性应激障碍(ASD)又称为急性应激反应(ASR),是对恐怖或创伤事件产生
的心理反应。ASD以急剧、严重的创伤事件作为直接原因,患者在受刺激后立即(1小时
之内)发病。ASD的常见症状是麻木;情感分离;缄默;现实感丧失;人格解体;心因
性遗忘;对经历的创伤事件和思想的重新体验、做梦和闪回;对事件的回避。在这段时
间里,患者存在着焦虑症状和至少一个基本功能的损害。症状至少持续3天,最多不超
过4周;并发生于创伤事件之后的4周之内。
美国精神病学会在2013年5月出版了《精神疾病诊断与统计手册》第5版(DSM-5)。DSM
-5对ASD的诊断标准进行了新的修订。近年来,对ASD的临床研究成为精神病学、心身医
学和临床心理学的热点。根据DSM-5的标准和新的临床研究成果,本文对ASD的病因和发
病机制、临床表现、诊断标准、心理评估、诊断和鉴别诊断、治疗、预防和预后进行了
分析。
【关键词】急性应激障碍;DSM-5;临床研究
New Progress of ClinicalR... 阅读全帖
t*o
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【 以下文字转载自 Midlife 讨论区 】
发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Midlife
标 题: 正经的来说说30岁女性的护肤健身
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 23 15:06:18 2014, 美东)
算是正能量。:P
身材篇:
1. 那个啥,身材高低,肌肉骨骼,甚至脂肪易堆积的地方,都是基因了,没法变。这
个基础不同,咱也不做横向比较了,自己被父母生成什么样,就定了,在自己得到的
基因和基础上,努力保持自己的最佳状态吧。
2. 从小保持一个锻炼的爱好很重要,当然,never too old to start。人到30基础代
谢会降低一些,男女都会开始在腹部堆积脂肪,保持肌肉mass就可以保持代谢,和健康
体型。
3. 不能不吃东西来减肥,那种人看着不健康,没肌肉,而且脂肪还是照样厚,软塌塌
的,没精神。
4. 锻炼,要选择自己喜欢的方式,无论是gym跑步登山机,还是出去jog,还是zumba跳
舞,还是户外trail,还是室内rock climbing,都需要你的兴趣才能长久。我个人就是
jogging和dancing两样能坚持的... 阅读全帖
t*o
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标 题: 正经的来说说30岁女性的护肤健身
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算是正能量。:P
身材篇:
1. 那个啥,身材高低,肌肉骨骼,甚至脂肪易堆积的地方,都是基因了,没法变。这
个基础不同,咱也不做横向比较了,自己被父母生成什么样,就定了,在自己得到的
基因和基础上,努力保持自己的最佳状态吧。
2. 从小保持一个锻炼的爱好很重要,当然,never too old to start。人到30基础代
谢会降低一些,男女都会开始在腹部堆积脂肪,保持肌肉mass就可以保持代谢,和健康
体型。
3. 不能不吃东西来减肥,那种人看着不健康,没肌肉,而且脂肪还是照样厚,软塌塌
的,没精神。
4. 锻炼,要选择自己喜欢的方式,无论是gym跑步登山机,还是出去jog,还是zumba跳
舞,还是户外trail,还是室内rock climbing,都需要你的兴趣才能长久。我个人就是
jogging和dancing两样能坚持的... 阅读全帖
G*******8
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来自主题: NextGeneration版 - 关于怀孕
怀孕前真不能跟家人朋友说准备要孩子了,搞得心里紧张兮兮的。要是一个月没成功的
话,就老问,心里很烦,我当然希望自己越快越好了。下面分享一下看到的一些好的怀
孕心得,希望对要怀孕的mm们有用。
http://www.iyaya.com/talk/46/1223585-1-0
有史以来,备孕知识最全的一篇文章,姐妹必看的。
千百年来,繁衍后代就是人类生存的主要任务,即时在远古时代,战争年代,条件恶劣
的情况下人类依然在完成着这个神圣的使命!使人类生生不息!现代科技的发达也使这
原本自然的行为变的异常复杂,也消减了其自然发生的机率,于是出现了很多多年不育
,在一朝放松后就怀孕的现象,在此要提醒广大未准mm,渴望baby的mm,一定放松,该
有的总会有,该来的总要来,除非有大的病因。
树立信心
JMM急于求成的心理,也容易造成紧张,他们今天决定要个孩子,最好明天就HY成
功。如果连续二个月失败,会立即急噪起来,怀疑自己有什么毛病,也怀疑LG有什么毛
病,急匆匆去医院做检查。
有不少医院的医生,为你做种种检查真是不遗余力,不管是不是需要,而且总能查
出些毛病来。同时把病情说得很严重,使你惶惶不安... 阅读全帖
J****0
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来自主题: paladin版 - 阿里布达年代祭42
第一話 傾盆雪崩·逃亡末路
小時候看過的許多戲文故事,
[轉載] 阿里布達年代祭1~54 作者:羅森 (超長篇)[已更新至54章][url=http://www.eyny.com/viewthread.php?tid=5236971][轉載] 阿里布達年代祭1~54 作者:羅森 (超長篇)[已更新至54章][/url]伊莉討論區[url=http://www.eyny.com/]伊莉討論區[/url]
裡頭都有一個常見的橋段,就是每次有人要對主角說出重要線索與舕舔舞,鳶鳴鳵鳱特
別是只有他一個人知道的秘密真相時,便給暗中窺探的第三者刺殺廒弊彃彄,墓墈墆墂
沒有機會把秘密說出口。
這樣的情形,在我過去的冒險生涯中也碰過不少次蝃蜘蜒蜮,瑵瑣瑪瑲儘管我刻意
提防,但很多時候就算刻意防範窨窩窪窫,鬿魂鬾魟該死的人還是活不了,這點讓我很
無奈,而最近情況有變,我成了唯一知道真相的人,可是我每次要說出真相的時候,受
狙擊者並不是我,反倒是聽的人被狙擊滅口。
為什麼會有這種情形出現?其實我也不太清楚,或許是因為我的利用價值比較高,
還輪不到我去死吧。不過,連倫斐爾都在他自己的地頭上成了犧牲者,這就不... 阅读全帖
k*****c
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来自主题: paladin版 - 六朝云龙吟 9 下
第五章
等回到翠微园,涵翠庭房门紧闭,无论怎么敲,月霜都不理不睬。程宗扬没辙,自
己手边事情又太多,只好先饶她一次,让人约好廖群玉,匆匆赶往葛岭的半闲堂,拜见
贾师宪。
贾师宪气色不错,听程宗扬说明来意,便让他和廖群玉自行商量,只要两人谈妥,
无有不允。
程宗扬与廖群玉一直谈到深夜,回来时,整个园子都寂无声息。只好在水榭胡乱睡
了一夜,第二天接着出门办事。
卢景和崔茂只在来时和自己打了个照面,接着一连两天都没有露面。他俩本来说一
天便回,郭盛一大早回来转了一圈,又说事情没办完,明天才能回来。程宗扬想问问卢
景当年宋宫的事,结果连人影都找不到。
小狐狸更干脆,直接就住在玉露楼,整日寻花问柳,玩得不亦乐乎。程宗扬不得不
感叹,星月湖几位当家的爷儿们,对翠微园的安全还真不是一般的放心。
秋少君恐怕是整个园子最开心的一个,不用随时护着月霜,秋小子就像出笼的小鸟
,每天天不亮就快快乐乐地飞进临安城,半夜才快快乐乐地飞回来。别人都往瓦子散心
,秋小子专门在路边看人调教虫蚁,碰上个懒驴打滚都能兴致勃勃地看上俩时辰,如果
赶上有驯蚂蚁的,那就不得了了,那小子敢蹲路边看一整天都不带眨眼的。好... 阅读全帖
g****t
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来自主题: Detective版 - 草清
书吏们也纷纷攘攘吵着,这时候就听外面一阵板子chōuròu声,还夹杂着凌luàn的惨呼。
“来了来了……可算是来了。”
书吏们抹着额头的汗,庆幸不已,这是他们手下的巡役赶过来救主了。
mén外几十号巡役挥着木棍,打得人群如cháo水倒卷,眼见围拥之人就要溃散,又一拨套着“巡”字号衣的人马出现了。
“干什么干什么?人家只是在说话,你们怎么就动手了?当自己是官差呢?”
刘兴纯lù面了,他带的可是巡检司的正经巡丁,这么一喊,那帮巡役人一愣手一软,顿时被人群又倒推回去。
“出来说话”
“别躲耗子了平日在咱们船上那些神气呢”
人群又吵嚷起来。
嘎吱一声,mén开了,终于有个书吏脸sè发白,xiǎo心翼翼地探出脑袋,背后好几双手赶紧把他推了出来。
“那个……大家别闹,过年嘛,和气生财,jiāo了钱就走。”
那书吏指着远处江面木mén说着,那里停的都是jiāo了钱的船只,只等第二天开关就放行。
回应他的是一堆杂物,甚至还有唾沫... 阅读全帖
c***s
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有路人主动上前要求合照,向来亲民的柏芝有求必应,立即停下玩自拍,当听到有路人赞她漂亮时,柏芝更立刻开心得笑不拢嘴!
张柏芝现身街头
据香港媒体报道,谢霆锋与王菲世纪复合惊爆又甜蜜,眼见前夫感情有着落,张柏芝也不输亏损,近日更抛下豪语指追求者多到要千挑万选!誓要“活得比你好”的柏芝,近期除了衣着品味升级名媛贵气look外,今日也有媒体曝出她找到男朋友。
一直在新加坡照顾一对儿子的柏芝近来频频返港,日前晚上八点左右现身铜锣湾时代广场,将黑超架在头上、拿着名牌手袋的柏芝,脚踏三寸高踭鞋跟助手边走边聊天,步履轻盈并越聊越开心。挂着灿烂笑容的柏芝,明显状态大好,除了举手投足都散发青春气息,皮肤也更见白皙明亮,脸上的苹果肌,更令柏芝多了一份少女气质,仿佛回到十九岁时期的“阳光少女”mode,完全不像两子之母!
路人赞张柏芝人美惹其欢心
而以“婴儿肌”登场的柏芝,有别以往在港戴帽或戴黑超的习惯,完全无遮无掩地游街。期间有途人主动上前要求合照,向来亲民的柏芝也有求必应,立即停下玩自拍,当听到有路人赞她漂亮时,柏芝更立刻开心得笑不拢嘴!
之后,柏芝和男助手乘搭广场电梯直达停车场,沿途跟助手聊到手舞足蹈,... 阅读全帖
l***a
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来自主题: NextGeneration版 - 新妈催产产经及请教撕裂和胸喂问题
怀孕期间在版上得到了大量有效信息,自己却一直没有什么贡献,现在宝宝生下来又有
一堆问题请教,先简单发发产经,其实也没什么特别的。然后就拜托大家帮我看看我的
问题吧。
7月6号的预产期,6月初检查认为宝宝偏小,约了三周后的B超,7月1号B超显示宝宝大
小算正常,但是羊水从6 月初的11直降到4.5(OB说5是下限)。也不知道为什么突然羊
水变少这么多,难道是后期我只顾补食,就忽略 补水了?OB还怀疑宝宝已经在肚子里
便便了。总之要我当晚就住院催产。我本来还一直在期待生产迹象的,结 果突然就被
告知要催产,医生甚至很吓人的说要我直接去ER,待产包都不要我回去拿。。。我还是
昏头昏脑的 和老公回去拿了待产包,跟爸妈交待了一下就去住院了。
当晚医生检查开1到2指,因为我假性宫缩一直很频繁,医生要我先自己在医院多走走,
看有没有可能自己发动 。我怀孕期间确实很懒,没怎么走动,那晚把差不多一周的分
量都走了,最后12点被告知正式开始催产,说先 给我用一个baloon催产。之前我只听
说过催产素,听医生说了半天,也只是大概知道要把什么放到宫颈口。后 来听了看到
实施全过程的老公的解释才知道是把橡皮管... 阅读全帖
m******r
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32
8/7/15
一直坚持在休息间歇练蹬壁一字漂,实际上就是练水中的超直姿态,看看附图要练到这
种程度。
最开始得时候我也不信自己能做到这样,腿总是下沉蹬壁最多漂6-7米然后腿就沉底
了。
但是天道酬勤,陆上超直,水里一字漂,照着镜子慢慢体会到了夹臀顶髋收腹让骨盆后
倾的真谛以后,一字漂已经能漂13码,也就是泳道的一半长!
今天试了一下长漂平蛙,蹬壁出发25码4划到对岸完全无压力。挖哈哈哈哈。
动作没进步,一下游的这么轻松,还等什么呢?赶紧练好水中超直姿态。 :DDD
夹臀顶髋的作用除了让腰背平直一线以外,更重要的的作用是稳固腰臀提供支点,让竖
脊肌和臀大肌借着支点发力把大腿提升高度。这个过程可以用在床上俯卧抬大腿的动作
体会到
不仅在蛙泳,水中超直是轻松游好任何泳姿的基石,只不过这九阳神功炼成很费时间和
精力,传统教材里笔墨并不重视常常一笔带过,但是没有一个真正新时代教练会不重视
,毕竟减阻学派在本世纪以来已经完胜动力学派,所以水中超直的好坏也往往是业余和
非业余的分水岭,只要看一眼就可以区分
s******y
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33
来自主题: Fashion版 - 给推荐个洗面奶吧。。
雪肌精的洁面粉FANCL洁面粉
还有一个超便宜但是超好用的洗面http://www.drugstore.com/alpha-hydrox-foaming-face-wash/qxp16737
用上这个洁面后,我的雪肌精洁面粉啊,逻辑洗面奶啊都被我搁置了,打折的时候我一
口气买了6瓶屯着,打算这辈子就用这个洗脸了
n****o
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34
来自主题: Fashion版 - [合集] 简朴mm来谈护肤经验
☆─────────────────────────────────────☆
zhurou (rou zhu) 于 (Tue Jan 10 22:06:52 2012, 美东) 提到:
首先,为了支持几位版主板斧,也来发点有意义的post。
二来,给同样消费层面的mm们一点经验谈,有看着觉得用得着的地方就拿去试试。
我护肤特别晚,24岁的时候,盛夏去海边玩都完全不知道要抹防晒霜,于是晒了n个钟
头,晚上就起了一背的晒伤blister,疼死我了,我才算是服气了,原来吹嘘的那些什
么防晒霜护肤品还是有功效的,看来不都是伪科学,不都是唬人的,呵呵。然后就开始
用walmart货,然后慢慢用到中等品牌。摸索几年后,我现在皮肤应该没怎么老化,还
木出现皱纹,而且紧致度和光泽度也都还可以,我应该是找到了适合自己的方式:
1. 护肤最重要之一防晒: 紫外线一是晒黑,二是最可怕的致老!皱纹都是因为ROS和
紫外线引起的老化~所以,对于所有mm,无论什么年龄层,都应该一年四季,无论下雨
下雪还是阴天,都要在白天擦防晒霜。我脸上一年四季用spf40的,在夏天出门我会擦
身上手臂,其他季节不擦。... 阅读全帖
q***r
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发信人: qiuer (Q球儿), 信区: LoveNLust
标 题: 【二月征文】如果女人长得丑..
关键字: 丑女人的尊严;丑女人的三次爱情;丑女人的亲情
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Feb 15 20:43:49 2012, 美东)
这里讲一个丑女人的故事,故事可能有点长,但字字血泪...
前言
“这是最好的时代,这是最坏的时代;这是智慧的时代,这是愚蠢的时代;这是信仰的
时期,这是怀疑的时期;这是光明的季节,这是黑暗的季节;这是希望之春,这是失望
之冬;人们面前有着各样事物,人们面前一无所有;人们正在直登天堂,人们正在直下
地狱 。”
———狄更斯
在这个时代,人是最强大的存在,人又是卑微的存在。一个上等的人首先要出身高贵显
达;如果没有好出身,头脑聪明灵活也好;如果没有好头脑,容貌倾国倾城也可。而如
果一个人,一个女人,出身卑微,资质平平,相貌丑陋,就该自觉归为下等人,低到尘
埃里去,忘掉尊严,忘掉爱情,忘掉体面,在这个时代的夹缝里扣扣索索,了却一生。。
引子:
寻人启事
方庆庆,女,双目失明,27岁,于xx... 阅读全帖
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这里讲一个丑女人的故事,故事可能有点长,但字字血泪...
前言
“这是最好的时代,这是最坏的时代;这是智慧的时代,这是愚蠢的时代;这是信仰的
时期,这是怀疑的时期;这是光明的季节,这是黑暗的季节;这是希望之春,这是失望
之冬;人们面前有着各样事物,人们面前一无所有;人们正在直登天堂,人们正在直下
地狱 。”
———狄更斯
在这个时代,人是最强大的存在,人又是卑微的存在。一个上等的人首先要出身高贵显
达;如果没有好出身,头脑聪明灵活也好;如果没有好头脑,容貌倾国倾城也可。而如
果一个人,一个女人,出身卑微,资质平平,相貌丑陋,就该自觉归为下等人,低到尘
埃里去,忘掉尊严,忘掉爱情,忘掉体面,在这个时代的夹缝里扣扣索索,了却一生。。
引子:
寻人启事
方庆庆,女,双目失明,27岁,于xx... 阅读全帖
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来自主题: LoveNLust版 - 【二月征文】如果女人长得丑..
这里讲一个丑女人的故事,故事可能有点长,但字字血泪...
前言
“这是最好的时代,这是最坏的时代;这是智慧的时代,这是愚蠢的时代;这是信仰的
时期,这是怀疑的时期;这是光明的季节,这是黑暗的季节;这是希望之春,这是失望
之冬;人们面前有着各样事物,人们面前一无所有;人们正在直登天堂,人们正在直下
地狱 。”
———狄更斯
在这个时代,人是最强大的存在,人又是卑微的存在。一个上等的人首先要出身高贵显
达;如果没有好出身,头脑聪明灵活也好;如果没有好头脑,容貌倾国倾城也可。而如
果一个人,一个女人,出身卑微,资质平平,相貌丑陋,就该自觉归为下等人,低到尘
埃里去,忘掉尊严,忘掉爱情,忘掉体面,在这个时代的夹缝里扣扣索索,了却一生。。
引子:
寻人启事
方庆庆,女,双目失明,27岁,于xxxx年xx月xx日从上海市xx区xx路xx弄走失,走失时
,身穿白色上衣,黑色裤子,上衣右胸处绣着“金牌按摩师”的字样,有知其下落者,
请联系王先生xxxxxxxxxxx,有重谢。
故事是关于这个走丢的女人的。
第一章 一份体面的工作
第一节
“丑,不要全怪到父母身上,二十岁的女丑女孩多半是咎由自取。古话... 阅读全帖
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来自主题: LoveNLust版 - 【二月征文】如果女人长得丑..
这里讲一个丑女人的故事,故事可能有点长,但字字血泪...
前言
“这是最好的时代,这是最坏的时代;这是智慧的时代,这是愚蠢的时代;这是信仰的
时期,这是怀疑的时期;这是光明的季节,这是黑暗的季节;这是希望之春,这是失望
之冬;人们面前有着各样事物,人们面前一无所有;人们正在直登天堂,人们正在直下
地狱 。”
———狄更斯
在这个时代,人是最强大的存在,人又是卑微的存在。一个上等的人首先要出身高贵显
达;如果没有好出身,头脑聪明灵活也好;如果没有好头脑,容貌倾国倾城也可。而如
果一个人,一个女人,出身卑微,资质平平,相貌丑陋,就该自觉归为下等人,低到尘
埃里去,忘掉尊严,忘掉爱情,忘掉体面,在这个时代的夹缝里扣扣索索,了却一生。。
引子:
寻人启事
方庆庆,女,双目失明,27岁,于xxxx年xx月xx日从上海市xx区xx路xx弄走失,走失时
,身穿白色上衣,黑色裤子,上衣右胸处绣着“金牌按摩师”的字样,有知其下落者,
请联系王先生xxxxxxxxxxx,有重谢。
故事是关于这个走丢的女人的。
第一章 一份体面的工作
第一节
“丑,不要全怪到父母身上,二十岁的女丑女孩多半是咎由自取。古话... 阅读全帖
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来自主题: paladin版 - 阿里布达年代祭47
第一章 温泉春情·乳涛无边
泡温泉,是一件非常过瘾的事,除了温泉池水本身的质量、档次,温泉所在的位置也非
常重要,我曾经试过在群山围绕的孤峰之巅上,泡着山顶的温泉,放眼望去,一览群山
小,那种五湖四海皆在望,动摇风满怀的感受,确实是种人生的享受。
我也曾在闹市中心的高楼顶上,泡着人工建造的温泉,周围的装饰、雕像,豪华奢侈,
美轮美奂,已入冬的寒冷夜空,飘着点点白雪,而下方的城市街景,万家灯火,犹如繁
星,车水马龙,来来去去,别是人间荣华风情,蓦然回首……
在不同的地方泡温泉,就有不一样的享受,所以有闲有钱的时候,我还挺喜欢随着旅行
的脚步,泡泡各地的温泉,也享受各处的名酒。那些以为我除了搞女人就没有其他爱好
的人,或许很难想像,但没有性爱的生命让人想死,只有性爱的人生也是生不如死。
我不曾在海边泡过温泉,一来是没有机会,二来也是因为大地上多数的海岸线,都没有
什么火山、熔岩,当然也就更没有温泉了。其实东海也没有什么火山,但我此刻所泡的
这个温泉,却是百分百的天然温泉,并非人工烧热水的山寨货,听说这是白字世家的特
有技术,为了白拉登的喜好,特别开发出来的,让他走到哪里泡到哪里,还曾经在一... 阅读全帖
f***e
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40
来自主题: Biology版 - 冷冻电镜技术龙虎榜zz
http://www.jianshu.com/p/baa30697fc6a
什么是2015年最受科学界关注的新技术?
图片来自:nature.com
导语:
每年的岁末年初,《自然》杂志旗下子刊《自然·方法》(Nature Methods)都会盘点
当年的年度科学技术。2015年最受关注的技术为冷冻电镜技术(cryo-EM),此前呼声
很高的CRISPR/Cas9基因编辑技术未能折桂。
在冷冻电镜的这场技术革命中,华人科学家功不可没,在某些方面甚至独领风骚,做出
了诸多重大成果。
文 |张凯(剑桥大学MRC分子生物学实验室博士)
●●●
细胞里面的生命活动井然有序,每一个部分都有其特定的结构,承担不同的功能。生物
大分子则是一切生命活动的最终执行者,它们主要是核酸和蛋白。核酸携带了生命体的
遗传信息,而蛋白是生命活动的主要执行者。自现代分子生物学诞生以来的半个世纪里
,解析和分析生物大分子的结构、进而阐释其功能机制一直都是现代生命科学的核心问
题之一。
事实上,一切自然科学都涉及物质结构及结构间的相互作用为核心的研究方向,天文学
研究宇宙、星体等的结构及其相互作用,粒子物理研究物质世界... 阅读全帖
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菜菜鸟手记2013-首次全程铁人三项+初次马拉松
2011年的夏天,在小铁的忽悠下参加了有生以来第一次三项。那年秋天在小铁家里BBQ
,当时听小铁谈论半铁的比赛,觉得那是很遥远的事情,基本与我无关。那时候只是为
了应景练了练跑步,从没跑过10公里以上的距离。记得小铁嬉皮笑脸的和我说,没问题
,上,今年已经奥运距离的,来年半铁,后年全铁。当时只当听笑话,没想到真给说中
了。两年后,2013年7月28日,真的跑过了全程铁人赛的终点线。
2012年完成了两次半程铁人之后并没有想下一年报名全铁,在网上看著名的老铁哥写了
关于Lake Placid Ironman的参赛报告,感觉有些动心,但还是觉得自己水平不够。直
到有一次在湖边和小铁一起游泳,当时小铁谈起来很多人找教练的事情,我说这玩意儿
还用教练?小铁说“看你要玩儿到什么程度了”。不经意这一句话触动了脑子里的一个
开关,确实,玩儿到什么程度大家不同,我可以有我的程度。干!
几天后偷偷摸摸的报上了名,这事儿直到小铁也报了13年的全铁之后才让大家知道。
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练习
报了名,有了目标,报名费也不老便... 阅读全帖
f******e
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来自主题: LeisureTime版 - 现代科学十大未解之谜 -- 转载
虽然很长,但是看完很涨姿势,很高深,很神秘。
NND, 觉得这一切,宇宙,地球,人类,不是偶然的,都是预先设计好的。
关键是谁设计的呢? 佛祖?耶和华?安拉?好象都不大符合条件。
越想越头疼,算了,超出哥的理解能力,只能昏昏睡去。。。。
TOP10
存在“最小粒子”吗?
很长的一段时间里,人们曾经认为物质、时间、空间这些东西是可以无限分割的。《庄
子•天下》中这样说:“一尺之棰,日取其半,万世不竭。”用数学的语言来解
释这段话,意思就是你可以把1尺长的棍子进行无数次对半分割,第一次对半分割得数
是0.5尺,第二次是0.25尺,第三次是0.125尺……这个过程可以无限地进行下去。
公元前四世纪的希腊哲学家亚里士多德也认为,物质是连续的,人们可以将它无限地分
割下去,我们永远也得不到一个不可再分割的“最小颗粒”。
但很早就有人怀疑“物质可以无限分割”的观念,希腊哲学家德谟克利特相信最小颗粒
是存在的,他把这种粒子叫做“原子”。
德谟克利特认为所有的物质都是由原子组成的,原子是一种不可穿透、不可分割的实体
,一切原子都有着相同的性质,只是在形状、大小、重量、排列、位置上有所不同。... 阅读全帖
i****1
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何超欣(资料图)
据台湾媒体报道,18岁何超欣是赌王何鸿燊与四房梁安琪的么女,也是赌王16名子女中年纪最小的,2017年7月才刚从高中毕业,曾被爸爸形容“漂亮到不得了”,近来跟着家人前往澳洲旅游,难得以泳装在镜头前亮相,破尺度小露性感!
大姐何超盈晒与何超欣合照
何超欣近来跟随家人,一起飞往澳洲黄金海岸(Gold Coast)度假,在大姐何超盈25日于Instagram曝光的一系列照片中,她穿着黑色低胸泳装亮相,微微转身面对镜头,露出白皙嫩肌及,难得小露事业线,性感又不失气质的画面一公开,在网络上引发不少讨论。
哥哥何猷君和何超欣
事实上,何超欣令人羡慕的,不只是她的身家背景,更因为她有一个“超级妹控”的哥哥何猷君,不仅在她生日、毕业典礼时,特地搭机12小时到英国伦敦,还曾在她17岁生日时,送上一枚戒指把她给“套牢”,并宣示主权要其他男生们注意:“我妹妹已经有戒指,所以你们都没机会啦,请试也别试!够胆碰我妹妹的,我会把你杀掉,然后开开心心地去坐牢坐一辈子。”
j****i
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来自主题: Military版 - 菌斑你最想跟谁啪啪啪?
第一次啪啪啪時的悲慘經歷
2013年12月6日 1:16
某網友分享了他第一次啪啪啪時的悲慘經歷,這是一個非常重口味的搞笑故事...
內容可能會有點長,但這很值得一看!讀過後你會感到非常開心......
我十七歲的時候,我女朋友終於下定決心要和我愛愛了。
想當然,十七歲的我感到超興奮的!不管是煉獄還是海嘯什麼的,都阻止不了我達成目
的!
為了那晚,我準備好了一切,把自己洗得特別乾淨。
然而,我卻有一個小小的麻煩。我有個消化不良的老毛病,
常常會使我的賽留在肚子的時候積得又大又硬。我本來不把這放在心上,
人們常有結屎的問題嘛!我會特別說明是因為我已經積了一大坨,上了膛等待隨時發射!
我先把整個過程說一下:她父母出門了,整棟房子只有我們兩人。
她有點小淫蕩,想要我們在她父母的床上做。
我踏進了一個好像是蠟燭的命案現場一樣。房間裡到處都是蠟燭,
想必她一定弄了一整天。就算把燈全部都關掉,這裡跟正中午一樣亮!這超爽的,
而她也開始在我面前跳起了性感的艷舞。在我十六歲的時候,
她正翻爆了!對於在這時期沒遇到像這樣的正妹的人,我同情你們這些蠢蛋。
現在,我坐在床上,欣賞著艷舞。我笑著並對她說她這樣... 阅读全帖
r****y
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迷蒙的喜庆帖子合集:
凶残吕后:我本善良
——史实出自《史记》
如果搞一个史上最残暴女人的票选,吕后不会入选三甲,她会得最高大赏:终身成就奖
。刘邦想杀韩信下不了手,因为约好“见天不杀,见地不杀,见铁器不杀”,她够狠,
用袋子蒙住韩信全身,以竹签刺死他;彭越谋反流放,半路跟她求情,她说好好好我帮
你,回去就让刘邦诛杀彭越三族。她最有名的事件,是发明了史上对待小三的最惨烈的
方式:让曾经集万千宠爱于一身的戚夫人,集万千残疾症状于一身,斩断四肢、挖了双
眼、熏聋双耳、毒成哑巴,然后扔进厕所,送她一个称号,叫“人彘”,翻译成现代汉
语,就是“你是猪”。
但是,只需要读一下《史记》相关段落,就会发现,吕后并非天生的女魔头,人家也曾
是善良小白兔一枚,倘若以她为女主,拍成电视剧,就是韩剧《妻子的诱惑》的战乱血
腥版,广大女性看了前90集吕后被虐、大虐、虐到非人,而小三戚夫人得宠、得君心、
得意洋洋,恐怕也会拥戴最后10集吕后恶整这个死小三。吕后只不过把天下弃妇加怨妇
的原配想对小三做的事——千刀万剐让她生不如死——变成现实罢了。
想当初,吕后嫁给刘邦,那就是孔雀女嫁了凤凰男。这婚姻,先天性险象环... 阅读全帖
s**********t
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来自主题: ChinaNews版 - 铊中毒
铊中毒
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曲莹 (主治医师) 山东省职业病医院职业病科
邹建芳 (主任医师) 山东省职业病医院职业病科
百科名片
铊中毒常见的发病因素为职业、生活、环境接触铊而发病。职业性铊中毒是在职业活动
中吸入含铊烟尘、蒸气或可溶性铊盐,经呼吸道、皮肤和消化道吸收引起的以神经系统
损害为主要表现的全身性疾病。铊中毒分为急性和慢性中毒。急性铊中毒中典型的三联
征胃肠炎、多发性神经病和脱发。慢性铊中毒临床表现主要特点是周围神经病、视神经
病、视网膜病及脱发。少数可出现中毒性脑病或中毒性精神病。
病因预防诊断症状治疗
1.经口急性中毒者,应立即给予催吐、洗胃、导泻。洗胃以1%碘化纳或碘化钾溶液,
使之形成不溶性碘化铊,继之给予活性炭。体外实验提示,活性炭有效结合铊离子,以
减少毒物的吸收。2.如系吸入中毒,立即将用者移至空气新鲜处,供氧,保持呼吸道
通畅。皮肤污染时用肥皂水彻底清洗。眼部接触时用大量清水冲洗。3.普鲁士蓝是一
种无毒色素、对急、慢性铊中毒有明显疗效。其作用机制是铊可置换普鲁士蓝上的钾形
成普鲁士蓝-铊复合物随粪排出。普鲁士蓝用量一般为每... 阅读全帖
c***s
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金色藏獒怒吼起来被誉为“像狮子”
藏獒被誉为“中华神犬”、“东方神犬”,媒体报道藏獒,无非是哪只獒又卖出了什么天价,用什么豪华的排场迎接之类。关于藏獒也流传着很多似真似假的传言:可以与狮虎搏斗、喝退群狼,刚满月便被扔进深坑与同伴自相残杀,唯一的胜者为獒等等。…[详细]
真实的藏獒真的具有如此传奇的色彩吗?藏獒的神话又是如何被“制造”出来的呢?
01解析被神话的藏獒被神话的战斗力:能屠狼杀豹战狗熊
被狗贩、“专家”神化了的藏獒是一种巨大无比、人不能近、能屠狼杀豹战狗熊的“猛兽”,民间也不乏藏獒“二獒敌一虎,一獒战三狼”的传言。诚然,高原上各种条件恶劣,经过进化了的藏獒具有体型大、勇敢、具攻击性的特点,与平原地区的狗相比战斗力要强得多。但藏獒无论有多猛,狗还是狗,拿来和猛兽比,自然贻笑大方。
2000年《云南日报》曾有过一篇报道,《藏獒大战金钱豹,三只阵亡五只挂彩》,虽然该报道主要着力在讴歌藏獒的“勇气”,但八只藏獒面对一只金钱豹依然惨败,这样的实力悬殊是对藏獒战斗力的最好注脚。猫科专家Mazak曾亲自解剖过虎、狮、豹和藏獒,据他介绍,去了皮的藏獒,在肌体上仅与一只普通的雄性金钱豹一般大。... 阅读全帖
s********n
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铊中毒
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曲莹 (主治医师) 山东省职业病医院职业病科
邹建芳 (主任医师) 山东省职业病医院职业病科
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铊中毒常见的发病因素为职业、生活、环境接触铊而发病。职业性铊中毒是在职业活动
中吸入含铊烟尘、蒸气或可溶性铊盐,经呼吸道、皮肤和消化道吸收引起的以神经系统
损害为主要表现的全身性疾病。铊中毒分为急性和慢性中毒。急性铊中毒中典型的三联
征胃肠炎、多发性神经病和脱发。慢性铊中毒临床表现主要特点是周围神经病、视神经
病、视网膜病及脱发。少数可出现中毒性脑病或中毒性精神病。
病因预防诊断症状治疗
1.经口急性中毒者,应立即给予催吐、洗胃、导泻。洗胃以1%碘化纳或碘化钾溶液,
使之形成不溶性碘化铊,继之给予活性炭。体外实验提示,活性炭有效结合铊离子,以
减少毒物的吸收。2.如系吸入中毒,立即将用者移至空气新鲜处,供氧,保持呼吸道
通畅。皮肤污染时用肥皂水彻底清洗。眼部接触时用大量清水冲洗。3.普鲁士蓝是一
种无毒色素、对急、慢性铊中毒有明显疗效。其作用机制是铊可置换普鲁士蓝上的钾形
成普鲁士蓝-铊复合物随粪排出。普鲁士蓝... 阅读全帖
k****z
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来自主题: Military版 - 老肖又救一命
回复@生物技术创新创业-韩健:韩教授也在微博上?欢迎!这病人的确难。一是多次手
术,盆腔疤痕出血,术野小、深,极易损伤直肠和唯一输尿管;二是用腹直肌造膀胱括
约肌,松紧极难拿捏,松一毫漏尿,紧一毫拉不出。唉,习惯啦,到我这来的都是擦屁
股手术。有空来深圳看看?开刀容易创业难呀。@公医股改 //
◆◆
@肖传国
又治好一个超难病儿:因排尿困难求医,结果在某部队医院治成了永久性尿失禁,这几
年看遍了郑州武汉北京深圳所有儿童医院和卫生部属医院,花钱几十万,不但没治好,
还被某儿童医院不知何因切除左肾!我为这孩子做了腹直肌再造尿道括约肌。很难。总
算成功。能成泡拉尿,也管得住尿了。孩子父亲哭了。
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