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M*********s
发帖数: 144 | 2 6.不会走路便跳舞
通过后天训练促使女儿的脑细胞发育，这是我坚定不移的计划，我一定要尽可能实施好
这个计划，以便我此生为人母无悔无愧。
当女儿还在儿童车里时，我就教她随着节拍和旋律跳舞，当然这所谓的跳舞只不过是坐
在那里举起双手乱晃动罢了。我按新疆舞的动作，将双手轮换举在左右肩上舞动着，头
也随着手的动作夸张地前后伸展着（我不会新疆舞的左右动脖子，只好改为前后伸脑袋
），嘴里还重复地唱着“雅克——西，雅克西！雅克——西，雅克西！”。
女儿被我逗得咯咯笑，于是也学着我的样子把双手举起来，但她不会将手臂轮换着在两
肩上翻转舞动，只会将两手举在脑袋两侧，小手掌在头顶上不停地翻动着，嘴里唱的却
不是“雅克——西”，而唱的是“达——及，达——及”。我也不去纠正她，随她爱唱
什么就唱什么，爱怎么跳就怎么跳。
也许是女儿长大了，也许是女儿有艺术天赋，总之吃东西不懂得举一反三的女儿，学跳
舞却会举一反三。从此不管听见任何乐曲，她的手就举在头顶上翻转着，而嘴里也就唱
起她那亘古不变的歌词：“达——及，达——及”。
凭借着她的所谓舞蹈，逗得我和她爸爸还有她的爷爷奶奶常开怀大笑。
十个月以后的女儿性格明显比... 阅读全帖 |
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x*****i
发帖数: 1329 | 3 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: wh (wh), 信区: LeisureTime
标 题: 莫言的作协代表大会发言：习总书记是我们思想的指引者 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 3 01:53:32 2016, 美东)
发信人: zhonghangyue (中行说), 信区: Military
标 题: 莫言的作协代表大会发言：习总书记是我们思想的指引者
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 2 22:53:48 2016, 美东)
http://culture.ifeng.com/a/20161202/50353476_0.shtml
2016年12月02日 12:19来源：人民网
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他的确是一个了不起的人，一个博览群书的人，一个具有很高的艺术鉴赏力的人，是一
个内行。习总书记是我们的读者，也是我们的朋友，当然也是我们思想的指引者。
编者按：这两天，小编的朋友圈被各式文代会、作代会合影刷屏了。五年一次的文艺界
盛会，1500多名文艺界代表齐聚京城，参加中国文学艺术界联合会第... 阅读全帖 |
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n**********3
发帖数: 16 | 4 中国人的基因里应该不缺创新，
为什么“小小签字笔”的“关键部件多依赖进口”？
韩 西 雅
从《新华每日电讯》上看到这样一篇报导：《八成以上关键部件依赖进口，八成以上利
润被外国经销商赚走 小小签字笔，透视产业转型升级“大问题”》。
报道说：“一支中国生产的签字笔，笔头从瑞士进口，墨水从日本、韩国进口，中国企
业仅负责笔杆制造和笔的组装。”
“这样一支签字笔，在中国的采购价为5角至1元人民币，出口至国外却摇身一变卖到1
美元以上，中国企业只能从中赚取2至5分钱的微薄利润。”
“除去物流、仓储等成本，国内企业只能拿到一成多的利润，超过80%的利润都被外国
经销商赚走了。”
“我国自来水笔、圆珠笔、木杆铅笔的产量均居世界首位，是当之无愧的制笔大国，但
我国制笔产业却大而不强，甚至面临生存危机”。
“我国制笔企业使用的笔头90%以上依赖于进口，中性墨水80%依赖进口，我国自行研制
的笔头、墨水，由于质量不过关，尽管价格只是进口笔头的1/10，进口墨水的1/3，仍
少有企业问津。”
报道还说：“如果我们进一步把视野扩展到那些市场潜力大，就业范围广的其他传统产
业，就不难发现，这些产业也大多遭遇... 阅读全帖 |
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f********t
发帖数: 6999 | 5 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: fuckthrust (...), 信区: Military
标 题: 国内网友太有才：成功复原卫娜申院长在套房的细节
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 15 12:01:58 2012, 美东)
刚进套房，卫娜就被申院长一阵亲吻和抚摸弄得娇喘吁吁，推开申院长的身子，
娇嗔的跟申院长撒娇，“等会儿，我换衣服去，你不是想看吗？”
申院长不舍的放开卫娜，看着卫娜拎着袋子进了卧室，心里的火让他的下身快速的挺起
，
上次卫娜陪他出差，曲意逢迎的跟他在宾馆让他足足的射了三次，虽然他不知道在卫娜
的身上
发生了什么，但是卫娜在床上的变化让申院长有些欣喜也有些酸涩，以前的卫娜只是随
他怎么
玩弄都会配合，但是仅仅是配合而已，让趴着就趴着，让躺着就躺着，现在的卫娜还是
那么
美，身材好像更好了，在床上少了几分羞涩多了几分风骚，甚至在申院长累了的时候给
申院长口
交，骑在申院长的身上疯狂的扭动，几乎要把申院长的东西弄断了的感觉。
看着换好衣服有着几分羞涩站在自己面前的卫娜，申院长甚至咽了口口水，“宝贝
儿，你
太美了！” ... 阅读全帖 |
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h***e
发帖数: 20195 | 6 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: bandengkuan (bd), 信区: Joke
标 题: 125条负能量段子，看完整个人精神多了！
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 22 02:48:46 2015, 美东)
为大家能正能量满满的去工作学习，专门用心搜集准备了全方位360度无死角的各种励
志段子，大家一定要用心一条一条的读完。相信，当你读完这些段子的时候，内心满满
都是槽点，你就会希望明年今日是别人来替你过节的了。
1、又一天过去了。今天过得怎么样，梦想是不是更远了?
2、只要是石头，到哪里都不会发光的。
3、我有位家境一般的朋友，一直觉得如果自己有钱一定会更幸福。后来他妈做婴幼教
育发财了。快十年后我见他，问：现在你倒是有钱了，你真的幸福吗?他回答：爽翻啦!
我默默地走开了。
4、只有能力强会被当成纯技术人员;而光会社交拍马又会被认为没有真才实学;所以，
要想在单位中脱颖而出，最重要的是有关系。
5、我发现没有任何一个煤矿工人靠挖煤多又快当上了煤老板。
6、我有个朋友，在几年前停止了抱怨和自怨自艾，开始努力改变自己。到今天，他的
物质生活和精... 阅读全帖 |
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n******2
发帖数: 1202 | 7 封神2012 （八十四） 金麟兽
殷飞一行三人走过石砌拱桥，几只丹顶鹤见有人来，都优雅的踱开几步，好奇的看着他
们。
满天繁星洒下来，平静的湖面如镶满了宝石，远方雪山间露出的一钩新月，也倒映在水
面。林珊手扶精美的大理石栏杆，陶醉的吸了口气，说道：“真美啊!”
“拜托，咱们可是在做贼，哪来这么多诗情画意啊?” 殷飞虽然自己也曾是个文学青年
，可这会儿却没心思欣赏什么荷塘月色。
王赞突道：“嗯，这次我一路之上，在雪山顶上看过日落，也看到云海中的月亮，眼前
的风景却另有一番意境。”
殷飞狂汗，没想起这位兄弟看上去一幅玩世不恭的样子，骨子里却这么小资。反正盜酒
一事本来就有闹着玩的意思，一天不喝又不会死人，他无可奈何的摇了摇头道：“好吧
，哥就陪你们在这里仰望星空骚一会儿。真是，哥咋觉得自己这么俗呢?”说完，纵身
坐在栏杆上，脚悬在外面甩来甩去。
四周一片沉寂，只有湖面偶尔传来轻轻的水声，大概是鱼尾搅动。
受到这种气氛感染，殷飞的心也渐渐静了下来。他又想起了龙菁菁，不知道她是否也已
经到了这阆苑境?差点让自己送掉性命的这段旅程，对她应该是小菜一碟吧?
正胡思乱想间，脚下忽然哗啦一响，一只通体... 阅读全帖 |
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n******2
发帖数: 1202 | 8 封神2012 （八十四） 金麟兽
殷飞一行三人走过石砌拱桥，几只丹顶鹤见有人来，都优雅的踱开几步，好奇的看着他
们。
满天繁星洒下来，平静的湖面如镶满了宝石，远方雪山间露出的一钩新月，也倒映在水
面。林珊手扶精美的大理石栏杆，陶醉的吸了口气，说道：“真美啊!”
“拜托，咱们可是在做贼，哪来这么多诗情画意啊?” 殷飞虽然自己也曾是个文学青年
，可这会儿却没心思欣赏什么荷塘月色。
王赞突道：“嗯，这次我一路之上，在雪山顶上看过日落，也看到云海中的月亮，眼前
的风景却另有一番意境。”
殷飞狂汗，没想起这位兄弟看上去一幅玩世不恭的样子，骨子里却这么小资。反正盜酒
一事本来就有闹着玩的意思，一天不喝又不会死人，他无可奈何的摇了摇头道：“好吧
，哥就陪你们在这里仰望星空骚一会儿。真是，哥咋觉得自己这么俗呢?”说完，纵身
坐在栏杆上，脚悬在外面甩来甩去。
四周一片沉寂，只有湖面偶尔传来轻轻的水声，大概是鱼尾搅动。
受到这种气氛感染，殷飞的心也渐渐静了下来。他又想起了龙菁菁，不知道她是否也已
经到了这阆苑境?差点让自己送掉性命的这段旅程，对她应该是小菜一碟吧?
正胡思乱想间，脚下忽然哗啦一响，一只通体... 阅读全帖 |
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n******2
发帖数: 1202 | 9 【原创】封神2012（162）金乌
此刻包裏他身躯的最后光芒也已退去，他左边肩胛蓝光闪闪，赫然劈着冥海神刀。
肖煌面无表情的握住刀柄，将它从肩上拔下，刀刃上浅浅的沾着一丝赤金色的血液。他
用手指擦拭着其薄如纸，湛蓝如海的刀锋，赞叹道：“能将焰纹灵甲劈开一条口，果然
不愧是天下闻名的利器!”轻轻抛出，卟的一声，如切豆腐般插入殷飞身旁的岩石，直
没入柄。
他目光又转向殷飞：“麻烦你把我的兵器还给我，它火性太重，时间久了对你有害。”
殷飞吐出一口混着鲜血的沙石，咬牙站起来。他的肩头，在同样方位，也劈着一把暗金
短刀，色泽内敛凝实，但已砍入两寸。殷飞手碰及刀柄，立刻嗤的一声，手中剧痛，冒
出一股带着焦味的轻烟。他装着若无其事的样子，将嵌在肩上的刀晃了几晃拔出，鲜血
涌出，随手将短刀抛给肖煌。
肖煌冷冷的道：“看来你还有些硬气，这样罢，只要你认输，我就准你自行了断，也免
得被我的金乌神焰烧个灰烬无存。”他说出这番话的表情无比自然，只有长期操纵着他
人生杀大权的人，才会有这种表情。
殷飞看看肖煌，又看看插在岩石上的冥海神刀，对它轻轻挥手，岩石顿时咔嚓分开，刀
回到他手中。肖煌的态度狂妄，可他的确有... 阅读全帖 |
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n*******a
发帖数: 610 | 10 我刚来美国的时候我们这里有个老外，喜欢纹些中国字，然后他在自己的左肩上纹了个
我字，在右肩上纹了个日字，后来我忍不住问他为什么会纹这两个字，他答到，因为他
最喜欢的就是自我和太阳，他觉得他就是尼采，是太阳。但是中国人就不会这么想了，
中国人喜欢把两个字一起念。 |
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f********t
发帖数: 6999 | 11 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: fuckthrust (...), 信区: Military
标 题: 国内网友太有才：成功复原卫娜申院长在套房的细节
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 15 12:01:58 2012, 美东)
刚进套房，卫娜就被申院长一阵亲吻和抚摸弄得娇喘吁吁，推开申院长的身子，
娇嗔的跟申院长撒娇，“等会儿，我换衣服去，你不是想看吗？”
申院长不舍的放开卫娜，看着卫娜拎着袋子进了卧室，心里的火让他的下身快速的挺起
，
上次卫娜陪他出差，曲意逢迎的跟他在宾馆让他足足的射了三次，虽然他不知道在卫娜
的身上
发生了什么，但是卫娜在床上的变化让申院长有些欣喜也有些酸涩，以前的卫娜只是随
他怎么
玩弄都会配合，但是仅仅是配合而已，让趴着就趴着，让躺着就躺着，现在的卫娜还是
那么
美，身材好像更好了，在床上少了几分羞涩多了几分风骚，甚至在申院长累了的时候给
申院长口
交，骑在申院长的身上疯狂的扭动，几乎要把申院长的东西弄断了的感觉。
看着换好衣服有着几分羞涩站在自己面前的卫娜，申院长甚至咽了口口水，“宝贝
儿，你
太美了！” ... 阅读全帖 |
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l*******n
发帖数: 293 | 12 怀着发财归乡梦 此去多半是单程
他们年龄大都在15到25之间，没结婚的父母会帮他们找个本村或邻村女孩，安排他们临
行前先完婚，一为婚后男人就会有责任和拴挂，在海外挣了钱会想着寄钱回来；再一个
越洋风险大，结婚是为传宗接代。
那时从香港到旧金山的船票费用在40到60美金之间。卖头猪卖头水牛，东挪西借凑够船
票钱，实在不行向船票经纪抵押块土地，但签劳务合同抵押的那时不多。临行前父母、
兄弟姐妹、亲友、邻里乡亲送到村口，千叮咛万嘱咐，直到背影渐渐模糊：肩上一根竹
竿挑着两头包裹，头戴宽帽沿斗笠，脚下新做布鞋，满档裤马褂，身后长长的大辫子。
有的要步行几十甚至上百里地，再搭乘小客船或货船，几天后到达香港。
跨越太平洋的航程危险且煎熬，根据船型和天气等因素，航行时间4周到8周不等。随着
淘金大潮人数的激增，商人及船主的恶性廉价竞争，本来就差的统舱条件只有变得更坏
。铺位上下之间距离不到半米，有些更廉价票还多人共用一个这样的铺位，轮流休息；
船上饭水更难以下咽，再加上人体的各种臭味。在这样的环境条件下，难免疾病流行。
1854年6月，装有500多中国人的三桅帆船Libertad号，100人因高烧或... 阅读全帖 |
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b**********u
发帖数: 2817 | 13 白衣飘飘的年代
---大仙的故事之大学二三事
--请参阅大仙的故事正文。
别看大仙现在好像很牛的样子，经常收到大学要求赞助的聚会邀请信，自己的工厂里面
还管理一大堆说洋话的外国人，可是，连他自己也不可否认的是，要是没有我英语考级
时再三帮助的话，他是断断不能毕业的，而且现在最好的归宿很可能是在江东某一个烟
纸店卖钱江晚报。
在大学里，大仙的主修课程是麻将，选修课是梭哈。当我们去教学楼上课的时候，他老
人家或者偷偷躲在宿舍里面睡觉，直到被查房的老师当场擒拿，或者睡眼朦胧地和我们
一起去教学楼，在教室里最阴暗的角落继续做梦。而一旦放学回到宿舍，只要那里响起
麻将的声音，哪里就会有他那嘶哑的马鸣声。
英语是他最差的功课，一直到大学毕业，他都无法确认跟在look forward to的动词形
式。
不过，这一切都不妨碍他毫无顾忌地在牌桌上驰骋。因为他知道，只要有我在，他的考
级是一定能通过的。
每次英语考级的时候，都是我最吃香的时候。当时情况下，大学里面成绩最差的往往就
是最穷的一帮人，而这些最穷的同学，因为生活所迫，往往得和寄居蟹一样，专门依附
于某一个稍微不那么穷的同学来生活，比如，大仙之... 阅读全帖 |
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i***i
发帖数: 1632 | 14 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: iceui (iceui), 信区: Military
标 题: 《让子弹飞》: 原著 马识途《夜谭十记》盗官记
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Dec 27 19:32:36 2010, 美东)
《让子弹飞》改编自马识途先生的一部中国当代长篇小说《夜谭十记》里的《盗官
记》。《夜谭十记》包含十个故事，以旧中国衙门里的十位穷科员为主人公，通过十人
轮流讲故事的独特叙述方式，真实再现了三十年代的社会百态。其形象生动灵活，情节
跌宕起伏，语言通俗幽默，一段段奇闻趣事更是令人瞠目结舌，战争时期重庆治下的县
镇世相就此一览无遗。
前记 不第秀才；冷板凳会缘起
第一记 峨眉山人：破城记
第二记 三家村夫：报销记
第三记 巴陵野老：盗官记
第四记 山城走卒：娶妾记
第五记 野狐禅师：禁烟记
第六记 羌江钓徒：沉河记
第七记 无是楼主：亲仇记
第八记 砚耕斋主：观花记
第九记 穷通道士：买牛记
第十记 不第秀才：踢踏记
后记
盗官记（1）
峨眉山人摆了一个发生在县衙门里的故事，我也来摆一个发生在县衙门里的故事吧
。你们要问这个故事... 阅读全帖 |
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f********t
发帖数: 6999 | 15 今天约了Agent看一个刚上市的房子。这个Agent３０上下，颇有几分姿色和韵味。
接触过很多做Real Estate Agent的，都有几分姿色。总是猜，是不是都是搬运过来的
，懒得去读学位，就考个执照做Real Estate Agent。只要湾区中国人多，是个大市场
，赚得也不少。但当Agent也有难受的时候，看到很多客人比自己老公能挣，估计心里
也很失落。话扯远了。。。
回头说故事。可能是房子在Los Altos Hills，看得人很少，除了我们俩，看来是不会有别的人
了。她懒懒地躺在客厅的沙发上，一条腿竟然杈开，搭在沙发扶手上。尽管她穿的是长
裤，但这姿势很有挑逗的意味。 我心里一激，突然想f..k her.
我故意问，你脸色不好，是不是不舒服？
她回答说，突然感到无力。
我便走过去，伸出手摸摸她额头说，别是发烧啊？
她顺势抓住我的手说，我好难受。
她眼睛直直地看着我，脸颊一层红晕。那一煞那，我心跳都快停止了。My God, 我要是
放过她，日后 我会后悔地杀了自己。
我不顾一切地低下头吻上了她。 她竟然双臂绕过我的脖子，抱紧我，用舌头轻轻地搅
动我的唇齿。这一刻，我想我是疯了... 阅读全帖 |
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l*********1
发帖数: 2971 | 16 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: chinarainbow (chinarainbow), 信区: WaterWorld
标 题: 林俊是我们中的一员
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 6 14:42:47 2012, 美东)
我们是华人同志。我们和其他人一样，在历史的长河中，是再普通不过的过客。可在大
多数人眼中，我们很独特，仅仅因为我们爱的是同性。但我们知道，我们和别人一样，
拥有一样的喜怒哀乐，爱恨情仇。就算是我们之间的爱情，除了是在同性之间，也和常
人无两样，会怦然心动，一见钟情，彻夜难眠，茶饭不思。真的，爱情的发生就是那么
的美好，那么的真挚和浓烈。
但是生活对待我们从未仁慈过。我们的左肩上是旁人的歧视和冷言冷语，右肩上是家庭
的责任和父母的期待，还有，心中从少年起就开始的旁人无法体会的挣扎和自我怀疑。
但我们从没有低头。向命运抗争，是我们共同的座右铭。
我们中的绝大多数都积极上进，奋发图强，不屈服于命运的预设，我们用自己的努力去
追求幸福。
带着对人生的梦想和对爱情的期望，我们中的很多人像林俊一样，走出国门，飘洋过海。
但追求... 阅读全帖 |
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l*******n
发帖数: 293 | 17 怀着发财归乡梦 此去多半是单程
他们年龄大都在15到25之间，没结婚的父母会帮他们找个本村或邻村女孩，安排他们临
行前先完婚，一为婚后男人就会有责任和拴挂，在海外挣了钱会想着寄钱回来；再一个
越洋风险大，结婚是为传宗接代。
那时从香港到旧金山的船票费用在40到60美金之间。卖头猪卖头水牛，东挪西借凑够船
票钱，实在不行向船票经纪抵押块土地，但签劳务合同抵押的那时不多。临行前父母、
兄弟姐妹、亲友、邻里乡亲送到村口，千叮咛万嘱咐，直到背影渐渐模糊：肩上一根竹
竿挑着两头包裹，头戴宽帽沿斗笠，脚下新做布鞋，满档裤马褂，身后长长的大辫子。
有的要步行几十甚至上百里地，再搭乘小客船或货船，几天后到达香港。
跨越太平洋的航程危险且煎熬，根据船型和天气等因素，航行时间4周到8周不等。随着
淘金大潮人数的激增，商人及船主的恶性廉价竞争，本来就差的统舱条件只有变得更坏
。铺位上下之间距离不到半米，有些更廉价票还多人共用一个这样的铺位，轮流休息；
船上饭水更难以下咽，再加上人体的各种臭味。在这样的环境条件下，难免疾病流行。
1854年6月，装有500多中国人的三桅帆船Libertad号，100人因高烧或... 阅读全帖 |
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n******6
发帖数: 1829 | 18 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: newegg06 (egg), 信区: Military
标 题: 这篇文章讲述了老印阿三是如何一步一步把国女骗上床的
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 19 00:32:40 2016, 美东)
（引子）
多年前的一个傍晚，南加州大学，落日的余晖映红了半边天际。
生化实验馆的一楼，来自印度的博士生拉贾，正穿过走廊踱向大门。大门自
动打开了，一个青春靓丽的女孩儿，迎面闯了进来。她一身洁白：白色的球鞋，
白色的运动袜，白色的网球短裙，手上还握着一副白色的球拍。博士生拉贾顿时
停住脚步，呆立在那里，眼巴巴地望着。女孩儿的身后，大门还没有关闭，灿烂
的晚霞，毫无遮拦地披洒进来。美丽的女孩儿，被笼罩在圣洁的光晕中。
“拉贾师兄，你好啊，这么早就走，回家抱孩子去啊？”女孩儿走近了，高兴
地打着招呼，却没有停下来的意思。
“啊？啊！不，不是，我实验做完了。”来自印度的博士生惊醒过来，拦住女
孩儿，“哎，艾琳，你今天可真漂亮，打网球去啦？”
“是呀，我打了... 阅读全帖 |
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h*********i
发帖数: 2605 | 19 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: anacondapyth (anaconda python), 信区: Military
标 题: 今天和房产女agent看房，居然被勾引了
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 21 23:42:30 2017, 美东)
今天约了Agent看一个刚上市的房子。这个Agent３０上下，玻有几分姿色和韵味。
接触过很多做Real Estate Agent的，都有几分姿色。总是猜，是不是都是搬运过来的
，懒得去读学位，就考个执照做Real Estate Agent。只要当地中国人多，是个大市场
，赚得也不少。但当Agent也有难受的时候，看到很多客人比自己老公能挣，估计心里
也很失落。话扯远了。。。
回头说故事。可能是房子偏贵，看得人很少，除了我们俩，看来是不会有别的人了。她
懒懒地躺在客厅的沙发上，一条腿竟然杈开，搭在沙发扶手上。尽管她穿的是长裤，但
这姿势很有挑逗的意味。 我心里一激，突然想f..k her.
我故意问，你脸色不好，是不是不舒服？
她回答说，突然感到无力。
我便走过去，伸出手摸摸她额头说，别是发烧啊... 阅读全帖 |
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G***o
发帖数: 5158 | 20 本文纯属抄袭，如有雷同，请勿对号入座。
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登场人物
爱斯特拉冈
弗拉季米尔
波卓
幸运儿
一个孩子
第一幕
[乡间一条路。一棵树。
[黄昏。
[爱斯特拉冈坐在一个低低的土墩上，想脱掉靴子。他用两手使劲拉着，直喘气。
他停止拉靴子，显出精疲力竭的样子，歇了会儿，又开始拉靴子。
[如前。
[弗拉季米尔上。
爱：（又一次泄了气）毫无办法。
弗：（叉开两脚，迈着僵硬的、小小的步子前进）我开始拿定主意。我这一辈子老
是拿不定主意，老是说，弗拉季米尔，要理智些，你还不曾什么都试过哩。于是我又继
续奋斗。（他沉思起来，咀嚼着奋斗两字。向爱斯特拉冈）哦，你又来啦。
爱：是吗？
弗：看见你回来我很高兴，我还以为你一去再也不回来啦。
爱：我也一样。
弗：终于又在一块儿啦！我们应该好好庆祝一番。可是怎样庆祝呢？（他思索着）
起来，让我拥抱你一下。
爱：（没好气地）不，这会儿不成。
弗：（伤了自尊心，冷冷地）允不允许我问一下，大人阁下昨天晚上是在哪儿过夜
的？
爱：在一条沟里。
弗：（羡慕地）一条沟里！哪儿？
爱：（未作手势）那边。
弗... 阅读全帖 |
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s*******n
发帖数: 12995 | 21 ☆─────────────────────────────────────☆
FERN2007 (拂茵) 于 (Thu Jun 28 14:02:29 2012, 美东) 提到:
大叔系列——梦开始的地方（一）
没有大叔的西版，是百无聊赖的。
就像吃惯了酱牛肉的人，有一天突然要面对蚝油牛肉。
虽然都是牛肉，弄不好是同一头的，但味道却差了许多。
大叔其实没有走远。
作为一个多情的人，大叔又一次无可救药地网恋了。
所以他走得匆忙。
这次的起源很简单。
大叔在网上晒配方，被一女ＩＤ拿５０个包子买了去。做了以后惊喜不已，又惦记
着要套更多的方子。
大叔也有弱点。就是禁不住女孩子的苦劝。
为这事儿过去没少吃亏。
大叔说，吃亏是福。
那些尘封的往事且听我以后慢慢道来。
女孩叫雨。
雨在聊天室里给大叔送邀请。
大叔本来正忙着帮政委搞政变，一看是那个要方子的女孩，就把政变的事儿放在了
一边。
对于生活，大叔从来不马虎。
大叔本来不想搞网恋的。
女孩告诉大叔，三十三了。
大叔有点放松，又有点小小的遗憾。
大叔说，我有博客的。
雨看了。然后说，我看了你那个《二十五岁停留》。
我没有对你讲真话。... 阅读全帖 |
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f*******g
发帖数: 5309 | 22 【 以下文字转载自 RuralChina 讨论区 】
发信人: coconut1999 (嗯哪), 信区: RuralChina
标 题: [爱与分享]童年和哥哥们的故事，一楼完整版
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 13 16:57:39 2011, 美东)
童年
和哥哥们的故事
我出生在的独生子女的时代，但我的童年并不孤独，还好爸爸有三个哥哥和一个妹妹，所以就有了我和哥哥们的故事。
我三个大爷一家两个儿子，我姑姑家是个女孩，由于姑姑家的女孩生的晚，所以我变成了家族里的宝贝，一直到我出嫁。
我大哥哥，他是我大伯家的大儿子，比我大17岁，以至于在我会说话的时候，我竟然管他叫叔叔，这一叫便叫开了我和大哥之间的距离，小时候和他并不亲近。
我的二哥，他是我大伯家的二儿子，也是我最喜欢的哥哥之一，他也比我大很多，可能有十岁或者十一岁，但是这个跨度并没有让我们生疏。因为我小时候就是我二哥的跟屁虫，不是扯着他的衣角，就是被他扛在肩上，跟着他和他那帮哥们，走街串巷。我二哥从来也不嫌我烦，他和他那帮哥们在谈论他们的话题的时候，或者玩他们的游戏的时候，他总是一个眉毛挑的高一个眉毛低的对我... 阅读全帖 |
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b**********u
发帖数: 2817 | 23 白衣飘飘的年代
---大仙的故事之大学二三事
--请参阅大仙的故事正文。
别看大仙现在好像很牛的样子，经常收到大学要求赞助的聚会邀请信，自己的工厂里面
还管理一大堆说洋话的外国人，可是，连他自己也不可否认的是，要是没有我英语考级
时再三帮助的话，他是断断不能毕业的，而且现在最好的归宿很可能是在江东某一个烟
纸店卖钱江晚报。
在大学里，大仙的主修课程是麻将，选修课是梭哈。当我们去教学楼上课的时候，他老
人家或者偷偷躲在宿舍里面睡觉，直到被查房的老师当场擒拿，或者睡眼朦胧地和我们
一起去教学楼，在教室里最阴暗的角落继续做梦。而一旦放学回到宿舍，只要那里响起
麻将的声音，哪里就会有他那嘶哑的马鸣声。
英语是他最差的功课，一直到大学毕业，他都无法确认跟在look forward to的动词形
式。
不过，这一切都不妨碍他毫无顾忌地在牌桌上驰骋。因为他知道，只要有我在，他的考
级是一定能通过的。
每次英语考级的时候，都是我最吃香的时候。当时情况下，大学里面成绩最差的往往就
是最穷的一帮人，而这些最穷的同学，因为生活所迫，往往得和寄居蟹一样，专门依附
于某一个稍微不那么穷的同学来生活，比如，大仙之... 阅读全帖 |
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b**********u
发帖数: 2817 | 24 白衣飘飘的年代
---大仙的故事之大学二三事
--请参阅大仙的故事正文。
别看大仙现在好像很牛的样子，经常收到大学要求赞助的聚会邀请信，自己的工厂里面
还管理一大堆说洋话的外国人，可是，连他自己也不可否认的是，要是没有我英语考级
时再三帮助的话，他是断断不能毕业的，而且现在最好的归宿很可能是在江东某一个烟
纸店卖钱江晚报。
在大学里，大仙的主修课程是麻将，选修课是梭哈。当我们去教学楼上课的时候，他老
人家或者偷偷躲在宿舍里面睡觉，直到被查房的老师当场擒拿，或者睡眼朦胧地和我们
一起去教学楼，在教室里最阴暗的角落继续做梦。而一旦放学回到宿舍，只要那里响起
麻将的声音，哪里就会有他那嘶哑的马鸣声。
英语是他最差的功课，一直到大学毕业，他都无法确认跟在look forward to的动词形
式。
不过，这一切都不妨碍他毫无顾忌地在牌桌上驰骋。因为他知道，只要有我在，他的考
级是一定能通过的。
每次英语考级的时候，都是我最吃香的时候。当时情况下，大学里面成绩最差的往往就
是最穷的一帮人，而这些最穷的同学，因为生活所迫，往往得和寄居蟹一样，专门依附
于某一个稍微不那么穷的同学来生活，比如，大仙之... 阅读全帖 |
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d*g
发帖数: 16592 | 25 http://www.tuanlo.com/discuz/viewthread.php?tid=1357
下面这个段子来自当年采访羽毛球队的一位老教练，后来写了文章，主编也觉得有趣，
不过斟酌半天，最后还是给听了 – 怕带来负面影响。今天写，还要重新动笔。
这次让球的安排，发生在1986年14届汤姆斯杯决战。
那一战，中国队的布阵堪称诡异，印尼队拿到名单，按照传统首先寻找中国队头号
种子的韩健。找了半天，连影儿都没看见，第一单打是“英俊少年” 杨阳，第二第三
单打十分奇怪，居然是拆了一对双打选手丁其庆和熊国宝，第一双打中国队没放实力最
好的李永波田秉义，却放了传统的第二双打张强和周金灿。
本来，印尼人的安排是很有韬略的，第一单打并没有放水平最高的林水镜，而是放
了体力充沛的苏吉亚托。这是因为中国的一号选手韩健毕竟年龄大了，如果苏吉亚托用
充沛的体力扛住韩健的“牛皮糖”绝招，就很有可能杠掉这位功勋卓著的中国老将。
第二单打，印尼预计中国会放球风飘忽的杨阳，于是放上了拼劲十足的刘邦高，刘
邦高技术逊于杨阳，但是善于斩官夺寨，作风凶猛，心理素质好，两人交锋是五五之数。
第三单打，印尼放上了水... 阅读全帖 |
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v*r
发帖数: 4532 | 27 张家玮这篇回忆李楠的文章太吊了
http://bbs.hupu.com/974376.html
八一队老几位阿张二刘王李这几位里，李楠老师，我知道得最晚。家里1994年的一些旧
杂志报纸，有的说张劲松老师由小前锋改练控卫啦，有说八一队某十六岁天才中锋出现
啦，有说王胜和陈照升（前卫队）二位新人如何在八强赛崭露头角啦，有说刘、阿两位
国手（当时挺流行国手这词）如何是八一队顶梁柱啦。真对李楠老师有特殊印象，1996
年往后的事了。主要印象是，此人似乎不大快，此人是颠投，此人比较准，而且还挺高。
早年间中国的联赛，射手相当不缺，但大多偏矮，幸好那时全国都不算特别高。有段时
间，全国高中锋少，除了南部队胡章保大叔这类上古化石，北京杨鸣、江苏沈震海，都
能摆出来吓人一跳。一般二中锋顶5号位，俩小前锋搭俩190往下的后卫，也就能打了—
—有点说远了。部队球队，特别多是188到194公分的射手，都是出手如风、漏个位置就
是空心球的神人。肖、单二位卫国老师，娄延东老师，李群尚在时的广州军区队那老几
位，诸如此类。所以我对神射手比较麻木一点，只觉得小快灵的射手遍地都是。那时看
来，李老师比普通神射手高，... 阅读全帖 |
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p*****4
发帖数: 18 | 28 快速出手我觉得对catch and shoot也很适用的，相比较于肩上投篮，头上投篮和滞空
投篮我认为快速出手更高效。
探讨一下为什么我更喜欢快速出手，相对于肩上投篮，头上投篮和滞空投篮
举球瞄准或者滞空在两个方面不够高效：
1.举球，球一旦举起来，三威胁就变成了两威胁，攻击力差了至少一半，因为传球威胁
也下降了很多，而且停球了。单打的时候，对方一举球，我就可以往上贴。
2.滞空，受身体素质限制太大。身体好的情况并且对手身体素质一般的时候，可以暴虐
对手。但对于咱们中国人，平均来看能练成的人不到一成。遇到身体素质好的对手，尤
其是弹速好的，有可能被防得出不了手。
天下武功，唯快不破。我觉得快速出手是任何人都可以练，都可以受益的。运球时候球
不离腰，随时保持三威胁。投篮具有突然性，不需要准备动作，而且可以和运球很好的
结合起来。对方稍微一走神或者队友帮忙挡出一个身位就可以出手，catch and shoot
更快，经常可以出现Curry视频里那种对方扑的时候球都在空中了的效果。
http://youtu.be/I__QVTbDcP4
别的投篮方法的效果经常是对方跳了，但是受限于弹跳或弹速... 阅读全帖 |
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j*******e
发帖数: 2168 | 29 貌似南北压倒东西。3圈S后，东需要垫2张牌，看C的重任就到了西的肩上；DJ逼下东的
Q，看D的重任又到了西的肩上；现在打4圈H，西就被挤住了。 |
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m**o
发帖数: 9137 | 30 对于涉水钓鱼，有两个建议，第一，带一根长的棍子，我是用一根木棍，一头上钉了钉
子，好缠绕，或者挂点啥。
主要是为了探路。一人高左右。
还有另外的作用就是如果在大坝下钓鱼，可以用来观察水位的变化，预防因为放水阻断
归路。
第二，有一种可以斜背在肩上的抄网，类似飞钓的抄网。
这个既可以挂在木棍上，也可以背在肩上，以便抄鱼。
对于夜钓，我建议一定要带灯，起码是头灯，要不然太危险。
结伴同行特别重要。
这鲈鱼真是不错，看了那个地方鱼真的不少，不愧是鲈谷。 |
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T**r
发帖数: 7016 | 31 我只有坐着才能把脚抬到肩上，只能一只脚上肩，而且那个姿势很不雅，人都快折了。
不知道脚侠是怎么把脚放到自己肩上并且站起来的。 |
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F*******e
发帖数: 252 | 32 ***三角肌***
立正推举
A．重点锻炼部位：主要是三角肌和肱三头肌，其次是胸大肌，斜方肌和背部。B．开始
位置：两手握住横杠，间距与肩同宽，把杠铃提起至肩上，掌心向上。C、动作过程：
把杠铃贴脸向上推起至两臂伸直在头顶上方。然后，慢慢循原路放下至肩上。再重复做
。D、训练要点：上推时，上体不要后仰。最好是在腰围上束上举重护腰皮带来练。另
外不要在推举时憋住气。
哑铃推举
A.重点锻炼部位：这个动作是锻炼躯干上部的大肌肉群。例如：三角肌、斜方肌、上胸
肌、肱三头肌、和上背肌群。 B.开始位置：双手持铃握于头部两侧 C.动作过程：两手
垂直方向把哑铃推起至两臂伸直。然后再慢慢放下至起始位置。D.训练要点：哑铃握法
比杠铃有很大的自由度。
俯立侧平举
A．重点锻炼部位：三角肌后束和上背肌群。B．开始位置：两脚分开站立同肩宽，两手
掌心相对持哑铃，上体向前屈体至与地面平行，两腿稍屈，使下背部没有拉紧感。C．
动作过程：两手持铃向两侧举起，直至上臂与背部平行（或略为超过），稍停，然后放
下哑铃还原。重复做。D．训练要点：如果在持铃向两侧举起时，使肘和腕部稍微弯屈
，你会感到能使三角肌群获到更 |
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b*******d
发帖数: 1823 | 34 坐在椅子上后背顶住靠背
手持哑铃放在大腿中部
抬一侧腿和手臂一起举起哑铃放肩上
然后再抬另一侧
一般来说
不管你怎么练
你个人能抬起放肩上哑铃的重量都小于肩推的重量
想肩推冲很大重量还是要别人帮忙 |
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m*******n
发帖数: 6660 | 35 lz那架势是要深蹲肩推二合一啊，哈哈。深蹲bar是压在你肩上不动的。有一种两手把
杆子往肩上压的感觉。
我看lz还是别冒进，从空bar开始好好体会动作，很快就上去了。 |
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L*******r
发帖数: 8961 | 36 用铁瞄打的，好久不打还没闹清楚怎样对准星。靶场光线不好，而且没别人，所以故意
往后退了一些可
以利用灯光。这是最好的一个靶，六枪，只有五个洞，应该没有打飞。其中一个洞大点
，应该是那第六
枪。
考虑价钱，从枪本身没啥可挑的，处女发200多发故障率为0，我想以后精度会提高，现
在没搞清什么是
正确的Ｓｉｇｈｔ Ｐｉｃｔｕｒｅ。所以枪时准的，不准的是人。打的是Ｒｅｍｉｎ
ｇｔｏｎ Ｇｏ
ｌｄｅｎ Ｂｕｌｌｅｔｓ。便宜大包装。
站立无依托，枪本来就轻。
问一下老手，枪托在身体的正确位置是哪里呀？压在肩上总觉得击发时没感到什么后坐
，但枪口还是朝
一边晃。枪托是应该压在肩上还是应该靠里点压在胸上？ |
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f**********y
发帖数: 1063 | 37 我刚刚从katy mill那边那个walmart看枪回来，有mossberg 500 $209的deal,唉
walmart还真是贴近大众，卖的枪都没超过500块的，问有没有benelli supernova，直
接说benelli太贵，walmart不卖，不过很欣赏katy mill walmart这边卖枪的店员，叫
做jacob，很好的人，知识也很丰富，我挑了半天，跟他学习了很多。建议以后屯子里
有去walmart买枪的同学直接找这个人，或是另外一个店员叫joe的，他们两个完全颠覆
了我对walmart卖枪的人不够专业的错误认识。
另外还去了Academy，确实是枪的选择要多一些，99边上的那个academy，店员超赞！我
是被一个小黑妞接待的，态度真是没的说，全程详细讲解，要看什么枪就给看什么枪，
我没看到的，只要他觉得合适，就给我直接推荐。架子上面没有的枪，就从盒子里面取
出零件来给我装，一点怨言都没有，而且对枪的见解很丰富，我在她那里也学了很多。
这个黑妹妹还有一个优点是诚实，今天他们店里只有benelli supernova 18寸管的货，
居然还是个Max cammo的，... 阅读全帖 |
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f**********y
发帖数: 1063 | 38 我也反思一下，昨天我带的那把双管火药枪，多亏helzer提醒，教我随时都把管子折开
来扛在肩上，是最安全的，所以后来打完后，我就折着枪管放在肩上就出来了，精神上
麻痹大意了，枪管可能没始终朝着地面，还是书生提醒我才改正，这里向大家道歉，以
后我会更注意这些细节的。这个活动确实好啊，每次都能学到很多平时注意不到的东西。 |
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m******s
发帖数: 559 | 39 一般很多时候是不会给你太多准备时间的 很多时候比的就是谁拿起枪瞄准射击的速度
更快
把长枪架肩上需要多少时间？瞄准又需要多少时间？NRA personal protection课程中
有一个训练动作就是速度出枪射击 不用平举起来 不用特意瞄准 大体上枪口指着那个
地方就开打 因为很多近战尤其是在家中 5yard以内 还没等你长枪架肩上来 坏人早就
冲过来大刀砍你身上来了
不信 可以做个试验 你找个野外靶场 然后找个同伴 你同伴拍你肩膀后朝后跑 你这时
候拿起长枪朝前开枪（不需要你特意瞄准） 你同伴听到枪声后扔在地下一个弹匣 你可
以看
下从你拿起枪到开枪你同伴跑出来多远
长枪不敢想象 手枪从low ready到isosceles position 到开枪 不瞄准 我的同伴是一
个TC 枪法很好 我一样都跑出去11码 |
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j****3
发帖数: 2836 | 40 因为后坐力肩上有红印正常，但有瘀血这个是不是抵肩不实造成的？抵肩不实枪托就变
成撞击肩膀了。应该把枪托死死的压在肩上，身体略微前倾，使得后座时枪托位移尽可
能的小。 |
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m*****n
发帖数: 3644 | 41 才用了两周，发现重量已经有点偏轻了。
2月前在GYM肩上推12lb的哑铃做起，想想买两对哑铃能拼出一对35LB的，怎么也够用了
。现在35LB肩上推怪舒服的。
我的力量怎么长这么快。。。估计马上就不够重了。 |
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d******0
发帖数: 22800 | 42 ☆─────────────────────────────────────☆
dash2000 (DASH) 于 (Sun Jul 15 04:39:42 2012, 美东) 提到:
edit： 目标重新设定在138磅。10月底到达吧。
8个月第一次重新开是跑步，身高5'10"， 体重170，目标145，时间3个月。
edit：差了心率表，偶近八个月没跑步了不是4个月，看了理想身材，从新把目标设在
145了。
7/14
环境：64F，水泥地，跑鞋
历时：1：15
路程：5.55迈
心跳（avg）：163bpm
速度: 13:31 per mi
热量消耗：620cal。忙活一个小时，大概也就是2罐可乐的热量。
速度低，且心跳偏高了，刚开始，下次估计还不如这个，慢慢地才会好起来。
下午吃了3.5磅黄樱桃当晚饭，加2个小面包，4个小时之后去跑步的。
------------------------------------
07/15:
环境：64F，水泥地，fivefingers
历时：1：13:27
路程：5.90迈
心跳（avg）：157bpm
速度: 12:27 per m... 阅读全帖 |
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l*******s
发帖数: 26303 | 43 【 以下文字转载自 THU 讨论区 】
发信人: baozi09 (包子拿来), 信区: THU
标 题: 断章--清华20年校园原创歌曲回顾 zz
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Aug 21 15:01:02 2010, 美东)
断章——二十年校原创歌曲回顾
去年秋天天气很好，远没有今年这么冷。课后，闲散的在校园里溜达，觉得明媚的阳光
里似乎少了点什么，声音，他们的声音，他们的歌声。
好久没有听到歌声了，想起刚入校的时候，遇到好天气，就会想：该有人在唱歌吧，在
校园的某个角落。可是，渐渐地，就不再想。
很幸运的，刚进大学就结识了他们中的几个，听着他们的歌，看着他们性情的既而平静
地生活。在歌声渐渐淡去的时候，带着惋惜，忽然想写点什么。也许在写作中，可以找
回一点失
去的时间。
按：这篇长文源于去年我在校广播台做的一档音乐节目。在制作过程中，我们的节目组
采访了当时在清华活跃着的几乎所有的校园歌手，由我来将它连缀成章，算是一个回顾
。然而我
们终难呈现一个完整的历史，而所有的回忆也只是断章。
我们有没有可能回到从前
在夜深的时候
分享
一杯清水
和
一种声音... 阅读全帖 |
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T*********e
发帖数: 39815 | 44 我一般摘下来的第一个single sling,直接挎在肩上当成gear sling用
如果收绳子速度没我爬得快,我就先rack sling
如果绳子在等我, 所有的single sling我先都挎肩上. 到了belay station统一整理
double sling稍微麻烦一些,我都是摘的时候顺手整理 |
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k*****w
发帖数: 54 | 45 美国考照的流程，总共3个阶段3个执照：私照，仪表照，商照。每考一个照要经历大致
3次考试，每次分面试和飞行操作，也就是10次左右check，期间每个阶段都有对应的ES
L(英语课) GROUNDSCHOOL（理论课）也有相应的考试。航校有很森严的等级制度，飞的
比你快就是你学长，不管你大他几十岁。最简单的辨认方法就是看肩章，刚来的学员就
是两肩空空，频繁奔波于机场和教室。往上就是肩上多了两块深蓝肩章，俗称“板”，
这样的就是拿到私照，能自己驾驶飞机了，他们也出没于机场签派和教室，只不过人家
的腰板都是挺的直直的，没事就拿根烟三三两两站在那里指点江山激昂文字一下。再上
就是板上多了条金穗，俗称“杠”，仪表也过了，都成这样了那就是不死金身了，人挡
杀人狗挡杀狗。肩上一板两杆的很少见，因为那已经学成正果了,见着了也是来办手续的
路过,千万别不识时务的问人家该推杆还是放襟翼,别烦他。三杠的是航校的教官，四杠
的是CHECK官，要不就是BOSS。在美国学习的国内学员,通常回国就要做到板上有两杠，
回去一改就是副驾了。如果有人没有达到这个标准就回国了，那意味的他因为任何一环
节的原因被退训了，失败 |
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h**d
发帖数: 5161 | 46 “天才”韩寒作品《求医》分析（四则）
·方舟子·
一、
从这篇开始，我将陆续分析韩寒的一些作品，证明这些作品不可能是韩寒写
的。先从韩寒投给新概念作文大赛的文章说起。
在1999年韩寒上高一的时候，给首届新概念作文大赛寄去两篇文章，受到评
委们的重视，得以参加单独为他举行的复赛，获得一等奖。这两篇文章中有一篇
是《求医》。韩寒的父亲韩仁均在《儿子韩寒》一书中说，这篇文章是韩寒根据
自己得疥疮的一次真实经历写成的。文中也有“她看看卡，认识我的名字‘韩
寒’”的说法，说明叙述的是真实发生的事情经过。但是这篇文章的内容却表明，
这次求医不可能发生在韩寒身上，这篇文章更不可能是韩寒自己写的。
文章说：“第二天去学校医务室，盖我体弱多病，校医已经熟识我，便一手
搭在我的肩上问此番为何而来。”
韩寒是体育特长生，3000米长跑冠军、足球队队员，并非“体弱多病”。体
弱多病的是因为肝炎退学的韩仁均。这篇文章中还提到自己经常跟各种医生打交
道：
“问好之后，医生就在病历卡背面写。我见过两种医生：一种满腹经纶，一
写可以写上半天，内容不外乎‘全身突发性... 阅读全帖 |
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w******g
发帖数: 10018 | 47 站在西班牙门外 对中国足球文化的品味
杨菊芳
每一次艰苦卓绝的冲击，每一代国脚的付出，都是为中国足球最终走进世界杯决赛圈那神圣的
殿堂铺垫下的一级阶石。他们所走过的曲折和坦荡，经历过的胜败和荣辱，洒过的眼泪和
欢乐，都和今天我们的胜利者所作出的努力一道，铸造着中国足球的灵魂。——题记
把电话打到加拿大的多伦多，讲明自己的采访意图，当年的国家队主教练苏永舜对我讲的第一
句话竟然是：“我刚从广州回来！”他还用温款的广东味普通话特别补充道：“刚下飞机，刚进
家门！”
我懊丧得叫了起来：“哎呀，这真是失之交臂了！我一星期前还去了趟深圳！”
他告诉我他不久前出了一本自传，叫《球场不平》，“那里面会有你需要的材料。这本书的文
字技巧达不到水平，惟一可取的地方是真实性！”
挂断多伦多的国际长途，便找出《黄页》，按图索骥给北京一家家书店打电话寻找这本《球场
不平》。6家书店包括一家主营体育书籍的书店的回答都是没有。直到拨通了第7家才算得到了
肯定的回答。
我立刻赶往这家书店。这本书放在4楼三长溜体育类书籍书架中其中一个的最底层，我是在书
店工作人员的帮助下才找到的。这个书架的中上层，放的是那些依然活跃... 阅读全帖 |
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R******1
发帖数: 15 | 48 科比老了！谁都看得出，带着一路走来留下的一身伤病，昂着从来都不曾低下过的头
颅，37岁高龄的他再一次将湖人扛在了肩上时，步履有些蹒跚。湖人四连败，科比头顶
所有光环都褪去了，在别人眼中，他充其量排在联盟100名左右，而他自己甚至悲鸣：
“我现在是联盟第200人，太烂了！”
时光是一柄杀猪刀！1996年，当那个满头黑发、激情四射的青涩少年第一次站
到斯台普斯球场上时，谁会想到，20年后的今天，他已然身披同样的紫金战袍站在这里
。只是，当他努力的脚步已经跟不上加里纳利；当他投出的球一次次打铁；当他将本该
暴力灌篮的球轻轻上篮进筐时，已经没有几个人在那一瞬间还能意识到，这个眼中不再
有咄咄逼人光芒的光头中年人，一直拥有“小飞侠”的称号啊！如今，已经飞不起来的
“小飞侠”，还在场上一次次与几乎是他年龄一半的人缠斗着，从不屈服，这时，你看
到的是悲哀还是悲壮？
他到底是想证明什么？证明给谁看？其实，他已无需证明，该证明的早就证
明过了。当年他以第13顺位被挑选进联盟时，可能就连自己也没想到能走到今天，能取
得如此多令人不可思议的成绩？光阴如流水，当年的“96黄金一... 阅读全帖 |
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K****D
发帖数: 30533 | 49 现在这个阶段，不要想着怎么运用腿部力量、怎么用腰发力等等。
偶觉得提建议的那些高手往往都由于早过了新手阶段而忘了一个什么
肌肉记忆都没有的新手学起来有多困难。在偶看来那两点不是你目前
提高球速的关键。
提高球速对你很容易：
1）每次击打完球，确保你的follow through握拍手结束在左肩上方
（脸的左侧），拍头结束在肩膀后面。
2）为了做到1，你不得不强迫自己很夸张的随挥，击完球后球拍不能
停下，挥动幅度会很大。
3）为了做到1，你的左手不得不养成击完球后抬到左肩上方帮忙托球拍。
这有助于你转体。
这3条养成习惯后，试试4：
4）等球阶段左手向右方伸出去，向右推开球拍，然后继续直到伸直。
这将进一步帮助你转体。这一条一开始你会很不习惯，找不到timing。
但是这条你迟早得学会。
重心
感觉
。我 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 50 日前，前世界排名第一的丹麦网球选手沃兹尼亚奇在接受英国《每日电讯报》采访时大
倒苦水，她表示：“网球运动员得到的报酬实在太低，这对他们非常不公平。” 这句
话从一位职业生涯总奖金达到1300万美元并且每年还有800万美元广告收入的球星嘴里
说出，立刻引起了热烈讨论。
年入1300万美元仍哭穷
在 2011年福布斯体坛富豪榜上，费德勒、纳达尔和莎拉波娃3位网球运动员都跻身前十
，作为世界上职业化程度最高的体育项目之一，网球运动员的收入已经名列前茅。但真
正事实却并非如此，一向以甜美示人的丹麦网球选手沃兹尼亚奇近日就表示：“网球选
手的收入太低了，这与我们付出的辛苦努力完全不符合。”
回忆起自己征战网坛的经历，沃兹尼亚奇表示：“我职业生涯第一次奖金是参加一项
ITF比赛时获得的150美元，当时我为这笔钱感到自豪，并为自己买了一个包犒劳自己。
2010年我赢得了400万美元的奖金，而2009年当我杀入美网决赛时我带回了78万美元，
但是这笔钱都要付出很艰辛的努力，到手的却没有多少。网球运动员的收入与他们的付
出比起来还是太低了。”
从2005年进入职业网坛至今，沃兹尼亚奇共获得了18个WTA... 阅读全帖 |
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