k*****a
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猎命师传奇系列【卷十九】
猎命师传奇 目录
“不可思议的刀老大”之 我变胖的真正原因…………………………3
《抢夺历史的最后战士》之章（下）…………………………………15
《续·东京灭亡！血族大败退》之章…………………………………61
《最差劲的对战巧合》之章……………………………………………114
《东京灭亡！拒绝末日的血族》之章…………………………………161
《抢夺历史的最后战士》之章（下）
第572话
暴风雪里的第七时间区。
时间塔前，预计上演这个世界最后的一次战斗。
白线儿，乌霆歼，银荷，谷晶晶，谷亮亮，他们是最恶名昭彰的恐怖分子，任何惊世骇
俗的罪名都乐于背负，只为了在这一关键时刻站在这个地方。
面对来犯的强敌，一千名最精锐的福音军严阵以待，却没有再进一步往前压。
因为他们知道不得剥夺伟大领袖戏弄玩具的乐趣。
火焰直射天际。
“这一天，来得太晚。”
乌霆歼剑眉直竖，断臂之处的恶魔之爪，紧紧握着一股愤怒的能量。
这股能量，强烈到连一旁的白线儿都全身竖毛。
“我完全同意。”
其眼前的最后大恶魔... 阅读全帖 |
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p********7
发帖数: 18007 | 2 这是一个好多年前的故事，假如不是有家园这样的地方，大概是不适合说出来的。
好多年以前，多到什么时候，套用一句台词“long long time ago"，于我而言，那还
是一个白衣飘飘的年代，久到那个时候我还是一个高中生，而现在过了大学，过了研究
生，已经开始混度这个社会了。
我是个转学生，从本市最烂的中学转学到最好的中学，记得第一天报到时是全校
的开学典礼。熟悉的副校长带我在操场上绕了一大圈之后找到一个很漂亮的女老 师，
大抵在三十四、五岁，穿着一套学校老师夏天的制服，现在想来，我会很恶意的去揣测
当时负责定制老师制服的人一定是个色鬼，因为漂亮的女老师穿的衬衫在 阳光下非常
的透明，能够看见她穿着胸罩的坚挺乳房，下身的裙子也是紧紧的裹在美女老师的屁股
和大腿上，想想后来的发生的事应该是从这第一眼就已经注定了。
进到这所学校这个班级就这样一天一天的慢慢的度过，在这里没有朋友，同学们
也不太愿意和这个从那所臭名昭著的专出小流氓的学校来的并且染着一头在阳光下 就
泛着栗红色头发的学生交往，唯一有例外的就是时不时的会有别的班的八卦女生在背后
指点说：“唉！... 阅读全帖 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 3 1, 拉杆的腰部暴力向前弯折:
我以前有辆行李车, 在火车上放在洗漱间, 途径邢台时, 一个中年男列车员在重新摆放
洗漱间的几件行李时, 使用错误方法, 使劲向前拽拉杆, 试图把行李车扳歪, 导致拉杆
的一条立柱折断。
后来作为改进, 我在拉杆扶手和底盘之间连接一条易拆装的细绳, 基本预防了类似情况
下的腰折。
2, 拉杆的腰部暴力向后弯折:
这主要发生于把行李车抱起, 试图上下台阶比如火车和公交车的车门时, 或偶尔因为行
李车向前摔倒时, 拉杆立柱向后弯折。
我的解决办法一是在两个拉杆立柱里面塞入用一次性筷子从内部加固的钢管, 二是在两
根立柱外侧各绑一根拖布的不锈钢管, 并把不锈钢管定位。基本解决了问题。
3, 拉杆的腰部疲劳弯折:
措施"1, 2"只是预防被暴力腰折, 但在行李车使用中, 腰部还是会发生频繁的轻微弯曲
。拉杆的钢管硬而脆, 不能承受太多次的轻微弯曲, 所以拉杆的两根立柱都在腰部折断
了。
我从在西安储备的一辆85元买的行李车上拆下其新的拉杆的上半部, 装在我目前这辆行
李车上。两者的尺寸原本不配, 但因为我正在使用的这辆行李车的中部横管两端的焊点
都断了, 两根立... 阅读全帖 |
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b***n
发帖数: 13455 | 4 第七章 阵前同宗生死射 忠义将军骨肉离
折翎摇头，凝重道：「我不相信！」
折可求叹口气，再劝道：「你初闻此讯，不愿相信也是正经。但此事乃……」
折翎抬手止住折可求话语，沉痛道：「叔父，此事我幼时曾听佟叔叔提起过，
知你所言非虚。我所言不信者，乃是不信叔父你劝我降金之言发自真心！」
折可求闻言一愣，眯了眼将折翎细细打量了一番，过了半响方叹道：「使小
翎你失落于野，怕是我折家子孙辈最大的损失！」侧头瞪了一眼又欲叫嚣的折彦
义，阻住他话语，对折翎续道：「不错！祖辈是否匈奴，与现下有何关联？我折
可求又怎会如此迂腐不堪？折氏入华夏已近千年，服饰习俗与中原无异，心中也
早已当自己是不折不扣的汉人。金人入寇，破我家国，折氏子弟个个感同身受，
恨不能生啖胡虏血肉！」顿了顿，将激昂转作一叹，道：「我奉命率军解太原之
围，三战三败，无奈退守府州。金将娄宿挟我父及三子劝降，并许以关中之地。
当时府州军马新败，甲兵不完，我为保祖宗宗庙，只得羞愧而降。降金之后，我
一面同金人虚与委蛇，一面暗中将反对降金最激烈的族人分路送出，散于中原、
江南。一来避祸，二来留我折氏忠义一脉。只可惜近来金人察觉我动作，断... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 5 第二卷 凛冬之湖 第二十三章 上马为贼（七）
‘快慢皆有好处弊端……这不是辩证法，也不是哲学问题……而是锋很简单的道理，马
贼从草甸上冲锋而下，太快所以陷入乱石之中狼狈凄凉不堪，而大黑马速度太快，以宁
缺的箭法也只采得及发出三箭，便冲到了马贼群的边缘。
他把黄杨硬木弓反背到肩上，双手前伸平握住鞍头横着的朴刀，抬臂横肘一切，刀
锋破空而出，便砍掉一名马贼半个肩头，等接着腰身一挺，手臂陡直，锋利的刀尖抢在
弯刀袭至之前，挑破另一名马贼的眼珠。
三骑闪电般交错时，马贼断肩处血水和眼窝里迸出的浆液才迸出来，喷的他一脸一
身都是，血腥味和别的异味混在一处，十分怪异。
都说血是热的，风是冷的，但宁缺觉得吹到脸上的风是热的，洒在脸上的血却是冷
的。因为他很冷静，直到此时依然清明地记得自巳禀持了很多年的作战原则。
杀马贼，永远不如伤马贼，一名马贼死便死了，若受了一时不得便死的重伤，则还
要拖累更多的马贼同伴，这和小心思固然残忍，却非常有用。
看着迎面冲来的十余骑马贼，宁缺深吸一口气，夹紧身下的大黑马，横提朴刀，化
作一道刀锋杀将过去，在他身后，那二百燕骑终于赶了过来，凝作一道，狠狠袭向犹自
散乱的马贼... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 6 第二卷 凛冬之湖 第二十三章 上马为贼（七）
‘快慢皆有好处弊端……这不是辩证法，也不是哲学问题……而是锋很简单的道理，马
贼从草甸上冲锋而下，太快所以陷入乱石之中狼狈凄凉不堪，而大黑马速度太快，以宁
缺的箭法也只采得及发出三箭，便冲到了马贼群的边缘。
他把黄杨硬木弓反背到肩上，双手前伸平握住鞍头横着的朴刀，抬臂横肘一切，刀
锋破空而出，便砍掉一名马贼半个肩头，等接着腰身一挺，手臂陡直，锋利的刀尖抢在
弯刀袭至之前，挑破另一名马贼的眼珠。
三骑闪电般交错时，马贼断肩处血水和眼窝里迸出的浆液才迸出来，喷的他一脸一
身都是，血腥味和别的异味混在一处，十分怪异。
都说血是热的，风是冷的，但宁缺觉得吹到脸上的风是热的，洒在脸上的血却是冷
的。因为他很冷静，直到此时依然清明地记得自巳禀持了很多年的作战原则。
杀马贼，永远不如伤马贼，一名马贼死便死了，若受了一时不得便死的重伤，则还
要拖累更多的马贼同伴，这和小心思固然残忍，却非常有用。
看着迎面冲来的十余骑马贼，宁缺深吸一口气，夹紧身下的大黑马，横提朴刀，化
作一道刀锋杀将过去，在他身后，那二百燕骑终于赶了过来，凝作一道，狠狠袭向犹自
散乱的马贼... 阅读全帖 |
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V**e
发帖数: 80 | 7 女，61岁，8个月前，被车撞击倒地，当时做了多处CT和 X-ray， 没有骨折。后来左肩
一直疼痛。
目前症状：左手举90度受限，疼痛。
上周经过B超检查，结果如下：
左肩冈上肌腱和冈下肌腱回声不均匀/异常，这和一些长期的/慢性的炎症性的变化一致
。此外，左肩冈上肌腱插入处（前缘？）有一个全厚度的纤维撕裂，宽5毫米，长度7毫
米。没有观察到其它明显撕裂。
请问大家，需要手术吗？还是打封闭？理疗？ 谢谢！！！ |
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w********o
发帖数: 10088 | 8 我自己整理的南少林的豹形拳,整套拳打下来一分钟.主要练速度,我在南京的时候学的.
跟网上的可能有点不一样
豹形拳
起式:
1. 双脚并拢站立,双手放于体侧,指贴裤缝.
2. 双手前举交叉,过头顶时右手前左手后,掌心向前,同时左脚向左侧开一步.落下时,右
手握拳,拳心向上收于腰间;左手前伸,作豹爪,掌心向上,左臂不用太伸直.
3. 右手拳直出,手伸直,拳眼向上,同时左手握拳抱于腰间.右手拳变爪,推到左肩处,掌
心向左;再收回到右肩,掌心向前.向前稍伸一点,向斜后方拉至肋处,掌心向斜前下方,再
以肘推爪向前探出,手臂不用太直,掌心向前.
4. 右手收回,抱拳于腰间,同时左手出拳,变爪到右肩,再回左肩;稍前伸,向斜后拉回,再
以肘催爪探出,和上式同理.
5. 左手收回,抱拳于腰间.
6. 双拳同出,双臂伸直,拳眼相对,拳心向下;双拳收回至胸口,拳面相对,肘尖水平对外;
翻拳向前下方砸,拳眼分对左右,拳心向上.就式收回抱于腰间,同时重心上移,双脚并拢.
开始:
1. 轻轻跳起,全脚落地,震脚.
2. 左脚向右前方迈步,成外八字形.右脚上步成半马步,重心靠右脚.同时左脚调整一小
步,左手变爪按于 |
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h*******a
发帖数: 1753 | 9 http://tabletennisequipment.dandoy-sports.com/en/product_info.p
The two sides are not too different in speed, definitely not as much as one
would wish.
"TIBHAR co-operated with Samsonov to develop the idea of forehand and
backhand with distinct speed feels. The specific plywood layer combinations
produce a blade with more speed on the forehand and more control on the
backhand – a real favour to the typical forehand attacker. This is used
with the special new Tibhar CONTACT SYSTEM which produces... 阅读全帖 |
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a*****e
发帖数: 305 | 10 供参考~~
《刘志杰经方医案》-肩背疼痛案16
http://www.zhongyi999.com.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=19927
(出处: 汉传中医师承论坛)
肩背疼痛案
王某，女，60岁
初诊日期：2010.4.10.
主诉：肩背痛，伴手臂麻木两月余。
刻诊：头痛，颈项痛，肩背痛，双侧手臂微麻不适，身冷畏寒，微汗出。自觉口中粘腻
，口干渴，饮温水，呕恶，微有眩晕，心下胀满时痛。二便正常。舌红，边有齿痕，舌
苔薄白。双手脉寸关浮细而弦，尺沉弦缓。
病人来时，主诉的是肩背疼痛的厉害，后肩胛骨岗上有多处压痛点，并且麻痛放射至手
指。平时两手臂微微酸麻。从“头痛，颈项痛，肩背痛，身冷畏寒，微汗出”这一系列
症状上看，还是属于有表证，该是属于少阴或者太阴中风的范围。这类虚寒中风，都会
伴有水饮夹杂，会身痛的。这样的话，也就属于风湿病了。
那么，我们再看看她的其它症状。“自觉口中粘腻，口干渴，饮温水，呕恶，微有眩晕
，心下胀满时痛。”“自觉口中粘腻，饮温水，呕恶，微有眩晕，心下胀满时痛”，这
一系列症状，符合太阴病指征，属于太阴水饮上逆。“口干渴，饮... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 11 在经历长达两年半的调整后，创业板随着“独角兽”概念的火爆，在2月中旬迎来超跌
反弹。我们认为，A股市场的风格正从传统大蓝筹向创蓝筹切换，从价值切换到“价值+
成长”，因而创业板的下一波慢牛行情，看点就在创蓝筹。这意味着尽管创业板今年没
有大牛行情，但很多创蓝筹以及科技股依然值得重点关注，二季度成为资金新关注点的
概率较大，所以市场的投资主线势必会转向创蓝筹和科技股。
从创业板的周线级别走势上看，经历两年多的连续下跌之后，创业板指数已经开启超过
一年半的底背离走势，这种背离足以支撑后市季度级别的反弹行情。
图为创业板指周线级别走势（2014年12月30日—2018年4月12日）
另从创业板的日线级别走势来看，创业板指数近期走出头肩底形态，目前已经完成右肩
处的确认动作，在头肩底目标中做一下简单计算，创业板二季度上限目标值在2130点附
近，下限支撑在1780点缺口处。
图为创业板自2017年10月以来的日线级别走势
自中美贸易摩擦以来，即从3月23日后的反弹形态来看，创业板指数以两根大阳线快速
收复失地，这是沪深两市其他指数（上证指数、上证50指数等）不能比拟的。同时，叠
加短周期的众多... 阅读全帖 |
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H**********I
发帖数: 1379 | 12 琪琪的声音突然停下来。千夜张了张嘴，却发现不知该说什么好。
两人一坐一立，静默很久。
琪琪动了动，从低矮的雕栏上探出身去，伸手撩动池水。硕大无比的水中月影渐起
涟漪，慢慢变成整个池塘的波澜，一时间有千百个月亮在脚下晃动。琪琪手上出现濛濛
蓝白相织的原力光芒，沿着手臂盘绕而上，如云蒸弥漫。
这时，千夜看到了她的侧脸，妩媚飞扬的眼角点点莹然，仿佛碎星坠落。
“看到你没事，我很高兴，早点去休息吧！”琪琪说：“我明天再找你。”
“好。”千夜应了一声，转身离开。走到岸边时，他回头望去，琪琪依然只有一个
背影，原力光芒继续扩展着，在她身周流转缭绕，如坐云端。
千夜走出紫藤花门，看到季元嘉双手抱臂靠在廊柱上，正望着一丛灌木出神。
千夜走到他面前，直接了当地说：“我是拿到一张假情报，才会选择攻击东陵山区
的一个黑暗种族据点。前面很顺利，但在撤退的时候，遇到黑暗种族集团军在那片区域
大调动，中途被发现，最后只能选择从土城堡那边的山口突围。”
季元嘉没有多大意外神色，说，“如果那个人不是对你的战力判断误差太大，131
连应该在山里就跑不出来。... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 13 医生介绍小梅的病情和治疗方式
医生鼓励烧伤少女要坚强
在香港导演吴宇森执导的电影《变脸》中，讲诉了一警一匪两个人换脸的故事。而在我省，这种在好莱坞大片中的高科技，被医学界认为“手术禁区”的换脸，就要真实上演了。
下周，我省首例“换脸术”将在福建医科大学附属协和医院施行。要换脸的是莆田一名17岁少女，她5岁时在一场大火中被严重烧伤导致面目全非。如今，她已经迫不及待希望在术后以全新的面貌迎接新生活。
医生说，她的这张新脸，并不是一副僵硬的人皮面具，而是有着丰富毛细血管，还能出现各种表情的脸。
女孩面容全毁医生大胆决定为其“换脸”
今年17岁的许剑梅来自莆田一个小渔村。5岁时，她随父母出外打工，独自留在临时搭建的草棚屋中时，不幸被大火围困。虽然她幸运地死里逃生，却被严重烧伤：五官全部被烧毁，脸上皮肤粘连、结痂、凹凸不平，右耳烧焦缺失，嘴巴张口受限，两眼眼睑缺损歪斜闭不拢，双手十指痉挛畸形……
烧伤后，活泼开朗的小梅慢慢变得沉默。高昂的治疗费用，让她的治疗一拖再拖。
等待了11年后，小梅终于在同乡律师许仙源以及省妇联、省妇女儿童发展基金会等众多社会爱心人士的帮助下，获得了治疗机会。
去年，小梅... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 14 8月7日中午，常州市儿童医院收治了一名来自江阴利港镇的男婴，出生仅有3个月零7天的亮亮体重只有3.9公斤，入院时发烧、抽筋，病情比较严重，ICU 医生在进一步会诊检查中发现孩子身上有多处伤痕，于是医院在第一时间报了警。
“会诊时我们发现孩子嘴角边有烫伤，脚上有咬伤，进一步检查发现孩子居然有 5 根肋骨骨折，颅骨骨折，头颅里有明显的出血，意识到了情况的严重性，请示过领导以后我们选择了报警。” 常州市儿童医院急诊科副主任李亚民介绍，亮亮伤得如此重让医生们赶到很吃惊，医院也非常重视，全院多学科专家参加联合会诊，全力救治亮亮。
据接诊亮亮的常州市儿童医院顾医生介绍，令人比较奇怪的是，孩子病情这么严重，亮亮的父母却并不怎么着急。“晚上孩子的妈妈照样睡觉，问到孩子的伤情爸爸甚至还在笑，告诉我们确实摔过两三回，这让我觉得很不可思议。” 顾医生说。
8月8日上午，现代快报记者在常州市儿童医院ICU病房门外见到了亮亮的母亲冯女士，她看起来神情有点呆滞，不停地在医院走廊里走动，并不愿意多说话，时不时跑到ICU隔壁的心脏科去打听情况，尽管护士告诉她不知情，但她隔一会还是会跑过去问。
随后现代快报记者在ICU... 阅读全帖 |
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b********n
发帖数: 38600 | 15 蛇河是爱达荷州与俄勒冈州的天然分界线，河流经过的一个山谷，人们叫它地狱谷。
名副其实，这就是中国人的地狱。
因为这里曾发生过美国最大的屠杀华人惨案，至今，凶手没有受到任何的法律制裁。
1887年5月，静静流淌的蛇河上漂下一个华人的尸体，当地白人反应非常冷漠，仿佛只
是一具动物的尸体。
第二天，第二具，第三具尸体又漂下来......其后几天在蛇河的附近地方又发现新的尸
体，前后一共发现十多具华人的尸体。
当地检察官文森特在尸检报告说这些中国人遭到了虐杀：第一具尸体，子弹从后背右肩
处射入，头后部两处斧头砍伤。第二具尸体，没穿衣服，心脏下受枪击，头被砍下。第
三具尸体，后背两处枪伤，头被砍下，左臂在肘和肩之间被砍断，头及断臂系在身体上
......
路易斯顿快报1887年6月16日报道说，大概一艘船上的十个中国男人被杀害。
当时的驻美公使张荫桓给美国政府前后写了近24封信抗议暴行，要求查处凶手。当地的
华人开办的Sam Yup公司拿出1000美元悬赏凶手，又雇了调查员调查此案。
虽然至今时间久远，但结合保持下来资料，我们还是能还原当时案发的经过。
1887年5月20日，7个年青白人来到一个... 阅读全帖 |
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c****0
发帖数: 14490 | 16 O^O
处理方法如下
一、冷敷：
一般落枕都属于急性损伤，多见局部疼痛、僵硬。这样，在48小时内只能用冷敷。可用
毛巾包裹细小冰粒敷患处，每次15-20分钟，每天两次，严重者可每小时敷一次。
二、热敷:
待到炎症疼痛减轻时，再考虑热敷。可用热毛巾湿敷，亦可用红外线取暖器照射，还可
用盐水瓶灌热水干敷。
三、按摩:
经上述方法后，颈肩仍觉疼痛者，可用分筋法按摩，由家人代劳。患者取坐位，暴露颈
肩部，医者站在患者后方，在患肩处涂少许红花油或舒筋油，将左手扶住患者头顶位置
，用右手拇指放在患肩痛处轻揉按摩，并向肩外轻轻推捋以分离痉挛痛点。每日推3-6
次，一般在分筋按摩后，颈肩疼痛都可缓解 |
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f*********n
发帖数: 11154 | 17 任何射击项目，人的因素最重要，装备的因素也不能忽略。下面列一些常见的装备：
---- 枪
用什么枪？每个刚入门打飞碟的射手都有这个问题。最简单省事的回答是，只要是霰弹
枪，都可以。没有规矩说不可以用平双，也没有规矩说不可以用16 gauge, 20 gauge,
28 gauge, 和410打trap；如果仅仅是一年去碟场打几次，每次打中一部分碟就满意了
，那么用的枪真的不是太大的因素。
但如果射手的目标是经常打，而且追求打尽可能多的碟，那选用的枪就很重要了。我自
己挑选碟枪以及帮助他人挑选的时候一般用一下的标准：
1. 长管
Trap的目标绝大多数是在30-40码的距离上被命中的，所以枪的指向性要很好；长枪管
的指向性远远好于短枪管，因为sight radius更长。参加trap比赛的枪，30英寸的枪管
是最短的，32英寸非常普遍，34英寸的也不少见。关于指向性的重要，在下面的技巧帖
中更深入的讨论。
有些人说用长枪管是因为初速更高，这是不确切的。霰弹枪和步枪不一样，弹丸在管内
并不形成有效的密封，而且火药一般在16英寸左右就燃烧完毕了，不存在有效加速，所
以34英寸枪管和24英寸枪... 阅读全帖 |
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H**********I
发帖数: 1379 | 18 魏破天顿时又神采飞扬，豪迈地道：“祖母下了死命令，要我一定拿下前三回去。可是
想我魏破天也是堂堂帝国中校，前三哪里就能满足？一个男人，心有多大，成就就有多
大！”
琪琪不屑地道：“有赵君弘、宋子宁和我在，你要能拿前三，那才见鬼了！说点实
在的！”
她才不信魏家太夫人会下这种死命令，最多是许了好处激励他向上罢了。魏破天如
果不是临时突破六级，魏家根本不会放他来参加春狩。春狩和实战没什么区别，每年都
会死不少人，他们这些核心子弟虽然受到保护，但世上总没有万无一失的事情。
魏破天被揭穿老底，立刻讪讪地道：“这个......也不必说得如此明白吧！其实我
这次过来，是想找你商量一下，能不能，嘿嘿......如果我只排到第四，你能不能把名
次让我一下，反正对你来说，战绩才会在大考中计分，排名差个一两位也无关紧要。”
千夜虽然有点心不在焉地在想自己心事，闻言也是吃了一惊，几乎不敢相信自己的
耳朵，今晚总算看到了这号称要一拳击碎天空的男人没有节操的另一面。
琪琪倒是两眼闪亮，重重一拍魏破天的肩，道：“你家太夫人许下了什么好处，让
你如此上心？”
“这个.... 阅读全帖 |
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a*****e
发帖数: 305 | 19 21、肩背疼痛案
王某，女，60岁
初诊日期：2010.4.10.
主诉：肩背痛，伴手臂麻木两月余。
刻诊：头痛，颈项痛，肩背痛，双侧手臂微麻不适，身冷畏寒，微汗出。自觉口中粘腻
，口干渴，饮温水，呕恶，微有眩晕，心下胀满时痛。二便正常。舌红，边有齿痕，舌
苔薄白。双手脉寸关浮细而弦，尺沉弦缓。
病人来时，主诉的是肩背疼痛的厉害，后肩胛骨岗上有多处压痛点，并且麻痛放射至手
指。平时两手臂微微酸麻。
一起分析吧。 |
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s**p
发帖数: 2771 | 20 （第一回）上古妖王
一声沉闷爆响，饱浸浓墨般的夜幕突似被烛火灼破了个洞，抹抹桔红烈焰自洞内喷
涌而出，将着火区域迅速扩大。
燃烧处正于小玄高举的役妖令所指方向，旋见烈焰当中徐徐现出一个奇异身影来，
时而似人时而若兽，扭曲且模糊。
正在空中狂暴肆虐的战妖马化突然安静下来，按刃回首，狰狞地望向烈焰。
烈焰中的身影渐渐清晰，形态却仍不住变幻，旋而变人，旋而化兽，虽非马化那般
高巨如塔，却也可比龙象，周身肌块虬结，覆着万千暗红鳞片，鳞片与鳞片之间的缝隙
涌透出抹抹耀目白亮，显是非同寻常的高温火焰。
“跟役妖令上所画一模一样！敢情真是那个犼族之王？”小玄心中突突疾跳。
马化暴而转身，对着烈焰发出一声低沉雄浑的怒叱。
焰团中的妖物也骤然盯住马化，缠绕周身的烈焰倏地喷出原先数倍之远，状极威傲
猛恶。
鹿蜀车上的小玄猛感有如实质的威煞从两个方向排山倒海般压至，登时一跤坐倒鹿
蜀车中。
“好厉害的威煞！难道这两个家伙是冤家对头？”小玄暗忖。
这片刻之间，威煞狂涛似地一浪接一浪袭来，小玄只觉胸闷心慌，连呼吸都困难起
来，忽瞥见李梦棠及昏迷中的师父师姐们面色十分难看，俱呈不适之状，不禁大惊，急
忙奋提真气挣... 阅读全帖 |
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j*********g
发帖数: 3826 | 21 1. Chin tuck
坐直，单手推下颚，身体其它部分保持不动数秒钟，每天做10次。
2. 抬头
坐直,张大嘴,双手捧腮向后推,保持数秒,每天做10次.
3. 肩部拉伸一式
门打开,靠门站直身体几乎与门处于一平面.单手向上伸直,贴门框,身体向前拉伸,30秒,
每天3次.
4.肩部拉伸二式.
站墙角,双手向上伸直各贴一处墙面.身体向前拉伸,20~30秒,2~3遍,每日重复3次.
5.哑铃推举
单手哑铃,身体向持哑铃手臂倾斜,将哑铃侧握于肩上,手心向前,然后向上推举,另一手
叉腰.要点是推举时,哑铃手臂贴头部,重心压在该侧腿上.8到15次,每日练习.
6.shrug
双手提哑铃耸肩.重复10次,每日练习.
7.前平举
双手哑铃,手臂伸直举至与肩平,双手保持45度角.10次,每日练习.
8.侧平举
双手哑铃,手臂尽量伸直侧举至肩平面,手心向前.10次，每日练习。
9.平躺,双手哑铃.上臂和肩平行,手心向上,小臂和上臂90度,然后小臂将哑铃翻举起.10
次,每日练习.
10. 侧卧,一手撑头部,另一手于体测,握哑铃.上臂和身体平行,小臂由与地面平行翻举
至与身体同一平面,但是肘部不可离开体侧 |
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c****t
发帖数: 19049 | 22 第一百九十三章 元十三箭
角落里的宁缺被如雷锤声惊醒，紧接着被锤尖喷出的剧烈声音再次震昏。他在似梦非梦
的昏沉世界里隐约听到模糊的打雷下雨声，轻声笑语声。
不知道过了多长时间，他揉着眼睛醒了过来，发现自己还靠在打铁房的墙壁上，不
远处的炉火被泥土镇住，屋内不再炽热，空荡荡的一个人都没有。
揉了揉有些发酸的肩膀，他扶着墙站起走到窗前，发现桌上有一个桐木制成的匣子
，不由微微一愣，他记得昨天桌子上并没有这个东西。
桐木匣是长方形的，约一个手臂长短，掀开匣面，便能看到匣底安安静静躺着六七
个形状奇特的金属物件，这些金属物件表面黝黑，仔细望去才能发现看似浑然一片的表
面上有无数细缝，竟是由无数根极细的金属丝编织绞弄而成，单是肉眼望去，仿佛都能
感受到其间蕴藏着的强大韧力。
宁缺的手指在匣中黝黑事物的表面缓缓抚过，感受着指腹传来的微糙触觉，还有那
股莫名的强硬感觉，眉梢忍不住微微挑起。
这些黝黑金属物件的形状很奇特，不知道有什么具体用途，尤其是搁在匣中最上方
小格里的那段约三根手指大小的金属片，就算是用来砸人都会嫌份量不够沉，更何况金
属片上嵌着个极微小的抓银托盘，托盘里镶着颗只露出最上面尖端的... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 23 第一百九十三章 元十三箭
角落里的宁缺被如雷锤声惊醒，紧接着被锤尖喷出的剧烈声音再次震昏。他在似梦非梦
的昏沉世界里隐约听到模糊的打雷下雨声，轻声笑语声。
不知道过了多长时间，他揉着眼睛醒了过来，发现自己还靠在打铁房的墙壁上，不
远处的炉火被泥土镇住，屋内不再炽热，空荡荡的一个人都没有。
揉了揉有些发酸的肩膀，他扶着墙站起走到窗前，发现桌上有一个桐木制成的匣子
，不由微微一愣，他记得昨天桌子上并没有这个东西。
桐木匣是长方形的，约一个手臂长短，掀开匣面，便能看到匣底安安静静躺着六七
个形状奇特的金属物件，这些金属物件表面黝黑，仔细望去才能发现看似浑然一片的表
面上有无数细缝，竟是由无数根极细的金属丝编织绞弄而成，单是肉眼望去，仿佛都能
感受到其间蕴藏着的强大韧力。
宁缺的手指在匣中黝黑事物的表面缓缓抚过，感受着指腹传来的微糙触觉，还有那
股莫名的强硬感觉，眉梢忍不住微微挑起。
这些黝黑金属物件的形状很奇特，不知道有什么具体用途，尤其是搁在匣中最上方
小格里的那段约三根手指大小的金属片，就算是用来砸人都会嫌份量不够沉，更何况金
属片上嵌着个极微小的抓银托盘，托盘里镶着颗只露出最上面尖端的... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 24 余小姐和歹徒搏斗30秒，她的左脸和肩膀被划多刀。
在车水马龙的华穗路上，她上了豪车副驾座后
歹徒持刀窜上车美女脸肩被划花
“我在银行办完事出来，刚上车还没关门，一个男人就窜进来，用剪线刀架着我的脖子！”如此惊险的一幕发生在珠江新城华穗路的繁华路段。上周六傍晚6时许，在私家车副驾驶座上的余小姐和歹徒搏斗了30秒，终于跳车挣脱魔爪，但她的左脸和肩膀被划多刀，缝了多针。目前，天河区警方已经抽调精干警力全力缉凶。
案件重演
威胁：歹徒突窜上车，刀抵白领脖子
7月6日傍晚6时许，在华穗路某银行办完事，余小姐走向男友的豪华越野车。在她坐上副驾驶座准备关车门之际，蹲在路边的一名约30岁的平头男子突然冲上来，用身体挡住车门，猛地钻进副驾驶位。余小姐正要呼救，一把锋利的剪线刀迅速伸了过来。“往华利路开！”该平头男声音颤抖地吼着。余小姐注意到，平头男说普通话，身高约1.63米。看到平头男非常紧张，余小姐胆大意欲反抗。挣扎之中，剪线刀顺着她的左脸、脖子和左肩膀划下来，血流如注。
挣扎：
男女先后跳车，歹徒仓皇逃出
情急之下，男友陈先生只好启动车子，缓慢地开往华利路。这时，他留意到副驾驶的车门没关严，于是他用... 阅读全帖 |
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c****x
发帖数: 1270 | 26 大家都喜欢的东西一定有过人之处。我也没能免俗喜欢上了Magpul，感觉比较轻便而且
结实。正好大毒蛇公司出了MOE，俺也想把自己的busmaster弄成那样。倒不是跟风，主
要是原厂件有很多不尽人意之处。
唯一的问题，新泽西枪托不能用折叠或者伸缩的。伸缩枪托必须钉死，完全失去了意义
。这样一来Magpul再好看的MOE、CTR、STR、UBR、ACS肩托都没有用武之地。 |
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H**********I
发帖数: 1379 | 27 国公曾踏遍整个狩猎区施展浑天万妙诀，当然知道六级猛兽都分布在哪些区域。
按照正常行程，琪琪等人要明天才能抵达那个位置，现在提前了整整十多个小时的
路程，这可不寻常。要知道在战场上，大军失期固然不行，到得太早了也不是什么好事
，会扰乱整体行军布阵和后勤辅助。
当下就有人皱眉道：“她是轻装前进，还是全以速度见长的队伍？这也未免有些冒
进了。”
每个世家门阀只允许九人组队，只有他们的猎获物才会计分。其余随从分为两种，
一是后勤补给，但有严格路线和定点限制，相当于军队的中转站，从定点到猎队的运输
则要靠猎队自己完成。另外一部分算作独立参加狩猎的随从，其实相当于斥候的角色，
传递一些其他猎队的方位、人员、战况等消息，这在后期进入黑色圈各家在同一区域抢
夺战绩的时候才会发挥效果。
由此可见，九人猎队并不是仅仅攻击强力就可以了，还要担起补给、消息等职能，
所以队伍如何组成就显得格外重要。一般来说要有合理而均衡的职业搭配，能够做到周
密且不间断的补给，并且了解已方猎区的周边战况，方能在长达十五天的猎场实战中走
到最后。
春猎对世家子弟的考验，也是在整体的谋划调度... 阅读全帖 |
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D***a
发帖数: 939 | 28 这是个笑得有些恐怖的男人，别人笑起来再假也不会这样，明明嘴角是在做笑，眼神
却很可怕。
他抱着手低头看看库库，眼睛余光扫过那正缓缓流动的沙子，然后讲道："你是蒙
的还是真发现我了?"
库库没回答他这个问题，而是盯着他看了好半天，才不解的问道："你是谁啊，干
嘛要跟着我。还有你的身体怎么回事，被分尸了?"
"啊?"那人愣了一下，低头往自己身上看了看，恍然大悟的说："我叫四筒，这只是
我穿的衣服，名字叫皇帝的新装。"
"什么都看不见，也叫新装啊。这装备从什么地方买，我也想买一套"库库有些羡慕
的看着他，如果这样的装备给自己的话，那就不怕任何人来找麻烦了。
四筒身上穿了件装备，但是她却看不见，只能看到鞋子和露在外面的双手和头。从
库库的视角上看，就是看到一双手和头飘在空中，当然还有一双鞋子。除了这种好像残
尸的东西，其它的身体都没有。
"这是活动时的奖励，整个天之大陆只有一套。"四筒摊开手展示着看不见的衣服，
这套皇帝新装可是难得的极品，完美的隐藏了身体，用来潜伏暗杀人特别的好用。
过鬼节的时候，也是很好的吓唬人道具，半夜突然看到个脑袋... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 29 受伤的卢女士躺在病床上
3日下午，驾驶车辆准备前往三圣乡的卢女士，被一红色polo车逼停，并遭到对方男性车主的暴打，致其右肩骨折、脑震荡，身上多处淤青。打人男子随后被周围市民拦下。目前，该男子已被警方控制，受伤的卢女士正在医院接受治疗。四川新闻网记者从成龙路派出所赶到成都锦江大观医院采访受伤的卢女士。
今日晚间，四川新闻网记者在成都锦江大观医院见到了受伤的卢女士。躺在病床上的卢女士，面部发肿，颈部、手臂、腿部和脸上都有明显淤青，“她说话有些困难，一说话脸部就疼，头有些晕，右手也不好活动，伤到骨头了。”其主治医生张医生介绍，经过初步诊断，卢女士有脑震荡，并且右肩骨折，但具体情况还需明日照片细诊。
这男子一边开车一边对我破口大骂
对于今日下午的事发经过，卢女士介绍，直到被打自己都不太清楚是怎么回事，“上来就打，最后把我一把拖到车门外，一阵拳打脚踢。”卢女士介绍，今日下午准备前往三圣乡。“我走三环路辅道从航天立交往三圣花乡方向行驶，在出航天立交之后一辆红色polo冲上来行驶在我左侧，然后这个男子就一边开车一边对我破口大骂，我看到车上还有一个小孩和一个女的。”
将女子逼停打几拳强行把车门打开
... 阅读全帖 |
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K*********n
发帖数: 2852 | 30 老伤了，好几年前有过，这几年没练上肢，练练卧推，重量也不大，还有俯卧撑。练了
一两个月以后，右肩深处疼痛，有之后推到一个角度就进行不下去了，有针刺痛，或者
撕裂痛——也可以忍着，但显然是有伤，肯定不会继续推下去了。
不能精确定位，感觉很深的地方，有几处，呈放射状沿着三角肌中部和后部扩散。而且
疼痛不稳定，有时候有有时候没有，生活中如果做高举之类的动作也会痛。看医生，让
我做了几个动作，当时就判断是rotator cuff tendinitis，肩袖炎。
然后做physical therapy，我觉得就是帮我做几个动作，自己在家也能做，做了一阵子
也没有起色……不知道该咋办。觉得很顽固。
谢谢！ |
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J****0
发帖数: 2400 | 31 http://www.mychinanet.com/bbs/subject.aspx?topic=21842&board=1&type=0&mtopic=21842
我每年都要干掉两头黑熊和几头鹿，用熊掌和鹿肉犒劳我的弟兄们。今年10月份我们干
掉了两头Moose，净肉装了两大冰柜，够我们半年消耗，Moose肉是最好吃的鹿肉，并且
最Organic。在我7年的打猎生涯中，遇见过各种各样的事情，出现过各种各样的危险，
但是最惊险的是2009年十月份外出打灰熊的那次。
这是我以前打过的一头黑熊
由于黑熊打的太多，觉得没意思了，我们就计划搞一头Grizzly灰熊，做一个标本。成
年的灰熊比黑熊大一倍，肩处上突，脸圆头大，甚是威武。灰熊在BC省不能随便打，必
须要抽签，不同的地区中签率不同。我们有三个弟兄：X、Y和我找了一个中签率高的地
方，猎区号为7-15，在乔治王子城继续北上200公里处，我们一起抽，结果一人中签。
作了充分的准备后，我们在10月10日早上9点开着公羊3500，带着RV从温哥华出发了。
经过14个小时的长途跋涉，晚上12点我们到达了7-15旁的一个Camping Site。... 阅读全帖 |
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b**a
发帖数: 1118 | 32 那横刀去势迅疾，两人相距也不过四五丈开外，待到那弯弓汉子发现时，已经躲闪不及
，只能下意识的用手中弯弓一挡，他只觉得脸颊一痛，低头一看原来手中弓弦已经被横
刀割断，脸上想必是被割断的弓弦扫到了。!$!=~更多精^彩=小说+，%尽在纵|横中文#
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那持弓汉子确定自己没有被方才那横刀击中，刚刚舒了一口气，便听到一声大喝，
只见刘真已经跳上壁垒，手持双刀，舞成一团白光，席卷过来。这壁垒之上地方狭窄，
无处躲闪，那持弓汉子只得向后退去，想要拉开距离，寻隙反击。!$!=~更多精^彩=小
说+，%尽在纵|横中文#网?$@@^
刘真见眼前此人举动行止，皆有法度，显然便是这些挖土汉子的主谋，要破解他心
中的疑惑，便只有将拿下此人逼问，想到这里，他手中双刀舞得越发迅疾，眼看便要将
对方斩于刀下。!$!=~更多精^彩=小说+，%尽在纵|横中文#网?$@@^
那持弓汉子好几次想要拔刀抵抗，可都被刘真逼的紧，寻不出空隙来拔刀，眼见如
水一般的刀光便要将自己卷入其中，突然看到左边的女墙上有两只火把，赶紧抓起一只
向对手掷去，刘真手中双刀收不住势，只听得两声轻微的咔嚓声，那火把... 阅读全帖 |
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H**********I
发帖数: 1379 | 33 一个风姿如玉的身影从墙根阴影里徐徐浮现，两片一直在半空中打旋的落叶如肥皂泡般
破裂，“噗”一声消失得干干净净。
千夜无奈苦笑，把闪耀光牙推回刀鞘，说：“子宁，你怎么找到这里的？还有，别
再弄我的报警器了，那声音听起来可不怎么舒服。”
宋子宁正饶有兴趣地站在那里，右手晃来晃去，操控着一团青濛濛的原力光芒从墙
头到地面，倏忽上下。他的手每挥过一次，布设在这片区域的报警装置就会发出一声啸
叫。听在千夜耳中，就是一个一个人跃进了院落。
宋子宁收了手，对千夜笑道：“很简单啊，你这两天肯定会跟魏破天在一起，找到
他就能找到你。那个脑袋里只有肌肉的白痴可不懂什么行踪保密，恨不得让全世界都知
道自己在哪里。”
听到宋子宁对魏破天的恶毒评价，千夜十分头疼，“子宁......”这两人从天玄春
狩开始就因为各种误会而弄得很不愉快，事情说开后，不但没有缓和反而越演越烈。宋
子宁一直以来在人前都是一个标准的世家子弟，用温文尔雅、八面玲珑的面目示人，但
只要一提到魏破天，顿时风度全无。
宋子宁道：“我有说错吗？在魏家的地盘上，还能让你身陷险地。哼，远征军竟然
敢出两个团的兵... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 34 吴女士的肩部也被砍了一刀。
事发新塘一出租屋，疑为熟人作案
昨天上午7时40分许，两名蒙面男子持刀闯入增城新塘镇新墩村下基南三路一出租屋，刀架在一对夫妇的脖子上，抢走事主装有45万元现金及单据的挎包。男事主在搏斗中，左臂被连捅三刀，女事主左肩处也被砍了一刀。事主称，抢匪对他们的生活习惯很熟悉，不排除系熟人所为。
街坊早起“发现”抢劫
昨日早上7时40分许，大部分居民都还在睡梦中，住在该楼顶层的周阿姨已经早早起床准备送小孩去上学。这时，她突然听到楼下传来“噼里啪啦”的声响，还伴随着女人的尖叫声。
周阿姨说，当时她以为是楼下有夫妻在吵架，就想下楼去劝劝。谁知刚到三楼的楼梯处，就发现301房的房门半掩着，女户主吴女士坐倒在地上，正在大声叫喊。而在吴女士面前，一个男子挥舞着一把明晃晃的匕首，似乎在威胁着吴女士什么。
周阿姨还未反应过来，突然看到两个蒙面男子从房里冲了出来，夺路而逃。“我下意识躲了一下，再探出头来就看见男户主追了出去。”周阿姨说，这时她才意识到这户人家遭到入室抢劫了，于是马上拨打110报警。
劫匪目标明确抢走挎包
昨日下午3时许，记者来到事发现场，仍有警察在出事房间调查。在楼下的... 阅读全帖 |
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w******k
发帖数: 1382 | 35 何清涟 发表 于 十月 2, 2012
最近，薄熙来被中共中央正式宣布“双开”，按照新华社通稿中列举的罪名，比较主要
的罪名有三：滥用职权、收受贿赂（据放风，数额2000万）、与多名女性发生或者保持
不正当性关系。
对薄熙来的“唱红打黑”我从来就持奚落反对态度，但薄现在受惩，我也并无半点高兴
。因为我很清楚，这无非是中共政治史上又一个“成王败寇”的故事，无论是中共的腐
败还是今后的政治路向，不会因此发生什么改变。
薄的受贿金额仅为区区2000万，我认为这是中共高层慎重考虑之后定下的数额，目的是
为了外界对中国政治高层腐败产生联想时有个边界，他的真实受贿数字只会比这里多得
多。薄的百位情妇之数也不算破纪录，在薄倒台之前，官阶比他低的有多人已经破此纪
录，那些人还为自己的十几位或几十位情妇分别配置了别墅。前薄督要想在这一“比赛
”中胜出，只能与人家比情妇的“质量”，比如社会知名度之类。我甚至不认为前薄督
是中共官员的最坏的人，因为中共的宣传惯例是：权势在手时，官员们一般都是德才兼
备，为政清廉，琴瑟和谐；少数官居“党与国家领导人”之列的人，一般都能与圣贤比
肩；只要他们愿意，还可以成为作家... 阅读全帖 |
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F*******4
发帖数: 6242 | 36 傻妞说得太在理了
选择一处风景，
必然要错过另外一处，
而一个人同一时间只能欣赏一处。
当时没和她在一起，
我后来遇到了幸福
我很满足。
所以就像你说得，
可以回头去看看，
却不需要修改。 |
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F*******4
发帖数: 6242 | 37 傻妞说得太在理了
选择一处风景，
必然要错过另外一处，
而一个人同一时间只能欣赏一处。
当时没和她在一起，
我后来遇到了幸福
我很满足。
所以就像你说得，
可以回头去看看，
却不需要修改。 |
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q***2
发帖数: 412 | 38 这一掌角度刁钻无比，竟能在千夜高速奔行之际，准确无比地切向他肋下三寸。
格斗场边旁观众人只听到细锐的掌风破空，声势仿佛并不如何惊人。然而首当其冲的千
夜耳中却灌满了极尖极锐的啸声，直要撕裂鼓膜。招式尚未及身，掌风先至，凛冽如利
刃，刺得千夜肌肤生疼。
叶慕蓝的原力森寒如冰，深厚远在卢申江之上。如果千夜再不改变去势，下一刻就会被
她的掌刃切入肋下要害。
千夜突然毫无预兆地急停，腰腿扭动同时向侧方斜倾，险而又险地避开掌刃正面锋芒，
反手一击，撞在叶慕蓝的小臂肘弯处。
两人狠狠对了一记！旋即分开，各退两步。
这下碰撞，双方都未竟全功。千夜的兵伐决狂潮中途转向，只有原力浪涛峰侧击实。叶
慕蓝那记掌刃则攻势去尽，被千夜撞在无法变招处，十成力仅使了一半出去。
千夜面沉如水，盯着叶慕蓝，冷冷地道：“说好的生死决斗也要插手，你们还要不要脸
？”他的兵伐决仍在一潮一潮催动，把侵入体内的缕缕如针寒气搅得粉碎，转眼又是九
轮。
叶慕蓝傲然站立当场，复裙下摆被原力激荡尚未完全平复，旋飞如花瓣怒放。她淡淡地
说：“我这是为你好，伤害贵族的后果恐怕不是你能够承担的。”
千夜怒极反笑：“既然上了生死决斗场，我就不伤... 阅读全帖 |
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H**********I
发帖数: 1379 | 39 一看琪琪发出的原力气息，魏破天立刻就感到不妙，他在短时间里连晋两级，觉得可堪
一战了，没想到琪琪的水月流云诀也进展如此之快。可是牛皮已经吹下，又有众多下属
看着，哪里还能退缩？只得硬着头皮跟琪琪来到外面，进入准备好的格斗场地中。
一步入格斗场，魏破天气势顿时有所不同，他沉喝一声：“千重山！”土黄色光芒
透体而出，待笼罩全身后，魏破天气势沉凝，竟然真有几分崇山峻岭威严矗立的感觉。
琪琪双眼一亮，赞道：“确实进步神速！千重山已经有几分味道，这下我都有些没
把握了。”
她嘴上说没有把握，下手可绝不慢，一个跨步就到了魏破天身边，伸手轻轻拍在黄
色光罩上。一道浅蓝色濛濛微芒如水波般扩散开来，所过之处，千重山的黄色光罩顿起
涟漪。
琪琪这一掌看上去异常轻柔，可是魏破天如山气势竟然有些不稳，身体晃了一晃。
还没等他调整过来，琪琪已身法轻灵地绕着他转了数周，如同云雾升腾而起，群山虽然
巍峨，却也渐渐被遮蔽。
千夜这还是第一次看琪琪战斗。琪琪出掌极快，步伐飘渺，水月流云诀中水月的意
境还看不出来，倒真有了几分天上流云变幻无方的味道。虽然她的攻击看似轻飘飘没什
么力... 阅读全帖 |
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q***2
发帖数: 412 | 40 千夜这个房间是整排屋子的最后一间，就算殷家的亲随和护卫们有点什么小摩擦，也不
会闹到他门口来。
琪琪侧耳听了听，突然黛眉竖起，跳下床，几步冲出门去，随即外面传来她的声音
：“半夜三更的，你们两个大男人在我这搞什么？还特别大声！想野战的话，选错地方
了吧？”
千夜蓦然听到琪琪这一嗓子，忍不住抬手揉了揉额头。
门外此时原力四溢，濛濛青光和土黄色光芒不断对冲，就连琪琪也不敢贸然走下台
阶。近边空无一人，远远才看到通向内院大门的路上有人影晃动，看服色宋魏殷三家护
卫全在，显然没人敢过来趟这个浑水。
正在交手的两人全都对身外事充耳不闻。宋子宁伸掌按去，与魏破天的拳锋一触，
轰然巨响中，两人都退了一步。宋子宁声音冷硬，“魏世子这是在擂台上没打够？”
魏破天闻言双眼骤然通红，愤然之色更重。他那天在格斗场上输得前所未有的憋屈
，以往即使遇到如琪琪这种战技有点克制他的对手，偶尔还是能够对上几下狠的，然而
宋子宁这个无耻之徒竟然从头闪避到底。打到后来，魏破天倒是真心盼望宋子宁能够给
自己来下狠的，哪怕就是千重山破了，也比这样强，但宋子宁就是生生把他拖到最后累
得象条... 阅读全帖 |
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H**********I
发帖数: 1379 | 41 蛛魔肚子上的醒目白条立刻缺失了一块，出现一个深洞，绿色和黄色的体液喷涌，象
是在空中下了一场雨。
这样的伤势沉重，但还不致命。蛛魔们生命力同样顽强，就是把整个腹部切掉，过
段时间也能长一个新的出来。但刚才千夜打出的是一颗事先灌装好的掺杂了血气的实体
弹，被丰沛黑暗原力吸引的血气一进入伤口，就开始大快朵颐，蛛魔挣扎了几下后彻底
失去了行动能力。
千夜从容地奔跑换位。
载重卡车上的机枪吐出火舌，开始胡乱扫射，子弹泼雨般打在空处。看得千夜耸耸
肩，这点射程毫无意义。黑暗种族除了血族外很少有超过五百米距离的狙击手，显然这
支狼人和蛛魔的联军也不例外。那么接下来就是千夜的主场了。
千夜跑到了下一个狙击点，鹰击瞄准正从另一辆载重卡车里往外爬的蛛魔。在不到
五百米的距离上，蛛魔那庞大的身体就是一个醒目的活靶。干掉这头蛛魔，整个队伍中
就只剩下狼人本特一个五级战士了。
虽说为数不少的三四级狼人、座狼和剑蛛也挺麻烦，但是这片战场相当不错，荒僻
幽静，短时间内不会有任何过路人出现，千夜有足够的活动空间把这些杂兵一点点吃掉。
没有意外地，那头蛛魔也倒在千夜的枪... 阅读全帖 |
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H**********I
发帖数: 1379 | 42 门口站着一个正当盛年的男子，身量比魏破天还要高了一线，相貌英武，穿着一身没有
任何装饰的交衽长袍，气势不怒自威，显然是久居高位之人。
魏破天立刻跳了起来，惊道：“爹，你怎么来了？”
来人正是远东魏氏现任家主，博望侯，魏东明，也是魏破天的父亲。如果说魏破天
在当今世上还有几个会怕的人，那么魏东明绝对是一个。
魏东明在办公室走了一圈，四下看了看，最后把堆积如山的书桌来回扫过几遍，终
于略略颔首，道：“这还有一点样子！只不过从你小时候起，我就不止一次地告诉过你
，每逢大事需先心静。不管遇到什么局面，都要沉得住气......”
魏破天知道自己这位老爹训话一旦开了头，那就是滔滔不绝，当下急忙道：“爹，
您这次亲自到永夜，是有什么大事要发生了吗？”
魏东明瞪了魏破天一眼，道：“除了你的事，还能有什么大事需要让我过来？”
魏破天挠了挠头干笑两声，凑上去讨好地道：“爹，您看我这次的事办得还不错吧
？不管怎么说也算给咱们家族弄到了两个城市，虽然穷了一点......”
“就是穷了点？”魏东明目光凌厉地瞪了他一眼。
魏破天有些讪讪地说：“虽然付... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 43 第二卷凛冬之湖 第八十章 入魔（五）
异变陡生道痴被制，宁缺本能里只想带着莫山山逃走，有多远跑多远，但他没有这样做
，而是准备用元十三箭解决这一切，因为他知道逃肯定逃不掉。
他捏住符箭寒尾的时候，老僧枯瘦掌心间已经开始喷射强大气息。
当他把铁弓拉至圆满时，叶红鱼已经低头瘫软。
他看到了叶红鱼眼眸里的绝望意味，也看到莲生大师那双毫无情绪的冰冷目光。
莫山山被他从幻境中惊醒，瞬间清醒，黑色如瀑的秀发在身后猛然飘起，右手在空
中颤动劲画，知晓三人面临绝境，一出手便是最强大的半道神符。
面对如此强大的双重攻击，坐在骨山里的老僧脸上依然没有任何表情，只是淡淡看
了一眼，目光落在二人的眼眸里。
便是一眼，宁缺只觉得脑中一阵难以承受的剧痛，仿佛二师兄头顶那根棒槌以肉囘
眼不可见的速度重重击打自己的头，眼前一黑，便松了手指。
莫山山只觉胸腹骤然被道利刀破开，先前在山门外大阵里蕴积的块垒棱角意尽数喷
出，然而却不得痛快，只有无尽的痛楚之意，画符手指顿僵。
符诗如道黑影般离弦而去，此时宁缺识海一片混乱，根本无法控制，铁箭嗖的一声
斜斜射囘出，射囘进魔殿一角，直接将那处的巨石崩开，堆成一角石山！
莫山山纤指... 阅读全帖 |
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U***5
发帖数: 2796 | 44 第一百一十一章 我的眼前，一片黑暗！
这样的攻击对方森岩绝对没有办法造成致命伤害，显然小福克勋爵也明白这一点。
借着这个机会，小福克勋爵拾起了自己断臂，若无其事的将之拾起，却并不让断肢
再次与肢体相连接，而是将之高高的举在了头顶！用一种沉闷得似乎要与胸腔共鸣的声
音道：
“收下我的贡品吧！强大的主人！”
在小福克勋爵的头顶上，顿时凌空出现了一个六芒星的魔法阵，将那条手臂完全吞
噬！接着小福克勋爵浑身上下朦胧上了一层血色的光芒，便大步对准了方森岩走来！他
的双眼眼眶里面，居然已经直接化成了两个森森的冰雪漩涡，似乎要贪婪吞噬一切看得
到的东西。
方森岩看着小福克勋爵的眼睛，忽然觉得自己身体里似乎连五脏六腑不由自主的卷
腾起来，就连思绪也蠢蠢欲动的在身体里激动的盘旋纵横着。
他甚至能从中深切体会到：有一种邪恶桀骜的疯狂滋味不受自己控制的在暗暗滋生！
几乎短短的时间，方森岩更是发觉，自己若置身梦魇当中，思想都完全无法指挥身
体的节奏！
“孵化吧！撒旦的意志！”小福克勋爵的冰冷声音在方森岩的耳边响起。
这是小福克勋爵强大的精神类黑魔法，撒旦的降临。利用每个人心中的恶念为营养
，开掘人本心的邪恶疯... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 45 对于青春与美貌来说，是女人永远都在追求的两大重点，娱乐圈也不乏拼命想要留住少女感的女星，林心如应该就算是其中的一位。
最近，林心如现身某活动，一身清纯装扮现身。
浅蓝色连衣裙清新十足，十分适合这个春暖花开的季节，在看惯了一个冬季的沉闷色之后，让人眼前一亮！
露肩装设计搭配高扎的马尾十分搭配，不但大秀保养得当的好身材，而且还能延伸脖颈长度，显得人十分挺拔！马尾更是少女搭配的必备利器，十分减龄。
裙子的收腰设计与裙摆处的伞状设计，不仅恰到好处的提高了腰身，而且还真的显得腰细腿长，说实话，搭配的很好看！
不过好看归好看，可为什么还是迎来了吐槽声一片？归根结底就在于不适合！
林心如的颜值自然没的挑，当初《还珠格格》里的紫薇迷倒了多少人，不过时光流逝，人总会留下岁月的痕迹，不服输是好事，但是有时候太过也不太合适。
虽然有高颜值做基础，但也无法抵挡岁月的痕迹，从林心如的近照来看，面部肌肉松弛，细纹等肌肤问题不可避免的存在。
作为一个42岁的女人，有这样的状态真的很让人羡慕了，不过跟随岁月优雅的老去，享受时光赐予的独特韵味也不失为一件好事，自然一点，强装少女就真的有些违和了。 |
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h********1
发帖数: 1546 | 47 其实杀球有个甩肩动作，但是肩膀疼 就不一定是动作不准确，也有可能是拍子硬啊，
过度杀球等，其实慢慢适应应该就好了，业余很多动作都不标准 关节处多多少少都有
不适 还是运动量适中就好。 |
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x****7
发帖数: 387 | 48 M4 我的考虑是直枪托，向后作用力直施接加在抵肩处，基本没有向上的扭矩。
我想中国95也是这个路子 - 提把瞄准来压低枪管到肩作用点的距离。
山西38只造了几年，阎还曾拨过一部分给共产党。历史上比如林彪被阎部队的三八枪打
伤极可能是山西六五所为。奉产三八是另一个故事 - 那个是日本本土外唯一能正式造
枪的兵工厂的正式产品。
楼上看得出来枪你一知半解。少说点话吧。 |
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t******9
发帖数: 616 | 49 调控自己的身体，包括关节、肌肉、骨骼是拳（尤其太极拳）的基础，也是各项运动的基础。
如果在静中都不能调控，就更谈不上在动中控制。
松是基础，能松下来才能劲整。
对楼主来说，运动中抬肩，那么
1、重心上浮，拔根
2、身体的中心发出来的力量在肩处就断掉了，整劲传不到胳膊
3、如果说不要求腰背出来的整劲节节传到手臂，就单单指胳膊的力量，肩耸则肩关节僵紧，所出拳控制不稳，力道有限，回收的速度也会大打折扣
练拳的过程是运动，在日常生活中的运动与拳的套路来比好似没有可比性，而事实上本质都是肢体的活动。那么在练拳得过中会有的问题，在日常生活的动作中也会有这些问题的影子，只是不那么明显。
如果能找到方法，能功在日常中，那练拳时的进步会是巨大的。 |
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a******s
发帖数: 2145 | 50 在乒乓球运动的长期实践中,我们不难看出,不论是直板还是横板,反手的作用都远远比
不上正手。主要表现在:技术的种类不如正手多、运用的频率不如正手勤、进攻的力量
不如正手大。究其原因，主要是受生理的限制，所以严重阻碍着技术的提高和作用的发
挥,
为了提高反手各项技术，以便在比赛中发挥其应有的功能， 所以，我把反手常用的几
项技术的动作要领介绍给大家。 反手常用技术包括:反手推、反手切、反手点、反手拨
、反手带、反手撕、反手敲、反手拉、反手冲、反手打。
一、反手推。所谓推球，指得是推挡技术。其技术要领：在推挡时，两脚站位与肩同宽
，后脚跟稍抬起，身体重心提高，有点居高临下的感觉。触球主要靠手和小臂向前发力
，直握拍手的大母指要伸开，主要靠食指和虎口控制住拍型角度。中指和无名指要在拍
后用力顶住拍子，配合发力。运用技巧：推球主要用于不转球和弱上旋球为主；挡球主
要用于强上旋球，就是借力把球封过去。在运用上还有大力推挡，象蒋鹏龙那样,推出
的球特别有力量。另外还能推下旋球，这就改变了对不出台的下旋球只能靠搓接的老办
法，这样推过来的球又平又快，还有点下旋，会给对方造成麻烦。推下旋要在掌握推上
旋... 阅读全帖 |
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