w**********n
发帖数: 628 | 1 转个方舟子的文章
熊胆能有什么用？
·方舟子·
我们提到“胆”的时候，首先想到的并不是一个动物器官，而是勇气：胆量、
胆怯、胆小、胆寒、胆识、大胆、没胆、吓破了胆……这得归功于中医一个奇怪
的观点，认为“胆主决断”，就是说人做事的决断都是由胆做出的，胆气充实，
则行事果断。因此中医把胆看得极为重要，把它作为六腑之一，称之为“中正之
官”，决定着脏腑气血功能否发挥正常。
古人对此是深信不疑的。比如三国的姜维以胆大著称，阿斗投降魏国后，姜
维谋反事败遇害，《三国志》注说魏国军士把他剖腹，发现他“胆大如斗”。当
然，今天再没胆的人也敢说“决断”是大脑的功能，勇气高低只与中枢神经系统
有关，和胆囊不会有任何关系。事实上，胆囊是一个很不重要的、可以说可有可
无的器官。它的作用只是储存胆汁，而胆汁甚至不是它制造的，而是肝分泌的，
用来帮助消化脂肪。所以即使没有胆囊，对人体功能并不会有多大的影响。有很
多胆结石患者做了胆囊摘除术，没有了胆，并不见得从此他们的胆量就比别人小。
古人并不知道胆囊只是肝脏分泌液的仓库，但在解剖上肝和胆是在一起的，
不难想... 阅读全帖 |
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T**********e
发帖数: 29576 | 2 ZT
我们提到“胆”的时候，首先想到的并不是一个器官，而是勇气：胆量、胆怯、胆小、
胆寒、胆识、大胆、没胆、吓破了胆……这得归功于中医一个奇怪的观点，认为“胆主
决断”，就是说人做事的决断都是由胆作出的，胆气充实，则行事果断。因此中医把胆
看得极为重要，把它作为六腑之一，称之为“中正之官”，决定着脏腑气血功能能否发
挥正常。
古人对此是深信不疑的。比如三国的姜维以胆大著称，阿斗投降魏国后，姜维谋反
事败遇害，《三国志》注说魏国军士把他剖腹，发现他“胆大如斗”。当然，今天再没
胆的人也敢说“决断”是大脑的功能，勇气高低只与中枢神经系统有关，和胆囊不会有
任何关系。事实上，胆囊是一个很不重要的、可以说可有可无的器官。它的作用只是储
存胆汁，而胆汁甚至不是它制造的，而是肝分泌的，用来帮助消化脂肪。所以即使没有
胆囊，对人体功能并不会有多大的影响。有很多胆结石患者做了胆囊摘除术，没有了胆
，并不见得从此他们的胆量就比别人小。
古人并不知道胆囊只是肝脏分泌液的仓库，但在解剖上肝和胆是在一起的，不难想
像胆是“连肝之府”，肝和胆经常被放在一起说，比如在五行上它们都属木。眼睛也属
木... 阅读全帖 |
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z******8
发帖数: 396 | 3 正解。我不是吓唬你，自己看下面的：
http://bbs.szhome.com/commentdetail.aspx?id=132390484&projectid
预产期将至，孕39周+1天发现女儿死在妈妈的腹中。
本人再过几年就有30岁了，慢慢进入高龄产妇行列。我家宝宝的预产期是2012年3
月26日，3月19日8：00星期一正是孕39周+1天，发现宝宝死在我的腹中，3月21日中午
住进医院，3月22日15：30生下女儿。
说起宝宝，我两次与宝宝无缘。在2010年4月22号怀孕一个多月胎停自然流产一次
；到2011年6月19日再次怀孕，经过上次的不幸，我这次怀孕心里一直有隐阴。害怕宝
宝又有什么意外离我而去，我在整个孕期都是小心翼翼，特别注意。每次产检都按医生
要求的时间去的。后期是每周检查一次，一直到孕38周+1天（2012年3月12日）一切检
查都正常。到孕39周+1天检查时宝宝已经死在我的腹中，没有心跳了。我37周检查宝宝
已经入盆，B超显示胎盘成熟度是三级，胎心率170，我之前的胎心率都是142左右，我
问医生胎盘都三级，胎心率170比以前快很多，我要不要早点生了，或是多运动... 阅读全帖 |
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f*****i
发帖数: 98 | 4 看了这篇帖子，也想说一下自己的经历，算是给姐妹们一个参考吧。
我是在孕晚期出现皮肤瘙痒，大概在37周中吧，非常典型的从脚掌还有手背开始，一开
适还能忍受，后来就越来越厉害了。38周的时侯，我就告诉了OB, 他很果断地立即让抽
血查肝功能和胆汁酸。因为胆汁酸的结果出得慢一些，肝功能结果出了以后，我已经出
现了肝功异常，ALT,AST,AKP斗升高了，还好的是黄疸指数尚在正常范围，OB看了结果
后，第二天就安排我住院催产了，宝宝很健康，我的瘙痒在生完宝宝后就消失了。大概
快出院是，胆汁酸的结果出来了，果然很高，我记得临界值是16，而我的是26。
妊娠胆汁淤积征发病是1：1000， 我很不幸的中了彩。呵呵，好了，写完了，希望对姐
妹们有帮助。
因为再次妊娠出现这种情况的概率大概在90%, 所以OB建议我最好不要再怀孕了。当然
我是坚定的一孩主义，很庆幸上天赐给我们的珍贵礼物！ |
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f*****i
发帖数: 98 | 5 有，我！
我是在37周末开始出现瘙痒的，一开始不严重，后来在38周中就开始严重了，告诉了OB
,结果他立即给抽血差肝功能和胆汁酸，但是胆汁酸的结果出来要慢些，是肝功能出来
结果ALT,AST,ALP都升高了，所以没等胆汁酸结果出来就立即预约催产，产程还算顺利
，顺产一个7磅15盎司的大宝宝。
我认为你应该听OB的。妊娠胆汁淤积的并发症还是蛮严重的，提前把宝宝拿出来对宝宝
，对你绝对是好的，，再说已经37周了，肺已经成熟了，没什么。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 6 小娟胆囊里的结石。
工作很紧张，很多年轻人都有不吃早餐的习惯，可是你知道这可能给你带来严重的后果。11月21日，徐州市中心医院医生发现一名年仅21岁的女孩胆囊里长满了石头，在将其胆囊切除后发现，里面竟然长了30多颗结石，最大的直径达到2厘米。 通讯员金若华齐珊
扬子晚报记者马志亚
女孩常年不吃早饭，胃疼也习以为常
今年21岁的小娟是安徽萧县人，常年在徐州打工。她平时除了工作繁忙外，没有什么不良习惯，可就一样——不爱吃早饭。
小娟表示，自打记事起就不爱吃早饭，这么多年早已习惯了。平时，她经常感到胃疼，一般情况下就忍着，实在疼痛得厉害了就吃点胃药。
上周二，小娟突然又觉得胃不舒服，并随着一阵阵绞痛感。持续一段时间后，她竟难受得弯下了腰，迟迟站不起来，面色更是一片惨白。看到女儿痛苦的模样，妈妈坐不住了，赶紧搀着小娟赶到了医院。
在徐州市中心医院，医生为小娟做了检查，发现她的胆囊里长满了“石头”，“胆囊里长出这么多结石并不常见，需要及时切除胆囊，防止进一步影响其正常的消化功能”，医生这样表示。
不吃早饭是患结石的主要原因
听到女儿得了胆囊结石，小娟妈妈张口就问：“是不是因为她天天不吃早饭造成的... 阅读全帖 |
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j****n
发帖数: 4358 | 7 1、坚果：杏仁、花生、胡桃、腰果、栗子等坚果含有多不饱和脂肪酸，可以降低胆固
醇，还能维持动脉血管的健康和弹性。
2、黄豆：饱和脂肪量低，不含胆固醇，用大豆蛋白取代动物蛋白，可降低血液中
总胆固醇、“坏”胆固醇、三酸甘油酯，而又不影响“好”胆固醇的含量。
3、深海鱼：其中的欧米茄-3脂肪酸可以通过影响血脂，降低三酸甘油酯浓度、减
缓血液凝集速率、发挥保护心血管的作用，减少冠心病的发病。
4、橙汁：其中的植物甾醇是一种和胆固醇结构类似的化学物质，可以和胆固醇在
肠道里竞争吸收通道，进而减少人体对胆固醇的吸收。
5、茶：可降低血脂和胆固醇水平，增强微血管壁的韧性，抑制动脉粥样硬化。云
南生产的沱茶，每天饮3杯，即可使血液中的脂肪大大降低。
6、洋葱、蒜：含前列腺素，有舒张血管、降低血压功能，还可预防动脉粥样硬化。大
蒜所含大蒜精油具有降脂效能。大蒜所含硫化合物的混合物可减少血中胆固 醇，阻止
血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白，保护心脏动脉。
7、苹果：含有丰富的钾，可排除体内多余的钠盐，如每天吃3个以上苹果，即能维
持满意的血压。
8、牛奶：含较多的钙质，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，也... 阅读全帖 |
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x********n
发帖数: 398 | 8 一般人都会想当然地认为吃蔬菜不会发胖，因此对蔬菜的食用也不加选择和控制。其实
，过多地食用碳水化合物含量高的蔬菜，其中过剩的碳水化合物也会转化为脂肪在体内
储存起来。
如果以油炸、炒、煎等烹调方式而不是蒸煮方式加热蔬菜，那么即使只吃菜，还是会长
胖。所以，正确选择蔬菜和烹调方式才能有效减肥。那么，究竟哪几种蔬菜最有利于人
保持苗条身材呢?
大蒜是含硫化合物的混合物，可以减少血中胆固醇和阻止血栓形成，有助于增加高密度
脂蛋白质。
韭菜除了含钙、磷、铁、糖和蛋白、维生素a、c外，还含有胡萝卜素和大量的纤维等，
能增强胃肠蠕动，有很好的通便作用，能排除肠道中过多的营养，包括多余的脂肪。洋
葱含前列腺素a，这种成分有舒张血管、降低血压的功能。它还含有稀丙基三硫化合物
及少量硫氨基酸，除了降血脂外，还可预防动脉硬化。
香菇能明显降低血清胆固醇、甘油三脂及低密度脂蛋白水平，经常食用可使身体内高密
度脂蛋白质有相对增加趋势。
经常食用冬瓜，能去除身体多余的脂肪和水分，分解过剩的脂肪，有通便作用起到减肥
作用。
胡萝卜富含果胶酸钙，它与胆汁酸磨合后从大便中排出。身体要产生胆汁酸势必会动用
血液中的胆固... 阅读全帖 |
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w*****e
发帖数: 700 | 9 “妊娠瘙痒症不是简单的瘙痒，这对准妈妈的影响尚小，但对宝宝危害就相当大。它会
引起胎盘缺氧导致早产、死胎。医学上又称“妊娠肝内胆汁淤积症”，怀第二胎时发病
率高达47%。因为孕期，雌激素增多，引起肝内胆汁淤积，而胆汁酸盐蓄积刺激皮肤神
经末梢所致，并不是吃了什么不恰当的食物或受到外界刺激引起。
患症的准妈妈在躯干腹部或四肢，出现剧烈的瘙痒，没有任何丘疹或红斑等症状出
现，但准妈妈就是奇痒无比，而且还会伴有黄疸。这个症状一般发生在孕后期，即就是
7-9个月，等分娩后，瘙痒就消失得无影无踪。
准妈妈没有原发性皮损只有瘙痒，通常都需要考虑此病，可检测血清胆红素、总胆
汁酸指标，这些指标对诊断有很大帮助。对总胆汁酸增高者要尽快处理降低，否则严重
时会引起胎宝宝死亡。”
我经常觉得后背很痒，不过问过医生，医生说只要不长红斑就不用担心，现在看看和这
个的症状好像有点像啊，是不是要再问问医生看看要不要检查什么啊？这个怎么跟医生
说呢？这边有上文的这种说法吗？ |
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c*******u
发帖数: 12899 | 10 ☆─────────────────────────────────────☆
whyisme (yingtaozhu) 于 (Sat Jul 17 23:17:03 2010, 美东) 提到:
“妊娠瘙痒症不是简单的瘙痒，这对准妈妈的影响尚小，但对宝宝危害就相当大。它会
引起胎盘缺氧导致早产、死胎。医学上又称“妊娠肝内胆汁淤积症”，怀第二胎时发病
率高达47%。因为孕期，雌激素增多，引起肝内胆汁淤积，而胆汁酸盐蓄积刺激皮肤神
经末梢所致，并不是吃了什么不恰当的食物或受到外界刺激引起。
患症的准妈妈在躯干腹部或四肢，出现剧烈的瘙痒，没有任何丘疹或红斑等症状出
现，但准妈妈就是奇痒无比，而且还会伴有黄疸。这个症状一般发生在孕后期，即就是
7-9个月，等分娩后，瘙痒就消失得无影无踪。
准妈妈没有原发性皮损只有瘙痒，通常都需要考虑此病，可检测血清胆红素、总胆
汁酸指标，这些指标对诊断有很大帮助。对总胆汁酸增高者要尽快处理降低，否则严重
时会引起胎宝宝死亡。”
我经常觉得后背很痒，不过问过医生，医生说只要不长红斑就不用担心，现在看看和这
个的症状好像有点像啊，是不是要再 |
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g********0
发帖数: 15010 | 11 所谓癌症的预防就是让人们远离有利于癌症发生的环境，从而达到降低癌症发病率的目
的。由于癌症的形成是十分复杂的多种致病因素共同作用的结果，所以，预防癌症的发
生也必须采取多种方法和手段，以尽最大可能消除各种致癌因子对人体的不良作用。癌
症是否形成，取决于精神、环境、饮食及生活习惯，遗传等诸多因素及外界致癌物的综
合作用。提高防癌意识，减少与致癌因素的接触 ，改变生活中的不良习惯，是可以降
低癌症发病率的。
一，吸烟：
世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3。越来越
多的证据证明，吸烟与肿瘤发生有直接关系。吸烟量越大，开始吸烟年龄越小，吸烟持
续时间越长，则诱发癌症的可能性越大。烟草燃烧中产生大量的致癌物是导致吸烟者癌
症发病危险增加的主要原因。烟草中含有的尼古丁，一氧化碳，烟尘颗粒，砷化物，亚
硝胺类，烟焦油，苯并芘等物资与诱发或促进癌症有直接关系。
据统计，吸烟者肿瘤的发病率较不吸烟者高7一11倍，尤其是肺癌与吸烟的关系更为密
切，约有80％的肺癌是由长期吸烟引起的。
二，不良饮食习惯：
1，膏粱厚味：随着人们生活水平的提高，餐桌上的鱼肉越来越多，传统... 阅读全帖 |
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j****n
发帖数: 4358 | 12 1、坚果：杏仁、花生、胡桃、腰果、栗子等坚果含有多不饱和脂肪酸，可以降低胆固
醇，还能维持动脉血管的健康和弹性。
2、黄豆：饱和脂肪量低，不含胆固醇，用大豆蛋白取代动物蛋白，可降低血液中
总胆固醇、“坏”胆固醇、三酸甘油酯，而又不影响“好”胆固醇的含量。
3、深海鱼：其中的欧米茄-3脂肪酸可以通过影响血脂，降低三酸甘油酯浓度、减
缓血液凝集速率、发挥保护心血管的作用，减少冠心病的发病。
4、橙汁：其中的植物甾醇是一种和胆固醇结构类似的化学物质，可以和胆固醇在
肠道里竞争吸收通道，进而减少人体对胆固醇的吸收。
5、茶：可降低血脂和胆固醇水平，增强微血管壁的韧性，抑制动脉粥样硬化。云
南生产的沱茶，每天饮3杯，即可使血液中的脂肪大大降低。
6、洋葱、蒜：含前列腺素，有舒张血管、降低血压功能，还可预防动脉粥样硬化。大
蒜所含大蒜精油具有降脂效能。大蒜所含硫化合物的混合物可减少血中胆固 醇，阻止
血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白，保护心脏动脉。
7、苹果：含有丰富的钾，可排除体内多余的钠盐，如每天吃3个以上苹果，即能维
持满意的血压。
8、牛奶：含较多的钙质，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，也... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 13 发表时间： 2016-05-30 13:00
有300多年历史山西省某老陈醋厂，在职的三代工人中，无一人患过癌症。（网路图片）
人们平时可能会在聊天的时候说起哪家单位的某人患上癌症了，不少机构的人在体检中
会被查出癌症。但是，据报导，山西省某老陈醋厂已有300多年历史，无论是去世的、
退休的，还是在职的三代工人中，无一人患过癌症。而这家醋厂所在的地区则属肺癌和
食道癌的高发病区。江苏镇江某知名酱醋厂一线员工也无一例癌症。
醋果真有抗癌作用吗？
日本金泽医科大学和京都大学联合研究小组通过老鼠实验证实，以糙米为原料的黑醋具
有防癌效果。这是比较直接的证明醋有抗癌效果的科研报导。此外，一些与醋的研究新
发现也间接证明了，醋与预防癌症的确有益处。
《美国饮食协会杂志》刊登一项新研究发现，吃饭过程中加点醋有助于增强饱腹感，防
止过量饮食，帮助减肥。世界癌症研究基金会曾明确指出，不良饮食习惯可导致30多种
癌症，每年因癌症死亡的患者中，有1/3和不良饮食习惯有关。
日本大阪外国语大学保健管理中心的一个研究报告发现，每天饮用含15到30毫升苹果醋
的饮料，8周之后，血压下降了15到30毫米汞柱。
日... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 14 发表时间： 2016-05-30 13:00
有300多年历史山西省某老陈醋厂，在职的三代工人中，无一人患过癌症。（网路图片）
人们平时可能会在聊天的时候说起哪家单位的某人患上癌症了，不少机构的人在体检中
会被查出癌症。但是，据报导，山西省某老陈醋厂已有300多年历史，无论是去世的、
退休的，还是在职的三代工人中，无一人患过癌症。而这家醋厂所在的地区则属肺癌和
食道癌的高发病区。江苏镇江某知名酱醋厂一线员工也无一例癌症。
醋果真有抗癌作用吗？
日本金泽医科大学和京都大学联合研究小组通过老鼠实验证实，以糙米为原料的黑醋具
有防癌效果。这是比较直接的证明醋有抗癌效果的科研报导。此外，一些与醋的研究新
发现也间接证明了，醋与预防癌症的确有益处。
《美国饮食协会杂志》刊登一项新研究发现，吃饭过程中加点醋有助于增强饱腹感，防
止过量饮食，帮助减肥。世界癌症研究基金会曾明确指出，不良饮食习惯可导致30多种
癌症，每年因癌症死亡的患者中，有1/3和不良饮食习惯有关。
日本大阪外国语大学保健管理中心的一个研究报告发现，每天饮用含15到30毫升苹果醋
的饮料，8周之后，血压下降了15到30毫米汞柱。
日... 阅读全帖 |
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s*****n
发帖数: 1636 | 15 乙型肝炎病毒（HBV）及其卫星病毒丁型肝炎病毒（HDV）必须通过结合细胞表面受体分
子，才能实现对宿主细胞的感染。因此，如能找到该受体，将有助于深入理解乙肝感染
机制，并为感染及相关疾病提供有用的治疗靶点。可是，这个难题在世界范围内几十年
未能解决。北京生命科学研究所（下称北生所）的科学家经过数年攻关，终于发现了这
一受体分子。
这项工作是由北生所研究员李文辉博士领导的科研团队完成的，研究成果在线发表
在11月13日的《eLife》杂志上，题为“钠离子牛磺胆酸共转运多肽是乙型肝炎和丁型
肝炎病毒功能性受体”。该杂志是国际生命科学领域的顶尖杂志。
据介绍，目前全球有超过3.5亿慢性乙型病毒性肝炎患者，其中1500万人同时还感
染了乙肝卫星病毒HDV。我国约有1.2亿人携带乙肝病毒，其中慢性乙肝病人3000万，每
年约35万人死于慢性乙肝相关疾病。虽然目前已有乙肝疫苗，但全球每年仍有近百万人
死于乙肝和相关疾病，并伴随有相似数量的新报告病例。
早在40多年前，人类就发现了乙肝病毒，但其相关的细胞表面受体却一直是未解之
谜。全球多个知名科研机构的顶尖科学家在寻找乙肝病毒细胞表面受体。研究表明... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 16 2013年8月26日，对于年轻的贺勤来说，是噩梦般的一天。当天清晨，已在她腹中孕育超35周的双胞胎，双双夭折。据贺勤说，事情的起因源于治疗下肢皮肤痒。意外发生后，医生开具的两种药品遭质疑：“克痒舒洗液”，禁忌栏标明“孕妇不宜使用”，医生为何开具？“地塞米松磷酸钠注射液”明明是孕妇慎用，为何连续注射三天？
双胞胎胎死腹中，到底是医生的疏忽大意，还是患者自身的原因？记者就此展开调查。 记者 刘海泉
孕妇接受皮肤瘙痒治疗
26岁的贺勤，家住宿松县凉亭镇枫驿村。“21号我到镇上医院诊治，主治医生陈九红简单检查后，叫我先到县中医院进行全面检查。”贺勤听从了医生的建议，8月22日，在家人陪同下，赶到县中医院。检查结果显示为晚孕双胎，胎位胎心音正常。8月23日下午，贺勤拿着县中医院的各项检查报告单，再次到凉亭医院治疗皮肤痒症。
“陈医生给我开了丹参注射液、地塞米松磷酸钠注射液，前后输液三天。”指着医院的处方单，贺勤告诉记者，陈九红给自己开具的药，并没有特别提醒，自己回家后发现孕妇慎用的使用说明，但是仍然选择相信医生，却不料是那样的结果。
腹痛之后，双胞胎胎死腹中
8月26日凌晨4时许，贺勤出现腹部坠... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 17 2013年8月26日，对于年轻的贺勤来说，是噩梦般的一天。当天清晨，已在她腹中孕育超35周的双胞胎，双双夭折。据贺勤说，事情的起因源于治疗下肢皮肤痒。意外发生后，医生开具的两种药品遭质疑：“克痒舒洗液”，禁忌栏标明“孕妇不宜使用”，医生为何开具？“地塞米松磷酸钠注射液”明明是孕妇慎用，为何连续注射三天？
双胞胎胎死腹中，到底是医生的疏忽大意，还是患者自身的原因？记者就此展开调查。 记者 刘海泉
孕妇接受皮肤瘙痒治疗
26岁的贺勤，家住宿松县凉亭镇枫驿村。“21号我到镇上医院诊治，主治医生陈九红简单检查后，叫我先到县中医院进行全面检查。”贺勤听从了医生的建议，8月22日，在家人陪同下，赶到县中医院。检查结果显示为晚孕双胎，胎位胎心音正常。8月23日下午，贺勤拿着县中医院的各项检查报告单，再次到凉亭医院治疗皮肤痒症。
“陈医生给我开了丹参注射液、地塞米松磷酸钠注射液，前后输液三天。”指着医院的处方单，贺勤告诉记者，陈九红给自己开具的药，并没有特别提醒，自己回家后发现孕妇慎用的使用说明，但是仍然选择相信医生，却不料是那样的结果。
腹痛之后，双胞胎胎死腹中
8月26日凌晨4时许，贺勤出现腹部坠... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 18 肥胖可不仅仅是影响人们的外观而已，专家表示在未来的致癌因素中肥胖就有可能占首位，那么既然肥胖的危害那么大，我们要如何来减肥呢？
未来肥胖人数或超过吸烟人数
长期以来，吸烟一直被认为是我国致癌的第一危险因素，根据国家卫生计生委的数据，全国吸烟人数超过3亿。
然而我国超重人数并不比吸烟人数少。今年2月份，中国社科院食品药 品产业发展与监管研究中心发布中国肥胖指数显示，我国3亿人超重。同样在3月底，全球营养改善联盟（GAIN）发布的《全球营养不良状况报告》也显示，中 国逾3亿人属于超重和肥胖人群。业内人士表示，在目前国内控烟的背景下，未来肥胖人数或将超过吸烟人数，成为第一大致癌因素！
2013年美国医学会正式认定肥胖是一种疾病。
较高的体重指数（BMI）与10种常见
癌症的发病风险增加有关。当体重指数在正常基础上每增加5（单位是千克/平方米）时，子宫肿瘤风险增加62%，胆囊癌增加31%，肾癌增加25%，宫颈癌增加10%，甲状腺癌和白血病风险增加9%。同时还增加罹患肝脏、结肠、卵巢和乳腺肿瘤的总体风险。
肥胖为何能致癌
肥胖直接诱发癌症的确切机制，目前并不明朗。不过看看胖子们的生活习惯，就不难... 阅读全帖 |
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d******a
发帖数: 32122 | 19 ☆─────────────────────────────────────☆
guike (龟壳) 于 (Sat Feb 18 12:49:08 2012, 美东) 提到:
活熊取胆迷思。
最近因为归真堂要IPO，之前沉寂了很久的归真堂活熊取胆的老底又被人翻了出来。动
物保护组织，爱护动物的人士，各种评论专家纷纷跳出来居高临下地抨击活熊取胆，从
各个方面证明活熊取胆不“熊”道。那么，事实真的如人们所说的一样吗？
第一、 这些抨击活熊取胆的人士一个最重要的论点是熊胆的主要成分是牛磺熊去氧
胆酸，而现在合成的纯品熊去氧胆酸很便宜，因此活熊取胆没有意义且很不人道。这个
观点看似正确，其实大谬。为什么这么说呢？我们从牛磺熊去氧胆酸的结构说起。牛磺
熊去氧胆酸是熊胆汁中一种特有的有效成分，有非常重要的药用作用，不仅能溶解胆结
石，有研究表明还能治疗帕金森氏症以及亨廷顿舞蹈症，以及保护中枢神经的作用。根
据熊种的不同，熊胆干粉含有47%-76%的牛磺熊去氧胆酸，少量的鹅去氧胆酸以及微量
的胆色素。下图左侧就是牛磺熊去氧胆酸（ tauroursodeoxycholic acid T... 阅读全帖 |
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a*******t
发帖数: 10093 | 20 科学松鼠会的
你好好看清楚了，“虽然其专利药品的价格较高，但仿制药还是足够便宜的”
-------------------------------------------------------
从现代医学的角度来看，熊胆的主要成分是熊去氧胆酸。它可以通过工业合成得到。通
过合成得到这种药物并不困难，成本也不算太高。虽然其专利药品的价格较高，但仿制
药还是足够便宜的，国内企业生产的熊去氧胆酸片一瓶的价格还不到10元。
熊去氧胆酸受到认可的作用主要是溶解胆结石，这大约也就与传统医学所说的“利胆”
有关。它可以抑制胆固醇在肠道内的重吸收，并降低胆固醇向胆汁中的 分泌，从而降
低胆汁中胆固醇的饱和度。而胆结石中很大一部分都是由于胆固醇在胆汁中过饱和析出
而形成的，反过来，胆汁中的胆固醇浓度降低后，析出的胆固醇 还能重新溶解，这也
就是熊去氧胆酸溶解结石的原理。对于不愿或不能进行手术的胆结石病人，熊去氧胆酸
是一个可行的选择。
除此以外，熊去氧胆酸对改善肝脏功能也有一定程度的作用，因此也被用来治疗各种各
样的肝胆疾病，例如原发性胆汁性肝硬化、原发性硬化性胆管炎、脂肪肝和病毒性肝炎
。虽然有临床... 阅读全帖 |
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a*******t
发帖数: 10093 | 21 科学松鼠会的
你好好看清楚了，“虽然其专利药品的价格较高，但仿制药还是足够便宜的”
-------------------------------------------------------
从现代医学的角度来看，熊胆的主要成分是熊去氧胆酸。它可以通过工业合成得到。通
过合成得到这种药物并不困难，成本也不算太高。虽然其专利药品的价格较高，但仿制
药还是足够便宜的，国内企业生产的熊去氧胆酸片一瓶的价格还不到10元。
熊去氧胆酸受到认可的作用主要是溶解胆结石，这大约也就与传统医学所说的“利胆”
有关。它可以抑制胆固醇在肠道内的重吸收，并降低胆固醇向胆汁中的 分泌，从而降
低胆汁中胆固醇的饱和度。而胆结石中很大一部分都是由于胆固醇在胆汁中过饱和析出
而形成的，反过来，胆汁中的胆固醇浓度降低后，析出的胆固醇 还能重新溶解，这也
就是熊去氧胆酸溶解结石的原理。对于不愿或不能进行手术的胆结石病人，熊去氧胆酸
是一个可行的选择。
除此以外，熊去氧胆酸对改善肝脏功能也有一定程度的作用，因此也被用来治疗各种各
样的肝胆疾病，例如原发性胆汁性肝硬化、原发性硬化性胆管炎、脂肪肝和病毒性肝炎
。虽然有临床... 阅读全帖 |
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B******r
发帖数: 1932 | 22 适才看得方舟子关于熊胆作用的文章一篇。在下并未做更进一步的研究。但观方舟子文
章不过是最简单的科普文章，毫无新意。虽然没有新意，但是也要把自己想说的话清楚
，把自己的论点立牢固。但是反观方舟子文章，仿佛就是写出来就是给别人挑毛病的。
其文章中错误有二：
1.方舟子文章中称“这要追溯到1900～1901年，瑞典和丹麦分别组织了两支探险队到格
陵兰考察，在那里得到了一些北极熊的胆，送给瑞典生物化学家哈马斯登研究。哈马斯
登从熊胆汁中分离出一种未知的胆汁酸”，但是实际上中国古代对熊胆的药用有上千年
的历史了。
“熊胆入药已有一千三百多年的历史，始载于中国唐朝苏敬的《新修本草》（纪元659
），明朝李时珍的《本草纲目》，朝鲜许俊的《东医宝鉴》等古今中外医书中均有详细
论述。熊胆主要为棕熊、黑熊的干燥胆汁。”
说明中国古人早就把熊胆和其他动物的胆区别开来，这种区别开来现在看来是因为熊胆
汁的成分比例与其他动物不同，但是我们的古人能从医疗实践中认识到这点。所以对熊
胆药用的发现当归属于中国人。
2.方舟子文章说中医认为熊胆具有“明目”、“清热（或清肝）”的功能，但认为是无
稽之谈，可是却又承认熊胆... 阅读全帖 |
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s*****V
发帖数: 21731 | 23 乙型肝炎病毒（HBV）及其卫星病毒丁型肝炎病毒（HDV）必须通过结合细胞表面受体分
子，才能实现对宿主细胞的感染。因此，如能找到该受体，将有助于深入理解乙肝感染
机制，并为感染及相关疾病提供有用的治疗靶点。可是，这个难题在世界范围内几十年
未能解决。北京生命科学研究所（下称北生所）的科学家经过数年攻关，终于发现了这
一受体分子。
这项工作是由北生所研究员李文辉博士领导的科研团队完成的，研究成果在线发表在11
月13日的《eLife》杂志上，题为“钠离子牛磺胆酸共转运多肽是乙型肝炎和丁型肝炎
病毒功能性受体”。该杂志是国际生命科学领域的顶尖杂志。
据介绍，目前全球有超过3.5亿慢性乙型病毒性肝炎患者，其中1500万人同时还感染了
乙肝卫星病毒HDV。我国约有1．2亿人携带乙肝病毒，其中慢性乙肝病人3000万，每年
约35万人死于慢性乙肝相关疾病。虽然目前已有乙肝疫苗，但全球每年仍有近百万人死
于乙肝和相关疾病，并伴随有相似数量的新报告病例。
早在40多年前，人类就发现了乙肝病毒，但其相关的细胞表面受体却一直是未解之谜。
全球多个知名科研机构的顶尖科学家在寻找乙肝病毒细胞表面受体。研究表明... 阅读全帖 |
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d******r
发帖数: 16947 | 25 人工替换
其化学成分主要是胆囊分泌的胆红素、胆汁酸等，这些成分并不神秘，也不稀奇[1]。
但因为天然牛黄产量稀少，因而被中医认为很珍贵，市场上的价格要高于黄金[來源請
求]，现在大部分使用的是所谓人工牛黄，以牛膽汁或豬膽汁經人工提取製造而成，其
藥性、功效與天然牛黃相似。中国禁止42种中成药以人工牛黄替代天然牛黄 (國食藥監
注 (2004)21號)。 |
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发帖数: 1 | 26 现代人生活水平提高了，从过去的“咸鱼青菜”到了如今的“大鱼大肉”，高脂、高糖
、高热量食物常常摆满餐桌，长此以往，容易导致血脂升高。高血脂成为威胁现代人健
康的“富贵病”，会引起许多并发症。想要远离高血脂，降血脂的食物一定要加入你的
菜单中。
薏仁：血脂、血糖双降
薏仁是一味传统的美肌艳肤食物，也是常用的治病良药，其能降低血脂及血糖，促进新
陈代谢，有利尿作用，有效改善水肿现象，而且薏仁热量比较低，多吃也不怕胖。为了
我们的美丽和健康一定要煮点吃奥~
三文鱼：降血脂、增强血管弹性
三文鱼是世界名贵鱼类之一。鳞小刺少，肉色橙红，肉质细嫩鲜美，口感爽滑，既可直
接生食，又能烹制菜肴，是深受人们喜爱的鱼类。不仅美味，三文鱼中还含有丰富的不
饱和脂肪酸，能降低血液中甘油三酯水平，并能升高高密度脂蛋白胆固醇，增强血管弹
性。生的三文鱼虽味美，但吃的时候一定要注意奥~
辣椒：降脂减肥两不误
辣椒含维生素C的比例在所有食物中最高。研究发现，维生素C可以改善机体微循环，减
低毛细血管脆性，同时还能够降低胆固醇的含量，是一种天然的降脂食物。辣椒素还能
促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪的积存，因而有降脂和... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 27 发信人： Conrad(康拉德), 信区： Food
标题： 生吃花生米好不好？
发信站： BBS未名空间站(Fri Oct 13 09:44:32 2017,GMT)
花生米是花生植物的果实去壳后的产品，原产于美洲地区的巴西和秘鲁等地，现在也已
经是我国最为重要的生产生活原料之一，无论是食用还是小吃或者是其它食用都被人们
广为熟知。
人们一般都喜欢把花生做熟了吃，其实生吃花生有很多意想不到的好处。首先是可以养
胃，因为花生富含不饱和脂肪酸，不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食
物。每天吃适量生花生 (不要超过50克) ，对养胃有一定好处。
吃生花生时一般都是连着红衣 一起吃，花生红衣可是个好东西。 女性朋友，尤其是处
于经期、孕期、产后和哺乳期的女性更应该常吃，对于养血、补血很有好处。同时，花
生红衣还有生发、乌发的效果，常吃能使头发更加乌黑靓丽。
花生米的功效：
一、可以止血，花生中含有维生素K元素，这种元素对于止血非常有效果。
二、止咳，花生性平，味甘，有润肺和补脾的功效。能够清咽利嗓和治疗各种咳嗽。
三、补充营养，含有丰富的各类营养元素，可以治营养不良及相关的一些症状... 阅读全帖 |
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p**********g
发帖数: 9558 | 28 胆固醇结石是胆结石的一种，以胆固醇为其主要成分，胆固醇含量占80%以上。胆固醇
结石呈多面形或椭圆形，直径0.2-4厘米，淡灰黄色，表面光滑，剖面上可见放射状排
列的胆固醇纹路，并有一层含色素较多的核心。这种胆结石比较硬，挤压不会破碎，可
以单独存在或多个并存。如果为多个并发，结石互相摩擦，呈多角形或颗粒状。胆固醇
结石绝大多数在胆囊内形成，故80%的胆固醇结石在胆囊中。在我国，胆固醇结石约占
胆结石的50%左右。
一是胆汁中胆固醇呈过饱和状态。正常情况下，胆固醇在胆汁中是溶解在胆盐和卵磷脂
所形成的微胶粒中的，不易析出结晶。长期的高胆固醇饮食、肥胖，会使胆汁中的胆固
醇成分明显增加，使胆汁中的3种成分比例发生改变，胆固醇过多之后即可结晶沉淀，
逐渐形成胆固醇结石。在有些胆结石患者原始分泌的肝胆汁中，胆固醇本来就呈过饱和
状态，称为成石性胆汁，如肝脏病变时的胆盐合成减少，可影响胆汁的微胶粒状态，造
成胆固醇呈过饱和和结晶析出。二是由于胆囊感染，细菌感染后胆管脱落的上皮细胞、
菌落和黏液等能成为胆固醇结石结晶的核心。当胆囊同时有感染时，胆囊壁会吸收胆盐
，从而改变胆汁的理化成分，形成胆结... 阅读全帖 |
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f*********9
发帖数: 105 | 29 ☆─────────────────────────────────────☆
NaOH (氢氧化钠) 于 (Wed Aug 9 04:19:09 2006) 提到:
在国内做了体检，几个转氨酶又高了，胆汁酸也高。其实身体倒是没什么明显症状
，除了有点容易疲劳。下一年就要毕业，马上就要赶回美国，看来只能带点药吃吃
。奔来跑去的，也不知什么时候能安定下来好好治疗。心情有点低落
几年前出国时查出大三阳，因为母亲也是，所以也算在意料之中。
马上要毕业了，本来准备在美国工作几年的，现在想着是不是该早早回国。如果要
控制乙肝，是不是美国的医疗水平还还不如中国呢？毕竟西方人中这病不流行。
不知道有没有类似情况的同学可以交换一下感受。也希望学医的同学给点建议
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anthony (anthony) 于 (Wed Aug 9 05:37:34 2006) 提到:
有同感，我马上要区美国了，跟你情况一样，不过还是呆在美国巴，国内歧视太重，估计
工作都困难
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H**********6
发帖数: 35 | 30 最近医生建议妈妈摘除脾脏和胆，因为脾大，胆囊内有多个结石，妈妈今年55岁，前段
时间大三阳住院，因为她自己擅自停服抗病毒药物（这个就不多说了，哎），目前小三
阳，下面是最近的一次的化验结果，希望大家给个建议，是否需要做脾脏摘除和胆摘除
手术，多谢！！
下面是检查报告：
中文名称 项目 结果 单位 参考值
总蛋白 TP 55.11 g/L 60-85
白蛋白 ALB 35.1 g/L 35-53
球蛋白 GLO 20.0 g/L 20-45
前白蛋白 1041 108-390
A/G A/G 1.8 1.2-2.3
直接胆红素 DBIL 32.3 umol/L 0-7
总胆红素 TBIL 63.3H umol/L 0-20
D/T D/T 0.46
间接胆红素 31.0H 0-17
谷氨酰基转移酶 95H 7-50
腺苷脱氨酶 53.5H 4-18... 阅读全帖 |
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H**********6
发帖数: 35 | 31 多谢，想问的是下面是脾脏的大小，这个属于巨脾么？还有，这个大小是否已经占据了
1/2或以上腹腔体积？或者从化验结果看是否存在显著的血细胞减少症？
脾脏大约146×59mm，脾膜光滑，脾实质回声略粗糙，脾静脉内径约10mm
中文名称 项目 结果 单位 参考值
总蛋白 TP 55.11 g/L 60-85
白蛋白 ALB 35.1 g/L 35-53
球蛋白 GLO 20.0 g/L 20-45
前白蛋白 1041 108-390
A/G A/G 1.8 1.2-2.3
直接胆红素 DBIL 32.3 umol/L 0-7
总胆红素 TBIL 63.3H umol/L 0-20
D/T D/T 0.46
间接胆红素 31.0H 0-17
谷氨酰基转移酶 95H 7-50
腺苷脱氨酶 53.5H 4-18
总胆汁酸 281.9H 0-10
尿素 6.25 1.7-8.3
肌酐 65 4... 阅读全帖 |
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x*********o
发帖数: 189 | 32 趁回国的时间做了个体检，国内的体检项目好像多一些，报告出来了，但是我已经回到
美国，有几个指标异常的，但是不懂是什么，预约家庭医生最早要到7月去了，麻烦板
上有没有医生帮我看看，大概是些什么问题，应该看什么科（英文名字），我想可能直
接找专科医生预约还能快点。异常的指标如下，数字是测出的值，括号内为标准范围，
单位搞不清就略去了，谢谢！（男性，体检前有感冒，咳嗽，阿奇霉素5天疗程停药后
第三天做的体检）
1. 胰岛素（RI）高，16.1 （2.6－11.1）胰岛素B细胞功能异常或胰岛素抵抗。 C肽，
葡萄糖，正常
2. 尿常规 潜血微量 管型计数高 1.22 （0.0－0.4）
3. 尿素氮（BUN）高 7.6（2.5－7）
4. 总胆汁酸 高 14（0－10）
5. 甲胎蛋白（AFP）高 11.23（0－10） |
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x******m
发帖数: 736 | 33 今天去看ob ，让我抽血查这2样，因为全身搔痒有2个礼拜了，抽完血才想到如果保险
不cover,那不知到要花多少钱。打电话给保险公司，他让我提供这2项检查的代码，问
了化验室的人他们也不知道。请问有姐妹们查过这个的吗，保险包括吗，这个算常规检
查吗？谢谢。 |
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c**a
发帖数: 1085 | 34 来自主题: NextGeneration版 - 孕期皮肤瘙痒 我怀孕的时候也是很严重的痒，验血的结果是胆汁酸高，如果是这个原因，对胎儿是有
危险的，需要一直服药。那时候我怕得要死，不过现在宝宝生出来了，很健康。
所以一定要马上联系OB，查明原因。 |
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l**********g
发帖数: 99 | 35 老婆怀孕以来一直睡不好，
这一周来（孕37周）脚底，脚趾，奇痒无比，这两天手又开始痒了，
脚底还有点疹子状东西。
很着急啊！这可能是什么问题？我网上查了一下，
1）总胆汁酸过高？肝脏代谢有问题？已去查了，要等结果
如果过高，要怎么办？
2）孕妇激素不同，代谢快，造成汗多，所以痒？
3）胎毒？
4）别的可能？
请有经验的姐姐们指点，谢谢！ |
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y**e
发帖数: 1063 | 36 我用的老公的ID，头像没换。
从怀孕开始，皮肤痒也开始了而且是来势汹汹，我换了几个OB，都给我开止过敏药和药
膏涂抹。担心对小宝有伤害，一面咬牙忍，一面网上学习，功夫不负有心人，有起色了
，觉得不和大家分享，有负罪感。
前两个月乳房痒，网上解释：乳房在张大，为储奶做准备。
第三个月开始，肚皮痒，每天晚上开始，夜里要痒醒几次，早上就消失了，慢慢发展到
后背，手臂。网上解释：肚皮在涨大，纤维断裂痒。我不信，我肚子还没那么大，后背
也没有拉伸皮肤，怎么也痒，而且都是晚上开始？
吃辣椒或者生蒜后，晚上痒得更凶。
验血，正常，网上建议的查胆汁酸，OB说不可能是胆汁於堵，因为我手脚都不痒，不给
下order.
然后开始了浑身没劲儿，什么都不想干。情绪也低落下来。每天两顿饭都嫌多，还吃不
下鱼，肉，虾，整个一个素食者了。
主妇经过多方学习，中西帖子都看，钻研，终于找到几个原因：
1.DHA,costco买的，一吃就吐，退了，换了处方的DHA，不吐了，最开始没怀疑到它头
上，后来仔细阅读说明书，有引起全身红疹的副作用，二话不说又停了。
2.发现坐着上网时间长了，晚上痒的更厉害，哪天游泳了，晚上就不怎么... 阅读全帖 |
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y**e
发帖数: 1063 | 37
我以为是PUPPP,但是百度百科说是prurigo，和puppp有区别，链接在这里，介绍得很清
楚，
http://baike.baidu.com/view/3146950.htm
这里还有PUPPP和胆汁於堵症ICP的区别：
1. ICP往往伴随总胆汁酸显著升高，转氨酶和胆红素也很可能升高。而PUPPP则一
般正常。
2。PUPPP是从腹部妊娠纹开始的，而ICP则从手心脚底开始的。
3。PUPPP是先有小的疹子，才痒的，而ICP则先痒，才挠出皮肤问题。
4。PUPPP无不良后果，ICP可能影响胎儿。 |
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s*******e
发帖数: 370 | 38 ob要我37周一满就催。但是到目前为止我没有什么症状，那个胆汁酸的指标也仅仅刚刚
超出正常值一点点。baby每次检查都挺好的。我希望能稍微晚一点，比如38周，希望
baby在肚子里多呆呆（据说这样好养活）。可是ob很坚定的说一旦满了37周就要催。
担心那么早催会变成剖啊（不过，我现在还是臀位，说不定本来就要剖），更担心baby
出来早了不大好。
有人有这方面的经验吗？ |
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y*t
发帖数: 750 | 39 怀孕真的是毛病不断。好不容易熬过了恶心呕吐期，现在肚子和后背都好痒好痒，还在
向手臂，大腿蔓延，弄得晚上要醒好几次挠痒。
已经看过医生了，验血查肝功和胆汁酸。同时让口服Benadryl。虽然孕期想尽最大努力
不吃药，但痒得受不了，还是吃了，大概一颗药能缓解五六个小时，之后又开始痒痒。
今天得知验血结果都正常，医生让再吃几天Benadryl观察一下。
如果这个药最终也是治标不治本的话，还有什么办法能缓解发痒呀? 我考古看到有jm提
到喝绿豆汤，有没有更具体一点的制作方法呢？
谢谢大家！ |
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y*t
发帖数: 750 | 40 我同时期时也是，检查了血液胆汁酸，没问题，医生给了处方药，吃药期间不痒了，停
药又开始痒。晚上痒得没法睡。
后来用cetaphil肥皂洗，涂这家的保湿霜。当天晚上就不痒了。。。 |
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p*e
发帖数: 429 | 41 大家有的疑问原文中就有解释，贴一下全文。
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4740687901008hmu.html
胎儿体内是无菌的，他们在出生过程中，被母亲产道内的细菌“感染”了。就算是剖
宫产的婴儿，在吃第一口母乳时也会被细菌感染——母乳中含有一百多种细菌。外界的
细菌还能通过各种渠道进入婴儿体内。最终，一个人的肠道内会生存着500多种细菌。
不过不用害怕，这些细菌在通常情况下是无害的，甚至是有益的，例如肠道中的某
些细菌能合成维生素K被人体吸收、利用。这些有益健康的细菌是偶然进入体内的。我
们能不能有意识地从外界吸取好细菌呢？最早提出这个设想的是俄国微生物学家、1908
年诺贝尔奖获得者梅奇尼科夫，他在1910年出了一本关于长寿的书，认为吃保加利亚乳
杆菌是长寿的秘诀，自己身体力行，还影响了不少人。6年以后梅奇尼科夫就去世了，
活了71岁。后来发现梅奇尼科夫青睐的保加利亚乳杆菌其实没法在人体内生存。
不过，梅奇尼科夫的观点生存了下来，保健行业对其尤感兴趣。近年来国内乳制品
和保健品行业也开始大做“益生菌”的广告。其实，人类吃“益生菌... 阅读全帖 |
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y********n
发帖数: 288 | 42 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 医院和医生都不愿说的！有了它 胜过五年医科大！
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 30 11:21:58 2011, 美东)
护士都知道，医生都明白 ！！！
1。牙痛：乙酰螺旋霉素片+甲硝唑
乙酰螺旋霉素片+人工牛黄【消炎】
乙酰螺旋霉素片+糖甾醇片
2。干咳：百合固定口服液 养阴清肺
3。白痰：固本止咳膏
4。黄痰：急支糖浆 肺力咳合剂 等等。。。。。。
白痰和黄痰都可以使用：镇咳宁含片
5。眼药：复方硫酸软骨（润洁）【保健】
萘敏维（润洁）【消炎】
氯霉素滴眼液【沙眼】
6。近视眼：珍珠明目滴眼液
四味珍层冰硼滴眼液（珍视明滴眼液）
眼药水开封后，一个月内使用完，不然会氧化
7。慢性鼻炎：鼻炎片（中联） 千柏鼻炎片（奇星） 鼻炎康片（德众）
丙酸倍氯米松鼻气雾剂（伯克纳） 丙酸氟替卡松鼻喷雾剂（辅舒良）
8。肠胃炎：胃肠安丸
9。鸡眼：水杨酸苯酚贴膏
10。感冒药要凡是含有〈扑尔敏〉的成分都会犯困
11。扁桃体炎：一清胶囊 众生丸 银... 阅读全帖 |
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s****x
发帖数: 326 | 44 BSO的全称是什么？查了词典，有三个解释；
(=bilateral sagittal osteotomy) 双侧矢状切骨术
(=bilateral salpingo-oophorectomy) 双侧输卵管、卵巢切除术
(=bile salt output) 胆汁酸盐排出量
能科普一下吗？ |
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r****b
发帖数: 110 | 45 说起吃素，不由得想起不久前的一段经历：
那是一个酷暑难耐的日子，我与同伴搭乘国航班机飞往蓉城。与我邻座的，是
一位着装前卫、打扮怪异的艺术家模样的男子。
午餐时间到了，乘务员开始为大家分发盒饭。“先生，这是您订的素餐。”随
着空中小姐亲切的呼声，一份色香俱佳的素餐盒饭摆在了我的面前。
“您吃素吗？太奇怪了！你们西藏喇嘛不是要吃肉的吗？”旁边的“艺术家”
一边问，一边用诧异的眼神盯着我，仿佛见到外星人一般。
“你怎么知道西藏喇嘛要吃肉？”
“当然了！我是有名的‘西藏通’，我和我的朋友都见过喇嘛吃肉，我在介绍
西藏的文章里面也是这样写的，这是众所周知的事情！我和我的朋友还经常打趣说，像
我们这样的肉食动物，将来出家只有去西藏了，因为汉地和尚是不许吃肉的。”
“看来你对西藏只是一知半解，根本算不上是‘西藏通’。其实，西藏的很多
出家人都是吃素的。我所在的寺院，就有几千僧人都在吃素。甚至有些法师还规定，如
果不吃素，就不能参加他所教授的有些课程的学习。西藏所有正统的佛教徒都知道，吃
肉是一种恶习，... 阅读全帖 |
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f*l
发帖数: 742 | 46 1、热量低。5个西红柿的热量才相当于一碗饭，但这些西红柿已经足以饱腹。西红柿糖
分少、热量低，每100克只有16大卡，多吃也不会发胖。
2、食物纤维有助于清肠排毒。西红柿内含有丰富的食物纤维，在这些纤维运送到大肠
的过程中，纤维不但无法被肠消化，会吸收胆固醇、胆汁酸、脂肪等物质，并随大便排
出，从而起到减肥瘦身排毒作用。
3、含有丰富营养物质，有助新陈代谢。西红柿中含丰富的维生素A、维生素B2、维生素
B2、维生素C、维生素E以及西红柿红素、铁、锌、镁和食物纤维。这些营养成分具有广
泛的保健价值，能在体内起到很好的保健作用。而且西红柿中的茄红素可以降低热量摄
取，减少脂肪积累，并补充多种维生素，保持身体均衡营养。
4、含水分高，有强大饱腹作用。据测量，每100克西红柿中含有95克水分，吃后既饱腹
又易排泄，不会增肥。用以代餐就很好。
5、越红的西红柿含有番茄红素越高。西红柿红素具有抗氧化、消除自由基、抑制肿瘤
细胞增殖的作用。研究发现西红柿红素在抑制肿瘤细胞增殖方面比胡萝卜素更为有效。
在预防老年痴呆、心肌梗死、脑卒中、肝病等方面也具有很大的潜力。
西红柿减肥注意事项
西红柿含有大量维... 阅读全帖 |
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l*****a
发帖数: 64 | 47 能 杀 死 体 内 癌 细 胞 的 食 物!
建议大家多吃哦。
1）茄子：“霜打茄子”是好药
中药许多方剂及民间验方中，时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越来越多
证据表明，茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质，用于治疗胃癌
、子宫颈癌等收到良效。另外，茄子中含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱、紫苏甙、
茄色甙等多种生物碱物质，其中龙葵碱、葫芦素被证实具抗癌能力，茄花、茄蒂、茄根
、茄汁皆为良药，古代就有用茄根治疗肿瘤的。 茄子还含有丰富的营养成分，除维生
素A、C偏低外，其他维生素和矿物质几乎跟西红柿差不多，而蛋白质和钙甚至比西红柿
高3倍。
2）苦瓜：李时珍称其为“一等瓜”
苦瓜在民间受到的待遇两极分化严重，不少人很“好”这一口，也有人对其敬而
远之。但真正给它“好身份”的却是明代大医学家李时珍，他称其为“一等瓜”，是不
可多得的抗癌瓜。
西医更证明，苦瓜的抗癌功效来自一种类奎宁蛋白，它是一种能激活免疫细胞的
活性蛋白，通过免疫细胞做“二传手”，将癌细胞或其他不正常的细胞杀掉。苦瓜种子
中含有一种蛋白酶抑制剂，能抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶，... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 49 人有好多疾病都是由于体内积聚过多毒素而引起的，要有一个健康的体魄，就必须排清
体内毒素，下面的饮食排毒军团你拥有了吗?看看下面谁最牛!专家指出，及时排除体内
的有害物质、垃圾及过剩的营养成分，保持五脏和体内清洁，才能使机体保持旺盛的机
能。
常见的解毒、排毒食物有：
解毒四杰——木耳、猪血、绿豆、蜂蜜。
这些是功效显著且最为廉价的解毒食物。木耳因生长在背阴潮湿的环境中，中医认为有
补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液中的热毒。此外，木耳、猪血因具有很强的
滑肠作用，经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外。绿豆味甘性寒，有清热解毒、
利尿和消暑止渴的作用。蜂蜜生食性凉能清热，熟食性温可补中气，味道甜柔且具润肠
、解毒、止痛等功能。印度民间把蜂蜜看成“使人愉快和保持青春的良药”。
解毒君子——苦瓜、苦茶。
一般说来，苦味食品都口感略苦，余味甘甜，具有解毒功能，并可清热去热。苦瓜具有
消暑涤热、明目解毒之功效。科学家对苦瓜所含成分进行分析后发现，苦瓜中存在一种
具有明显抗癌生理活性的蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统防御功能，增加免
疫细胞的活性，消除体内的有害物质... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 50 护士都知道，医生都明白 ！！！
1。牙痛：乙酰螺旋霉素片+甲硝唑
乙酰螺旋霉素片+人工牛黄【消炎】
乙酰螺旋霉素片+糖甾醇片
2。干咳：百合固定口服液 养阴清肺
3。白痰：固本止咳膏
4。黄痰：急支糖浆 肺力咳合剂 等等。。。。。。
白痰和黄痰都可以使用：镇咳宁含片
5。眼药：复方硫酸软骨（润洁）【保健】
萘敏维（润洁）【消炎】
氯霉素滴眼液【沙眼】
6。近视眼：珍珠明目滴眼液
四味珍层冰硼滴眼液（珍视明滴眼液）
眼药水开封后，一个月内使用完，不然会氧化
7。慢性鼻炎：鼻炎片（中联） 千柏鼻炎片（奇星） 鼻炎康片（德众）
丙酸倍氯米松鼻气雾剂（伯克纳） 丙酸氟替卡松鼻喷雾剂（辅舒良）
8。肠胃炎：胃肠安丸
9。鸡眼：水杨酸苯酚贴膏
10。感冒药要凡是含有〈扑尔敏〉的成分都会犯困
11。扁桃体炎：一清胶囊 众生丸 银黄颗粒 喉炎
12。调理睡眠：夜宁颗粒 复方枣仁胶囊（希尔安宁） 灵芝胶囊
13。小儿《12岁以下》发烧：美林
14。小儿《12岁以下》拉肚子：蒙脱石散（思密达）+地衣芽孢杆菌活菌颗粒（整肠丸
）
15。补脑：核桃
16。减肥：决明子+荷叶
17。廯：盐酸特比萘芬乳膏（康王）... 阅读全帖 |
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