d********g 发帖数: 11948 | 1 我上周就说了胖膜绝对的阿斗 靠ol吃饭毫无mobile 一到大赛有压力就不行了 sack就
丢球 阿斗 |
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b***m 发帖数: 2112 | 2 这是个大坑,一定要慎重对待~
豆瓣上看来的一篇文章,跟很多论述不太一样,建议看看:
足底筋膜炎的重新认识与恢复
金三胖 金三胖 2014-08-10 15:08:44 有关跑步的故事
原作者: big-dog
我跑步跑成筋膜炎已经几个月了,到现在基本痊愈。以前早晨起来脚痛或酸,现在一点
感觉都没有了。这里把我这几个月的和筋膜炎斗争的痛苦经验和学到的知识翻译与大家
分享一下。最大的感受就是长期困扰很多跑友的筋膜炎其实并不是“炎症”,找到这个
根本原因才能对症下药,找到真正治愈它的正确方法。
对于一个一周跑4-5次的跑者来说,突然不能跑步的痛苦滋味我想很多人都有深切感受
。确定自己是筋膜炎后,我用本来跑步的时间搜索阅读了网上能搜到的几乎所有文章、
评论、个人感受、偏方等等(包括台湾的论坛),期望找到康复的捷径。期间也对运动
医学和伤病有了更深入的认识。国内几乎所有的文章都把筋膜炎描述成一种急性或慢性
的炎症,多数的治疗方法都推荐静养,冷敷,夹板,拉伸,胶带,换鞋,注射,冲击波
等。但可惜的是除了冲击波外,其他的方法都是缓慢甚至无效的。而冲击波疗法除了设
备配备的医院少、治疗贵外,也不是对所... 阅读全帖 |
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p****r 发帖数: 696 | 3 看楼下那个膜论有感。
现在的科比二轮游,膜已经长得很厚了; 典韦还能搭上老詹进决赛。
看来联盟里面真爷们还是那几个,其他人就得在合适的时间和合适的粗腿在一起了。 |
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i***s 发帖数: 39120 | 4 文娟身体特别胖,而且身高不高,所以从怀上孕,整个孕期,文娟就很疲惫。孕期八个多月的时候,一天早上,文娟突然遭遇破水。这个时候老公出差刚好在外地,家里离医院的路程大概就七八分钟,文娟很心急,没有犹豫,就一个人走到了医院。
1.羊水流干,早产加上太胖不能进行全麻
等她走到医院的时候,医生发现她的羊水已经流干净了,加上是早产,医生立即决定剖腹产。但是因为她的身体太胖了,打不了硬麻,可是又不能全麻,就只能进行局麻。局麻的意思就是只能在要开刀的地方皮下打利多卡因。这样的麻醉等于没麻。这种麻醉一般只用在缝合伤口时用的。对于手术用这样的麻醉也就是给个心理安慰。可是这位妈妈差点这种安慰都不想要,一心只要只要宝宝怎样都行。
医生就用了局麻进行手术,把孩子剖了出来,文娟说,在剖的时候,在剖的时候,每切开皮肤,皮下组织,筋膜层,肌肉、腹膜层,子宫她都能清晰的听到划下的声音。在宝宝没出来前,全麻会抑制宝宝的呼吸,即使宝宝出来后是全麻缝合伤口的。这仍然是常人无法能忍受的痛,可是文娟却没有觉得很疼,可能那样的痛已经被她期待宝宝的出生给麻醉了。
2.孕检因为胎儿体位不定,没有检查出宝宝有畸形
文娟忍受巨大的疼痛的宝... 阅读全帖 |
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r***u 发帖数: 1272 | 5 步骤!:
1、浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。这样做的好处:a、熬起粥
来节省时间;b、搅动时会顺着一个方向转;c、熬出的粥酥、口感好。
2、开水下锅:大家的普遍共识都是冷水煮粥,而真正的行家里手却是用开水煮粥,为
什么?你肯定有过冷水煮粥糊底的经验吧?开水下锅就不会有此现象,而且它比冷水熬
粥更省时间。
3、火候:先用大火煮开,再转文火即小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换,粥的
香味由此而出!
4、搅拌:原来我们煮粥之所间或搅拌,是为了怕粥糊底,现在没了冷水煮粥糊底的担
忧,为什么还要搅呢?为了“出稠”,也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的技巧
是:开水下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10
分钟,到呈酥稠状出锅为止。
5、点油:煮粥还要放油?是的,粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油,你会发现不
光成品粥色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑。
6、底、料分煮:大多数人煮粥时习惯将所有的东西一股脑全倒进锅里,百年老粥店可
不这样做。粥底是粥底,料是料,分头煮的煮、焯的焯,最后再搁一块熬煮片刻,且绝
不超过10分钟。这样熬出的粥品清爽不浑... 阅读全帖 |
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m*******n 发帖数: 4186 | 7 民主可是你黨媽的婊子處女膜呢,不要天天想著捅破哦
: 鼠湿
: 本帝早就严正指出
: 民主政治是最不负责任的政治形态
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p***a 发帖数: 6396 | 8 白多黑少
Mix & Match 10+起
5+ -5块
开苞与否无所谓 但至少保证膜在 机体无花
V版合同机 同A版价格
A版合约机 标题价-5
s版合约机 必须是合法解约 在网黑机不要 550 each
发货必须提供串号
到港三日内清帐 收人民币-5 each
人在深圳修养 亲自点收 确保无误
千万email联系 国内翻墙很不稳定
p*******[email protected] |
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p***a 发帖数: 6396 | 9 黑白通杀
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要求机器合法解约
不确定请 电话 888-211-4727 询问 Sprint Care
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V720/800/900 A710/770/880
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D***s 发帖数: 258 | 11 减肥三十六计,最讲究的就是知己知彼。要知道,有些食物披着一张健康的表皮,却干
着增肥的事情。
1.腐竹
腐竹是一种豆制品,但是它的热量奇高,每100g的腐竹热量是459大卡!
那是因为腐竹主要是由大豆蛋白膜和脂肪构成,基本上黄豆中的脂肪都集结在了腐竹之
中。
所以别以为是豆制品,就放开吃腐竹哦~
2.罐装果汁
很多人觉得喝果汁和吃水果是一回事,其实并不是。大多数的罐装包装果汁,都是用浓
缩果汁勾兑出来的。水果中的维生素,纤维素都已经损失的七七八八。
喝罐装果汁和喝糖水,已经没有什么差别了。
3.饼干
九姑娘有个朋友,自从爱上烘焙,体重就跟着厨艺一起涨上去了...由此可见,饼干是
一种多么可怕的食物。
最可怕的事,很多号称减肥粗粮饼干,同样有着不少的脂肪和热量。拿最朴实的全麦苏
打饼干来说,油脂含量在30%~50%不等,每100g的热量有接近500大卡!吃进去的,就是
面粉,糖和油!
4.牛角包
和全麦面包的朴实不同,牛角包带着一种独特的法式优雅...然而优雅是不属于胖子的
,作为一个曾经的文艺青年,我也试过一个可颂一杯咖啡,算起来也就是300-400大卡
,可是你根本撑不过早上10点!... 阅读全帖 |
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d********g 发帖数: 11948 | 14 2down的时候胖膜本来前面一大块空地可以至少跑8yards 结果扔偏了 这家伙季后赛全
黑纪录难道真要继续? |
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n****o 发帖数: 14771 | 19 ☆─────────────────────────────────────☆
zhurou (rou zhu) 于 (Tue Jan 10 22:06:52 2012, 美东) 提到:
首先,为了支持几位版主板斧,也来发点有意义的post。
二来,给同样消费层面的mm们一点经验谈,有看着觉得用得着的地方就拿去试试。
我护肤特别晚,24岁的时候,盛夏去海边玩都完全不知道要抹防晒霜,于是晒了n个钟
头,晚上就起了一背的晒伤blister,疼死我了,我才算是服气了,原来吹嘘的那些什
么防晒霜护肤品还是有功效的,看来不都是伪科学,不都是唬人的,呵呵。然后就开始
用walmart货,然后慢慢用到中等品牌。摸索几年后,我现在皮肤应该没怎么老化,还
木出现皱纹,而且紧致度和光泽度也都还可以,我应该是找到了适合自己的方式:
1. 护肤最重要之一防晒: 紫外线一是晒黑,二是最可怕的致老!皱纹都是因为ROS和
紫外线引起的老化~所以,对于所有mm,无论什么年龄层,都应该一年四季,无论下雨
下雪还是阴天,都要在白天擦防晒霜。我脸上一年四季用spf40的,在夏天出门我会擦
身上手臂,其他季节不擦。... 阅读全帖 |
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k*****c 发帖数: 1670 | 20 【第一章】——定约
【第二章】——无上魔功
【第三章】——普陀圣境
【第四章】——芥子纳须弥
【第五章】——回归
【第一章】——定约
翠羽山的前山并不高,从山顶到山脚也就两百余丈,一路上全都是三丈长、
两尺宽的青石台阶。
此刻,一个十七、八岁的少女就站在山顶上朝着四周眺望。她想找到一男一
女,可惜目力所及的范围之内,看到的全都是上山下山的香客。
她的心里充满忧急。
翠羽宫并不属于最早知道大劫将至的门派,只是这段日子气氛诡异,加上她
们和官府联系密切,所以天宝州发生的那些事第一时间就传到她们耳中;其中剑
宗传承和飞针之术重现绝对是令人震撼的大事,而且两者都和上一次天地大劫有
关,不由得让她们产生无限遐想。
女人大多敏感,所以翠羽宫高层一合计,立刻感觉到即将有大事发生。
天宝州发生的那些事里,璇玑派的身影若隐若现。翠羽宫和璇玑派交情一向
不错,所以她们找相熟的璇玑派的人问了一下,结果璇玑派的人大多呑呑吐吐,
或者顾左右而言他,只有两个交情最深厚的人私下给了一些暗示。
那些暗示无不指向万年前的那场大劫。
确认这件事之后,翠羽宫上上下下顿时感到恐慌起来,没人比她们更了解大
劫的恐怖。
这半年来... 阅读全帖 |
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k*****c 发帖数: 1670 | 21 【第一章】——定约
【第二章】——无上魔功
【第三章】——普陀圣境
【第四章】——芥子纳须弥
【第五章】——回归
【第一章】——定约
翠羽山的前山并不高,从山顶到山脚也就两百余丈,一路上全都是三丈长、
两尺宽的青石台阶。
此刻,一个十七、八岁的少女就站在山顶上朝着四周眺望。她想找到一男一
女,可惜目力所及的范围之内,看到的全都是上山下山的香客。
她的心里充满忧急。
翠羽宫并不属于最早知道大劫将至的门派,只是这段日子气氛诡异,加上她
们和官府联系密切,所以天宝州发生的那些事第一时间就传到她们耳中;其中剑
宗传承和飞针之术重现绝对是令人震撼的大事,而且两者都和上一次天地大劫有
关,不由得让她们产生无限遐想。
女人大多敏感,所以翠羽宫高层一合计,立刻感觉到即将有大事发生。
天宝州发生的那些事里,璇玑派的身影若隐若现。翠羽宫和璇玑派交情一向
不错,所以她们找相熟的璇玑派的人问了一下,结果璇玑派的人大多呑呑吐吐,
或者顾左右而言他,只有两个交情最深厚的人私下给了一些暗示。
那些暗示无不指向万年前的那场大劫。
确认这件事之后,翠羽宫上上下下顿时感到恐慌起来,没人比她们更了解大
劫的恐怖。
这半年来... 阅读全帖 |
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l*****k 发帖数: 1059 | 22 【第六章】——收服
【第七章】——招兵买马
【第八章】——水警
【第九章】——潜入探长家
【第十章】——黑魔法师集会
第六话 收服
一阵阵惨叫声在天井里面回荡,威尔森叔侄在地上打滚,他们的身体剧烈抽
搐着,似乎正承受着可怕的酷刑,但是没有人碰他们一根汗毛。
那群小扒手就站在旁边看着,惨叫声让他们一个个脸色苍白。那几名警察同
样也在旁观,他们见惯了类似的场面,倒是没什么太大的感觉。
发出惨叫的是威尔森叔侄,拉佩没对威尔森的妻子和女儿下手,他有自己的
底限。不过威尔森太太却感同身受,一脸痛苦地看着自己的丈夫。
不知道过了多久,惨叫声终于平息,威尔森叔侄气喘吁吁地躺在地上,他们
已经连一点力气都没有了。
「这是一个小魔法,对人的身体没有丝毫伤害,唯一的作用就是让人感到痛
苦。」拉佩慢悠悠地说道。
拉佩当然撒谎了,这并不是魔法,而是从佛勒老头那里拿的一瓶痛苦剂。这
种药其实是一种迷幻剂,直接在人的意识之中制造出痛苦的感觉,确实对身体没
有直接的伤害。但是剧烈的痛苦本身也是致命的,很多人承受不住,会活活痛死。
「这个魔法非常有意思,它可以让中魔法的人想昏过去都做不到,刚才你们
是不是感觉到头脑特... 阅读全帖 |
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s********n 发帖数: 26222 | 23 方舟子自己在国内发文, 多次一稿多投, 多次翻译外国译文,而不征求原作者意见,
品行并不好, 打假只打别人, 不照自己。
为转基因粮食做宣传更是不遗余力,完全一边倒。
方舟子习惯性剽窃和一稿多投的历史ZT
ZT自亦明
方舟子生于福建省云霄县。据方舟子后来回忆说:“我小时候我家住在一家大院里。这
座大院是原来当地首富的住宅,三层的楼房,非常的气派,当街的墙上有守卫用的枪眼
,护家的大门则足足有三寸厚。一九四九年当地首富全家乘自己的汽船逃到台湾,房子
便充了公,分给三户干部,每户一层,我家住二楼。”(方舟子:《公安局长与父亲》
,见1994年4月26日《中央日报》,http://www.xys.org/fang/doc/prose/wusheng/gongan.txt)
亦明注:这样的生活经历,为他后来无所顾忌地偷、抢别人的东西打下了牢固的思
想基础。
【1974-1980年左右】
上小学。据方舟子后来回忆说:“据说我小时候长得人见人爱,是真心喜欢呢,还
是看在父母面子上的假意应承,早熟的孩子最清楚不过了。”(方舟子:《汤经理》,
见《方舟子诗文集》,http://www.xys.org/... 阅读全帖 |
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k*****c 发帖数: 1670 | 24 六朝云龙吟 第十五集
第一章
巨大的桥墩拔地而起,宛如一片望不到尽头的森林。无数桥梁纵横交错,遮
蔽了天空。一行人匆匆从桥下穿过,与头顶宏伟的建筑相比,桥梁阴影笼罩下的
人类仿佛蝼蚁般渺小。那些人行色匆忙,浑未留意远处有一双阴狠的眼睛正紧紧
盯着他们的背影。
盯梢的外姓人像螳螂一样伏着身,悄无声息地穿过草丛,他路过的荒草间,
埋着一只不起眼的窨井盖。
阳光透过井盖的栅栏,一直向下延伸,最后落在一片阴暗的地下世界中。
鲜血在冰冷的士敏土壁上缓缓流淌,两具尸体一左一右倒在脚边,脸上还残留
着惊骇的表情。
程宗扬又重复了一遍,「小紫在哪儿?」
听出他声音里并没有恶意,何漪莲紧张的神情略微放松了些,反问道:「你
是谁?」
程宗扬皱起眉,「你紫妈妈没说吗?」
「哪里来的紫妈妈?」何漪莲不悦地说道:「你这般胡言乱语,莫非是个疯
子?」
程宗扬摸了摸下巴,自己眼看着小紫趁乱将何漪莲和尹馥兰劫走,才杀出去
接应武二,可何漪莲似乎根本不知道小紫的存在。难道出了什么岔子?
「何帮主为何会在这里?」
「怎么?这里不能来吗?」何漪莲微微抬起下巴,「我从太泉古阵进来便在
此地。」
怎么可能?程宗扬虽然对太泉古阵... 阅读全帖 |
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S**C 发帖数: 2964 | 25 第一章
北宫,北寺狱。
刘骜拂了拂手,似乎想拂去空气中的腐臭味。赵王自尽,太子刘丹被诛,其余家眷
伏罪之後已经被发往郡邸狱,北寺狱内此时只有一名囚犯。
牢房内放着一隻巨大的铁笼,一名壮汉两侧琵琶骨被铁链穿过,吊在铁笼上方,他
上身赤裸,胸背伤痕累累,这会儿垂着头,似乎已经昏厥过去。
旁边几名内侍跪在地上,连大气也不敢喘。北寺狱就在北宫,但天子继位以来,还
是头一回踏足此地。上次因为有囚犯失踪,当班的内侍被全数诛杀,新来的这些无不胆
战心惊。
刘骜用一块手帕掩住鼻子,“他就是郭解?”
旁边的内侍还没来得及开口,那壮汉忽然抬起头,他恶狠狠啐了口血沫,狞声道:
“正是你爷爷!”
那内侍一听就慌了,一边扑上去用铁钩朝他嘴上乱砸,一边冷汗直流地斥骂道:“
该死的贼囚!让你乱说!让你乱说!”
一个尖细的声音道:“你把他嘴打烂了,还怎么说话?臭死了……”中行说嫌牢里
太臭,不满地嘟囔几句,然後道:“把他阉了。”
内侍陪笑道:“公公好主意——先把他放下来!”
张放左右看了看,除了自己全是些太监,连个有身份的人都没有,只好硬着头皮道
:“圣上,这厮在市井间颇有些侠名,可杀不可辱……”
刘骜冷冷道:“连你... 阅读全帖 |
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d*****1 发帖数: 228 | 26 第十七幕 大地与山之王
月台上的流水声渐渐远去,楚子航抹去眼睛上的黑色美瞳,永不熄灭的黄金瞳燃烧在黑
暗里。强大的造血机能已经让他的血统优势回复了七成,或者更多些。
强化后的血统能够拔出多少柄刀剑?楚子航深深吸了口气,扳住车顶,翻身而上。
血统优势令他足以抵挡车顶的疾风,行动就像在平地上,每一步他都在感触脚下的
震动。
他从不畏惧开打,他知道很多人说他是个杀胚。
既然已经准备好开打,那就要寻找最合适自己发挥的场地。
隧道顶部还在渗水,一滴滴打在他的脸上,冰冷。这种独自走在冷雨中的感觉真是
糟透了。但这里真的只有他一个人,车厢里一片死寂,蓄力满了却没有对手出现的感觉
同样糟糕。进入这里之后背上的胎记一直在灼烧,这个征兆不知道是好是坏。
楚子航把“村雨”刺入车顶,猛力横拉,而后纵切,在铁皮上割出足够一人进出的
口子。他像一尾鱼游进珊瑚洞里一样轻盈地跃入,落在地板上——满满一列地铁都是人
,他们站在绝对的黑暗中,没有人说话,也没有人动弹,每个人都抓着横杆,就像是一
群赶早班的上班族。楚子航站在他们中间,连呼吸都暂停了,那些“人”也没有一点呼
吸... 阅读全帖 |
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a******g 发帖数: 13519 | 27 有几天晚上,状况真的很严重。我在痛苦挣扎中拳打脚踢,可能打到她了,打得很痛。
她只好跑去阳台门边,睡在那条印着花朵图案的长沙发上,整个人蜷成一团。
到巴东去了几趟,情况如何,她并没有告诉我很多。不过,我大概也知道她去做什
么。为了想选一艘大拱门传送的船,她去找船上的事务官和货舱长打通关节,并评估每
一艘船的价位。这是很危险的工作。如果有什么事情比药物的作用更令我觉得难受,就
是看着黛安冒险出门,走进亚洲的红灯区,在暴力四伏的黑街上到处奔波。除了那股过
人的勇气,还有那一小罐放在口袋里的辣椒液喷剂,没有什么能够保护她。
即使这样的危险已经令人难以忍受,也还比不上被逮捕来得可怕。
他们为什么对我们这么有兴趣呢?有很多原因。他们,指的是美国萨金政府的特务
,还有他们在雅加达的同伙。当然,他们想要的是药。更重要的是,他们想要我们身上
那几份火星档案的数字备份。他们会很乐于严刑拷打,从我们口中逼出情报。杰森在他
死前的最后那几个小时有一段很长的独白。当时我就在现场,并且将他的谈话录下来。
他告诉我的是假想智能生物和时间回旋的真相。这一切,只有他一个人知道。我又睡着
了。醒来的时候,她已经出去了。... 阅读全帖 |
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a******g 发帖数: 13519 | 28 绝望的兴奋
自从万诺文在联合国大会发表演说之后,已经过了八个月。基金会里的超低温培养
槽已经开始有了成果。火星人研发的复制体目前培养出来的数量已经足够装载到火箭上
了。在卡纳维拉尔角和范登堡空军基地,成群的德尔塔七型火箭已经待命发射,随时可
以把复制体射上太空。大约就在那个时候,万诺文忽然有一股冲动,说他想去看看大峡
谷。挑起他兴趣的是一本一年前的《亚利桑纳州公路旅游》杂志。那是一个生物学者带
到他房间去的,后来忘了拿走。
过了几天,他把那本杂志拿给我看。他说:“你看看这个。”他说话的时候几乎兴
奋得发抖,手上的杂志反折到有一张大照片的那一页。那张照片是“光明天使步道”整
建后的特写,科罗拉多河劈开了前寒武纪的巨大砂岩,注入一片碧绿的湖泊。照片上还
看到一个从中东迪拜来的观光客骑在驴上。“泰勒,你有没有听说过大峡谷?”
“我有没有听说过大峡谷?好像有,应该有很多人听说过。”
“太惊人了,太漂亮了。”
“是很壮观,大家都这么说。不过,火星的峡谷不是也很有名吗?”
他笑了一下。“你说的大概是‘陷落之地’,也就是你们地球人所说的‘水手谷’
。六十年前,你们的宇宙飞船‘火星水手号’飞到火星的轨... 阅读全帖 |
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b*********s 发帖数: 5382 | 29 ☆─────────────────────────────────────☆
dexter22 (dexter22) 于 (Tue Jan 4 13:13:12 2011, 美东) 提到:
先试试能不能贴上图
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dexter22 (dexter22) 于 (Tue Jan 4 13:22:01 2011, 美东) 提到:
粉底的正宫永远是CPB,用过CPB后,啥粉底都素浮云
春夏秋是光润,秋冬偏干的时候就上亮润
光润基本上是最接近完美状态的粉底,老版其实更好,清透,遮瑕,关键是持妆持久,
越出油越自然。老记得08年除夕第一次用光润,刚上脸时没觉得有什么特别还以为被骗
了。出去吃完年夜饭拍全家福时,整张脸上光彩照人啊....
新版的旋转光润稍差一点点,但就是稍差一点还是可以傲视其他任何品牌的粉底。CPB
是也是我用过的唯一不会暗沉的粉底。
现在亮润用得比较多,秋冬它比光润要保湿。其实用它来搭配CPB的隔离更好,润白持
久绝对不会脱妆,越用皮肤状态越好,但CPB的隔离极白而且偏干,要求在... 阅读全帖 |
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E**c 发帖数: 713 | 30 跟老爸聊天时争论了起来,我说道:“《易经》里有一句话叫‘仁者见仁,智者见智’
,也就是说每个人都有自己的想法…”
老爸突然打断我:“你们易经理很有才华,好想见见他!”
孩子因成绩不好, 被家长骂笨鸟,孩子不服气地说,世上笨鸟有三种,一种是先飞的
,一种是嫌累不飞的,家长问:那第三种呢?孩子说:这种最讨厌,自己飞不起来,就
在窝里下个蛋,要下一代使劲飞。
记得小时候有一次考试只考了8分,为了不挨揍我偷偷的加了一个0,回家后老妈看着我
的试卷问我:“你是不是改分数了?”我理直气壮的说没有,老妈边揍我边骂:“让你
考个08分,让你考个08分。”
今天拿饮料的时候试了好几次,发现我们家冰箱门关不严。
老妈说:你先把脑袋缩回来行不行?
上高中时,老师问,你们对男女失调这事咋办,班里那叫一个兴奋啊 然后我同桌说∶
中国应该多建寺庙。。。。。。。。
昨晚第一次和女票出去开房,女票不好意思,非要开双人间!可是哥受不了,于是把床
并一块儿开干,可是,可是,可是,你们谁能想象得到,事儿办到一半床分开了!!!
两个人都掉下去了!!!谁能体会那一棍子插到底的那股酸爽劲儿!!!差点儿吓个阳
痿了!
一妹子,平时... 阅读全帖 |
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f*********0 发帖数: 4834 | 31 生活的智慧
我曾经写过一篇文章,叫『编程的智慧』。再加上我总写一些技术性的文章,不认识我
的人可能还以为我是个技术狂人,只知道谈论技术,不会生活。其实跟我接触紧密的人
都知道,我是一个很会生活的人。
确实,我花了很多心思来研究各种物品,它们的用法和组织方式。我用一种理性而智慧
的方式对待生活中的方方面面,我的“生活智慧”并不亚于我的“编程智慧”。实际上
这两种智慧的起源是相同的,它们都来自于一个人的内心,来自于他的本性。
一个生活邋里邋遢,不会收拾和安排,匆匆忙忙,不会花钱的人,他写出来的代码大概
也差不多蹩脚。反之,如果一个人生活里很有条理,他编程的时候肯定也无法原谅自己
写出混乱复杂的代码。这种人还有一个特点,他们能把钱花在最恰当的地方,而不是一
味的省钱,给自己造成不方便。
实际上如果你开始琢磨生活里的智慧,就会发现很多编程的算法,几乎可以直接对应到
生活里面。反之亦然,生活里的琐碎智慧,也可以启发编程的想法。
整理房间
说到算法在生活里的应用,我首先想到的就是整理房间。你如何组织和摆放房间里的各
种物品,使得它们美观温馨,不占太多地方,可以方便的拿到,用完之后又可以方便的
放回... 阅读全帖 |
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H********g 发帖数: 43926 | 32 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: freedom9080 (80后), 信区: Military
标 题: 生活的智慧--wang yin
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Aug 5 18:26:30 2017, 美东)
生活的智慧
我曾经写过一篇文章,叫『编程的智慧』。再加上我总写一些技术性的文章,不认识我
的人可能还以为我是个技术狂人,只知道谈论技术,不会生活。其实跟我接触紧密的人
都知道,我是一个很会生活的人。
确实,我花了很多心思来研究各种物品,它们的用法和组织方式。我用一种理性而智慧
的方式对待生活中的方方面面,我的“生活智慧”并不亚于我的“编程智慧”。实际上
这两种智慧的起源是相同的,它们都来自于一个人的内心,来自于他的本性。
一个生活邋里邋遢,不会收拾和安排,匆匆忙忙,不会花钱的人,他写出来的代码大概
也差不多蹩脚。反之,如果一个人生活里很有条理,他编程的时候肯定也无法原谅自己
写出混乱复杂的代码。这种人还有一个特点,他们能把钱花在最恰当的地方,而不是一
味的省钱,给自己造成不方便。
实际上如果你开始琢磨生活里的智慧,就会发现很多编程... 阅读全帖 |
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s********n 发帖数: 616 | 33 今天早上起来称,看体重算是稳定在了104斤,一个阶段(四周)4斤,这个阶段提前达
标。中午给妈妈和老公做了炒米线,自己没怎么吃就跑去和老板meet,meet完心情大好
,回家3点刚过,吃了一中碗剩下的米线,然后和妈妈包饺子,香菜猪肉的,喂宝宝的
时候没忍住尝了1个,就再没刹住,一口气吃了15个,5点到6点半之间吧。减肥以来第
二次吃爆,休息休息,总结总结。从明天起,第三阶段开始。
第二阶段,总结一下:
这个阶段的主题是“当减肥成为一种生活习惯……”,如果说第一阶段我是靠新鲜劲儿
,靠被老公刺激对自己下狠,靠被生活中的杂七杂八分散注意力而坚持下来的,那第二
阶段我得调整战略了,因为三分钟热度早已褪去,老公也不止一次说我瘦下来了不用再
减了,生活已经平静得不能再平静,规律得不能再规律。于是,减肥成了我的一种生活
习惯。早饭和午饭我会稍微注意一下饮食,不再像第一阶段那样报复性狂吃,晚饭多多
少少都会吃些,基本上就是清炒或水煮或凉拌蔬菜,吃到不饿就不吃了,而不像第一阶
段那样要么什么也不吃,要么吃菜吃到爆。偶尔吃爆(无论哪一餐)我都会觉得胃非常
不舒服,亲身验证了“胃能伸缩”的说法。第二阶段,... 阅读全帖 |
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M******n 发帖数: 43051 | 34 小蛔虫打出生就没见过妈妈。
从壳里出来的第一天,看到身边有一条熟睡的大虫,长的望不到边。他想,这就是我妈
妈了吧!他走过去叫“妈”!没有反应。小蛔虫才注意到,它和自己不太一样,自己两
头尖尖的,而大虫子一节节的,颜色也不同。
这时一个小声音响起来:“它可不是你妈妈,它不是男的也不是女的!”小蛔虫循声望
去,看到一个不太高的小虫神气地看着他。
“你是谁?”
“我是微小膜壳绦虫,和这个大家伙都是圆叶目绦虫。它叫猪肉绦虫,2米多呢!”
“真厉害!都可以去NBA打球了!”
“它可站不起来,哈哈,我们俩长得很像的,这是他比我高而已,不过论实力,它可比
不过我!我的势力范围很大的,老鼠的小肠里也有我的同伴。”
“那这是哪儿啊?”
“这是人的小肠啊!我和猪肉绦虫一样,都是囊尾蚴变得,同样都先从卵里钻出来。我
小时候啊,叫六钩蚴。猪肉绦虫要让他的子女住在这里可不容易,它得先把孕节排到人
体外面去,还得让猪吃掉,变成六钩蚴,再钻到肉里去,再变身成为囊尾蚴,这时候人
要是吃了没煮熟的猪肉就不好了,囊尾蚴会进来发育成成虫,这样他们两代才能相遇。
我们就好得多了,我们的孕节脱落后六钩蚴就能孵化出来,把肠绒毛当... 阅读全帖 |
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a******g 发帖数: 13519 | 35 树在风中摆动的声音其实是一种音乐,只是频率太低,人类的耳朵听不见。树干唱出低
音,树枝演唱男高音,而嫩芽就像是在吹奏短笛。他说,或者你也可以想象那是纯粹的
数字,从风本身到每一片叶子的震动,所有的共鸣交织成一层又一层的计算,层层深入
,无限繁复。”
“你形容得好美。”伊娜说。
“还不到杰森形容的一半美。你会感觉得到,他爱恋这个世界,至少,爱恋这个世
界展现出来的形态。整个世界充满了美妙的音乐。唉哟!”
“抱歉,不小心弄痛你了。那么,黛安也爱杰森吗?”
“她爱的是身为他妹妹的感觉,以他为荣。”
“那你也爱身为他朋友的感觉吗?”
“我想是吧。”
“而且,你也爱黛安吧。”
“是的。”
“她也爱你吗?”
“也许吧。我希望她是。”
“既然如此,我能不能冒昧地问你,你们之间出了什么问题?”
“你为什么会觉得我们之间有问题?”
“你显然还沉浸在爱情中。我是说,你们两个人正在恋爱中。可是,你们看起来不
像一对在一起很多年的男女。一定有什么事情把你们分开了。很抱歉,我这样说实在很
冒昧。”
其实她说对了,有什么事情把我们分开了。很多事情吧。最明显的,应该就是时间
回旋了。她对时间回旋有一种独特的、极度的... 阅读全帖 |
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k*****a 发帖数: 7110 | 36 第四卷 巫妖篇 第四节 可疑的金眼使者
对此夏拉非和琼恩是很赞成,他们觉得没必要多生枝节;梅菲斯和隆奇也无异议,但沃
金牧师科恩却在这关头捣乱起来。
“我觉得贝纳索说得有道理,”他说,“这个巨魔实在太古怪了。而且,如果说真是有
人故意制造出来的话……极有可能就是个亡灵巫师吧。”
他没有明说,但话中的意味很明显。巨魔山脉里的亡灵巫师,除了拉沃克还能有谁,至
少和这老巫妖脱不了干系。而拉沃克,正是他们此行的目标。
如果此时真的和拉沃克有关,如果能从这巨魔身上多发现点什么东西,未必不是件好事。
但问题是现在巨魔都死了,还能怎么办?
“我来试试看好了。”科恩自告奋勇。
其他所有人都用怀疑的眼光看着他,沃金是商业与财富女神,算不上善神,但也绝不是
邪神,不可能赐予牧师拷问亡者灵魂之类的邪恶神术,他能有什么办法?
科恩微笑着,熟练地让一枚金币在自己的手指间快速翻动。“想知道一个人的过去,未
必一定要问它本人嘛,”牧师颇有些自负地说,目光从所有人脸上移过,琼恩惊讶地发
现他的眼珠不知何时变成了隐隐的灿金色,仿佛两团融化的金球,“我们金眼使者,最
擅长的便是‘万事皆知’啊。”
琼恩不知道什么是“金眼使... 阅读全帖 |
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k*****a 发帖数: 7110 | 37 第四卷 巫妖篇 第四节 可疑的金眼使者
对此夏拉非和琼恩是很赞成,他们觉得没必要多生枝节;梅菲斯和隆奇也无异议,但沃
金牧师科恩却在这关头捣乱起来。
“我觉得贝纳索说得有道理,”他说,“这个巨魔实在太古怪了。而且,如果说真是有
人故意制造出来的话……极有可能就是个亡灵巫师吧。”
他没有明说,但话中的意味很明显。巨魔山脉里的亡灵巫师,除了拉沃克还能有谁,至
少和这老巫妖脱不了干系。而拉沃克,正是他们此行的目标。
如果此时真的和拉沃克有关,如果能从这巨魔身上多发现点什么东西,未必不是件好事。
但问题是现在巨魔都死了,还能怎么办?
“我来试试看好了。”科恩自告奋勇。
其他所有人都用怀疑的眼光看着他,沃金是商业与财富女神,算不上善神,但也绝不是
邪神,不可能赐予牧师拷问亡者灵魂之类的邪恶神术,他能有什么办法?
科恩微笑着,熟练地让一枚金币在自己的手指间快速翻动。“想知道一个人的过去,未
必一定要问它本人嘛,”牧师颇有些自负地说,目光从所有人脸上移过,琼恩惊讶地发
现他的眼珠不知何时变成了隐隐的灿金色,仿佛两团融化的金球,“我们金眼使者,最
擅长的便是‘万事皆知’啊。”
琼恩不知道什么是“金眼使... 阅读全帖 |
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j*******7 发帖数: 349 | 38 下面是这些马甲在股班所有的发文主题,以他们发文量来排的。
Title Count
无题 34
心胸狭窄的男人是不是难生儿子? 30
这就是大牛眼里的商业活动 21
周末刚睡醒,那就赌吧 19
谁提到过的pgti很不错 18
28.3割了油库 15
俺买了小薇(luowei)蓝筹股QIHU 3000 SHARES 14
十月底开的一个账户,没加过钱 14
展望2014 14
青蛙蝌蚪谨慎看待版上推荐pick,否则欲哭无泪 13
种桔子的小白兔 12
Emily, 来 11
卖pick了, 100 伪币 11
油库就这么猪着? 11
这个图怎么样 11
哪个傻X说 luowei要用1000伪币去换 $1 的 10
暧昧离这个女人,我奉劝正常的人不要理她了 10
求今天能捞的pick,我是真的要买 10
那个76.7 买了3000奇虎的大牛哪里去了 10
A VERY CLASSIC STOCK: YOKU 9
MEI ER 后... 阅读全帖 |
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j*******7 发帖数: 349 | 39 下面是这些马甲在股班所有的发文主题,以他们发文量来排的。
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无题 34
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l*****k 发帖数: 1059 | 40 书名:《大隐》13
出版:河图出版有限公司
作者:血珊瑚
首发:大隐吧吧
注意:本手打版由网友拍图,特此鸣谢。
第一章 林中杀机
“我要杀了他,要把他宰了,还有那位王子也不得好死,我要杀了他们俩,我要把他们
碎尸万段。”
愤怒的吼声在巴尔德罗家的大厅里回荡着。
瓦萨姆·巴尔德罗歇斯底、地发泄着,用力踩踏着地板,片岩制的地板被踩得纷纷碎
裂。
“我提醒过好几次,你不要总是玩弄小聪明,那有意思吗?”
说这话的是一个矮胖中年人,穿着一件红色花格子外套,脖颈上挂着一串沉重的黄金
挂链,他是瓦萨姆的父亲,巴尔德罗家的一家之主。
在大厅里,除了这对父子,旁边的座位上还坐着两个人,一个十七、八岁,个子很
高,身材瘦削,好像被风一吹就会倒下,头发则很长,披散着,脸色青白,带着一些病
态。另外一个十五、六岁,还只是一个大孩子,和两个哥哥比起来,他就显得有些怯懦。
“我耍小聪明?”瓦萨姆瞪着眼睛,身为家里的长子、绝对的继承人,他一向没有任何
畏惧,哪怕是面对着自己的父亲。
“当初我就不想去那里,既然已经选择立场,就没有必要左右逢源。”他教训起自己的
父亲来。
“我是让你去打探情报。”那位父亲也火了,他猛地... 阅读全帖 |
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u****e 发帖数: 200 | 41 据physician.cmgforum.net统计,大约有5000多名从中国大陆医学院毕业的学生现在美
国行医。他们经过艰苦奋斗,通过美国医生执照考试并完成住院医的训练,取得在美国
的行医资格,成了美国中上阶层的一员。美国的麻醉医师是一个工作辛苦,风险大,但
报酬高的行业。麻醉师的培训也非常艰难,现在,美国每年大约只有1500名新麻醉师完
成4年的住院医培训走入社会行医。各种调查报告对麻醉师的年收入有不同的估 计,比
较权威的www.salary.com报道麻醉师在2010的中等收入是$326,000,80%的麻醉师的收
入在$242,000到$430,000之间。另外,据CNN报道,美国所有专业人士中,外科医师
和麻醉医师的平均工资名列第一和第二位。
在这么高的收入的背后,麻醉师们有着不为人知的工作压力和为此而付出的代价。据报
道,2010年1月,一位妇女在手术中因液体吸入肺部而死亡。她的家属告麻醉师没有采
取应有的防范措施导致她的死亡,最后陪审团判给病人家属2千万美金的赔偿。尽管这
样的意外很罕见,但使麻醉师对每一个病人都得万分小心,稍有疏忽就可能酿成大祸。
另外,和其他专业的医师... 阅读全帖 |
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b**i 发帖数: 932 | 42 发信人: joyce2007 (圈圈), 信区: Stock
标 题: Re: 举证说明股班的造神运动以及相关马甲团
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 7 12:45:36 2014, 美东)
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j******u 发帖数: 41683 | 43 ☆─────────────────────────────────────☆
Minsco (Love 胖P!) 于 (Mon Jan 10 00:32:45 2011, 美东) 提到:
呵呵
☆─────────────────────────────────────☆
jokeyzhu (jokeyzhu) 于 (Mon Jan 10 00:34:27 2011, 美东) 提到:
神医蝈蝈比较忙。。
in....out.....in......out
哈哈
☆─────────────────────────────────────☆
oriolechao01 (有限怀念,无限悲伤) 于 (Mon Jan 10 00:41:11 2011, 美东) 提到:
你补发2个请珠宝吧。
庆祝包
☆─────────────────────────────────────☆
Minsco (Love 胖P!) 于 (Mon Jan 10 00:46:09 2011, 美东) 提到:
好!补发20个吧!
我懒,一会儿转给主板,请他代发哈。呵呵
☆──... 阅读全帖 |
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m***e 发帖数: 48 | 44 首发梦幻泡影吧吧
http://tieba.baidu.com/f?kw=%C3%CE%BB%C3%C5%DD%D3%B0%B0%C9&f「s=yqtb
感谢船兄
【第一章】——定约
【第二章】——无上魔功
【第三章】——普陀圣境
【第四章】——芥子纳须弥
【第五章】——回归
【第一章】——定约
翠羽山的前山并不高,从山顶到山脚也就两百余丈,一路上全都是三丈长、
两尺宽的青石台阶。
此刻,一个十七、八岁的少女就站在山顶上朝着四周眺望。她想找到一男一
女,可惜目力所及的范围之内,看到的全都是上山下山的香客。
她的心里充满忧急。
翠羽宫并不属于最早知道大劫将至的门派,只是这段日子气氛诡异,加上她
们和官府联系密切,所以天宝州发生的那些事第一时间就传到她们耳中;其中剑
宗传承和飞针之术重现绝对是令人震撼的大事,而且两者都和上一次天地大劫有
关,不由得让她们产生无限遐想。
女人大多敏感,所以翠羽宫高层一合计,立刻感觉到即将有大事发生。
天宝州发生的那些事里,璇玑派的身影若隐若现。翠羽宫和璇玑派交情一向
不错,所以她们找相熟的璇玑派的人问了一下,结果璇玑派的人大多呑呑吐吐,
或者顾左右而言他,只... 阅读全帖 |
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l*****k 发帖数: 1059 | 45 【第十六】——挑衅
【第十七章】——乱战
【第十八章】——刺杀和诡局
【第十九章】——另外一个局了
【第二十章】——局中局
第十六话
天已经黑了,但市政厅的小会议室内仍旧灯火辉煌,一大群人正聚集在那里,
这些人大部分都上了年纪,最年轻的也有四十七、八岁。
这些老头可不简单,全都是塔伦的头面人物,跺一跺脚,整个塔伦都要颤三
颤。这座港口城市可以说完全掌握在他们的手中,其中也包括这座城市的财富,
那些地下钱庄的幕后老板就是他们,拉佩敲打的那帮尤特佬就是在帮他们工作。
此刻这些老头已经得到各自代理人的汇报,知道拉佩査帐的事,这让他们很
愤怒。
「这是挑衅,赤裸裸的挑衅!」一个秃顶老头怒不可遏地叫嚷道,他已经
七十多岁,却中气十足。
「巴斯布顿男爵,先消消气,用不着那样声嘶力竭。这里所有人都清楚,您
和宾尼派关系密切,而这次刺杀事件就是宾尼派做的,对于那个小家伙,你当然
非常痛恨。」一旁的胖老头揶揄道。
「胡说,我只不过和威尔第、皮斯波尔私交不错,他们两个人恰好是宾尼派
的成员罢了。」秃顶老头立刻否认。
「既然你不属于宾尼派,又何必这样激动?那个小子查账只是为了查案子,
起因是那起刺... 阅读全帖 |
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w*******e 发帖数: 1588 | 46 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: smallcat2010 (Nicole), 信区: WaterWorld
标 题: 炒菜还是要少放味精,味精的危害(转载) (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Nov 26 23:30:24 2012, 美东)
一次在中餐馆吃火锅,调料里有一盘味精,然后我们里面一个德国女的
就大谈味精多危害,老鼠吃多了会越来越胖,越来越笨,所以查到这篇
文章过来分享下,嘻嘻
发信人: smallcat2010 (Nicole), 信区: gardening
标 题: 炒菜还是要少放味精,味精的危害(转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Nov 26 23:29:03 2012, 美东)
味精安全可疑的證據
除了無數臨床紀錄證實不少人吃了味精感到不適外,過去四十年來有大量科學研究及其
他紀錄,證實味精在某些情況下會令動物或人生理嚴重受損害,以下列出其中一部分。
■ 味精與發育
科學實驗結果顯示,味精會妨礙發育,導致肥胖症及其他病症:
在1970年的一次實驗中,一群老鼠在出世後開頭十天用皮下注射方式把味精打進體內... 阅读全帖 |
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a***s 发帖数: 12296 | 47 “这世上的一切都借希望而完成,农夫不会播下一粒玉米,如果他不曾希望它长成种粒……单身汉不会娶妻,如果他不曾希望有孩子……”这是20岁女大学生洁洁在小说《穆斯林的葬礼》扉页上写下的话语,而她现在却躺在冰冷的太平间,用悲剧结束了她曾追求的爱情。
产子20天后病危
母亲才知女儿已怀孕
“事发前几天我们还微信视频聊天,没想到再见时她已经不在了……”20日,杨凤梅哭着说,没想到女儿会出这么大的事,现在还留下了嗷嗷待哺的儿子。
48岁的杨凤梅是榆林子洲县人,有两个女儿,大女儿已经出嫁;小女儿洁洁在2014年9月被陕西航空职业技术学院会计专业录取,现在已经是名上大二的在校学生。
2016年2月,洁洁被学校安排到陕西航空技师学院实习。而在6月3日清晨6时许,她突然接到女儿男友打来的电话称,洁洁因在学校产子后发病,已被送到了医院抢救。
杨凤梅说,当天她就从老家坐车赶往汉中,没想到走到半路上,再次接到女儿男友打来的电话称,洁洁因病重被转院到省人民医院。“我赶到医院时,女儿已经昏迷了,随后医生就宣布死亡了。”杨凤梅说,她之前只知道女儿和榆林佳县一个小伙子谈恋爱,没想到竟然发生这样的事。
“此前我一点都不知道... 阅读全帖 |
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g**x 发帖数: 1192 | 48 http://www.37ct.com/thread-41533-1-1.html
1)用心理暗示法减轻并转移民众对孟山都转基因灭绝蜜蜂的关注,继续为转基因在中国
的非法推广开道,目前全球不少科学杂志开始探讨孟山都转基因作物对蜜蜂的毁灭性灾
难,有部分文章已经译成汉语,流入中国;
2)为美国的高浓缩转基因玉米糖浆(High-fructose corn syrup)输入中国造势,毁灭中
国的蜂业及甘蔗、甜菜种植业以及相应的制糖业,从而加速中国农业生态的毁灭并在中
国南方与北方同时制造更多的流民,使中国加速陷入它们预设的社会大动荡。
1) 方舟子谈蜂蜜:基本上是高浓度的糖
2010-12-23 10:11:42 来源: 中青在线-中国青年报(北京) 跟贴 969 条
(方舟子的妻子在中青在线担任编辑职位,使中国青年报成为宣传转基因的急先锋与第一
阵地)
中青在线-中国青年报12月23日报道 什么是蜂蜜呢?这个问题似乎很简单,是蜜蜂采集
花蜜酿造出来的甜味物质。蜜蜂把花蜜吸到它的第二个胃 ——“蜜胃”里面,在那里
进行消化(让花蜜中的蔗糖大部分转化成果糖和葡萄糖),回到蜂巢吐出来,让水分蒸... 阅读全帖 |
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b*****d 发帖数: 61690 | 49 “这世上的一切都借希望而完成,农夫不会播下一粒玉米,如果他不曾希望它长成
种粒……单身汉不会娶妻,如果他不曾希望有孩子……”这是20岁女大学生洁洁在小说
《穆斯林的葬礼》扉页上写下的话语,而她现在却躺在冰冷的太平间,用悲剧结束了她
曾追求的爱情。
产子20天后病危
母亲才知女儿已怀孕
“事发前几天我们还微信视频聊天,没想到再见时她已经不在了……”20日,杨凤
梅哭着说,没想到女儿会出这么大的事,现在还留下了嗷嗷待哺的儿子。
48岁的杨凤梅是榆林子洲县人,有两个女儿,大女儿已经出嫁;小女儿洁洁在2014
年9月被陕西航空职业技术学院会计专业录取,现在已经是名上大二的在校学生。
2016年2月,洁洁被学校安排到陕西航空技师学院实习。而在6月3日清晨6时许,她
突然接到女儿男友打来的电话称,洁洁因在学校产子后发病,已被送到了医院抢救。
杨凤梅说,当天她就从老家坐车赶往汉中,没想到走到半路上,再次接到女儿男友
打来的电话称,洁洁因病重被转院到省人民医院。“我赶到医院时,女儿已经昏迷了,
随后医生就宣布死亡了。”杨凤梅说,她之前只知道女儿和榆林佳县一个小伙子谈恋爱
,没想到竟然发生这样的事。
“... 阅读全帖 |
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