f********n
发帖数: 6465 | 1 写得还真有趣啊.
【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: icool (icool), 信区: Joke
标 题: 照葫芦画瓢的调侃一下, 姐也伤啊！！！！！！！！！！
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 14 21:21:13 2011, 美东)
姐数年前选了生物专业啊！！！！！！！！
于是踏上了尼玛不归路 啊！！！！！！！！！！
谁当初忽悠生物是下个世纪最火的专业啊！！！！！！！！
尼玛下个世纪都到了也没见火苗啊！！！！！！！！！！！
圈内人见天儿劝退转专业啊 有木有！！！！！！！！！
姐其实最怵试验啊！！！！！！！！！！！！！！
还误听谣言一头扎进生物化学啊！！！！！！！！！！！！！
当初2点上分析化学姐从12点就紧张啊！！！！！！！！！！！！！！！
移液管紧杵着底儿吸耳球吸不上液老师旁观姐一头大汗啊！！！！！！！！！！！！
总也搞不清的反应平衡啊有木有！！！！！！！！！！！！！！！！！
姐其实最烦生物啊！！！！！！！！！！！！！！
上课东西都是死记硬背啊！！！！！！！！！！！！！！
果蝇基因千奇百怪的名字啊有木有！！！！！！！！！！！！！！
红眼白眼有... 阅读全帖 |
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s********m
发帖数: 501 | 2 俺兢兢业业灌了一晚上水儿，到现在已经头晕脑胀，还没拿到什么奖励呢。 |
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c****g
发帖数: 19 | 3 早上8点，送走老公和小孩，习惯性的打开电脑，刚打开QQ，QQ提示音响个不停，打
开一看，是哥哥的留言：我们很好。。。我们平安。。。爸妈平安。。。不要担心我们
。。。，看得我一头雾水。不过，大概两秒钟，脑子里迅速闪过一个不好的念头：出大
事了。扔下电脑，赶紧打电话。家里人的电话拨了个遍，没有一个拨通的。于是眼泪止
不住流出来了。。。。。，放下电话，上网搜索：成都。。。地震。。。绵阳。。。北
川。。。一个个刺眼的字眼倾刻间扑面而来。 我家住绵阳，家里除了爸妈，还有一个
侄儿和弟媳。弟弟和哥哥在成都。
电话一打就是三个小时，12点了，还是没有打通，还是没有家里人任何一点信息。
不过从网上得知绵阳城区受损不大，人员伤亡不大，心里还是有了少许安慰。吃过午饭
，由于一上午太着急，我头晕脑胀，准备去稍微休息一下，下午继续打电话。电脑的新
闻频道一直开着，我刚好躺下。我哥哥上线了。我向抓住了一根救命稻草：妈妈好吗？
在哪儿？你们好吗？。。。哥哥说：没事，你不用担心，我们都很好。原来，哥哥知道
我打不进电话，就冒险进屋给我发消息。他说，现在还余震不断，危险不断，但是为了
不让我担心，他会时 |
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t*****e
发帖数: 3287 | 4 真是一时糊涂，选择了日本。
光是怎么坐车，买pass就搞得我头大如斗。
然后今年红叶见顷比较晚，我11月初根本看不到红叶，哭死。 |
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t*******d
发帖数: 1186 | 7 我准备明年下半年，或者后年，辐射小点，日语再学一点，自由行去。 |
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c*******n
发帖数: 17 | 10 到处都是跟汉字差不多的日本字，完全没问题的
看不到樱花，就天天泡温泉，京都的古迹多晃晃，再逛逛药妆店就好了 |
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p***y
发帖数: 18037 | 11 还好你提醒，我倒是忘了合集。生病生到头婚脑胀了。 |
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R*******m
发帖数: 5842 | 12 我这样的老中，在美国混，即使想拍马屁，往往连马屁股都找不到。
Mesa 回国，要好好学习阿！
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发信人: mahjong (这个改昵称的太恶心了！), 信区: Whisper
标 题: 回国酒桌必备知识
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Dec 10 09:12:19 2012, 美东)
网络上的，总结的太强了，上次老公回国查的，分享一下。。
1、饭局不是万能的，没有饭局是万万不能的；
2、提前一天预约是真请你，提前半天你是作陪，上菜了才请你是凑数的；
3、一请就来叫爽快，三请才来叫摆谱，怎么请都不来叫原则，不请自来叫蹭饭；
4、饭局三大悲：想请的没来，来的都是作陪，结帐时就你一人清醒；
5、朋友来了有好酒，若是色狼来了迎接他的要靠女色狼；
6、一周一饭局是正常人，一天一饭局是大红人，一天三饭局是交际花，一天N饭局是端
盘子的；
7、会敬酒的靠语言艺术，善斗酒的靠游击战术，装酒醉的善于玩骗术，灌不醉的肯定
防身有术；
8、饭局上不喝酒的腹中语：吃自己的饭，让别人吐去吧！ 这位官员最后还醉眼朦胧地
说，以上仅是条条，概括不够全面，请... 阅读全帖 |
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a**********n
发帖数: 848 | 13 我申请了macy's的seasonal hire position，面试以后顺利拿到了cosmetics的职位，
昨天做了一天的computer based training，做的头晕脑胀，反而对自己的position更
加confused，希望有在macy's工作的mm帮我解惑
1. 在哪里能看到自己的offer letter?? 我知道这个问题很弱智，可我现在还是不知道
自己是full time还是part time?? 填on-line forms的时候是有一页写了，以后安排给
我的工作department和manager，可是position type那里只写的是seasonal hire，我
也不知道macy's是否给我办insurance和401k。我明白要是part time肯定没有，可是我
去哪里查我到底是full time还是part time??
2. 面试的时候manager说就是2个半月，可我day 1 training的时候，没看到自己工作
的起止时间？？还是说manager以后再跟我细谈的时候再具体化？？
3. 我所有computer based train... 阅读全帖 |
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s********9
发帖数: 4395 | 14 下次拜托弄有度数的墨镜阿～～～拜托拜托～～
不然一个隐形一个墨镜，头晕脑胀的。。。。 |
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j**********9
发帖数: 5431 | 15 可能现在瘦了我会穿，虽然公司聚会上都懒得......
还是休闲服上吧，保暖
我只是提建议啊，刚才回来风吹的我头晕脑胀的...... |
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r******y
发帖数: 21907 | 16 不是吧 很多50以内的 6 7 8 90的也很多啊 我的是best western 我挑啊要有早餐有pa
rking有theme park shuttle 还要在disney跟mall之间，看的我头晕脑胀的，最后觉得
这个不错，一晚75全部费用 double bed。。。本来想expedia结果没有这个价位的房间
，遂转战priceline 不一定非international得上的吧 有个kissimee这个镇子很多便宜
的，就是不符合我要求，呵呵。 |
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g******n
发帖数: 53185 | 18 怎么可能得到所有人的共鸣和支持，非我族类其心必异，你指望别的种族站你那边就太
幼稚了。马丁·路德·金闹事的时候也只是为了黑人民权，根本就没有解放全人类的口
号。不用管其他美国人的看法，就对JK这孙子往死里搞，折腾他头晕脑胀，达到杀鸡儆
猴的作用。 |
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O***o
发帖数: 2124 | 19 我最近也是被微信群害得天天头晕脑胀的， 真不知道啊。
要是难以启齿的话， 你微信我吧， 我给你唱歌。 |
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O***o
发帖数: 2124 | 20 我最近也是被微信群害得天天头晕脑胀的， 真不知道啊。
要是难以启齿的话， 你微信我吧， 我给你唱歌。 |
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G****a
发帖数: 10208 | 21 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 情人节征文，写给教练 （长，乱，慎入）
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 14 17:03:05 2013, 美东)
某年某月某日的一个无聊的上午，被实验数据搞得头晕脑胀的我，无聊的玩起了微
信。有个叫猴子心的美国人主动加了我，头像上的他牵着只很可爱的狗狗，我就通过他
的请求了。与他在周三认识，聊了聊，约了在周五见面。
第一印象中的他并不是很帅，却很耐看。脸比较细长，眼睛是带绿的湖蓝色，略薄
的嘴唇被金棕色的胡茬环绕着，弧度总略向上翘着。他是个茹素的印度教徒，可能也正
因为这样，整个人显得温柔而干净。大学毕业后，在意大利当了一段时间模特，然后去
泰国学了泰拳，又去印度学了瑜伽，现在在教授瑜伽和空手道。这是我从未接触过的一
类人，一个轻柔而不羁的灵魂。为了方便，从此称他为教练吧。
那晚，吃过饭，教练把我带回了他家，说是比较安静，可以听听音乐聊聊天。对于
和外国人dating还很鲜嫩的我，完全没有想过这意味着什么。他的房... 阅读全帖 |
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k********a
发帖数: 7225 | 23 喵了个咪，姐姐我这周写该死的IM写的头晕脑胀，每天都加班，周末还得干活。。。
sigh。。。
牢骚完了，接着干活。。。 |
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S*****s
发帖数: 523 | 24 我喜欢这一段：
只听得一个女子低低应了一声。绿竹翁道：“姑姑请看，这部琴谱可有些古怪。”那
女子又嗯了一声，琴音响起，调了调弦，停了一会，似是在将断了的琴弦换去，又调了调
弦，便奏了起来。初时所奏和绿竹翁相同，到后来越转越高，那琴韵竟然履险如夷，举重
若轻，毫不费力的便转了上去。令狐冲又惊又喜，依稀记得便是那天晚上所听到曲洋所奏
的琴韵。这一曲时而慷慨激昂，时而温柔雅致，令狐冲虽不明乐理，但觉这位婆婆所奏，
和曲洋所奏的曲调虽同，意趣却大有差别。这婆婆所奏的曲调平和中正，令人听着只觉音
乐之美，却无曲洋所奏热血如沸的激奋。奏了良久，琴韵渐缓，似乎乐音在不住远去，倒
像奏琴之人走出了数十丈之遥，又走到数里之外，细微几不可再闻。
琴音似止未止之际，却有一二下极低极细的箫声在琴音旁响了起来。回旋婉转，箫声
渐响，恰似吹箫人一面吹，一面慢慢走近，箫声清丽，忽高忽低，忽轻忽响，低到极处之
际，几个盘旋之后，又再低沉下去，虽极低极细，每个音节仍清晰可闻。渐渐低音中偶有
珠玉跳跃，清脆短促，此伏彼起，繁音渐增，先如鸣泉飞溅，继而如群卉争艳，花团锦簇
，更夹着间关鸟语，彼鸣我和，渐渐的... 阅读全帖 |
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c******s
发帖数: 1271 | 25 谢谢谢谢
不是ibm的
在craigslist看了看,头晕脑胀...
我想找一个 1br,但是好像没有看到 |
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s****g
发帖数: 296 | 26 又是一个workday。
天一放亮，人就清醒了不少，昨天发生的像一场梦。
他不禁摇头笑笑，太久没泡过妞了，和一个结婚的女人扯什么劲啊，就这样吧。
他点开gtalk list，把她的名字never show。免得看了烦心。
一天debug下来，头晕脑胀，回家胡乱吃了点东西倒头便睡。
睡的那叫一个香甜，还梦到了小时候妈妈问他，你长大了要做什么呀？我要上小学初中
高中大学硕士博士博士后教授，然后我就当上了科学家。当上了科学家以后呢？我要找
一个和小兰一样好看的媳妇，和她过家家。
然后呢，他就被电话吵醒了。一个陌生号码。他看了表，靠，两点钟。
接起来准备大骂一顿。
”是michael吗？“
是苏小小。他清醒了，苏小小明显哭过，声音沙哑。
”是我，你怎么了，还好吧？“
”对不起这么晚打扰你，我只是想找个陌生人说话，你能陪陪我吗？“
”没问题，你说吧。“
”我不知道怎么办才好。这段时间我一个人过的很糟糕，怎么也睡不着。有时觉得自己
像在深
渊里，一切都倒塌了，却一丝光也看不到。他说他想要自由。他在纽约，你也在纽约
呆过，你懂吧？太阳底下并无新事。我问过他我有什么不好，他说我贤良淑德，但他就
是想要... 阅读全帖 |
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b**********5
发帖数: 7881 | 27 今天头晕脑胀的，从第一个order， 就错， 错到现在。 on a motherfucking tilt |
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b**********5
发帖数: 7881 | 28 我lesbian朋友就是IVF好把。 她就说， 什么很多IVF的， 什么落精出血， 搞的我头
晕脑胀的
到问题是， 我们讨论的女的， 就是traiditional怀孕的。 然后那个女的，以前自己
说什么第一次搞， 就怀了。 但处女膜没破。 第二次才破的。 I am like, WHAT
THE FUCK??!! |
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W*****r
发帖数: 5681 | 29 有人吃太饱了... 头晕脑胀的. 嘿嘿.
现在我继续吃你们的left over. |
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l*******e
发帖数: 262 | 31 看来要不是你加班加累了，要不就是老了，
这么个小震，就头晕脑胀 |
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e**o
发帖数: 5509 | 32 最近读一段labview代码，看了2天，2层循环，写了一大坨，头晕脑胀。
今天恍然大悟，it就是做个乘法而已。
是不是老外都这样，喜欢用2层循环做乘法？
另外有精通labview的哥们吗？
我半路出家，个别不懂得地方需要请教。
我请吃饭，一般饭前饭后闲聊的时间就能搞定，不会耽误太多时间。
多谢。 |
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r**********k
发帖数: 62 | 33 健和丽终于在硅谷安定下来。健天天去Yahoo上班，早出晚归，丽则在家做全职太太。
无聊的丽英文一句不会，就满天扑地地找老中朋友。好在湾区这地方缺什么都不缺老中
。丽丽在他们公寓区(Apartments Community)不久就碰到几个赋闲在家的老中太太。老
中碰到一块能谈什么？不就是吃和住吗。所以没两天，这些全日主妇们就开始说买房子
了。
美国这儿有个好处，买房贷款的利息是不用交税的。也就是说，你交利息的那部分钱，
是不用拿出来算税的，这也就是老中常说的“打税”。如此一来，老中对买房就有了老
三篇：“租房子是把钱白付给别人，等于打水漂。买房子的钱可以用来打税，而且房子
还增值。”。这话乍一听，好像很有理很强大，但要是仅仅依靠这话就买房，那就太弱
智了。这一家人该不该买房，什么时候买，以及在什么地方买，学问大了。可是，我们
中国人血液里就是有要当“房奴”的基因，再加上有了这老三篇的伟大号召，那是就是
刀山火海也要奋不顾身地往下跳啊!
咱丽丽也不能免俗。晚上上了床，就开始用这老三篇给我们健吹“床头风”，大讲“房
事”。（房事者，房子的事也。咳，别想歪罗。）。健忙一天，回来头晕脑胀的，也没... 阅读全帖 |
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b*******k
发帖数: 16989 | 34 【 以下文字转载自 BusinessNews 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: BusinessNews
标 题: [CJPT]你不知道的安康医院:隶属公安系统 收治上访者
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 24 21:36:56 2011, 美东)
编者按：隶属公安的架构，使得安康医院近年越来越多承担了维稳的职责。2007年2月，黑龙江省五大连池市村民王某，到北京上访，被当地公安局抓回，关入省安康精神病医院。2009年7月，上访两年多的沈阳人李某，声称要把案情上网，被劳教一年，期满后又被关入当地安康医院。王某最终被释放，是基于停止上访的承诺。
徐武们胜利了吗?
10月24日,当卫生部长陈竺逐字逐句向全国人大常委会作出《精神卫生法》草案说明的时候，这个问题依然存疑。
根据新华社报道，草案的宗旨中包括了三个“确保”，其中一个便是“确保无需住院治疗的公民不因程序、制度缺失而被强制收治”。
草案内容包括了与“强制收治”相关的各个环节，如送诊、诊断、住院治疗、复诊和鉴定、监督和评估等。
其严格设置上述条件的意义就在于，力求避免“公民合法权益因鉴... 阅读全帖 |
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b*******k
发帖数: 16989 | 35 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: jjjstc (买买提就是一个垃圾处理站), 信区: Military
标 题: 中华人民共和国隐形税收一览 zz
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 5 11:57:57 2011, 美东)
A先生可能是我，可能是你，也可能是任何人，他是中国最普通的一个三口之家中的丈
夫和父亲。
Chanel女士香水100ml Chanel CoCo的市场售价为1480元。这个价格中实际上包含了17%的
增值税251.6元，30%的消费税444元，以及城市维护建设税 48.7元。一款1480元的
Chanel
香水，所缴纳的税款就达到了744.3元，已经超过了商品的半价。
在西方，“纳税人”的概念就等同于“公民”，突出的是纳税人对政府的义务和权利。而
在以流转税为主要税种的中国，很多“税”被隐蔽在了商品的价格之中。和大多数人一样
，A先生并不知道自己什么时候在“纳税”。只是很突然地，他想做一些改变。
那是在今年5月，一个很平常的下午，A先生刚从他的留学顾问郑莹莹的办公室里出来。
A先
生的儿子正在上小学，他希望再过几个月，能... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 36 贷差不多1M，closing cost差不多15K，看各种款项看的头晕脑胀，什么title，owner
title，title insurance，transfer tax，title settlement。。。这些东西都是必须
的而且是像property tax那样是标准的吗？感觉买完账户上要榨光的样子。。。 |
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m********e
发帖数: 4403 | 37 屋檐下多了个马蜂窝，直径至少九英吋
网上搜到方法若干：
1）专业法，省力安全，找pest control公司来除，据说费用上百。
2）环保法，省钱且不杀生，用塑料袋把蜂窝包上，取下即可。
3）DIY法，买瓶wasp&hornet killer把马蜂杀死。
小窍门两个：
a.深夜十一点等马蜂都回巢后除
b.手电筒包红布照明，马蜂怕红色（该说法要是靠谱的话，从头到脚一片红去捅马蜂窝
:D）
方法2的难度系数过高，我选第3种方法。
Lowe's买了两瓶Spectracide 18 oz Commercial Wasp and Hornet Killer，18OZ, $3.
97，实际用量1又1/3瓶，我比较浪费。。。如果眼力好，节约点用，1瓶就够了。
晚上九点，天色较暗，还不用手电筒照明，绝大多数马蜂已回窝。全副武装，帽子口罩
手套，能裹上还是都裹上吧。马蜂窝下的地上铺塑料纸，最后清洁起来方便些。人站在
距离马蜂窝1.5～2米，对准洞口喷。不断有马蜂飞出，不用慌，飞过来正好近距离点射
，沾上药水立马掉地。直到不再有马蜂出来，用铲子/棍子把马蜂窝敲下来，装袋扎紧。
第二天第三天尚有残兵余勇在屋... 阅读全帖 |
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G**********e
发帖数: 11693 | 38 昨天5点出门买了趟东西回来，路上来去各5分钟，热死我家仙人了！！回来半个多小时
也没缓过劲来，头晕脑胀的跟中暑了似的～
土木工程，测量温度是不能在太阳直射下量的，officially正确的方式是在室外一个有
shade有流动空气的地方，那才是真实的空气温度，大学气象学没白上的说～ |
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m**a
发帖数: 296 | 39 当人们用脑过度精神疲惫的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻地鼓打，其实，这就是刺激头部的两个重要穴位“印堂”和“神庭”。
印堂穴是人体经外奇穴，《达摩秘功》中将此穴也列为“回春法”之一，可见其重要地位。
神庭穴属人体督脉，对神经系统有治疗作用。神庭穴属人体督脉，《达摩秘宫》中将此穴列为“回生法”之一，可见其重要地位。神庭穴对神经系统有治疗作用，按压这个穴位对消除头痛、头晕、恢复大脑效力有着神奇的效果。
按压这两个穴位对消除头痛头昏，恢复大脑的活力有异曲同工之妙。同时按摩，互相补益，则效果更佳。
印堂穴在两眉连线的正中间。按摩时将中指放在印堂穴上，用较强的力点按10次。然后再顺时针揉动20—30圈，逆时针揉动20—30圈即可。
经常按摩印堂穴还可以治疗：
1、头痛，头晕
2、鼻炎，目赤肿痛，三叉神经痛。头痛、前头痛、失眠、高血压、鼻塞、流鼻水、鼻炎、鼻部疾病、目眩、眼部疾病等。
神庭穴在印堂穴上面，发际正中直上半寸左右，如果感到头晕脑胀，注意力也集中不了，感觉到大脑反应比较慢的时候，就可以揉压这个穴位。
按压方法：
一次按压5－10秒，连续按压7－8次，然后再顺时针揉动20— |
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n**m
发帖数: 7872 | 40 1。精神面貌很好，很积极。嘿嘿，不能白让师父发火啊。
2。高球有进步。有几个球被夸奖“有平高球的速度，高远球的高度远度”，高兴得我
都找不到北了。
3。吊球有退步，原来是力量大了，现在想力量小一点，结果变成速度慢了。“少切一
点，多抹一点”，这个什么意思啊，搞得我头晕脑胀的。
4。小球还不错，貌似fighboy打不过我。不过网前步法还是不好。
5。打得不过瘾，下周好好打。 |
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w***r
发帖数: 702 | 41 老兄，真羡慕你啊，可以四处走动会球友。何时来我这边玩玩？我们每周二、五晚上7-
9点，周日中午打球。布鲁克今天在NJ? 要我知道，也许能赶过来了。我今天进山钓鱼
去了，主要的目的并不是钓鱼，而是坐在一个小水坝下努力反省自己昨晚在酒桌上的胡
言乱语去了，但怎么也记不起来自己说了些什么。若有冒犯老兄之处，还望多多包涵啊
。昨晚一高兴，就喝得太高，到现在还是头晕脑胀，脸都还是麻木的。
IBC在哪儿？如果不远，也许能赶来：我岳父母快回国了，我疯狂钓鱼、打球的好日子
不多了。 |
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n*********0
发帖数: 1543 | 42 年初体检血象一切正常。因为体重大幅下降，所有指标都比从前好多了。
一直以为是压力和紧张造成的tenstion headache,但是这么顽固，基本每天到下半天都
有一阵子。很多时候都必须强迫自己工作，很痛苦。
运动以后好多了，有感觉不适，就去跑步，能缓解。
但是阴魂不散总，是个事情。
去看医生了。怀疑是颈部有问题。
这不，刚早晨，后面就有点儿木木的感觉。
我这年龄不应该总这么头晕脑胀，很影响工作。 |
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d*****n
发帖数: 908 | 43 这价钱看得我真是眼冒金星，四肢无力，头晕脑胀，浑身冒汗，舌头发直 |
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l*****8
发帖数: 106 | 44 上世纪末在美配了付眼镜，连片带框一百五十美刀，对很穷的我来说很贵呀，戴上去头
昏脑胀，被俺打入冷宫。
前两天找到戴上试试，右眼比现在的眼镜清楚许多许多，左眼则非常差。好吧，戴它用
右眼瞄准射击一定不错。
在靶埸第一次租了把Smith Wesson Bodyguard 38 Revolver, 21英尺靶距，五十发.
38SP子弹几乎都打进了坐标系的第四象限。这枪小巧玲珑，几乎都是塑料，很轻，枪管
一点九英寸，双动（DA），右侧还有一个微小的红色激光束瞄，因电不足不够亮而没用
它。或许Cal Ammo有问题，50发中有4发子弹第一次打不响，轮子转一圈再打又响了。
若不在加州，装在口袋防身不错。
出来换枪，又租了Kimber Custom II 1911, .45 ACP子弹五十发，返身又进了靶埸，突
然传来从未听过的巨大巨大的枪声，震耳欲聋, 俺以极惊异的眼光去看到底是什么枪，
两秒钟后才忽然意识到出去摘了耳塞子进来忘戴了，急忙从口袋里纠出耳塞塞进耳孔，
...
恢复镇静后俺双手，右单手和左单手握枪于五十英尺外向圆靶发起猛烈攻击，有几发肯
定飞了，打完五十发.45ACP弹药后发现没飞的子... 阅读全帖 |
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g******a
发帖数: 432 | 45 来自主题: loseweight版 - 求减肥良策 先说说lz的基本情况。女，31岁，身高172cm，体重83kg，目测体脂在40%--45%之间（
可想而知有多胖）
上周lz订了6月中回国的机票，才意识到问题的严重性。lz来美7年，除了一双可爱的儿
女，和一身肥膘，基本一无所获。这眼看还有4个月不到就要回国了，真是无颜面对乡
亲父老。连我妈都说，还是不要回去了，还能给朋友们留个好念想。。。
lz的自小就胖，高中时候一直都保持在80-85kg，后来大学时候开始爱美，才开始减肥
，最低体重是66kg。谁知苗条身材（相对于自己而言），只保持了3年。生完老大，体
重一下从70kg飙到87kg，当时想着反正也得生老二，就先不减了。等生完老二，发现都
快突破90kg了。后来老二断了奶，lz就试着少吃些，最低也就现在这样，83kg减不下去
了。
lz企图沿用大学时候的减肥方法----饥饿减肥，每天两片面包，500ml奶，外加俩苹果
。非典期间更是每天慢跑4km。但是试了一下，发现身体好像已经接受不了了。一饿就
头晕脑胀的，而且因为膝盖原因，跑步好像也跑不动了。上周末跟老大（5岁）在草地
跑，基本20米吧，就上气不接下气，且竟然追不上她。。。
lz的... 阅读全帖 |
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g******a
发帖数: 432 | 46 来自主题: loseweight版 - 求减肥良策 先说说lz的基本情况。女，31岁，身高172cm，体重83kg，目测体脂在40%--45%之间（
可想而知有多胖）
上周lz订了6月中回国的机票，才意识到问题的严重性。lz来美7年，除了一双可爱的儿
女，和一身肥膘，基本一无所获。这眼看还有4个月不到就要回国了，真是无颜面对乡
亲父老。连我妈都说，还是不要回去了，还能给朋友们留个好念想。。。
lz的自小就胖，高中时候一直都保持在80-85kg，后来大学时候开始爱美，才开始减肥
，最低体重是66kg。谁知苗条身材（相对于自己而言），只保持了3年。生完老大，体
重一下从70kg飙到87kg，当时想着反正也得生老二，就先不减了。等生完老二，发现都
快突破90kg了。后来老二断了奶，lz就试着少吃些，最低也就现在这样，83kg减不下去
了。
lz企图沿用大学时候的减肥方法----饥饿减肥，每天两片面包，500ml奶，外加俩苹果
。非典期间更是每天慢跑4km。但是试了一下，发现身体好像已经接受不了了。一饿就
头晕脑胀的，而且因为膝盖原因，跑步好像也跑不动了。上周末跟老大（5岁）在草地
跑，基本20米吧，就上气不接下气，且竟然追不上她。。。
lz的... 阅读全帖 |
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P****D
发帖数: 11146 | 47 姐需要一个运动量不太大，也没有腹部运动的健身操，姨妈来访时做。于是昨天尝试了
一下版上传说已久的Pump It Up。
各位演员倒是很热辣，舞蹈也挺好看，汗也出了不少，也确实没有腹部运动。但是……
姐这种没有协调性的人，跳这种速度快、动作多的舞蹈类就是个灾难，手脚乱挥，头晕
脑胀。跳完之后，挫败不已，颇有生无可恋死不足惜之感，于是舀了一大勺蜂蜜放进嘴
里以平复心情……
于是求推荐个动作简单且没有腹部运动的操。郑多燕有氧操的运动量不够大。谢谢。 |
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