e**e
发帖数: 993 | 1 是怎么回事？
家里晚上不开空调， 早上起来就觉得脚凉。
只有几天夜里热得睡不着的时候脚不觉得凉。
每星期运动三到四次，吃的也比较均衡，晚上12点以前肯定睡了。 |
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e**e
发帖数: 993 | 2
主诉：最主要的痛苦，或最明显的症状、体征，以及持续时间等具体描述。
病史：何时发病？知道是何起因吗？曾经做过何种治疗？
舌苔：颜色，厚薄，裂纹，齿痕等。
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热？
除了脚凉， 别处都正常。脚比小腿和手凉
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
我觉得正常吧， 热了， 活动剧烈了出汗。不盗汗。
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等.
不便秘，但是大便偏干，经常需要吃fiber supplement, 挺臭的。
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一天几次?
等等.
淡黄色。不算频吧， 一天8到10次？
5. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?或是不饿
,完全没有胃口.
胃口一般， 到饭点儿就饿了。最近没啥特想吃的东西。
6. 问口渴,你很渴吗?如渴,最想喝什麽温度的水?如不渴,时常会忘记喝水吗?还是再怎
麽喝也不能止渴呢?
我喝水挺多的， 一天大概有7, 8杯吧。不喝好 |
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h*****3
发帖数: 305 | 3 这个真的很有用，最好能泡澡的话，效果更佳。
我就是跑了一段时间以后，脚凉的毛病好了很多 |
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发帖数: 1 | 4 中医讲究养生，脚部有身上绝大部分的穴位分布，很多人都喜欢在睡前泡泡脚，感觉这
样可以消除一身的疲劳，对睡眠有所帮助。中医认为泡脚有“活血化瘀”的功效。但是
并不是每个人都适合泡脚，有血管疾病的患者就不适合泡脚，甚至可能使病情加重或恶
化。
但是，绝大部分人还是可以的，我的母亲因为肾病15年摘除掉了左肾，最大的影响就是
畏冷，夏天还好，一到冬日手脚冰冷之严重让家人异常担心（我家住在Utah......）去
年冬天回国拜访了一位很有名气的名中医，亦或的是在所开具长长的“药材”中几乎全
都是我们日常就可以接触到的食品，而且几乎不需要口服，唯一的要求就是用来泡脚，
十分安全。
于是每天晚上我都会帮母亲泡脚，连续了一个月，现在手脚冰冷有很大的改善。
看到论坛里也有许多因为手脚畏凉的中老年朋友，因为不是什么神奇的药方也没有什么
禁品，都是一些常见的材料，所以我把中医开具的单子与大家分享，大家可以试试，希
望对大家有帮助。
1、生姜泡脚
生姜50g，盐10克左右。将生姜捣碎或切成薄片，生姜为温性，再加一勺盐泡脚。用于
脚凉怕冷。
2、红花泡脚
红花1-3克，红花入水中煮开先熏脚后泡脚。有活血化瘀的功... 阅读全帖 |
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m*******o
发帖数: 362 | 5 肚子疼不一定是脚凉吧？。。。。无论地毯、地板、瓷砖，我家娃就没穿过袜子，包括
感冒发烧的时候。。。。 |
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e**e
发帖数: 993 | 6 夏天穿凉鞋， 可是美国又不流行穿袜子， 弄得脚冰凉冰凉的
还有， 就是我发现， 虽然室内游泳池是80F恒温， 可是我游完泳以后好像身体变
非常凉。是不是不应该游泳呢？ |
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c*****9
发帖数: 4247 | 7 我在淘宝上买的，觉得不分腿的吧，娃在里面受局限，睡睡就容易醒，可是分腿的吧，
没见到包着脚的，怕脚凉 |
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d*i
发帖数: 9453 | 8 ☆─────────────────────────────────────☆
vivien2006 (懒懒) 于 (Sun Oct 14 14:36:56 2007) 提到:
在家穿的也不少
身体别处不觉得冷 就是脚冰凉一样
是不是这就说明 我新陈代谢慢，脚凉的话说明 腿的血液循环也不好 腿粗
郁闷死了
本来今天夏天感觉比往年爱出汗以为锻炼有成果 新陈代谢提高了
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hawking (抗拒从严！快脱~~~) 于 (Sun Oct 14 14:39:35 2007) 提到:
吃得太少吧。喝点红酒有效果
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FakedYige (贾一哥) 于 (Sun Oct 14 14:40:21 2007) 提到:
好象跟人有关系,我昨天在CLUB穿了MUSCLE SHIRT,手就冰凉
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instanton (ranger) 于 (Su |
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e**e
发帖数: 993 | 9
我确实小肚子老发凉，而且经期有淤血。
没作过艾灸，拔罐。
不做这两样，有办法改善吗？ |
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A*********x
发帖数: 546 | 11 我家的是跳肚子 补过至今没发觉她脚凉
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 12 脚冷是由于腹部有寒和血瘀，经络不畅，上热不能下传造成的。喝水太多也会造成肾虚
，就会更寒了。运动多少根据你的感觉，如运动后感觉轻松，舒畅，就没问题，如果觉
得很累、不舒服，就要减少。你有没有做过艾灸、拔罐等？ |
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g*****A
发帖数: 14950 | 14
泡脚最补肾 时间有讲究
几点泡脚最补肾？ 时间长短也有讲究
中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、
器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络，改善血液循环的作
用。绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起到
的作用略有不同。如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。
为何晚上9点泡脚最护肾？
之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身
体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧
张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和
充分的调节，人也会因此感到舒适。
“热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。”如果泡完脚后，
再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节
。泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。
... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 15 各位领导，各位来宾，各位长辈，各位老师，大家上午好！我先自我介绍一下，我的名
字叫彭鑫。彭，就是彭德怀的彭，鑫，就是三个金的鑫。我是北京中药大学博士毕业，
博士毕业之后我去中国中医科学院，从事中医理论和中医临床的研究工作。我学习中国
传统文化五年到现在。我感觉中国传统文化以及古圣先贤的教诲无论对于我们的内心还
是我们的身体，都是非常有价值的。那么下面呢，我就跟大家汇报。我讲座的题目是：
伤身、败德、折寿的根源。现在社会上非常流行一个话题，那就是养生。所谓养生呢就
是指，让自己的身心保持一种健康状态。那么反过来看我们现今社会呢，随着国力的增
强，人们物质生活的丰富，与之相反的呢，却是人们的健康素质下降。中风、糖尿病、
癌症，诸多疑难杂症的罹患率逐年上升。古人有一句话叫做，「行有不得，反求诸己」
。作为一名中医师，我们身上担的责任就是两个，第一个是治疗疾病，第二个是养生保
健。那么人民的健康出了问题，我们责无旁贷。作为一名中医师，在这里我向大家道歉
。是我们做的不好。刚才我讲到，现在的人们生活，物质生活虽然提高了，但是身体却
呈现一种衰败的状态。表现出来的种种疾病，很多医院都无法解决。病痛... 阅读全帖 |
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F*I
发帖数: 2896 | 16 温经汤证探讨
缘起：这篇内容是我在听小艾老师讲冲脉后再看经方时的片段感悟，后来有一位王同学
问我她治疗效果较好的一个病例看起来即有柴胡汤证也有温经汤证，要如何辨别。我费
好大劲组织语言想把我的想法说清楚，因而写成这样。写完之后自己发现不知道这样的
理解是不是牵强或臆测。
温经汤从最初学习起我就不理解它，看过所有的解释也无法满意接受。直接有了如下的
理解，但我确实不知道这样的理解是否正确或是否有显然的硬伤。发在这这里希望得到
大家的指正。
感谢这两位了不起的小中医，没有她们的讲解与提问我会仍然在不理解温经汤主治与方
意的困惑中。
问曰：妇人年五十所，病下利数十日不止，暮即发热，少腹里急，腹满，手掌烦热，唇
口干燥，何也？师曰：此病属带下。何以故？曾经半产，瘀血在少腹不去，何以知之？
其证唇口干燥，故知之。当以温经汤主之。
温经汤方
吴茱萸三两 当归二两 芎二两 芍药二两 人参二两 桂枝二两 阿胶二两 生姜
二两 牡丹皮二两（去心） 甘草二两 半夏半斤（应是半升） 麦门冬一升（去心）
右十二味，以水一斗，煮取三升，分温三服，亦主妇人少腹寒，久不受胎，兼取崩中去
血，或... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 17 夏天到了，糕妈早就脱掉袜子，换上单鞋，让脚丫子出来透透气（并且臭美）啦。同时
，奶奶和外婆（视频聊天远程监控）也开始唠叨，“年糕袜子不能脱呀，寒从脚起，光
脚会着凉的。”（此处省略一万字的家庭口水战）
呃，各位妈妈们中枪了没，一到夏天，老人就会特别强调“给宝宝穿袜子”这件事。妈
呀，脚底真的有那么神秘？穿不穿袜子真有这么严重吗？
光脚居然有这么多好处！
天气越来越热了，连我们大人都受不了一直把脚闷在鞋子里，更何况是活泼好动的小宝
宝呢？把小朋友的鞋子脱了，有没有一股“热气”扑面而来的赶脚？有时候袜子都被汗
湿了有木有？
给小脚丫放个假，出来和阳光、空气、绿草地亲密接触一下，不仅不会让宝宝着凉生病
，反而还有很多好处呢！
光脚有利于宝宝学走路。对于初学走路的宝宝，光脚能让脚趾更好地抓住地面，不仅不
易滑倒，还有助于宝宝学习掌握平衡，让他学得更快、走得更好。
前几天还有朋友来问“在家里给孩子穿什么鞋？”“我们在家不穿鞋呢。”爬行期，根
本就不需要鞋子，穿着多碍事呀！哪怕是学步期的孩子，也是不穿鞋学走路最好。如果
天气冷，可以穿一双防寒袜。
光脚有利于宝宝双脚的发育。光脚时，宝宝的小脚不受鞋... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 18 老公因为业务需求，需要回国待一个月时间，正好宝宝出生后也一直没回去过，一家三
口都是在国外待着，所以也就趁这次机会，举家回国。
因为国内这段时间正好是夏天，所以我们的行李也大部分都是带着夏季的衣服。行李虽
多，但我和老公的基本很少，一大半多都是宝宝的。
回国的那几天也还算适应，宝宝也没怎么哭闹。但是有一点我不是很理解，婆婆非得给
宝宝穿袜子，说是怕脚心凉了，会有寒气，宝宝肚子也会不舒服。只是我觉得很奇怪，
明明天气这么热，宝宝的脚也需要散热，天天穿着袜子还出汗，这样真的好吗？因为宝
宝刚刚八个多月，喜欢动来动去，特别是搓脚，哈哈，穿上去的袜子没一会儿就不见了
，不是左脚的不见就是右脚的不见，要不就是半只脱出去半只挂在脚上，有时候我嫌穿
的麻烦，干脆就脱掉不给他穿了，可是婆婆看见却着急了，生怕她孙子凉了脚心，赶紧
给宝宝穿上，还说我对宝宝照顾不上心。其实我觉得夏天穿袜子真的没多大必要，主要
是热啊，而且宝宝也穿不住，不一会儿就不知道脱到哪里去了。再说，打赤脚其实对宝
宝的生长发育也有好处。在国外天气热的的时候，我都是让宝宝打赤脚，就那样让他在
地板上爬来爬去。感觉没什么大的影响呀，为什么... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 19 第一次初潮我妈就和我说姨妈来的时候不要吃凉的，这她不在我身边整个人那叫一个
放肆。总是到姨妈快来的时候或者姨妈在的时候就想吃凉的，我还是那种想吃什么就得
立马去买的人，每次吃完凉的整个人就不好了，光过了嘴瘾了，可肚子疼的真的要死掉
了的那种。就是这样想吃冰激凌的时候还是要吃的，我都服了自己了，对于这样的自己
真是没辙了。
我知道在姨妈期间吃凉的东西对子宫不是很好，这以后要是生不了孩子可怎么办啊。
不过在冰激凌面前是真的想吃啊，也不知道怎么回事，就是姨妈期间想要吃冰激凌，平
时的时候还好，赶脚自己的某个生理机能出现了问题，所以才在姨妈期间想要吃凉的。
感觉自己已经不能摆脱这个魔咒了，肚子越来越疼，可还是想要吃冰激凌，肿么破啊，
烦躁的慌，版上的小伙伴们有没有这样的情况啊？
我赶脚自己如果长时间下去的话肯定会生病的，估计整个子宫寒的不得了，可我真的
不能控制住自己啊，总是想在特殊时间吃冰激凌，就感觉在沙漠里想要喝水是一个道理
啊，求帮忙啊，我真的不想以后生不出孩子啊，有点可怕。 |
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g******t
发帖数: 230 | 20 最近才知道有中医版，希望大家为我指点，我该怎么办。
我生完孩子后身体完全像变了个人，从头到脚，从里到外，自己想想都觉得很夸张。具
体症状如下：
1。头痛。怕风，炒菜的时候抽油烟机的风都会头痛。出门要带帽子，在单位更要带帽
子，因为有空调。
2。关节痛。包括各个关节，手指，手腕，肘，膝，脚踝，即使是温暖的房间我也要长
衣长裤，睡觉的时候我要穿毛衣，盖两层被子，身体微微出汗才行。要不然第二天立刻
疼。
3。手心潮红。产后三个月开始，掌根（小指下方的一条，到手腕）非常红。洗手后，
整个手掌都是红红的。手心一直都很暖。
4。脚疼。脚最怕凉，在家里也要穿旅游鞋，给脚后跟保暖。完全没办法穿硬底鞋，而
且不能站很长时间，脚后跟会麻，就像走了很多路一样的又麻又累。
5。胸闷气短。一般下午会很明显，要深呼吸，不然上不来气。如果睡不好觉的话，第
二天会很惨。
6。肚子怕凉。一度不能喝室温的水，不能吃室温的水果。要不然是五脏六腑都难受。
小肚子有钝痛，像来例假的感觉，受凉后尤其明显。
7。浑身乏力。最明显是手，手指用力的话立刻就疼。以前的包都觉得提起来费劲。腰
疼背疼也有。
8。心情压抑。主要是身体不好引起... 阅读全帖 |
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s******y
发帖数: 28562 | 21
http://www.guokr.com/article/92359/
着凉了，我会感冒吗？
乖乖娇小兔 发表于 2012-01-31 15:00
无论在东方还是西方，感冒似乎都和寒冷紧紧地联系在一起。在汉语中，感冒又叫“着
凉”，英语里普通感冒叫“common cold”，也和冷有关系。这非常容易理解，凭借人
们的经验和感觉，冬天似乎更容易得感冒。也有不少人有类似的体验：昨天出门受了凉
，回家就病倒了。不过，随着医学、生物学对感冒这种疾病的认识不断深入，科学家发
现感冒可不单单是着凉那么简单。
从医学的严格定义来说，普通感冒是鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起的上
呼吸道感染。不过对于大多数人，其他病原体（可以是病毒、细菌，甚至是真菌）感染
导致了鼻塞、嗓子痛、咳嗽、发热等症状的情况也都被通俗得称为感冒（这些情况统称
为上呼吸道感染更为准确）。当这些病原体入侵人体的时候，人的免疫系统会做出反应
，感冒的症状也就因此产生了。
突破：寒冷不等于会感冒
100多年前，科学界或多或少地认为，寒冷的天气会让人感冒[1]。这种观点很直观，因
为感冒往往有很鲜明的季节性特征。不过，很快有... 阅读全帖 |
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r*a
发帖数: 1503 | 22 http://zhidao.baidu.com/question/160651692
因为校内人人网现在总是出现各种这样的脑残的日志分享，
例如：
天屎系列：
《听说手凉的女孩上辈子是断翼的天使》
《听说脚凉的女孩上辈子是断翼的天使》
《听说手凉脚凉的女孩上辈子是断翼的天使》
《爱动漫的孩子都是天使》
评论：你丫混身上下都有病是吧？天使上辈子是咋得罪你了，你非得把人搞残了你开心
了是吧?断你大爷的断。
算命系列：
《他们说，这样的女孩比较真》
《要珍惜胸前有痣的女孩》
《要珍惜脖子后面有痣的女孩》
《有一种女孩，注定被剩下》
《听说喜欢绿色的人都很坚强》
《做完这些，你们永远不分手》
《恋人做这……件事就不会分手》
《恋人一定要一起做的……件事》
《恋人绝对不可以做的……件事》
评论：我抽，如花混身上下的痣是因为被孟婆看上了是吧？这个闲工夫还不快去天桥上
摆个摊。
脆弱又坚强的矛盾女孩系列：
《这样的女孩你伤不起（伤不得）》
《做一个内心强大的女子，冷暖自知》
《做一个知性的女子，冷暖自知》
《做一个物质和精神都强大的女子》
《坚强的女子，会在阳光下，站成一棵树》
《原谅我就是这样的女 |
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h********3
发帖数: 4 | 23 本人31岁，女，乳腺增生多年，B超显示乳腺增生3级，属于比较严重的级别，之前一直
在吃中成药调理，后来因为打算要宝宝，药就吃得不是那么频繁了，三天打鱼两天晒网
，但现在的问题是乳腺增生没有得到很好的缓解，宝宝也一直没要上。以下是我的具体
情况，求高人指点：
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热？
以前是一到冬天就手脚冰凉，调理了一段时间，现在是冬天手不凉，脚凉，尤其是快到
例假的时候，脚冰凉。怀疑自己属于上焦下寒。冬天的时候屁股以下都是凉的。例假的
时候肚子也是凉的。
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
如果热就会出汗，但是好像不会大汗，半夜也不会盗汗。运动后会出汗。
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等.
不便秘，有时候会很臭。例假前每天大便次数增多，至少两到三次，大便不成形。
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一天几次?
等等.
我应该属于尿频，喝了水就要上厕所，不停的喝水就会不停的上厕所。
5. 问胃口,你感觉饿吗?有欲... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 24 如果许可我附庸风雅的话，第一件事应该给我的陋室起一个漂亮的斋名，可惜反复思索，最恰当的莫过于叫“不登大雅之堂”。因为我写的都是吃、喝、拉、撒、睡，所谓“高人雅士们不屑一哂者也”的东西。现在又要写慈禧怎样洗脚、怎样洗澡和怎样泡指甲了。
有一次，我问老宫女：“您说旗人和汉人最明显的区别是什么?”
她低头沉思一会儿说：“男的我说不清楚，女人很明显，旗人是天足，汉人是缠足。”
“我生下来的时候，已经是袁世凯当皇帝了。你们旗人已经不兴盛了，但你们的生活习惯我还能觉察出点儿，你们旗下女人的风俗习惯，对于脚也是讳莫如深的吧!”
“您很敏感，确实是这样，尤其是上等的旗下女人，对脚很讲究。
“旗下人虽然是天足，也并不放开了让脚随意扩张，用一句简练的话说--要底平趾敛。就是脚板儿要平，五个脚趾头要收敛在一起。所以虽不像汉人的缠足，也是从小就要受到约束，用包脚布紧紧地把脚勒住。切记，绝对不要大哥背二哥，若是二趾叠在拇趾上，将来穿鞋时，鞋前鼓起一个包，多难看呀。底平不仅要求脚，更要求走路的姿势，既不许迈里八字，也不许迈外八字。里八字像罗圈腿，外八字容易腆肚子。旗下女人走路，要求舒胸收腹，展扬大方，罗圈腿或腆肚... 阅读全帖 |
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L*D
发帖数: 3966 | 25 你先调整孩子睡眠吧，看起来是晚上睡不好造成的。那个睡袋很可能有问题。宝宝睡觉
会出汗吗？睡袋脚的地方有开口吗？你把孩子的脚凉在外面几晚上看看孩子是不是会睡
的好些？
小孩子的身体一般比较热，晚上睡觉时更需要散热，一般要把手和脚露在外面，不穿靺
子。如果捂的多了出汗，小孩就经常处于毛空打开的状态，很容易感冒。
你还在喂母乳吗？湿疹很多和妈妈的体质有关。如果你还在喂奶，可以调理你的身体，
宝宝吃你的奶也会壮些。
咳嗽有痰，你可以给宝宝吃点杏仁。我觉得宝宝是有热，捂着了。如果方便，最好看看
中医。
到体重只有70%，现在更差。仔细观察了，宝宝鼻梁不青。四个多月的时候青过，六个
月以后就好了。
上了两天幼儿园，被传染了感冒，留黄鼻涕，还咳嗽有痰。现在差不多一周了。问题是
这么小的宝宝不会把痰吐出来，所以很痛苦。晚上睡觉也受影响，有的时候就听见他自
己觉得特别憋，没有呼吸好几秒，然后咳嗽几下才又开始正常呼吸。给他喝了川贝炖梨
，没有很好的效果。去看美国的儿医，说宝宝自己会好，没把我气死。
宝宝一直趴着睡觉，屁股撅着。大便持续性便秘，我们不得已给他吃miralax，还得一
直吃，要不他就不拉。大... 阅读全帖 |
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H****3
发帖数: 618 | 26 在中国航母和军事能力正在日渐提高之际，美国知道自己的战略机遇期正在逐渐的流逝
，于是针对中国的步步紧逼式的武装挑衅，开始变本加厉起来！
在中国航母和军事能力正在日渐提高之际，美国知道自己的战略机遇期正在逐渐的
流逝，于是针对中国的步步紧逼式的武装挑衅，开始变本加厉起来！
作为中国正在身受美国五条战线上的军事威胁，不得不作出适当的调整，同时在五
条战线上应对美国的军事威胁！下面我们对这个问题做一下简单的介绍，同时对中国可
能的军事反击做一下前瞻性的梳理。
网络：外蒙古突然翻脸弃中投美:内幕曝光北京脊背发凉(组图)
资料图：惊曝Z8预警机瓦良格起降
美国五条军事战线围剿中国—迫使中国五线布防
美国围绕中国进行了C型包围或者O型包围，都是以国家为点，然后带动面开始的。
从最近美国在围绕中国进行的种种军事行动来看，美国已经形成了五条军事围困中国的
战线。
正是这五条战线，每一条都牵涉中国的地缘利益和国家安全，还有就是国际地位等
，所以已经引起了中国对美国垂死挣扎的极端的不安，也更加坚定了中国采取军事反击
的思想准备。这五条战线如下：
第一条战线，东亚战线；从最近日本韩国针对中国的领土争端就可以... 阅读全帖 |
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g*********n
发帖数: 808 | 27 外蒙古突然翻脸弃中投美:内幕曝光北京脊背发凉
在中国航母和军事能力正在日渐提高之际，美国知道自己的战略机遇期正在逐渐的流逝
，于是针对中国的步步紧逼式的武装挑衅，开始变本加厉起来！
在中国航母和军事能力正在日渐提高之际，美国知道自己的战略机遇期正在逐渐的
流逝，于是针对中国的步步紧逼式的武装挑衅，开始变本加厉起来！
作为中国正在身受美国五条战线上的军事威胁，不得不作出适当的调整，同时在五
条战线上应对美国的军事威胁！下面我们对这个问题做一下简单的介绍，同时对中国可
能的军事反击做一下前瞻性的梳理。
美国五条军事战线围剿中国—迫使中国五线布防
美国围绕中国进行了C型包围或者O型包围，都是以国家为点，然后带动面开始的。
从最近美国在围绕中国进行的种种军事行动来看，美国已经形成了五条军事围困中国的
战线。
正是这五条战线，每一条都牵涉中国的地缘利益和国家安全，还有就是国际地位等
，所以已经引起了中国对美国垂死挣扎的极端的不安，也更加坚定了中国采取军事反击
的思想准备。这五条战线如下：
第一条战线，东亚战线；从最近日本韩国针对中国的领土争端就可以看出，日韩是
有备而来的；同时作为美国的盟友，这... 阅读全帖 |
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t***s
发帖数: 123 | 28 步入酷暑，这段时间，杭州乔司的宜家家居又成了“避暑胜地”。走进店内，沙发和床
品区域随处可见七横八竖的午睡市民。情侣搂抱、趴卧酣睡，脱鞋搁脚……蹭凉族们的
各种奇葩姿势，丝毫不顾商场公共场合的基本礼貌。
其实何止在宜家之类商场以“蹭凉”为幌子堂而皇之的无视其它消费者观感安然酣睡，
类似让人尴尬的场景，经常会出现在各种公共场所。不要说那些有空调的场所，包括诸
多公园街角，只要能提供市民休闲的公共场所，都会司空见惯的出现那些各种姿态酣睡
的市民。
说实话我并不反对市民到公共场所去“蹭凉”，既然人家提供这种服务，市民当然有资
格享受，问题是你蹭凉也就罢了，何必弄出各种有伤大雅的睡姿呢？比如出现在杭州宜
家的现象，各种千奇百怪的睡姿，可谓丑态百出。难以想象这种情形对其它消费者带来
的尴尬。
同理，在其它公共场所如公园和街道，那些无视公众观感、有碍观瞻的不雅行为，更重
要的背景却在于一种不良的陋习，一种与现代城市文明格格不入的陋习。记得以前即使
是首都北京，也经常习以为然的在大街小巷出现众多光膀子的男士，直到央视反复曝光
批判，到今天似乎已经非常稀有，但在大庭广众之下，酣睡于街头的陋习，却仍然司... 阅读全帖 |
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s*****d
发帖数: 2667 | 29 我是从去年毕业就开始试孕已经快9个月了。从一开始我就用排卵试纸测排卵再做功课
，排卵试纸每个月都有强阳，体温也呈双曲线，而且排完卵第十四天月经准确无误的到
来，当然基础体温也准确无误的从37.1降到36.2.
可是像我这样cycle这么准的人，过了大半年还是没怀上。可能我每个月都很紧张的原
因吧（这个月也紧张来着）
后来我想要宝宝都想疯了。新年1月份新的cycle又开始，我就决定改变一些生活细节。
1. 戒掉喝碳酸饮料的习惯，哪怕是一口都不喝，只喝水。
2. 不喝凉的水，矿泉水不喝冰箱里凉过的。
3. 不喝咖啡。读书的时候开始我每天都喝一杯咖啡，一直到现在毕了业上班都在喝。
可是自从我听说咖啡会刺激女性生殖系统（当然应该是因人而异的），我就没和一口直
到现在。
4.这个纯属偶然。去超市看见cranberry juice在打折，就买了两大瓶，正好排完卵开
始喝到了我测到怀孕，不过回想起来，感觉比以前没喝时小便后很舒服很多。
5. 注意脚保暖。以前我一回家就拖袜子，可是这个月我不敢了。我妈说脚凉对女人不
好。
6. 我从上个月例假结束开始就每天都祈祷，我不是个很虔诚的信徒，可是我真的再也 |
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r***u
发帖数: 1272 | 30 NO.10 【伤不起】 手凉的女孩，你伤害不起。吃白色巧克力的女孩，你伤不起。穿红
色秋裤的男子，你伤不起。不吃早餐的女生，你伤不起。会说梦话的女生，你伤不起。
就连没腿毛的男生，你也伤不起。我草你sister啊，什么都伤不起。是不是老子会睡觉
你都伤不起了啊？
NO.9 【传说····前世都是断翼的天屎】传说手凉的女生前世都是断翼的天屎。传
说中午12点吃玉米的女生，前世都是断翼的天屎。传说吃完午饭打个响嗝的女生前世都
是断翼的天屎。F**K，我都湿透了，以此类推的话，传说脚凉的女生前世都是断脚的天
使 ，传说头疼的女生前世都是脱发的天使 ，传说脆弱的女生前世都是掉毛的天使。妈
的，整个《天使在人间》全系列了。
NO.8 【敢不敢系列】男孩，你敢不敢这样疼你的女朋友。女孩，你敢不敢这样爱你的
男朋友。那谁，你敢不敢谈这样一场不分手的恋爱。哎呦喂，你TM敢不敢不这样写文章
啊，换种写法会死啊。
NO.7 【····不可以随便说】晚安不可以随便说。早安不可以随便说。这样一个标
题之后就开始了，传说，很久很久以前，有个天使，我了个去，又绕到天使身上了。天
使是你妹啊？整天对你说晚安说早安的... 阅读全帖 |
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g******t
发帖数: 230 | 31 答十问，
1. 问睡眠,你的睡眠如何?是否一觉到天亮?是否每天定时会醒?如果会醒,是几
点会醒?是否多梦?等等.
睡八九个小时，中间会起来一两次给宝宝喂奶。睡眠很浅，而且多梦。
2. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?
或是不饿,完全没有胃口.
胃口可以。没有特别爱吃的。不喜欢油腻。
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?
等等.
我怀孕前是习惯性便秘，怀孕期间更是便秘厉害。生完后便秘有改善，吃中药和阿胶时
不便秘了。大便是深棕色，有味道。
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一
天几次?等等.
小便偏黄，一天三四次。
5. 问口渴,你很渴吗?如渴,最想喝什麽温度的水?如不渴,时常会忘记喝水吗?还
是再怎麽喝也不能止渴呢?
白天不容易口渴，晚上会渴。一天一般要喝4-6杯水。有时侯渴，没时间喝好像也就忘
了。
6. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?
身体很凉，脚也很凉，手很热。
7. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
怀孕... 阅读全帖 |
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H**J
发帖数: 690 | 32 我的主要症状
早晨起来打喷嚏，白天没有，感觉困，乏力，到下午才有精神，刚
起床走路脚跟上方有些酸疼，后背觉得凉，月经量大，容易出汗，
脚有时候凉。
周六开车4 个小时，去了ny flushing,版上曾有人推荐过的
第一个医生，号了左右手脉，没看舌苔，结果医生说我血热脾虚，
开了一方子，近30种没记住
只记白茅根赤小豆红花熟地丹参桃仁之类，还说不能吃桂圆枸杞
最好吃粘的 对脾好
困惑不已啊,还是第一次有医生说我血热. 说血热也可以脚凉,晕啊 ?? 粘的东
西不是不好消化么?怎么还要多吃?
出了门，对面是顺安堂，坐诊的据说台湾28 年的老中医，只摸了右
手脉，就说气血二虚内分泌失调，我吓了一跳，赶紧说不会吧，西
医查过了，正常，看了舌头，说有齿痕，发黄，又捏了一下小腿，
说不水肿，然后手一摊，说你要吃药我给你开，不吃也行，我很失
望出门，
街拐角处正好有福建中医教授挂牌，索性再看，60 多岁，问的仔细，右
手号了一分钟之多，看了舌头，说有些发白，没有齿痕，血虚寒，
开了10味药吧，感觉稳妥型的，阿胶，当归，枸杞，熟地，菟丝
子，桑寄生黄芪，艾叶等，说补肾养血。
我很晕啊 血热还是血寒，只... 阅读全帖 |
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L*****d
发帖数: 5093 | 33 “宁可少活十年，休得一日无权。”中共喉舌《人民日报》8月10日刊发署名文章称
，“有的领导干部不仅在位时安插‘亲信’，为日后发挥‘余权’创造条件；而且退下
多年后，对原单位的重大问题还是不愿撒手。”有政情观察人士指出，中共党报这一类
的文章一般都暗有所指，或许正是各界关注的下一只 “老老虎”。更有网友纷纷点名
直指“江泽民”。
这篇题为《辩证看待“人走茶凉”》的文章指出，“人事有代谢，往来成古今。”
长期以来，我们党的许多领导干部从工作岗位上退下来后，正确对待身份地位的变化，
对新班子的工作自觉做到不插手、不干预，体现了一名老党员、老干部的宽广胸怀和高
尚情操，赢得了大家的尊敬。然而，也有的领导干部不仅在位时安插“亲信”，为日后
发挥“余权”创造条件；而且退下多年后，对原单位的重大问题还是不愿撒手。稍不遂
愿，就感叹“人走茶凉”，指责他人“势利眼”。这种现象不仅让新领导左右为难，不
便放开手脚大胆工作，而且导致一些单位庸俗风气盛行，甚或拉帮结派、山头林立，搞
得人心涣散、正常工作难以开展，削弱党组织的凝聚力战斗力。
文章说，照理说工作上的“人走茶凉”是常情，为何有人执意“人走茶热”？就... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 34 为什么天一冷就手脚凉？专家的保养方法(组图)
手脚凉
血液循环
畏寒
运动
泡脚
运动可以有效提高心肺功能，增强血液循环的能力。（图片来源：Adobe Stock）
这个问题，带有一定的普遍性，其实手脚冰凉并不是一种疾病，它只是一种症状，这种
情况一般出现在老人小孩或妇女身上，像那种青壮年或男性很少会出现这种情况的，轻
微的手脚冰凉症状，不需要太过担心害怕，只要平时多穿衣服，多吃点活血的食物就行
了。
畏寒
这种怕风怕冷的症状，多披一件衣服，就会舒服很多，所以中医叫“畏寒”。这种情况
往往不是暂时性的，而是长期存在的。
那么，为何会有这种情况呢？
1、阳气不足
因为各种原因，伤了阳气，比如：过食寒凉，整天吃冰的饮料，凉的食物，伤了脾胃之
阳；过用寒凉之药，经常服用伤阳气的药物，过用抗生素等等；长期疲劳，房事过度等
等，都会损伤阳气。
这种阳气不足导致的怕冷，比较容易识别，典型的症状是四肢冰冷，面色苍白或者发黑
、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀溏、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、
舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。
对于阳虚的治疗，首先需要改变生活方式，不要再损伤阳气，同时可以请医生帮... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 35 个人觉得孝顺应该有很多种表达吧，有时候不一定非得给老人洗脚才可以。
如果老人是真的年龄大了，自己不能弯腰洗脚了，那给老人是没的说。
但是有的家庭里是孩子才几岁，就要求给30多岁的父母洗脚，说是要教育孩子孝顺，这
种方式真的可取吗，怎么总觉得别扭呢。
因为我也是30多岁的家长，总觉得现在让孩子给我洗脚，我自己都接受不了。
在我老丈人家里确实就是这么教育的，就跟个仪式一样。
过年的时候，我跟老婆一起回去的时候，就是全家人都给我老婆的爷爷洗脚。
从大儿子开始，然后小儿子，然后大女儿，然后小女儿，然后就是孙女孙女，每个人都
去给老爷子洗上几下，最后估计这个仪式完毕，洗脚水都凉了。
很明显轮到我老婆的弟弟（我小舅子）去洗的时候，就跟完成任务一样，往爷爷脚上撩
几下水花就完了，也并没有给爷爷搓搓脚，甚至手都没有碰到爷爷的脚，这还真是个形
式主义。
至少我没看出来这样的洗脚教育起到了良好的效果，我的小舅子完全就没有认真去做。
所以后来有人说要让孩子给你们洗脚，以此来教育孩子要孝顺，我就觉得质疑了，可能
孩子没到那个年龄，体会不出来洗脚的真正含义吧，并不是走个形式，也并不是只有给
老人洗脚就是孝顺了。 |
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q****i
发帖数: 6923 | 36 哎呀呀，奇怪了。我今 天给崽崽穿了新买的全棉厚长袖，白天一天都没出汗。晚上也
没换衣服就睡了，睡另外半个多钟头哭了，我过去一摸摸脚脚，烫得要命，我今天发神
经，想想给她盖了最薄的毯子，你猜后来怎么了？我灌了几分钟水，一摸，脚凉下来了
！！！是不是这几天吃少了凉下来了啊？反而要多盖了？不是昨晚动了一夜就是盖少了？
4【 在 WeAre (大狮子) 的大作中提到: 】: 那些说你家太冷的都是没啥常识的，湿疹
孩子最怕热，这一点你自己也验证过了，自己 |
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c***a
发帖数: 16 | 37 晚上9点是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会
扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累
了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感
到舒适。
热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。如果泡完脚后，
再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节
。泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。
研究表现，男性要是能经常用盐水泡脚，其实也可以起到很好的补肾功效。
好处一：补肾、抗衰老。盐水泡脚促进血液循环，就可以让盐水的有效成分进入肾
和心脏，从而达到补肾的效果。其次盐水泡脚可以去除足部的寒气，同时加入鹅卵石磨
脚的话，可提高效果，促进人体脉络贯通有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至增强记
忆力，使头脑感到放松。
好处二：除脚气，清洁脚部。因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具很好的杀毒除菌
功效，用盐水泡脚就可以清洁脚部。盐水泡脚可以去角质。因为食盐有去角质的作用，
所以把食盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 38 据说，有群浙大学生上了一门中药课，自己也能看方抓药、制药，给人问诊治病了。不过，开课的老师倒是再三提醒，没有执业中医师资格，可不建议自己配方抓药。
这门课，就是由浙大药学院药物信息学研究所教授王毅为本科生开设的《从神农本草到现代中药》通识教育课，专门为大学生讲授中医药知识。听起来挺正常，可是，当你知道在课堂上，老师居然教学生炼丹药，你就该吃惊了吧。
这门中药课学生都在泡脚、“炼丹”
93位学生分成19个小组，每个小组确定一个和中药相关的选题进行为期7周的调研，期末用5分钟时间报告研究成果。
王毅收到的学生报告中，泡脚选题频频“撞车”，3个小组各自寻找泡脚药方，抓药并制作药包，每周记录泡脚体会。其中，药学专业大一学生赵燚明所在小组，从东汉张仲景著述的中医经典古籍《金匮要略》中发现一帖补气血的药方，制成药包后5位成员坚持泡脚四周，还发明了“对照”泡脚法：一只脚泡，另一只脚不泡。
不过，这个创新做法一看就不怎么靠谱，还是没学到家啊！
教授王毅就在在课堂上点评说，临床试验要求随机、双盲、安慰剂对照。学生就做了所谓的“对照”实验，“他们组说，随机做不到，对照倒是可以做。”虽然做法创新，但是对于“... 阅读全帖 |
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L*D
发帖数: 3966 | 39 【 以下文字转载自 tcmclub 俱乐部 】
发信人: spiderman (听，那青蛙跃入古潭的声音), 信区: tcmclub
标 题: 罗大伦: 泡脚的道理
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Mar 23 11:50:19 2011, 美东)
我在看清代外治大师吴师机的《理瀹骈文》的时候，不禁赞叹吴师机的功夫之深，他说
他开始也不大自信外用药物能起到多大的作用，能和口服的效果相比吗？他自个儿也不
是那么自信，后来，在经过治疗几万例患者之后，他对自己开始自信了，他的结论是外
用药物，和口服的效果是不相上下的。
吴师机主要是使用膏药，把药直接贴在身体的表面。那么他为什么要这么专研外治的事
儿呢？原来，他认为，世界上医生的水平不一定都高，如果遇到的差的医生，开的药物
不对症，结果，服下去以后，这药可就不听你使唤了，要经过肠胃，经过身体的气血循
环，走那么一大圈才出去，此时患者就只能挺着。可是，如果是外治，把药物贴到身体
的表面，如果感觉不对了，立刻取下来，则影响会小得多。当然，这说的是万一的事儿
，万一遇到了庸医，这是伤害小的办法。吴师机的另一个想法是：这个脏腑在体内，到
底... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 40 3月27日晚9点，长沙115路公交车上，一位面容清秀的小女孩赤脚拿 着铁锁。图/网友“蘓南”
一个看上去4岁左右的小女孩，手中拿着一条铁链，铁链的一端拖到了脚踝处。旁边是一名看上去30多岁的女子。网友“蘓南”日前在微博发布的这张照片已被转发超过700次。网友们很想知道她们是什么关系，女孩现在过得怎么样。
如果你认识她们，可拨打潇湘晨报热线96360联系我们。
一个30多岁的女人带着一个4岁左右的小女孩，小女孩长得很漂亮，但面无表情，穿着破烂。网友“蘓南”3月27日在长沙115路公交车上看到了她们并拍照发了微博。
“她的脚好像被锁住了？”“为什么不给孩子穿鞋？”“她们是什么关系？”不少网友看到照片后，纷纷转发此条微博提出了质疑。
4月6日，为了找到公交车上那个让人心疼的小女孩，记者联系到了网友“蘓南”。
网友称小女孩光着脚，拖着铁链
4月6日下午，记者联系到了网友“蘓南”，“蘓南”告诉记者，自己是在3月27日晚上9点多钟看到她们的，“当时我从侯家塘南上的车，她们已经在车上了。”
“蘓南”说自己上车时看到小女孩围着座椅跑来跑去，拖着铁链。小女孩很娇小，只比座椅高出半个头的样子。一个30多岁... 阅读全帖 |
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w*********9
发帖数: 751 | 41 章节目录 第三节 庐州侠少
书名：《缺月梧桐》作者：缺月梧桐字数：8552字体：＋大中小－
夜色已深，入夜的天气更加寒冷，除了更夫，街上根本看不到人影了，但就在这人人已
经入梦的寒夜里，街道上好像飘来了一层白雾，那是二十匹骏马在寒风里呼出的白气，
马背上的骑士身体笔直的好像标枪，马队踏过雪渣的声和佩戴的武器不时撞击马鞍的声
音混成一片，就像雪层龟裂的声音飘荡在空旷的街道上，他们正簇拥着一辆豪华之极的
马车在慢慢的前进。WwW、QuanBeN-XiaoShuo、cOm
马队直直的驶入一家大宅，大门早就四敞大开，一溜的护院家丁站在门前恭迎他们。
马车停在了院中间，管家快步向前打开了车门，红光满面的俞睿微笑着走了下来，他心
情好的很，就算连日的会议和酒宴的疲累也冲不散他心头的得意。
对于振威的掌柜俞睿而言，晁家堡大捷就好像一杯好酒，哪怕喝下去这么长时间，那股
舒适还不停的朝外散发，尤其是在长乐帮现在暗流汹涌的时候，一场大胜无疑会让屁股
在交椅上做的更牢，自己在上头心中地位更重，所在的整个山头甚至也能水涨船高，让
那些居心诡测虎视眈眈的家伙闭嘴老实一段时间。
但管家却有事，俞睿一踩实地面，... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 42 昨日，东莞市厚街镇金再兴鞋厂，进厂员工都穿着拖鞋。
平日里生产皮鞋，天凉了却必须穿着塑料拖鞋上班。东莞市厚街镇陈屋村金再兴鞋厂的一线工人，近日遭遇尴尬事厂方此前规定员工一律穿塑料拖鞋上班，然而最近气温骤降，不少员工换上球鞋去上班，竟遭厂方罚款。该鞋厂相关负责人昨日回应南都记者称，“家有家规，厂有厂规”，此举是为了防止员工“偷鞋”，员工理应遵守。
不穿拖鞋最多罚20元
金再兴鞋厂位于厚街镇陈屋村旗古路上，昨日下午1时30分，结束午休的员工们陆续走进厂门，他们无论男女清一色穿着咖啡色拖鞋(或凉鞋)。
“厂里规定，只能穿这种拖鞋上班，不然就要被罚款。”多名工人介绍，前段时间大降温，不少同事难耐天寒，换上了较为暖和的球鞋，但进厂都被罚款了。老李(化名)便是其中之一，数日前，他因“脚都冻红了”换上球鞋，最终被罚5元钱。
“被抓后马上换回拖鞋，就只罚5元，否则要罚20元”。老李的这一说法，得到了金再兴鞋厂多名员工的印证。
据老李等工人介绍，鞋厂除了要求一律穿拖鞋上班外，还有几个“没人性”的规定，比如所有员工下班时都必须将外套敞开，以便接受保安检查。
员工感觉冷需申请换鞋
金再兴鞋厂一名不肯透露姓名... 阅读全帖 |
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e********t
发帖数: 9607 | 43 哪够暖个洗手间的，也就够暖个脚底。冬天如果光脚走瓷砖没有那么凉而已，如果反正
穿拖鞋，基本没用。 |
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i*****t
发帖数: 297 | 44 借住的这家屋主太太前些天生了个金发碧眼的小男孩，很是漂亮。可这屋主太太一点都没有坐月子的样子，除了生产后的几天在床上躺了几天，立马就生龙活虎的下床了，该说真不愧是体格健壮的外国人吗！每次看到屋主太太做饭、打扫、洗衣服的时候，卤煮都特别想说放下，让我来！在国内待了二十几年，耳濡目染，多少知道些坐月子的一些禁忌，特别是每当看到屋主太太洗头的时候，卤煮都有点心惊胆颤呀！
在国内，坐月子是一件仅次于生孩子的大事。不准洗头、不准碰冷水、不准吃辛辣……总之是条条框框的。不过神奇的是，很多人遵照规矩行事，身体竟然真的比生产前要好，比如说，产前有个手冷脚冷的，气血不足的，坐月子多喝补汤，坐完月子后，就会发现手凉脚凉的坏毛病没有了。再比如说，身体底子差的，就需要比其他人多坐半个月的月子，这样身体才能更加康健。种种神奇之事，多不胜数。
坐月子，说白了就是产后恢复，可为何国内国外却相差甚多呢？究竟是中国式坐月子太讲究，还是外国式坐月子太不讲究？ |
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m*****i
发帖数: 2325 | 45 中国坐月子其实在古时候的卫生条件来说是有点合理的。
放到现在就不行了。
都没有坐月子的样子，除了生产后的几天在床上躺了几天，立马就生龙活虎的下床了，
该说真不愧是体格健壮的外国人吗！每次看到屋主太太做饭、打扫、洗衣服的时候，卤
煮都特别想说放下，让我来！在国内待了二十几年，耳濡目染，多少知道些坐月子的一
些禁忌，特别是每当看到屋主太太洗头的时候，卤煮都有点心惊胆颤呀！
…总之是条条框框的。不过神奇的是，很多人遵照规矩行事，身体竟然真的比生产前要
好，比如说，产前有个手冷脚冷的，气血不足的，坐月子多喝补汤，坐完月子后，就会
发现手凉脚凉的坏毛病没有了。再比如说，身体底子差的，就需要比其他人多坐半个月
的月子，这样身体才能更加康健。种种神奇之事，多不胜数。
太讲究，还是外国式坐月子太不讲究？ |
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l******i
发帖数: 880 | 46 外国人的基因和中国人不一样，所以外国人用外国人的方法，中国人用中国人的方法
都没有坐月子的样子，除了生产后的几天在床上躺了几天，立马就生龙活虎的下床了，
该说真不愧是体格健壮的外国人吗！每次看到屋主太太做饭、打扫、洗衣服的时候，卤
煮都特别想说放下，让我来！在国内待了二十几年，耳濡目染，多少知道些坐月子的一
些禁忌，特别是每当看到屋主太太洗头的时候，卤煮都有点心惊胆颤呀！
…总之是条条框框的。不过神奇的是，很多人遵照规矩行事，身体竟然真的比生产前要
好，比如说，产前有个手冷脚冷的，气血不足的，坐月子多喝补汤，坐完月子后，就会
发现手凉脚凉的坏毛病没有了。再比如说，身体底子差的，就需要比其他人多坐半个月
的月子，这样身体才能更加康健。种种神奇之事，多不胜数。
太讲究，还是外国式坐月子太不讲究？ |
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w******c
发帖数: 525 | 47 天气转凉，肚肚经常有凉气喊疼，但就是不肯穿袜子，穿什么都拖，光着大脚丫子能不
着凉吗！可是如何对付宝宝的这个光脚习惯呢？ |
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W*****0
发帖数: 221 | 48 5，加一双Cole Haan的凉拖，7.5B，皮的，9.5成新，穿过，问题是我的脚太肥了，本来想撑撑也许就习惯了，穿了几次后就放弃了。觉得适合7.5瘦脚的mm，或者7号的mm。
2inch的小根，不累人，上面是woven leather，金色，银色和紫红色三色细皮条交织在一起的（见图），不过有一个缺陷，就是左边鞋子靠近中间打结出，有一个皮条断了(图上看不出是因为在打结的周折里），虽然不怎么看的出，但是挑剔的mm就飘过吧。
因为有瑕疵，ask $7+shipping |
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s******3
发帖数: 288 | 49 真是痛心啊,上星期才买了6颗光脚的,自己胡乱选的,都种下地了,邻居告诉我俺们这里
不适合玫瑰,冬天太冷了,雪太大,当时心就凉了一半,今天看见这个帖子,剩下的一半心
也凉了,怎么办呦,主席,你收了我吧,俺买了FIRST PRIZE,CHARISMA,JUST JOEY,YANKEE
DOODLE,GOLD MEDAL,PERFUME DELIGHT. 重新看了标牌，都是grade11/2，有4个是AARS
WINNER,有两个不是。怎么办，它们能活吗？我在zone 5区 |
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