s*******n
发帖数: 34 | 1 看很多医生，中西医都没用，唉，良医难求。生病已经有一年半多了，实在没有办法，
只能在这里求助于大家了。 先谢谢了。
主诉：最主要的痛苦，或最明显的症状、体征，以及持续时间等具体描述。
湿疹，上火严重时候或者生气后湿疹也严重。
喉咙总觉得有痰但是吐不出来。症状减轻时能吐出来一小口。
焦虑症，经常由于小事而焦虑紧张，有强迫症。很容易生气。发病前很少生气的。
上火失眠，睡前和起床的时候手心发烫（其它时候手脚一般是冷的），然后会失眠，躺
在床上会觉得很热很清醒，怎么都睡不着，严重时候失眠到3-4点睡，5-6点又醒了，第
二天还很清醒。
一个中医用红外灯照过下腹部说是去脾湿，结果我照完严重上火，热的睡不着。
膝盖一直发冷，有时候睡觉的时候用发烫的手心捂热膝盖会感觉好些。
颈子头部总是发热。尤其颈子一直热到发烫
腰觉得凉,两条腿觉得重. 有时候走路走多些或是站的时间长会腰疼。
脾湿：严重时吃很少就胃胀，吃冷的难受。发病前我是能吃很多的大胃王，喝冷水吃冷
的都没问题。奇怪的是，吃少量烧热的寒冷性食物（西瓜，蟹，蚌蛤）后会觉得很舒服
。试过吃薏米红豆，艾疗阴陵泉穴祛湿，然后就上火热的睡不着了。很多去火... 阅读全帖 |
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s*******n
发帖数: 34 | 2 看很多医生，中西医都没用，唉，良医难求。生病已经有一年半多了，实在没有办法，
只能在这里求助于大家了。 先谢谢了。
主诉：最主要的痛苦，或最明显的症状、体征，以及持续时间等具体描述。
湿疹，上火严重时候或者生气后湿疹也严重。
喉咙总觉得有痰但是吐不出来。症状减轻时能吐出来一小口。
焦虑症，经常由于小事而焦虑紧张，有强迫症。很容易生气。发病前很少生气的。
上火失眠，睡前和起床的时候手心发烫（其它时候手脚一般是冷的），然后会失眠，躺
在床上会觉得很热很清醒，怎么都睡不着，严重时候失眠到3-4点睡，5-6点又醒了，第
二天还很清醒。
一个中医用红外灯照过下腹部说是去脾湿，结果我照完严重上火，热的睡不着。
膝盖一直发冷，有时候睡觉的时候用发烫的手心捂热膝盖会感觉好些。
颈子头部总是发热。尤其颈子一直热到发烫
腰觉得凉,两条腿觉得重. 有时候走路走多些或是站的时间长会腰疼。
脾湿：严重时吃很少就胃胀，吃冷的难受。发病前我是能吃很多的大胃王，喝冷水吃冷
的都没问题。奇怪的是，吃少量烧热的寒冷性食物（西瓜，蟹，蚌蛤）后会觉得很舒服
。试过吃薏米红豆，艾疗阴陵泉穴祛湿，然后就上火热的睡不着了。很多去火... 阅读全帖 |
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W******r
发帖数: 789 | 3 来自主题: ChineseMed版 - 脾湿的问题 脾湿的人吃炒饭是不是比较好？脾湿但是嘴唇又很干，怎么办？ |
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xt
发帖数: 17532 | 4 我认为是肾水寒导致肝郁，从而魂不守舍(失眠，焦虑)，木贼土，
寒水困土(脾湿）.水火不济，导致虚火上扬。
红外灯照射腹部是补阴，明明是阳虚证，这个路子有问题。应为明火
烤骶骨部位升肾阳。
建议试验一下桂附地黄丸，附子理中丸这些。上火用刮痧去之。 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 5 对脾来说，补是说补虚，健是说功能弱，要加强。前者侧重阴的方面，后者侧重阳的方
面。脾喜燥，脾湿会造成脾的功能下降，所以常说健脾利湿。对阴阳都有不足的情况，
调整的次序一般是先阳后阴。不过两者又是相互影响的。
脾。 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 6 归脾丸以补虚为主，去湿的作用不足。你的脾湿较重，补了以后，湿气还是运化不掉
。你可以吃一段时间绿豆薏米汤试试。晚上睡觉前少吃东西，如果不渴的话，喝水不用
太多。 |
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F*I
发帖数: 2896 | 7 见肝之病，知肝传脾，当先实脾。
我觉得楼主长期肝病导致脾虚，所以会有便秘，又会便溏。
象五石说的乌梅丸或者乌梅汤是厥阴第一药方，应该是很对症的，但是我觉得也应该加
入健脾护胃的药。 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 8 你的主要问题在肝，肝血不足，肝郁化火。病的起因很清楚，因为工作劳累，失眠，而
过度消耗肝血（长期晚睡觉是重要原因之一），加之受气导致肝郁。两者相加，郁而化
火。进而肝气克脾，导致脾阳虚衰，气血化原受制，肝血进一步缺失，才出现了现在长
期的症状。 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 9 你的主要问题在肝，肝血不足，肝郁化火。病的起因很清楚，因为工作劳累，失眠，而
过度消耗肝血（长期晚睡觉是重要原因之一），加之受气导致肝郁。两者相加，郁而化
火。进而肝气克脾，导致脾阳虚衰，气血化原受制，肝血进一步缺失，才出现了现在长
期的症状。 |
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q****i
发帖数: 6923 | 10 来自主题: ChineseMed版 - 脾湿的问题 补肾水就健脾了嘴唇也不干了 |
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s*******n
发帖数: 34 | 11 谢谢。请问治疗思路上主要补肝阴还是去肝火？ 辅助治疗应该是补脾阳？
有没有推荐的汤药？ |
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s*******n
发帖数: 34 | 12 谢谢。请问治疗思路上主要补肝阴还是去肝火？ 辅助治疗应该是补脾阳？
有没有推荐的汤药？ |
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s*******n
发帖数: 34 | 13 恩，我的皮肤病root cause应该还是内部没有调理好。
五石以前有个帖子也提到湿疹过敏和脾胃的问题有关。
只是我从小脾就不好，吃的很多却涨不胖，却一直皮肤很好。
到了加州又干又热的，皮肤开始出各种问题，也可能是气候的干热导致脾胃更差了 |
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xt
发帖数: 17532 | 14 我认为主要是肾阳虚，而不是阴虚，而且有气虚(齿痕舌)。
便溏是脾阳下陷。肝不藏血(失眠)，原因还是水寒不生木，
脾胃不好是木郁贼土.容易紧张生气：肝郁
汗少也说明是体寒。性冷淡是肾寒阳虚的表现，两腿冰冷
也是阳虚证的表现
所以我还是建议温肾升阳为主，不要过于补阴。
可以试一试干姜附子汤开始：干姜30g，附子15g，甘草10g
喝三四天开个头，然后上桂附地黄丸
缺水缺木当年应该去清华上学 :-) |
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l*t
发帖数: 1695 | 15 来自主题: ChineseMed版 - 脾湿的问题 明明是水道不通，还要补什么肾水啊？
水湿泛滥，楼主病会更重的。
中药猛于虎也，不可以身轻试。 |
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q****i
发帖数: 6923 | 16 体内湿气重怎样祛除
怎么去除体内湿气 教你5种方法
体内湿气重时，往往会让人觉得困倦、四肢沉重、肠胃不佳、雀斑加重等，那么怎么去
除体内湿气?如何避免体内湿气太重?下面教大家五种去除体内湿气的方法。摘自《大众
健康》
体内湿气重怎样祛除 体内湿气重怎样祛除的5种方法
怎么去除体内湿气 教你5种方法
方法一、越懒越要运动
体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四
肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导
致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。
运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈
、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。
体内湿气重怎样祛除的5种方法
怎么去除体内湿气 教你5种方法
方法二、饮食清淡适量
肠胃系统关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。酒、牛奶、肥甘厚
味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物
，加重发炎反应。
生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜经常食用，如生菜、沙
拉、西瓜、大白菜、苦瓜等... 阅读全帖 |
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h*****9
发帖数: 4028 | 17 看看中医们信得都是什么乱七八糟的东西。糟粕当经典。荒唐。
【 以下文字转载自 ChineseMed 讨论区 】
发信人: fivestone (fivestone), 信区: ChineseMed
标 题: 五运六气的推算与应用（转载）
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 8 13:00:52 2011, 美东)
五运六气的推算与应用（转载）
运气学说，又称五运六气学说，是结合医学探讨气象运动规律的科学。即将五运（金木
水火土五行）六气（太阳寒水、阳明燥金、少 阳相火、太阴湿土、少阴君火、厥阴风木
）和天干（甲乙丙丁戊己庚辛壬癸）与地支（子丑寅卯辰巳午未申酉戍亥）配合起来，
按干支纪年的顺序和阴阳盛衰、五行 生克的关系推断某年的太过、不及，来预测气候的
变化、疾病的发生与预后。
关于运气学说的系统记载，首见于唐王冰补入《素问》的七篇大论，即《天元纪》、《
五运行》、《六微旨》、《气交变》、《五常政》、《六元正纪》、《至真 要》。唐以
前的医学著作除《中藏（注：读cang） 场经》和《褚氏遗书》中有所提及外，尚未见到
这种学说的记载。至宋嘉礻右由庞安时、沈括、杨子建等人大... 阅读全帖 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 18 五运六气的推算与应用（转载）
运气学说，又称五运六气学说，是结合医学探讨气象运动规律的科学。即将五运（金木
水火土五行）六气（太阳寒水、阳明燥金、少 阳相火、太阴湿土、少阴君火、厥阴风木
）和天干（甲乙丙丁戊己庚辛壬癸）与地支（子丑寅卯辰巳午未申酉戍亥）配合起来，
按干支纪年的顺序和阴阳盛衰、五行 生克的关系推断某年的太过、不及，来预测气候的
变化、疾病的发生与预后。
关于运气学说的系统记载，首见于唐王冰补入《素问》的七篇大论，即《天元纪》、《
五运行》、《六微旨》、《气交变》、《五常政》、《六元正纪》、《至真 要》。唐以
前的医学著作除《中藏（注：读cang） 场经》和《褚氏遗书》中有所提及外，尚未见到
这种学说的记载。至宋嘉礻右由庞安时、沈括、杨子建等人大力提倡，元符2年刘温舒著
《素问论奥》上之于朝，此 后这种学说才被重视起来。王安石变法以后，更把运气学说
作为太医局考试学生科目之一，甚至有"不读五运六气，检遍方书何济"的说法。
一、 天干、地支和阴阳、五行的配合
1.天干、地支和阴阳的配合
(1)天干的阴阳：甲丙戊庚壬为阳，乙丁己辛癸为阴。
(2)地支的阴阳：子寅辰午申戍为阳，... 阅读全帖 |
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L*D
发帖数: 3966 | 19 http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_1591739532_0_1.html
(LDD: 清风大夫据说就是民间中医网的大千老师。)
什么是产后风?
什么是产后风呢，一般产妇得的产后风一般不是真正意义的产后风。
所谓产后风。即产后有明显受风冷史（小风不算），而使风冷之邪入于子宫，这种产后
风，不同与平时受风。平时受风浅，产后受风深。故难治。
目前人们生活条件都很好，不会无故着大风大寒、但城市里的产妇体质多不佳，又营养
失调。产后所得多是产后虚损不调之症，而表现怕风、怕冷、出汗、心悸的产后类风症。
用药多以补益为主。把身体之虚补上来即会明显改观。之所以很多中医生开的药无效。
多是从攻风入手，故百无一效，还会产生不小的副作用。希望大家明白。
中药治病，如果对症，三、五剂药就会看出效果。凡医生说一个月看效果，并且吃半月
，毫无效果者。皆是未对症。希望患者不要继续吃他们的药。
产后方的方子中如有：独活、威灵仙、秦九、防风、川芎、续继、全蝎、蜈蚣、鸡血藤
等中的两味药以上者，即可断定他的方子是以攻风为主。切不可服。损人正气，使你的
病加重并难愈。慎之。戒之。
... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 20 满意答案 好评率：64%
脾虚的各种症状 除了刚才说的基本食疗和药物，作为治疗脾虚的基础，还有就是脾虚
引发的各种问题。按照出生顺序，脾虚主要可能引起的基本问题是1、脾热 2、脾寒 3
、脾湿。另外一个问题就是脾实。 前面说的1、脾热 2、脾寒 3、脾湿 三个可能会结
合在一起引发各种症状。 脾热主要是积食造成，往往和脾湿结合在一起，形成湿热。
湿热是最普遍的问题，湿热就是腐烂的垃圾聚集而成，人体要调节湿热，就要给湿热一
个出口。这个出口在哪就会引发哪里的问题。湿热引发的症状有发烧、腹泻、湿疹、鹅
口疮、黄疸、以及其他表现为热、毒、霉的病。湿热的主要表现是热、毒、霉、臭，容
易引发细菌和病毒感染，如腹泻发展成痢疾、霉菌、湿疹溃烂发臭、发烧导致各种炎症
。（咳嗽另外说，不光脾胃问题。）湿热排出的方式是粘液。如果腹泻、臭、有粘液就
可以判断为湿热，湿疹最后会流黄水，也是湿热。 黄疸表现为暗黄，也是湿热。鹅口
疮是湿热从口腔排出，则容易生霉菌，形成鹅口疮。这是湿热排出的方式。一部分有痰
的咳嗽，是湿热引起。脾到肺的升化失常。湿热，就容易在各处形成粘液，这些粘液里
滋生细菌，就形成各种炎症，这... 阅读全帖 |
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m*********r
发帖数: 136 | 21 带状疱疹是春季最易流行的一种病毒感染性皮肤病，由水痘－带状疱疹病毒感染后，潜
伏在体内再发，造成沿神经支配的皮肤区出现带状排列的成簇疱疹，伴随神经痛。老年
人和患有慢性消耗性疾病的人容易感染带状疱疹，而且一旦染上病情更为严重。民间把
这种病称作“串腰龙”，文献上叫“缠腰火丹”，这是因为侵犯胸腰部位的带状疱疹占
本病发病率的60％以上。实际上，这种病还可侵犯头、面、耳及上下肢等部位。由于这
种病毒有亲神经的特点，发病总是沿神经走向，呈条带状，故称“带状疱疹”。
中医认为带状疱疹是因为肝胆火盛及脾湿郁久，外感毒邪而发。现代医学已经知道这种
病毒是由呼吸道感染侵入体内，潜伏到脊神经后根神经节或其它发病部位的神经细胞中
。这种病毒平时可以不发病，但由于老年人及久病体虚的人，全身抵抗力下降，再遇到
身体劳累、感冒等诱因，则易发此病。发病机制：病毒感染后无免疫力或低免疫力的人
群（多数是儿童）可发生原发感染，即发生水痘。或病毒隐性感染，经血行传播到皮肤
感觉神经末梢，经神经通路到脊髓神经后根或三叉神经，然后传播到颅神经感觉神经节
的神经元，当机体免疫力下降时（例如：创伤、感冒、癌症、免疫系统疾病等... 阅读全帖 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 22 因为湿重的人会觉得头沉，身体重，没力气活动，活动了就觉得累。湿重会使阳气闭郁
，阳气升不到头上，你就会时常觉得头晕。而脾是主湿的，脾虚则水湿不化。你还说“
白天会有意识地多喝水”，说明你本身并不想喝太多水，脾湿的人会厌水。你还几次提
到“讨厌的水管”，呵呵。脾属土，肺属金，脾湿不能生金，肺自然就弱了。
你口干的话，就少量慢慢饮水，你水喝多了反而会增加脾和肾的负担，对去湿不利。
按摩没有效果可能是因为手法和时间的问题，你试试艾灸吧，参考http://www.mitbbs.com/article/ChineseMed /12555493_3.html
有艾灸的方法介绍。艾绒等中国店或网上有卖。
湿重”，可以告诉我您是怎么判断的吗？个人感觉我的脾确实也不怎么好，看过不少中
医理论，感觉自己似乎五脏六腑没一个强壮的，不过本来也是，这些器官都是相辅相成
的...您讲得很对，只有
干，不喝的话会不会更干？ |
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r**********9
发帖数: 19633 | 23 from tianya
http://www.tianya.cn/publicforum/content/no11/1/772162.shtml
"脾湿。。。。就是你的脾，有湿热，指望外用化妆品是不行的。
膝盖内侧向下一点点有个穴位叫“阴陵泉”，是祛除脾湿的。肚脐眼正上方一点点
有个穴位叫“水分”，是调节人的体液的，一般水肿什么的都从这个穴位治。你拿艾条
每天每个穴位烤10-20分钟。一星期可能会见效。
一般脾有问题的人，即使不胖，也会看上去肉肉的，不知道你是不是这样。但你说
的鼻翼两侧发红，这个绝对是脾湿。你可以按一下阴陵泉，脾湿的人那里会非常疼。"
"另外刺激这两个穴位（水分穴只有一个，阴陵泉左右腿都有，加起来是三个穴位），
因为是调节人体水分的嘛，可能过后半个小时，会尿液增多。最好离厕所近一点。跟吃
减肥药的强行脱水不同，这是代谢你体内的废水。如果健康人体内没什么废水，就没事。
当脾不湿热了，鼻翼两侧的暗红色就会褪了。过两三天就会变淡了，但具体什么时
候消失我不知道。买点薏仁米煮粥吃吧。帮着排除湿热。" |
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q****i
发帖数: 6923 | 24 对了，感谢你最后一段的建议。
还有，给你看我的小记录
我的目的：
去湿：微汗
健脾：容易消化的食物，健脾食物，运动
去热：健脾才可以吸收水份，去热食物：丝瓜，冬瓜，养阴食物：鸭蛋
小米
人们很早就已经懂得利用燕麦来治疗皮肤干燥和痊痒
燕麦性平，味甘，归肝、脾、胃经 具用益肝和胃之功效，用于肝胃不和所致食少
、纳差、大便不畅等
燕麦油还可以在皮肤表面形成一层油膜，起到长效保湿的作用
猪肝，润补肝木黑豆调养木善降胆经也白术补土，
木气疏泄于上，肺金不降，相火外泻，因而下寒。
另外，宝贝的小便短数也好了，不知道为啥原因，反正现在好了。我怀疑只是过敏引起
的，１岁左右就发现１个小时４泡尿而且很小，我们去看西医，西医说是因为没有穿尿
布，对空气sensitive。后来我们发现宝宝一穿上尿布就湿，才怀疑医生说得不对。最
近感觉好些，每泡尿都蛮大了。或者是脾湿减轻了，她现在的干性湿疹（我认为是脾湿
引起的）也是几种疹子中最轻的了。 |
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发帖数: 1 | 25 2017年三伏天具体时间：
2017初伏时间：2017年7月12日庚辰
2017中伏时间：2017年7月22日庚戌
2017末伏时间：2017年8月11日庚午
三伏酷暑，人体新陈代谢加快，对氧气和养分的需求量增加；另一方面，由于气压偏低
、人体大量排汗，体内水分流失多，使血液黏度上升，血液循环受阻，所以容易诱发心
脑血管疾病。
据医院急诊室大夫介绍，每年三伏酷暑的时候，都会接诊大量心脑血管疾病的患者。所
以大家要额外注意，伏天几件事情千万不能做：
1、夏季少吃瓜，换吃参
预防中暑，是大家首先想到的问题。夏季瓜果众多，特别是西瓜，确能解暑，但不可多
食。因其性寒，日常可配些红糖姜茶以平衡其寒性。
夏天最好的补气药是西洋参，这是参中唯一一个不上火、不伤阴的参。即便有阴虚、口
干口渴的问题，西洋参也照样适用。因为它是气阴双补的，特别是汗出过多，人觉得很
疲惫、心慌的时候，适合用西洋参泡茶饮，对苦夏者很有利。
2、不吃冰饮、雪糕，冷粥祛湿最好
如果怕热，可以喝常温的凉白开，朴素而养身。如果你能坚持一个三伏天不碰冰饮、雪
糕，即使不专门去“冬病夏治”，体内的顽固寒气也能自己好大半。
尤其是一到冬... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 26 来自主题: ChineseMed版 - 脾、肠、胃 http://f1.net4p.com/gate/gb/www.relativehumanity.com.tw/cm/zhangbutao/prescription/other9.htm
中医世界│首页
作者：张步桃
肠胃系统就像联勤总部，供应所有营养，是营养物质的供应站，这里面涵盖运褕。运输
包括所有消化吸收的营养，全都交给脾脏统筹分配。因此血液里面的血红素、血小板，
太高、太低都不行，白血球也是如此，如果量太高太多，脾脏就会把它吞噬掉。
脾主运化
什么叫“运化”？就是包括营养的消化、吸收还负责运送，所有血液都是由脾统筹分配
。脾脏统筹分配血液，如果临床上常常出现异常出血的现象，尤其是女性，在非生理周
期出现功能失调异常出血的现象，用归脾汤给她吃，就会改善了，那是因为“血不归经
”，不归到正常的血管，乱跑了，才会出现异常出血的现象。
引血归脾就用归脾汤，里面有当归、黄耆用来补血，也用四君子汤来补脾胃。所以有些
睡眠不好的病患，吃了归脾汤后就会睡得很好。又有一说“思虑伤心脾”，因为脾主忧
思，也就是思考，如果没有营养供应，大脑的脑细胞就会缺氧。除非是天生智能很高，
否则一定要有足够的营... 阅读全帖 |
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a*****0
发帖数: 660 | 27 我和你一样经历，唇炎两年半，用过一些外用药，有依赖性，停药发作。吃过三个月中
药，脾湿心阳不足，后有诊断脾湿肾阳不足，开始一周有效，后有加重趋势，嘴唇渍水
，粘连，唇周都是红疙瘩（也有可能是什么过敏引起的）。眼睛周围和脸上也时而有干
屑，肿起。其间常常光顾百度唇炎吧，有一些人贴出自己的治疗经历。两周前开始吃归
脾丸，晚上用他克莫斯protopic，白天干燥的时候用纯香油，改善很多。唇炎吧的人建
议吃启脾丸，但是我这边没有买到，所以用归脾丸代替的。我是吃了十天的归脾丸，停
药，大部分时间主要是用香油。另外我用凡士林和e的时候，没几天嘴周围就会起一圈
红疙瘩又疼又痒。我还在尝试中，楼主可以试一试。唇炎吧的帖子：http://tieba.baidu.com/p/1310403523 |
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q****i
发帖数: 6923 | 29 *辞典》:牛乳
【出处】《本草经集注》
【拼音名】 Niú Rǔ
【来源】牛科动物黄牛或水牛的乳汁。
【性味】甘，平。
①《别录》："微寒。"
②《千金·食治》："味甘，微寒，无毒。"
③《唐本草》："性平。"
【归经】 ①《要药分剂》："入心、肺二经。"
②《本草再新》："入肺、胃二经。"
【功能主治】补虚损，益肺胃，生津润肠。治虚弱劳损，反胃噎膈，消渴，便秘。
①《别录》："补虚赢，止渴下气。"
②《千金·食治》："入生姜、葱白，止小儿吐乳。补劳。"
③《本草拾遗》："黄牛乳，生服利人，下热气，冷补，润肌止渴；和蒜煎三、五沸食
之，主冷气，痃癖，羸瘦。"
④《日华子本草》："润皮肤，养心肺，解热毒。"
⑤《滇南本草》："水牛乳，补虚弱，止渴，养心血，治反胃而利大肠。"
⑥《纲目》："治反胃热哕，补益劳损，润大肠，治气痢，除疸黄，老人煮粥甚宜。"
【用法用量】内服：煮沸。
【注意】脾胃虚寒作泻，中有痰湿积饮者慎服。
①《本草拾遗》："与酸物相反，令人腹中症结。"
②《本草经疏》："脾湿作泄者不得服。"
③《本草汇言》："膈中有冷痰积饮者，忌之。"
【附方】 ①治大病后不足，万病虚劳：... 阅读全帖 |
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t****d
发帖数: 423 | 30 第二十回 脾病三则
脾主运化水谷，胃主受纳腐熟，脾升胃降，共同完成食物的的消化吸收，为气血之源，
后天之本。脾也具有统血、主四肢、肌肉的功能。脾病以阳气虚衰、运化失调、水湿痰
饮内生、不能统血为常见。
根据“中庸之道”的原理，运动／劳累过度，思考／学习过度，或者饮食失调都会造成
脾的运化失健。什么是“失调的饮食？” 第一，指的是吃的食物。油炸、生冷、或者
大量的甜食都会妨碍脾的正常运作，所以，都算是 “失调的”。 第二，指的是吃的环
境。吃饭的时间、吃饭的数量、吃饭人的心情如果没有把握好，也都可以促成“失调的
饮食”。譬如，今天早餐八点吃明天十点吃；比如今天午饭胡乱一碗泡面，明天一通胡
吃海塞；比如吃饭的时候大家讨论敏感话题而引发争执，或者一边吃饭一边看跌但起伏
的大片儿等等，也都属于“失调”。
脾病一：脾气虚
症状：肢体倦怠、食欲低下、少气懒言、大便溏薄、饭后腹胀。脾主四肢肌肉，脾气不
足，四肢肌肉就每劲儿。脾胃相表里，脾气不足，胃气也不足，所以不愿意吃饭。脾气
不足，中气也不足，所以不愿意说话。脾主运化，脾气不足，该运化的食物“精华”运
化不完全，所以有一部分和糟粕混杂在一起变成大... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 31 身体内如果湿气太重就容易对人体造成影响，那么生活中我们应该如何祛湿呢？常见的
祛湿的食物又有哪些呢？
1、冬瓜
有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效，适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引
饮以及水气浮肿喘满等病症。
2、扁豆
具有健脾和中，消暑化湿等功效，适用于暑湿吐泻，脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、
赤白带下等病症。
3、鲫鱼
有健脾利湿的功效，适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。
4、薏仁
薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。
薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌
肤美白的天然保养品。
5、红豆
红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间
，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒
大家还知道什么食物有去湿的功效吗，来讨论一下啊~ |
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f*******e
发帖数: 5594 | 32 看来上次weiwei0712说的不错啊，是有湿疹。即有湿疹，就要健脾。你若担心脾经被切
断，可以用腹背的穴位啊，如背部的脾俞穴，配合肺俞、肾俞拔罐，可以帮助行水去湿
。你可能是寒湿的体质，那就不能用清热去湿的方法，因为要产奶，又不能用太多利水
的方法。就先试试辣味的方法吧，饮食适当吃一些辣的东西，如辣椒、生姜等，同时要
少吃猪肉、鸡肉。
对于孩子，可以多晒太阳，手脚凉时，给他们手脚心按摩，还有在大拇指上顺时针旋推
可以健脾。 |
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a****8
发帖数: 147 | 33 您是说，脾湿必恶水，对吗？反过来说，喜欢喝水且喝得进水的人就不会有脾湿的问题
，对吗？（只是想理清脾湿的概念，请别介意。） |
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d*****3
发帖数: 167 | 34 到底是脾湿还是脾燥呢？我自己在觉得还不错的两个中医，A说脾湿，要壮心阳。B
说脾燥和肾什么什么。。没听明白。 哪个说的对？我应该去看哪个？两个都是在版上
的推荐中找到的。都给了药。但是我准备只去一个了。但是还是不知道去哪。个人可能
会吃B的药吧。不过，很没谱。这两位的结论是不是背道而驰了。没搞清楚就吃药，怕
会有问题。中医还真是比较费解。这种完全相反的结论，实在是很难界定。 感觉象玄学。
只能少数得道高僧才能慧眼识别，我等凡夫俗子实在是不敢企及。 |
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q****i
发帖数: 6923 | 35 《*辞典》:牛乳
【出处】《本草经集注》
【拼音名】 Niú Rǔ
【来源】牛科动物黄牛或水牛的乳汁。
【性味】甘，平。
①《别录》："微寒。"
②《千金·食治》："味甘，微寒，无毒。"
③《唐本草》："性平。"
【归经】 ①《要药分剂》："入心、肺二经。"
②《本草再新》："入肺、胃二经。"
【功能主治】补虚损，益肺胃，生津润肠。治虚弱劳损，反胃噎膈，消渴，便秘。
①《别录》："补虚赢，止渴下气。"
②《千金·食治》："入生姜、葱白，止小儿吐乳。补劳。"
③《本草拾遗》："黄牛乳，生服利人，下热气，冷补，润肌止渴；和蒜煎三、五沸食
之，主冷气，痃癖，羸瘦。"
④《日华子本草》："润皮肤，养心肺，解热毒。"
⑤《滇南本草》："水牛乳，补虚弱，止渴，养心血，治反胃而利大肠。"
⑥《纲目》："治反胃热哕，补益劳损，润大肠，治气痢，除疸黄，老人煮粥甚宜。"
【用法用量】内服：煮沸。
【注意】脾胃虚寒作泻，中有痰湿积饮者慎服。
①《本草拾遗》："与酸物相反，令人腹中症结。"
②《本草经疏》："脾湿作泄者不得服。"
③《本草汇言》："膈中有冷痰积饮者，忌之。"
【附方】 ①治大病后不足，万病虚劳... 阅读全帖 |
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b*****t
发帖数: 9671 | 36 难怪这么多人都去注册渣浪围脖了从 隐藏你妹俱乐部 – Mtime时光网 作者：天然呆
﹃_﹃小恩
1、请问老师！我最近感觉特别恶心，还特别想吃酸的，我不会是怀孕啦吧？
我女朋友还没找到呢！！
小伙子您好，感谢您对#中国早教网的关注#男人不会怀孕，谢谢
2、专家，我27了一只还想试试人奶，是变态么？
您好，中国早教网#育婴专家#表示人奶的营养成分不适合成人体质，而且您未必会喜欢
那种口味，谢谢
3、我老公打飞机不小心射到孩子嘴里了，请问对孩子的健康会不会有影响啊
。。。。。。。您好，中国早教网建议您离婚。
4、大夫，道士能怀孕么？
这位热心的道爷失主您好，能不能怀孕取决于您的身体健康和您肯不肯花钱做变性手术
了。感谢您的关注，您懂吗~
专家你骗人！我上百度查了半天！！！做变性手术也不能怀孕！！！
您好道爷，其实即便是女人也未必会怀孕。您还记得《葵花宝典》那几句口诀吗？如果
自宫，未必成功。。。
噗
您好，中国早教网面对婴幼儿养育问题一直严肃认真
5、请问 喝了飞鹤是不是就可以飞了？
您好，飞鹤乳业作为明星公益企业感谢您对飞鹤的期待，飞鹤将向着您期望的方向努力
6、专家你好，我听说母乳喂养... 阅读全帖 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 37 脾湿应该没有，强心阳不知道是怎么得出来的，是否根据脉象？补脾阴也不一定合适，
脾本身是喜燥恶湿的。不过还要看具体怎么用药了。你可以吃一周试试。另外建议你吃
红糖山楂水。
玄学。 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 38 有舌苔照片会好些。从其它症状来看，是有脾湿，脾不统血。吃粘的东西应该不好。血
热没有看出来，血虚可能有一些。最后一个方子有补血，但没有去脾湿。第一个方子倒
是有利水补血的。 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 39 舌体胖大：脾阳虚，有湿；舌边齿痕：脾虚；舌体红加红点：有内热；舌苔滑、舌跟苔
厚：有湿；
你的睡眠情况可能还没有好转，还是心肾不交；脾湿会使水液运化不利，所以大便情况
可能也没有好转。需要吃一些苦味和辣味的东西，莲子不要去芯的，可以喝一些姜茶。
阳虚的改善如果不用药的话，需要坚持一段时间，慢慢调整，一定要有信心。
你眼睑里长的东东，可能是麦粒肿，具体在什么位置，是上眼睑，还是下眼睑？如果不
厉害的话，过几天自己会好。有一个耳尖放血的方法，不知你是否愿意试？ |
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l*******r
发帖数: 39279 | 40 特别是文征明说说健脾祛湿的方法
去年喝红豆薏米汤，说可以祛湿减肥，结果喝了一个月，经常拉肚子，就没再喝了。
我知道红枣是可以健脾的
还有吗？湿热体质也比较难减肥，我最近跳郑多燕无减肥效果。 |
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f**z
发帖数: 186 | 41 小暑吃什么好？四款美食清热健脾最养生
今天是24节气中的小暑，在如此炎热的天气下，不可忽略对身体的养护，注意劳逸
结合，保护人体的阳气。饮食上，不仅要清淡，也要注意补充营养。下面我们就来聊聊
小暑节气的饮食，看看要吃什么好。
小暑饮食须知
1、饮食清淡，少辛辣，忌油腻；
2、加强营养，多吃富含维生素的食物，还要多吃养心、护心的食物；
3、用荷叶、茯苓、扁豆、薏米、猪苓、泽泻、木棉花等材料煲成的汤粥非常适合
此时节食用；
4、不可一味追求吃苦瓜等凉性食物，还需佐以葱姜蒜、香菜、韭菜等辛温之物。
小暑吃什么食物好？
炒鳝片
俗话说，小暑黄鳝赛人参，以小暑前后一个月产的鳝鱼最为滋补味美。夏季往往是
慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿性关节炎等疾病的缓解期，而黄鳝性温味甘，具有补
中益气、补肝脾、除风湿、强筋骨等作用，根据冬病夏补的说法，小暑时节最宜吃黄鳝。
【做法】油烧热，煸香葱、姜片、蒜粒，放入鳝片翻炒，调入酱油、料酒、盐，见
鳝片支楞起来，放入黄瓜、红尖椒、笋片、木耳，炒至黄瓜断生熄火，滴入香油即可。
蜜汁藕
民间有小暑吃藕的习惯，藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁和多种维
生素，及... 阅读全帖 |
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w****m
发帖数: 1245 | 42 中医上就是“湿”出来的呀，芒果有没有那么湿，我就不知道了
湿疹，中医称为「湿毒疮」或「湿气疮」。所谓「毒」，是指一些热毒，令身体产生排
斥及敏感反应，而这些热毒可能是由食物、药物或日常用品(如油漆、樟脑丸等)引致。
至於「湿」，是指身体机能受湿阻以致呆滞。由於人体有七成是水份，若水的运行停滞
不顺，身体便会处於「湿」的状态，症状是四肢沉重、水肿、脾胃不和、大便稀薄等。
湿疹一病中医文献中记载颇多，如浸溢遍体滋水很多的叫“浸淫疮”，发于面部的叫“
旋耳疮”，在肋腘窝等处的叫“四弯风”在阴囊的叫“肾囊风”。慢性湿疹大都由急性
湿疹转化而来。急性湿疹由于湿邪熏蒸，客于肌肤而成，久之湿蒸化热伤及阴血，血不
养肤，故而皮肤粗糙形成慢性湿疹。病因：外因为风、湿、热阻于肌肤。外因为脏腑失
调和肝胆郁火、脾湿不化、冲任不调、血虚风燥均可导致发病。 |
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m*********5
发帖数: 552 | 43 又想起来，既然你的病和搬家有直接关系，那一定是你的身体暂时无法适应休斯敦的暴
热，才造成这样的情况。你长期的月经延后本来就是脾虚导致的，而你的症状，叫 经
水绵绵，更是长期脾虚导致。简单分析一下（非常非常皮毛阿，我只懂这么多，错了希
望有人指正）休斯敦在南方，南方在五行属金，脾属土，土生金，子盗母气。就是金太
强了，导致脾土弱。你本来就脾虚，这一盗气，更虚。
又因为，根据五运六气的理论，现在辛卯年，四之气（大暑7月23日－秋分9月23日）：
主气太阴湿土，客气太阳寒水。主胜客，为逆。“四之气，寒雨降，病暴仆，振慄谵妄
，少气，嗌干引饮，及为心痛痈肿疮疡疟寒之疾，骨痿血便”。寒湿之气用事，土克水
，水克火，火气内郁而疮疡发。当辛温以宣散之：宜桂枝理中、麻黄理中、小青龙辈治
之。
你说你最近总口渴，近几天怎么喝也不止渴，不就是上面所说嗌干引饮吗。
现在入秋，正是脾湿重的时候
结论：所以，你是天不时地不利人不和，全占了
我好好想了想，大概你艾灸小腿脾经是最好的方法吧。我也准备用这方法了。因为我也
在休斯敦，热阿。 |
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m*********5
发帖数: 552 | 44 又想起来，既然你的病和搬家有直接关系，那一定是你的身体暂时无法适应休斯敦的暴
热，才造成这样的情况。你长期的月经延后本来就是脾虚导致的，而你的症状，叫 经
水绵绵，更是长期脾虚导致。简单分析一下（非常非常皮毛阿，我只懂这么多，错了希
望有人指正）休斯敦在南方，南方在五行属金，脾属土，土生金，子盗母气。就是金太
强了，导致脾土弱。你本来就脾虚，这一盗气，更虚。
又因为，根据五运六气的理论，现在辛卯年，四之气（大暑7月23日－秋分9月23日）：
主气太阴湿土，客气太阳寒水。主胜客，为逆。“四之气，寒雨降，病暴仆，振慄谵妄
，少气，嗌干引饮，及为心痛痈肿疮疡疟寒之疾，骨痿血便”。寒湿之气用事，土克水
，水克火，火气内郁而疮疡发。当辛温以宣散之：宜桂枝理中、麻黄理中、小青龙辈治
之。
你说你最近总口渴，近几天怎么喝也不止渴，不就是上面所说嗌干引饮吗。
现在入秋，正是脾湿重的时候
结论：所以，你是天不时地不利人不和，全占了
我好好想了想，大概你艾灸小腿脾经是最好的方法吧。我也准备用这方法了。因为我也
在休斯敦，热阿。 |
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m*********5
发帖数: 552 | 45 把自己给那位刚搬到休斯敦的mm的回答拿到这里给自己分析一下，我也在这个火炉城市
简单分析一下（非常非常皮毛阿，我只懂这么多，错了希
望有人指正）休斯敦在南方，南方在五行属金，脾属土，土生金，子盗母气。就是金太
强了，导致脾土弱。我本来就脾虚，这一盗气，更虚。
又根据五运六气的理论，现在辛卯年，四之气（大暑7月23日－秋分9月23日）：主气太
阴湿土，客气太阳寒水。主胜客，为逆。“四之气，寒雨降，病暴仆，振慄谵妄，少气
，嗌干引饮，及为心痛痈肿疮疡疟寒之疾，骨痿血便”。寒湿之气用事，土克水，水克
火，火气内郁而疮疡发。当辛温以宣散之：宜桂枝理中、麻黄理中、小青龙辈治之。
现在入秋，正是脾湿重的时候
结论：所以，我也是天不时地不利人不和，全占了
我好好想了想，大概艾灸小腿脾经是最好的方法吧，今晚就试。 |
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z*****a
发帖数: 3809 | 46 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: yapple (稳似泰山共携手，陶然一笑友情深), 信区: Military
标 题: 敢吃么？里面添了啥东西 湿面条都能燃烧
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Feb 23 18:19:45 2011, 美东)
记者买来湿面条试验，湿面条一点就烧出了火苗。
面条店使用的柠檬黄、蓬灰等添加剂，在粮油店调料店就可买到。
湿面条能燃烧 里面添了啥东西
为增强面条的筋度，不法商贩在面条里添了食用胶等化工添加剂
阅读提示
近日读者投诉称，卖面条的在面条里掺食用胶，买回的湿面条能点着燃烧！记者调
查时发现，确有一些经营者在使用化工添加剂，一些粮油店也销售这些添加剂。不法商
贩在面条中添加化工产品如食用胶、柠檬黄、蓬灰、复合磷酸盐等，以增强面条的筋度
和弹性，有的加入明矾使面条
白亮光洁。
绝对猛料
面条掺食用胶，湿面条能燃烧
19日，郑州的赵女士向记者投诉称：“有个亲戚做面条生意，里面掺有食用胶。这
样的面条咋煮都不会断，亲戚说卖面条的都加有这种东西，米线里也掺有食用胶，吃起
来很筋。我上网一查，很多人说吃一碗米线等于吃进一个塑... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 47 记者买来湿面条试验，湿面条一点就烧出了火苗。
面条店使用的柠檬黄、蓬灰等添加剂，在粮油店调料店就可买到。
湿面条能燃烧 里面添了啥东西
为增强面条的筋度，不法商贩在面条里添了食用胶等化工添加剂
阅读提示
近日读者投诉称，卖面条的在面条里掺食用胶，买回的湿面条能点着燃烧！记者调查时发现，确有一些经营者在使用化工添加剂，一些粮油店也销售这些添加剂。不法商贩在面条中添加化工产品如食用胶、柠檬黄、蓬灰、复合磷酸盐等，以增强面条的筋度和弹性，有的加入明矾使面条白亮光洁。
绝对猛料
面条掺食用胶，湿面条能燃烧
19日，郑州的赵女士向记者投诉称：“有个亲戚做面条生意，里面掺有食用胶。这样的面条咋煮都不会断，亲戚说卖面条的都加有这种东西，米线里也掺有食用胶，吃起来很筋。我上网一查，很多人说吃一碗米线等于吃进一个塑料袋。”
20日，家住经三路的张先生对记者说：“中午我从农贸市场买回湿面条，做饭时两根面条掉火旁很快被燃着了。我拿几根面条用火机点燃，想不到面条都燃烧了，烧后有股刺鼻的气味，烧后的粉末发硬，面条里到底添加的是啥东西？”
骇人调查
面条店用得多，添加剂卖得俏
3天来，记者在枣庄农贸市场和都市村庄... 阅读全帖 |
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y****e
发帖数: 23939 | 48 记者买来湿面条试验，湿面条一点就烧出了火苗。
面条店使用的柠檬黄、蓬灰等添加剂，在粮油店调料店就可买到。
湿面条能燃烧 里面添了啥东西
为增强面条的筋度，不法商贩在面条里添了食用胶等化工添加剂
阅读提示
近日读者投诉称，卖面条的在面条里掺食用胶，买回的湿面条能点着燃烧！记者调
查时发现，确有一些经营者在使用化工添加剂，一些粮油店也销售这些添加剂。不法商
贩在面条中添加化工产品如食用胶、柠檬黄、蓬灰、复合磷酸盐等，以增强面条的筋度
和弹性，有的加入明矾使面条
白亮光洁。
绝对猛料
面条掺食用胶，湿面条能燃烧
19日，郑州的赵女士向记者投诉称：“有个亲戚做面条生意，里面掺有食用胶。这
样的面条咋煮都不会断，亲戚说卖面条的都加有这种东西，米线里也掺有食用胶，吃起
来很筋。我上网一查，很多人说吃一碗米线等于吃进一个塑料袋。”
20日，家住经三路的张先生对记者说：“中午我从农贸市场买回湿面条，做饭时两
根面条掉火旁很快被燃着了。我拿几根面条用火机点燃，想不到面条都燃烧了，烧后有
股刺鼻的气味，烧后的粉末发硬，面条里到底添加的是啥东西？”
骇人调查
面条店用得多，添加剂卖得俏
3天来，记者在枣庄农... 阅读全帖 |
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m*********5
发帖数: 552 | 49 给我支招吧--奶妈是个大湿人，奶娃才会得湿疹
小奶娃的湿疹又来了。我估计就是我的原因。
话说剖腹产2周后，我发现自己6左大脚趾甲中间非常明显的凹进去一大块，别的指甲都
没问题，就知道，这个手术一定非常严重的切断了我的脾经。
然后就一直有痰，我又天生不会吐。我知道人体需要排痰的时候，会有很多方法，比如
让你欧吐，也会排痰。可惜我也吐不出，拍背都不行。
现在宝宝不但长湿疹，而且大便里也有痰状物。真的是我的责任。
怎么办能迅速健脾？ |
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Q****g
发帖数: 957 | 50 从你的症状来看，脾阳不升，肝经不升，胃气不降，胃寒，阻塞通路，所以肺经不降。
唯有你的嘴唇发紫的症状是非常不好的，你平常有手指微微针扎的感觉吗？经常是针扎
一阵就过去了，什么事都没有的样子，然后不知道什么时候又针扎的感觉出来了?
你脾湿，不能吃小建中汤，否则更湿。
你每天三点以后会醒来这个症状也很不好，说明肺经的损伤已经到了一定程度了，幸好
只是最近几周的情况。
我的建议是，如果你在东部，尽快亲自去佛州或者传真给佛州汉唐中医，开始治疗。我
觉得你不是光饮食注意的问题。
食疗方面，你可以试试食疗汤：
山药20克+甘草5克+茯苓10克+扁豆10克+生姜10克+黑豆10克+川芎5克+杏仁5克
不过我还是建议你尽快找医生正式调理。 |
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