由买买提看人间百态

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全部话题 - 话题: 蒸而
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b*******e
发帖数: 554
1
凉瓜炒牛肉丶蚝油鸡丝丶蒸儱俐丶冬瓜薏米瘦肉汤
TGF!
1. 材料用了夏日时令菜凉瓜,配上牛肉,加豉汁快手翻炒。
2. 鸡丝用了胸肉来做,口感没有鸡腿肉嫩,胜在容易撕出幼长条状的鸡丝,卖相较吸
引。这个菜偶随意做,主要步骤是先把银芽头尾拔掉,洗净,烫熟。萝卜丶青瓜切丝,
烫熟,放凉。鸡胸肉作最简单调味腌一会,蒸熟,放凉,戴上手套,开始手撕程序。蚝
油自行试味,判断度咸味浓度,放点水丶油丶糖把蚝油调好。所有食材放在盘子上,伴
上蚝油,开吃。用鸡腿肉做手撕鸡做法请阅 http://www.mitbbs.com/article0/Food/31767227_0.html
3. 没有特别喜欢吃儱俐鱼,但超市小刺鲜鱼种类不多,有时候也会买来吃。记得刚来
米国时,看到儱俐,还以为是幼鳞挞沙鱼(鳎沙鱼),开心到不得了,然後仔细看,虽
然儱俐也是扁扁的,但跟挞沙鱼的头是不一样的,挞沙头小且圆比较可爱,颜色比较淡
,还有对像芝麻的小眼。我蛮喜欢吃挞沙鱼,还有多宝鱼^v^,肉质细致,吃起来非常
嫩,要是把鱼肉伴到饭里,再加点鱼汁,真是鲜味哇! 大条肉厚的,煎来吃也不错。可
是,这些只能成为回忆! 闲话少... 阅读全帖
b*******e
发帖数: 554
2
奔个晚餐,全是家常菜,领个包子做夜宵,哇哈哈!荤素搭配,蒸菜X1丶炒菜X2。主要
做法如下:
南瓜蒸排骨~  南瓜切开,去籽,切块去皮,表面涂点菜油丶少许麻油,若需要调味
,可在涂油前加点糖盐。排骨洗净,把蒜粒跟排骨拌匀,预先腌好。南瓜垫底,排骨码
在上面。水烧开後,大火蒸熟,洒葱花,淋点滚油,上菜
青椒炒墨鱼仔~ 青灯笼椒用小擦子稍为清洁表皮,用水冲乾净,去蒂去籽,切块。於
墨鱼仔腹部切开,收拾乾净,盐水泡後,清水洗一遍。墨鱼仔飞水至半熟,沥乾,另一
边锅烧热,下油,炒香蒜粒丶豆豉丶红椒丝,然後下青椒,炒香後,下墨鱼仔,快炒,
调味,埋芡,开饭。
滑蛋虾仁~ 这道菜在家里吃老妈煮的吃了N年,但当自己要做时,却一直做不好,目
前仍在学习中。煮这道菜的过程各师各法,偶没有特意去比较,只是沿用老妈教的方法
,反正吃了那麽多年,很合自己口味。虾去壳去虾肠後,洗净,下盐丶生粉,抓均备用
。打蛋,下盐调味,切葱粒,加进蛋液里。热火锅下油,虾炒至半熟,盛起备用。原锅
下点油,倒入蛋液,再放之前炒过的虾子,快手把蛋推几下,炒,即成。
在馆子里吃过应该算是比较做得出色的滑蛋虾仁,这道菜主角是滑蛋,蛋当... 阅读全帖
b*******e
发帖数: 554
3
用了五只蛋。
虾挑好虾线,清洁乾净,要尽量完全把水吸乾啊~ 蒸之前,才加一点点盐把虾仁调味
,盐太多,虾又出水了。对了,还要加点酒抓均去腥。
考虑虾很快很能煮熟,故蒸前不焯了,直接掉蛋液里,然後拿去蒸。焯了再蒸煮,虾仁
可能也不嫩了。
s*****t
发帖数: 3899
4
来自主题: Food版 - 大家蒸鱼用什么大锅呀?
就算1磅多的一条鱼,大家用什么盘子,什么大锅蒸啊?
我们家蒸包子的锅拿来蒸鱼,尺寸好像还是小了,怎么办?
好奇大家用什么大锅?谢谢
m********e
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5
【 以下文字转载自 Seattle 讨论区 】
发信人: monkeyface (吊儿郎党), 信区: Seattle
标 题: 极其简单的5分钟热水法蒸出豆腐般嫩滑的鸡蛋羹
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 14 15:22:44 2012, 美东)
白天自然光下拍的,真的蛮象嫩豆腐的:)
这是晚上拍的,颜色深点
政委教的方法
1)烧一壶开水,略放凉,我等了30分钟。
2)蛋打匀,可加点盐,冲入热水,再搅匀,可以过滤下,效果更好。我用的蛋和水的比
例是3只large鸡蛋加水到2杯(蛋+水是2杯)
3)碗上要加盖。上锅蒸,就用刚才那壶热水,中大火,5分钟,熄火,焖20~30分钟。
备注:我是分了3小碗,实际操作时要根据自己的情况对时间火力略作调整。
==================================================
这是以前做的,用的是自来水,加盖,小火蒸,看上去也是可以的,不过口感不如现在
这个热水法。
m*****v
发帖数: 644
6
来自主题: Food版 - 求推荐能蒸鱼的锅
蒸鱼用炒菜的锅就可以,用盘子装,下面放个蒸架。
Amazon的中国超市有卖的,只要30多。我用来蒸包子
a*******e
发帖数: 12169
7
来自主题: Food版 - 【蒸发糕】 ...的一种
http://www.areyoueye.com/a/index.php?option=com_content&view=ar
发糕在全国各地的做法都不太一样,有的地方用米粉,有的地方用面粉或其他材料,有
的地方要发酵,有的地方只用泡打粉就行,有的地方是纯甜味,有的地方是甜中略微带
酸,就点点酒酿的味道。我这个配方是用米粉为主,要发酵,甜中微带酸的发糕。
发糕的制作其实不是很复杂,主要是要试验几次才能掌握好发酵和材料的搭配。这里是
我最新试验出来的做法,总共大约两小时就能吃上新鲜发糕了。另外注意一点,冬天做
发糕时一定注意不要让米糊着凉了,不然发酵会失败。
材料: 干酵母粉一小包(1/4oz = 7g),低筋面粉1/3杯,粘米粉2.5~3杯(不是糯米
粉哦),泡打粉(baking powder)1茶匙,白糖
制作过程:
将面粉,酵母粉和一汤匙白糖混合好。
加入华氏110F度的温水1/3杯。
搅拌成为面糊,用布盖上,放入温度~85F度的环境发酵8-10分钟。如果面糊体积
变成原来的2~3倍就是发酵成功了。
将2.5~3杯的米粉用1杯110F度温水搅匀。
... 阅读全帖
i******t
发帖数: 22541
8
我在蒸 包子年糕 请问开过开锅以后多久就可以了?
正在蒸 急问
G**p
发帖数: 2549
9
来自主题: Food版 - 请问蒸鱼豉油怎么弄?
浇了"李锦记"的蒸鱼豉油,但总觉特别咸,远没有饭店的蒸鱼豉油好吃.
请问饭店的蒸鱼豉油是怎么弄的?谢谢
m*****e
发帖数: 24
10
来自主题: Food版 - 昨晚蒸的包子获得大家好评
Tefal电蒸锅一直想买,这款还可以蒸鸡蛋,整个鸡都可以放进去蒸,以后蒸鱼也方便
d*********0
发帖数: 45
11
我用的all-purpose面粉,但每次蒸完后馒头就变成石头一样。我看到餐馆人家蒸包子
很暄,而且版上也有人蒸的很好,请问要额外加些什么进去么?
多谢!
h**r
发帖数: 8078
12
应该是面没发好。
馒头蒸之前要放20分钟等它再发酵。
放了一晚上硬了回锅再蒸热就跟刚蒸好的时候一样了。
a*******e
发帖数: 12169
13
上个周末是New Hampshire的Maple Sap Weekend,很多采集制作枫树蜜的作坊都搞open
house。于是拖家带口的去春游一圈,顺便买点新鲜的枫蜜。话说做纯枫蜜还真不容易
,要大约40加仑的枫树采集的汁水才能熬出1加仑枫树蜜。难怪很多超市里的枫蜜都是
掺和了很多corn syrup而成的。
枫蜜除了传统用来沾pancake吃,也可以用来烤面包点心,因为枫蜜的甜度是白糖的3倍
,所以很多用糖的地方都可以用枫蜜代替。
我就用它来做一道中西合璧的【美珀肉】,东方有东坡肉,西方就来个美珀肉。美珀,
谐音maple,也形容成菜美如琥珀,晶莹剔透。
美珀肉-枫蜜红烧肉
http://www.areyoueye.com/food/201403-mpr/
美珀肉其实就是用枫树蜜(maple syrup)代替冰糖烧出来的红烧肉。枫树蜜甜度是糖
的3倍但卡路里偏低,而且枫蜜中还含有五十多种对身体有益的微量元素。
材料:五花肉750克,枫蜜约3汤匙,料酒300ml,老抽约2汤匙,生抽约1汤匙,中国桂
皮1根,八角2-3个,姜片4-5片,葱2根
五花肉洗净沥干切块。
炒锅... 阅读全帖
o****p
发帖数: 9785
14
其实看到这么多回帖,这个招是真有用的。发酵发到什么程度起蒸很要紧,稍大一点,
面皮撑不住就会塌,掀盖子多久没有关系的,你想想卖包子的还不是蒸完马上递给你的
么?

面从面包机里出来以后用手把气泡全都捏出来,然后再切成馒头,放到锅里醒几分种后
蒸。
S*****4
发帖数: 514
15
来自主题: Food版 - 蒸包子,馒头不死的小窍门
姐妹们是否为蒸出来的包子馒头死面烦恼,有的时候包好后,放了30分钟再开火出锅后馒头还是死面的,我也有过类似经历,今天就教给大家一个屡试不爽的窍门.
发面,包馅同以往一样,只是包好后就可以入锅,开火,只是火要小(就同上气后转小火差不多),小火慢慢蒸,大约20分钟以后,水就烧开上汽了,再蒸15到20分钟,关火等个三五分,出锅,绝对是白白胖胖的大馒头.
罗嗦那么多,总结一句就是包好包子,小火入锅等水开!
f*****4
发帖数: 1775
16

看来你也是刚开始用这个东西呀。
说明书上说是要盖子的。我也不知道要用什么盖子。还是用蒸架吧,然后要蒸的东西放
在碗里而不是盘子里,不然放不下也不好拿出来。我刚买了个蒸架,腿太高了,还得去
找个腿短点的。
S*****4
发帖数: 514
17
来自主题: Food版 - 焦糖蒸蛋这么简单
一、焦糖牛奶蒸蛋:
【材料】
牛奶250ml、鸡蛋两颗、糖
【做法】
1.牛奶+鸡蛋+糖搅拌拌匀
2.用滤网过滤蛋液(蒸出来会较嫩滑)之后,加盖隔水蒸蛋10分钟。
二、法式焦糖蒸蛋:
【材料】
鲜奶油125g、牛奶125g、蛋黄2个、糖适量
【做法】
1.蛋黄加入鲜奶油拌匀备用。
2.牛奶加入适量糖,放入锅中煮至糖溶解。
3.将鲜奶油+蛋黄加入煮好的牛奶中,再加热一下。
4.蛋液倒入模具中。烤箱预热至约200度,烤盆中放入热水,模具放到烤盆后,再放到
烤箱中。
5.烤约40分钟。取出来,表面洒上白糖。
6.烤箱调到最高温度,将蛋液放回去,烤至表面变焦即完成!
h***2
发帖数: 2351
18
照精华贴试了试,感觉比蒸的米饭效果还好。蒸的米饭做出来的酒酿,常常因为没蒸透
,核心有点硬。电饭锅做出来的就没这个问题。
A**H
发帖数: 4797
19
来自主题: Food版 - 猪蹄儿可以蒸着吃嘛?
高压蒸?
还从来没用过高压蒸东西。。。
不过以前用过高压锅隔水炖过 --- 也许就是蒸吧。我们那里叫做han4
d***a
发帖数: 282
20
第一次作为全职妈妈在家带孩子,真的是好不习惯,对于一个嗷嗷待哺的孩子,真是有点束手无策,请教多方之后,决定尝试给我们家娃蒸个营养又美味的鸡蛋羹,奈何蒸了三次都废了,三个鸡蛋啊,就这么得白瞎了,跪求鸡蛋羹的正确做法啊,我也是按照老娘说的方法做的,怎么怎么做怎么错呢,真心快被这鸡蛋羹给打败了,压根不能块,全是水样状,有懂的美厨娘给指点下迷津吧?我的做法是把蛋打到碗里,搅匀,然后加水,待水开之后放上去开蒸,7-8分钟之后取出,我都20分钟了,还是一汪水,想想也是没she了,关键是我三次都这样子- -
l**a
发帖数: 12455
21
水太多了

有点束手无策,请教多方之后,决定尝试给我们家娃蒸个营养又美味的鸡蛋羹,奈何蒸
了三次都废了,三个鸡蛋啊,就这么得白瞎了,跪求鸡蛋羹的正确做法啊,我也是按照
老娘说的方法做的,怎么怎么做怎么错呢,真心快被这鸡蛋羹给打败了,压根不能块,
全是水样状,有懂的美厨娘给指点下迷津吧?我的做法是把蛋打到碗里,搅匀,然后加
水,待水开之后放上去开蒸,7-8分钟之后取出,我都20分钟了,还是一汪水,想想也
是没she了,关键是我三次都这样子- -
V**D
发帖数: 2869
22
蛋羹要做得好吃,最关键的是要用晾开水。先把水烧沸再晾到室温再跟鸡蛋一起搅拌。
如果直接用自来水或过滤水,会起泡,口感差很多。

有点束手无策,请教多方之后,决定尝试给我们家娃蒸个营养又美味的鸡蛋羹,奈何蒸
了三次都废了,三个鸡蛋啊,就这么得白瞎了,跪求鸡蛋羹的正确做法啊,我也是按照
老娘说的方法做的,怎么怎么做怎么错呢,真心快被这鸡蛋羹给打败了,压根不能块,
全是水样状,有懂的美厨娘给指点下迷津吧?我的做法是把蛋打到碗里,搅匀,然后加
水,待水开之后放上去开蒸,7-8分钟之后取出,我都20分钟了,还是一汪水,想想也
是没she了,关键是我三次都这样子- -
m*******5
发帖数: 118
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我的经验,锅盖必须半开(全开也没问题),不能盖紧。半开的话从来没失败过。

有点束手无策,请教多方之后,决定尝试给我们家娃蒸个营养又美味的鸡蛋羹,奈何蒸
了三次都废了,三个鸡蛋啊,就这么得白瞎了,跪求鸡蛋羹的正确做法啊,我也是按照
老娘说的方法做的,怎么怎么做怎么错呢,真心快被这鸡蛋羹给打败了,压根不能块,
全是水样状,有懂的美厨娘给指点下迷津吧?我的做法是把蛋打到碗里,搅匀,然后加
水,待水开之后放上去开蒸,7-8分钟之后取出,我都20分钟了,还是一汪水,想想也
是没she了,关键是我三次都这样子- -
n***d
发帖数: 249
24
来自主题: Food版 - 【蒸蒸日上】河南蒸卤面
肉不要炒全熟了,豆角豆芽也就刚断生就好。添水加料水煮开就关火,然后拌蒸面以后
上笼多蒸一会儿,五花肉的肥肉蒸出来更香。
h***e
发帖数: 2823
25
来自主题: Food版 - 100%成功率的蒸馒头。
先说,这个法子有缺点,就是时间过长。我也不知道哪一步应该缩短。摸索了几次最后
放弃,有实验精神的不妨自己试试哪一步能缩短。
发面:
1,Costco买的发酵粉,倒一点进小碗,热水刚刚不烫手,倒进去小小半碗,筷子搅和
搅和。静止三五分钟。
2,这时候,用发面大锅,加一点点糖,跟使味精似的,目的是增白提鲜,放心吃不出
来甜味。倒进去些牛奶。稍微晃荡晃荡锅就等于搅和了。
3,加入面粉,各家的锅不一样笼屉不一样,自己摸索自家的量吧。
4,把1的水倒进去,然后再加水,一边加一边用筷子搅和。最后达到刚刚柳絮状。
5,揉吧,会和泥就会这个。时不时抓把干面粉擦擦锅内壁,揉成一团就行。这一次不
用揉太狠,没用。
6,放到烤箱里(没开!!!就是图个封闭的环境)等着发酵吧。时间不定,因为和温
度有关,冬天屋里冷会稍微慢点,另外和发酵粉也有关,有的快速发酵的就快点。我自
己是不管三七二十一,中午发面晚上蒸。
揉馒头
这个没啥说的,发好的面切成块揉就行。唯一要说的,这时候多揉会好吃一些。

这个有点讲究。
1,屉布弄湿,湿淋淋随便捏捏就行,别太干,需要一些水的,否则粘底儿。
2,馒头摆上,预留好膨胀的空间。
... 阅读全帖
y*********o
发帖数: 38
26
来自主题: Living版 - 能放蒸屉的锅,英文是什么?
想自己蒸东西,可惜在附近的超市都找不到像国内那种有屉层的锅,也找不到蒸屉,请
问在美国卖那种有蒸屉的锅吗?英文怎么讲?
j*****y
发帖数: 2042
27
来自主题: Living版 - 用来夹蒸鱼盘子的夹子
蒸馒头啊蒸鱼啊蒸蛋羹啊之类的时候,碗放在蒸锅里面变得很烫,然后国内有一种三爪
或是四爪的夹子,可以很方便的把碗啊盘子啊夹出来,我也不知道中文怎么说这个(我
们家就说夹子)
看了半天,觉得Jar Lifter是类似但是个头太小,大家知道这个东西叫什么么?名字都
不知道amazon上也没法搜啊……
多谢了!
e*********1
发帖数: 983
28
来自主题: NextGeneration版 - 大家都怎么给宝宝蒸鸡蛋?
多谢!那么多小窍门。难怪以前我老是蒸不好。我妈就不会蒸鸡蛋,每次都蒸得特别老
,跟蜂窝似的。不过我挺喜欢吃
的,呵呵。
g*******6
发帖数: 1340
29
来自主题: NextGeneration版 - cottage cheese 蒸蛋
你家多大了?开始吃有咸淡的东西了么?
我的做法很简单啊
取一个蛋黄打散,加入水,就和普通蒸蛋一样
加入一勺cheese,打散
蒸的时候火候很重要,一旦水开,马上转小火。蛋羹一成型,马上离火拿出。这样的蛋
羹很嫩。我女儿
蒸老的蛋羹是不吃的。
因为cheese有盐分,所以蛋羹有些咸味,又有奶味。我家丫头很是喜欢的。
y*******u
发帖数: 1715
30
来自主题: NextGeneration版 - 大家都怎么给宝宝蒸鸡蛋?
有蜂窝状的鸡蛋都蒸得很老了,大人也不会爱吃的。
一个朋友传授的经验是:
“蛋和冷水一起上蒸锅,大火煮开,然后小火慢闷,时间大概半个小时。
重点是蒸的时候,锅里插一根筷子,这样蒸汽就会透出来,蒸出来的
蛋就很水嫩~~”
我家没有蒸锅,还没试过。
t**********s
发帖数: 223
31
来自主题: NextGeneration版 - 大家都怎么给宝宝蒸鸡蛋?
我们家是这个样子滴:蒸蛋的时候在碗上倒盖一个盘子。我们蒸一个蛋黄,在水开了以
后上锅,3分钟就好了,蒸久了也会有蜂窝,而且老了,我们家小人不吃。
x******9
发帖数: 203
32
加个蒸架,实在不行就用蒸锅,不过要掌握好关火的时间.
鸡蛋蒸老了就会千疮百孔.奇妙的是高压锅下的蒸蛋不但不会因为高温高压而变老,反而
质地均匀光滑鲜嫩,表面不会残留多余的水分,关键是时间把握不会出错.楚楚一叫,关
火,等待,就OK了
f******n
发帖数: 2491
33
谢谢分享。
不过我还真觉得吃这问题吧,还真是众口难调呢。
比如我,就喜欢吃超级无敌老的蒸蛋……最好是看上去都干瘪瘪,满是蜂窝状的……嫩
的不爱吃。
结果我娃被我带的,她爷爷精心给她蒸嫩的她不吃,就吃我蒸的老的……囧
w*********s
发帖数: 1140
34
来自主题: NextGeneration版 - 原来蒸鸡蛋羹也是个技术活~!
如果mm的蒸锅有两层就尽量放在上面那层。以前我蒸的总是太老,偶尔一次蒸包子的时
候顺便用上面的一层蒸了一碗鸡蛋羹,那个滑嫩呀~~
可惜还没有妞来吃,只能便宜了妞爸
h****n
发帖数: 2250
35
来自主题: NextGeneration版 - 原来蒸鸡蛋羹也是个技术活~!
已经好久做不出细滑的蛋羹了。我记得小学时候,每次蒸蛋羹都必成,从来没想过会有别的样子。。。可是长大了以后,咋就退化了呢。想不通。。。:))
幸好我家宝宝不挑,蒸成绿色的也吃,黑色的也吃,蛋白蛋黄分明的也吃,煮鸡蛋更是没问题。现在,我就整个的鸡蛋直接蒸了。嘿嘿。
R**********5
发帖数: 715
36
来自主题: NextGeneration版 - 请教JMM们,如何给宝宝做蒸蛋呀?
今天早上给宝宝第一次蒸蛋
小妞不怎么爱吃呀。。。
吃了大概一半多点就死不张口了,中间还有几次调皮把嘴里的吐出来。。。
我没给放盐,直接蒸的
可能是味道不好?
宝宝11个月大,大概10个月的时候我们给加了蛋白吃,她不过敏
所以现在做都是用的全蛋~
请教宝宝妈们都是如何给宝宝做蒸蛋呀???
s**u
发帖数: 2294
37
是的 大一些8、9个月就可以不蒸了。话说苹果不蒸熟很难blend啊,梨蒸熟了再打成泥
还挺好吃的。
k***a
发帖数: 1254
38
我记得我婆婆加的好象是90ML的水对一个蛋黄,水多点关系不大.
上气后蒸几分钟吧,这个和蒸蛋差不多,凝固了就好了.蒸太久怕老.
m**********a
发帖数: 638
39
来自主题: NextGeneration版 - 请推荐给宝宝蒸辅食的工具
上次蒸胡萝卜, 放一只碗在支架上放在炒菜的锅里蒸, 半只胡萝卜用了1个多小时
。 柴火钱付不起啊.
请推荐蒸器。 谢谢。
m******r
发帖数: 6963
40
【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: manpower (cool), 信区: Military
标 题: 官媒轟《王者榮耀》陷害人生 騰訊股價挫4% 蒸發1,099億
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 4 19:35:11 2017, 美东)
「股王」騰訊(700)旗下吸金熱門手機遊戲《王者榮耀》,在內地幾近成為「國民遊
戲」,本周卻突遭官媒連番狙擊。《人民日報》兩日內兩發評論,針對青少年沉迷《王
者榮耀》,定性遊戲為「釋放負能量」,更是「陷害人生」的「毒藥」,藉機提出要加
強網上社交遊戲監管。消息昨拖累騰訊股價一度插水半成,收市仍跌逾4%,市值單日蒸
發1,099億元。記者:曾昭坪
主攻內地市場的《王者榮耀》自前年底推出後,至今註冊用戶數目逾2億,即內地約每7
人便有一人是註冊用戶,人數比內地A股股民數量最高峯時還多一倍,其每天活躍用戶
峯值也逾8,000萬,大部份玩家是青少年,用戶中少年及兒童更佔逾兩成。
不過隨着《王者榮耀》全民化,全國各地不時傳出遊戲引發玩家成癮情況,因而受官媒
抨擊。其中共青團中央機關報《中國青年報》今年5月26日曾發... 阅读全帖
f**z
发帖数: 186
41
“小暑大暑、上蒸下煮” 小暑如何养生?

7月7日迎来小暑节气,意味着盛夏已经来临。此时全国多地会出现高温天气,且暑
湿蕴蒸,我们要注意避暑湿及其容易引发的相关疾病。小暑养生有哪些注意事项?《生
命时报》特邀国家级名老中医李乾构为你一一解读。
避暑
小暑之后,盛夏酷热降临,人们很容易中暑,健康避暑是小暑节气养生的首要任务。
一方面要避免身体中暑:
中午前后尽量减少户外活动,出门最好打伞、戴帽子,避免长时间强烈日晒;同时
多喝凉白开,出汗过多时可以在水中加很少量的食盐,以维持体液中的电解质平衡;避
免过度劳累,保证充足的休息和睡眠。
另一方面要警惕情绪中暑:
高温容易使人心烦意躁,为一些小事就大动肝火。防止情绪中暑可以听听音乐舒缓
放松情绪,保持心境平和。
另外,建议少食油腻、辛辣的食物,少饮烈酒,少抽烟,可适量吃些藕,除烦安眠。
避疾
俗语说“小暑大暑、上蒸下煮”,形象地概括了这一节气高温湿热的特点。健康人
都觉得闷热难耐,心脑血管病人想要安然度夏更加不易。
建议有心脏病史的人群要注意室内通风,闷热时可采取物理降温。常备氧气袋,胸
闷气短时可吸氧来缓解,出现不适及时就医。
另外,有些... 阅读全帖
L****2
发帖数: 232
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来自主题: Georgia版 - 【圣诞【蒸】文】蒸包子
我一般每次只放两层笼屉,还真没想到多放几层,家里有另一个一样大小的蒸锅,我有
时候是两锅一起蒸。谢版大的提醒,下次试试多放几层!
北方人,喜欢吃面食,所以就经常包点饺子蒸包子馒头花卷儿之类的吃。
f******g
发帖数: 76
N******r
发帖数: 284
44
那不行,不蒸熟的包子冷冻的话,面会死掉的,解冻之后没法蒸了。一定要蒸熟了再冷
冻。
s*********i
发帖数: 916
45
来自主题: NewJersey版 - 又蒸死了6只螃蟹
蒸螃蟹的水不要扔 蒸的时候水里放点葱花和姜丝 少许盐 这个水的味道会渗透到螃蟹
里 去腥味啊 回头螃蟹的鲜味也会渗透到水中 蒸完螃蟹的汤我通常是稍微加点调味料
加俩大虾 窝个鸡蛋 然后下细挂面吃。。。海鲜面条很不错哦
l*********n
发帖数: 303
46
谢谢LS同学的回复。我去rutgers查查,我去的gym有的是湿蒸的那种,不是妈妈要的汗
蒸。哪个gym是有汗蒸的呢?
j**4
发帖数: 10425
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来自主题: NewYork版 - 蒸婚(女蒸男) (转载)
【 以下文字转载自 Piebridge 讨论区 】
发信人: ja94 (世上最幸福的人-- taliban的妻子), 信区: Piebridge
标 题: 蒸婚(女蒸男)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Mar 7 14:17:40 2012, 美东)
★性别:女
★出生年份:老
★所在地(至少明确state):美利坚共和国
★职业情况(学生还是工作):工作
★简单的物理参数(身高/体重):矮,胖
★血型、星座: what are fuck are
★当前婚姻状态(从没结过婚/曾婚/丧偶):从没
★联系方式(email/IM/站内):站内
★提供本人照片/要求应征者照片(可以提供,肯定提供,不提供/不需要,必须,无所
谓):must provide a picture of your dick, flaccid
what do u get:
1) 20K dollars when we get married, 10K every year afterwards that we are
still married
2) support for filing for y... 阅读全帖
j**4
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来自主题: NewYork版 - 蒸婚(女蒸男) (转载)
【 以下文字转载自 Piebridge 讨论区 】
发信人: ja94 (世上最幸福的人-- taliban的妻子), 信区: Piebridge
标 题: 蒸婚(女蒸男)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Mar 7 14:17:40 2012, 美东)
★性别:女
★出生年份:老
★所在地(至少明确state):美利坚共和国
★职业情况(学生还是工作):工作
★简单的物理参数(身高/体重):矮,胖
★血型、星座: what are fuck are
★当前婚姻状态(从没结过婚/曾婚/丧偶):从没
★联系方式(email/IM/站内):站内
★提供本人照片/要求应征者照片(可以提供,肯定提供,不提供/不需要,必须,无所
谓):must provide a picture of your dick, flaccid
what do u get:
1) 20K dollars when we get married, 10K every year afterwards that we are
still married
2) support for filing for y... 阅读全帖
o********e
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来自主题: SanDiego版 - 冷冻的鱼片能蒸熟吗?
直接蒸比化了再蒸省很多时间吗?凉水泡泡再蒸吧。
n*********s
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来自主题: SanDiego版 - 怎么给宝宝蒸出香滑的鸡蛋羹啊
米兔米兔~~~
昨晚很迟才上来看到这个帖子,今天早上也是特意拿过滤网过滤掉气泡,盖盖子,哈,
滑嫩无比。
问题是,可能我盐放少了,娃很不赏脸,居然没吃完,平常蒸的太老的他还吃掉一个多
(我一次打俩),偶自嘲,娃被虐待惯了,不习惯这香滑细嫩的了~~~
国内的人讲究多了去,我同事让我用红菇炖排骨,再用汤来蒸蛋羹,我寻思,要是娃吃
惯这么鲜美的蛋羹以后不得拒绝白开水蒸的?于是继续虐待。。。。。。。。
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