M*F
发帖数: 1365 | 1 【 以下文字转载自 Living 讨论区 】
发信人: chooyu (卓奥友), 信区: Living
标 题: 装了些东西（多图)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 26 16:10:06 2012, 美东)
月前pre-wired好的线路来找老墨装几个内置音箱，结果漫天要价，我一看干脆自己装
算了。打小儿动手能力比较强，但只爱拆东西，从来没把碎东西拼一起过，更甭提木工
活了。后来趁黑五买了一堆乱七八糟工具，装好了音箱又想玩别的，慢慢一发不可收拾。
工欲善其事，必先亮车库。没碰过电，所以一步步相当缓慢。
先去lowe's找了个员工把想法一说，就把这堆东西买回来了。
先拉闸。打开灯口。
把隐蔽连接管连上，nut扭紧.
然后把灯口位置用尺寸一样的线路盒盖上.
上灯很痛苦。找到stud位置后，固定一头，另一头暂时搭在门上.
固定好以后
连灯内线，3线结构。
开始上管儿。一共8根。
最后鼓起勇气合闸，没爆炸，还巨亮。幸福的泪水。
开始弄音箱，决定用family练手，然后再media。黑五买了一堆各种锯。
把墙上pre-wire盒子拿掉,拉出线,测试音箱，连好功放的hdmi，... 阅读全帖 |
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C***V
发帖数: 777 | 2 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: checkids (Thompson), 信区: WaterWorld
标 题: 小姐，请你躺文明些！
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 21 22:58:41 2014, 美东)
广东一伙劫匪在抢劫银行时说了一句至理名言： “通通不许动，钱是国家的，命
是自己的！”大家都一声不吭躺倒。
【这叫观念转化，改变原有固定思维方式】
劫匪望了一眼穿着裙子躺在桌上呈大字形的出纳小姐，说：“请你躺文明些！这
是劫财，又不是劫色！”
【这叫坚持职业操守，不该干的不干】
抢劫成功回去后，其中一个新来的劫匪（硕士学历）说，“老大，我们赶快数一
下抢了多少”那老劫匪（小学学历）说：“你傻啊？这么多钱，你要数到什么时候啊？
今天晚上看新闻不就知道了吗。”
【这就叫工作经验，这年头工作经验比学历更重要】
劫匪走后，行长说，赶紧报案！主任刚要走，行长急忙说：“ 等等！把我们上次
私自挪用的那五百万... 阅读全帖 |
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h*****o
发帖数: 1476 | 3 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: zgrzfg (wushi), 信区: Joke
标 题: “小姐，请你躺的文明些，这是劫财，不是劫色！”
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 7 22:59:15 2011, 美东)
广东一伙劫匪在抢劫银行时说了一句至理名言：“通通不许动，钱是国家的，命是自己
的！”大家都一声不吭躺倒。——这叫观念转化，改变原有固定思维方式。
劫匪望了一眼穿着裙子躺在桌上呈大字形的出纳小姐，说：“请你躺文明些！这是劫财
，又不是劫色！”——这叫坚持职业操守，不该干的不干！
抢劫成功回去后，其中一个新来的劫匪（硕士学历）说，“老大，我们赶快数一下抢了
多少”
那老劫匪（小学学历）说：“你傻啊？这么多钱，你要数到什么时候啊？今天晚上看新
闻不就知道了吗。”
----这就叫工作经验，这年头工作经验比学历更重要!
劫匪走后，行长说，赶紧报案！主任刚要走，行长急忙说：“等等！把我们上次私自挪
用的那五百万也加上去！”——这叫危机预案，化不利为有利！
主任说：“要是劫匪每个月都来抢一回就好了”。工作很枯燥，快乐最重要！
第二天新闻联播报道银行被... 阅读全帖 |
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x**n
发帖数: 12542 | 4 【 以下文字转载自 Living 讨论区 】
发信人: chooyu (卓奥友), 信区: Living
标 题: 装了些东西（多图)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 26 16:10:06 2012, 美东)
月前pre-wired好的线路来找老墨装几个内置音箱，结果漫天要价，我一看干脆自己装
算了。打小儿动手能力比较强，但只爱拆东西，从来没把碎东西拼一起过，更甭提木工
活了。后来趁黑五买了一堆乱七八糟工具，装好了音箱又想玩别的，慢慢一发不可收拾。
工欲善其事，必先亮车库。没碰过电，所以一步步相当缓慢。
先去lowe's找了个员工把想法一说，就把这堆东西买回来了。
先拉闸。打开灯口。
把隐蔽连接管连上，nut扭紧.
然后把灯口位置用尺寸一样的线路盒盖上.
上灯很痛苦。找到stud位置后，固定一头，另一头暂时搭在门上.
固定好以后
连灯内线，3线结构。
开始上管儿。一共8根。
最后鼓起勇气合闸，没爆炸，还巨亮。幸福的泪水。
开始弄音箱，决定用family练手，然后再media。黑五买了一堆各种锯。
把墙上pre-wire盒子拿掉,拉出线,测试音箱，连好功放的hdmi，... 阅读全帖 |
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P*****s
发帖数: 2619 | 5 【 以下文字转载自 Living 讨论区 】
发信人: chooyu (卓奥友), 信区: Living
标 题: 装了些东西（多图)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 26 16:10:06 2012, 美东)
月前pre-wired好的线路来找老墨装几个内置音箱，结果漫天要价，我一看干脆自己装
算了。打小儿动手能力比较强，但只爱拆东西，从来没把碎东西拼一起过，更甭提木工
活了。后来趁黑五买了一堆乱七八糟工具，装好了音箱又想玩别的，慢慢一发不可收拾。
工欲善其事，必先亮车库。没碰过电，所以一步步相当缓慢。
先去lowe's找了个员工把想法一说，就把这堆东西买回来了。
先拉闸。打开灯口。
把隐蔽连接管连上，nut扭紧.
然后把灯口位置用尺寸一样的线路盒盖上.
上灯很痛苦。找到stud位置后，固定一头，另一头暂时搭在门上.
固定好以后
连灯内线，3线结构。
开始上管儿。一共8根。
最后鼓起勇气合闸，没爆炸，还巨亮。幸福的泪水。
开始弄音箱，决定用family练手，然后再media。黑五买了一堆各种锯。
把墙上pre-wire盒子拿掉,拉出线,测试音箱，连好功放的hdmi，... 阅读全帖 |
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s******r
发帖数: 4749 | 6 ☆─────────────────────────────────────☆
SSA (Panda on the rope) 于 (Wed Oct 20 18:06:26 2010, 美东) 提到:
这些真的是要 try and error.
后半部分就总结出诀窍避免前面的困难。顺利多了。
感觉和老莫的差距大大减少了。
心得体会。
用铲子，如果铲子有奇怪的弯曲的话，肯定是有道理的，
仔细琢磨如何利用这个。简单的说就是杠杆原理。
还有一个重要体会就是，要多用脚的力量而不是用手。
手力能省就省，这个和攀岩是一个道理。真正的技巧
在于如何摆脚位，而不是展示手臂的力量有多强大。
阿汤哥在 Mission Impossible 里面爬那个悬崖的爬
法是完全不必要的。纯粹 BSO 用的。
坑要挖大一点铲子可以完全伸进去要比小坑容易多了。
可以利用杠杆原理。
还有，批量处理。一次挖完全部坑，准备好全部喷头。
这样减少工具换手的次数和需要洗手的次数。走位也少。
就是优化嘛，我们硅工最擅长了。
有很多东西是不可逆的，想好量好如何一次到位。
☆─────────────────────────... 阅读全帖 |
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p****y
发帖数: 23737 | 7 没看你写的小说，看到这个帖，觉得你为什么不把小说人物写得阳光些励志些呢？
Jobs说过：Death is very likely the single best invention of life.
人都有一死，如果有人为了某人而不幸身亡，那么活着的人应该更好地活下去，
把死去的人该尽的责任想做的事尽量做了，为了死去的人做些好事，为这个世界
带来电光明，而不是选择自杀，太负面了。。。 |
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l*********o
发帖数: 736 | 8 先说说本人情况，EE phd 可能今年年底毕业 wireless方向，但实际
research几乎工业
界没什么联系，就用数学灌灌水。
今年找暑假实习被qualcomm broadcom这些EE公司都被拒了，担心以后
找full time再失
败，所以考虑去当码工。
之前还有几年C/C++项目经验，但都是些通信信号的算法，用比较简单的数
据结构，刚
开始看150题。
现在关心的是，如果是投AMFLG这几家牛公司的SDE职位，大体编程水平需
要到什么级别
？用几个月恶补是否来得及？如果去一些小公司是不是容易些？
另外如果还是去EE的公司做firmware或是test需要补些什么知识？比如
linux kenel
perl之类吗？需要都少时间？
谢谢赐教 |
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t********r
发帖数: 4908 | 9 ☆─────────────────────────────────────☆
brooks (橙蓝) 于 (Tue Mar 16 23:29:16 2010, 美东) 提到:
想想在家里和两宝贝待着就头大, 就拉着两个小家伙出门了, 昨天去了两小时外的
science center, 玩到人家关门才出来, 说起来是science center, 其实更象是
Children's museum,
乱七八糟好多东西, 结果其实每个都没玩尽兴, 因为还有好多没玩的在等着. 后来问儿
子最喜欢里面的什么, 结果人家说喜欢里面的IMAX DOME! 因为土人啊, 我们都没见识
过IMAX DOME, 第一次见真是新鲜啊. 今天又去了家IMAX DOME, 儿子的兴奋度就降低了
很多很多.
对了,这个IMAX DOME,坐在什么位置,效果最好呢?
今天去玩了rocket center, 儿子四岁的时候对rocket之狂热, 那时候还专门带他去
orlando的space center去看, 喜欢得不行. 今天这个喜欢归喜欢,但是谈不上狂热了.
回到旅馆, 问他什么最喜欢, 人家居然xi... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 10 中科院院士光脚穿布鞋做报告照片走红
4月21日，人人网流传一张照片，一位其貌不扬的老人坐在中国科学院大学的讲台前，低头念着发言稿。这位蓄着胡子、一身黑衣、黑布鞋、没穿袜子的老人不是来做脱贫报告的，而是一名中科院院士，叫李小文。据《经济观察报》2009年报道，当时61周岁的他每天能喝一斤二锅头。
李小文1947年出生，四川人。1963-1968年就读于成都电讯工程学院电讯系无线电测量仪器专业；1979年到美国加州大学圣巴巴拉分校地理系地理学与遥感专业攻读硕士，并于1981年取得地理学与遥感专业硕士学位；1985年获得加州大学圣巴巴拉分校地理学与遥感专业博士学位及电子与计算机工程系图像处理专业硕士学位。2002年起兼任中科院遥感应用研究所所长，现任北京师范大学资源与环境学院副院长，遥感与地理信息系统研究中心主任。
1970年代末以来，李小文长期从事地学与遥感信息科学领域的研究工作，创建了Li-Strahler几何光学模型，并入选国际光学工程学会"里程碑系列"。他和他的科研团队的一系列研究成果有力地推动了定量遥感研究的发展，并使我国在多角度遥感领域保持着国际领先地位。
有人说李小文像《天龙八... 阅读全帖 |
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e**i
发帖数: 1983 | 11 ▼
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发信人: dengy (毛轮有老婆), 信区: Military
标 题: 五星级饭店洗碗女工留剩菜为儿子补营养遭开除
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 28 15:36:28 2012, 美东)
47岁的六合妇女李红在南京一家五星级酒店当了4年的洗碗工。3个月前，她留下了客人
吃剩的一些废弃食物，想给正在读大学的儿子补养身体，却被以盗窃酒店财物为由开除
了。
李红至今还没缓过神来。过去4年里，她常为倒掉食物而心疼。“东西还好好的，
就叫我端去倒掉扔了，作孽啊！我留下来想带给孩子尝尝鲜，怎么就成了盗窃？”昨天
上午接受本报记者采访时，李红仍觉有苦难言。
把客人扔掉的食物带走
李红文化不高，对洗碗工一职并无怨言。“很少休息，也没有加班费。一个月1500
不到，供吃供住。累点我觉得也无所谓。”
她的丈夫在南京另一家公司当保安，刚满22岁的儿子在南京上大学。作为母亲，她
很少有机会自己做饭给孩子吃，这让李红心里一直有些愧疚。
她工作的酒店，是南京一家五星级高档酒店。
客人吃一顿自助餐所花的钱，够她洗... 阅读全帖 |
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w*******e
发帖数: 15912 | 12 新闻来源: 经济观察报 于 2014-04-21
昨天（4月21日），人人网流传一张照片，一位其貌不扬的老人坐在中国科学院大学的
讲台前，低头念着发言稿。这位蓄着胡子、一身黑衣、黑布鞋、没穿袜子的老人不是来
做脱贫报告的，而是一名中科院院士，叫李小文。据《经济观察报》2009年报道，当时
61周岁的他每天能喝一斤二锅头。
李小文（1947-）
李小文1947年出生，四川人。1963-1968年就读于成都电讯工程学院电讯系无线电测量
仪器专业；1979年到美国加州大学圣巴巴拉分校地理系地理学与遥感专业攻读硕士，并
于1981年取得地理学与遥感专业硕士学位；1985年获得加州大学圣巴巴拉分校地理学与
遥感专业博士学位及电子与计算机工程系图像处理专业硕士学位。2002年起兼任中科院
遥感应用研究所所长，现任北京师范大学资源与环境学院副院长，遥感与地理信息系统
研究中心主任。
1970年代末以来，李小文长期从事地学与遥感信息科学领域的研究工作，创建了Li-
Strahler几何光学模型，并入选国际光学工程学会“里程碑系列”。他和他的科研团队
的一系列研究成果有力地推动了定量遥感研究的发展，并使... 阅读全帖 |
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p*********3
发帖数: 8525 | 13 昨天(4月21日)，人人网流传一张照片，一位其貌不扬的老人坐在中国科学院大学的讲
台前，低头念着发言稿。这位蓄着胡子、一身黑衣、黑布鞋、没穿袜子的老人不是来做
脱贫报告的，而是一名中科院院士，叫李小文。
李小文，中科院院士，中科院遥感所所长，地理学与遥感科学学院教授、博士生导师，
长江学者特聘教授，专长于遥感基础理论研究，是李小文-Strahler几何光学学派的创
始人，成名作被列入国际光学工程协会“里程碑系列”，在国内外遥感界享有盛誉。主
持过多项攀登、863、重点基金、NASA基础研究项目，现在是973项目“地球表面时空多
变要素的定量遥感理论及应用”的首席科学家。
每天一斤二锅头，120万的奖金捐出来设了个基金。一直自称“自己从来没用功念
过书，从来没努力争取过什么，从来没有过多高的觉悟和志向……”
李小文：科学就是追求简单
记者/晏礼中 经济观察报
李小文也许是世界上最谦虚的科学家。
整个上午，在他位于北京师范大学的办公室里，这位六十一岁的科学家都在不断为坐
在真皮沙发上的记者递烟、点火，而他自己则坐在同事送给他的小竹椅... 阅读全帖 |
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h*****7
发帖数: 3192 | 14 昨天（4月21日），人人网流传一张照片，一位其貌不扬的老人坐在中国科学院大学的
讲台前，低头念着发言稿。这位蓄着胡子、一身黑衣、黑布鞋、没穿袜子的老人不是来
做脱贫报告的，而是一名中科院院士，叫李小文。据《经济观察报》2009年报道，当时
61周岁的他每天能喝一斤二锅头。
中科院院士、遥感专家李小文照片爆红网络 每天一斤二锅头
李小文（1947-）
李小文1947年出生，四川人。1963-1968年就读于成都电讯工程学院电讯系无线电测量
仪器专业；1979年到美国加州大学圣巴巴拉分校地理系地理学与遥感专业攻读硕士，并
于1981年取得地理学与遥感专业硕士学位；1985年获得加州大学圣巴巴拉分校地理学与
遥感专业博士学位及电子与计算机工程系图像处理专业硕士学位。2002年起兼任中科院
遥感应用研究所所长，现任北京师范大学资源与环境学院副院长，遥感与地理信息系统
研究中心主任。
1970年代末以来，李小文长期从事地学与遥感信息科学领域的研究工作，创建了Li-
Strahler几何光学模型，并入选国际光学工程学会“里程碑系列”。他和他的科研团队
的一系列研究成果有力地推动了定量遥感研究的发展... 阅读全帖 |
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n********g
发帖数: 6504 | 15 中午和LD去一个聚会补情人节午餐。当然，其他人是去social某VC partner据说10亿富
翁的环球飞行。100多号人一房子（白人）老头老太太。我对LD说，see，不来都不知道
咱两大叔大妈如此年轻。
管登记的老大娘看见咱（LD）两眼发亮。革命事业的新血接班人啊。是啊，帆船俱乐部
也有类似的情况，领衔的帮教义工的都是白人老头老太太。Step by step，我们这些亚
裔（当然主要是南亚裔）就接管他们的房子、飞机、游艇、爱好乃至他们的俱乐部。
几点感触：
第一在Shoreline Blvd等红灯的时候看着一堆堆某狗员工过马路。忽然想起来，世界这
么小，那一天要是他成和赵策、绳子大打出手，各种法宝从这个building到那个
building，上来一招带血卫生巾、下来一招活摘下水，该是什么样的人间喜剧。
其次一房子飞机瘾的（百万富翁？）看来都是原配，五短身材。高大秀美染金发的白妞
是些啥fund raiser。
第三是两田是标配，Prius比例最高。出来的时候路过傍边的高尔夫球场，尼玛一辆鲜
黄色911等着车队过去要转出来。
不容易啊，LD早上刚带两小的洗完牙drop到幼儿园就几十... 阅读全帖 |
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z*****i
发帖数: 370 | 16 马年春节刚过，李洪志突然“诗”兴大发，接连写了两首“歪诗”。我们暂且不论其“
诗”在词义、意境、平仄、韵律等方面象不象诗，就其“诗”中多次运用的“天”字作
些分析，看看李“主佛”再次搬“天”的用意。李洪志在两首“诗”中对“天”字情有
独钟，短短没几句，又是“上九霄”、“比天高”；又是“斗天法”、“回天兑誓约”
等等。明眼人一看就知晓，李洪志企图继续以“天佛”自居，用所谓的“天法”来忽悠
人、吓唬人，以“回天”、“升天”来引诱人，从而达到他继续行邪作恶的目的。时至
如今，再拿“天”来忽悠人，李洪志，你完全打错了算盘，你须补上“形势”这一课。 |
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M***s
发帖数: 8769 | 17 油漆不同批次，不同年限，油漆颜色有可能不同。你的车的颜色会随时间变化
如果底漆没有被蹭到，没必要上底漆。touch up很容易弄很厚，喷的效果较好，但是不
好控制，clear coat也是
小面积的油漆很难补的看不出来，大面积的倒是好弄些 |
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f**********s
发帖数: 1415 | 18 在很不显眼的地方，去body shop estimate一下要＄260多，想买些漆自己补一下，不
知客不可行，有人有经验吗？有建设性意见者，包子奖励。 |
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g****0
发帖数: 1681 | 19 rt，不知道谁干的，前车盖上两条划线，各有一段金属都露出来了，请问这种情况能自
己补漆么？都需要些什么工具。 |
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R******k
发帖数: 1294 | 20 周二的时候，老婆问我，新高了把，我说是呀。
她说你新高也赚不了多少，你胆小在，赚得少。
还是老婆理解我。
之前一直看空，所以轻仓，后来只留下了民生银行，其他都清了。这些之前说了一下。
周三进了华电和营口港，周四继续跌，后来补了一点，营口港补了后反弹上去，今天一
直绿，懒得操作而来，下午反弹红了结果最后一口气砸下去了。
倒是华电还不错。
上午忙忘了打价，下个看了一眼中冶跌的小反弹，现价进了。
后来还跌了一下，下午红盘了。然后进了煤炭，也赚了一点。
因为之前仓位少，现在抄底一下，当日赚了一点，又新高了，不过增加有限。
最牛的是民生买了一个星期，今天一跌，跌到成本线，今天还和朋友说，这个股和其他
银行相反，但是不管怎么说，我都会一直持有，最少目前是。
史玉柱又参与进来，当年我也是看到他买也进的，后来涨多了价格高了不看了，希望这
次史玉柱再给我一个惊喜。这个也希望说第一个中线投资。
煤炭是我看好的中线板块，所以跌了几个点就进了。我觉得这个是的机会。 |
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l***9
发帖数: 360 | 21 大家的学校执行这个了吗？ budget 不够的学校有补贴吗？ 或者只好缩短雇用时间？
funding agent 有没可能补上些 （希望不大）？ |
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c********7
发帖数: 32 | 22 银耳花旗參汤
银耳4，5朵温水泡开，洗净去黄蒂，用手撕成中等块。莲子半包温水泡软，一掰俩瓣把
中间的绿芽拿走因发苦，掰时轻点掰要不莲子会碎。花旗參一把洗净。黄冰糖1块大的
加一块中的，或随个人的甜度喜好去定加多少；陈皮或晾干的桔子皮一小块。取慢炖锅
（slower cooker)放开水。水量是快到锅边，加上述材料。开最高（high),等水再次滚
开约10分钟后，再少加些开水换档为中等，煲4，5个小时，看花旗参很软即可。我是在
晚上10点全部搞定上述程序，换档为小档（lower),水保持快到锅边，然后去睡觉，第2
天早上就可以喝了。另外这锅汤是要喝上三，四天的不是一次搞定，所以等汤冷了后放
入冰箱，每天早上和晚上快睡时，用微波炉打热一碗喝。花旗参补气抗疲劳，莲子养心健脑，
银耳补中益气和血提神，这三者和一煮的汤，包你上班有精神，睡的也踏实。
小提示：
1：参我用的是许氏花旗参中小节货号--123，塑料袋一磅装又便宜又实惠，能吃好久。
2：水一定是开水，这样花旗参才能煲软。
3.服参其间不要吃萝卜，会化解参效。
4;汤里的花旗参不要扔掉，要和其它材料一起吃，吃时安排一下看分成几次来吃，让每 |
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k******g
发帖数: 659 | 23 啊啊啊 意外的发现獭獭又给俺发包子了，感动的泪眼迷蒙的。。
啥也不多说了，来补方子 谢谢大家的支持！：）
君之的戚风方子：
【戚风蛋糕】(分量：8寸圆模一个)
配料：鸡蛋5个(约50克/个)，低筋面粉85克，色拉油(无味蔬菜油)40克，鲜牛奶40克，细砂糖
60克(加入蛋白中)，细砂糖30克(加入蛋黄中)
烘焙：325F，45分-1小时。
制作步骤：
1、准备材料。面粉需要过筛，蛋白蛋黄分离，盛蛋白的盆要保证无油无水，最好使用不锈钢
盆。
2、用打蛋器把蛋白打到呈鱼眼泡状的时候，加入1/3的细砂糖(20克)，继续搅打到蛋白开始变
浓稠，呈较粗泡沫时，再加入1/3糖。再继续搅打，到蛋白比较浓稠，表面出现纹路的时候，
加入剩下的1/3糖。（如果一次加入糖过多，会妨碍蛋白的起泡，所以打蛋白的时候，一般习
惯使用分次加糖的方式。当然，这并不代表你一次把糖全加进去，蛋白就打不发了，只不过会
更花功夫哈。）
3、再继续打一会儿，当提起打蛋器，蛋白能拉出弯曲的尖角的时候，表示已经到了湿性发泡
的程度。如果是做戚风蛋糕卷，蛋白打发到这个程度就可以了。但如果制作常规的戚风蛋糕，
就还需要继续搅打。... 阅读全帖 |
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t*****e
发帖数: 15794 | 24 师傅大周末作完了rewiring.
最后一刻发现compund不够，
所以有四个洞没补。
每个大概直径一份米。
他把大的不好作的，里面填了些dry wall,
钉在q其他板上。
然后我就自告奋勇了。
买回来all purpose joint compound,
几个大的因为他填了有东西，
所以看着还好。
就一个不算大的，
从开始就吊下来个泡。
一个小时后，还很大。
我现在该怎么办？ |
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x*******S
发帖数: 577 | 25 我家娃4 岁 补牙， 也100 多， 有保险。 选的树脂的， 不然会便宜些。不补的话，
会影响换是牙的。 |
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h*****g
发帖数: 1327 | 26
了。
我一直准备今年秋天补草籽overseeding，网上很多文章推荐9月初，我给当地的一个
lawn service打电话约core aeration的时间，他们推荐9月底或者10月初，我买的草籽
overseeding推荐的温度是60-70度，所以再等一等天冷一些会更好。 |
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m*****y
发帖数: 29 | 27 我一闺蜜，一直以来过得非常幸福，有一个漂亮女儿才7岁。她的老公有长期慢性肾炎
，因为没有重视，现在发展为尿毒症，在湘雅附二医院住院，做了各种手术。一个月后
复查，肌酐值仍有1400多，还有一些缺铁。她听说腹透技术是从美国传过来的，所以想
托我在这边帮她问问， 这样的状况长期下去对身体有什么影响？能有什么办法吗？关
于缺铁，该如何补铁，补些什么？目前每天在家里进行腹部透析，每天四袋水。在附二
用的药叫百特，说是美国的百年老品牌。
麻烦请各位大神帮忙指点，在此先谢谢了！ |
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c****a
发帖数: 29 | 28 钙是人体生长发育所必须得营养元素，对于骨骼的生长有着非常重要的影响，缺钙对人
体的伤害是非常大的。人们对于体内钙质的补充是很关心的，但是很多人都只知道盲目
的补钙，你缺钙吗？补钙又有什么好处呢？
缺钙就得补 你的钙片吃对了吗?
缺钙的表现
骨骼肌：背疼、颈疼、头疼、抽搐、关节功能障碍。
平滑肌：便秘、痛经、吞咽困难、泌尿系痉挛。
中枢神经：多动、抑郁、易怒、焦虑、恐惧、神经错乱。
心血管：心悸、心绞痛、心律异常。
可糖尿病人在饮食上摄入的减少和代谢紊乱，影响钙、镁的代谢。长期缺钙是糖尿病久
治不愈，并且会不断产生并发症的原因之一。钙可以纠正酸性体质，体液的PH 值上升0
.1%，胰岛素的敏感性就可以提升到30%，钙参与胰岛素的合成，参与胰岛素的分泌，可
以使胰岛素受性的敏感性增加。糖尿病患者补钙，无论对于提高糖尿病患者的生存率及
生活质量，都有积极的意义。
钙对身体有多种营养作用
促进、强化骨骼牙齿发育、维持所有细胞的正常生理状态、维持肌肉和心脏的正常收缩
。有助于神经系统正常运作、预治骨质疏松，骨软化，佝偻病，肌肉抽搐与痉挛。
镁对人体对钙的吸收
吸收是补钙的最大问题。镁参与葡萄糖转... 阅读全帖 |
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y*******u
发帖数: 1715 | 29 那确实很贵啊。150刀不如多给LG买几打生蚝补一补，然后密集火力。。。:-P |
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w******h
发帖数: 549 | 30 给孩子适当补些钙好了。
我家宝宝那时候也没长牙，但是会翻身，会爬了。但是他人长得高，医生说正常。估计
那时候的钙都补到他的骨头里面去了。
你的宝宝如果不会翻身、不会爬应该是骨头还没长结实。 |
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x********5
发帖数: 611 | 31 2岁宝宝最近不吃饭，听说补点维生素洄游效果，问问大家都补些什么为什么素，最近
有什么deal?? |
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w***s
发帖数: 475 | 32 没必要吧。如果奶粉，肯定啥都不缺。如果母乳，妈妈每天三杯牛奶钙就差不多了。VD
是1drop/1ml就可以，因为宝宝皮肤嫩不适合晒太阳。
抽血对小孩来说是折磨，能免则免。想想新生儿也就285ml血液，一管血5ml？一岁体检
如果检查铅的话，就是3管，很多人都不检，没必要的话。
奶喂够了，补VD够了。6个月以后吃辅食（这个才讲补铁，米粉里都含铁；肉也是至少7
-8个月以后吃的），1岁以前还是奶为主的（当然量会越来越少）。
过犹不及。 |
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f***o
发帖数: 1548 | 33 不清楚，我都是休的几个星期一起的，真的是休息。每次休的时候人家要跟HR联系你的
last working day和return to work day。像你这样每周末休，貌似比较麻烦吧。。。
我知道的是可以parttime work，然后那个钱拿来补你的wage loss。比如你周薪是2000，你改成
20小时就只有1000，那另外987就从PFL里面出。
写到这里我想明白了，你不能正常上班还周末拿PFL。PFL就是补你wage loss的，你一分钱wage
loss都没有，人家不会给你钱的。
PTO？ |
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h*****t
发帖数: 1478 | 34 宝宝5周大了。我主要是胸喂，再补些液体奶。
因为绿卡体检要求，我昨天打了MMR和破伤风的防疫针（实在不能等几个月再补了，宝
宝爸爸的H1B就要到期，再拖下去就要回国了。）体检医生说打了MMR就要2周不能喂奶。
我心里真的很难受。之前奶很少，所以给宝宝喂SIMILAC的液体奶，她拉肚子好几天，
儿医说她可能是对蛋白质过敏，所以我们尽量喂母乳，偶尔喂一些ALIMENTUM，专门给
蛋白质过敏婴儿的液体奶。但宝宝每次吃液体奶都很不舒服，我们花很久时间拍咯，她
还是几乎每次都吐奶，而且还是有拉稀的现象。
另外，忍着疼痛让宝宝不停的吸，我好不容易追加产量到快够了，但现在又不让她吸，
还要把辛苦蹦出来的奶扔掉。我很担心二周之后她不认胸只认瓶，而且产量也会下降。
我在网上查了，好像中国的网站一般都认为母乳喂养的母亲打了MMR就不能喂了，而美
国的网站一般说“没有证据表明会对婴儿有影响”。
有经验的妈妈们，我这种情况能喂奶吗？如果不能喂，怎么样保持产量，防止孩子2周
后不认胸？
谢谢！ |
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i****t
发帖数: 2318 | 35 头疼没觉得。。。我的OB是告诉我说吃了铁片会便秘。。。但实际上我从怀孕后就一直
很容易便秘，所以当我吐得不那么厉害，能够吃些肉之后我就没吃铁片了。。。靠吃肉
补铁。。。⊙﹏⊙b |
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r****y
发帖数: 4494 | 36 米糊本身就补铁。不过我们儿医有开专门补铁的维生素。 |
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s**********s
发帖数: 435 | 37 我觉得都可以额，适当补些铁 没有坏处 毕竟很多孕妇都会出现缺铁性贫血。
尤其是到了孕晚期，我还专门吃了补铁的药片，OB给开的。
供参考。 |
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f*******y
发帖数: 424 | 38 宝宝5个月，混合喂，差不多一半一半，有时奶粉稍多些，额外只加了VD，其他的元素
该加么？都不知道哪有卖的，儿医都没有推荐的。
谢谢！ |
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m****c
发帖数: 629 | 39 那我九个月体检也要问问医生了，我家宝宝也不爱吃副食。我不贫血，每天吃很多肉，
因为母乳还在坚持吃孕期维生素，希望我自己补的也有效，宝宝吃含铁的维生素连咳带
吐，实在喂不进去。我甚至觉得他不爱吃米糊也是因为含铁的缘故，我自己试过米糊闻
着香，吃着有点铁腥味儿。
最近再考虑可不可以煮些Quinoa水给宝宝喝？我把这个当小米粥喝，铁含量挺高的。 |
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发帖数: 1 | 40 缺锌严重需吃补锌剂。
缺锌严重的宝宝，除了食补之外，还需遵医嘱补充锌剂。常用的锌剂有蛋白锌比较运用
广泛些，杰出代表是新稀宝锌硒宝片。
食物中含锌量多的食物有牡蛎、麦芽。
富含锌的食物有瘦肉、动物肝脏、鱼、牡蛎、鲱鱼、蛋类等。蔬菜类的有菠菜、大白菜
、胡萝卜、南瓜、茄子等。干果类的有胡桃、栗子、揍于、花生米、芝麻等。
母乳作为宝宝的重要粮食，其中富含最利于宝宝吸收的生物锌，而且各营养素比例均衡
，能提高宝宝抵抗力，建议哺乳一年。 |
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m*******1
发帖数: 2194 | 41 如果你担心的是孩子不配合，那么儿童牙医比普通牙医有经验得多。7岁多加点镇静剂
和电视和思想工作，配合完全没有任何问题了。
至于是否应该补，还得医生看了之后说了算。
六龄牙出了没有没，是否做窝沟封闭，你可以问医生。估计也是儿童牙医经验多些。 |
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l*****z
发帖数: 13617 | 42 今年或好像挺足的，昨天晚上去基本每种都有，应该是补的（早上的时候都很多没了）
，但是货架上是空的，都在大大的盒子里，在地上放着，里面全是BF的东西，自己随便
挑。。。我去的两个店差不多都这样，搞了些免费的牙膏牙刷牙线，对了，露华浓的口
红还有1刀的胖子，结帐的时候收银员那里有，下来就是免费了，当然，所有的东西税
是跑不了的啦。。。 |
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h******3
发帖数: 29 | 43 网上查询J1转h4已经处理了， 但是需要补材料。 请问一般都要补些什么材料？
另外我的J1雇主会知道我的H4已经审批的了么？谢谢。 |
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z*m
发帖数: 3227 | 44 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: dengy (毛轮有老婆), 信区: Military
标 题: 五星级饭店洗碗女工留剩菜为儿子补营养遭开除
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 28 15:36:28 2012, 美东)
47岁的六合妇女李红在南京一家五星级酒店当了4年的洗碗工。3个月前，她留下了客人
吃剩的一些废弃食物，想给正在读大学的儿子补养身体，却被以盗窃酒店财物为由开除
了。
李红至今还没缓过神来。过去4年里，她常为倒掉食物而心疼。“东西还好好的，
就叫我端去倒掉扔了，作孽啊！我留下来想带给孩子尝尝鲜，怎么就成了盗窃？”昨天
上午接受本报记者采访时，李红仍觉有苦难言。
把客人扔掉的食物带走
李红文化不高，对洗碗工一职并无怨言。“很少休息，也没有加班费。一个月1500
不到，供吃供住。累点我觉得也无所谓。”
她的丈夫在南京另一家公司当保安，刚满22岁的儿子在南京上大学。作为母亲，她
很少有机会自己做饭给孩子吃，这让李红心里一直有些愧疚。
她工作的酒店，是南京一家五星级高档酒店。
客人吃一顿自助餐所花的钱，够她洗上好几天碗的。她和工友的职责... 阅读全帖 |
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a***r
发帖数: 48 | 45 老公昨日签被要求补材料，请各位帮忙看看应该注意什么。昨天通过的不到一半。
背景：老公半年前回国做了大学老师，之前在美国一公司H1B工作过，准备学校寒假时
来美1个月。我在学校做博后（OPT）。
一个亚裔妹妹面签的：
VO:到美国干什么？
LG:看老婆和孩子。
VO:孩子谁在照顾？
LG:我父母。
VO:你父母也在美国？
LG:他们12月就回国了，孩子也在上幼儿园。
VO:（LG护照在美换发过，VO没仔细看护照就问）你护照没用过？
LG:上面有09年回国的记录。
VO:你来过美国？
LG:我在美国工作过。
VO:你的工作签证证明。
（LG递上以前的H1B）
VO:你现在的工作比以前美国的好吗？
LG：老师的工作自由度很大，像是自己做老板。
VO：是吗？你的简历不够详细。（跑到另一个VO那里说了半天后回来在白纸上写了一堆
东东）你把这些资料email给我，我们再处理。去办邮寄手续吧。（VO留下了LG的护照
和I-20）。
以下是要求的资料：
(1) More detailed resume of LG, especially the job descriptions.
(2) Detail... 阅读全帖 |
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p****r
发帖数: 719 | 46 【 以下文字转载自 TAX 讨论区 】
发信人: phstar (星星), 信区: TAX
标 题: 2010年的股票报税被查，要补$4000
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 19 21:41:10 2012, 美东)
仔细看了一下，是因为2010年卖了些2009年的股票。所以Proceeds就比expenditure多
了很多。
这种情况应该怎么处理？ |
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p********o
发帖数: 8012 | 47 和讯2013年02月26日 06:19
北京时间2月26日凌晨消息，周一，上周五晚些时候的交易商报告所披露的一
个巨型黄金空头仓位引发了市场回应，空头回补操作帮助了黄金价格在上周连续下跌之
后的反弹走势，加上投资者对黄金价格近期底部位置的试探，都使得金价自之前的低位
走高甚至出现了2月以来最大的单日涨幅，纽约商品交易所4月主力黄金合约周一涨13.
80美元，收于每盎司1586.60美元，涨幅是0.9%。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7 |
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m*****0
发帖数: 390 | 48 是的，现在我把仓位补到UGAZ $2.21。 如果周一ugaz掉到$1.75的话，只能再补些，希
望平均在$2.05这样的价位，这个估计还是有可能回得来的
以后不学习前，不敢碰3x的了 |
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k*******6
发帖数: 1119 | 50 7月初递的NIW 140，11月1日网上查到RFE了，但现在还没有收到信，所以具体要求补些
什么材料还不清楚。好担心是因为证据不足要求重新补证据什么的，那就比较麻烦了。
版上有没有人被要求RFE后又被拒的啊？ |
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