u*****a
发帖数: 9489 | 1 因为肉食缺乏，每次杀猪杀牛杀羊，除了毛不能吃，别的部位都舍不得扔掉
但有些部位除了味道怪，就是难煮熟，不适合使用，那也没办法，好歹也是肉，要想办
法做的能吃
人总有自我安慰的心理，吃了某个东西，不想觉得是没办法穷闹得，就慢慢发展出一套
理论，说是这个东西吃了怎么怎么好
臭鸡蛋臭鱼臭豆腐不都是，有新鲜的吃，谁闲的蛋疼去吃臭的，还不是因为物质缺乏臭
了也舍不得扔
动物的鸡巴睾丸，骚的不得了，但好歹是块肉，舍不得人，吃了吧，自我安慰说以形补
形，吃鸡巴补鸡巴，吃蛋补蛋，反正吃了对那玩意好，再骚也忍着吃了
内脏也是，人得病基本都归结于某个内脏的毛病，吃哪个内脏就补哪个，也挺好 |
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A***g
发帖数: 1816 | 2 以形补形。
其实这个说法真的很傻，不知道历代的人是怎么会相信的，就算这个核桃能补脑，补出
来的不也是木头脑袋吗？越补越傻 |
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l****0
发帖数: 1032 | 3 信这个的恐怕是猪脑吃多了
按照中医以形补形的说法，吃猪脑补猪脑，吃猪肉补猪肉没错吧？ |
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z********1
发帖数: 774 | 4 以形补形哈，我们老祖宗传下来的。吃什么补什么，哈哈 |
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n****r
发帖数: 5801 | 5 西洋参是平的吧
倒是roc说的有些道理，这里基本都是滋阴补气血的。一般姜片红枣泡茶喝就可以了
http://www.cn939.com/tcm-article-read-34832.html
四类汤粥改善手脚冰冷
瑶柱鸭汤：用冬菇六粒，瘦肉四两，鸭半只(人多用一只)，江瑶柱六粒(大)。把鸭
肉切洗净，去肠杂，瑶柱冬菇先浸至透，将以上各物一齐放入瓦煲，六至七碗水，煲四
小时以上。鸭肉味鲜，蛋白质丰富；瑶柱乃海产食物，滋阴入肾；元肉为温补要药，温
中逐寒。凡上热下寒者饮此汤相当适合，配瘦肉、冬菇使此汤更加清甜而温补。
当归生姜羊肉汤：用当归45克，生姜45克，羊肉500克，水煎服。煎好后吃肉喝汤
。中医称“人参补气、羊肉补形”，羊肉中的脂肪含量仅猪肉的1/2，因而女性不必担
心因摄入过多而引起肥胖。
大枣姜汤：大枣10个、生姜5片、红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，坚持服用。大
枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用。生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散
寒的作用。二者合用，可促进气血的流通，全身的血液循环也就得到了相应的改善，手
脚自然就温暖起来了。
黄芪当归生姜羊肉粥：黄芪30克，当归2... 阅读全帖 |
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f*******a
发帖数: 13 | 6 中医是检验智商的金标准，信中医者就是没有科学思维。说不好听的，就是“无脑”“
蠢”
下面不是我写的，转别人的，但我基本赞同。
这是一篇对中医药起底比较全面的文章，对部分人士的三观能够造成较强的地毯式降维
打击。
本文涵盖了从古代中医的战绩与真实水平、中医经典古籍的水平、到中医的理论认知水
平、诊断水平，到经络穴位的由来、中药的逻辑、青蒿素与废医验药、现代中医的发展
、西方力量是否对中医进行过刻意打压、中医理论的擎天巨BUG、中医养生的逻辑、质
疑中医所需的条件等等方面，共计11个点，请根据自己的三观修复速度，酌情挑选食用。
1，高手在皇室吗？中国古代从秦始皇到末代溥仪期间生卒年份可考的300名皇帝里，摸
到70岁的只有16人，这16个里面活到80岁的仅有5人（详见《帝王政治与健康-宋代皇帝
疾病问题研究》），剔除非正常死亡的92人后，剩下的208人也是疾病缠身，平均寿命
仅47.6岁。哪怕到了清朝，从顺治帝到道光帝的200多年里，六朝帝王后代们的平均寿
命仅为18-26岁，幼儿夭折率21%-43%，两个数据都与野生猩猩差不多。他们可是享用最
优秀的中医资源的权力中心啊。（当然，你仍可以... 阅读全帖 |
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W******r
发帖数: 789 | 7 很有意思。关于以形补形，我能想到3种可能的解释。
1，真的有内在联系。核桃和大脑的形状相似，龙眼和眼睛的形状相似，可能真的是同一种物质或者相似的物质在起作用，令它们长成这个形状。
2，古人是在以形补形的思想指导下去寻找补品，所以找到的补品许多也符合以形补形的特征。
3，纯粹是巧合。说以形补形只是方便记忆。
大家来补充。 |
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s*****e
发帖数: 16824 | 8 这个以形补形，也是经常有人拿出来说事的。这个首先是个归纳法，主要是古代中医长
期归纳的结果，所以现代动植物多了以后不见得合适，比如腰果长得像腰子，但是肯定
不是补腰，但是古代本来人也没见过这东西。二是里面确实有一定的科学道理，不是完
全胡扯的，主要是利用生物相似性的原理，因为生物都是同一个祖先进化来的，所以相
似的东西往往生物学上也同源，比如说人的脑子和其他哺乳动物的脑子，组成成分非常
类似，这一点毫不奇怪，都是同一个祖先进化来么，所以吃其他动物脑子，你吸收的营
养是最接近你大脑组成的，包括现在在美国卖的保健品卵磷脂啊，在动物体内一般都是
脑部最高，吃了当然补脑。其他的也都类似，吃啥器官补啥器官，自然最后就出现了“
以形补形”的归纳。这些只是再一次说明很多中医理论看起来匪夷所思，其实背后也是
有科学道理的。 |
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d*x
发帖数: 125 | 9 最近忙着找工作，没有发文，今天一看版上一片繁荣，好生欣慰。
今天进入内经第四篇，金匮真言。望大家支持，多谢！
【简介】
“金匮”是古代帝王收藏珍贵书籍的器具，“真言”是指极真切而重要的论述。
“金匮真言论”即指极重要而珍贵的论述。本篇论述的主要内容，如经脉，阴阳，
五行归类，人与四时气候的关系，发病规律的讨论以及精在人身的重要性等等，
都是中医中最基本的理论和学术上的重要问题。故曰“金匮真言论”。
【原文】
黄帝问曰：“天有八风[1]，经有五风[2]，何谓？”岐伯对曰：八风发邪[3]，
以为经风，触五脏，邪气发病。所谓得四时之胜者，春胜长夏[4]，长夏胜冬，
冬胜夏，夏胜秋，秋胜春，所谓四时之胜也。
东风生于春[5]，病在肝[6]，俞在颈项[7]；南风生于夏，病在心，俞在
胸肋[8]；西风生于秋，病在肺，俞在肩背[9]；北风生于冬，病在肾，俞在
腰股[10]；中央为土，病在脾，俞在脊[11]。故春气[12]者病在颈，夏气者
病在藏[13]，秋气者病在肩背[14]，冬气者病在四支[15]。故春善病鼽（qiú）
衄（nǜ）[16]，仲夏善病胸肋[17]，长夏善病洞泄寒中[18]，秋善病风疟... 阅读全帖 |
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w*******g
发帖数: 797 | 10 饺子：
饺子源于古代的角子。相傳東漢末年，南陽大夫張機在長沙為官時，常為百姓除疾醫病
，他在長沙告老還鄉後，走到家鄉白河岸邊，見百姓捱饑受寒，耳朵凍爛，隨後他叫弟
子在南陽東關的一塊空地上搭起醫棚，架起大鍋，在冬天派藥。他的藥名叫「祛寒嬌耳
湯」，做法是用羊肉、一些驅寒草藥煮熬，之後用饀皮包成耳朵狀的「嬌耳」，據說吃
後身體會發熱，兩耳變暖，後世有人詐傳該配方含有辣椒，但此為偽史，因為辣椒原產
自美洲，約明末後才傳入中國，但有人猜測該配方可能含有花椒。
當年張機派藥持續到年三十。初一時，人們開始仿嬌耳樣子做過年的食物，並在初一早
上吃，稱之為「餃耳」、「餃子」。
姜汤
[用途]用于脾胃虚寒，食欲减退，恶心呕吐，或痰饮呕吐，胃气不和的呕吐；风寒或寒
痰咳嗽；感冒风寒，恶风发热，鼻塞头痛。
[用法]煎汤，绞汁服，或作调味品；子姜多作菜食。
[注意]阴虚，内有实热，或患痔疮者忌用。久服积热，损阴伤目。高血压病人亦不宜多
食。
[附方]
1，凉拌子姜：子姜30~60克，切成细丝，加醋、盐适量拌食；亦可再加适量白糖、脂麻
油。
该品以醋、盐等拌食有很好的开胃和中，止呕作用；味微辛辣而酸，但不甚温... 阅读全帖 |
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e******a
发帖数: 4867 | 11 其实中医上说的
补，是补漏的意思
像猪蹄啊凤爪乃至于阿胶都是补漏的意识
朴素的中医思想是，人，特别是女人是要气血旺，气血顺畅，才能够运行到发肤
然后人在成长的过程中有的时候失于保养，就会漏气血
然后这些胶质的东西就像补锅一样补这些漏，然后这样你吃了营养的东西才会不漏出去
，然后气血就足就顺畅，然后皮肤和头发就会健康好看
sigh
这个是听黄帝内经时候听到
虽然听起来不科学，但是我觉得古老的中医还是有些门道的
我觉得是朴素的“吃啥补啥”，“以形补形”
吃到肚里，collagen不就是一蛋白质，和其他蛋白质一样被分解.哪里会直接补到你自
己的皮肤上呢？
稍微GOOGLE了下，好像没看到正正经经的clinic proof.
But the craze has been cast into the spotlight by scientists who claim
eating collagen has no discernible anti-ageing benefits.
Among those dispelling the beauty myth is Kuniko Takahashi |
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m******y
发帖数: 392 | 12 第一章神奇保安林红趴在窗台上，双手撑关下巴，清凉的晨风轻轻抚摸着林红娇美的脸
庞，她的秀发也随风飞舞。楼下是宽阔的道路，车辆行人川流不息，这个时候大家都赶
去上班。成为一名优秀记者是她一生的梦想，虽然外出寻找新闻题材非常辛苦，但不用
按时到办公室报道，这一点林红非常喜欢，她总是很喜欢睡懒觉。嘀嘀嘀－－突然楼下
汽笛声大作，原来川流不息的车流已经停下来，车里的司机拼命的摁着喇叭。难道是出
车祸了？这个想法虽然有点不地道，但新闻记者就这样，必须及时抓住生活中的每个点
滴，才有机会提炼出好的题材。林红拿出佳能550D单反相机，才发现是前面的红绿灯坏
了造成交通堵塞。林红失望地回到电脑前。一坐在电脑前，林红的大脑就会一片空白，
原来非常清晰的思路就会变得模糊混乱，她知道自己的灵感已经枯竭了，如果这个月再
拿不出一个像样的题材，自己恐怕在中央电视台呆不下去了。林红想，也许应该去见见
伯父林部长了，伯父总是有着说不完的素材。林红对着窗台上的兰花自言自语：“兰花
啊兰花，本小姐要出去几天，你们要自己照顾自己啊。”林红坐了三个小时飞机才到石
省，又坐了三个小时快巴才到偏远的石城，这时已经是下午两点多钟... 阅读全帖 |
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h******y
发帖数: 2025 | 13 七)
中国人，讲求形补，以形补形，吃什么补什么，从皇帝到平民。
瓷儿早晨从尼玛屋子走出来，一时半会，所有的人都知道了，老爷昨天晚上让瓷儿睡在屋
里，这是前所未有的。要知道，一个人的睡相无辜道别人不忍叫醒撬懈ＦＳ兴醯
母Ｆ耍嗍呛苤匾模艽春迷似?br>洗漱完毕，瓷儿来到正厅，小燕扶着
靖姬慢腾腾的最后一个到，菊仙似乎一晚上没有睡好，眼睛下面象是停了一条金鱼，浮肿
的厉害。只有阳珍，一副悠然的样子。
瓷儿定定站在旁边，没有入座。
按照菊的规矩，丫鬟是等主人吃完以后才可以吃剩下的。
“瓷儿，过来坐。”尼玛招呼着。
瓷儿坐下，菊仙摔了一下筷子，脸色铁青，“老爷，我以后怎么管教下人。”
靖姬向来是见风使舵，“是啊，不过是个丫鬟，宠了也罢，大太太说的很对。”
尼玛不耐烦道，“那今天就扶了她，当四太太好了。哎呀，你们这些女人，搞得心烦死了
。”
瓷儿跪在地上，“谢老爷。”拿眼睛瞟了菊仙一眼，有些害怕。
阳珍道，“快起来，以后我们就是姐妹了。”
靖姬有些不悦，但也不发作，只是忍着话，“算了算了，老爷就是喜新厌旧。”
不是老爷，是男人都是喜新厌旧。不是男人，是人都是喜新厌旧。前提是，新的比旧的好
。
早晨 |
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m******y
发帖数: 392 | 14 【 以下文字转载自 bagua 讨论区 】
发信人: mydearly (Gally), 信区: bagua
标 题: 信仰
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 17 13:26:10 2012, 美东)
第一章神奇保安林红趴在窗台上，双手撑关下巴，清凉的晨风轻轻抚摸着林红娇美的脸
庞，她的秀发也随风飞舞。楼下是宽阔的道路，车辆行人川流不息，这个时候大家都赶
去上班。成为一名优秀记者是她一生的梦想，虽然外出寻找新闻题材非常辛苦，但不用
按时到办公室报道，这一点林红非常喜欢，她总是很喜欢睡懒觉。嘀嘀嘀－－突然楼下
汽笛声大作，原来川流不息的车流已经停下来，车里的司机拼命的摁着喇叭。难道是出
车祸了？这个想法虽然有点不地道，但新闻记者就这样，必须及时抓住生活中的每个点
滴，才有机会提炼出好的题材。林红拿出佳能550D单反相机，才发现是前面的红绿灯坏
了造成交通堵塞。林红失望地回到电脑前。一坐在电脑前，林红的大脑就会一片空白，
原来非常清晰的思路就会变得模糊混乱，她知道自己的灵感已经枯竭了，如果这个月再
拿不出一个像样的题材，自己恐怕在中央电视台呆不下去了。林红想，也许应该去见... 阅读全帖 |
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d********e
发帖数: 925 | 15 http://yuzhoumao.blog.hexun.com/61659031_d.html
实铸量，一般是针对于计划发行量而言的一个数字。顾名思义，实铸量的意思就是一款
币章的实际铸造量。对新中国贵金属币而言，实铸量的意义重大，因为它非常鲜明地反
映了整个新中国金属币的发行史。大家知道，新中国贵金属币最早的主要功能是换取外
汇，与此同时在世界上宣扬中国的政治和文化。在2000年以前，除了某些重大的政治事
件之外，有相当多的币是通过各个海外经销商找到人民银行来立项、颁布发行公告，然
后找上海造币厂、沈阳造币厂和国宝造币厂生产，最后通过他们进行销售的。比方说，
历史人物系列金银币是德国MDM公司所经销；8克生肖、12边形飞禽系列金银币为香港北
京金币公司经销；桂林山水金银币为大洋钱币公司所经销；古代科技发明系列币由美国
熊猫公司经销；早期观音菩萨系列金银币由美国天坛钱币公司经销；麒麟系列币由
Assets Marketing 公司经销；丝绸之路金银币由比利时ING公司经销……所幸在2000年
之后，我国的贵金属币经销开始变得正规。基本上所有项目都由中国金币总公司总经销
，然后再分配给国... 阅读全帖 |
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J***n
发帖数: 210 | 16 我觉得是朴素的“吃啥补啥”，“以形补形”
吃到肚里，collagen不就是一蛋白质，和其他蛋白质一样被分解.哪里会直接补到你自
己的皮肤上呢？
稍微GOOGLE了下，好像没看到正正经经的clinic proof.
But the craze has been cast into the spotlight by scientists who claim
eating collagen has no discernible anti-ageing benefits.
Among those dispelling the beauty myth is Kuniko Takahashi, a nutrition
scientist at Gunma University, who has claimed that eating collagen is no
more effective an anti-ageing method than consuming any other protein-rich
food. |
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b*****l
发帖数: 3821 | 17 夫人之常数，太阳常多血少气，少阳常少血多气，阳明常多气多血，少阴常少血多气，
厥阴常多血少气，太阴常多气少血。此天之常数。
足太阳与少阴为表里，少阳与厥阴为表里，阳明与太阴为表里，是为足阴阳也。手
太阳与少阴为表里，少阳与心主为表里，阳明与太阴为表里，是为手之阴阳也。
今知手足阴阳所苦，凡治病必先去其血，乃去其所苦，伺之所欲，然后泻有余，补
不足。
欲知背俞，先度其两乳间，中折之，更以他草度去半已，即以两隅相拄也，乃举以
度其背，令其一隅居上，齐脊大柱，两隅在下，当其下隅者，肺之俞也。
复下一度，心之俞也。复下一度，左角肝之俞也。右角脾之俞也，复下一度，肾之
俞也，是为五脏之俞，灸刺之度也。
形乐志苦，病生于脉，治之以灸刺。
形乐志乐，病生于肉，治之以针石。
形苦志乐，病生于筋，治之以熨引。
形苦志苦，病生于咽嗌，治之以百药。
形数惊恐，经络不通，病生于不仁，治之以按摩醪药。
是谓五形志也。
刺阳明出血气，刺太阳 |
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y***u
发帖数: 7039 | 18 在长达上千年的时间里，食人祛病之风盛行于欧洲大陆，人们经常性地进食含有人
骨、人血或人体脂肪的药剂。
17 世纪的英国诗人约翰·多恩（John Donne）曾在一首诗的结尾这样写道： “女人
……纵有柔情蜜意，纵有智力，她们也早是魔幻的木乃伊。”这句话引发了澳大利亚新
英格兰大学的英语讲师露易丝·诺布尔（Louise Noble）的疑问： 柔情蜜意和智力，
这没问题，但木乃伊是什么意思呢？ 诺布尔取得了惊人发现： “木乃伊” 一词在欧
洲近代早期文学作品中反复出现，是因为木乃伊以及其他人体遗骸在当时是常见的药物
成分。尸体有可能经过防腐保存，例如木乃伊；也有可能在新鲜时就 被拿来使用。简
而言之，欧洲不久前还有人吃人的现象。
诺·布尔的新书《早期现代英国文学与文化中的食人医疗》 ，与英国杜伦大学理查德
·萨格（Richard Sugg）的《木乃伊、食人族和吸血鬼：从文艺复兴到维多利亚时代的
尸体入药史》 ，揭露了在几百年间许多欧洲人经常性地进食含有人骨、人血或脂肪的
药 剂，连皇室、神职人员，甚至科学家都未能免俗。这种做法在 16 至 17 世纪达到
顶峰，上到头疼下至癫... 阅读全帖 |
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T**********l
发帖数: 12149 | 19 缺啥补啥，以形补形
老印普遍鸡卜短小，自然应该给亲友淘点虎鞭熊鞭啥的回去 |
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u*****a
发帖数: 9489 | 20 中国人都好面子，而且聪明，所以演变出了一套让自己有面子的办法
伯夷叔齐是卢瑟穷光蛋，商朝的时候仗着自己是贵族，四体不勤五谷不分也能混饭吃，
商朝倒了周朝上台就吃不上饭了，只能吃草，但死活不肯承认自己是穷的饿死的，却说
是为了气节不食周粟饿死，着逼格就高了
就算周朝那么反动，为了气节不吃贪官的二两肉，你信伯夷叔齐那么牛逼吗？呵呵呵，
老话说得好，不是恨贪官，是恨自己不是贪官
从前老百姓吃不上肉，好不容易秧歌猪杀了，哪个地方都是肉，除了毛不能吃，还不都
得吃了，要不那里对得起辛辛苦苦养大这么一头猪费的粮食
猪的鸡巴和睾丸骚的不得了，那也得吃，好歹是二两肉呢。猪的腰子那么骚像尿一样，
也得吃，好歹是肉。猪大肠一股屎味，也得吃了，不但有肉，肥肠油也不少呢
但不能老老实实承认自己是穷光蛋吃不上二两肉，要说鸡巴和睾丸吃了对性功能好，腰
子吃了对肾脏好，肠子吃了能治痔疮，俗话说十男九痔啊，吼吼
不懂这个道理的就不懂中国传统文化 |
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l******t
发帖数: 55733 | 21 内做好了都是美味。其实食肉动物第一拨都是内脏开始吃的。吃肌肉都是第二第三拨，
然后啃骨头的都是下三滥了。 |
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M*V
发帖数: 3205 | 23 在长达上千年的时间里，食人祛病之风盛行于欧洲大陆，人们经常性地进食含有人
骨、人血或人体脂肪的药剂。
17 世纪的英国诗人约翰·多恩（John Donne）曾在一首诗的结尾这样写道： “女人
……纵有柔情蜜意，纵有智力，她们也早是魔幻的木乃伊。”这句话引发了澳大利亚新
英格兰大学的英语讲师露易丝·诺布尔（Louise Noble）的疑问： 柔情蜜意和智力，
这没问题，但木乃伊是什么意思呢？ 诺布尔取得了惊人发现： “木乃伊” 一词在欧
洲近代早期文学作品中反复出现，是因为木乃伊以及其他人体遗骸在当时是常见的药物
成分。尸体有可能经过防腐保存，例如木乃伊；也有可能在新鲜时就 被拿来使用。简
而言之，欧洲不久前还有人吃人的现象。
诺·布尔的新书《早期现代英国文学与文化中的食人医疗》 ，与英国杜伦大学理查德
·萨格（Richard Sugg）的《木乃伊、食人族和吸血鬼：从文艺复兴到维多利亚时代的
尸体入药史》 ，揭露了在几百年间许多欧洲人经常性地进食含有人骨、人血或脂肪的
药 剂，连皇室、神职人员，甚至科学家都未能免俗。这种做法在 16 至 17 世纪达到
顶峰，上到头疼下至癫痫，都被纳入过... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 24 发信人： Yemena(希伯来), 信区： NextGeneration
标题： 孕妇吃什么对胎儿大脑好呢？
发信站： BBS未名空间站(Fri Sep 15 11:26:19 2017,GMT)
聪明的孩子人人都喜欢，生个既聪明又健康的宝宝是天下所有父母的心愿，可是怎样才
能让宝宝更加聪明过人呢？那么孕妇吃什么对胎儿大脑好呢？下
孕妇吃什么对胎儿大脑好
现代的优生学研究专家们倡导的孕期健康增智食谱逐渐成形,这也许将有利于你的宝宝
聪明健康的发育。
坚果为胎儿大脑加油，干果中蕴藏有丰富的不饱和脂肪酸，可为胎儿脑发育提供充足的
“建筑材料”。
核桃富含健脑成分磷脂，可作为首选零食。生吃或加入适量盐水煮熟吃，也可以与薏仁
、栗子等一起煮粥吃。
花生蛋白质含量高达30%，营养可与鸡蛋、牛奶、瘦肉媲美，且易被人体吸收。可与黄
豆一起炖食，或与莲子一起放在粥里或是米饭里，但不可油炸。
瓜子葵花籽、南瓜籽和西瓜籽是不饱和脂肪酸的富矿。炒熟或煮熟后食用。
松籽以维生素（A、E）与人体必需脂肪酸含量丰富著称。生吃或做成美味的松仁玉米皆
可。
榛子可以单吃，也可压碎拌入冰激凌或是麦片里食用。
卵磷脂独树... 阅读全帖 |
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f*******9
发帖数: 92 | 25 边听边敲的，节选点有用的帖吧，出自CCTV2的健康之路。
1、东北地区和西北地区，吃温热食物，如羊肉，牛肉。西北地区因为干燥，还应该吃
些蔬
菜，水果。
周末买羊肉回来，再买个切肉机，呵呵，下火锅。
2、冬天时多吃黑色食物。
中医上冬天重点要补肾，因为肾是黑色的，所以冬天吃黑色食物比较好。有种说法，三
黑一白，香菇，海带，木耳，豆腐。黑芝麻也能补肾。推荐一菜:黑木耳炒肉片。黑木
耳在选择时，注意外表不要很碎，背上的毛别太多，木耳不宜太重，要干燥。
另外，根据以形补形的说法，腰花也不错。
难怪那么多人点 爆炒腰花
3、不同体质人吃不同食物。
气虚的人，上楼没劲，说话没底气。要吃补气的，煲汤时放人参，黄芑。
血虚的人，贫血，口唇发白，要吃补血的，比如当归，龙眼肉。
阳虚的人，表现为胃寒知冷(不知道打错没) ，即特别畏寒，四肢冰凉。吃补阳的，食
物中如海参，虾仁，药中就是鹿茸。
阴虚的人，里面感觉热，出虚汗，可以吃些银耳，百合。
大家可以自己给自己把脉，然后对症下食。
我是觉得冷，估计是阳虚了。海参就算了，虾仁可以拿来煮粥。 |
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d********s
发帖数: 11 | 26 【 以下文字转载自 Boston 讨论区 】
发信人: fairy9939 (嗨，我是胖胖的饭团＠＠), 信区: Boston
标 题: 冬季保养
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 16 19:24:40 2006)
边听边敲的，节选点有用的帖吧，出自CCTV2的健康之路。
1、东北地区和西北地区，吃温热食物，如羊肉，牛肉。西北地区因为干燥，还应该吃
些蔬
菜，水果。
周末买羊肉回来，再买个切肉机，呵呵，下火锅。
2、冬天时多吃黑色食物。
中医上冬天重点要补肾，因为肾是黑色的，所以冬天吃黑色食物比较好。有种说法，三
黑一白，香菇，海带，木耳，豆腐。黑芝麻也能补肾。推荐一菜:黑木耳炒肉片。黑木
耳在选择时，注意外表不要很碎，背上的毛别太多，木耳不宜太重，要干燥。
另外，根据以形补形的说法，腰花也不错。
难怪那么多人点 爆炒腰花
3、不同体质人吃不同食物。
气虚的人，上楼没劲，说话没底气。要吃补气的，煲汤时放人参，黄芑。
血虚的人，贫血，口唇发白，要吃补血的，比如当归，龙眼肉。
阳虚的人，表现为胃寒知冷(不知道打错没) ，即特别畏寒，四肢冰凉。吃补 |
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g*****A
发帖数: 14950 | 27 有羊腰子吗
用他补吧
以形补形
你到底是年轻，我曾经踩空了一脚立马尾骨骨折了
祝福你天天健康、快乐 |
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z********0
发帖数: 9013 | 28 还有这说法？？
难道是按照以形补形的说法，补。。。？ :D |
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l***1
发帖数: 1500 | 29 老大你也太容易相信人了,他补的是腰以下部位。食疗讲究以"形"补形,你看猪尾巴多灵
活,吃蛇就更好,还会转弯,呵呵。 |
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r******t
发帖数: 8967 | 30 周云松在两人的相助下得以和洪掌旗抗衡，但是他也不敢再使“燕来剑法”，因为里面
的招式过于精密，容易在联合攻击中发生致命的干扰。
他和章大可抢在湖水将石室灌满之前从石门里逃了出去。章大可匆忙之中只来得
及拿了两个琉璃罐子塞入怀中，但是那三个穿着白褂的男子是无论如何没有时间相救了。
石门的背后是一条狭窄的通道，两人想那洪掌旗必然知道这条通道的出口，因此
一刻都不敢停留，朝前疾冲。可是他们出了地道，爬上到一个空房间刚喘了两口气，洪
掌旗就已经赶过来一掌将窗户击碎。
章大可费了一番力气才让惊慌失措的姚寡妇等人镇定下来，让他们蹲下去躲到墙
角。他注意到这几位姑苏城忠孝贞义的名人们的脖子上都有一道红印，据他猜测，很可
能是被铐到石床上用铁箍紧紧固定住头部时留下的。这些人，包括已经没了踪影的谢姑
娘只怕都在那石室里经历了什么可怕的事情。
章大可安顿好几位名人后，立刻也从窗里跳了出去跟周云松和毛俊峰联手御敌。
但是没过多久，二三十个苏浙省巡捕就从四面围了过来。
最前头的几个巡捕看了看打斗中的四人，一时不知道该怎么办，周云松正想找个
空隙开口解释，几个新赶到的巡捕已经一指洪掌旗高声叫道，“这位洪先生是方... 阅读全帖 |
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m***e
发帖数: 48 | 31 第一章 龙王变
月亮飞上树梢，四周灯火渐渐亮了起来，街道变得冷清，但是有些地方反而更加热
闹。
热闹的地方大多集中在县衙附近，最热闹的就是一幢三层多高、雕梁画栋的酒楼。
此刻酒楼宾朋满坐，就连最顶上的包厢都坐满人，座无虚席。
只听到一阵蹬蹬脚步声响起，一个三十多岁的中年人快步登上顶楼，闪身进入一间
包厢。
包厢不大，里面坐着六个人，已经有些挤。
进来的中年人还没开口，坐在靠窗口的一位老者摆了摆手，然后指了指一张空着的
位子，道：“先坐下，喝口酒，润润嗓子。”
“谢师叔。”中年人连忙坐下，旁边早有一个年轻人拿起酒壶帮他倒酒。
中年人举起杯子一口喝干，这才说道：“我刚才将城内客栈全找了一遍，共有六群
人比较可疑，都是今天刚到，城里也没人认识他们，其中又以两群人最可疑，虽然分成
两批，却住进同一座院子。先住进去的是四个人，两个中年人和一对年轻男女，两个中
年人都有病，一个怕冷，身上总是穿着厚衣服，还戴着帽子；另外一个怕热，面黄肌瘦
，像个痨病鬼。后住进去的只有三个人，一男两女，女的女扮男装……”
此人条理清晰、口齿便给，片刻工夫就将打探来的消息说得清清楚楚。
“你说里面有一个痨病鬼？”为首的... 阅读全帖 |
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l****t
发帖数: 36289 | 32 不爱，碧根果也吃不了几个就够了
不过核桃什么的干果里面的植物脂肪还是补脑健脑地
虽然中医有以形补形的说法 |
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c***s
发帖数: 70028 | 33 郭晶晶一家
据香港媒体报道，去年8月郭晶晶为霍家诞下儿子霍中曦，令初为人父的霍启刚开心不已，在出席活动时，更表示去年得到“最大的奖”就是有了一个儿子。出名爱妻号的启刚，一向疼爱晶晶，谈恋爱至结婚期间已送上多层豪宅作为礼物，更让人意想不到是启刚虽然日理万机，仍抽空陪晶晶逛超市，买了小牛腰肉及黑豚肉，准备亲自下厨为太太炮制丰盛晚餐，慰劳辛苦育儿的晶晶。
晶晶知悉丈夫启刚喜欢小朋友，而公公霍震霆及启刚妈咪朱玲玲，又不时开口希望晶晶再接再厉，三年抱两，晶晶产后极速调理好身体，趁年轻继续追生，最好是为儿子中曦带来妹妹，凑成一个好字，而思想开通的霍老爷，则表示生儿生女都一样喜欢，而晶晶近日已减少工作，不设防再积极造人，相信很快会传出喜讯。
郭晶晶为丈夫霍启刚于去年8月，诞下爱情结晶霍中曦，晶晶一索得男，霍家上下也是雀跃万分，尤其是启刚父亲霍震霆及母亲朱玲玲，每次谈起孙子也是笑到见牙不见眼，不过霍家是本地豪门大户，家族资产逾300亿，霍启刚虽然是第三代接班人，儿子霍中曦又是长子嫡孙，但中国人讲究儿孙满堂，开枝散叶，家族成员愈多愈好，所以晶晶肚皮仍未收工，而且晶晶生下儿子后，仍想趁年轻人继续追生女儿，... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 34 表演讲究“声、台、形、表”，最近《寂寞空庭春欲晚》与《女医明妃传》两部古装大戏的同档热播，让女主角郑爽和刘诗诗的演技再次引起话题讨论，有人吐槽，有人则看到了进步。接下来，古力娜扎、赵丽颖、杨紫等当红小花旦都有作品接连霸屏，除了人气高涨，谁会成为她们之中的演技担当，令观众惊喜？
这些小花旦演技亟待认可：
杨紫
24岁的杨紫其演技获得初步认可的是之前的《战长沙》，戏中她的表情生动到位，角色的年龄跨度从少女到为人妻到为人母都很自然，霍建华也夸赞她演技不错。今年她有望进一步人气上升，大IP作品《诛仙》中她扮演重要角色“陆雪琪”，还和“国剧门脸”侯鸿亮团队合作《欢乐颂》，两部戏的角色性格完全不同，看她能否完成挑战。
赵丽颖
一贯走可爱萌系路线的赵丽颖，今年将有一部有别于以往风格的作品《胭脂》播出，她在剧中扮演一个女特工，该剧由“战争剧专业户”徐纪周导演，外界预计这会是她事业突破的重要剧集。另外，她还是《诛仙》的女一号，和杨紫会有一番暗中的较量。
杨幂
杨幂虽然每年作品不少，但一直缺乏演技代表作。其今年担纲的也都是大IP作品《三生三世十里桃花》、《爵迹》和《翻译官》，有人气热度，最期待的是她在电视... 阅读全帖 |
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d**********o
发帖数: 578 | 35 与中国之大一统不同，欧洲古代文明落后社会黑暗，早期史料匮乏，在可考证的近数百
年历史中，欧洲政治分裂，农业低下，因此欧洲多疫病而少饥荒。这也就决定了欧洲食
人的特点，一为医书上的药方，二为贵族的享乐。
--利维坦按：当时人们思索的问题不是“我们到底该不该吃人肉？”而是“我们该吃哪
种人肉才比较有益？”
--几百年来，整个欧洲，包括皇室、教会和科学界都以含有人骨、人血和人体脂肪的药
物作为治病养生之法，从头痛到癫痫无不涉及，此举在16至17世纪达到巅峰。
--英王查尔斯二世曾喝过“国王之饮”——一种含有颅骨粉末的酒精制品——这是他的
专属饮品。甚至连头骨腐烂后长出的腐苔（名为“Usnea”，松萝）都成了炙手可热的
添加剂
--蒙田在其16世纪的论文《论食人》中便写道：巴西的食人族行为相较于欧洲，倒显得
更温文尔雅些。
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文/Maria Dolan
历史学家路易丝·诺布尔在17世纪诗人约翰·邓恩的一首诗末尾读到这样一句话：“女
人呵，既甜蜜而聪颖，又如干尸般华美瑰丽。”她不禁燃起了兴趣。
“甜蜜又聪颖”，这话不假。但“干尸”... 阅读全帖 |
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p*****e
发帖数: 7299 | 37 有谁像方舟子不允许质疑转基因一样捍卫以形补形这种糟粕吗？
针灸在米国的研究和确立，不是一个科学的实践过程吗？
没有人否认中医里存在的糟粕。
这里谈的是方舟子双重标准的绝对化根本就不是科学精神。 |
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r***k
发帖数: 13586 | 38 个人觉得以形补形是有科学道理的，人体的微量元素在各器官中的分布不尽相同，而动
物各器官中微量元素的分布和人很可能是类似的。这样吃动物的某器官就会更好的补充
人体该器官需要的微量元素。一个浅显的例子，人体骨头需要很多钙质，那么吃骨头汤
补充钙质对骨折之类的病肯定是有好处的。
当然可能不止是微量元素，还有其他的一些化学物质比如维生素之类的在人体器官中的
分布也会有侧重点。 |
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l*******o
发帖数: 5673 | 40 布尔费墨是谁？
http://www.zhihu.com/people/pourfemme
从布尔费墨在饭否上的言论来看，是一个努力要成为公知的人，读过一些书，但是缺乏
思维条理，逻辑尤其是硬伤，表达想法的手段非常单一，似乎最喜欢类比，可常常比着
比着就转换了概念和论题。比如13年8月28日的关于信息和知识产权的微博，完全是类
比不当的典型。
其实他的不少微博言论还谈不上类比，最多算是一种类似中国古典的比附思维，浅显言
之，与中医所谓“以形补形”属于同一层次。或许他的长文能够组织得好一点，富有逻
辑一点，但是从零散的片段来看，让人提不起兴趣去看他的长文。
一边犯着低级逻辑错误，一边努力做出深度思考的姿态，很奇怪地让我产生一种联想：
一个低首蹙眉浑身紧绷的人，手里攥着泻药，模仿那尊著名的“思想者”雕塑的姿势坐
在马桶上。 |
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m********3
发帖数: 3280 | 41 有个哲学问题 中国说以形补形 为什么还要吃猪头？
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 9 14:34:37 2014, 美东)
国女不吃猪头，脸会不会好看点？ |
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d*******3
发帖数: 8598 | 45 瞎扯，旗人不是民族，是阶层，八旗制度是努尔哈赤在统一女真的过程中创立的，其中
也包括了部分汉人和蒙古人等，后来皇太极从满八旗中分出了汉军八旗，蒙古八旗，这
二十四旗加上内务府包衣三旗都有资格选秀
所以说是汉人并不等于就不能是旗人，就算抬旗了，民族上依然是汉人
比较著名的就是康熙老妈，就是汉人，因为生他有功，从汉八旗里的镶黄旗抬入满洲镶
黄旗
12楼 2014-11-28 00:15 29
2014-11-28 12:22
fire9103
你这是混淆了汉人和汉族，满族和旗人的区别。虽然汉族是汉人的延续，满族是旗人的
延续。但是这两者的判断标准是不一样的。
2014-11-28 12:22
fire9103
汉族和满族等等民族的概念都是出自清末，之前是没有这种说法的。
2014-11-28 12:24
fire9103
之前的分类是汉人、旗人、苗人等等。一个汉人抬旗之后就不再是汉人而变成旗人了。
2014-11-28 12:26
fire9103
汉军旗也是旗人，而不是汉人。佟家从投靠野猪皮当上头号汉奸开始，被编入汉军旗之
后，从户籍编制来看就不再是汉人而是旗人了。之后的抬旗为... 阅读全帖 |
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l*******1
发帖数: 16217 | 46 根据中医以形补形的原理，蛇酒应该对风湿病有好处吧，你想蛇一天在冰冷的地上爬，
自己却从不得风湿病关节炎，它的体内要是真有抵抗风湿病的物质，被乙醇溶解以后，
被人喝下去肯定有好处，
乙醇是种非常好的溶剂，极性适中，大部分有机物质都能被乙醇溶解 |
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o***o
发帖数: 11767 | 47 蝌蚪合着水喝下肚里，还能感觉到蝌蚪在肚子里游动。
道理是“以形补形”。女性抑郁症的病因是荷尔蒙得不到宣泄。蝌蚪形状类似男人的精
子，是治疗女性抑郁症的良药。 |
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