e******o
发帖数: 644 | 1 【 以下文字转载自 Sex 讨论区 】
发信人: PRAY (随缘8868), 信区: Sex
标 题: 伤精患者请进—补精的方法全攻略-----彭博士工作室 原创
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 24 14:41:50 2009, 美东)
鉴于网上的咨询越来越多，而且大部分问题重复，现在针对有诸多伤精表现的年轻
人，参照下面的方法进行实行，快则三个月，慢则半年，一般都能恢复。
1 生活习惯：
1.1 严格的执行戒邪淫
戒除手淫、看黄色书刊、网站、图片、视频等黄色内容的所有行为和心理，从根上
杜绝元气泄漏的原因，有家室的网友，可以跟配偶商量好，节制房事，最好杜绝房事一
段时间，尤其有肾病、肝病、癌症等重病患者。
1.2 合理睡眠
一天当中夜晚（21：00—3：00）就相当于一年当中的冬季，“肾应冬”，所以这
个时候要好好睡觉，这个时候睡眠质量好了，肾气就能补足了，所以建议各位上网的师
兄，准时九点关机下网睡觉，这对于恢复肾气非常重要。
1.3 少看电视、少上网（工作需要者除外）：
看电视、上网的时候全神贯注，消耗脑力体力精力，我们有这种体会，连续上网两
个小时比看书四 |
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O******1
发帖数: 13088 | 2 【 以下文字转载自 Wisdom 讨论区 】
发信人: OckhamT1 (奥卡姆剃刀), 信区: Wisdom
标 题: 南怀瑾“还精补脑”之法
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 19 21:20:29 2014, 美东)
须知心地风光，是活泼泼的，不干枯的。真到啪嗒一下，破了初关的人，颇不容易，真
为难得。倘若果能如此，这一关的功用变化来了，现在姑且不说试听看。总之：由破初
关而得定的人，渐渐渐渐地，身体如果原有宿疾，便百病丛生了。内部原有病根的话，
各种病都给你发出来，头痛的就头痛得更厉害，背痛的背痛得更厉害，有疮的，疮发得
更快，有毒的一身发烂、发痒、发酸、发麻。因为这个时候，色身气质变化，剥复之机
来了。一张皮被剥了一样。剥与复，两个字是卦名，《易经》上的卦名，剥极了，要坏
到极点，反是没有精神，反是枯槁了，反是瘦了，反是……
古人到达这个情形，他不在乎的，只管修道不管别的。现在的人医学常识发达，三
天没有大便，哎呀！该要大便中毒了；又一样，哎哟，该是有病了。你看现代人修道，
对于这个身体看得比什么都贵重，什么叫做“生死以之”？根本没有这个精神。尤其是
医学发... 阅读全帖 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 3 http://health.iqilu.com/html/jiankangyinshi/200902/03-1645.html
2月4日是立春。作为春节后的第一个节气， “立”是开始，揭开了春天的序幕，万物
都在等待复苏。白天渐长，太阳暖和多了。此时阳气上升，万物萌生，人体新陈代谢旺
盛，此时适当的调摄能使春阳之气宣达。
立春一过，天气回暖，热气腾腾的涮羊肉、烤羊肉就容易和气候“撞车”，稍不留神就
有可能补过了头。
确实，羊肉能助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损，是一种优良的温补强壮剂。冬季常吃
，不仅可以增加人体热量、抵御寒冷，还能增加消化酶、保护胃壁、修复胃黏膜、帮助
脾胃消化，起到抗衰老的作用。但是，进入正月，特别是立春以后，羊肉就不能作为餐
桌上的常备佳肴了，否则会对身体不利。
宋代张君房《云笈七签》就指出，“春气温，宜食麦以凉之，禁吃热物。”而羊肉正是
“热物”的代表，多吃很可能会上火，导致胃疼、大便干结、咯血、咳嗽、黄痰等症状
。当然，也不是说一点羊肉也不能吃，偶尔吃一点没什么大碍，如果吃羊肉时能配点萝
卜，会减少羊肉的这种燥热。
享受“生发”好食物
春天人体各组织器官功能活跃... 阅读全帖 |
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O******1
发帖数: 13088 | 4 须知心地风光，是活泼泼的，不干枯的。真到啪嗒一下，破了初关的人，颇不容易，真
为难得。倘若果能如此，这一关的功用变化来了，现在姑且不说试听看。总之：由破初
关而得定的人，渐渐渐渐地，身体如果原有宿疾，便百病丛生了。内部原有病根的话，
各种病都给你发出来，头痛的就头痛得更厉害，背痛的背痛得更厉害，有疮的，疮发得
更快，有毒的一身发烂、发痒、发酸、发麻。因为这个时候，色身气质变化，剥复之机
来了。一张皮被剥了一样。剥与复，两个字是卦名，《易经》上的卦名，剥极了，要坏
到极点，反是没有精神，反是枯槁了，反是瘦了，反是……
古人到达这个情形，他不在乎的，只管修道不管别的。现在的人医学常识发达，三
天没有大便，哎呀！该要大便中毒了；又一样，哎哟，该是有病了。你看现代人修道，
对于这个身体看得比什么都贵重，什么叫做“生死以之”？根本没有这个精神。尤其是
医学发达了，半吊子的医学知识大家都会一点点，也不是真医生，多少都看了报纸，懂
了一点医学常识，那个报纸有些宣传的理论，他就把它真当医学理论。嗨！他顾虑身体
不得了喽！没有那个置生死于度外的精神。其实真正懂医学的常识，这又蛮好，尤其学
医的，这个可以... 阅读全帖 |
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O******1
发帖数: 13088 | 5 须知心地风光，是活泼泼的，不干枯的。真到啪嗒一下，破了初关的人，颇不容易，真
为难得。倘若果能如此，这一关的功用变化来了，现在姑且不说试听看。总之：由破初
关而得定的人，渐渐渐渐地，身体如果原有宿疾，便百病丛生了。内部原有病根的话，
各种病都给你发出来，头痛的就头痛得更厉害，背痛的背痛得更厉害，有疮的，疮发得
更快，有毒的一身发烂、发痒、发酸、发麻。因为这个时候，色身气质变化，剥复之机
来了。一张皮被剥了一样。剥与复，两个字是卦名，《易经》上的卦名，剥极了，要坏
到极点，反是没有精神，反是枯槁了，反是瘦了，反是……
古人到达这个情形，他不在乎的，只管修道不管别的。现在的人医学常识发达，三
天没有大便，哎呀！该要大便中毒了；又一样，哎哟，该是有病了。你看现代人修道，
对于这个身体看得比什么都贵重，什么叫做“生死以之”？根本没有这个精神。尤其是
医学发达了，半吊子的医学知识大家都会一点点，也不是真医生，多少都看了报纸，懂
了一点医学常识，那个报纸有些宣传的理论，他就把它真当医学理论。嗨！他顾虑身体
不得了喽！没有那个置生死于度外的精神。其实真正懂医学的常识，这又蛮好，尤其学
医的，这个可以... 阅读全帖 |
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x******i
发帖数: 14369 | 6 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: xiaoputi (xiaoputi), 信区: Vegetarianism
标 题: 各类粥制作大全 - 营养粥谱
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 25 16:03:23 2010, 美东)
各类粥制作大全 - 营养粥谱
1、黑米大枣粥
补气养血，保胎安胎。有利于孕妇及胎儿健康，尤其是对于胎儿的大脑发育有着特殊的
作用。黑米最好先泡上一天。
1、黑米与大米洗净，放入锅内加入适量水，大火烧开后改用小火；
2、黄豆拣去杂质温水浸泡一小时，换水洗净；
3、大枣去核洗净，银耳去蒂洗净，温水浸泡；
4、将大枣、黄豆、银耳以及洗净的芝麻放入米锅继续煮，熬成粥即。
2、咪子粥
材料：大米、红萝卜、梨、大枣；大米洗好，红萝卜和梨切块，大枣洗干净放到锅里。
做法：放水开煮，水开放米，红萝卜和梨块，煮20~30分钟，ok，味道不错！
3、黑米红枣花生什锦粥
材料：黑米与大米按照1：4的比例备好（1：3也可以吧）、红枣5颗、花生40颗、碎核
桃少许、红豆30颗、冰糖20颗
注意：黑米和红豆提前一天浸泡（大清早开始浸泡，... 阅读全帖 |
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x******i
发帖数: 14369 | 7 各类粥制作大全 - 营养粥谱
1、黑米大枣粥
补气养血，保胎安胎。有利于孕妇及胎儿健康，尤其是对于胎儿的大脑发育有着特殊的
作用。黑米最好先泡上一天。
1、黑米与大米洗净，放入锅内加入适量水，大火烧开后改用小火；
2、黄豆拣去杂质温水浸泡一小时，换水洗净；
3、大枣去核洗净，银耳去蒂洗净，温水浸泡；
4、将大枣、黄豆、银耳以及洗净的芝麻放入米锅继续煮，熬成粥即。
2、咪子粥
材料：大米、红萝卜、梨、大枣；大米洗好，红萝卜和梨切块，大枣洗干净放到锅里。
做法：放水开煮，水开放米，红萝卜和梨块，煮20~30分钟，ok，味道不错！
3、黑米红枣花生什锦粥
材料：黑米与大米按照1：4的比例备好（1：3也可以吧）、红枣5颗、花生40颗、碎核
桃少许、红豆30颗、冰糖20颗
注意：黑米和红豆提前一天浸泡（大清早开始浸泡，晚上放进电炖煲里，用“田螺姑娘
”定时，次日清晨开始煮），泡黑米的水不要倒掉，直接用来煮米。
做法：将泡好的黑米和各种材料倒入“炖之煲”，按照平时煮同量白米稀饭的标准加水
，盖上盖，“田螺姑娘”定时，大约需要煮100分钟。就这么简单。
4、绿豆稀饭
绿豆和稀饭按 1：4 配好，冰糖... 阅读全帖 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 8 古人说的好，“今冬进补，明年打虎，三九补一冬，来年无病痛”
急死了想补又不会做饭的我，
特意找了些帖子，如果大家煲了汤，请我喝吧。
＝＝＝＝＝＝
冬季10大滋补美食
http://news.xinhuanet.com/food/2005-11/21/content_3809981.htm
冬令进补，是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。
冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气
血有密切关系。老年人由于机体功能减退，抵抗能力低下等，在寒冷季节，更宜进行食
补。这对改善营养状况，增强机体免疫功能，促进病体康复等方面，更能显示出药物所
不能替代的效果。
冬令进补应顺应自然，注意养阳，以滋补为主。根据中医“虚则补之，寒则温之”
的原则，在膳食中应多吃温性、热性、特别是温补肾阳的食物进行调理，以提高机体的
耐寒能力。冬季“食补”，应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。可选食：粳
米、籼米、玉米、小麦、黄豆、豌豆等谷豆类；韭菜、香菜、大蒜、萝卜、黄花菜等蔬
菜；羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉及鳝鱼、鲤鱼、鲢鱼、带鱼、虾等肉食；橘子、... 阅读全帖 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 9 【 以下文字转载自 LosAngeles 讨论区 】
发信人: windwater (风水女--一我不是风神), 信区: LosAngeles
标 题: 今冬进补，明年打虎，10大冬季滋补美食
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 22 00:10:34 2011, 美东)
古人说的好，“今冬进补，明年打虎，三九补一冬，来年无病痛”
急死了想补又不会做饭的我，
特意找了些帖子，如果大家煲了汤，请我喝吧。
＝＝＝＝＝＝
冬季10大滋补美食
http://news.xinhuanet.com/food/2005-11/21/content_3809981.htm
冬令进补，是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。
冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气
血有密切关系。老年人由于机体功能减退，抵抗能力低下等，在寒冷季节，更宜进行食
补。这对改善营养状况，增强机体免疫功能，促进病体康复等方面，更能显示出药物所
不能替代的效果。
冬令进补应顺应自然，注意养阳，以滋补为主。根据中医“虚则补之，寒则温之”
的原则，在膳食... 阅读全帖 |
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y*h
发帖数: 25423 | 10 随着现代男人的压力不断增大，饮食也变得极其不规律。而你知道吗，男人的精子质量
可是会受到食物影响的，尤其是以下6种食物多食可是会使精子活力下降，甚至能杀死
精子！
豆腐、猪腰、炸鸡等，这些食物是一些男士的最爱。但专家提醒，准备要宝宝的夫妇要
注意，这些食物尽量少吃，因为它可能让你生出“笨宝宝”，甚至导致不孕不育症。
当心！六种杀精食物吃傻下一代（东方IC供图）
杀精食物1：豆腐
爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公
共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数
量明显下降。
这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士完成。从2000年到2006年，
研究人员跟踪调查了99名男性。研究结果令人吃惊：每天都吃大豆制品的男性，其每毫
升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。
据了解，每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，容易不育。此
外，这一联系在肥胖男性身上体现得更为明显。
查瓦罗认为，大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其
制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 11 马铃薯(《湖南药物志》)
【基原】为茄科植物马铃薯的块茎。
【异名】土豆、山药蛋、洋山芋。
【性味归经】甘，平。入胃、大肠经。
【功效】益气健脾，调中和胃。
【应用】
1.病后脾胃虚寒，气短乏力：牛腹筋150g，马铃薯100g，酱油15g，糖5g，葱、姜各2.
5g，文火煮烂，至肉、土豆都酥而入味。(《传统膳食宜忌》)
2.胃及十二指肠溃疡疼痛和习惯性便秘：未发芽的新鲜马铃薯，洗净切碎后，加开水捣
烂，用纱布包绞汁，每天早晨空腹下一两匙，酌加蜂蜜同服，连续半月至二十天。服药
期间忌食刺激性食物。（《常见疾病手册》）
【使用注意】
马铃薯发芽，须深挖及削去芽附近的皮层，再用水浸泡，长时间煮，以清除和破坏龙葵
碱，防止多食中毒。脾胃虚寒易腹泻者应少食。
【现代研究】
由于芽与皮内均含龙葵碱，它能破坏红细胞，严重中毒时导致脑充血水肿以及胃肠粘膜
发炎、眼结膜炎。龙葵碱主要分布在皮部及芽中。
【按语】
我国大部分地区栽培，尤以东北产量多而质优，马铃薯是我国人民喜食物。用马铃薯制
作的食品较多，目前已有马铃薯淀粉、炸马铃薯片等在市场上出售。马铃薯磨汁可治水
火烫伤，加醋外敷，可治腮腺炎。
【参考... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 13 图为：采精室内景
捐精可以赚到很多钱？捐精会不会损害身体？捐精会不会导致伦理悲剧？近日，关于捐精一事闹得沸沸扬扬，带着一些市民对于捐精的种种疑惑，本报记者隐藏职业身份，以一名志愿者的身份，走进湖北省人类精子库，亲身体验捐精，解开了上述热点疑问。
【门槛】 大专以上学历才可捐精
8月30日，记者决定体验捐精。起初，记者以为任何人到任何一家大型医院都可以捐精，但在了解详情之后才知道，捐精不仅有学历门槛，而且只能在唯一的指定地点进行。
记者在网上输入“湖北捐精”，找到了“湖北省人类精子库”的官方网站。网站介绍，在我国，因丈夫无精子不能生育的夫妇，可通过供精人工授精的方法解决生育问题，所以供精是一种人道主义行为，其与献血、捐献造血干细胞一样光荣。“湖北省人类精子库”于2011年3月18日正式运行，是经卫生部和湖北省卫生厅批准的，省内唯一一家人类精子储存的专业机构。22-45岁、身体健康的中国公民可以自愿捐精。
记者通过网站提供的QQ（网络聊天工具）咨询发现，捐精还有学历要求，只有大专及以上学历的中国公民才有资格捐精，中专、高中、初中学历等都无权捐精。
在符合这些“硬条件”之后，还要符合几个“软... 阅读全帖 |
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x****o
发帖数: 21566 | 14 捐精可以赚到很多钱？捐精会不会损害身体？捐精会不会导致伦理悲剧？近日，关于捐
精一事闹得沸沸扬扬，带着一些市民对于捐精的种种疑惑，本报记者隐藏职业身份，以
一名志愿者的身份，走进湖北省人类精子库，亲身体验捐精，解开了上述热点疑问。
【门槛】 大专以上学历才可捐精
8月30日，记者决定体验捐精。起初，记者以为任何人到任何一家大型医院都可以捐精
，但在了解详情之后才知道，捐精不仅有学历门槛，而且只能在唯一的指定地点进行。
记者在网上输入“湖北 捐精”，找到了“湖北省人类精子库”的官方网站。网站介绍
，在我国，因丈夫无精子不能生育的夫妇，可通过供精人工授精的方法解决生育问题，
所以供精是一种人道主义行为，其与献血、捐献造血干细胞一样光荣。“湖北省人类精
子库”于2011年3月18日正式运行，是经卫生部和湖北省卫生厅批准的，省内唯一一家
人类精子储存的专业机构。22-45岁、身体健康的中国公民可以自愿捐精。
记者通过网站提供的QQ（网络聊天工具）咨询发现，捐精还有学历要求，只有大专及以
上学历的中国公民才有资格捐精，中专、高中、初中学历等都无权捐精。
在符合这些“硬条件”之后，还要符合几个“软... 阅读全帖 |
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F*I
发帖数: 2896 | 15 看到有人问为什么现在阳虚多而阴虚者难见一二，特地转来这篇文章供大家讨论。望大
家借鉴一下，对比知道为什么现在阴虚太少，阴实太多（各种癌症）
【申明：阳有生长衰灭，人有生老病死：“保持肾阳长久不衰”是相对的，如此提论，
在于探讨如何能使肾阳在较长时间旺盛不衰、以达到健康长寿的目的】
在讨论关于小儿哮喘过敏性鼻炎的中医治疗时，大家都说肾阳难补，有人认为“阳
可暂温，欲求补阳而长久者，心有余而力不足”，而另一朋友则说，“姜桂附可以短期
补充阳气，但停药不久又阳虚”。的确，“如何保持肾阳长期不衰”是一个大问题，关
乎人之生老病死。肾阳易损难补，很多时候如此，何以故？这里面有多种因素，本人另
开一帖，作个专题探讨，先发个言，抛砖引玉。
（一）、养生、治病、康复是否重视阳气？
《周易》“大哉乾元，万物资始，乃统天”；《素问-阴阳应象大论》“阳生阴长，阳
杀阴藏”；《素问-生气通天论》“阳气者若天与日，失其所，则折寿而不彰，故天运
当以日光明”。可见，阴阳关系中，阳主阴从，阳气为主导，阴是随阳气而生长、转化
、敷布、收藏。
若治病、治未病、康复等，重视阳气，顾护阳气足以使阴平阳秘，那么阴阳相... 阅读全帖 |
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b***d
发帖数: 304 | 16 淡菜------淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性 功能。
泥鳅------泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性 功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子 形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
驴肉------俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
虾------虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。
鹌鹑------鹌鹑俗话说“要吃飞禽，还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐... 阅读全帖 |
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s****e
发帖数: 2934 | 17 来自主题: NextGeneration版 - 孕晚期痔疮 下面介绍10种最常见的补气食物。
一、土豆
土豆性平微凉，入脾、胃、大肠三经。有效改善肠胃气虚的状况。其实土豆的好处还很
多，被誉为“十全十美”的食物。
补气的食物吃太多会出现胸闷、腹胀的问题，可吃点陈皮。
二、山药
山药补益肺肾之气，贯通天地之气。而且，它不热不燥、性味非常平和，不用担心气机
雍滞的困扰。特别适合气虚者食用。
因山药有收敛作用，上火、有实邪或者便秘的人要少吃或者不吃。
三、红薯
补中和血、暖胃生津、益气通便。最好是红皮或者紫皮，且瓜瓤是黄色品种。
老年人不适合吃太多。
四、香菇
性平、归肝经和胃经，对于气血亏虚、不耐劳累有调理作用。补气滋阴。
野香菇多长在山坡之上较为潮湿的地方，对湿气有很强的防御力，所以还有祛湿功能。
五、牛肉
指黄牛的肉。
老幼及消化能力弱的少吃。
六、泥鳅
性平，入脾肺两经。补中益气、利尿祛湿。
七、兔肉
对于脾胃虚弱、中气不足的人适用。归肝、大肠经，有凉血解毒的作用。
八、糯米
补脾胃、益肺气。能缓和地补养人体正气。
九、韭菜
入肝、胃、肾经。生韭菜辛而行血，熟则甘而补中，能益肝散瘀。吃熟韭菜补肝肾、暖
腰膝、温补肾阳，有补气壮阳的作用。
冬、... 阅读全帖 |
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m******3
发帖数: 121 | 19 中医讲“久病及肾”，脾虚如果长久得不到好的治疗，最终是会影响肾，造成肾虚的。
建议脾虚必须及早治疗，“脾为后天之本”，脾胃健运是人体健康的重要前提。
长期脾虚可以通过服用中成药或通过食疗进行长期的治疗。
中成药：四君子丸、香砂六君子丸、补中益气汤。
补脾的食谱：
马铃薯（洋芋、土豆、山药蛋）味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲
不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。
红薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。
宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。
香菇味甘、性平。作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。属于
发物，麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。
山药味甘、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气健脾，养阴益肺，补肾固精。宜于脾气
虚弱，食少便塘，慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。
栗子味甘、性温，归脾、胃、肾经。作用：补脾健胃，补肾强筋，活血止血。宜于脾虚
食少，反胃，泻泄。气滞腹胀者忌食。
红枣（大枣）味甘、性温，归脾、胃经。作用：补益脾胃，养血安神。宜于脾胃虚弱，
食少便稀，疲乏无力。气滞、湿... 阅读全帖 |
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M******8
发帖数: 10589 | 20 拿牌子当面子的年代
令孤 8字路口 微信号 crosseight
功能介绍
欢迎来到8字路口，想怎么走？
1993年的9月份，第7届全国运动会举行，各省的体育代表团齐聚京城。
12号这一天，辽宁省长因公事路过北京，特地去宾馆看望了自家省的运动员。
还亲自给教练鞠了一躬。
辽宁那时候是体育大省，有“体坛王气在辽宁”之称。其中最厉害的是一只女子长跑队
伍，由教练马俊仁带领。
也就在上个月，马教头的队员们在德国斯图加特田径世锦赛上，获得了1500米、3000米
、10000米的三块金牌。而中国总共才得到4枚金牌。
靠着这支队伍的成绩，中国代表团在奖牌榜上位居第二，仅次于拿到13块金牌的美国，
震惊了世界。
马教头和队员们就此成了民族英雄，报纸给他们取了个响亮的名字，叫“马家军”。
为此，省长代表辽宁人民来看望，还给马教头鞠了一躬，感谢他的贡献。
不过，3000米决赛的时间是在第二天下午，当天是预赛。省长也表示有点遗憾：“明早
我就走了，看不到你们破3000米纪录啦。”
马教头见省长这么厚爱自己，也是心情澎湃，把胸脯一拍说：“那我今天就给您破一个
，为您壮行。”
说干就干，在当天下午的3000... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 21 发信人： hellotree(树先生), 信区： Medicine
标题： 男性备孕吃什么好？
发信站： BBS未名空间站(Wed Oct 18 10:06:25 2017,GMT)
男性备孕吃这些能提高精子质量！！！！
1、虾：
虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾
、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人
常食虾，有强身壮体效果。
2、淡菜：
淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，
性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴
等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
3、泥鳅：
泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平
，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质
，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
4、驴肉：
俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆
固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效... 阅读全帖 |
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h********y
发帖数: 3778 | 22 我个人的一点不同意见哈。
化疗对身体伤害很大。
不过，西医的输血，输蛋白的手段，是补精的。
但其需要阳气来运化，而中草药的作用就是调一调阳气
（草药是不能补精的）。
这是我看的中医大夫的原话。4c也可请你岳父跟他看的大夫求证。
补精的另外一个挺好的办法就是练气功。练气功本身也包含一个修心养性的过程，
对治病好处大大的，所以我个人强烈推荐。
艾灸推拿这一类的外治法，气虚的人不宜多用。至于气虚到哪个程度就不好多用呢，
要等大夫把完脉，咨询一下就行了。
还有运动也是。气虚精虚程度不同的人，其适合的运动量也是不同的。比如我吧，
经过一段时间的养，气稍足，但仍然是精虚，面诊时大夫就是说少量运动，关键在于养
性修身。我老公吧，因为老熬夜，阳气不够，面诊时大夫就嘱吃草药配合规律作息和
运动。显然运动量的大小，因人而异。 |
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发帖数: 1 | 23 色是杀人利剑，贪爱决定生灾
淫心一动，则炽火燃起，炽烧体内之‘未定气、血’。‘气、血’亏，则‘精’不
足。制造‘精’的原料枯竭了，‘精’怎么产生?就是这个道理。人淫心一发，‘心火
’即动，继而‘肝火’相生相助，肝火助之，心火更旺，淫欲心更强，此时‘肾水’遭
到火攻，大泄于体外(男：泄精或遗精;女：欲液外流)而耗竭于体内。而‘肾水’或‘
精’，在男，就是体内的‘精元液体’;在女，就是体内的‘欲液’。
同时青少年的身体还没有完全发育成熟，手淫对他们身体的危害尤其严重，在一些
公开的病历中，那些因手淫致病的青少年大多数面黄肌瘦、体弱多病、无精打采、头昏
耳鸣、注意力不集中、失眠，有的甚至出现滑精不止的严重后果(这是因为手淫过频，
导致精关闭不牢，严重者可滑精脱阳而死)。这些孩子为了片刻的快感，却荒废了学业。
肾脏一旦亏损，则五脏六腑、精神气血都要受到影响，致使百病丛生。纵欲的人，
面色晦暗无光泽，肌肉松弛头发干枯，双目无神，腰肢酸痛，双足乏力，夏怕热，冬畏
寒，精神疲乏，尿中带有油样，早上起床时眼框浮肿，小便频数等等未老先衰的症状。
中年人有房事，情绪上容易受到打击和伤害，哀而伤者，经脉容易... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 24 色是杀人利剑，贪爱决定生灾
淫心一动，则炽火燃起，炽烧体内之‘未定气、血’。‘气、血’亏，则‘精’不
足。制造‘精’的原料枯竭了，‘精’怎么产生?就是这个道理。人淫心一发，‘心火
’即动，继而‘肝火’相生相助，肝火助之，心火更旺，淫欲心更强，此时‘肾水’遭
到火攻，大泄于体外(男：泄精或遗精;女：欲液外流)而耗竭于体内。而‘肾水’或‘
精’，在男，就是体内的‘精元液体’;在女，就是体内的‘欲液’。
同时青少年的身体还没有完全发育成熟，手淫对他们身体的危害尤其严重，在一些
公开的病历中，那些因手淫致病的青少年大多数面黄肌瘦、体弱多病、无精打采、头昏
耳鸣、注意力不集中、失眠，有的甚至出现滑精不止的严重后果(这是因为手淫过频，
导致精关闭不牢，严重者可滑精脱阳而死)。这些孩子为了片刻的快感，却荒废了学业。
肾脏一旦亏损，则五脏六腑、精神气血都要受到影响，致使百病丛生。纵欲的人，
面色晦暗无光泽，肌肉松弛头发干枯，双目无神，腰肢酸痛，双足乏力，夏怕热，冬畏
寒，精神疲乏，尿中带有油样，早上起床时眼框浮肿，小便频数等等未老先衰的症状。
中年人有房事，情绪上容易受到打击和伤害，哀而伤者，经脉容易... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 25 每次伴随捐精话题的被提起总有一些无关捐精本身的段子随之而生
其实是，这个时代的人们面临各种压力无法释怀的自我调侃
捐精在中国的历史，从上世纪八九十年代的无序采精和地下精子交易泛滥，再到2003年开始国家规范精子市场，呼吁健康且高学历男子踊跃捐精，其实不过二三十年。
但每次伴随捐精话题的被提起，总有一些无关捐精本身的段子随之而生，这些有趣的段子产生背后，其实是，这个时代的人们面临各种压力无法释怀的自我调侃。
第三十期《新深度》周刊收集了网上流传最多的4个捐精谣言，本刊记者一一找到了这些捐精谣言的源头并附带专家的专业点评。
段子一
捐精室里有爱情动作片也有漂亮护士帮忙
专家说：那是网友PS或恶搞出来的
记者在百度网页上搜索这句话的起源，最多被记者收集到的就是2008年网上流传很广的一篇帖子，这个帖子上面说，上海一家捐精机构内部捐精流程照片外泄。这个所谓外泄的照片上，一台电脑上正播放着国产“爱情动作大片”，几个捐精的男子穿着隔离服排成一排躺在床上，几个女护士正帮忙取精。之后，随便哪个论坛转载这篇帖子后，都会引来过万的点击率。
近日，广东省计划生育专科医院主任医师唐立新在接受新快报采访时说，他... 阅读全帖 |
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l******r
发帖数: 18699 | 26 "一份合格的捐精者的精液，“生产周期”需要6-10个月。"
"当市场需求不能得到充分满足时，地下市场就会形成。有捐精者的目的就是“上床”
。"
"我国规定一份精液最多只能供5个妇女使用。一个捐精者只能固定在一个精子库捐精。"
"在美国，精子库的主要买家一半是想要孩子的单身女性和同性恋伙伴，购买方式以电
子商务为主。在中国，精子的采购者，必须身份证、结婚证和准生证三证齐全。"
对着日本AV女优小泽玛利亚的照片自慰，你可以得到大约三千元人民币的“补贴”。
位于北京大慧寺路12号的北京人类精子库规定，年龄22到45岁的健康男子、中国公民，
若无传染病、遗传病以及重大疾病，没有吸毒、酗酒等不良习惯，均可自愿捐精，获得
“补贴”。
北京人类精子库有四个“取精室”，里面的布置相似。房间都在5平方米左右，一个粉
色沙发，三面墙壁和房门后面都贴着一些没有露点的女明星或者男女亲密照片。沙发旁
边的小桌子上放着一卷卫生纸，墙壁上还有一个电源插槽，这是方便捐精者自慰时观看
自己电脑里的视频内容。
按照中国目前的相关法律，捐精者不用担心依靠自己精液出生的孩子以后向他要抚养费
，孩子对他也没有赡养义务，孩子只对... 阅读全帖 |
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Z******n
发帖数: 628 | 27 无敌速成铁砂掌 铁沙掌为武林中的最高绝技之一，尤其是其本门秘传的高级练法，发
劲．打人等功夫，掌握者更是绝不轻易示人。近代铁沙掌以顾汝章先生为最，其练功方
法却为武林中的不传之秘，而首次将其全面公诸于世，莫不数其嫡传徒孙龙清刚先生。
龙清刚先生年轻时就勤练铁砂掌，其后，又跟随顾汝章先生嫡传弟子胡少保大师习艺，
尽得其祖师顾汝章的铁砂掌真传。他集数乇年修炼铁砂掌之实战经验及有心使之发扬光
大之精神而创作了一代武术名著《秘法铁砂掌》，使海内外读者能够依据其所列出的初
级练功法，高级练功法，发劲打法及实战使用法而系统地修炼顾汝章嫡传铁砂掌功，下
面从其书中摘编如下，以飨会员及读者。
所谓铁砂掌是一种特殊的练习也就是把手锻炼的向铁棒一样因此铁砂掌高手一击，很容
易破坏对方的脑部，内脏，甚至可能致死当练至较高境界后，便能顺利的使用阳劲粉碎
敌人的骨头，或使用阴劲伤害敌人的脑部和内脏，置对方于死地，外表都看不见伤口。
因此一些拳法家认为铁砂掌是杀人技术，而加以排斥；不过，另一方面又把铁砂掌称为
"仙人掌"或"神砂掌"绝不轻易传授
铁砂掌在武技上极具威力，但若不按照规则，以不正确的方法练习，手又没有... 阅读全帖 |
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w********i
发帖数: 795 | 28 （《拾遗》）
【释名】胞衣（《梅师》）、胎衣（《纲目》）
混元母（《蒙筌》）、佛袈裟（《纲目》）、仙人衣。时珍曰∶人胞，包人如
衣，故曰胞衣。方家讳之，别立诸名焉。《丹书》云∶天地之先，阴阳之祖，乾坤之橐
龠，铅汞之匡廓，胚胎将兆，九九数足，我则乘而载之，故谓之河车。其色有红、有绿
、有紫，以紫者为良。
【修治】吴球曰∶紫河车，古方不分男女。近世男用男，女用女；一云男病用
女，女病用男。初生者为佳，次则健壮无病妇人者亦可。取得，以清米泔摆净，竹器盛
，于长流水中洗去筋膜，再以乳香酒洗过，篾笼盛之，烘干研末。亦有瓦焙研者，酒煮
捣烂者，甑蒸捣晒者，以蒸者为佳。董炳云∶今人皆酒煮火焙及去筋膜，大误矣。火焙
水煮，其子多不育，惟蒸捣和药最良。筋膜乃初结真气，不可剔去也。
【气味】甘、咸，温，无毒。
【主治】血气羸瘦，妇人劳损，面 皮黑，腹内诸病渐瘦者，治净，以五味和之
，如法与食之，勿令妇知（藏器。 ，音甲，饼也）。治男女一切虚损劳极，癫痫失志
恍惚，安心养血，益气补精（吴球）。
【发明】震亨曰∶紫河车治虚劳... 阅读全帖 |
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k*****c
发帖数: 1670 | 29 简介：
宋军大败，自江州撤兵还被星月湖抢走辎重；主战的贾师宪眼看将要失势倒台，因
筹办钱庄而遭人归于“贾党”的程宗扬亦是风雨飘摇。
秦桧借着认识“嫩草”王氏的机会提出依靠“王党”王宰相之路，程宗扬却深深了
解到，在宋国唯有不变的权势才是安身立命之基，他真正该依附的是皇宫大殿上的宋主
！庆祝星月湖大胜的晚宴之后，程宗扬酒酣耳热、酣睡未醒时，一道矫捷身影闯入水榭
，意欲杀人夺物──自大孚灵鹫寺袈裟上誊来的文字！
第一章
夜黑如墨，一道闪电从天而降，耀眼的白光撕裂天空，映出大雨中一个孤独的人影。
刘宜孙握紧腰刀，黄豆大的雨点砸在铁甲上，溅出一团细蒙蒙的水雾。狂风夹着暴
雨卷过平原，犹如万马奔腾，更增添了夜雨的威势，但刘宜孙知道，这会儿不是深夜，
短短半个时辰之前，这里还是红日当空的白昼。接着狂风四起，乌云蔽日，几乎一瞬间
就完成了昼夜的转换。
似乎整个春天的雨水都集中在这短短的时间和空间里，泼水般浇在身上。刘宜孙没
有动，在他身后，还有一个军的手下。他们每个人都在徒劳地等待，等待撤退的命令，
或者敌寇的出现。
“春雨贵如油啊。”张亢道。他连甲都没挂，只披了件蓑衣，戴了顶斗笠，神态轻
松自若。... 阅读全帖 |
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b*********n
发帖数: 2975 | 30 //thanks
简介：
宋军大败，自江州撤兵还被星月湖抢走辎重；主战的贾师宪眼看将要失势倒台，因
筹办钱庄而遭人归于“贾党”的程宗扬亦是风雨飘摇。
秦桧借着认识“嫩草”王氏的机会提出依靠“王党”王宰相之路，程宗扬却深深了
解到，在宋国唯有不变的权势才是安身立命之基，他真正该依附的是皇宫大殿上的宋主
！庆祝星月湖大胜的晚宴之后，程宗扬酒酣耳热、酣睡未醒时，一道矫捷身影闯入水榭
，意欲杀人夺物──自大孚灵鹫寺袈裟上誊来的文字！
第一章
夜黑如墨，一道闪电从天而降，耀眼的白光撕裂天空，映出大雨中一个孤独的人影。
刘宜孙握紧腰刀，黄豆大的雨点砸在铁甲上，溅出一团细蒙蒙的水雾。狂风夹着暴
雨卷过平原，犹如万马奔腾，更增添了夜雨的威势，但刘宜孙知道，这会儿不是深夜，
短短半个时辰之前，这里还是红日当空的白昼。接着狂风四起，乌云蔽日，几乎一瞬间
就完成了昼夜的转换。
似乎整个春天的雨水都集中在这短短的时间和空间里，泼水般浇在身上。刘宜孙没
有动，在他身后，还有一个军的手下。他们每个人都在徒劳地等待，等待撤退的命令，
或者敌寇的出现。
“春雨贵如油啊。”张亢道。他连甲都没挂，只披了件蓑衣，戴了顶斗... 阅读全帖 |
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t*******a
发帖数: 4055 | 31 日吹和精日们吹的日本疫苗问题更大——混入艾滋病病毒
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时间：2018-07-29 10:21
•来源： 微信公众号“观察的眼”
•作者： 观察的眼
•浏览：270
评论： 0
字号： 大 中 小
国内的月亮不圆不代表国外就会圆多少，爸爸妈妈们还是要去抓问题的关键而不是进口
了出国了就没事了。人性是不会因为移民或者进口而改变的。如果想出国打疫苗看病，
不怕花钱去得起私立医院还是美国最好。个人的经验是，如果你有钱花得起钱，美国的
私立医院的水平绝对世界一流。可如果出国或者进口打的还是这些劣迹斑斑的外国品牌
比如赴日，那还不如支持下没有发生问题的几个国产疫苗。
日吹和精日们吹的日本疫苗问题更大——混入艾滋病病毒
【每一个公民从小事起对他人负责，社会才能为彼此负责。可很多人偏偏就是谈起
社会正义，军国大事头头是道，可偏偏自己的事就做不好。人性的罪恶是很难克服的，
美国人日本人也一样。不要以为自己当了疫苗公司的老总就不会见利忘义，不要以为自
己为官后就会公正廉洁。
建设一个好的社会，还是得诸君共... 阅读全帖 |
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t******n
发帖数: 2939 | 32 ☆─────────────────────────────────────☆
aixiaoxiaoyu (我爱小小鱼) 于 (Thu Apr 4 14:14:09 2013, 美东) 提到:
原来是ps的，原图见
☆─────────────────────────────────────☆
KingOfLunHui (轮回之王) 于 (Thu Apr 4 14:15:41 2013, 美东) 提到:
……
给跪了！
☆─────────────────────────────────────☆
dayeah (大爷) 于 (Thu Apr 4 14:20:06 2013, 美东) 提到:
多上买买提打打嘴炮，精力就释放了
☆─────────────────────────────────────☆
KingOfLunHui (轮回之王) 于 (Thu Apr 4 14:21:11 2013, 美东) 提到:
买买提有助于戒除撸管。
☆─────────────────────────────────────☆
maolila... 阅读全帖 |
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h*********y
发帖数: 135 | 33 李察定了定神，再以真实视野望去，这一次终于勉强看清了一些其中蕴含的规则。
但是绝大部分规则却依旧隐藏在迷雾中，它们远远超过了李察目前的能力，就连看都看
不到！
李察长出了一口气，神色复杂，说：“跨位面的深层规则！不，里面还有一点底层
规则！这东西究竟是什么？”
从规则层次而言，这颗红宝石已经和休兰神巢、苏海伦命运天秤的规则等同，甚至
还要略高一些。仅比收割者，以及星族图书馆中的那团光芒差。
苍鹰微笑着说：“这是兽神的一滴血。”
“兽神！”李察大吃一惊，再望向那颗红宝石般的血液时，目光更是变得复杂无比。
这种东西的价值简直就是无法估量。李察根本没想到在卡兰多居然还有这种宝物，
而且就这样出现在自己的面前。
如果说兑换积分，光是这一滴兽神之血就足以把李察那三件神器全部给换了。
只不过如何处理这滴血液却成了难题。以李察目前的猎魂能力，根本不足以猎取里
面蕴含的灵性，更不可能复制出魔法灵魂。要是这都可以，那么以兽神灵魂为主体的构
装，怎么都是六阶的真正神装。以李察目前的水准，怎么可能做得出来。
苍鹰又说：“兽神表面的特性是暴烈，力量，以及无视防御的重击。但是在另一方
面，兽神又是强大生命力的象... 阅读全帖 |
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e*****n
发帖数: 3129 | 34 【 以下文字转载自 Belief 讨论区 】
发信人: gaoyueming (高月明), 信区: Belief
标 题: Re: 大揭秘“精气神”是人类犯了三千年的错误认识！第十二篇：
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 28 11:26:17 2008)
什么是精气神？精气神对人有什么作用？ 追寻“精气神”的渊源，你会发现“太深奥
”。但自古以来有一个共同认识的主线——古代各教派的仙家术士们认为：人有三宝精
气神：气生精，精生神，神生明。养生治身之道在于：炼精化气，炼气化神，炼神还虚
。所以要保精、补精、固精。如有不节，侵克年龄，蚕食精魄；故色之害人，甚于虎狼
。只要留得精住，则真精存矣，真形固矣，此长生成仙之道也。总之，诸子百家都将剑
锋直指“万恶淫为首”。
打开天窗说亮话：男女欢愉之爱，乃是天经地义之事。根据生命科学的研究：男人的精
子同唾液、胃液等人体自然分泌的各种体液一样。没有什么精或者气的。精子在睾丸中
，而不在腰上。所以精虚并不是肾虚，精虚也并不会导致腰痛——错觉而已。腰痛只能
是劳累过度或得肾结石什么引起的。很简单，多射几次精，无非多吐几次痰而已！
那么 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 35 http://www.worlduc.com/blog2012.aspx?bid=14063883
左宗棠用兵之道：兵之用在精，兵之精在将
左宗棠（1812年11月10日-1885年9月5日），汉族,字季高，湖南湘阴县人，号湘上农人
，晚清重臣，军事家、政治家、著名湘军将领。一生经历了湘军平定太平天国运动，洋
务运动，镇压陕甘回变和收复新疆（清收复新疆之战）等重要历史事件。自幼聪颖，14
岁考童子试中第一名，曾写下“身无半文，心忧天下；手释万卷，神交古人”的对联以
铭心志。孙占元先生在《左宗棠评传》内指出，“兵之用在精，兵之精在将”，是左宗
棠建军思想的核心。
秘诀之一：创新团队体系。
诸葛长青认为，左宗棠借鉴戚继光办法，组建了自己的军队，是他成就大事业的基
础，没有自己的军队，如何成就大事业？左宗棠提出了仿效戚继光“束伍”之法编练军
队的主张。束伍，即编制军队。戚继光的束伍制以“队”为基本单位，队长辖士兵；队
上为“哨”，“四队为一哨”，哨长辖队长；“四哨为一官”，哨官辖哨长；前、后、
左、右四“哨官”为一“总”，“把总居之”。这样，“把总”成为一“总”的统将。
戚继光还对统将的“节... 阅读全帖 |
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D***s
发帖数: 258 | 36 做女人难，做男人也不易。很多时候男人的生活是很复杂的，不仅仅要为了家庭的生活
而努力挣钱，而且还要为了老婆的幸福拼命的强身健体，简直压力山大、喘不过气，如
果你已经觉得自己疲于应对，那就需要一些食物来让你恢复强壮了！
1、虾
虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾
、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人
常食虾，有强身壮体效果。
2、坚果
坚果中所富含的磷和锰能明显增强你的骨骼，磷元素与钙结合能够增强骨结构。而作为
不饱和脂肪酸的重要来源，坚果有效的促进男性睾丸素的供应，将男性所摄入的雌性激
素进行转化，有助于你的身体新骨的生长。
3、啤酒
每周喝一到两次啤酒是对你骨骼最有益处的饮料。根据研究发现啤酒中含有一种特殊的
硅，能够使人体的蛋白质和骨密度增高，使你有更加灵活的关节，葡萄酒也有类似的功
效。当然这个前提是你适度的饮酒，醉酒不能使你变成超人，酗酒会导致维生素B的含
量降低使骨折的风险提高。
4、蒲公英
肾为先天之本，但长期久坐让很多男性招惹了肾炎，这时吃点新鲜的蒲公英或喝点蒲公
英茶都能起到辅助治疗的效果... 阅读全帖 |
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l***5
发帖数: 420 | 37 第九六折Ｉ驱民为剑，刀血翼扬
失了金字腰牌，耿照仍是将军跟前的红人，对守城门将来说，他的脸就是铁
打的关条。况且将军已找了他一天一夜，只差没将整座越浦城掘地刨根。众人正
折腾得不行，见典卫大人自行返回，几欲落泪，连忙飞马传报。
耿照不敢耽搁，解了匹军马迳去，抵达驿馆时，但见六扇中门大开，门内从
人齐列两旁，「典卫大人到！」「典卫大人到！」的呼喝声相连，沿阶递入，与
人威武肃穆之感。慕容来此不过数日，越浦城驿脱胎换骨，原本的散漫荡然无存，
摇身成为军纪整肃的大营，也不知是多少人掉脑袋捱鞭子才换得。
慕容柔不在大厅，改在内室召见，显是事涉机密，听的人越少越好。苍白羸
弱的镇东将军照例又在案后抽看公文，直到耿照闭起门户，才随口问道：「风火
连环坞之事，听说了么？」「当夜，属下人就在现场。」
将军搁下卷宗，抬起头来，双目迸出锐芒。「说下去。」
耿照遂将为崔潋月讨还公道、两度进出风火连环坞的事说了，趁机狠参了赤
炼堂一本。慕容柔自称能目虚假真实，耿照不敢冒险，这番说词在返回越浦的路
上，已反覆推敲过十数次，用的仍是之前「隐而未提不算说谎」的法子，不提雷
奋... 阅读全帖 |
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l******r
发帖数: 3472 | 38 说得对，外用的一定是很耗气血的，靠自身气血修复自身於堵。所以用起来一定要轻，
同时要用中药补气血。难就在这一步，怎样合理适量补足。
西医的输血，输蛋白的手段，是补精的？真的吗？那如果我们运动完，补些蛋白是不是
也可以达到补精的目的？
运动锻炼，我强烈支持，而且我知道的一个朋友家人肺癌晚晚期脑转移（小脑边一个大
流），全身转移的，医生判3－6月，当时是对脑部放疗，然后吃靶向药，后来又化疗几
次，都是轻量的，到现在一年半，起色很好。每日坚持定时运动，也练气功。
强烈推荐呼吸运动静坐运动。 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 39 中医辨证食疗胃溃疡(转载)
上海中潭医院中医科主任刘春天教授介绍说，溃疡病是一种常见的慢性全身性疾病，分
为胃溃疡和十二指肠溃疡，又叫做消化性溃疡。
中医辨证食疗胃溃疡的方法：
（一）脾胃气虚：泛酸过多，可用墨鱼骨12g,陈皮6g,瘦猪肉100g合白米适量煮粥。
（二）气滞胃痛者：可用佛手泡茶饮，少吃滋腻碍气食物。
（三）胃阴不足者：宜煮食糯米红枣粥。
（四）脾胃虚寒胃痛：应注意脘部保暖，可用胡椒5粒炒鸡蛋1个或将胡椒研面，伴
鸡蛋炒熟佐餐。
（五）胃络瘀阻者：可用饭汤送服田七粉2～3g。
刘春天教授说，中医往往能顺带治百病，主要因为中医以治疗病根为主，往往一种
病根可显现多种病症，一些功力不够的医生，往往被诸多病症所迷惑，分不清主要病因
，犯了头痛医头脚痛医脚的毛病。胃溃疡其实病症在溃疡，病根在脾胃，在于气失衡。
上海中潭医院中医科主任刘春天教授把脉问诊，明断病人属于“气血失衡、脏腑失
衡、阴阳失衡”三大类失衡中，“精失衡、气失衡、血失衡、气血失衡、阴失衡、阳失
衡、阴阳失衡”中的具体哪一种。从而对症下方调理，精失衡则补精；气血失衡补气血
，阴阳失衡则调和阴阳，让人体“精气血阴阳”重... 阅读全帖 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 40 中医辨证食疗胃溃疡(转载)
上海中潭医院中医科主任刘春天教授介绍说，溃疡病是一种常见的慢性全身性疾病，分
为胃溃疡和十二指肠溃疡，又叫做消化性溃疡。
中医辨证食疗胃溃疡的方法：
（一）脾胃气虚：泛酸过多，可用墨鱼骨12g,陈皮6g,瘦猪肉100g合白米适量煮粥。
（二）气滞胃痛者：可用佛手泡茶饮，少吃滋腻碍气食物。
（三）胃阴不足者：宜煮食糯米红枣粥。
（四）脾胃虚寒胃痛：应注意脘部保暖，可用胡椒5粒炒鸡蛋1个或将胡椒研面，伴
鸡蛋炒熟佐餐。
（五）胃络瘀阻者：可用饭汤送服田七粉2～3g。
刘春天教授说，中医往往能顺带治百病，主要因为中医以治疗病根为主，往往一种
病根可显现多种病症，一些功力不够的医生，往往被诸多病症所迷惑，分不清主要病因
，犯了头痛医头脚痛医脚的毛病。胃溃疡其实病症在溃疡，病根在脾胃，在于气失衡。
上海中潭医院中医科主任刘春天教授把脉问诊，明断病人属于“气血失衡、脏腑失
衡、阴阳失衡”三大类失衡中，“精失衡、气失衡、血失衡、气血失衡、阴失衡、阳失
衡、阴阳失衡”中的具体哪一种。从而对症下方调理，精失衡则补精；气血失衡补气血
，阴阳失衡则调和阴阳，让人体“精气血阴阳”重... 阅读全帖 |
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a**u
发帖数: 8107 | 41 ☆─────────────────────────────────────☆
onecity (天地一大梦) 于 (Sun Aug 10 16:21:50 2008) 提到:
恐怕古往今来都没有吧？如果有就好了.
别的不说, 如果这位大牛能以科学的语言阐明一些佛学的经义, 或者在不能阐明时指出
为什么不能阐明, 对受过科学训练多年的广大学子, 一定会有很大帮助.
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vitruvian (日日改过) 于 (Mon Aug 11 01:25:57 2008) 提到:
有才叫误人呢。
本来就是不同的体系。硬要扯到一起，只能是四不象。
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zxzhren (紫霞真人) 于 (Thu Aug 14 09:11:14 2008) 提到:
用科学语言来描述佛教中许多东西，是应该的，在某些方面也是可以的。但许多方面，
目前科学还无法表达，因为现有的科学知识认识还没有到那程度，还无法观测到某些东
西，更无法来分析和解释它... 阅读全帖 |
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i****1
发帖数: 84 | 42 《舌尖上的中国》第三季开播，成为这个春节假期吃货们最开心的事情之一。2月22日播出的第三季第四集讲述《食疗并用的中华药膳》，阐述饮食的“养”人之道，探讨药食同源，食物与养生之间的关系。
草药炖鸭、枣泥山药膏、当归生姜羊肉汤……大半篇幅展示广东人在煲汤时讲究的药膳。
可是，此套节目一播出，复旦大学国际关系与公共事务学院教授唐亚林就在自己的微博“唐亚林001”上发声了：
广东人喜欢喝汤，喝出了什么结果呢？
无意中翻到中央台一套综合节目，正在放“舌尖上的中国3”。没看几分钟，一股鼓吹补肺气、生肾精之类食药同源式中医歪理邪说扑面而来，堂堂中央台居然干起了这种伪科学的勾当！殊不知广东人因为喜欢所谓去湿气而煲汤，在汤中乱放中药材，其结果是成为世界上肾病发病率最高的三大地区之一。有这种靠国家电视台背书的鼓吹，真的没治了啊！
那么药膳到底是滋补良方还是“伪科学”呢？记者为此采访了相关的中医专家，听听他们怎么说。
追求喝汤补身子
并不科学
广东人肾脏病高发，真的是因为喜欢药膳煲汤吗？
据流行病学调查数据和全国登记资料统计，中国慢性肾脏病(CKD)发病率约为10%，即估计有CKD患者约1.2亿。而在广东，... 阅读全帖 |
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c****x
发帖数: 6601 | 43 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: cccpwx (flg政庇小学生), 信区: Military
标 题: 中国人有人精美，美国人却忙着精罗
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Aug 11 16:35:13 2018, 美东)
党媒:中国有人“精美” 美国人却忙着“精罗”(组图)
人民日报微信公众号2018-08-11
原标题:【解局】美国何以美国？
中美贸易战愈演愈烈。正当中美双方见招拆招博弈的时候，两国国内也各自出现了许多
声音。
美国不必说了，岛上前两篇推文说的比较清楚了，有支持贸易战的人，但反对贸易战的
人更多。但是在中国，好像也出现了一些声音——
有的人认为中国过早地展示大国雄心，让美国警惕并开始打压我们；有的认为是中国没
有履行加入WTO的承诺，美国的报复有理；更有甚者认为，如果中国对美国妥协，按照
美国的标准和要求去做，中美之间就会重回花好月圆岁月静好的地步上……
可能么？
答案很简单，不可能，美国是一定要遏制中国崛起的。这个结论不是来自于臆想，而是
来自于美国的精神骨髓里。中国有人“精美”，美国人则在忙着“精罗”。
“精罗”
只要回顾一... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 44 夫安置炉鼎者，乃广成子授黄帝补虚之法也。
炉鼎者，可择阴人十五六岁以上，眉清目秀，唇红齿白，面貌光润，皮肤细腻，声
音清亮，语言和畅者，乃良器也。若元气虚弱，黄瘦红候不调，及四旬上下者，不可用
也。
凡与之交，择风日暄和之候，定息调停，战之不泄之法，待其情动昏荡之际，舌下
有津而冷，阴液滑流。当此之时，女子大药出矣。上则紧咂其舌，以左手搠其右肋下，
则神惊，精气泄出，吸其气和液咽之，则玉茎亦能吸其阴精入管。如水逆流直上，然后
御剑，则神妙矣。夫上采舌者，谓之天池水；中采乳者，谓之先天酒；下采阴者，谓之
后天酒。崔公云：先天气，后天气，得之常似醉。岂虚语哉！依法采其三次，若其阴实
不过，候其情甚，紧咂其舌，退龟少出，如忍大便状，则其阴精自泄矣。
此术巧妙，功用极大，不可轻传，以泄天机，慎之，慎之。
歌曰：
采阴须采产芝田，十五才交二八年；
不瘦不肥颜似玉，能红能白脸如莲。
胎息有真都是汞，命门无路不生铅；
炼成铅汞归元海，大药能为陆地仙。
by 纯阳子吕洞宾 |
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l*****k
发帖数: 1059 | 45 第 九十六话 不明来历的红衣主教
第九十七话 栽赃
第九十八话 城里人和乡下人
第九十九话 设局和收网
第一百话 战争开始
第九十六话 不明来历的红衣主教
大地在剧烈地震颤着，山体开始崩塌，大块岩石从山头上塌落，砸在地上粉
身碎骨，山体上一道道发光的裂缝也变得越来越宽。
一道光柱冲天而起，光柱中隐约可见两个人在战斗，这两个人一动一静，其
中一个人化作无数道残影，绕着另外一个人不停进攻.，另外一个人悬空不动，一
群天使围拢在他的四周，分散得到处都是。
这些天使的手中都拿着光芒四射的武器，有的是光剑、有的是光矛，也有手
持盾牌，显然和他们活着的时候擅长的能力有关?，不过最显眼的是四个身高两尺
的天使，全都一手一把光剑，身体四周还悬浮着六面光盾——这就是天使的战斗
方式，兄弟会的十字系列明显就是从此借鉴而来。
不过最让拉佩感到压力巨大的还不是这些天使，而是被重重保护着的那位红
衣主教。... 阅读全帖 |
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j****i
发帖数: 68152 | 46 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: juanxi (胡安克塞，胡认穷，字服老), 信区: WaterWorld
标 题: 10年前在北京见过两个屁精
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 8 04:14:36 2014, 美东)
都说美国同性恋很多，我还从来没见过，也许见过了也不认识。这几天版上闹屁精，忽
然想起来10来年前在北京见过。
00年代初一年寒假，12月底的时候，一天晚上八九点，我在隆福寺闲逛。当时国内物价
还不高，美元兑人民币还是1比8.3，兜里一小沓钞票还挺经花。边走边吃边逛，挺惬意
。路边一溜小店，门面都不大，也就两米多宽，店里面倒挺深，少则五六米，多者十来
米。收款台设在门口，与其说是方便顾客结帐，不如说是防着手脚不干净的。柜台后的
老板娘基本都是三十多、四十出头的中年妇女，偶尔也有五十多奔六十的老太太。多数
店里头还有两三个十五六、十七八的小售货员，一边整理货架，一边贼眉鼠眼的盯着顾
客，生怕你失足做贼。顾客一跨进店门，小售货员立马放下手中的活计，低头齐声高喊
：“欢迎光临！”京东口音居多，偶尔也有山东老乡。第一次遇到这架势... 阅读全帖 |
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c****x
发帖数: 6601 | 47 党媒:中国有人“精美” 美国人却忙着“精罗”(组图)
人民日报微信公众号2018-08-11
原标题:【解局】美国何以美国？
中美贸易战愈演愈烈。正当中美双方见招拆招博弈的时候，两国国内也各自出现了许多
声音。
美国不必说了，岛上前两篇推文说的比较清楚了，有支持贸易战的人，但反对贸易战的
人更多。但是在中国，好像也出现了一些声音——
有的人认为中国过早地展示大国雄心，让美国警惕并开始打压我们；有的认为是中国没
有履行加入WTO的承诺，美国的报复有理；更有甚者认为，如果中国对美国妥协，按照
美国的标准和要求去做，中美之间就会重回花好月圆岁月静好的地步上……
可能么？
答案很简单，不可能，美国是一定要遏制中国崛起的。这个结论不是来自于臆想，而是
来自于美国的精神骨髓里。中国有人“精美”，美国人则在忙着“精罗”。
“精罗”
只要回顾一下美国历史，就知道所言非虚了。
早在“5月花号”载着清教徒们去创建美国的时代，马萨诸塞殖民地的总督就对清教徒
们发表演讲，号召他们把美国建成“山巅之城”。所谓“山巅之城”是一个来自《圣经
》的概念，大意就是最符合上帝意志的国家。
如果非要说清教徒是宗教狂热者，而... 阅读全帖 |
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