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o*********r
发帖数: 632 | 10 嗯, 这些美女中12楼很有特色, 俺稀饭. 眼神和记忆都不济了, 她是谁? |
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g*********r
发帖数: 9822 | 14 喜欢潘虹
从年轻到迟暮，一直保持着矜持的范儿
瞧瞧晓庆大婶现在变成啥样了 |
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H**7
发帖数: 8624 | 16 很小就听过她的花鼓戏＜＜打铜锣＞＞,＜＜补锅＞＞。。。＂林十娘诶---!＂ |
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h*****e
发帖数: 3619 | 17 “我左一梨，右一梨，一梨梨到过杂堂屋里”
“堂屋里， 本不同。 左边一缸金，右边一缸银”
“外面的拿钱手，里面的聚宝盆”
“。。。 。。。”
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这些个词句， 想必湖南很多地方， 如益阳，桃江,甚至宁乡一带的人，看上去都不陌
生。 这是地道的湖南地花鼓唱段里的开头。 湖南 花鼓戏远近闻名， 最出名的要数
“刘海砍樵”。 很多外省人也能哼上一两句。 而现代花鼓戏“打铜锣”“补锅”，也
曾红极一时。 可是，知道地花鼓的人怕是不会很多。 不光是其他省份的人不知道，
湖南大城市里的人恐怕也很少有机会听到地道的地花鼓。
地花鼓大多是由乡间自举扎成的草台班子，主演是一男一女，再加上必要的伴奏，如锣
鼓唢呐，等。男女主角都要心嘴都利索的，因为唱词，虽然有些可以参照的版本，主要
是要靠这一男一女即兴发挥。 唱班在正月里活动， 挨家挨户，窜到人家的堂屋里唱
起来。 由本文开头的几句开始，然后唱一段夹荤夹素的男欢女爱，算是正戏，其中再
加入对东家情况的了解得基础上的一些赞美，祝福的唱词。... 阅读全帖 |
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N****f
发帖数: 25759 | 19 花鼓戏《打铜锣》、《补锅》，珠江电影制片厂1965年出品……黑猫
阿姨好！:-) |
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N****f
发帖数: 25759 | 21 花鼓戏《打铜锣》、《补锅》，珠江电影制片厂1965年出品……黑猫
阿姨好！:-) |
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m**********e
发帖数: 12525 | 23 我早说了,农村做小生意的,城市摆小摊的,一辈子都扎小钱眼里,
天生对小钱有种执着的追求.
当然,带来的副作用是,这些人天生小气得让人吐血,即使是已经积累了
惊人的财富之后.
你们浙江人这样,说明浙江这个地方历来属于苦哈哈,当年我家
亲戚去浙南,居然到了60年代这些地方人穿的还是青布长衫,许多人都
靠鸡毛兑小糖,给人磨剪刀补锅来混口饭吃.穷啊!
你说,这样的穷光蛋教育出来的孩子,看见钱,两眼能不发绿光吗? |
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u***************r
发帖数: 11227 | 25 发信人： yongganyg(勇伟), 信区： Economics
标题： 中国经济取得举世瞩目
发信站： BBS未名空间站(Thu Oct 19 14:04:51 2017,GMT)
改革开放三十年，中国经济取得举世瞩目的奇迹。中国从积贫积弱，到经济总量超越日
本成为世界第二，中国经济崛起成为一个世界性大事件。中国用三十年时间，超越西方
资本主义几百年走过的路，所有的人都被惊得目瞪口呆。一些所谓经济专家不断预言中
国经济要崩溃，不断被打脸。那些学者教授翻遍所有的西方经济学说，对照所有的经济
模型，抓破脑袋，拔光头发，都搞不明白中国经济为什么能这样长时间地高速发展。
那些日杂美分只能无奈地说，不是专家无能，是共军太狡猾。
中国创造经济奇迹，有其历史的必然。
一、过去中国经济理论落后，是因为中国传统的重农轻商政策
说起经济，一直以来，古今中外，都认为中国人不懂经济，说中国人不会经商，不会金
融。其实，这个观念是错误的，中国人不是不懂，是中国人太懂了。中国的经济政策，
从古到今，都是重农轻商。在生产力不足的历史条件下，生存是最重要的，吃饱穿暖是
最重要的。商品流通，只会增加GDP，不会产生... 阅读全帖 |
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C*****D
发帖数: 1299 | 26 多谢版主栽培. 俺喜欢躲在阴暗角落里. 万一椅子知道俺不务正业, 就不能升官发财了
. 俺还指望椅子那天看走了眼,不小心提拔了俺.
不过还欠您老面试经,一定会补的 |
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h***y
发帖数: 834 | 27 ☆─────────────────────────────────────☆
ChiUSMD (治病治病) 于 h 提到:
Sorry, I can’t type Chinese fast enough, so I have to write in English at
many places. This article is to respond many people’s inquiry about
pathology market. I have no intension to encourage people switching to Path.
I don’t want to be responsible for your career decision. If you happen to
have already made up your mind, this article may shed some light on the
pathway you are going to take.
Considering nowdays harsh environmen... 阅读全帖 |
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m*******r
发帖数: 7495 | 28 我向站方申请伪币奖发放比较早
看看能不能把你补上 ：） |
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x**********1
发帖数: 1256 | 29 【 以下文字转载自 Living 讨论区 】
发信人: xiaoqiao1981 (Sophie), 信区: Living
标 题: 凳子
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 20 15:09:14 2013, 美东)
和许多同龄人一样，父母辈的在我们眼中永远是最勤劳最能干的一代。我也一样，父亲
一直是我心目中的偶像。从小我的衣服是他用缝纫机踩的；我睡的枕头套是他和老妈共
同绣的；家里大大小小的家具是他亲手做的。总之，从自家装修到帮邻居修整家电、补
锅磨刀，在我的眼里他就像孙悟空一样无所不能。
今年老爸60了，终于退休，可以来美一家人团聚了。本着他对木工的热爱，一过来就开
始检查我们的房子，地基、房梁和阳台都要一一过目。然后开始帮我们打理院子、整理
车库，忙完所有我们未完工的地方。没有事情干了，他又开始操刀做小板凳，话说小板
凳历史悠久，至今家里还有两根和我年纪一样大的小凳子。凳子的故事早就在我家中流
传，当我出生那年，老爸设计画图并亲手做了根我的专用凳，由于凳子是小朋友的比例
，第一次老爸做的凳子外观实在不好看，坐着也不舒服。然后他重新画图又做了一根，
这次无论是外观和... 阅读全帖 |
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S********0
发帖数: 5749 | 31
那倒是， 我们也不能指望拉涅利能像鸟那样9打11还能赢下来了， 有那魄力， 他就不
是补锅僵了， 不过好歹球员都快付出了， 今天麦孔复出后还是很给力的， 希望球队
能有点运气吧，完整的阵容还是能踢踢 |
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S********0
发帖数: 5749 | 32 斯奶伤还没好彻底么？ 万一后面被偷一球， 都没机会再搬回来了。
补锅僵也太保守了点吧 |
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S********0
发帖数: 5749 | 33
SB教练， 没事， 补锅僵呆不长的， 这赛季小鸟已经开始建树了， 就等下赛季确定主
力位置了 |
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s*********t
发帖数: 464 | 35 我不希望他回来，不想重新开始的时候还走回头路。补锅继承战术思想又玩出自己的东
西挺好，另一个教练成功远比魔力鸟回来成功重要。 |
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S********0
发帖数: 5749 | 36 全毁了， 难怪永远就是个补锅僵。 偶尔可以来个几连胜， 关键时候还是自己毁自己
， 今天这么说， 不上手机， 上科尔多巴， 留着斯奶， 这场就会拿下 |
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s*********t
发帖数: 464 | 37 已经无所谓了，希望这个年轻教练在已经无希望无压力的情况下显示他是否有那么点能
力下赛季带队，厌倦换教练。
说实话，加斯和补锅都能当，接受这个新教练也没什么不可。 |
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x******i
发帖数: 14369 | 41 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: xiaoputi (xiaoputi), 信区: Vegetarianism
标 题: 各类粥制作大全 - 营养粥谱
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 25 16:03:23 2010, 美东)
各类粥制作大全 - 营养粥谱
1、黑米大枣粥
补气养血，保胎安胎。有利于孕妇及胎儿健康，尤其是对于胎儿的大脑发育有着特殊的
作用。黑米最好先泡上一天。
1、黑米与大米洗净，放入锅内加入适量水，大火烧开后改用小火；
2、黄豆拣去杂质温水浸泡一小时，换水洗净；
3、大枣去核洗净，银耳去蒂洗净，温水浸泡；
4、将大枣、黄豆、银耳以及洗净的芝麻放入米锅继续煮，熬成粥即。
2、咪子粥
材料：大米、红萝卜、梨、大枣；大米洗好，红萝卜和梨切块，大枣洗干净放到锅里。
做法：放水开煮，水开放米，红萝卜和梨块，煮20~30分钟，ok，味道不错！
3、黑米红枣花生什锦粥
材料：黑米与大米按照1：4的比例备好（1：3也可以吧）、红枣5颗、花生40颗、碎核
桃少许、红豆30颗、冰糖20颗
注意：黑米和红豆提前一天浸泡（大清早开始浸泡，... 阅读全帖 |
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x******i
发帖数: 14369 | 42 各类粥制作大全 - 营养粥谱
1、黑米大枣粥
补气养血，保胎安胎。有利于孕妇及胎儿健康，尤其是对于胎儿的大脑发育有着特殊的
作用。黑米最好先泡上一天。
1、黑米与大米洗净，放入锅内加入适量水，大火烧开后改用小火；
2、黄豆拣去杂质温水浸泡一小时，换水洗净；
3、大枣去核洗净，银耳去蒂洗净，温水浸泡；
4、将大枣、黄豆、银耳以及洗净的芝麻放入米锅继续煮，熬成粥即。
2、咪子粥
材料：大米、红萝卜、梨、大枣；大米洗好，红萝卜和梨切块，大枣洗干净放到锅里。
做法：放水开煮，水开放米，红萝卜和梨块，煮20~30分钟，ok，味道不错！
3、黑米红枣花生什锦粥
材料：黑米与大米按照1：4的比例备好（1：3也可以吧）、红枣5颗、花生40颗、碎核
桃少许、红豆30颗、冰糖20颗
注意：黑米和红豆提前一天浸泡（大清早开始浸泡，晚上放进电炖煲里，用“田螺姑娘
”定时，次日清晨开始煮），泡黑米的水不要倒掉，直接用来煮米。
做法：将泡好的黑米和各种材料倒入“炖之煲”，按照平时煮同量白米稀饭的标准加水
，盖上盖，“田螺姑娘”定时，大约需要煮100分钟。就这么简单。
4、绿豆稀饭
绿豆和稀饭按 1：4 配好，冰糖... 阅读全帖 |
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v*****H
发帖数: 919 | 43 《汤谱》
1、 胡萝卜排骨汤：
材料 ：胡萝卜100克，排骨100克，陈皮、姜、蒜少许。
制作 ：将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净，排骨斩块，姜切块，蒜剥好。排骨过汆
一下去血水备用，在煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后加入上述全部材料，
（偶一般还会滴上几滴黄酒）改用中火继 续煲2小时（偶只煲四十分钟）。
2、 冬虫草炖水鸭
材料：冬虫草25克，水鸭1只，无花果2粒，陈皮1／4片，姜2片
做法：冬虫草洗净，水鸭洗干净，放入滚水内煮5分钟，取出。陈皮净软刮去囊。
水煲滚，将冬虫草、水鸭、无花果、陈皮、姜加入煲滚，改文火煲两个半小时，加盐调
味。
功效：补中益气，食欲不振，肾虚哮喘
3、百合蜜枣猪肺汤
猪肺1个、白杏仁20克、百合10克、蜜枣6个。
功效：滋阴润肺、止咳化痰、干燥天气最适宜。
方法：猪肺洗净切件，杏仁、百合、蜜枣洗净，所有材料一起放入煲中，武火煲开
，文火3小时。
4、鱼头川芎汤
川芎10克、鳙鱼头1个，瘦肉250克、白芷15克，白芍10克、圆肉10克。
功效：祛头风、用脑过度
方法：鱼头切开洗净淤血，所有洗净材料一起放入煲中，大火煲开，小火2小时。
5、鲤鱼乌豆汤
鲤... 阅读全帖 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 44 to lasaintfm
http://care.39.net/a/2010518/1283869.html
“冬进补，春打虎”。寒冬时新陈代谢减缓，免疫力随之下降，这时应做好冬季养生，
培养身体健康的本钱。下周三(1月20日)是24节气的“大寒”。这几天气温骤降，民众
对“大寒”威力有感觉了。在“立春”之前天气酷寒，尤其在北方，那种风雪飘飞，刺
骨寒心的冷，更可以体会这节气为何叫“大寒” 了。
大寒是一年中最后一个节气，与立春相交接，所以饮食上与小寒也略有不同。此时
也是年尾调整身体最重要的时刻，进补量应逐渐减少，以顺应季节变化。古有“大寒大
寒，防风御寒，早喝人参、黄酒，晚服杞菊地黄丸”，这是古时农民在田里劳动一年，
到了冬末农闲为储备来春体力的生活写照。
但现代人营养过剩，饮食高油、高糖，热量常过多，高血压、糖尿病患者宜注意热
量摄取，以免血压、血糖飙高。在大寒的进补上，应适当地加进一些具有升散性质的食
物为适应春天升发特性做准备。
秀传纪念医院中医部主任李维哲指出，“冬不藏精，春必病温”，即寒冬时新陈代
谢减缓，免疫力随之下降，这时应做好冬季养生，养精蓄锐，培养明年健康体质根本... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 45 步骤！：
1、浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处：a、熬起粥
来节省时间；b、搅动时会顺着一个方向转；c、熬出的粥酥、口感好。
2、开水下锅：大家的普遍共识都是冷水煮粥，而真正的行家里手却是用开水煮粥，为
什么？你肯定有过冷水煮粥糊底的经验吧？开水下锅就不会有此现象，而且它比冷水熬
粥更省时间。
3、火候：先用大火煮开，再转文火即小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换，粥的
香味由此而出！
4、搅拌：原来我们煮粥之所间或搅拌，是为了怕粥糊底，现在没了冷水煮粥糊底的担
忧，为什么还要搅呢？为了“出稠”，也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的技巧
是：开水下锅时搅几下，盖上锅盖至文火熬20分钟时，开始不停地搅动，一直持续约10
分钟，到呈酥稠状出锅为止。
5、点油：煮粥还要放油？是的，粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油，你会发现不
光成品粥色泽鲜亮，而且入口别样鲜滑。
6、底、料分煮：大多数人煮粥时习惯将所有的东西一股脑全倒进锅里，百年老粥店可
不这样做。粥底是粥底，料是料，分头煮的煮、焯的焯，最后再搁一块熬煮片刻，且绝
不超过10分钟。这样熬出的粥品清爽不浑... 阅读全帖 |
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s******s
发帖数: 226 | 46 以下四个是分阶段的，供妈妈们参考，觉得好，奖个包子给我
1~22适合4到6个月宝宝
23~47适合6到8个月宝宝
48~73适合8到12个月宝宝
74~100适合12到24个月的宝宝
1．米粉
原料：1匙米粉，温水
做法：1匙米粉加入3－4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。
2．米汤
原料：大米
做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层
米汤即可食用。
功效：米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C
、维生素B等。
3．鱼泥胡萝卜泥米粉
原料：河鱼或是海鱼，胡萝卜
做法：选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。将做
好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
4．蛋黄泥
原料：鸡蛋1个
做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从
1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。
功效：补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容
易被机体吸收和利用。
5．土豆泥
原料：土豆
做法：将一只土豆去皮并切成小块... 阅读全帖 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 47 http://health.iqilu.com/html/jiankangyinshi/200902/03-1645.html
2月4日是立春。作为春节后的第一个节气， “立”是开始，揭开了春天的序幕，万物
都在等待复苏。白天渐长，太阳暖和多了。此时阳气上升，万物萌生，人体新陈代谢旺
盛，此时适当的调摄能使春阳之气宣达。
立春一过，天气回暖，热气腾腾的涮羊肉、烤羊肉就容易和气候“撞车”，稍不留神就
有可能补过了头。
确实，羊肉能助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损，是一种优良的温补强壮剂。冬季常吃
，不仅可以增加人体热量、抵御寒冷，还能增加消化酶、保护胃壁、修复胃黏膜、帮助
脾胃消化，起到抗衰老的作用。但是，进入正月，特别是立春以后，羊肉就不能作为餐
桌上的常备佳肴了，否则会对身体不利。
宋代张君房《云笈七签》就指出，“春气温，宜食麦以凉之，禁吃热物。”而羊肉正是
“热物”的代表，多吃很可能会上火，导致胃疼、大便干结、咯血、咳嗽、黄痰等症状
。当然，也不是说一点羊肉也不能吃，偶尔吃一点没什么大碍，如果吃羊肉时能配点萝
卜，会减少羊肉的这种燥热。
享受“生发”好食物
春天人体各组织器官功能活跃... 阅读全帖 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 48 http://www.chinacity.net/8168/8705/8708/248323.htm
冬至进补的三个原则
专家们推荐说，冬至进补的食物应该恪守三种功能：
一要有保温功能，即多吃能增加热能供给，富含脂肪、蛋白质和碳水化合物的食物
，包括肉类、蛋类、鱼类及豆制品等。
二要有御寒功能，医学研究表明，人怕冷与其体内缺乏矿物质有关。因此，应注意
补充矿物质。中国人一般以“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”。只要不偏
食，就可以保证人体对钾、铁、钠等矿物质的需求。
特别怕冷的人可多补充一些边根带皮的蔬菜。专家认为，这类蔬生长在土壤里，其
根部和皮壳中含有大量的矿物质及营养素。
三要有防燥功能，冬季气候干燥，人们常有鼻干、舌燥、皮肤干裂等症状，补充维
生素B2和维生素C十分必要。维生素B2多存于动物的肝、蛋、乳中；维生素C主要存在于
新鲜蔬菜和水果中。
冬至进补有讲究
“今年冬令进补，明年三春打虎”，这一谚语流传已久。又是一年冬至，工作之余
的人们不要忘了给自己的身体补一补。当然，为了提高进补质量，您有必要了解一下进
补的时间、方法等常识。
冬令进补是我国历史悠久的民间习俗之一... 阅读全帖 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 49 【 以下文字转载自 LosAngeles 讨论区 】
发信人: windwater (风水女--一我不是风神), 信区: LosAngeles
标 题: 冬至进补 12/21-12/23
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 21 13:48:45 2011, 美东)
http://www.chinacity.net/8168/8705/8708/248323.htm
冬至进补的三个原则
专家们推荐说，冬至进补的食物应该恪守三种功能：
一要有保温功能，即多吃能增加热能供给，富含脂肪、蛋白质和碳水化合物的食物
，包括肉类、蛋类、鱼类及豆制品等。
二要有御寒功能，医学研究表明，人怕冷与其体内缺乏矿物质有关。因此，应注意
补充矿物质。中国人一般以“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”。只要不偏
食，就可以保证人体对钾、铁、钠等矿物质的需求。
特别怕冷的人可多补充一些边根带皮的蔬菜。专家认为，这类蔬生长在土壤里，其
根部和皮壳中含有大量的矿物质及营养素。
三要有防燥功能，冬季气候干燥，人们常有鼻干、舌燥、皮肤干裂等症状，补充维
生素B2和维生素C十分必要。维生素B2多存于动物的... 阅读全帖 |
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O**e
发帖数: 569 | 50 善补气血的山药薏米芡实粥
善补气血的山药薏米芡实粥（中里巴人）
摘自中里巴人 《求医不如求己2》
很多朋友患有慢性病，症状很多，从头到脚，好像就没有舒服的地方，病虽不是很
危重，但总是迁延不愈，时好时坏，令人烦恼不堪。其实这些朋友的当务之急是要培补
气血，气血充足了才有抵御病症的资本。
如何补气血才是最快捷最有效的呢？中医说：脾胃为后天之本，气血生化之源。所
以我们要想气血充沛，必须要先把脾胃调养好才行，有些人吃一点东西就饱胀不适，难
以消化；还有人吃下东西，不能很好地吸收，或腹泻，或便秘，或不生精微而生痰涎，
或不长气血而长赘肉，诸般问题，皆因脾不健运而造成，所以补益脾胃是改善体质的前
提和关键。如果脾胃连五谷菜蔬都难以消化，那么药物就更难于被吸收了。
有些人因肾虚而吃补肾的药，但补肾药多味厚而难于消化，通常肾没补上，却成了
脾胃的沉重负担，最后，补药停滞不消而成为毒素，所谓的虚不受补，便有脾胃虚而难
于消化之意。还有人心肝火旺，常年需服用寒凉之药以清热解毒。岂知寒凉之药最伤脾
胃，这就像常年把自家的庄稼地当做战场一样，最后，就算不被敌人打败，也会因无粮... 阅读全帖 |
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