b****r
发帖数: 65 | 1 民间实用土方
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说 明
1、 本书所用药物，以食物为主，绝对无毒。
2、 为使读者易懂，剂量单位均用旧制，如：斤、两、钱等，有的用碗，是指一般性中碗
。
3、 所用药物凡带有*记号的一般可到中药店买，药店都有。
4、 书中所讲的醋，就是一般食用醋，如果用白醋的，书中另有注明。
5、 书中所讲的白酒，是指50度以上的白酒。
6、 有些疾病治疗期间需忌口，是指用药期间如不忌口，则会影响疗效。
7、 本书共三册，每册封底均附有防病保健知识，该书是本人用了近十年时间，翻阅了大
量的医疗保健知识书刊，结合古代民间流传已久的传统秘方整理出来的宝贵资料。它汇聚
了古今诸多名方、妙方、秘术，不仅能为百姓带来方便，是每个家庭比备宝书，而且，对
一些中
西医专业医生来讲，也是很有参考价值的。
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一、 内 科
1、 初起感冒：葱白（连须）、生姜片5钱、水... 阅读全帖 |
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i**o
发帖数: 1161 | 2 不要老想着吃药啊，又不是什么急症。
中药不是直接去补阳补阴，而是去调理疏通，恢复身体正常运作，是要调用身体阳气，
同时需要阳气去运化。
阳虚的时候中药效果不会很好，因为没那么多兵力去调遣，如果再加上里寒，温阳药下
去可能会被反弹回来。这就是虚不受补。
用食疗就好了，五谷杂粮最养人，还可以喝些生姜红糖水，羊肉汤什么的，先把脏腑暖
和过来，再琢磨用药调理的事。
生冷油腻能少碰就少碰，都是很耗元气的东西。至于红参白参花旗参之类的‘补品’，
最好也少用为好，一但不对症，副作用蛮大的。 |
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发帖数: 1 | 4 清热药具有清热、泻火、凉血、解毒等作用，常见的有维C银翘片、板蓝根片、金银花
颗粒、清热解毒口服液、龙胆泻肝丸、知柏地黄丸等。
但是，清热药多数性味苦寒，容易伤害脾胃。而温热的米汤性味甘平，具有益气、养阴
、润燥的功能，还能覆盖胃黏膜，保护胃气，减少苦寒药对胃肠的刺激，十分适合送服
此类药物。
另外，用于外感发热药物如麻黄汤、桂枝汤等药物时，还能帮助发汗、保护胃气。米汤
最好是大锅饭中熬出的米汤，不要放碱，选择不含米粒的部分，温热黏稠的最好。
补肾中成药，用淡盐水
六味地黄丸是常见的补肾药物，常用于头晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗遗精等肾阴不足病症
。而盐味咸，性平，归肾经，能引药入肾，调味和中，益肾润燥，所以可以作为药引。
其他宜用淡盐水送服的中成药还有大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸、四神
丸等，多为治疗肾虚的中成药。
具体做法：取食盐2克，加温开水100毫升，搅拌溶化即可。但是，老人和心脑血管疾病
患者由于需要限盐，使用前应当先咨询医生。
通便药，喝蜂蜜
蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便等功能。凡治疗肺燥咳嗽、阴虚久咳、习惯性便秘等病症
的中成药，以蜂蜜水送服为佳。
具体做法：取蜂蜜1... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 5 现在，在许多人的心目中，离开了母体的胎盘是一种既神奇又难得的物品。27日，在江
西吉安，江西高速交警在樟吉高速吉安南收费站执勤时，查获一辆河南牌照的面包车，
车内发现用泡沫箱装载的200多只人体胎盘。据卫生部明文规定，胎盘不可买卖，连运
输都是违法的。不过，这多不能阻挡人们对胎盘的好奇，有人说它是高级滋补品，能治
百病；也有人认为胎盘不卫生而且来自母体，绝对不能吃。人体胎盘能吃吗? 吃胎盘的
好处和副作用?一起来分析下吧。
首先，我们来分析一下胎盘的营养价值和构成。
胎盘的构造：
从构造来讲，胎盘是胚胎和母体组织的结合体。它由羊膜、叶状绒毛膜和底蜕膜构成。
1、羊膜
构成胎盘的胎儿部分，是胎盘的最内层。它的厚度只有0.02--0.5毫米，它又由上皮细
胞层、致密层、基底膜、纤维母细胞和海绵层共5层更细更薄的膜组成。
2、叶状绒毛膜
构成胎盘的胎儿部分，是胎盘的主要部分，胎盘的主要结构是绒毛。它经历3个发展阶
段而成，即一级绒毛，二级绒毛，三级绒毛。大约在受精后3周，当绒毛内的血管形成
时，建立起胎儿的胎盘循环系统。胎儿正是靠着胎盘的血液循环从妈妈流经胎盘的血中
获取生长所需的营养物质的... 阅读全帖 |
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M*********s
发帖数: 144 | 6 女孩子都要懂的常识。。推荐给你身边的女人吧~
A、美容、瘦身类
1、长期扎马尾易致斑秃或脱发：梳辫子扎得过紧会导致脱发。专家建议女性要
少扎马尾，换各种发型；
2、瘦腿全攻略：海苔含丰富的维生素A、B1、B2以及矿物质和纤维素，可促进
代谢排水，纤细美腿；
3、去除黑头：把相同比例红糖与蜂蜜放一起搅匀，涂抹在鼻子上，按摩几分钟
，一周两次，可去除黑头；
4、秀发修护：洗发后将橄榄油涂于头发用发套包住，停留20分钟左右冲洗，可
修复受损的头发鳞片；
5、最新瘦腰食谱：赤小豆粥。将赤小豆、粳米洗净、入锅，加清水煮至米烂成
粥，作早晚餐食用；
6、餐前饮黑豆奶可减肥：黑豆富含卵磷脂和皂甙，具有很强的抗氧化作用，能
有效预防癌症和肥胖；
7、唇部护理：嘴唇翘皮时用热蒸汽毛巾敷一遍，可把小翘皮和细小皱纹整理好；
8、打理蓬松卷发：选用含杏仁油的护理液，因为杏仁精华更易渗透到受损发丝
中，从发丝内部进行修补；
9、秋季护肤：善待双足，经常用茶树油浸泡双脚，不但可以杀菌，还可促进血
液循环，软化角质；
10、香水物语：体温高的部位，抹香水的效果比较好，香气向上升，香水涂在
下半身更能获得理想的效果；... 阅读全帖 |
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n*********9
发帖数: 1829 | 7 1 天天喝纯净水不代表健康、2 在国外看病实在是件很头疼的事情，文化差异，体制差
异，采用的治疗手段大不一样，习惯了补阴补阳的老年人，医疗保健很麻烦 |
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j*****7
发帖数: 4348 | 9 亲爱的菜头，我是一个40岁的老女人，看到树洞里年轻的孩子们纠结着学业和爱情，我
自惭形秽，或者不应该拿我的破事儿出来现眼。人老了，就象冰箱一角干巴起皱的菜叶
子，躺在温暖的黄色灯光下大喇喇地占据位置，是可耻的。更何况，还是一个老女人，
在中国这个对女人格外严苛的地方，能鼓起勇气树洞很艰难。
我跟第一任丈夫离婚的时候28岁，我把才两岁的儿子毅然留给了前夫，把寡居的老母留
在家乡，跑来这个很大的城市打工、租房，心想等我找个有钱人，再把儿子接过来，前
夫不会跟我抢的。我当时很穷，上班也不耐烦，虽说公司是个外企，可是是台湾人当总
监，典型中国人思维，办公室里勾心斗角的。我经常幻想有钱人来包我，都可以不用娶
的，我只想要钱。当然的，我一直认为男人养我才是人间正道。不好意思，我现在还是
这样认为。
两年后，我30岁，遇到个22岁刚毕业的男孩子，我瞒了真实年纪，爱上他，不，应该说
我们相爱了。他刚工作，工资不高，我大手大脚地花钱，有东西他随口说一句喜欢我就
去买了回来送他，儿子和母亲被我忘光光。趁他不注意的时候，我常常盯着他的侧脸看
，这一刻，是我从无常君那里偷来的，终有被发现被追讨的那天。
我们同... 阅读全帖 |
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Z****g
发帖数: 13731 | 13 土工早早献菊，经过多年采阳补阴，
土工米蒂你中有我，我中有你 |
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u********3
发帖数: 3785 | 14 今天估计要从+7000变成小亏出局了，mm今天太狠了，一开始以为自己艹了mm，后来发
现是被mm倒浇蜡烛采阳补阴了，亏点钱不算什么，这种被当成药渣的感觉很不好 |
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w**********e
发帖数: 3 | 15 四川遂宁一位28岁的男医生在网上偶然遇到了一个名叫“小龙女”的网友。两人聊
得十分投机，遂相约结婚，这位男医生没有想到到他遭遇的是史上最离奇的一场婚姻。
一、网上相遇，相见恨晚
前年，男医生在网上闲逛，遇到一位名叫“小龙女”的网友，头像古典婉约， 发
言也很有内涵，一下子吸引了他注意力。没想到这“小龙女”对他也很有好感，两人遂
加为好友，慢慢开始熟悉起来。在聊天中，男医生得知，这个“小龙女”是台湾人，家
庭富有，事业有成。“小龙女”告诉男医生，她一直想在大陆人中找一个老公，但没有
遇到合适的人，男医生与她有很多共同语言，她很欣赏他。“小龙女”多次承诺，内陆
比较落后，事业发展的空间有限，台湾的环境要好上许多倍，她会想法设法把男医生带
到台湾去发展，既给男医生一个光明的前途，也给他一个幸福的生活。男医生被这些话
深深地吸引了，对他和“小龙女”的未来充满了期待和憧憬。两人进入了热恋之中，天
天要在网上厮磨。
二、一见如故，互许终身
不久，两人相约见面。“小龙女”不远千里，从台湾飞来了大陆，这让男医生非常
感动。初见面，男医生见“小龙女”容貌清丽，眼角虽有些细碎的鱼尾纹，但比内陆的
... 阅读全帖 |
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n*******r
发帖数: 778 | 16 那个是国家间的排名，日本女人采阳补阴，活得长世界第一，把日本整体拉上去了，男人其实还没有澳洲香港寿命长。新泽西的华人人均寿命超90，这是个新泽西州的统计数据，有点夸张了。。。 |
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n*******r
发帖数: 778 | 17 那个是国家间的排名，日本女人采阳补阴，活得长世界第一，把日本整体拉上去了，男人其实还没有澳洲香港寿命长。新泽西的华人人均寿命超90，这是个新泽西州的统计数据，有点夸张了。。。 |
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c*******n
发帖数: 9098 | 18 你这个点开是乱码，我狗来一个这个
黑豚又叫豚狸 ,是豚狸科动物 ,野生黑豚原产于云南西双版纳地区。现在全国各地均有
人工饲养。
黑豚肉性味甘、平 ,具有滋阴养血、清热解毒、大补元气、养阴赞阳、治疗虚弱、
年老肾亏、产后亏血等功效。
黑豚肉含有高蛋白、低脂肪、低胆固醇及多种维生素和微量元素 ,其中硒、锌含量
更为丰富 ,氨基酸、氨酸、无门冬氨酸、谷氨酸、胱氨酸、迄基酸含量也较高。其中所
含的铁质是甲鱼的 3倍。
现代医学证实 ,黑豚肉不但营养价值高 ,而且能消除人体内毒素 ,抗氧化、降血脂
、抗肿瘤、助阳补阴、防衰老等功能。黑豚肉质细嫩、香味浓郁、无腥膻味 ,可与果子
狸相媲美 ,味道独特。
营养学家指出 ,黑豚肉可使妇女美容、青年健美、儿童滋补、老人抗衰老。宋朝诗
人苏东坡写道 :“就擒在仑卒 ,羞愧不能飨。”自古民间也流传“天上的斑鸠 ,地上的
豚狸。”故常食黑豚肉 ,能养颜健美、延年益寿。 |
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s****b
发帖数: 2039 | 19 这就是采阴补阳，或者滋阳补阴的好处，这样一来，年纪大的那位体壮如牛，长生不老
。老杨，莫多客，带米木耳，都是证明。一般最后都是年轻的先出问题。 |
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y*e
发帖数: 9799 | 21 网友马甲来信说：
亲爱的菜头，我是一个40岁的老女人，看到树洞里年轻的孩子们纠结着学业和爱情，我自惭形秽，或者不应该拿我的破事儿出来现眼。人老了，就象冰箱一角干巴起皱的菜叶子，躺在温暖的黄色灯光下大喇喇地占据位置，是可耻的。更何况，还是一个老女人，在中国这个对女人格外严苛的地方，能鼓起勇气树洞很艰难。
我跟第一任丈夫离婚的时候28岁，我把才两岁的儿子毅然留给了前夫，把寡居的老母留在家乡，跑来这个很大的城市打工、租房，心想等我找个有钱人，再把儿子接过来，前夫不会跟我抢的。我当时很穷，上班也不耐烦，虽说公司是个外企，可是是台湾人当总监，典型中国人思维，办公室里勾心斗角的。我经常幻想有钱人来包我，都可以不用娶的，我只想要钱。当然的，我一直认为男人养我才是人间正道。不好意思，我现在还是这样认为。
两年后，我30岁，遇到个22岁刚毕业的男孩子，我瞒了真实年纪，爱上他，不，应该说我们相爱了。他刚工作，工资不高，我大手大脚地花钱，有东西他随口说一句喜欢我就
去买了回来送他，儿子和母亲被我忘光光。趁他不注意的时候，我常常盯着他的侧脸看，这一刻，是我从无常君那里偷来的，终有被发现被追讨的那天。
我们同居... 阅读全帖 |
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e******r
发帖数: 9977 | 27 哈哈哈，福蜀黍太有才了！
姨妈不再秀发去，
南柯一梦却男人。
男儿身子女儿命，
滋阳补阴食海参。
参尽人爽手发痒，
鞠躬尽瘁撰美文。
眼球引来何所营？
求来打折攒积分。 |
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B*****g
发帖数: 34098 | 28 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: honyi (honyi), 信区: WaterWorld
标 题: Re: 一个老中医刚刚公布的额（太强大了 除了教你怎么保健连怎
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 19 22:34:13 2011, 美东)
补充...
101、 女不孕：生鸡蛋一只开一小孔，放入红花*0.5钱左右，再蒸熟吃蛋，每天一只，
连吃一个月，（要在月经干净后开始吃）。
102、 子宫、卵巢肿瘤：红花6克、黑豆30克，水煎服，去红花食黑豆与汤，日2次。
103、 男不育：每天用麻雀一只，去掉毛和内脏，将菟丝籽*2钱放入麻雀肚内，包好蒸
熟后吃麻雀，连用半月，可治男子婚后久不生育。
104、 阳痿（男子阳茎不能勃起）：磁石（吸铁石）5钱，公鸡睾丸5只，浸白酒一斤，
三日后按常日量吃酒，一般需吃半至一月。（磁石可反复使用）。如不吃酒人，每日炒
二只公鸡睾丸吃，连吃半月至一月，完全恢复性功能。
105、 遗精（睡觉做梦流精）：猪腰子一个，切开放入韭菜籽*2钱，用线扎好蒸熟，再
切碎加油盐吃，一日一个，连吃四、五个腰子。
106、 早泄（... 阅读全帖 |
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Y*****2
发帖数: 38613 | 29 越是你这样觉得自己遇到不公平的东西太多，男人多么的不长眼睛，不欣赏你，越不会
有人怜惜。。。
mm说真心话，你对生活的太度很有问题。总是把重点放在别人为什么不对上边，不太好
，一切问题的缘由，应该从自己身上下手找。
还是那句话，你改变不了别人，就只能改变自己。如果你不能改变自己的命运，那躺下
来享受被生活强奸也未必不是好事情。
女人最大的错误就是想和男人争个高低，输赢，其实以柔刻刚，取阳补阴才是硬道理！ |
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y****t
发帖数: 9189 | 30 订婚之后乌鸦漆器一蹶不振...从此我相信有采阳补阴一说。 |
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A*****1
发帖数: 1029 | 31 我发现有些人缺乏分析能力，对make teammate better or worse的理解是在不敢恭维
什么叫做make teamate better? 不是说你让队友的能力提升了，这不是场上球员的责
任，而是属于教练开发组的。make teammate better,意思是最大效果发挥体系的作用
，让队友在该体系下”看上去better"，拿到超过该球员水准大家期望的统计数据。比
如纳什的传球让队友拿分容易，所以阿猫阿狗都能拿一手漂亮的统计数据，但这种“
better”不是说纳什让该球员真的牛逼了，个人能力强了。同样make teammate worse
也是这个意思，不是说你让队友的能力变差了。而是队友本来有那个能力，但由于你的
存在系统运转不流畅让该球员打不出来，统计数据看上去很差。
回头来说韦德，韦德变差了，是能力身体变差了还是依旧很牛只是在场上打不出来？看
看总决赛韦德单吃绿都吃不了，上空拦都经常跳不起来高度不够。想想以前闪电侠的速
度和爆发力，这样的worse怪在队友身上，只能说是被队友采阳补阴了。。。。而有意
思是的，虽然韦德的身体状况已经下降到这种程度了，但赛季的统计数... 阅读全帖 |
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J********1
发帖数: 1914 | 35 （方舟子根据药监部门的通报、医学研究文献、专业网站的资料搜集、整理。未包括所
有已知有毒副作用的中药。重点放在有肾毒性、肝毒性和致癌性的中药。另外，大部分
中药的毒副作用因缺乏研究，至今不明。）
毒副作用与一般的副作用不同，是指用药后能导致器官损害、机体功能障碍，产生新的
疾病，甚至导致死亡。
【含有马兜铃酸的药材】
马兜铃酸为肾毒素，能造成肾小管大量丧失，导致肾衰竭，是典型的“中草药肾病”，
病情严重者需要终身做血液透析或肾移植。马兜铃酸也是潜在的致癌物质，动物实验表
明，食用马兜铃酸会导致淋巴瘤、肾癌、肝癌、胃癌和肺癌。
已知或怀疑含有马兜铃酸的药材：马兜铃、关木通、天仙藤、青木香、广防己、汉中防
己、细辛、追风藤、寻骨风、淮通、朱砂莲、三筒管、杜衡、管南香、南木香、藤香、
背蛇生、假大薯、蝴蝶暗消、逼血雷、白金果榄、金耳环、乌金草等。
可能与上述药材混用而搀杂马兜铃酸的药材：木通、苦木通、紫木通、白木通、川木通
、预知子、木防己、铁线莲、威灵仙、香防己、白英、白毛藤、大青木香等。
含有以上药材的中成药：龙胆泻肝丸、耳聋丸、八正丸（散）、纯阳正气丸、大黄清胃
丸、当归四逆丸（汤）、... 阅读全帖 |
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J********1
发帖数: 1914 | 37 鹿茸的颜色比较深，含血量比较大，所以就有补阴之说。其实阴是啥谁也说不清
中华的营养学和中医一样也是玄学之一。 |
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w********r
发帖数: 4193 | 39 只听过补肾、补阳、补阴、补脑、补气。。。
吃什么补什么。这个“助”是你身上哪一部位？ |
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f*****o
发帖数: 2526 | 40 美眉这样可不行。
年轻的身心，需要吸精大法来滋养补阴 |
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