p***n
发帖数: 17190 | 1 http://big5.xinhuanet.com/gate/big5/www.xinhuanet.com/politics/leaders/2018-08/22/c_1123310729.htm
習近平出席全國宣傳思想工作會議並發表重要講話
2018-08-22 19:17:44 來源： 新華社“新華視點”微博
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全國宣傳思想工作會議21日至22日在北京召開。中共中央總書記、國家主席、中央
軍委主席習近平出席會議並發表重要講話。他強調，完成新形勢下宣傳思想工作的使命
任務，必須以新時代中國特色社會主義思想和黨的十九大精神為指導，增強“四個意識
”、堅定“四個自信”，自覺承擔起舉旗幟、聚民心、育新人、興文化、展形象的使命
任務，堅持正確政治方向，在基礎性、戰略性工作上下功夫，在關鍵處、要害處下功夫
，在工作質量和水平上下功夫，推動宣傳思想工作不斷強起來，促進全體人民在理想信
念、價值理念、道德觀念上緊緊團結在一起，為服務黨和國家事業全局作出更大貢獻。
中共中央政治局常委、中央書記處書記王滬寧主持會議。 |
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g**1
发帖数: 10330 | 2 台灣是漂亮小姐！美日陸3男猛追 韓總「兩性關係」神解：只談戀愛不結婚
▲韓國瑜在高雄打出驚人聲勢，挾超高人氣當選高雄市長。（圖／記者屠惠剛攝）
記者黃君瀚／綜合報導
國民黨韓國瑜翻轉高雄，選後他馬上宣布承認「九二共識」，承諾上任後建立兩岸工作
小組，全力拚經濟。有網友找出去（2017）年4月韓總演講影音，神比喻兩岸關係就像
是「兩性關係」，台灣如亮眼正妹，同時面對美國、日本、中國大陸猛烈的追求，得展
現手腕和智慧，「怎麼談戀愛都可以，不要隨便結婚。」
韓國瑜去年4月競選國民黨主席，參加政見發表座談會時，與另外4位參選人詹啟賢、潘
維剛、郝龍斌、吳敦義同台，會中表示台灣需要九二共識、一中各表，同時和周邊國家
和睦相處，這些都要倚靠領導者的高度智慧，「國防靠美國，科技靠日本，市場靠大陸
，努力靠自己。」
「兩岸關係跟兩性關係幾乎一模一樣」，韓國瑜說台灣是個漂亮的小姐，現在有3個大
男人在追你，分別是美國大哥、日本大哥和中國大陸大哥，「台灣長得漂漂亮亮的，眼
睛大大的、皮膚好，美得不得了。」
北農總經理韓國瑜專訪、直播（圖／記者林世文攝）
▲去年初韓國瑜辭去北農總經理，隨後宣布參選國民黨主席... 阅读全帖 |
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s*******s
发帖数: 31 | 3 【 以下文字转载自 PHILADELPHIA 讨论区 】
发信人: starteers (nancy~), 信区: PHILADELPHIA
标 题: 11月15日 西藏高僧索達吉堪布大学演講之行费城站
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 14 07:31:16 2014, 美东)
索達吉堪布仁波切是享譽海內外的知名佛學家，翻譯家和教育家。自2010年起，堪布應
邀到北大，哈佛、哥倫比亞，哥廷根大学等80多所著名高等學府演讲，與各国專家學者
進行各种主題的研討交流，逐渐成为中国最有影响力的宗教人士； 2013年，被中国《
人物》杂志評選為“年度宗教面孔”。
应天普大学教授的的邀请，本周六，堪布将在天普大学做公开演讲： 佛教空性的禅修
空性是佛法中极其深奥的見解，它到底是什么呢？是一切都不存在的虚无主义吗？空性
的禅修是佛教中最直接的认识万物真相，认识自我的途径，通过这样的禅修，我们可以
更智慧，更自在的面对生活，超越一切的疑惑和不安，获得暂时和究竟的安乐，既然如
此，那怎样才能够正确无误的禅修空性呢？
时间：11月15日上午：10:00-12:00
地点：Gladfel... 阅读全帖 |
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H****s
发帖数: 1130 | 4 精油洗髮DIY
自己用精油洗髮其實最簡單，只要自備一個小碟子用來調云精油與洗髮精，最好使用無
香精的洗髮精，然後就可以自行調配了。
怎麼調配？看心情，看需求，這就是DIY最好玩的地方。記住的原則是：每一次的用量，
總共的精油最好不要超過五滴，先滴入你的組合，再擠入無香精洗髮乳，用小木棒調云
，就可以使用了。
每次洗髮，都可以用不同的組合，也許是純用天竺葵，或者是薰衣草加上迷迭香，要不
然用檀香好好的呵護一下...總之，都是你的決定，下一次洗頭髮之前，你就可以考慮今
天要洗什麼魔法配方了！
Magic Posion
名稱 功效 氣味 建議搭配
羅勒
治療頭痛的一級品
香辛味
建議與柔性芳香類精油併用，如天竺葵
佛手柑
抗菌效果佳，可作為頭髮平日的保養清潔
肅穆的果香
可作為主味搭配其他陪襯性或藥效性精油
雪松
絕佳的護髮劑，能對抗頭皮屑，頭髮掉落，滋養頭皮組織
乾淨的木頭香味
可與草類精油搭配，如檸檬香茅
快樂鼠尾草
尤其有利於頭皮部位的毛髮再生，淨化油膩的頭髮與頭皮屑
堅果味亦能激勵心情
屬藥效性，建議調味
天竺葵
優異的護髮功能，能平衡油脂，讓頭髮活力彈性再生
香氣迷人，展現女性魅力 |
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n**********a
发帖数: 438 | 5 http://www.zhibeifw.com/ssfb/dxb/apdmjslsjj/default.php
乙二、有漏法之別名：
如是有漏法亦稱，近取之蘊及有諍，
痛苦及集與世間，見處以及三有也。
如同有為法有不同的名稱，有漏法也可稱為近取之蘊、有諍、痛苦、集、世間
、見處以及三有。
有漏法的別名分別為七種：“近取之蘊”，有漏法作為因，可以使將來的痛苦
和一切世間的本體現前。可以用草火的比喻來解釋：草是草火的近取因，依靠草而燃燒
出來的火焰，稱為草火；同樣，依靠有漏煩惱而成之蘊，稱為近取之蘊。米滂仁波切《
俱舍論》的講義中除用草火作比喻外，還說到從果的角度也可叫近取蘊，如有果和花的
樹，稱為花果樹，同理，從有漏法中產生蘊，而且將來還會不斷產生，所以叫做近取蘊
；從本體或作用的角度，亦可叫近取蘊，比如國王的下屬，要依賴國王而存活，近取之
蘊同樣依賴有漏法，因此有漏... 阅读全帖 |
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n**********a
发帖数: 438 | 6 http://www.zhibeifw.com/ssfb/dxb/ptdcdssqs/default.php
暇身勝過如意珠，如是得來只一次，
難得易失如空電，思後應覺世間事，
如同去揚純糠秕，故應晝夜求真實。
瑜伽我亦如是修，你欲解脫如是行。
此處講人身難得和壽命無常，先講人身難得。具足暇滿之人身非常昂貴，非常
難得，如以價值衡量則遠已勝過世間一切如意摩尼珠。法王如意寶所著之《忠言心之明
點》云：“難得此身如曇花，勝過萬寶具果義。”摩尼寶乃無價之寶，難以錢財來購買
，而人身則更加寶貴難得了。如此殊勝之人身，在無邊之輪迴相續中，的確是難以得來
的。無數大成就者，具大神通者，皆以神通現量觀察生生世世轉生人身的情況，發現確
實極為少有。今生得到此身只有一次，來世如何，我... 阅读全帖 |
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J******s
发帖数: 7538 | 7 如来藏，阿赖耶識於佛法中的重要性:
首先，佛教修行者必定相信轮回，如果没有轮回，那么死了就完了，不需要修行，搞这
么多名堂，又是闻又是思又是修的，不需要这么累，只管吃喝玩乐，早死晚死一样。
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学佛是应该相信轮回，但是我不觉得开始实践闻思修一定要完全相信轮回。明白佛法里
的苦，要求灭苦，一样可以开始闻思修。没有见法的人，对轮回不可能没有任何疑惑的。
第二，既然有轮回，那么是什么在轮回？这是关键中的关键了！如果不知道是什么在轮
回，我们怎么把握轮回呢？就象原始人连车都没见过，而说自己会开车，你相信吗？
所以，修行的真正开始，必定是从了知什么东西在轮回开始的，只有知道什么在轮回，
才谈得上改造命运，保证生生世世修行，保证最终成佛等等。
这里就引起两派争论来了，反方认为，缘起性空就是佛教真理，不需要有轮回的主体
，认为如来藏是“性空唯名”的方便说，并没有如来藏可证可知；正方认为，如来藏就
是轮回的主体，离开如来藏谈一切问题都是戏论。下面就两派观点是否吻合三转法轮经
典和三法印来作辨证：
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缘起... 阅读全帖 |
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b*u
发帖数: 466 | 8 世衛大會 陳馮富珍演講後遭嗆 【5/18 23:05】
〔中央社〕世界衛生組織祕書長陳馮富珍18日在世衛大會演講後，旁聽席突然有人高喊
「台灣不是中國的一部分」，現場旋即出現短暫騷動與噓聲，兩、三名嗆聲人士遭安全
人員驅離。
第62屆世界衛生大會 (WHA)今天起在日內瓦召開，行政院衛生署長葉金川應邀以「中華
台北」觀察員身分出席。WHA不但是台灣38年來首度重返聯合國體系，更創下兩岸衛生
高層官員共同出席聯合國系統下正式會議的先例。
陳馮富珍是在下午4時25分結束演講後，遭到嗆聲。
－－－－－－－－
歷史性一刻 兩岸衛生部長在WHA會面 【5/18 23:15】
〔中央社〕衛生署長葉金川今天下午在世界衛生大會（WHA）議場與中國衛生部長陳竺
見面，雙方禮貌握手交談，創下兩岸衛生高層官員共同出席聯合國系統下正式會議及互
動的先例。
第62屆世界衛生大會（WHA）今天起在日內瓦召開，葉金川應邀以「中華台北」觀察員
身分出席，這也是台灣38年來首度重返聯合國體系。 |
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x*********o
发帖数: 208 | 9 索達吉堪布仁波切是享譽海內外的知名佛學家，翻譯家和教育家。自2010年起，堪布應
邀到北大，哈佛、哥倫比亞，哥廷根大学等80多所著名高等學府演讲，與各国專家學者
進行各种主題的研討交流，逐渐成为中国最有影响力的宗教人士； 2013年，被中国《
人物》杂志評選為"年度宗教面孔”。
此次堪布應耶鲁，普林斯顿，天普和弗吉尼亚大学的邀请，将于美东做以下四场公开演
讲，機遇難得，欢迎您加入到师生的行列聆听堪布的精彩演绎！
1，耶鲁大学公开演讲： 现代生活中的专注与禅修
时间：11月12日： 16:00-18:0 地点： Yale University 耶鲁大学
Battell Chapel, College Street, New Haven, CT. 06511
2，普林斯顿大学公开演讲：菩萨道-现代佛教徒的修与行
时间：11月14日：16:30-18:30 地点：Princeton University 普林斯顿大学
3，天普大学公开演讲： 佛教空性的禅修
时间：11月15日：10:00-12:00 地点：Temple University 天普大学
Gladfelt... 阅读全帖 |
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m**********e
发帖数: 2808 | 10 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: mcmartingale (马珂芙拘禁赌霸马停机), 信区: LeisureTime
标 题: 【胡作非为】講講＂仔細老婆嫩＂
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 18 17:51:48 2013, 美东)
（此為搶包子貼。如要打架，煩請移貴步至鵲版，未必恭候。多謝）
昨日談到沉塘跳樓人士之家中妻小問題，突然想到粵語中有俗語為＂仔細老婆嫩＂，再
想想其語境背後道理，有點意思。
仔細，和國語中仔細一詞不同，仔，指兒子，後來泛指至兒女。細，指年幼弱小。當然
老婆嫩國語用戶應當可以理解，雖然粗俗了些許。此語描述家有嬌妻幼子，但並不是好
事，用處有二。其一為慨嘆型，如某人突遭橫禍，別人可感嘆，哎，佢仲仔細老婆嫩，
好慘。其二為勸阻型，如某人意欲身涉險境，或傾家蕩產進行高風險投資，此可為No 1
勸阻理由，哎，你仲仔細老婆嫩啊，放棄啦。
細想下有點意思。雖說養妻活兒是成語，但估計對絕大部分人而言，活兒是根本，養妻
只是附加的。人性如此，不必慨嘆。仔細老婆嫩之所以能如此怕風險，無它，若仔大了
，後代已經安全，老婆如何估... 阅读全帖 |
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x*********o
发帖数: 208 | 11 索達吉堪布仁波切是享譽海內外的知名佛學家，翻譯家和教育家。自2010年起，堪布應
邀到北大，哈佛、哥倫比亞，哥廷根大学等80多所著名高等學府演讲，與各国專家學者
進行各种主題的研討交流，逐渐成为中国最有影响力的宗教人士； 2013年，被中国《
人物》杂志評選為"年度宗教面孔”。
此次堪布應耶鲁，普林斯顿，天普和弗吉尼亚大学的邀请，将于美东做以下四场公开演
讲，機遇難得，欢迎您加入到师生的行列聆听堪布的精彩演绎！
1，耶鲁大学公开演讲： 现代生活中的专注与禅修
时间：11月12日： 16:00-18:0 地点： Yale University 耶鲁大学
Battell Chapel, College Street, New Haven, CT. 06511
2，普林斯顿大学公开演讲：菩萨道-现代佛教徒的修与行
时间：11月14日：16:30-18:30 地点：Princeton University 普林斯顿大学
3，天普大学公开演讲： 佛教空性的禅修
时间：11月15日：10:00-12:00 地点：Temple University 天普大学
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G**W
发帖数: 1865 | 12 如来藏，阿赖耶識於佛法中的重要性:
首先，佛教修行者必定相信轮回，如果没有轮回，那么死了就完了，不需要修行，搞这
么多名堂，又是闻又是思又是修的，不需要这么累，只管吃喝玩乐，早死晚死一样。
第二，既然有轮回，那么是什么在轮回？这是关键中的关键了！如果不知道是什么在轮
回，我们怎么把握轮回呢？就象原始人连车都没见过，而说自己会开车，你相信吗？
所以，修行的真正开始，必定是从了知什么东西在轮回开始的，只有知道什么在轮回，
才谈得上改造命运，保证生生世世修行，保证最终成佛等等。
这里就引起两派争论来了，反方认为，缘起性空就是佛教真理，不需要有轮回的主体
，认为如来藏是“性空唯名”的方便说，并没有如来藏可证可知；正方认为，如来藏就
是轮回的主体，离开如来藏谈一切问题都是戏论。下面就两派观点是否吻合三转法轮经
典和三法印来作辨证：
初转法轮之《杂阿含经》卷五：记录了一个叫焰摩伽的比丘说：阿罗汉身坏命终，更无
所有。遭到了僧团的一致反对，大家都劝他舍弃邪见，最终，焰摩伽比丘在舍利弗的开
导下，这样改了口：阿罗汉是熄灭了五阴之苦。这里就有一个问题，熄灭了五阴之后不
是更无所有，还有一个东西在，如... 阅读全帖 |
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x*********o
发帖数: 208 | 13 索達吉堪布仁波切是享譽海內外的知名佛學家，翻譯家和教育家。自2010年起，堪布應
邀到北大，哈佛、哥倫比亞，哥廷根大学等80多所著名高等學府演讲，與各国專家學者
進行各种主題的研討交流，逐渐成为中国最有影响力的宗教人士； 2013年，被中国《
人物》杂志評選為"年度宗教面孔”。
此次堪布應耶鲁，普林斯顿，天普和弗吉尼亚大学的邀请，将于美东做以下四场公开演
讲，機遇難得，欢迎您加入到师生的行列聆听堪布的精彩演绎！
1，耶鲁大学公开演讲： 现代生活中的专注与禅修
时间：11月12日： 16:00-18:0 地点： Yale University 耶鲁大学
Battell Chapel, College Street, New Haven, CT. 06511
2，普林斯顿大学公开演讲：菩萨道-现代佛教徒的修与行
时间：11月14日：16:30-18:30 地点：Princeton University 普林斯顿大学
3，天普大学公开演讲： 佛教空性的禅修
时间：11月15日：10:00-12:00 地点：Temple University 天普大学
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p*****c
发帖数: 20445 | 14 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: pacific (hh), 信区: Military
标 题: 蔡英文：民調機構應該要有「獨立性」
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 20 18:26:56 2011, 美东)
唉，这蔡英文当台湾人都是白痴啊，这么搞，中间选民也逐渐厌烦她了
2011-06-20
新聞速報
【中廣新聞／李明朝】
最新某媒體民調，馬英九總統贏蔡英文，今天剛從菲律賓訪問回國的蔡英文表示，
有些民調機構作出的民調好像是配合國民黨，她意有所指的說，民調機構應該要有「獨
立性」。
蔡英文回應媒體詢問有關某媒體最新民調，指出馬英九總統贏她四點九個百分點，
主要原因是民眾擔心說她當選之後，兩岸關係會變比較差，對此，蔡英文說近來有些民
調，好像是有一些配合國民黨的主調，在證明一件事說她的民調下跌，所以覺得做民調
機構，應該要有自己一定的獨立性。
有關行政院長吳敦義帶職參選一事，蔡英文也提出看法，她說，他是行政院長，總
統大選的首長是總統，所以這是一個不一樣的情況，她真的還要請，不論是吳院長或馬
總... 阅读全帖 |
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M*V
发帖数: 3205 | 15 发信人: pacific (hh), 信区: Military
标 题: 蔡英文：民調機構應該要有「獨立性」
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 20 18:26:56 2011, 美东)
唉，这蔡英文当台湾人都是白痴啊，这么搞，中间选民也逐渐厌烦她了
2011-06-20
新聞速報
【中廣新聞／李明朝】
最新某媒體民調，馬英九總統贏蔡英文，今天剛從菲律賓訪問回國的蔡英文表示，
有些民調機構作出的民調好像是配合國民黨，她意有所指的說，民調機構應該要有「獨
立性」。
蔡英文回應媒體詢問有關某媒體最新民調，指出馬英九總統贏她四點九個百分點，
主要原因是民眾擔心說她當選之後，兩岸關係會變比較差，對此，蔡英文說近來有些民
調，好像是有一些配合國民黨的主調，在證明一件事說她的民調下跌，所以覺得做民調
機構，應該要有自己一定的獨立性。
有關行政院長吳敦義帶職參選一事，蔡英文也提出看法，她說，他是行政院長，總
統大選的首長是總統，所以這是一個不一樣的情況，她真的還要請，不論是吳院長或馬
總統，真的不要浪費國家的資源，濫用國家資源在選舉上面，近來很多總統活動，她們
覺得超過適當界線。
另外... 阅读全帖 |
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k***y
发帖数: 1645 | 16 请问今晚的有录像吗？
給大家帶來什麼嶄新的內容時，他如此說道：“在上次的演講中,我們主要是談到理論
上影響力的兩個不同模式：表現性以及接受性。接下來這一次我將會談到的是在我們日
常生活中有9種他人會容易被受影響的模式。特別是看我們如何能夠在公司影響我們的
老闆，或高層管理層。這也是我們在事業的拼搏時必須學會的功課。希望你能來參加，
並帶著你可能有的問題，我們一起來探討。週六晚上見。 |
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w****u
发帖数: 367 | 17 这个是系列讲座么？看起来不错啊。
是不是每个周六晚上都有？
給大家帶來什麼嶄新的內容時，他如此說道：“在上次的演講中,我們主要是談到理論
上影響力的兩個不同模式：表現性以及接受性。接下來這一次我將會談到的是在我們日
常生活中有9種他人會容易被受影響的模式。特別是看我們如何能夠在公司影響我們的
老闆，或高層管理層。這也是我們在事業的拼搏時必須學會的功課。希望你能來參加，
並帶著你可能有的問題，我們一起來探討。週六晚上見。 |
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y*******s
发帖数: 641 | 18 找個好的中醫好好看吧。如何知道你找到好中醫（轉自醫易堂健康專欄）：
當今中醫面臨了許多問題，有一部分原因是外界的原因，但是絕大部分的原因出在中醫
本身:中醫教育出了大問題。1. 中醫常常講的是觀念，學習到正確的觀念可以在三年內
看好大部分的病，然而最難學的東西就是觀念性的東西。大家如果還記得中學時候，學
數學跟理科的經驗就知道了。一道題目出來最難的是如何用觀念解析問題，加減乘除只
是死功夫。最難教的也是觀念，一者老師本身觀念也未必清楚正確，二來觀念有時候只
可意會不可言傳。
2. 現在大陸在搞中西醫合併，在這種政策下，教育出來的學生成中皮西骨的中醫師，
眼睛看的是病人，腦中想的是用某某藥因為那個藥某某有效成分，這個人三高（高血壓
、高血脂、高血糖）所以要用某某湯方。我知道一位中醫治耳塞（就是病人耳朵常常會
像坐飛機一樣塞住，很不舒服），結果呢，這位仁兄跟病人說：你這個毛病是因為大腦
血液循環不良，我給你天麻，天麻可以促進腦部血液循環。有趣，天麻是去因肝風造成
的暈眩，而且還要配合鉤藤等其他中藥。正統的中醫裡面沒有什麼腦部血液循環之說。
結果有效嗎？一點也沒有。中醫是辨症論治，中藥是講性 |
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H****s
发帖数: 1130 | 19 精油的來源
精油，它是由植物的根、莖、葉、花朵、果皮、果實中所提煉出的具有特殊芳香氣味的
油脂，但實際上它們並不是油而是一種揮發性很高的液體，在遇熱或是日光照射時，很
容易就被揮發、氧化。因為一般植物中所存在的這類精油，含量其實相當少，所以往往
需要很多的量才能提煉出一點點的精油，例如玫瑰精油，一公噸的玫瑰花只能提煉出0.
5公升的精油，所以相當珍貴。一般都是用深褐色的玻璃瓶裝，約10-15ml，可以避光，
避免氧化，因為精油極易揮發，所以瓶口都加裝一個塑膠小圓蓋，可以使每一次倒出的
量維持一小滴（約0.05cc），避免揮發。
它們之所以會被稱之為精油，是因為通常會加入一些植物性油脂當作基底油，使它成為
半液態半油脂狀，所以比一般油類或水溶性物質更容易滲透皮膚組織，能為皮膚所吸收
。除了滲透性之外，精油本身在植物中也扮演著重要的角色，它可以說是植物的免疫系
統。它存在植物的細胞壁外側，當植物受到外界環境的破壞，如乾旱、潮溼等異常的狀
況，精油就會穿過細胞壁進入細胞中進行修復癒合的工作。
所以應用於人體也與植物相類似對於表皮的灼傷或是乾燥也可以用精油來進行修復，並
且提高免疫力，這也是為 |
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H****s
发帖数: 1130 | 20 什麼？男人香？！
保證是每個男生第一個反應。
看看四周，擦香水的男生似乎也不多，而且多半都是用那種有點「汗臭味」的男性香水，
要不然就是有點「怪怪的」香水，加上舉止的詭異，似乎擦香水的男生不是花花公子就是
人妖。
我們先不看男生適不適合給人更好的「味道」，但是你會不會看場合穿不同風格的衣服？
不管是接待重要客戶時，還是平時休閒外出時，還是與女朋友約會時，還是在公司開會時
....你穿得是正式的西裝，還是短袖襯衫，還是休閒服，還是....當然給人不同的感覺，
那味道呢？
因為男性用品選擇性少，對於男用香水，大部分的印象都只是「麝香」這類動物「動情激
素」提供的味道，好像男生擦香水就是為了勾引女性......而且，也因為男性香水本來就
是用量較少，市場相對較小，所以產品開發與選擇性，購買地點，甚至價位，都不若女性
香水那麼普及 ....
男生不是沒有鼻子，男生不是沒有嗅覺，男生也有體味汗臭，就算不是為了遮味，選一個
不錯的味道讓自己縈繞其中，在身心平衡上也有莫大的幫助。
在方向上，木味是首選，果味是補充，草味是點綴，花味就要見仁見智了。
木味是男人香的主菜
你有沒有聞過「檀香」的味道？那種 |
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H****s
发帖数: 1130 | 21 精油按摩也是芳香療法的其中之一，如果能結合身體淋巴腺的路徑來按摩，不但有助於
體內的排毒、並且能刺激血液與淋巴循環，提升免疫系統，舒緩緊張、壓力與肌肉酸痛
都有很好的效果。
身體需要靠運動來維持細胞的活性、增加血液的流通性，進而達到新陳代謝、促進身體
各機能的健康，皮膚也是一樣，但皮膚自己無法運動，當然就要藉著被動的方式也就是
按摩massage。
按摩的目的是藉著摩擦與震動皮膚，來增進血液與淋巴液的循環，防止皮膚組織中的真
皮的乳頭體和結合纖維的萎縮而引起皮膚的老化，進而增進皮膚的彈性使皮膚健康亮麗
。
按摩並不是隨便在皮膚上搓熱而已，因為皮膚有多層不同的結構，如果拉扯不當，反而
會有反效果，使皮膚更易鬆弛，最好的方式是使用指壓或是輕拍，並且必須遵循著血管
、淋巴管、膠原纖維、肌肉紋路來找出最有效的按摩方式。
臉部的按摩：
在做臉部按摩前首先必須將臉部清潔乾淨，並且抹上按摩霜或是面霜或自製適合自己膚
質的按摩精油，或是市面上許多已經根據各種療程所調配而成的各式按摩精油來當潤滑
劑，用手或是按摩工具都可，只要注意按摩的遵循方向即可，一次約20-30分鐘，乾性皮
膚可以一天一次，油性皮膚 |
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H****s
发帖数: 1130 | 22 洗後的護髮配方
洗髮後，為防止頭髮的風吹日曬而斷裂毛燥，我們一般習慣在洗髮後吹整前，抹一點護
髮乳在頭髮上，做適度的保濕、與維持頭髮本身的光澤。
但一般坊間所販賣的護髮成分常常是都是化學合成的，如果塗抹含有較厚實的蠟質成分
，雖然看上去油油亮亮，但分子太大無法由毛鱗片所吸收，反而容易造成外由內乾的髮
質，讓頭髮越護越乾、髮質越容易斷裂。
大家都看過許多護髮劑裡面都含荷荷芭油的成分，這也是最適合頭髮吸收的護髮油。妳
不需要買複雜的化學合成品，存天然的最好，何不為自己頭髮選用最天然純植物性的油
脂與精油，分子細小容易被頭髮吸收，給秀髮最天然的保護呢！
使用方法：洗髮後吹整前先將調和好的護髮油，在兩手間搓揉後再塗抹在頭髮上。
乾性受損性髮質：
荷荷芭油一小匙5CC+
檀香2滴+乳香1滴
中性髮質：
荷荷芭油一小匙3CC+
檸檬2滴+天竺葵1滴
油性髮質：
荷荷芭油1CC+甜杏仁油2CC+
迷迭香2滴+薰衣草1滴 |
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p*****c
发帖数: 20445 | 23 唉，这蔡英文当台湾人都是白痴啊，这么搞，中间选民也逐渐厌烦她了
2011-06-20
新聞速報
【中廣新聞／李明朝】
最新某媒體民調，馬英九總統贏蔡英文，今天剛從菲律賓訪問回國的蔡英文表示，
有些民調機構作出的民調好像是配合國民黨，她意有所指的說，民調機構應該要有「獨
立性」。
蔡英文回應媒體詢問有關某媒體最新民調，指出馬英九總統贏她四點九個百分點，
主要原因是民眾擔心說她當選之後，兩岸關係會變比較差，對此，蔡英文說近來有些民
調，好像是有一些配合國民黨的主調，在證明一件事說她的民調下跌，所以覺得做民調
機構，應該要有自己一定的獨立性。
有關行政院長吳敦義帶職參選一事，蔡英文也提出看法，她說，他是行政院長，總
統大選的首長是總統，所以這是一個不一樣的情況，她真的還要請，不論是吳院長或馬
總統，真的不要浪費國家的資源，濫用國家資源在選舉上面，近來很多總統活動，她們
覺得超過適當界線。
另外，民進黨內有人對副手提出三個人選名單，蔡英文笑稱她們還有很多個，現階
段沒有排除任何可能性。
說得好!名調機構要有獨立性!請問綠營的民調有獨立性嗎... 阅读全帖 |
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x***e
发帖数: 844 | 24 羅馬天主教會，昨天再度承認，他們查覺至少有23個國家的神父們性侵和強姦修女
據梵蒂岡，大部分性侵和強姦發生在非洲國家中，獨身牧師，因怕染上艾滋病，不願與
妓女性交易而另擇姦淫修女替代。
上週美國天主教周刊記者洩露這機密報告，教會當局不敢否認。
比較一些較近期的眾多報告中的五份，已流通超過六年，教牧要求與修女性交以交換修
女能獲取好處; 在極端例子，甚至有修女懷孕後再被迫墮胎。
第三世界非洲國家的文化狀況使婦女得屈從於男性，因此天主教神職人員很容易運用他
們神授權力和財政上特權，獲取性交好處。
這些文件指出在非洲國家情況特別嚴重，年青少女和修女被視為安全性交的目標。
教會當局，顯然，沒有採取任何行動來解決這個問題，儘管這些報告列舉眾多神職人
員犯了無數強姦和性侵案件。
案例之一，一名懷孕修女死於墮胎，另一間教會眾多教牧曾讓同教會29名修女全體懷孕。
梵蒂岡被迫承認這醜聞，正試圖淡化這事。 其發言人昨天以『地域限制』歸結問題，
並提醒記者多數修女和神父工作良好。
天主教海外發展署(CAFOD)艾滋病協調員修女MauraO'Doniohue充分意識到這個問題嚴重
性，確認修女成'安全性侵目標... 阅读全帖 |
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a**u
发帖数: 7128 | 25 劉講話也在成熟， 有些是他年輕時講的。 比較憤青。
你會選擇大清大明的社會生活， 還是跑到香港在人家殖民下活。 很簡單的道理。劉表
達的比較強烈， 然後被人家斷章取意。
殖民是比較強迫性的推動社會， 有它積極一方面。收傷最大的是執政黨， 列如清王朝
， 但最受益的其實是人民。 如今的阿Q還是比以前的阿Q強吧。這可要歸功於殖民。 |
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p***n
发帖数: 17190 | 26 這應該是講夫德
不是婦德
結了婚你就懂了
我這次揭露的是列寧國的光明面喔
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九江學院官網顯示，丁璇擁有「中國婦女聯合基金會」傳統文化公益講師，「河北省傳
統文化研究會」常務副會長等頭銜，長年受邀義務演說。但她一連串涉嫌歧視、禁錮女
性的言論，在網路上引發罵戰，連中國官媒《人民日報》海外版也加入聲討：「進步並
非必然，退步有著永恆的誘惑。丁璇看似可笑，不把她的生存空間擠乾榨淨，遲早有一
天我們會覺得，女人既然這麼傻，似乎也沒必要出遠門啊，不如把她們的腳裹起來吧。」
丁璇不只宣揚傳統女德，還說男人要有「陽剛之德」。她演說時援引一個「武警肩扛火
車」的例證，聲稱自己某次從河北衡水乘坐火車去北京，因為暴雨衝垮了鐵路的路基遇
阻，後來是由武警扛著板子，讓火車從他們肩頭上架著的鐵軌通了過去。這一描述遭網
友嘲諷「連抗日神劇都要甘拜下風」、「連瓊瑤也不敢這麼寫」、「這些武警都是鋼鐵
俠吧」。
http://www.storm.mg/article/274404?ut... 阅读全帖 |
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t*******y
发帖数: 11968 | 27 3000萬農民工性飢餓 沒人管
大陸新聞組廣州29日電
January 29, 2010 12:04 AM | 2156 觀看次數 | 0 0 評論推薦: | 電郵給朋友 | 打印
南方都市報報導，「各級黨委不單要關注菜籃子，也要關注被窩子工程，其中就有農民
工性問題。」在昨日廣東省政協會議的分組討論現場，爆出去年廣東省政府副秘書長、
省人口計生委主任張楓提出調研農民工性問題被政協主席會議「斃了」一事，張楓直言
「3000萬農民工性問題是大事，很嚴肅的事。」他表示，今年省計生委要免費發放超過
1億個避孕套給民工。
1億個避孕套 今年發出
據報導，中共組委員們昨日討論時，省政協社法委主任譚璋球回憶說：「去年，張楓提
出專委會要調研農民工性問題，一到主席會就被斃了。」省政府副秘書長、省人口計生
委主任張楓一聽這個傷心事直呼：「遺憾啊，3000萬農民工。一個地方，雨太大，發洪
水，當官的要讓洪水退。乾旱了，當官的也要去解決。3000萬農民工，性飢餓一年有沒
有問題？兩年有沒有問題？」
五大原因 要管性問題
報導指出，他直言，很多人包括政府官員不好意思講這個事情，可這是大事，是嚴肅的
事。「領 |
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n**********a
发帖数: 438 | 30 敬錄自《菩提道次第廣論講記》 宗喀巴大師 造 法尊法師 譯 益西彭措堪布
編述
http://www.xianmifw.com/book/downssfy.php?nav=&pid=3&nid=21
己二、頂禮彌勒、文殊二菩薩
【是無等師最勝子，荷佛一切事業擔，
現化遊戲無量土，禮阿逸多與妙音。】
於無等大師的最勝心子、荷佛一切事業重擔、於無量世界中化現遊戲的阿逸多
與妙音二位大士足前，我至誠恭敬地頂禮！
“無等師”，即本師釋迦牟尼佛。世間一切成就的總和，比不上釋迦佛的一分
，因此是世間無等。釋迦佛的悲心無比深廣，發了如白蓮花般的五百大願，攝受濁世苦
難眾生，超勝其他諸佛，因此是發願無等。釋迦佛以自在力宣說緣起性空，世間無人能
說，因此是說法無等。
由於佛陀能無誤地宣說諸法實相，化導無數眾生，使其直接或間接趣入涅槃，
因此稱佛為大師。《瑜伽師地論》云：“能善教誡聲聞弟子，一切應作... 阅读全帖 |
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n**********a
发帖数: 438 | 31 敬錄自《普賢行願品講記》 益西彭措堪布 編述
http://www.xianmifw.com/book/newsview.php?id=169
（3）趣入佛語
一切如來語清淨，一言具眾音聲海，
隨諸眾生意樂音，一一流佛辯才海。
念這一頌時，應當發願趣入佛語。怎樣發起此願呢？首先按照經文了解佛語的
功德之相，然後心中明確現出所願境，再作意發願。
這一頌講：消盡了障礙的如來，語言最極清淨。具體如何呢？在如來說法的一
個言音中具有無量的音聲海；而且，相應無數聽法者的意樂差別，每一佛語都自然成為
別別的詞句，讓每個聽法者都覺得佛是以這樣的聲音對我說法的；而且，每個音聲都流
出佛的無量辯才海。
《別行疏鈔》從十方面描述了佛能轉法輪的圓音境界。
一、佛在世時以一種聲音演說佛法，眾生都能隨自己的種類生起各自的理解。
二、佛以隨順某地區的語音說法，聽者都認為世尊在宣說與自己... 阅读全帖 |
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n**********a
发帖数: 438 | 32 敬錄自《普賢行願品講記》 益西彭措堪布 編述
http://www.xianmifw.com/book/newsview.php?id=169
③ 離繫果
離繫是脫離繫縛的意思。以修持普賢行願的力量能脫離罪業、天魔、疾病等的
繫縛。我們末法時代的凡夫，障深習重，時常受內外違緣的困擾，如果能殷重地受持普
賢行願，以強大的行願力能迅速滅除罪障，從種種繫縛中解脫。
往昔由無智慧力，所造極惡五無間，
誦此普賢大願王，一念速疾皆消滅。
這一頌是說：往昔以無明為根本因所造的極惡五無間罪，依靠持誦普賢願王的
力量，一念就能無餘消滅。
這是講，對往昔以無明造下的五無間罪，有很深的懺悔心，在懺悔心中深深地
信解普賢行願，對於願王殷重地受持、讀誦、聽聞等，就能滅除罪障。長行文說：“或
復有人以深信心，於此大願受持讀誦，乃至書寫一四句偈，速能除滅五無間業。所有世
間身心等病，種種苦惱，乃至佛剎極微塵... 阅读全帖 |
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s*******3
发帖数: 5 | 33 應美國國際醫藥大學博士院特邀來自中國廣西的骨傷手法大師韋貴康教授，於2月11日
開始在國際醫藥大學醫學中心為灣區的民眾做會診治療，韋貴康教授是世界手法醫學聯
合會主席，曾任廣西中醫學院院長，韋院長是世界上享有盛名的手法醫學大師。韋教授
行醫40多年，特別對骨、關節和肌肉有獨特研究，創造韋氏奇穴療法，治療脊椎和髖關
節疾病20萬多次，如頭痛，頸痛，上背痛，手痛，手麻等電腦疾病有顯著療效。
韋大師將分別在2月11日（星期六）下午3pm-5pm和2月18日（星期六）下午3pm-5pm在美
國國際醫藥大學進行特色健康講座-脊柱慢性病損防治方法及頸痛，肩痛，背痛，腰腿
痛的最佳防治方法講座，無論你是電腦職業損傷還是車禍慢性積累性損傷，都給你帶來
了康複的福音，特別是韋大師提出的脊柱病的防治-必須避免單側運動和活動。等具有
立竿見影的保健模式。希望灣區的居民把握機會。
預約熱線電話：408-733-1878*144。
地址：595 Lawrence Expressway, Sunnyvale, CA 94085。（國際醫藥大學宇宙廳）
http://chinese.medicaldaily.com... 阅读全帖 |
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H****s
发帖数: 1130 | 34 頭髮魔法配方
一般人在洗髮時注意的是頭髮、頭皮的清潔，護髮時注意到的是髮質的維護，但大部分
的人都忽略了頭皮的保養。
頭皮其實跟臉部的皮膚距離最近，膚質也很相近，很多油性皮膚者，也會有油性的頭皮
，容易出油甚至阻塞毛孔，變成毛囊炎；乾性皮膚者，頭皮也容易出現乾性的皮屑，我
們的臉部都知道要經常按摩才能促進血液循環，增加彈性，幫助新陳代謝，頭皮當然也
不例外，頭皮的按摩也有助於維繫的毛髮生長與頭髮的光澤、彈性。
使用時機：可在洗髮後進行，或每晚進行一次。
按摩方法：用分線梳子將頭髮一個區域一個區域的撥開，露出頭皮部分，直接將按摩油
塗抹摩擦頭皮上。
以下按摩配方依照您的頭皮現狀來做改善。
頭皮癢、頭皮屑：
葡萄籽油3CC+
快樂鼠尾草2滴+ 杜松1滴
幫助毛髮生長、預防掉髮
荷荷芭油5CC+
迷迭香2滴+雪松1滴
預防頭皮的脂漏性皮膚炎
葡萄籽油5CC+
佛手柑2滴+茶樹2滴+沒藥1滴
緩解頭痛
葡萄籽油5CC+
羅勒2滴+薄荷2滴 |
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s*******s
发帖数: 31 | 35 索達吉堪布仁波切是享譽海內外的知名佛學家，翻譯家和教育家。自2010年起，堪布應
邀到北大，哈佛、哥倫比亞，哥廷根大学等80多所著名高等學府演讲，與各国專家學者
進行各种主題的研討交流，逐渐成为中国最有影响力的宗教人士； 2013年，被中国《
人物》杂志評選為“年度宗教面孔”。
应天普大学教授的的邀请，本周六，堪布将在天普大学做公开演讲： 佛教空性的禅修
空性是佛法中极其深奥的見解，它到底是什么呢？是一切都不存在的虚无主义吗？空性
的禅修是佛教中最直接的认识万物真相，认识自我的途径，通过这样的禅修，我们可以
更智慧，更自在的面对生活，超越一切的疑惑和不安，获得暂时和究竟的安乐，既然如
此，那怎样才能够正确无误的禅修空性呢？
时间：11月15日上午：10:00-12:00
地点：Gladfelter Hall 21@Temple university 天普大学
网上报名（RSVP）：http://khenposodargyeattemple.eventbrite.com
本次演讲是藏-英演讲，现场有中文同传，请自备可接收fm的收音设备。座位有限，报
名从速。 |
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b******3
发帖数: 183 | 36 紐西蘭一起性侵案，因為在審理過程中，一個陪審員局部器官產生反應，被迫停審。
這起性侵案由一位女法官坐鎮，審理過程中，一名陪審團員對鄰座說，庭訊第一天，他
聽了兩名受害少
女的陳述之後，身體產生反應，他無法自主的勃起，為了避免再次出糗，第二天，他戴
了保險套上法
庭。
當事人把這件事情當成笑話講，語氣中透露興奮，音量也就不自覺的有點大，被女法官
聽到，她立刻下
令休息，要撤換陪審團員。
一名法界人士說，這就是為什麼有人主張性侵案不應該設陪審團的理由。 |
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m*********w
发帖数: 6004 | 37
你的往前一湊，可以稍微形容一下姿態和表情嗎？
還是講話的內容總含有「性暗示」或政治、宗教之類的？
如果是這樣，沒躲你的才奇怪吧 （不管哪國女生都會躲吧） |
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发帖数: 1 | 39 垃圾台巴子
： 沒辦法
： 儒家講性善
： 共產黨講性惡
： 兩者搭不上
：政治法西斯
：經濟拖拉斯
：認同達林斯
：三斯主義 |
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m**********e
发帖数: 2808 | 41 （此為搶包子貼。如要打架，煩請移貴步至鵲版，未必恭候。多謝）
昨日談到沉塘跳樓人士之家中妻小問題，突然想到粵語中有俗語為＂仔細老婆嫩＂，再
想想其語境背後道理，有點意思。
仔細，和國語中仔細一詞不同，仔，指兒子，後來泛指至兒女。細，指年幼弱小。當然
老婆嫩國語用戶應當可以理解，雖然粗俗了些許。此語描述家有嬌妻幼子，但並不是好
事，用處有二。其一為慨嘆型，如某人突遭橫禍，別人可感嘆，哎，佢仲仔細老婆嫩，
好慘。其二為勸阻型，如某人意欲身涉險境，或傾家蕩產進行高風險投資，此可為No 1
勸阻理由，哎，你仲仔細老婆嫩啊，放棄啦。
細想下有點意思。雖說養妻活兒是成語，但估計對絕大部分人而言，活兒是根本，養妻
只是附加的。人性如此，不必慨嘆。仔細老婆嫩之所以能如此怕風險，無它，若仔大了
，後代已經安全，老婆如何估計不會太多人在乎，仔還細，但老婆老，估計老婆也會死
守至仔大，也不用擔心。只是仔還細，老婆還嫩，那就危險了，老婆分分鐘有可能不顧
幼子，趁著青春尾巴追尋幸福了。
我縱橫鵲版多年，發現不少單身華男有一有趣的mentality，他們認為男人一旦有錢，
或者有了國外居留權，就能隨便挑外貌年齡比... 阅读全帖 |
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f*********r
发帖数: 7485 | 42 法律上講的是無罪假定，如果證據不足，就必須判無罪，即使被告可能真有罪。判有罪
的時候，必須是很有信心，證據充分。你發帖最喜歡講美國社會如何如何，美國司法如
何如何，你的良心如何如何，不至於連這個也不知道。然後呢，你判一個人有罪，原來
連200塊錢的信心都沒有。我還高估你了
娘的 |
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E*****m
发帖数: 25615 | 43 很多時候，敵人不是真的深仇大恨，所以說要
心中有愛事實上是很好的教導，但是這原則有沒有
例外的時候？ 耶穌沒說，教徒就不知道，所以你才會
這樣答不出來。
基督教的教條就是失敗在這裡，把一些原則上是好的
教導當作神諭，教徒就不知道變通，遇到所謂『極端』的
狀況就手足無措，行為跟非基其實都一樣，愛不愛敵人
根本沒差別。
沒有教條的道德判斷講的是 reasonable,
使用教條的道德判斷講的是 oracle, (還押韻）
高下懸殊。 |
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G**W
发帖数: 1865 | 44 此经译于何时? 那對此經不符佛法教証理証沒有關係, 大家可以理智去判斷經中前後所
述到底合不合理, 合不合教証理証 ? 護此偏離教証理証邪法的徒眾愛談祖師大德, 請
問所謂的祖師大德是指誰 ? 是不是指那些崇尚雙身法且以淫人妻女為最高修行指標如
二樓蓮華生等 ? 那麼很抱歉, 那些人不是什麼佛法中的祖師大德, 他們只是盜取佛法
名相的性力派外道.
喇嘛教的這些淫慾雙身法, 見不得教証的檢驗, 自然假託於佛說, 目的無它, 隴罩唬
弄信徒, 為博名聞利養, 為邪淫能套上神聖名相故. 講難聽點, 就是所謂又要當婊子,
又要立牌坊. 騙術古今皆然, 既立志修梵行, 應知五欲我所當捨即捨, 一時難捨慢慢捨
, 今世不行下世再來. 讚嘆淫慾, 自欺欺人, 只會加深繫縛, 三塗掛號. 以下是一段
喇嘛笑死人為雙身法自圓其說的自說自唱 :
『女身令佛欢喜经
索达吉喇嘛在其<密宗断惑论>中说
佛陀也在部分显宗经典中暗示了密法的某些方便法门，只是未做更多的引申与铺陈，否
则也就不会有显密之分了。比如《女身令佛欢喜经》中就说道：「菩萨者，为令诸佛生
喜，将自身化为女身，常行于善逝之前。」这就是所谓的以... 阅读全帖 |
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n**********a
发帖数: 438 | 45 http://www.xianmifw.com/book/newsview.php?id=169
能甚深入智慧海
從哪個角度講智慧是如海呢？打個比方，我們稱讚某人智慧如海，是指他對各
領域的現象、原理等都瞭如指掌。由此就知道，是從“智慧的境無量”上來說智慧如海
的。所以，智慧海是指對諸法的性相、因果等的無量所知一一通達的智慧。
了知了智慧海的涵義後，再認定這裡發願希求的目標。這裡是希求每個剎那都
能深深趣入了知無量盡所有相的廣大智海（“深入”是現證的意思）。這是針對了知盡
所有相的廣大智慧，誓欲使其作用開發至究竟。所以，重點在發願令本具的廣大智慧的
妙力開發到最究竟。頌中“能”字是關鍵字，表示能力、作用。當廣大智慧的力量開發
至究竟時，就會現前每個剎那都能入於廣大智海的境界。 |
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n**********a
发帖数: 438 | 46 http://www.zhibeifw.com/ssfb/dxb/apdmjslsjj/default.php
庚三、宣說無表色：
散亂以及無心時，善不善法及隨流，
一切大種作為因，彼即稱為無表色。
具足散亂、無心、善不善法、隨流以及一切大種作為因這五種特點的法，即被
稱為無表色。
對於無表色也是有辯論的，因為色法應該具足微塵，只有微塵的積聚才可稱為
色法，但無表色沒有微塵聚集之故，不應成為真正的色法。有部宗認為：無表色不是真
正的五根、五境，因為真正的五根、五境都是有微塵的，無表色是超越微塵所組成的一
種實有之法。無表色可分為三種：第一種是別解脫戒，如居士戒，沙彌戒、比丘戒；第
二種是惡戒，如在有生之年要殺生或做妓女等，若在心裡如此發願，則在相續中獲得一
種惡戒；第三種是中戒，如在二、三個月內做善事惡事。
之所以稱為無表色，是因其發心於外面無法表達，比如惡... 阅读全帖 |
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n**********a
发帖数: 438 | 47 http://www.xianmifw.com/book/newsview.php?id=169
（3）趣入佛語
一切如來語清淨，一言具眾音聲海，
隨諸眾生意樂音，一一流佛辯才海。
念這一頌時，應當發願趣入佛語。怎樣發起此願呢？首先按照經文了解佛語的
功德之相，然後心中明確現出所願境，再作意發願。
這一頌講：消盡了障礙的如來，語言最極清淨。具體如何呢？在如來說法的一
個言音中具有無量的音聲海；而且，相應無數聽法者的意樂差別，每一佛語都自然成為
別別的詞句，讓每個聽法者都覺得佛是以這樣的聲音對我說法的；而且，每個音聲都流
出佛的無量辯才海。
《別行疏鈔》從十方面描述了佛能轉法輪的圓音境界。
一、佛在世時以一種聲音演說佛法，眾生都能隨自己的種類生起各自的理解。
二、佛以隨順某地區的語音說法，聽者都認為世尊在宣說與自己同類的語言。
三、佛只... 阅读全帖 |
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L*D
发帖数: 3966 | 48 【 以下文字转载自 tcmclub 俱乐部 】
发信人: yiyiherbs (醫易堂中醫藥), 信区: tcmclub
标 题: ZT 醫易堂開講--如何學好中醫
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 2 18:32:50 2010, 美东)
這篇文章原出自於醫易堂在搜狐的博客，轉貼於此以饗大眾。
在搜狐博客一個月了，認識了各方的朋友，其中不乏對中醫相當熱情的人，在有限的條
件下努力地尋求真理，個人甚是感動。如果當今中國有百分之一的人都這麼做的話，中
國人再也不會有疾病的恐懼。有些網友跟我討論怎麼學中醫會少走彎路，我在此就個人
的一些經驗提出我的看法，以藥醫為主要討論的對象：
1. 透徹地了解藥性非常重要，這是基本。比如藥說：黃連、黃芩、黃柏都是去熱的，
他們之間的差別在哪？可以從性味色得知：黃連最黃，味道最重，所以去血分的熱效果
最好，可入心跟小腸，像是在黃連阿膠雞子湯裡滋心陰去心火；黃芩黃中帶綠，味道較
黃連輕比黃柏重，所以可去半表半裡、肝、膽還有中焦的熱，像是小柴胡湯、瀉心湯之
輩；黃柏幾乎沒味道，所以入水分、氣分，可去膀胱及腎的火，像是去腎陰不足造成的
虛火，就 |
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