Y*********e
发帖数: 4847 | 1 只要不浪费时间，上网哪里是什么天大的事情。想发泄了就发泄，发泄够了该怎么着还
怎么着。
jw 得自己都看不下去了。朋友也看不下去了，msn 上训斥道：
“不许上网
不许发春！
不许不许！”
故此戒网一周，包括戒掉 msn，skype，一切非技术性论坛，一切论坛的非技术版面，
一切新闻类门户类网站，一切跟这些相关的 emails。技术版面只用马甲。戒到下周二
（03/30/2010）中午十二点。
有事的打电话。没事的欢迎电话骚扰。下周见，嗯。 |
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发帖数: 1 | 2 我最近看小说看得有点中毒太深了，已经影响了我的正常的工作生活，我该怎么办呢？
我想戒掉这个毒瘾，这个简直比海洛因还要上瘾，虽然我没有吸过海洛因，但是我听说
过毒瘾就是不吸毒的时候，这个毒瘾上来了，不能吸毒就难受的生不如死，嘛，我现在
看小说的毒瘾，就有这种感觉。
但是我的自制力太差了，已经都没有心思工作了，生活上也变得懒得，都不做运动了，
一些时间都用来看小说了，谁能救救我啊。
并且我是同时在追30+部小说，我的天哪，我简直比那个依靠中国网络小说戒掉真正的
毒品的老外还要上瘾啊，人家好歹是为了解毒才这样拼命的追咱们的小说的，我特么的
这是为了戒掉工作么？我最近的收入都好少了。。。
但是你说晚上你正看的上瘾，一看表，哇，已经凌晨12点了，又真的不想马上睡觉，所
以说网络也真是个害人精啊，以前看纸质的小说书本的时候，其实也上瘾，但是貌似没
有这么的严重吧，最好这些都没有才好，还是我的自制力不行。
或者谁能告诉我，如何才能有良好的自制力，面对小说的识货，谢谢了啊。 |
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y*******g
发帖数: 968 | 3 发信人: yeye (叶叶), 信区: MedicalCareer
标 题: Re: 刚刚考完CK,来报个到(如何戒网)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 27 17:27:54 2007), 转信
我还是先写个戒网的方法，改一下PC的设置文件，你就连不到mitbbs了，就是说连看都
不行。当然前提是你能忍住不把设置该回去。
对我的帮助还是很大的，经常下意识的就敲入了mitbbs的网址。看到连不上去才想起自
己在戒网。
我同时还block了其他所有我老去转悠，浪费时间的网站。
具体方法如下：非常简单。（提示：如果要block mitbbs，你需要三行code，分别
block “mittbs", "www.mitbbs.com" and "http://www.mitbbs.com")
不要忘了重启。
You can use the Windows 'Hosts' file to accomplish this, here's how:
In Windows XP, the hosts file is found here:
C:\Windows\System32\Dr |
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H**7
发帖数: 8624 | 4 <<2010年温情戒网试行办法>>(提案)
每周给个戒网指标, 申请到该指标的, 请网管协助封ID一周.
申请戒网指标需要给版面上缴包子. |
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P**********n
发帖数: 1948 | 5 前几天各位童鞋们热烈讨论了如何戒网的问题。 书生还提了个提案：
http://www.mitbbs.com/article_t/HuNan/31246975.html
看来曲高和寡， 应者寥寥。 鉴于书生的办法是拍卖戒网指标, 网管协助封ID， 太过
于暴力，封ID期间万一憋不住容易引发心理和生理疾病。
我来提个更加人道，更温情的办法吧：
(1) 本着自愿参与的原则给自己订下个上网指标（每周值班多长时间，灌多少水。。。
）。超过了指标， 见下：
(2) 每超过10分钟， 或多灌了一瓢， 则向版上缴包子1枚， 依次类推.
(3) 包子用完了怎么办？ 祝贺你! 您戒网成功了！！！！
…
…
…
…
…
…
…
(4) 可是您还想着上网？成！那您得自己找财源，挣包子。
(5) 挣不过来？ 本版央行代办兑换包子业务， 绝对做到美元抽不死，金铂银钯砸不倒
，钻石也敢接。
[专家分析]
1）该办法自古就有，远的有中世纪的赎罪卷，今有Carbon Footprint Offset Program
(譬如，你回了趟国，喷气机来回共排出XXX吨CO2, 你占了其中XX吨， 对不起地球了
八？ 没关系，出 |
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r******n
发帖数: 459 | 6 两板斧也上任了, 俺第一阶段历史使命也完成了。
俺因个人原因需要暂时戒网一段，解决生计最重要
等解决了第一时间返回，呵呵.
大家该怎么灌水，提问请照常进行，牛人如屁哥，
coliphage等多提携帮忙。
戒网的把戏俺玩过好几回了，每次都是以新马甲出现失败告终，
这次得动真格了，俺决定不用系统的戒网，要全靠意志力，
请大家监督。实在有重要事项，还是可以mail我的。我应该每
两天看看信箱, 不来版面灌水了。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 7 李心洁摘婚戒
据香港媒体报道，在处理小三丑闻上，李心洁懒理悠悠之口，以自己的信念“未来的事未知，但是我们会静心聆听自己的心走下去”与彭顺共同进退，男的出轨，女的有苦自知。本月12日心洁在微博自爆将于19日返港为林奕华舞台剧撑场，不过，其实心洁自爆的同时，已顺利在彭顺陪伴下返港，并暂居于位处偏僻的汀九帝景酒店。
松贱骨头
李心洁返港后积极工作，彭顺则趁老婆开工自己寻开心，上周二(15日)，彭顺撇甩老婆，和一男子直捣尖东的东方水汇桑拿松骨，该桑拿店位处港晶中心底层，地方非常宽敞，设有女宾部，下午收费约900元，包两小时揼骨、冷暖浴及任喝任吃，技师多为妇女，力气十足。据目击者称，彭顺冲凉包条毛巾，甩出大肚腩，挑选了女技师松松骨，约45分钟便与友人双双来到休息区，他将椅子移到电视机前排坐，以大背脊挡住他人视线，半摊坐着电话不离手，心情大好！过足骨瘾后，彭顺便到海运中心会合心洁。
骨场松骨第二日（16日），两夫妻继续分头行事，彭顺到旺角好景商场找朋友，同天早上10时半，久违了的心洁正式登场，到葵涌一工业大厦试造型，见惯大场面的她，沿路咬手指、紧握拳头又不时露出牵强笑容，既紧张又无奈，全程只吐出一... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 8 世卫组织将加工肉制品列为致癌物。资料图
昨天，世界卫生组织(WHO)旗下的国际癌症研究机构，在发布的最新报告中，将培根、火腿、香肠等加工肉制品列为致癌物，因有“充分证据”表明其可能导致肠癌。报告称，每天食用50克的加工肉制品会使患结肠直肠癌的概率增加18%。此外，牛肉、羊肉、猪肉等红肉，也有致癌可能。
不过，大家也不要太紧张，相关报告负责人接受央视采访时表示，加工肉虽有致癌性，但并不代表吃了就会得癌症。
昨天，现代快报记者采访了多位食品、肿瘤领域的专家，他们一致认为，少吃加工肉制品会减少癌症风险。
世卫报告
加工肉制品被指致癌，吃得越多风险越大
国际癌症研究机构将物质致癌程度分为5级，依次为：致癌、致癌可能性较高、可能致癌、致癌度不确定和可能不致癌。
就在北京时间昨天19点47分，世界卫生组织的官方微博发布：世卫组织国际癌症研究机构对食用红肉和加工肉制品的致癌性进行了评价，加工肉制品被列为“致癌”一类，红肉为“可能致癌”。
世卫报告称，每天食用50克的加工肉制品会使患结肠直肠癌的概率增加18%。
世卫组织官微进一步解释：加工肉制品指的是通过盐腌、腌渍、发酵、烟熏或其他方式处理过的肉类，... 阅读全帖 |
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A*****3
发帖数: 953 | 9 本来还有几个故事要讲的，不过最近我老公一直在关注我的帖，
他看到如此多人攻击我心情很不好，我老公心理承受能力没有我强，
最近上网灌水有点上瘾，但我不想影响老公工作，所以决定戒网瘾了。
我发帖的目的是整整老公，讲事理给老公听的，现在已经达到了我的目的。
我老公现在表现很好，帮我做家务，照顾孩子，我也该多花时间学习了。
本来是想把自己要说的话说完，现在看来是没有必要了
而且我在这里找到了一个很好的朋友，她是一个中国大妈，非常好的一个人
我们很谈得来，我现在有什么话可以跟她倾诉了，就不在这里折磨大家了！
大家开心吧，哈哈哈。。。。。
阿姨是北方人，她想跟我学习做南方菜，我也要多向她学习，她年纪比我大，比我有经验！
我该把家里好好收拾收拾接待客人，以后会很忙，跟大家说声再见！
也感谢所有真正关心我的人，我现在生活很幸福，我也会努力让自己和家人一直幸福下去！ |
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L****n
发帖数: 204 | 10 前不久还发帖说咱家2月的娃睡觉要大人陪，最近一周多却又有了新情况。现在突然可
以睡整觉了。白天基本不睡，晚上8，9点钟要闹一阵。到十一点我胸
喂后放swing 里就睡了，到早上六点过去看她，还在里面睡，偶尔还笑。不抓起来换尿
布，喂奶的话估计还可以再睡一阵。开始我们都怀疑她是不是有啥问题，可是她白天精
神很足，还老是冲大人笑，感觉很正常。而且开始发一些啊，一，之类的音，很好玩。
不过最近突然不喜欢奶瓶了，配方也吃的少了，感觉她越来越喜欢母乳。
现在都不知道宝宝这么小就睡整晚可以不？需不需要半夜弄醒让她吃一次啊？看版上有
MM说戒夜奶多麻烦，真不知道咱家这娃是不是已经自戒夜奶了。我是不是该庆幸呢？ |
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l**r
发帖数: 76 | 11 【 以下文字转载自 PerfectMom 讨论区 】
发信人: lear (戒网，戒网), 信区: PerfectMom
标 题: 这个 multivitamins 到底该不该吃
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 19 14:09:08 2007)
哪位好心仙女帮我扫扫盲。
要说我自己吃它，年头很久了。就不算小时候的果味儿VC，也95年左右就开始吃，不懂
，爹妈给买了，国内的21金维它，还有施而康。来美国后基本就是centrum了。可是，
不知道为什么，从来没有觉得自己吃了这个后，体力啊，精神啊，有啥明显好的。尤其
是prenatal那阵子，那个累啊，困啊，当然这个可以用怀孕负担大解释。
后来，大概去年某天，突然觉得有些不对。我一个officemate，是个microbiologist，
PhD期间做的研究，就是能迅速释放大量养分的营养物，和只能慢慢降解慢慢释放养分
的营养物对细胞的选择培养。结论是，这些nutrient的浓度和释放速度可以选择什么类
型的细胞。同时，我还有一个朋友，我们这儿的博后儿，用快速大量释放营养物质培养
癌细胞。然后碰巧，我去年看到佛州那个Dr |
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h*********e
发帖数: 6997 | 12 安慰奶嘴从一开始就不该上。
美国育儿红宝书里说了安慰奶嘴弊大于利，对孩子牙齿不好，也不利于父母和孩子亲近
，所以不建议用。
我觉得只有万不得已，比如夫妻两地，单亲家庭，或者孩子好几个，大人实在照顾不过
来才考虑。
慢慢戒吧。
。近来上幼儿园后，这个倾向得到加强，简直就是安慰奶嘴不离嘴，吃东西，哭，会吐
出来，过后再带上，如果不在手边就烦躁不安，到处找，直到找到塞上。. 娃目前还在
婴儿班，他们幼儿园好象也是特别依靠安慰奶嘴来安抚小孩子, 列为必备品之一。不知
道升班后是否好点。
有把奶嘴当玩具的成分，他小时候曾尝试把奶嘴塞进嘴里，无论如何做不到，总是把奶
嘴的边塞进嘴里，现在可以熟练的作了，反复地做，也许有点自得的成分。查过资料，
说是最大的危害时妨碍娃学说话，刚好我娃说话晚，现在还不会叫爸爸妈妈。
里另一家幼儿园好象是不赞成娃娃用安慰奶嘴的，说会帮助宝宝戒掉。但因各种原因，
我们没有选择它。如果现在这个幼儿园 过于依赖安慰奶嘴，是否该考虑换呢? |
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T***S
发帖数: 764 | 13 http://www.youtube.com/watch?v=MT0FL_LBiZI
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（（中国人该醒醒了！多传播一下，让更多的人了解真相，再不认识到危险，中华民族
都没有了！）））
是中国人就顶一下，不要让汉奸，美国间谍在中国社区混淆视听！
这个贴的主题对不对，只需要你别带任何感情色彩去想一下。
我最讨厌汉奸行为，你拿了美国人的钱，用媒体去毒害自己的人民。实际你拿的钱只是
你的主子从你的同胞们割肉挣钱的万分之一。一个帮着外来者入侵中华民族的人，你不
仅受国人歧视，等国家亡了，你自己也会兔死狗烹！这定是你的下场。
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观戴旭视频简单感想（如梦方醒）
从1951年中国和美国发生战争以后，美国中情局制定
了一个戒令，刚开始还不叫戒令，就是如何通过国家级的行为，通过多种方面，从各个
层面、多个角度对中国进行肢解和破坏，写了10条。
一直到21世纪初，这个就基... 阅读全帖 |
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J*******g
发帖数: 8775 | 14 全能神组织表面承认耶稣的救赎。但是却声称信耶稣的人无法得到洁净，最后还是无法
得永生。
所以我说全能神组织是有欺骗性质的反圣经的组织。
圣经中明明说信耶稣得永生的。
全能神组织所谓人的罪需要脱去，这是圣经中的许诺。是通过圣灵进行的。而全能神组
织也否定了圣灵做工。圣灵在耶稣升天后早已降到世间。帮助人们脱去身上的罪。但圣
经中说明，人的身体是有罪的本性的，信徒必须主动的寻找圣灵的帮助，去避免作恶。
而真心信主的人就会结出圣灵的果实。具体的圣经经文如下。
加拉太书 5
22 但圣灵所结的果子是仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、 23 温柔、节
制。没有律法会禁止这些事。
同样圣经中也没有说人在今生可以变得圣洁。全能神组织利用人们急于求成的心理，宣
传必须加入他们的组织才可以圣洁。可惜他们的组织的成员一样随时作恶。说别人是恶
魔，撒旦，犹大。而且对此并不反对。这都与耶稣的教导不符。
全能神组织要求信徒读他们自己的读物，宣传圣经过时，不鼓励他们读圣经。宣传神变
了这种与圣经不符的说法。靠“更高的境界”“更大的祝福”等大饼吸引人。但现实中
却用各种规定限制信徒思想与行动，恐吓信徒。这在... 阅读全帖 |
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z******g
发帖数: 1067 | 15 ☆─────────────────────────────────────☆
trueddt (a-mu) 于 (Mon Aug 17 21:08:12 2009, 美东) 提到:
想请问各位大侠。。是不是该找律师打官司，还是怎么办比较好
☆─────────────────────────────────────☆
idler (还是戒网吧) 于 (Mon Aug 17 21:19:15 2009, 美东) 提到:
你都在国外了还惦着父母的钱，打官司会伤感情的
☆─────────────────────────────────────☆
trueddt (a-mu) 于 (Mon Aug 17 21:21:45 2009, 美东) 提到:
我自己无所谓的，可是我女儿，比起我妹妹的女儿，凭什么白白少几百万呀。。
☆─────────────────────────────────────☆
idler (还是戒网吧) 于 (Mon Aug 17 21:25:46 2009, 美东) 提到:
。。。。。。。。。。。。
你自己是PHD，以后有的 |
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o***s
发帖数: 42149 | 16 每个硬币都有两面，网购给人们带来便捷的同时，也让一些人不能自拔，比如下面这位女士。
“快点来，我们小区有人要自杀！”14日上午十点半左右，沙坪坝区联芳派出所接到报警，称有一名女子戒不掉网购的瘾，买了两瓶敌敌畏准备自杀……
这名女子叫陈晨，28岁，是个地道的重庆辣妹，拥有漂亮的脸蛋和苗条的身材。几年前，陈晨第一次接触网购，之后便越来越无法自拔。衣服、鞋子、包包……都是陈晨长期网购的商品。
由于酷爱购物，陈晨几乎每年都要在网购上花掉数万元。“你还是悠着点！”陈晨和老公的工资都不高，为这事，她没被老公少说。
“晓得了，晓得了。”每次，陈晨都用这种方式敷衍。
然而，陈晨在网上购物的欲望并没有因此减弱，反而越来越强烈。由于收入有限，陈晨慢慢开始透支信用卡。透支得多了，老公也越来越无法容忍她的行为。
由于深爱着陈晨，夫妻俩每次因这件事吵完架，老公都会原谅她。渐渐地，陈晨也意识到自己这个不好的习惯。
陈晨不想再因网购的事与老公争吵，于是她决心戒掉网购的瘾。但坚持一段时间后，她的购物欲望又开始萌发。 前段时间，网上搞打折活动，陈晨一时没忍住，又开始在网上“血拼”。购置一大堆衣物后，陈晨这才发现信用卡已... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 17 据香港媒体报道，40岁林心如与36岁霍建华将于周日（7月31日）在巴厘岛举行婚礼，并于8月2日在台北举行归宁宴，有关细节逐渐曝光。消息指巴厘婚礼邀请百多名亲友前往观礼，三天两夜机票及酒店、场地及婚宴布置，约花200万港元（约171万人民币）。一对新人为了保密，先收起宾客的护照及不透露详情，不少宾客买衣服后才知道要穿白色或米黄色的服装，要重新购买。
台北归宁宴筵开30席
台北归宁宴，主题以温馨、舒适为主，将筵开30席，每席约7000港元（约6000人民币），加上场地布置、婚宴礼服、场租、估计总消费约250万港元（约214万人民币）。林心如两场婚宴，她获品牌提供3套服装挑选，都是她最爱的粉红礼服，每套约9万港元（约7.7万人民币）。
婚礼举行前，霍建华7月27日参加网上直播，与网民互动，他表现淡定说：“不紧张，我根本不知紧张是什么东西。”他透露小时候的梦想是做一个运动员，曾参加篮球队，但身高一直没有往上长，所以放弃了。粉丝纷纷祝福他与林心如结婚快乐，但失望是他没有提到林心如。林心如与霍建华由公开恋情到结婚，也令不少人觉得意外，但林心如的好友则不觉得惊讶，赞霍建华太有魅力，相处10年分数慢慢... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 18 据香港媒体报道，40岁林心如与36岁霍建华将于周日（7月31日）在巴厘岛举行婚礼，并于8月2日在台北举行归宁宴，有关细节逐渐曝光。消息指巴厘婚礼邀请百多名亲友前往观礼，三天两夜机票及酒店、场地及婚宴布置，约花200万港元（约171万人民币）。一对新人为了保密，先收起宾客的护照及不透露详情，不少宾客买衣服后才知道要穿白色或米黄色的服装，要重新购买。
台北归宁宴筵开30席
台北归宁宴，主题以温馨、舒适为主，将筵开30席，每席约7000港元（约6000人民币），加上场地布置、婚宴礼服、场租、估计总消费约250万港元（约214万人民币）。林心如两场婚宴，她获品牌提供3套服装挑选，都是她最爱的粉红礼服，每套约9万港元（约7.7万人民币）。
婚礼举行前，霍建华7月27日参加网上直播，与网民互动，他表现淡定说：“不紧张，我根本不知紧张是什么东西。”他透露小时候的梦想是做一个运动员，曾参加篮球队，但身高一直没有往上长，所以放弃了。粉丝纷纷祝福他与林心如结婚快乐，但失望是他没有提到林心如。林心如与霍建华由公开恋情到结婚，也令不少人觉得意外，但林心如的好友则不觉得惊讶，赞霍建华太有魅力，相处10年分数慢慢... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 19 范玮琪（范范）和陈建州（黑人）育有一对可爱双胞胎儿子飞飞翔翔，有了孩子后，除了工作大部分时间都花在陪伴儿子们成长。
只是近来常有网友劝黑范夫妻俩，赶快帮已经2岁多的飞翔兄弟“戒奶嘴”。
范范表示有询问过医师意见，3岁前会依赖很正常。
除此之外，奶嘴对她自己本身也有独特的存在意义。
据媒体报道，范玮琪的包包并不大，里面却满是和双胞胎儿子有关的物品，有印着飞翔兄弟英文名字的小方巾，她觉得没有安全感或是很想念孩子的时候，就会把小手帕拿起来搓一搓，另外还有印着儿子相片的悠游卡、2个小朋友的大头照，不过最特别的还是意外出现在包包里的、有香草味的奶嘴。
看到奶嘴，范玮琪忍不住说到，最近有许多网友不停劝她“该让飞翔戒奶嘴了”，她表示已经向医师询问过，小孩在3岁以前对奶嘴有依赖很正常，否则孩子吃手指头或其他东西，病菌更多、更糟糕。
除此之外，这个奶嘴对她也别具意义。
“我一生完，他们就和我分开3个礼拜，所以他们在保温箱的时候，这是他们的妈妈。”说着说着，范范有些哽咽，甚至差点落泪，“我对这个奶嘴是有感激之情的”，希望外界不要再用放大镜看待这件事情。 |
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h**c
发帖数: 2890 | 20 军版想戒网的来报名
报名之后，该ID如果再上军版，大家一定要好好督促，叫他速速离线。
（前提是其他版也不能上，看到了也叫他下线）
比如我现在宣称我要戒网了，你们再看到我来灌水，记得提醒我，快滚。 |
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l****t
发帖数: 36289 | 21 说到戒
仔细想想，
我老似乎活到现在还没戒过啥
喜欢做的，就会一直做，直到不喜欢了
喜欢吃的，就一直吃，直到不想吃了
换句话说
就是任性，没委屈过自己
想想那些减肥的
估计啥毒都能戒了吧
一个个z对自己那么狠
lol |
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I******r
发帖数: 146 | 22 英雄豪杰是该“戒之”
可惜现在什么年代了
哪来的英雄豪杰
也就是猥琐男跟猥琐女
互相也没啥好抱怨的
以上的钻戒,为了你的终身幸福,要考虑一下结不结千万别就给买了.如果女的平时懂事,
是一起好好过日子的人,反而应该考虑一下真多花点钱主动给买一个让她高兴高兴,好老
婆难得要珍惜.
婆一辈子的家庭和事业都要受害.
要职务,那就是跑官,是人品问题,当上了肯定是贪官.
姻市场上也是一样,wsn们往往被部分能哭能闹能卖弄风骚的wsnv蒙蔽.但要知道领导选
拔人才委任错了人没啥,反正党国不是他自己的;但对你们家就不一样,老婆是你自己的,
不可不慎,古来英雄豪杰,毁在老婆上的不少,戒之戒之. |
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s***n
发帖数: 30 | 23 我现在是咖啡狂人。。本来我是不喜欢喝咖啡的，后来因为经常加班（广告公司的加
班狗，有同行没？握个爪），先是和加奶加糖的，后来又觉得喝黑咖啡更提神，而且消
脂，所以天天喝。我才开始还集中在白天喝，一个上午2杯清咖。下午我是不敢喝的，
但是没多久，具体为什么我记不清了，反正好像喝习惯了，每天不喝就像没吃饭一样，
总觉得有什么事情没有做，这下下午就破例了。。然后晚上睡不着，睡不着就更心烦，
又冲一杯咖啡，边喝边上网。。。现在我对咖啡已经戒不掉了，内心很不想去碰，因为
我觉得我的睡眠和神经都受到影响了，但是就像得了强迫症一样，自己不自觉就冲一杯
。。。有没同样情况的，说说你是怎么戒掉咖啡的？ |
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t*****e
发帖数: 15794 | 24 我就当作真有此事吧，希望能帮到你。
喝咖啡会有一点成瘾性，不过显然没有戒不掉的可能。
现在，最主要先把睡前的，戒掉。
方法要先试试运动，跑到很累很累这种。
下午，如果还在上班，不方便做引人关注的运动，
就试试找个别的方式打法时间，如茶，果汁。 |
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x**********g
发帖数: 420 | 25 最近在戒奶睡，于是在吃奶时间前提前哄睡。现在问题是哄着倒是要睡了，虽然花的时
间长点，但是睡不安稳，几分钟就哭，小腿乱蹬，抱起来放下去反复多次，最后折腾到
还是喂奶了，吃完了就放倒了。比如有天是6:30左右吃奶，8:00左右开始哄睡，8:30左
右闭眼差不多要睡了，但是放不下去，虽然才吃后两个小时，最后还是吃完睡觉。
现在问题是：到底该不该给奶吃？先哄睡再吃奶是不是比喂奶睡着好还是一样的？不戒
奶睡的话除了宝宝不容易入睡外还有什么坏处？另外白天吃饱了也经常是反复抱起多次
才能放下，不知道是不是也是入睡的问题？多谢指教。 |
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L********n
发帖数: 2097 | 26 据说我爸从十几岁（大约17，8吧）开始抽烟，最高峰的时候一天两三包。
50岁之前，戒烟无数次，每次戒一阵子就又开始抽。
好像是他50岁那年吧（我爸现在52不到），不知道是不是自己觉得身体重要了，就真的
成功戒掉了，我当时回国，我妈说我爸已经半年不抽烟了。
爸妈下个月要过来陪我生宝宝，爸爸就待一个月，我妈说现在爸爸状态保持的不错，基
本不抽。
想戒掉还是可以的，只要他自己愿意。 |
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k******h
发帖数: 573 | 27 来了，我妈明确说他要是再抽就不让他来，结果戒了。后来我们回国，发现又抽上了。
而且在饭店弄个包厢吃饭，叫一堆他自己的朋友，也不管自己外孙女才一岁多从没怎么
闻过烟味，大抽特抽。结果宝宝马上就咳嗽发烧了。
我觉得戒不戒主要看你爸自己。抽烟的大都自私，不顾别人感受，他要是自己决心未下
，就算现在不抽，回国一样给再抽回来。 |
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s*y
发帖数: 18644 | 28 关键是要自己主观上想戒，有动力，一般成功的都是这样的，事实上不愿戒/戒不掉的
人更多。象你爸这样如果不是自己有很大动力的，就算在这里不抽了，回国后很有可能
继续抽甚至抽得更厉害。 |
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e******s
发帖数: 1582 | 29 从他自身健康想，那肯定是戒了好，不过如果抽了很多很多年，那不是那么容易能做到
的，纯看毅力。
从你娃角度想，也是戒了好，实在戒不了，就只能在室外抽了。 |
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s*****k
发帖数: 84 | 30 戒啊，一举两得的好事。强力推荐nicorette戒烟口香糖。两个案例 ---- 我爸，为了
他的身体着想我们给他买了两盒，抽了一辈子也就戒掉了。据说，一开始会有点难受，
想吃零嘴。我姨夫，他没能全戒了，可偶尔抽一点好过以前太多了。 |
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c**r
发帖数: 10001 | 31 我们家是马上9个月了，还没戒，还不知道啥时候戒呢，估计得1岁了. |
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c*******n
发帖数: 1769 | 32 我家16各月戒的 3天就戒掉了 晚上会有点吵 坚持以下就过去了 |
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f******k
发帖数: 5329 | 33 让娃吃到十分饱对于月嫂来说当然是好带了，从你和孩子的利益出发，你已经有那么多
母乳了，完全可以全胸喂了，缺点是母乳消化得快，单位热量低，所以喂奶间隔就短了
。三周就吃手确实算比较早的，看来你家娃手脑协调能力发展的挺快。小时候吃手没什
么不好，主要是大了以后需要戒掉。但很多孩子说戒也就戒了，没怎么费劲。 |
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b****p
发帖数: 216 | 34 奶嘴上涂清凉油不知道可不可以，我同学的儿子就是这样戒掉的。 |
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d****r
发帖数: 993 | 35 我家宝宝快一岁了，最近睡觉越来越依赖奶嘴，没有奶嘴就安静不下来，或者大哭或者
就在床上翻来爬去。尝试了一下让他不要奶嘴，哭得声嘶力竭，而且哭闹个大半个小时
没有一点问题，完全不肯屈服。最头疼的是半夜里醒来没有奶嘴就大哭，无论怎么哄都
不行。但是听牙医说最好能不用奶嘴，所以想给他戒，该怎么戒呀，妈妈们给支个招吧
。 |
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S****p
发帖数: 3928 | 36 吮吸的姿势。小宝宝吸奶很用力气的，使出吃奶的力气就这意思。
其实我觉的孩子大了就该move on, 例如上小学了还用奶瓶肯定要被笑话吧。照说成天
拿个小毯子更没
问题了，但是大了后，还是要帮忙给慢慢戒了。 |
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l********e
发帖数: 1220 | 37 我家娃一岁三个月了，上床睡觉需要奶嘴，但是如果出去玩儿，在车上睡着了就不需要
。闹觉和疲劳的时候，如果看见奶嘴，瘾就上来了，不吃不行，看不见也就算了。我准
备一岁半的时候开始戒，有个朋友说，当着孩子的面，把奶嘴给剪掉，告诉他/她没有
了，等晚上孩子一定要的时候，就给他那个剪掉的，他自己吃不到，也知道没有了，就
戒掉了。
我家老大从三个月就被奶奶强行戒掉奶嘴了，现在睡觉的时候会啃小毯子的角，所有毯
子的四个边角已经给他啃得不成样子了。 |
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g*****r
发帖数: 4444 | 38 Jesus, 你那头像上面是什么？是怕你原来的头像太显眼被人认出来么？
我在想，戒网是弱者做的事情，没有自制力的人才玩戒网这种青少年完的事情。
或许我真得该戒了 |
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p***r
发帖数: 4859 | 39 赞！ 原来戒网还有提高成绩的作用？我也要戒网！ |
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f********g
发帖数: 706 | 40 踢野球十多年，中途戒过N次，没有成功。 因为靠近学校，几乎天天晚上能跟老白、老
墨踢一个半小时左右，偶尔比赛。 最要命的要是哪天不踢球，不出汗，浑身都不舒服
，人也容易感到疲劳。若没有条件踢球的时候也会去跑几mile，反正是要自然的出汗。
大家有这个情况吗？ 足球中毒太深了。
感觉踢得太多了，最近买了个单反，想转移一下兴趣。请问大家还有什么好方法让我戒
掉足球，可以放到工作上来？ |
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f********g
发帖数: 706 | 41 看来大汉也遇到这个问题。
女友到时有，为了踢球还吵过很多次架。曾经戒过几次，每次都不超过2周，不踢真的
好难受啊。
MITBBS水深，不知道前辈都是如何转移注意力的，我是想多投入到工作中。电影到时很
少看，网上的比较多，看足球新闻最多，这个也想戒掉。 |
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g********n
发帖数: 4809 | 42 哈哈，我也和你一样，我孩子都有了。当年我的瘾是很大的，每天都要玩篮球或者足球
，大学里面基本是每天至少玩一样，暑假经常踢前来学校，就是为了打球/踢球。
招了女朋友以后（现在的老婆），也是每周踢球3次雷打不动，要是女朋友晚上有安排
，那就等着看我的脸色了，哈哈。不过时间长就理解了，我发现爱踢球/打球的哥们，
可能是精力都耗光了，都是专一的好老公/男朋友，像我从来就不喜欢上网和mm聊天,没
时间，没精力呀。
我觉得完全戒球不大可能，而且也没有必要，给自己定个标准每个星期不超过3次，其
他时间可以干点别的事情。我也和你一样，每天必看各类体育新闻+游戏只玩篮球/足球
类游戏，其实我也正在戒中。
我很理解你每天到了下午5点左右，翘首以待，准备出去踢球的心情，那是干什么事情
都坐不住的，只能减低频率了，一个星期3次，既锻炼了身体，又不会消耗太多时间。 |
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s*******t
发帖数: 2896 | 43 你要是不顶嘴，你老公找证据做什么？你老公买一箱袜子凑一洗衣机load，我挺服的。
不是faculty干不出来。
我们家两个phd，以前跟你们家差不多，读了这个貌似有些进步：居家戒争讼，讼则终
凶（讼就是争辩的意思，还是“争”）。虽然朱子和很多其他古人对妇女有些偏见，但
是我不得不认同。妇女同志们也应该有自知之明，这样家才能过。
《朱子治家格言》
黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁；既昏便息，关锁门户，必亲自检点。一粥一饭，当
思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。
宜未雨而绸缪，毋临渴而掘井。自奉必须俭约，宴客切勿留连。器具质而洁，瓦缶胜金
玉；饮食约而精，园蔬愈珍馐。勿营华屋，勿谋良田。
三姑六婆，实淫盗之媒；婢美妾娇，非闺房之福。童仆勿用俊美，妻妾切忌艳妆。
祖宗虽远，祭祀不可不诚；子孙虽愚，经书不可不读。居身务期简朴；教子要有义方。
勿贪意外之财，勿饮过量之酒。与肩挑贸易，勿占便宜；见穷苦亲邻，须加温恤。刻薄
成家，理无久享；伦常乖舛，立见消亡。兄弟叔侄，需分多润寡，长幼内外，宜法肃辞
严。听妇言，乖骨肉，岂是丈夫，重赀才，薄父母，不成人子。嫁女择佳婿，无索重聘
；娶媳求淑女，勿计厚奁... 阅读全帖 |
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l****i
发帖数: 4609 | 44 每到早上手机铃声响，我都痛苦的在床上翻好几个跟斗， 真的厌倦了我的工作，无比
厌倦。
昨天晚上没有睡好，半夜饿醒了，今天早上刚到办公室， Chief 就询问我某个研究项
目的进展和后续资金情况。
进展倒是顺利，后续资金缺口庞大，但是我知道是有保证的，因为一个月前我刚查过。
但是，但是，那张保障我们后续资金的公文原件， 却怎么也找不到了。
那个公文原件存在楼下的档案室，只有秘书有钥匙， 我调阅的时候找她拿的钥匙，我
记得很清楚，每次我都说我自己放回楼下，但是秘书说我没有必要自己跑一趟楼下，交
给她，她放回去，就可以了。
我知道问题出在了这里，但是我还是自己翻遍了我的办公室，角角落落，就即便有个复
印件，也好，但是就是找不到。
秘书翻遍她的cube , 也找不到。
我真急的两眼发黑，这是2012 年10 月份的批复，如果没有了，再来一遍，不知道还有
没有那么好的运气。 如果不需要再来一遍，告诉他们我们把这么重要的的东西丢了，
也会有难以想像的麻烦，除了挨白眼问你怎么不把自己丢了？
从早上找到下午， 找不到。
股板的月光妹妹说人性在5000年的历史长河中从未有过改变，真是千真万确。涉及到实
... 阅读全帖 |
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d********f
发帖数: 43471 | 45 长荣航空为了增开新航线，特别举办征求新人免费体验关岛婚礼活动，其中一位准新娘
柯嘉妤因为发生车祸，当时男友正在挑婚戒而未能及时赶到现场，反倒是追求者林玮鑫
在第一时间出现，让她当了落跑新娘，不过，因为疑似女方有劈腿嫌疑，让网友看了很
火大还发动人肉搜索，现在更有人写信给航空公司，要求取消资格。
一句「别怕，有我在」让已经论及婚嫁的柯嘉妤，取消原本婚事决定当「落跑新娘」。
她表示，去年三月开车时和另一位追求者林玮鑫通电话，不料却遭游览车追撞，当时急
CALL男友却没有来，反倒是林男在10分钟内抵达车祸现场，因而让转而改变心意决定和
他交往，而这段恋情如今也开花结果，两人将在6月份步入礼堂。
因为这段爱情故事，打动航空公司评审，免费获得体验关岛海外婚礼。不过，根据报导
指出，柯嘉妤男友当时是因为挑选两人婚戒，未能及时赶到车祸现场，而她也坦承这可
能就是「缘分」吧！
原本是美事一桩，由于女主角疑似劈腿让网友很不满被人肉搜索，赫然发现早在车祸前
，两人已有多次亲密出游的照片。另外，更有人发起寄信给长荣要求撤回奖项。网友认
为航空公司竟然选出这样没有道德、没有羞耻心的人来当奖励对象，因此要求取消... 阅读全帖 |
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