b*****l
发帖数: 3821 | 1 我国大乘佛教的传统，特别重视不杀生与素食，因此吃素就成为佛教徒的标志。
不杀生是佛教的根本五戒之一。根本五戒，是不杀生、不偷盗、不邪淫（出家众根
本断淫）、不妄语、不饮酒。五戒，在印度不是佛教所独有，比佛教历史更古老的婆罗
门教、耆那教，也各有其五戒。内容虽不尽相同，但均有不杀生这一条。不过其他宗教
的不杀生，指不杀人而言，而佛教的不杀生，是除人之外，还包括著一切众生——有情
识的生命。为什么呢？因为佛教的基本观念，是众生平等，众生皆具佛性、皆可成佛。
既然众生平等，众生皆具佛性，如何能杀害同类呢？
我国的孔子最重恕道，他说‘己所不欲，勿施于人。’佛陀在《四不坏净成就经》
中说：‘若有欲杀我者，我所不喜，我若所不喜，他亦如是，云何杀彼？作是觉已，受
不杀生戒。’在《十善业道经》中，佛陀说不杀生有十种利益：一者于诸众生，普施无
畏。二者常于众生，起大悲心。三者永断一切嗔恚习气。四者身常无病。五者寿命长远
。六者恒为非人之所守护。七者常无恶梦，寝觉快乐。八者灭除怨结，众怨自解。九者
无恶道怖。十者命终生天。
虽然如此，但佛陀住世时代印度人并不吃素，佛教僧团的比丘也不吃素。何以故呢
，因为印... 阅读全帖 |
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S***n
发帖数: 1281 | 2 戒，属于“攻城堵援”战术中的“堵”，要活的去看这个戒，别死板呀。。所以开始的
时候该执可以执。。以后城攻下没攻下也都要能转成“围城打援”才好，那样才是活的
。。也许这就是你说的养成。。
战略战术要相互配合。。 |
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s*****e
发帖数: 6053 | 3 主要是你们得狠心，我给他戒奶嘴也就一周的事，他也没怎么哭，当然会是有个不适应
的阶段。其实有时候我在想戒这些东西，其实首先得大人戒，以身作则才行。
在一个我朋友都和我说没听说那个孩子哭死的。。。 |
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g********e
发帖数: 14 | 4 跟老公以前是同事，认识加谈恋爱已经两年差不多了，两个人性格比较互补，基本没有
吵过架，感情一直平稳发展。恋爱一年左右，双方父母考虑要结婚，也就顺其自然这么
决定了，挑了今年下半年的一个日子，刚好接近2周年纪念日。但是也就是结婚这件事
，现在弄的我家特别不开心，详情我慢慢道来。
一.送彩礼
1.我家收的彩礼是：金项链（链子加坠子）、金耳钉、两条金条（100g）、一个小
钻戒（不知道几分）+0元彩礼钱
我们这是南方三线城市，送彩礼就我知道的话几金肯定是要的，然后一般还会收个
几万的彩礼钱，这个钱也不是女方父母收走，而是给新娘子买婚纱用的，钱多的话还会
给新郎买西装。但是我跟老公恋爱的时候知道他是单亲家庭，我婆婆带大，我婆婆是公
务员，除了自己住的房子另外有个面积不大的公寓是买来给儿子准备做新房的（房产证
是婆婆名字），我老公开一辆大众POLO（行驶证也是我婆婆名字）。我觉得，我婆婆一
个人带大我老公不容易，所以跟父母商量不要彩礼，就拿五金好了。我爸妈也觉得婆婆
不容易，所以我老公问我父母意见的时候我妈也很诚心跟他说我们家不要钱，只要你们
两个日子过的开心就行了。
但是金饰这个不是我家说省就... 阅读全帖 |
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y*****l
发帖数: 5997 | 5 【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: qihuuqihuu (胡说胡话), 信区: Stock
标 题: 股市自我百戒：与新股民共享？
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 13 05:46:53 2010, 美东)
股市自我百戒：与新股民共享？
一 远离垃圾股？
垃圾股顾名思义就是要被当成垃圾扔出去的股票？垃圾股的特色就是亏本破产毫无前途
的公司？股价已经跌得一塌糊
涂？股票一点价值都没有？所以称之为垃圾？
眼下最有名的垃圾股可能就是ABK啦？不知道为啥股民们都热爱垃圾股ABK?
二 小心小盘股？
大盘股一般指的是蓝筹大股？几百个几千个亿的股票？小盘股公司的总值很小？小于一
个亿？甚至只有区区几百万几千
万？这种股票要特别小心？
小盘股很容易被操纵？小盘股的黑幕太多？粉红色单子上的许多股票属于小盘股吧？
三 不碰PENNY股？
五块钱以下的股票称之为PENNY股？PENNY股有一个特色？就是频临破产？不然股票不可
能降到五块钱以下？许多大小
股民根本不考虑PENNY股？此中的道理新股民需要搞明白？
二零零八年股市大跌之后的PENNY股特别多？PENNY股中... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 6 我们在《博客天下》总第100期杂志里，不想给您添点儿什么，反倒想让您失去点儿什么。100位人士应我们要求，从各行各业里探出头，说的是中国社会该被抛弃的100个禁忌——我们觉得最好的社会应该“百无禁忌”。
禁忌与自由通常相对立——尤其是那些不知道怎么就存在的，或者明知道为什么却改变不了的。有些是心理上的阴影，有些是行为上的无力或不自由。总得有人说：打破它们！没准儿您觉得有些禁忌不该打破。这100个人里头也有人这么觉得：禁忌现在是太少了而不是太多了。
不过没关系，您可以选择打破禁忌，也可以选择遵从禁忌。我们更重视的，是您选择权里透露出的自由意味。
01
延参法师
（寺院住持）
自以为是！
（法师言简意赅，问他最希望人们打破的一个禁忌是什么时，他说了这4个字，大家自己领会吧）
02
王卯卯
（兔斯基原创作者）
若不高考也能上大学，那就好了
中国是世界上少有的靠高考来选拔进入大学的国家。不管从主观还是客观来说，短短两天时间就决定一个人一生的行为都太残忍也太扯了。
03
段奕宏
（演员）
要敢于正视自己的缺陷
我现在感觉比较强烈的是：无论是政府还是个人，要正视自己的缺陷，不敢正视自己的缺陷，就没... 阅读全帖 |
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c*****8
发帖数: 115 | 7 在株洲打工的杨女士告诉记者，女儿今年还不到6岁，因为自己和丈夫都要上班没时间
照顾她，所以在今年2月13号那天，并将女儿送到了幼儿园办理了全托手续，可是不到
一个月的时间女儿就感染上了急性淋病，在采访过程中，记者还了解到，这家幼儿园开
园已经有一年多了，但还没有办理相关的手续,负责人介绍：“我的证正在申请当中，
现在没有办证的幼儿园株洲市有很多啊。”中广网长沙3月19日消息
六岁的女童感染性病，乍听起来让人难以相信，但事实就摆在我们的眼前，新闻中
提到的女童就的的确确染上了急性淋病，据医生说这个病对以后小孩的生育有影响，还
有发病率，会有复发的可能，面对这样的事情，别说是孩子的父母愤怒着急，就算是大
众看了都会感到生气，更会感到离奇，好好的孩子上着全托幼儿园怎么会无缘无故的感
染上性病呢?医生介绍说，孩子感染的这种性病的传播途境主要有两种，一个是性传播
，一个是与淋球菌病原体接触，但这两者在笔者看来都不该是在孩子身边出现的，而在
记者采访过程中更发现，孩子所在的这家全托幼儿园已经开园一年多了，但一直是无照
经营，虽然现在没有确认孩子就是在此幼儿园里染的病，但这样的“黑幼儿园”能... 阅读全帖 |
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M******8
发帖数: 10589 | 8 原创：范之 话语生态研究 话语生态研究 微信号 hystyanjiu
功能介绍
话语生态
胡说：山大必须道歉，但首先向谁道歉？道何歉？最须道歉的该谁？除道歉还该如何？
——“学伴”事件六问
山东大学为留学生找“学伴”的事件讨论愈演愈烈，不但惊动了各大网络媒体，连南风
窗、人民日报、新华社也纷纷发表评论，可惜的是，这些评论依然是错误的。
问题一
为留学生找“学伴”错了吗？
没错！这是负责任的表现。
近日，山东大学中外学生“学伴”（Buddy）项目被曝专门“为一个留学生配三个校内
学生，而且还是以女生为主”，于是引发轩然大波。批评者甚至称之为“山东大学的‘
三陪制度’”。
其实，为外国学生找学伴不仅在中国由来已久，而且在国际上所有重视留学生工作的著
名大学，也是一个常常采用的举措。主要是帮助外国学生更快地融入学校而已。正如担
任过学伴的山东大学中文系2016级一位本科生所说：
“我理解学校推行学伴制度的初衷。对于留学生来说，他们刚来学校的时候可能无法较
快适应新的生活，需要当地人为他们提供一些帮助，而且在文化语言方面也存在理解上
的困难。对于本校的同学而言，学伴活动可以为他们提供一个学习外... 阅读全帖 |
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z*y
发帖数: 367 | 9 2月3日，法轮功媒体登出了法轮大法学会通知，通知的内容也即代表了李大师的意思，
即马上把不是大法网站上的师父讲法统统删掉，并严厉要求任何人不能在其它网页转登
师父经文，同时进行恐吓谁若不听从将有严重后果。紧接着，2月17日，刊登了题目是
《出发点》的文章，揭露了部分弟子的“人心”表现，大概内容也是前通知精神的延伸
和扩展。不过半个月，两个连环炮相继发出，使人不禁要问“主佛”怎么了？号称法身
无数无所不能的转世“宇宙主佛”何以对区区人间小事大动肝火呢？毕竟弟子们还都是
凡胎，在理解贯彻“主佛”意志方面还都差强人意，但作为“主佛”须知管理人间的事
情不是一蹴而就的，也不是一纸通知就能解决问题的，是不是应该注重点方法和策略呢
？作为旁观者，真有点担心万一“主佛”因急火攻心影响了健康该怎么办，并顺便提醒
“主佛”今后遇事可要三思而后行了。
思去掉名利情
佛家教人去掉心中杂念，清心寡欲，向内心修炼，更何况是“主佛”更应该义不容
辞做好表率了，可是李“主佛”却自始至终都在欲海之中不能自拔浮浮又沉沉，“主佛
”真该回头是岸了。
一来追名。“主佛”这个名号是李大师自封的，也是罩在头上最为耀眼的光环，“... 阅读全帖 |
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x********i
发帖数: 423 | 10 发布日期：2015年03月09日 文章来源：凯风网
作者：清晖
【字体大小：大 中 小】
2月3日，法轮功媒体登出了法轮大法学会通知，通知的内容也即代表了李大师的意
思，即马上把不是大法网站上的师父讲法统统删掉，并严厉要求任何人不能在其它网页
转登师父经文，同时进行恐吓谁若不听从将有严重后果。紧接着，2月17日，刊登了题
目是《出发点》的文章，揭露了部分弟子的“人心”表现，大概内容也是前通知精神的
延伸和扩展。不过半个月，两个连环炮相继发出，使人不禁要问“主佛”怎么了？号称
法身无数无所不能的转世“宇宙主佛”何以对区区人间小事大动肝火呢？毕竟弟子们还
都是凡胎，在理解贯彻“主佛”意志方面还都差强人意，但作为“主佛”须知管理人间
的事情不是一蹴而就的，也不是一纸通知就能解决问题的，是不是应该注重点方法和策
略呢？作为旁观者，真有点担心万一“主佛”因急火攻心影响了健康该怎么办。并顺便
提醒“主佛”今后遇事可要三思而后行了。
思去掉名利情
佛家教人去掉心中杂念，清心寡欲，向内心修炼，更何况是“主佛”更应... 阅读全帖 |
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w**********9
发帖数: 1 | 11 来自主题: WaterWorld版 - 该怎么办？ 现在该怎么办？
要怪只能怪没有带眼识人，相信这个没良心，没保护好自己，现在怀上了才发现他原来
是这样的人渣，可是该怎么办。他说以前的婚姻什么不好以前的妻子及其父母有什么不
对自己多么的无耐，现在一口一个承诺的说会好好过，可是实在没有办法相信他。连戒
指都。。。这样的人还有良心可言吗？人老珠黄了他肯定拍拍屁股继续找mm啊，不是吗
？他能这样对以前的妻子怎么不能这样对以后的妻子？
可是，该怎么办？肚子里的宝宝怎么办？越想越恶心，真的不想和他有任何关系，可是
宝贝也是一条生命，不忍啊。已经错过一次了难道还要错第二次？天哪，这是找的什么
孽？？？
悔当初，真应该坚持没结婚不xx。不说别的，至少不会惹上这样的贱人，因为这样的贱
人是不会有耐心的，一定去找别的容易上的mm。哎。 |
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c***h
发帖数: 2262 | 12
这句话是谁说的?
也许某僧人这么说，有他当时特殊情况，不表示甚么情况都能引用
佛陀严格分善法/恶法，没有妥协余地，但佛陀有贪嗔吗?
恶法 如五盖
善法 如四念住 七觉支
而且戒律怎么办?
遵守戒律是善或恶? 遵守或不遵守也不须区分吗? 杀人也无所谓?
在世间，世间善法就是要让世间和谐，谁破坏就是恶。
也就是法律。法律就是希望尽量不要受个人主观影响，能尽量客观的来判定善恶。
违反法律，让别人受伤害，就是要揪出来，压制他，不让他再发生。
这点怎能妥协
出世间，出世间善法就是解脱，谁破坏解脱，就是恶。必须揪出来，除掉。
没有可妥协之处。佛陀所有不是”正”，不是八正道，都是”邪”。
邪见 邪思维 邪念 邪精进 ….
说善恶会导致痛苦，并不表示没有善恶之分
而是若是内心的主观贪念所引发的善恶之分，那会导致痛苦
我们不是要搞成没有善恶的胡涂人，
而只是要发现自己内心的贪念如何影响自己主观的判断。
也许会怜悯，
但该逞罚加害人的，就该做。 该安慰受害者的，就该做。
而且有人愤怒的希望严罚加害人，这是贪念影响的善恶
那….特别怜悯加害人，这不是另一种贪念影响的善恶吗?
而且 ... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 13 “锋芝”曾经幸福的一家（图片来源：新闻晚报）
“锋芝”婚姻真的亮起了红灯！昨天上午，香港资深传媒人查小欣突然在她的电台节目中大谈“锋芝”婚姻危机，一方面否认两人离婚的消息，另一方面又言辞犀利地“炮轰”张柏芝“贪心”。随后，谢霆锋也通过经纪公司发表声明称，迄今从未主动向张柏芝发出律师信要求分居。而张柏芝方面，其经纪人Emily始终以“不回应家事”拒绝回应。
查小欣爆狠料
柏芝捞钱，引爆危机？
在昨天的节目中，查小欣直言“锋芝”在香港金像奖颁奖礼之前，关系就已经非常差，只是为了顾全大局，才大秀恩爱。而所谓“分居”，不过是张柏芝着急“套现”卖出两人现在住的市值一亿多元的位于舂坎角的房子，并私自带着两个孩子搬去月租十多万的豪宅阳明山庄，这套房子谢霆锋已经一次性交了一年的租金。
查小欣透露，张柏芝常因小事跟霆锋大吵，对此谢霆锋都是万般迁就，还专门建立了一个基金，唯一受益人就是张柏芝。由于不愿让孩子在父母的吵架声中长大，每次张柏芝要求谢霆锋转一个物业给她，谢霆锋都答应，甚至连谢霆锋买给谢贤的一套房子都转给了张柏芝。近来两人聚少离多，但吵架次数越来越多，当谢霆锋手上的物业转得差不多的时候，张柏芝又要... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 14 在长达一年半的时间里，他拄着拐杖，双腿一动不动，装成下肢瘫痪模样，极尽可怜。
一年半以后，他突然扔掉双拐，大步流星上坡、爬楼梯，洗澡换衣服。
今天是6月26日国际禁毒日，厦门最大戒毒所首度揭秘“高墙内的毒瘾”。
最神秘
关数百吸毒人员
园山，厦门岛的几何中心。在它的南麓，有一个神秘的地方，厦门的吸毒人员一说就知，称它为“五岭”。
从1998年开始，这里就是厦门地区最大的戒毒场所――― 福建省厦门劳动教养管理所、福建省厦门司法强制隔离戒毒所（2008年前名为“福建省厦门强制戒毒劳教所”）。
但是24年来，这里极少对媒体开放。
一扇高高的铁门后面，一幢6层高的小楼掩映在绿树之中。如今，这里关着数百名瘾君子，年纪最大64岁，最小20多岁，大多是海洛因吸食者，很多毒龄达到10年以上。
陪伴他们的，除了负责管理工作的警察外，还有12名特殊的医生――― 他们既是医生，又是警察，另有3名男护士。
按照相关规定，吸毒人员由公安部门进行3个月的强制戒毒以后，就要移至这里。隔离戒毒时间一般是1年以上2年以下。
最痛苦
冷热交替像火鸡
戒毒是世界性难题，采用什么方法戒毒尤为关键。
司法戒毒所刘玉兴医生介绍，... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 15 生前，19岁的“问题少女”玲玲，被紧紧包裹在一张张充满诱惑和逼迫的“网”里。
这个正值花季的河南女孩，很早便辍学了，开始沉浸在互联网中。她的母亲早已离异，忙于事业无暇照顾孩子，心里想着：总得找个能管得住她的地方。
母亲将目光投向郑州搏强新观念生活培训学校—这所自诩为“问题少年中原教育第一品牌”的学校，或许是让孩子改头换面的“理想天堂”。
4月6日，学校专程派车，从河南新乡的家中把玲玲接走。42天后，玲玲的母亲在郑州一家医院的太平间里，见到了不再顽皮、安安静静的孩子。
满身淤血和青肿的玲玲，死在装着安全防护网的学校宿舍里。
这所坐落在郑州南四环外的学校，在宣传材料中号称善于运用和谐赏识教育、心灵沟通式教育，来改善孩子的思维和行为习惯，“已成功转化3826名问题少年”。
“在这里，孩子没有单独行动的机会，哪怕上厕所也得打报告，在教官的陪同下才能前往。”学校的一位招生负责人告诉一名记者乔装的“家长”，语气里带着自信和炫耀。
如他所言，学校里的50多个学生，如同被囚禁在牢笼中的困兽，“跑没有机会，翻墙都没有机会”。他们被教官、老师、保安，连同从内到外的三道门所编织的一张“大网”严严实实地囚在学... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 16 韩国网络非常发达，速度快，人们经常在地铁上拿着手机看电视直播。带来便捷的同时，也产生了一个副作用：越来越多的数码一族整天都泡在网络上，以致于都不知道怎样过正常的生活。韩国曾通过立法限制青少年迷恋网络游戏，同时也出现了一批矫正中心，通过各种方式让青少年“断网”，回归正常的生活。
偏远学校
距离最近镇子近10里
调查显示，在韩国青少年中，有10%是网瘾患者。韩国国会曾通过限制青少年深夜上网打游戏的《青少年保护法》，子夜12点至早上6点之间对16岁以下的未成年人网游强制断网，俗称“灰姑娘法”。进行网瘾矫正是另一个做法。
韩国青少年网瘾矫正中心位于韩国中部相对偏远的地方，距离最近的镇子有3英里（约4.8公里）远。这里会向学员提供三到四周的课程，开展一些综合性活动，比如徒步旅行、攀岩、学吉他等。去年是该中心正式开放的第一年，大约有5000名青少年前来接受矫正培训。
这些青少年都是被父母或者老师送过来的，来之前还进行了测试。测试标准包括，是否隐瞒或虚报上网时间、觉得上网比和家人在一起更有趣等。
来到矫正中心的大部分青少年测试结果都属于“危险级”，上网到了痴迷的程度，经常翘课，线下不知道如何跟别人正... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 17 刘诗诗吴奇隆婚纱照
据香港媒体报道，男星吴奇隆和刘诗诗将于20号在巴厘岛举行婚礼，据悉此次婚礼夫妻狠下重本极具派头，新娘刘诗诗当日不但将会穿着价值300万人民币的婚纱和1200万人民币婚戒，而婚礼所用的花艺都更会以6架直升机空运直达现场，所有鲜花一共达40万支，相当奢华！
喜糖曝光：巧克力850一盒
刘诗诗吴奇隆婚礼巧克力礼盒
3月11日，刘诗诗与吴奇隆婚礼喜糖得到曝光，喜糖为GODIVA巧克力礼盒。礼盒里有15颗巧克力，官方定价为850人民币一盒。而昨日，婚礼的筹办方还晒出了寄运喜糖的照片，快递箱足足摆满一墙。婚礼即将到来的感觉已经开始领新人和朋友喜悦紧张。
《手牵手》MV截图
3月16日两人合唱的单曲《手牵手》MV预告曝光。从预告截图中看两人恩爱十足，大秀恩爱。刘诗诗一副小女人的样子，嘟嘴卖萌撒娇女友力MAX，吴奇隆对刘诗诗百依百顺，虽然“被欺负”，但是脸上依旧洋溢着幸福的笑容，透着屏幕都能感觉到两人的甜蜜！祝福！
吴奇隆将旗下的江苏稻草熊影业有限公司60%股权卖给了暴风科技，交易金额为10.8亿。据悉，稻草熊影视的大股东是刘诗诗，对她来说这无疑是一份新婚大礼。28日，夫妇俩还将... 阅读全帖 |
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F*****y
发帖数: 3877 | 18 昨天晚上在客厅闻到了奇怪的味道，审问了男友一番之后他承认自己吸了，还说保证
会为了我戒掉，也当着我的面把东西扔到了垃圾桶，但是...这东西会有那么好戒吗？
现在没法说服自己跟他继续在一起... |
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发帖数: 1 | 19 大麻不上瘾是骗鬼的。还有说可卡因也不上瘾的。这两者所谓的不上瘾是指生理上瘾，
换句话说，如果强制戒掉大麻可卡因，人生理上没多大问题也不会死人。这就是所谓的
软性毒品。但精神上回造成极大困扰。吸多了的人大多注意力涣散，智力下降，意志力
也下降，但不会造成器官衰竭什么的。就那么大点事。
生理上不上瘾，心理上却上瘾。戒掉了的人，心里时时想着吸毒时的快感，总想再吸。
就像有人总想着初恋，念念不忘，其实没有她活的好好的。
你看着办吧。 |
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M*****8
发帖数: 17722 | 22
那是戒毒，戒两边的精神毒瘾。
和文化污染。好得很。早该戒了。 |
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D***0
发帖数: 5214 | 23 佩服佩服 上班时间想这么多写这么多... 你网瘾该戒一戒了 还是说这是你的工作？ |
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c*******3
发帖数: 164 | 24 弱问一个问题啊，钻戒不都是求婚时候用的订婚戒指吗？真要结婚的戒指那得是素戒吧。
我觉得如果没有订婚那一套，根本没有用到钻戒的时候啊。就是一对素戒结婚吧。
俺结婚啥戒指都没有，不也过的好好的。有钱人真是烦恼多。 |
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h***a
发帖数: 338 | 25 花心能戒掉？！
等他解决温饱问题，就会“思淫欲”了。
花心、赌博这跟吸毒一样上瘾，根本戒不掉了。
再看LZ老公那种人，我觉得LZ还是早放弃早解脱啊。 |
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q****8
发帖数: 3281 | 26
300
很谢谢你的回帖，看的出你通过他发的帖子就已经看出他的心态了，的确是赌徒而非牌
手，所以我一直担惊受怕。原先账户里面也曾经提钱出来，程序删掉，但都没用，程序
可以再装，账户的钱也可以再打进去，反反复复很多次，甚至连账户密码我都无数次改
掉，结果是要么被破解（通过邮箱），要么某晚睡前忘记关，半夜起来发现在打牌。我
现在已经不关心这个事情了。靠我来管是没用的，一个人除非自己要戒，否则通过他人
外接力量，是很难戒掉的。 |
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s*x
发帖数: 3328 | 27 黄、赌、毒这些玩意沾上了就戒不掉了，你老公算毁了，你是不是平时没事总去说道你
老公，要不你老公好好的怎么会去赌博呢？你应该和你老公好好的谈一次，别给你老公
太大压力，尽量减少你老公出入赌场的次数吧；另外重复一次：戒不掉的。好的情况，
就是能控制次数和数额，比如说好了一个月只能去一次玩一天，筹码只买一百，输光了
就输光了不能续。 |
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l**********r
发帖数: 4612 | 28 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: sautin (老将萨乌丁), 信区: Military
标 题: 尼玛 哈佛大学最新研究成果 老中要戒吃白米饭了
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 17 02:14:19 2012, 美东)
白米饭天天吃 医学研究现中日国民糖尿病要命
文章来源: 澳洲日报 于 2012-03-16 15:59:49 - 新闻取自各大新闻媒体，新闻内容并
不代表本网立场！
打印本新闻 (被阅读 37600 次)
医学研究人员发现，白米饭吃得多，罹患II型糖尿病的几率也会大幅提高。这对天天依
靠白米饭过活的中日两国民众而言，真是个再糟糕不过的消息。
哈佛公共卫生学院的孙琦（Qi Sun，音译）说，研究发现白米饭很容易增加罹患II型糖
尿病的风险，尤其是在消费大量白米饭的亚洲人群当中。“不过与此同时，人们最好也
留意他们吃下的其他东西。不要只是针对某一种食物，而是要注重整体的饮食模式，这
点非常重要。”
该研究团队在接受《英国医学日报》（British Medical Journal）的采访时表示，他
们在对此前在中国、日本、澳洲... 阅读全帖 |
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l**********r
发帖数: 4612 | 29 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: sautin (老将萨乌丁), 信区: Military
标 题: 尼玛 哈佛大学最新研究成果 老中要戒吃白米饭了
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 17 02:14:19 2012, 美东)
白米饭天天吃 医学研究现中日国民糖尿病要命
文章来源: 澳洲日报 于 2012-03-16 15:59:49 - 新闻取自各大新闻媒体，新闻内容并
不代表本网立场！
打印本新闻 (被阅读 37600 次)
医学研究人员发现，白米饭吃得多，罹患II型糖尿病的几率也会大幅提高。这对天天依
靠白米饭过活的中日两国民众而言，真是个再糟糕不过的消息。
哈佛公共卫生学院的孙琦（Qi Sun，音译）说，研究发现白米饭很容易增加罹患II型糖
尿病的风险，尤其是在消费大量白米饭的亚洲人群当中。“不过与此同时，人们最好也
留意他们吃下的其他东西。不要只是针对某一种食物，而是要注重整体的饮食模式，这
点非常重要。”
该研究团队在接受《英国医学日报》（British Medical Journal）的采访时表示，他
们在对此前在中国、日本、澳洲... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 30 两个月前经朋友介绍我谈了一个女朋友，开始的时候觉得各个方面都挺好的，我
也比较喜欢。可是慢慢的的相处下来她身上的一些坏习惯就暴露了出来。一开始我不知
道她会抽烟，刚开始交往的时候我也从来没见过她在我边上抽过烟，没想到现在在一起
了也同居了她每天抽的烟最少也有一包多，简直比我多的太多。挺不明白一个好好的女
孩子怎么会抽烟，而且烟瘾还那么大。我试过让她戒烟，可她说时间长了戒不掉，我也
找不到正确的方法，有谁能帮帮忙告诉我一下该如何让女朋友戒烟吗？ |
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S*******7
发帖数: 207 | 31 来自主题: NextGeneration版 - 怎么戒夜奶？ 刚想发一个类似的贴子问来着。我家宝宝还有一个星期六个月。在三个半月的时候我们
１２点左右喂最后一次奶，就能一觉睡到早上六七点了。但后来晚上七八点喂了米糊以
后，就没喂１２点那顿，于是总是半夜２－４点要吃一次。昨天复习了clb，里面说宝
宝这个阶段已经不需要吃夜奶了，但我觉得我家宝宝不是习惯性的醒来，因为他醒的时
间都不一样。他半夜醒来也不哭，就是依依呀呀的说话，或者使劲吃手指。我尝试拍下
他，有时候他又能睡着，有时候继续翻来覆去，最后也能睡着。不过我担心的是不给他
吃会饿到他，一天吃奶的总量会不够。我不知道该继续帮他戒掉夜奶呢，还是给他吃。 |
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m****i
发帖数: 1982 | 32 3个半月了，每天晚上临睡前一顿（11点左右）我们都喂配方奶，宝宝也很配合，总是
吃的特别多（150~160CC)。然后就睡大觉。但不知道为什么2，3点左右总要哭着醒来再
吃一顿，其实吃的很少，只有40~50CC,然后吃完再睡到早上5，6点，醒来再吃80~90CC
左右...我怀疑他们是形成习惯了，并不是真的缺那么40~50CC。
真不想每天半夜爬起来，想帮他们戒掉夜奶，但不知道该怎么做。不知道大家有没有建
议？ |
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l****i
发帖数: 1758 | 33 可以戒掉的， 我姑父以前也是一天２包的量，大概５０多岁的时候去我哥哥（新西兰
）探亲，半年，实在那里空气太好，也没其他人抽烟，很自然就戒了， 回国后也就再
也没抽了。现在７０多了， 身体健康，气色红润。
另外，可以多找点其他事情给他做做，分散注意力就想不起来抽烟了。 |
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n*********y
发帖数: 37 | 34 这里戒烟是最好的.因为周围吸烟的人少,所以烟瘾不容易勾起.
我爸爸因为健康问题,戒了几次烟了,每次都是别人递烟或者吸烟而前功尽弃.
相反,我公公来美国,半年没有吸烟,竟然完全戒掉了.
所以在这里戒烟是非常可行的. |
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j****d
发帖数: 1675 | 35 能。
我爷爷的爸爸当年吸大烟很厉害，后来把自己锁在房子里几个月，只让送饭送喝的，强
迫自己戒了。
我爸爸以前抽烟很厉害，因为我小时候咳嗽，再加上医生拍x光拍出他的肺是黑的，他在40多岁狠心把烟
戒了， |
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n***a
发帖数: 1373 | 36 戒烟难，一般都要戒好多次才能成功。但是还要努力去戒。可以用nicotine pad缓解
老人的戒断症状。加油。 |
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s****i
发帖数: 498 | 37 我家宝宝还有10天满一岁，最近晚饭的时候特别Fussy，几乎什么都不吃。考虑到早上
和晚上的2顿奶喝得不错，加起来有12，13oz，中午在Day Care也吃的不错，是不是因
该把下午那顿奶戒掉，看看有没有改善？
顺便问问大家，什么时候开始让宝宝用 Sippy Cup 喝Whole Milk的呢？宝宝能适应吗？我家宝宝除了Milk Bottle以外什么都不接受。杯子都换了好几种了。。 |
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j*******7
发帖数: 746 | 38 宝宝14个月，对奶瓶依旧依恋，什么时候该让他戒掉呢？还是说由他去！ |
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r**3
发帖数: 1779 | 39 很难说的,我的两个妹妹就是典型,大妹妹吃到两三岁,直到上小学前偶尔会会吃吃大拇
指,小妹妹是一岁多戒掉了,当时在她拇指涂点风油精,但是大人要看着不要弄到眼睛.
安慰奶嘴比拇指好戒. |
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n******e
发帖数: 28 | 40 宝宝6个月了，从2个月开始用安慰奶嘴。白天不怎么用，就是晚上需要用它来帮助入睡
。等他睡着我就拿掉了。可最近一拿掉就醒，然后就只能整夜整夜的含的睡觉。
现在已经2天没用了，晚上睡觉就不那么容易了，我抱着他入睡，都是玩命的嚎，嚎累
了才睡。半夜醒了还嚎着找。这2天我和娃都没怎么睡好觉。
很后妈的我看着都心疼啊。我还要继续帮他戒么？ |
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o**********5
发帖数: 4327 | 43 我看书上说不要总是掉了就醒，哭着让你给放上这种就不用戒，掉了自己能找到或者掉
了也不醒不耽误睡觉就没关系 |
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a****n
发帖数: 8553 | 44 我儿子要是肯吃奶嘴我是不给他戒的。
大家的宝宝都肯吃安抚奶嘴吗？我儿子出生就拒绝这玩意儿，现在啃手啃得我担心死了
。 |
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M****a
发帖数: 11261 | 45 我家两个多月开始用，现在自己戒掉了，最多用安慰奶嘴磨磨牙。 |
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Y*******y
发帖数: 1378 | 46 我家的两个月自己戒的。知道那是骗她的，非要有奶的奶瓶才行。。。。 |
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l********2
发帖数: 200 | 47 天哪，和我家一样。这几天我们是8:30睡，1：30，4：30醒。奶睡回去是最有效的。我
们也快4个月了。我已开始上班，正想着如何戒夜奶，其实我奶不太够。准备1:30胸喂
，4：30喂奶粉。先戒4：30那顿。也不知行不行。
请教大家 - 我家宝宝2个多月就开始能睡8个小时。可是最近几天（马上4个月了）开始
每天半夜1：30和4：00准时醒过来哭。头两天我1：30是不喂奶的，可是要抱着哄很久
才能放下入........
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w********r
发帖数: 1842 | 48 2岁的娃从出生到前不久一直是奶睡。甚至到了2岁了还每天晚上要起来用奶瓶喝3-4次
夜奶。前面刚刚下了大的决心戒了奶瓶和夜奶，前后折腾了3个星期。有时候一哭能哭2
-3小时。但不管怎么说，是戒了。
但是他还是Cosleep。我8点多陪他一起睡等他睡着了我起来（一般是9点多或者更晚）
活动一会。然后他11点多就会醒过来找我。然后接下去我如果不陪他在身边的话，他会
一直醒。然后就要抓着我的手才能睡。
我们过两月就要生二宝了，到时候这个大娃还是离不开人的话怕是要顾不过来。大家说
说我现在趁着二宝还没出来是不是应该SleepTrain现在这个娃，然后不和他cosleep阿
。觉得这个比断夜奶还难啊，觉得无从下手阿。2岁的娃非常难搞阿。
大家给点建议和或者分享一下经验吧。 |
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m********4
发帖数: 645 | 49 娃9个月了，还是要喝3－4次，母乳。我要崩溃了，望高手指点该如何戒啊，也要cry
out 吗？ |
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i***s
发帖数: 5434 | 50 我当初都是直接断奶了才给娃戒掉夜奶的。先给自己喝大麦茶回奶，夜里娃哭了就一直
抱着安慰直到娃睡着。。。一个星期后娃睡整夜了。不过那时我娃都一岁半了，本来也
早就该断奶了。 |
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