由买买提看人间百态

topics

全部话题 - 话题: 读数
首页 上页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下页 末页 (共10页)
x***1
发帖数: 30
1
来自主题: Seattle版 - 核辐射检测数据. Updated daily.
刚刚看到还有一个网站公布读数说今天是0.02
http://hbhblog.blogspot.com/2011/03/seattle-radiation-update.ht
看来没什么,机器误差,测的地方不同,读数会有差,只要是level下就好.不知这里的数据
是室外还是室内.
谢谢,正靠这数据决定要不要不送小孩去上学,在家避一避.

008
Please
400
UW
w***s
发帖数: 7132
2
在别的网站上看见的,按时间倒排序:
2010年:
百折不挠地再挂牌
2011-01-14 12:02:02 来自: withinbeyond(草木一秋)
厚着脸皮继续直白地插标卖首……知道这年头大家不一定有耐心读完长长的个人简介,
所以还是在后面放上链接吧。这里是最简版本:
我:男性,83年底生,美国数学PhD在读,喜好请见主页,王道请见相册,声音请听小
站【有声】
比Sheldon情商高很多,智商低一些。个性开朗,温和理智,对生命有热情,自认有英
雄主义倾向。自我通识教育进行中,近期目标是把艺术素养提高到和人文、社科和自然
科学素养相当的程度。嗯……现实点说到物质条件的话,今生衣食无忧没问题。
希望你:女性,身体健康;活泼爱笑,正直善良,性格温厚。(我自己是这样的性格,
嘿嘿)对自己的能力有充分自信,对世界有热情和好奇心,能探索各个不同的领域,理
科思维别太差。简言之,就是生命力强大,又受过非常好的教育。(凉宫团长在上!)
preferably理科学术女,因为气场比较相合,不过专业并不是太重要。
(妄想女友:智商高过平均值4个标准差,每天上演这样的发言:
“Anata,为考虑这个扭结... 阅读全帖
s*****i
发帖数: 5548
3
☆─────────────────────────────────────☆
cococa (coco) 于 (Sat Oct 6 20:02:22 2012, 美东) 提到:
自己买仪器测,还是请谁测?有人经历过吗?
☆─────────────────────────────────────☆
SummerRose (Rose) 于 (Sat Oct 6 20:33:53 2012, 美东) 提到:
我是自己买仪器测的。仪器很灵敏的,靠近高压线,读数马上升。还有微波炉,仪器都
要爆了。所以我觉得自己测量就可以了。

☆─────────────────────────────────────☆
cococa (coco) 于 (Sat Oct 6 20:47:52 2012, 美东) 提到:
谢谢,这个去哪个local店买呢?不是很懂这方面的知识。
另外一个问题是这个安全值是多少对人体无害?再次谢谢
☆─────────────────────────────────────☆
littlepc (littlepc) 于 (Sat Oc... 阅读全帖
m*******r
发帖数: 8950
4
来自主题: WashingtonDC版 - 地下室 radon test 9.8 (转载)
我遇到过RADON读数最高的有40+的... 装了REMEDIATION SYSTEM以后, 测的读数是1多
一点... 花费大概是800-1500...
是否WALK AWAY, 就看你对房子的其它方面满意到什么程度了...
y*****g
发帖数: 41
5
1.自动收取的小费。大多数加拿大餐厅由你决定是否付小费,但有的餐厅自动在账单里附加15%的小费,尤其是当你一大群人一起去的时候。所以订餐前最好先了解一下该餐厅的服务规定,以防付双份小费。
2.汇兑。不要等到机场再兑外币,那里虽便捷但汇率通常较高。在你当地银行兑币汇率也较高,最好是让Custom House这样的独立外币汇兑公司帮你做。另外一个好办法是先兑换一小笔现金,等到目的地后从ATM机上取。ATM的汇率通常是最优惠的,但要留心服务费。
3.租车。租车合同里可能满是隐藏的收费。如果合同中限定了里程,那超过规定里程就要额外付费。如果提前还车,租费可能就大不一样。避免麻烦的最好方法是提前上网查询,签订合同后保留副本6个月,也许他们会通过邮件的方式寄来意外账单。
4.水、电、天然气表读数。你最好每月自己读数,然后与这些公司核对,以便他们按照实际数目收费。
5.旅行保险。别在不必要的旅行保险上浪费钱。你的人寿保险承保范围应该包括你外出时发生的意外;你的屋主保险可能涵盖屋内损失和盗窃损失;你的健康保险或信用卡可能涵盖意外死亡等事故
m**o
发帖数: 9137
6
也没有感觉怎么费油,
目前仪表盘显示平均19.7英里/加仑
基本上都是上下班开市里。开高速基本都是拖着船。
所以这个读数我已经很知足。
刚买那会读数是22英里每加仑。
这次换了火花塞也会改善耗油。
其实算算和日车每年的有钱差别没有那么大。
b**s
发帖数: 4571
7
☆─────────────────────────────────────☆
mayo (千万别笑) 于 (Fri Mar 16 10:44:11 2012, 美东) 提到:
原帖:
04年BUICK LESABRE LIMITED, V6 3.8L
114000mile.
昨天去40里外钓鱼,去的时候正常。
停车2小时,其中大约有30分钟,发动机开动,儿子在车上玩电脑,用车载电源给电脑
充电。随后关闭引擎。钓完鱼后,启动车子,发现点火不够干脆,点着后有颤抖,引擎
等开始闪烁。然后挂D档,加油后感觉哆嗦,油门绵软。加速不够。
慢慢开了半路,开了前盖,发现机油低于正常,因为-本身就应该快需要换机油了,所
以不知道是不是同一因素导致。买了机油加进去,开回家里。
今早故障依旧。等会去查CODE。
请问最可能出现的状况是什么。
最糟糕的情形会是如何。是 火花塞, 高压线圈?还是有气缸不工作,或者不稳定?导
致失衡?
最终查出CODE: P0496, P0128,另外一个忘记了,意思就是MIS FIRE.
Microfat : 听着像歇缸。 Autozone免费查code. 查完co... 阅读全帖
N****O
发帖数: 4202
8
来自主题: Fitness版 - OMRON心率仪 HR-100C
MM,我刚才按照你的方法,不用带子,不抹水,首先是发现一点读数都没有,然后抹了
水,运动了快10分钟,心跳才80多,加速也不变化,然后我去加了带子,读数是140。
。。
看来我还是需要带子,静止的时候不用带子可能可以,但是动起来就不准了。。。
e*****e
发帖数: 2233
9
来自主题: Fitness版 - 今天到165 LB了
刚才把那个Body Fat Caliper拿在手里到处夹, 发现一个问题
如图所示, 就算是两个头完全靠在一起, 也可以读出6mm
的读数
也就是说我的游泳圈本来读数是12mm对应15%的body fat,
其实只有12-6=6mm对应9%的body fat? wahaha...
有没有用过的帮忙解释一下?
我两周前在gym里面用那个机器测出来是9.4%(就是光脚
踩两个电极, 双手各握一个电极, 测试大概3分钟出结果)
我不信, 让旁边一个非常fit(肌肉整体看上去大概是
Billy上次奔的水平)的教练上去测, 他测出来是10%. 他想想解释
说可能是他的体内的fat比我多(wahaha), 但是我还是认为
是这种电参数测量法不靠谱
d*i
发帖数: 9453
10
来自主题: Fitness版 - 说跑步不会粗腿的
你继续锻炼之前,好好把小腿围度量一下,
包括早上起床读数,睡觉之前读数,白天也可以取一些样本。
然后锻炼了以后,这些数据有没有变化,趋势如何。
别人说也不完全管用,你自己监控一下看一看心里踏实。
R***1
发帖数: 305
11
来自主题: Fitness版 - 大家理想体脂是多少?
家里有个秤,赤脚上去就可以测体脂,现在测出来是18%,真希望它读数偏大。不知道
这个测体脂准不准,抱着一大桶水测量,体脂读数就哗哗哗上去了,呵呵。
s*****o
发帖数: 22187
12
来自主题: Football版 - 水牛:铲雪送球票咯
说个真事。有次坐飞机收拾行李,为了确定低于50磅,需要秤一下。我家有个电子秤,
比较小的那种,如果把行李箱放上去就看不到读数。以我的智商,一秒钟就想出办法,
可以一个人拿着行李箱站上去,这样可以看到读数,然后减去人的重量。那么问题来了
,我体重190磅,电子秤上限220磅,党倒是低于170磅,不过党提不动行李箱。大家可
以猜一下,我是如何机智的解决这个难题的?
h*********r
发帖数: 10182
13
来自主题: Football版 - 中立球迷的看法
拍黑是不管怎么都会黑的。
都说短信的事,短信说啥了? 和扣子的比赛有毛的关系吗?
比赛开始时没有气压读数,中场量。每个球的读数都不一样。
扣子球气开始打的高,中场就在规定范围。牌子球开始气低,中场就在规定范围下。
这尼玛算个屁。
x*7
发帖数: 11281
14
来自主题: GunsAndGears版 - Marlin XS7 靶场报告
这个数字天平放几个颗粒上去,读数有没有变化?
我的那个,放4895 7颗,读数才跳一跳
都是0.2grain进位的
t******y
发帖数: 5040
15
来自主题: GunsAndGears版 - 南加上周日,Riverside取肉记
我那个买的早,是LEUPOLD RX-II型的,现在好像是改名字叫做RX600型了,号称可以测600码。问题是实战中那个600码是不做数的,细看他们的指标,那个600码是对于非常理想的状况才行的,实战的时候,往往目标没有那么理想的反射率,于是真实的测距范围就打了折扣。我那个能稳定的有读数的,不过四百码的样子。再远了,就没有稳定的读数了。后来安慰自己,反正我的枪弹能精确的打中一个中型猎物的距离也就是三四百码,只要是测距仪读不到距离的,那就干脆“眼不见,心不烦”,不要再去想了。
测距距离不足是一方面,另外一方面,那个弹道修正还是很有的,尤其是对弓猎那样的射角非常大的场合。还有就是这样的山地。
LEUPOLD还有其他的厂家现在出的主流的测距的距离都比较大,比如我说的LEUPOLD的RX系列,现在我那个600码的是垫底的,功率都加大了,那些号称750码到1000码的肯定更靠谱一些。
a***a
发帖数: 8941
16
来自主题: GunsAndGears版 - 我靠,悲剧了,郁闷啊, 郁闷啊
这个机器现在的问题,其实跟刚开始一样,就是开机之后,就没法稳定在一个读数上。
虽然显示是stable的,但是读数总在变化,而且是一个方向的往上涨。所以难怪
calibration总是失败。
现在倒是奇怪,我那一次怎么居然搞成功了一次。
a***a
发帖数: 8941
17
来自主题: GunsAndGears版 - 我靠,悲剧了,郁闷啊, 郁闷啊
还发现一个现象:
昨天工作不正常的时候,只要手稍微碰一下机器,不管碰到什么地方,机器的读数都会
改变。
而今天发现,工作正常的时候,只要手不碰托盘,随便轻轻碰或者按压其它部位,读数
是不变的。
Q*******r
发帖数: 10
18
来自主题: loseweight版 - 谁能给推荐个称吗?
现在用的一个,站上去几次,每次读书都不一样,最大能差到1.5lb
看amazon上面那些称,好像都有这类问题,有的如果不重启,读数一样,但是一重启,
读数就相差很大,明显是作弊。
谢谢,every lb counts for 胖纸阿
q******3
发帖数: 1765
19
来自主题: loseweight版 - 冲刺减肥的一周!!
抱抱mm~~那会是我糊涂:)
我不知道原来器材上的读数不可靠,我怕你以为我是自己估计的,就解释了下我是读数
的,现在知道那个读书原来是忽悠人的~~
谢谢mm第一个告诉我那个700卡是不可能的!
z***i
发帖数: 8285
20
解决办法:
1. 体重秤放在固定的地点不挪动。最好不要放浴室,浴室温差和湿度差大;
2. 每次站同样的位置,这个非常重要,站位不同容易读数差异大;
3. 每次往上站的力量一致。就说要猫上就每次同样猫上,跳上亦然;
4. 脚不在秤上挪动。结合2,就说每次如果左脚先上,就直接站到左脚的设定
位置,然后右脚到设定位置。结合3,两脚分别放上的力量尽量每次相同。
如果注意以上这几条,相对误差就很小,如果连试三次,读数差异很小。
但绝对体重值误差就未知,不过纪录体重变化就比较准确了。。

我也是发现要振动它一下字幕才会出来。这个使用方法很傻,数字称都这样吗?
我也是有三个数字,每两个之间还相差有0.4lb
都犹豫是不是要退掉了
l***h
发帖数: 9308
21
来自主题: loseweight版 - 男的体脂大概多少比较理想?
上次我就怀疑你直接把读数当成bf%,提醒要把读数带入表格中对应年龄,好像你说做
过了。。。。这8%很恐怖的说
d*******t
发帖数: 128
22
来自主题: loseweight版 - 一不小心步频就过180了啊
真应该没数错啊。跑步机上秒针读数每跳一次,我倒脚三回不就是180吗?
稍微跑快点,我倒3次脚那读数还没变啊。然后就觉得一秒钟真是长啊。
问题是我一控制步频在180下,我就觉得落脚重啊。
b*******c
发帖数: 20683
23
来自主题: loseweight版 - 开始减肥,想要个比较准确的称
有那么重要吗?我都不知道我的称准不准,在家早上光着称净重,在gym中午或下午穿
戴整齐称毛重,读数不一样,没研究过两个准不准。我看相对值,同一个称,读数低了
就是减了肥了。
m*********g
发帖数: 114
24
来自主题: loseweight版 - 建楼记录饮食+锻炼。
是的,阻力不是很高,太高坚持不了多久。
我记录的卡路里是从myfitnessspal自动给的(就输入时间),不是椭圆机上的。椭圆
机一小时读数会有550左右(输入自己体重的情况下)。按机上读数,三小时都有1700
卡啦。我纳闷的是这个运动量,一周了体重都没怎么减。
今早更加郁闷,107.8啦。
难道要换成力量,不要继续有氧?
H******b
发帖数: 610
25
来自主题: MartialArts版 - 武术如何打击人?
武术如何打击人呢?在下认为,任何武术无论中外古今,达到打击人的目的,是摆脱不
了客观的物理学定律的,而人体又是一个复杂的生命体,具有复杂的结构,所以如何锻
炼自己身体的复杂结构,从而能够得心应手地运用自己身体的复杂结构同时剖析敌方身
体、运动、力量的弱点,才能达到有效打击。
那么武术打击人的途径有哪些呢?就是通过最简单的物理学规律。无论什么拳,变化
不出以下的规律:速度、力量、角度、技巧。
速度:这点不用说了,当然是越快越好。当你的速度能打到别人,别人反应不过来,而
且打不到你的时候,总是事半功倍。例如无影腿。和速度相关的点太多了:肢体运动路
线,如何运动路线最短、最快;肌肉收缩的速度,直接影响出拳的速度;意识,意在气
先,以意领招,连绵不断,先招设伏,只有有意识的引领、有准备的意识,动作才能快
;放松和紧张,肌肉放松才能真正的快。
力量:显而易见。打击的力量越大越好,所谓力大不亏。但是又不完全是绝对力量大小
,我感觉和速度有关,拳头出去的速度v,乘以拳头的质量m(这个m应该和出拳的力量
有关了,出拳力量越大,m越大),那么拳头的动量就是mv,如果出拳之后,拳头受到
对方阻力而停止前进... 阅读全帖
f*****o
发帖数: 2526
26
姐教你一句,车在高速上熄火了,别去问bbs, 去问AAA towing guy和你的dealer,
那个guy多半是修车铺里闯荡出来的,啥故障都知道。
你那部车,这么明显的大号故障, 正常脑子的熟手都能说出个大致来。。。剩下的什
么读数据,啥啥的,那只是进一步确认和骗你钱而已。姐请人读数据的时候,都是免费
的,虽然应该花400块。
跟姐学几年,再来跟姐姐吼吼
敢在姐脑袋上撒尿,真是活腻歪了!
r********r
发帖数: 2912
27
来自主题: Running版 - 变变的报告还木有看见啊
心率计最大读数,还是最后400的平均读数?
那个很不准吧。。。
p********y
发帖数: 5141
28
来自主题: Running版 - Re: 企鹅的首半马 (转载)
【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: penguinfly (flying penguin), 信区: Tri
标 题: Re: 企鹅的首半马
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Mar 4 18:54:31 2012, 美东)
前传
2011年1月,在6周时间内,没有任何锻炼的情况下,我的体重从67kg降到了60kg。
2011年3月,重新开始跑步,同时发现了未名跑版,开始潜水。
2011年5月,开始在跑版提问,开始向问题企鹅发展;在跑版众人的热情答复下,决定
好好练习,计划10月跑首半马。
2011年7月,由于无知,右脚踝和小腿受伤,伤到无法正常跑步,于是趴窝休养将近两
个月。这期,利用骑车和游泳保持fitness间,同时发现小三俱乐部。
由于受伤,10月的半马没跑成,开始考虑作为新人菜鸟,如何能够在规律训练的同时不
受伤。在vivi姐和小笼包的强烈推荐下从了LHR training,开始龟速跑,平时训练pace
都在11:30和12:30之间徘徊。没有任何speed work。
2011年12月,跑了人生中第一个10mile以上距离的medium long r... 阅读全帖
e******3
发帖数: 773
29
我现在也是用上面那个omron的心率带,一跑起来就老是没读数,或者读数疯狂跳跃,
很讨厌,我烦的就快要不等deal,买garmin 210了。但现在我怀疑这可能是因为我跑步
的trail上有高压线,造成了干扰。在家用这个心率带感觉还是很好用的。
你才跑一个月,我觉得你要不就弄个便宜的心率带,比如这个omron;要不就先等等,
看自己是否真的喜欢跑步,再考虑要不要买个正儿八经的跑表。
至于心率有多重要,看你的主要目的了。如果你就是为了减肥和健身,我觉得无所谓,
随便跑跑,跑慢点,保证每次跑半小时以上,每周跑四次左右,就行了。如果想要跑比
赛,跑马什么的,那就必须要训练,就要注意点心率。不过话说回来,很多跑马的也不
是很care心率,还得看个人了。
e******3
发帖数: 773
30
来自主题: Running版 - LHR 训练纪录
总算凉快了,今天去做了MAF测试。开贴留个记录,准备照wuyan帖子里说的,每个月测
试一次,看看这个训练成效如何。
我跑的这个trail有点坡度,所以步速不能够positive split。反正我打算每次MAF测试
都在这里跑,能做横向比较就行了。另外我的心率计太讨厌了,不时被干扰的给不出正
确读数,一多半的时间我只能凭感觉跑,就是保持一个能够轻松的用鼻子呼吸的速度,
这样行不?对了,有谁能推荐一个不怕干扰的心率计吗?我的心率计在家没有问题,很
稳定,给的读数也很准,但是在外面老是忽上忽下的,可能是因为电线杆子的干扰?唉
,没一个像话的心率计跑LHR太痛苦了。
好了,上今天的成绩,惨不忍睹啊。
miles 7/19
1 11:57
2 14:05
3 14:13
4 12:33
5 14:03
m**t
发帖数: 1956
31
来自主题: Running版 - 也请教一下心率和训练
个人觉得这种心率很短的时间的飚高是心率计的错误造成的。不能太相信garmin的及时
心率读数。
就连医院的心率计的及时读数也有很大问题。这种民用设备也就只有娱乐价值。
最大心率,随便跑跑还是跑不出来的。你来回不休息全力跑个6x400的上坡,也许能推
倒最大心率。

c*****e
发帖数: 43
32
我是用footpod,还可以练一下步频. calibrate一下,读数大多数时候还是比较有规律
的.
感觉改天应该留意一下,轻松的时候和累的时候跑起来姿势不一样,会不会影响读数.
不过大概8又2/3圈算1 mile我就安心了,我总觉得他们1/8 mile算的是最外圈...
y***r
发帖数: 1845
33
来自主题: Running版 - 最近有点郁闷,脚踝不舒服
也不知道是什么时候开始的,左脚踝有些不舒服。似乎是某次周末长跑后发现的。可能
是很久以前扭着脚没有完全好,现在诱发了。想了几个星期也没有搞清楚到底是扭着了
,还是骨头撞到桌子上了,什么时候发生的等等。总之是脚踝内侧突起的骨头后上方,
骨头连着筋的地方,如果用力把脚背伸直和小腿平行的话,那个地方就不舒服。走路和
慢跑还好,基本没有感觉。如果快跑一两个钟头,就开始有痛感影响跑姿了。
大家有没有经验可以指导一下怎么样才能快速彻底好?我想找个麝香虎骨膏之类的东西
贴上去,还没找到。膏药是不是有效果?冷敷肯定太晚了,觉得起码过去一年了。自己
按摩似乎感觉好一些,但总是不彻底。停跑有些小题大做,trail跑18英里似乎也没问
题,没有那么严重。
我现在就是平时揉揉,早上少跑慢跑,心率120多老头散步一样。
另外发现garmin的心率带还是不过关啊。前段时间开始先浇水再戴,头几天还好,这两
天又开始乱跳,今天到第二英里居然读数还不准,都到160多了。以前用Omron虽然不舒
服,不保存数据,但只要舔一下读数一直稳定,直到电池快没电。
b*****l
发帖数: 2903
34
发信站: BBS 未名空间站 (搞那么麻烦干啥,换完没问题就行了。我原配电池大概一年不到就开始乱读数,马鬃买
了两次电池都只好了一星期就开始10迈以后乱读数,本地店买的现在一个月了没有问题。
原配电池取出来开路电压3V,假电池取出来开路电压3.3V,都还能用,但每次跑一段时
间后就不行了。新电池开路电压3.7V。
其实一般的AA电池新的你测也是1.8V,不是1.5V。
m**t
发帖数: 1956
35
来自主题: Running版 - 仓促上量真痛苦
一个是你的心率计有问题,这个你怎么能相信它的读数呢?有可能从第一迈其给的读数
就是不可靠的。
二,说实话,我觉得你bq有困难。不过为啥不拼呢?如果你的最重要的目标是BQ,而不
是绝对成绩,那么最差你跑个325的全马,和316没有差别。我觉得,你就按照BQ去跑,
能爽多久就多久。比赛就是要试试自己的极限。
至于训练,这个就话长了。还是先重视目前的比赛了。
如果觉得疲劳,就提前taper。不用一定要遵行固定计划的。年纪大了,恢复要慢一点
,早点taper没有坏处。

7/
158
h****w
发帖数: 1363
36
来自主题: Running版 - garmin的cadence是要乘以2的吗
对,没有 map 和elevation。
可以看见即时速度。
还有,我的cadence读数就是180, 190什么的,单位是spm,可能是指steps per minute
。不知你的读数是什么单位。
n*****n
发帖数: 221
37
来自主题: Running版 - 半马实际里程?
去年跑的certified跑道, 半马,最后表上读数13.4 miles
大家一般半马,表上的读数大概是多少?这样跑的时候留点余量。
h****w
发帖数: 1363
38
开始跑心率带没湿,会受静电影响,读数不可靠的。
举例:我开始跑心率计一般读数是180,一迈多以后,同样的effort,心率降到130.
y***r
发帖数: 1845
39
来自主题: Running版 - 2014西雅图摇滚马拉松小结
PR了,虽然不算圆满,但跑一次大马拉松确实是个难得的经历,沿途的风景不错。去年
3:42,今年进步12分钟。

小结之前首先感谢才貌双全的好LP,能够花时间晨跑和比赛全靠她的支持,尤其是周日
的长跑,挺花时间的。这次奖牌有一半多是她的。只要条件一成熟,我一定要做专职兔
子让她跑个有奖牌的半马。:-)

感谢蔡大哥,邀请参加比赛、提供信息、开车带我们去比赛场地、开始领跑,他这次也
大PR,每次比赛都是新的巅峰。同时感谢ljw一起跑前面的大半段,有人一起跑舒服许
多。她首马成绩女子第七,毫无疑问的精英,如果不是保守跑的话我跟不上,她估计也
达到男子BQ标准了。热烈祝贺他们取得傲人的成绩。

赛前几个愿望:拿到奖牌,不受伤,能全程跑不要走。去年腿跑伤比较痛苦,今年不想
这样了。最终完成前两个目标,很遗憾18英里多抽筋到终点,没有完成最后目标。下次
努力吧。不过相对上次马拉松来说,跑的还算舒服,欣赏沿途风景,没有疼的呲牙咧嘴
, :-D 过后也不用特殊处理。

这次比赛没有跟计划,没有系统训练,基本靠晨跑和周日长跑。每次出门根据自己状态
再决定是easy run还是le... 阅读全帖
t******6
发帖数: 367
40
刚开始跑步锻炼,两月左右,每天去学校的操场跑上几圈.
现在想认真记录一下自己锻炼的效果,好做一个plan.所以想入手一个手环.
请问新手以锻炼身体和减脂为目标是不是 用fitbit就行 不需要用garmin. 暂时没有长
距离跑步的计划,每天的锻炼量维持在2-3mile左右.
另外请问 fitbit flex 和 charge的区别. charge好像多一块led屏幕可以随时读数.
那flex是不是只能记录数据不能随时显示数据,必须连手机. 我跑步不习惯带手机,如果
想随时看读数 是不是该入 charge?
t******6
发帖数: 367
41
刚开始跑步锻炼,两月左右,每天去学校的操场跑上几圈.
现在想认真记录一下自己锻炼的效果,好做一个plan.所以想入手一个手环.
请问新手以锻炼身体和减脂为目标是不是 用fitbit就行 不需要用garmin. 暂时没有长
距离跑步的计划,每天的锻炼量维持在2-3mile左右.
另外请问 fitbit flex 和 charge的区别. charge好像多一块led屏幕可以随时读数.
那flex是不是只能记录数据不能随时显示数据,必须连手机. 我跑步不习惯带手机,如果
想随时看读数 是不是该入 charge?
h*******n
发帖数: 231
42
来自主题: Running版 - 早上跑group interval被白mm羞辱了
我所说的达到接近200下有时都己经是3迈左右了,不是才热身的样子了。一般我只要从
热身直接跑下去不停,也不控制速度有意慢跑的话,我迟早会超过180心率,高的时候
190,200。那以后才跌到150,160左右。每次几乎都是这样,到最高点的时候从1迈到3
迈多不等,我天生爱出汗,所以一般到顶时都早就湿透了,肯定不会是心率带的接触问
题。我也好多次坐着,站着,慢走,快走时数脉搏比较的,都与表上读数差不多。所以
我不认为有理由怀疑那些200+的读数错到哪里去。虽然很丢脸,但还是愿意接受这个
事实。变叔你这是白天不懂夜的黑,一万迈不懂一千迈的累啊!
[在 Rodimus (变叔 - 狮身马腿) 的大作中提到:]
:我跟你说了啊,不信你下回热身的时候自己摸一下脉搏,
:看心律计跳200下的时候,脉搏是不是也跳200下...
:...........
h*******n
发帖数: 231
43
来自主题: Running版 - 早上跑group interval被白mm羞辱了
既然大家都实践比较过了,看来是旧版garmin带子的技术缺陷了。到了高心率区域倾向
夸大读数?有没有谁长期用下来发现随着能力的提高这个高读数会消失?
[在 mtroki (mtroki) 的大作中提到:]
:对,这个要顶下变叔。我以前用的一个Timex的老心率带,通常前面半迈都会突然跳到
:180-190,然后过会儿就好了。现在用的蓝牙心率带从没出现过这个spike的问题,看
来是技术改进了。
:...........
d****n
发帖数: 94
44
Moto 360就算了吧,只有纯静止状态才能读数…我之前一直用Fitbit,不过板上说心跳
读数没有Garmin准,我没测过
C******r
发帖数: 790
45
来自主题: Running版 - garmin hrm 胸带比表带准么?
我觉得表带已经很准,跑完迅速摸脉搏,表带读数马上缓慢降落,数的脉搏数基本和开
始和结束时表带读数的中间值一致。胸带可能会更准些,不过估计更准的也比较有限。
p**f
发帖数: 2610
46
来自主题: Soccer版 - 踢球者应该知道的常识
问题不是啊,你没看到这哥们跑同样的12.5km,读数最高的比读数最低的高12km.
它这个芯片好像是测速度,然后累计算距离的,具体我不知道它用什么技术,我印象中
好像有种技术是用一个小cube的气体/液体,靠惯性的作用,测量里面的其他的物理参
数来得到外界的运动速度。反正很糙的测量。
用来比较一下最快速度还凑合,用来累计距离就算了。
r********n
发帖数: 2206
47
来自主题: Swimming版 - 我的锻炼心得
【 以下文字转载自 FieldHockey 讨论区 】
发信人: rainseason (雨季), 信区: FieldHockey
标 题: 我的锻炼心得
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 30 13:47:38 2010, 美东)
我从小就属于体育好体质差的那种。来美国后,我的锻炼也不算少。直到去年夏天,我
还能在跑步机上保持二十一分半跑完三迈的状态。
但自从换了一个环境后,自己的锻炼越来越少,吃的却越来越多。最明显的是体重的逐
渐增加。去年夏天还是115磅左右,今年六月已经达到了135。。。。还有一个改变是心
情变差,易怒易哭,不知道是不是也和锻炼过少有关。
七月份的时候,终于对体重计上的读数看不下去了。同时受买买提上大家高涨的锻炼热
情感化,开始下决心恢复锻炼。减肥是其中的第一步。刚开始恢复锻炼的时候,心跳十
分快,明显感到体力大不如前。慢慢地,体力开始有所恢复,体重也开始向下掉。在饮
食的配合下,最近的读数已经降到120。
减肥的目标快达到了,接下去的目标是从减肥型锻炼变为运动型锻炼。虽然人岁数慢慢
变大,但我相信经过努力,恢复到一年前的状态还是有可能的。当然,
d**y
发帖数: 18174
48
来自主题: Swimming版 - 发现有fins游泳真是快且省力
最近的一次测试是公司的fitness center有外面送来的测试设备,穿着游泳衣在水缸里
测。不知道原理。被告知5.5%。
简易的手持测体脂的读数4.x%到7.x%,洗澡不洗澡,站着坐着都会影响读数。我觉得更
加不靠谱。

with
F*****o
发帖数: 4012
49
来自主题: Tennis版 - 今天险些赢了球友
这个和卖菜的称是不一样的。买菜的秤砣是移动的,平的时候,一个读数;秤砣翘高的
时候一个读数(比实际低)。
好像还是说不太清楚,要画个图,一看就知道了。
c*****e
发帖数: 78
50
长沙市民燃气表故障,换表后显示透支一万多立方天然气。之前从未提示余额不足,
可就在换了一个表后竟然被告知透支了一万多立方。在争议解决之前,新奥燃气对白先
生实施限购,每次只能购买40元的气。这让白先生非常不理解,他认为表有故障不应该
由用户承担责任。而新奥燃气则称,受温度、湿度、环境的影响,电子装置容易出现故
障,造成IC卡的剩余气量显示和基表的读数不一致,但实际使用气量以基表读数为准。
一直都在正常购买和使用燃气,却突然被告知要补交一大笔欠费,搁谁身上都会有些想
不通。如果消费者确实透支了,当然有补缴欠费的义务,否则燃气公司可以按照规定采
取终止供气等措施。但前提是,必须拿出确凿的欠费证据来,并且向客户做出令人信服
的解释。如果做到了上述两点,相信绝大多数消费者都是通情达理的,不会赖账。更何
况,在掌控供气权的燃气公司面前,消费者相对而言处于弱势地位,他们不可能冒着停
气的风险跟燃气公司对着干。
现在的问题就在于,其一,消费者到底是不是存在透支和欠费,实际上都是燃气公司在
自说自话,缺乏第三方权威机构的鉴定和认定;其二,即使透支和欠费确实存在,造成
这些问题的原因在于表具故障,消费者... 阅读全帖
首页 上页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下页 末页 (共10页)