b****l
发帖数: 23606 | 1 呵呵，这种东西就是以讹传讹。拳手跟你说，我们以前，经常一跑一个6000米，然后再
接6个200米。你就想当然认为每天热身就这么多量了。
职业的拳手，不是职业的跑步手，呵呵。要练耐力也是在练技术力量的过程中练耐力。
这种
跑步出来的耐力，对于他们来说，用处不太大。他们练耐力主要是比如一个组合拳腿打
五分
钟，歇20秒，再换一个组合拳腿打五分钟这种。别的都是辅助练习。我以前参观职业散
打队
的训练，看大家很少有拿跑步来拉体力的。都是各种奇怪的练法，比如抱着人跑，抗着
人跑，人骑在脖子上跑等等。因为需要的东西不一样。
练的 |
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J********i
发帖数: 50662 | 3 绿人合约更新：
绿人的合约：
KG 18.8M
PP 15M？（61M 4 years）
RA 10M
Rondo 9M
R.Wallace 6.3M
Perkins 4.4M
Davis 3.3M
Bradley 1.2M
total: 68M
大傻算 6M,小奥至少要比Perkins贵12M吧，那么就是86M，才9人，还需要搞6人呢，钱
不够花，既便考虑到Wallace主动退休的话也不可能 |
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a*****n
发帖数: 13835 | 4 恩。没有off比较不爽。不过那些kit都蛮贵的，原价都是14刀左右。我考虑
下次有fleamarket在我住的地方卖了。我家里太多了…… |
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l****t
发帖数: 1580 | 5 ☆─────────────────────────────────────☆
misszidane (zidane) 于 (Sun Apr 10 22:23:21 2011, 美东) 提到:
你可以私下跟那个苦主联系一下，帮他发包子，收些手续费，让他安心搞创作还不挨骂
，哈哈
☆─────────────────────────────────────☆
zkjeffrey (嘟嘟) 于 (Sun Apr 10 22:25:38 2011, 美东) 提到:
不好，我还欠着小金猪100个要明天才发呢。。。除非上马甲
andy已经联系过他了，好像这哥们还没求到足够wb
☆─────────────────────────────────────☆
misszidane (zidane) 于 (Sun Apr 10 22:27:08 2011, 美东) 提到:
哈哈，这样啊
迷糊的都是煎饼发的吧，咱们版太给力了，哈哈哈
不好，我还欠着小金猪100个要明天才发呢。。。除非上马甲
andy已经联系过他了，好像这哥们还没求到足够wb
☆──────────────... 阅读全帖 |
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c********i
发帖数: 695 | 6 并非不尊重保罗，我认为保罗可以夺冠，但是球队外线需要第二个稳定的持球进攻点，
保罗打球合理，有领袖气质但，是个人能力不够逆天，如果把格里芬巴恩斯换成安东尼
加一个稍微靠谱的大前锋，快船应该是会比现在更好，类似09掘金的强化版，09年安东
尼的季后赛表现格里芬很难打出来，甜瓜的关键时刻也更为可靠，而且目前的情况是一
旦保罗手感不顺，快船基本就完蛋的节奏。
如果把保罗换成巅峰AI，然后让AI打分卫，控卫的话签下李玟（有身高灵活且不贵，个
人认为比斯诺强），第六人可以考虑一下特纳（类似于当年的基起的作用），小前还是
巴恩斯，内线不变。即将保罗雷迪克克劳福德换成一套为AI打造的外线阵容，这样外有
AI，内有格里芬和皇叔，巅峰AI的无球可以为球队牵扯很大的空间，格里芬在常规时间
可以为AI减轻压力，小乔丹则充当穆大叔的角色，这样AI的效率也可以大幅提高，等到
需要他的时候在火力全开，以巅峰AI无解的个人能力，这套阵容完全可以和勇士扳扳手
腕。
当然，如果保罗个人能力实在强，我认为快船没必要死守雷迪克，可以复制去年篮网的
打法，打双控，交易一个类似李玟这样的高控卫来解放保罗。这样多一个持球点可以解... 阅读全帖 |
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B*******n
发帖数: 71 | 7 看来您还是认为96<75以及7<6，本以为您会请教别人学会数数。你编造谣言，我不生气，我依然祝贺贵队取得精神胜利，并将继续取得胜利。看到我的胸怀了吧。
我老人家睡觉了，不和你计较。
lol |
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c********t
发帖数: 2276 | 8 哈哈，估计绝大多数aubie扇子会选择nc和更多的sec冠军，虽然一直得不到。你既然恬
着脸把你说的坐回去，谈胸怀就有点搞笑了吧？
气，我依然祝贺贵队取得精神胜利，并将继续取得胜利。看到我的胸怀了吧。 |
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N*********6
发帖数: 4372 | 10 这就是传说中的Coco姐，大驾光临NCAA啊，哈哈
敢问贵婿是哪个OL啊？ |
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D***e
发帖数: 48486 | 11 你下次能不能先咨询一下，不要擅自行动
紫禁城今儿吃不deal，比较贵，可以去吃另一家新开的巴肥
不过紫禁城到我家，如果不修路，连5分钟都用不了
hehe
吃啊。你们内馆子和我们餐馆同一个价位的比我们多个东西（比如15块档次的多了龙虾
，10快档次的多了蟹腿）。和我们同样东西的却比我们这便宜5刀。太气愤了。 |
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J********9
发帖数: 36508 | 12 在我们俱乐部他就算啥了，因为平时那些教练根本不在这里练球、打球。
我们俱乐部他的分最高，其次是看场子的，然后看场子的朋友；还有一
个女的是我们俱乐部的头，不过她在另一片场子看着，也不再我们这块
打。所以这越南人就称霸了，有时候那个女的人手不够，他还客串一下
教练。所以咱就给他灭吧，反正跟高手过招，还是有好处。
离我远一点的一个韩国人俱乐部，倒是有3、4个2000以上；还有一个中
文学校，几个国内省队的做教练，都是2500以上，不过这中文学校很贵，
一个月8次老干部课160。 |
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h*******a
发帖数: 1753 | 13
谢谢fsd。
太可惜，又见不到fsd一次。
今天刚把贵队在YOUTUBE上的视频学习了一下。 |
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h*******a
发帖数: 1753 | 15 根据以前的报道,庄则栋给科恩的其实不是围巾,是一面杭州风景的织锦绣.格伦·科恩
第二天回赠了一件T衫.
没有记错的话,格伦·科恩已经去世.
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1971年，在日本举行的世界乒乓球锦标赛上，一位美国运动员误上了中国队乘坐的大巴
。由于中国队被告知不要与西方人讲话，于是车上出现了令人尴尬的沉默。10分钟过去
了。中国最优秀的运动员站起来，向这位美国人打招唿，并送给他一条围巾作为礼物。
这名美国人名叫格伦·科恩(Glenn Cowan)，翻译问他是否知道这个中国人是谁。
“知道，他是世界冠军庄则栋，”科恩回答道。“我希望贵队表现出色。”
当时，中国领导人毛泽东正希望改善中美关系，虽然两国在越南战争中是敌对的两
方，实际上自共产党1949年在中国掌权以来，一直是激烈对抗的敌手，但两国都迫切希
望找到一个地缘政治上的平衡物来牵制苏联，按照这种思路，如果两国能交好，就有望
达到这个目的。
美国《体育画报》(Sports Illustrated)在关于这两名运动员邂逅的文章中提到一
篇报道，... 阅读全帖 |
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c**l
发帖数: 9003 | 16 现场 Y 老师喊杀声震天，动人心魄
想好上加好的话下届杯赛可以考虑雇一两个裁判来判决赛，也不贵
队。 |
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c**l
发帖数: 9003 | 17 现场 Y 老师喊杀声震天，动人心魄
想好上加好的话下届杯赛可以考虑雇一两个裁判来判决赛，也不贵
队。 |
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b***i
发帖数: 10018 | 18 你们的确很奢侈啊，怎么hotel这么贵...
我们wasatch back的，不算报名费才每人$200出头。
Car Rental $521.57
Car Rental $455.16
Food Costco $121.26
Food Walmart $46.21
Gas $49.34
Gas $54.63
Gas $42.58
Gas $41.09
Gas $51.40
Gas $66.83
Gas $66.38
Hotel $277.28
Hotel $281.76
Logo Printing $140.96
T-shirt $227.72
Bridge Toll $5.00
Gas $30.99
Gas $21.54
Meal $5.00
... 阅读全帖 |
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z*****a
发帖数: 9790 | 19 个人觉得其实HTC的花销还是蛮正常的，Wasatch花销比较节省是真的。HTC贵的原因主
要是
1. 租车。HTC租的是大号的passenger van，相比Wasatch的miniVan,确实是宽敞舒服很
多。
2. 旅馆。HTC起点的旅馆很少，只有几个resort，不像Wasatch起点那里是个小镇。再
一个，HTC都是两人一间。share房间不是问题，不过share一张床，大家都是成年人，
感觉怪怪的。虽然大部分runner都很tough不怕吃苦，不过跑relay还是蛮辛苦的，休息
的舒服一点还是值得那点钱的。 |
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b***i
发帖数: 10018 | 20 你们的确很奢侈啊，怎么hotel这么贵...
我们wasatch back的，不算报名费才每人$200出头。
Car Rental $521.57
Car Rental $455.16
Food Costco $121.26
Food Walmart $46.21
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Gas $54.63
Gas $42.58
Gas $41.09
Gas $51.40
Gas $66.83
Gas $66.38
Hotel $277.28
Hotel $281.76
Logo Printing $140.96
T-shirt $227.72
Bridge Toll $5.00
Gas $30.99
Gas $21.54
Meal $5.00
... 阅读全帖 |
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z*****a
发帖数: 9790 | 21 个人觉得其实HTC的花销还是蛮正常的，Wasatch花销比较节省是真的。HTC贵的原因主
要是
1. 租车。HTC租的是大号的passenger van，相比Wasatch的miniVan,确实是宽敞舒服很
多。
2. 旅馆。HTC起点的旅馆很少，只有几个resort，不像Wasatch起点那里是个小镇。再
一个，HTC都是两人一间。share房间不是问题，不过share一张床，大家都是成年人，
感觉怪怪的。虽然大部分runner都很tough不怕吃苦，不过跑relay还是蛮辛苦的，休息
的舒服一点还是值得那点钱的。 |
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a*****t
发帖数: 1647 | 23 小马这么贵啊
西瓜可以用小黑换
不行再用猛大力做添头 |
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h****g
发帖数: 1393 | 24 其实他的目标只有一个,那就是加工资
而且是狠狠地加
所以他才会挑一支买不起他而且莫大绝对不会把他卖过去的球队
来当他的真心球迷
真要离开贵队,早就说自己是大曼城的球迷追随名帅去了 |
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r**********0
发帖数: 3236 | 25 俺只是举个例子啊，没有任何针对贵魔的意思，请宽容，请宽容 |
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z***i
发帖数: 9880 | 26 我喜欢贵队的里结，看来大家都是对对手中3XX里面比较低调的很欣赏 |
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z***i
发帖数: 9880 | 27 我可是先致歉然后再开枪的啊，lol。
不过你看看现在还在版上的贵队球迷都素质很高了，基本不主动和其他各队球迷斗气了
，值得赞赏 |
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F*********e
发帖数: 3580 | 28 没办法 没有干爹 只能这样了 可惜贵队有干爹今年也不行了 |
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R******e
发帖数: 783 | 32 贵狼那年纯属意外
我魔坏了RP
这么多年就拿了一个冠军杯
贻笑了 |
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l******6
发帖数: 5698 | 33 首先皇马和各贵队无缘无仇，有人喜欢买，有人喜欢卖，有人喜欢自己培养，萝卜白菜
各有所
爱。我们自己用自己的钱买球员买教练怎么了？看不爽你们也买去啊，又没人拦着。
就鸟这事具体则么样还不清楚，再说了之前不就有过报道这1千6百万只限于在意大利，
西坝呀法
律好像不罩。人情上来说人家鸟给国米弄了3座奖杯现在想继续自己的梦想国米干嘛要
说三道四，
成人之美不促成一段好事明年皇马包圆奖杯时也会感激国米的。 |
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l******6
发帖数: 5698 | 37 也有梅西的几个敌人来自贵队目前主力右后卫未来的东家:) |
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A**d
发帖数: 13310 | 38 贵阿西米兰看皇马买人买来买去还找来专制阿西米兰的鸟来当教练，
嫉妒之情真是溢于言表。 |
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m******s
发帖数: 146 | 39 这很正常啊，任何队的发挥都要建立在对手强弱的基础上
他德把我婷扁的体无完肤，和我牙全面压制他德，一点都不矛盾
他德已经很不错了，可惜打法被我牙克住，而且心理上已经认输了 |
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g*g
发帖数: 6908 | 40 两拨人吧
队伍取得胜利的一方气焰自然高一些
哪里都一样啊，篮球版nba季后赛，两个队对掐7场，随着一场的胜负，版面气氛都会大
不同 |
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m******s
发帖数: 146 | 41 要看全场表现，辣椒靠体力的超常付出可以猛20分钟，不过也就20分钟而已
板鸭别的技术不好说，传接球还真看不出哪个队比他强 |
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C******n
发帖数: 1612 | 42 像您这样爱憎分明的国米外交官，只能表示钦佩。
不过某些球员恶心，不代表所有球员都恶心。贵队的妈的垃圾，做的龌龊事也还真不少
。也没多少人说国米球员都是垃圾，非常恶心。 |
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S****z
发帖数: 666 | 45 贵队其实要是想为击败巴萨来建设队伍的话
我建议看看美洲杯吧，在美洲杯上淘淘金，
搞几个南美人，巴萨即日可破 |
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t******v
发帖数: 6650 | 46 新浪体育讯 当地时间昨天，意大利足协通过了意甲各队每赛季增加一个从国外引进非
欧盟球员名额的决议，这也意味着，AC米兰引进甘索的事情死灰复燃，在此之前，各队
仅有一个非欧盟引援名额，AC米兰将这个名额用在了塔伊沃身上，加利亚尼曾经表示“
是否引进甘索，看看是否有第二个名额再说”，然而，如今第二个名额下来了，AC米兰
方面却是悄无声息。
事实上，从1月份的积极态度，到甘索后来受伤，到AC米兰的态度变成了观望，再
到甘索复出后在南美解放者杯决赛第二回合和美洲杯的委内瑞拉比赛中的失望表现，很
多意大利媒体和圈内人披露，AC米兰实际上已经放弃了甘索这个目标。
甘索的意大利经纪人G-保利洛就说：“AC米兰？现在没有什么新的消息。”他同时
解释了甘索美洲杯首战的糟糕表现，“目前他还不在状态，膝伤过去了，但是他还需要
恢复。”不过意大利转会专家，《罗马体育报》记者菲德勒并不认为是状态的问题，他
说：“我不喜欢他在美洲杯首战的表现，他的事业和创造力都不错，但总是远离球门，
而且非常缓慢，我不认为AC米兰会为他出违约金的一半--2500万，以及一个非欧盟名额
，我相信世界顶级的俱乐部由他们的眼光，甘索的... 阅读全帖 |
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j****x
发帖数: 1704 | 48 就这防守这控球，后场直接就被宇宙队反抢出屎来了 |
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