H**7 发帖数: 8624 | 1 lw101 兄遇见的那头更漂亮,战术猪加猪坚强。等他自己来写吧,呵呵。
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w***n 发帖数: 9040 | 2 继续吧:
总得分 = _43_(请在活动结束时自己填入总分)
(1)运动得分 = _40_ :
第1周得分= _10_
4/1 游泳40分钟,1000码
4/2 跑步机5英里,3%坡度,50分钟(肚子疼提前收工)平均心率147,平均步频88
4/3 路跑10公里,49分钟,平均心率153,平均步频90(37° Feels like 33° 6 mph E
wind Humidity 35%)
4/4 路跑10公里,52分钟,平均心率149,平均步频88(57° Feels like 53° 8 mphSW
wind Humidity 31%)
4/5 REST
4/6 引体向上三组
4/7 Perfect Pushup+仰卧起坐
第2周得分= _10_
4/8 路跑10公里,49分钟,心率152,步频89(61° Feels like 61° 4 mph NNE wind
Humidity 59%)
4/9 路跑10公里,49分钟,心率153,步频88(45° Feels like 39° 12 mph NNE wind
Humi... 阅读全帖 |
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l****k 发帖数: 1134 | 4 go bucks!
因为钱转到版面了,只能用mark的方式发,所以头30个今天发,后30个要等明天 |
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y***e 发帖数: 6082 | 5 re
go bucks!
因为钱转到版面了,只能用mark的方式发,所以头30个今天发,后30个要等明天 |
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C*********E 发帖数: 578 | 6 市长精神头不错,估计休息几年,等孩子们都大了,还要出来。 |
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g********r 发帖数: 1458 | 7 哇哈哈,兄弟们太能歪啦。我狼群承蒙各位厚爱,NC就面谈啦,能进ACC冠军赛我就满
足!当然,佛州立和克莱母森明年也照样强,不过我们明年是主场对FSU,客场克莱母
森,另外,总是阴沟翻船的韦氏森林和BC也是主场。应该说就有戏,20%的概率吧,大
头让给招生牛逼的队,你们懂的~
likes |
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Y******e 发帖数: 20256 | 8 这个LloydCarr和urbanmeyer不是蘑菇头的马甲,那到底谁?是不是max? 感觉很像。 |
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L******G 发帖数: 52 | 9 有可能,max和蘑菇头都是阳光形的。我看像那个装奥本球迷被巴
马某球迷抓住脸都打肿了的某位巴盖 |
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n******r 发帖数: 4455 | 10 没那么夸张,我们剩下的一轮或者有一轮潜力的都打碗赛
adams说不定顺位比fournette高 |
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l*****y 发帖数: 4887 | 11 这玩意是传染病
去年我们Jaylon Smith,
被OSU的OL伸脚一绊
从首轮前五,掉到第二轮,
差点神经受损,变成残疾人
可是参加碗赛,学校连个游戏机都不发。。。
是我也绝对不参加
现在这些黑娃还傻,还不知道参加的坏和不参加的好
慢慢就会回过味了 |
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l*****y 发帖数: 4887 | 12 一场比赛打好了,选秀顺位也没法提高多少
如果伤了,损失就大了
而且现在雇一个personal trainer
combine的时候数据会好看很多
野跑的40和训练过两三个月的40,恨不得能差0.2秒,
但在NFL球探眼里,这0.2秒也绝对比一场碗赛的150码值钱多了 |
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u****d 发帖数: 23938 | 13 市长来之前,ND招生大部分年份都在OSU前,这是事实。你说OSU学术要求低(先不说有
多低,
其实根本就不差多少,我身边同事就有例子),你看看市长、小背心、其它学校招生的
牛队员,ND给没给offer,再看看人最后都去哪儿了。你说的学术,根本不是主因。原
因很简单,ND已经是过了气的,这二十年战绩估计全国前15进不去吧。有出息的球员为
啥要去ND?在看看当年的几米克劳神,典型一个被练费了的,五星练不出来,被人耻笑
,谁会去。碗赛不赢,战绩不行,人练不出来,谁会去。很多GPA极高的高中生,宁可
commit OSU和其它学校,也不去ND,再加上BK没有其他教练能忽悠,这就是为什么。市
长要是去ND,以他在德州、佛州的人脉,ND招生立马上一个档次妥妥的。
tatoo |
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j*****n 发帖数: 3052 | 14 Open比较难,O40还是有可能的,报得人那么少。如果头两号种子碰巧掉了链子。。。 |
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W**T 发帖数: 18996 | 15 7:3 叫了暂停。
然后周发球, 第一夏拧的很好, 又快又低到正手, 居然被周更快的攻回来, 第二个
直接拧失误。 要知道, 头两局夏全是摆, 后面拧了几个到周反手, 周都失误了。
之后, 各得两分, 9;7 后连丢四分。
感觉,夏的防守真好, 有的时候就是给周打, 其实, 他后面只要再多放一板估计就
赢了, 估计是心里有变化了。
郑有点可惜, 9:9自己发球, 而且, 她正手拍上,一般对方都无解, 但是, 对方
的横打比郑力量大, 郑防不住。
后来看张伟键打那个小孩, 正手直接打S, 力量比那小孩还大, 可惜本来4:0的球,
10:5开始玩, 居然丢了两局。 |
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b*****a 发帖数: 14583 | 16 下次团购兰博基尼,不信玩不穷他们...
话说每次我们发奖金,大头目就在台上高喊,同志们,奔驰宝马dealer等着你们呢。低
头一看工资单,我X,难道你们都比老子多一个0? |
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j*g 发帖数: 820 | 17 里程碑:老大就不说了。平时打着玩还给点机会,一动真格的就把我打得很惨。
nospin:有机会赢,不过需要人品。昨天人品一般。
LP横直:LP的高级技术会不少。打呀防呀都不错。输了第一局,强攻不少球给防回来了
。然后发现他不太会打简单球。版型立一点,搓推他的长交回球,结果他还搓不过我。
最后一局后半段他反过神来侧身用正手打,可惜晚了。
WMTT:打母蹄要等他输过球以后。全胜的母蹄和输过一两场球的母蹄区别很大。昨天碰
到母蹄时他已输了球,杀气已大大减退了。母蹄是弯曲功臣。护馆踢馆都很凶悍。内战
倒经常表现一般。
Howard:防守反击型。反手正交防回来的球旋转怪异。正手反交近台全是防前点,速度
快,连续进攻时很难找机会发力。放高球能力也很强。昨天输我是头两局吃了太多逆下
旋发球。
yhy:发球转,拉下旋好,动作漂亮,象训练过的。怕高吊。对他接发球要抢先把球撩
或吊起来。
mpeg4: 进攻都是双脚跳起全身发力。中等长度角度不大的球命中率很高。发球是反手
长+正手短,接他的发球宁可失误也要回出质量,不然会被拍得很被动。
cminor:短球好。发球摆短都能不出台。斗短球他能抢先上手,拉下旋不错... 阅读全帖 |
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L**L 发帖数: 1802 | 18 头次交手,老大们都不忍下杀手。
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s*********k 发帖数: 4144 | 19 刘诗文对木子
许昕对樊振东
都很有赌头啊!!! |
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m**********7 发帖数: 2191 | 20 你今年带娃去吗?
刘吉康那次灭了陈卫星,那是俺头一次近距离看世界级(都是前30的水准吧,不是排名
),感觉节凑比那些个2600的快了一个档次。 |
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h*h 发帖数: 18873 | 21 常识是打得好,队伍强的时候,不要做大的变动。
现在是突然队头拿掉,领导空降,队伍波动,反对,吃瓜群众反感,领导对反对的运动
员贴了标签,眼看要打击。
这是要干啥?是国乒太强了? 所以要插手,要把它弄得和国足一样? |
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R*****t 发帖数: 2115 | 23 1.大黄狗 (12-1-2014)
愉快地收到一份题为“来自伊斯坦堡尔的问候”电子邮件。给我发来这份电邮的人是工
作在土耳其伊斯坦堡尔的一位神经外科医生。这位年轻人曾经在我工作单位进修2年,
其中1年我们是合作者,共同发表过一篇文章。在工作中,我们建立了友谊,成为朋友
,尽管我们有完全不同的宗教信仰。他的来信使我想起我和我先生3年前的愉快土耳其
之旅。
土耳其,它那悠久的历史、古老的文化、神奇的传说、独特的传统、欧亚大陆共享的迷
人海城伊斯坦堡尔、西南部令人遐想的古罗马城以弗所。。。。。。、当然还有它的美
味佳肴,都给我和先生留下了深刻的印象。而那次旅行最深印象之一是在以弗所(
Ephesus)见到的这一条大黄狗。
我们第一次见到它时是在以弗所遗址的Curetes大街入口处,离以弗所古城遗址主要景观
Celsus图书馆不远。大黄狗象守门员一样坐在Curetes大街入口处。许多游客与它合影
,而它却荣辱不惊地无视周围的人。我注意到它毛质干燥、腹部皮肤有好几个溃疡,看
上去这是一只年迈的狗。我忍不住走过去怜爱地抚摸着它头上的毛发。
不知道为什么,大黄狗离开了它守门岗位,悄悄地跟在我们身后。... 阅读全帖 |
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M**4 发帖数: 69 | 24 瓜帅怎么那么看得起废柴伊布,早就该换博阳了,在前面全无用处,头不能顶,脚步能踢,
还TMD没速度,和巴萨打法完全不一致.
Inesta没上场对球队影响太大了,巴萨只能在30外横向倒球,有Inesta就可以往内插了.
瓜迪在TMD想什么,打边路吊中打法,日!
唯一帅气的就是皮克,回追很快,而且还能进球,伊布TMD打替补后卫算了.
最后,我祝愿拜仁夺冠,对于一个全场0射门的球队,不应该拿到欧冠
巴萨万岁 |
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b*****a 发帖数: 14583 | 25 为什么明天没比赛?1/8决赛头4场不都过去好几天了吗? |
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f****n 发帖数: 1823 | 26 好,胡乱说几句,我萎球迷,你不用当真
贵德以前凭贴身拦截,铲断,从前场铲起,身体素质好,硬吃人,速度快,个子高,头
球,脚下也不错,定位球,意识不错,风格也硬,全队兢兢业业跑满90甚至120分钟,
直到吹哨才瘫痪
这是贵德优势不错,可是除掉国家队服加成,其他优势现在在渐渐减弱。并不是因为贵
德摒弃了这方面优势,而是其它各队这些方面在上升。这场贵德角球开出13个,乌龟可
有怕半分?大家个子都在长,身体都更强,跑不死的现在是南韩和日本。铲球这行也不
在那么好干,一是大家跑位出球都开始变快,二是对铲断吹的更严厉,三是跳水队员那
么多,再下铲真不好说是件好事还是坏事。
贵德这届两翼精彩不是新风格?大多数进球都由跑位配合得来不是新风格?以前踢球靠
身体,现在踢球要靠脑。贵德这届跑位跑得非常聪明,配合非常好。如果说板鸭主控,
贵德主射,本届贵德进了大概比任何球队都要多的球,这绝不是运气,而是风格变化带
来的。打得好看了,这是真的。关键时刻掉链子,啥叫关键时刻?打格兰不关键?打根
亭不关键?被板鸭压住,和打法相克有关,和连战强队也有关。谁要说贵德这届表现不
好,俺第一个不服。 |
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c******a 发帖数: 10623 | 28 这个东西,肯定事前跟足协说了,足协点了头
才出来选拔的,国内人都精明的很,以为象你们WSN。
还有吧,这事情,怪就要怪亚足联白痴,
先是名额都现在才定
二是退出亚冠的没有事,但是没过预选赛退出亚联的要处罚,谁定的白痴规矩 |
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b*****e 发帖数: 53215 | 29 这是他法国四角赛之后在国家队的第一个自由踢进球,足足5年 |
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u****l 发帖数: 5008 | 30 应该集体喝点鸭子汤滋阴补阳恢复体力,瓜帅也应该多吃点鸭舌头,方可在与鸟对喷的
时候立于不败之地。 |
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r*****y 发帖数: 53800 | 31 头三个比赛日的赛程:
A组:
3 June 2012
19:00 UTC+5
Uzbekistan v Iran
3 June 2012
20:30 UTC+3
Lebanon v Qatar
8 June 2012
16:00 UTC+3
Lebanon v Uzbekistan
8 June 2012
19:15 UTC+3
Qatar v South Korea
12 June 2012
20:00 UTC+9
South Korea v Lebanon
12 June 2012
20:00 UTC+4:30
Iran v Qatar
B组:
3 June 2012
19:30 UTC+9
Japan v Oman
3 June 2012
19:00 UTC+3
Jordan v Iraq
8 June 2012
19:30 UTC+9
Japan v Jordan
8 June 2012
17:00 UTC+4
Oman v Australia
12 June 2012
20:00 UTC+10
Australia v Japan
... 阅读全帖 |
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W******i 发帖数: 1282 | 32 02年组赛
头两场没上契丹,两场输了一个球
最后一场上契丹,一场输了两个球
这就是球王的作用 |
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q****8 发帖数: 3281 | 33 省省吧你,中国输了头两场以后,这个id你就不用了,再注册个新的。 |
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l**m 发帖数: 2675 | 36 增城
李学鹏 张林朋 冯消停 任航
蔡慧康 蒿俊敏
孙可 武磊 张稀哲
告林
国足能拿出来的也就这个了吧 打不过也没办法了 |
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R*****n 发帖数: 610 | 43 老刀晕头了? NADAL比赛中QUIT过吗? 有伤总得治, 总不能埋葬自己的运动生命吧. |
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a****n 发帖数: 4734 | 44 哇赛,头一次有女士愿意跟我讨论力学问题。。。
1)虽然有stiffness, 但是相对球拍的刚体位移,球拍的弹性变形(由于挥拍引起的)
太小了,可以忽略不计,而把拍子看作一个刚体。
2)确实实际中球拍的运动不是纯转动,但是基本上可以看作是以身体中心线为轴的转
动。如果把球拍和人算成一个整体,那么得到的数据就没有普遍的参考意义。因为人的
质量和手臂的长短都不一样。
3)可以这样说,如果一个人面临着选拍子,那么就要球拍和人算成一个整体,根据个
人的身体条件来选。关云长的大刀给我只能当摆设。 |
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l*****e 发帖数: 1431 | 45 我觉得触球的时候球拍是斜面向下的,我的top spin时灵时不灵,灵的时候感觉特别明
显就是拍头速度特别快,follow through从耳边过的时候带着一阵强风,但是球射出去
的速度没有那么快,因为很多能量都用来产生spin了,多打打墙就找到感觉了。 |
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b*********s 发帖数: 6757 | 46 呵呵,我以前也是。越想加力,球却越无力,特别是发球。。。
不要想什么进攻防守什么的。 你该有3个shot, #1 flat put away; #2 drive; #3
heavy topspin; 当你有进攻这想法时,你整个人就可能会tight,会想刻意的加力。 你
该想着就练#2, 同样的力度,同样的放松,不要管这个球有没有进攻性,just hit a
#2 shot (it will come naturally). #3 是多的windshield wiper, #2 动作差不多,
只是more classical topspin, 拍头朝前多些。最好是比赛时能让自己的body take
over, 碰到球A 就用#3, 球B用#2, 不用自己脑子想。
good luck! |
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c********6 发帖数: 210 | 47 去年温网输给小饶根本上是体力跟不上了。体力槽在跟西里奇五盘缠斗后已经基本清空
。再加上本来有膝伤。第五盘又脚下拌蒜狠狠摔了一跤。本来老费的反手削球在草地对
付小饶是不成问题的。
不过看了老费今年澳网对博第其和Halle赛对小兹的比赛感觉老费现在对付高个大炮选
手越来越有心得了。这个也可能是可能因为反手升级后武器库选择更加丰富,心态也更
加放松。
另外同意老费接发点更靠前了,而且落点顶得很深,这两点都压缩了发球方的
反应时间。这也导致老费在接发上能很快得从被动变为主动。 |
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发帖数: 1 | 48 阵容挺豪华啊
蒂姆, 米沙, 油头, 紫薇, 流氓, 迪米, 大师兄, 小龟, 悉数到齐. 紫薇和流氓第三轮
就碰头. |
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发帖数: 1 | 49 感觉彻底废了.
另: 油头双抢七, 迪米, 紫薇都是三盘过关, 感觉状态都一般. 伯蒂奇,穆勒倒是维持
温网的好状态, 横扫过关. |
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