P****S
发帖数: 2457 | 1 你说的很对。如果正角度撞击式拍打比较多的，一般很难起泡。磨擦也要看是哪种磨擦
，如果是常常用哪种”薄蹭“的方式用顶皮来薄磨擦拉球的，也不容易起泡，但这种球
旋转强速度就慢了点。最容易起泡的击球方式是”厚磨擦“，就是把球吃得比较深，陷
入到海绵了，靠海绵形变恢复时产生的拉扯力来给球加转加速的，这种拉球方式出球一
般来说旋转和速度都比较有质量，会有”砸台“的能量感。
所以，”泡“既不是”拍“出来的，也不是”蹭“出来的，是”扯“出来的，呵呵！
另外，根据我本人的切身经验，软板拉球比硬板更易让胶皮起泡，形变大的薄板比形变
小的硬板更容易让胶皮起泡，因为吃球时间更长了，球陷入造成的胶皮海绵的形变位移
更多些，拉扯的程度就更大，当然就更容易断粒起泡了。 |
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S********t
发帖数: 18987 | 2 如何预防和处理擦伤和起泡
擦伤往往是在大腿内侧根部,腋部,乳头等部位发生,由于摩擦出汗造成,最好是预防为主.
首先保持身体水份
如果身体水份不够,就不能充分排汗,原来的汗液挥发后留下的盐份会产生晶体并造成磨擦
衣服
选择合身但不是太紧的衣服,贴身的短裤和内衣太松太紧都会加剧摩擦.选择透气排汗的
织物,Coolmax, Supplex, PolyESTER都不错,不要棉的.选择没有接缝或者接缝平整细小
的服装.
如果长距离行走跑步,选择可以自己测试过的旧衣服,不要穿没洗过的新衣服
保持干燥
可以使用爽身粉或其他专用的制剂
润滑剂
如果是真正长距离的运动比如马拉松,可使用润滑剂,专门的跑步店都有卖.
处理擦伤
先清洗擦伤部位用肥皂和水, 然后用杀菌的药膏,再盖上邦迪或纱布就可以了. 药膏的
好处是同时有润滑作用你可以继续走下去.有人推荐婴儿用的A and D ointment.
起泡
起泡也是由于摩擦,热和出汗造成的, 要采取每个必须的措施来避免起泡
保持身体水份
道理同上,同时注意电解质的补充
鞋
多数走路造成的麻烦都是由鞋引起的,你必须有双合脚而且适应该行走或跑步的鞋来避
免起泡,太紧 |
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c******r
发帖数: 132 | 3 前几个星期看到asus大侠奔的满是水泡的脚(yuck！嘿嘿)，今天又看到新人temudgin说
到脚上起泡，感觉大家练球很能吃苦耐劳。不过脚上起泡能避免还是好的。这里谈点个
人经验，大家一起探讨一下。
1.当然是打得少就可以避免起泡。（废话）呵呵。不过好的休息是必要的，尽量安排合
理的运动量，打球的冲动该忍的时候就要忍，为了明天打得更好。同理适用于其他伤病。
2.这个是最重要的了：袜子。我打球几年来起过一次水泡。原因是袜子奔跑中被搓起一
个小皱，被鞋底挤压反复摩擦脚皮，起来一个大水泡。我现在通常的做法是穿两双袜子
。里面一双薄一些，紧一些，贴住脚保护脚皮。外面一双厚，软，减少鞋底对脚的冲击
摩擦。外面一双袜子因为厚软，不会把里面的袜子搓皱，又可以减少鞋底对里面袜子的
直接摩擦。效果还不错，大家可以试试。唯一不好的是要洗两双袜子。不过外面那双可
以多穿几次，呵呵。
3.鞋的品牌和大小。品牌我是不清楚了，但大小要合适（又是废话）。大了是肯定不好
，脚在里面晃悠，摩擦太多，肯定起泡。我的网球鞋都是在footlocker的网站上买的（
不是做广告），Fila的还不错，月底经常有两三折的鞋，而且 |
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C******n
发帖数: 941 | 4 ☆─────────────────────────────────────☆
lO0 (白一一) 于 (Thu Mar 5 00:40:25 2009) 提到:
好像只要连续打2小时以上，就有要起泡的症状鸟……
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mapcar (再次等待 - 明年) 于 (Thu Mar 5 01:05:45 2009) 提到:
我认识的高手里面, 就没有不起泡的.
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WSN (天行健) 于 (Thu Mar 5 11:51:48 2009) 提到:
change shoesm, buying better socks.
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yanb (大象 内旋内扣内韧 ) 于 (Thu Mar 5 13:29:45 2009) 提到:
喜欢用启动步法的确实容易起泡一些,因为启动那一下(尤其是大幅启动)搓地很厉害.
我的经验是鞋要贴脚一 |
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n******g
发帖数: 17225 | 5 我说我小时候就这样，不可能是后来接吻或者性接触传播的。
我说这就是吃的太油腻、喝水少的结果。其实我心里还在说秋燥、上火之类的，只是英
文不会说。
我想问问，嘴唇到底是上火起泡还是，还是cold sore，抑或两个说的是一个事儿？
可是如果是一个事儿，cold sore不是传染病么？我怎么记得小时候我就一到秋冬季就
偶发嘴唇起泡呢？ |
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P****S
发帖数: 2457 | 6 就是把胶皮倒转180度再贴回去，这样我原来的击球甜区(东北区1－2点钟位置)就被移
到了左下的“西南区”，而我可以继续用原来的没起泡的“西南区”来击球了。这个方
法是前年回北京时跟一个体校的小孩学来的，后来回来后才从Steven Wang那里得知专
业队都是这么干的。那次跟那个体校小孩还有一个北航校队的，还有个"乒乓世界“杂
志的编辑约出来打球，打了一圈，带回去的一片用了有20次的狂三就眼睁睁看着在甜区
起泡了，那小孩就教给了我这个法子，一点也不影响我后几天跟他们打球。那个北航校
队的是小时候训练过的，他妈妈是他的教练，这哥们球巨稳，但我们第一次交手他2：3
输给我了，有点不太适应我放的上旋侧拐高球，呵呵！ |
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d********g
发帖数: 7458 | 7 胶皮起泡应该是摩出来的不是打出来的，和脚起泡是一个道理。。。 |
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P****S
发帖数: 2457 | 8 有，去年用在日直上的一片T64就是，先起泡，接着在那地方胶皮再裂开一条缝。
还用过T05及T25，还未出现过起泡现象，即使甜区都布满鱼鳞纹和发白得不象样子了。 |
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V***T
发帖数: 310 | 9 起泡位置和形状都和我的很像。
每次打的最顺手的时候， 就起泡。 我还奇怪呢， 以为灌胶让海绵和胶皮膨胀不同步
造成的。 |
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P****S
发帖数: 2457 | 10 最不耐用的是"蓝海绵狂三"和"国家队狂三"(李楠特供狂三),5,6次就起泡;还有下面板
子上那块"国家队狂二"也是8次就起泡了. |
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V***T
发帖数: 310 | 11 发现我起泡的位置比你偏高一些， 这样以后， 我直接用你起泡的就是了。
我对里程碑5连胜用的蓝海绵。 |
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v***v
发帖数: 5504 | 12 打完用水擦时，才发现，乖乖，胶皮上啥时候长了这么几个青春痘。突然想到，这可就
是版上大牛们说的起泡了，莫非俺神功成了？从此昂首进入能把胶皮打起泡的行列，老
盆，你好，垃圾，你好。。。
（没在本版头版头条报道过的不算。。。）
俺知道如达穆提，飞猪这些还不得门而入的一定很想知道是什么皮，响当当地外国名字
，怕你傲CJ8000。但过于谦虚也不行，还是说了吧，是放在俺反手的哦，对，反手。。
。 |
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s******y
发帖数: 936 | 14 今天看中一个手动四驱的330xi， 但是他有点生锈了，不是很严重，就是油漆起泡了
，我住的地方也比较潮湿，我怕会越来越严重，这个东西容易修吗，去外面修大概多少
钱 |
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l*u
发帖数: 48 | 16 70年代的town house，一楼的half bath的天花板油漆起泡，感觉是楼上的bath room漏
水，但是不确定。应该找什么公司来检查？ |
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a****e
发帖数: 150 | 17 大家好，我前几天吃了几包国内带过来的辣香干， 马上嘴唇起泡，脖子上还起了一个
很痒的包。 我用过西瓜霜和碘酒涂，好像没什么用，还一直流黄水。黄连上清丸这里
也买不到。 想请问一下各位美国这边有什么OTC的药能治疗， 谢谢！ |
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c***z
发帖数: 37 | 18 我的奶水不足，每次pump出来和formula一起用奶瓶喂，用的是Dr.Brown和Bornfree的
宽口奶瓶以及他们的1号奶嘴。基本上每3小时喂一次，大部分时间都是叫醒宝宝吃奶，
极少等到宝宝自己饿醒。但是仍然感觉宝宝吃得非常急切和用力，每隔一段时间上嘴唇
就会有小块皮磨下来，今天居然发现以前掉皮的地方有两个不小的白泡泡。想请教一下
有经验的妈妈们，为什么会有上嘴唇掉皮起泡这种情况？现在该如何处理？是该用流量
更大的奶嘴吗？多谢多谢！ |
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d*****3
发帖数: 167 | 19 去年一年，嘴上的火炮就没好过，这个下去，那个又起来。没办法，上了一种抗病毒的
口服药。最今年到时好了很多。 今年开始在备孕.但是，嘴上又上火起泡.最近
感冒才刚刚好。要是怀上了，又感冒了怎么办？ 觉得最近二年抵抗力真是差呀。以前
都没有这样火泡不断的。 |
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y***n
发帖数: 11261 | 20 就是不起泡也不要亲，亲生儿皮肤没有隔绝细菌能力，最好至少等两周。
6-8周免疫系统才建立。
呢？ |
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a****e
发帖数: 150 | 21 来自主题: NextGeneration版 - 嘴唇起泡 请教各位美妈一个问题，生宝宝前一直没有出现过这个问题：
我前几天吃了几包国内带过来的辣香干， 马上嘴唇起泡，脖子上还起了一个
很痒的包 （过敏了？）。 我用过西瓜霜和碘酒涂，好像没什么用，还一直流黄水。黄
连上清丸这里
也买不到。 想请问一下各位美国这边有什么OTC的药能治疗， 谢谢！ |
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s*******k
发帖数: 227 | 22 娃4岁,发烧第六天了,第三天的时候去医生那去看了一下,做了X光没问题,现在第六天了
好了
些,但还是时不时发烧. 最大问题是舌头上起泡,吃东西痛,有啥好办法?再过两天还发烧
的话就要又看医生了. |
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w********t
发帖数: 18315 | 23 对不起，打字错误，是体质问题，呵呵
我从小吃很辣的，但我几乎从来不长火泡
有认识的朋友，几乎不吃辣，偶尔吃一丁点，第二天嘴巴立刻起泡 |
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M***y
发帖数: 1591 | 24 最近上火，嘴唇上起泡了，挺大的两个，皮破了很疼，有什么药或者治疗方法么？谢谢 |
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n******h
发帖数: 2544 | 25 俺最近恢复踢球了，可是不管穿什么球鞋，每次踢完必定两个前脚掌起水泡，连
大脚趾都会起泡，请问有经验的兄弟指点一下咋回事呢？
小时候踢球也这样。 |
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e****n
发帖数: 4054 | 26 我跟他毛病差不多，也容易起泡。换好鞋，不要走/跑太多就没事。 |
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ET
发帖数: 10701 | 27 不客气。新接触任何运动，用到皮肤以前不太容易接触的地方都容易气泡，试试tennis
racquet，第1天也会有手掌起泡的可能性。 |
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Y**e
发帖数: 199 | 28 起泡好象是正常的。不过应该是左手最后的仨手指？ |
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w****y
发帖数: 221 | 29 可以一边纠正握杆，一边去Dicks或者Kroger之类的超市买保护手指的胶带，打的时候
把容易起泡的地方缠一圈 |
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y***g
发帖数: 5167 | 31 比较有水平的BSO,
像我这水平,推推挡挡,估计打10年也不起泡.
：3 |
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P****S
发帖数: 2457 | 33 当然，使用这种方法有个前提： 你必须击球点本来就比较集中在板上一个相对较小的
区域，而不是散得胶皮上到处都是白点区。如果那样的话，这方法就不适用了，你可能
会经常性地打到剪下的两片胶皮的连接处，或者打到原来那个起泡点上，呵呵。 |
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j*******d
发帖数: 8834 | 34 我换spinart后再也没起过泡
H3以前1天到最多2星期必起泡。
日本皮我就打过一张起了泡，这么多年
：3 |
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J********9
发帖数: 36508 | 36 tenergy高手用不到半年，基本不起泡，就是边容易烂，
一碰就烂。 |
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j******u
发帖数: 41683 | 37 你还省皮？
哈哈
我一块省狂，好像打了2年。。。
就是不起泡
我就是小猫钓鱼。。。 |
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J********9
发帖数: 36508 | 38 我普皮。
你还省皮？
哈哈
我一块省狂，好像打了2年。。。
就是不起泡
我就是小猫钓鱼。。。 |
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P****S
发帖数: 2457 | 39 我打过最耐用又好打的狂三,是"上海队特供省狂三",是红双喜橡胶研究所的实验室小批
量制造的,而不是红双喜工厂车间批量生产的,上海队近水楼台,才得享有专供的.我一个
内部朋友帮我弄了4张,寿命已经很令我满意了,平均在第20-25次打的时候会起泡. |
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P****S
发帖数: 2457 | 40 没错，我也是每次都感觉最顺手的时候它就起泡了，非常扫兴。。。。所以我不会再回
头用狂三了。 |
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c*****e
发帖数: 2043 | 41 就是我昨天归纳总结的：1800+以上的都起泡。 |
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P****S
发帖数: 2457 | 42 所有的胶皮，无论是国套还是外套，新的拿出来用的时候都要有个“break-in"period,
倒不是为了”磨合“，而是因为套胶开封的时候面胶都比较”死“，吃球不好，没有
吞吐感，所以打起来比较累。其中又以顶皮较厚较重的狂三这种国套为甚，需要打几次
之后才会稍软一点，吞吐感才会出来，这就是所谓的给胶皮”开锋“的过程，如果灌胶
的话会让这个过程短一点。开锋期的长短跟每个人击球方式和发力习惯有关系，我一般
用胶皮三次之后就感觉把它”打开“了，吞吐感明显就出来了，之后的胶皮性能都能维
持一个颇为稳定的状态(如果胶皮不早夭起泡的话)。这也是我对国套狂三又爱又恨的原
因，好在现在不用狂三了，省心多了。 |
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P****S
发帖数: 2457 | 43 自2月初以来，已经打起泡两张T64了，第一张用了23次，第二张用了19次。现在用的
Stiga Calibra LT比它经打多了，性能也consistent多了。以后不想再用Butterfly的
胶皮了，都是抢钱的主。 |
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h********2
发帖数: 1028 | 46 对啊, 我觉得胶皮起泡速度比分数靠谱多了... |
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j*********g
发帖数: 3826 | 47 ☆─────────────────────────────────────☆
Shuttleduck (鸡群里的一只鸭) 于 (Sun Apr 12 21:02:09 2009) 提到:
我怎么每次都起。难道真的是鞋子不对？
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netghoster (行到水穷处，坐看云起时) 于 (Sun Apr 12 21:04:31 2009) 提到:
从来没起过
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Asura (阿修罗) 于 (Sun Apr 12 21:05:55 2009) 提到:
脚皮太薄，磨厚了就没事了。
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hhaamm (ham) 于 (Sun Apr 12 21:06:03 2009) 提到:
超过15 mile一般都得起一两个:(习惯了.据说起泡很多时候是袜子而不是鞋的问题.
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l*******n
发帖数: 905 | 48 我准备放弃穿过5次的五趾鞋了，跑过7迈后脚趾起泡，不是什么好东西。 |
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n******h
发帖数: 2544 | 50 俺最近恢复踢球了，可是不管穿什么球鞋，每次踢完必定两个前脚掌起水泡，连
大脚趾都会起泡，请问有经验的兄弟指点一下咋回事呢？
小时候踢球也这样。 |
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