S****y 发帖数: 1305 | 1 羡慕,我的话少总让BF怀疑我是不是不喜欢他了....怀疑我是中期不足,需要补。 |
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f****y 发帖数: 2612 | 2 啊,这两个问题我都没有心得耶
每天喝牛奶+时不时喝骨头汤
另外每天多补一片钙+VD (或者两片)
现在大部分牛奶里都加VD的吧,很多果汁里也加
骨质疏松这事儿吧,很大程度上是genetic的,钙沉积或者VD吸收/合成天生不好 |
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f****y 发帖数: 2612 | 3 晒太阳就是为了合成VD
有人就是合成效率低,晒伤了估计都不行,直接补可能还效果好点
以前人没有骨质疏松,我持保留意见 |
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l*******y 发帖数: 862 | 4 本人意见是骨头汤最好,中国传统营养法,以骨补骨。
有次体检,医生认准我喝奶太少,一定缺钙,缺VD,我说我每天喝骨汤,
她说骨不融于水,我说那钙片也不融于水,不见得就吸收了,还会引起结石。
结果验血,钙和VD都正常 |
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发帖数: 1 | 5 女性排毒养颜秘方
秘方一:多吃山药
山药黏质液,是合成雌激素的基础物质,对有较大压力的女性来说,具有很好的健
身养生功效。山药含有一种可溶性纤维,有助于控制饮食,改善消化系统。另外,山药
所含的精氨酸能健脾补肺。
秘方二:多食地瓜
冬季吃肉过多、吃饭吞入太多空气,易在体内积聚废气,这些废气会造成人体很多
不适,如出现斑点、粉刺、腹胀等,如果肠内积聚过多废气,会致癌。而地瓜含有大量
食物纤维素,其所含葡糖苷成分可刺激肠胃,加快肠胃蠕动,促进排便排气。
秘方三:多食纤维素食物
常见的纤维素食品有蔬菜、糙米、水果等。纤维素食物具有解毒功效,多吃有助于
消除体内累积的毒性物质。这是因为毒性物质在被小肠吸收之前,可附着在纤维食物上
,随大便排出,从而减少毒素累积。
秘方四:来点醋
醋中含有丰富氨基酸、酵解酶类以及多种不饱和脂肪酸,饮用稀释的醋,可促进肠
道蠕动、降低血脂,治疗习惯性便秘,没有任何毒副作用。长期服用,治病养颜。 |
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j*****x 发帖数: 18139 | 7 前几天跟 lateleo聊起来说唱,突然想起了喜欢的几个内地的说唱歌手,当时就想在雷
版推荐一下,后来一忙给忘了,今天又看到 luckyjim推荐歌曲了,赶紧抓紧推,别又
忘了。
对了,如果能找到歌曲的连接 lateleo和luckyjim帮着贴一个呗
问:推荐说唱为什么要不顾形象
答:咱推荐歌手的说唱,更要推荐他们骂街
问:听歌就好了,为什么要听人唱歌骂街呢
答:如果你像我一样三观不正,是不是希望拳不离手,骂不离口呢
是的话,好福气啊,咱推荐的就是骂人的歌,
坐着火车 吃着火锅 唱着歌,骂着街,
马匪来了都不含糊,我@!¥%&*,忒幸福了。。。
如果你是像我一样三观很正,是不是每天人前举止文雅,连吐槽都要excuse me?
累么,想发泄吧,好福气啊,咱推荐的就是发泄的歌
开着车,解开领带,唱着歌,骂着街,
清气上升,浊气下降,二气均分,食归大肠,爽
到地儿了,整理好衣服,一下车 excuse me,这叫派
如果像我一样介于正能量和负能量之间,那没啥说的了
那两派三观极端的都好福气了,你凭啥例外呢
不废话了,推荐两个说... 阅读全帖 |
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A***o 发帖数: 2783 | 8 该不看。。。前面是谁说了,小时候没看的,后面没必要补课。。。
越补越觉得这一系列的其实都狠烂。。。当年是因为新生事物。。。
现在去补课肯定觉得这啥烂东西。。。 |
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v**********e 发帖数: 1295 | 9 这期节目家家娃都挺有看点的。最喜欢看曹格家的俩宝互动。不管吵架还是玩耍都很有
爱的感觉。最佩服的是曹格,娃哭的时候只要他说话,俩娃立马能停下来听他讲,全家
那一样的眉毛超有喜感的。印象最深的就是俩兄妹表情突然从哭脸变疆听他说话。我家
娃就不行,老大只要哭起来我要说上好多遍听妈妈说才能稳定住情绪,而且多数下越讲
道理越不听。一般要心情好的时候才能说道理。很好奇他家娃怎么培养的,大小娃都能
听进去道理的样子,一般只要他肯哄就不哭了。Joe这几期哭的多我觉得确实和爸爸太
照顾妹妹有关。别的孩子和老爸出来都有老爸全身心照顾和看护。他不但要和妹妹分享
爸爸,好多时候还被关照要爱护妹妹,所以有种不安全感哭得多正常。没看到树屋的时
候,他爸爸抱妹妹了,别人抱他,他以为爸爸把他忘记了,一遍遍质问爸爸,哭得好伤
心。 |
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f*c 发帖数: 2726 | 10 第一点,其实是有些脑补的,芈月是王后亲妹妹,而且开始与王后的关系也是很好,她
的身世秦王不会一开始就清楚,很难说秦王见了蜜月几次就知晓蜜月不会为出国着想。
况且蜜月亲弟弟还在楚国,只不过观众一路看下来会觉得蜜月恨楚国。秦王也要后来才
会了解这点吧,其实剧里根本没有明讲秦王因为这点对芈月另眼相待。开头明示的就是
聪明倔强啊。
卫良人也聪明,但很低调,当时卫国不知道被灭了没有,肯定已经不足为患了。
第二点,也是后来的事,秦王是蜜月一进宫还没开始整理书简就爱上了。连孟赢都知道 |
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n******6 发帖数: 1829 | 12 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: newegg06 (egg), 信区: SanFrancisco
标 题: 快25了,胸部还在发育变大,怎么办?
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 19 20:58:25 2010, 美东)
发信人: koalakoala (koala), 信区: Fashion
标 题: 快25了,胸部还在发育变大,怎么办?
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 19 20:56:51 2010, 美东)
也不知怎么了,藕的胸最近两月一直疯狂长大,让人尴尬不已。忐忑不安地去医院里瞧了瞧,怕自己感染了什么乳腺方面的疾病,在医生的咄咄追问中,藕越发不好意思,尽力地遮藏藕过于突兀的胸。还好,一切正常,医生给藕开了大堆补药后宣布这纯属正常发育。藕当然不敢去吃补药,藕怕越补越大。
藕越来越自卑,藕的胸沉甸甸地拽着藕的身体往前倾,藕似乎开始含胸驼背起来,藕不敢看人,低着头,贼似的。每年夏天来临之际,藕的胸就会发育,可是今年,已经发育到了极致,藕好难受,男人女人都不肯放过藕的胸,离老远,眼睛就粘上去了。
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Y**Y 发帖数: 66 | 13 吴英的借债利率到后期越来越高,最后400%都不止。这种骗局最后都是窟窿越补越大。
没有破产的迹象?那她的同伙为啥还上私刑讨债?
还有什么资产有多少,正常生意干什么能一两年搞出几个亿?哪来的资产做抵押? |
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Q*****n 发帖数: 244 | 15 呵呵,越敏感,说明越心虚,
希望出现更多这样有良心的警察。
更敬佩朱令的父母,这样有韧性的坚持着,
如果背景再差的人家,估计早销声匿迹, 被体制和谐了。
这些证据千万不要爆出,
只要出现一点证据,就会被铊党想出各种办法狡辩,
然后再问大家要新证据,这是为法庭辩论做准备吗?
铊们的英文信中提过要为以后万一要出庭面对的那天做准备。
目前的证据对有头脑的人判断SW作案已经足够,
大家不要再努力找新线索,重要的是如何重启此案,
再不能让它沉下去了。19年很长了。 |
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d*b 发帖数: 4184 | 16 【 以下文字转载自 GayStudy 俱乐部 】
发信人: dcb (奉钻风之命删除), 信区: GayStudy
标 题: 基狗不是说越民主的地方越能消除gay骗婚现象吗?
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 24 11:17:17 2014, 美东)
长期以来,基狗杂种们一谈到西方欧美就眉飞色舞,仿佛那些欧美民主国家简直是同性
恋的天堂,同性恋的一切负面污点,在那些“充满包容、没有歧视、尊重同性恋人权”
的上等国家里无影无踪,同性再也不会滥交、人人道德楷模、同性结婚白头偕老,不会
得一例艾滋,不会传染一例性病,更不会侵犯儿童,欧美基佬简直比天使还天使,比卫
生纸还干净,比84消毒水还纯洁,完全就是人间真善美的化身。
`
数量极大的基狗和腐女婊子,根据这些臆造的欧美“人间仙境”为根据,又脑补出“中
国同性恋之所以骗婚泛滥”,根本原因是中国法律没有允许同性婚姻,缺乏对同性恋的
宽容与尊重,同性恋骗婚都是中国社会逼的,绝不是同性恋的错,所以同妻活该倒霉,
要怪怪社会去。
`
同妻吧友个数据资料贴,讲的“洋同妻”美国基佬骗婚的问题,在美国,基狗骗婚问题
一样非常严重,经统计美... 阅读全帖 |
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d*b 发帖数: 4184 | 17 【 以下文字转载自 GayStudy 俱乐部 】
发信人: dcb (奉钻风之命删除), 信区: GayStudy
标 题: 基狗不是说越民主的地方越能消除gay骗婚现象吗?
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 24 11:17:17 2014, 美东)
长期以来,基狗杂种们一谈到西方欧美就眉飞色舞,仿佛那些欧美民主国家简直是同性
恋的天堂,同性恋的一切负面污点,在那些“充满包容、没有歧视、尊重同性恋人权”
的上等国家里无影无踪,同性再也不会滥交、人人道德楷模、同性结婚白头偕老,不会
得一例艾滋,不会传染一例性病,更不会侵犯儿童,欧美基佬简直比天使还天使,比卫
生纸还干净,比84消毒水还纯洁,完全就是人间真善美的化身。
`
数量极大的基狗和腐女婊子,根据这些臆造的欧美“人间仙境”为根据,又脑补出“中
国同性恋之所以骗婚泛滥”,根本原因是中国法律没有允许同性婚姻,缺乏对同性恋的
宽容与尊重,同性恋骗婚都是中国社会逼的,绝不是同性恋的错,所以同妻活该倒霉,
要怪怪社会去。
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同妻吧友个数据资料贴,讲的“洋同妻”美国基佬骗婚的问题,在美国,基狗骗婚问题
一样非常严重,经统计美... 阅读全帖 |
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K**********n 发帖数: 10466 | 18 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: OckhamT1 (奥卡姆剃刀), 信区: Military
标 题: 看A片手淫越多,运气越差
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 2 16:51:46 2015, 美东)
男人要想事业成功。运气好。
肾气足。则精气神足。则有力气干事业。
中医讲。肾气足,则百病不侵。
中医讲。肾主意志。肾强,则意志强。
佛家讲。肾主智慧。
古代的皇上便是很好的列子。皇上的补药。不能说质量差吧。。但是补的速度永远赶
不上射的速度。
孔子说过,青少年面前有一大关,就是色关,如果沉于其中,就会荒废学业和事业,
一事无成,
因为色过度会伤身,全身无力,不想动弹,精气神不好,所以事业和学业也不会好!
手淫过后,是大脑的空虚,精神的抑郁,没有精气神,不想活动,
没有精气神干事业,事业和运气会特别的差!
因为手淫起来就像抽烟,有瘾,撸一次,空闲下来的时候,还想再撸一次
只要撸起了,就会没完没了的撸。
撸完以后,是大脑的空虚,记忆力下降,无力,自卑,精神抑郁,爱发皮气。 |
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H****y 发帖数: 2992 | 20
关于这一点,我就是非常非常不信任我们需要的营养是完全可以用精华取代的。我就是
觉得不是一回事儿。我自己从来不吃任何维生素,只有怀孕期间在医生劝说下吃过一个
阶段。我觉得人类现在的科技水平,以为自己什么都知道其实不一定。正是因为我自己
也做与生命有关的实验,我才愈发对生命和自然有种敬畏,而对人类很多自以为是的知
识不敢百分百相信。
另外,楼上说的,吃补品也不是说让你不要吃蔬菜了。理论上讲是这样,但实际上,尤
其我们双职工家庭,本来给孩子营养均衡就是一件很负累的事。人都有惰性,如果觉得
缺了的由补品自动补上,自然就会怠慢了。我就是对自己这么要求的,不要其他乱七八
糟的,我必须要在每周买菜和做菜的时候轮换着把任何essential的营养都照顾到。每
周都要轮换着煲花旗参干贝等汤。
我自己每天其实睡很少的,但是精神极好,读了这么多年书视力也一直都是1.5. 从生
了孩子以后健康一直是在往上走。体检的时候医生说,You are in a period of life
when everything is ideal. 我心想才不是呢,你们老外哪里养生的秘诀。 |
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m**o 发帖数: 9805 | 21 微量元素什么的还可以其他东西补
纤维素只能靠蔬菜 |
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c*****z 发帖数: 1211 | 22 我想问一下,不吃素菜,吃多维维生素有什么问题?会导致身体缺少啥?
如果缺少的只是纤维素(也有人说吃谷物豆子薯类都可以补)是不是只影响大便,如果
大便没问题就好了? |
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发帖数: 1 | 23 有四岁小正太一枚,姐姐现在怀孕我们一直说是个妹妹,一天我逗小正太,我说:
妹妹生下来以后就抱到我家去养,给她买好吃的买漂亮衣服,然后只听到小正太说到:
你咪咪那么小能养活吗?瞬间我在风中凌乱了…………被戳到痛处了!
某天逗小外甥,问:“妈妈是男生还是女生啊?” 答:“麻麻系女生....” 又问
:“爸爸是男生是女生啊?” 答:“爸爸系男生。” 再问:“那舅舅是男生还是女生
啊?” 答:“舅舅是畜生.....”全家直接喷饭.....
话说楼主常去小区旁边的一家潮汕小餐馆吃饭,他们家的尖椒肉丝我蛮喜欢,所以
常点这个菜。有天下班回家我去吃饭,老板坐门口乘凉,远远的看到我来了就用粤语对
店里服务员说:尖椒肉丝来了…
舅舅家有三岁小正太一枚。有一次跌倒了就大哭根本不想爬起来,就等着别人去安
慰他。结果没人鸟他,他就越哭越起劲。哭了五分钟还是没人鸟他他就自己爬起来笑嘻
嘻地跟大家说我来啦~ |
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t*******e 发帖数: 440 | 24 越改越觉得楼主不知道把自己当什么了。别人的生活一定要和你的意?别人自己挣钱吃
饭,不违法不犯罪不绕着楼主兴趣转就是幼稚?其实楼主想说的是萎缩吧?
把自己当什么? |
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c******n 发帖数: 381 | 25 宝黛一如既往的美貌。小黛的造型很妖娆。奇怪,我可能年老眼花了,怎么觉得宝黛越
长越有点像了呢,光看脸我有点分不清了。小宝开始有点包子脸了,猫妈喂的不错啊。 |
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l*****o 发帖数: 26631 | 26 这两天在家里补墙刷漆,本来担心被艾迪蹭到,后来发现让她别过来她就自己乖乖一边
待着了。
果然是越大越省心。 我都快忘记以前坚壁清野的日子了... |
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s*****4 发帖数: 590 | 27 是呀,哈哈,不过他白天在家可以补觉,我就不行了。 |
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e*****G 发帖数: 6239 | 28 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: newegg06 (egg), 信区: WaterWorld
标 题: 快25了,胸部还在发育变大,怎么办? (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 19 21:00:58 2010, 美东)
发信人: newegg06 (egg), 信区: SanFrancisco
标 题: 快25了,胸部还在发育变大,怎么办?
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 19 20:58:25 2010, 美东)
发信人: koalakoala (koala), 信区: Fashion
标 题: 快25了,胸部还在发育变大,怎么办?
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 19 20:56:51 2010, 美东)
也不知怎么了,藕的胸最近两月一直疯狂长大,让人尴尬不已。忐忑不安地去医院里瞧了瞧,怕自己感染了什么乳腺方面的疾病,在医生的咄咄追问中,藕越发不好意思,尽力地遮藏藕过于突兀的胸。还好,一切正常,医生给藕开了大堆补药后宣布这纯属正常发育。藕当然不敢去吃补药,藕怕越补越大。
藕越来越自 |
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B*****t 发帖数: 3012 | 30 不過紫這幾話真是越來越可愛了。。。這片子表現力真是驚人,讓我每次看都覺得很扣
人心弦,沒有放松注意力的余地,明明基本上都是講的日常茶飯事。。。 |
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m**e 发帖数: 27062 | 31 想接接不上还是很囧的,然后会东补补西补补,越补越大团,像块破抹布
色彩,其实我很喜欢蓝绿紫,加上黄橙做对比 就会有儿童画的效果 |
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l*****k 发帖数: 1059 | 32 第三章 鬼门
修士不讲客套人情,也很少推杯换盏,不过修士自有修士的一套应酬之法,此刻一片矮
松林边,一群道君正对谢小玉交相称赞。
看着这帮道君殷勤备至的样子,谢小玉并没感到飘飘然,礼下于人,必有所图。
果然说了半天,一位长胡子、额头高耸的老道满脸惭色地说道:“谢师侄,说起来惭愧
,这次鬼门大开,至少有一半是我们的失误。”
这位老道正是北燕山当代掌门左道人。
“哦?难道不是大劫之日来临导致鬼门松动?”谢小玉大吃一惊。
“对外是这么说的。”左道人一脸尴尬,但是他有所求,自然不能隐瞒,继续说道:“
这件事还和当初元修、元机两位师兄前往婆娑大陆有关。”
“此话怎讲?”谢小玉越发感到奇怪。
“大劫一到,必然生灵涂炭,可上天有好生之德,我们几家商议一下,决定各自想办法
,璇玑派想到的是去婆娑大陆看是否能够弄到空石;我们则想到一件法宝,那是我北燕
山第六代师祖花费毕生心血炼制而成,这件法宝名为轮回殿。六代祖师原本想学佛门,
为道门弟子也开辟一条轮回转世之道,可惜最后没能成功。”说道,左道人停顿一下,
从袖内掏出一本厚厚的册子。
这本册子没有名字,质地并非纸,而是某种皮革,很薄。
谢小玉翻开书面,里面... 阅读全帖 |
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j******y 发帖数: 1143 | 33 冬天火气内涵,会外冷内燥的,再进补热性食物,就容易越补越燥,可以多吃点白萝卜汤。 |
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wh 发帖数: 141625 | 34 说是公元前485年,吴国北伐齐国,夫差赐佩剑给水军统领徐承。吴齐水师在山东胶南
的琅琊台打了史载第一场大规模海战,吴军大败,指挥船也被齐军缴获。这是夫差
攻吴的唯一一次惨败。夫差佩剑猜测作为战胜品被留在齐地。
另外,勾践剑和夫差矛都在湖北江陵出土,出土的地方相距不到三公里,这也很奇怪。
勾践剑的视频里说勾践剑出现在楚墓里可能有两个原因,一是墓主楚国大臣邵滑曾被派
去越国离间,楚国最终打败越国,这把剑就作为战利品,为功臣殉葬。另一个可能是楚
越友好往来,楚昭王曾娶越王勾践的女儿为妃,生下楚惠王;这把剑可能是作为女儿的
陪嫁品流入楚国,楚王再赐给邵滑,邵滑死后就用来殉葬。
浙博还有黄公望的富春山居图前半部分,也是国宝,前两年送去台湾故宫博物院合璧展
览,我去浙博的时候正好没看到。不过我也不会赏画,看过复制品。
再补个网友拍的夫差矛照片,和勾践剑并为湖北博物馆的镇馆之宝: |
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r***i 发帖数: 913 | 35 re,说会整理SSD碎片的都是道听途说+脑补,没亲自试验过 |
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发帖数: 1 | 36 有安全机构发现在2018年1月到2月之间打了补丁的64位Windows 7系统存在该严重漏洞
,这个漏洞可以允许任意进程读写内核。
没有打补丁或打了3月份补丁的Windows 7系统不受影响。 |
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x*l 发帖数: 178 | 37 那你的情况倒是和我类似,我也有湿疹,舌苔黄,有时舌胖有齿。不能服任何进补的东
西是完全对的。我以前看中医,花了很多钱,但是有个医生一味给我补肾,却不知我湿
毒内盛,结果越补越糟糕,我脸上的雀斑越来越多。现在,我自己是在吃清热解毒的方
子。之前,我因为给我老公阴虚火旺进行食补的时候,我自己也一起吃了补阴的东西,
觉得对我这种常期受火焦熬的人是有点好处的,我记得看过一个案例,说一个人湿疹很
严重,但是清热除湿的药大量下去却不见效,于是分析说是身体已经失去津液太多,这
个药进不去了,所以还是先要救阴,再去湿热。我给你一个附件,你点一下看,希望有
用。
另外有一个湿疹的方子:黄芩15,黄连15,大黄5, 连翘15, 苡米20,苦参10,其中
黄芩,黄连,大黄要用黄酒闷润后用文火炒至微黄,这样引药上行,可清上焦之热,并
可引药到肌肤。
不过,每个人情况不一样,只是多一点给你参考。 |
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l*t 发帖数: 1695 | 38 不要吃蜂蜜和梨子,这些都是滋补肺阴的,容易使得热邪恋肺。
大蒜不可入药,本是温热,更不适合你的痰壅热咳。
二母宁嗽丸 更为对症,更加安全。
在美国不容易买到,建议从国内邮购,邮费也不贵,估计和你看医生的copay差不多,
或者更低。
这里大家要切记的时候,如果是实证,切不要忙于滋补,否则越补病邪越不容易散去。
麻杏石甘汤虽然也对症,但是这里面麻黄,杏仁都是温热之品,服用稍有不慎,对患者
的影响是不得了的,尤其是麻黄,实乃峻急,用之得当,可收奇效,用之不当,可杀人
。 如果没有有经验的中医亲自四诊开方,我劝楼主不要服用此方。
忌 烟酒,海鲜,牛羊肉,姜蒜。 |
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h********0 发帖数: 760 | 39 牙越补越坏,能不动就别动,北美的牙医就知道赚病人的钱,一点儿没有职业道德。 |
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