z*********n
发帖数: 383 | 1 个人认为kastmaster钩子太软导致的，当然，洗腮的时候压杆头是有用的。 |
|
m**********g
发帖数: 2661 | 2 本来主要目的是下身的减肥，现在伤了膝盖，有什么其他的下身有氧运动可以替代吗？
另外这种伤了膝盖需不需要看医生，就是觉得一侧的膝盖有点软，不疼，但是站起和坐
下的时候膝盖里都有响声，有时候有点酸。需要看医生否？ |
|
j**f
发帖数: 7403 | 3 估计慢慢养着就OK了。 BTW，椭圆机也能把膝盖弄伤？怎么弄的？ 我FT
如果椭圆机都伤膝盖，我看，我就每天回家躺着算了。
我的膝盖也是现在你这样的状态，正想用椭圆机来养养呢。我是跑步和打球弄的
本来主要目的是下身的减肥，现在伤了膝盖，有什么其他的下身有氧运动可以替代吗？
另外这种伤了膝盖需不需要看医生，就是觉得一侧的膝盖有点软，不疼，但是站起和坐
下的时候膝盖里都有响声，有时候有点酸。需要看医生否？ |
|
k*********h
发帖数: 1841 | 4 我有朋友失恋了以后，天天下班就跑gym，周末也泡在里面，不到3个月就出six pack了
。 |
|
|
Y******e
发帖数: 20256 | 6 你sure么？给各link看看。既然带球跑了，就不可能是passer了。你不要自己乱说亚，
late hit还靠铺点。 |
|
|
|
P*******e
发帖数: 39399 | 9 默契还需要进一步建立
PM还需要进一步恢复 长球还是不行 还是挺依靠跑攻的 还好有马该稀 |
|
o**********r
发帖数: 1585 | 10 防守是有提高，但是不觉得有海鸟还有49er那种持续的压力，硬生生上跑攻可以玩死……
进攻我觉得今年猎鹰最大的提高时julio jones和matt ryan这个联系，太多时候的救命
稻草了，如果能够有效的遏制julio jones还是很有希望的，也许能进NFCC,下面的不好
说 |
|
|
x*******1
发帖数: 28835 | 12 迟早出事！没跑攻迟早出事！亚特兰大靠猛搞了几个大的，现在忙着还债了 |
|
A**d
发帖数: 13310 | 13 前边两次choke可以说是临时短路，最后这球只有一个方案，传出去期待队友跑40码
纯坑爹啊 |
|
|
x*******1
发帖数: 28835 | 15 今天2费才，跑了15次，加起来25yard。。。 |
|
|
d*****e
发帖数: 16730 | 17 给情面的做法也是跑三次 至少耗掉你三个暂停 还留一分钟时间给你 看你飞狗 |
|
b*a
发帖数: 17670 | 18 跑的慢不说，一碰就倒。是不是海鸟黑难民球员啥特殊服务了？ |
|
qn
发帖数: 2116 | 19 屯了４个跑锋，肯定是对Jackson不放心啊。OL全靠乳鸡Matthews了，上一场伤停，你
看被孟虎给干成了啥样。 |
|
c******n
发帖数: 7263 | 20 AP拿MVP那一年最后一场，绿湾是真想赢拿bye，结果被ap跑死，后来又被拿到bye休息
过来养好伤员的49干翻，很可惜的 |
|
P*******e
发帖数: 39399 | 21 多个大保定还不行 螃蟹树歇了一个赛季最后可是满血状态 CK自己也越跑越妖
进攻人员齐整时 其实很厉害
防守9人虽然是dline nb但是一直也都是整体均衡
去年跟前年比也就整体差点
我反正没觉得前年那么强
这都是常规赛错觉 去年螃蟹树常规赛没玩几场啊 |
|
|
d**********9
发帖数: 5215 | 23 小羊仿照海鹰堵死小叮当， j Thomas 还是软。比巨汗差一大截 |
|
o*******6
发帖数: 6113 | 24 两次fourth and goal都是传球足以说明跑攻有多不靠谱 |
|
G**Y
发帖数: 33224 | 25 又看了录像
球扔的真不好
晚，慢，高，
意图太明显
RW似乎没有准备好
Lockette也太软 |
|
b******d
发帖数: 9694 | 26 一点没黑， 目前法空看着比我精强， 实话实说， 要是今后几周我大痿精越打越好，
再重新排名， 要是接下来连输两场， 那我痿精也进黑名单了。。。
我现在把痿精放这个名单上是因为不得不放， 心里实在没底气， 因为整个队比赛看着
还是让人很揪心， 不像拍粉看任何比赛都气定神闲的： OL看着还是很软， 跑攻还是
时灵时不灵的， 防守二线仅仅及格， DL穿透力不够， 两场下来才两三个麻袋， 比起
牛队防守差太远， 不过最最让人揪心的就是踢球的我洗， 大半年下来踢球成功率就50
%， 芝麻等众教练还指望他能自己还魂， 没有一个替补， 搞不好这厮下场就能把比赛
拱手让给茶几， 昨天PAT竟然都踢飞了， 踢的30码的飞狗也是飘飘忽忽飘进去的。。。 |
|
p******s
发帖数: 5200 | 27 TD6分完，还领先1分，打2分，想超3分
结果被INT，跑回2分
哈哈，现在发空倒落后1分 |
|
|
|
|
|
|
|
|
N*****m
发帖数: 42603 | 35 你这个赛程还行啊
野马、红鸟、黑猫今年都不行，肉联也是跑桌子之前的 |
|
|
b**l
发帖数: 33123 | 37 现在这个钢人太软，跑锋外接特点单一，有点重复建设，但凡有个弥勒也能解决不少问
题。碰上拍子还是死路一条；你看drew姐都急了... |
|
m******r
发帖数: 1686 | 38 在情人家借宿一晚后，第２天早晨我起得早。看着棋墩实在手痒，自己开始打谱。这是
一局大激战的谱。谢赫和时越自始至终都在悬崖边决斗。看得我不免跃跃欲试。
一会儿，情人起来了。没说的，再搞。输的太多了，俺要求改棋分，情人半推半就拿了
白棋。
显然那个血腥棋谱还储存在我大脑兴奋区里面。我上来就开杀。追着情人的大龙满盘跑
。可惜情人从李捷那里学来ｗｓ功确实厉害，处处扎实，一时拿他不下。
我最后干脆来个刺激的。为了追杀情人的一条１００目的大龙，我自己先弃掉一条５０
目的小龙。然后见眼就捅。情人一见我性情大变，大吃一惊，嘴里嘟囔着：“简直是古
力啊，敢这么吃棋。”
可惜，我有古力的气魄，没有古力的力量。最后，白棋反而又歼灭黑棋一片４０目的部
队。认输的时候我可能盘面落后１００目吧。
满盘荒唐棋，一把辛酸泪。
都言弈者痴，谁解其中味。
中午又和李捷喝茶，在情人又一次坚定地付账之后我们分头前往Irvine.（弟兄们，以
后吃饭一定要记着叫上情人啊。） |
|
h*****a
发帖数: 1718 | 39
说起这个Matthew，偶倒想起03年的时候跟他下过两盘。那时候我们那的一个老外组织了
一个网上的联赛，分组升降的。第一次我和Matthew都分到了2组，结果完胜了他一盘。
那时他是AGA5D，我还没玩过AGA，心里对段位的认识还停留在国内的业余段位，心想业
5被我赢了，兴奋的要命，还跑到这来把棋谱贴上了，哈哈。
第二期联赛我们又碰上了，估计他上次输给我不服气，上来就用强，结果被我仅用42手
击溃，哈哈。
其实那时候我很面。后来我自己也开始下AGA，才知道AGA 5D还是比较弱的水平，也就是
国内的业一业二吧。
不过小孩涨棋快，现在我估计不是对手了，呵呵。 |
|
H****r
发帖数: 16240 | 40 我现在比较喜欢Cabela's卖的Herter's，空尖的
精度比其他钢壳的FMJ稍微好一点点
——但感觉毛子几种软尖钢壳的精度比FMJ还要差
下次买点银熊、图拉的空尖看看怎么样。
7.62x39还有个好处是更容易消音
现在市面上不是还有一些154gr的弹么，我很想看这东西配消音器效果如何
and
74 |
|
G*****i
发帖数: 830 | 41 我耳根子太软了...
今天一个没忍住就跳了305...
想想也好，早买早用，省得自己天天龟速还自我感觉良好
用。
了。 |
|
|
|
w*q
发帖数: 1294 | 44 靠，也不知道是谁双标的很，
自己跑南滩抱团，一个mvp,一个fmvp，一个全明星龙王，not one, not two, not
three.
今年这眼看要打不过狗洞，就说73胜加mvp是抱团，胜之不武
打赢个37，36，35的历史前十都进不去的三老头就历史地位升级。
然后今年被狗洞爆打，就说打赢个32的悲剧算啥本事。。。
尼玛，这时候也不扯什么历史坐二望一，得分榜赶超乔丹了 |
|
d**********u
发帖数: 1135 | 45 青蛙研究俺们的跑攻挺透彻的，机会都在，就是俺们没打好。 |
|
b*a
发帖数: 17670 | 46 QB傻逼谁都没办法。跑多了，对方也摸出门道了。 |
|
c*****n
发帖数: 1877 | 47 你这个标题党，害得我兴冲冲跑进来看，结果什么都没有 |
|
m**********7
发帖数: 2191 | 48 不结盟里没人吃跑了撑的讨论啥rating，都是技术贴+西南三剑客的互相BSO贴。
技术贴确实有针对性，比如讨论怎么对付大木梯，但是这些技术性的无可厚非吧。
再说，俺现在基本很少去很少发言。
如果哪一天板上和谐了，自然就没人去不结盟甚至黑屋了。俺创建了一堆堆的俱乐部，
现在也就这个不结盟还有流量，存在即合理。 |
|
m**k
发帖数: 18660 | 49 哦。GTS是有点stiff. 我感觉2140的缓冲就好些。Mizuno什么就更软了.
YMMV |
|
R*****s
发帖数: 41236 | 50 我昨天去sports authority, 正好碰到这个鞋子 wave rider 12打折， 50刀，
不过没有我的号， 我试了试， 似乎觉得底子有点点硬， 从底子的软和程度
来说， 我穿过的鞋子似乎asics>brooks>mizuno |
|
