g**********l
发帖数: 1189 | 1 大鼠，不是偶说你，没见到XXR怎么你，就看见你经常落井下石，一天到晚数落他。
你说他STALK你，偶是没咋见到，要不你下次转载，帖这里，让大家眼见为实，不然你
口说无品啊。
还有不要一天到晚白辅酶的，偶这样的日子还在辛苦上班呢 |
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c********d
发帖数: 173 | 2 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: cupidjaded (羽翼), 信区: Fitness
标 题: coQ10, spirulina, and hydrolyzed Collage
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Nov 11 16:38:25 2007)
辅酶Q10
水解胶原蛋白
螺旋藻
这三者每天服用多少为好呢？
哪个牌子比较可信呢？
GNC,VITAMIN SHOPPE, PURITAN'S PRIDE, OR SOME OTHER BRANDS?
麻烦XDJM们集思广益了，谢谢啊
螺旋藻
螺旋藻含有人体所需的8种氨基酸，9种维生素，还富含多种不饱和脂肪酸，多种矿物质
，是一种超强营养品！螺旋藻可以提高免疫力，维护细胞完整性从而延缓衰老，加强皮
肤新陈代谢，从而淡化疤痕和色素沉淀。而且它有抗辐射的能力，所以常期在电脑面前
的人，非常适合吃螺旋藻。螺旋藻我推荐吃在药店可购买到的国产绿A牌，一次二片，
一天三次，餐前服用。
胶原蛋白
胶原蛋白是皮肤中的一种非常重要的蛋白质，一旦缺少，皮肤的弹力、张力和保水能力
都会大大降低，细胞的新陈代谢能力受到影 |
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w*****1
发帖数: 77 | 3 只要你有个好的心态对待你的病情，你就减掉了50%的病情危险。其实如果人提高免疫
力得当，就会很容易战胜癌症的。多补充维C，还有就是辅酶10是个很好的东西，提高
细胞能量，有专门一本书介绍这个东西帮助很多人战胜癌症的。希望我的建议对你能有
点帮助。祝好运。 |
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N*******3
发帖数: 625 | 6 家人说美国的辅酶Q10在中国很受欢迎，为什么？
有人带“Q10"回国吗？市场上很多产品，哪家的好些呢？
请指教，谢谢！ |
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s********o
发帖数: 861 | 11 Costco 有好几个牌子的 CoQ10，包括自己的 Kirkland 牌。Kirkland 牌现在正在减价
，$4 off. |
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r*******e
发帖数: 7583 | 12 costco, walmart, target，卖保健药品的柜台都有 |
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g**s
发帖数: 298 | 13 puritan.com
search for CoQ10 |
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r**********r
发帖数: 2203 | 15 any drugstore, safeway,walgreen,cvs,riteaid...... |
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o******a
发帖数: 20 | 16 请教一下，有没有哪个牌子比较好？
看了一个介绍，说是200mg的，软胶囊的比较容易吸收。还有什么要注意的地方？
多谢！！ |
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g*****n
发帖数: 1428 | 18 我就给我爸costco买的nature made的，效果也是杠杠的
据说要买uniquinol的，活性辅酶Q，更容易吸收 |
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e******u
发帖数: 6296 | 19 在家闲的呀，医生说要过三个月才能再怀孕，Callie也大了不用一刻不停的盯着
刚看了三天，万里长征还在压腿呢。下午看到一堆辅酶，都看出低血糖了 >_< |
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b********n
发帖数: 1651 | 20 不是说可以防感冒，消炎，控制血糖等效果吗？难道全是假的？有的保健品可以代替药
啊（比如辅酶Q10) |
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m***o
发帖数: 17656 | 21 【 以下文字转载自 Shaanxi 讨论区 】
发信人: miluo (twitter), 信区: Shaanxi
标 题: 七天做出的烤鸭金灿灿
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 25 10:55:26 2011, 美东)
医学所称道："滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津……"。"尤其当年新鸭养
到秋季，肉质壮嫩肥美，营养丰富，能及时补充人体必需的蛋白质、维生素和矿物质。
同时鸭肉性寒凉，特别适合体热上火者食用，所以秋季食疗首选鸭。"
鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵
抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人
体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。
一般人群均可食用。
1. 适用于体内有热、上火的人食用；发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水
肿的人，食之更佳。同时适宜营养不良，产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽
干口渴者食用；还适宜癌症患者及放疗化疗后，糖尿病，肝硬化腹水，肺结核，慢性肾
炎浮肿者食用
2. 对于素体虚寒，受凉引... 阅读全帖 |
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d*i
发帖数: 9453 | 22 ☆─────────────────────────────────────☆
cupidjaded (羽翼) 于 (Sun Nov 11 16:38:25 2007) 提到:
辅酶Q10
水解胶原蛋白
螺旋藻
这三者每天服用多少为好呢？
哪个牌子比较可信呢？
GNC,VITAMIN SHOPPE, PURITAN'S PRIDE, OR SOME OTHER BRANDS?
麻烦XDJM们集思广益了，谢谢啊
螺旋藻
螺旋藻含有人体所需的8种氨基酸，9种维生素，还富含多种不饱和脂肪酸，多种矿物质
，是一种超强营养品！螺旋藻可以提高免疫力，维护细胞完整性从而延缓衰老，加强皮
肤新陈代谢，从而淡化疤痕和色素沉淀。而且它有抗辐射的能力，所以常期在电脑面前
的人，非常适合吃螺旋藻。螺旋藻我推荐吃在药店可购买到的国产绿A牌，一次二片，
一天三次，餐前服用。
胶原蛋白
胶原蛋白是皮肤中的一种非常重要的蛋白质，一旦缺少，皮肤的弹力、张力和保水能力
都会大大降低，细胞的新陈代谢能力受到影响。而胶原蛋白在人25岁之后是会逐年流失
的，因此，补充胶原蛋白，可以直接使皮肤得到保护和滋养，是一种相当 |
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d*i
发帖数: 9453 | 23 ☆─────────────────────────────────────☆
mark (花生，微爷远爷的爸爸) 于 (Sat Nov 10 09:52:32 2007) 提到:
对了。昨天有问题请教。
产生酮体液需要 柠檬酸循环么?
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hawking (丝绸之路～月牙泉水) 于 (Sat Nov 10 09:55:15 2007) 提到:
酮体产生就是因为柠檬酸循环缺乏载体不能畅通。导致起始底物乙酰辅酶A积累，继而
向酮体转变。有些酮体的中间产物是酸性的，所以低碳水的人身体pH值是偏酸的。这对
大脑和神经非常不好。
☆─────────────────────────────────────☆
mark (花生，微爷远爷的爸爸) 于 (Sat Nov 10 09:58:08 2007) 提到:
那查哈太说的有误?
就是说柠檬酸主要是fat有氧代谢(产物二氧化碳水?)
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hawking (丝绸 |
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y****6
发帖数: 4193 | 26 L-carnitine竟然是左旋肉碱？？？我记得以前国内减肥药上面很多都写这个成分的 |
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y****6
发帖数: 4193 | 27 这个L-carnitine减是能减，但是效果非常慢，必须得长期吃
我吃第一个月一斤都没瘦，一个月以后才有效果，而且一个月才减1斤到2斤的，我不吃
碳水化合物一周也差不多了，我觉得L-carnitine就是个辅助，不能指望 |
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G***a
发帖数: 27294 | 28 国内很多减肥药，其实很多是中枢刺激性
这是我在这个版禁止讨论的。
这类药物危险很大，成瘾大，反弹高
我认为，有作用的，且基本无副作用的，只有我提到的这几种
剩下的基本都是扯，什么Acaiberry，绿茶素一类，都只是吃不死人而已
曲美倒是真管用，但是副作用相当大 |
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g**********s
发帖数: 856 | 30 这些是随便什么人都可以吃吗？有什么特定人群不适合吗？？怎么印象中都是中老年吃
的人比较多啊。。。 |
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i*****e
发帖数: 6614 | 32 最近好像研究说左旋也有副作用，不过不知道证实没有，反正还没开始吃 |
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G***a
发帖数: 27294 | 34 没那么夸张，５００mg没事。像健身房有些人吃２克，就不知道了 |
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a*******y
发帖数: 400 | 35 L－carnitine我最近在吃，不知道有没有效果，汗
我一般吃1000mg，在运动前2小时吃，好像没什么副作用，跟没吃差不多。。。
听说一个月最好停一个星期，这样周期性的效果比较好。我准备就在mc期间停吃好了，
正好mc期间不怎么能做大剂量运动
曲美是管用，我以前国内吃过，后来吃的我低血压站起来头晕，我这么壮实的人也低血
压。。。 吓死我了，再也不敢吃了
绿茶的东西我看过，含很高的咖啡因，我觉得不是很安全，最好也别吃
就这个L-carnitine我感觉还算安全。怎么说也读了几年生物，对人体代谢方式稍有了
解，就我感觉这个东西对人体负担不大。当然了我不负责。 |
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a*******y
发帖数: 400 | 36 L－carnitine也有两种，acety L－carnitine 这种是专门用来保护脑血管什么的，价格也
比普通的稍微贵一点。一般运动用人士吃普通的L－carnitine就行了 |
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y****6
发帖数: 4193 | 37 阿？？？我现在吃的就是acety的，看来我买错了，那acety是不是没有减肥效果了？要
是这样我赶快换普通的 |
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a*******y
发帖数: 400 | 38 acety这种对减肥有没有用我不知道，这个好象是给老人吃的。。。
我都买普通的那种，也便宜啊哈哈
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乙酰左旋肉碱 Acetyl-L Carnitine
cetyl-L-Carnitine (ALC)中文名为乙酰左旋肉碱，是L-肉碱的一种天然形态。乙酰左
旋肉碱在细胞呼吸中担任着传递脂肪酸进入粒线体的传递工具。帮助脂肪酸进入粒线体
从而产生能量体ATP。乙酰左旋肉碱和L-肉碱都具有运输脂肪的能力。和L-肉碱不同的
是，乙酰左旋肉碱可以穿过血脑障壁，提供脑细胞足够的能量。
根据美国VITY维他命杂志报道:"口服乙酰左旋肉碱可以增加血液，脑髓中乙酰左旋肉碱
的含量。 乙酰左旋肉碱能够帮助改善老年老年期抑郁症，预防治疗痴呆症。 提高学习
力与记忆力。 保护脑细胞，提供脑细胞足够的能量和乙酰辅脢A(acetyl-CoA)，活化脑
细胞的讯息传导。 保护细胞膜的稳定性。 提高神经生长因子的合成。对中枢神经和周
围神经元的生长、发育、正常状态的维持、损伤后的保护和轴突的有效再生都有着重要
作用。" |
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G***a
发帖数: 27294 | 39 曲美的原理是刺激中枢神经的sympathetic system
长期吃，非常可怕，真的可以吃死人
国内很腐败。不知道这种欧美８０年代就淘汰的药，怎么拿到批号的 |
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y****6
发帖数: 4193 | 40 谢谢mm扫盲，看来我是吃错药了，明天就去买普通的去 |
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s*********s
发帖数: 1205 | 42 L-carnitine 这个名字很耳熟，好像上课的时候老师有讲过，是有些副作用的，我得空
了去查查。看到第是怎么说的。 |
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a*******y
发帖数: 400 | 43 吃剩下的那瓶可以送给老头老太太吃吃，我觉得这个预防老年痴呆还是很不错的
今年冬天我要回国，就准备给家里的二老带几瓶这玩意 |
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c******i
发帖数: 2427 | 46 左旋肉碱实际上就是两个氨基酸连起来的二肽化合物. 人体细胞上线粒体上有一种酶,
叫做Carnitine-acel transferase -1 (CAT-1). 脂肪在被氧化释放能量的时候这个酶
起到关键的作用.
但是这么说左旋肉碱对消耗脂肪有益么? 非也.
1. 我们吃入的蛋白质和肽类化合物, 首先要在胃肠道被消化酶分解成单个氨基酸, 才
能吸收入血液, 才能被运送到组织被组织细胞利用. 我们吃左旋肉碱后, 左旋肉碱到了
小肠就被分解成单个氨基酸. 失去了原有的活性. 从这个角度上来说, 左旋肉碱和我们
吃的鸡肉喝的牛奶没有什么区别. 只不过是贵了很多.
2. 细胞内线粒体上的左旋肉碱和CAT-1是细胞利用细胞内单个氨基酸自个儿合成的. 不
吃左旋肉碱, 我们的细胞也能利用氨基酸来合成左旋肉碱.
3. 服用左旋肉碱的实验组和对照组的减肥效果没有区别, 科学已经证明.
4. 左旋肉碱和其他补品(支链氨基酸等等)一样, 都是marketing的产物. 经济利益的驱
使下, 商家夸大和吹嘘功效. 左旋肉碱就是二肽, 就和吃肉一样, 吃多了也不会死人. |
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C*******U
发帖数: 475 | 48 GNC Pro Performance® L-Carnitine 跟普通的有什么区别啊 |
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b*******x
发帖数: 778 | 49 曲美有啥副作用？怕怕……我吃过大概几版吧，就觉得开始确实没食欲，有时心跳加速
，后来慢慢就好了，也没效果了……55555. |
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s**********g
发帖数: 1578 | 50 这个里面唯一对减肥有点用的是鱼油.
食用少量的油帮助抑制饥饿感.
嗯, 我也是活人, 结论也是活人试出来地. 呵呵. |
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