由买买提看人间百态

topics

全部话题 - 话题: 迈加
首页 上页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下页 末页 (共10页)
m*********g
发帖数: 10735
1
来自主题: Automobile版 - uhaul为什么那么耗油。。
上周周末租了一个17'的,开了50迈,加了11加仑油
今天租了一个van,开了20迈,加了4加仑
。。。
T*********c
发帖数: 388
2
来自主题: Automobile版 - 底薪加5万,换辆什么车?
这个星期和Global CEO以及US President扳手腕获胜,底薪加了5万,以及分红期权若
干。现有红色2009 Mazda6 iGrand Touring一辆,2万5千迈。今年夏天买的白色
Touareg Executive v6一辆,开了2500迈。
现在想把Mazda6 trade in. 换辆什么车?
M*****l
发帖数: 4478
3
高速按比较费油的轿车算,大约25mpg。按最省油(牺牲动力)的算,大约40mpg。每天
140迈,也就是省了2加仑油。现在油价低就不说了,就算中间值的3块每加仑,每天省
油也就是6块钱。每年工作250天,只能省1500。所以,从经济角度来说,如果楼主的预
算有4万,就不应该考虑省油。否则,不如买个25000的六缸车,剩下的15000够楼主加
很多油。
另外,你推荐的这些德车,虽然相对省油(32左右的mpg也就是所有车的中间数),但
是需要加premium,省油不省钱。
所以,如果楼主要求省油是为了省钱,不如上mazda 6(38 mpg,87号,动力略弱但应
够用),或lincoln mkz V6(27 mpg,87号,动力足)。这两款都不是涡轮,每年四万
迈开个七年发动机不会出问题。如果是要求省油为了环保而经济无压力(包括修车也无
压力),就考虑这两款外加Q神推荐的3款。
w*m
发帖数: 1806
4
以前也曾经拥有过一辆, 共享一下,
2000 Ford Taurus SE
2007.5购入,Mileage 100,000, $3500
2013.12 trade in, Mileage 170,000, $500
正常换机油,没做过特别的维护(换过刹车片和轮胎,属正常损耗),偶尔02 sensor灯亮
按时间顺序,总共出过以下问题:
1.转向有噪音,到车铺换了一个什么小部件 75$
2.倒车把右后门蹭瘪了,过了一段时间,花了200$买了个used的换上了
3.冬天撞了个X5,把前面的ford标志和hood撞坏了,花了几百块买了个旧的换上了,又
完好如初。
4.过了几年,发电机坏了,好像修车铺让我花了100多块到autozone买了个新的换上了(
这个应该买个旧的自己换,没经验啊)
5.Starter坏了,发动不了了,这次看了youtube,到ebay上花30块买了个旧的,就换上
去,一打火就成功了
6.发现有汽油味,分析后是油箱里的小部件fuel pump坏了,又看了youtube,到ebay上
花几十块买了个旧的,费了老大劲把油箱卸下来,换上了fuel pump,又修好了。
7... 阅读全帖
a****g
发帖数: 3027
5
来自主题: Automobile版 - 老车机油消耗,问题在哪里?
很长时间这样了,4000 miles换一次油,dealer发线4夸特机油基本上烧光了,大约1千
迈1夸特机油,虽然engine low oil灯还没有亮。
基本上开了两千迈加2夸特机油,一年加几次,比较烦。好修还是想一次解决问题。
k*********s
发帖数: 4474
6
来自主题: Automobile版 - 老车机油消耗,问题在哪里?
4.5qt机油,dealer说烧了4个qt, 发动机基本摩擦差不多了
[在 ahchzg (goingwithwind(男)) 的大作中提到:]
:很长时间这样了,4000 miles换一次油,dealer发线4夸特机油基本上烧光了,大约1
千迈1夸特机油,虽然engine low oil灯还没有亮。
:基本上开了两千迈加2夸特机油,一年加几次,比较烦。好修还是想一次解决问题。
r*******e
发帖数: 680
7
来自主题: Stock版 - 为什么我说amzn越来越evil了
诸位有没有发现油不好?我这里Costco的油总是mpg低不少。加满一箱shell,BP油,跑
400迈。加满Costco油,从来没见过400迈。一样的87号。
M****a
发帖数: 11261
8
来自主题: Oregon版 - 加油不要给小费的吗?
我觉得costco的油不好,以前我比较过,加了costco的油大概能跑320迈,加shell的油
大概能跑360迈(都是油灯亮了再加油)。没有严格控制实验条件,所以可能不完全具
备可比性,但是我一直有个感觉是去costco加油的话油烧得更快,所以后来我就不去
costco加油了。
i*****s
发帖数: 15215
9
哈珀称重庆是全球发展最快城市之一
华龙网讯(记者 肖竹 李幸)早春的山城,迎来了远方的客人。昨日,加拿大总
理斯蒂芬?哈珀一行来渝访问。短短一天时间,行程高效紧凑。客人们前往两路寸滩保
税港区考察,还在重庆动物园签订了租借大熊猫的有关协议。哈珀深有感触地说,重庆
是世界上发展最快的城市之一,加拿大将与重庆深入合作,推动双方经贸关系再上台阶。
两年前还是一片荒芜,如今已是一派欣欣向荣的景象,这样的速度令人叹服!
昨日上午11时,哈珀总理的专机缓缓降落在重庆江北机场,满头银发的哈珀,微笑
着走出机舱。随同来访的有总理夫人、外交部长、农业和农产品部部长、国际贸易部部
长、自然资源部部长、老年事务国务部长、驻华大使等官员,以及企业家、记者等共约
60人组成的“阵容庞大”的代表团。
一下飞机,哈珀总理一行不顾旅途劳顿,立即前往两路寸滩保税港区考察。现场一
辆白色的货车,吸引了哈珀的注意。原来,车内正好装着从加拿大运抵重庆的猪肉。工
作人员介绍,此次运输,首次采用物联网监管的先进技术,在猪耳上安装标签。当消费
者购买时,即可全程了解到产品的详细信息,确保重庆市民能品尝到来自大洋彼岸既新
鲜又健康的... 阅读全帖
j**h
发帖数: 1230
10
来自主题: Running版 - 今天最后一个SW废掉了
oh, I see.
中午在office gym也跑了个repeat 4x1mile@7:30 w/half mile jogs.不像前几次那么
累.最后0.2迈,加到9mph,还能倒腾开腿,最后0.1迈就加到10mph.头一次瞬间到10字头:)
跑完头晕发困,腿有点软,呵呵.
d****g
发帖数: 527
11
来自主题: Running版 - 最大心率怎么测比较准?
谢谢。看来还是maf 心率靠谱。但是每周跑四次以上根本不可能呀。
这maf就像华山气宗,讲究实力靠气功的增长。
我现在每次跑都是5.8m/h开始半迈,心率也就110,之后每0.25迈加建0.2或者0.3.到6.
8m/h差不多就到maf心率。之后再加心率就会跳到+10。我是不是以后就从6.8m/h开始一
直跑,锻炼效果好点?
h****d
发帖数: 1420
12
不少在哭求美国干涉军啊。打酱油的也不少。 哈哈
Barack Obama's profile photo
Barack Obama
557 comments
陈学峰's profile photo
陈学峰 - 这是什么东东?
11:12 AM
Turbidsoul Chen's profile photo
Turbidsoul Chen - sofa?
11:12 AM
yuming xie's profile photo
yuming xie - wow
11:13 AM
叶子义's profile photo
叶子义 - 沙发
11:13 AM
童漢令's profile photo
童漢令 - 前排吗
11:13 AM
Rugger Ducky's profile photo
Rugger Ducky - So it is clearly going to be Obama/Biden eh?
11:13 AM
Hai Yan's... 阅读全帖
w***h
发帖数: 3343
13
来自主题: Military版 - 炮轰权力私有制,张拾迈威武!
www.weibo.com/zhangshimai
一人一票的民主自由制度不是没有弊病,比如一群流氓的投票将使得事情变得更糟糕。
目前欧美各国出现的过度福利或者脑残移民制度等便是恶果。我们国家在迈向民主自由
制度的时候,一定要考虑避免这种情况,以免走欧美各国正在走的弯路。是的,我们不
需要欧美式的民主自由,但我们必须要有民主自由。
+加标签
删除| 转发| 收藏| 评论今天00:16 来自新浪微博
而如果拒绝民主自由,搞私相授予的权力私有制,那么,这个国家,哪怕经济上全部由
国家控制,哪怕实行完全的计划经济,这个国家,也是专制的国家,跟社会主义没有一
点点关系,这个国家将迈向的道路,是奴役的道路,是法西斯的道路,是与人类发展背
道而驰的道路!这个制度,理应全民共讨之,全民共诛之。
+加标签
删除| 转发| 收藏| 评论今天00:06 来自新浪微博
权力公有制使得欧美各国的统治者不得不至少部分迎合民众的需求,使得他们不得不在
各个领域滑向社会主义。如果要说和平演变,民主制度就是社会主义的和平演变药方。
只要实行民主自由,只要没有外力影响,任何制度的国家将最终成为社会主义国家。... 阅读全帖
w*********g
发帖数: 30882
14
高科技井喷:中国CAP1400堆型定型 三代核电自主化迈一大步
来源: mrict. 于 2014-01-11 02:23:41 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已
被阅读:92次 字体:调大/调小/重置 | 加入书签 | 打印 | 所有跟帖 | 加跟贴 | 查
看当前最热讨论主题
中国CAP1400堆型定型 三代核电自主化迈一大步
2014年01月11日 10:16
据新华社北京1月10日电国家核电技术公司今天宣布,大型先进压水堆核电站———
CAP1400堆型的初步设计9日通过国家能源局组织的审查,意味着这个由我国在引进美国
AP1000核电技术基础上自主研发的“升
据新华社北京1月10日电国家核电技术公司今天宣布,大型先进压水堆核电站———
CAP1400堆型的初步设计9日通过国家能源局组织的审查,意味着这个由我国在引进美国
AP1000核电技术基础上自主研发的“升级版”堆型在技术上已定型并得到国家认可,标
志着我国第三代核电技术的自主化又向前迈进一大步。
j*********o
发帖数: 53
15
来自主题: Automobile版 - 终于买了2002年325xi 83000迈
今天看了一辆Dealer的BMW,2002年的,跑了八万多迈,发动机还在十年二十万的保修
期内,去车行检查人家也说Transmission状况不错。就是很多小地方不好,比如前面的
bump花掉了,后面的一扇电动窗户不太好用,还有其他的种种小问题。但最主要的部分
什么的都是挺好的,毕竟刚找到工作用来代步。
Dealer给换四个新轮胎,重新保险杠喷漆,洗车,总共九千美元。本人在纽约新泽西这
边,网上看了这个迈数一般都卖一万以上。想让他给我把窗户弄好,他说不能,除非再
加三百块钱,否则就赚不到钱了。连机油都不舍得给我换,看来价钱真的也还是可以了。
大家感觉如何?
最后自己过一段时间还需要更换刹车片,有九十多和一百二十多的两种,有必要换好的吗?
不管怎样,感谢大家以前的指点!
n****1
发帖数: 2895
16
最大的毛病是换发动机和变速箱,二手的估计4000搞定,再说你的RP那么差就赶上要换
发动机?其他修理不过百十块。
俺的第一辆车是1997 taurus, 2003年买时11万英里,5000刀,开了3年5万英里卖了
2600.换过轴承和轮胎。
第二辆车是Buick的2003 Randevous, 2005年买时5万英里,开到10万卖了,换过轴承
轮胎和电池。
第三辆车是Oldsmobile的2002 Intrigue,买时6万迈,现在10万,换过轮胎。
第四辆是Caddy的2006 SRX,买时8万迈,现在十万,刚换了电池和轮胎。
第五辆车(LD的)是2011的AcuraMDX,刚开了200mile,啥也没换,倒自己加了不少附
件,搞得金光闪闪。
其他的日常维护都是自己作,换油,刹车等。车关键靠保养。保养到位的话出大毛病的
几率很小。美国车跟日本车都一样。德国车除外,那玩意设计出来就是为出毛病准备的
z***n
发帖数: 226
17
来自主题: Automobile版 - 卖车NJ NY 2010 mini 白色 1万2迈
jersey city (exchange place) NJ 卖车 自动档
2010 mini 白色 1万2迈 车况好 女车主 无烟 无宠物
购于Princeton Mini dealership
主要是高速mileage 95号公路从jersey city 到princeton
因为怀孕 家人都要来只有一个车位 所以忍痛要换个大车
5年内5万迈以内免费的dealership full service
因为保养的好, 车自动显示第一次免费保养是今年11月份
车都停在condo 室内的garage 所以没有受过暴风雪 也没受过烈日暴晒
“cold weather package" 带heated front seats ,蓝牙自动连电话 通过车内的表盘打电话接电话 ipod iphone 接口 usb 可以听ipod 和flash drive MP3
有一个sports button 可以让engine 更强一点,高速上可以感觉的出来只是多耗一点油,女车主careful driver 未使用过。。女车主careful driver 无任何事故历史无speeding 无parking ... 阅读全帖
n***y
发帖数: 1675
18
09 Camry, 18.5的邮箱,一箱油430迈左右报警,然后我就去加油了,但是也就加了15
加仑的油进去,所以我觉得我是不是应该再撑撑,说不定可以到500迈
v********d
发帖数: 167
19
早上在upstate NY加的油,下午在Ohio一头扎在高速左边死翘翘了,490英里。带了酒
瓶中间没停。00年的accord。

开400迈。上周末把俺的老corolla又弄出来跑了一圈。考。一箱油足足跑了428迈。
v*********3
发帖数: 8
20
dealer建议都是哪个先到加哪个,以前第一辆车因为是二手的,我是迈数到了才换,现
在新车,但是换机油也不是免费的,所以想问问有没有必要一千多迈但是到三个月了就
去换呢?
顺便问问大家说的OTD的价格都是税前还是税后的?有的otd版上看到的价格真是低地惊
人...真佩服那些特别能侃价地...
f*******0
发帖数: 557
21
honda的本身有三年保修,现在extend 5年,加起来就是保八年或者12万迈,which one
comes first。这个waranty $2000刀的价格合适吗?去买车前没有研究这个,车开回来
觉得可能划不来。查了条款,改变主意的话,新车买回来60天内可以退掉保修,退全款
的。想听听有没有人也买了,价格是多少。
注:是12万迈,有100刀per visit deductible.改过来了。
i****x
发帖数: 17565
22
15-30不等,能跑300-400迈。柴油一缸大多能跑500迈
m*****y
发帖数: 584
23
不会吧,听说79mile 都有被伐的。81迈被伐的很多。65限速,每加15迈上一个罚款档次
H**********f
发帖数: 2978
24
来自主题: Automobile版 - 阿考得六万迈保养加修车才花800
六万迈保养都快拖到七万迈了。去朋友的修车铺花了800连保养带修:
transmission fluid change
coolant flush
brake fluid flush
AC freon refill
left axle replacement
rotate tires
加上补液,润滑啥的,还行吧
n********d
发帖数: 526
25
我原来在某大城市,上下班单程不到7迈,因为路口多加堵车,最快也要40分钟,1个小
时是常事。高速单程50迈也就不到一个小时的事。而且开得轻松,好像不是不可行。
L***H
发帖数: 8
26
2013年X1,是CPO,extended warranty到2019年初。
目前是52000迈,车况很好,一直按时拿到dealer保养(因为有免费maintenance一直到
上次保养),刚自己花钱拿到dealer那保养了,只加shell的油...
最近想换车,拿去carmax竟然只值17000。宝马官网appraisal有17500之类的...
求建议什么时候卖最合适?现在卖?还是等明年这个时候Warranty快没有了卖?
据说宝马6万迈以后价格还会大幅下挫。
目前对车没有任何不满,我觉得大小也还合适。主要是被周围人说宝马不适合长期持有
吓到了。不知道有没有人建议长期持有呢?我觉得我保养还是很细心滴...
另外,如果卖了买啥?X3似乎有lease deal...GLC呢?家有一小娃,希望推荐超级安全
的SUV。
E*******y
发帖数: 784
27
2016 Mazda CX-5, 开了3万迈。
左后方那个轮胎有一天瘪了,我在不知情的情况下开了3迈远,感觉不对劲,看见胎压
灯亮了才停下来。
保险公司派人给换备用轮胎。那个劳模说,轮胎没坏,他能给补,如果到dealer那里肯
定让换新胎,于是我就让他给补了,只花了$25.
后来去dealer那里换油,说了瘪胎的事,查了,说没问题。
这样又开了5000迈,昨天去dealer那里换油然后检查车子,这次说要换那个轮胎,因为
侧面有一圈磨薄了,说不知道会坚持多久,换这个胎要$265. 我当时说考虑一下,没
换。
今天去costco,想在那里换,但说四轮驱动的轮胎,不能只换一个,要换就四个一起换

我在想要不要下周就去dealer那里换得了,否则总觉得心里没底。
版上有类似经验的吗?
c*****r
发帖数: 335
28
来自主题: Classified版 - 82000迈toyota camry
卖03年toyota camry, 迈数82000迈,clean title
要价:6400
车内干净宽敞,后备箱超大可以装三个大行李箱。发动机安静,按时换机油做保养。车
子是timing chain省去了换timing belt的烦恼
车子坐垫和方向盘都加了保护,握起来很舒服,跟了我两年没有出过任何故障。以前私
下还有维护都是在一个老美家里,是个非常专业人士,他都是认真检查过保证车子性能
良好,有任何老化的地方他都帮忙换过
想试车的可以和我约时间,寻找有缘人。
联系方式:6623121757(text,以免陌生的电话漏接了)
qq:276756301
有意者可以和我要车子的照片,可以来试车,谢谢大家!
地点:somerset (08873)
y***t
发帖数: 644
29
19迈不多,我超了26迈, 刚找了律师 250 加罚款.
c*****r
发帖数: 335
30
来自主题: NewJersey版 - 82000迈toyota camry
卖03年toyota camry, 迈数82000迈,clean title
要价:6400
车内干净宽敞,后备箱超大可以装三个大行李箱。发动机安静,按时换机油做保养。车
子是timing chain省去了换timing belt的烦恼
车子坐垫和方向盘都加了保护,握起来很舒服,跟了我两年没有出过任何故障。以前私
下还有维护都是在一个老美家里,是个非常专业人士,他都是认真检查过保证车子性能
良好,有任何老化的地方他都帮忙换过
想试车的可以和我约时间,寻找有缘人。
联系方式:6623121757(text,以免陌生的电话漏接了)
qq:276756301
有意者可以和我要车子的照片,可以来试车,谢谢大家!
地点:somerset (08873)
m****i
发帖数: 1980
31
来自主题: Cycling版 - (北加) Mt Hamilton Sunday 9:30am
好棒!
请问个下山的问题:我觉得那些上上下下的坡还好,至少还有点缓冲。这种一路都是下
降的,请问该怎么控制闸?我尝试从800FT下山,只有两个迈,觉得闸都握死了,手掌
都疼了速度还是很快25MILE/HR以上,很害怕,觉得如果有什么紧急情况根本停不住
请问你们下山这么快是怎么处理的?还是练练胆就大了?还有万一有紧急情况该怎么停
?停不住怎么办?
给个REFERENCE:MILL CREEK ROAD,路实在是太破了,一条路,只够一辆车过,另外有车同时通
过得到有TURNOUT的地方去折腾,下坡的时候觉得车子都要被路颠
的散架了,还有因为太颠,实在影响视力,看不清路面状况更害怕。
不知道是不是路太破,我吭哧爬了半天,一个骑车的都没看见,因为山上有住家所以一路还老有
车,因为是骑了30迈之后才开始进入MILE CREEK ROAD的,爬了两个迈发现彻底没水了,还有一半
才到山顶,一害怕就下山了。。。回来看了下发现大概爬了八百多FEET。
h*******o
发帖数: 189
32
还是你跑5迈加走5迈厉害。我只能走,或者rock scrambling那种的四肢爬,想象不出
来跑的感脚。希望有一天我也能跑到5迈。
tuna是好蛋白,要试一下你的tuna菜谱
d*****4
发帖数: 7
33
乡亲们啊,偶PR啦! ... 一个星期后也要海归了
自打去年芝加哥暑热难耐折戟而归,就打算在上半年休息休息。减了每周里程,参加了
个speed class兼职周末斑马长跑。 三个月下来,报告一下今天Rock to Victory达拉
斯半马的成绩 - 1:38:40 (7:30 pace).高兴啊! 最近两年的半马没有专门跑过,
全马时都是8分pace 1:45分半程。这三个月主要练加快步频和core strength. 现在
决定海归了,就当一个个人的里程碑吧。。。毕竟跑步三年多了,和跑版也挺有感情的.
言归正传,分享一下今天了赛事。本周滑雪出游,没有跑步. 昨天临时抱佛脚跑了两迈
加几个百米提速. 昨晚吃了一大碗面条,多喝了水。一早6点闹钟叫起,喝了一大碗牛
奶,饼干和一个香蕉。空腹运动完毕,就带着一瓶Gatorade,gu和手纸就出发了。天气
有点冷,才四十几度,戴了一件不要的棉t-shirt和暖腿的垃圾袋,off we go. 赶到
american airlines center场地才6:40am,把车趴好现在周围跑了一迈左右热身。
以前常在马拉松开跑后的前3个迈小腿前面的肌
e****n
发帖数: 4054
34
来自主题: Running版 - 垃圾迈的成功
最近都在cross training,昨日的羽毛球中感到自己的跑动比原来灵活了,唯一的缺点
是没吃晚饭,后来有点发晕,狂出汗,低血糖了。。。
今天一般是和miyami,feline等人跑sports basement的group run的,skip了,打算自
己跑垃圾迈,地点是家附近的中学操场。
这个操场离我家一迈左右,中间要翻一个小丘,上坡下坡,正好warm-up心率。刚进入
操场的时候,首先映入眼帘的是一个越南大妈,去年在这里见过。真的是大妈,好几个
孩子都上中学了那种。她跑得不快,但是很长,坚持了很多年了。黄昏中两人相认,格
外开心。大妈夸我比去年跑得好了。
大妈比较慢,跟着她跑我在她外面几道。一边跑一边聊跑了一两圈,然后就开始沉默。
我其实是习惯沉默地跑的,在操场上无声拉磨,还是一样用钥匙记圈数,看着太阳一点
点落下去,看着操场上老人走路、孩子嬉闹、狗儿撒欢。很快就跑开了,觉得很流畅,
开始惦记今天跑多少圈,脑子里胡思乱想一些关于10月份半马的事情。10圈之后跟大妈
道别,开始加速,push自己到说不了话的地步,慢慢又加到喘的地步,可以很奇怪,越
是快,越是觉得自己可以fore
y******n
发帖数: 4527
35
来自主题: Running版 - Medium long 16迈之收获
1. 第一次自己跑完这么长的距离,庆贺一把。前10个re的发包子。
2. 第一次早上8点就起来跑long,运气好赶上当地的一个小阴天,只有82F,有风,难
得的低温。但是很潮湿。如此天气当然performance不错。16迈2:22完成,平均心跳161
,但是最后5mile需要加速到faster end的时候,心跳已经上升到了tempo zone,所以
这个pace有水分。但是已经比我上次全马的表现好了,现在裸奔一个全马肯定能跑4小
时以内。
3. 人品爆发,跑步加cool down回到家,外面立刻就拨云见日,温度迅速上升。
4. 发现自己需要一双大半号的鞋。Asics Speedstar 4怎么样?
5. 发现自己下坡的时候好像还是heelstrike。我本来是heelstriker,后来慢慢练,向
forefoot landing转变。但是跑下坡的时候,感觉还是heelstrike,这个时候需要脚尖
向下蹬?还是大腿再抬高点?
6. 发现nike dryfit shirt的用法,跑几迈脱下来拧水,拧完水之后穿上,就是dryfit
了。再湿再脱再拧。(等会儿,我家里的抹布,不就是这么
R*****s
发帖数: 41236
36
8.5mph只跑了一迈啊, 你interval加起来肯定也有好几迈吧。。
anyway, 最近发言太多。。俺不吭声好了。。
d******0
发帖数: 22800
37
来自主题: Running版 - 新手又来问问题
心里想跑全麻,那你就成全它把。。去吧,反正不care成绩,尽力跑,最后力竭,就开
走好了。
之前训练,多跑点20迈+的,不在乎速度,就是要达到这个里程。比赛的时候,最惨不
过就是平时训练的20迈加个6迈走路嘛,有吃有喝又有人加油,你肯定可以爽到的。呵
呵。。
d******0
发帖数: 22800
38
哈哈哈,跑版好鸡血啊!
第一次,看到一个女新人,第一次跑就10迈起。
几位新人2个月左右都到一口气跑16迈了,还是8分半,9分的pace,这都还是夏天的气
温里。
等到冬天。。呵呵,估计一个个long run都是20迈加的跑法了。
太美好了!决心一直做新人菜鸟,因为可以一直吓老鸟。。。哈。
h****l
发帖数: 2993
39
来自主题: Running版 - 过去这半年还是有点进步的
我也觉得要慎重,我跟AM55,第3,4周把14,15迈加到20,也就多跑了10来迈,结果搞
伤了,后面3周减量,损失了60迈,10:60啊,太不划算了!
R*****s
发帖数: 41236
40
10迈只有1000卡,要减掉1磅肉要跑35迈,而且不能比不跑的时候吃的多才行,
按理来说你一周跑70迈,加控制饮食的话,每周应该能轻2磅才对,10周过去20磅
就灰飞烟灭了...
x*******o
发帖数: 378
41
大瀑布:水量巨大,很宽,没坐船到底下看得没发言权
圣海伦火山:近年才喷发的世界最著名活火山之一,夏威夷大岛也有活火山,中国有无
活火山尚无定论,更别说是最近喷过的了
猛犸洞:世界最长溶洞,600多公里长,独一无二
美东红叶,从北卡到缅因1000多迈,从新英格兰到明尼苏达1000多迈,加起来3000迈红
叶,规模巨大,也就加拿大能媲美
s******r
发帖数: 2876
42
猛犸是溶洞吗?

大瀑布:水量巨大,很宽,没坐船到底下看得没发言权
圣海伦火山:近年才喷发的世界最著名活火山之一,夏威夷大岛也有活火山,中国有无
活火山尚无定论,更别说是最近喷过的了
猛犸洞:世界最长溶洞,600多公里长,独一无二
美东红叶,从北卡到缅因1000多迈,从新英格兰到明尼苏达1000多迈,加起来3000迈红
叶,规模巨大,也就加拿大能媲美
v**d
发帖数: 574
43
来自主题: Travel版 - 开RV从北加到yellowstone求建议
六月底要从北加开RV去yellowstone玩一圈。
人员:有老人,有三岁孩童。
时间:连同路上时间一共12天。
现在有几个计划,不知道哪个好。
1。就去yellowstone, grand teton,最多再转转盐湖城(盐湖城好玩吗,值得去吗,
开RV进城恐怕不方便)把这个地方玩个透。缺点是老人小孩不能hiking,呆那么多天怕
会腻。mileage:2100 多迈
2。去了yellowstone 向南边绕到Arches, canyonlands 等地,然后要么从yosemite穿
回来要么从las vegas 穿回来. 缺点是开车时间太长,怕疲于奔命,每个地方只能看一
眼。mileage 2700-2800迈
3。去yellowstone向西绕道crater lake再回来这样时间上看起来挺合适,但是crater
lake六月底七月初会有雪吗,RV好开吗,只在crater lake 呆一天,时间上够不够?
mileage:2400多迈
哪个方案更好呢,我 prefer 3, LD prefer 2,大家觉得呢。
B********e
发帖数: 19317
44
【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: fatblackliar (轻风拂山岗), 信区: WaterWorld
标 题: 奇文ZT:嫦娥计划——悄悄开启毁灭中国的魔盒(转,先谢张拾迈教(转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 4 22:23:57 2010, 美东)
发信人: braids (braids), 信区: Military
标 题: 奇文ZT:嫦娥计划——悄悄开启毁灭中国的魔盒(转,先谢张拾迈教授)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 4 21:57:26 2010, 美东)
Lol. 山寨夏尔鞋服力。
被无视的反对声
2010年春节前,当千家万户沉浸在阖家团圆的幸福气氛中,一位老人孤独地躺在北
京大学附属二院的病床上,在弥留之际反复重复着一句话:“奔月,一定不要奔……月
,一定不要……”两天后,他留下了最后一句:“如果非要奔月,至少一定要……裸奔
……”便与世长辞。
这位老人,是北京大学天文物理研究所的张素谡教授。在中国的嫦娥工程面前,张素谡
是为数不多保持着谨慎、理性的学者。经过全面、细致的研究,他得出 “中... 阅读全帖
d**y
发帖数: 18174
45
来自主题: Tri版 - 26周,26迈,我的BQ之路
再次恭喜。
“上来先跑一个半马热身,然后跑8迈的7分每迈配速,跑到最后真的是累得想哭”
这说明你的身体够好,受的了这种强度大干快上。否则肌肉慢性疲劳就完了。
据说参赛之前几周上山度假加训练对业余选手也很有效。最好山下不太远有个地势比较
低的地方可以往返,山上练耐力,山下练速度。

划。
MAF
S*L
发帖数: 1746
46
加浓炮海滩,位于俄乐岗州加浓炮海滩市,离西雅图199迈,是周末血拼回家路上值得绕道
一游的地方.
Hug Point (加浓炮海滩排第五的景点),位于Hug Point State Park. 不象破产兼哭穷
的华州,OR的State Park收钱的不多见,这个显然是免费的.不过在海滩上放焰火是不允
许的.
草垛石,加浓炮海滩排第二的景点.如果赶上低潮的话,是可以爬到石头上去的.
依扣拉(鲸)州立公园(每车收费五刀)所看到的加浓炮海滩全景
依扣拉(鲸)州立公园里面还有一个冲浪爱好者们喜闻乐见的地方,就是印地安人海滩:
D******6
发帖数: 841
47
本人正在考虑买一个2年新的2万迈左右的pre-owned奔驰E350车,目前看中一个
Mercedes-Benz dealer的一款满足以上条件的车,去看了,也试驾了,各方面都好,
car fax记录也很好,没有出过任何问题,前任车主把它还给dealer后,dealer又花了
3000美元左右做了各种维护,都有单子。我现在担心和纠结的是,毕竟前任车主是
lease这家dealer的这辆车,并不是买的,那么怎么保证他/她一直加的油就是V-Power
的油呢?没准儿他/她想,反正都不是自己的车,是lease的,两年后就还,所以不考虑
长期后果,为了省钱每次都加最便宜那档regular油。。。。。。据说奔驰车必须加V-
Power油,最便宜那档regular油很伤奔驰的发动机的,以后很快就坏掉。。。。。。我
想请问版上各位高手,我怎么知道,或者dealer怎么保证他/她一直加的油就是V-Power
的油呢?谢谢!
n*******e
发帖数: 2057
48
我上个月底特律飞北京,都是delta的航班往返。昨天一看才加了4500 mile,回去加了
三千多,回美国加了一千多迈,这是怎么算的。我以为会加12000mile呢?
g**1
发帖数: 10330
49
社评:美加对中国公民作恶,不会有挡箭牌
2018-12-10 00:01 环球时报
环球时报
0参与
中国外交部副部长乐玉成9日晚召见美国驻华大使布兰斯塔德,强烈抗议美方要求
加拿大拘押华为高管孟晚舟。乐玉成指出,美方所作所为严重侵犯中国公民的合法、正
当权益,性质极其恶劣,他要求美方立即撤销对中国公民的逮捕令,并表示中方将视美
方行动作出进一步反应。
孟晚舟女士12月1日在加拿大转机时被扣押,全世界都知道,背后的操盘手是美国
,加拿大是直接执行者。乐玉成于星期六、星期天连续召见加拿大和美国驻华大使,对
准了事件的脉络,表达了中方断不接受美加这一错误做法的决心。
美国官方表示,抓孟晚舟是一个独立事件,与中美当下紧锣密鼓的贸易谈判进程没
有关系。我们注意到,中方也没有做这种联系。目前看来,不将这两者挂钩的态度在中
美之间得到脆弱的维持。
既然是孤立的,中方就更有必要坚决就这一事件对美加进行交涉。美方滥用它的司
法工具和与加拿大的关系迫害中国公民,中方有必要给予强有力的回应。全世界都看得
懂美方在找华为的茬,连华盛顿邮报也发表评论,认为美方这一做法很“愚蠢”。中国
无论采取什么行动反制美... 阅读全帖
l****z
发帖数: 29846
50
【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: weidong (伊拉克学习小组副组长), 信区: Joke
标 题: 我加奇谭:地球日环保活动
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 19 13:26:30 2017, 美东)
我娃学校搞准备搞地球日环保活动。说那天咱们要坐公交上学,不坐私车。校长人不错
,和市政联系好了,弄了一辆大巴,说当天家长开车把所有娃放到校长家。然后校长带
着小
娃们坐大巴去学校。
一查地图,艹,这么一闹一绕,老纸要多开两迈。估计大部分家长都得这样。这特马是
想让俺们省油环保还是多排温室气体?
泥马这就是加左的缩影,一帮文科生从来不做集米数分习题集,屁股决定脑袋瞎折腾,
想起啥是啥,还特马特真诚,你哭都哭不出来。
我加药丸的节奏。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 16
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 16
首页 上页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下页 末页 (共10页)