m******r
发帖数: 9604 | 1 喝liquid vitamins或大量橙汁/西柚汁可能会有帮助 |
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T****a
发帖数: 4651 | 2 counting from yesterday, sunday is probably the peak. but, i had a H1N1 flu-
like symptom last year (advised not to visit doctor, so no formal diagnose)
and i recovered in a couple of days self-treated with large doses of vitamin
C. keep my finger crossed this time...
weakest, |
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T****a
发帖数: 4651 | 4 thanks, was that your experience? |
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m******r
发帖数: 9604 | 5 补充一下，这是同事传授的美国民科, works for me |
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d**c
发帖数: 588 | 7 cold medicines are not meant to cure cold. they make you feel better so you
can rest better to recover faster. i will never take cold medicine or pain
killer just to finish a long run. but when i have a cold, i am not afraid to
take them. i don't want to feel miserable. to me, ibuprofen works very well
to alleviate muscle pain or headache caused by cold or flu.
to |
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w****1
发帖数: 4931 | 8 the main reason I don't take ibuprofen is that it is too powerful a
painkiller and it could mask signs of running
injuries.
you
to
well |
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T****a
发帖数: 4651 | 9 BIG VP is coming to town next week, need to help my boss, my boss's boss and
his boss look good... |
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f*******e
发帖数: 4531 | 12 It is not good idea to run such long distance before full recovery.
Typically, it takes minimum a full week to recover from cold/flu.
If you go ahead and run, you may have to eat the consequence. |
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f*******d
发帖数: 12693 | 13 还好吧?感冒不是大病，还有3天恢复的时间，礼拜六早上起来如果感觉很好就可以去跑
了，慢着点就行。tianma不是那种拼命push自己的人，如果不行他肯定会做出正确的决
定。 |
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w*******e
发帖数: 2651 | 14 A rule of thumb is "neck check".
If your symptoms are below the neck, say high fever, chest congestion,
muscle and joint pains, as experienced in flu, you should not exercise until
you recover.
If your symptoms are all above the neck, more like having cold, you can
still train as long as your body can take it. |
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w********6
发帖数: 12977 | 15 我有一次重感冒开始在中国，公司正好在一个酒店举办年会，我狂吃韩国生牛肉，抱病
接着打保龄球几个小时，然后去酒店房间盖上大被子，浑身出汗，第二天居然痊愈。 |
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e*e
发帖数: 6808 | 16 patpat
如果是病毒，很麻烦耶。
建议多喝鸡汤（中外通用的土法）
我家还会泡澡和捂汗 |
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w****1
发帖数: 4931 | 17 I've done a 50-mile week with flu. The consequence was that, I ran a huge PR
in my marathon three weeks
later, and lived happily ever after (well, at least for the summer).
Had I rested that week, I would probably have bonked in that marathon, and
would be unhappy for the rest of
the summer. |
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e*e
发帖数: 6808 | 18 据说刚有症状的时候吃VC很管用
中招之后就差点了 |
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f*******e
发帖数: 4531 | 19 All cold/flu are caused by virus. No medicine can kill the virus as of now.
People have to rely on their own immune system. That's why doctors
usually suggest rest and drinking fluid. The prescription usually given are
used to alleviate sympton, but not to cure the disease, which takes minimum
a full week to recover.
Be very careful with cold. It can result in Myocarditis. |
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T****a
发帖数: 4651 | 20 thanks you all for your caring and suggestions. my symptom is limited to
above neck so far, mostly just chill. as long as i don't develop any lung
related symptoms like coughing, it's a GO for me even i have to walk part of
race. meanwhile, lots of fluid, VC, and ibuprofen only if fever gets out control. |
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f*******e
发帖数: 4531 | 21 You took your own risk. It does not mean other people will be OK or you
will be OK next time. Check how many Chinese professional athletes have had
Myocarditis. They did not pay respect to disease like cold.
Being able to run while illed may excite you. However, being able to live
healthily is more important IMHO.
PR |
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e*e
发帖数: 6808 | 22 试试捂汗吧，我很少感冒（which is not a good thing），不过从我lg和我儿子的经
验看，一出汗就好了一大半
of |
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w****1
发帖数: 4931 | 23 there are always risks to everything in life. I'm not going to let some tiny
risk stop me from enjoying what I do.
living healthily is pointless if life is not interesting. Just like how I
would still eat beef despite the risk of mad
cow disease, I still go out for a run when there is thunderstorm and
lightening, I still go to public places when
the flu is going around, and I would still visit places like India despite
that there is malaria.
had |
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f*******e
发帖数: 4531 | 24 Well, the only thing that I would like to point out is that the risk of get
myocarditis is high if people do strenuous workout while having cold/flu.
It is not tiny.
tiny |
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w****1
发帖数: 4931 | 25 strenuous is a relative term. of course I run at an easy pace when I get
cold/flu. as an example, today in my
recovery run, because I was observing the injury on my left AT, I took it
very easy, going 10:00-9:30 pace on
the treadmill. I measured my heart rate twice, 94 during the middle of the
run, and 107 towards the finish. I
wouldn't call that strenuous. Some people can get higher heart rate from
just daily activities that do not
involve exercises.
get |
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b***i
发帖数: 10018 | 27 wow, you are in impressive aerobic condition. |
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T****a
发帖数: 4651 | 28 speaking of living on the edge, my former boss who is my age, run NYC
marathon the whole way in 2007 with a bad cold, AND he had kidney cancer
then! He is living proof that if something didn't kill you,it make you
stronger. He is cancer-free now.
tiny
I
despite |
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m******r
发帖数: 9604 | 29 天麻童鞋好点了没？我上午又记起了一个偏方：可乐加姜煮沸饮之。我自己没试过，不
过听很多人说过，呵呵。 |
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T****a
发帖数: 4651 | 30 上来给关心的汇报一下：昨晚回家吃维C，捂汗，冲热水澡，再加LD指压按摩(主要是肩
膀，很酸)。今天除了咽喉略有不适，腿有点软以外，已无别的症状，希望周日能恢复
正常。谢谢各位关心指教。 |
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q*c
发帖数: 1172 | 31 looks like LD指压按摩 works! 大家在这里白操心了。 |
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h*****0
发帖数: 4889 | 32 这个挺危险的……星际2防守很难，速三矿多半死得很难看…… |
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a********m
发帖数: 15480 | 33 小强不是万能的呀。不像以前的口水。很多次被堵口速虚空凤凰女妖的干掉。 |
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l*****k
发帖数: 5933 | 34 玉狐老师一文的考证非常严谨，让在下叹为观止。
放狗搜了一下，发觉这个关二爷的刀法真的有很多未解之谜。本人现考证以下五点供各
位同好参详。
第一
话说，关二爷为什么老是夜读春秋呢？白天不读呢？对了，晚上是大仙儿出没的时间。
所以，关公夜读春秋乃是要在夜间借助春秋从而引发天人感应来练习刀法。
第二
这个春秋到底是那个春秋？WIKI里面说春秋包括左传。但是本人倾向于二爷读的是左氏
春秋，就是左传。左传还有一个版本在WIKI上说乃是先秦上古之文字书写，类似于希伯
来文。这个就真不好说了。希伯来文是上帝跟犹太人沟通的文字。那么关二爷读的应该
就是这个版本的春秋，这里面大有文章，还待百度专家谷歌学者继续研究。WIKI里面提
到“文衡帝君關公，又稱關聖帝君，三國時代的知名將領，喜讀《左氏春秋》，以其忠
義參天，受到儒家學子的信奉。”所以说，关二爷读的应该是希伯来文版的左氏春秋无
疑了。
第三
关于八八六十四路春秋刀法一说。我同意玉狐老师的看法，我也觉得程咬金和关二爷应
该师出同门，纵观我国历史，八八六十四最早那就是易经的八八六十四卦了，话说文王
"其囚羑里，盖益易之八卦为六十四卦"。所以说，八八六十... 阅读全帖 |
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b******n
发帖数: 4559 | 36 她配合的很好，从来没有拖后腿，就是很大的贡献了。而且李小鹏是因为她才格外勇猛
的，爱的力量啊。上阵还得是父子兵，夫妻店，兄妹俩这种一家人啊，有默契有相互理
解和配合。 |
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g*****n
发帖数: 568 | 37 正解
[在 suriver (蘇水 | 至尊无上) 的大作中提到：]
：冠军应该是兄妹组。
：
：........... |
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a*****n
发帖数: 179 | 39 1.一个朋友总喜欢小题大做。一次手不小心被玻璃割破了，居然就要去医院。陪他到医
院后，医生看着他的手郑重地说道：“幸亏你们送来的及时，再晚一会恐怕就好了。”
2.学车时给教练凶啊，给骂的不得了，还被教练敲过脑袋。后来人生第一次车祸，在高
速上连环追尾给夹中间，当时脑袋都一片空白，居然拿出手机直接拨给了教练，问教练
怎么办。教练平淡的问了句“自己人有没有事”，我说没有，然后教练凶凶的来了一句
“人没事怕个屁呀，其他有保险，冷静点别慌”
3.从前有个老和尚和一个小和尚，他们旁边是个尼姑院，每天早上小和尚都看见老和尚
喊日出东方，而尼姑就会惨叫，有天小和尚喊了声日出东方，尼姑居然没叫，小和尚就
去问老和尚。老和尚回答，，，，，，
4.今天在办公室闲的没事，在玩一块磁铁，被领导看到了。领导伸手就来拿，结果“嗖
”的一下，磁铁吸在了领导的金戒指上面……
5.家里新买了一瓶辣酱，我拍了半天没能打开，给我爸我爸也拧了半天，无果，放置一
旁。过了一会我妈做完饭出来了，看到餐桌上还未打开的辣酱拿过来用了不到十秒随手
给抠开了……我爸沉默半晌，对我憋出了一句：当年我就是看上了你妈武功盖世……
6.孙子挖了... 阅读全帖 |
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p******r
发帖数: 216 | 40 唉，以后吃生肉还得小心，我现在基本头天化第二天的。就是特麻烦，得分装。
黑妞不会这么早来姨妈吧，不是说得好几岁呢么。估计就是精力充沛了在家越来越
bored了。进二狗可解。 |
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m**e
发帖数: 27062 | 41 lol
宅女本色
（这里色不作形容词解。。。） |
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c****t
发帖数: 19049 | 42 二. 瘟疫
(1).
鹰鸥拖着长长的嘹亮的鸣声，消逝在远空。天很蓝，海面一望无际，看不见一只船或是
一座城市的影子。伯莱拜尔眨了眨酸痛的眼睛。这么好的天气，鹰鸥是去追踪蓝鲛鱼群
的，这是它们大饱口福的日子。老钓手都知道：有蓝鲛群的地方就会有银背鲔，鹰鸥是
天上的猎手，银背鲔是水下的屠杀者。而他，伯莱拜尔，从开始放假到现在，还没有钓
上过一条象样的鱼。
伯莱拜尔把船开动。按这个速度，一小时后他就可以赶到这次海上豪筵的现场。鲔鱼象
一枚枚巨大的银色纺棰穿梭在暗蓝的深水中，他的鱼钩应该能钓到一、两条。去年他钓
上了几条好鱼，也许六条。他自己计数着，回想那些银光闪闪、重达千斤的大鱼都送给
了谁。
突然，几片白色耀眼的东西出现在海面上。伯莱拜尔惊奇地趴在船舷边观看。是死鱼，
蓝鲛，侧起白色的肚皮漂在水面。奇怪，伯莱拜尔想，这不是蓝鲛产卵的季节，只有产
卵后的蓝鲛才会这样自己死掉。
船周围的死鱼越来越多。伯莱拜尔不是一个神经过敏的人，但他似乎已经嗅到了一种不
祥的、危险的气味，就在他的周围，就在船的旁边，就在下面……
现在，他仿佛置身于一片海上坟场，目力所及的地方全都是死鱼，象苍白的叶子，或者
象... 阅读全帖 |
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W**N
发帖数: 1037 | 43 不可二字甚难！
南无勇猛精进如来！
舍利子。时彼转轮圣王作供养已。彼勇猛精进如来应
正等觉。欲令转轮圣王生大觉悟。说伽陀曰
若行最上精进行 一切佛法乐希求
若诸有情耽欲乐 一切义利极难得
若于欲乐不远离 损自利故及损他
于此应当悉弃舍 而求最上诸佛法
我今令汝亦复然 往昔眷属皆弃舍
及发无边大誓愿 速求成就菩提果
汝见我已成佛道 鹿野苑中转法轮
若于诸欲生爱着 不能速成大菩提
诸佛皆说离诸欲 于放逸法不复生
智者于此善信随 即能远离诸业障
汝于恶慧持重檐 无义利法何安住
若于诸欲不觉悟 佛说皆为诸苦因
南无阿弥陀佛！ |
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y*****2
发帖数: 2435 | 45 金融PHD看重你的科研潜能，说实话，您的背景很难。金融PHD竞争是非常激烈的，举例
我申请UIUC，大概是400多个里录取2-3个。我直接就是被秒据的那种。您数学背景也不
强，GPA低，真的很勉强，高中的东西太勉强了，我也是奥数班，竞赛拿奖，省数学竞
赛集训队的，高中就学完了微积分，线代，概率论等大学课本，高考还TMD用了微积分
一步速解了一个大题，被扣了8分（估计改卷的人没看懂）。。。也不会现在说自己数
学强。毕竟大学不学数学了，怎么也不会比数学物理系那帮人猛的。
请材 |
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j***h
发帖数: 4412 | 46 美参议员联名要求奥巴马速解止赎危机 2011年1月7日 08:03
[世华财讯]美国17位参议员6日致信盖特纳和金融稳定监督委员会，要求他们快速解决
止赎流程问题，因为该问题可能威胁金融体系，导致经济复苏偏离正轨。
综合媒体1月7日报道，罗得岛州民主党参议员里德(Jack Reed)和其他16位参议员6日发
表一封联名信，表示财长盖特纳(Timothy F. Geithner)和联邦监管机构需要解决抵押
贷款止赎流程问题，以免该问题导致美国经济复苏偏离正轨。
参议员们在信中称，抵押贷款问题可能对金融市场稳定构成威胁，因此应该采取有力措
施予以解决。佛蒙特州独立参议员桑德斯(Bernie Sanders)以及包括克里(John Kerry)
和杜宾( Richard Durbin)在内的其他15位民主党参议员也是信件的签署人。
这封信函表明，议员们越来越担心奥巴马政府没有采取足够措施抑制房地产市场危机。
高盛(Goldman Sachs)首席美国经济学家哈祖斯(Jan Hatzius)12月31日接受彭博电视采
访时表示，美国房地产市场已经开始企稳，但2011年房价仍可能下跌5%。... 阅读全帖 |
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j***h
发帖数: 4412 | 47 美参议员联名要求奥巴马速解止赎危机 2011年1月7日 08:03
[世华财讯]美国17位参议员6日致信盖特纳和金融稳定监督委员会，要求他们快速解决
止赎流程问题，因为该问题可能威胁金融体系，导致经济复苏偏离正轨。
综合媒体1月7日报道，罗得岛州民主党参议员里德(Jack Reed)和其他16位参议员6日发
表一封联名信，表示财长盖特纳(Timothy F. Geithner)和联邦监管机构需要解决抵押
贷款止赎流程问题，以免该问题导致美国经济复苏偏离正轨。
参议员们在信中称，抵押贷款问题可能对金融市场稳定构成威胁，因此应该采取有力措
施予以解决。佛蒙特州独立参议员桑德斯(Bernie Sanders)以及包括克里(John Kerry)
和杜宾( Richard Durbin)在内的其他15位民主党参议员也是信件的签署人。
这封信函表明，议员们越来越担心奥巴马政府没有采取足够措施抑制房地产市场危机。
高盛(Goldman Sachs)首席美国经济学家哈祖斯(Jan Hatzius)12月31日接受彭博电视采
访时表示，美国房地产市场已经开始企稳，但2011年房价仍可能下跌5%。... 阅读全帖 |
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