发帖数: 1 | 1
最偏的国道、道班旁边一般都有川菜馆子。方圆200公里就俩人的地方，也会冒出个巴
中饭店，遂宁美食之类的 |
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发帖数: 1 | 2 据台湾《中国时报》报道，台铁普悠玛21日下午在新马站出轨翻车，截至22日早上7点
，已酿成18人不幸罹难、187人受伤。台湾铁道专家指出，业内长期质疑普悠玛对轨道
造成的磨损比一般列车高出许多，这次应该列为调查方向。还有消息传出，该列车的自
动保护系统被关闭，以致转弯时没有减速。也有人提出事故前电力不稳、列车急刹或转
弯超速、压到异物、侦测系统故障等5疑点，但台铁尚无法证实。
有台湾铁道界人士表示，6年前台铁向日本购买普悠玛时，“根本被糊弄了”！倾斜式
列车转弯时会自动倾斜，抵消离心力，包括液体作用式、机械作用式等方式。太鲁阁属
于机械式加气动式，是真正的倾斜式列车；但普悠玛号使用空气弹簧，在日本没有人敢
讲“这是倾斜式列车”，但台铁当时搞不清楚状况，现在应该向日本索赔。
搜救人员在事故现场以接力方式将遗体送出。台湾《中国时报》记者王英豪摄
该人士透露，日本向台湾推销普悠玛时称“新干线也是用这套系统”，但日本新干线路
线以直线居多，转弯的曲线半径在2000米以上；反观台湾的地形，不只是弯道多，有些
地方的转弯半径甚至只有300米，21日事故地点新马站大约是700-800米。
该人士指出... 阅读全帖 |
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b******t
发帖数: 1271 | 3 据台湾《联合报》报道，台铁局长鹿洁身22日证实，驾驶员关闭了ATP（即列车自动防
护系统），至于为何关闭、何时关闭，目前仍要根据通联纪录调查。至于阻风泵两度故
障，分析应与出轨没有关系。
报道称，根据目前掌握的信息，事故原因指向车辆和人为因素。知情人士表示，虽然列
车有部分故障未能修复，但是导致列车超速达到约130公里并出轨翻覆的关键是ATP，
ATP疑出现故障遭关闭。
列车翻车瞬间视频截图
台铁局表示，这辆列车过去ATP从未故障，21日现场询问ATP情况也都是正常、没有故障
状况；由于驾驶员关闭ATP必须通报台铁调度站，台铁表示目前尚未确认是否收到通报。
据“中央通讯社”22日报道，由于驾驶员可以打开或关闭ATP，台铁局长鹿洁身接受电
访表示，此前的确有怀疑ATP列车自动防护系统遭到关闭，但需要查看通联纪录、ATP的
数据等，才能做一个综合判断。
鹿洁身说，ATP的纪录已经由检察官扣留，台铁将会跟检调一起判读相关资料，了解到
底发生什么事。
对于事故当时的列车时速，是否有超过安全范围，台铁表示，配合检方调查中。
中时电子报22日报道称，21日翻车后，事故列车的驾驶员尤振仲被送往罗东圣... 阅读全帖 |
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b******t
发帖数: 1271 | 4 据台湾《联合报》报道，台铁局长鹿洁身22日证实，驾驶员关闭了ATP（即列车自动防
护系统），至于为何关闭、何时关闭，目前仍要根据通联纪录调查。至于阻风泵两度故
障，分析应与出轨没有关系。
报道称，根据目前掌握的信息，事故原因指向车辆和人为因素。知情人士表示，虽然列
车有部分故障未能修复，但是导致列车超速达到约130公里并出轨翻覆的关键是ATP，
ATP疑出现故障遭关闭。
列车翻车瞬间视频截图
台铁局表示，这辆列车过去ATP从未故障，21日现场询问ATP情况也都是正常、没有故障
状况；由于驾驶员关闭ATP必须通报台铁调度站，台铁表示目前尚未确认是否收到通报。
据“中央通讯社”22日报道，由于驾驶员可以打开或关闭ATP，台铁局长鹿洁身接受电
访表示，此前的确有怀疑ATP列车自动防护系统遭到关闭，但需要查看通联纪录、ATP的
数据等，才能做一个综合判断。
鹿洁身说，ATP的纪录已经由检察官扣留，台铁将会跟检调一起判读相关资料，了解到
底发生什么事。
对于事故当时的列车时速，是否有超过安全范围，台铁表示，配合检方调查中。
中时电子报22日报道称，21日翻车后，事故列车的驾驶员尤振仲被送往罗东圣... 阅读全帖 |
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d*****u
发帖数: 17243 | 5 6月13日早上5点30分，一架飞机从成都双流机场起飞。6点50分，它平稳降落在甘孜州
第三座民用支线机场——甘孜格萨尔机场。
据介绍，甘孜格萨尔机场于2017年6月正式开工，是甘孜州“交通先行”战略的重大项
目之一。机场场址位于甘孜州甘孜县来马镇和德格县错阿镇交界六十六道班处，距甘孜
县约52公里，距德格县约152公里，海拔高度4068米，为高高原民用支线机场。该机场
按照满足目标年2025年旅客吞吐量22万人次、年货邮吞吐量660吨设计，飞行区等级4C
，跑道长度4000米，航站楼面积3000平方米。 |
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发帖数: 1 | 6 你就是拿班猪当你爹，你也是傻B无毛，智商高不了。
不知道班猪认不认你，得看nm的表现 |
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f*******e
发帖数: 1061 | 7 过年时，重温了陈佩斯，朱时茂的经典小品《主角与配角》，“皇军托我给您带个话，
只要你投降皇军，金票大大滴呀！”相信很多人还记得。
没想到，大年初三，英国《星斯日泰晤士报》爆料称：日本驻伦敦大使馆每月出资一万
多英镑，资助英国右翼智库专门撰写抹黑中国的文章。
然而，很奇怪，非但国外媒体保持了沉默，在国内除了几家官媒和环球外，平时在网络
中上窜下跳，见热点就上的一些大V及媒体号，同样沉默以对。
英国佬的爆料被有意淡化，过滤，什么是热点，什么不是热点，并非以事件的重要性排
列，而是有一股力量在操纵网络舆论场。
英国智库拿太君的金票，日本大使馆直接掏钱，经费自然来自外务省，2016年，日本外
务省的文宣公关拨款达7568亿日元（约405亿人民币），这笔钱绝大部份用到了哪国？
英国吗，当然不是。
中国有没有人拿外务省经费在为日本做文宣工作？答案是否定的，因为你有什么证据说
某人在拿日元津贴？就算有，你又有什么证据证明某人在抹黑中国？他们写的可都是“
历史真相”“历史揭密”“民主宪政”那一套。
日本为什么要花钱抹黑中国？
万变不离其宗！我以前写过日本在侵华战争时期对中国舆论操控手段。当年日资媒体如... 阅读全帖 |
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f****o
发帖数: 8105 | 8 【 以下文字转载自 WoldMiscNews 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: WoldMiscNews
标 题: 不信神的人做坏事同样遭报应
发信站: BBS 未名空间站 (Sun May 17 23:53:21 2015, 美东)
中共用无神论，在大陆这片土地上，教化出不少糊涂人。这些人天不怕地不怕，不敬畏
神佛，毁庙宇砸神像，什么事都做得出来。他们不信神，不信报应，所以就不知道尊敬
老人，孝敬父母，因为他们不懂也就不怕做了恶事会遭电打雷劈。
中共对这种人很器重，这些人在中共的各次运动中推波助浪都起了很大的作用。是共党
豢养的一批打手。
在一九九九年七二零江小丑迫害法轮功时，这一帮人就成了中共迫害法轮功的急先锋，
无知的做了很多坏事。
重庆市万州区高粱镇新甸村七组道班向家桥，有两个人。一人叫杨庆云，一人叫李兴华。
杨庆云参与绑架法轮功学员，殃及七岁孙子
杨庆云，年近七十岁，是万州区高粱镇新甸村七组的一个生产组长，年轻时，是本地出
了名的混混，乱搞女人，高粱镇政府经常找他谈话，大家都知道他做过不少缺德事。
中共开始迫害法轮功后，很需要象杨庆云这样的人，高粱镇... 阅读全帖 |
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t*c
发帖数: 8291 | 9 希拉里地理不好，不知道班加西在利比亚。只知道大使死在班加西，不知道他死在利比
亚的班加西。 |
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s******s
发帖数: 3694 | 11 这也算是对班加西事件的一个承诺吧， 不知道班加西事件最后会不会启动渎职审查，
还是说这事就这样过去了？ |
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f**********n
发帖数: 29853 | 12 俺先坦白，俺就是这位政治素人。俺一直不知道班农是谁，一直到刚才我才读了他的维
基。
看他简历，先当兵，进投资银行，好莱坞拍电影，开那个著名网站。
牛逼的地方是他完全靠自己，老爸老妈啥也不是。虽然现在也没多富裕，但是靠自己混
到这个位子不简单。
缺点是什么？从来没自己参选过任何职位。他做过的这些事也不大需要和广大人民协调。
没参加过选举的政治达人也还是有，好的例子就是托马斯索威尔，文笔犀利，头脑敏锐
，逻辑详实，事实丰满。
要不罗卜你介绍几篇班农的文章我看看？你不要怕我一直躲着我嘛。我这么一个慈祥老
头，人见人爱。 |
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发帖数: 1 | 13 班农一直是个极其反华的人，他之前被说成是影子总统，就是美国媒体认为班农的一些
思想直接影响了床铺的决策，尤其是对中国的决策，比如对华贸易战，这些都是班农一
直强调的对华强硬的做法，不但要打对华贸易战，还要大打。
现在床铺和这样的反华班农关系搞僵了，班农离开床铺的幕僚团队，这也是对美国有利
的，班农的策略不利于中美关系发展，是中美关系的绊脚石。
美国此事对中国大打贸易战，只会两败俱伤，班农不再给床铺出谋划策，等于美国可以
松口气了，否则每天有这样一个反华急先锋在这里跳脚，一会对中国这个调查，一会又
不承认中国的市场经济地位，美国的经济也会受到影响，中国又不是不会反击，不可能
在这里干等着美国制裁。
床铺和班农的关系反转，也能看出来美国政客之间的利益关系很乱很糟糕，这些纸牌屋
现象只会干扰美国发展，不知道班农退出之后，床铺是否会转变对华贸易战的态度。
打贸易战也可以，但是没必要往死里打，中美贸易联系紧密，可是比前苏联和日本要难
对付的多，冷战思维是不适合中国的，中国很高兴看到班农这样的人离开白宫。 |
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b******7
发帖数: 8200 | 14 没钱，可以贷款。不知道班上日黑德黑都说好的sequoia是否可靠。觉得老车不能光看
历程，时间也是问题。
或者求lease的deal
需要SUV或者truck。我估计我会优先考虑新tacoma。然后是二手sequoia，gx460或者
470
lease可以考虑x5，xc90 |
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Q**Q
发帖数: 624 | 15 作为版主说这种话，有点奇怪。
难道在BBS上连言论自由都没有了吗？难道班务掌握着什么特权吗？
难道做了班务就可以把不入自己的眼的贴删掉吗？
那个贴里的回帖没有什么出格的话吧？ |
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s****5
发帖数: 155 | 16 谢谢！我这周末去看看6-10个月的班都上些什么。不知道班能不能换的？比如我先在6-
10个月的班上个个把月，然后再去上10-16个月班。可行么？ |
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E**e
发帖数: 524 | 17 同一个公司，价钱一样，不同的campus，打算一岁半送，与家的距离是一样的，一个在
南，一个在
北，都只需要开车10分钟左右的样子。都有公共汽车直接到。
老师：
A，B因为是一个公司，老师都是有学历什么的，但是总体上好像B的老师年纪稍微大一
点，B刚刚换了
director三个月，新的director是从另外一个campus换过来的，原先那个去了离家近的
campus，但是介绍的人说没有大的人事更改，因为associate director啊什么staff都
是原来
的。而且我以前去过，的确没有大的变化。
班级：
A：一岁到两岁ratio是1：4，两岁以后是1：5
B：分得很细，10个月以后到一岁半一个班（1：4），会走了以后15-17个月一个班（1
：5），18-
24个月一个班（1：5），两岁以后（1：6）
不知道班分得细是好还是不好。。还有总体上A的ratio比B低，因为A的教室不是很大，
可能不能允
许多学生。不知道多一个matter不？
操场：
A：旁边很多business building，出去就是parking lot，没有太多树木，室外操场比
较小，
这跟A本身小有关系... 阅读全帖 |
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O********n
发帖数: 2359 | 18 只有我很例外吗？？？我高二下学期快升高三了才来例假，5555，个子也没有很高啊，
165而已。
我们高中的体育课是男生女生分开上的，所以班里还需要个女体委，不知道班主任脑袋
怎么被门挤了，竟然选我当体委！天知道我从小学起，体育就从来没有达标过。。
那时候我对例假一点都不知道，听都没听过。。。每次上体育课，开始总是先跑3圈，
每次都有女同学来找我说今天有特殊情况不能跑了，开始我都忍了，后来每节课都有至
少5，6个同学这么说，我忍无可忍了，还冲她们发了脾气。。。。
我一直都觉得她们是看不起我，故意找个烂借口就不跑步了呢。。。
现在每次一想起来就觉得好笑。。。。 |
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c*******5
发帖数: 17 | 19 宝贝9个多月，大概持续快一个月的时间了，辅食啥也不爱吃，就指望喝母乳，白天精
神都还好，活动量还很大，就是不爱吃辅食，偶尔愿意吃的就是象征性的吃几口，不知
道班版上的姐妹们有没有好的方法改善宝宝的饮食？我每天都尝试做一些不同的东西给
他吃，有时直接推掉，偶尔会象征性的吃几口。我经常充满希望的做不同东西，但是都
没他一次一次的拒绝打击的很无奈。请有经验的妈妈们支招啊~~~~ |
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c*******u
发帖数: 12899 | 20 ☆─────────────────────────────────────☆
coby99405 (coby) 于 h 提到:
宝贝9个多月，大概持续快一个月的时间了，辅食啥也不爱吃，就指望喝母乳，白天精
神都还好，活动量还很大，就是不爱吃辅食，偶尔愿意吃的就是象征性的吃几口，不知
道班版上的姐妹们有没有好的方法改善宝宝的饮食？我每天都尝试做一些不同的东西给
他吃，有时直接推掉，偶尔会象征性的吃几口。我经常充满希望的做不同东西，但是都
没他一次一次的拒绝打击的很无奈。请有经验的妈妈们支招啊~~~~
☆─────────────────────────────────────☆
pepper1982 (pepper1982) 于 (Sun Dec 4 21:24:59 2011, 美东) 提到:
吃酸奶看看，听说开胃。
我娃喜欢吃我们吃的东西。今天晚上炒的西芹虾仁，挑很小块的西芹给她吃，一点西芹
，一口jar food，愣是把jar food吃完了。本来是拒绝吃jar food的。
我们经常，一口水果，一口jar food，一口奶地吃。她自己都记得下一口该轮到什么... 阅读全帖 |
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l*******w
发帖数: 312 | 21 谢谢回复。我明天和园长说说看，是怎么回事。为什么没有人告诉我。今天问那个负责
老师，她说不知道什么时候咬的。我问是哪个小朋友咬的，她说她不可以告诉我。我知
道班上有一个黑人男孩，他年纪也大一些，快2岁了，力气也大，个子高，很壮实，喜
欢抓其他小朋友头发，喜欢推人，他的这些行为我都看到过，就是没有看到他咬人过。
其他小朋友都很乖，都不推人。我想有可能是这个黑人男孩咬的。
我告诉三个老师不要让这个黑人男孩靠近我宝宝。 他们是2个老师看8个小孩。还有第
三个老师来换班的。
如果园长不好好和我谈谈，我尽快让我宝宝退出这个幼儿园。反正我现在身体好些，也
一直在家，就自己带吧。DAY CARE 费用也挺贵的。 |
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i*********1
发帖数: 592 | 22 祝顺利签过～
宝宝版的祝福最灵了！娃跟二姨妈感情好!希望这次二姨妈能顺利签过陪我玩，还有九
月份即将出来的妹妹。有了好消息就来发包子，谢谢先～～～扣除“手续费”应该能发
50个，可以吗，不知道班........ |
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e**o
发帖数: 126 | 23 Bless
宝宝版的祝福最灵了！娃跟二姨妈感情好!希望这次二姨妈能顺利签过陪我玩，还有九
月份即将出来的妹妹。有了好消息就来发包子，谢谢先～～～扣除“手续费”应该能发
50个，可以吗，不知道班........ |
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D**********R
发帖数: 25234 | 24 给娃报个空手道班，发泄体力，教练也会教些约束，武术也行。 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 25 电子工程和芭蕾舞！！！！！！你是从小练芭蕾的？ORZ。。。。
这个班是给2yrs和young3yrs，主要是为了3岁班做预备的，以玩为主，一点不枯燥，老
师教学狠有想象力，我觉得对娃的语言发展，听指令的能力，体验课堂气氛（8个小孩
）都很有好处。
我娃的身材绝对不是芭蕾的料，而且他肌肉力量不好，我这也是给他锻炼肌肉，和身体
协调性。
我这也有空手道，我是想推来着，我自己当年就是整个空手道班唯一一个女生，结果娃
木有兴趣，于是他成了舞蹈班唯一一个男生。
真是拧把的一家。。。。 |
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k******e
发帖数: 8870 | 26 跟幼儿园的老师谈谈，让老师给娃导入DIVERSITY这个概念。我家娃3岁时在幼儿园就知
道班里孩子的DIVERSITY，娃儿们对某某的头发是啥颜色、皮肤什么颜色、眼睛啥颜色
、祖上是那国人都说得头头是道的。 |
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g******a
发帖数: 778 | 28 我最近刚注册了一个LLC，就我一人单枪匹马干。现在要为公司开一个银行帐户，不知
道班上的前辈们都是在哪家办的？多谢达人指点一二。 |
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f******n
发帖数: 137 | 29 不知道班上面有没有在3M 工作的兄弟姐妹，看到他们网上上面有两个职位跟我的背景
比较吻合。如果能够帮忙递递简历，拿到面试的机会应该会大很多。
不甚感谢。 |
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h******y
发帖数: 2025 | 31 文/玉荣
顿珠老人是我最挚爱的忘年交。他的一生有两件事是我一辈子也会记得并愿意讲述
给朋友听的。
第一件就是他作为世界屋脊的守路人，花费了40年的时间，和他的同事一起养护了青
藏公路。
第二件事就是他作为一位共产党员，用多年的积蓄创办了一所小学。
我认识顿珠老人已经有近10年的时间了，10年前，顿珠老人还是西藏交通厅公路管理
局青藏公路分局当雄公路段的党支部书记。
那时他是天天和路打交道，这个工作只能用一个“苦”字来描绘它的不容易。海拔
4000多米，走路都喘的地方，老人和道班的工人们用朴实的心愣是把他们管辖中的路铺得
极其平整。
和路打了一辈子的交道，虽说一个月也有几千块钱的收入，在当雄，我去拜访老人之
时，还是为老人简朴的生活而感到意外。老人因为一分钱都不乱花，他把钱全部攒起来，
在他的家乡那曲县恩居乡办了一所学校。
很多次，在摄像机前做老人的访问之时，我和摄像记者的心都会被他的胸怀完全浸润
。每次在和老人见面后关于人生意义的遐想总是会在我的脑海中萦绕几天。
老人的无私和奉献是那样不计回报并成为一生的收获的啊！
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s*********r
发帖数: 8929 | 32 这不是答案
今早上雷版 为了这个封了人
然后引发了再一次版震
我的尺度很大， 不觉得算PA 啊，
不知道班务们怎么看 |
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z***t
发帖数: 10817 | 33
小学的时候开班会，班主任是数学老师，挨个提问大家以后的人生理想，到同桌是个学
习很好无比清纯
的小萝莉，站起起来说：“我要好好学习，尤其是数学，长大了得诺贝尔数学奖” 我
在旁边小声嘟囔一
句：“诺贝尔没数学奖......” 谁知道班里太静，大家都听到了，于是哄堂大笑，同
桌满脸通红。
我就这样粉碎了个纯情小萝莉幼小心田的科学梦。
后来上初中，学习就退步了，到高中数学开始不及格。再后来读了个大专就嫁人，为人
妻为人母了...
都是因为诺贝尔没数学奖...... |
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r****t
发帖数: 10904 | 34 来自主题: LosAngeles版 - 流行评课文 说道班副发誓或者宣誓，我想是这个：
2) 版主/版副关系是版主占主导地位的合作关系。一切版务的最终决定权在版主，版副
应协 助版主
的工作，彼此应有良好的沟通； |
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h*******6
发帖数: 3228 | 35 【 以下文字转载自 pets 讨论区 】
发信人: weewow (梭影清遊), 信区: pets
标 题: 偶像：一隻奔跑在川藏線上的狗狗--小薩！！
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 1 08:12:16 2012, 美东)
讀到關於小薩的新聞，實在是太佩服這隻體重不到10kg的小女狗了！ 因為一次偶然的
相遇和驢友隨手送上的一個雞腿和幾杯水，這隻流浪狗就跟在單車隊後面，從四川雅安
沿318國道跑上拉薩，有人掉隊了，她還會從埡口跑下來陪人上山。據說這隻狗狗過去
也尾隨過至少2個車隊在川藏線上奔跑。是不是她的前主人和自行車有關？ 總之，我大
愛這隻小狗啊。話說我以前都是喜歡大狗的...
“这是一场心无旁骛的追逐，简单不加思考的天性”
“这条狗，是网友在从成都骑行到拉萨的路上遇到的，一路上跟着骑行的队伍跑，跑了
接近两千公里……”昨天，这条微博让一只奔跑在318国道上的流浪狗成了很多人的偶
像。“我必须要向它致敬，这才是真洒脱，没有单反，没有背包，仅有一颗说走就走的
心”……
流浪狗粘上驴友
翻越高原,奔跑1千多公里去拉萨
“骑吉”是“骑行乐”的成员，是以骑自行车旅行... 阅读全帖 |
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t******r
发帖数: 123 | 37 其实我是帮我们华人，不知道班长老要删贴，为什么 |
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d******u
发帖数: 121 | 38 想送俩小朋友去学，看他们很感兴趣的样子
谢谢！ |
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i*********5
发帖数: 19210 | 40 哎呀！板斧核桃妹妹今天这么闲居然道班上来视察工作？给Solo.J妹妹介绍点儿“麻烦
的事儿”的经验吧。 |
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i******k
发帖数: 4625 | 41 我也来转个长文，和鱼版众兄弟姐妹分享
【 以下文字转载自 Travel 讨论区 】
发信人: icebreak (茶坪摩天龙门岷-邛崃大雪沙鲁里), 信区: Travel
标 题: 09金秋香格里拉流水账
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 6 11:50:39 2011, 美东)
总以为美丽的风景会长留心中，但人的记忆终究敌不过时间的流逝，即使照片可以数码化，那些照片之外的东西也会逐渐褪色。其实一年多以前就想写这篇游记，趁着记忆仍清晰，留下些许文字，免得日后翻看照片时颠东倒西，费力回忆而不得。现在再写已是勉力为之，好些细节记不太清楚，须借助互联网慢慢拼凑起来
而耳边不断回响着司机小徐悠扬的手机铃声
就是下面这首歌的过门，没想到索朗扎西还在那一年春晚上演唱了
09年10月，我回国待了三周。正值十一黄金周后，爱好旅游的光头夫妇计划去稻城亚丁，遂一拍即合。稻城亚丁位于四川甘孜藏族自治州南部，地处青藏高原东部，横断山脉中段，属国家级自然保护区，洛克笔下“最后的香格里拉”。 亚丁藏语意为“向阳之地”，即“圣地”之意。亚丁景区属于高山峡谷类风景区，仙乃日（观世音菩萨）、央迈勇（文... 阅读全帖 |
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z********0
发帖数: 9013 | 42 译：如何深蹲900磅
作者：Dave Tate
2001年3月23日
（译注：本文是关于力量举深蹲的。）
的确，你经常练习深蹲，但你的深蹲重量如何？
当我看到几个人在健身房角落里深蹲时，我马上就想到了下一篇文章的题目。这些人先
做了两三个热身组，听教练讲一下要点，然后做出了我所见过的最有趣的“深蹲”。教
练喊出的提示言犹在耳：“肘向后”，“抬头”，“屈髋”，“挺胸”，“向下，向下
，向下”。这些话一遍遍地重复，健身房简直变成了空手道班。
当他们的训练课结束后，我走过去，提了一个他们无法拒绝的建议，至少我是这么想的
。我邀请他们都来参加我第二天在该健身房举办的研讨会。有两个人同意参加。教练的
表情像是受到了侮辱。嗯，三分之二的人愿意来，成绩不坏。
就在当时，我想到了要写这篇文章。我的《如何卧推600磅》一文很受读者欢迎，为什
么不写一篇针对深蹲的同类文章呢？你瞧，深蹲和深蹲惊人的重量，这二者大有不同。
让我来解释一下。你现在的深蹲重量是多少？如果你回答说是500磅，我会回答：“现
在与你只能深蹲300磅时相比，你的深蹲知识丰富了多少？如果你想深蹲700磅，你还需
要学习多少知识？... 阅读全帖 |
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J***o
发帖数: 7166 | 43 就一个包子？！您老也太寒酸了我这就给您汇款去
这是水牛rb的球衣我只知道那么多了 和水牛有关的大比赛难道班霸又要一而再再而三
地捧大巨人的超级碗？ |
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l****z
发帖数: 29846 | 44 邻居家的一个中国女孩，大概１３，４岁，可能因为长的比较好看吧，学校里面老是受
到几个ｇｅｔｔｏ的欺负． 我想提议她参加什么空手道训练班之类的，学校里面又不
允许带刀，学了空手道至少可以保护一下自己吧，想问下哪里的班比较好． 那些花架
子的课程就不用去学了．我现在住在NJ edison 附近．
多谢了． |
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S*********g
发帖数: 7653 | 46 我是完全的新手
我的目的很低级，就是想通过练习武术，练出比如眼神。。男人的气势。当然这些我觉
得应该也可以通
过力量练习来完成，所以我也在进行力量训练。不过总觉得武术这些应该是全方位的训
练全身的肌肉，
能提高身体的各项机能，以及平衡感，速度，爆发力等等。。。
我们这边有一个学校的空手道班，参加的应该大部分都是学生。 另外学校附近还有个
拳击班。我在犹豫
哪个比较好呢？感觉是不是拳击的训练比较tough,我比较喜欢tough的。。。
我的体能通过3个月每天10mile的长跑，游泳，自行车比以前好多了，准备参加2个月附
近的一个half
marathon.我想武术的练习也能促进这个吧。。
我是totally的新手，连门都没入，555，请各位指教和拍砖 |
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c**y
发帖数: 377 | 47 From Sina Travel
主题：路过四千米的深蓝·可可西里的寂寞
版权所有：hyac_wen 原作 提交时间：13:29:57 09月02日
翻过昆仑山后，便是一望无际的可可西里自然保护区。车在不断的下坡中发出愉快的哧哧
声，高原的风扬起我被遮阳帽压迫已久的头发。
刚到可可西里时是个好天气，天空如洗般湛蓝，天边绵延着昆仑山脉的雪峰，反射着明亮
的阳光。云总厚厚地堆在地平线附近，有时眼花了，同雪山混在一块，看上去像座新的形
状奇异的山峰。脚下的路总或弯或直的向前延伸，直至消失在某一点。
有时骑久了车脖子特别酸，或者有些无聊，聊天之余我总四惯四处张望，可可西里的土地
上，除了这条匆忙的公路，和偶尔可见的青藏铁路修建工地，都是一片寂寞的宁静。
昆仑山北面的土地，都是荒凉的戈壁，而翻过昆仑山后，潮湿的气流无所阻拦地滋润着这
片土地。可可西里是个野生动植物资源丰富的地方，著名的野牦牛队就曾在这片土地上同
偷猎者作战，保护着藏羚羊。骑过不冻泉后我们曾在一个破烂的道班边遇到一个穿着旧军
装的中年男子，同他聊起野牦牛队时，他说“我就是野牦牛队的!”看着他黝黑的刻满苍
桑的脸，和身后又矮又暗的房 |
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i******k
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发信人: icebreak (茶坪摩天龙门岷-邛崃大雪沙鲁里), 信区: Travel
标 题: 09金秋香格里拉流水账(完)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 6 11:50:39 2011, 美东)
总以为美丽的风景会长留心中，但人的记忆终究敌不过时间的流逝，即使照片可以数码化，那些照片之外的东西也会逐渐褪色。其实一年多以前就想写这篇游记，趁着记忆仍清晰，留下些许文字，免得日后翻看照片时颠东倒西，费力回忆而不得。现在再写已是勉力为之，好些细节记不太清楚，须借助互联网慢慢拼凑起来
而耳边不断回响着司机小徐悠扬的手机铃声
就是下面这首歌的过门，没想到索朗扎西还在那一年春晚上演唱了
09年10月，我回国待了三周。正值十一黄金周后，爱好旅游的光头夫妇计划去稻城亚丁，遂一拍即合。稻城亚丁位于四川甘孜藏族自治州南部，地处青藏高原东部，横断山脉中段，属国家级自然保护区，洛克笔下“最后的香格里拉”。 亚丁藏语意为“向阳之地”，即“圣地”之意。亚丁景区属于高山峡谷类风景区，仙乃日（观世音菩萨）、央迈勇（文殊菩萨）和夏诺多吉（金刚手菩萨）... 阅读全帖 |
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z******i
发帖数: 59 | 50 【 以下文字转载自 pets 讨论区 】
发信人: weewow (梭影清遊), 信区: pets
标 题: 偶像：一隻奔跑在川藏線上的狗狗--小薩！！
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 1 08:12:16 2012, 美东)
讀到關於小薩的新聞，實在是太佩服這隻體重不到10kg的小女狗了！ 因為一次偶然的
相遇和驢友隨手送上的一個雞腿和幾杯水，這隻流浪狗就跟在單車隊後面，從四川雅安
沿318國道跑上拉薩，有人掉隊了，她還會從埡口跑下來陪人上山。據說這隻狗狗過去
也尾隨過至少2個車隊在川藏線上奔跑。是不是她的前主人和自行車有關？ 總之，我大
愛這隻小狗啊。話說我以前都是喜歡大狗的...
“这是一场心无旁骛的追逐，简单不加思考的天性”
“这条狗，是网友在从成都骑行到拉萨的路上遇到的，一路上跟着骑行的队伍跑，跑了
接近两千公里……”昨天，这条微博让一只奔跑在318国道上的流浪狗成了很多人的偶
像。“我必须要向它致敬，这才是真洒脱，没有单反，没有背包，仅有一颗说走就走的
心”……
流浪狗粘上驴友
翻越高原,奔跑1千多公里去拉萨
“骑吉”是“骑行乐”的成员，是以骑自行车旅行... 阅读全帖 |
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