p********y
发帖数: 5044 | 1 不是网购的问题, 我现在就非常想吃糯米肠, 兰州拉面, 蟹粉汤包, 大班冰皮月饼, 可
是就是吃不着, 非常的郁闷
那些黄飞鸿的零食我都不吃, 我想吃蒜苗, 吃大白昌, 吃活的鲍鱼, 吃腰芒, 吃龙眼吃
荔枝, 可是中国店里就是没有, 所以我几乎从来去中国店, 除了需要买米买酱醋之类的 |
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H*******r
发帖数: 3143 | 2 你说的这些 大部分 大城市也没有。。。 龙眼荔枝有是有，可是不新鲜，从来不买
[在 polymerphy (drug) 的大作中提到：]
：不是网购的问题, 我现在就非常想吃糯米肠, 兰州拉面, 蟹粉汤包, 大班冰皮月饼,
可是就是吃不着, 非常的郁闷
：那些黄飞鸿的零食我都不吃, 我想吃蒜苗, 吃大白昌, 吃活的鲍鱼, 吃腰芒, 吃龙眼
吃荔枝, 可是中国店里就是没有, 所以我几乎从来去中国店, 除了需要买米买酱醋之类的
：........... |
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u***************r
发帖数: 11227 | 3 发信人： hellotree(树先生), 信区： StartUp
标题： 有哪些不起眼却非常赚钱的行业？
发信站： BBS未名空间站(Thu Sep 7 10:44:58 2017,GMT)
身边的街头小巷，你一定也会注意到很多虽然不起眼却很赚钱的行业！比如下面几种行
业。
1大型商场（如沃尔玛、万达广场等）5平方手机铺位，一家经营不错的大型商场手机铺
位，除去成本年收入大概在一百万左右。
2专业手机贴膜，虽说手机贴膜暴利期已成为过去式，但仍不失为一个让人金钵满盆的
低风险行业。
3开锁匠，修锁成本不高，属于技术工种，用技术创造价值，不压本，时间自由，而且
工资都挺高的。
4殡葬用品，受传统文化影响，这个貌似很少有人愿意主动去做，觉得晦气，说出去不
体面。但咱们客观来看，这行的润率却是实实在在的带你创业致富之路。
5烤面筋，赚钱的点在哪里？你觉得利润太小？千万别看不上几元一个的烤面筋，来往
的行人很多都会去消费十来元。看烤面筋现今是街头校旁“无处不在”，就知道他的潜
在巨大价值了。
6烧烤，有很多人什么都可以不要，到了季节，就是不能不吃烧烤。每年到了6月，街上
烧烤就越来越多，开烧烤的... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 4 你个大傻逼逻辑混乱，别人骂你就是小酱。赶快回家，你妈被俺家大黄狗塞了个橄榄球
，爽惨了 |
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g*********9
发帖数: 1285 | 5 还吃药吃药，早立遗嘱。
：你个大傻逼逻辑混乱，别人骂你就是小酱。赶快回家，你妈被俺家大黄狗塞了个橄榄
球，爽惨了 |
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m******n
发帖数: 6673 | 6 本文来自韩国旅游网站
当前世界的流行趋势在于健康。人们重视健康，自然把焦点放到了饮食上，而具有
韩国代表性的泡菜则成为世界性的健康饮食，得到了大家的关注。就此介绍一下韩国十
大代表料理和BEST RESTAURANTS。选拔标准是以文化观光部和农林部，对外国人的问卷
调查及海外韩国料理店最受欢迎的菜单调查等为基础，将泡菜，拌饭，宫中饮食（高级
韩式套餐），排骨，烤肉，五花肉，参鸡汤，冷面，海鲜料理，炒年糕等列为十大代表
料理。
No 1 泡菜
具有韩国代表性之一的泡菜是韩国人餐桌上必不可少的发酵食品。在关注饮食健康
的当今，不仅在韩国，在其他许多国家泡菜已成为大众化饮食。最为熟知的泡菜是用红
辣椒为料制作的辣白菜，但实际上泡菜的种类多达数十种。另外还有利用泡菜制作的泡
菜汤，泡菜饼，泡菜炒饭等许多韩国料理。
食用方法：泡菜只是主食之外的小菜，不单独吃。一般是和饭一起吃或用泡菜和其他材
料做成料理食用。
No 2 拌饭
与泡菜一同被列为韩国代表料理的拌饭，作为韩国最高传统饮食，是在白米饭上拌
上炒肉，各种各样的青菜，与辣椒酱或调料等... 阅读全帖 |
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s*******k
发帖数: 8239 | 7 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: sweetmilk (小白兔白又白), 信区: Food
标 题: 小身材大味道。【美味蔬菜饼】
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 7 15:40:29 2011, 美东)
昨天晚上在网上闲逛
看到介绍内个海鲜饼的
当时就流口水了
无奈大半夜 再做一顿实在说不过去。。
忍着忍着。。
今儿早早起床（10点吧。。。囧）
开始做这个蔬菜饼（么有海鲜。。穷银啊。。T.T）
超级简单的。。
我也没按什么方子来。。
照猫画虎。。
话说跟糊塌子做法差不多哈
=============================
准备喜欢吃的蔬菜 我准备了胡萝卜 黄瓜 本来想放洋葱 结果给忘了。。汗
鸡蛋1-2个 面粉看着办
蔬菜擦成细丝 我么有擦丝工具 就切的- -
和在一起 加盐调味 面糊是能流动的糊状就好了
静置10分钟
煎吧煎吧~~~~两面金黄就好喽~~~
嘻嘻
我忍不住吃了一个 浇了点甜辣酱。。。味道超级赞丫~~~~
额。。。
照片上侧面的那个红红的酱就是吃的时候不小心弄上的 汗死。。。 |
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b*********e
发帖数: 6 | 8 其实点对菜很重要, 大上海的这几个菜还算可以:
五香素鸡，
南卤酱方
油爆虾，
丝瓜面筋
茄汁黄鱼
淮山柴鸡汤 |
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L********g
发帖数: 4204 | 9 Zan “大汉口”的方便热干面.
蛋和面搅在一起代替了。然后把糯米铺上面。不过糯米怕没有咸味，有时候放点点酱油
稍微拌一下。干子丁，瘦肉丁，榨菜丁，香菇丁，葱花炒好后铺上面。然后用盘子反扣
到锅里，就行。每次做出来的除了上面一层皮没有外面卖的那么薄薄的稍微脆的感觉，
其他差不了太多，可以暂时解馋。热干面也好办啊，买“大汉口”的方便热干面，吃起
来不要太方便。最馋的还是面窝了，不知道咋做。 |
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a*******e
发帖数: 12169 | 11 【 以下文字转载自 Food 讨论区,原文如下 】
发信人: areyoueye (神食), 信区: Food
标 题: 纽约西区 大四川 吃后小评
发信站: Unknown Space - 未名空间 (Wed Jul 7 10:25:58 2004) WWW-POST
由于在西区，远离中国城，所以主要做美国人生意。发扬中国食文化值得表扬。
老板是云南人，大厨是四川人。
点菜时需要嘱咐弄正宗点。
我朋友头天去，叫了麻婆豆腐和水煮肉片，然后告诉被辣死、麻死了。
但是我去的时候，虽然嘱咐，但还是对结果比较失望
1。夫妻肺片，做得很省油，没有多余的汁，麻味辣味不够。
2。酸泥白肉，不好，感觉就是拿bacon煮的，而且蒜泥不是新鲜，是提前加工好的蒜酱，
没蒜味，失败。
3。鱼香肉丝，这个菜不是每个餐馆都能做好的，这里的味道很一般，味道淡了点。不过
最可气的是，不知道是不是后面的墨西哥打工仔切的菜，肉和笋都是棒状，木耳也是大片
的，非常失败。
4。重庆辣子鸡，鸡的味道还不错，麻辣兼具。但是厨师火候控制的比较差。红辣椒是在
油烧得过热时加的，所以红一半，黑一半，影响成菜效果。
小评分：
菜色： |
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G***Y
发帖数: 9698 | 12 金秋纽约6大缤纷苹果节
Sept 16, 2015, 10:28 AM
【侨报纽约网报道】除了众人喜爱的苹果汁外，苹果派和苹果点心，苹果冻和苹果
酱，苹果酒和炸苹果片……原来一颗小小的苹果竟能制作成如此多美食！尽管老话说“
一天吃一个苹果，不用看医生”并不完全正确，但不可否认，无论是鲜红、翠绿还是金
黄的苹果，都拥有改变身体现状的力量。今年的摘苹果季节已经来临，下面就让小编提
前为您播报纽约六大摘苹果节！
推荐一：
农场：Sherwood Jayne Farm
主题：26th Long Island Apple Festival
日期：9月20日上午11点至下午4点30分
地点：Sherwood-Jayne House, Old Post Road, East Setauket, NY.
交通：搭乘长岛铁路（LIRR）前往Huntington站，搭乘5分钟出租车或骑单车抵达
East Setauket
费用：门票7美元，儿童、耆老5美元
网站：http://www.threevillagehistoricalsociety.org/?tribe_events=setauket-vill... 阅读全帖 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 13 金秋纽约6大缤纷苹果节
Sept 16, 2015, 10:28 AM
【侨报纽约网报道】除了众人喜爱的苹果汁外，苹果派和苹果点心，苹果冻和苹果
酱，苹果酒和炸苹果片……原来一颗小小的苹果竟能制作成如此多美食！尽管老话说“
一天吃一个苹果，不用看医生”并不完全正确，但不可否认，无论是鲜红、翠绿还是金
黄的苹果，都拥有改变身体现状的力量。今年的摘苹果季节已经来临，下面就让小编提
前为您播报纽约六大摘苹果节！
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日期：9月20日上午11点至下午4点30分
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网站：http://www.threevillagehistoricalsociety.org/?tribe_events=setauket-vill... 阅读全帖 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 14 金秋纽约6大缤纷苹果节
Sept 16, 2015, 10:28 AM
【侨报纽约网报道】除了众人喜爱的苹果汁外，苹果派和苹果点心，苹果冻和苹果
酱，苹果酒和炸苹果片……原来一颗小小的苹果竟能制作成如此多美食！尽管老话说“
一天吃一个苹果，不用看医生”并不完全正确，但不可否认，无论是鲜红、翠绿还是金
黄的苹果，都拥有改变身体现状的力量。今年的摘苹果季节已经来临，下面就让小编提
前为您播报纽约六大摘苹果节！
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日期：9月20日上午11点至下午4点30分
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b**********8
发帖数: 36 | 15 刚在家蒸过温哥华大蟹。
步骤：
1.先蒸一会儿，等蟹死了之后取出斩件。每件半个身子连着两只脚大小。
2.把水烧开，再把蟹件放入清蒸。如果水未开就放，肉质会不爽。
3.蒸十几分钟就熟了
4.把蟹取出，洒上生葱粒和姜丝。淋熟油，有葱姜的地方淋多一点儿。再用汤勺淋上酱
油。
这是一专业厨师教我的，虽然繁琐，但味道真是好极了！ |
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d*********e
发帖数: 8525 | 17 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: Fishingtank (鱼缸妹), 信区: Food
标 题: 【鱼缸妹】豆腐脑煎饼果子大获成功～ (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jun 2 15:33:48 2012, 美东)
就是玉米面和白面1：2，加水和一和，备用
然后pan里倒半勺油让锅底粘匀，舀一大勺面糊，用T字棒棒（长得很像竹蜻蜓的，在Le
Creuset买的，5刀）涂开，半熟的时候打整蛋，用T字棒棒同手法匀开，撒香菜末末。
翻面，涂酱汁（我用腐乳汤和大酱混的，还加了点韭菜花，辣椒油），放油条
这时候差不多熟了，就像叠被子一样叠起来就好了
刚上完pp发现zt已经嗑完了咸的那一碗T_____T，只好默默的拿大枣蜜弄了碗甜口的。
。。伤不起啊。。。
上次做的咸卤
豆腐脑灰常简单！就是弄1/2tsp的内酯，一勺水化开，倒在盆里备用。
九阳豆浆机的豆浆1升，烧开，倒进盆，放进烤箱180-200度15-20分钟
就欧啦！
葡萄糖内酯
http://www.importhome.com/Coagulant2.html
国内可以淘宝 |
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m******6
发帖数: 4857 | 18 以前H一上来就是对G酱，不要私下骚扰我，咱们法庭见的.成天说话是高G一等，G是猥
猥琐琐的，我也不喜欢，我和他没私下交往，当时我就是对事不对人。人家做小生意怎
么了，不偷不抢的，收费问题是黄盖大骤雨，院大院爱的.关键人家是付出了，还我去
年买了2个新车。早说过，欺负比自己弱势的人不是英雄 |
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r******n
发帖数: 351 | 19 ☆─────────────────────────────────────☆
roseyyan (小小) 于 (Tue Feb 12 14:40:04 2008) 提到:
用于全明星周末，本周五没有比赛，特举办全明星大竞猜。
包括以下项目:
新秀赛
扣篮赛
技巧赛
三分赛
明星赛
参赛的队（人）：
ROOKIE@SOPHOMORE
GREEN@GAY@HOWARD@MOON
KIDD@PAUL@WILLIAMS@WADE
BRYANT@GIBSON@HAMILTON@KAPONO@NASH@STOJAKOVIC
EAST@WEST
全猜对的将获得500元大奖（如超过两人，分享1000元），只猜错一项的获得200元（如超过两人，分享400元），只猜错两项的获20元。由于跟传 统星期五竞猜格式不一样，现有的程序不一定能用，可能会增加版二的工作量。希望通过附加的劳动量和对版二的蹂躏表达对版四挽留的诚
诖蠹矣辉静斡耄斡氲娜嗽蕉啵娑ぷ髁烤驮酱螅泶锏脑竿驮匠现俊：呛
请按以下例子的格式回帖，不要添加其他任何内容，多谢！
例子:
SOPHOMORE
GAY
KIDD
BRYANT
EAS |
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t******3
发帖数: 4053 | 20 这就是乌鸦管理层脑子进水的地方，哪儿省不出2M？尼玛把个季后赛大神器放走。。。 |
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t******3
发帖数: 4053 | 22
扣子昨晚下半场OL相当好了，大拉克袋子里喝着咖啡差点把我驴大卸八块。 |
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H**p
发帖数: 2504 | 23 哇塞，对不住噢亲，敢情您这是在给大哈宝道歉了，是吗？抱歉我第一次没看出来啊。
大家快来看啊，真的有拍粉出来给大哈宝道歉了啊，让我们一起为正直的拍粉，点赞，
点赞！ |
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l*x
发帖数: 14021 | 24 我猜，唯一合理解释是sitton搞的鬼。他坚决不愿意打合同最后一年，受伤了搞不好就
退休了。但是绿湾现在又不愿意给他提前续约。于是搞这个措手不及，迫使绿湾
release他，让他找个下家签个大合同。释放他，应该不会是绿湾所希望的。现在他是
自由人了，最近OL的合同又这么肥，运气好的话，可以找个大合同。绿湾也顺水人情，
省个6米签别人。人家海鹰施耐德主动出击还换了个Jimmy，我们还指望打完最后一年，
挣个补偿选秀。
: 不知道砍了有啥好处，很费解
: [在 palookas (奶酪肥男排) 的大作中提到：]
: :才看到
: :唐僧也是狠心人，砍老将不眨眼
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w**********8
发帖数: 1755 | 25 这场龙哥扔的太舒服，以前没觉得酱包的OL这么厉害。
：本地电台里也有人赛前说宁可打绿湾，也不打巨人。
：我倒是觉得打巨人也未必三连败，上场固然有巨人防守牛x,但是牛仔自己进攻发挥赛
季最低吧，再打怎么也能表现好点
：对绿湾，就凭龙哥赛季后半截的状态，牛仔得进攻发大飙才有戏。
：现在也没得选了，就算战战兢兢，也得迎头上吧
：没人请龙哥去加勒比海享受享受吗？:) |
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c******n
发帖数: 7263 | 26 大麻鸡allison对牛仔打得不错，曾经连续三次拿下一档。但是下半场关键时刻，一个
三档没跑好，和队友撞到一块去了，导致胖球，更重要的是，龙哥还是没憋住当场咆哮
大麻鸡，不知道他小心肝承受得住不
Knile
with
Davis |
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b*******x
发帖数: 778 | 27 Feb 28
早餐：蜂蜜一勺，温水一杯，全麦面包一小片，番茄一个，虾条十几根——我实在太喜
欢吃虾条了……郁闷，明天坚决不吃了
午餐：烤排骨一块，肉挺多的，上面的肉肉可能有巴掌大了~~~~
沙拉（ham一小片，生菜四片，紫甘蓝两片，salsa两勺，fat free沙拉酱一大勺
，番茄酱一点点）
晚餐：炒豆芽若干，菠菜沙拉（菠菜半把，salsa酱两勺） 核桃两个，杏仁两颗
今天起来晚了，要不早上还想吃个芒果的，家里的芒果都软了……可惜现在晚上了，不
能吃了……55555 |
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z*******n
发帖数: 397 | 28 2011.4.29
早餐(201大卡)
o 黑芝麻酸奶 1克 120大卡
o 枣(干) 3颗 63大卡
o 美国大杏仁 3克 18大卡
午餐(253大卡)
o 油菜金针菇 200克 161大卡
o 酱汁牛腱 80克 92大卡
下午加餐(148大卡)
o 黄香蕉苹果 150克 74大卡
o 葡萄柚（以色列） 200克 74大卡
晚餐(201大卡)
o baby胡萝卜 1份 35大卡
o 汉口精武鸭脖子（酱香味） 80克 166大卡
· 摄入总热量：802大卡
· 三餐热量比：3.1 : 3.9 : 3.1
· 加餐占总热量的比值：18.38% |
|
z*******n
发帖数: 397 | 29 2011.5.4
青年节了。。。过不成儿童节，就好好做个靠谱青年吧。。。
早上“嘴不停蹄”的吃了太多太多的坚果，于是撑着了，中午完全不饿，就把带的午饭
挪到晚上吃了。。。
从costco买回来的一大袋子杏仁啊，一个星期就给我吃掉一半了。。。=，=
早餐(479大卡)
o 黑芝麻酸奶 1克 120大卡
o 蒜味饼干 1.8克 30大卡
o 枣(干) 6颗 127大卡
o 美国大杏仁 30克 176大卡
o 核桃(干) 1颗 27大卡
下午加餐(74大卡)
o 黄香蕉苹果 150克 74大卡
晚餐(273大卡)
o 酱汁牛腱 120克 139大卡
o 拌苤蓝丝 250克 134大卡
· 摄入总热量：826大卡
* · 三餐热量比：6.4 : 0.0 : 3.6
* · 加餐占总热量的比值：8.90% |
|
z*******n
发帖数: 397 | 30 2011.5.5
一觉睡到十点半，于是省了早饭。。最近一直超级想吃东西，于是一直控制啊。。
继续平台在120。。。。
午餐(492大卡)
o 拌苤蓝丝 250克 134大卡
o 酱汁牛腱 120克 139大卡
o 禾缘魔芋结 40克 8大卡
o 核桃(干) 1颗 27大卡
o 枣(干) 6颗 127大卡
o 美国大杏仁 10克 59大卡
下午加餐(168大卡)
o 青香蕉苹果 200克 98大卡
o 照烧牛肉干 1份 70大卡
晚餐(208大卡)
o 番石榴 250克 103大卡
o 照烧牛肉干 1.5份 105大卡
· 摄入总热量：868大卡
· 三餐热量比：0.0 : 7.0 : 3.0
· 加餐占总热量的比值：19.36% |
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z*******n
发帖数: 397 | 31 2011.5.12
早餐(287大卡)
蓝莓低脂酸奶 1份 90大卡
枣(干) 4颗 84大卡
核桃(干) 2颗 54大卡
美国大杏仁 10克 59大卡
上午加餐(53大卡)
自制提子小点心 15克 53大卡
午餐(124大卡)
葡萄柚（以色列） 200克 74大卡
照烧牛肉干 1份 50大卡
下午加餐(213大卡)
自制提子小点心 60克 213大卡
晚餐(267大卡)
酱汁牛腱 100克 116大卡
水芹菜炒香干 150克 152大卡
晚上加餐(74大卡)
葡萄柚（以色列） 200克 74大卡
· 摄入总热量：1019大卡
· 三餐热量比：4.2 : 1.8 : 3.9
· 加餐占总热量的比值：33.41% |
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y******o
发帖数: 4098 | 32 10月18号 周二
早上：饼干6片，咖啡
中午：沙拉， 酸奶+谷物
下班去gym，50分钟踩圆机，30分钟有氧
晚上：7个饺子，生木耳
10月19号 周三
早上：饼干，咖啡
中午：沙拉，有grilled chicken，没dressing
晚上：一块不知道是神马的鸡肉snack，大概有两片奥利奥拼起来那么大，罪恶的喝了
一杯martini。。。
10月20号 周四
早上：开会啊。。。只有danish和muffin啊，没吃早饭的我饿啊...于是就吃了，灰常
小的三块...是的...三块
中午：回来晚了，食堂居然关了，买了chicken terriyaki, 这是我来美国以后吃过的
最健康的terriyaki。。。都是鸡胸啊，一点肥的没有啊，一点皮都不给啊，那鸡是就
煮过么...酱还那么一扣扣啊...
晚上：7个饺子，一把煮菠菜和木耳，饭后半小时吃了一碗菠萝排毒
10月21号 周五 （今天）
早上：饼干6块，咖啡，金丝小枣三颗
中午：沙拉一小盘，照旧没dressing，最近爱上吃草了...菠萝一小盒
晚上的明天补上
这两天犯懒没去gym。。。周末补上吧 |
|
y******o
发帖数: 4098 | 33 10月18号 周二
早上：饼干6片，咖啡
中午：沙拉， 酸奶+谷物
下班去gym，50分钟踩圆机，30分钟有氧
晚上：7个饺子，生木耳
10月19号 周三
早上：饼干，咖啡
中午：沙拉，有grilled chicken，没dressing
晚上：一块不知道是神马的鸡肉snack，大概有两片奥利奥拼起来那么大，罪恶的喝了
一杯martini。。。
10月20号 周四
早上：开会啊。。。只有danish和muffin啊，没吃早饭的我饿啊...于是就吃了，灰常
小的三块...是的...三块
中午：回来晚了，食堂居然关了，买了chicken terriyaki, 这是我来美国以后吃过的
最健康的terriyaki。。。都是鸡胸啊，一点肥的没有啊，一点皮都不给啊，那鸡是就
煮过么...酱还那么一扣扣啊...
晚上：7个饺子，一把煮菠菜和木耳，饭后半小时吃了一碗菠萝排毒
10月21号 周五 （今天）
早上：饼干6块，咖啡，金丝小枣三颗
中午：沙拉一小盘，照旧没dressing，最近爱上吃草了...菠萝一小盒
晚上的明天补上
这两天犯懒没去gym。。。周末补上吧 |
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A***a
发帖数: 3603 | 34 这个菜谱是你发明的？味道一定很好。
我也很喜欢pesto.但会忍不住吃太多，就不好了。里面松子多。以前我浇面条上吃，可
就完蛋了。
carb protein fat一个都不少！可是吃完了又不饱又不满足！
如果这东西能吃满足，我可能也会适合些atkins. 上次吃buffet也就不会吃爆了。我上
次吃buffet吃了2片烤鱼，像你这么大的。为了早点满足/饱，我吃的顺序是这样的：
然后4个半个的雪蟹（包括钳子和脚，身体）。然后一块牛排（巴掌大，不算手指）。
然后10个clams，一节sausage. 发觉还是不满足，知道不吃carbs，是满足不了了。就
去吃了一点蔬菜沙拉。然后很悲剧的吃了n块cakes and pie. n 我就不说是几了，在减
肥版会被骂死。总之终于满足了。期间喝瓶装矿泉水1升。
然后用了一礼拜回到吃buffet之前的体重。 |
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m******i
发帖数: 9479 | 35 如果只是做一些酱料的话，买个小的food processor就行了，都不能大，太大了打不匀。 |
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m*********3
发帖数: 5381 | 36 看一个俺家周五晚上的食谱，很简单，半小时完成，还算营养健康吧，美味是肯定的
餐前舔汤：
我们北方叫窝瓜，这里叫南瓜？我最近的大爱，白水煮，然后放凉，还挺甜
1。 麻辣牛筋 （不放麻辣更健康，放了麻辣香死了，我给吃多了，然后肚子像着了火
一样）
2。酱暴蛙腿 （蛋白阿，以前都是椒盐的）
3。 海鲜砂锅：鱼丸子，鱼豆腐，白菜 （福州鱼丸里面还有肉的，少吃点没事）
好像就这些了 |
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m******r
发帖数: 1097 | 37 响应铁大号召抢包子咯
竹子每长高一段就得打个节，又学了一年多少有点进步也得打个结。 ：DD
年初的时候TI练到瓶颈，拍出来的视频，比溺水式好些有限。
25码，25秒25划；50码，拼老命47秒无数划；100码，拼老命1分40秒无数划；
1000码，没游过；
2015一整年下狠心走正规路线，打腿10W+，练柔韧性，练超直，练腰，练双肩联动。
一周3+天下水不管干什么泡够俩小时。 ：DD
打腿觉得练到能提供身体控制的支点了，开始练各种自仰单臂，最后偶尔练练配合。
所有练习以25码或50码为限，保证动作质量，心率恢复到80%继续。
12/31/2015
25码，16秒16划；
50码，35秒38划；
100码，1分25秒不知道多少划；
1000码，17分35秒（全年一共游过少于5次，夏末18分）；
就酱了，2016继续快乐游泳，认识同好。
最后与大家共勉，大叔半路出家也能得道，只要愿意下功夫，多听多看多想最后多泡多
练。 |
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S****9
发帖数: 8108 | 38 肿么也肿么不了，那就谈谈感想吧
威廉的笑容有戴妃的痕迹 虽然经过皇室顽强的基因覆盖 但仍更顽强的露出来
皇室的相貌特点是两眼向中间靠拢 请参照查尔斯王子和尊敬的母王殿下
戴妃的招牌笑容是脸儿像玫瑰一样红 深深低头 眼睛却会偷偷瞟你 像羞涩而大胆的村姑
戴妃去世时威廉15岁 青涩的翩翩美少年 如今29岁大婚 昂藏七尺（1.92米）伟岸
潇洒 笑起来明眸皓齿像雨后彩虹 只可惜秃顶了人就显得猥琐 （原谅我对此耿耿于怀）
威廉的声音出乎我意料 辣莫混浊低沉 我以为会是清亮清晰的 不过似乎高个子男人似乎
总是声线低 正如小个子男人声音尖 据说这是因为喉管粗细和身高成正比
Kate的外貌很大方 应该可以为下一代进一步覆盖皇室基因贡献出巨大的力量 善哉
查尔斯王子酱老了 乱发在秃顶上飞舞 脸像裸露的梯田 卡米拉却没变 好似不曾
年轻过的人也不容易显老 这一对鸳鸯背负了多少世人的口水和责骂 为感情的付出和得到
只有当事人自己最清楚
女王踟蹰而行 苍老迟缓 我猛一下以为是女王的老妈 叹时光荏苒 收音机里说 只有13%
的英国人同意废除君主制 因为这已经成为他们文化的一部分 女王看着自己的子民
不知是否会... 阅读全帖 |
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s*****d
发帖数: 2667 | 39 谢谢小杯子。我家有老干妈，好像不是那个味，看来得去一趟中国超市买红油酱了。
还有，白糖能代替黑糖吗？家里有好些白糖，搞丢来的，不想再买黑糖。
倒是有从国内带来的红糖，红糖可以吗？红糖味比黑糖大吧？ |
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y*****8
发帖数: 18140 | 40 很像大学食堂卖的大排。口水。
还有戚风，会做戚风的，橱艺不是一般地高了，赞！ |
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L****A
发帖数: 12692 | 41
真好！我家这周也刚吃完１树的杏，非常好吃，个头更大，但数量没你家的多。 |
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L******8
发帖数: 4093 | 42 哈哈，A大是谁不知道，不过我十几年前还没来Bbs就开始用这个方子了。如果一样的话
，那是太巧了。：）
：最早是A大的方子，不用甘草也可以的，一样好味. :D |
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a********l
发帖数: 39524 | 43 不同价格的猫粮区别大吗？感觉猫不喜欢吃猫饼干，远没有对罐头的兴趣大。 |
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a********l
发帖数: 39524 | 44 这个看着很高级。我都用大包装的，米袋子那么大。。 |
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a********l
发帖数: 39524 | 45 听说过家里有大猫，后来有小猫进门，大猫嫉妒，一直欺负小猫。 |
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w*****2
发帖数: 1584 | 46 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: wagmal2 (极品小酱，售价五毛), 信区: Military
标 题: 【大资本家的后代章泽天，不是青蛙大学的矮丑穷意淫得上的】
发信站: BBS 未名空间站 (Sun May 8 09:25:26 2011, 美东)
父亲：章丽厚，南京会斯通老板
http://baike.baidu.com/view/4446984.htm- |
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发帖数: 1 | 47 现象1：网络红人进入2.0时代 催生“网红经济”
“网红”即“网络红人”，指被网民追捧而走红的人。事实上，网络红人并不是这两年
刚刚兴起的新鲜事物，它与互联网相伴相生。从“网红的经济价值”来看，可分为两代
网红。
网红1.0时代
10年前的BBS时代，网络红人的成名离不开网络推手，都需要或被动、或主动地进行包
装和推广。网民更关注这些人身上所体现的“反差”感。例如：芙蓉姐姐、凤姐等等。
网红2.0时代
现在，网红们在自媒体时代风起云涌，形成各自的领地，“八仙过海各显神通”，通过
微博、微信、直播、短视频或是各大论坛获取粉丝。 更为重要的是，这一代的网红正
在构筑起一股巨大的新经济力量。
网络营销的商业变现
目前最火的网红基本分为三类：一类以内容创作为主，一些自媒体、脱口秀等，他们以
创作内容为主，吸引广告主、影视剧制作方或品牌合作方。
另一类以“卖货”为主，一些美妆达人、服装搭配达人属于这一类，像“淘宝网红”们
，他们自带“变现”途径，也可以说是为了卖货而创作内容。
还有一类是游戏直播平台主播，变现来源主要是平台签约金与粉丝礼物变现，也正应为
太依赖于点击量和粉丝“供养”，这类网红主打... 阅读全帖 |
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