w******0
发帖数: 4472 | 1 如果老大睡眠规律，能用STROLLER推着睡着的时候，就好办。
推着去GYM的路上，在STROLLER里睡着，然后1-2小时在GYM锻炼。
娃醒了就离开GYM。 ：）
【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: colorful (期待), 信区: NextGeneration
标 题: 宝爸宝妈如何锻炼身体？
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Nov 7 09:38:42 2011, 美东)
双职工带两岁小孩，再加上肚子里的宝宝，宝爸宝妈根本没时间出门锻炼了。想等大宝
睡觉之后在地下室跑步。这里的爸爸妈妈们都是怎么解决锻炼问题呢？毕竟有了好身体
才能更好的带宝宝。有什么好的跑步机推荐啊？多谢啦！ |
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l***i
发帖数: 1943 | 2 姥姥姥爷现在在这里，给宝宝养成了一个很不好的习惯，
晚上到了睡觉时间就哭闹，一定要大人抱着睡，
睡着了放到crib里面还经常醒过来再哭闹着要人抱。。。
人家都说男宝不能给他哭太多，
哭多了长大以后那里就变大了~.~
jms这种情况下都怎么哄宝宝睡觉啊？
另外，以前晚上宝宝还能一睡就4个小时才需要起来喂奶，
现在，经常每两个小时要起来一次给他喂奶，
奶水充足感觉宝宝不是很饿，但是他经常会被屁憋得难受醒过来，
然后就开始要人抱，最快的方式就是给喂奶了。。。
这种情况下怎么让宝宝能睡久点阿。。
不然怎么达到晚上都不用夜起的境界呢。。。
sigh...
请教大家提提建议把。 |
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n*****g
发帖数: 2002 | 3 感觉你LG真的想的太简单了。
新生儿不是你想让他睡就睡，想让他醒就醒的。往往你困的睁不开眼睛了，他还在哭闹
，那真是备受精神折磨哇。。。知道警察怎么审犯人的吗？就是几天几夜不让睡觉，铁
人也倒下来了，呵呵。。。 |
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g*****y
发帖数: 286 | 4 宝宝三周半了，刚从医院出来时日夜颠倒，跟这里的妈妈们取经后给她硬调了过来，还
好，只用了一周就给扭过来了，宝乖了一周后现在又不行了，倒是不怎么哭，但怎么也
睡不沉，以前每3小时吃奶的中间都可以睡得很好，而且可以一觉连一觉的睡，每天除
了吃奶拍隔就是睡，可现在每次吃完奶后只能好好的睡半个多小时就要醒，拍了哄了接
着睡一会儿又醒，而且睡不沉，嘴巴里总是发出咕咕唧唧的声音，屁特别多，声音响，
老是让我们误以为是拉便便了，肚子也是常咕咕叫。她爸爸是lactose intolerance，
所以我们一开始就对此有concern，但儿医说她e家的newborn吃的不错（量很好）又没
有吐奶所以应该不是lactose intolerance。现在上网查了下有关colic的话题，觉得又
像又不像，像是因为肚子确实咕咕叫，感觉有涨气，屁多，吃完奶会有背拱stomach
intense的现象，觉得不像是因为没有嚎叫和歇息地理的哭，每天哭得也不多，绝对没
有连续哭一个小时以上的现象。我们现在看她睡不沉，一是自己就睡不好了，每半个小
时得拍一拍哄一哄，二是怕她睡不够影响大脑发育。有经验的妈妈们给看一下，这会是... 阅读全帖 |
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i****l
发帖数: 149 | 5 宝宝马上三个月了,现在晚上一觉可以睡5-8小时.不知道是否需四小时后把宝宝弄醒喂
奶我想尽量让宝宝多睡,等他自然醒再喂,和老公,婆婆的观点不一致,很是郁闷:(?睡整
觉的宝妈都是怎么做的? |
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r******i
发帖数: 2662 | 6 吃奶的时候睡着了，放上床又醒了。有好几次特别困，8点放下床稍微拍拍就睡着了，
我lg还挺得意，结
果没到半个小时就醒，哪怕再抱起来哄她也是完全的清醒过来，然后又继续延续到11点
才能真正的睡
着。 |
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r******i
发帖数: 2662 | 7 不吃安慰奶嘴。。。
也不是手脚乱动醒的，眼皮一睁自己就醒过来了，有时候哭有时候不哭。 |
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r******i
发帖数: 2662 | 8 谢谢，我会仔细看看你写的。
也许我的当务之急是搞清楚宝宝到底有没有reflux,情况有多糟糕。
宝宝会在10-12点之间的时候才开始真正的睡夜觉，一般睡着了就还好，不会像早些时
候频频醒过
来，除了要喝夜奶也不会哭不会醒。所以我一直以为宝宝的reflux已经缓解了，否则不
会睡得这么
沉。但是白天的睡眠很短很少，有时候一天才2小时。所以大体来说严重缺乏睡眠，精
神欠佳。
it is
with
defination
after she
these
OUT. |
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b****b
发帖数: 4338 | 9 别随便就train，也别动不动就用cry it out。吃饭，睡觉，玩，宝宝的routine是一个
系统，相辅相成。定点吃，定点睡，养成好习惯，慢慢就会nap好，晚上也会越睡越长
。我家宝宝3个月后就7-7，打疫苗有过2个晚上醒，现在长牙，睡下去一小时后会醒过
来哼几声。但总体感受是不要把睡觉单独列出来 |
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l******6
发帖数: 2695 | 10 我妈在这边呆到宝宝5个月，我对于带宝宝一直有自己的想法，所以等我妈走了后就开
始实施（我妈在，很多处理方式不一样），没想到其实效果还是很不错的，老妈走之前
宝宝夜里要起2次，走后没多久就1次了。不过她老人家在时，我偷懒的时候多，嘿嘿：）
自己睡，其实也是有过渡的，之前不管是早上的NAP,还是晚上睡觉（除夜里吃迷糊奶那
次外）都得哄，还只有我妈才行，我抱着哄得在我怀力声嘶力竭的哭上20多分钟才罢休
，而且有时放到床上又醒了，这样的时候在他5个月之前很多的。
我老公说我家宝比较天使了，我们都知足长乐，有点进步就很满意了，而且当宝宝天使
的时候还时时对自己说，别得意，要知足，还要做好准备迎接解放前：）
要说经验，我原来看过PIPINIANG写的关于宝宝作息的帖子和她推荐的书，我觉得很好
。总的来说就是给宝宝定适合他的作息，还要根据年龄的增长适当调整（不是一成不变
的）。
我家的这个就是吃、玩、睡一循环（可能最后还有个玩，就是吃玩睡玩一循环），写这
篇帖子的时候，我又给他调整了一个周期的时间，由原来的3小时45分钟延长到了4个小
时（7AM、11AM、3PM、7PM、夜里什么时候起什么时候吃）... 阅读全帖 |
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l******6
发帖数: 2695 | 11 我母亲在时宝宝5个月，3小时一周期，老人家走后，我就开始调3个半，可能有1周左右
他就适应了，然后在拖到3小时45分钟，现在我给他已经拖到4个小时了，没什么问题，
适应的挺好。
如果宝宝7点不醒，现在我是让他睡到什么时候醒什么时候起，因为懒妈我晚上熬夜到
11、2点左右，早上起不来，只好可怜我家宝将就我了，现在他起来叫没人理他，自己
又接着睡到8点左右。但是如果我够有毅力，我是一定要在7点半之前给叫起来的：） |
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p******3
发帖数: 188 | 12 我家的男宝也两周多了,除吃就是睡,醒着的时间很少,还哼哼机机.你家是女宝? |
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d*********6
发帖数: 366 | 13 娃三个月20天大，白天通常三小时一顿，130~150ml 不等，
睡眠上午一小时，下午2~3小时，晚上休息的也不错。
最近两天忽然一吃奶就哭，有时候吃一口哭一口，打挺，放个屁，然后吃几口再哭，此
三番五次后才能继续喝完，有时候干脆哭的只喝60~70ml，宁可啃手，我只好过一小时
看她饿的不行再喂，还会哭。
现在睡觉忽然醒了也大哭，然后接着睡，崩溃极了。不过她醒的时候不吃奶的时候，该
玩玩该笑笑。
刚才喂了10ml水倒是快速喝完了。。。
求救有经验的宝妈，娃这是咋了啊！谢谢 |
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a*******0
发帖数: 444 | 14 宝宝半岁了，5个月开始训的，三天后中午能睡2个小时，晚上由以前每晚醒3次降到1次
，并首次出生后晚上从9点睡到6点（中间11点喂了奶）。顿感自己睡觉好了许多。但最
近又有些反复，夜里12点30、3点30醒并哭。不知JM家的宝宝是不是这样有反复？
我本想接着训的，可老人说小儿过度啼哭导致疝气的形成，影响生殖器官。如何掌握这个度愁坏了我这个当妈的。查网上也对此没有什么定论那。大家，特别是男宝妈妈们说说。 |
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s***r
发帖数: 602 | 15 我们家宝也这样。2个多月的时候开始有湿疹，从那时起就爱抓自己脸和头。每次睡觉
一醒，就开始闭着眼睛抓自己，哭得倒不厉害。 大家说的孩子醒了不要马上抱，要让
他自己调整，可这种情况，那看着他抓自己，不舍得呀。
晚上没办法，总是前半夜睡小床，后半夜就和我们一起睡。这样只要他一开始抓自己，
我就能知道及时阻止了。
孩子现在9个多月了，我晚上至少还要起来了2-3次，没睡过整觉呀，我到现在也没有好
的办法。 |
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C*******9
发帖数: 110 | 16 不知道是不是违反版规，请版主手下留情，只有这里妈妈多，哪怕留一天也好。 我家
二宝4个月了。 咳嗽快有两周了，非但没有见好，反而越来越厉害了。昨天早上刚喂完
奶，一咳嗽就全吐了。白天晚上的拉肚子，小屁股红成一片。昨天半夜，小人又咳的厉
害，咳醒了就哭，哭着睡着了，又咳醒，再哭，可怜的很。 我呢本来是一直全母乳喂
她的，多出来的奶还能送给邻居的小宝宝。可谁知道3周前我得了急性寻麻疹，全身上
下从头到脚起满红包，巨痒无比，严重到不能呼吸，叫了次救护车，ER出入了3次。吃
了一周多的西药加中药。这样折腾下来我的奶是一点也没有了。小宝从那时起就开始留
鼻涕，有感冒的症状。再加上小哥哥很喜欢妹妹，每天从幼儿园回来总是要摸摸妹妹，
虽然是洗过手的，但估计身上带的病菌不少。 我想问下有没有Boston附近的姐妹们家
里有吃不了的冻奶，能分点给我家小老二。我知道人奶不是药，她的咳嗽也不会立刻就
好。但实在是没有办法，孩子咳的难受，这么小也不能吃药。能吃点人奶，多少能增强
抵抗力吧。 几张小宝的照片，谢谢阿姨们。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
谢谢各位mm... 阅读全帖 |
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d***y
发帖数: 7167 | 17 毛头真乖啊，你早上是他醒了就捞他出crib么？我早上醒了不起，娃每天挣扎着抓着
crib边起来目送她爹上班。。。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器 |
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M*****X
发帖数: 42 | 18 基本情况：五个半月宝，胸喂，不肯吃瓶子，还没加辅食，刚出牙。
睡觉是一直不省心，不会自己入睡，以前白天都是奶奶抱着哄睡着再放床上，晚上我自
己带，快五个月的时候变本加厉晚上要起来四五次，每次要吃点再睡着，五个月奶奶走
了以后，我们尝试sleep training了几天，嚎三四十分钟睡着，但是后来几天就不行了
，嚎了也睡不着，而且长牙了，就没有给他继续train。
现在就是要么就是吃奶吃到睡着，如果吃奶没吃睡着的话，白天的nap有时候还能放
crib里，他自己玩玩，喊两嗓子，睡着。晚上这一觉是不可能，放crib里就哭，有时候
即使吃奶吃睡着了，一放进crib也哭，就只能放大床上，我躺在他旁边，他自己玩累了
睡着，大概要三四十分钟。
现在白天的nap每次时间特别短，大部分只有半个小时。这就导致醒了以后只开心一会
儿，然后没多久又嗯嗯啊啊不开心要闹觉的样子。有些时候他睡二三十分钟醒来我冲过
去安抚他，睡在他旁边，少数情况能再睡着，再睡一个小时的样子。每天加起来nap一
共三个小时左右，但是有时候是3个nap，有时候是5个。。。。我是想尽量白天给他行
程routine，但是他每一觉的时间实在太... 阅读全帖 |
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m*********r
发帖数: 134 | 19 简介：基本上所有倒霉事都遇上了：催产素娃不适应+Epidural不管用+push一小时候剖
+尿血并发症+娃照蓝光 足足住了一周才让出院 失血1600cc
push前：
产前检查一切顺利，胖妈身体好骨盆好仰卧起坐一次坐100多个不成问题。Kegel 一直
做。娃自从32周之后就老老实实的头朝下，小腿使劲在上面踢（最后证明是个力气超大
的娃）。 预产期2月6号。父母定了1月19号到的机票，我还一个劲埋怨太早，觉得他们
应该陪外婆过完年再来。
。
36周2天第一次内检，护士说娃大小正常（胖妈顿时怨念了下自己增加了40磅的体重）
，一指没开，软化50%，情况Perfect， 顺便预言了一下我39周之前大概不会生。不过
她给我讲了下破水大概啥样，说完还说你不大会赶上的，只有5%的概率
1月17号半夜破水，我这个粗心妈随便打了个产包，给ob打电话就奔向医院了。换了条
新裤子到医院全都湿了.....内检软化80%,开一指半，自己一点感觉都没有
然后就是常规催产素，慢慢上了最大量之后我居然只有一点点疼，大概就是例假那种，
但是娃的心跳很有规律的在宫缩最厉害的时候降到80-90，于是停掉，再上。折腾了... 阅读全帖 |
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l***a
发帖数: 121 | 20 谢谢mm
他应该是被我不小心养成这种频繁夜醒的习惯
不管他醒多频，我胸喂奶睡，一直都有奶，经常听到他吃多了反奶吞咽的声音，我担心
他吃撑了，这也是我PUPD他的主要原因：不想让他整天撑着肚子 |
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h****1
发帖数: 45 | 21 翻墙真不容易，家里的网络还慢。
带宝宝回国已经4天了，从美国时间周四早上5点半起床到北京时间的周五晚上10点10分
到家，25小时没合眼，30小时内只睡了半小时。啰嗦下经过给即将回国的妈妈们参考。
时间：5月10号上午10点40的AA0289，芝加哥飞上海浦东。飞机满员，14小时45分的行
程（晚点12分钟），7个半月的胖宝一直在我怀里，38排的座位。以后再带宝宝回国，
肯定不会买AA的机票了。
1. 摇篮：在check in的时候先到先得。如果妈妈们是在芝加哥转机的，那多半是当
地早上6，7点的飞机，在当地check-in时一般可以预定到摇篮。但据说不是每个航班都
有摇篮。我当时不想让宝宝多坐一次飞机，我们那开去o’hare是1个半小时，就让LG前
一天开车去机场在附近住了一宿（还遇到黑店了，怄气）。早上7点半去办check-in，
已经没有bulkfront的座位了。所以从芝加哥直接登机的妈妈们在飞机满员的情况下是
很难预定到摇篮或者升级到e-plus的座位了。就这一点我有点后悔从芝加哥走，当时上
飞机看到30排中间坐着的有5个人中只有1个带孩子的，真是搞不明白，第一排不是应... 阅读全帖 |
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h****1
发帖数: 45 | 22 翻墙真不容易，家里的网络还慢。
带宝宝回国已经4天了，从美国时间周四早上5点半起床到北京时间的周五晚上10点10分
到家，25小时没合眼，30小时内只睡了半小时。先啰嗦下经过给即将回国的妈妈们参考。
时间：5月10号上午10点40的AA0289，芝加哥飞上海浦东。飞机满员，14小时45分的行
程（晚点12分钟），7个半月的胖宝一直在我怀里，38排的座位。以后再带宝宝回国，
肯定不会买AA的机票了。
1. 摇篮：在check in的时候先到先得。如果妈妈们是在芝加哥转机的，那多半是当
地早上6，7点的飞机，在当地check-in时一般可以预定到摇篮。但据说不是每个航班都
有摇篮。我当时不想让宝宝多坐一次飞机，我们那开去o’hare是1个半小时，就让LG前
一天开车去机场在附近住了一宿（还遇到黑店了，怄气）。早上7点半去办check-in，
已经没有bulkfront的座位了。所以从芝加哥直接登机的妈妈们在飞机满员的情况下是
很难预定到摇篮或者升级到e-plus的座位了。就这一点我有点后悔从芝加哥走，当时上
飞机看到30排中间坐着的有5个人中只有1个带孩子的，真是搞不明白，第一排不是... 阅读全帖 |
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k**n
发帖数: 482 | 23 我家宝宝已经这样一个月了，从之前的2-3个小时醒一次到现在的每一个小时一次，看
过医生，有reflux和colic的症状，吃了药但不见效。这两个晚上我就试着cosleep，在
他开始牛来扭去醒来之前的时候拍拍他的背然后他就能睡过去，我建议你也可以试试。
要不要sleep train首先要确定是身体不舒服还是精神上的需求，我家宝宝每次醒来的
时候一副很难受的样子，我们把他抱起来竖着拍拍有时候他会睡回去，有的时候会吐奶
，有的时候肚子有气，还有时候是喉咙好像有痰，呼吸不顺畅也会醒来，除了这些再看
看宝宝是不是尿了，是不是太热太冷，刚刚醒来的时候尽量不要给他吃奶，先给他奶嘴
试试，如果哄哄不行最后给他喂奶，还有就是宝宝还不知道如何入睡，他半夜醒来了不
知道怎么办，没有妈妈在身边，他害怕，又不知道怎么入睡，所以我们必须帮助他入睡
，可以等他进入deep sleep以后再放下。
宝宝尽量在同一个地方睡觉，房间保持黑暗，家里尽量安静，每晚可以给他开点音乐，
让他知道现在是睡觉的时候。还有，每晚睡之前最好给他泡澡然后按摩一下，有利于宝
宝睡眠。这些是我们都试过的，你们也不妨试试，尽量试试不同的东西，... 阅读全帖 |
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l********e
发帖数: 573 | 24 大家都说婆婆如何 很少有人有我这种经历 我来吐嘈给大家丰富人生吧
老公亲妈妈因病在lg大学时候离开 老公爸爸续了个老婆 她自己带了个女儿 老公那边
还有一弟一姐 二婚十几年了 孩子都非常孝顺 二婚的一般都很在乎钱 这个后婆婆也不
例外 婚后没有花过一点自己的工资 都存下了 公公三室一厅的房子也答应给她 这都不
行 因为后孩子买房 结婚花钱的事情闹过很多次 好多事情就不一一说了 大家心里都清
楚 有了教训 我老公结婚买房都是自己换了人民币 用不完的钱就给他们 就怕她闲话让
我公公不好过
话说我怀孕后反映很大 吐得一塌糊涂 不能做饭 混身没劲 眼冒金星 有时候张嘴说话
都要吐出几口 但是我心里还是很甜蜜 因为太喜欢宝宝了 老公也尽力帮我 可他天生没
有做饭
的那根筋 是那种做蛋炒饭会先放蛋后放油的人 教也不行 教完了还能犯很多有创意的
错误 我妈9月刚回国 不可能立刻过来 可想我的头三个月有多水深火热 每天就吃点很
恶心的外卖 每天都在饥饿和呕吐头晕中度过 从来不敢数week 因为过得太漫长太煎熬了
老公很孝顺 每周给他爸爸打电话 他爸说他妈如何如何能干 一定能帮我们 于是老公加班
加点给... 阅读全帖 |
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r*******7
发帖数: 1811 | 25 我家宝宝月子里没哭过，最多就是哼唧。月子里的宝宝就是睡和吃醒着的时候不多。宝
宝是不是没吃饱？ |
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s****e
发帖数: 143 | 26 请教呀：我家宝宝现在三个星期大，四天前进入猛长期，昨天和今天的白天变得很
fussy。就是不怎么睡觉，要睡一定要抱，一放下就醒。就算放下了，每几分钟就双手
双脚都动弹，有时候会睁睁眼又睡过去，有时候就会醒过来并且哼哼或者哭。昨天到。
晚上8点左右就好一些，并且晚上睡觉和吃奶情况还不错。怀疑是肠痉挛，但是没有书
上描写的一直哭的情况。也怀疑是新加的VD的问题，但是今天没加VD，也还是这样。网
上也有人说是正常现象，是宝宝在长。想问问孩子比我家宝大的妈妈们，是这样的么？ |
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I*********c
发帖数: 856 | 27 4个半月的娃，最近睡觉越来越差，爷爷奶奶来了之后晚上带着，感觉晚上喂的次数不
但没有减掉，反而有增加到两次的趋势。2-3个月的时候晚上喂一次，能睡5-6个小时。
现在好的情况能睡4个小时 1-5-8这种节奏，差的情况2-3个小时就醒，然后爷爷就给喂
我看很多地方都建议4-6个月的小娃可以慢慢开始减掉night feeding，我也觉得不能晚
上一醒了就给喂，希望宝妈们都分享分享经验 |
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w*****a
发帖数: 29 | 28 现在怀二宝两个月左右，整个一个颓废的人，对自己的状态极其不满。
怀大宝时不是这样的，那时早孕反应吐得厉害，可一直认认真真上班干活，怕老板给调
岗。到了孕中期后就开始做孕妇瑜珈，仔细注意饮食，每天做饭洗衣，周末打扫家务组
织party, 还认真读了一些自己想读的non-fiction，感觉很充实，心态很向上。
现在整个变了一个人。说起来自己真是挺享福的，大宝13个月，上幼儿园适应得很好，
洗衣做饭这些都是妈妈给忙活，孩子病了这种突发事件也有老公顶着。这次反应也没有
上次厉害，目前就就稍微有些恶心，也没吐过。可就是整天打不起精神来，周末时一天
能睡三四觉，醒着时也啥都不想干，特别是动脑子的事，根本就不想做。自己刚开始弄
的一点副业更是懒得去搞，连宝宝的照片都懒得整理。上班整个一个混日子，平时两天
的活儿现在能拖一周。老公和老爸都是很宠我的，可最近他们都表示看不下去了。老公
说，“你们这种行业的公司能允许你这样的工作状态，真是奇葩”。老爸说，“看看你
我就想，我得盯着点儿手下的人，不然他们都偷懒去了啊”。虽然他们都是开玩笑，可
自己也觉得很内疚。现在别说工作，连自己的身体都懒得照顾。专吃垃圾... 阅读全帖 |
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l******3
发帖数: 293 | 29 婴幼儿的汗腺和神经系统发育都尚未完臻，加上新陈代谢旺盛，皮肤微血管丰富，所以
特别容易出汗。宝宝白天活泼好动，运动所产生的热量机体没有能力将多余的热量通过
出汗散发出去，而宝宝的神经系统调节功能欠完善，虽进入睡眠了，但各脏器还在活动
，其代谢水平不能立刻从醒时的旺盛状态转变为睡眠时的低水平状态，排泄汗液是其重
要的途径，因此宝宝虽入睡了却比成人容易出汗。
多汗原因：多汗分为生理性出汗和病理性出汗，生理性出汗一般都发生在上半夜宝宝
刚入睡时，尤其是在出汗后2小时内。深睡后汗液便逐渐消退，夏天天热宝宝就更容易
出汗。这只是宝宝生长过程中一种生理现象。随着宝宝年龄的增长，这种现象会逐渐减
少。只要宝宝生长发育正常，白天精神饱满、活泼好动、食欲正常，即使出汗一般也属
正常的生理现象。
至于病理性夜间多汗最常见的是佝偻病，患这种病是由于营养不足、缺少阳光照射等
导致体内缺乏维生素D，继而导致血钙降低，常伴有睡眠不安、烦躁、惊跳、枕秃和不
同程度的骨骼改变等现象。另外急、慢性感染也会引起宝宝夜间出汗如结核病或其它慢
性消耗性疾病，小儿不仅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，这就是中医所说的盗汗
，还... 阅读全帖 |
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W*******s
发帖数: 18705 | 30 波波讲的一点不错，五毛里一杯灌奶油冰淇淋地卡里好混一个下半天，一包白壳子健牌还要立
起来摆，生怕宁家弗晓得。。。袋袋里分不挺，自己没人的时候抽醒宝，买醒宝还要搭
劳动牌，侧那，劳动牌也叫香烟？困了床上抽二口，马上要烟火落下来烫伤。即可送买
葱姜的老头子。。。LOL |
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r******i
发帖数: 2662 | 31 我们家大概两个月的时候，gas的问题就变得不明显了，取而代之的是更头疼的reflux.
我也不知道我家宝的reflux到底有多严重，相比以前，看不出什么痛苦的样子，所以我
以为应该是好多
了，特别是刚开吃药的那几天，改变比较明显。但现在看了大家的回帖，我又越来越担
心。。。
我觉得我家宝是有self-sooth的意识的，昨夜4点半醒过来，从床头滚到床尾，从左滚
到右，反复折腾
变化各种睡姿。而且她早先在sleep-train的大哭中长了新本事，无意中学会从侧翻变
成俯趴的姿势
了，但是又翻不回来，气得要命。。。我给她喂了两次奶，中间站在边上帮她拍肩膀，
翻身回来，陪着
她一个半小时，她还是没睡着，我忍不住把她抓回大床，然后她就睡着了。。。我家宝
夜里还是喜欢和
大人睡的，但是白天不行 |
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q****i
发帖数: 6923 | 32 要开始按书上的作息时间给宝宝安排routine了，书上说到几点就弄醒宝宝，到几点就
让他睡，我家宝宝（5个week）的问题是搞不醒啊？各位宝妈是怎么搞醒宝宝的，我家
的说话不起作用啊。换diaper，晒太阳和洗澡有用可我也不能老干这些啊。
催眠的办法我倒有些：喂奶啊，拉窗帘啊，上pacifier啊，抱抱摇摇啊，给眼睛遮个光
啊。大家是怎么wake up宝宝和哄宝宝睡的呢？求建议，有包子 |
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M*******n
发帖数: 480 | 33 我家奶睡，4个月的时候非常痛苦，因为不知为什么那段时间宝宝一个小时一醒。后来
还好，一直3，4个小时一醒，他醒我醒，他睡我也睡，我还笑说我家达到了奶睡的最高
境界。后来10个月断奶，宝宝马上就能睡整觉了，大部分时间可以从晚8点到早7点。
奶睡总的来说很影响妈妈休息的。但训也不那么容易。我家尝试过，失败 |
|
M*******n
发帖数: 480 | 34 我家奶睡，4个月的时候非常痛苦，因为不知为什么那段时间宝宝一个小时一醒。后来
还好，一直3，4个小时一醒，他醒我醒，他睡我也睡，我还笑说我家达到了奶睡的最高
境界。后来10个月断奶，宝宝马上就能睡整觉了，大部分时间可以从晚8点到早7点。
奶睡总的来说很影响妈妈休息的。但训也不那么容易。我家尝试过，失败 |
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s********2
发帖数: 202 | 35 觉得不像是分离焦虑，因为熟悉的人都在身边。
举例：外婆在洗洗衣服，宝要去看，实际上是想玩水，让他去了，然后再抱走，嘴一瘪
，眼睛一眯就要哭，闹着要去；
举例2:有次带他出去，我想要不我先把stroller推出去把，结果他看到我推但是没有招
呼他，瞬间就哭了。。
举例3:突然就哭了，不知道为什么；
举例4:宝奶睡，但是最近牙齿4颗很厉害，老是咬，今天晚上先用奶瓶围了5oz，然后想
再胸喂点就直接让他睡了，结果他咬，我掰开他的嘴严厉的说不许咬妈妈，然后又给，
又咬，我又掰开估计有点严厉说不要咬妈妈，妈妈痛，其实当时黑黑的，估计也看不清
我的表情，但是能感觉到我的语气，然后宝就伤伤心心的哭了。。哎我好内疚，突然想
起看过的某本书上还提到这个说语气不要太强烈，免得宝宝被你突然吓到，不吃胸了。
。结果我安慰了半天，然后觉得好了再给，人家嘴巴一碰到就又哭了。。哎，只好抱起
来哄哄，直接睡了。。本来好好的，但是门被风吹开了，声音大了点估计宝有点醒，突
然又开始哭起来。。又哄，才好好睡过去
前几天宝从crib上面摔下来过，主要怪我们没有把垫子放低。好想没有发现摔倒哪里，
各方面都正常，外表，吃喝拉撒都... 阅读全帖 |
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l****m
发帖数: 1294 | 36 你家这个睡的真好，我家的晚上十点睡，早晨6，7点醒，白天觉一次最长一个半小时。
我家宝4个月的时候有时候自己醒了会爬过来看我，并过来轻轻touch我的脸，有时候会
拉拉
我的头发，但是不会哭闹。
再大些的时候有时候自己醒了可以最长在crib里面玩一个小时，实在烦了才开闹。 |
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c*********g
发帖数: 140 | 37 有一种可能就是晚上睡觉有点冷。
我家宝宝有一阵晚上总醒，后来发现一盖上小被子就好了。
一个晚上能醒3-4回，每次都喂，感觉不象没吃饱才醒的，寻找其他原因。 |
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s**********d
发帖数: 1694 | 38 他应该不冷，后半夜都是跟我们挤一张床，和我盖一张被子很暖和的。昨天晚上7点那
顿胸喂后又加了4oz奶粉，结果半夜醒一回，清晨醒一回，应该算是进步了。打算再连
着喂几天奶粉试试。悲催的我虽然娃醒的没那么频繁了一样很alert睡不踏实。另外我
们想按照儿医推荐的食谱，9月再吃蛋黄和肉，现在吃害怕他不好消化。 |
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s******e
发帖数: 252 | 39 我家的也这样！！！从11个月开始的，晚上一小时一醒，两小时一醒，醒了就爬过来找
吃的，还没有白天睡得踏实呢。这都怎么了？？？ |
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c*******h
发帖数: 72 | 40 来自主题: NextGeneration版 - 养个宝真难啊 这个夜奶我们倒是很早就断了，大概5个月的时候，那时由我陪睡，晚上宝哭醒要喝奶
，我就选抱起来摇睡，是在不行打开灯，到各个房间看看妈妈都不在(当然藏起来了)，
两晚上就戒掉了。
很多人说要宝宝跟大人的schedule，我不赞同。宝宝有很强的作息要求，严格遵守才能
养成习惯，我们还找书看过。我宝一直睡的好，精神就好，有些宝宝看着就没我们家的
精神好(当然父母总是有偏见的)。我宝爬比较活跃，6个月会爬，9个月会走，曾有一次
好多宝宝聚会比赛爬行，我宝荣获第一。。。 |
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b*******0
发帖数: 236 | 41 宝宝两个多月大，晚上睡觉时经常哼哼唧唧，好像很饿又不醒，有时抱起来吃几口奶就
睡着了，过一会儿又开始哼哼唧唧，如果不抱起来也不会饿醒大哭着要吃奶，请教宝妈
们这样的情况需要喂奶吗，还是等到宝宝醒了才喂？谢谢！ |
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a********t
发帖数: 4255 | 42 早上居然尿床了......我都替她羞羞了
今天一整天都被叫做“尿床宝”，“羞羞宝”
昨晚儿剩了大半个西瓜皮给她吃，她吭哧吭哧的从屋子这头推到屋子那头，撒了一地的
西瓜汁啊
宝爹跟在后头，一路打扫战场，后来看她吃完了，来收西瓜皮，结果人家叼起来就跑，
还呼狗爹，被抓住打了屁股
半夜临睡觉之前带她出去好好解决了问题，早上我听到她在那里喘大气，就赶紧爬起来
带出去尿了，结果回来以后悲催的发现，她似乎已经憋不住，尿了一些在床上，渗到地
上一片。
以前她要想出去nnbb都会哼唧，把我弄醒的，现在却是尽量憋着，憋到自己大喘气，哎
，这个娃，也乖得太让人心疼了。
虽然尿床太丢狗了，但是妈妈还是心疼哈，羞羞宝 ^-^ |
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x***m
发帖数: 1663 | 44 大家的老公都这么模范啊，我心里不平衡了，回去就教训我老公去！（肯定没用）
先说一下，我不工作。他每天回家的时候我在做饭，他就喂宝宝吃晚饭，还要我都弄好
了（糊糊冲好，chesse用勺切成小块，水到好，温度正好。。。）然后吃完饭后我刷碗
，他有时候看着宝宝玩一会，注意，不是和宝宝玩，是宝宝自己玩，他坐在旁边看电视
，因为我家宝非要有人在旁边才不叫。洗澡哄睡觉这些都是我一个人，他老人家就在那
看电视或电脑，然后有时候假惺惺说句，辛苦了。我家宝晚上睡的又不好，老醒，他晚
上自己睡别的屋子，我带着宝宝睡，每天早晨都头疼。周末的时候他带的稍微多点，直
喊累，说比上班都累，分特，当然了，您上班还有个休息呢，老娘一分钟都没的歇，天
天抱着20几磅的大胖宝。。。他的借口是，宝宝太粘我了，一分钟看不见就叫唤，他没
法带，虽然是事实，可原因还不是他带的太少了，宝宝对他没印象吗！ |
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r******i
发帖数: 2662 | 45 mm,非常感谢你给我写了这么多，等宝宝的reflux有改善之后我一定借鉴你的经验。
我现在在家里写论文，所以白天是爷爷奶奶带，我晚上带，可能我们带的手法都比较粗
糙吧，我带宝
宝的时间不够多，对宝宝的习性不够了解，奶奶对于reflux这类的东西也不懂 ，以至
于让宝宝受了
这么长时间的苦。我很彷徨的是，医生给开的药似乎效果都不大，今天还去买了一些mm
推荐的
little tummy gripe water，宝宝不爱喝，哭得很利害，也不知道吃进去了一半的量没
有，吃
完了也没有什么明显效果，还是一放下去就醒，弓背，哭。
我这两天狠下了心，把学习什么的都放在了一边，专心带宝宝，很快就掌握了一些规律
，能够比较荣
易的把宝宝哄睡着了，就是在宝宝开始犯困的时候紧紧地搂着她，用腰力轻轻的左右摇
摆 ，同时温柔
的说话，胡编乱造一些故事什么的，一般10分钟之内就睡着了，就是这把老腰有点受不
了，呵呵。至
少可以避免了因为oveertired而fuzzy.
我想宝宝reflux好之前估计只能多抱抱了。另外叫我犯愁的一件事就是宝宝吃不下，虽
然明明饿
着，但是一塞奶嘴就哭闹，手舞足蹈的。。。
MM |
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c*******e
发帖数: 9475 | 46 能吃是福气，孩子不肯吃那才叫愁人呢。这么大2小时一次正常吧。要不
请个人白天来帮忙，这样宝妈主要负责晚上，宝爸和保姆负责白天，让
宝妈白天休息？如果直接胸喂的话，晚上其实比奶瓶方便多了，我都是
孩子醒了就抱过来躺着喂，妈妈可以一边打瞌睡一边喂，一会儿就喂好
了，边打瞌睡边给孩子排嗝，然后娘俩一起睡着。
像楼上说的，熬熬就好了，不会一直这样的 |
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e******0
发帖数: 219 | 47 上周宝爸发烧了，尽管已经很小心了，不敢抱，离得远远的还是传染给了小宝，宝宝发
烧的时候看着
真是心疼啊，半夜也要哭醒，得抱着走半天才行。白天更是腻味在身上不愿自己玩。
心里感叹，要是宝妈病了，发烧了怎么办？宝爸白天要上班，谁来带宝宝呢？ |
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x*****9
发帖数: 253 | 48 老大现在快十五个月，刚怀上二宝，现在大宝睡在我们屋里的crib里，晚上不醒，能睡
个十一二小时，二宝出生时大宝基本上23个月，家里有四间房，倒是可以让大宝自己睡
一间房，但是又有点舍不得，问问版上大家有了二宝之后都是怎么睡的？多谢！ |
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h**********5
发帖数: 1636 | 49 标题党了，其实是上了麻药的，但是没work就生了，相当于“无麻”了。
38w3d，早上7点多肚子疼疼醒，以为是要上大号，之后就一直断断续续疼。9点半上完
厕所还是疼，已经6,7分钟一次了，但还是觉得不可能，没见红，也没破水，plug也没
掉……等到11点的时候，已经511了，痛感强了许多，果断给医院打电话。on call的还
觉得我今天不可能生，但我坚持去检查下开指，就让我去了，11点半到的医院。检查开
5指了，100% 软化，当时就要麻药了，可惜麻醉师当时没空。一直等到下午1点多才上
。上完完全没有从地狱到天堂的感觉，还是死疼，而且明显感到小孩在往下钻。OB1点
40来检查说8指了。当时plug才掉，还是没破水。然后我的麻药还是不起作用，左侧稍
微好点，右侧完全没有用，当时杀人的心都有了……2点一刻的时候想push，ob检查全
开，准备生，这时候连左侧的麻药都没啥作用了，没有退路了，只能硬上。push中途ob
给人工破的水。push了24分钟，二宝出生，7lb10oz，缝了一针。从入院到出生才3小时
，感叹下老二真是快。
总结：
大宝 39w1d，见红了30小时，511去的医院，7指... 阅读全帖 |
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x***m
发帖数: 1663 | 50 不太明白啊
二宝和大宝不能在一个房间睡啊，万一大宝该睡觉的时候，二宝唧唧歪歪要喝奶或者换
尿布或者要哄睡怎么办？我已经把小床放在主卧了，现在和大宝在她的房间睡，等她睡
着我就溜出来，不过每次都是她醒了出来找我，然后我再上去陪她，然后基本就一直睡
到天亮了。我想过让大宝和我一起睡主卧，然后她被二宝吵得不行了自己撤，但是万一
她一直撑着怎么办？唉，发愁啊。。。 |
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