y******y
发帖数: 439 | 1 我lg上周末放下长途电话和我说，让给宝宝喂些金银花泡的水。说是婆婆的意见，去宝
宝的内火，还说他刚出生的时候就喝了。好在金银花泡的水有苦味，宝宝怎么都不喝，
lg只好作罢。
现在，只有在宝宝打嗝很厉害的时候，我们喂一口水压一压嗝。
我家宝还有几天就3个月。 |
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x**t
发帖数: 748 | 2 先查查孩子是不是对什么过敏吧。
如果就是湿疹，厉害的话就只能先上激素类的把它压下去，然后就得注意保湿，妈妈不
能吃上火的东西。中国店有金银花，每天用这个给孩子煮水，然后晾温了洗澡，这个是
去毒去火的。和我儿子一起出生的一个小Baby小时候也是湿疹的厉害，用激素类的药老
反复，就一直用金银花水洗澡擦脸，半岁后好多了。
Bless宝宝和妈妈！ |
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h*******e
发帖数: 83 | 3 理解你的心情，那个时候我也是很难过不知道能帮上宝宝什么。
我们用金银花煮水晾晾给宝贝洗过脸，母乳她的时候我还喝过金银花水，好像有点效果
，但是没有根治，渐渐就outgrow了。 |
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z*****a
发帖数: 323 | 4 来自主题: NextGeneration版 - 新妈急求建议 我家宝宝三个多星期大，从上周开始脸上额头上长了些小红疙瘩，有的有白头。之前医
生提示过很多宝宝会长infant acne，会自己褪去，心里不是特别在意。也许是接下来
比较热的原因，这些红疙瘩越来越多，额头上长得连成一片，前半头皮也出来很多，脖
子上耳朵上也有了，眉毛中间有两块长了黄黄的硬痂。在本版精华区读了很多关于baby
rash的帖子，越看越担心，害怕是eczema湿疹。
宝宝吃东西总是特别着急，每次喂完他都觉得他有很多气，可是拍嗝拍很久，只要一放
平他，很快就双手握成拳，抱着脑袋，全身扭来扭去的，扶他坐直了就好些，一放下又
闹，扭得小脸通红。不知道是有气还是脸上的疙瘩让他不舒服。
google了很多图片也看不出来到底是啥。今天带宝宝去看医生，医生说他认为是acne。
我问他，acne会不会转成湿疹。他说，不会，不过acne和初期湿疹很象，湿疹有可能被
误诊为acne。他的建议是有黄痂的地方抹可的松或者cetaphil，其他地方什么样也不要
做，因为如果是acne的话抹lotion啥的没准会使其恶化。如果黄痂在其他地方出现的话
，再看医生。虽然他说的没啥不对的，可是他对这个的态度还... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 5 ☆─────────────────────────────────────☆
Junebaby ( 亲亲的宝贝) 于 (Mon Nov 15 01:24:20 2010, 美东) 提到:
宝宝脸上出了很多小红疹子，医生看了之后说是湿疹，建议用1% hydrocortisone
cream 涂。
用这个cream 涂一两次，疹子马上就下去；但是不好的地方是，只用不涂，很快就会复
发，如此反反复复好几次了。这个1% hydrocortisone cream 是有些副作用的，尤其是
长期使用，医生说有可能使皮肤变薄，脸上留下红斑。宝宝脸上的湿疹好像很依赖这个
药。
Aveeno的两款保湿霜都试了，但效果都不太好。宝宝脸上总是很痒，而且又爱抓，搞得
满脸红包，让我好心疼啊。。。
有经验的妈妈给些意见吧。
谢谢！
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nordbird (nordbird) 于 (Mon Nov 15 06:36:57 2010, 美东) 提到:
好像没有什么好办法，保湿，找过敏源。然后就是睡觉给宝宝戴手套了...
... 阅读全帖 |
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S********0
发帖数: 181 | 6 MM，这个我们家宝宝也有一点，不过没有像你们家那么严重的。儿医生要我们给宝宝摸
凡士林。不过我用金银花熬点水，每天给宝宝洗两次，然后抹点california baby
cream，3天就见效果，现在基本好了。如果买不到金银花，用茶叶熬点水给宝宝洗脸应
该也可以的。希望对你有用。 |
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c*******i
发帖数: 133 | 7 苹果醋可以自己做吗？还是可以买的到？
金银花中药：就是金银花泡的水吗？ |
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p***u
发帖数: 167 | 8 和我家10个月宝宝前胸后背上张得很像。红斑处摸起来感觉很粗糙。儿医说是湿疹，给
开了一个油，让每天用两次。我们同时还买了金银花煮水给宝宝擦身子，2天之后虽然
没有全好，但是感觉在减轻了。不知道是油的作用还是金银花的作用。 |
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g***e
发帖数: 1256 | 9 我儿子差一点装tube. 我们 问了很多朋友， 并查了查网络，在6-7中耳炎之后决定抗
着， 因为夏天就要到了。所以最终我儿子长过了那个阶段。
好像18个月之后，孩子就好多了。夏天快到时， 感冒病毒不怎么活跃了，孩子中耳炎
也会少了。中耳炎反复发作是因为鼻子堵着，病菌流窜到与耳朵接近的小管，液体不干
，病菌繁殖，所以孩子会发烧。 所以清理鼻涕很重要。 我常用的方法是滴盐水到孩子
的鼻孔，给孩子和煮的金银花水，有时用金银花水给孩子洗脸和鼻子。如果能够连续不
生病一个月，孩子耳朵的积液就差不多下去了。 |
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g***e
发帖数: 1256 | 10 看到经常有朋友问关于中耳炎，tube, 和小朋友拉肚子的问题。虽然已经回了贴，决定
再发一遍，如果可能，混点包子。在这一并谢谢大家对我昨晚发贴的回答。
我儿子9个月进daycare,连续感冒，差一点装tube. 我们 问了很多朋友， 并查了查网
络，在6-7中耳炎之后决定抗着， 因为夏天就要到了。所以最终我儿子长过了那个阶段。
好像18个月之后，孩子就好多了。夏天快到时， 感冒病毒不怎么活跃了，孩子中耳炎
也会少了。中耳炎反复发作是因为鼻子堵着，病菌流窜到与耳朵接近的小管，液体不干
，病菌繁殖，所以孩子会发烧。 所以清理鼻涕很重要。 我常用的方法是滴盐水到孩子
的鼻孔，给孩子和煮的金银花水，有时用金银花水给孩子洗脸和鼻子。如果能够连续不
生病一个月，孩子耳朵的积液就差不多下去了。
我儿子乳糖不耐，而且牛奶过敏（不太严重那种）。他一随2个月之前经常拉肚子。如
果加上抗生素的作用，肚子几乎不行了。后来吃煮开脱乳糖牛奶，肚子一下子就好了。
再后来基本豆奶为主了。大约几周前，daycare 开始流行stomach flu类似的病，老师
和孩子病倒很多。我儿子症状是发高烧，吐，拉肚子。给儿医打电... 阅读全帖 |
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m**********p
发帖数: 142 | 11 之前是用金银花煮水给宝宝洗澡，但是因为湿疹不能泡在水里太久，所以效果也不好！
然后听老中医介绍说，用金银花煮水，大概2碗水，加少许盐，本人加了2茶勺盐，然后
用棉球蘸来察在身上，一天1-2次，我弄了2次！连头上的也用！不用再抹其他的LOTION
。但我还是在2次之间用了LOTION。 用了2天，效果很好，希望对有湿疹的宝宝有用！ |
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m**********p
发帖数: 142 | 12 我家是LD大概抓了些金银花,用高压锅压成2天的用量!碗是比吃饭碗大比装菜的碗小的
那种.如果用熬的话,我想是和熬红豆绿豆汤差不多的吧!!我放的盐是多了些,宝宝妈妈
们自己看着办吧!试试,我也没用称称过到底是多少金银花,放多少水! |
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s*******4
发帖数: 373 | 13 我儿子是顽固性湿疹 都2岁多了 最近才好
试过各种各样的药 都很容易反复
最近是用的金银花煮水 洗完澡以后浑身擦金银花煮出来的水 终于好了 建议美眉可以
试试 |
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C***i
发帖数: 2042 | 14 我也长了。
据说用香蕉皮泡水能止痒。
我长了一个多月才退掉，最后用金银花泡水涂，不知道是不是起了作用，反正最后好了
。据说金银花水治疗小孩湿疹也很有效。 |
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B******y
发帖数: 2255 | 15 秋风乍起，体弱的小宝宝稍不留意就会受凉感冒，发热、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕
，流眼泪。药浴效果很好，这次我家宝宝得了风寒感冒，我就给他洗了药浴，每次洗完
立刻症状就有明显减轻，连洗两天，症状就基本消失了，鼻子也通了，鼻涕，眼泪也不
流了，睡觉也正常。这也不是我的发明，从北京台养生堂节目看到的，方子如下：艾草
，薄荷，金银花，蝉蜕，防风，千里光各50 克，这是瑶族人给小宝宝日常药浴的方子
，这次治风寒感冒，我自己又加了桔梗，葛根。 用大锅烧开再小火煮20 分钟，倒出滤
渣自然冷却，不要加凉水冷却。瑶族人的做法是给小宝宝先喝一口煮出来的药水，我没
敢，只是给她洗澡，效果就很好。我自己的体会，每味药15克就可以了，不用那么多，
也不用那么全，我开始时只有艾草，薄荷，金银花，作为日常保健效果也不错。现在是
都配齐了。
注意药浴后立即擦干不要着风着凉。
今年夏天我就开始尝试用药浴，先用少量药水抹在他们皮肤上，没有过敏就大胆的用了
，两个宝宝都洗。老大每次游泳后，就洗洗，没有像有的朋友家孩子游泳后感冒或是拉
肚子。而且我发现药浴对蚊虫叮咬后的红肿，有不错的消肿作用。
低烧可以用食指和拇指按摩风池... 阅读全帖 |
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W**********U
发帖数: 132 | 16 用金银花水洗患处吗？ 先煮金银花？ 能详细点介绍吗？ |
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t****0
发帖数: 439 | 17 金银花先用水煮，要用小火，煮的浓一些。 然后凉了，用棉签擦患处就行。我们是脸
上，比较严重。你们要是脖子上，直接用金银花水洗也行。 |
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y*******h
发帖数: 1626 | 18 同问。顺便说一下，俺家宝宝的cradle cap,我用金银花煮水，晾凉给宝宝洗头洗掉了
，本来是治湿疹的，用不了的金银花水就顺便来擦头皮了，轻轻地擦就行，谁知道洗了
三天，cradle ca竟然好了。 |
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D**********N
发帖数: 743 | 19 同是湿疹娃的妈啊
现在是天天关注宝宝版，上次借本版也发湿疹帖，很多宝妈都给了好多宝贵经验，我娃
现在五个月了，虽然脸上还有湿疹，但是比起3个多月那会儿真是强多了。
我现在的情况是，用金银花给宝宝抹脸，一天搽好几次，干了后抹aquaphor。（这两天
刚刚开始用金银花）我发现等宝宝睡着的时候小脸会退的很白嫩。可是她一醒过来又总
是想挠。而且还是不停的挠。然后脸又红起来。我现在每天就是看着她不让挠，她没的
挠就会很生气，而且很着急。为了这个湿疹我和她爸都快崩溃了。晚上也总是2-3个小
时就要醒，每天睡觉也是打包，一醒过来就能把我们打的包挣脱开，然后小手伸出来挠
。有几次没给带手套，一没看住，那就是挠的血肉模糊的，到处抓的一道道的。。。
我的疑问就是：刚刚睡醒那下脸其实还是挺白嫩的，应该不是那么痒了啊，为什么还那
么拼命的挠呢？ |
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r******i
发帖数: 2517 | 20 来自主题: NextGeneration版 - 湿疹再求助 趁早保湿润肤，防治湿疹遍布到四肢！！！
我的经验是：
1，孩子不能穿多盖多，凉点儿没关系，千万别热着捂着。
2，少喂，吃多了不消化就容易积食上火血热出疹子。
3，小娃用的衣物都用dreft洗，不要用特强的洗衣液之类的，孩子皮肤嫩，对化学添加
剂反应强烈。
4，不要太阳直射皮肤，容易刺激皮肤干燥瘙痒。
5，保湿的同时注意不要涂抹过多油腻的东西，那样皮肤不好自然呼吸，堵住毛孔，不
利于排汗。
6，用金银花煮水给孩子泡澡10分钟就够了，每天洗洗，保持皮肤清洁，防治细菌感染
等。金银花有去热去毒消炎的作用。
你家孩子还小，神经系统还没发育好，所以对瘙痒可能还不那么敏感。你趁早护理好了
就应该没问题。
我家孩子的湿疹也是三个月的时候开始的，从头部脸部最后蔓延到肚皮和四肢……开始
的时候都是表现为皮肤干燥，其实那就是湿疹，所以千万别忽略干燥的皮肤，特别是四
肢！！！
希望你家孩子的湿疹越来越少！！！ |
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l******0
发帖数: 2248 | 21 请问怎么做金银花水？我家种了一颗金银花，还不知道有这用处呀。 |
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x***2
发帖数: 3345 | 22 哎呀我跟LZmm一样啊。我们从两个多月开始都好几个月了，一拨接一拨。我们脸上是干
性的。没破皮。我们总在傍晚爆发。看娃痒的又蹭又抓，抓得面目全非，当妈的都想哭
。现在最好用的是金银花水。能止痒。暂时抑制疹子。先洗干净，抹金银花水。再上
aquaphor.但不能根除。 |
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y***n
发帖数: 11261 | 23 金银花煮水之后用棉球擦擦湿疹地方，一分钟之后涂油，一天七八遍很有效。
用不完的金银花水放冰箱冷藏，用三天不会坏。 |
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X**M
发帖数: 715 | 24 用金银花水或者燕麦水洗澡试试呀~~我家管用
我以前有时候还用paper towel泡了金银花水，给娃敷在有湿疹的地方 |
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a*****q
发帖数: 341 | 25 宝宝湿疹，眼睛下方最严重，红、干。身上长满了很小的不红的小疙瘩，也不知道宝宝
痒不痒。有湿疹妈妈用中草药熬水给宝宝洗澡或者洗湿疹部位的嘛？宝宝的干爷爷是中
医生，给了一个方子：金银花、地丁、蒲公英、地肤子、蛇麻子、苦参，宝宝爸爸不相
信中医，我觉得药水擦擦湿疹部位应该是可以的，但我也有顾虑。请问大家有这方面的
建议和经验吗？
目前，cetaphil，加州宝贝金银花霜，aquaphor轮番上阵中。 |
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z******1
发帖数: 739 | 26 金银花直接放水里吗？还是先煮一下再放？
同推荐金银花洗澡。我们洗掉两包金银花，全好了。妈妈自己也可以喝点五花茶清清火
。 |
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P*****e
发帖数: 25 | 27 推荐一个非主流的治顽固性宝宝湿疹的药浴方子：
野菊花，蒲公英，艾草，紫花地丁。
1/4锅的草药，熬上一锅水，把药渣过滤掉（可以第二天再熬一次），留水备用。因为
药水不够多，洗澡时，先放上平时洗澡的热水，把宝宝放下去，用调好温度浓度的药水
慢慢地不断的浇在身上，特别是湿疹处，最后，澡盆里都是被稀释的药水，宝宝泡在里
面。最后不用冲掉药水，宝宝直接抱起来擦干。（怕宝宝皮肤太嫩或对药水过敏的妈妈
，可以先熬少量的药水敷宝宝患处，看看会不会过敏或者有效。）我们也试过药水先倒
盆里，因为盆里水多稀释了，效果远不如浇着用好。
我家宝宝湿疹大爆发时，四肢躯干都是，敷药水效果不明显，但洗澡效果很好。宝宝现
在10个月了，经历过两次湿疹大爆发，加州宝宝，cepaphil，aveeno，也试过一些别的
品牌的eczema cream小样，还用了自制蛋黄油，有时有所缓和，但治不了， 有时一天
比一天严重。我不敢用激素，就用了药浴。泡澡后一天就没那么红了，2天看到面积明
显减小，一星期就基本好了。洗澡后，还是会给患处抹上cream的。
这些草药很便宜，可以大量用来熬水洗澡（用泡茶的金银花菊花熬同等量和同等浓度... 阅读全帖 |
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p*******8
发帖数: 870 | 28 加州宝宝金银花水和加州宝宝金银花保湿的英文是什么？ |
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l******0
发帖数: 2248 | 31 body wash是洗澡洗头的，cream是涂抹全身的。
有没有效就看娃个人体制啦，好多人用都蛮好，但是对我娃没效果。。
皮肤科医生推荐我用cetaphil的cream，对我娃效果很好。
这两个去target有卖的，就在宝宝洗浴用品那，cvs我不知道哦。 |
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p*******8
发帖数: 870 | 32 谢谢！
我娃正在用CETAPHIL的CREAM,也是儿医让用的，没有什么效果，主要的疹子都在大腿根
处，和肚脐下面还有两边尿不湿的粘贴处。
所以想试一试很多人都说好的加州宝宝。今天到CVS 没有找到。 |
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p********0
发帖数: 6313 | 33 如果有了，严重，，需要每次换尿布顺便多抹才有用
如果流水化脓要上激素了。 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 34 ☆─────────────────────────────────────☆
baobabaoma (宝爸宝妈) 于 (Tue Jul 23 15:20:30 2013, 美东) 提到:
宝宝不满40天，第三周的时候长了红点点，但只有额头上一点点，看了儿医，儿医说是
birth rash，推荐了dove的soap说洗洗，过几天会好的，几天过去后额头上的是好了点
，可一周后脸颊上面冒出来了，鼻子底下还有黄黄的痂，又急急的看儿医，儿医又推荐
了petroleum jelly和Aquaphor，让继续用之前的soap，说不会bother宝宝，我们半信
半疑的回家了就，买了两种药膏，先试了Aquaphor，结果两个脸颊更红，出了黄黄的水
，有的地方开始结痂，这下头上，眉毛，额头，脖子一圈还有后背我们经常抱的地方都
有红点点，尤其是耳朵，不断的冒黄水，赶紧约了儿医，我们好怕感染了，因为仓促，
约了另一个儿医，这个儿医说不出什么，就说让接着用之前儿医推荐的药膏，还给我们
开了头孢。我们回来就换了petroleum jelly，可是貌似还是没有什么效果，眼皮鼻子
上面也有了现在，两颊耳朵... 阅读全帖 |
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v******i
发帖数: 2228 | 35 金银花我有，同仁堂买的，没开封的罐装的，需要的话可以私信给我
我们天天洗澡都放一些金银花煮的水，但是这个也没那么立竿见影 |
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i****t
发帖数: 2318 | 36 小地方到底小到啥程度啊？连个中国超市都没有吗？中国超市都有花露水和金银花卖，
实在是自己买不到没有一个认识的朋友同学在有中国超市的地方住么？买一点寄给你不
行?
不知道你在哪里，我们这里路边遍地金银花，自己摘点煮水也行啊。办法都是想出来的
，自己不动脑筋，又非得顺着老人把孩子热出一身痱子，做你家孩子真可怜! |
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s********3
发帖数: 23 | 37 来自主题: NextGeneration版 - 宝宝湿疹 宝宝出生六周了，到第四周多的时候脸、下巴、后脖子开始起湿疹（还不太确定是不是
湿疹）。不影响吃奶、睡觉，就想等到两个月检查的时候再让二医看看。红红的小疙瘩
上有些有个小白顶，问问大家都是怎么除湿疹的，不用管，等自然消吗？我看国内有人
用金银花水擦，在这怎么搞金银花啊？ |
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s********3
发帖数: 23 | 38 来自主题: NextGeneration版 - 宝宝湿疹 宝宝出生六周了，到第四周多的时候脸、下巴、后脖子开始起湿疹（还不太确定是不是
湿疹）。不影响吃奶、睡觉，就想等到两个月检查的时候再让二医看看。红红的小疙瘩
上有些有个小白顶，问问大家都是怎么除湿疹的，不用管，等自然消吗？我看国内有人
用金银花水擦，在这怎么搞金银花啊？ |
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X*******3
发帖数: 669 | 39 谢谢！请问金银花是在哪里买还是采新鲜的呢？我们家后院就长了很多金银花。不知道
能不能用。 |
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a***l
发帖数: 2397 | 40 外贴基本上就用一点点药材，有时食物也能用，捣碎或者揉烂后用医用胶布固定，我一
般用1“宽Johnson & Johnson 的cloth tape。
如果有条件从国内买穴位贴带过来，穴位贴是给大人用的尺寸，大概五分硬币那么大，
所以给小孩用1/4甚至更少就行。
关键是要分析原因然后找对症的东西来用，这个过程中可能会出错，需要尝试不同的东
西。如果真的有兴趣，需要学一些东西，一边实验一边理解。去下面网站注册个帐号，
有问题的时候先查查别人是怎么治的：
http://www.luanboshiysclub.com/
流鼻涕一般用质量好的枸杞就可以，不能用硫磺熏过的。拿一粒掰开揉烂，用里面的果
肉贴在两眼之间的鼻梁根，用医用胶布固定。如果要加强效果，加用两粒枸杞贴两手腕
上的太渊穴。如果是浓鼻涕，可以试试用干的金银花揉碎贴鼻梁根。
咳嗽的原因太多，不同原因有不同治法。
受凉引起的问题，饮食上可以熬米汤或者煮面条，最后加两根带须小葱、三片姜，几分
钟后把葱姜挑出，给小孩喝米汤或者吃面条。吃凉的引起的问题，上面煮水之前加几个
冰块进去。
总的来说，找到原因以后，有针对性地使用穴位外贴、改变饮食和... 阅读全帖 |
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d*****g
发帖数: 518 | 41 宝宝避暑的妙招1.避免暴晒平时，医生经常强调多带小孩做户外活动，通过晒太阳和锻
炼促进钙的吸收，但在高温天气里，过多的户外活动反而是不适宜的。一来水分不足容
易导致中暑、脱水，二来还可能被烤得“发烧”，患上热感冒甚至诱发气管炎、肺炎等
严重问题。
夏天孩子户外活动应选择在上午10点以前，避免过强的阳光照射，并且最好以“散步”
的形式，在太阳下呆10-15分钟，再到树阴下纳凉、喝水。地面被高温烤了一天，即使
傍晚也会烫得吓人，所以，不建议下午五六点让孩子出门，可以等到晚饭后气温降下来
再散步纳凉。夏天带孩子做户外活动，扇子、遮阳帽或遮阳伞、更换的衣服、擦汗的毛
巾和充足的水是必不可少的。
2.少吃冷饮夏天又热又燥，大口喝冷饮、吃雪糕和冰镇西瓜是很惬意的享受，可小孩的
胃肠功能弱，这样吃很容易导致腹泻。再加上高温下食物易变质，水果、菜一旦不新鲜
，还会引起感染性肠胃炎。
夏天给孩子解暑首选水果和瓜菜，但西瓜比较寒凉，不能吃得太多。橙子、苹果、葡萄
等水果也不错。冬瓜、黄瓜、节瓜做菜或煲汤都有清凉消暑的作用，还可以煲点绿豆汤
。小孩有眼屎多、嘴发红等“上火”症状时，喝金银花水能有所缓解。
一... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 42 经常熬夜最伤肝, 在白开水里加点它, 让肝脏越来越健康
 不知道有多少人，晚上常常熬夜，或者大吃大喝，我们都知道这样很伤身体
，那么到底伤害在哪里呢?
其实熬夜对肝脏的伤害是最大的，因为肝脏是我们身体里唯一的解毒器官，平常吃进嘴
里的食物，肝脏要把有毒的部分全部留下来，进行解毒，分解，再排除体外，而晚上是
肝脏集中精力的“工作时间”，我们在这个时候不休息，反而大肆吃喝，让肝脏完全超
负荷。然后我们“坚强”的肝脏从来不会喊疼，所以也最容易被忽略，可是当肝脏真的
喊起疼来，问题就非常严重了。
所以常熬夜的朋友们，一定要比平常人更加爱护它。
众所周知，多喝水，可以促进新陈代谢，使得体内废物排出，从而减少代谢物和毒素对
肝脏的损害。只是光靠喝水来达到修复肝脏、养肝护肝的效果也是远远不够的，聪明的
你，要学会给白开水里加点“料”，这样久而久之，让常常熬夜的你，肝火降了，毒素
没了，皮肤好了，口气也变得清新了。
1、白开水里加点“红枣”
红枣水护肝早已不是新鲜事，有实验表明，每天给肝功能差的人喝红枣水，持
续一周可以达到养护肝脏、促进肝脏解毒、排毒的效果。中医学也认... 阅读全帖 |
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f****n
发帖数: 6047 | 43 嗯我从来不敢乱吃抗生素，而且我觉得没用，我要是连续熬夜啥的免疫力低下的时候，
立马就起疱疹，最管用的就是金银花，两大杯浓的下去就好了，实在没有金银花的时候
就用板蓝根，也还凑合，要是吃药，哪怕是最对症的阿昔洛韦，一盒下去也没用。 |
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f**z
发帖数: 186 | 44 夏季如何防暑 “5多”不能少
夏季防暑有“5多”，这“5多”分别是“多吃粥“”多喝汤”“多饮茶”以及“多
吃青菜”“多吃瓜果”，那么为什么做到这“5多”就能防暑呢？下面我们就来学习下
吧。
夏季防暑“5多”不能少
第一、多吃粥
夏季预防中暑，可从饮食上进行调节。比如，多吃粥。在炎热的夏季，人的肠胃因
受暑热刺激，功能会相对减弱，容易发生头重倦怠、食欲不振等不适，重者还会中暑。
因此，夏季喝消暑保健粥则是饮食调理措施之一，如绿豆粥、金银花粥、薄荷粥、莲子
粥、荷叶粥、莲藕粥等。
第二、多喝汤
当人出汗比较多，体液损耗比较大的时候，多喝汤既能及时补充水分，又有利于消
化吸收。简单易学的“防暑汤”，如山楂汤、绿豆酸梅汤、金银花汤、西瓜翠衣汤等。
第三、多饮茶
研究人员对炎热天喝温茶水和喝饮料的两组人员的测定表明，温茶能降低皮肤温度
1-2度，而冷饮只能使口腔周围变冷；喝茶者感觉清凉舒适，渴感全消，而喝冷饮者，
周身不畅，渴感未消。高温作业者，如能在温茶中适当加点盐，以弥补出汗过多而丢失
的盐分，对预防中暑更有裨益。
第四、多吃青菜
天热湿气重，人们一般都喜欢吃清淡味鲜而不油腻的食物，而青... 阅读全帖 |
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c****n
发帖数: 15245 | 45 估计都是真的，右边的像比较新鲜一样的。感觉金银花很多呢，在美国经常在路边看到
野生的金银花在低矮的丛林边。 |
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s**********e
发帖数: 114 | 46 这个季节，你如果在路边闻到比较甜的花香，基本就是金银花了
google一下Japanese honeysuckle的图片，多半见过
北美的金银花是很多年前从亚洲引入的，现在是最难控制的入侵种之一 |
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o*********e
发帖数: 2452 | 47 金银花有啥破坏性么？为啥说难以控制？
小日本的金银花也是从中国传过去的吧。 |
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g*****A
发帖数: 14950 | 48
泡脚最补肾 时间有讲究
几点泡脚最补肾？ 时间长短也有讲究
中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、
器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络，改善血液循环的作
用。绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起到
的作用略有不同。如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。
为何晚上9点泡脚最护肾？
之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身
体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧
张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和
充分的调节，人也会因此感到舒适。
“热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。”如果泡完脚后，
再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节
。泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。
... 阅读全帖 |
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g*******a
发帖数: 31586 | 50 1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里 放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口
，就不辣 了；
2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙 三分钟，很有效；
3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少 许牙膏，可立即止血止痛；
4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏 洗之，非常干净；
5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱 眨了；
6.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它 溶化后溃疡基本就好了；
7.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰 尘就会自己出来；
8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按 摩，然后再用清水冲洗，黑头和
粉刺就会清除干 净，毛细孔也会变小；
9.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了；
10.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成 小块，沾着盐吃，记得一定要是晚
上，当时症状 就会减轻，第二天就好了
11.吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了， 就可以很容易的把标签撕下来；
12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件 衣服都卷成卷；
13.打打嗝时就喝点醋，立杆见影；
14.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几 颗花生米就好了；
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