m****i
发帖数: 1401 | 1 来自主题: NextGeneration版 - 买被子报告 美国卖的纯棉的bedding很多都会在显眼处标出count数啊，一般来说，count数越高，
价格越贵，针脚织得越密，棉布的表面就会越光滑细密。一般超过350count的棉布质量
就很不错了，但是ikea的那些被子都不标count数，我觉得是因为太低了。我买过ikea
的，也在bed bath and beyond买过，比较一下就知道ikea的被子真的很粗糙。 |
|
s*****y
发帖数: 4595 | 2 缝／绣得太好了!我特怕绣字，做出来很难看。有名字的小心是缝的还是粘的?完全看不
到针脚呢。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器 |
|
ot
发帖数: 4549 | 3 真好看我太喜欢了，来几个细节图让我学习一下针脚吧。拜！ |
|
R**********5
发帖数: 715 | 4 谢谢MM表扬~
衣服就是在target 买的，harajuku mini这个牌子的，这个牌子的宝宝服整体感觉有点
日韩风，宝妈我前段时间对gymboree,gap 有点审美疲劳了，一口气给妞拎了好几件他
家的回来，挺喜欢的，不过老实说，这个牌子宝宝服样式和剪裁都还行，但是针脚不好
，做工有点粗糙，只能重在样式了 ~ |
|
k**x
发帖数: 2611 | 5 别怕别怕，个人觉得胶水比缝针好。我小时候就摔过一个大口子，
但是医生给缝了针，后来伤口裂了，找了一个有经验的老大夫，
他看了说，太可惜了，如果是我来处理，一开始就只要用胶布一拉
就行了不要缝针的，缝针容易有针脚的痕迹。所以LZ别担心啊。 |
|
c***z
发帖数: 6348 | 6 准备全棉秋衣或者秋裤，最好是用过的，已经洗的比较软的。
第一步： 把秋衣秋裤的手腕处或者脚腕处剪下来，剪多长要根据娃手的大小，原则是
不能比娃手展开的长度小，还要留一点缝合的余地。
第二步： 把剪下来的部分翻过来，把剪切处缝合，缝紧，注意针脚要平滑。
第三步：袖口或者裤腿口一般都是松紧口，有两层，利用两层之间的空间埋入宽的布条
，先在松紧口上剪开一个小口，然后把布条穿入，这样就完成了。
这样的手套最好晚上睡觉的时候，还有大人暂时无法看护的时候戴，能少带就少带，我
家小宝小时湿疹太严重，经常带，后来发现小动作技巧落后，专门训练了一段时间，才
赶上来。
画了一个简陋的示意图，希望大家能看明白：） |
|
y***2
发帖数: 862 | 7 金家红气球的时候淘过几件，洗洗就变形，尤其是领口，不过就两三刀，倒也可以。如
果去tj或者nr的时候，就挑牌子，性价比还不错，我喜欢pampkin patch，觉得做工还
不错，关键是他家的legging是大pp的，很适合我家这个肥臀粗腿的娃。osh的也不错，
在outlet的店，买过4刀的外套，棉质还行，就是针脚糙了点。carter的衣服，娃爹不
喜欢，说闺女穿上很村。前几天在gap买了几件bodysuit，料子很薄很柔软，现在穿正
好。我还在outlet的tommy家买过衣服，质量做工都没的说，洗几水都不变形，就是款
式比较少。 |
|
|
w*****4
发帖数: 3902 | 9 决定给娃开个生日爬梯有点仓促，大概三周不到的时间准备吧。因为娃喜欢玩bad guy
啥的在学校，决定弄个 batman 主题爬梯，邀请的也都是娃在学校的朋友，因为娃很快
要升班，班上的娃也女孩多，又小，就请了两个，其他的都是大班的孩子，以前都认识
的。
邀请等回复就不说了，前面写了一个帖子。最后有7个孩子来，两个sibling，一些家长。
我基本上参考了http://www.birthdaypartyideas.com/上的一些ideas. 基本想法是创造一个氛围，玩些游戏，吃蛋糕。准备的过程不太顺利，想法改来改去，知道爬梯开始前2小时才弄完（接下来还要吃饭，搬东西过去，也没时间了，就那样了）。
准备了下面的东西：
1. 爬梯邀请卡。拆开一个大小合适的卡的信封，用cardstock黑纸裁成相同的形状，里
面用silver的笔写上时间地点等信息，折成信封，用有一面有胶的黄色cardstock纸剪
成bat形状，把信封口封好。
2. 网上买的batman头盔（硬纸板折的，可是搬东西时发现怎么找也找不着了，不知道
我家小祖宗给放哪了，到现在还不知所踪）
3. 自己缝的batman斗篷。这个是... 阅读全帖 |
|
|
f***a
发帖数: 11477 | 11 质量剪裁针脚都好，就是慢，定做4-6周
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.2.2 |
|
G********r
发帖数: 3161 | 12 我不知道内胆是不是棉花，但是Target的Quilt，很多都是里外里都是纯棉的，都是可
以机洗的，我都屯了N床了，最便宜的一床King Size才10块不到。后来发现最大的问题
就是不能贴身盖，硬，不服帖，主要是因为现在的Quilt都是机器出来的，针脚太密，
不密不行，不然一洗就完蛋了。不过也有不少床是比较软的。 |
|
j**y
发帖数: 5059 | 13 我买过这款比较简单的
Brother XL2600I Sew Advance Sew Affordable 25-Stitch Free-Arm Sewing Machine
基本针脚都有，如果想锁边好看些，还是有个锁边机serger machine更好
expensive
.
worth |
|
c****n
发帖数: 15245 | 14 本来ld转发一个email我一看一，他们公司也搞手工展览，想着俺前些年做了好多乱七
八糟的东西，要是可以随便参加的话，嘿嘿，一下子翻腾几个，继续准备找的时候，收
到ld电话说那个不是展览，气死了，好不高兴！想想俺做不了俺好友那些高大上的拼布
包包，但是有时候也会做些好玩的小东西，呵呵，有些是网上教程学的，有些是原创自
己做得完的，挖出来居然继续得让它们不见天日，不卖也不教学，拍几个发来大家娱乐
下，都是手缝的，难免针脚不整齐，有些也超级简单的，大家凑合着看，也算参加展览
了，捧个人场！谢谢~~~ |
|
s****n
发帖数: 84 | 15 多谢, 恩,准备买第二条, 我看针脚是第二条好,参数也是第二条好, 价格也便宜所以迷
惑了:) |
|
u*****s
发帖数: 120 | 16 我就说我了解的一点：国内的衣服和包包质量比美国好很多很多很多，绝对不只是款式
。看质地、针脚这些地方，美国的
Mall里面卖的都毛毛糙糙的。 |
|
q********m
发帖数: 3234 | 17 那你说说什么是质量？针脚吗？哈哈
类似设计质量的衣服，国内比美国便宜，那是指地摊货。上千人民币的衣服，绝大部分
比不上美国150原价的 |
|
g******z
发帖数: 5809 | 18 嗯，这招很管用。
把打火器拿出来，把显示器街头拔出来，对针脚猛击
小心打到自己啊 |
|
g******z
发帖数: 5809 | 19 Intel的竞争对手早在2005年发布的K8处理器中就集成了内存控制器，但是Intel认为
在CPU中集成内存控制器为时尚早， 坚持将内存控制器集成在北桥中，通过前端总线访
问内存控制器。一时间，究竟是内置内存控制器更好还是外置内存控制器更优秀成为大
家在对比AMD和Intel产品时广泛争论的热点。
从设计角度讲，内置内存控制器可以获得对内存访问更低的延迟，有助于提升实际
应用时的存储带宽；同时内置内存控制器将使得主板的设计更加简单，有利于降低系统
整体成本。但是内置内存控制器同样也带来一些问题。首先是处理器封装的问题。内置
内存控制器需要更多的针脚与内存互联，如何在很小的PAD上摆放这么多接口信号，并
外联到PIN就是一个问题。然后是处理器的性能。内置内存控制器必然会带来处理器布
局布线的困难，同时在运行时内存控制器也必然会产生热量，如果Intel在早先
Netburst微架构中集成内存控制器，那么处理器的功耗将非常恐怖，也会影响处理器的
热设计以及性能提升。第三个方面是灵活性。如果集成内存控制器，那么将限定只能使
用内存控制器支持的内存，如果需要支持其他类型的内存则需要 |
|
|
r*******e
发帖数: 7583 | 21 看你的硬盘的接口针脚数量，很多的(>20)是ide，少的是sata |
|
g*********n
发帖数: 808 | 22 生在小道消息满天飞的时代，今天你上当了吗？
如果我不是傻子，你也不会轻易上当受骗，那么为什么有些荒谬的谣言还是会四处传播
呢？ www.6park.com
“那件事儿让我损失了很多钱，”服装设计师汤米•希尔费格说道，“它破坏了
我的形象。” www.6park.com
令人震惊的 “那件事儿”指的是几年来一直在互联网流转并被人们口耳相传的故事：
希尔费格以其绚丽的校园风格服装而著称，据说他上了奥普拉•温弗瑞的脱口秀
，并且在节目中大放厥词“早知道非裔美国人、西班牙裔和亚洲人会买我的衣服，我就
不应该把他们设计得这么漂亮，”希尔费格抱怨道，“我希望那些人不要来买我的衣服
，我的衣服是为上等白人设计的。”根据坊间流传的说法，义愤填膺的温弗瑞当场要求
希尔费格退出她的节目，接着一段广告之后，他真的就不见了。 www.6park.com
没有人会想到精明的商人不会疏远自己的核心市场人群，没有人记得早在谣言出现之前
很久希尔费格就建立了一个旨在帮助贫民区青少年的慈善基金，没有人在乎他曾捐献五
百万美元在华盛顿建造了一座马丁•路德•金纪念碑。 www... 阅读全帖 |
|
f*******a
发帖数: 2662 | 23 那一夜，我们都无眠
（海外记忆·第一篇）
－阿晕－
游 子 吟
唐·孟郊
慈母手中线，游子身上衣。
临行密密缝，意恐迟迟归。
谁言寸草心，报得三春晖。
早在三、四岁刚开蒙的时候，就在父亲让我背诵的《唐诗三百首》里遇到了这
位细细缝着衣裳的唐朝母亲。似懂非懂，却也能囫囵吞枣，倒背如流。
后来进了学校，才知道了这首诗描写的是那位母亲正在缝制“百家衣”的情景
。古时，如果儿子要远行，母亲便会去村上的每户人家求一块布，缝在一起，制成
一件针脚密密的“百家衣”，让儿子穿在异乡的日子里。传说这能带来好运，保佑
出远门的人平安归来。
不过当我真正领悟到这首诗的意境时，是在一年前启程来英的前一个晚上。
那时，行李早已收拾妥当，衣服、鞋子、书籍乃至成包的药品都规规矩矩地排
在了偌大的皮箱里。只是母亲还不时地想起些琐碎的物件，闹钟被单，诸如此类。
“妈，该带的都带了。别担心，我能照顾自己的。” 望着把行李反反复复整
理了几遍还不放心的老妈，我知道那个箱子显然装不下她想塞进去的所有关怀。
“你最喜欢吃的湘式腊肠，我给你买了５包，靠皮箱右边放着。到学校后记得
拿出来，要保存在冰箱里。”母亲前些天去超市买回了一 |
|
h******y
发帖数: 2025 | 24 http://www.1dnet.com/1djoke/joke/xh/xdxh36.htm
典 当
城里的一家当铺，对待穷人的典当，又狠毒又刻薄。二拐子诚心要整治他们一下。
这天，二拐子拿了一件千层补丁的褂子要典当。当铺的掌柜让账房先生写个抽据，连同
两个铜板，扔给了二拐子。
一年过后，二拐子拿着当铺的抽据和应付还的铜板，来抽那件破褂子。可是，伙计没找
到，原来，他们认为二拐子对他的那件破褂子，只能当，不能抽，便撕成抹布用了。
二拐子却信口念叨起来：
褂子年头古，留给儿孙福。
补丁三千块，针脚三万五，两钱汗渍花，二两油腻土。
夏穿凉嗖嗖，冬穿热乎乎。
价码折铜板，是够十天数。
当铺不得不赔礼道歉，最后给了他30两银子，才算了事。
牛上树
卜宽从小给财主家放牛。将近年关的一天，财主对他说：
“你把牛赶上山去，牛要吃点青的、嫩的。”
卜宽说：“老爷，眼下大雪封山，你叫我到哪里去找青的、嫩的给牛吃呀？”
财主冷笑道：“牛关在栏里饿瘦了，莫怪我扣你的工钱！”
卜宽赶着，转了几个山头，好不容易发现一蔸长满青嫩叶子的米椎树。他就抽出钩刀，
砍断一根血藤，用它穿过牛鼻梁，捆过牛颈脖，一头缚在树上， |
|
x*********n
发帖数: 28013 | 25 我的coach全身没有一个logo，我再bosca和coach之间犹豫了很久，最后因为bosca的大
外皮是拼接缝上去的，coach是一整块的。
再看看LV的，细节出众，打开里面是整皮切割设计，内还有无纺布，让人很不解是如何
做上去的。对比burberry之流，一眼就看到针脚和架构，也就索然无趣了。
所以，什么样的女人最动人，那就是神秘的女人，你一直不懂，一直在探索，直到某天
如获至宝。 |
|
S********t
发帖数: 18987 | 26 【 以下文字转载自 Outdoors 讨论区 】
发信人: SurfingCat (冲浪肥猫), 信区: Outdoors
标 题: 情迷西雅图(5)--斯卡波罗集市
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Oct 1 19:46:10 2008)
(By LD)
在西雅图的最后一个上午，决定不再四处奔走，就把时间消磨在“古老”的农贸市场
Pike Market。在山林野外混了好几日，终于又回到熙熙攘攘的人间。人迹罕至之处有
如世外桃源，可是呆久了，就开始怀念嘈杂而温暖的市井之声。
（有文化的窨井盖）
（疑为西城故事中的男孩）
我有露天市场情结，是因为斯卡波罗集市这首歌，很多年前第一次听见时惊为天籁，反
复聆听也永不厌倦，从此对大大小小的Farmer's market着迷。那些地方总是色泽浓郁
，充满生活气息，瓜果蔬菜摆放得非常随意，看起来非常新鲜，花花绿绿，色彩饱满。
很多Farmer's market都有自己的名字，可我记不住，索性就把它们统统称为斯卡波罗
集市，虽然走了很多集市，都没有看到欧芹，鼠尾草，迷迭香和百里香，也从没有见过
穿着针脚不外露的麻布长裙的美丽女郎。
农贸市 |
|
N****f
发帖数: 25759 | 27 耶兄参考俺的对策，四步之内保证解决问题：
1）买一件材料、颜色、质地相同的衣服；
2）沿针脚仔细将衣领、袖口拆下；
3）用同样程序将脏衣服衣领、袖口拆下；
4）将新衣服衣领、袖口仔细缝在脏衣服上——voila! Problem solved. |
|
Y*****2
发帖数: 38613 | 28 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: Gilda (屠龙公主,好女不跟女斗), 信区: Fashion
标 题: 小秀一下昨天在ＨＭ和Ｆ２１的收获
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Nov 11 15:41:44 2012, 美东)
总觉得在这两家淘不到质量好的东西了。因为主要我水平不行。
其实这两家东西质量不稳定，有的好，有的差。
昨和一品位特别好的ｍｍ去, 居然有收获。当然得淘。
HM买了个大粉色的cardigan，足够长非常有赶脚，40买一送一。我还买了个米色的，都
是混羊驼毛
HM双色拼接的tote, 做工真的非常好了，非常软无明显针脚，打完折15。
F21又买件BF白衬衫，料子舒服，领子的小配饰想象不到的精致（见图３）, 20。
希望洗完别缩水变形。～ |
|
c******n
发帖数: 5697 | 29 Struggling Immigrant Artist Tied to $80 Million New York Fraud
Pei-Shen Qian’s neighbors on 95th Street in Woodhaven, Queens, knew he
scratched out a living as an artist: he often dried his paintings in the sun
, propping them up on the weathered white siding of his modest house.
They were less clear on why he kept his windows covered, or why every so
often a man in an expensive car would come to the house carrying paintings
to, not from, a painter.
“He would bring a painting in and show it to h... 阅读全帖 |
|
s******t
发帖数: 12883 | 30 不考虑真实性的话, 这部片子也就是剧情比较好.
像我这样超现实的人看, 觉得就是胡说八道.
什么内衣上缝了密码, 什么老枪在重伤情况下进入急诊室,手指还能敲密码,
更胡说的是抢救的医护人员居然直到老枪在敲密码, 而且能够翻译出来.
这么全民识密码的, 可能么.
重伤人都快死了,手指还能听使唤按照固定节奏敲密码么.
那么多衣服,那么多针脚, 谁知道哪里有密码. 而且周迅的父母肯定不知道女儿
在搞地下活动,即使衣服传回去,也没有人知道那里面有密码.
老枪在现实生活里穿了名牌紧身黑衣,手拉年轻美女, 买了几百万的豪车,
让我也对风声2失去了看的兴趣.
其实拍那么多爱国片, 就是愚弄百姓的. 大家生活在精神鸦片里, 对自己
的相对社会地位日渐变低浑然不知. 八亿农民每年共免去200亿元农业税
所以对温家宝感恩戴德, 他们完全不知道公务员加薪一次,全国每年多支出财政
经费两千亿. |
|
s*********b
发帖数: 815 | 31 那是LV的大杀器啊：
“LV的这款新品将极简哲学和古典气象深深地融合起来,其设计细节大致
有如下几点:
该款LV的纸料具防水及防磨损性能，加上厕纸和厕纸之间极其坚韧牢固
的针脚，使每撕下一张都需花上一定气力，以上设计令每卷LV厕纸都非
常耐用;
一张厕纸和另一张厕纸间的走线针码均匀一致，如果上厕所时百无聊赖
的话，可以数一数针眼的数目来辨真伪。33洞是为真品; 所有厕纸的LV
字母、四瓣花朵与正负钻型花系列的标记前后上下左右皆完美对称;
LV厕纸表面部份遇到排泄物会起化学反映自然氧化，显现高贵的珊瑚红;
双层纸的内衬部份有水印的序列号，厕纸碰水后序列号将以金色形式呈现;
每卷LV厕纸外的防尘纸上均有序列号。
大家可以不用再对“她们拎着LV的包坐公交车”发出悲天悯人的感慨了，
“她们挽着LV的手纸上WC”的时代已经呼之欲出了。 ” |
|
t*******r
发帖数: 3271 | 32 我基本同意livethu的看法.
2001年夏天, 大概是六七月份的样子, 亲眼见到一堆华为猥琐男, 拉着一堆GSR的板卡
进用服中心.
具体干什么咱不知道, 也不便瞎猜.
不过有内部可靠消息, 当时华为有个内部团队专门研究对手代码和板卡的. 他们team装
备的显微镜(专门看板卡针脚的)的确比较高级.
hehe |
|
t*****l
发帖数: 2658 | 33 装备的显微镜。。。专门看板卡针脚。。。。比较高级。。。。
你确定知道你说什么吗？LOL
哈哈 |
|
f*******g
发帖数: 5309 | 34 这样的人，除了金城武，我也想不到其他人了？
大街上一人身穿宝蓝色锦缎长袍，正面绣着百鸟齐鸣图，腰上一条白玉带，这条带子密
密麻麻的针脚整整齐齐，上面居然也绣着银白色的雪莲图，白色的带子上绣着银白色的
雪莲，居然也能栩栩如生夺人二目，单单的就看这条带子，也知道穿这身衣服的人非富
即贵。再看这相貌，身高几近六尺，面似银盘，目似满月，齿白唇红长得好生俊俏。脸
庞两侧是几缕乌黑的青丝，脑后用宝蓝色的缎绳扎好的头发，这样的男子，有着让女子
羞愧的容颜，一身风流又怎能三言两语道清。 |
|
F*P
发帖数: 524 | 35 第23集38分38秒。。。西门庆与潘金莲一见钟情。。。
西门庆的扮演者着实让我一惊。。。杜淳。。。没想到新一代的小生这回客串了一下西
门庆。这对他来说是一次突破。且看后面他的演技吧。有点意思。呵呵。
第24集2分52秒 背景是潘金莲想色诱武松
潘金莲的扮演者是甘婷婷。。。武松的扮演者是陈龙。。。都属于偶像派的。。。看来导演这
次是主攻80、90后了。呵呵。
武： 嫂嫂
潘： 叔叔 叔叔这是怎么了
武： 武二自己去试 何必劳烦嫂嫂
潘： （潘绕过去挡住武）叔叔若是去了房里 奴家自是不好再进去看了 不如就在这里换了 光
天化日的 岂不方便
武： 嫂嫂说的对 武二是个粗人 欠考虑了
潘： 叔叔是真真思无邪的人 （潘走过去准备给武量衣服尺寸） 这里大了 要改小一寸才是
叔叔是喜欢紧一点还是送一点的 （一边说着一边却把手搂住武） 紧一点显得叔叔威武 松一
点的叔叔穿起来舒服
武： （武推开潘）嫂嫂 这样便好
潘： 当时你坐下还觉得挺括 如今叔叔穿了才发现这衣襟的颜色有问题 叔叔 喜欢什么颜色的
（潘都把武撞到了酒桌旁。。。酒碗也碎了）叔叔 想必是奴家针脚活败坏 叔叔嫌弃了 等过
两日手头宽裕了 ... 阅读全帖 |
|
|
v******a
发帖数: 45075 | 37 也有稍微不是那么IN的，或者质量稍微差点，比如针脚，线头做的不是太细，这时候找
个半价的性价比还是不错滴。毕竟没几个人是经常跟上流社会人士狗狗打打的。嘿嘿。 |
|
a***a
发帖数: 4195 | 38 这针脚手艺也就能补补鞋子了。不过 walmart 买的针线太细，缝缝裤脚管，钉钉纽扣
还行，补鞋子实在吃力，断了好几根。 |
|
F***m
发帖数: 2284 | 39 第一节开始国王打的很好，打了勇士一个18比5，心想，说不定国王会爆冷一下，结果
被勇士马上逆转了。勇士很快打出一个17比3的攻击波，最终第一节就反超比分。但是
第二次国王在兰豆腐的带领下再度一波流反超比分，不过勇士很快站稳针脚再次反超。
第三节分差越来越大，国王无力回天。
感觉其他球队落后，对勇士很难追分，而勇士落后的话，追分很简单。
所以看勇士的比赛，几乎都不担心勇士落后，一般关键第三节会打的对手几乎毫无还手
之力。
最终勇士大比分击败对手，库里发挥一般，杜兰特拿了33分，感觉这两个人，随便一个
发挥，对手就菜了，就算两个人都没发挥，还有佛祖是可以做稳定的神经刀。至于库里
和杜兰特都发挥的话，对手就没必要打了。一个球队有了四个全明星级别球员，集体市
场的可能性太小了。 |
|
q**d
发帖数: 391 | 40 我也要问这个纸片的问题，买过两件肉末的，sewing背面都是纸壳，针脚也不如店里的
匀称，local卖给傻妞了都
站内私信给个link吧，我公司一老美从香港35刀买了一件，成天乐滋滋的。他的是有纸
片的bar code，你的有吗？
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs Lite 7.56 |
|
q**d
发帖数: 391 | 41 显然都是山寨，质量跟正品还是有很大差距的，尤其是在细节上，比如针脚，号码什么
的。但是穿着去看个比赛，装个13什么的，是绰绰有余，远看根本看不出区别，近看也
马马虎虎。
我从淘宝进过不少，nfl，nba，nhl的都有，craiglist上也都出的去，说明美国人是认
可这个质量的。
现在nike的已经都出来了，不要reebok了。 |
|
|
H****r
发帖数: 16240 | 43 我觉得50块钱买个装两支枪的，不贵啊
沃玛里面最烂最烂那种瘦瘦长长只能装一支不带镜的小口径的，还超级薄
都要十来块钱吧？
关键是不知道链上这个质量如何
布料、针脚、拉链等等差别很大的。 |
|
m****s
发帖数: 10867 | 44 四磅聚乙烯颗粒，一条goodwill买的小朋友的牛仔裤，一部《孔子》
针脚就不要考究了，肯定惨不忍睹，所以我才有意挑了蓝色线，嘿嘿
想我从sportsman买的那个沙袋，可是灌了15+磅的猫沙啊，这回轻便多了，而且肯定结实 |
|
|
a*******l
发帖数: 2353 | 46 来自主题: MartialArts版 - 震脚初探 震脚是中国传统武术的一个常见动作。 常伴随砸锤，砸肘，上架或紧接上步动作。
有小伙伴会问，震脚对练习和实战到底有什么作用？ 怎么在各种擂台比赛里面看不到
有人用震脚？是不是拳师为了表演而故意跺脚出响以壮声势？ 先把这些问题放一边，
我来尝试针脚解释一下震脚的作用。 这里主要讨论并步震脚。
一类震脚是为提供瞬时惯性力。 如回身震脚砸锤，即是顺势将对方手臂带过大步回撤
震脚砸之，震脚（前）身体必沉，利用身体惯性瞬时加力。 又如震脚上架，对方下砸
，我手臂上架的同时，后脚跟上震脚（后）身体必然微微上弹，手足齐到方能架住对手
势大来拳。
又一类震脚是为变换重心。比如跟步震脚立即上另一步，震脚本身就是提供瞬时加速度
。又如震脚后，却上震脚步，比如回身震脚砸锤连上步冲天炮，这里，震脚后的一瞬间
，身体重心立即转换到另一足上，反弹出去，步子大而连贯。 这后一种两腿交替用力
是我的体会，我认为非常有用。
同时，平时训练中，震脚可以作为踹腿的辅助练习。
回到开头的问题。震脚主要作为一种训练手段而存在，为了训练手足齐到，起落连贯。
甚至可以用来踩踏对手小腿和脚面。 为了好看而震脚的也大有人在。震脚主要要看... 阅读全帖 |
|
S********t
发帖数: 18987 | 47 (By LD)
在西雅图的最后一个上午，决定不再四处奔走，就把时间消磨在“古老”的农贸市场
Pike Market。在山林野外混了好几日，终于又回到熙熙攘攘的人间。人迹罕至之处有
如世外桃源，可是呆久了，就开始怀念嘈杂而温暖的市井之声。
（有文化的窨井盖）
（疑为西城故事中的男孩）
我有露天市场情结，是因为斯卡波罗集市这首歌，很多年前第一次听见时惊为天籁，反
复聆听也永不厌倦，从此对大大小小的Farmer's market着迷。那些地方总是色泽浓郁
，充满生活气息，瓜果蔬菜摆放得非常随意，看起来非常新鲜，花花绿绿，色彩饱满。
很多Farmer's market都有自己的名字，可我记不住，索性就把它们统统称为斯卡波罗
集市，虽然走了很多集市，都没有看到欧芹，鼠尾草，迷迭香和百里香，也从没有见过
穿着针脚不外露的麻布长裙的美丽女郎。
农贸市场对于我是休闲去处，用来放松眼耳鼻舌身意。这里的瓜果很多，而我更感兴趣
的是各种小吃。我喜欢每到一处，都尝尝各种没见过的食物。常常都是坐在街边简陋的
小桌子边，一边品味美食，一边观看集市里的众人百态。或者一路走，一路吃，虽然不
甚雅观，衣服上还常沾上油渍 |
|
T*********e
发帖数: 39815 | 48 ☆─────────────────────────────────────☆
SurfingCat (冲浪肥猫) 于 (Wed Oct 1 19:46:10 2008) 提到:
(By LD)
在西雅图的最后一个上午，决定不再四处奔走，就把时间消磨在“古老”的农贸市场
Pike Market。在山林野外混了好几日，终于又回到熙熙攘攘的人间。人迹罕至之处有
如世外桃源，可是呆久了，就开始怀念嘈杂而温暖的市井之声。
（有文化的窨井盖）
（疑为西城故事中的男孩）
我有露天市场情结，是因为斯卡波罗集市这首歌，很多年前第一次听见时惊为天籁，反
复聆听也永不厌倦，从此对大大小小的Farmer's market着迷。那些地方总是色泽浓郁
，充满生活气息，瓜果蔬菜摆放得非常随意，看起来非常新鲜，花花绿绿，色彩饱满。
很多Farmer's market都有自己的名字，可我记不住，索性就把它们统统称为斯卡波罗
集市，虽然走了很多集市，都没有看到欧芹，鼠尾草，迷迭香和百里香，也从没有见过
穿着针脚不外露的麻布长裙的美丽女郎。
农贸市场对于我是休闲去处，用来放松眼耳鼻舌身意。这里的瓜果很多，而我 |
|
S********t
发帖数: 18987 | 49 户外FAQ 如何修补雪套GAITORS
雪套GAITORS是消耗品, 冰爪一蹭就是一个口子, 但是如果会修补,也可以一双一直用,
当然米人不在乎买新的,但是一双上满了补丁的GAITORS是户外资历的象征,会比较酷,可
以鄙视穿新雪套的菜鸟,同样我这样的菜鸟可以通过贴几个补丁来冒充老鸟.
修补GAITORS,有高级法和简单法,
先说简单法,就是先擦干净GAITORS,不要有灰,用湿毛巾清理就可以了,
用DUCTTAPE内里和外面在破口处都贴上补丁,最关键的是,DUCTTAPE补丁要在四角剪成圆
角才能长久保持不脱落,如果不打圆角,很快四个角就会翘起来然后逐渐脱落.
如果想要美观,可购买黑色DUCTTAPE用在外侧补丁.
然后再说高级法,那就要用缝纫机了,补丁材料可购买黑色尼龙布,黑色尼龙就是GAITORS
的材料,但是你也可以就地取材,几乎所有衣服都有尼龙的洗涤标签,剪下来用就可以,虽
然是白色,但是补在内側也不要紧.
补过的补丁,针脚处会漏水,讲究的可以用防水的SEAL封住,
我则重复简单法,内外再贴上DUCTTAPE,就万无一失了.
DUCTTAPE多次使用后在外侧的还是会有起翘的情 |
|
b******s
发帖数: 142 | 50 脑子一热，前段时间报了个全马。5月初开赛，现在算了就一个多月时间了，目标就是
完成~~~@@~~~平时就打打羽毛球，偶尔有个泳啥的。
自知这个明显训练量不够啊，而且这么短的时间也没想要速成！所以考古了本站帖子，
把大牛们的帖子一一拜读～～Big book 也读了一遍，将以前闻所未闻的名词和装备都
收集奇了，昨天周日第一次上跑道试水：
装备：
1. 操场跑Minimalist Shoe：Vibram FiveFingers
以后路跑(怕石头和受伤)：Asics Cumulus
2. GPS: iPhone Nike Plus GPS
3. 心率: Sunnto T4d (两年前买的，终于派上用场)
4. 衣服：学校活动留下来的些破T恤。
准备训练方式：低心率
昨天跑了9Mile多点，第一Mile是从家里跑到操场热身，然后就一直沿着第二跑道跑了N
圈，发现真的很难数准确......怀疑自己的小学数学水平～～～～也不知道iPhone的
GPS准确性怎么样？搜了一下没有多少人用，大家都清一色Garmin，但个人又不想花额
外的钱去弄个Garmin，将就用一下算了。
刚开始心率在143-1... 阅读全帖 |
|
