m******r
发帖数: 9604 | 1 小铁请翻墙告诉国内铁友们，是34个！代号深海的某铁友从美帝亚利桑那向大家问好！
，史
张越
时内
无愧 |
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发帖数: 19210 | 2 东方红上的不完全统计：
潘杰光，张 令，季家龙，沈善根，杨 宁，吴雷财，赵建生，党 琦，李清泉，黄 鸣
（女），昂国平， 颜惠荣 ， 查建民，陈盆滨，宁雪松，白志刚，郭庆山，王力伟，史
晓露（女） ，张棕朝，袁 杰，马燕春，裴 军，吴晓斌，张延秋，沈 伟，韦良刚，张越
腾，田伟庆，刘 柱，程达杰，周 强，孙海涛。这些铁友于2008年或之后，已在17小时内
连续一次完成了游泳3.8公里、自行车180公里和马拉松42公里的铁人赛，他们是当之无愧
的铁人。
这里面是33为大陆选手完成过大铁距离的比赛。 |
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o***s
发帖数: 42149 | 4 电梯，不经意间成了本周的新闻关键词。4月30日，本报报道了杭州城北都市枫林小区，55部电梯因为年检问题面临停运。而昨天，杭州九堡新江花园的居民也打来电话反映，他们小区50部电梯也停运了。几千居民，每天跑楼梯上下楼。
和都市枫林不同的是，新江花园的电梯停运，不是因为年检问题，而是因为零部件缺失。这个零部件叫“配重铁”，在电梯井内起到平衡轿厢的作用。50部电梯一共少了998块“配重铁”，加在一起近20吨重。
社区表示，重新安装“配重铁”，至少需要20天，也就是说，小区的数千居民，至少还要再爬20天的楼。
50部电梯趴窝数千居民爬楼
老孙是新江花园15楼住户，前天开始，他们全家上下楼全靠爬楼梯，“真吃不消啊……”
住在10楼的朱先生也感叹，最近都不想回家了，“每次下班回家，爬楼要十多分钟。我都不让家里老人出门了，憋久了，就在楼道里遛遛。”
居民说，小区电梯早在4月就不对劲了。“大概4月下旬，老发生电梯困人，物业说，电梯出了问题，每次最多只能乘坐3个人。从5月开始，电梯干脆直接停掉了。”
在新江花园，电梯停运不是个例，整个小区28幢楼共51部电梯，到昨天，50部都已停运。
新江花园属于杭州市经... 阅读全帖 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 5 原创： 老王开灰机 明西
12月4号，一向死鸭子嘴硬的伊朗终于扛不住了，总统鲁哈尼召开记者会向全世界宣布
，“如果伊朗在美国的制裁压力下无法出口石油，波斯湾地区的石油出口将受阻……”
意思就是要用武力封锁霍尔木兹海峡，狗急跳墙喽。So，美国斯坦尼斯号航母已前往波
斯湾区域……那么，患难见真情，考验伊朗老铁们的时刻到了！
◆◇◆
不要再扯逼伊朗和美国谁对谁错了，真正的老铁讲对错吗？比如，山鸡看到浩南哥被人
砍，还要先问浩南哥到底谁错了吗？滚犊子吧，老铁就是，不分青红皂白地为兄弟两肋
插刀！那么，谁先来为伊朗插自己两刀呢？伊朗最初想到的是自己的千年好基友，沙特。
虽然沙特和美国走得很近，但骨子里还是和伊朗一样的中东国家。比如，前段时间的肢
解记者事件就是最好的证明。所以，当美国去找沙特希望它增加石油产量，以便抵消封
杀伊朗石油出口所造成的冲击时，伊朗斩钉截铁地说好基友“不会接受这一羞辱”。
呵呵，话音未落，沙特就决定大幅增加石油产量。于是，前一秒还把沙特称兄道弟的伊
朗，下一秒就扬言要轰炸沙特皇宫……不过，这当然只是嘴炮，伊朗没本事轰炸沙特，
只能去找其他中东老铁喽。
11月24日，伊朗总... 阅读全帖 |
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m********8
发帖数: 39 | 6 9月20号晚上到Squaw Valley 终点时心情异常平静，激动时刻好像在跑步完成一半时，
但那天的过程令人难忘。
IMLT号称是北美最难铁人赛，报名时离赛期只有7周。7月中完成Vineman半铁后米姐等
铁友们极力忽悠参加，本人也有尝试大铁的想法，无奈LD不同意，后来在女儿的周旋下
拿到了批文，这样从年初算起共有8个月的训练。赛前看了参赛名单，可能太难报名者
不多，大铁1420人，比13年少了1300多人，我的年龄组138人。
太浩湖位于加州和内华达交界的Sierra 山区中，是海拔6200尺的高山湖，风景优美，
周围群山中有十余个大小滑雪场，是滑雪爬山骑车野营及水上活动的好去处，北边的丝
瓜谷 (Squaw Valley) 是1960年冬奥会的圣地。IMLT 2013年第一届，那年赛前气温突
降，比赛早上只有零度且湖面大雾，21% DNS，20% DNF。2014年因山火临时取消，所以
今年是第二次比赛。报名后研究2013的赛事，很担心能否完成。
9月2号铁友们到太浩闭关训练了五天。第一天一下水马上体会到了低于15度的水温有些
刺骨，并且风急浪高，只游了几百米匆匆收场后骑车，心情... 阅读全帖 |
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发帖数: 19210 | 7 【 以下文字转载自 Cycling 讨论区 】
发信人: miaomiao98 (miaomiao98), 信区: Cycling
标 题: 2015 IMLT 小记
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Sep 24 12:34:51 2015, 美东)
9月20号晚上到Squaw Valley 终点时心情异常平静，激动时刻好像在跑步完成一半时，
但那天的过程令人难忘。
IMLT号称是北美最难铁人赛，报名时离赛期只有7周。7月中完成Vineman半铁后米姐等
铁友们极力忽悠参加，本人也有尝试大铁的想法，无奈LD不同意，后来在女儿的周旋下
拿到了批文，这样从年初算起共有8个月的训练。赛前看了参赛名单，可能太难报名者
不多，大铁1420人，比13年少了1300多人，我的年龄组138人。
太浩湖位于加州和内华达交界的Sierra 山区中，是海拔6200尺的高山湖，风景优美，
周围群山中有十余个大小滑雪场，是滑雪爬山骑车野营及水上活动的好去处，北边的丝
瓜谷 (Squaw Valley) 是1960年冬奥会的圣地。IMLT 2013年第一届，那年赛前气温突
降，比赛早上只有零度且湖面大雾... 阅读全帖 |
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r******i
发帖数: 270 | 8 "Swim 2.4 miles! Bike 112 miles! Run 26.2 miles! Brag for the rest of your
life"——1978年，参加第一届夏威夷Ironman比赛的15位选手出发前，他们拿到的参赛
手册结尾写着这样一句话。
2014年9月20日，美东时间下午6点半，我身披国旗，完成了人生第一个Ironman
Triathlon，用时11h32m12s，虽然没有实现11h的宏伟目标，但在12h以内顺利完赛，也
足够让我兴奋了。回想6年前，当我第一次听说这个变态的赛事的时候，都未觉得今生
可以有这样一天！
……
1. 清华园——从马拉松到大铁“梦”
2008年，北京马拉松的春风刚刚掀起全国业余选手跑步的热潮；李宁iRun，多威跑吧，
一个个跑步俱乐部搞得风生水起。那年的我，正在清华园兴致勃勃的备站人生第2个（
北京）马拉松。那年我刚刚成为学校马拉松协会训练部的头子，虽然跑的也就那么回事
儿，比上不足，比下有余。但这样的身份以及多威代理商的角色给了我见识乃至接触京
城乃至全国各式跑步牛人的机会，同时也自... 阅读全帖 |
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q****3
发帖数: 2223 | 9 飞月转载 | 2012-01-24 浏览字号：【小 中 大】 .www.onmoon.com
孔庆东www.onmoon.com
因发表「港人是狗」言论引起港人反弹的北京大学教授孔庆东，昨日发表长达4600字网
志，坚称「假如真有一个人以全称判断曾经说过『香港人是狗』和『不说普通话就是王
八蛋』，我孔庆东就第一个不饶他」。微博昨日谣传孔庆东在香港过年，而孔的个人网
址也有一张他摄于黄大仙祠的照片，但孔庆东昨日接受本报查询时否认身处香港，指有
人于网上预告他今日在中环出没之说是遭网友「玩」。www.onmoon.com
重申「部分港人是狗」www.onmoon.com
孔庆东自上周六（21日）接受「第一视频」电话访问回应「港人是狗」言论，昨日再发
表名为〈人民要携手，认清敌我友〉网志，澄清在回应「港铁食面」事件时讲到的「香
港人」并非全称，是单称，言论本意是指「部分香港人是狗」。他又否认曾说出「不说
普通话的人是王八蛋」，言论实指「两个人方言不一致……用对方不懂的话去侮辱对方
，这就是王八蛋」。www.onmoon.com
讚爱国 「表现可歌可泣」www.onmoon.com
孔于网志又... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 10 “苍南宜山安监所所长公然穿制服抱三陪女！！！”今日上午，网友“@纪委查水表啦”发布的一条微博引起网友广泛关注。
微博中还配发了三张照片，照片中一名身穿制服的男子与一名穿黑裙的女子紧靠在一起，其中有两张照片，女子的手臂分别环抱在男子腰际和肩头。两人面前杯盘狼藉，身后是点歌台。
消息传开后引起了温州市苍南县纪委的关注，苍南县纪委在接受本网记者采访时称，照片中的男子确实是宜山安监所所长，苍南县纪委已就此事展开了调查，具体情况将实时通报。
记者随即联系苍南县安监局，安监局一工作人员向记者告知了微博中所举报的宜山安监所所长手机号码。这名工作人员称，宜山安监所在行政上并不属于苍南县安监局管理，两者只是在经营上有业务往来。
之后，按照安监局所给的电话，记者于今日晚上联系上了这名涉事男子，男子叫高友愿，称自己正是网友所举报的宜山安监所所长。
高友愿说，从今天下午一直到晚上，苍南县纪委对自己以及事发现场的五、六个当事人都进行了调查，调查结果初步认定这是一起谣言。
高友愿回忆说，这张照片拍摄于2012年的4、5月份，具体哪一天记不清了。当时自己与妻子以及朋友们在KTV唱歌，照片中的女人并不是三陪女，而是他... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 11 趁着端午节假期，3名大学生结伴爬上了太白山，下山前一人准备“方便”时，在悬崖边的石块后发现一块清朝康熙年间铸造的铁碑。昨日，眉县文物旅游局表示，他们将请专家上山对铁碑的文物价值进行鉴定。
石块后“方便”发现清代铁碑
“那天我们爬了9个多小时，实在爬不动了，正准备下山，在方便时就发现了这块铁碑。”昨日，在杨凌职业技术学院上大三的李阳说，“没想到一泡尿，竟然‘浇’出了文物”。李阳说，6月1日上午，他和在西安上大学的高中同学郭文俊及其女友一行三人相约爬太白山。从上午开始上山，下午4时许爬到了海拔3500米左右的小文公庙以上500米处时，感到体力不支。天色渐晚，商量后准备休息一会儿下山。下山前，郭文俊说要去“方便”一下，走到路旁一处悬崖边的大石块后，发现石块缝隙有个已风化的蛇皮袋。
“撕开袋子发现，里面是一块黑红油光的铁碑。”李阳说，铁碑两面均有图案和文字，因为是古书字体，再加上年代久远，一时还不知碑文上刻的是什么，但是一面印有“康熙二十七年造”；另一面印有“西安府临潼县儒学”等字迹清晰可见，根据铁碑上年代判断，距今已300多年。
可能有人盗走但太沉重运输难
李阳说，他们端详铁碑时，太白山旅游... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 12 铁碑锈迹甚少，上面的铭文也清晰可见 读者李阳供图
趁着端午节假期，3名大学生结伴爬上了太白山，下山前一人准备“方便”时，在悬崖边的石块后发现一块清朝康熙年间铸造的铁碑。昨日，眉县文物旅游局表示，他们将请专家上山对铁碑的文物价值进行鉴定。
石块后“方便”发现清代铁碑
“那天我们爬了9个多小时，实在爬不动了，正准备下山，在方便时就发现了这块铁碑。”昨日，在杨凌职业技术学院上大三的李阳说，“没想到一泡尿，竟然‘浇’出了文物”。李阳说，6月1日上午，他和在西安上大学的高中同学郭文俊及其女友一行三人相约爬太白山。从上午开始上山，下午4时许爬到了海拔3500米左右的小文公庙以上500米处时，感到体力不支。天色渐晚，商量后准备休息一会儿下山。下山前，郭文俊说要去“方便”一下，走到路旁一处悬崖边的大石块后，发现石块缝隙有个已风化的蛇皮袋。
“撕开袋子发现，里面是一块黑红油光的铁碑。”李阳说，铁碑两面均有图案和文字，因为是古书字体，再加上年代久远，一时还不知碑文上刻的是什么，但是一面印有“康熙二十七年造”；另一面印有“西安府临潼县儒学”等字迹清晰可见，根据铁碑上年代判断，距今已300多年。
可能有人盗走... 阅读全帖 |
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K******2
发帖数: 824 | 13 不能忘却的战斗和英雄们: 1969 年中苏边界铁列克提事件的真相 ZZ
1969年，中苏边界发生了举世瞩目的珍宝岛和铁列克提事件。在当年3月东北边陲的珍
宝岛战斗中，中国军队有效地打击了苏联的气焰，全国人民为之振奋，参战的勇士们风
光无限。然而在当年8月13日西北边陲的铁列克提战斗中，人们只知道是全部阵亡，战
场情况无人知晓，甚至三个月前凤凰卫视专题片还是这样宣称，说1969年铁列克提边界
冲突是我军一只巡逻分队中了苏军的埋伏，苦战三个小时全军覆灭全体牺牲，主要责任
在新疆军区司令员龙书金，次要责任在外交部等等。我们的烈士，我们的几十名在战场
厮杀的幸存者们，无声无息！这实际上是因为从新疆军区到塔城军分区各级都不敢也不
想担战败的名声而故意吞吞吐吐、混淆视听而散布了三十年的官方说法。长期以来，国
家对此事件只是公开我们是一个排的巡逻队，因全部阵亡，无人知道冲突细节，就连到
底是牺牲了多少人、战斗地点在哪里都说不清，并把实际在600米外南侧掩护组牺牲的
范进忠连长说成领队，700米外的中路掩护组杨政林副连长说成了指导员，回避营职裴
映章带领巡逻组，这样能使外界认为我们是连里一个排的兵力... 阅读全帖 |
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K*****2
发帖数: 9308 | 14 一日，科比邀安东尼饮于斯台普斯 。 科比曰：“瓜久历四方，必知当 世铁神 。请试
指言之。” 安东尼曰 ：“瓜乃肉眼安识铁神？” 科比曰：“ 休得过谦。” 安东尼
曰：“瓜久居纽 约，天下铁神， 实有未知。” 科比 曰：“既不识其面，亦闻其名。
” 安 东尼曰：“昔年奥胖，臂力过人，能 毁篮架，举千斤铁，可为铁神？” 科比曰
：“此乃匹夫之勇，非铁神也 。” 安东尼曰：“俄城杜少威少，铜 皮铁骨，大 小数
百战打铁毫发未损 ，可为铁神？” 科比笑曰：“猴杜虽 铁，但打铁生涯数年而已，
区区威 少贝弗利可破之。” 安东尼曰：“纽 约JR，嗜铁成狂，可为 铁神？” 科 比
笑曰：“此等酱油，吾早晚必肘之 。” 安东尼曰：“有一人名称易帝， 威镇九 州，
太空易可为铁神？” 科 比曰：“莲妹乃饮水机守护神也。” 安东尼曰：“有一人血
气方刚，休城 领 袖哈登，可为铁神？” 科比曰：“ 哈登虽铁，然经验未够，非 铁
神也 。” 安东尼曰：“汝弟慈世平，肘硬 如铁， 可为铁神？” 科比曰：“慈世 平
籍吾之名，非铁神也 。” 安东尼 曰：“如乔宝山，盖伊 等辈皆何如 ？” 科比鼓掌
大笑曰：“此... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 15 http://news.ifeng.com/a/20141004/42137903_0.shtml
Ironman，不但可以是“钢铁侠”，还可以是超级铁人！9月27日，来自西昌的小伙巴斯
在马来西亚兰卡威征服了全程225.995公里，他以10小时51分33秒的成绩拿到了所有参
赛中国人的最好成绩，同时凭借这19-24年龄组的第一名，获得了明年夏威夷世界铁人
三项锦标赛的参赛资格，如能成行，他就是中国凭成绩参加该项赛事的第一人！
拿年龄组第一
成“中国第一人”
9月27日，在马来西亚兰卡威，超级铁人三项（大铁）的比赛在这里上演，为什么叫超
级，因为这个比赛的距离超过了奥运标准的3倍！这也注定了比赛的残酷。作为中国“
铁三第一人”，也是第一位参加Kona的中国人——另外一位中国实力选手党琦在兰卡威
的比赛中因为天气炎热而中途退赛，但来自西昌的23岁小伙巴斯却越战越勇，不但在所
有中国人里面第一个冲线，还拿到了他所在年龄组的第一名！
Kona，夏威夷世界超级铁人三项（Ironman）锦标赛，这也是这项年轻运动的发源地。
对于从事铁三运动的人来讲，能参加奥运自然代表着对运动能力的肯定，但参加K... 阅读全帖 |
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S*********4
发帖数: 5125 | 16 美军“陆战一师”、“陆军第一师”、“骑兵第一师”
经常看到有铁友分不清这几支部队，今天看到有铁友说“陆战一师”并没有参加朝鲜战
争，当时在德国驻防，长津湖战役是错误的。 当然分不清楚的不止是铁友，甚至有一
些书籍都分不清，我曾经看到一本讲朝鲜战争的书说“巴顿的大红一师在长津湖战役中
几乎全灭”
我们先简单的区分一下这三支部队：
美军“陆战一师”、“陆军第一师”、“骑兵第一师”
陆战第一师标志
“陆战第一师”全称是“美国海军陆战队第1师”隶属于海军的海军陆战队，该部队的
最大特点就是师下面没有旅，而且是44制编制，参加了太平洋战争，主要对手是小鬼子
，《太平洋》说的就是这支部队。长津湖战役中，由于陆战一师长期和小鬼子打仗，所
以熟悉东方人的凶猛，不像其他美军部队马上溃退，而是顽强组织抵抗，在长津湖战役
中重创志愿军，自身也损失非常大。后参加了越战和海湾战争。
美军“陆战一师”、“陆军第一师”、“骑兵第一师”
陆军第一师标志
“陆军第一师”全称是“美国陆军第1步兵师”，现在改编为“第一机械化步兵师”，
隶属于陆军，也就是大名鼎鼎的“大红一师”，最著名的战役莫过于诺曼底登陆中的“
奥马哈”海... 阅读全帖 |
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m*****o
发帖数: 408 | 17 我是2001年入伍的，分配到了成都驻四川雅安某汽车团的英雄连，曾经的ccav播出
过一些关于我们的故事，不过我觉得吧，那只播出了一些我们光荣，勇敢的一面，这里
面还有一些兔子腹黑的东西，你们是不知道的?我简单的写写吧，当然如果版主手下留
情的话，我可能会说得更多，或者给我两瓶二锅头，喝高了，我也会说给你听。
先给各位铁友简单介绍一下川藏线的基本情况和路况吧。川藏线是通往西藏的重要
路段，这条线的路况十分复杂。哪怕经过政府大力整修，但这条线的路况也很危险，为
什么?主要是地质原因 今天这个路段修好了，但是一进入雨季，各种地质灾害不断，路
会被再次毁坏。今天你过这里的时候或许还是好好的 明天可能就不能过了 地质灾害主
要分几种：
1.飞石 这是最常见的 太多原因可以造成这个情况，如果我说按喇叭 或者 有人在
山上走路 都会引发这种灾难 你信么?你或许会觉得我在车里，我很安全，但是飞石有
大有小，小的人畜无害 ，大的能把车都给你砸穿。。。很多战友就是牺牲在了这个不
起眼的地质灾害上..
2.路基沉陷 由于地质原因 有些地方年久失修 上面的地方货车又很多，以致于有
些路上你看着没什么 但是你一... 阅读全帖 |
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r******i
发帖数: 270 | 18 “You are an Ironman Hongxin!”
美国东部时间2015年7月26日晚10点，当我身披五星红旗冲过Ironman终点拱门的时候，
这句幻想了无数次的话语终于响彻耳畔。当我15年前第一次听说这项赛事的时候，当6
年前第一次见到中文描述的时候，甚至当去年听说我师父胡适已经报名大铁的时候，我
都从未想过——今生可以有这样的一天！
【1】缘起
2000年，铁人三项进入奥运会。从小对数字敏感的我，立刻就记住了奥运距离铁三“标
铁”的各项距离：游泳1500米，骑车40公里，再跑步10公里。同年某日，俺爹看了CCTV
-5一期介绍“大铁三”的节目，兴奋的问我知不知道什么是大铁三。“不就是游泳……
”“什么呀，大铁三要游3800米，骑车180公里，再跑一个马拉松！”天呐，这是怎样
一项变态的运动啊！小学四年级那幼小的心灵，被大铁三留下了深深的烙印。
3800m、180km、42.2km三个数字一直深深留在脑海里，直到大一那年。2009年10月26日
中午，水人人看到了化学系胡适师兄转载的日志。原作者李清泉骑车中暑，跑步时已经
边吃边吐、边走边睡了，可他居然把16个小... 阅读全帖 |
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c*******g
发帖数: 580 | 19 登在报纸上的摹拟像
在省、市各新闻单位的大力支持下，由沈阳市公安局提供的“10·19”案件的
案情以及对举报有功人员给予10万元重奖的消息迅速出现在省、市级报纸、广播、
电视等媒体上，在社会上引起了强烈的反响。这一消息的公布，不仅澄清了案件的
真实情况，而且调动了群众举报嫌疑人的积极性。连日来，各级公安机关电话铃声
不断，举报信件雪片般飞向办案人员手中。据不完全统计，群众举报案件线索7700
多件，充分体现了广大人民群众积极参加这场斗争的巨大热情。公安机关对这些举
报及时进行分析、筛选，提炼出有价值的线索用于侦查。
周师傅忙起来了。根据群众举报的线索，他在单强等侦察员的陪同下，到各地
对嫌疑人进行辨认。
10月22日，“10·19”案件犯罪分子使用的交通工具———两辆摩托车在和平
区民主公安派出所管内被发现。
19日晚上5点来钟，位于昆明街的一家店铺的女主人出去洗澡，一小时后回来，
看见有人把一辆摩托车放在她的店前，门都挡住了。她很生气，嘟囔着把摩托车挪
开了。她看见，街对面还停放着一辆摩托车。22日午夜，民主公安派出所民警贾丙
峰巡逻时，在1... 阅读全帖 |
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k****n
发帖数: 780 | 20 习总即将访问巴基斯坦。根据巴方媒体报道，中国和巴基斯坦近期将集中签订约90项
协议及备忘，协议和备忘包括“中巴经济走廊”、瓜达尔港、瓜达尔机场项目，以及核
电、能源、基建、贸易和投资等领域。另据英国《金融时报》2日报道，巴基斯坦政府
批准了一项从中国购买8艘潜艇的协议（大概率是中国最先进的柴电潜艇元级的出口型
S20）。这一协议也得到了中国外交部的间接证实，中国外交部发言人华春莹表示，中
国和巴基斯坦是传统友好邻邦，双方保持着正常的军工和军贸合作，有关合作不违反国
际条约，符合中国军品出口的一贯原则。与此同时，中国的武直10直升机已现身巴基斯
坦。
一口气可能继续拧如此众多的大项目合作，一次性出售如此大规模的高端军备，这是绝
对的最亲密兄弟国家。这一方面说明进入印度洋是中国的战略需要，中国绝对支持巴基
斯坦；另一方面也说明，巴基斯坦和中国彼此绝对信任，双方合作毫无障碍。
事实上，我们都知道，在这个世界上，中国只有一个铁哥们，那就是巴基斯坦！巴基斯
坦与中国铁到什么程度呢？1989年东欧剧变时我国也出现了动荡，在西方都制裁中国时
，在朝鲜都不吱声时，巴铁毫不犹豫站出来支持中国！2008年... 阅读全帖 |
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f**o
发帖数: 12685 | 21 陈友定，福州福清(今福建省福青县，位福州市东南)为闽江上游第一观南顺里人,因父
母参加罗
天麟、陈积万起义,失败.为避官府追捕四处流亡,故又为福清人。一名有定，字安国。
徙居清流(今福建省清流县，位闽西宁化县东南)县尹。后屡败陈友谅军于汀州(今福建
省长汀县，位清流县西南)、建宁(位闽西宁化县北)，升任福建省参知政事、平章，割
剧于闽中八郡。1367年(顺帝至正二十七年)朱元璋平定方国珍后，遣军南下。次年在延
平(今福建省南平市)被朱元璋所俘，押送至应天(今南京市)杀之。
身为元官 陈友定与陈友谅没有亲戚关系。陈友定，字安国，福建福清人，小商贩出
身，在明溪驿任驿卒。由于善谈兵事，为元朝汀州地方官蔡某赏识，授为黄土寨巡检，
以讨山贼起家。元末大乱，英雄莫问出处，陈友定几年内就当了清流县令。至正十九年
（1359年），陈友谅部将攻汀州，被陈友定击退，元朝政府让他为福建行省参政。与陈
友谅打了三年，福建大部皆归陈友定所有，元朝的福建行省平章政事燕只不花徒拥虚名
而已，陈友定才是真正行省党政军一把手。到了至正二十四年，大都方面诸道隔绝，只
有陈友定每年向大都朝廷运输贡物，由于绕取海道，十次... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 22 尼玛小粉红整天吹牛逼，高铁高铁的，都尼玛这个质量
这必然不是偶然，大范围都如此
回国最好还是不要坐高铁了！！
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铁总追责：沪昆高铁贵州段个别隧道存在严重质量问题
2017年11月14日09:00 澎湃新闻 9,547
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铁总追责：沪昆高铁贵州段个别隧道存偷工减料等严重质量问题
澎湃新闻记者 王琳
2016年9月21日，高速铁路检测车在沪昆高铁贵州西段贵安新区境内的运行。视觉中国
资料2016年9月21日，高速铁路检测车在沪昆高铁贵州西段贵安新区境内的运行。视觉
中国 资料
11月13日晚，中国铁路总公司内部人士向澎湃新闻（www.thepaper.cn）证实了网
友发布的一份通报。该《中国铁路总公司关于沪昆高铁贵州段质量问题处理情况的通报
（铁总建设函[2017]839号》（以下简称《通报》）称，通车不到一年的沪昆高铁贵州
段个别隧道存在偷工减料与施工质量问题。
13日上午，微博名为“贵州热门头条”的网友发布微博所附红头文件的图片显示，
2017年6月底至7月初，沪昆高铁贵州段连续发生多起危及行车安全，干扰运输秩序，影
响运输效率和效益的质量问题，总... 阅读全帖 |
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y****e
发帖数: 23939 | 23 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ydzhang (包子铺老板), 信区: WaterWorld
标 题: 孔庆东大年初一博文，人民要携手，认清敌我友 (狗禁止入内)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 23 23:39:24 2012, 美东)
人民要携手，认清敌我友
春节的礼花还时时在窗外的夜空中闪耀，我跟几位老工人聚会归来，此刻听着欢快的《
春节序曲》，看着胡锦涛主席到怀柔山村跟孩子们一起放鞭炮的视频，感到非常舒心—
—虽然昨夜的那台春晚，节目的艺术质量不是很高，但画面很温馨，舞美很专业，特别
是现场观众很多都来自普通家庭，节目内容也体现了民生为上的新理念，我也就决定今
年不对春晚做严厉的批判啦。没有了赵本山的春晚，还是多多鼓励，乃是上策。
然而看到微博上围绕由“港铁进食”引发的港人素质问题的多方争论，我觉得各路善男
信女受字数所限，往往不能曲尽其意，情绪激动之下的相互误解，更多的是造成一种吵
架的热闹，而对于大家真正认识问题的实质，反倒可能有南辕北辙之效。此夜反正无事
，我想恰好可以借此，谈谈事情的来龙去脉和本质后果。正如零碎小吃之后... 阅读全帖 |
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t******n
发帖数: 2939 | 24 ☆─────────────────────────────────────☆
ydzhang (包子铺老板) 于 (Mon Jan 23 23:39:24 2012, 美东) 提到:
人民要携手，认清敌我友
春节的礼花还时时在窗外的夜空中闪耀，我跟几位老工人聚会归来，此刻听着欢快的《
春节序曲》，看着胡锦涛主席到怀柔山村跟孩子们一起放鞭炮的视频，感到非常舒心—
—虽然昨夜的那台春晚，节目的艺术质量不是很高，但画面很温馨，舞美很专业，特别
是现场观众很多都来自普通家庭，节目内容也体现了民生为上的新理念，我也就决定今
年不对春晚做严厉的批判啦。没有了赵本山的春晚，还是多多鼓励，乃是上策。
然而看到微博上围绕由“港铁进食”引发的港人素质问题的多方争论，我觉得各路善男
信女受字数所限，往往不能曲尽其意，情绪激动之下的相互误解，更多的是造成一种吵
架的热闹，而对于大家真正认识问题的实质，反倒可能有南辕北辙之效。此夜反正无事
，我想恰好可以借此，谈谈事情的来龙去脉和本质后果。正如零碎小吃之后，来碗寿面
，只要不嫌其长，还是有益于化五谷、养正气的。
先说1月19日我对“港铁进食”争吵事件... 阅读全帖 |
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a*p
发帖数: 495 | 25 五代朱友谦，朱温的义子，投降李存勖后被赐了铁卷，第二年被杀。
杀了之后，还被灭族。临死前，朱友谦老婆拿出铁卷，说：
“此皇帝去年所赐也，我妇人，不识书，不知其何等语也。”
整得连来抓人的李绍奇也觉得惭愧难当。 |
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e***d
发帖数: 8248 | 26 我也有个高中的好朋友，很铁的那种。
他鸭嘴钳玩得很娴熟，我的火柴枪就是他帮我做的，
羊拐骨打得也好，传授给我很多秘籍。
有次玩攻城游戏，就是在地上画城，互相攻伐的那种。
男女混玩，一般是女守城男攻城，攻城的出城需要单脚跳，
守城的可以双脚沾地，我这铁友单脚跳也很厉害。
游戏中我俩分列两个不同的阵营，游戏过程中双方出现了一个小争执，
我这铁友说了句什么，我以为他在说我，一冲动就上去跟他翻脸了，
其实就是说了句气话，他辩解了一句。从此就生分了。
后来我反思了一下，觉着是自己脾气急，做事没经过大脑。
但又舍不得脸面跟人道歉。
再后来，我找了个机会凑上去跟他搭话，他还是接我话头的。
但过往那种蜜得流油的关系一去不复返了，很是遗憾。
我自己总结的经验就是：
1. 做错了事及时道歉，在 EEPROM 尚未突变成 ROM 前，flash 掉伤害的记忆
2. 冲动前，大口深呼吸，给自己 10 分钟冷却（这个我现在还是做得很差） |
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发帖数: 1 | 27 中国跟巴铁的关系一直都发展的很好，没有什么节外生枝的事情出现。
不管中国地震了还是洪水了，巴铁对中国的帮助也是看得见的，之前把国防部的帐篷都
拿过来给中国灾民用了。
这是个为数不多的有良心的国家。
到现在中国不再是那个一穷二白的刚刚成立的贫穷的大图，而是一个高速发展，军事和
经济实力日渐增强，现在成为美国头号心腹大患的强国。巴基斯坦一定也是很高兴的，
本来就是不错的关系，这下子兄弟发展的更好了，直接就带动了巴基斯坦自己的发展，
中国这座靠山更结实了，好事一桩啊！
这次巴基斯坦的军部高官访华，又说了这句话，中国的敌人就是巴基斯坦的敌人。
美国有没有这样的一个铁？
有没有哪个国家的高层领导人放话说，美国的敌人就是我们的敌人？
我好像是没有听说过。。。。
中国有巴铁，这样的好基友是国际上为数不多的关系吧，想想中国当年救过的国家也不
少，巴基斯坦算是最知恩图报的一个了，犹太人也还不错，也有回报中国，但是犹太人
太聪明，太狡猾，再加上犹太人那边的局势影响，他们对中国就不可能像巴铁这样高调
的放话。 |
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发帖数: 1 | 28 谁是中国最铁的兄弟国家？网上的军迷会异口同声的说出巴铁的名字。关于中国和
巴基斯坦的关系，不是一句全天候盟友关系可以概述清楚的。仅就军事合作来说，中巴
的枭龙战斗机称得上是现实代表符号。但是从歼6/7到哈立德坦克和海军舰艇，再到巴
铁刚刚曝光的察打一体无人机。
中巴的合作无处不在，但这不是最主要的。兄弟就是要相互帮扶雪中送炭，更要有
鲜血凝聚的友谊。
70年代，在第二次印巴之战以后，美国第一个抛弃了被他称作“亚洲最好的朋友”
的巴基斯坦。为了拉拢当时投报在前苏联怀里的印度，美国军方以各种名义拖延、暂扣
了应该迅速交给巴基斯坦的武器装备，而印度采购了大批前苏联的先进战斗机，彻底把
巴基斯坦击败，取得了制空权。此时巴基斯坦实际上已经成为了“世界孤儿”，巴国一
个政府资深人士对总统说：“我们已经被世界所抛弃”。
但是当所有人都抛弃巴基斯坦的时候，中国兄弟挺身而出，接下来的事情国人都很
了解。从此以后巴基斯坦从中国与西方交往沟通的桥梁正式成为中国铁打的盟友加兄弟
。在巴基斯坦三年级教科书中明确写明“我们的盟友—中国”。这是要教育孩子们不要
忘记中国，并让中巴友谊代代相传。中国援助的国家很多，但... 阅读全帖 |
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y******3
发帖数: 693 | 29 秋钓三文鱼全记录
NACSAE鱼友船友俱乐部第七次钓鱼活动
金秋时节，激动人心的三文鱼鱼汛又到来了。2011年9月24日NACSAE 钓鱼友船友俱乐部
的七位鱼友驱车五个小时前往地处密西根西北部的著名三文鱼钓点，Manistee River上
的Tippy Dam，参加为期两天的钓三文鱼活动。
因为Tippy Dam大坝的原因，三文鱼已经不可能再逆流而上去产卵，Tippy Dam大坝下面
便成了三文鱼的最终产卵集聚地，吸引着大批钓友爱好者。去Tippy Dam，可以从大坝
的西边的High Bridge Road进去，这是一条铺设过的道路，路上会经过Tippy Dam周围
唯一的鱼饵商店，24小时营业。
附图是在大坝上面拍的，发电站正在放水，水流很急，这里的鱼也很多。最好趟水到这
个积水池子的中间，比岸边的人要少不少，鱼也更多。这里面有几个水沟（水沟里全是
鱼），基本上穿着齐胸的防水衣都可以走过去，稍微浅一点的水沟在左边站人处。需要
自己做一个铁的拐杖（木头的不行），趟水前可以比划好自己防水衣的深度，然后用拐
杖探路。到达钓点之后可以插到河里，用来拴鱼和放置很大的 抄网。
尽可能选择硬... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 30 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: ironman2015 (KONA 2020?), 信区: Tri
标 题: 蜜月湖大铁比赛报告 10小时34分钟 年龄组第十名
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Sep 5 23:43:45 2015, 美东)
Ironman Muskoka 2015
去年的翠湖山庄开赛前WTC就宣布会在今年举办首届Ironman Muskoka，这比赛就在多伦
多以北两小时，可谓是天时地利人和，所以在第一时间报了今年的Muskoka半程和全程
铁人赛的套餐。
训练
今年还跟往年一样，冬季以跑步训练为主，辅以游泳，偶尔地下室踩踩trainer。今年
老三大些了，所以训练也执行得非常好，各项跑步距离从5K到全程马拉松都PR了，密市
马拉松（简称密码）还以2:49:41的成绩取得了全场第三名。
本来去年订的计划是跑5月中旬的Whitby马拉松的，后来为了陪朋友，就又才报了密码
。不过因为贪心，没有舍得放弃两周后的Whitby，虽然跑的慢了很多（3:08），但是还
是把腿给跑伤了(据说是baker’s cyst)，于是后来就停止了跑步训练。
就这... 阅读全帖 |
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y******3
发帖数: 693 | 31 秋钓三文鱼全记录
NACSAE鱼友船友俱乐部第七次钓鱼活动
金秋时节，激动人心的三文鱼鱼汛又到来了。2011年9月24日NACSAE 钓鱼友船友俱乐部
的七位鱼友驱车五个小时前往地处密西根西北部的著名三文鱼钓点，Manistee River上
的Tippy Dam，参加为期两天的钓三文鱼活动。
因为Tippy Dam大坝的原因，三文鱼已经不可能再逆流而上去产卵，Tippy Dam大坝下面
便成了三文鱼的最终产卵集聚地，吸引着大批钓友爱好者。去Tippy Dam，可以从大坝
的西边的High Bridge Road进去，这是一条铺设过的道路，路上会经过Tippy Dam周围
唯一的鱼饵商店，24小时营业。
附图是在大坝上面拍的，发电站正在放水，水流很急，这里的鱼也很多。最好趟水到这
个积水池子的中间，比岸边的人要少不少，鱼也更多。这里面有几个水沟（水沟里全是
鱼），基本上穿着齐胸的防水衣都可以走过去，稍微浅一点的水沟在左边站人处。需要
自己做一个铁的拐杖（木头的不行），趟水前可以比划好自己防水衣的深度，然后用拐
杖探路。到达钓点之后可以插到河里，用来拴鱼和放置很大的 抄网。
尽可能选择硬... 阅读全帖 |
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r*****u
发帖数: 286 | 32 一个过度训练综合症（OTS)患者的自白
程小远 2015-10-05 14:14:24
中文退化很多了。这篇文章从UTMF退赛当晚开始写，一直反复修改到今天，这不同于一
般的比赛日志，所以我尽量想写的严谨一些避免不必要的误解或者误导。
身边非常熟悉我的跑友都知道我OTS好久了(OverTrainingsyndrome简称OTS，即过度训
练综合症)。很多跑友都不大相信像我这样的低强度业余跑者也会OTS。今天我就以自己
亲身的经历来告诉你，会的！而且我并不是个案，身边也有跟我水平类似甚至跑量比我
还低的业余跑友也OTS。
UTMF退赛当晚关雅荻在微信上安慰我并且鼓励我把经历写下来，说就像钱十八的UTMB迷
幻之旅一样对于普通跑友肯定也会有帮助的。自己其实早就想分享自己遭受过度训练经
历的,迄今为止我还真的没看到有任何一位华人跑者勇敢的站出来分享自己OTS的经历呢
。大家都乐于分享自己如何克服困难完成一场比赛或者PB神马的，谁会愿意写自己生病
的事儿啊。
我好久之前就写了一半放在那里没什么动力去完成，琢磨着等自己恢复了再分享吧，现
在现在已经将近9个月了，各种症状还在反复中，UTMF是我今... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 33 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: ironman2015 (KONA 2020?), 信区: Tri
标 题: 蜜月湖大铁比赛报告 10小时34分钟 年龄组第十名
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Sep 5 23:43:45 2015, 美东)
Ironman Muskoka 2015
去年的翠湖山庄开赛前WTC就宣布会在今年举办首届Ironman Muskoka，这比赛就在多伦
多以北两小时，可谓是天时地利人和，所以在第一时间报了今年的Muskoka半程和全程
铁人赛的套餐。
训练
今年还跟往年一样，冬季以跑步训练为主，辅以游泳，偶尔地下室踩踩trainer。今年
老三大些了，所以训练也执行得非常好，各项跑步距离从5K到全程马拉松都PR了，密市
马拉松（简称密码）还以2:49:41的成绩取得了全场第三名。
本来去年订的计划是跑5月中旬的Whitby马拉松的，后来为了陪朋友，就又才报了密码
。不过因为贪心，没有舍得放弃两周后的Whitby，虽然跑的慢了很多（3:08），但是还
是把腿给跑伤了(据说是baker’s cyst)，于是后来就停止了跑步训练。
就这... 阅读全帖 |
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y*****g
发帖数: 6223 | 34 人民要携手，认清敌我友
春节的礼花还时时在窗外的夜空中闪耀，我跟几位老工人聚会归来，此刻听着欢快的《
春节序曲》，看着胡锦涛主席到怀柔山村跟孩子们一起放鞭炮的视频，感到非常舒心—
—虽然昨夜的那台春晚，节目的艺术质量不是很高，但画面很温馨，舞美很专业，特别
是现场观众很多都来自普通家庭，节目内容也体现了民生为上的新理念，我也就决定今
年不对春晚做严厉的批判啦。没有了赵本山的春晚，还是多多鼓励，乃是上策。
然而看到微博上围绕由“港铁进食”引发的港人素质问题的多方争论，我觉得各路善男
信女受字数所限，往往不能曲尽其意，情绪激动之下的相互误解，更多的是造成一种吵
架的热闹，而对于大家真正认识问题的实质，反倒可能有南辕北辙之效。此夜反正无事
，我想恰好可以借此，谈谈事情的来龙去脉和本质后果。正如零碎小吃之后，来碗寿面
，只要不嫌其长，还是有益于化五谷、养正气的。
先说1月19日我对“港铁进食”争吵事件的评论，这个本有视频为证，而且1月21日第一
视频网站专门与我做电话连线时，又播放了一遍。在那个连线中，我已经明明白白地澄
清，我既没有说过“香港人是狗”，也没有说过“不说普通话的人是王八蛋”。在... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 35 Ironman Muskoka 2015
去年的翠湖山庄开赛前WTC就宣布会在今年举办首届Ironman Muskoka，这比赛就在多伦
多以北两小时，可谓是天时地利人和，所以在第一时间报了今年的Muskoka半程和全程
铁人赛的套餐。
训练
今年还跟往年一样，冬季以跑步训练为主，辅以游泳，偶尔地下室踩踩trainer。今年
老三大些了，所以训练也执行得非常好，各项跑步距离从5K到全程马拉松都PR了，密市
马拉松（简称密码）还以2:49:41的成绩取得了全场第三名。
本来去年订的计划是跑5月中旬的Whitby马拉松的，后来为了陪朋友，就又才报了密码
。不过因为贪心，没有舍得放弃两周后的Whitby，虽然跑的慢了很多（3:08），但是还
是把腿给跑伤了(据说是baker’s cyst)，于是后来就停止了跑步训练。
就这样晃到了7月，参加了Muskoka 70.3半程铁人赛。游泳有了突破，不到37分钟就完
成了1900米。骑车因为有菜哥的日语小曲，拉锯战搞了5、6个来回，直到最后30公里才
把他甩掉，把我的平均功率推到了188瓦（normalized power 203w），平均时速34.... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 36 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: ironman2015 (IMMT 2013), 信区: Tri
标 题: Welland Rose City “好土地”玫瑰城半铁比赛报告
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 16 23:41:34 2014, 美东)
5月4日的多马撞墙后开始恢复骑车上下班，这算是我的骑车训练。P5装了ZIPP 808和
tubular管胎半年了还没有骑过，所以跟两年前的Welland半马很像，也是比赛上来试新
玩具（轮组），希望两年前的杯具不再重演。
跑步主要靠冬天备战多马的训练，多马后的三周每周只跑了一次7公里10公里什么的，
前两周每周跑两次三次，没有什么特别有质量的训练，也就是跑步上下班这种维持性的
easy run。
游泳自从老三出来后就停了，两周前才开始恢复游开水，一周前开始回游泳池。赛前两
个周末去Lake Wilcox，发现穿LAVA PANTS比穿full wetsuit快，最后一次开水2公里只
用了40分钟多一点儿，所以决定比赛穿LAVA PANTS。
破5的想法有了好久了，不过就上述的这训练量，感觉还差点儿火候，除... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 37 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: ironman2015 (IMMT 2013), 信区: Tri
标 题: Welland Rose City “好土地”玫瑰城半铁比赛报告
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 16 23:41:34 2014, 美东)
5月4日的多马撞墙后开始恢复骑车上下班，这算是我的骑车训练。P5装了ZIPP 808和
tubular管胎半年了还没有骑过，所以跟两年前的Welland半马很像，也是比赛上来试新
玩具（轮组），希望两年前的杯具不再重演。
跑步主要靠冬天备战多马的训练，多马后的三周每周只跑了一次7公里10公里什么的，
前两周每周跑两次三次，没有什么特别有质量的训练，也就是跑步上下班这种维持性的
easy run。
游泳自从老三出来后就停了，两周前才开始恢复游开水，一周前开始回游泳池。赛前两
个周末去Lake Wilcox，发现穿LAVA PANTS比穿full wetsuit快，最后一次开水2公里只
用了40分钟多一点儿，所以决定比赛穿LAVA PANTS。
破5的想法有了好久了，不过就上述的这训练量，感觉还差点儿火候，除... 阅读全帖 |
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a****a
发帖数: 26187 | 38 ☆─────────────────────────────────────☆
ggone (刚刚) 于 (Wed Mar 7 23:27:18 2012, 美东) 提到:
站规里没有具体的对版务的监督条例，好像只有申诉一条路，决定权在站方。有没有可
能在版内搞个监督版务的版规？要求从下任版主开始遵守，在制度上把监督权给本版的
版友，而不是寄托在站方。
可能很多人会觉得多此一举，因为版务是吃力不讨好的活，没有利益。但是上次版务变
更的情形大家可能还记得，拖了很久，把大家搞得很累。制度化可能会改进这个过程。
另外，民主监督应该有利于公平公正，但是会不会影响安定团结？
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gardenerla (少说话，多灌水) 于 (Wed Mar 7 23:31:30 2012, 美东) 提到:
我觉得可行，现在大家制订，但是下届起遵守
开启了民主管理的风气，然后版主虽然拥有权利，但也是人民赋予的
嘿嘿，怎么觉得我们在搞政治改革呢。。
☆────────────────────────────────... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 39 5月4日的多马撞墙后开始恢复骑车上下班，这算是我的骑车训练。P5装了ZIPP 808和
tubular管胎半年了还没有骑过，所以跟两年前的Welland半马很像，也是比赛上来试新
玩具（轮组），希望两年前的杯具不再重演。
跑步主要靠冬天备战多马的训练，多马后的三周每周只跑了一次7公里10公里什么的，
前两周每周跑两次三次，没有什么特别有质量的训练，也就是跑步上下班这种维持性的
easy run。
游泳自从老三出来后就停了，两周前才开始恢复游开水，一周前开始回游泳池。赛前两
个周末去Lake Wilcox，发现穿LAVA PANTS比穿full wetsuit快，最后一次开水2公里只
用了40分钟多一点儿，所以决定比赛穿LAVA PANTS。
破5的想法有了好久了，不过就上述的这训练量，感觉还差点儿火候，除非运气特别好
。做了各种算法组合，但是都是预计的游泳40分钟，希望骑车能快很多。上次这里因为
mrchanical骑车接近3个小时。而另外两次半铁在Muskoka，赛到不光hilly不说，还长
出去4公里，因为是围着一个大湖骑，没法凑出刚好整90公里。就这个Welland的course... 阅读全帖 |
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S********A
发帖数: 1427 | 40 昨天晚上，参加了本赛季第二次牛眼精度射击比赛，介绍介绍情况。
我比较欣赏专家说的，一个高尚的现代人在事业以外，应该精通另外两个自己感兴趣的
领域。有枪之后，我的思考是先尽量尝试所有的枪支活动，然后再决定钻研一个领域，
贵精不贵多。
所以最近参加枪支比赛和活动很多。比如飞碟射击，实用射击，牛眼精度射击，铁靶射
击，运动协会射击赛等等。
大略讲讲比赛的过程，赛前，换上高尔夫球长裤和T恤，高尔夫球的服装适合射击，而
且舒适凉爽，防紫外线辐射，又比较有品位，大家会对你更友好。一句题外话，美国这
个地方，先敬衣衫后敬人，想摆脱WS，要从衣着发型做起。如果一个人真的形容猥琐，
不但自己痛苦，别人看着也痛苦。
言归正传，因为我告诉大家我打算进高精度.22，有几位枪友给我详细地介绍了他们的.
22手枪，其中就有大名鼎鼎的几种奥运冠军用枪，他们还给我介绍了他们出国比赛的经
验（本俱乐部有美国全国冠军）。其中两位先生，告诉我下次他们会带来自己的.22给
我用，让我体会一下。因为他们很多人都有多只高水准手枪，告诉我如果我喜欢，愿意
以比较好的价格卖给我。比赛进行到了一半，一位枪友把自己的Hammerli 手... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 41 大家好！首先祝贺Baoshi等跑友们在今天的全马、半马或5KM跑中取得的优异成绩。
我今天也参加了全马，Chip Time是“3:35:41.6”。这是我的第一个全马成绩。
我今年5月15日参加了第一个半马跑（Goodlife Fitness），成绩是1h36min。以前只是
在2009年参加过一次Sportinglife 10K Run，成绩是41min54sec。本想于2010年参加一
次Acura 10Miles 跑，可是由于担心夏日的炎热（在8月份进行），于是放弃了。那年9
月，本人所在羽毛球俱乐部的一位年轻女士（CBC，说粤语）跑了Waterfront的半马，
接近2个小时，她鼓励我直接参加半马（她今年5月份跑晚Goodlife Fitness全马后，建
议我应该去试试）。俱乐部里我的"J"氏兄弟 Jekky 对我说的更邪乎：”其实你可以直
接跑全马，大不了走下来呗。" 真能忽悠的，哈？但我想还是一步一个脚印为好，先跑
半马再说，然后再看。
跑完半马后，觉得10KM是比较容易的，但是跑全马，即两个半马，可不像两个10KM那么
简单。所以想练一年后，明年5月份再去跑Goodli... 阅读全帖 |
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j********z
发帖数: 3242 | 42 ☆─────────────────────────────────────☆
liebling (liebling) 于 (Fri Jul 25 08:10:32 2008) 提到:
台湾苹果日报 2006-04-13
2006年5月4日 http://www.libertytimes./2006/new/may/4/today-so8.htm
〔记者孙友廉／台北报导〕曾领养犯下白晓燕绑架撕票桉凶嫌陈进兴独子的牧师林进友
，涉及担任台北县新店市基督教仰望福音之家负责人时，强制性交、猥亵3名安置少女
，高等法院昨天更一审宣判，将林某判处徒刑5年。
林进友聆听判决后，原本不发一语，但不久就哭了起来，边哭边说：「我是冤枉的，怎
麽会判那麽重。」
林进友在88年间，另涉及在苗栗县苑裡镇仰望福音之家，与管理人员用铁鍊綑锁多名安
置少年，此部分已遭法院判处徒刑10个月确定。
神职人员林进友，原为台北县新店市基督教仰望福音之家负责人，却自89年(即公元
2000) 11月上旬起，对1名未满14岁、 2名未满16岁的安置少女猥亵、性交与口交，直
到1名被害人向双亲表示不愿继续住在仰望之家， |
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n*****k
发帖数: 2801 | 43 http://blog.sina.com.cn/s/blog_476da3610102du6u.html
春节的礼花还时时在窗外的夜空中闪耀，我跟几位老工人聚会归来，此刻听着欢快的《
春节序曲》，看着胡锦涛主席到怀柔山村跟孩子们一起放鞭炮的视频，感到非常舒心—
—虽然昨夜的那台春晚，节目的艺术质量不是很高，但画面很温馨，舞美很专业，特别
是现场观众很多都来自普通家庭，节目内容也体现了民生为上的新理念，我也就决定今
年不对春晚做严厉的批判啦。没有了赵本山的春晚，还是多多鼓励，乃是上策。
然而看到微博上围绕由“港铁进食”引发的港人素质问题的多方争论，我觉得各路善男
信女受字数所限，往往不能曲尽其意，情绪激动之下的相互误解，更多的是造成一种吵
架的热闹，而对于大家真正认识问题的实质，反倒可能有南辕北辙之效。此夜反正无事
，我想恰好可以借此，谈谈事情的来龙去脉和本质后果。正如零碎小吃之后，来碗寿面
，只要不嫌其长，还是有益于化五谷、养正气的。
先说1月19日我对“港铁进食”争吵事件的评论，这个本有视频为证，而且1月21日第一
视频网站专门与我做电话连线时，又播放了一遍。在那个连线中，我已经明明... 阅读全帖 |
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c****g
发帖数: 37081 | 44 朝鲜怎么了？
金正恩已有20多天未露面，尤其是刚召开的最高人民会议第二次会议也未出席。对此，
国际社会的关注度迅速提升。在朝鲜官方发布了金正恩身体有恙的消息同时，朝鲜军事
政变的传言也不胫而走。朝鲜到底发生了什么？笔者凭借昔日的相关经历，结合当前时
局，与铁友们唠嗑唠嗑。
要解这个谜，只有用“排除法”。金正恩为什么不出席如此重要的会议？目前朝鲜官方
没有给出直接的解释。只在9月25日在中央电视台播放了一段跛脚行走时的电视短片，
意在向外界透露金正恩“身体有恙”的信息，把国人和国际社会的“猜测”引向金正恩
的健康出了状况。其实这是“画蛇添足”的败笔。前不久金正恩还能跛脚视察一线部队
并撤了前线指挥官，时隔数日就不能跛脚参会了？信吗？如果真是他身体有恙影响到了
参加全国人民会议，那也不会是“跛脚”这么简单，那一定是病重不起了。但至少目前
没有这种“可能”的迹象。
如果不是健康原因导致金正恩出席如此重大的政务活动，又会是什么被刻意隐瞒的真相
呢？我认为弄清这个“秘密”离不开对三个方面的思考。
一是朝鲜突变的外交走向。金正日离世前对金家王朝的继位安排作了苦心布局，对张成
泽为首的一班老臣亦有授... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 45 台湾“立法院”最近热闹非凡，热闹的焦点都对准了“肯尼亚案”和“马来西亚
‘遣返’台湾涉电信诈骗嫌犯案”。面对这两件事，民进党“立委”及其友党“立委”
用了其一贯手段，先利用民粹挑起两岸对立，未成则转而攻击国民党当局，欲把台“法
务部长”罗莹雪当 “软柿子”捏，没想到这次碰到了“铁娘子”。
第一回合：肯尼亚案
日前肯尼亚将包括台湾人在内的一批电信诈骗嫌犯遣返大陆，岛内哗然，绿营头面人物
蔡英文猛批大陆“掳人”。台湾“法务部”当时（12日）回应，被害人在大陆，依刑事
“属地原则”，大陆处理符合“国际刑事诉讼管辖原则”。
看到自己的“老大”都出来说话了，台“法务部”的表态又让自己有“亮相”的舞台，
民进党“立委”14日便着急忙慌地把罗莹雪请上质询台，想借此给自己挣“功勋”。当
天民进党“立委”段宜康大批“法务部”态度可耻，结果被一向“温柔”的罗莹雪反呛
“民粹”。
段宜康吃了亏，在“立法院”以泼辣出名的民进党哪能咽得下那口气，同僚管碧玲便接
着讽罗莹雪是“带风向女王”，却被罗一向“我不接受，请委员自己收回去”顶回。
第二回合：马来西亚案
眼看没了甜头，民进党便把视线转到“马来西亚... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 46 以前总是说，美国有多少个盟友，而中国几乎没有盟友，唯一签过协议的盟友就是朝鲜
，还是个小痞子，根本指望不上，而美国有很多盟友，可是这些盟友究竟跟美国关系如
何，是不是很铁的盟友，从这次中美贸易战就看出来了。
根本不是什么盟友，而是损友差不多。
在美国要跟中国打贸易战这种关键时候，很多所谓的美国盟友，根本就不care美国的经
济如何，更不会关心美国打了贸易战，会不会受到伤害，也没有几个盟友站出来，高调
的维护美国的利益，甚至没有一个国家站出来帮助美国说话的。
与此同时，这些美国的盟友，都兴奋的盯着中国这个大市场，打算在美国的商品被报复
加税的时候，自己国家的商品能够取代美国的商品，进入中国市场。
这可真是扎心了，老铁。盟友什么的，其实根本就不存在，在这个利益至上的世界，从
古至今，大家关心的也都是自己国家的利益，谁管你盟友是谁呢，就算是美国也好，盟
友根本就什么都不是。
还美日印澳同盟呢，澳大利亚和印度，现在就争相要跟中国加大贸易合作，印度媒体都
嗨皮了，觉得机会来了，日本还要去世贸组织上诉美国，有个P的盟友。 |
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s**t
发帖数: 17016 | 48 我本来没准备跟你过不去。你发诗的时候我说什么了吗？结果你的铁友反过来说我抄你
。结果发现你是在我贴这首诗不久之后才写了你的诗。再然后你死不承认，反而以各种
方式来说明我的东西也不过是个抄，又试图对我的东西进行贬损。你的铁友私信我，请
我删了楼，给你留个台阶。我也不想跟人过不去，就删了原楼。结果你不但不感恩，反
倒继续装大神，继续攻击我。谁昧着良心老天知道的清清楚楚。 |
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