t****g
发帖数: 3434 | 1 放在铅球里，起码很蛋定。
说不定会练成“铁砂掌”之类的独门功夫。 |
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T*****n
发帖数: 18811 | 2 俺也想写俩童年故事了。又不知道从何说起，一串串的。尤其想起父亲来。很怪的，对
他，从来没有姐姐那么想。但是每当做事的时候，会想：这个事情是爸爸教的，那个事
情，俺做了，如果爸爸还在世，会满意的，等等等等。
小时候，俺非常淘气的，打架，把人家鼻子打出血；欺负小女孩，小女孩妈妈找到俺们
家去告状；砸人家玻璃，拔人家自行车气门芯，被人家扭送到学校去告状；打石头仗，
被石头砸破了脑袋；上树偷枣，进人家院子打狗，还把别人家的冬储大白菜用木棍砸得
稀烂......可说是劣迹斑斑。所以大老婆怀孕之前，俺一直盼望将来有个女儿，别是俺
一样的男孩子，操心得累死人。后来果然是个女儿，松了一大口气。
七十年代末八十年代初，北京开始了文革后第一轮的建设高潮。俺们几个坏小子，天天
跑到工地去，在未竣工的房子里，到处钻下水管道，偷工地上一切足以引起俺们好奇心
的东西，用砖头“砌”碉堡，或者练“铁砂掌”排砖头，还看工人们歪歪扭扭写在墙壁
上的、俺们半懂不懂的黄色文学，发出最初的淫邪的笑声。
北京中关村一带，解放前是北京穷人的坟场，老舍《四世同堂》里面，给祁老太爷家看
祖坟的常二爷，就住在这一带，进城也是要走西直门的 |
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c*****l
发帖数: 5203 | 10 我想可以这样解释 如果成年男性新割皮包 因为感受不同早成EARLY
更加印证了 如果迟早要割 不如在早割 这样SET THE BAR HIGH FROM BEGINING WITH
像练铁砂掌一样 |
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K*****o
发帖数: 1609 | 13 靠，你还羡慕？！把毒排出体外是正道。
还记得金庸小说吧，黄蓉中了铁砂掌的毒，立马被郭靖背着满世界找人解毒。而她同门
师姐梅超风呢，就知道吸毒练功，倚天屠龙记里的蛛儿也是，吸毒练功，两个大美女硬
是变成了丑女怪物。。。。
版上有几个人吃了COSTCO的水果啦，建议赶紧吃泻药或者干脆洗胃吧，哈哈哈。 |
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A***s
发帖数: 809 | 14 牛奶里画巧克力心，那得练拿铁功夫，大概是铁砂掌之类。
赞浪漫的马桶。
放下包袱，move on。 写得很好。
嗯 |
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F******7
发帖数: 4765 | 16 女儿一岁了（十七）精神消费
我坐在床上摆弄着电脑。
窗子开得大大的。窗帘被风吹得一会儿动一下。每次都以为是老鼠弄出的声音。
夜里一点半。Nana从窗帘后面现身了。
谢天谢地，这回没有再叼一只回来。
老鼠是可数名词。这是因为我看着的。
我再想，要是什么时候夜里我不知道的时候，她跑出去再逮几个叼回家，可真就成了
不可数名词了。到时候家里做什么都得小心翼翼，不是怕碰到猫就是怕碰到鼠。
我把耳机摘下来。我承认，这回当了回鸵鸟。我是不想听到老鼠的声音从什么地方传
出来。
也就半分钟的时候，就听到Nana的进攻声音了。
我就像BBS上围观的群众一样，立即激动起来。拿起手机，打开摄像头，调好亮度，
开始工作了。
先是床底下响，然后Nana从床底下追了出来。我看到小老鼠在跑。
干掉它，干掉它！
我在Nana后面，唯恐天下不乱。
怕她听不懂汉语，又加了句：Go tiger, go!
这回是真看到猫捉老鼠的现场版了。只见Nana闪转腾挪，身形矫健。那$21.26一袋的
最高级猫粮不是白给的。
老鼠显然猥琐很多。除了跑就是躲，再不就是做“石化”状，... 阅读全帖 |
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f*****c
发帖数: 3257 | 18 初中那会整天抱着德生收音机听广播，中午时段有个栏目的最后一分钟是答题的，主持
人问3个低IQ问题，然后鼓动听众写信答题，然后抽奖可以去新加坡玩。
那会想寄一次信成本太低了，还有很大的机会去新加坡玩（唉，那会觉得那三个问题都
会，信心百倍）。可是拖拖拉拉一直没把信寄出去，一直到了那三个问题的截止日期，
我着急了。
当天晚上趁爹娘不在家，哆哆嗦嗦用家里电话拨打了很熟悉的收听热线，觉得在这么截
止日期前那边肯定有专人等着群众来回答问题。拨打了5次，终于有个愤怒的大叔用一
口地道的济南话问我干吗的，我说是回答问题的；大叔说这个栏目组早就下班了，让我
明天再打过去；我说今天是最后截止日期，我知道答案，肯定能赢得去新加坡旅游的机
会，大叔你就然我回答了吧；大叔很无奈，只好说你赶紧告诉我答案，我记下来明天给
主持人；然后我满心亢奋的用蹩脚的普通话给出了三个答案，还确认了一下，然后挂了
电话。
接着在随后的一个月，我根据广播的提示去山东省电视报看中奖名单，于是每天午饭买
几个馅饼就到学校的报刊栏一张张仔细地看，看了2个月，发现没有我的名字，于是乎
放弃了。
后来看故事会，在故事会的最后一直有个嵩山的人... 阅读全帖 |
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x*******1
发帖数: 28835 | 21 被boozer一把铁砂掌打醒了， 投了也白投。 前面都不敢投了，打铁都赶上杜铁男 |
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x*******1
发帖数: 28835 | 22 不得病也是裁判保护的？ 有裁判， boozer就不出铁砂掌了？ |
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T******g
发帖数: 21328 | 23 在勇黑眼里都是不入流的，旁门左道的打法
只有铁砂掌互相打脸是武林正宗 |
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T******g
发帖数: 21328 | 24 有人非要说铁砂掌是武林第一，贴身互打耳刮子是最高境界。接着一阳指出来了，然后
就是history了。。。 |
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h*******k
发帖数: 4412 | 28 没看出故意来，不过日天显然没想到西西这么快就靠过来了，跑得正欢呢，一摆手，结
果呼脸上去了 |
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b******s
发帖数: 142 | 29 5X5一直加重量到了265lbs，今天手实在受不了了。
已经弄了个手套，之前还行，今天完全崩溃了，不停往下滑，磨手极其痛苦。还是能提
起来的。
大家用什么装备？难不成是偶的手太嫩，再加重量要先练成铁砂掌？？ |
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b******s
发帖数: 142 | 30 已经正反握鸟，可能是偶的握力太小！根本就是不停往下滑....
Rounin应该是正确的，我从一开始就戴手套提的。所以铁砂掌没有练成的原因～～～
谢谢大家，先弄个带子试试～～～ |
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w*******d
发帖数: 3714 | 31 这么跑就是送人fumble啊，除非练出铁砂掌来。。。
这不又送人一td，杯具了 |
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T*******e
发帖数: 4110 | 32 JJ broke his hand. But being JJ, he thinks it is business as usual,
Watt: "I broke my hand at practice yesterday and I will play in the game on
Sunday."
Watt: "I've played with worse. I'm not very worried about it. In football,
you're going to play with pain."
他是不是练铁砂掌来着连过火了。Hope he will be gentle when he sacks TB with
his broken hand. |
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e*f
发帖数: 1709 | 35 如果只是家防，越是体力弱者越要上威力大的长枪，让自己气壮，歹徒胆怯。以下低后
坐铁砂掌乃是近距离以弱克强的利器。
1. Mossberg 930 tactical, $600-700
2. Benelli montefeltro 20ga, 24", compact stock, $900-1000
3. Remington versa max tactical $1000+ |
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a*******l
发帖数: 2353 | 36 第二个. 不过你把这两个方子和起来交集也行,呵呵.
煎出一大容器的药醋,练之前烧开,练过后边泡边洗外加按摩. 也可以练一轮洗一轮.
还有,老书上还讲了,百日筑基不能行房,自思量.
不过洗过以后手会比较难闻,你想啊都是醋和中药,最后味道就有点像酱油了,呵呵. 你
的同事会有意见的.
一定要洗手洗干净了再拿吃的东西. 还有破皮见血不要洗,也不要着急练.
美国药房里基本上是配不齐的,你要是有门路可以从国内带一点. |
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a*****e
发帖数: 92 | 37 谢谢指点。这个汤药可以用多长时间呀？
如果我每天在里边洗，又不换的话，会不会最后发臭呀，呵呵。
还有，每次要洗，泡多长时间呀？
再次感谢。 |
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a*******l
发帖数: 2353 | 38 能用很久,每天都练也至少管三个月,醋少了就加点醋.
泡的时间你得自己按运动量掌握,如果出全力打,我觉得练:洗的时间应该为1.5:1,逐渐
过渡到2:1. |
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G*******n
发帖数: 243 | 42 don't do that. you will destroy your hands. |
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w********o
发帖数: 10088 | 43 单位是两还是钱?
你这个药量太大了
东西倒是看着像,我老师给我的螳螂门练金蝉指的药方也差不多是这些东西 |
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j******4
发帖数: 2944 | 45 去年的全国功力大赛，山东一个选手，一掌碎了13块砖吧，平地放的，拿了冠军。
有些硬气功是走江湖卖艺的需要，实战很难说用不用得上。
但鹰爪功确实在实战中有用，山东螳螂门的汪勇，也算是山东民间武术的一牛人，有次
吃亏就是吃在一个鹰爪传人的手上。 |
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j******4
发帖数: 2944 | 46 绝对打击力在实战中并不是王道，王道是有效打击力，即：有多少力道可有效地施于彼
身。
其实，打人，比如，头部，哪需要1000磅的力道啊，有个300、500磅，打上，就受不了。
问题是，等你摆好架势全力发拳，对手稍加转侧，你的力道就消减大半了。
隐蔽的、短距的（越接近目标发力，越可能有效）的发力是最可能成为有效发力的。
所以，我说过：李小龙300磅的寸劲比拳击手600磅的远程发力，效果更好。 |
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T********a
发帖数: 225 | 49
可能。。。 这是你练的太极的风格。。 如果你自己真的觉得放松肌肉能有爆发力的话
当然 我所知道的老师当年练铁砂掌开始确实这样 例如完全放松的手向下拍
开始确实要完全放松 |
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