y********g
发帖数: 22 | 1 一个71年的老房子，屋主可能从没换过，少维护。inspection发现诸多问题，白蚁（
DRYWOOD AND SUBTERANEAN）猖獗，房檐的木头大半蛀空，地基木头边有一堆一堆白蚁
粪便。铁质的水管到寿命了，进房子接口处有漏，两卫生间下水也有漏。
更糟糕的是发现地基混凝土墙上有一条水平裂纹，长达两米多（见图），另外房子下面
的CRAWL SPACE有多处积水（见图），应该是由漏水引起的。
我们的合同是“SOLD AS IS， SELLER NOT RESPONSIBLE FOR REPAIRS“， 不知道有没
有可能再议价. 郁闷中，除开这些问题我们还是很喜欢这房子的。求建议，谢谢！ |
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g******3
发帖数: 56 | 2 UPDATE:::
1. 今天去ikea买了铁质的床架 然后四个脚用双面胶黏上了 并且在床脚放了硅藻土和
橙子皮 至今没有发现虫子的尸体
2. 在target买了床垫和枕头的保护套 套上了
3. 用吸尘器把房间打扫了一遍
4. 床单被罩烘干了 衣橱里面所有的衣服都去烘干了 装进了 密封袋 放到了客厅
5. 房间喷上了 药水 是在ebay买的 叫 steri-fab gallon的 酒精味道很浓的药水 把
他喷在墙和地毯的缝隙处 和羽绒被 床单上面
6. 用刚烧开的沸水 浇地毯 每天浇一片区域
7. 没洗过澡 换上睡衣 不会坐在床上面
8. 每天睡觉前 涂上在药店买的防虫乳液 全身都抹上 穿着长裤长袖袜子睡觉 一周没
有被咬过！
9. 在home depot买了啥床虫的雾状的小炸弹 但是还没有用 有点儿害怕 没敢用！
10. 用开水每天浇一次买的白色的木头的小柜子
然后我该怎么做？？？ 怎么确定虫子死没死呀????? 我现在不涂上那个防虫乳液都不
敢睡觉呀 也不敢关灯！！！！
背景信息：：：：
1. 我卧室的家具都是在宜家买的 全新的
2. 9月份搬来的 从来没有外人来我家住过 楼主... 阅读全帖 |
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y*****i
发帖数: 273 | 4 其实很简单的，有好多种方法。可以去youtube里找一下。
如果想省钱的话，还可以用铁质的衣架或者金属的饼干盒来做。 |
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a********a
发帖数: 3082 | 5 如果给铁质东西刷的话，他家有红色的防锈，和白色的一般底漆，俺上半年刷铁皮shed
和铁门的时候都用了，shed锈的比较厉害用的是红色的
基本上是手刷，然后用喷罐找漏，pressure wash完然后打磨，上了一遍底漆两遍面漆 |
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X*U
发帖数: 5518 | 6 如果就是潮湿造成的铜锈，不用管，很难绣坏管子的。嫌不好看，就拿砂纸擦擦就行了。
如果是和铁质的阀门接触因为电化学作用造成的铜锈，时间长了，是可以锈坏的。有机
会把阀门都换成brass的
[发表自未名空间手机版 - m.mitbbs.com] |
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m*******r
发帖数: 133 | 7 我们家是那种铁质的邮箱，盖子和箱体连接处的卯钉坏了，请问在哪里能买到。想自己
修。
谢谢！ |
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d****n
发帖数: 12461 | 9 红的应该是铁质残留，如果是热水管比较常见，冷水管用久了也有可能。装净水过滤器
可以解决。 |
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I*****y
发帖数: 6402 | 11 记得国内用那种铁质的掏耳勺儿，现在耳屎估计不少了，想掏掏，美国有啥高级玩意嘛？ |
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c******c
发帖数: 30 | 12 【 以下文字转载自 Medicaltech 讨论区 】
发信人: chapstic (不明真相), 信区: Medicaltech
标 题: 请问关于维他命
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Aug 17 13:28:22 2014, 美东)
大家好，想问个医学问题，如果发错版，请版主删除，不好意思！
最近国内很流行转载一篇文章，我看了觉得很多地方有道理，但是以下这段话不太明白：
"
芬兰政府曾做过一个世界最大的维生素实验，可以说是比较公正的实验，出资4300万美
元，总共2.9万人参与被试，长达5-8年时间。分为两组，一组是吸烟的人，让他们每天
吃维生素A和维生素E；另外一组的人员什么都没有吃。过了5年、8年，吃维生素A和维
生素E的这组人员死于癌症的比例要比另一组高出18％。更重要的一点，吃维生素E的人
得心脏病、死于心脏病的人要高出另一组50％。当科学家听到这个消息的时候，真是很
羞愧。一直以来，所有科研工作者在小型实验里面得到的结论，都是维生素E可以防止
血管硬化，防止心脏病，这么大的实验，为什么会得出一个相反结论呢？
美国的卫生局研究报告表明，当维生素C存在于橘子等整... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 13 1、发烧忌喝茶
茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。
2、肝脏病人忌饮茶
茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢
能力，就会有损于肝脏组织。
3、神经衰弱慎饮茶
茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就
会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午
后饮绿茶，晚上不饮茶。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡。
4、孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶
茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使
胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。
5、妇女哺乳期不宜饮浓茶
哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起
少眠和多啼哭。
6、溃疡病患者慎饮茶
茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，常
饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者，可以在服药2小时后饮些淡茶，加糖红茶、加
奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护，对溃疡也有一定的作用。饮茶也可以阻断体内的亚
硝基化... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 14 黑眼圈的形成原因：先天遗传或色素沉淀
先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。总是画眼
线和睫毛膏，而且没有彻底卸妆的话，致使化妆品的色素颗粒渗透，以及紫外线照射造
成眼部皮肤黑色素沉着等，很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈。
黑眼圈的形成原因：睡眠不足
熬夜引起睡眠不足。睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态
，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，血液
不循环造成黯黑的阴影。
黑眼圈的形成原因：饮食不正常
饮食不正常，缺乏铁质;吸烟饮酒，情绪低沉，内分泌系统或肝脏有问题，使色素
沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良。
黑眼圈的产生主要是因为以上几点因素导致的，先天性是我们不能改变的，当然对
于后天形成的黑眼圈我们还是可以预防的，生活中注意一些导致黑眼圈产生的因素从而
达到预防黑眼圈产生。下面小编为大家分享黑眼圈怎么去除的小窍门!
黑眼圈怎么去除小窍门：酸奶去除黑眼圈
酸奶就是很好用的法宝，将干净的纱布浸泡在酸奶中，要完全浸泡，之后取出纱布
来敷眼睛，大约10分钟就可以了。要让眼部周围肌肤充分吸... 阅读全帖 |
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u***s
发帖数: 318 | 15 猪血含铁量十分丰厚，比猪肝高两倍，比鸡蛋高18倍，比瘦肉高20倍。其铁吸收率可高
到达22%以上，所以，贫血病人常吃猪血能够起到补血的作用。女性常吃猪血，可有效
地补充体内耗费的铁质，从而使本人面如桃花，生动轻盈，这是任何高级护肤品都无法
相比的。
猪血多磷脂，而磷脂能使乙酰胆碱量增加，使细胞之间的联络疾速，从而改善人的记忆
力。因而，有早期老年性痴呆症的患者宜多吃猪血。猪血还能较好地肃清人体内的粉尘
和有害金属微粒对人体的损伤，可谓人体污物的“清道夫”。
提示一下食用宜忌
[宜]普通人群均可食用。尤适合贫血患者、老人、妇女、从事粉尘、纺织、环卫、采掘
等工作的人；血虚头风眩晕者、肠道寄生虫病人、腹胀喧闹者。但是一周建议食用不超
过2次，会铁中毒。
[忌]肝病、高血压、冠心病患者慎食；凡有病期间、患有上消化道出血阶段忌食。 |
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e*****6
发帖数: 3745 | 16 确实要看人的，但是既然有过先例了，也不得不借鉴一下，毕竟谁都不希望那自己和宝
宝当实验品吧
归根结底，任何东西都不要过量，即使是推荐多吃的也不能多吃
就像以前，推荐孕早期可以吃山楂，现在又说山楂是忌食，因为它对子宫有收缩作用，
多吃容易造成流产
还有菠菜，以前推荐孕妇吃，因为它富含铁质，但是现在也是忌食，因为它含有草酸，
影响孕妇对铁锌的吸收，对胎儿极为不利
种种可见，多吃的和忌食的，都只是一个借鉴，大家根据自身条件的不同，可以采用适
当的原则，都不要过量就好了 |
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A********r
发帖数: 2640 | 18 就是中国超市卖的那种1L一大瓶的韩国产的芦荟汁，以前特别喜欢喝，昨天喝了大概半
桶去洗手间就
发现spotting了，肚子也很疼。baidu了一下,"中国食品科学技术学会提供的资料显示
，怀孕中的
妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分
混入乳汁，会
刺激孩子，引起下痢。"
在这次之前喝了2大瓶，还以为是着床出血，真是个马虎的妈妈呀~大家引以为戒，吃东
西以前先上网
查查。附一份比较详细的不能吃的东西的目录：
. 芦荟--中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致
骨盆出血，甚
至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。芦荟
本身就含有一
定的毒素，中毒剂量为9--15克。大家一般可能会在食用后8--12小时内出现恶心、呕吐
、剧烈腹
痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。
2. 螃蟹--它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，
有明显的堕胎
作用。
3. 甲鱼--虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀
块作用，因而
有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的... 阅读全帖 |
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t*****o
发帖数: 176 | 19 我最开始知道自己怀孕的时候，刚来美国没多长时间，只知道在国内买过美国的amway
“nutrilite”是纯天然的。所以就在网上买了tri-iron folic一瓶。这个只是单纯的铁质
叶酸片，叶酸每片200mcg，我一天吃三次随餐吃。
然后一个多月后，认识的一个怀孕的朋友她产检的医生推荐她吃nature made的
prenatal multi+DHA的，后来我也买了，这个是孕妇多重维生素，每片800mcg，一天一
片的。据说DHA对宝宝的大脑发育好。不过国内的说法就是多吃点核桃，我也每天当零
食吃点。
然后我所在的州，产检的地方有免费发给孕妇吃的维生素。
所以有时候我两者交互吃。
还有你提到的叶酸的含量问题，在美国好像很多营养素里的叶酸含量都在800mcg左右，
除了amway的量是200mcg的外，我觉得这个不会影响。
因为叶酸是属于vitamin B族中的一种，而B族在身体吸收过程中会流失一部分，也有一
部分会被人体利用（在国内，很多高压力的人通过大量补充B族来保护身体，包括抽烟
、喝酒的人），所以身体在很多的时候会把体内所需要的先用来消耗，然后再保持一定
的每天需要量来维持身... 阅读全帖 |
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c********o
发帖数: 91 | 20 谢谢唐唐，我今天去买了你说的那个牌子，是叶酸每片800mcg，我在考虑吃半颗不就解
决我心中的顾虑了么：））
amway
的铁质 |
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p*********8
发帖数: 3365 | 21 ●炖鸡肉：鸡肉蛋白质多，但脂肪比猪肉少，去皮后脂肪更少。
●鱼汤：其蛋白质易被产妇吸收，清淡少脂肪，易上奶，食用分量多些亦可。
●西兰花牛肉：补充产后铁质大量流失。
●车厘子：含矿物质和抗氧化元素，补血；糖分及碳水化合物都少。 |
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s******e
发帖数: 3910 | 22 纯母乳的宝宝要加维生素D（或者多晒太阳，反正Vd不能很有效地通过母乳传给宝宝）
，六个月后要加铁质。一般ob还会建议哺乳期间一直吃着prenantal vitamin。
formula这些东西都给配好了，但是毕竟是不同的蛋白，肯定不如母乳吸收得好，还有
可能诱发湿疹、gas、reflux之类的毛病，还容易导致过胖。不同的宝宝反应不同，有
的没事，有的就比较惨了。 |
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f********n
发帖数: 1561 | 23 看是母乳还是奶粉吧，母乳的ped会建议，奶粉的，ped说奶粉的铁质够了，再吃这些会
便秘 |
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z******g
发帖数: 88 | 24 月子餐真是越补越好吗 专家:为产妇量身定做食谱
作者： | 来源:科技日报 | 阅读：4 次 | 时间:2011-09-05
月子餐，您听说过吗？针对产妇身体虚弱，怎样安排月子餐才科学合理？传统的月
子餐禁忌是否要严格遵守？月子餐有何讲究？请关注——
刚刚荣升为父亲的王军最近在网上发帖咨询：听自家的月嫂说，现在市场上有很多
专为产妇提供月子餐一条龙服务的公司，都是依据产妇的各个不同时期生理变化而量身
定做的，既科学又营养。但谈到价格，就都很昂贵，有的甚至上万元。他曾尝试订制了
一次，配过来的都是些汤汤水水，这似乎有些太不值当了，也不知道这些月子餐有什么
玄机之处，真的科学合理吗？
孕妇产后究竟处于什么样的状态？究竟需要什么样的饮食？真的是越补越好吗？
产后虚弱以流食为首
北京市海淀妇幼保健院母乳喂养示教室的主管护师谷春彦指出：“其实，月子餐的
说法很大一部分还是来源于传统的习俗，外国人根本就不知道什么是月子餐、下奶汤。
下奶是生理问题，是一种条件反射，主要是与内分泌系统有关，过去有些贫困地区产妇
营养状况不好，可能是会影响乳汁的质量。但现在对于大多数普通老百姓来说，平时饮
食中... 阅读全帖 |
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V******G
发帖数: 285 | 25 来自主题: NextGeneration版 - 偶D月子食谱 非原创，不过经过亲自试验后，发现效果很好（皮肤改变很大，身材恢复比较快，推荐
给各位美妈。我个人强烈推荐使用米酒水（坐月子水，具体可在广和 庄淑旗做月子书
中查找），东西岸大城市的超市有买，我
在法拉盛的金城发买到的月子水，推荐“女人香”这个牌子，感觉比醇厚。即使想自己
提炼米酒水的美女们注意，台湾的月子米酒里面是不含盐的，含盐的不能在月子里吃！
！！整个月子，用米酒水代替平时喝的白开水，用米酒水煲汤烧饭，反正整个月子都用
它。一个月子基本要准备4箱。
第一周食谱：
一、
坐月子水
[用量]：1日份
[原料]：月子米酒1220毫升
[制作流程]：1、月子米酒第1瓶倒入不锈钢锅（或电饭锅内），再用竹筷子量出一
个刻度并做上记号。
2、将剩下的1瓶米酒倒入锅中，大火不加盖，将米酒煮沸。（2：1的量）
3、转小火，继续煮至先前量出刻度的位置。
[餐品用法]：1、做餐主料。
2、也可以作为漱口水来用。
[备注]：1、用液化气煮时，注意不要让火整个烧起来，改用电磁炉来煮同样是大
火煮沸后转中小火。
[作用]：1、米酒有补血行气、促进血脉流通、调养周身气血、促进乳汁分泌的作
用，用米酒来料理月子，... 阅读全帖 |
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s****e
发帖数: 2934 | 26 挑选菠菜以菜梗红短，叶子新鲜有弹性的为佳。 高秆菠菜
选购菠菜，叶子易厚，伸张得很好，且叶面要宽，叶柄则要短。如叶部有变色现象，要
予以剔除。 补：菠菜食疗。菠菜作为一种缓和的补血滋阴之品，对“虚不受补”
尤宜。菠菜所含水量的酶对胃和胰腺的分秘功能起良好的作用，宜于高血压，糖尿病患
者（菠菜根尤其适合糖尿病患者）。国外学者最近研究发现，菠菜具有抗衰老和增强青
春活力的作用，这和它所含的维生素E和另一种辅酶Q10有关。 补：肠胃虚寒腹泻
者少食，肾炎和肾结石患者不宜食。 菠菜含有草酸，草酸与钙质结合易形成 草酸
钙，它会影响人体对钙的吸收。因此，菠菜不宜与含钙丰富的豆类，豆制品类及木耳，
虾米，海带，紫菜等食物同时烧。 特别提醒：做菠菜时，先将菠菜用开水烫一下
，可除去80%的草酸，然后再炒，拌或做汤就好
补血止血，利五脏，通血脉，止渴润肠，滋阴平肝，助消化。主治高血压，头痛，目眩
，风火赤眼，糖尿病，便秘等病症。编辑本段食疗作用 菠菜
1．通肠导便，防治痔疮 菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用
，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺... 阅读全帖 |
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s**********n
发帖数: 432 | 27 娃6个月三周大。辅食吃迷糊，鸡蛋黄和红薯糜，吃green bean和胡箩卜有轻微过敏。
请问大概什么时候能喂：
1。酸奶
2。牛油果
3。finger foood，例如cheerio,小星星饼干
另外，6个月checkup医生给的指导说红肉能补充铁质，不知道该怎么给他做，有经验的
妈妈请分享下。谢谢！ |
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p********0
发帖数: 6313 | 28 你肉吃太少，，我晚上至少吃半只烤鸭的肉量。你要是再不吃肉，，芝士，，还会掉
LBS的，，，
我第一个星期DIET的时候，4天掉了4LBS，，而且一个月才长回去，吓的我，，，
那个月我还是拼命吃肉才长上去，，，
花生酱，，芝士，，都上，，还有多吃牛肉，有铁质，，，
孕妇晚期会缺铁，，我吃很多，，后来查营养都很正常。
还是那句话，你肉吃的太太少了，，，
我从早上开始就开始吃肉，，一个鸡蛋加一个牛肉饼自己做，，，CARB2片面包片（
13CARB一片的）外加生菜，西红柿，，洋葱，，等等
中午也量不够，，，我吃牛肉炒青椒，，一片面包片，，，
晚上可以排骨炖冬瓜，肉要多，，牛肉牛腩焖萝卜之类的，，，还有SNACK再加芝士，，
我是DUE DATE 前2天顺产，娃8LBS4oz,,, |
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p*****Y
发帖数: 38 | 29 关键词：恶心，孕吐，便秘（constipation），反胃酸（heartburn），易疲劳
35岁，头胎。终于挺进12周了。根据往年的经验，二月里天气就会暖和起来。冬天就快
结束，希望春天不会太远 :)
我的早孕反应从第六周开始。当我从网上读到，百分之七、八十的准妈在孕早期会恶心
甚至孕吐并且一般是从第六周开始，我就知道自己难以幸免（老公安慰我，说我的胃口
一向很好，不会中招。可是 …）。我的身高、体重等等都处在正态分布中心位置的正
负一倍方差之内，概率这东西我恐怕很难逆袭。一开始是恶心、干呕、没有胃口，症状
全天都有但是可以忍受，每天只能吃点青菜豆腐。一到做晚饭的时间就被老公赶进卧室
（我说是小黑屋。老公一下班就卷起袖子包揽厨房的一切事情，很给力，赞一个）。一
来避油烟，二来酝酿一下胃口。这段时间喝水也想吐，所以水小口喝，每天喝得不多。
两周后我发现自己开始便秘（当时还不敢太用力，其实没事），而且走两步就喘。血检
的时候发现红血球偏低。除了孕期荷尔蒙飙升的缘故，这些新状况大概也是自己液体摄
入不够，纤维素吃得少，运动量变小，加上食物种类太少、压根没胃口吃肉（很怀念当
初那个无肉不欢的... 阅读全帖 |
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s*******c
发帖数: 5161 | 30 ☆─────────────────────────────────────☆
skinnydippin (呓语喃喃.卢卡卢卡) 于 (Wed Nov 7 04:43:30 2012, 美东) 提到:
娃6个月三周大。辅食吃迷糊，鸡蛋黄和红薯糜，吃green bean和胡箩卜有轻微过敏。
请问大概什么时候能喂：
1。酸奶
2。牛油果
3。finger foood，例如cheerio,小星星饼干
另外，6个月checkup医生给的指导说红肉能补充铁质，不知道该怎么给他做，有经验的
妈妈请分享下。谢谢！
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mayibao (yibao) 于 (Wed Nov 7 10:45:11 2012, 美东) 提到:
酸奶可以上了，我家的6个月开始吃yobaby蓝莓，现在8个月能吃一盒了。
牛油果不知道这么大宝宝的爱不爱吃
小星星也是6个月开始给的，她开始拿着玩，慢慢就往嘴巴塞，吃到了就苦着脸吐出来
，不过现在能吃几颗了。
吃肉对我们也是一个大问题，除了煮熟跟南瓜或红薯一起打成糊糊，其他的她都不爱吃... 阅读全帖 |
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z***w
发帖数: 3277 | 31 拉不出应该吃prune，苹果和香蕉都含铁质，会加重便秘
1岁了没牙么，干嘛要吃肉糊，可以吃肉糜吧 |
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g****m
发帖数: 54 | 32 从怀孕一直都在宝宝版潜水，收获了很多经验，有些问题也得到了很多美妈的意见和建
议。说好做完月子有空了就上来发产经，以回馈宝宝版。但怎奈有了宝宝，那个忙碌和
累，严重缺觉。到今日方有空坐在电脑前，整理整理，记录一下怀孕四十周和生产的过
程，为今后回忆纪念。以下情况纯属个人的情况，仅供有需要或类似的妹妹借鉴。
先说怀孕吧。
宝宝的来临是计划中的意外惊喜，打算要宝宝了，本人便开始每天早起的量体温，提前
3个月吃叶酸（400mcg）。结果第一次没中，那个失望啊，才发现怀个孕也不是那么简
单的。第二次就不想太抱希望，结果竟然有了。一个人偷偷跑去walgreen，买了张贺卡
，以宝宝的口吻，送个爸爸。老公下班回来看到桌上的贺卡，激动坏了。呵呵。
整个孕期还是很顺利，前三个月有轻微的妊娠反应，反胃和胀气明显，但只有几次吐出
来。
体重增加正常，从110磅到145磅，主要集中在第14周到36周，每月4~6磅，孕后期临产
前还略微减轻了一点，不知道是什么原因。
总共做了四次B超，第一次是8周，排除宫外孕，并检查孕囊的大小，测宝宝心跳。第二
次是13周，NT（头颈透明层）检查，加上11周和17周的血检，综... 阅读全帖 |
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p*****0
发帖数: 1100 | 33 我们家宝宝的daycare就比较差了，我看好像都是铁质的勺子和塑料盘子，循环使用的
。不过宝宝一般是用手抓，也无所谓了。
上了两个月的daycare，目前拉肚子两次。不过第二次显然是我们在家里给他喂了冰的
大块的芒果导致的。 |
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e*****n
发帖数: 286 | 34 请问有经验的妈妈，你们怀孕时都吃过以下东西吗？我看网上说以下都是孕妇不能吃的
。怎么感觉孕妇什么都不能吃了？而且我一晚上就吃了不仅吃了木瓜，而且吃了榴莲。
:(
一、杏
1、杏有滑胎作用，且对牙齿不好。
2、吃杏过多会引起上火、拉肚子。
3、吃杏过多极易长疮生疖，引起胃病。
二、桃子
1、多吃会加重燥热，造成胎动不安，引起流产。
2、桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。
三、桂圆
1、桂圆容易上火，会增添胎热。
2、容易引起胃气上逆、呕吐。
3、多吃伤阴，引起腹痛、见红，甚至流产早产。
四、菠萝
1、对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。
2、多吃菠萝容易引起上火。
3、有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。
五、李子
1、李子吃多了会伤脾胃，还会腐蚀牙齿。
2、多吃会使人生痰，甚至发虚热，头昏脑胀。
3、吃李子要当心过敏。
六、木瓜
1、孕妇吃青木瓜可能导致流产。
2、体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。
3、过敏体质的孕妇不能吃木瓜。
七、榴莲
1、会导致血糖升高，生产巨大儿的几率增加。
2、孕妇吃榴莲会加重便秘。
3、会引发胎热，损害胎儿健康。
八、山楂
1、山楂可促使子宫收缩，导致流产。
2、有流产史... 阅读全帖 |
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s*****h
发帖数: 937 | 36 全牛奶喝多了影响铁质吸收，容易贫血，所以儿医不推荐喝太多。 另外，口渴时喝水
不会增加肾脏负担，所以口渴的时候不建议用牛奶替代。 |
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y******u
发帖数: 434 | 37 谢谢，会鼓励他多喝水，（不行也给冰一下）
全牛奶喝多了影响铁质吸收，容易贫血，所以儿医不推荐喝太多。 另外，口渴时喝水
不会增加肾脏负担，所以口渴的时候不建议用牛奶替代。 |
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h*****i
发帖数: 200 | 38 其实不涨奶不代表不够啊，供需平衡而已，吮吸刺激脑垂体分泌促乳激素，所以是一边
吃一边长的，惊奶就是这样子的。
直接含有铁质的米粉+水或者母乳就好了，或者燕麦粉，大麦粉都很好的。
催奶：Fenugreek Seed买回家煮水，喂奶前后都可以喝，又便宜又不怕长胖。吃点蛋白
质含量多的食物。早晚亲喂，白天是3小时一次，机器换有按摩功能的，不然你就自己
刺激奶阵，一般两次奶阵就差不多了。
全脂奶1岁后吧。 |
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p********0
发帖数: 6313 | 39 你要是现在拉肚子，可以吃些煮熟的胡萝卜，，，特有的果酸可以凝固便便，小孩也可
以用这个方法。
你可以吃牛油果，，，，够营养，，也不会不好消化，一天一个 大的（这个特别能增
加体
重，加奶打成奶昔也可以，放三文治里面也可以，）
还有乳制品，，，，
比如早上三文治多加一片芝士，牛肉，再加mayo，，无crb，但是满肥的。
还有就是喝有机豆奶，杏仁奶，，，，无糖的，，，随时喝喝，，不会让血糖太高，
crb很低一杯。
牛肉炒青椒，vc高，铁质高，蛋白高，一起吃比较容易消化。
还有你肚子不舒服，吃肉可以喝一点低糖的酸奶益生菌之类。
不过你瘦，生完娃就不用特意减肥了，，不像我，，，现在减肥痛苦中。 |
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x**s
发帖数: 534 | 40 缺铁性贫血多发于6个月至3岁的婴幼宝宝，而断奶期喂养不当，未及时补充铁质是其中
一大重要原因。宝宝在婴儿时期每天需要铁约为0.5～1.5毫克，一般母乳含铁约为1.5
毫克/升，牛奶为0.5毫克/升;而母乳中的铁有50%可被吸收。显然如果不通过其他途径
补充铁剂，就必然会导致宝宝缺铁性贫血。
宝宝体内铁储存不足，造成血红蛋白合成减少而致病。贫血会使血液带氧能力减低，对
宝宝呼吸、消化、循环系统功能，以及体格发育和智力都有很大的影响。
如何判断宝宝得上了缺铁性贫血？
缺铁性贫血宝宝大多起病缓慢，症状的轻重取决于贫血的程度和贫血的发展速度;一般
缺铁性贫血的宝宝常有烦躁不安、精神不振、活动减少、食欲减退、皮肤苍白、指甲变
形(反甲)等表现;较大的宝宝还可能跟家长说自己老是疲乏无力，头晕耳鸣，心慌气短
，病情严重者还可出现肢体浮肿，心力衰竭等症状。
如发现宝宝有以上贫血的症状，应立即去医院做贫血检查，不应擅自盲目用补血药，以
免延误诊断和治疗。
哪些坏习惯容易使宝宝得上缺铁性贫血？
缺铁性贫血除少数先天性体质影响外，主要原因还和宝宝平时饮食、生活习惯有关。不
喜欢吃蔬菜，习惯吃快餐。宝宝饮食中... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 41 发信人： Yemena(希伯来), 信区： NextGeneration
标题： 孕妇吃什么对胎儿大脑好呢？
发信站： BBS未名空间站(Fri Sep 15 11:26:19 2017,GMT)
聪明的孩子人人都喜欢，生个既聪明又健康的宝宝是天下所有父母的心愿，可是怎样才
能让宝宝更加聪明过人呢？那么孕妇吃什么对胎儿大脑好呢？下
孕妇吃什么对胎儿大脑好
现代的优生学研究专家们倡导的孕期健康增智食谱逐渐成形,这也许将有利于你的宝宝
聪明健康的发育。
坚果为胎儿大脑加油，干果中蕴藏有丰富的不饱和脂肪酸，可为胎儿脑发育提供充足的
“建筑材料”。
核桃富含健脑成分磷脂，可作为首选零食。生吃或加入适量盐水煮熟吃，也可以与薏仁
、栗子等一起煮粥吃。
花生蛋白质含量高达30%，营养可与鸡蛋、牛奶、瘦肉媲美，且易被人体吸收。可与黄
豆一起炖食，或与莲子一起放在粥里或是米饭里，但不可油炸。
瓜子葵花籽、南瓜籽和西瓜籽是不饱和脂肪酸的富矿。炒熟或煮熟后食用。
松籽以维生素（A、E）与人体必需脂肪酸含量丰富著称。生吃或做成美味的松仁玉米皆
可。
榛子可以单吃，也可压碎拌入冰激凌或是麦片里食用。
卵磷脂独树... 阅读全帖 |
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j********s
发帖数: 158 | 42 看到你们都说在美国玩的乐高，我想起我小时候玩的一种玩具（我是79年的，可能后边
就没有这东西卖
了，毕竟是很有点危险）
这玩具有点类似于乐高，但是主要材料不是塑料，有小螺丝刀、小扳子，车轴车轮。各
种红色铁质模型
（上面全是窟窿即可以拧螺丝的螺丝孔）若干，有些黄色塑料片（上面也都是窟窿即可
以拧螺丝的螺丝
孔），另外还有上百个螺丝钉和螺丝帽。可以组装很多种的车，比如救火车卡车之类的。
有人还记得这种玩具么？现在中国小孩还玩这个么，呵呵，只是好奇，想起了我童年的
回忆。 |
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G******1
发帖数: 59 | 43 反正也就10块钱，就当白送他们也就算了。或者你实在心里堵的慌，就给他们的邮箱写
个条子，提醒他们一下你还没有收到他们答应已经应该送来的东西。我也遇到类似问题
。对街的大人带着家里的女孩过来敲门，说是为她的夏令营捐款，让我订购她带来的单
子上的东西，我一看，全是铁质的喝水瓶，还挺贵，都是25美元以上，而且夏令营就在
明天！我让她先回去，说我正在忙别的，等回头再帮她这个忙。第二天，我就送过去给
她10块钱，说是我为她的夏令营提供的捐款，瓶子什么的我根本没提我要。就这样，我
又有面子，又算给她帮忙了。 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 44 说挖坑的可以歇了，lz和她2岁2个月的娃我都认识，那个滑梯我们经常去玩。
首先提醒一下，那个滑梯的楼梯虽然窄，但还是有比较高的挡板，不算很危险，不过滑
梯本身很陡！而且是铁质，娃娃下滑速度很快，我一般看到不认识的小娃在滑，都会赶
紧提醒他们家长，滑下的时候更需要保护！
lz我认识，很nice讲道理的人，也客观地说了自己娃的过失，只是看到娃哭很心疼，一
着急就来发帖了。小女孩的父母我不认识，但是看发言也是很客观冷静的，听说当时也
表示了歉意，当时的举动很可能是没有处理此类问题的经验，估计很少带孩子在
playground混，所以也是着急保护自己孩子，没想到挡的力气大了或者只是动作夸张，
所以对方孩子哭了，心里也委屈着呢。
要我说，这种情况，有比较大的孩子可能对自己孩子造成危险的，最直接有效的办法是
把自己娃抱走。否则，阻挡对方娃不好把握力度，同时，自己的孩子倒可能因为你的疏
忽而出其他危险。
现在当事双方的发言都挺平和客观的，lz也说了以后娃娃们说不定上一个daycare，成
了好朋友呢，煽风点火的就省省吧，还有什么911踹飞的，唯恐天下不乱啊。
我认识的中国家长，不论是娃很面的还是很淘... 阅读全帖 |
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d****o
发帖数: 3197 | 45 多谢，多谢
palyground很多铁质的东西，挺冷的，而且霜降露水搞得湿湿的，下午才能玩。
soccer不错
骑车挺冷的，手冷，头冷
忘了说，风还大，骑车很难受
会有小孩子喜欢单纯跑步吗？？严重怀疑 |
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p******e
发帖数: 3689 | 46 牛肉羊肉都是非常好的，而且含有很多铁质。
肉先过水洗干净，接着放水煮软，
汤汁煮软饭和软面条
熟的牛羊肉再剁碎放里面，
加几种蔬菜
非常好吃鲜美的
同时要训练孩子的咀嚼能力，不是食物越软越细越好，1岁半的软硬程度到孩子能咀嚼
就够了，可以吃软饭了。第一次消化系统的建立可以帮助胃部的第二次消化，并让孩子
吸收好，大便也顺畅，这是良性循环。 |
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发帖数: 1 | 47 小米：小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养，被人们称为健脑
主食。
鸡蛋：鸡蛋中含有较多的卵磷脂，可使脑中增加乙酰胆碱的释放，提高儿童的记忆
力和接受能力。如果儿童每天早餐吃1～2个鸡蛋，不仅可以强身健脑，还能使孩子在学
习中精力旺盛。
豆制品：大豆含丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸，它们是脑细胞生长和修补的基本
成分。大豆还含有1.64%的卵磷脂、铁及维生素等，适当摄取可增强和改善儿童的记忆
力。
鱼类：鱼肉含球蛋白、白蛋白及大量不饱和脂肪酸，还含有丰富的钙、磷、铁及维
生素等，适当摄取可增强和改善儿童的记忆力。但幼小的孩子食用时。注意别让鱼刺卡
住他的喉咙。
虾皮：虾皮中含钙量极为丰富，每100克含钙约2000毫克。摄取充足的钙可保证大
脑处于最佳工作状态，还可防止其他缺钙引起的疾病。
牛奶：每100克牛奶含蛋白质3.5克、钙125毫克。牛奶中的钙有调节神经、肌肉的
兴奋性功用。儿童每天早饭后喝一杯牛奶，有利于改善认知能力，保证大脑高效地工作。
葱蒜：葱蒜中含有“蒜胺”，这种物质对大脑的益处比维生素B，还强许多倍。平
时让儿童多吃些葱蒜，可使脑细胞的生长发育更加活跃。
肝... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 48 发信人： qwjfbksd(芬芬), 信区： Parenting
标题： 哈佛校长：为什么每年我都带孩子去一个陌生的地方？
发信站： BBS未名空间站(Tue Oct 24 08:52:05 2017,GMT)
世界越来越小，我们几乎每天都在和陌生人打交道，都在熟悉各种的第一次。
孩子们身处的世界已经成为了一个家庭，科技让我们的国籍变得模糊，让通讯变得快捷
，让我们不得不适应各种多变的社会环境。 所以，孩子们的将来必定是和各种国家不
同文化背景的人在一起工作和生活，所以，了解整个世界也成为了他们的必修课。
前不久，由教育界、商界领袖共同组成的“美国新劳动力技能委员会”刚颁布的二十一
世纪人才的四大技能中把“了解整个世界”作为首项标准列举出来。 世界有太多的内
容需要我们去熟悉和探索，绝对不仅仅局限于学习他国的语言。语言只是一种工具，比
它更重要的是学习陌生的文化与历史，他国的人文与生活。
孩子们和我一起品尝其他国家的食物;熟悉交通路线和公共标志;欣赏形式各异的建筑;
体会种类不同的宗教现象;体验和陌生人的相处;适应各种气候状况;甚至是那里的空气
中弥漫的不同味道。 到一个陌生的地方，总... 阅读全帖 |
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a*****g
发帖数: 19398 | 49 退货没问题拉．
电磁炉的锅有两个要点－－－铁的质地；锅底平；
铁质地怎么判定呢？拿块吸铁石能吸上去就好．
锅底平怎么判定呢？拿眼睛瞅过去…… |
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p********a
发帖数: 166 | 50 就是那种一块大平板的炉子。怎么知道是电磁炉还是电炉？
：退货没问题拉．
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：电磁炉的锅有两个要点－－－铁的质地；锅底平；
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：铁质地怎么判定呢？拿块吸铁石能吸上去就好．
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：锅底平怎么判定呢？拿眼睛瞅过去……
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