c***s
发帖数: 70028 | 1 决赛开始前，郭立亚检查美国队队员的道次号码。受访者供图
下压式 交棒方式
上挑式 交棒方式
交接棒时越过接力区的黄线就属于犯规。
载入史册的瞬间由很多因素凑成，少了一个都不能成为传奇。前天晚上的北京田径世锦赛男子4×100米接力决赛，当最后一棒的张培萌第三个撞线时，中国队已经创造了历史，但因为第二个撞线的美国队，在交接棒时犯规，成绩被取消，中国队铜牌变成银牌，喜上加喜。巧合的是，美国队的犯规正是重庆裁判员郭立亚所在的裁判组发现的。比赛结束后，郭立亚接受了重庆晨报记者的专访。
谨慎的监督者
“根本不可能偏袒中国队”
53岁的郭立亚是西南大学体育学院院长，在国内举行的各大田径赛事中都有执法经历。北京田径世锦赛，他的身份是检查裁判，工作就是评判竞赛运动员在比赛中是否出现犯规。
接力比赛共有三个接力区，郭立亚执法区域是最后一个，郭立亚介绍，在4×100米比赛中，交接时接力棒的位置不能超过一条黄色虚线。第三接力区的黄线与终点线平行，接力棒越过黄线就属于犯规，会被取消成绩。为了不出现错判和漏判，裁判在这个区域的人力投入很大，“这个区有两个裁判组，我所在的组有5个裁判，另一组有6个。”郭立亚和他的同... 阅读全帖 |
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n*******l
发帖数: 208 | 2 新浪体育讯 北京时间2月22日凌晨，在俄罗斯索契举行的2014年冬季奥运会结束了
第14日赛事争夺。一共有七个项目进行了决赛，俄罗斯短道速滑选手维克托-安今天连
取男子500米和男子5000米团体接力两金，他成为本届奥运会第二位拿到三金的选手，
并以三金一铜的成绩暂时成为本届冬奥的奖牌王。算上06年奥运会代表韩国队取得的三
金一铜，拿下6金2铜的维克托-安，成为短道速滑项目上当之无愧的奥运金牌王和奖牌
王。
中国队今天在短道速滑上表现出色，一共拿下两银一铜。目前奖牌榜上挪威队以10
金4银8铜的成绩暂列第一，短道速滑大丰收的俄罗斯队以9金10银7铜的成绩升到第二，
今天也拿到两块金牌的加拿大队，以9金10银5铜排在第三，美国队以9金7银11铜列第四
，中国队3金4银2铜排名第11。
短道最后决战：维克托-安三金创造历史 中国拼来两银一铜
短道今天结束了最后三个项目：男子500米、女子1000米和男子5000米团体接力赛
。中国选手今天开局很好，在男子500米预赛中，武大靖[微博]、韩天宇[微博]和梁文
豪全部晋级，半决赛武大靖拿到小组第一，高调进入决赛A组，梁文豪虽然在第四道起
跑，但... 阅读全帖 |
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r*******g
发帖数: 32828 | 3 【 以下文字转载自 NorthEast 讨论区 】
发信人: laohuangniu (老黄牛), 信区: NorthEast
标 题: 大连银海鲜吃多了，方言亦带海星味。转一则， (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 28 15:02:14 2014, 美东)
发信人: plmokn33 (plmokn33), 信区: Military
标 题: 大连银海鲜吃多了，方言亦带海星味。转一则，
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 28 14:31:03 2014, 美东)
鲍鱼、海参、鱼翅、鱼肚被誉为海之四珍。大连人受之得天独厚，当地方言亦具海鲜味
，满嘴海蜊子味着实让人忍俊不禁：
小姨子：...燕燕男朋友王旭这银虚头拔脑，虚里冒套，说话呜呜喳喳，办事墨墨肌肌
，屁点小事费劲扒拉，还办得水裆尿裤，不如郭强。
大姨姐：郭彪子闲得污鸡六瘦，经常跟淫激激歪歪，说话办事吐噜反章，一有饭局就逮
得一包净，不如小李子妻里咯嚓。
大姨夫：小李子格彼样糙的脑子鞋笨。上回打滚子，棒大板棒小板四头牙子，瞪眼让淫
掘了腚...... |
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c*********2
发帖数: 3402 | 4 萨苏 http://blog.sina.com.cn/sasu 2012-02-18 18:18:47
老太爷会眩晕？
在警队谁要说赵老太爷身体不好，那肯定是别有用心。老爷子到今天从市区到通
县从来不坐汽车，一辆自行车骑了就走。没事儿爬山，有空儿种地，吃嘛嘛香，
身体倍儿棒，说他会眩晕跟说郭晶晶会呛水差不多。
问题是隔着窗户看夜视仪的老太爷真的一阵头眩 – 换谁在黑乎乎的半夜忽然看
到一片耀眼的白光也是这个反应。
扶住夜视仪，老太爷若有所思，指指工字形楼左侧那座的楼道里，问天鹏副队：
“先别行动，你带两个人去看看，是不是有人在那儿划洋火呢？”
不一会儿带人过去的天鹏副队用对讲机悄声报告，说观察过了，那边楼道里有一
个人蹲在那儿，一边儿抽烟一边朝外边看。
周围的人一愣之下忽然若有所悟 – 这大半夜的，小风嗖嗖一吹直往骨头缝儿里
钻，谁没事儿不在家呆着，在楼道里蹲着啊？杨银龙这个团伙还真是有点儿道
行，不但作案的时候手段狠辣，在自己的老巢也这么警觉，竟然跟军队一样在楼
下放了个监视哨。这一点杨银龙和他那个保镖都没交代，莫非是……
后来才知道这也是冤枉杨银龙了，他那个团伙还没建设到这个地步。... 阅读全帖 |
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m***a
发帖数: 13878 | 5 你今天有没看到一个标题为《银妹再爽一次》的抗日神剧片段？在前3分钟里，「刘翔
嫂」葛天饰演的「银妹」银花和宋庆饰演的莫大棒子上演了一段尺度骇人的情欲大戏，
但在最后20秒剧情突然有了神反转…这3分20秒包含的信息量，实在很是值得说道说道。
尽管这3分20秒的片段已足以证明整部电视剧（《一起打鬼子》）将是近年来国内不可
多得的优秀电视作品，但作为一档讲性知识的节目，我们想说：银妹，你还是先看看再
爽吧……
不会放嘴里的东西，就别往阴道里塞
女性阴道虽然有强大的自洁功能，但同时由于它结构复杂，即便是最最健康的阴道里，
也是常年驻扎着几种不那么良好的细菌的。塞进手榴弹这种东西，就算你不担心它爆炸
，那感染也是分分钟的事。
银妹真的有爽到吗？
总有些天真烂漫的男同胞觉得，只要阴道里被塞上了棒状物，女性就能实现满足感——
这不还有人觉着女生用个卫生棉条就可以高潮吗？但残酷的现实是，即便是在正常的活
塞运动中，女性实现高潮都是不是件容易事儿。
因为女生的性唤起需要大量的前戏做引子：我们不怀疑银妹对棒子哥的一片真心，光是
看到他就会有些浑身躁动，但棒子哥那点儿揉面式搓胸可是真不够。
大卫·柯南伯格影... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 6 梅新育：《购银法案》、《广场协议》与人民币汇率之争
点击：141 作者：梅新育 来源：昆仑策网【作者授权】 发布时间:2018-07-19
17:53:03
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【前 言】
今天下午去北京市政协就中美贸易战作专题报告，讲时慷慨陈词，回家路上，意气
难平，想起这篇旧文，现在公号发出。
本文以“《汇率之争》”为题刊发于《读书》杂志2005年5月号，刊发时略有删节
，这里贴出原稿全文。
中美贸易战硝烟战火这两天蔓延直至日内瓦，在世贸组织会场双方激烈交锋，期待
我方守住阵脚。
2018.7.13
梅新育：《购银法案》、《广场协议》与人民币汇率之争
在日本经济史和国际金融史上，1985年9月22日无疑是一个值得铭记的日子，西
方五国（美国、日本、联邦德国、英国、法国）财政部长和中央银行行长于这一天在纽
约广场饭店签署了《广场协议》（Plaza Accord），“基于经济基本面与展望的变化，
各位财长与中央银行行长认为主要货币对美元的汇率有秩序地进一步升值是可取的。当
这样做有利时，各位财长与中央银行行长随时准备开展密切协作。”——协议公报第18
节的这段结... 阅读全帖 |
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O*******d
发帖数: 20343 | 7 热水器里边，有一根保护铁元件的阳极棒。 一般热水器寿命到5年，就需要检查。 如
果阳极金属耗尽，或剩下不多，就需要更换。 第一次更换后，因为热水器内层涂料逐
渐溶解，暴露的铁面积越来越大，所以每两年要检查一次。
阳极棒英语叫anode rod。 就是一根粗铁丝，上边一个六角螺帽。 粗铁丝被包在金属
镁，或金属铝，或金属锌中。 阳极棒是靠牺牲比铁电化学活跃的金属来保护铁。 中学
里学的钾钠钙镁铝锌铁锡铅氢铜汞银铂金，在铁左边的金属都可以保护铁。 离铁越远，
保护作用越大。但只有镁铝锌在水里是稳定的， 所以成为最常用的阳极金属。 常用的
活跃金属是镁。 有些热水器温度设定较低，镁上会滋生细菌发出臭味，这时候可以用
铝制阳极棒。 但镁制阳极棒是最好的。
每个热水器顶部都有一个塑料盖，打开就可以看到阳极棒的螺帽。 用特制扳手把那个
螺帽扳开，就可以把老的阳极棒取出来检查。 如果剩下的金属不到三分之一，就需要
更换。 更换时，把新的阳极棒锯成跟旧的一样长度，从顶部插入热水器，拧紧就行了
。最好用泰氟纶胶带缠在螺帽上，以便下次比较容易松动螺帽。 有些热水器上部空间
不允许把一根长长的金属棒插进去，... 阅读全帖 |
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r******c
发帖数: 765 | 8 高原的彤云大朵大朵，低低地游走，漫卷舒展，疏密无拘。像春天淋漓的花园，开放在
天上。
红岩露天剧场，云锦天衣下，我们坐在第十六排中央。满天彩霞，燃烧得如火如荼，金
碧辉煌，恰是画人浓墨渲染的奔放激情，就在咫尺头顶挥洒随意，仿佛伸手就能摘下，
举足即可共舞。
夏天的傍晚，红岩剧场是一处绝妙的所在。我终于置身其中，为看一部很老的电影，银
翼杀手(Blade Runner)。
剧场空旷。我们到得早，电影要天黑才能开始，垫场的小品正表演得热闹。
不过有谁在乎这一会儿等待呢。正是盛夏，科罗拉多山间的黄昏，却极凉爽宜人。风从
东边吹来，掠过辽阔的高原大地，穿过拥挤的都市丹佛，进了山中就收了性子慢了脚步
，拂在面上只让人浑身舒泰。夕阳将落未落，在连绵群峰间将金色的霞光平平地漫射过
来。剧场两侧摩云接霞的两道赭红巨岩，染了这天堂的金光，耸然护立得愈加堂皇，呼
应着头顶流光溢彩的飞霞流云，说不出的相衬相合。岂不正是当年初访科州，我贸然闯
入时，曾经心驰神往的恢宏气派。
如今置身其中，还是不禁感叹，这天地自然，怎能有如此和谐的狂野恣肆。
同行的X和Y是两位绝妙的朋友，爽朗大气，却极有情趣。Y随意打点了一点... 阅读全帖 |
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l*********u
发帖数: 19053 | 9 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: plmokn33 (plmokn33), 信区: Military
标 题: 大连银海鲜吃多了，方言亦带海星味。转一则，
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 28 14:31:03 2014, 美东)
鲍鱼、海参、鱼翅、鱼肚被誉为海之四珍。大连人受之得天独厚，当地方言亦具海鲜味
，满嘴海蜊子味着实让人忍俊不禁：
小姨子：...燕燕男朋友王旭这银虚头拔脑，虚里冒套，说话呜呜喳喳，办事墨墨肌肌
，屁点小事费劲扒拉，还办得水裆尿裤，不如郭强。
大姨姐：郭彪子闲得污鸡六瘦，经常跟淫激激歪歪，说话办事吐噜反章，一有饭局就逮
得一包净，不如小李子妻里咯嚓。
大姨夫：小李子格彼样糙的脑子鞋笨。上回打滚子，棒大板棒小板四头牙子，瞪眼让淫
掘了腚...... |
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发帖数: 1 | 10 因为没有胡萝卜就没有小姐夫,
所以小姐夫很感恩！aman!
发信人: Jiuweigui (九尾龜), 信区: Military
标 题: 十万火急，卡木依家的灯泡坏了
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 25 17:16:22 2017, 美东)
卡木依跟洁妇棒眉目传情很久了。
终于决定造个后代。
当然，是按祖传的方法，胡萝卜法（原因请参考上回手机篇剧情）。
这天，洁妇棒冒着一月的寒风跳进黄浦江泡了个澡，省下了1块5的洗澡钱，在账本上做
了个记号。然后匆匆赶往鲁镇的土谷祠，磕了4个响头，把祖传的胡萝卜带上，再去虾
米岛找卡木依行房。
鲁镇到虾米岛这路途却是十分遥远，来回很费些时日。自打卡姆依接着洁妇棒的花信，
就洗了澡，趴在床上撅着屁股等着。眼看暮色降临，洁妇棒还没有来。看着窗外升起的
半弯明月，卡木依呷了一口干红，醉意上了脸颊，泛出些红晕。她想着自己的这人生的
第一次，不禁抚摸起自己小粉红的乳头，越来越兴奋，很快把手摸向自己的小腹。卡姆
依觉得自己的双腿开始颤抖，之间的私处也已开始经湿润了。她很难耐的叫了一声，(
⊙o⊙)哦---（声调请自行脑补），如饥饿的小野猫一般... 阅读全帖 |
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G****a
发帖数: 10208 | 11 编者按：德意志银行（以下简称“德银”）声称，《Pokemon Go》游戏目前正强势震憾
着整个科技行业，不过，这款游戏可能还不是任天堂最火爆的一款移动游戏。在德银看
来，《Pokemon Go》只是任天堂移动游戏发迹的开端，该公司拟在今明两年推出的数款
移动游戏可能会比这款游戏更具人气。
德银在发布的有关任天堂公司的最新研究报告中指出，任天堂即将推出的《塞尔达（
Zelda）》、 《动物之森(Animal Crossing) 》以及《火焰之纹章(Fire Emblem) 》等
将成为该公司“真正火爆的重要移动游戏”。为此，德银还建议投资者赶紧买入任天堂
公司的股票。
德银在报告中声称，“尽管《Pokemon Go》游戏在最初推出三个国家之后的几天内取得
了巨大成功，但是，我们仍认为，这款游戏只是任天堂进军移动游戏领域的‘第一棒’
。我们认为，任天堂可能会今年秋季推出《动物之森》和《火焰之纹章》以及或在明年
春季推出的《塞尔达》等几款移动游戏将成为推动任天堂在移动游戏领域博取高分的真
正重要动力。”
德银还在报告中表示，“外汇交易（FX）逆势或许只是一个短期的不利因素，但是，我
们将看到... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 12 奥运圣火交接仪式圆满结束 李宁点燃圣火盆
希腊当地时间5月17日，伦敦奥运会圣火交接仪式于泛雅典体育场举行。交接仪式上，伦敦奥组委主席塞巴斯蒂安-科从希腊奥委会主席卡普拉洛斯手中接过奥运会圣火，并点燃火种灯。在最后的一棒中，中国体操名将 李宁与希腊奥运举重金牌得主迪马斯共同手持火炬前进，并顺利点燃圣火盆。“万人迷”英国足球运动员贝克汉姆作为火种灯的护卫者之一出现在现场。
嘉宾进场前天空突然下起大雨，部分观众站立起来，搜索自己喜爱的明星。备受关注的贝克汉姆跟随英国王室安妮公主步入会场，现场的欢呼声也更多献给了这位足球巨星。不过神奇的是，火炬接力开始前，天色逐渐亮了起来。
在今天的活动仪式上，希腊总统帕普利亚斯亲临现场，并与与会的英国、希腊以及国际奥委会的官员握手。仪式开始后，现场依次演奏奥林匹克会歌、英国国歌、希腊国歌。
随后，希腊境内最后一战火炬传递正式开始。第一棒是希腊赛艇世界冠军吉亚茨吉多（女），第二棒是希腊体操世界冠军索拉吉迪斯，第三棒同样是希腊赛艇世界冠军斯亚沃。最后一棒，中国体操名将李宁与希腊奥运举重金牌得主迪马斯共同手持火炬前进，并顺利点燃圣火盆。
巧合的是此时大雨骤停，泛... 阅读全帖 |
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s****y
发帖数: 858 | 13 凡人修仙传 第一千六百一十五章 银蛟、怪虫 【文字】
化形魔魁！怪不得。汉次讲入此地的灵界人。今都是败一绷不的。不对，这些人并不知
道芝仙真正的用途吃惊之声从巨蛤口中发出，吃惊不小的样子。
“不管怎样。这东西绝对不能落到他们手中。但恭迎圣祖之事也不容耽搁。这样
吧，你马上回去处，召集一批魔兽来，给我将芝仙找出来。以它们对整座山脉的了解，
肯定能碍手的。但要记住，要悄悄行动，别让多眼和血臂的手下察觉到此事了。另外，
若是遇到其他灵界人。全部灭杀了吧。虽然我们和灵界的那些顶阶存在有过约定。但只
要不大举离开山脉，一次消失个二三十人，还是无所谓的。以那些存在的身份，还会这
点人再出头不成？。巨翅男子沉吟了一下后，冷然的吩咐道。
“既然大人如此说了，属下立刻返回。那些人族手中有法器可以追宗芝仙的。虽
然有在百里之内才有效的。但若是全抢来的话，找到芝仙把握也更大上一些的。另一人
的法器。已经被大人毁掉了。我吞掉之人。却还完好无损。
先交给大人吧。”巨螓硕大头颅点了下后，一张口，喷出一块闪着淡淡灵光的法盘
来。
“还有此事，若是这样的话，那些灵界... 阅读全帖 |
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p******3
发帖数: 119 | 14 鲍鱼、海参、鱼翅、鱼肚被誉为海之四珍。大连人受之得天独厚，当地方言亦具海鲜味
，满嘴海蜊子味着实让人忍俊不禁：
小姨子：...燕燕男朋友王旭这银虚头拔脑，虚里冒套，说话呜呜喳喳，办事墨墨肌肌
，屁点小事费劲扒拉，还办得水裆尿裤，不如郭强。
大姨姐：郭彪子闲得污鸡六瘦，经常跟淫激激歪歪，说话办事吐噜反章，一有饭局就逮
得一包净，不如小李子妻里咯嚓。
大姨夫：小李子格彼样糙的脑子鞋笨。上回打滚子，棒大板棒小板四头牙子，瞪眼让淫
掘了腚...... |
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c***s
发帖数: 70028 | 15 陈伶俐与丈夫刘颂铭
陈伶俐选购验孕棒
据香港媒体报道，35岁的陈伶俐与前夫林敏骢离婚后，今年5月再婚嫁入豪门，与新加坡富豪胡嘉烈的后人刘颂铭结婚。不过丈夫早前被拍到与二十一岁落选港姐李影珊车厢激吻，事后陈伶俐表示相信丈夫，并继续积极为刘家开枝散叶。婚后她虽然多次传出有孕，但至今还未证实喜讯。
努力造人之下，最近终于有成果。近日，陈伶俐由老公接载到跑马地买验孕棒，发福不少的她孕味甚浓，还刻意着住平底鞋。24日平安夜记者致电陈伶俐，问到她验孕结果如何？她心情大好地笑着回应：“我是想这么快有宝宝啦！”话有玄机。
第一段婚姻曾劈腿
陈伶俐98年下嫁大自己12年的才子林敏骢，为他诞下两名爱儿，可惜08年被爆连勾两男，随后与林敏骢公告协议离婚收场。
离婚3年多，陈伶俐火速搭上新加坡隐形富豪胡嘉烈的后人刘颂铭，嫁入豪门。一心为丈夫开枝散叶的她，婚后努力造人，惟一直未能成事。
离婚后嫁豪门 哑忍老公出轨
据知，陈伶俐嫁入豪门后，过住优闲的少奶生活，婆婆也对她很好，35岁的她也想尽快为丈夫生宝宝。知情人士透露：“伶俐的婆婆对她不错，上次她老公被曝出轨后，她婆婆力挺伶俐，反而不帮儿子，还叫儿子珍惜老婆。伶... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 16 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: brihand (brihand), 信区: Military
标 题: 天山武林大会亮兵器谱：风流扇鸡爪钺猿猴棒
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 1 17:00:00 2013, 美东)
中新网特克斯8月1日电(马新龙) 8月1日，记者从“首届中国·特克斯天山侠文化节(
天山武林大会)”主办方之一的新疆特克斯县政府了解到，8月3日各大门派掌门、代表
、传人将在新疆特克斯县“秀肌肉”，其中“持械”表演的项目有“乾坤风流扇、筷子
功、苌氏八卦鸡爪钺、苌氏猿猴棒、苌氏飞云神枪”等。
各门派将展示的功夫包括：武当游氏丹道太极拳、形意拳(武当派)，少林武术(少
林派)，二十四贴身靠子、峨眉串子手对练(峨眉派)，青城太极(青城派)，崆峒功夫(崆
峒派)，磨玄掌(崂山派)，福拳、乾坤风流扇、筷子功、先天十八罗汉手、太极劲道推
手(昆仑派)，苌氏双蛇掌、苌氏八卦鸡爪钺、八卦银凤掌、苌氏黑虎拳、苌氏猿猴棒、
苌氏单剑、罗汉手对练、苌氏白猿拳、苌氏飞云神枪、苌氏龙凤双剑(苌家拳)，螳螂拳
八肘、螳螂剑、螳螂拳摘要精选(太极梅... 阅读全帖 |
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m********l
发帖数: 848 | 17 没有吃过金裹银，好在童鞋们给了很多信息，再加上自己的想象，琢磨出了一盘“似是
而非”的金裹银，果然是粒粒裹着蛋液，香喷喷，金灿灿！缺点在于翻炒时蛋液上得还
不够均匀，不知离大师手笔还差几分的功力！：）
先看一下蛋香扑鼻的炒饭之全景
做法其实很简单，要点在于：
1。动作要麻利
2。火温的控制
原料：鱿鱼粒、虾仁、蟹棒、贻贝、香菇丁、胡萝卜丁、豌豆、蛋黄、米饭
佐料：姜粒、料酒、盐
做法：
1。蒸米饭：取圆粒米，按比平时烧饭的较少一些的水量比例蒸好米饭，存冰箱过夜。
蒸饭做炒饭的好处是紧致、不易断裂；过夜为了进一步蒸发米饭中的水分。
2。比例按照一份米饭四个蛋黄。打散蛋黄，尽可能越均匀越好,备用。
3。各类海鲜用盐水浸泡一刻钟，姜粒下油锅爆香，下海鲜快速翻炒，喷料酒起锅备用
。再起油锅爆蔬菜丁，8、9成熟起锅备用
4。取干净不粘锅，锅先需烧热再下冷油，待油热时下米饭快速翻炒，油温控制不要过
高，使每粒米均匀受热，炒至烫手。
5。此时划圈倒入打散蛋液，用筷子或铲子快速翻动拨散米饭，使蛋液均匀包裹于饭的
表层。此时当注意温度，温度过高，蛋液易早早凝结，不利于吸着米饭上。
6。继续快速翻炒，见蛋 |
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b*******y
发帖数: 2048 | 18 ☆─────────────────────────────────────☆
minibrezel (minibrezel) 于 (Sun Sep 28 12:57:50 2008) 提到:
没有吃过金裹银，好在童鞋们给了很多信息，再加上自己的想象，琢磨出了一盘“似是
而非”的金裹银，果然是粒粒裹着蛋液，香喷喷，金灿灿！缺点在于翻炒时蛋液上得还
不够均匀，不知离大师手笔还差几分的功力！：）
先看一下蛋香扑鼻的炒饭之全景
做法其实很简单，要点在于：
1。动作要麻利
2。火温的控制
原料：鱿鱼粒、虾仁、蟹棒、贻贝、香菇丁、胡萝卜丁、豌豆、蛋黄、米饭
佐料：姜粒、料酒、盐
做法：
1。蒸米饭：取圆粒米，按比平时烧饭的较少一些的水量比例蒸好米饭，存冰箱过夜。
蒸饭做炒饭的好处是紧致、不易断裂；过夜为了进一步蒸发米饭中的水分。
2。比例按照一份米饭四个蛋黄。打散蛋黄，尽可能越均匀越好,备用。
3。各类海鲜用盐水浸泡一刻钟，姜粒下油锅爆香，下海鲜快速翻炒，喷料酒起锅备用
。再起油锅爆蔬菜丁，8、9成熟起锅备用
4。取干净不粘锅，锅先需烧热再下冷油，待油热时下米饭快速翻炒，油温控制不要过 |
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V***y
发帖数: 83 | 19 29日晚，相信不少海内外中国人的都和我一样，守在电脑前等着看本届世界田径锦标
赛的男子4*100米决赛。按常理来说，除却奥运会的田径比赛以外，自百米跨栏飞人刘
翔退役之后，田径比赛很久没有这样受到国人的万众瞩目了。
早前的预赛中，中国接力队的四位小伙打破了亚洲纪录，历史性晋级决赛。29日晚
的接力决赛就成了大家的关注点。结果不负众望，经过每一棒的努力和近乎完美的流畅
接棒，中国队第三个撞线，之后又在美国队失误被取消成绩后摘得难能可贵的银牌。
近年来，中国体育有了突飞猛进的发展，除了早前的传统强项乒乓球、跳水以外，在
欧美人垄断了的竞技类项目游泳、径赛上也培养出了大批的有力选手。这次的接力夺银
，虽然比起身体优势过强的牙买加队还是有较大的差距，但是这样的接近告诉我们，身
体的缺陷并不是绝对的失利前提。在技术的选择以及细节的处理上可以帮助我们弥补人
种身体条件的落后。尤其是这样需要团结合作和默契的项目上，如果无法在奔跑过程中
占据优势，那就只能在接棒的细节上达到完美，一点点缩短距离，最终获得胜利。
此次的摘银，不仅代表了田径项目的新突破，还代表着中国体育已经逐渐明晰自己的... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 20 8月1日，记者从“首届中国·特克斯天山侠文化节(天山武林大会)”主办方之一的新疆特克斯县政府了解到，8月3日各大门派掌门、代表、传人将在新疆特克斯县“秀肌肉”，其中“持械”表演的项目有“乾坤风流扇、筷子功、苌氏八卦鸡爪钺、苌氏猿猴棒、苌氏飞云神枪”等。
各门派将展示的功夫包括：武当游氏丹道太极拳、形意拳(武当派)，少林武术(少林派)，二十四贴身靠子、峨眉串子手对练(峨眉派)，青城太极(青城派)，崆峒功夫(崆峒派)，磨玄掌(崂山派)，福拳、乾坤风流扇、筷子功、先天十八罗汉手、太极劲道推手(昆仑派)，苌氏双蛇掌、苌氏八卦鸡爪钺、八卦银凤掌、苌氏黑虎拳、苌氏猿猴棒、苌氏单剑、罗汉手对练、苌氏白猿拳、苌氏飞云神枪、苌氏龙凤双剑(苌家拳)，螳螂拳八肘、螳螂剑、螳螂拳摘要精选(太极梅花螳螂拳)，孙氏太极(孙氏太极拳)，武氏太极(武氏太极拳)。
少林派代表所持简历：释德朝禅师，嵩山少林寺达摩院首座、少林寺药局禅医功夫学院武术总教练、河南少林寺下院禹州市龙泉寺主持、河南鄢陵县黄龙寺主持，中华禅文化研究会副会长、中国禅学艺术研究院秘书长、中国书画界联合会理事等职。多次应邀到美国纽约、洛杉矶、华盛顿、韩国... 阅读全帖 |
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j***g
发帖数: 11325 | 21 北棒起名字不用汉字了。金正恩金正银，李雪主李雪珠傻傻分不清 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 22 中新网特克斯8月1日电(马新龙) 8月1日，记者从“首届中国·特克斯天山侠文化节(
天山武林大会)”主办方之一的新疆特克斯县政府了解到，8月3日各大门派掌门、代表
、传人将在新疆特克斯县“秀肌肉”，其中“持械”表演的项目有“乾坤风流扇、筷子
功、苌氏八卦鸡爪钺、苌氏猿猴棒、苌氏飞云神枪”等。
各门派将展示的功夫包括：武当游氏丹道太极拳、形意拳(武当派)，少林武术(少
林派)，二十四贴身靠子、峨眉串子手对练(峨眉派)，青城太极(青城派)，崆峒功夫(崆
峒派)，磨玄掌(崂山派)，福拳、乾坤风流扇、筷子功、先天十八罗汉手、太极劲道推
手(昆仑派)，苌氏双蛇掌、苌氏八卦鸡爪钺、八卦银凤掌、苌氏黑虎拳、苌氏猿猴棒、
苌氏单剑、罗汉手对练、苌氏白猿拳、苌氏飞云神枪、苌氏龙凤双剑(苌家拳)，螳螂拳
八肘、螳螂剑、螳螂拳摘要精选(太极梅花螳螂拳)，孙氏太极(孙氏太极拳)，武氏太极
(武氏太极拳)。
少林派代表所持简历：释德朝禅师，嵩山少林寺达摩院首座、少林寺药局禅医功夫
学院武术总教练、河南少林寺下院禹州市龙泉寺主持、河南鄢陵县黄龙寺主持，中华禅
文化研究会副会长、中国禅学艺术研究院秘书长、中国书画界... 阅读全帖 |
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c****w
发帖数: 2830 | 23 1）ta愚见。打开上证指数，拉到周线图。不看任何技术指标，量大小等等一切，只看
图的形状。此种连续大阴棒结束之后，期待马上来几个大阳棒组成例如百分之的大反弹
，不太常见。即使最后如果会有一轮大反弹，做出一个右边延伸出来的，比较高的右肩
，在上证的周线图上起码也要先打个右肩的地基。这个地基是什么，一时半会也讲不清
楚，不详说。总结起来的意思是，A股每天上下蒸蛋百分之七八已经不稀奇。如果没有
快速的，单方向的百分之20的往上，抄底的risk/reward意义不大。反倒是把自己的心
脏给搞坏了。在没有做出一个稍微能看出来的地基之前，快速单方向往上的大反弹，可
能性有，但我认为不是很大。
一种情况除外，就是A股没有见顶，而是在走一个v型底部超级大反转。如果出现，势必
载入世界股市史册。
2）1里面说的是好的方向，不好的另一种选择是，在银棒到底之后，上证开始做小幅蒸
蛋的地基（小幅的意思是百分之10，15，也就是300到500点哈）。地基做完以后，开始
第2轮的继续向下，冲向2000点。这种图形可以用来解释A股过去的牛市死亡法，就是一
旦结束了就是彻底结束了，不跟你磨磨唧唧的还弹琴说哎一段时间。... 阅读全帖 |
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L*****d
发帖数: 5093 | 24 [ 25楼 游客 (172.56.x.x) ] 发表于 2017-8-7 16:15
習總沒什么實力，總怕別人害他。王書記太精，讓人不放心。民族資本家都被洗劫，官
二代自己都撈，又裝逼，像溫賊寶兒子女兒們，隻賺不岀，不必像王健林，馬云，李家
誠這樣冒風險，太他媽不公平了。
1 回复 举报 [ 24楼 游客 (23.16.x.x) ] 发表于 2017-8-7 14:11
支付宝骗钱一绝，中国人正经程序编不出，病毒程序，骗钱程序一绝。主要是上梁不正
下梁歪，中央骗，地方骗，政府骗，百姓骗，尤其蛤蟆跑火车比地痞流氓瘪三阿飞还骗
的留，张嘴就来。
回复 举报 [ 23楼 游客 (50.98.x.x) ] 发表于 2017-8-7 13:23
微信笑了
回复 举报 [ 22楼 游客 (205.250.x.x) ] 发表于 2017-8-7 13:06
就是银联换了个名字 不会是一批人吧
回复 举报 [ 21楼 游客 (121.221.x.x) ] 发表于 2017-8-7 12:57
全球最大的庞氏骗局，谁是最后一棒的倒霉蛋
5 回复 举报 [ 20楼 游客 (221.184.x.x) ] 发... 阅读全帖 |
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L**i
发帖数: 22365 | 30 。。。。。。。。
戴眼镜的男银永远都稀饭换搭档……看看music station，再看看相棒…… |
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n*******n
发帖数: 7628 | 31 南棒的消息不可靠，就和呆湾人写大陆新闻一样可笑。 |
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v**e
发帖数: 8422 | 32 总共三块， 男团，女团，混双。
韩国拿了三金。 中国三银。
唯一的好处是， 釜山亚运应该还有围棋项目。 |
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z****g
发帖数: 3340 | 34 跨国残疾“乒乓球情侣”诞生了。在伦敦残奥会上获得两枚铜牌的韩国女子乒乓球队选
手文成惠和获得一金、一银的中国队选手曹宁宁于8日公开恋情，并表示不久后举行婚
礼。
▲文成惠（右）和曹宁宁8日公开恋情并接受拍照。照片=韩联社两位轮椅乒乓球（嵴
髓残疾）选手在2007年斯洛伐克公开赛宴会上结下姻缘。曹宁宁首先找到文成惠说：“
在2006年亚洲残疾人运动会（马来西亚吉隆坡）时，我曾在远处为你加油。”此后，相
互产生好感的两人以朋友关系相处，并在去年文成惠到中国北京后发展成恋人。文成惠
说：“到中国后，宁宁让我受到了‘公主待遇’。有一次，当我看到宁宁因我从轮椅上
摔倒而落泪时，知道了他是一个有爱心的人。”
曹宁宁几乎不会说韩语，但文成惠学习了简单的汉语，两人可以进行沟通。文成惠
说：“现在只要看对方的眼神就知道要说什么。”两人即将选定日期在中国和韩国两地
举行婚礼。 |
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G**L
发帖数: 22804 | 35 棒剧粉傻比，这不是真实写照么，谁让你丫看棒子剧呢，被扇脸活该
King |
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发帖数: 1 | 38 2009年她出版的创业励志书这么写：“不要怕白手起家。 比如我小时候跟弟弟去卖柠
檬冰，家里所在的康州避暑宅子所处的地段太偏僻了，没有顾客光临。 怎么办？ 我们
急中生智，把柠檬冰水卖给家里的保镖，园丁和女佣。他们都很配合，使劲从零钱袋子
里掏啊掏啊。所以，创业从小做起，有困难你别怕。” 还有一则励志故事，家中姐弟
几个手工做了几个箭头，做好后把它们埋进土里，等朋友家的孩子上门来玩，出土这些
个山寨的箭头，告诉客人这是印第安原住民的箭头遗留，五块美金一个把山寨箭头当作
文物卖给他们。
她对金钱的认识，是从少女时代开始，第一次意识到必须自己挣钱，是被妈妈强迫坐飞
机经济舱， 从法国南部飞回家；哦少女心破碎的时候，是在贵族寄宿学校，Choate
Rosemary Hall， 她不得不住进用别的富豪的名字命名的大楼。“我们必须从全新的角
度看待现实世界，包括忍受用别人名字命名的宿舍楼。”
25岁起被父亲安排进公司董事会，至今是公司的执行副总裁， 但是她在书里开宗明义
：“是的，我们是含着银调羹出生的一族， 出生在一个大富大贵之家，荫庇于祖父和
父亲亲手建起的家族伟业。”但是！“我和我的弟弟们... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 40 你在一个索男版面问男演员有人喜欢吗？
打回去发个美女来
：有人喜欢这个车银优吗？
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r*****y
发帖数: 53800 | 41 刘翔没有要求重跑，因为刘翔当时伤没好利索，跑不了第二枪，重跑估计成绩还不如银
牌。 |
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b*******t
发帖数: 33714 | 42 昨天跟老板师兄一起赶工到早上7点多，睡了一觉之后觉得什么都很恍惚。这个银针粉
也做挫了，粗胖无比，不过味道还是好的。
1. 澄粉开水和面，我怕沾手，用橡皮刮刀和的
2. 烧开一锅水，揪一小点面手心搓成两面尖的细长条，挫一个丢一个到锅里（我做粗
了，粗了。。。）
3. 一边做一边把浮起来的粉捞出来，以免拥挤粘到一起
4. 香菇切丝，笋切丝（悲催的罐头笋。。。），跟一大把虾米一起炒炒，加水加粉煮
至粉透明
5. 盐调味，打个蛋花，剪些葱，开吃 |
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D*******B
发帖数: 459 | 43 银针粉....第一次听说哎~新鲜~~
额是不是太孤陋寡闻鸟？~！ |
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b*******t
发帖数: 33714 | 46 蹭~~
其实满眼噪点的说。。。我其实觉得手机也挺好的，但是光线昏暗就悲催了。。。 |
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