g********0
发帖数: 6201 | 1 2013年05月17日 23:19 经济观察报 庞丽静
7月份毕业季逼近，李华变得非常忙碌而焦虑，直到5月16日上午送走了海信[微博]
三家子公司的招聘主管后，她的脸上才现出些许笑容。
海信的人说，虽然公司已经3个月没有对外招工了，但对他们学校还是按计划进行
招聘，这些指标会给他们学校留着。这让李华异常感动，悬着的心终于放下了。
李华是山东省轻工工程学校实习就业中心主任，这所学校一直以向企业输送金蓝领
而闻名，其机械、机电类对接现代装备制造业的专业一直非常抢手，跟海尔、海信、南
车四方机厂以及中集集团(12.52,0.45,3.73%)、上汽通用五菱、中国重汽(11.62,0.24,
2.11%)等山东省的大企业都有长期合作关系。往年她是等着招聘单位上门找她要人，但
是今年的人才市场行情她明显感觉没那么好了。
李华从今年3月中旬就开始外出联系招聘企业，长期合作的企业都跟她说“先等等
吧”，一直没有确定的答复，她本希望拓展一下招聘输出渠道，但是在开拓新企业时，
她得到的答复多是今年不增新人，要降低人力成本。
最后她还得从以往100多家长期合作的企业想办法，解决学校1300个应届毕... 阅读全帖 |
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T****i
发帖数: 15191 | 2 问题是历史被掩盖，反思也止于反思人性，正腐仍然伟光正，仍然没有制度保障少数人
的利益不被以非法但各种高大上的名义侵犯。某地重开高考政审就是一例。很多时候不
是你老老实实做人就行的。反右和文革时，老老实实做人被人陷害致死的多了去了。人
性恶要是没有法制，那社会就是地狱。
我有个同学的老爹，出身中小资本家，建国时才10岁。反右文革一路被整惨了。有外人
的时候，说的都是爱国啊，民族啊什么冠冕堂皇的话。私下里跟我同学说一定要留在国
外，哪怕穷些，不要被国内的许诺诱惑。
有参加过某平方活动的师兄说，当年许诺不会秋后算账，结果好几级的同学的考研和就
业都受影响。连没怎么参与的都吃瓜烙，管毕业生分配的人平常看不顺眼的人，哪怕没
去参与啥，也倒霉了。
的确，信用记录太差。这才好了十几年，拜两任前核心的正规名牌大学毕业的素质所赐
，结果又倒车了。
【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: sjtuboston (联合国采购-国际会议), 信区: Military
标 题: 中国梦很难吸引海外华人放弃外国国籍了
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 10 08:01:25 2... 阅读全帖 |
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H******i
发帖数: 4704 | 4 在北京月薪4万仍难养家 高税收如何夺走白领幸福 天涯
作者：200203100802 发表日期：2010-11-30
有一篇新闻《高税收夺走白领幸福：4万月薪难养家》，讲一个外企北京项目的经
理月薪4万，却因为物价上涨而心里发慌，整天为日用发愁。他每个月的工资要拿出
8000元纳税，每个月供房1.4万元，其中至少5000元是税收转嫁过来的。再加上吃饭、
抽烟等各个环节承担的税负，每个月上缴国库的钱就是一两万。这个高薪白领不过是中
国沉重的苛捐杂税体制下一个典型的缩影而已。
这篇新闻的评论让我感到意外。我本以为大家都要把矛头指向政府，没想到大多数
人竟然冷嘲热讽，甚至有人说月薪4万元的人就应该那这么多税。网民的这种冷漠让我
感到害怕。你以为你现在月薪只有3000，苛捐杂税就跟你没有关系了吗？你哪怕是买一
包10块钱的烟，大概就为国家纳了5块钱甚至更多的税。就算你还是一个学生，没有任
何收入，不需要缴纳任何个人所得税，也间接地在纳税！也就是说，同样是苛捐杂税的
受害者。
有些人麻木不仁地说：“给我4万的月薪吧，我愿意交那么多税。”拜托，人家的
钱是靠努力、学识挣来的，不是偷来的，也不是抢... 阅读全帖 |
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w********2
发帖数: 16371 | 5 菜谱好找，但火候难掌握
想当年我们蓝翔职高，得给老师递多少包烟才能多学两手？ 练习刀功的时候，每天包
里大刀小刀的，土豆皮一削一个月。家里人吃的看到土豆都反胃。但上下学路上没人敢
惹。校长喊打架的时候也特别找我们这批。
没有当年的领悟，怎么可能能有今天在餐馆里稳定的大厨地位？
特别附上最珍贵的菜谱一片，n年前来自于一个隐退的股版大牛，一直珍藏，炒股要从
这道菜开始：
“关键: 牛肉最好带比较多的筋, 花生仁要脆,然后再破碎; 最好配上些香菜. lol
原料：
牛肉，牛杂（肚梁，心舌，干层肚，头皮），盐炒花生仁，卤水，酱油，芝麻粉，花椒
粉，味精，八角，花椒，肉桂，川盐，白酒辣椒油。
制法：
将鲜牛肉、牛杂洗净，牛肉切成 500克重的块；
将牛肉、牛杂放入沸水锅内煮净血水捞起，置另一锅内，加入老卤水和香料（内装花椒
、肉桂、八角）、川盐、白酒，再加清水，用旺火烧沸约30分钟后，改用小火煮90分钟
，煮到牛杂熟而不烂，先熟的先捞出，晾凉待用；
将卤水用旺火烧沸约10分钟后，将味精、辣椒油、酱油、花椒粉、卤水放入碗中调成汁
；
将熟花生米拍碎待用，再将晾凉的牛肉、牛杂等切成片约6厘米长、3厘... 阅读全帖 |
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h******u
发帖数: 83 | 6 帮助他积极的找另外的工作机会，并且做为他的manager努力为他做推荐。你突然做这
些，再傻的人也明白怎么回事儿了吧，只要你没直接说＂老板要解雇你＂这句話就不能
算against 你老板吧。 |
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s*******g
发帖数: 1514 | 7 ☆─────────────────────────────────────☆
jiajia1982 (小样) 于 (Mon Oct 11 23:31:51 2010, 美东) 提到:
到现在为止，除了认识的给写外。
独立推荐人都被拒了，要么就不回信。
以前的老板也不会帮忙要推荐信的。这可咋办啊。
☆─────────────────────────────────────☆
waterstream (Falling in Love ......) 于 (Mon Oct 11 23:42:09 2010, 美东) 提到:
send to 100+ people
☆─────────────────────────────────────☆
jiajia1982 (小样) 于 (Mon Oct 11 23:46:20 2010, 美东) 提到:
开会认识的，和引用过我的文章的人加起来也没那么多啊。
愁啊！
☆─────────────────────────────────────☆
sjtuliye (yeye) 于 (Mon Oct 11 23:... 阅读全帖 |
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r**n
发帖数: 578 | 8 最近搞定几封之后，学校律师说写得偏专业化了，要更通俗些才好，像Usadaily的文章
之类就可以。所以提醒一下mm不要像我写进去了就忘了这点。
之前的我都照着模板来，挤牙膏一样完成的，一般等到写具体内容的时候就相当于总结
自己的成果，好像也没有那么难，其实最难的是找到合适的人给写。 |
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I********e
发帖数: 6130 | 9 我觉得所有苹果的产品都很难用，呵呵。当年根本不知道怎么用计算机的时候去一个
computer lab. Windows很快就自己figure out怎么用些简单的东西，Mac叫一个难啊,
折腾了半天决定还是别用了。
来, |
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m****h
发帖数: 769 | 10 原来 DMV 都是酱紫的。
【 以下文字转载自 Returnee 讨论区 】
发信人: nihao2013 (nihao2013), 信区: Returnee
标 题: 其实在美国办事也很难
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 18 14:43:28 2014, 美东)
看到了本版一篇《在国内办事很难》的帖子，我自己不禁由感而发，在美国办事不难吗
？不会受公务人员的刁难了吗？其实，我自己亲身感受，在美国办事很多时候也不容易
，很多事都是缘于中国人自身的自卑，如果美国政府的办事人员刁难，中国人自己觉得
就应该受着，回了国，受到同样事情，则开始大骂了，也敢于大骂了
我自己的亲身经历，从纽约搬家到其它州工作，没几个月发现驾照不能用被吊销了，当
时很惊讶，我没有违章过啊，去当地DMV问，对方很不耐烦的说不知道，我忍着性子说
能不能帮着查查，对方从电脑里看了看，说是我在纽约的问题，具体什么问题不知道，
给我打印了一张纸，让我联系上面，我一看，真绝，上面竟然只有纽约DMV的字样，我
就问那个，我应该怎么联系，难道手写一封信发过去，给哪个部门？连个电话或者
email都没有，对方才查到... 阅读全帖 |
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s*******w
发帖数: 2257 | 11 来源：搜狐出国作者：滴答网
先拿美国绿卡，然后等待申请入籍，这在许多人看来，恐怕是再顺理成章不过的事
了。然而有趣
的是，并非每个如愿来到美国的人，都是有意申请取得美国国籍的。
据加州圣地亚哥一个名为“入籍协调会”（Naturalization Collaborative）的民
间团体统计，
圣地亚哥有资格成为美国公民但未提出申请者超过15万人；全美国这样的人更高达810
万。
据该团体分析，获绿卡后迟迟未
申请入籍归化的原因，主要是当事人不知道如何办理相关手
续，又无钱聘请律师帮忙。这种情况在西语裔新移民中尤为普遍，但对华人移民而言，
拿绿卡后
不申请入籍的原因却复杂得多。
“绿卡”与“公民”难抉择
依照美国移民法例，外国移民在取得永久居留权（绿卡）后，居住满五年（和美国
人结婚申请到
的绿卡要求居住满三年），即可申请归化为美国公民。申请人过去如无重大违法行为，
只要经过
例行的公民常识与英语考试，大多可以顺利通过。 然而“入籍协调会”统计，有资格
归化者只有
不到10%会提出申请，一辈子拿绿卡者大有人在。
美国联邦人口普查局也曾公布过一份报告，该报告显示合法居留在美的华人中，有
三... 阅读全帖 |
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p**********i
发帖数: 124 | 12 以前也发过类似的帖子，再次请教。
我们明年六月底就要从波士顿搬家去芝加哥。老公的工作地点在西北大学医院。我看了
一下地图在streeterville这个地区。我们家有两娃，小的找个幼儿圆，我想应该不是
很难。就是大的，明年我们搬去芝加哥的时候就五岁了，该上学前班了（K）。看了很
多帖子，都说芝加哥的小学要考试什么的，我们也搞糊涂了，难道上学前班就要考试进
去？那太难了吧，我女儿好像除了会玩，啥也不会。再说住的，我也是一头雾水。有朋
友推荐Lincoln park，有朋友推荐Oak park, 有朋友推荐Roger park。 我上了很多租
房网站，好像在离城里近的地方很难租到townhouse。老公去问了系里的秘书，建议找
个agent去找房子。不知道大家找房子都是通过agent吗？再有不知道这里有没有也在西
北大学医院/医学院工作并且有娃的朋友，你们都住在哪里？
问题多多，请大家不要嫌我罗嗦。谢谢大家的热心答复。 |
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G****a
发帖数: 10208 | 13 一档求职节目《非你莫属》近日因屡屡刁难海归在大陆掀起轩然大波，李开复还号召全
球海归予以抵制，此举受到包括众海归在内的大量网友支持。曾一掷千金、背井离乡的
海归们回到中国后的就业、职场问题再次受到瞩目。
留学经历换不来就业优势
第五届中国留学人员南京国际交流与合作大会 2012年3月发布数据显示，仅2011年
，中国海外归国人员人数就达18.62万人，同比增长38.08%。大部分海归是缺乏海外工
作经验的“绿毛龟”，他们中很多人为留学支付了高额费用，回国后却很难找到一份理
想的工作，许多人只能接受3000元(人民币，下同)的月薪。
2011年底，启德教育集团发布的《2011年海归就业力调查报告》显示：全国7800余
名各行各业的海归起薪一般在3000元左右，其中71%的受访者月薪在3000元-10000元之
间;月薪上万的人只有15%。
受经济危机影响，美国政府为缓解美国国内就业压力，鼓励美国用人单位在同等条
件下优先雇佣美国籍求职者。这使得中国留学生越发难于在美国找到合适的工作，并取
得海外工作经历。
Jack 陈是北京一家国有企业的中层主管，作为一名回中国5年的海归，Jack坦言自... 阅读全帖 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 14 留学生在美难立足被指夸大 理工科就业相对容易
2013-08-26 20:10:36 来源：南方日报
为了躲避国内激烈的就业竞争，不少学生将目光转向了海外，希望通过留学来增加自己
的就业选择面和竞争力。然而，日前，美国《华尔街日报》曝出一组数据称，72%的中
国留学生从国外大学毕业后，马上回国或短期工作后回国，在美国基本站不住脚。
七成学生无法立足，这种是中国留学生在美国的真实现状，还是言过其实？除了美国，
在英国、加拿大、澳洲、新加坡等主流留学目的国，留学生该怎样从实习就业的窘境中
突围？南方日报记者对中国留学生在海外的求职生存状况进行了调查。
过来人
说法有些夸大 理工科就业相对容易
美国对留学生的实习和就业有不少的扶持政策，据新通教育资深美国留学专家梁旅商介
绍，美国对国际留学生发放工作签证，只要拿到副学士或以上学位的学生都可以申请至
少12个月的工作签证，部分理工科专业更能获得长达29个月的签证，以利于学生延长实
习时间和找到合适的工作。此外，美国许多大学里面就设有职业辅导中心，可以为即将
毕业的学生提供各种面试机会和求职展会。同时，大多院校都提供co-op项目即... 阅读全帖 |
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Y********e
发帖数: 2445 | 15 民主党总是喜欢搞些好大喜功的project，结果弄得最后往往是请神容易送神难。
经济好的时候，大家好歹不差钱。经济一旦猥琐，全民遭殃，为那些个烂项目继续买单。
看看现在加州这个鸟样就知道了，当初Gray Davis搞了无数programs，结果弄起来容易，
以后要取消可比登天都难，于是从百姓身上继续加税、加汽车注册费来压榨。 |
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g**8
发帖数: 4951 | 16 抛开这个医保法案到底对咱大家有什么切实直接的影响不说，现在看来奥巴马团队确实
很有“进取心”，或者说“魄力”。。。当然，以此作为对照参考的话，现在看来奥巴
马政府很可能会在4月15日宣布中国为汇率操控国家。。。总之过去很多N多年没有触及
的事情他们都会大刀阔斧地去做了。。。
另外我今天看新闻里面，各家新闻除了对南希佩罗西发挥的作用大加突出外，还都提到
了奥巴马的白宫办公厅主任伊曼纽尔在这次医保法案中的关键作用，不知到底是怎么回
事。。。
民主党总是喜欢搞些好大喜功的project，结果弄得最后往往是请神容易送神难。
经济好的时候，大家好歹不差钱。经济一旦猥琐，全民遭殃，为那些个烂项目继续买单
。看看现在加州这个鸟样就知道了，当初Gray Davis搞了无数programs，结果弄起来容
易，以后要取消可比登天都难，于是从百姓身上继续加税、加汽车注册费来压榨。 |
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f*****h
发帖数: 13 | 18 用LD的id发帖，主要是最近就买房问题有点困惑，求指点。
LD现在在DFW地区工作，我在屯子的downtown，希望他能尽快relocate过来，但是可能
一两年内比较难实现。我们年纪不小了，准备要小孩，也准备买房子，现在主要纠结于
下面几个选项：
1. 买Inner Loop（610）的townhouse，住些年等有小孩要上学了再卖了，或者租出去
，去城外（sugarland/katy）买房子。
2. 直接买Sugarland/Katy买房子，不用总想着换房子，但我上班和LD周末commute的时
间显著增加。
3. 在woodland买房子，我上班费时间，但LD过来省时间。
4. 先在Inner Loop租房子租个一两年，等LD过来工作再做决定在哪里买房子。
我俩都没啥经验，第一次买房子，不知道还有啥因素要考虑，希望大家提些意见，谢谢
啦。 |
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M*F
发帖数: 1365 | 19 【 以下文字转载自 Living 讨论区 】
发信人: chooyu (卓奥友), 信区: Living
标 题: 装了些东西（多图)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 26 16:10:06 2012, 美东)
月前pre-wired好的线路来找老墨装几个内置音箱，结果漫天要价，我一看干脆自己装
算了。打小儿动手能力比较强，但只爱拆东西，从来没把碎东西拼一起过，更甭提木工
活了。后来趁黑五买了一堆乱七八糟工具，装好了音箱又想玩别的，慢慢一发不可收拾。
工欲善其事，必先亮车库。没碰过电，所以一步步相当缓慢。
先去lowe's找了个员工把想法一说，就把这堆东西买回来了。
先拉闸。打开灯口。
把隐蔽连接管连上，nut扭紧.
然后把灯口位置用尺寸一样的线路盒盖上.
上灯很痛苦。找到stud位置后，固定一头，另一头暂时搭在门上.
固定好以后
连灯内线，3线结构。
开始上管儿。一共8根。
最后鼓起勇气合闸，没爆炸，还巨亮。幸福的泪水。
开始弄音箱，决定用family练手，然后再media。黑五买了一堆各种锯。
把墙上pre-wire盒子拿掉,拉出线,测试音箱，连好功放的hdmi，... 阅读全帖 |
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x**n
发帖数: 12542 | 20 【 以下文字转载自 Living 讨论区 】
发信人: chooyu (卓奥友), 信区: Living
标 题: 装了些东西（多图)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 26 16:10:06 2012, 美东)
月前pre-wired好的线路来找老墨装几个内置音箱，结果漫天要价，我一看干脆自己装
算了。打小儿动手能力比较强，但只爱拆东西，从来没把碎东西拼一起过，更甭提木工
活了。后来趁黑五买了一堆乱七八糟工具，装好了音箱又想玩别的，慢慢一发不可收拾。
工欲善其事，必先亮车库。没碰过电，所以一步步相当缓慢。
先去lowe's找了个员工把想法一说，就把这堆东西买回来了。
先拉闸。打开灯口。
把隐蔽连接管连上，nut扭紧.
然后把灯口位置用尺寸一样的线路盒盖上.
上灯很痛苦。找到stud位置后，固定一头，另一头暂时搭在门上.
固定好以后
连灯内线，3线结构。
开始上管儿。一共8根。
最后鼓起勇气合闸，没爆炸，还巨亮。幸福的泪水。
开始弄音箱，决定用family练手，然后再media。黑五买了一堆各种锯。
把墙上pre-wire盒子拿掉,拉出线,测试音箱，连好功放的hdmi，... 阅读全帖 |
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x****g
发帖数: 6597 | 21 大家扯远了。楼主标题是没船很难钓到bass，这是个伪命题。
岸钓很容易钓到小bass,而且能够钓到很多小bass, 但是很难钓
到大bass是真的。如果光是想“钓到“bass，找篮球这样的“
地头蛇”带二次，必比租船更有效快捷。篮球要是有船就不会
抱怨JP的大嘴太小了。冰钓也可以搞到trophy size的bass, 就是
因为能够够到深水区。
就walleye而言，我有船也钓不到，不过看了lake hopatcong的
report最近也没有人钓到。心理平衡些。
walleye？ |
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w***i
发帖数: 712 | 22
这个俺同意啊。能蒙上来的鱼绝对不是难钓的鱼（钓的好当然难）；
这就是俺反对威力“钓鲈是万钓之宗”，当然他说他的意思是钓鲈钓好了钓别的入门就
容易。
俺认为钓枪眼比较难些，除非用活饵，你很少机会蒙起来 |
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c******t
发帖数: 1733 | 23 能举起更大重量，对肩膀压力也小些，jerk的辅助练习。弧线的对肩的练习更强些，也
难些 |
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l******l
发帖数: 2679 | 24 用哑铃做snatch或swing，同样的重量锻炼效果不比壶铃差。只是后者需要很好的skill
，更多地靠借力（momentum）来做。
壶铃高手可以做80磅的swing&snatch，但用同样重量的哑铃就难多了，因为前臂这么强
的人不多。
如果壶铃的技巧掌握后，做的重量可比哑铃大，rep数也多，此时就比哑铃锻炼效果好
了。
壶铃的技术难度大些，入门较难。初学时对手腕的stress较大，有些人容易受伤。 |
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x*********n
发帖数: 81 | 25 1/11/2013
早餐： 240mL Milk =150 Cal， 一个水煮蛋 = 77 Cal, 半个芒果 = 70 Cal
午餐： 茄子金针菇海虾鱼丸汤 = 500 Cal，
一小份水果（哈密瓜，葡萄，菠萝）= 150 Cal
接受批评：
晚餐： 一盒黄瓜拌着一勺hummus酱 （iphone 大小的饭盒）= 200 Cal
运动： 今天休息，在gym里只是做些拉伸的动作 30 min, 然后 SPA + 桑拿一下~！
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 开开心心过周末了~！ 祝大家周末快乐~！~~~~~~~~~~~~~~~~ |
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p*********l
发帖数: 26270 | 26 不是，更多的是心理依赖，这个版面上无数人都证明垃圾食品是完全可以摆脱的，饮食
习惯也是可以改变的，只是需要些时间而已
DAMAGE |
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x*********n
发帖数: 81 | 27 1/26/2013
运动： 晨跑 30 min, 3mile
Zumba 一个小时
早晨： 半碗燕麦粥 + 一个水煮蛋
中午： 蔬菜沙拉一碗
晚上： 海鲜豆腐煲 一碗
1/27/2013
早午饭： 海鲜豆腐煲 加了些蔬菜 一碗， 燕麦粥 半碗
下午： 小西红柿６个， 芹菜 ３ 根
晚餐： 一碗蔬菜沙拉
运动： Ｚｕｍｂａ 一个小时 |
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x*********n
发帖数: 81 | 28 一个月的时间里，剪掉了大概6磅， 这一个月的时间里给我感触最深的还是管住嘴，虽
然刚开始我做的非常不好，就是上个礼拜还爆了buffet和一整只lindt巧克力兔子，也
难怪开始减得慢，真正是把巧克力改成芹菜和西红柿以后，体重掉的哗哗的。
下个月的目标就是 减4-5 lbs, 有了些经验后希望减得成功，也谢谢朋友们给与的建议
和帮助。 |
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x*********n
发帖数: 81 | 29 2/6/2013
早餐：300 g 燕麦粥 （40大卡/100g from 薄荷网） = 120 Cal
上午： 100 g 芹菜 （20大卡/100 g from 薄荷网）= 20 Cal， 2tbsp Trader Joe's
Kalamata Olive Hummus (50Cal/2tbsp from Manufacture’s Label) = 50 Cal.总计
= 70 Cal。
午餐： 约了朋友去吃韩国炒年糕 （117 大卡/100 g from 薄荷网）， 这两天又开始
馋糯米的东东了, 一定注意control portion, 早餐特地吃的少了一些， 上午还塞了些
西芹，现在越来越爱吃西芹了， 水水的很满足的感觉，但是我还是会配上hummus吃，
Trader Joe's Kalamata Olive Hummus 很好吃。
200g 韩国炒年糕 = 234 Cal （117 大卡/100 g from 薄荷网）, 里面有4个煎饺子=
168 Cal (42 Cal / Pork Dumplings - Pan Fried from myfitnesspal )
午... 阅读全帖 |
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x*********n
发帖数: 81 | 30 我也碰到了跟大姨妈作斗争的情况，大姨妈晚来了半个多月后终于露面了，这两个礼拜
里面没有运动，吃的也多了些，体重又华丽丽的回来了，唉~！还好的是没有回来太多
，至少比开始减肥的时候还是瘦的，3月减肥运动又要开始了，我也回归了减版了，吃
的和运动的还是要记录下来，加油~！
最近学习压力好大，又要Prelim，还有好几篇paper要写，一定要坚持住，撑住~！每天
睡到自然醒真是种奢侈啊~！ |
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g**********r
发帖数: 1654 | 32 不管你奔不奔，这个年纪肯定可以学游泳。自然会比小时候学起来慢些，难些，但是只
要肯下功夫，一定可以学会。
自由泳打腿的确不容易。耐力是可以练的。建议你报个游泳班，把标准动作先掌握了，
然后自己坚持练习。至于你说腰部力量差，应该是core strength的问题，这个对于各
项运动都很重要。可以适当的加些strength training和yoga/pilate来加强。
加油！
30 |
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g**********r
发帖数: 1654 | 33 不管你奔不奔，这个年纪肯定可以学游泳。自然会比小时候学起来慢些，难些，但是只
要肯下功夫，一定可以学会。
自由泳打腿的确不容易。耐力是可以练的。建议你报个游泳班，把标准动作先掌握了，
然后自己坚持练习。至于你说腰部力量差，应该是core strength的问题，这个对于各
项运动都很重要。可以适当的加些strength training和yoga/pilate来加强。
加油！
30 |
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T******n
发帖数: 1131 | 34 在广州挑战赛时，记者与吴迪聊起去年初首次进入澳网[微博]正赛时候的场景，当时吴
迪的赛后新闻发布被坐得满满当当，好似一夜成名。吴迪说当时场面上的热闹并没有
让自己紧张，只觉得可能因为自己是第一个打入大满贯正赛的中国男人，大家觉得稀奇
，“谁说中国男的会打球啊，就像非洲人会游泳一样。”吴迪这样形容，这也 许就是
中国男子网球在国际上的普遍印象。
吴迪曾对记者半开玩笑地说，“吴迪这名字说是‘无敌’,国内可以国际不行，‘
窝里横’啊。”令人唏嘘的是，所谓“窝里横”，已经是中国网球的“一哥”。曾 经
中国男子网球的世界最高排名是第175位，吴迪曾经用自己第161的名次为中国刷新过一
次。“可是我上一次进入到挑战赛的决赛还是在前年”，吴迪说，除 了全运会(2009年
全运会男单金牌、2013年全运会男单、男双金牌)，自己的职业生涯没什么亮点，“要
想提高自己的世界排名，至少要比较勤地在挑战赛 这种级别的比赛当中进前四、决赛
。”
哪里难？
大BOSS名叫“TOP100”
这三个星期的广州很热闹，在广州开发区国际网球学校，“敏捷地产杯”国际网联
男子巡回赛刚刚“接棒”上周的ATP[微博]广州挑战赛... 阅读全帖 |
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O******e
发帖数: 1623 | 35 这样啊，好吧，那可能性就很多了，也可能那些活动不是他（她）感兴趣的。
比如吃吃喝喝类的，水瓶参加几次就没意思了。但神马德州扑克啊，杀人啊类似要动脑
的活动，水瓶可能会兴趣大点。
不过我和lg也基本别人请不大动的（我们都是水瓶)，我们每周都有聚会邀请，但一般2
个月左右会挑一个去参加一次。。。。。。无论是老美的聚会还是老中的聚会，我们都
是极其有选择的去的。而且每次去都有多重目的，比如要和另几个客人说些神马，要给
别人些神马或拿些神马。。。。。。。 |
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P*****s
发帖数: 2619 | 36 【 以下文字转载自 Living 讨论区 】
发信人: chooyu (卓奥友), 信区: Living
标 题: 装了些东西（多图)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 26 16:10:06 2012, 美东)
月前pre-wired好的线路来找老墨装几个内置音箱，结果漫天要价，我一看干脆自己装
算了。打小儿动手能力比较强，但只爱拆东西，从来没把碎东西拼一起过，更甭提木工
活了。后来趁黑五买了一堆乱七八糟工具，装好了音箱又想玩别的，慢慢一发不可收拾。
工欲善其事，必先亮车库。没碰过电，所以一步步相当缓慢。
先去lowe's找了个员工把想法一说，就把这堆东西买回来了。
先拉闸。打开灯口。
把隐蔽连接管连上，nut扭紧.
然后把灯口位置用尺寸一样的线路盒盖上.
上灯很痛苦。找到stud位置后，固定一头，另一头暂时搭在门上.
固定好以后
连灯内线，3线结构。
开始上管儿。一共8根。
最后鼓起勇气合闸，没爆炸，还巨亮。幸福的泪水。
开始弄音箱，决定用family练手，然后再media。黑五买了一堆各种锯。
把墙上pre-wire盒子拿掉,拉出线,测试音箱，连好功放的hdmi，... 阅读全帖 |
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r**********9
发帖数: 19633 | 37 我也是内双
记得当初开始学化妆的时候，先买了一个口碑很好的粉底和粉饼（都是Armani家的）。
底妆是化妆的灵魂，完美通透的底妆为成功的妆容奠定基础
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眼妆部分要慢慢来，我的眼睛是上翘型的内双，容易显得肿，所以开始的时候眼影大都用大地色。你可以先找一些便宜的超市眼影练习一下，等手法娴熟以后就可以换合适你的大牌。我比较喜欢用dior的，一般化小烟熏（那种带荧光的灰色和黑幕蓝），白天workwear淡些，如果去party，活动就化浓些。
我现在用眼线笔，因为这个比较好掌握。我用灰色，棕色或者深蓝。最好不要用黑色眼线笔，容易不自然显得突兀。一般都会化猫眼妆，让眼睛看着翘一些。
睫毛膏很重要，会让眼睛更有神，，同时放大眼睛。涂睫毛膏相对容易些，楼主可以先练习化睫毛
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口红，唇彩比较好上手
=================... 阅读全帖 |
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l*********d
发帖数: 21519 | 38 我前年也是育了很多多年生的花，发现多年生的花都比较难发芽，就是sweet william
和carnation 成功了。
去年育了些aster， moss rose 和petunia， 觉得annual 的一般比较好发芽些。
moss rose 和petunia 热热闹闹地开了整个夏天。
你那里的天气适合种很多花，都是我非常喜欢，比如gerbera，begonia，african
daisy，这几种买就可以了，好在多年生的。 |
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b***e
发帖数: 15201 | 39 【 以下文字转载自 Translation 讨论区 】
发信人: brave (圆生), 信区: Translation
标 题: [征文] 翻译 我的人生指南
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 27 13:56:44 2011, 美东)
我不做翻译很久了。
大约从96，97年起，我开始做兼职的笔译（计算机类英翻中）。到2002年出国前，我做
了大约6年的时间。期间，找到工作，找到女友，都是直接间接拜翻译所赐，所以说，
如果15年前我没有作翻译，我的人生至今会完全不同。
我的翻译兼职工作来自于当年的一个拨号bbs，新天地bbs（中文之星出品公司，如果还
有人记得）。一位IT报社的记者在上面招聘兼职翻译,60元/千字,还在大学每月零花钱
也就50的我,决定试试。运气不错，我得到了这份工作。
报社报道的最新IT内容绝大部分来自于美国，毕竟美国一直站在科技的最前沿。稿子的
来源，无非就是美国的报纸，杂志或者网站。当时Web还不算流行，美国的原稿有很多
是通过ftp到美国杂志社去下载的，后来更多是直接扒网页，类似于bbs的转载，不过有
时候也并不注明出处。这些文章一般通俗易懂，... 阅读全帖 |
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r********r
发帖数: 11248 | 40 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: Faye2012 (Faye2012), 信区: WaterWorld
标 题: 转：《寒门再难出贵子》（长，慎入）
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 18 20:49:15 2013, 美东)
本文是一位银行的HR写的，他工作了10年，接待了一群到银行实习的实习生，然后观察
他们发生的一系列的故事。像小说，但比我们看过的小说更精彩；像现实，但比我们了
解的现实更残酷。文章来源天涯社区，作者：永乐大帝二世。
文章中的寒门，还不是家庭贫困，而是小城市、小城镇的学生。讲述了好几个残酷故事
，应该是真实的故事。否则我不相信作者有这个水平虚构出来。
大家做好思想准备。这篇文章很长，长得让你读两个小时读不完；这篇文章很真实，真
实的会让一些人对生活产生绝望；这篇文章很现实，现实的会毁掉一些人的梦想；这篇
文章也没有正能量，但有助于我们认清我们的社会。
原文帖子有4.4万字，是几百个帖子汇聚在一起，有人专门整理了一下午，分类，做了
排版，纠正了无数错别字（如果还有错别字，大家忍耐一下，应该不会影响原文意思了
，之前的真... 阅读全帖 |
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j*****x
发帖数: 18139 | 41 我没有要求所有的解读必须跟我一致
你来讨论就讨论内容呗，
冷不丁拎出这么一句来
“不一定所有的解读都是与你一致的”
不是扣帽子是什么
难不成还是发言的固定格式啊，
写八股文的破题？
至于要不要讨论，本来就是双方的意愿
在一个系统下正常讨论没问题
根本不顾别人所说，自说自话怎么讨论
这边讨论说原著中女儿国的事情呢
你那里电视剧版的白龙马大战九头虫都出来了
这边说原著蝎子精在女儿国国王失败后出现捉唐僧
你这儿来个电视剧版的蝎子精企图谋朝篡位
别人说原著
你就说电视剧是一种解读
问题没人在讨论电视剧啊
你看看你回的内些帖子
一上来就是”女儿国哪里有那么难的“
不管别人说的在理不在理
你要反驳起码对着前面别人说的论据来吧
没礼貌就没礼貌了，无所谓
你讨论的东西得沾边吧
您那论据好歹要是书里面的情节吧
咱跟电视剧导演组不熟，实在接不上茬儿。
好吧，这些都忽略
咱就当是个性张扬吧
可我往下看
您又说了”好久不读西游记了，对细节都不太记得了。“
ft
合着您不清楚人西游记说了啥写了啥是吧
那你说你是来讨论的你自己觉得说的过去么
呢啥，
讨论不是抬杠
你这风格要是不想跟我讨论了，那我谢谢您 |
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L*****e
发帖数: 2926 | 42 未经原作者同意，为保持标题一贯性修改了标题（原标题文下可见）。
抱歉。
若不满意，随时改：）
——雷五
【 以下文字转载自 Prose 讨论区 】
发信人: yvonne33 (顾长安), 信区: Prose
标 题: 销魂场（九）这原来就是他的应酬
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Dec 17 13:14:14 2013, 美东)
凤竹给那婉涔稍稍梳洗打扮了下，编了条辫子，插着一支翠绿的岫玉簪子，换
了件鹅黄色散袖小衫，身下藕荷色长裙。楚裕泽只是想着，这人的衣饰本是潮流之外，
但这样素净的衣服穿在她身上怎么就生出许多的艳丽来。
四通书局在合福锦大街的正中心，拐角处是佳嘉大戏院，算得上闹中有静。那
婉涔早听说过四通书局常有些原版书。大都是些达官贵人私下里定好的，并不外售。今
天能有机会亲自挑选，心里是存着欢喜的。刚才的尴尬也都放到一边。
老板见楚裕泽进来，极是殷勤，让到内里的小隔间里。那婉涔的眼睛忽的就闪
了光亮。自顾自的在排放整齐的书架上流连。
楚裕泽也不说话，接过老板递上的热茶颇有意味的瞧着她。
... 阅读全帖 |
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m*****n
发帖数: 7450 | 43 其实那些ucla, berkeley的统计结果都挺难证明这些跟有啥AA的必要的，光是ratio对
比这些还是挺难的。而且这倒腾来去的，就算这BILL成了，之后还要公投呢，那个即使
发生都是这个case之后了。这里的momentum到时候说不定就全变了。
再说了，再过10年，加州估计那都diverse的不行了，连race都很难define了。AA肯定
是长期没戏。 |
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t******g
发帖数: 4044 | 44 年轻的时候自我感觉是个文艺青年，喜欢看各种小说，写些不咸不淡，伤春悲秋的blog
啥的。
这些年人到中年，一天到晚焦头烂额，工作房子家里各种事焦头烂额。心也特别乱，只
能用手机看些乱七八糟的扯淡小说，现在连扯淡小说都看不下去了。
电视也看不了完整的有剧情的电视剧，电影如果开头十分钟不吸引人就不看了。只能看
些生活大爆炸，friends，柯南之类不连续的连续剧。歌只听二十年前的歌，游戏只玩
十几年前的老游戏，宁愿抱着本看过好多遍的人旧书瞎翻，也看不进去新书。觉得整个
人都快废了。 |
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h*****w
发帖数: 426 | 45 前些天偶然听到姜育恒版的这首歌，很喜欢它的伴奏和旋律。后来更偶然，K歌时候看
别人点才知道叫情难枕。虽然断断续续学了挺久，节奏音准都差了点儿。姜育恒那个二
胡版的伴奏也没有找到合适的。凑和着听听吧 。
李子恒
如果一切靠缘份
何必痴心爱着一个人
最怕藕断丝连 难舍难分
多少黎明又黄昏
就算是不再流伤心泪
还有魂萦梦牵的深夜
那些欲走还留 一忘情深
都已无从悔恨
早知道爱会这样伤人
情会如此难枕
当初何必太认真
早明白梦里不能长久
相思不如回头
如今何必怨离分
除非是当作游戏一场
红尘任它凄凉
谁能断了这情份
除非把真心放在一旁
今生随缘聚散
无怨无悔有几人 |
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d***a
发帖数: 56 | 46 很文艺～～
前些天偶然听到姜育恒版的这首歌，很喜欢它的伴奏和旋律。后来更偶然，K歌时候看
别人点才知道叫情难枕。虽然断断续续学了挺久，节奏音准都差了点儿。姜育恒那个二
胡版的伴奏也没有找到合适的。凑和着听听吧 。
李子恒
如果一切靠缘份
何必痴心爱着一个人
最怕藕断丝连 难舍难分
多少黎明又黄昏
就算是不再流伤心泪
还有魂萦梦牵的深夜
那些欲走还留 一忘情深
都已无从悔恨
早知道爱会这样伤人
情会如此难枕
当初何必太认真
早明白梦里不能长久
相思不如回头
如今何必怨离分
除非是当作游戏一场
红尘任它凄凉
谁能断了这情份
除非把真心放在一旁
今生随缘聚散
无怨无悔有几人 |
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l**********r
发帖数: 1125 | 48 那是不会用Raw。直出大法肤色比炮厂差些不否认。但是色彩calibrate好后，肤色可以
超越炮厂，而且皮肤细节更多，背景绿色不灰。逆光大光比情况下的优势更是不用说。
我用炮厂DSLR十多年，有些发言权。
这次憋了这么久出来的5D4，的确没有什么吸引人的地方，不会重入炮门了。DPreview
上面那双像素微调基本没有增加锐度的功能，只是跑焦后非常有限补救措施，而且是算
出来的对画质应该有影响。炮厂就是镜头全且不贵这点让人难舍。
因为历史的原因，大法家的新手多些，网上那些大法机出来黄黄绿绿的图，大多是新手
出图。稍微多花点时间钻研一下色彩，这些都不是问题。毕竟动态范围，色深都有那么
大的优势。 |
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h******c
发帖数: 2111 | 49 顾客是上帝 周围用单反微单的 大部分从来不用raw 后期也不行 你不给他好的直出 他
就不买你的帐 不可否认 直出人像好也是这些年炮厂得以占领市场的一大招
其实大法完全可以发力直出 和社交媒体无缝衔接 炮厂会被吃的死死的
: 那是不会用Raw。直出大法肤色比炮厂差些不否认。但是色彩calibrate好后，肤
色可以
: 超越炮厂，而且皮肤细节更多，背景绿色不灰。逆光大光比情况下的优势更是不
用说。
: 我用炮厂DSLR十多年，有些发言权。
: 这次憋了这么久出来的5D4，的确没有什么吸引人的地方，不会重入炮门了。
DPreview
: 上面那双像素微调基本没有增加锐度的功能，只是跑焦后非常有限补救措施，而
且是算
: 出来的对画质应该有影响。炮厂就是镜头全且不贵这点让人难舍。
: 因为历史的原因，大法家的新手多些，网上那些大法机出来黄黄绿绿的图，大多
是新手
: 出图。稍微多花点时间钻研一下色彩，这些都不是问题。毕竟动态范围，色深都
有那么
: 大的优势。
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