l*********e
发帖数: 5385 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
content (小笼包) 于 (Mon Feb 4 14:04:59 2013, 美东) 提到:
24天小娃，从出生开始到现在一天crib都不睡。
从一开始就swaddle到现在，卧室都是不透光的窗帘，说话都要耳语。每次都检查是不
是尿了、拉了或者饿了。排除这三种可能的情况下，每天白天只睡7－10分钟必然醒，
要抱抚慰然后才能浅睡，放回sleeper后7－10分钟重复以上循环。奶吃的不错，每次吃
完都拍10分钟以上的咯，有时候能拍出两三个咯出来，能听到排气，换尿布经常能看到
蹦出来的黄色bb。
开始的前2周sleeper还有用，后来就慢慢不管用了。先后试了snuggle nest(headboard
elevated about 20 degrees),bouncer,rocker 和swing,全都无效。swing里能浅睡，
但是几分钟以后就醒，要求抱马上就好。
几周前他爸偶尔发现侧睡管用，现在晚上不睡sleeper了，侧睡大人又必须看着，但是
能睡上两个小时。即便侧睡也需要大人的体温在旁边... 阅读全帖 |
|
c****t
发帖数: 19049 | 2 126、俞家修士
陌天歌袖手站在俞家最高的城楼上。凝神望着俞家上面阵法的防御罩。
这上面，有两个修士和一个妖兽在斗法。那其中一个修士看到她，欣喜不已，大声叫道
：“这位道友，请出手相助！”
陌天歌微微皱眉，心中有些不快。那妖兽是只五阶妖兽，也就是相当于人类修士结丹初
期的修为，只是妖兽没有符?法宝等物，斗法能力要比结丹初期修士弱些。
可不管怎么说，这也是只五阶妖兽，他们两个筑基中期的修士难以相斗，竟然就这么理
所当然地引到俞家地界求助，未免太不把俞家凡人和初阶修士的性命看在眼里了，指不
定还想祸水东引，自己好脱身。
虽说这想法恶毒了些，然而，不惮以最大的恶意揣测他人用意，陌天歌倒有七八分肯定
，这二人就算不是有意，也是潜意识里如此。
面对五阶妖兽，即便是名门子弟。这二人也无还手之力，只能躲避攻击。眼看他们躲得
越来越艰难。另一人又出声喝道：“这位道友，难道要袖手旁观？！”
他的语气实在说不上好听，陌天歌扫了一眼，附近只有几个低阶修士敬畏地看着他们，
其他人等早已被俞家主安顿到别的地方去了。她轻轻笑了一声，淡淡道：“在下在此是
客非主，这等事情，还是要此间主人决定，两位还是等等吧。”
“... 阅读全帖 |
|
b***n
发帖数: 13455 | 3 第十章 虎狼难挡铁锥舞 破营杀将剑意寒
折翎卸枚，问道：「怎么？」
赵破道：「前些日我曾与金人共结营多时，熟悉其法。金人营帐虽是大小各
异、无规难计，但夜间二十五人共用一火却是常态。此拨金兵数目恰是千人，营
火应是四十。可眼前营火不足三十，除却累日死伤，仍是缺了五六火。不怕将军
怪罪，得二公主令后，我孟门弟子虽多数回砦，但亦有些不肯奉令、滞留于金营。
此刻砦中缺了的百余金人许是由留营弟子带着，去截断了通二里驿的小路，意欲
绝诸葛砦外求之路。安公子只带了三人同行，众寡悬殊，恐有疏漏。趁此刻战端
未启，将军速速撤军，使一队人马往援方为上策。」
折翎目视前方，盯准了几个目标，使晏虎郝挚传令弓手后方道：「赵兄所言
极为稳妥，却是对我那二弟有所不知。他若不是得名师以独门内功心法相授，吐
纳修行间压制了骨子里嗜杀的性子，江湖上不知要因他掀起多少腥风血雨。可他
修成了这功法，若想杀人更是无人可挡。若非千军集结硬撼，则皆是自寻死路罢
了。」
赵破闻言，脑中浮现安鸿温文尔雅样子，一时愕不能语。折翎看着他微微一
笑，在他耳边吩咐一番，而后长身而起，弯弓搭箭直取营中火边一金兵。金兵应
声而倒，其同伴... 阅读全帖 |
|
e****e
发帖数: 931 | 4 我们这里的医生认为自然撕裂比较容易愈合，而侧切愈合更难，因为不是按照肌肉的纹
路撕裂的。侧切生的比较快，不过侧切主要是防止三度或者四度撕裂（导致肛门功能损
害），我见到的大部分人都是二度撕裂。不过如果一个医生一般从来都不做侧切的话，
可能很难同意做侧切吧。
ps. lateral episiotomy |
|
s******g
发帖数: 466 | 5 航空涡扇发动机技术含量极高，被誉为“工业王冠”
随着中国航空工业的井喷式发展，近年来，每当有一款国产新型战机首飞，网友们最关
心的往往已不是飞机的性能，而是这款飞机是不是采用国产发动机。就目前来说，答案
往往是令人失望的，航空发动机为何那么难？中国人就造不出先进的航空发动机吗？
我们先认识一下现代的先进航空发动机，现代战斗机、军用运输机、民航干线客机等采
用的都是涡轮风扇发动机。简单来说，涡扇发动机有2个同心圆涵道，由风扇、压气机
、燃烧室、涡轮、喷管等5部分组成。其中压气机、燃烧室和涡轮又往往被合称为发动
机的核心机。战斗机用涡扇发动机，与运输机、民航客机的区别主要在于风扇，客机的
发动机一般采用大直径风扇，可降低耗油率；战斗机的发动机风扇直径一般较小，以进
行超音速飞行。
空气从涡扇发动机的进气口流入，经过压气机压缩后，在燃烧室与煤油混合燃烧，高温
高压燃气经由涡轮、喷管膨胀，最后高速从尾喷口喷出。涡扇发动机的推力一部分来自
喷出燃气所产生的反作用力；另一部分是涡轮驱动风扇，风扇旋转驱动空气，经由发动
机外涵道喷出的反作用力。
... 阅读全帖 |
|
h******r
发帖数: 1578 | 6 http://www.ctsports.com.cn/Ch_Pingpong/ppqjichu/ping-pang-qiu-j
正手拉侧旋弧圈球
1．特点和作用
侧旋弧圈球的飞行弧线一般比前冲弧圈球略高，比加转弧圈球低，落台后向右侧下
方滑落。它可以加大拉球的角度，增加对方的跑动范围和回球难度；亦可拉侧旋弧圈至
对方中左，借球的偏拐正好至对方追身，很难回接（尤其是对削球选手）。另外，侧旋
弧圈还有变化节奏的作用。
2．要求
(1)拉侧旋弧圈一定要使球侧旋力强，具有向侧前方拐的冲力。
(2)应具备连续拉的能力，包括连续拉侧弧，或变化拉不同种类的弧圈球。
(3)比赛中，应灵活运用，避免一味地盲目拉侧旋弧圈球。
3．动作要点
(1)挥拍路线应由后下方向右侧前方，再向左前上方用力摩擦球。
(2)引拍位置略低于拉前冲弧圈，手腕要放松，注意蹬腿和转动腰、髋的动作，以
加大拉侧旋的力量。
4．易犯错误及改正方法
(1)挥拍路线不对，无兜球动作，单纯向侧拉，摩擦球时间短，使不上劲。
(2)手腕放松不够，击球时，难于发挥手腕的加速作用。
改正方法：先明确拉侧旋弧圈球的挥拍路线和手腕动作的意义，再有针对性... 阅读全帖 |
|
r***u
发帖数: 1272 | 7 滕王阁序
王勃
南昌故郡，洪都新府。星分翼轸，地接衡庐。襟三江而带五湖，控蛮荆而引瓯越
。物华天宝，龙光射牛斗之墟；人杰地灵，徐孺下陈蕃之榻。雄州雾列，俊采星驰。台
隍枕夷夏之交，宾主尽东南之美。都督阎公之雅望，棨戟遥临；宇文新州之懿范，襜帷
暂驻。十旬休假，胜友如云，千里逢迎，高朋满座。腾蛟起凤，孟学士之词宗；紫电青
霜，王将军之武库。家君作宰，路出名区；童子何知，躬逢胜饯！
时维九月，序属三秋。潦水尽而寒潭清，烟光凝而暮山紫。俨骖騑于上路，访风
景于崇阿。临帝子之长洲，得天人之旧馆。层台耸翠，上出重霄；飞阁翔丹，下临无地
。鹤汀凫渚，穷岛屿之萦回，桂殿兰宫，列冈峦之体势。披绣闼，俯雕甍，山原旷其盈
视，川泽纡其骇瞩。闾阎扑地，钟鸣鼎食之家；舸艦迷津，青雀黄龙之轴。云销雨霁，
彩彻区明。落霞与孤鹜齐飞，秋水共长长天一色。渔舟唱晚，响穷彭蠡之滨，雁阵惊寒
，声断衡阳之浦。
遥襟甫畅，逸兴遄飞。爽籁发而清风... 阅读全帖 |
|
i***s
发帖数: 39120 | 8 最新一期的香港某娱乐杂志日前访问了近50位娱乐记者，在他们2010年接触到的香港艺人中，挑选出十位最难相处的艺人。虽然结果难免有些偏颇，但这世上“没有无缘无故的恨”，入围的十位艺人应该检讨自己的言行，有则改之、无则加勉，争取2011年能摘掉这顶帽子。
NO.1谢安琪 投诉王
《新快报》报道，不少娱记说谢安琪出道时还算有礼貌，问什么都肯回答，但自从凭一首《喜帖街》走红后就变得不合作了，遇上记者问到一些不是很好听问题时，事后一定透过经纪人反击。
事例一：前一段时间，有记者在活动上追问她跟陈奕迅的绯闻时，谢安琪生气地回答：“为什么你要问这些东西？你问一下我的工作啦！”在离开前，谢安琪还问：“你是哪个媒体的？”原来她叫经纪人打电话去该报娱乐版老总那里投诉对方不够专业，还叫老总炒了该名记者。
事例二：某活动上，谢安琪跟陈奕迅的老婆徐濠萦同场，记者问徐濠萦觉得哪一个比较美？徐濠萦回答：“各人有各人的美！”但谢安琪一听到这个提问却说：“你可不可以尊重下我！我一定打点去你公司投诉你！”该记者回了一句：“我也只是在做职责上的事而已。”谢安琪未有理会，又让经纪人打电话去投诉。由于类似的事情不时发生，不少娱... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 9 六小龄童候场时为防穿帮匍匐于台侧
六小龄童工作人员微博截图
2月9日下午，六小龄童工作室工作人员曝光了一张六小龄童参加北京台春晚时候场的照片，因翎子太高为防穿帮，六小龄童匍匐于台侧良久。该工作人员称：“敬业之深，观者无不动容。低得下金猴傲首，方才有九霄仰啸。昨夜北京春晚收视夺冠，横扫荧屏，非朝夕之功，乃聚沙成塔。晚会也好，作品也罢，你需要有凌云志，也要有脚下根。当你壮未酬之时，记得看看眼前的孙大圣。”
9日晚，六小龄童转发了这张照片，并表示：“这是演员必须具备的职业道德和敬业意识，谢谢北京卫视春晚(在线观看)剧组以孙仝导演为首的全体工作人员。”
新闻链接
六小龄童：演孙悟空就是我的命
据经济之声《天下财经》报道，世界上很多国家都有自己的超级英雄。比如超人、蝙蝠侠、蜘蛛侠……
在中国，很多孩子心中的超级英雄就是孙悟空，而要说到最经典的孙悟空形象，莫过于1986年版电视剧《西游记》中六小龄童扮演的孙悟空。六小龄童和孙悟空有怎样奇妙的缘分，他们之间有哪些不可不说的故事？用六小龄童的话就是，“演孙悟空就是我的命”。
“我的性格跟演孙悟空有关系”
楚悦：对六小龄童的采访，约在了那天下午的两点。我... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 10 侧颜比较明显的缺陷有鼻子缺陷比如塌鼻梁，鹰钩鼻，朝天鼻等等。再有就是牙齿的问
题，比如龅牙，地包天。不过如果这俩都不是大问题，有的人还是觉得不好看，为什么
呢？以下就是侧颜的小问题。
大S和郑爽，鼻梁都不算塌，可是都有种扁脸的感觉，侧脸看就知道，鼻基底太低，也
就是眼下到鼻翼这个位置不够饱满，据说这种叫中庭凹陷。
如果命不好，再赶上脸长，地包天，那就是超级鞋拔子脸了。
下巴回缩的明星照片不好找，毕竟有这样的面容缺陷，当明星也难。就拿p图说事吧。
其实周围缩下巴的人挺多的，据说有种毛病叫口呼吸，长期口呼吸就会造成下巴回缩。
我觉得中国人里很多人都有回缩的下巴，有的地域还特别明显，比如福建某些地区。
刘亦菲，董洁，两个侧颜特别完美的例子。
话说回来，咱也不是明星靠脸吃饭，只要五官端正不妨碍生活工作找爱情就可以了，没
必要跟这个较劲。只是侧颜确实是考验容貌的试金石，据说侧颜漂亮的人，一定都漂亮
！本版有个大美女，正面你们都见过，侧颜我见过，真的很精致，明星也未必敌得过，
不说了，自己猜！
ps，我自己觉得哦，容貌上有一些“不标准”也不是坏事，有一点更有识别度，更“像
自己”。毕竟，大美人在人... 阅读全帖 |
|
z*m
发帖数: 3227 | 11 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: zlm (We will prevail), 信区: Military
标 题: 21世纪经济报道：现在的中国已经很难承受再次放水的后果
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 17 13:18:20 2018, 美东)
评论：现在的中国已经很难承受再次放水的后果
21世纪经济报道
07月17日
稳定的经济增长需要稳定的政策
美国计划向中国2000亿美元商品加征10%关税的消息公布后，来自外部不确定性冲击与
国内正在推动的金融去杠杆“碰头”。正处于巨大压力之下的一些金融机构、企业以及
个人投资者等，想利用和夸大外部的风险，希望改变稳健中性的货币环境，通过宽松放
水的方式，维持经济稳定增长。
这是一个在中国不断重复的现象，就是因为重复的次数太多，现在中国已经很难承受再
次放水的后果，我们必须总结以往相关刺激计划的经验教训，避免继续增加风险和威胁。
过去几年，中国实施了供给侧结构性改革，在去产能、去库存、去杠杆、降成本、补短
板等方面取得进展，尤其是去杠杆政策成功抑制住经济脱实向虚的趋势，创新驱动理念
已经深入人心。我们... 阅读全帖 |
|
z*m
发帖数: 3227 | 12 评论：现在的中国已经很难承受再次放水的后果
21世纪经济报道
07月17日
稳定的经济增长需要稳定的政策
美国计划向中国2000亿美元商品加征10%关税的消息公布后，来自外部不确定性冲击与
国内正在推动的金融去杠杆“碰头”。正处于巨大压力之下的一些金融机构、企业以及
个人投资者等，想利用和夸大外部的风险，希望改变稳健中性的货币环境，通过宽松放
水的方式，维持经济稳定增长。
这是一个在中国不断重复的现象，就是因为重复的次数太多，现在中国已经很难承受再
次放水的后果，我们必须总结以往相关刺激计划的经验教训，避免继续增加风险和威胁。
过去几年，中国实施了供给侧结构性改革，在去产能、去库存、去杠杆、降成本、补短
板等方面取得进展，尤其是去杠杆政策成功抑制住经济脱实向虚的趋势，创新驱动理念
已经深入人心。我们认为，在供给侧结构性改革刚刚取得初步成效，市场理念得到强化
的改革最关键阶段，以任何理由变相暂停改革甚至倒退，都是中国改革事业的巨大损失
，也让整个经济重新回到风险积累的轨道上去。
回顾历史就会发现，在每一次经济下行压力过大时，如果我们采取刺激性政策，就会让
债务不断堆积，经济宏观杠杆率持续... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 13 2月5日，兰州军区乌鲁木齐总医院的心血管内科，已经无法动弹的杨丽娟带着呼吸机侧躺在病床上。
2月5日，兰州军区乌鲁木齐总医院的心血管内科，已经无法动弹的杨丽娟带着呼吸机侧躺在病床上。
2月5日，兰州军区乌鲁木齐总医院的心血管内科，已经无法动弹的杨丽娟带着呼吸机侧躺在病床上。由于体重太重，长期卧床，杨丽娟身上有大面积褥疮。其丈夫韩铁柱说，每2天给她换一次药，换药时，6个男医生合力才能将她抬起来再放平到另一张床上。
原本体重不到90公斤，可是从27岁到39岁的12年间，家住库尔勒市的女子杨丽娟身体像被“打了气一样”，体重猛增。因为找不到合适的秤来称体重，医生和家属保守估计，杨丽娟的体重已达到220多公斤。
从2011年9月底至今，超级体重将杨丽娟“锁”在医院病床上整整6个月了，“想动一下都非常难，皮肤又痛又痒，全身胀得要命”。
3月5日中午，记者来到兰州军区乌鲁木齐总医院心血管内科。
杨丽娟侧卧在病床上，鼻子戴着呼吸机。她啥也说不出来，眼泪吧嗒吧嗒地往枕头上掉。丈夫韩铁柱半蹲半跪在她身边，一会儿给她擦汗，一会儿抖抖她身上盖的毛巾被。杨丽娟只穿了件衬衣，衣服紧裹在身上，很多地方都脱了丝，“这... 阅读全帖 |
|
t***z
发帖数: 5112 | 14 开关管的是插座的一个插口，之前是在那个插口插一个落地灯，始终开着，然后开关就
可以操控落地灯了。那个线没走antic所以我觉得弄个侧灯会容易很多。我觉得你说的
太难了。。。我想不通怎么从attic上往侧墙里面引线，不是有stud的么？挖洞倒是不
难。 |
|
c*****t
发帖数: 625 | 15 24天小娃，从出生开始到现在一天crib都不睡。
从一开始就swaddle到现在，卧室都是不透光的窗帘，说话都要耳语。每次都检查是不
是尿了、拉了或者饿了。排除这三种可能的情况下，每天白天只睡7－10分钟必然醒，
要抱抚慰然后才能浅睡，放回sleeper后7－10分钟重复以上循环。奶吃的不错，每次吃
完都拍10分钟以上的咯，有时候能拍出两三个咯出来，能听到排气，换尿布经常能看到
蹦出来的黄色bb。
开始的前2周sleeper还有用，后来就慢慢不管用了。先后试了snuggle nest(headboard
elevated about 20 degrees),bouncer,rocker 和swing,全都无效。swing里能浅睡，
但是几分钟以后就醒，要求抱马上就好。
几周前他爸偶尔发现侧睡管用，现在晚上不睡sleeper了，侧睡大人又必须看着，但是
能睡上两个小时。即便侧睡也需要大人的体温在旁边。
曾经跟儿医提起sleeper管用，发现偶尔有吐奶瓣出来，怀疑reflux，医生开了zantec
，现在吃了好像浑身起rash，也没有发现明显的作用，昨天停了药。
gripe water z... 阅读全帖 |
|
O***O
发帖数: 1854 | 16 标题党一回。算是一个科普贴吧，解释一下什么叫供给侧改革。
中国经济一直以来的问题有两个。
次要问题是低端供给太多、高端供给太少。之所以说这个问题次要，是因为它很正常，
任何一个经济体 ---- 包括欧洲美国日本 ---- 都有这个问题。毕竟庸才蠢材才是社会
的主流。对于一个落后经济体，只要环境足够开放，这个问题将自然而然解决，慢慢跟
高科技接轨。做技术不丢人，山寨是全人类的本能。
主要问题是总需求不足。这和社会财富分配制度有关，不是纯粹的经济问题，而是
政治经济问题。而政治。。。在赵国是不能碰的。而赵老爷的传统思路恰恰是几板斧砍
向主要问题---需求侧，想把内需炒起来。动作和基础的冲突，悲壮而滑稽地注定失败。
最理想中国梦是这样：比如原来这里是农村荒地，需求为零；中共过来把泥腿子们撵跑
，铺块草皮，于是年轻人来谈恋爱了，美容师过来开美容店了，厨师过来开饭馆了，LV
过来卖包了。。。等等等等，需求不就起来了吗？
结果有目共睹：绝望了，爱谁谁，赵老爷兴冲冲铺了一堆草皮盖了一堆楼就是没人来给
面子消费，穷死你们一帮花不起钱的抠逼。李超人等老不死的更是看苗头不对跑得比兔
子还快，撒丫子把领导晾... 阅读全帖 |
|
w*********g
发帖数: 30882 | 17 仔细看了习包子的供给侧改革，基本上证实了我此前的担忧 原创
太多的一厢情愿了。基本上就是要求全世界都按照他的旨意转动。
===================================
先给大家说说包子里面包的什么馅
来源：http://wallstreetcn.com/node/226853
供给侧改革如何落实？化解产能过剩、降低企业成本、消化地产库存和防范金融风险是
最为关键的4 个“歼灭战”， 我们认为供给侧改革将分别在劳动力、资本、创新、政
府4 条主线上推进。
如何优化劳动力配置？具体路径有三条：一是放开生育政策，补充人口红利；二是户籍
制度改革并发展服务业，促进劳动力跨地域、跨部门流动，同时也能消化地产库存、稳
定就业；三是促进扶贫注重教育，从而提升人力资本。
如何优化土地和资本配置？土地制度改革的核心在于确权和加速农地流转，从而提高土
地使用效率，抑制地产泡沫。而资本要素改革的核心在于降低企业成本、提升企业盈利
：资源品价改降低原材料成本，减税降费加速折旧降低财税成本，利率市场化结合降息
降低财务成本，养老保险体系改革降低人力成本。而提升企业盈利的另一项改革是淘汰
... 阅读全帖 |
|
l******a
发帖数: 1478 | 18 真难，看网上对侧切一直是有争议的。有JM初产不侧切，撕裂在1度以内的吗？我觉得如果80%会撕裂2度以上就选择侧切了。
要不要坚持不侧切啊？
另外，怀孕的时候有什么方法可以减少会阴撕裂的发生率的？谢
谢了！ |
|
c***s
发帖数: 70028 | 19 医生再次检查小子萱被钢针扎过的部位
聊城女婴小子萱体内被扎12根针一事牵动着大家的心。23日，小子萱已紧急入住北京儿童医院。经医院会诊，初步方案决定先取出孩子腹部最危险的3根针，其他针需日后定期检测，判断是否可以取出。其中最难取的一根针，若非要强行取出，必须断掉一根肋骨。目前，聊城市公安民警仍守候在医院，等候治疗结果。孩子体内被取出的针将作为关键证据保留。
连夜候诊担心孩子出意外夫妻俩在医院一宿没睡
因为需要留院观察，23日凌晨，范光生夫妇抱着女儿小子萱一直在候诊室的椅子上坐到天明。早上6点半，本报记者和小子萱的舅舅、大爷，分别从住处赶往医院，二人这才得空快速到附近应付了一顿。
“晚上不算冷，孩子两点多醒后，哭闹过一阵，后来哄着才睡着。”小子萱的妈妈刘玉香几乎一宿没睡，她的脸和丈夫一样，出油发黑，眼皮几乎要睁不开，仍要不断地哄着孩子，边走边摇，以缓解孩子疼痛。
看着身旁候诊的其他家长抱着孩子，小子萱的爸爸范光生感叹：“小姑娘也曾像人家孩子一样，这么躺在怀里，身上舒舒服服，不哭不闹。”最新做出的影像学检查诊断报告单上标明，小子萱“肝右叶后缘”、“腹腔正中”、“左侧脾肾区”、“左肾下极”、... 阅读全帖 |
|
g**********y
发帖数: 14569 | 20 "Practice doesn't make perfect. Perfect practice makes perfect."
从几乎每一个游泳训练的DVD里，你都能听到这句耳熟能详的格言。
作用：好好练，别找捷径，也别找借口！
这里我把网上找的drill介绍，录像和自己心得一并贴出来，欢迎大家指正。同时也算给其他黑暗中摸索的新手立个路牌：
- 此路不通
- 弯路危险，请慢行
- 啊，这个有毒
。。。
【总述】
1. Drill宜慢不宜快。我们今天象海星一样地游，是为了明天象企鹅一样的飞。Drill游得越快，平时就会游得越慢，你懂的。
2. 待补充。。。
【正文】
1. Side kick
Kick with your hips and shoulders rotated to the side, keeping your head
still while looking at the bottom of the pool. Extend the arm closest to the
bottom of the pool straight out in front and hold ... 阅读全帖 |
|
b**********r
发帖数: 3861 | 21 肚子大了想不侧睡都难啊
5个月其实还不要紧不需要纠结侧睡 用我医生的话 you are not big yet我也是经常醒
过来发现平躺这的
到7，8个月的时候再侧睡吧 那时候大了 必须的了 否则压着难受根本不可能睡觉 |
|
h****a
发帖数: 5058 | 22 1、台内拉侧旋是一种“避转”的方法，对付下旋是很有效的一种手段；
2、特别是对于两跳出台的球，拉侧旋是很稳妥的一种方法；
3、不太适合拉前冲力很强的球，因为球速快就会顶板，而拉侧旋的动作行程较慢，球顶
板会导致没有充分的磨擦时间，易失误；
4、控制落点的最好方法是巧用腰上的力量，也就是说当你要准备接对方发过来的斜线球
的时候迎球的动作是朝向球过来的方向的，而要想拉到对方正手位就需要在触球的那一
刻用腰上的力量使身体转向对方正手位；
5、起板要尽可能的突然，而且要有旋转强度的变化，不让对手轻易的适应；
6、最好的落点是对方反手位的底线（也就是大角）和中路偏正手的位置（这个位置在接
球的时候拍形最不好控制，我就以常吃这样的亏），当然，追身球最好；
7、在球离拍的一瞬间注意控制一下自己的手腕，让球有更高的稳定性和准确性；
8、注意自己的步伐，因为对方很有可能将球回到你的正手位大角度，而台内拉球的时候
自己的右脚是要向右前方上步的，一旦球回到正手位的大角度步子要回收还要再迈出去
，是很难保证及时的，所以一定要注意保护好自己的正手位，建议以左脚为支点向右跳
步（右手持拍的人）去接正手位来球；
9 |
|
b******e
发帖数: 3348 | 23 个人理解，仅供参考，
个人感觉这两者并不矛盾
反手拉球，主要靠腰带动手臂，手腕相对固定，一般来说是上旋外加一点侧旋。
反手柠球，拧主要指手腕要内旋，再通过手腕外展来增加球的旋转，个人认为不一定就
是侧旋（当然侧旋的机会比较大），是什么旋转主要看拍碰触球的部位，王皓不是号称
还能够拧出下旋吗。
乒乓球发展到现在，一般都半拉半宁，因为这样有威胁。特别是台内球，拧的多一点，
因为台内球纯拉球很难，搓球又缺乏威力，而拧拉在速度，力量旋转上都有优势，所以
反手体系中拧拉很重要。
拧拉直板横板都能用，
如果您是直板，建议看看王皓的拧拉，如果是横板，张继科的很有特色。
如果觉得说得还凑活，能给个包子吗？谢谢。
traditional |
|
b*****d
发帖数: 61690 | 24 读大学还值不值？
大学生就业难不仅让高考失色，也让“读书无用”论卷土重来。
记者｜金 姬
曾
几何时，网上流传着这么一句话 ：“如果把大学比作一列火车，清华北大是软卧
，其他名校是硬卧，一本二本是硬座，三本专科是站票，成教是挤厕所的。到了目的地
，没人在乎你是怎么来的，只在乎你能干什么。”如今，对于那些刚“下车”的大学毕
业生而言，更郁闷的是发现搭不上大学这列火车的农民工兄弟似乎在就业市场更吃香。
于是，大学这列火车不再那么富有吸引力。根据中国教育部公布的数据，高考人数
已连续5年下降。2009至2012年，全国共有300万高中生放弃高考，占毕业生总数的10%
。对农村弃考生来说，城市日益激烈的应届生就业竞争和高昂的学费、生活费，使他们
不得不重新权衡读大学的利弊。今年中国有699万名大学毕业生，人数比去年增长3%，
就业岗位却减少了15%。
而许多城市学生弃考后选择出国留学，但他们中的六成是“海归”，有的甚至成了
“海带”(海外留学回国待业)。据悉，2012年中国出国留学人员总数近40万人，返流已
达23.03万人次，2006年至2012年中国留学生累计回国人数达104.87万人次。... 阅读全帖 |
|
c****t
发帖数: 19049 | 25 026、叶江
东蒙山下的大院，陌天歌看到叶景文从怀里掏出一个袋子，摸了一把东西丢出来，桌上
立刻出现十几块晶莹剔透的玉石，颜色各有不同，院里接待的修士更殷勤了，原来明明
说不能透露租客的消息，现在立刻说道：“前辈，不久前确实有这样的修士来租洞府，
您且耐心等等，我去查查。”
叶景文只是点点头，没说话。
那修士袖子一拂，桌上的玉石全数不见，随后请两人在此稍等，就匆匆进里屋去了。
陌天歌不解地问道：“叶大哥，那是什么东西，为什么给了他就同意了？”
叶景文道：“你可看出上面有灵气？”
陌天歌点头，她不觉得稀奇，因为这些天跟着叶景文，所见的每一样东西都是有灵气的
，修仙界的东西，怎么可能没灵气。
叶景文道：“这就是灵石，灵石储有灵气，可以在对战时补充灵气，也可以用来布阵修
炼，实是不可或缺，所以我们修仙之人都将之当作金银。”
这是陌天歌从书中看到过的，只不过她从来不知道灵石长什么样，原来就跟普通的玉石
一样，只是含有灵气而已。
没过多久，那修士已经从里屋出来，十分客气地与叶景文道：“前辈，月前确实有一个
名叫叶江的散修到此，租住了一处洞府，时间是……三个月。”
“哦？在哪里？”
那修士道：“前... 阅读全帖 |
|
c****t
发帖数: 19049 | 26 051、夜
一行五人在石室里安顿好，秦羲到外面去守夜了，柳一刀找了个角落调息。陌天歌望着
洞口的方向若有所思，迷雾谷这种地方，时不时担心别人偷袭，这位秦师兄，可真是处
处方便别人……
转头看看，那两位师姐已经收拾好了，她就走过去。
“两位师姐，你们怎么样？”
王倩一看她过来，让了让位置：“叶师弟请坐。”
陌天歌也不客气，就在她们对面坐下。
此时，沈冰睁了睁眼，气息已经平定许多：“此次要多谢叶师弟了，若非凑巧遇到你们
，恐怕我和王师妹今晚就会被他们找出来清出去。”
陌天歌笑着摆摆手：“师姐莫要客气，我们份属同门，进了这迷雾谷，理当互相帮助。
再说，多一个人也多一份力量。”她停顿了一下，又问，“原来两位师姐相熟么？倒是
巧了。”
王倩一笑道：“我们门中女弟子不多，所以大部分都识得，何况沈师姐可不是一般弟子
，门中有几个不识得的？”
“哦……”这倒也是，门中上千炼气弟子，女弟子只占三成左右，大都出自修仙家族，
俗世中的女子，是很少走上修仙之路的，像她一般，也是有祖先仙缘，才有此造化。不
过，看到沈冰，她又想起一人来，“沈师姐，慕容师姐没有和你在一处么？”
沈冰闻言露出苦笑，道：“原是在一处的... 阅读全帖 |
|
c****t
发帖数: 19049 | 27 076、叙旧
外面传来声音，随后与小店相通的门被打开，有人疲倦道：“娘子，怎么关门了？”
天巧连忙站起来：“夫君，我……”
她还没来得及说什么，那修士已跨进主屋的门，看到陌天歌，脸色一变。目光在她们两
人之间转来转去，面上浮起恼怒之色，只是忌惮她的修为，又忍了下来。
陌天歌知道他是想歪了，但天巧已然说道：“夫君，可还记得我与你说过，有个妹妹也
是修仙之人？”
这修士一怔，脸上不解，又听天巧道：“可真是太巧了，昆吾这么大，我们居然遇到了
！”
话里的意思已经很明显，这人疑惑的目光落在陌天歌身上：“你是说……”
陌天巧拉了天歌的手，笑道：“这便是我那位妹妹。”
“妹妹？”他望着眼前炼气十层的修士，看起来着实不像女子……
陌天歌见状，率先抬手见礼：“在下陌天歌。”
此人连忙回了一礼，目光却仍是疑惑。
天巧见此，解释道：“夫君，天歌只是为了方便扮作男装罢了。”
“哦，是这样……”反应过来，再看向陌天歌，这人已浮起笑容，“方才多有失礼，请
别见怪，我是天巧的夫君孟思归。”
孟思归，这名字倒是风雅。陌天歌微微一笑：“是我来得太突然了。”
看他们彼此和气，陌天巧放了心，道：“夫君，你且陪天歌说一会儿... 阅读全帖 |
|
i***s
发帖数: 39120 | 28 16日上午，载有462人的“岁月”号客轮在韩国西南海域沉没，船上共有325名学生，15名老师。截至记者凌晨发稿，已确认有6人遇难，179人获救，另仍有277失踪。
获救的57岁刘某说：当时广播传来“保持原地不动”的指令，但海水呼呼直往上窜，根本无法保持原地不动。不少人在房间进水之后才开始逃离，很多人被困在船上。他质疑，如果一开始就采取紧急逃生措施事故不至于这么严重，为何让我们保持不动？
海难发生后，韩国派遣精锐的海军“海豹”潜水队下水营救失踪乘客。但截至夜幕降临，没有进一步关于人员获救的消息。韩国警方称，由于水下搜救进展不顺，昨晚当地时间20时起暂时中止水下搜救，计划17日凌晨1时起再发射照明弹入船内搜救。专业救援人员分析，沉船数小时仍无更多人员获救，意味着失踪人员恐难生还。BBC记者称，水下仍然可能有幸存者，但水温太低，他们面临着低体温症威胁。严重“低体温症”可能导致意识障碍血压下降、心动过缓或心律不齐。
中国驻韩国大使馆证实，客轮上没有中国公民。目前，韩方正调查事故确切原因，包括船只负责人在内。9名船员已移交警方调查。
吃水6825吨的客轮
浸水后两小时内完全沉没
依照乘客描述，客... 阅读全帖 |
|
t*****n
发帖数: 362 | 29 一九九七年五月份我开始修炼法轮大法，我们家有多人相继得法，都在大法中受益。我
们对伟大师尊的感恩无以言表，下面就说说我们在大法中亲身受益的点滴。
一、自身的转变
1、祛病健身
一九九七年五月份得法前，我一身的病，经常感冒、扁桃体发炎、便秘、痔疮、肩周炎
，特别是卵巢囊肿、畸胎瘤，手术失误，把健侧卵巢、输卵管都拿掉后发现，又把病侧
卵巢切除四分之三，造成内分泌失调：绝经、失眠、烦躁、消瘦等，非常痛苦。炼功时
间不长都好了，真正感受到无病一身轻的状态。
2、提高心性
一九九八年的一天，我骑自行车上班，在一个转盘处，一个中年妇女，骑车从我后边挤
过来，当时从后面撞了我一下，我差点跌倒，就下车推着车子走，那人一路骂着骑车走
了，我以为她骂别人，回头看看没有人，我才知道她是骂我的，当时心里感到很委屈，
是她撞我的还骂我，要没炼功之前，我肯定不会让她的，转念一想，自己是炼功人，让
我提高心性的，就没当回事，骑车上班去了。
二零零八年的一天晚上，我骑自行车顺着路边向前骑，一个骑电动车的人从我后面撞了
一下，我当时车子倒了，人趴在地上，路上有很多人在看，骑电动车的人也坐在车上望
着我，我想自己是炼功人... 阅读全帖 |
|
z****n
发帖数: 1379 | 30 还是那句话，我觉得没什么难判断的，也从不出错，觉得难判断的就每次转头好了
，大家井水不犯河水，但是必须每次转头才是唯一安全的开法显然是错的 |
|
l*****z
发帖数: 13617 | 31 恩，太难了，我还没开始学双侧，先把一侧换利落了再说。。 |
|
r*f
发帖数: 39119 | 32 怎么会不选择, 是当时医生决定的吧.
老大那时候是二度撕裂, 到缝针的时候才知道有撕裂,之前完全注意不到.
老二给侧切了.个人觉得侧切的恢复慢一些,不过,老二比老大出生个子大.
因此就算具体到个人, 都很难比较吧. |
|
b******u
发帖数: 135 | 33 这个是由你的OB决定的。我的OB不主张侧切，我当时自然撕裂3度，但是恢复的很快很
好。我朋友侧切的，恢复的很不好，时常痛。版上也看到自然撕裂的恢复不好的，感觉
和OB的缝合技术有关，很难比较谁好谁不好。 |
|
s*****a
发帖数: 356 | 34 备孕中。。看了一些怀孕注意事项的视频和书，说怀孕期间要侧睡，不然等到胎儿长大
，仰睡会压住大血管，导致血液循环不畅通。
试了几天，估计是仰面睡习惯了，侧睡很难入睡，就算睡着了。。醒来的时候也都是仰
着的。。
大家怎么养成习惯的啊。。还是说，到时候就好了。。 |
|
l******l
发帖数: 2679 | 35 臀部对侧腰线条的重要性远大于胸部。
你这个侧腰虽细长，但在屁股部位少了一个bump，显得扁平。
除非基因秉异，高个女孩很难大胸，而且胸部的尺寸只会练得小而紧，但臀部却
可以在一定程度上练大。所以要好好练练深蹲和箭步。如果你的深蹲达到自己体重
的1倍半，就应该可看到bump。 |
|
b******e
发帖数: 3348 | 36 【 以下文字转载自 PingpongGeek 俱乐部 】
发信人: bitworse (そばのおばさんがおそばをたべました), 信区: PingpongGeek
标 题: 直板如何接反手侧上旋球。
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 25 22:16:30 2011, 美东)
我们这有个老头老是喜欢发反手侧上，感觉直板很难接这样的球，用搓接容易冒高，用
反手横打容易下网。。。。。 |
|
p******u
发帖数: 705 | 37 接这种球，不能轻接。速度控制旋转，脱板快，旋转就发挥不出来。
我是照球偏上位置，猛推一板，球自然到对方右手，球落台还带侧拐，球快，对方动作
大比较难反应过来。经常打倒对手中很少发明显的上旋，侧旋了，基本一推就完了。 |
|
w******a
发帖数: 2592 | 38 其实反手最难接的球是又转又快的下旋奔球，没判断好很容易胡乱撩一板就下网了
短球的话判断好了都比较好接，因为短球都很慢，你有足够的调整时间。最好接的是侧
旋，或者不是很转的侧下，这种球是最好拧过去的
很转的下旋如果没信心拧就摆短过去，效果也挺好的
上旋如果没信心就轻轻摩擦过去就可以，要不就用手腕直接发力击打 |
|
P****S
发帖数: 2457 | 39 根椐我制造侧旋的动作来预判球要侧拐的方向，然后预先往那个方向移动以便
compensate球的侧移，接下来就像拍一般的高球那样去拍就可以了！ |
|
d********7
发帖数: 36 | 40 侧上下还好分辨，下旋短球跟不转短球就很难。。。 |
|
p*******s
发帖数: 113 | 41 一直习惯侧睡，而且我又是个肉脸，侧睡时脸颊的肉就会在嘴边挤出２条法令纹。可能
年纪渐长（25-30），最近开始每天早上起来那两条都特别明显，白天就渐渐消失。想
改成仰睡可是那么多年的习惯还真难改。怎么办呀！ |
|
c*********r
发帖数: 19468 | 42 其实想一下，侧撞安全笼表现再好B住到座椅中线也就不到25cm，很难不和身体接触的
，所以没有侧气囊怎么都完蛋…… |
|
c*********r
发帖数: 19468 | 43 其实想一下，侧撞安全笼表现再好B住到座椅中线也就不到25cm，很难不和身体接触的
，所以没有侧气囊怎么都完蛋…… |
|
w******z
发帖数: 1872 | 44 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: wizardoz (hoho), 信区: Military
标 题: 军网：郭伯雄党纪难容国法难恕 将被钉在耻辱柱上
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 30 11:49:56 2015, 美东)
原标题：反腐肃贪再出重拳 强国强军势不可挡
谢正平
再过一天，我们将迎来“八一”这个光荣而神圣的日子。在这一特殊时刻，党中央反腐
再出重拳，决定给予郭伯雄开除党籍处分，对其涉嫌严重受贿犯罪问题及线索移送最高
人民检察院授权军事检察机关依法处理。这充分彰显了党中央、习主席从严治党、从严
治军的鲜明态度，表明了我们党坚决反对腐败、以零容忍态度惩治腐败的坚定决心，必
将得到全党全军和广大人民群众的衷心拥护和坚决支持。
郭伯雄落到今天这个地步，完全是咎由自取。他当年身居庙堂之高、肩负领军之责，本
应一心为公、严于律己，却把党和人民的重托抛诸脑后，将三军将士的期望撇在一边，
利欲熏心、私欲膨胀，在诱惑面前腐化变质，打了败仗。其所作所为完全背离了党的性
质和宗旨，严重损害了党和人民军队的形象，造成极其恶劣的社会影响，实在是党纪难
... 阅读全帖 |
|
x********n
发帖数: 398 | 45 保罗-皮尔斯亲自撰文选出了NBA最难防守的球员，他们分别是科比-布莱恩特、特雷西-
麦蒂、勒布朗-詹姆斯、卡梅隆-安东尼等人。其中他认为安东尼是最难防守的。摘译如
下（注：文中的我指保罗-皮尔斯）：
科比——最执着的杀手
迈克尔-乔丹是NBA取胜欲最强的球员，科比仅次于他。迈克尔还在公牛打球的时候，我
没有防过他，因此，我认为科比是最接近他的球员。科比斗志旺盛，拥有杀手本能，又
有无尽的取胜欲望，在场上的时候总想打爆对手。一旦他找到破解对手防守的方法，他
就会一而再再而三的攻击，直到彻底摧毁对手的信心，随心所欲的得分。
记得还在凯尔特人的时候，我一次防守科比，他面对我连续得了7分还是8分，球队主帅
叫出了暂停。主教练和队友都看着我，希望我防住科比，或者换其他人去防守。我肯定
不同意换人，坚持要自己防守。接下来科比连续9次投篮不中。他太执着了，那场比赛
一共投了47次，47次呀，你知道整支球队一般才投81次或者89次。可见科比的执着和坚
持。
麦蒂——最高的杀手
麦蒂身高达到6尺9寸（206厘米），拥有出色的运动能力，天空才是他的极限。以麦蒂
的身体和运动天赋，他干拔投篮的时候你根本不可... 阅读全帖 |
|
b*******n
发帖数: 1267 | 46 融入美国主流社会知难行易
融入西方主流社会是许多人的渴望，但如何融入则众说纷纭。图为伦敦Selfridges
百货店厨师麦克唐纳（Scott MacDonald）做的三明治，每客85英镑（148美元）。
主流社会（Mainstream）的概念，好像人人都很清楚，但又都很模糊。一般认为，
主流属于文化的范畴，相对于支流和侧流，是指社会内大多数人的思维和习惯，包括由
媒体传播的大众文化。相比之下，“非主流”则指社会内少数人的“亚文化”（支流）
和“对立文化”（逆流）。主流社会的电影，常指好莱坞的大片；主流社会的媒体，是
读者和观众群最大的报刊和广播电视；主流社会的压力，则通过“同侪压力”（Peer
Pressure）施加，会驱使个人去符合团体的观念和习俗。
能否融入主流社会，似乎成了海外华人的心病，有人把“融入”当作成功的象征和
奋斗的目标。华人谈及“融入西方主流”时，所抱怨的多是没能进入企业管理层或社会
上层；甚至有人认为“主流社会”只是婉转的说法，其本质是有钱有势的“强势群体”
，那才是混迹主流社会的前提。这种认知上的误区，显然带着中国畸形社会结构的烙印
，和人... 阅读全帖 |
|
g**1
发帖数: 10330 | 47 狗拳非遗难寻传人:名字难听 3000名徒弟大多不知道
2018-04-08 04:47:41 来源: 广州日报 举报
3024
易信
微信
QQ空间
微博
更多
（原标题：名字不好听 狗拳谁来传？）
狗拳非遗难寻传人:名字难听 3000名徒弟大多不知道黎伟军在展示狗拳。
狗拳非遗难寻传人:名字难听 3000名徒弟大多不知道黎伟军在展示狗拳。
狗拳非遗难寻传人:名字难听 3000名徒弟大多不知道黎伟军在展示狗拳。
这是一种独特的拳法。
在演示的时候，演示者在地上翻滚跳跃，突然单膝跪地身体前倾双手撑地，另外一只脚
向后伸展，配合着伸出舌头，与狗的动作有所类似。从8岁开始习武的黎伟军会一种罕
有听闻的拳法——狗拳。据了解，该拳法以地面打法为主，为模仿狗的格斗演变的拳法
，狗拳在2011年还入选了第三批国家级非物质文化遗产名录。
黎伟军是佛山市武协副主席，主修咏春拳、散打、截拳道和硬气功。他的硬气功非常了
得，曾48秒手劈150个椰子，不到一分钟徒手砸碎302个核桃。而狗拳，是他“珍藏”的
一门另类功夫。
惊奇：高明有功夫高人会狗拳
今年是狗年，记者在佛山高明看到一种特殊而罕见的拳法——狗拳。... 阅读全帖 |
|
z***h
发帖数: 753 | 48 多谢willybass盛情邀请，第一次体验湖里船钓bass的经历还是很难忘的。。。
只要有计划去钓鱼，晚上总睡不好，醒好几次，连闹铃都用不着了。6点10分到达集合
点，有几个个船排队等着下水，我超过去绕道另一头发现威力鲈已经早就在那里等待了
。我们约定的时间是6点半。
有一点我印象深刻，和威力鲈钓过几次鱼了，我都会提前到的，不管提前多少，回
回都是威力鲈先在那里等待，这次更是早早下好船等我了，这一点真的特别赞一下。
船只比较多，应该有比赛，还是小有压力啊。观光旅行开始，先从最南端直奔最北
边，湖光山色，旭日朝霞，再加上小风一吹，神仙生活。。。。。。
到达钓点，自信心很是膨胀，有船有声纳，钓鱼还不轻而易举。结果由于初学上手
轮，不停试验各种重量的饵，加上船上可以360度甩杆，又有顶风，顺风，侧风，我这
初学者的底裤爆了个干干净净，爆线无数，只见威力鲈全神贯注钓鱼，我也全神贯注那
个解线，折腾大半个小时，再加名师指点，终于小有心得。没有爆线之忧，专心钓鱼，
我也要拉鱼拉到手抽筋啊，可惜只有一个屁股肉来捧场，一怒之下钓sunfish出气，怎
奈各种方法... 阅读全帖 |
|
F*****m
发帖数: 128 | 49 单手上膛的方法应该有很多，作为一项技术研究一下提高玩枪的乐趣很不错。这种甩枪
是一种，用腰带刮后瞄是一种，在硬物上顶前瞄或是套筒前缘是一种，用大腿侧裤子蹭
套筒是一种，大小腿夹住套筒前段也可以，7楼是一种，单手反抓套筒抵推握把后缘也
可以。
但是比较起来，甩枪最快最安全，也最难练。我试验的时候用了最简化省力的方式。平
拉要难些，从下往上更难。满弹夹的时候子弹抵住套筒加大了摩擦是最难的。不过多练
一下应该可以做到。 |
|
b***n
发帖数: 13455 | 50 第三部 落日晖
第一章 恩怨缠葛大义取 举棋难定妇人墙
天色昏暗，阴沉似水，蝉噪山静，林木幽深。一个人影如同脱兔般从密林中
窜出，停住脚向林中张望了一番，又伏地细听了片刻，这才继续往前奔去。片刻
之后，林中走出一队人马，个个衣衫褴褛、尘灰满面，却皆是精神奕奕。当先两
条汉子，一青白脸，一精瘦身，正是佟仲与女扮男装的十二。
女子天生好洁，十二虽是与众人一路同行，可面上却十分干净。此刻出林，
在林边石后一摸，暗记宛然，又四处打量了一遍，喜道：「佟大哥，此处便是小
路尽头，你我已至阴平山中。过了前面这片草甸，再过条小溪，便是当日安公子
单剑屠敌营之处。再行大半日，便可到诸葛砦了。」
佟仲及百余军士闻言亦喜，有兴奋者大声欢呼，惊飞林中百鸟。佟仲笑道：
「既如此，前路该是易走了。有劳十二妹子先行一步，去砦中给我家将军报信，
沿途留下暗记，我等沿着暗记寻去即可。」
十二颔首，嘱道：「我沿途多做暗记指路，佟大哥多留意显眼大石及大木之
上。待我回砦与折将军说了，便和爹爹一同返来迎你。」言罢，雀跃而去。佟仲
凝望十二背影，嘴角微翘，由衷起了丝浅笑。待倩影消失，吩咐众人安营歇息片
刻，又遣人去溪边... 阅读全帖 |
|
