t*****g
发帖数: 419 | 1 赫赫，training的效果还是很明显的。从星期五晚上才开始训练的。以前特别难哄睡，
抱着哄都又哭又闹有时候能闹上一个小时：-（ 前阵儿后半夜一小时一哼哼，一定要人
抱起来哄，郁闷死了！而且白天从来都不好好nap：-（
这刚才困了放进去，哭了一两分钟，然后吭吭哧哧的听见响了十来分钟，睡着了@_@ |
|
s*****t
发帖数: 149 | 2 哎，自己的娃谁不心疼呢。
我也是下了好久的决心，考古了好多SLEEP TRAINING的帖子。
我之所以有TRAINING的心是娃四个月的时候去体查。我们是GROUP形式的，就是差不多
大的7、8个娃一起去，从早上8点到10点，边检查边大家坐一起讨论育儿经。其他宝宝
都能打人聊天他们自己躺在一起玩。就我家宝宝一直要大人抱着，一放就哭。而且有的
宝宝困了妈妈抱起来拍拍就睡了，我家宝宝一困就大哭，儿医抱着哄了会也没用，只有
抱到门外去哄了20多分钟睡着了再抱进去。
哎，当时就有等公婆回国SLEEP TRAINING宝宝的心，以后还会经常GROUP，不想让别人
觉得中国宝宝怎么就这么难哄。
刚宝宝吃着奶睡觉了，我也不忍心呀，特别是白天的NAP一般3-4次，光白天就要哭那么
多次，我也想放弃白天的TRAINING，先从晚上开始。纠结呀纠结…… |
|
m******e
发帖数: 536 | 3 感觉你们这个要train，train了以后你就会发现不用守着拍了。白天的觉也可以自己睡
，而且可以睡得长了。
我们家原来哄睡好累人，而且越是哄越是难哄，train了以后乖乖了。不过刚开始听着
哭真是可怜。 |
|
K****n
发帖数: 756 | 4 宝宝其实睡觉很乖的，两个多月就能睡6小时了，现在大概白天2-3个40min-90min 的na
p，宝宝房间睡觉时候不开灯的，我们只开走廊的灯，透一点近屋。一般晚上9点多我们
就会给宝宝穿睡袋，带她回房间，她一般也会表现的困了，我们一般抱着哄睡，不过她
只要横过来抱就大哭，竖着抱就好一些，但是竖抱又比较难哄睡。不过一旦睡着了放下
就不太容易醒（不像白天有时放下就醒），只要不饿能一直睡，我们一般11点多喂一顿
，宝宝一般就不完全醒，睡着吃，放下就睡能睡到早上6、7点钟。
问题是宝宝闹觉经常哭的很伤心，眼泪流好多，不像白天假哭，而且经常弄的一身汗，
心疼宝宝哭，请问大家有什么办法不让宝宝闹觉吗？我们先试试温和一点的方法吧，毕
竟她睡的不错的。请问睡前一、两小时洗澡有帮助吗？我们有crib soother，开了也不
是太有用。试过一两次成功的把她放在crib里开soother海浪声自己睡着的，但是我们一
般还是抱着哄睡，然后喂点迷糊奶(因为宝宝以前reflux养成的坏习惯)。
请大家帮忙出出主意吧，估计很多宝宝都闹觉的，如果能解决就好了。多谢了！ |
|
t********y
发帖数: 2114 | 5 patpat。
我们家的也是抱睡的，没法子，只有两种方法入睡，喝奶睡着或者竖拍睡着，但是喝奶
睡着了也必须得等个十来分钟后在竖抱起来，轻拍轻摸她的背，帮助拍嗝，避免吐奶之
类的，之所以要等个十来分钟是让她稍微入睡深点，而且口里的奶也咽下去一会儿了，
免得一动她，奶就流出来了，通常要竖抱半个小时，慢慢的晃悠慢慢的踱步，听到她的
呼吸声变慢了才敢慢慢放下来，横在腿上或者斜抱在胸前。
你说的那种用脑袋在胸口蹭，我们家的一样，还用手不停揉眼睛，这是她犯困的表现，
她困极了，要睡了，但是又睡不着，很烦躁，扭来扭去的，甚至还大哭，我们家现在已
经训练出来5分钟哄睡了，以前也是没经验，经常要花上1个多小时才能哄睡着，但是小
人没这么好耐性，就不停的哭，越哭越睡不着，后来我根据我家小人的表现琢磨出先在
很微弱的灯光下轻摇她，因为她这个时候一进小黑屋就哭，在亮处会情绪稳定点，情绪
稳定了才好哄睡，而且大人的情绪也很重要，自己千万别烦躁，小人会感觉到的，所以
先从很微弱的灯光摇晃她，慢慢晃到无光地区，同时要稳定她的小脑袋别到处乱扭，她
会越扭越来劲，同时用一个固定频率的节奏拍子拍她晃她，甚至踮脚立起再落下... 阅读全帖 |
|
m*a
发帖数: 4927 | 6 我家这个自从他六个月会自主翻身，没一天晚上让我轻松的。老要侧身或者翻成趴着的
，翻就翻吧，还狂哭。拍
和抱起来哄都很难哄消停，除非竖着抱或者喂奶。一晚上两三次我也就认了，可一个半
月了，现在是越演越烈，
一个多小时一次，吃了奶也不消停了。抱起来哄就用手打我，菩萨也有泥性儿，你娘我
不伺候了，你慢慢哭会儿
吧。横 |
|
d******n
发帖数: 387 | 7 晚上8，9点睡，早上8点起来。3个多月的时候，一般晚上我喂完奶，放下床哄睡着以后，我就可以
离开做自己的事了，第一觉至少3小时，不容易吵醒。可最近有时候放下床，睡着了，我刚离开几分钟就
醒了哭，回来哄睡着了，过几分钟或者10来分钟，又醒了哭，我又得回来再哄睡，有时候这么折腾1个小
时才最后睡着。最近白天的nap，一般上午30分钟，下午1.5-3小时，傍晚有时候睡有时候不睡。不知
道是因为太累，还是白天运动量不够？
傍晚的时候，总感觉他比较累了，喘气很重，得我好一阵子才能让他呼吸平顺下来。 |
|
p*********1
发帖数: 422 | 8 原来以为sleep training是不好好睡，一直没打算train自己的宝宝，
现在看版上姐妹们好像是因为娃要抱睡就要train了，开始有点担心。话
说我家宝宝2个多月到3个多月时，可以自己躺着入睡的。因为那时她好像
开始不大喜欢横着抱，抱着哄睡时吵得厉害。爷爷建议躺着拍睡，我那时将信
将疑，难道宝宝这样真能睡着？结果第一次用了2个小时睡着了，不怎么哭，
哭两下就上奶嘴，吐了再哭再上。后来挺快拍拍就睡。晚上干脆扔crib上，
也不用拍就睡着。
当时和娃爸都高兴坏了，以为我们真的不用sleep training了。结果好
景持续了一个月左右吧，躺着拍睡越来越难，越来越不喜欢吃奶嘴，折腾很长时间。
我们就抱抱，开始是抱抱，安静下来没睡着时放下，自己能睡。现在越来越坏，
要抱着睡着才能放下。偶尔放下时惊醒一下，通常自己吃吃手能睡着。
唉，都怪我们没坚持拍睡。虽然现在这状况我们还能接受，但真怕她后面变成抱睡放
下就醒，反复几次。今天看贴，好像大家4个月开始是不是应该练习不抱着
哄睡了？我们应该再给她练习拍睡吗？她现在很不喜欢安慰奶嘴了，以前很
喜欢的。 |
|
p*********1
发帖数: 422 | 9 多谢mm回复的这么详细！
接包子！
宝宝横抱哄睡一直还行，最差时上个奶嘴。现在有点不喜欢横抱，不过真困了，目前还
可以横抱哄睡。看来我可以从放crib开始练。
不过那个放crib，胳膊垫下面还真是有难度啊。mm 168很高了，我估计我弄个5分钟就
得腰断掉啊。
关键她还是没被我们养成自己睡的习惯，不抱着晃，就很烦躁，来回翻身，很难平静下
来。
只要平静下来，或者小手一吃，就能睡。 |
|
y**********0
发帖数: 86 | 10 我家胖胖快10个月大。 4个多月是sleep tranning， 差不多5个月的时候就可以睡整觉
，自己睡一个误。晚上喂完奶常常自己哼唧几句就睡了，睡到第二天早上。我们一直觉
得他很好带
最近这几个星期不知怎么了，首先是临睡前比较难哄。吃完奶在我身上已经睡着了，一
放到小床上就立刻做起来，准备站起来开嚎。我得一直在床边patpat，他才能躺下去，
躺下去之后还时不时回头睁眼看我在不在（不在的话，立刻做起来，站着嚎）。所以我
就一直patpat，直到到睡的很熟才离开。 如果只是这样的话，也换好。主要是他现在
半夜也醒，醒来的话，立刻站着嚎。嚎得惊天动地的，我们过去抱起来，喂奶，再哄，
再放，再拍，往往要一个多小时他才能睡熟。有几次少哄了一会，立刻就是站着开嚎。
。。。。本来打算cry out，他性情看来比较烈，每次哭的超过5min，就开吐。吐得稀
里哗啦。。。。。我和胖爸都要上班，每天半夜这样折腾一个多小时，很是疲惫不支。
妈妈们帮我们看看，该怎么办才好？有什么建议呢？不知是暂时的，还是狠心该train |
|
p********2
发帖数: 9939 | 11 现在不是cosleep了,先哄哄睡着了,睡熟了转移crib.我娃睡觉的好时候吃奶比醒着吃要
乖.今天她发威了,9点半到11点吃了6oz.
痛苦的是每次花很长时间哄睡着了一放下来就醒,8点多其实哄睡着了的,但是很快就醒
了(饿醒了),醒了就很难哄了.所以我们很怕她醒.被饿醒了就最不值了...... |
|
c**r
发帖数: 10001 | 12 哇，我还说我们宝宝晚上睡觉很难哄呢，跟你们一比马上被比下去了呀. cft mm.
你们白天睡觉作息是咋样的？有时候白天作息不好的话，也可能影响晚上入睡吧.
另外听另一个mm讲她们宝宝以前8点开始哄也要哄比较久，后来改成7点入睡，就很
快就睡了，也许mm也可以试试.
it |
|
h*******9
发帖数: 670 | 13 再排一次版。
上次发帖推荐Secrets Of The Baby Whisperer: How to Calm,
Connect and Communicate with your baby.（
http://www.mitbbs.com/article_t0/NextGeneration/34508235.html）
有朋友问我们当初总结的三点是什么。我当时没有写，不是为了换包子或卖关子，是因
为孩子这就六岁了，我们也记不太清楚了。如果大家实在没时间看，我就回忆一下。
大概记得的是这样：
基本上孩子抱着睡，一放下就哭，是因为宝宝困的时候大人没有及时发现，让宝宝over
-exhausted了，宝宝就非常fussy，格外难哄，大人就抱着哄，宝宝就习惯被抱着，总
之，恶性循环，日子一天比一天难过。。。我们刚开始试验时，还不相信我们孩子会
over-exhausted，我们认为，我们孩子根本就不困。后来承认自己无知，亏待了孩子。
看看我还能不能想起来：
１。首先第一时间发现孩子悃了。这么小的宝宝白天困有一个周期，一般是２个小时（
也有可能是三个小时，确实有些忘了，多年以前我好像在文学城上贴... 阅读全帖 |
|
o**********5
发帖数: 4327 | 14 三四个月前哄睡奶睡好像不是什么问题
三四个月后宝宝身体逐渐发育完全，视力听力越来越灵敏，大脑也越来越活跃，白天的
刺激到了晚上也有影响，一个睡眠周期结束后，往往就容易醒，其实大人也会如此，但
是我们常常翻个身接着睡了，但是如果小娃没有形成自己睡觉的能力，就会哭闹着让大
人帮助他入睡，这就是为什么有的娃小时候只醒两次或一次了，大了之后反而越醒越多
的缘故
所以最好在很小的时候，爱睡觉，觉又大的时候，就尽量让宝宝自己睡，大些才会不夜
里作人，这样
我也是经历了哄睡晃睡奶睡的惨痛教训到处寻找理论根据才认识到这一点，并且经历了
痛苦的sleep training才解决一宿醒八遍的问题
如果是亲妈的话，train起来很难的，还是从小别养成坏习惯的好 |
|
d***y
发帖数: 7167 | 15 是不是太累了？白天睡得有点少啊。晚上可能困了，没睡，再入睡就比较困难。
试试每天固定时间比如7点半开始洗澡，喂奶，然后睡，不睡也在床上玩到睡
我娃之前一直抱着哄睡，基本是我们几点哄她几点睡。
6个月开始不给哄了，自己在床上翻滚入睡，这之后入睡时间就不怎么固定了，
时间点对的话，5分钟就睡了，要是没困或者困过了会在床上玩3，40分钟才睡。
从你表述，我觉得你娃像是太累太困又睡不着，所以哭闹。 |
|
p********2
发帖数: 9939 | 16 第十天
2：00－3：00 nap （大概时间，出去吃饭把娃的时间搅乱了）
6：30开始喂奶，大便，喂奶，哄睡。今天非常难哄，我怀疑又长牙了，特会流口水，
时不时吐奶嘴，摸了teething jel，丢给她爹哄。7：40 睡着。睡前奶倒是吃了不少，
大概有10oz |
|
p********2
发帖数: 9939 | 17 第十天
2：00－3：00 nap （大概时间，出去吃饭把娃的时间搅乱了）
6：30开始喂奶，大便，喂奶，哄睡。今天非常难哄，我怀疑又长牙了，特会流口水，
时不时吐奶嘴，摸了teething jel，丢给她爹哄。7：40 睡着。睡前奶倒是吃了不少，
大概有10oz
上半夜哼唧好几次，现在没次哼唧都以“mama”结尾，太狡猾了这娃。
5：50醒。
第十一天
7：50－8：50 nap （cosleep的，看她这么乖，赏一回）
10：50－ |
|
x*******a
发帖数: 11067 | 18 可怜！Patpat。我没那么多身体上的问题，但是除了老公，也没有家人能帮上忙，共勉
一下。
俺家宝宝29周因为俺大出血早产，他在NICU住了六周。俺吃了睡睡了吃，找了个人帮忙
做月子，算是把自己的身体养回来了。但现在宝宝回家两个星期，俺已经瘦回到孕前体
重了。老公很支持很听话，但是他很忙。每天8小时工作加来回2个小时的COMMUTE。他
自己还有想法在和别人一起创业，回来吃了饭还自己干活，俺也不想多麻烦他，所以每
天他回来以后，帮我喂两次奶哄睡宝宝以外都是我自己在做了。
自己带宝宝这个真是FULL TIME工作。
每天晚上11点到3点钟托老公福俺可以睡个整觉，剩下的时间，泵奶喂奶哄睡洗洗涮涮
做饭洗衣打扫房间，说多不多，但是从不间断连轴转。宝宝每隔三个小时吃一次奶，热
奶->换尿布->吃奶->拍嗝->拍睡竖抱，这一套做下来每次要一到一个半小时，加起来8
～12个小时轻轻松松没了。一天至少泵4～6次奶，加上泵完了洗零件消毒，一次至少要
半小时，为了节省时间俺买了三套零件用完了一起洗，就怎么着也2～3个小时花在泵奶
上了。给自己做饭吃饭洗碗刷锅收拾厨房，省了又省也得2～3个小时。宝宝的衣服... 阅读全帖 |
|
i****s
发帖数: 625 | 19 好久没有见你家可爱宝了，奔一个吧。
我们家的小朋友在8个多月的时候就送daycare了，所以那个时候他就开始四五个小时才
打盹。因为阿姨是不会哄睡的，只有等他自己很累了，才能睡。
后来周末在家带他，我们发现很难哄他睡，边抱着他哄他还伸手逗你玩的。最后我们都
是让他自己玩累了再睡。稍微一抱，就着了。
坏处就是，小宝睡觉时间总是不大够。 |
|
w******0
发帖数: 4472 | 20 我家老大那时候，就是被下面这句话骗的，我们以为多抱一会儿就OK了
其实越抱越不OK。 甚至有抱着哄睡1小时，放下10分钟就醒了的时候。。。
我们夫妻俩累的腰断。娃越来越难带。
小孩子，就该困的时候就放床上。我就不信动物界还有困了不睡觉的道理。
人也是动物，困了自己就知道睡了。越哄越麻烦。
一般大家说是15分钟以后才进入深睡状态的。 |
|
d****9
发帖数: 517 | 21 说说我们家的情况，仅供参考，不一定适用于你的宝宝。
我觉得我宝宝很容易overtied，困了能自己睡着的时候很少。白天宝宝醒了，喂奶，拍
嗝，玩一会儿，等醒来一到一个半小时，就直接抱进卧室哄睡。卧室拉上窗帘，保持安
静。我会用安慰奶嘴，等宝宝闭上眼了，就拔出安慰奶嘴，再抱一会儿，就放到床上。
如果能及时观察到宝宝累的迹象，哄睡一般很快。如果没有观察到，就定时哄睡，尽量
别让宝宝累过了。 |
|
L********n
发帖数: 2097 | 22 很多父母选择sleep training并不是介意抱着哄睡了，而是就算抱着就算哄着宝宝也很
难睡好了。
sleep training不等于cry it out，CIO只是其中一种方法。 |
|
L********n
发帖数: 2097 | 23 很多父母选择sleep training并不是介意抱着哄睡了，而是就算抱着就算哄着宝宝也很
难睡好了。
sleep training不等于cry it out，CIO只是其中一种方法。 |
|
s*******c
发帖数: 5161 | 24 好像书上说宝宝在4到6个月的时候会学会自己睡觉，但是等7个月到9个月的时候会学会
自己保持清醒。。。。
我家的白天nap一次也是差不多半小时……好在如果娃想睡的话哄睡比较快~~当然如果
娃不想睡，嘿嘿嘿，那哄睡就比较难啦。。。 |
|
v***2
发帖数: 242 | 25 我们宝宝1岁以前都是抱着奶睡，后来断了奶就是抱着哄睡，等他忘了找我吃奶以后就
是我陪他睡在地上，任他翻滚，然后自己就睡着了。现在宝宝快14个月了，坚决不让抱
着睡了，要自己睡。不过有时自己玩10分钟就能睡，有的时候玩1个多小时都不睡。感
觉overtired更难睡。现在真怀念奶睡和抱睡得时候，很容易就哄睡着了。现在每天喂
完晚饭我就开始祈祷能够顺利入睡。要是很快睡着了，我就想中了大奖一样要开心好久
。 |
|
j*******1
发帖数: 84 | 26 1. 娃睡觉前是应该玩一会儿，把体力消耗了再哄睡，还是无聊到要睡？我觉得玩儿 了
更难哄。但是不玩儿好像又很有精神的样子。
2. 娃吃了奶不困，每次要玩儿一个多小时才困， 然后需要抱着哄睡。 怎么解决呢？
吃饱了放床上，就是闹腾，踢来踢去啊。
3. 娃睡觉用miracle blanket裹上睡的很香，但是裹上不抱着的话，就是躺那里鲤鱼打
挺啊， 有没有妈妈有经验解决这个问题啊？ |
|
s********e
发帖数: 152 | 27 今天中午妞很难哄，好不容易在stoller上睡着了，我就顺手把她推到房间里，她穿着
睡袋，怕她热，就把上面盖的小毯子拿走，但是忘了把车前面的tray关上。她很容易惊
醒，所以就进去看了2次，都睡的很熟。
门是关着的，突然听到一点声音（声音不大），以为她醒了，就开门进去看，小妞脸贴
着地趴在地毯上，吓死我啦，赶紧抱起来，她开始伤心断气的哭，哭声
不是很大，像是憋足了气喘不上来那种。我就赶紧抱着她哄，2分钟就哄好了，抱着照
照镜子还能露个笑脸。
我不知道她是怎么摔的，很有可能是坐起来，然后脸朝地摔的，那么就是头先着地？还
是扭着扭着，整个人滑下去的？小胳膊小腿都没事，我很害怕摔倒脑袋，不知道是我进
去的那会儿摔的，还是摔晕了，刚刚才缓过神了？
后悔死了，心疼死了。妈妈们，我需要去医院给检查一下吗？ |
|
a******w
发帖数: 46 | 28 我娃也是啊，routine一早就建好了，白天nap和晚上第一次睡下都很好哄，抱着拍着唱
唱我用来哄睡的小猪歌很快就能睡着，可就是晚上频繁醒来，醒来以后也再难哄睡。感
觉书上和大家伙说的routine建好了自然就睡好觉了在我娃这就是行不通啊。 |
|
X**M
发帖数: 715 | 29 我家是差不多14个月吧好像，本来是早上7点多起，上午11点睡1-1.5小时，下午4点1-1
.5吧差不多，但是下午的觉经常就是哄好久才睡。
所以有一天就说干脆上午别睡了，就一直让她玩，吃完中饭一点左右哄了一下，睡了两
小时，也没有特别fussy什么的。
所以我觉得是如果有一觉特别难哄的话，可能就是到时候该调整nap的数量了。 |
|
e****e
发帖数: 472 | 30 九个月这时间差不多了吧，醒来困吗或者特闹吗？要是醒来高高兴兴的能好好玩就是睡
够了吧。
白天睡觉的时候要和晚上一样，同样的地方，遮光窗帘，最好是黑得半个玩具的影子都
看不到的那种；白天声响多，家里或者外面过车什么的，放点白噪音或者音乐把这些声
音盖住。而且。。我觉得小孩越大越难哄，你哄他，他就觉得你在和他玩，你走了，他
肯定不爽，大哭抗议，然后你又回来哄，如此循环，他就胜利了。。。
我家也有这种情况出现，然后我当时以为那人家真不困吧，最后给抱出来玩，没玩两下
又唧唧歪歪的，后来试验过，在小床上放一点玩具，比如就是个磨牙的小毯子，他醒了
抓那东西玩，然后玩玩可能开始叫唤，哭，不理，自己就接着睡，还能来个一个小时，
甚至还多。 |
|
a******e
发帖数: 130 | 31 我家女宝宝9个月，晚上8点吃最后一顿奶一般8：30 到9点之间睡着。有时上半夜醒一
次， 有时下半夜醒一次， 抱一抱放下，有时需半小时才能放下。早上7：30 到8：30
之间醒。
白天睡好少，好难哄。 一般一到两觉，加起来也就一个小时到一个半小时。白天阿姨
哄她不睡。我自己哄还好。
一天最多也就是12小时觉。 觉得挺少。在琢磨咋办。 |
|
l*****e
发帖数: 676 | 32 娃5个多月，从小睡觉就少且难哄，一周前姥姥走了，奶奶还没到, 当妈的在家自己带2
周，目前无论晚上还是白天nap 都要奶睡, 横着一抱就找奶头, 还吃的挺起劲, 即使
才吃了没多久. 放床上就醒, 白天一直睡bouncer， 现在头都扁了, 夜里在bouncer上
能睡个长觉，4-5小时， crib 上3小时一醒, 12点前醒的更勤,醒来就找奶头,吃了睡去
, 白天姥姥在时瓶喂， 3小时一次，一次4oz不到。
奶奶来了妈妈上班， 奶睡可怎么改？ 这两周胸喂多了又不爱吃瓶了
另外， 怎么让宝宝夜里睡长点？ 以前可以睡4-5 小时在床上， 现在又不行了。娃多
大不用哄睡， 放床上拍拍就行？ 怎么训练？ 现在不是奶睡, 抱着哄就是bouncer 摇,
娃越来越沉, 怕奶奶抱不动, bouncer也快不能用了啊! |
|
d*********1
发帖数: 647 | 33 什么事情都是培养习惯，姥姥带的时候是姥姥的习惯，如果接下来奶奶带，你也顾不上
那么多，那就奶奶的习惯来，当然你可以和老人交流，但。。你也不好要求太多。最近
我家这个的姥姥来了2周，白天姥姥喜欢抱着哄睡觉，结果一向独立睡觉的宝宝老是要
抱着哄睡了，叫她不抱都没用，今天姥姥走我要再纠正过来。班上一直在说的就是要统
一，不然今天这样train/作息，明天又改了，痛苦的是宝宝
娃5个多月，从小睡觉就少且难哄，一周前姥姥走了，奶奶还没到, 当妈的在家自己带2
周，目前无论晚上还是白天nap 都要奶睡, 横着一抱就找奶头, 还吃的挺起劲, |
|
t***z
发帖数: 5112 | 34 我们家晚上9点半到10点睡觉，早上8点半到9点半之间起床。中午很难哄睡。有时候哄
半天他都不睡，弄得我精疲力尽的，所以我现在就不管他了，让他自己玩，我在他玩得
屋里的床上睡觉不管他，然后他自己玩累了有时候就过来找我一起睡（差不多都快下午
3，4点了），但是大部分时间都是玩到我睡醒一觉还在那里精神。很郁闷，很希望他中
午能睡一觉，哪怕只有一个小时呢。我想问一下大家的宝宝这么大的时候怎么哄睡午觉
呢？是不是我没有及早的培养他午睡的好习惯阿？
多谢指点！ |
|
m****w
发帖数: 191 | 35 儿子快16个月了，一直没有好好的sleep training过，现在睡眠还是不太好。
睡得好的时候一般十一点到十二点之间醒来一次，然后五点到六点之间醒来一次。
睡得不好的时候十二点到六点之间还要醒一两次。
我想sleep training,可是有两个顾虑，一个是不知道如果我从现在开始不哄睡，
他晚上会不会就不醒来哭了？另一个是他刚开始上day care一个多月，才
刚适应一些，drop off的时候不哭了，我怕他晚上会有不安全感，或者害怕一个人
睡觉，有点不忍心。
现在的情况是：
我一般7点15左右给他洗澡，大概八点钟放在我的大床上，哄睡了以后转移到
小床，他的小床就放在我的大床旁边，一般十一点多醒来我会接着让他在小床上
睡，这个时候，一般他只要拉着我的手，有时候唱唱歌他就可以接着睡。五点多
再醒来，比较难哄睡，我会让他在大床上，我搂着他再睡一会。这个星期，连着
三天他都睡得不太好，我一直睡眠不足，经常和他一起八点多就睡着了，然后十
一点被他吵醒后在再把活干完，或者上网找找工作。昨天晚上，我十一点多被他
吵醒以后，起来上网找工作到一点多，然后就失眠了，一直到三点多还没有睡着，
后来不知 |
|
n********h
发帖数: 13135 | 36 我们家孩子小时候经常为我走过去抱她哭闹，就三步路，就是非要大人走过去，她就不
肯自己走。我道
理讲也讲了，哄也哄了，但是还是经常因为慢了那末几秒种，人家大小姐就开哭，而且
一哭就非常地难
哄。后来，有一次，我实在是太累了，就跟她讲，我是不会走过去，要抱你自己走过来
。人家在离我三
步远的地方，声嘶力竭地哭了一个多小时，哭的满脸发紫，浑身都汗透了。最后，人家
终于不哭了，我
说你今天必须自己走过来。人家大小姐想了几秒钟，突然躺在地上，滚过来了。到最后
，我还是没能赢
得这场战争，因为人家是滚过来不是走过来的，我还是很不争气地抱了人家。
不过经过这场战斗，小人终于明白了她有个非常strong will的老妈，就改变战术了，
不在大哭大闹
了。 |
|
b*********d
发帖数: 2105 | 37 Cry it out. That's the way I did just last several days. Successful in 2
days. Before that, 2 hrs 哄睡 before each nap and night sleep, and
afterwards, 15 mins 哄睡.
You got to have a very strong heart. My baby cried for almost 1 hr and threw
up for the 1st time. |
|
d********e
发帖数: 239 | 38 我们从未让小孩与我们大人同床同房。
我们女儿21个月，从小就一人睡她的小床。现在每晚0830左右我们将她放床上，给她读
5到10分钟故事，然后跟她说，睡觉的时间到了，晚安，bye bye. 她也会挥手跟我们说
bye bye.我们就关门离开她的屋，非常容易，她一点都不会哭的，有时不会马上睡着，
就自己在读书，当然是我们听不懂她在什莫。然后过几分钟就躺下睡着了。我们的保姆
很开心，有这莫容易带得小孩。
当我们将她的小床的一边拿下后因怕她爬出来摔倒，她像出了笼的小鸟，曾经有一个多
月她很晚都不睡直到1030至1100pm。哄她讲故事等。
然后我开始训练她，只花了一个晚上。小孩需要一定的睡眠时间。1 to 3 岁需12 to
14 小时的睡眠。我得方法可能是美式的，供你参考，很管用，你要狠狠心，不要给孩
子养成不良习惯。
将孩子晚上0830pm就放到床上，0730-0830pm 那个时间是孩子停困的，如果过了那个点
，孩子在再一兴奋，就会难入睡了。还有千万不要躺在孩子一床哄她岁，会花很久，且
影响孩子入睡。告诉她，要睡觉了，再见。然后关门，如果她开始哭，很正常，让她哭
5分钟左右，再进去，安... 阅读全帖 |
|
d*u
发帖数: 613 | 39 谢谢大家的意见，很受启发。宝宝爸爸常说我宠孩子。宝宝也确实怕爸爸，而在我面前
比较任性容易闹情绪，所以我一直想是不是要对他严厉点来着。
再问两个问题。一个是睡觉问题。宝宝自己早早的断夜奶睡整夜觉了。现在的问题是越
来越难哄睡。抱在手上哄一个小时是常事。明明看到他很困了，还是挣扎着要和你玩。
没有eye contact, 不和他说话，可人家就是能撑着不睡觉。我一说“妈妈走了，你自
己睡”，他就哭。后来发现如果我狠狠心，把他一个人关屋里，他哭十分钟就睡着。问
题是每关必哭。“关”通常是宝宝爸爸惩罚孩子的办法，所以宝宝很怕“关”。我现在
是有力气就一小时一小时的哄，没力气了就走开让他自己一个人在房间里哭十分钟睡着
。不知道这样子关他合适不合适。
另外一个问题就是怎么对孩子说不。很简单的一些事情，比方说不要翻垃圾桶，吃饭的
时候不要拍桌子。我越是对他说“不要这样”，他越是来劲，甚至觉得他偷偷跑去翻垃
圾桶没被我发现，这个游戏太好玩了。大家能不能给些建议？ |
|
d*****a
发帖数: 3983 | 40 拖儿带女回去过春节，昨天傍晚回到芝加哥的，
老公把我们娘仨从机场接了直接去了中国城吃晚饭回家收拾好行李九点上炕，
小子在饭店就要求睡觉，上床后5秒不到进入梦乡。
大的哭哭啼啼想姥姥，我头痛欲裂无瑕顾及就迷糊过去了，
半夜两点多起来上厕所发现大宝还在哭，无名火起，跳脚大骂，
哭的依然在哭，还把小的给吵醒了，真是得不偿失。：（
小的睁着两只乌溜溜的黑眼珠望着我看的我心虚，哄了几下，
我自己先闭眼了，突然听见小的号淘大哭要找姥姥找舅舅，郁闷啊……
拍啊哄啊，大的哭小的叫……2点半哄到4点半我崩溃了，
一脚踹开老公的房门——换床！
今天早上起来问老公俩小的睡的怎么样，答曰“好的很啊”，
我一口气差点没背过去。：（
每次回来之后都咬牙切齿说再也不折腾自己折腾孩子了，
可每次老娘念叨让我回去我都无法拒绝，：（
亲情……真TMD的想骂人…… |
|
d*****a
发帖数: 3983 | 41 大宝小时候在国内待过两年，跟姥姥姥爷感情很好。
回来上学之后每次暑假回去后回来都要闹几天的，
以前也哄过，越哄越哭，我脾气不好，最后都从哄变成吼了。
昨天没想到小的也开始了，：（
今天仨都准时上学了，没迟到，希望今天晚上日子好过点。：） |
|
t******n
发帖数: 2939 | 42 ☆─────────────────────────────────────☆
winnieni (winnie) 于 (Sat Apr 7 00:21:42 2012, 美东) 提到:
某男生为了哄女孩上床，于是有了下面的一大段对话，不解释太多了，神文是要膜拜的
，怎一个普通人才能写得出来啊～读到最后才是亮点啊，这神文你读懂之后别忘了分享
给大家哦……
男：你知道吗？我每天也在想没有你的日子我该怎么过。
女：要是你的心里没有我，我马上便会离开你。
男：不可能，我的心中一直也是这样期盼着。
女：若有其它少女勾引你，你能保持清醒？绝不搭上她们吗？
男：还用说，这是理所当然的。
女：我家里的家务都要由我一个人做吗？
男：不用怕，我会在外头找其它人来帮你干好这差事。
女：将来我要是不能成为你的完美情人怎么办？
男：即使如此，但你在我心中的形象也是不会改变的。
女：若我成为你的妻子，那我肯定有天会人老珠黄，变得很丑，但届时我必会相夫教子
，考顺你的双亲。
男：亲爱的，这样的话太令我感动了，简直是梦寐以求。
女：但要是有一天我不在这个世界了，你还是再找一个爱你的人吧。
男：傻孩子，那... 阅读全帖 |
|
a*****9
发帖数: 1884 | 43 【 以下文字转载自 Family 讨论区 】
发信人: agent99 (CP3), 信区: Family
标 题: [bssd]求公正评判LD性格
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 31 16:43:57 2015, 美东)
LD（女）性格比较硬，能力很强，自己做什么事都很靠谱很守规矩很守时，但极度受不
了别人不靠谱或放鸽子，因为这些事生气之后还很难哄。
事例1：在学校BBS上卖个二手东西，帖子里已经写了不还价，对方加了微信之后问了很
多问题，然后试图讲价，LD就会很生气然后强硬地回一句不还价，最后买卖当然黄了。
我觉得这并不算过分，但LD觉得帖子里都写了不还价对方还先问一堆问题然后还价，是
对方太过分了。
事例2：还是卖东西，是比较大的家具。之前说好了某个时间来拿，结果过了3小时之后
还没来。LD发过去数条消息，最后那边才回复，说没找到车来拉，不来了。LD又很生气
，哄也哄不住。我虽然不认同对方的做法，但我始终觉得这样的事也挺常见的，没必要
生那么大气。
我性格比LD要圆滑灵活一些，不过LD认为我太没原则。求大家公正评判，我和LD谁对谁
错。谢谢！ |
|
T*****R
发帖数: 2062 | 44 恩,我印象中女孩子比男孩子要乖,更好带.你们小孩白天睡觉怎样?我的经验是白天必须
要睡好,否则晚上更睡不好,小麦一岁半前我自己带,白天按他的作息时间来,上午看他大
概到点不管困不困都要放他去睡,晚上固定时间洗澡,刷牙,喝奶,音乐(同一个CD),从来
不变,如果要哄就哄睡.哄的时候其实是很幸福的时光,想一想,小小人儿躺你怀里,全心
信赖你听你荒腔走板的唱,那个可是千金难买的. 还有不管去哪儿玩,保证8点就到家,开
始同样的作息. |
|
n*****e
发帖数: 347 | 45 Once in a life time, destiny will find you :)
别灰心!
今天刚看了个笑话,给你开开心:
想哄领导开心就做假, 想哄群众开心就做系, 想哄自己开心就做梦! |
|
发帖数: 1 | 46 最近很热的《欢乐颂2》相信大家都在追了，今天我们就从剧里的五个女主角为例，来
带大家了解这五种属性的女性恋爱中的特性。
看看谁最适合谈恋爱，谁最适合结婚呢
一、邻家女（邱莹莹）
邻家女在恋爱中的主属性是温柔体贴，由于感性驱使容易相信命中注定，但疑心重重。
在爱情里慢热且偏执的性格基点，决定了她们对于求快的套路最为反感，一是反应不过
来，二是她们过度在乎“感觉”，所以相对快速升温而言，激发其她的欲望让其主动更
为重要。
这种类型最需要被引导和耐心，如若不然反而会掉进她培养乖乖男的性格框架而失去吸
引力。这就是为什么“白主管”越不乖反而越调动了邱莹莹的情绪波动继而失控。
她们是绝佳的恋爱人选，因为他们是最不可能劈腿的，同样也是劈腿后最难被发现的。
这类女生在男人面前特别具有女性特征，具有需要被照顾被关怀的吸引力。
想要得到她们的心，除了耐心和引导，最重要的是要有浪漫情怀、能够了解她们的梦。
如果你能做到，那么你就是她的白马王子，她将竭尽所能迎合你的要求。
最大的秘密是她们大多都有很多不为人知的秘密，并且很懂得维系自己“好女孩”的形
象。
面对她们天真烂漫的性格，引导她用你喜欢的方式与你相处... 阅读全帖 |
|
s*****n
发帖数: 1636 | 47 据明慧网记者报导，一月十一日至十五日， 神韵巡回艺术团于纽约林肯中心上演五场
演出，首场和第二场演出均爆满，十三、十四、和十五日三场演出的门票均售罄，一票
难求。有观众顶着寒冷的风在剧场门口，询问是否还有票可买，包括站票。神韵演出在
纽约、洛杉矶等大都市一票难求，神韵光盘在中国大陆各地也被民众渴望和赞美。神韵
晚会光碟目前在大陆民众中非常有声望。
那么神韵演出真如明慧网所说的“在中国大陆受欢迎，有声望”吗？神韵演出真的达到
“一票难求”的火热场面吗？那就让事实来说话吧。
神韵演出虚假宣传。
众所周知。大法媒体忽悠世人，吹捧神韵的工夫真可谓为“世界第一秀” 大纪元、明
慧网，还有新唐人等媒体，他们把神韵吹上了天，称之为 “纯善纯美”、“高超艺术
”，“ 世界一流”。再看他们的表演也是让人大倒胃口。血腥暴力的场景，粗制乱造
的节目，无不让观众大跌眼界。那些吹捧宣扬大法邪教的如《先皇开盛世》、《挡不住
神的路》、《震撼》、《佛法洪传》、《回天门》等，还有老掉牙的《藏舞：为神欢歌
》、《苗乡秀》，《蒙族碟舞》等。岂能冒充我中华文化，我中国传统文化岂能被神韵
所玷污，这些节目和我中华文化内涵格格... 阅读全帖 |
|
x*****3
发帖数: 89 | 48 第六十五回（上） (妖邪假设小雷音 四众皆遭大厄难)
（1）萃取 （2）存乎位 （3）超级变变变 （4）如何自欺 （5）为何自欺
第六十五回（1） 萃取
上回书说道，八戒闻言，不论好歹，一顿钉钯，三五长嘴，连拱带筑，把两颗腊梅、丹
桂、老杏、枫杨俱挥倒在地，果然那根下俱鲜血淋漓。三藏近前扯住道：“悟能，不可
伤了他！他虽成了气候，却不曾伤我。我等找路去罢。”行者道：“师父不可惜他。恐
日后成了大怪，害人不浅也。”那呆子索性一顿钯，将松、柏、桧、竹一齐皆筑倒，却
才请师父上马，顺大路一齐西行。
你看，老猪很精进哩，一听说是妖怪，马上奋力除妖。再一听猴哥说日后可能害人，老
猪更是发奋除妖。发现没有？三藏，其实也进步了呢。他进步什么了？眼见呆子把分分
钟前还在跟自己高水平谈笑风生的仙翁仙女给杀得鲜血淋漓，三藏没有暴跳如雷的教训
老猪要“扫地恐伤蝼蚁命”；老孙阻止他也没有念紧箍咒；并且在老猪干活的过程中一
言不发，然后默默的上马走路……愚 昧狭隘的假善修掉没有了，升级换代了，多么巨
大的进步啊。并且，显而易见的是，猴哥也进步了，因为他除妖的出发点，不再是他个
人的见解和好恶，也不是因为 妖怪... 阅读全帖 |
|
j*******7
发帖数: 6300 | 49 中国人为什么很难接受信仰
■齐宏伟
湖，有两种跟无限打交道的方式：一种是在封闭状态下，不断向天空凝望，让自己完全
静下来，风平浪静的湖面就会映出蓝天白云，它不需要离开自己到空中找蓝天，而要回
到自己里面找蓝天；第二种方式是完全开放自己，甚至破碎自己，向大海流淌，就像洞
庭湖水沿着长江流，最后便在大海怀里拥抱了无限。
以此为喻，我们可以看到两种不同信仰方式。
我们的文化传统几千年来，特别崇尚第一种方式，即把天道收归人心，只在人心上做功
夫，“极高明而道中庸”，在日常生活、吃喝拉撒中体悟大道，最后达至人天合一境界
，修身养性为宗，施行教化为教，合而为“宗教”。此即“天命之为性，率性之为道，
修道之为教”。我们本来就在道中，只是没觉悟，一旦觉悟了，也就意味着信了。
这其实是一种以道德代宗教的情怀，并不是真宗教。
那为什么真宗教对我们来说这么难？
就在于真宗教所要求的是第二种信仰方式。湖需要承认在它之外有一个实在的海。它借
着与海对话，开放和破碎自己，在被海的牵引中，不断舍弃和更新自己。
真有海吗？
这其实是一个不证自明的问题，湖的心早知道。它难道没有朝大海流动的渴望吗？只要
给湖一道小小口子... 阅读全帖 |
|
