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全部话题 - 话题: 难瘦
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p*******e
发帖数: 341
1
来自主题: LeisureTime版 - 香菇难瘦在这里 (转载)
【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: pettymice (糖糖), 信区: Joke
标 题: 香菇难瘦在这里
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Oct 12 01:43:23 2016, 美东)
微微一胖很倾城
https://m.youtube.com/watch?v=VXiUTdkSBn0
p*********l
发帖数: 26270
2
来自主题: Fashion版 - 中国女生追求“瘦”有点过分
我有说她的全文都是错误的吗?
我也没说不要碳水,水果蔬菜里面都有碳水,不吃主食一样能得到
下面我来阐述一下我的观点
第一,要不要减肥?这个需要大家真实的审视自己,太瘦了是没必要减,真的胖了也别
欲盖弥彰的说自己是curvy,说人家是“盲目追求瘦”,别掩耳盗铃
第二,如果需要,怎么减肥?控制热量的进出,少吃多动,科学的吃 科学的动,该运
动就运动,该节食就节食,不能偷懒,如果你懒得动,那就只好委屈自己的肚子,不然
就自己胖吧,随便人家笑话你去
最后,瘦而平板的人,胖了也多半平板;胖而curvy的人,瘦也很难瘦成搓衣板。这个是基因决定的
a******a
发帖数: 2067
3
没量过,不过可以make sure绝对不止这个数。
呃,追问一下,为啥没这个数就很难瘦了呢?
难道“脂肪是一个整体要瘦一起瘦”不适用了?
b****s
发帖数: 1461
4
来自主题: NextGeneration版 - 求助,母乳的妈减肥怎么这么难!!!
月子里不要吃太多的东西很重要,打下基础了就很难瘦下去了.
我大概四五个月就瘦回到孕前体重,然后就断奶了.
因为我什么事情都自己做,没有成天休息啊吃啊的,身材几乎是回到了以前的水平.就妊
娠纹还在,俺自己
知道,但别人看不出来,是肉色的.
w*******y
发帖数: 38
5
来自主题: NextGeneration版 - 求助,母乳的妈减肥怎么这么难!!!
喂奶是很难瘦下去的,因为吃得多。我给宝宝一岁断的奶,四个月内就瘦了二十多磅。
MM别着急,孩子要紧,断了奶再减也不迟。我家宝宝已经十六个月了,我现在才能穿上
以前的衣服,hoho
k*********0
发帖数: 233
6

小腿就是肌肉,大腿肥肉比较多,主要还是小腿,很难很难瘦
~~~谢谢mm
r****n
发帖数: 7223
7
来自主题: loseweight版 - [Zhuan]捏捏揉揉瘦大腿 dai
发信人: wangdan (丹丹姐姐), 信区: Fitness
标 题: [Zhuan]捏捏揉揉瘦大腿
发信站: The unknown SPACE (Wed Sep 4 00:37:42 2002) WWW-POST
大腿一直以来都最难瘦下来的部位,又最容易隐藏在衣服、裤子下面,最不容易曝光。所
以,你的大腿是不是肥肥的呢!如果是的话,就一起来改造你的大腿!别放纵自己的大腿
愈来愈胖喔!
大腿的按摩、保养最容易松懈,所以,你一定要督促自己,别再一而再而三的放过自
己的腿,从今天开始,天天运动按摩,才会有纤细的大腿出现。
以下的方法可以帮助大腿恢复紧实、线条、加促脂肪的排泄、排除多余的水份、血液
畅通....等好处,千万别错过了,每天按摩20分钟,帮助你的大腿恢复美丽唷!
大腿按摩运动
方法一
手指头的力量集中5跟手指头的指腹
方法二
以两集手轮流的方式,利用指腹按摩大腿,从膝盖的内侧往上按,然後最上方以抓捏
的方式
方法三
膝盖与大腿内侧等部位可以单姆指按压,方式采姆指画圆圈。
方法四
食指与中指并用采上往上的直线式按摩。可以帮助血液与组织液保持畅通,排泄多余
水份及脂肪废物。... 阅读全帖
h*l
发帖数: 226
8
来自主题: loseweight版 - 为什么我总是瘦不下来
今天室外活动,我问乒乓球教练,为什么我的体重在正常范围内,三围也不算差,但就是腿特别特别粗呢?有什么解决办法么?结果他跟我说可能有遗传原因,容易越练越粗,还是保持现在的身材,然后改变瘦才是美的观念。我听了表示很无奈,虽然在北美很多人都比我胖,但作为一个二十几岁的年轻姑娘,怎么可能对自己没有高一点的要求呢?
我爸爸那一家庭分支的人都有些肥胖,所以我以前从来不运动但是腿很粗壮的原因说不定真是遗传。我找过各种办法,用瘦腿霜,吃日本产的酵素,喝代餐粉,各种折腾,花了不少钱,然而还是没有什么成效,那种闪电一样的身材,难道只能出现在我的梦里了么?
最近我开始健身,配合健康的饮食,在成分表上死抠卡路里,运动也保证一天一小时以上,一周五天的频率,但两个星期下来,居然不轻反重。我感觉很沮丧,有人跟我说是长了肌肉的原因,我也不知道权威不权威。
我觉得我可能就是传说中的难瘦体质,还存在便秘的问题,每天早上起来500ml蜂蜜水加一根香蕉,偶尔也吃自己煮的燕麦,还是几天都没有便意。我该怎么办?
j****2
发帖数: 3211
9
来自主题: Running版 - 为什么我跑这么多还是不瘦?
没烦心事,没压力就很难瘦,我以前上学时候假期实习还要注册考试压力大的时候正常
吃喝不咋锻炼,两个月掉13磅。你找点儿发愁的事就瘦了,我是没见过发愁的胖子
DQ
发帖数: 1580
10
我的小腿也是百年难瘦的,所以最近发现小腿瘦了一圈,觉得挺惊喜的,没想到一量体
重,那指针也就偏了一磅吧,说不定都没有呢
唉,失望啊
s****m
发帖数: 5375
11
是不是说,很难瘦到34以下?
r**********9
发帖数: 19633
12

她的脸是削过了吗?我觉得脸最难瘦
s*********9
发帖数: 9860
13
说给猫公主听的吗?它真的很难瘦啊
t********y
发帖数: 2114
14
来自主题: NextGeneration版 - [bssd]要个娃真难啊,求bless
我家情况比较特殊,闺女是搬家后随便一试就中标了,去年11月就想着给添个龙
宝,跟虎妞凑一对,结果虎妞她爹说要赶2篇paper,因为年初在老板那立了军令状的,
年底前完成2篇,而他还没动笔,于是乎造人计划往后拖,终于在1月1日零点前几分钟
完成了2篇paper并email给老板。
接来下我说可以准备了,老公又道:且慢,咱2月份要搬家,你是咱家主要劳动力
,你怀了的话,这搬家收拾的我可搞不定。好吧,计划继续延后。
转眼3月底了,家里也都收拾妥当了,可是可是,这柔弱的男人感冒了,又是鼻涕
,又是咳嗽,又是头痛,好吧,该吃的药都吃了,消炎的,止咳的,治感冒的一股脑儿
全上了,我再往后计划吧,这药性还得好几个月呢。
到了6月了,温度逐渐高起来了,这弱不经风的男人又牙痛了,痛得龇牙咧嘴,好
吧,甲硝锉的药也用了,吃了一盒好了,我还是继续再等吧。
7月底了,这多事的男人又出妖蛾子了,整天说痒,可是我家里的床上用品都是1个
月一换的,平时都每天晒衣物,地毯也是两三天就一吸,而且家里也没有进过任何新旧
家具,既然这样,那我每天给他换洗一套床单枕套被套看有没好转,... 阅读全帖
s*******c
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15
☆─────────────────────────────────────☆
royroy (roy) 于 (Thu Nov 15 12:27:42 2012, 美东) 提到:
15个月了,体重只有22磅,百分比只有20%。身高40%多。洗澡的时候,背上的骨头看得
清清楚楚。。。
我看一天吃得也挺多的。20oz左右的奶,20oz左右的辅食。外加一瓶酸奶和一整个水果
。可是越来越瘦,越来越瘦。。。一天要拉两次,是不是消失功能不好,吃进去不吸收
?我应该在膳食上做些什么调整呢?
当然,宝宝确实也很好动。医生说建议我们别喂水了,全喂果汁。。。其实他一天喝水
也就是2oz最多。
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saec (娃的笑容是俺心中的太阳!) 于 (Thu Nov 15 12:38:19 2012, 美东) 提到:
这个百分比到底是怎么算的呢?我娃2个月时,11磅5,身高22又1/4英寸吧,周围的朋
友都说娃挺高的养得不错,OB也说“she is big”,可是最后告诉我们百分比,体重只
25%,身高50%。。。
☆─... 阅读全帖
b*****s
发帖数: 11267
16
常常被人问起:为什么你怎么吃都不胖?作为一个“白吃”,我只能回答运动量大或者
睡眠少!最近看了BBC的一档节目,严谨地回答了这个问题,在这儿,我把那些致力于
研究脂肪的Dr们提供的基于试验数据的答案精炼一下,并试图讲得有趣一点以缓解某些
读者的痛苦,因为这个答案毕竟很打击人。尽管如此,本文依然枯燥,但是,权将读完
这寥寥数千字视作对自己减肥毅力的一个考验吧!
一、从40多年前的试验说起,发生在一个监狱里
40多年前,一组美国科学家曾经做过一个鲜为人知的实验,研究结果与当时一般的
认识(即“多吃会变胖”这一常识)大相径庭。那是在1967年,从事医学研究的Ethan
Sims来到佛蒙特州立监狱找了一干牢犯,希望他们能配合参加一项特别的试验:每个犯
人都要尽可能地多吃研究人员提供的高热量的美食,以便Dr Sims观察犯人身体肥胖后
体内激素的变化。Dr Sims认为这些人在经过一通胡吃海塞之后是肯定会变胖的。当然
,作为回报,他们会被提前释放。这显然是个帕累托改进过程:对每个人都有好处!于
是,很快Dr Sims就从挤破门的应征者中挑选出了一组研究对象。试验的具体进程是:
在整个一年... 阅读全帖
p*********w
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17
来自主题: ChinaNews版 - 艾未未九九八十一难记zz
艾未未九九八十一难记zz
作者:流连人间还未归 (推特ID @noooo0000)
4月2日 收到来自笑幽州的一条【快讯】:5:40 PM Apr 2nd via 笑幽州 2011年4月3日
艾未未在北京首都机场过海关时被两名边检人员控制,将艾未未 @aiww 与助手分开,
被两位边检工作人员带到另一地点,艾未未的手机关机,已经失去联系30分钟情况不明
请关注。
4月3日 艾神被绑架第一天
一群便衣,无任何手续,强行把人拖走,草泥马中国!狗鸡国家尽是些鸡鸣狗盗的事!
#aiww
草泥马北京朝阳区南皋派出所!草泥马祖国!立刻放了艾未未及全部工作室工作人员!
怒!仇!恨!#aiww
请向周围人及网络上广为传播艾未未的事迹【艾未未:世界著名艺术家,鸟巢设计者之
一,全球现代艺术界最有影响力100人第13 位。。2011年4月3日早8点40分艾未未欲前
往香港,在北京国际首都机场被两名边检人员以检查为名拦下带走与助手隔离,失踪至
今59小时无任何消息】#aiww
请向周围人及网络上广为传播艾未未的事迹。艾你等于艾自己!绝望中盼望,做艾做的
事!人人都献出一点艾!#aiww
4月4日 艾神被绑架... 阅读全帖
p*********w
发帖数: 23432
18
来自主题: WaterWorld版 - 艾未未九九八十一难记zz
艾未未九九八十一难记zz
作者:流连人间还未归 (推特ID @noooo0000)
4月2日 收到来自笑幽州的一条【快讯】:5:40 PM Apr 2nd via 笑幽州 2011年4月3日
艾未未在北京首都机场过海关时被两名边检人员控制,将艾未未 @aiww 与助手分开,
被两位边检工作人员带到另一地点,艾未未的手机关机,已经失去联系30分钟情况不明
请关注。
4月3日 艾神被绑架第一天
一群便衣,无任何手续,强行把人拖走,草泥马中国!狗鸡国家尽是些鸡鸣狗盗的事!
#aiww
草泥马北京朝阳区南皋派出所!草泥马祖国!立刻放了艾未未及全部工作室工作人员!
怒!仇!恨!#aiww
请向周围人及网络上广为传播艾未未的事迹【艾未未:世界著名艺术家,鸟巢设计者之
一,全球现代艺术界最有影响力100人第13 位。。2011年4月3日早8点40分艾未未欲前
往香港,在北京国际首都机场被两名边检人员以检查为名拦下带走与助手隔离,失踪至
今59小时无任何消息】#aiww
请向周围人及网络上广为传播艾未未的事迹。艾你等于艾自己!绝望中盼望,做艾做的
事!人人都献出一点艾!#aiww
4月4日 艾神被绑架... 阅读全帖
c***s
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19
恋人分手本来是很正常的事情,特别是在娱乐圈,明星之间的感情极度复杂,但是为何有些明星分手后很难走出阴影,很难自拔,唯一可以解释的是对感情投入太多,太认真了,而且是处于感情的劣势,也就是说很难摆脱失恋阴影的大部分都是被甩的,有些女星或许把感情看得太认真,认为对方就是感情的唯一,这样一旦遭遇突如其来的被甩,那种心痛的感觉是可想而知的。
何洁分手憔悴暴瘦
何洁自快女走红后,拥有了大量粉丝,可谓是当红女艺人之一。但随之的不幸新闻不断袭来,从撞车受伤、假艳圌照事件等等,可谓是乱事缠身。前不久何洁与男友释小龙“姐弟恋情”公开后,却很快被爆分手的消息!如今,何洁一直尽力“捂着盖着”,默默吞咽着男友和舆论送出的“苦果”。日前,记者在三元桥某商业街偶遇“失恋”何洁的身影。当日,何洁现身某商业街,身边没有助理跟随,独自一人逛街购物。何洁逛街时是素颜朝天,可以清晰看到两眼有很重的“熊猫眼”,眼戴严重下垂,并且面容十分消瘦,就连颧骨都十分明显!可见何洁最近精神状态不好,经常很晚睡觉,并且饭量极小,才会出现如此面容。
张曼玉
张曼玉出席上海一画展,盛传失恋的她明显较前消瘦。她主动谈起近况,澄清并未退休,会继续拍... 阅读全帖
i***s
发帖数: 39120
20
有的女演员,年轻时以美行走江湖,上了年纪后能被外界嘉奖为“冻龄”,就要谢天谢地了。而闫妮大概走的是一个相反的路线。35岁时才因《武林外传》而走红,大众错过了她的胶原蛋白时期。在之后的日子里,人们说她喜感说她萌,说她戏好有内涵,却也少有将她与“美貌”搭边。直到近几年,闫妮突然跟开了窍一样,时尚博主开始推送她的造型全集,各家网站的焦点图上她Hold住各种礼服,纤瘦而美丽地让人过目不忘。
还好,虽然已经美得不像是喜剧演员了,但我们发现闫妮还是那个闫妮。在《太太万岁》发布会上,她一开口自我介绍就迷糊地忘记了角色职业。而在随后与记者对话中,你让她分享下瘦身秘诀,她就跟一位好心的闺蜜一样大方地告诉你:吃减肥药!问她台上那么美,私底下如何打扮,她不讳言“别人说我像大妈!”然后说到了私交好的沙溢,“他说‘我在捷克斯洛伐克’,我说‘哦,fuck’。”专访间笑声一片时小浪回头看了眼她的助理,那姑娘满脸苦笑却开不了口。
的确,虽说很多优秀的喜剧演员们私下里其实会安静、内向甚至抑郁,闫妮自己也需要独处,但是生动的叙述表达始终是她得天独厚的天赋。她给我们聊葛优,会提供一些小细节:说葛优跟她说“不要叫我老师,我也... 阅读全帖
l******7
发帖数: 218
21
大基数要减下来,光靠节食效果不够显著,而且很难。比如女生160cm,150lbs以上,
再怎么节食,你一天就是不吃,也就大概多消耗2000cal,7000cal差不多减1磅,一周
减掉2磅。这样一个月也才8磅。想要到看起来high fashion model的地步,比如90磅,
要减60磅,那要实实在在饿7个月多月。这个常人估计都难做到。所以要靠大量有氧和
严格控制饮食来达到少摄入且减脂。
但是如果你160cm,110磅,这个不算胖,当然到high fashion model那种瘦还很有距离
。所以靠节食,再瘦个20磅,就是每天摄入很少的话,时间也短得多。到最后脂肪很少
几乎没有就开始减肌肉。
所以,偶觉得有的不靠运动完全靠节食瘦下来的可能性还是有的。看个人基因和自制力
以及意志了。
像王菲那么瘦的,年轻时瘦现在也瘦,甚至连环孕时都瘦,偶很难想象她是靠天天运动
来保持的。多半是很注意控制饮食了。
o***s
发帖数: 42149
22
前段时间,网友发现快乐大本营主持人李维嘉突然暴瘦到脱相,颧骨突出犹如男版鲁豫,引得众人担心不已,纷纷猜测他最近是不是遇到什么事了。不过之后嘉爷幽默回应,称自己没有暴瘦,但希望大家都能暴富。然而,正当舆论渐渐平息之时,日前又有消息传出,称其录节目时几度崩溃大哭,导致节目不得不中断录制。突然暴瘦+节目现场崩溃大哭,种种迹象都反映出维嘉最近的状态真的挺不好的,到底发生了什么?
快乐大本营陪伴大家走过20年,嘉爷也在这档节目里呆了十几年,堪称观众最熟悉最亲切的主持人了。在节目里,他的存在感和咖位虽然没有何炅高,但小编觉得他却是最能接梗最幽默的那一个。何老师负责掌控全场顾全大局,而维嘉则负责时不时地插科打诨抖包袱,两人十几年的配合天衣无缝,赢得许多观众的喜爱。
然而,舞台上用尽浑身解数给大家带来欢乐的他,舞台下可能承受的压力比任何人都要多,毕竟搞笑要比“搞哭”难太多。前几天参加《歌手》节目,观众们就发现维嘉瘦了好多,以前饱满的脸不见了,颧骨突出明显,整个人瘦到脱相,让人担心不已。对于暴瘦原因,有人猜测是生病,有人猜测是失恋,有人猜测是工作压力大太累导致的,甚至还有人怀疑是吸毒了。对此,李维嘉2月... 阅读全帖
l*********e
发帖数: 5385
23
☆─────────────────────────────────────☆
etoile (eee) 于 (Mon Apr 22 23:41:22 2013, 美东) 提到:
生完快11周了,比怀孕前重35磅。心情见头像。。。。。
出了月子一直自己带孩子,喂奶,老公下班帮忙。不过他下班都10点了,主要还是我带
,晚上到是不用我起夜。
8周产假休完回去上全天班,上了俩礼拜了,不喂奶了已经,下班自己带孩子,老公也
帮忙。早饭中饭正常吃,早饭脱脂牛奶,水果,一两片全麦面包抹酸奶或者hummus之类
的,中午一点粗粮,菜,肉,晚上就是蔬菜水果,可能还有一点酸奶。(天地良心,我
怀孕的时候差不多也这么吃的,还长了50磅,没有孕糖,没有孕吐)
孩子8点睡下后,做家务,跟着DVD锻炼一小时大概,就算隔一两天练一次吧。
就这样还是出月子时候的体重,哪怕瘦一磅鼓励一下我也行啊!
求生完以后,一年内成功瘦身的mm们来说说都咋瘦的???BSO也行!
☆─────────────────────────────────────☆
mgbm (心想事成) 于 (Tue Apr 23 00:... 阅读全帖
o***s
发帖数: 42149
24
前几日佟丽娅在微博中晒出了春节之后的体重,电子秤上显示只有42公斤,让一个春节后胖不少的网友非常嫉妒,但同时也非常的羡慕佟丽娅吃不胖。因参加真人秀节目《我是歌手》节目再次走红的张韶涵晒出了自己近日的照片,看她瘦成这样网友们唏嘘不已。
前段时间张韶涵在微博中晒出了和弟弟妹妹的合照并发言:爱他们,张韶涵的妹妹没有踏入娱乐圈,所以很少出现在观众的视线中,不过在照片中张韶涵和妹妹真是一对非常相似的姐妹花,而且天气比较冷,张韶涵穿着厚厚的棉袄看起来没有那么瘦。
张韶涵只晒出自己的弟弟妹妹却并没有提及到自己的母亲,因为之前遭到封杀很大的一个原因就是她母亲的造谣。张韶涵的妈妈与她产生了利益纠纷,于是联合她爸爸和舅舅跟媒体造谣爆料张韶涵吸毒以及弃养父母。这个事件使她的事业严重受挫,精神状态也不是很好,所以这些烦心的事情也很难让她过的很好。
父母的乱造谣已经给张韶涵带来深深的伤害,没想到好姐妹范玮琪在当时没有力挺却背后来一刀,之后两人形同陌路。范玮琪比张韶涵出道要早,可惜张韶涵却比她要火,之后两人总是同台出镜带红了范玮琪。张韶涵事业受挫时没有收到她,还发微博暗讽张韶涵人品有问题。可想而知当时的她有多伤心... 阅读全帖
g*****5
发帖数: 168
25
一项新的研究显示,肥胖的人几乎不太可能再瘦回正常体重。
伦敦国王学院(King's College London)的研究人员发现,“男胖子”瘦回正常体重的
几率为1/210,“女胖子”的这一比例为1/124。
即便你成为了那几百分之一,也不要高兴太早。研究称,有1/12的男性和1/10的女性能
够做到每年减重5%。但其中53%的人会在两年内反弹回去,78%的人五年内会重回原态。
这一发现被刊登在《美国公共卫生杂志》(American Journal of Public Health)上。
经合组织(OECD) 2014年发布的一份报告显示,OECD国家中有超过半数的成年人超重或
肥胖,其中18%的属于后者。墨西哥、新西兰和美国,超过三分之一的成年人有肥胖症
;在澳大利亚、加拿大、智利和匈牙利,这一比例超过四分之一。相对而言,亚洲国家
成年人的这一比例维持在2%至4%之间。
近期发布的《中国居民营养与慢性病状况报告(2015)》也指出,中国18岁及以上成年
人的超重率为30.1%,肥胖率为11.9%,比2002年分别上升了7.3和4.8个百分点。
国际上通常用身体质量指数(BMI)来衡量... 阅读全帖
r*********l
发帖数: 130
26
来自主题: loseweight版 - 减肥经历:如何从110瘦到90
减肥是女人永恒的追求的东西,不管多瘦都想减肥,没有最瘦只有更瘦。但是减肥
也是一件很难的事情,今天就和大家分享一下我减肥的经过。
我是那种比较结实的感觉的人,就是看起来不胖但是重量是有的,这种人其实是最
难减下来的,我也不想一直做三位数,都说好女不过百嘛,所以还是要让自己下100。
首先我想说的是,不要吃任何减肥产品,我没有尝试,但是身边有朋友试过,完全没用
,还反弹,而且真的对身体还是不好。节食也不是办法,你可以少吃点,但是该吃的还
是吃,只是晚上不要吃东西,真的,这个是必须的。
我主要是靠运动,每天晚上跑半个小时,慢跑哦,不能快跑,这样的话腿会酸,而
且没有作用。跑完步放松一下,然后做三十个仰卧起坐,然后坚持1分钟的平板支撑,
听起来运动量真的不大,但是每天坚持很困难,我也是和朋友一起才坚持下来的。但是
运动减肥效果虽然不快,但是真的超级管用,不反弹,只要瘦下来不暴饮暴食不会胖回
去。
但是你运动久了就会成为习惯的,所以我现在瘦下来还是有继续保持运动。加油吧
,想减肥的姑娘们。
c***s
发帖数: 70028
27
据报道,第70届戛纳电影节落下帷幕。尽管颁奖礼进行得很快,这届的奖项却留了不少争议。
瑞典导演鲁本·奥斯特伦德凭借《自由广场》登顶最高奖项金棕榈奖。但荣获第二名的评委会大奖的法国电影《每分钟120击》,却是之前呼声最高的。
而本次戛纳最大槽点,也是最令人不服的奖项是——美国导演索菲亚·科波拉凭借《牡丹花下》成为最佳导演。很多人认为这是一部拍得很普通的电影,是评委会主席阿莫多瓦给了个人情奖。因为索菲亚是《教父》导演弗朗西斯·科波拉的女儿。
在颁奖晚会后,媒体记者专访了本届电影节主竞赛单元的评委范冰冰。她表示,关于奖项,提早一天就开始讨论了,总体气氛还是和谐的,没有吵起来。金棕榈给了《自由广场》,这是“评委每人一票”的结果。
媒体:《自由广场》是以几票拿到金棕榈的?
范冰冰:这个我不能说,但绝大多数票数在这个电影上。
媒体:和《自由广场》竞争最激烈的是哪部?
范冰冰:《每分钟120击》。我知道,尤其是法国观众、媒体更倾向《120击》,场外评分高。但这是很公平的,大家投票,每人一票。
媒体:那您是投哪部的?
范冰冰:大家都据理力争,每个人有每个人观点,大家观点正确,每个人背景不一样,《自由广... 阅读全帖
c****t
发帖数: 19049
28
来自主题: SciFiction版 - 一仙难求 by 云芨 第1章----第25章
051、夜
一行五人在石室里安顿好,秦羲到外面去守夜了,柳一刀找了个角落调息。陌天歌望着
洞口的方向若有所思,迷雾谷这种地方,时不时担心别人偷袭,这位秦师兄,可真是处
处方便别人……
转头看看,那两位师姐已经收拾好了,她就走过去。
“两位师姐,你们怎么样?”
王倩一看她过来,让了让位置:“叶师弟请坐。”
陌天歌也不客气,就在她们对面坐下。
此时,沈冰睁了睁眼,气息已经平定许多:“此次要多谢叶师弟了,若非凑巧遇到你们
,恐怕我和王师妹今晚就会被他们找出来清出去。”
陌天歌笑着摆摆手:“师姐莫要客气,我们份属同门,进了这迷雾谷,理当互相帮助。
再说,多一个人也多一份力量。”她停顿了一下,又问,“原来两位师姐相熟么?倒是
巧了。”
王倩一笑道:“我们门中女弟子不多,所以大部分都识得,何况沈师姐可不是一般弟子
,门中有几个不识得的?”
“哦……”这倒也是,门中上千炼气弟子,女弟子只占三成左右,大都出自修仙家族,
俗世中的女子,是很少走上修仙之路的,像她一般,也是有祖先仙缘,才有此造化。不
过,看到沈冰,她又想起一人来,“沈师姐,慕容师姐没有和你在一处么?”
沈冰闻言露出苦笑,道:“原是在一处的... 阅读全帖
a***s
发帖数: 12296
29
在网友拍摄的图片中,公狮骨骼凸出
日前,有动物保护人士在微博上发布两张照片,北京动物园的一只狮子骨瘦如柴,另一只老虎身材也非常“苗条”。这名人士认为狮子生病或者吃不饱,“粮草”存在被克扣的情况。
昨天,北京动物园回应称,狮子确实偏瘦,但目前并没有发现疾病,并不存在吃不饱的情况,而老虎是孟加拉虎,本身体型偏小,属于正常现象。未来,北京动物园会更加重视动物的饮食搭配,并研究针对猛兽的体重监测办法。
事件
“骨瘦如柴”的狮子引发关注
被指骨瘦如柴的公狮并未公开展出,展出的两只母狮身体状况良好
日前,一位动物保护人士在微博上发出一只瘦狮子和瘦老虎的照片,并称:“要是有病就治病,吃不饱赶紧送给养得起的动物园,谁知道是不是有人克扣狮子的粮饷啊。”
从这张图片上,一只雄性狮子正站在兽舍中,身子非常瘦小。除了“蓬松”的头能看出是一只狮子外,身子像一匹马。另一张图片是老虎的俯视图,从图片看,一只白虎的身材也非常苗条,正在行走,看不出有什么异常。
几天时间,这条微博被很多网友和“大V”转发,引来不少网友的评论。有人认为狮子和老虎肯定是没吃饱;有人不久前刚去过动物园,说狮子和老虎没有那么瘦的;有人觉得狮子和... 阅读全帖
s**a
发帖数: 141
30
来自主题: loseweight版 - 瘦 我想说的就是这些
关于瘦,写下这个标题的时候,我在想,对于大多数女人来说,就像永远差一件衣服一
个包一双鞋一样,永远觉得自己不够瘦。
是的,即使我从153斤减到了106斤,我仍然觉得自己不够瘦,总是对着电影里女主角纤
细的身材心驰神往,希望穿着珍珠灰的丝绸衬衫和裹身裙,在丝光的膨胀感中仍能呈现
出单薄的肩部,平直的背部,细瘦的胳膊,那种精致而优雅的美。不得不承认,瘦,有
时就是精致优雅的代名词。
由于人种的缘故,东方女性很难保持身材纤瘦的同时,还拥有波涛汹涌的胸和饱满结实
的翘臀,通常一瘦到底,像竹竿或者纸片,整个人是平面的。如果胸臀可观呢,她很可
能是微胖界中的一员,腰和腿不会太苗条。更糟糕的是,在现代审美下,无论你的长相
气质是艳丽还是清纯,对身材的要求都是一致的,那就是瘦。
这对于圆脸的,艳丽型的女孩子来说绝对是个悲剧。这种外观的女性,无论怎样瘦,从
浓眉大眼,从丰润的腮,浑圆的线条中,都有一种丰满的错觉。因此,这类女孩只有两
个选择,一是削脸,据做过该手术的人士透露,会肿如猪头3个月,之后再经过十来次
小手术,从颧骨、太阳穴等各个方位调整脸型架构最后方可如意。二是,练就一颗强大
的内心吧,在每次... 阅读全帖
c***s
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郑爽暴瘦
最近,不少女明星因为暴瘦引发网友热议。近日,林依晨在深圳出席电影宣传活动时因为“包子脸”消失,整个人暴瘦好几圈,而暴瘦身材郑爽亮相某活动时再次冲上热搜榜。她们让粉丝大呼心疼:“没点脂肪怎么过冬啊?”
暴瘦郑爽让粉丝心疼
昨晚郑爽亮相某活动时,身材犹如竹竿一般,细腰恨不得一只手就能握住,双腿更是细到逆天,再加上尖尖的锥子脸,与之前的形象大相径庭。据媒体爆料,身高168厘米的郑爽这段时间暴瘦至44公斤,再加上之前整容将下巴拉尖,整个人已经变成“纸片人”,让粉丝十分心疼,纷纷呼吁偶像“还是身体健康最重要”。
以往女星发胖多遭人议论,如今暴瘦也常引起网友非议。对此,有网友表示:“女明星的身材真是永恒不变的话题。”也有网友大叹“当明星真不容易。”而更多的网友则是呼吁偶像减肥需谨慎:“美丽虽重要,但身体健康才是革命的本钱啊!”、“很多明星过度减肥,最后不仅搞坏身体,而且也不好看,还是奉劝各位明星,健康自然美星运才能真正长久。”
林依晨
林依晨暴瘦引关注
前天,电影《杜拉拉追婚记》剧组到深圳见媒体,林依晨的身材、婚后生活被高度关注。有记者问:“依晨你好瘦啊,瘦得都上了头条新闻了。”林依晨很... 阅读全帖
x********n
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来自主题: loseweight版 - 怎样才能瘦腰?
腰部的赘肉让你越来越不开心,怎样才能瘦腰?下面介绍几个简单瘦腰运动,每天抽出
15-30分钟锻炼,长期坚持,瘦腰效果非常明显。
针对腰部两侧
1. 大字形站立,双脚分开,双手向横伸展。
2. 双手向上伸直合十,双脚保持不动。
3. 左脚踏前成交叉步,双手保持合十。
4. 上半身向左转,直至看到右脚脚跟,保持此动作3至5秒。
Tips:转身时应感到腰侧有拉紧感觉,左右脚交替及重复此组动作5次。
站立扭腰
可以是中午或者是晚上练习。站立左右扭腰100下(类似肚皮舞的扭腰动作,要借助腰部
用力,而不是腿部或者是背部力量),只要每天都坚持,保证有效!
经常转呼啦圈
节食不仅让你饥饿难捱,还会导致营养不良或者是越减越肥的状况。除了要坚持均衡饮
食,经常转呼啦圈也是能加快腹部脂肪的燃烧,对瘦腰有很大的帮助。
要记住,只要有时间就拿起你的呼啦圈。比如说看电视的时候都不忘边看边摇呼啦圈,
保持半个小时都不掉落。可别小看摇呼啦圈这个小动作,算起来每公斤每小时可消耗约
5大卡热量,以体重为50公斤的MM为例,一小时就可以消耗50×5=250卡的热量,是不是
很划算呢?长期坚持,一定能修炼成纤腰款款的大美人... 阅读全帖
c***s
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“天啊,这是谁?”何妍在电脑上点开大一照片的文件夹,一个肉乎乎、皮肤黑黑的女孩,填满了屏幕。现在的她面容姣好,身材高挑,体重108斤,这是她半年瘦了50余斤后的样子。
忍不住“揭自己短”,她把旧照片发到朋友圈,“半个岭南都转了”。为了回答大家的减肥疑问,10月7日凌晨,她在微博写了一篇减肥心得,如今阅读量已超过40万。网友口中的“减肥女神”说,真的就是“坚持”二字。
何妍是广东岭南职业技术学院经管学院(原商学院)的大三学生,学院老师也知道此事,“佩服她的毅力,感觉很正能量”。
“肥妍”是如何养成的?
1995年生的何妍从小到大都是“胖妞一个”,皮肤黑黑,身材壮壮。肉乎乎的她脸上也总是挂着笑容。高二时,她开始打篮球赛,一动起来,身上就开始掉肉。但是,抵挡不住零食诱惑的何妍,高三体重飙升至160斤,成了不折不扣的“胖妞”。
课室10米以外就是小卖部,“做作业很无聊,口闲下来,对着士多喊一声,‘老板我要饼干’”,零食自动送到,何妍只要走到课室门口,成交!这种伸手就能摸到 零食的距离,薯片、巧克力等都把通往肥胖的路子铺好了,就等何妍上钩。中午吃完饭,她还能吃下一袋方便面,更别提宵夜的首选———... 阅读全帖
N********n
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来自主题: Fashion版 - 你会不会喜欢特别瘦的女孩?
先说一下我的上一任女朋友的身材,身高167左右,体重差不多一直在55-58公斤之间,
可以说属于一个不胖不瘦的,哈哈,我很喜欢她的身材,因为那种太瘦的姑娘摸起来真
的让心疼,就好像饿了很久似的。胖胖的姑娘我是真不太喜欢,看着她那一身的肥肉我
就会犯愁,我还是比较喜欢稍微瘦一点或者不胖不瘦型的。
口味儿不一样这太正常了,有的还就喜欢胖子,这咱们干预不了,这是个人的审美观不
一样而已。我就有一个朋友,他是真的只喜欢瘦瘦的姑娘,是特别特别瘦的那种,我见
过他曾经谈过的两个女朋友,那真的是女孩子的胳膊还没我的脚脖子粗,真害怕一阵风
吹过来那姑娘会直接找不着了,还听他说他女朋友有时候买衣服都特别的不好买,人家
没有那么瘦的衣服,其他的穿上腰围太大,这一下我是真的震惊了,我只知道有的人买
衣服是裤子腰围太小自己穿不上,还第一次碰见裤子腰围太大自己太瘦,真是什么奇葩
事都有,买个衣服都那么难。
反正这种我是接受不了,中等偏瘦型的我也能接受,如果是那种特别特别瘦的绝对接受
不了,我不想做那种事的时候总是被她的骨头硌到。
l****t
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【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: Michaelia (中暑山庄), 信区: loseweight
标 题: 为什么三十岁后会变瘦?
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 18 02:27:47 2015, 美东)
先来说说年轻时是怎么胖的。
别误会,跟懒没关系,我二十岁时就为了减肥每天跑一万米,400米的操场绕25圈,罗
永浩,孙红雷都这么跑过,都获得了阶段性胜利。我没有,因为意志力薄弱,可以跑,
但跑完回宿舍的路上,怎么都绕不开食堂的宵夜,大碗牛肉河粉,加煎蛋。
即使这天晚上熬过了,到第二天早上,也像一头饥肠辘辘的斯巴达勇士。当时真的完全
想不通,怎么广东女生的胃口这么小?一只蛋挞就充当早餐,我不行,起码要来四个,
再加一碗粉。
运动这个事情只要不控制好,就会变成超级助消化运动。
当时减肥最有用的永远都是三日苹果餐之类,速效瘦身,然后赶紧交个男朋友。人类求
偶是一场相当现实的社会实验嘛。问题就是跟着同样年轻且贫穷的男朋友,恋爱项目永
远都是吃麻辣烫,吃烧烤,偶尔下个馆子,或者蹲在咖啡馆一下午吃两块蛋糕。没有一
样不是致命武器。经常看到有鸡汤... 阅读全帖
y******1
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顺便说下,我是家庭主妇,我感觉不上班,不读书,真的很不容易减肥。我觉得对我来
说,一动脑筋就容易瘦,但现在感觉老不动脑筋,所以好难瘦啊。现在挺怀念当年考GT
的时候,那时都没锻炼,小半年就瘦了华丽丽的50斤,现在瘦5斤都那么难。
t**i
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从我自己的减肥经历来看,20岁的时候各种减肥方法都用上,包括节食,最终还是没瘦
,后来不再关注减肥这件事情了,反而瘦了,瘦下来十多斤,其中一次是到美国后长胖
了15磅,回国后又原封不动的瘦回去了。
又来美国,又胖了10磅,又开始关注如何减肥。长胖的原因除了饮食之外,很多是国内
外的生活方式的不同,国内主要靠公共交通,工作辛苦,压力大,来美国之后运动量少
,相对心宽体胖一些。
大家可以看看这个视频,解释为什么节食很难减肥,而且反弹的会更厉害。我觉得还是
有道理的。
http://www.ted.com/talks/sandra_aamodt_why_dieting_doesn_t_usua
M*******a
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来自主题: loseweight版 - 为什么三十岁后会变瘦?
先来说说年轻时是怎么胖的。
别误会,跟懒没关系,我二十岁时就为了减肥每天跑一万米,400米的操场绕25圈,罗
永浩,孙红雷都这么跑过,都获得了阶段性胜利。我没有,因为意志力薄弱,可以跑,
但跑完回宿舍的路上,怎么都绕不开食堂的宵夜,大碗牛肉河粉,加煎蛋。
即使这天晚上熬过了,到第二天早上,也像一头饥肠辘辘的斯巴达勇士。当时真的完全
想不通,怎么广东女生的胃口这么小?一只蛋挞就充当早餐,我不行,起码要来四个,
再加一碗粉。
运动这个事情只要不控制好,就会变成超级助消化运动。
当时减肥最有用的永远都是三日苹果餐之类,速效瘦身,然后赶紧交个男朋友。人类求
偶是一场相当现实的社会实验嘛。问题就是跟着同样年轻且贫穷的男朋友,恋爱项目永
远都是吃麻辣烫,吃烧烤,偶尔下个馆子,或者蹲在咖啡馆一下午吃两块蛋糕。没有一
样不是致命武器。经常看到有鸡汤文称,幸福就是一只吃货找到另一只吃货,快快活活
吃到双双发福。骗的就是20岁穷到只能吃麻辣烫的女人,以及带着女人去吃麻辣烫还把
汤喝了的男人。
这些所谓街边美食,不过就是重油重辣,一拳把你味蕾击昏过去的廉价小吃,像20岁的
爱一样,宣称为了你什么都可以做,其... 阅读全帖
s*******i
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来自主题: astrology版 - 利用占星来看增肥减肥的难易zz
利用占星来看增肥减肥的难易
转载注明:文/王小亚
http://blog.sina.com.cn/s/blog_6431df490100pogj.html
胖瘦的成因很多,以下仅为部分成因,并且得结合整张盘来分析是否有增强或削弱的地
方,未必符合以下特征的100%都会出现同样情况病理性的肥胖或过瘦例外。
1。土星落8宫,无硬相位——减肥难
8宫的含义众多,有时也可以看作疾厄宫。其主宰星是冥王星,冥王星代表死亡与重生
,因此8宫和生殖(重生)、排泄代谢(死亡)也有关联。
土星有凝固、衰老、拖延、冷缩等含义,当代谢、排泄方面出现这种特质时,自然是消
耗会缓慢。可能一个土在8和另一个人在同样的情况下进行同样的锻炼,后者减肥的效
果好得多。
这就是为什么有些人老瘦不下去,或者减肥事倍功半了。
反之,有可能木星在8宫的就减肥相对容易。不过这点我还没经过很多盘来验证。
2。木星在6宫且无凶相——吸收好
6宫和健康、饮食有关,8宫是管排泄的话,那么摄入、吸收往往和6宫有关。
木星和土星性质相反,有扩张的含义。
摄入和吸收扩张,自然是吃同样的东西,吸收比别人好。
反之,如果土星在这里,可能吸收就不大好... 阅读全帖
m****i
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来自主题: CouchPotato版 - Lady gaga 都瘦了,你还怕瘦不了
Lady gaga魔性的声音不知道叫嚣了多少人的耳麦,还有她的奇装异服,当然也并不是
所有人都能懂她的范,就如同我,到现在都不敢苟同他的行为做法,实在是太过大胆出
位。不过所谓魔都就需要她所谓的人才,也需要她来重新定位一种时尚。毕竟另类的人
当然从头上下哪能和平凡人一样?他们都估计快成仙了。
不过最近这位魔女到是很久没出现在大家的面前了,因为别人忙着谈恋爱去了。据
网上爆料,之前拍过Lady gaga,但是别人几月前竟然长成了五大三粗,虽然风格上依
旧非常的出位,暴露,但是这体态的确不敢恭维。已经可以去参加美国的过度肥胖者的
真人秀节目了,倒是挺佩服她的勇气,这么肥胖竟然还毫无避讳的露出她的粗腰肥胳膊
。但是最近她又变瘦了,瘦成了一股闪电,不得不说这瘦下来的效率真跟她做人风格一
样出位。
所以说真正瘦的下来的才是王者啊,想想有多少人拼死在这瘦身的道路上勇往直前
,瘦了整体也瘦了,五官也更加精致,有多少人逆袭就是如此。当然你以为减肥就是这
么容易吗,所谓地狱式训练也莫过于此,人最难控制注的就是自己的嘴了,首先得忌吃
喝,注意饮食,当然还得有颗魔鬼般的坚强心性。
所以你看L... 阅读全帖
c***s
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登上《百变大咖秀》,贾玲成了红人,日前在接受华商报记者采访时,坦陈自己真需要充电了。而凭借相声走红的她却建议女孩们还是别从事相声,“说相声很难嫁人。”
贾玲在《喜乐街》中跪拜成龙
登上《百变大咖秀》,贾玲成了红人,她模仿过梦露、李宇春、千颂伊,更“变身”王宝强、刘欢,她去年几乎把所有的精力都放在综艺节目和电视栏目上。贾玲日前在接受华商报记者采访时,坦陈自己真需要充电了。目前,除了参加央视即兴喜剧真人秀节目《喜乐街》外,贾玲还在排练小品。而凭借相声走红的她却建议女孩们还是别从事相声,“说相声很难嫁人。”
A>>难嫁人
女孩还是别从事相声
华商报:最初学相声是因为自身喜欢,还是感觉自己有喜剧天赋才想学?
贾玲:是因为自己报错班了。记得我当初考过两次,第一次失败后,第二次我就报两个专业,学校打电话问我妈妈,孩子要上喜剧表演还是戏剧表演的时候,就被妈妈报错了志愿。
华商报:女孩子学相声一直都不被看好,你怎么看?
贾玲:相声这样的行业吧,对女孩比较尴尬。你看女的找对象,一定要男方幽默、体贴、有责任心。没有男的找对象说,要这女孩特别有幽默感。太有幽默感的女孩会让人感觉太疯癫、太闹、太疯。我曾看过一... 阅读全帖
i***s
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丹尼尔·雷德克里夫发生什么事了?拍完《哈利·波特》系列才两年,整个人瘦到不成人形。难道是闯荡好莱坞不顺利,弄到他茶不思饭不想,突然暴瘦成了皮包骨吗?
▲丹尼尔·雷德克里夫日前出现在伦敦街头,其暴瘦的样子让人看得颇有点吃惊。
丹尼尔·雷德克里夫发生什么事了?拍完《哈利·波特》系列才两年,整个人瘦到不成人形。难道是闯荡好莱坞不顺利,弄到他茶不思饭不想,突然暴瘦成了皮包骨吗?
日前,丹尼尔·雷德克里夫从英国伦敦Noel Coward剧院演完舞台剧出来,骨瘦如柴的样貌,把人吓了一大跳,大家都惊讶丹尼尔·雷德克里夫怎么消瘦这么多,纷纷探听他是不是发生了什么事?甚至质疑他曾经吸毒的老毛病难道又犯了吗?结果幸亏不是,似乎是压力太大所致。
23岁的丹尼尔·雷德克里夫,这两年想以接演舞台剧的艰难角色,来开拓演技,想证明自己并不只能演“哈利·波特”而已,因此接了不少百老汇和伦敦的舞台剧,最新的作品是主演《伊尼什曼岛的瘸子》,他在剧中扮演一名跛脚的孤儿,大多剧评都对他的表现赞誉有加。
英国《卫报》称赞“丹尼尔·雷德克里夫在剧中投注了真实情感,表现非常好。”《伦敦旗帜晚报》更写道:“丹尼尔·雷德克里夫想要挑战... 阅读全帖
k******l
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来自主题: loseweight版 - 你觉得胖子有希望瘦下来吗
随着现在生活条件的不断提高,现在的胖子是越来越多。如果要是在唐朝这些胖子
都是美女,但是对于现代人的审美而言就是一个整天知道吃的胖子。因为现在的社会以
瘦为美,及时是已经很瘦的人了但是嘴上还是挂着减肥的口号。那么,你觉作为一个胖
子还有机会瘦下来吗?
有一项科学研究表明人一旦胖起来的话就很难再瘦下去,除非你有非常坚强的意志
减肥,而且女性减肥成功的几率比男性还要低,因为一般情况下女都非常喜欢吃零食而
男生的话就不会吃这些小零食之类的东西,所以女性的减肥成功率就会比男性的低很多

前一段时间爆出杜海涛减肥成功瘦了20斤,整个人看起来也都帅气了很多。有的人
甚至说他和都教授神似,所以只要付出代价就一定会瘦的。而且现在身边的明星除了杜
海涛之外还有很多减肥成功的案例,在这里就不一一列举了。
有成功的肯定也有失败的,其实每个胖子都是潜力股,只要我们有足够的信心那么
相信在不久的将来你也会成为一个大家都非常羡慕的瘦子。
F*********0
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要结婚了,恭喜啊。穿婚纱是要瘦点才好看。而且胖了也是穿不进去啊。加油。想当年
我结婚前也是一顿折腾,瘦了不少,可惜刚结婚就怀孕了,没控制好,一切又回到了解
放前。保持比减肥更难。
F*********0
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要结婚了,恭喜啊。穿婚纱是要瘦点才好看。而且胖了也是穿不进去啊。加油。想当年
我结婚前也是一顿折腾,瘦了不少,可惜刚结婚就怀孕了,没控制好,一切又回到了解
放前。保持比减肥更难。
M********t
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来自主题: Joke版 - 引力波 带人类倾听星辰大海之声 新浪科技 ugmbbc 8小时9分钟前 在一波又一波传言后,终于!北京时间2016年2月11日23:40左右,激光干涉引力波天文台(LIGO)负责人、加州理工学院教授David Reitze宣布,人类首次发现了引力波。发布会上究竟揭开了哪些谜团?与之前的传言有何不同吗?中国科学院国家天文台黑洞来客团队(团队主要成员苟利军 研究员为国家天文台恒星级黑洞研究创新小组负责人,而这次被探测到的引力波正是来自双黑洞系统),全面解读这场激动人心的发布会。 正如发布会所言,在被预言将近百年、苦苦追寻几十年之后,首个位于地球之外13亿光年的引力波源GW150914被人类直接探测到,这是一个值得纪念的伟大时刻,一个新时代的序幕正在拉开——地球人,欢迎你来到引力波时代! 激动人心的发布会结束了,其重点内容可以被简单归纳为三点: (1)引力波终于被探测到了。 (2)引力波产生于两个恒星量级黑洞的合并(merger)。 (3)引力波是美国的激光干涉引力波天文台(英文简称LIGO)发现的。 接下来,让我们逐个分析和解释一下以上三点,从而对这项具有划时代意义的科学发现做一个稍微深入的了解: http://static.cnbetacdn.com/article/2016/0212/41080c0cddd85b8.jpg 双黑洞系统想象图。(来源于LIGO网站)) 天外飘来引力波 对于“波”,我们并不陌生,生活中时常会听到无线电波、电磁波、声波、光波等等,引力波也是波的一种。 既然称之为引力波,它必然与引力有关。所以,在更深一步了解引力波之前,我们需要了解一下人类对于引力的认识过程。17世纪末的物理学家牛顿看到了下落的苹果,意识物体之间普遍存在的一种力,称之为“引力”,并且将其数学化,这就是我们熟知的万有引力。万有引力认识的精髓是物体质量的存在导致了引力,这在牛顿之后的两百多年里被认为是宇宙间的绝对真理。直到1905年狭义相对论发表,再到1915年广义相对论的发表,爱因斯坦提出了一种完全不同的对于引力的看法,引力是因为质量对于时空造成了变形所导致,而非质量之间的吸引。这就意味着,我们时空可被当做一种可以变形的介质来认识。所以引力波,简单来说,就是时空自身的波动。相比较我们熟知的无线电波(或者电磁波),它仅仅是在时空之中传播的,时空是它的媒介。 人们常说“星辰大海”,如果将时空视作海洋,那么天体就如同海洋生物一般。可以想象,如果大海中的某个生物摇了摇尾巴、或是晃了晃头,海水由此所产生的波动就会向外传播。与此类似,宇宙中某个天体的剧烈活动,会对所在的时空产生扰动,时空自身的波动也会向远处传播,如果足够强,就能够为地球上的我们所感知。 在引力的世界中,我们的宇宙通常是平静的。可是在北京时间2015年9月14日17点50分45秒,地球上的LIGO探测器却探测到了来自于宇宙深处距离地球13亿光年之外的一场引力风暴,来自于一个双黑洞系统的合并,以它的探测日期命名为 GW150914。 http://static.cnbetacdn.com/article/2016/0212/12c0afa9d0fc4fb.jpg LIGO的两个观测站探测到了同一个引力波事件。上面为观测得到的曲线,下面是和理论相比较之后的拟合结果。(来源于LIGO所发文章) 两个黑洞的“火并” 此次发布会的另外一个亮点就是双黑洞。这也是人们首次直接发现双黑洞,这两个黑洞的质量分别为26和39太阳质量,属于恒星级黑洞。或许你已经听腻了黑洞,生活中时不时的会听到某某黑洞爆发了,某某黑洞吞吃恒星了等等。但是这此发现却有些不同,两个天体都是黑洞,互相绕转,最后合并。这听起来像是一场黑吃黑的火拼,甚至有点儿像港片里熟悉的火爆场面。黑洞合并产生了非常强烈的时空振荡,所以我们遥远的地球才观测到了。 黑洞通常认为是大质量(超过25个太阳质量,请注意这是前身星的质量)的恒星在其演化的最终阶段,恒星中心会形成我们了解的恒星级黑洞。它们的质量通常预计在3个太阳质量到100个太阳质量之间。因为黑洞本身没有任何的辐射(不考虑量子效应下的霍金辐射,它的电磁辐射也是异常微弱),所以我们不能直接看到黑洞。我们的银河系或者其他类似的星系当中当中,每个星系都预计存在着上千万个恒星级黑洞,但是绝大多数的黑洞都是孤独存在的天体,如同幽灵般,没有任何辐射或者辐射及其微弱,所以很难被看到。 所幸,有的黑洞处于双星系统当中,就像发布会中提及的系统,而且另外一个天体是正常的恒星(也称之为伴星)。在这种情形之下,黑洞会从正常恒星上吸积气体,在其周围产生一个吸积盘,以至于某些时候吸积气体的量过多,不能被黑洞直接吞掉,这时还会沿着黑洞的两个转轴将多余的气体抛射出去,从而产生非常壮观的喷流。正是因为吸积盘和喷流的存在,他们都能够产生我们非常熟知的电磁辐射(也就是有我们熟知的光子产生),从而我们利用传统的探测方式,比如地面或者太空的望远镜,就可以间接地探测黑洞的存在。 大约在50年前,人类就是利用此方法发现了第一个黑洞候选体,天鹅座X-1 (Cygnus X-1)。在1974年,地球上两颗聪明的大脑、理论物理学家霍金和好朋友基普·索恩就这个候选体是不是黑洞而打了个赌,他们以一年的成人杂志《阁楼》作为赌注。后来的观测是利用天鹅座X-1中的伴星运动测得了黑洞质量,大约为15个太阳质量,从而霍金认输并且在两人的赌书上签名按上了自己的手印。基普·索恩从那时起就赢了。 对于双黑洞系统,他们几乎不会产生能够为传统方式所观测到的光子。所以,即使它们存在,仅凭借传统的观测方式,我们也无法发现他们。况且,很多的人都怀疑它的存在。但是,在双黑洞绕转,尤其是合并之时,会产生很强的引力波。只要引力波探测器足够灵敏,我们就可以发现它们的踪影。面对大家的怀疑,LIGO的发现用事实证明了它的存在。而此次发现引力波的天文台的创建人之一就是基普·索恩——索恩教授又一次赢了! 引力波为黑洞做名片 在观测到了完整的引力波形之后,利用一种叫做匹配滤波(waveform matching)的方法,理论上就可以推断出系统的性质信息,包括合并之前和之后。比如,对于双黑洞系统,可以推断出合并之前的黑洞质量,自旋和轨道,以及合并之后的质量和自旋。此次新闻发布会中所提及的引力波事件,就得到黑洞的质量在合并之前是26个和39个太阳质量,合并之后是62个太阳质量(合并之前的两个黑洞自旋参数值限制的并不是很好),合并后黑洞是一个克尔黑洞,其自旋参数值为0.67。 你或许会有疑问,合并之后怎么少了3个太阳质量,它跑到什么地方去了?引力波也是携带能量的,在黑洞合并之时,它的形状非常不对称,不是我们看到的单个黑洞的球形,所以在振荡恢复的过程当中,一部分质量就通过引力波的方式辐射出去,从而为我们所接收。合并的时间非常之短,仅仅在大约0.05秒的时间,就将3个太阳质量(大约6.0E30公斤)的能量就通过引力波的方式释放出去,也就是说在一秒钟可以释放出大约10^32公斤的能量。相比较之下,我们的整个宇宙包含了大约1.0E22个太阳,而每个太阳每秒钟向外辐射大约4.0E9公斤的物质能量,所以黑洞合并的最后释放出比整个宇宙每秒钟辐射出的电磁总能量还要高出3倍。 http://static.cnbetacdn.com/article/2016/0212/3aa5437d0cd140c.jpg 双黑洞系统在不同阶段所产生波形随时间演化图。双黑洞系统的演化包括三个阶段:旋近(inspiral), 合并(merger)和铃振(ring down)阶段。(来源于LIGO所发文章) 我们注意到,合并前黑洞的质量为26个和39个太阳质量——这两个质量都比目前已知的恒星级黑洞要重许多。我们现在已经确认了大约20多个恒星级黑洞,最重的恒星级黑洞位于M33 X-7系统中,为16个太阳质量。而其它所有确定的黑洞质量均比这个小,大多数是七八个太阳质量左右。尽管理论之前预言了更大质量的黑洞的存在,但是之前从来还没有发现过,所以此次发现更大质量黑洞,对于黑洞的形成渠道也有着重要影响。 我们所看到的所有恒星,都是处于旋转当中。所以对于那些由恒星塌缩而形成的黑洞而言,它们也是处在旋转之中。对于黑洞的旋转,天文学家用一个叫做“自旋参数”的量来表示,它在0和1之间变化——0代表了没有转动的黑洞(也叫“史瓦西黑洞”),而1代表了理论上黑洞所具有的转动最大值(也叫“极端克尔黑洞”)。对于此次观测中合并以后的黑洞,它的自旋参数为0.67。如果我们以转速来描述,它在以每秒钟100转的速率转动。相较而言,我们刚才提到的人类第一个黑洞“天鹅座X-1”,它是一个极端克尔黑洞,差不多在以超过1000转每秒的速率转动。 如果你觉得转速依旧很难理解,那我们可以想象一下《星际穿越》电影的一个情节,主人公在卡刚都亚黑洞的行星上只呆了3个小时,但是后来却发现飞船上已经过了23年,时间相差了6万倍。要有这样巨大的时间差,其中条件就行星极度靠近黑洞的同时,黑洞也以最大速度转动。按照相对论理论所言,这样行星上的时间就会被极大的拉长。天鹅座黑洞的转速就具有类似于电影中卡刚都亚黑洞那样的转速。对于此次引力波探测到黑洞而言,即使有某个行星在其周围最靠近的稳定存在,那么对于它的时间也会流逝的很慢,不过不会有6万倍那么大的差别,最多也就2倍左右。 对于黑洞而言,有着非常著名的无毛定理,也就是说黑洞只需要简单的几个量就可以描述。对于宇宙当中的黑洞,只需要我们上面所说的质量和自旋参数就可以完整的描述。当我们知道了黑洞的质量和自旋参数一些性质时,我就可以很容易的对黑洞本身的全貌做出一个描绘,就如同给出了一个人的完整自画像。而引力波的方法可以快速给出黑洞的完整信息,这相比较传统的观测方式,更为有效,尽管在观测方面有些困难。 氢原子的百亿分之一 从预言到探测,物理学家等待引力波的到来已有一百年之久,为什么引力波这么难得一见?主要原因是,相比较其他的几种力(强力,弱力,电磁力),引力是最弱的,相应的引力波效应也就很弱。想当初爱因斯坦在发表自己新的理论之后,就估算了引力波的强度。引力波的强度通常利用相对变形大小来表示,但是结果往往是小的可怜,几乎无法探测到。引力波是时空的自身变形,在一个方向上被拉伸,在其垂直的另外一个方向上就会被压缩。如果我们有一天,我们被同样的双黑洞系统在合并时所产生的引力波(变化强度为1.0E-21)所击中的话,理论上来说,我们同样会经历一个稍微变高变瘦,然后变胖变矮一些的过程。实际上,对我们身高不超过2米的人类来说,导致的变化大约为2E-21,为一个氢原子的五百亿分之一(一个氢原子的大小大约为1.0E -10米)。 引力波的效应是如此之小,所以一方面需要增加探测的长度,来增强变化的效应,另外一方面通过巧妙的方法来探测到微小的变化。这也是此次新闻发布会中提到的激光干涉引力波天文台(LIGO)在建造之初所考虑的。它有两个观测点,分别建在美国华盛顿州的列文斯顿和路易斯安那州的汉福德。每个观测点都有两个互相垂直,每条长达4公里的臂。长臂中间是高度真空的管子,而在长臂两端,悬挂着大约直径34厘米、重达40kg的反射镜。LIGO的探测器利用激光干涉技术,不间断地测量每对反射镜之间的距离。每当引力波通过探测器时,人们会探测到两对反射镜之间的距离呈现此消彼长的周期性变化。 即使对于LIGO天文台4公里的长臂,引力波所造成的变化也是极其微小的。对于此次新闻报道中的双黑洞合并,其可能产生的尺度相对变化最高可为1.0E-21,意味着4公里的长度也仅仅只变化了一个氢原子直径的2.5千万分之一。为了达到这个精度,LIGO的科学家做了许多精密的设计,保证探测系统的稳定,保证LIGO反射镜的位置随机涨落小于一个氢原子大小的百亿分之一,从而保证可以相对比较容易的探测到可能的引力波源。 LIGO在1999年建成并且开始运行。但是在进行升级之前(也就是2010年),没有探测到任何确定的引力波事件。从2010年开始,LIGO对探测器进行了第二阶段的升级,2015年6月进行测试运行,2015年9月开始正式运行,第一阶段的科学运行一直持续到2016年1月,升级后的版本被称为Advanced LIGO (简称aLIGO)。而此次新闻发布会的结果其实就是在刚刚升级完之后,由还在进行测试中的的aLIGO所探测到的。相比较之前,aLIGO的探测灵敏度提高了10倍。而且此次的双黑洞所产生的引力波强度就在仅仅比最初LIGO的灵敏度低一些,所以当LIGO的升级刚刚完成,在试运行的阶段就发现了所报道的双黑洞系统。探测到引力波似乎就在本来的预料当中。就像发布会中所言,这或许是大自然给我们苦盼许久的一份礼物。2012年,LIGO天文台创建人基普·索恩在《科学》杂志的一篇评论文章中说,预计在2017年,第一例黑洞合并的事例将会被发现。当时预计LIGO的升级会在2016年底完成,结果是升级进度超前,让我们提前听到了宇宙时空的声音。 http://static.cnbetacdn.com/thumb/article/2016/0212/a4e034c670c7a62.jpg_600x600.jpg LIGO和aLIGO灵敏度比较(左);LIGO和aLIGO探测范围比较(右)。(图片来源于LIGO网站) 谁将撼动时空 那么在我们的星辰大海中,什么样的天体才能够撼动我们的这个宇宙时空,让位于遥远地球上的LIGO探测到呢?现在通常认为有如下四种: (1)旋进(In-spiral)或者合并的致密星双星系统。比如中子星或者黑洞的双星系统。非常类似于发布会当中的系统。 (2)快速旋转的致密天体。这类天体会通过周期性的引力波辐射损失掉角动量,它的信号的强度会随着非对称的程度增加而增加。可能的候选体包括非对称的中子星之类的。在《星际穿越》电影当中,教授说它发现了引力波,而它的其中一个产生机制很可能就是由一个快速转动的中子星,其表面大约2厘米的凸起所产生的(具体分析可以参阅由基普·索恩撰写的星际穿越一书)。 (3)随机的引力波背景。非常类似于我们通常熟知的宇宙背景辐射,这一类背景引力波,也通常叫做原初引力波,它是早期宇宙暴涨的遗迹。2014年由加州理工、哈佛大学等几个大学的研究人员所组成的BICEP2团队曾宣称利用南极望远镜找到了原初引力波,但是后来证实为银河系尘埃影响的结果。原初引力波的探测将是对暴胀宇宙模型的直接验证,对于它的探测依旧在努力寻找之中。 (4)超新星或者伽马射线暴爆发。恒星爆发时非对称性动力学性质也会产生引力波。而直接探测到来自于这些天体的引力波,将是提供对这些天体最直接而且最内部的信息。 除过LIGO之外,还有意大利的VIRGO引力波探测器,日本的KAGRA探测器以及英国德国的联合GEO-HF探测器。相信在不远的未来,引力波的探测事例会如同春笋般爆发,越来越多。 http://static.cnbetacdn.com/article/2016/0212/8dad832e823b89e.jpg 全球引力波天文台分布(来源于LIGO网站) 为一窥宇宙初生 毫无疑问引力波是对广义相对论的一个最直接的验证。另外它在弱场中已经得到验证,但是对已强引力之下的验证,之前却从来没有验证过。所以此次的观测,是对广义相对论的一个非常好的检验。 引力波以光速传播,它与物质的相互作用非常非常的弱,所以引力波可以给我们提供我们宇宙几乎无阻挡的图景,而这个几乎是无法利用我们熟知的电磁波来达到的。比如,利用引力波,我们可以看到宇宙的最早期,宇宙大爆炸之后的1.0E-36秒开始的宇宙形成过程,而对于电磁波而言,它最早只能看到大爆炸后的大约300,000之后的宇宙历史,在此之前,电磁波是不能给我们提供的。所以引力波是我们了解我们宇宙形成的最好工具。 如果还记得,在《星际穿越》电影中的结尾之时,主人公库珀身处一个5维时空的超体方体中,为了将从黑洞中心所提取出来的信息传递给身处4维时空的女儿墨菲,人为的制造引力波效应,成功将信息传递,从而人类得以解救。引力波从目前物理学家的认识来看,是唯一一种可以在不同维度传播的波。不同宇宙之间的碰撞,会产生引力波。说不定在不远的将来,我们也可以依靠引力波来判断多重宇宙的存在与否。 就如同一个天生的聋哑人,一直在听别人说声音的存在,突然有一天听力恢复了。我想我们此刻的心情也是差不多如此。引力波给我们打开了一扇全新的窗口。引力波是一种方式,是一种看待世界的方式。历史的发现轨迹告诉我们,每一扇新的窗口被打开,都会有令人称奇的发现。虽然LIGO的探测能力还是有限,一旦这个引力波的世界被撬开了一道小的裂缝,让我们看到了春天的种子,相信硕果累累的引力波丰收季节也不会太远。
引力波
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在一波又一波传言后,终于!北京时间2016年2月11日23:40左右,激光干涉引力波天
文台(LIGO)负责人、加州理工学院教授David Reitze宣布,人类首次发现了引力波。
发布会上究竟揭开了哪些谜团?与之前的传言有何不同吗?中国科学院国家天文台黑洞
来客团队(团队主要成员苟利军 研究员为国家天文台恒星级黑洞研究创新小组负责人
,而这次被探测到的引力波正是来自双黑洞系统),全面解读这场激动人心的发布会。
正如发布会所言,在被预言将近百年、苦苦追寻几十年之后,首个位于地球之外13亿光
年的引力波源GW150914被人类直接探测到,这是一个值得纪念的伟大时刻,一个新时代
的序幕正在拉开——地球人,欢迎你来到引力波时代!
激动人心的发布会结束了,其重点内容可以被简单归纳为三点:
(1)引力波终于被探测到了。
(2)引力波产生于两个恒星量级黑洞的合并(merger)。
(3)引力波是美国的激光干涉引力波天文台(英文简称LIGO)发现的。
接下来,让我们逐个分析和解释一下以上三点,从而对这项具有划时代意义的科学发现
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当挚爱过世时,难过的痛哭流涕这是人之常情的事。但是唐鹤德(唐唐)在爱人张国荣(哥哥)过世6年后,依然独守和哥哥的爱巢……
张国荣与唐鹤德(唐唐)
中新网11月6日电 当挚爱过世时,难过的痛哭流涕这是人之常情的事。但是唐鹤德(唐唐)在爱人张国荣(哥哥)过世6年后,依然独守和哥哥的爱巢,无法脱离伤痛。甚至在饱受精神折磨的情况下,暴瘦到面额凹陷,因而郁郁寡欢而得了怪病,这样的结果让天上的张国荣也难安息。
“今日新闻”消息,12年前张国荣在演唱会上,演唱一曲《月亮代表我的心》献给挚爱唐鹤德,两人相知相惜20年,就算在2003年4月1日张国荣结束了他传奇璀璨的一生,同志爱人唐唐依然独自住在哥哥的故居,长伴哥哥骨灰,睹物思人,并和哥哥生前的爱犬相依为命。
平常身居简陋的唐唐
平常身居简陋的唐唐,偶尔还是会和哥哥的朋友们联络,日前他就出席哥哥的友人邓光荣母亲97大寿宴席,也因此被香港媒体拍到他面额凹陷,被怀疑因为太思念挚爱而暴瘦得了怪病。据知情人士透露,“唐唐和哥哥的感情好深厚,他觉得没有人可以代替哥哥,就算身边朋友不断开导,希望他可以振作,但唐唐也只是在人前装做坚强,每次回到家后,心里还是继续想着
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吴克羣11月30日举办个人潮牌开幕酒会,众多艺人到场力挺,张韶涵现身略显福态,脸部明显变圆变浮肿,似乎肥了一圈?经纪人回应:“哪有!她最近反而瘦了,应该是角度问题吧!”
张韶涵早前(左)与现在(右)的样子对比
12月1日消息,据台湾媒体报道,吴克羣(微信号:kenjiwu01)昨日(11月30日)举办个人潮牌开幕酒会,众多艺人到场力挺,而日前也成立鞋子副业的张韶涵昨一身劲装现身,她略显福态,脸部明显变圆变浮肿,似乎肥了一圈?经纪人Connie昨替张韶涵回应:“哪有!她最近反而瘦了,应该是角度问题吧!”
吴克羣昨斥资150万元打造仅营业1个月的期间限定店,摆放超过60万元的装置艺术品,结合艺术和潮流,他昨坦言限定店不以赚钱为目的,近来自己常骑着伟士牌机车四处勘查,希望明年夏天再开实体店面,并透露张韶涵一直叫他到她的鞋店对面开。
吴克羣的潮流店以卖T恤和配件为主,他称售价绝对比市面上的潮货便宜,而且配带出去绝对会觉得光荣,但也不小心透露设计女装遇到不少麻烦,他说:“很难!因为要找女性朋友给意见。”
绯闻女友何超莲是否给许多意见?他笑而不答,但透露何超莲一早就以越洋电话祝贺,并亏他说:“吴老... 阅读全帖
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对于未婚夫李乘德(Philip)早前被拍到在夜店被女子埋身,胡杏儿称百分百信任未婚夫,坦言认识那两位女士。
胡杏儿
据香港媒体《明报》11月27日报道,胡杏儿今日出席活动时透露,下月底举行的婚礼已筹备得七七八八,她笑叹:“真的很多琐碎事要安排,瘦了很多,至少瘦了5磅。”随后她更自曝活动后要赶去过大礼。
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对于未婚夫李乘德(Philip)早前被拍到在夜店被女子埋身,胡杏儿称百分百信任未婚夫,坦言认识那两位女士,又笑问记者:“我很想知道你们每一宗新闻(报料)会给读者多少钱,让我偷偷拍摄他挣外快也好!”
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胡杏儿将大婚,她在微博上秀婚纱秀恩爱,没想到她的前男友黄宗泽微博下,都是呼吁他去抢亲的,粉丝太过热心,这个话题当天还上了热搜榜。黄宗泽主演的电视剧《长在面包树上的女人》即将... 阅读全帖
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10月19日凌晨张惠妹更新微博,晒出一张侧踢的照片并配文“累到想踢人”,照片中身材已是发福的张惠妹依旧能做出跆拳道中侧踢的动作十分的帅气,不过仔细看张惠妹是用抬起的腿撑在墙上的木板上做出的这个动作。
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近期,因为台风影响,张惠妹在福建泉州的演唱会延期至前天举行。在顺利结束此次行程后,昨天她与一众助理现身厦门机场返台。从曝光的照片可以看到,张惠妹顶着一头粉紫色的头发相当亮眼,身上则是穿着黑色套装,还戴着墨镜,看起来相当时尚。不过,即便是一身的黑色,也没能遮掩住她已经爆肥的身材。下车时,张惠妹的行李由贴身的两名保镖贴搬运,她本人则是两手空空,不知道是不是因为身材臃肿重心不稳,下车时还获得保镖搀扶,之后的一路上,保镖也是贴身“护驾”,引来众多网友感慨。
想当年张惠妹出道之初,身材可是一... 阅读全帖
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