b*******e 发帖数: 6920 | 1 走过了开始的一段较为平坦的路之后,山势就逐渐陡峭了起来。我再也没有能力唱
歌,一心一意才能勉强跟得上他们的步伐。
然后我们就走到了一个三米多宽的水坑前。这里的水已经没有刚才那么清澈了,流
量和流速大了很多,有不少枯枝烂叶随着水流一晃而过。
姐夫和房东搬来一块大石头,放在水流中,他们三个依次踩着石头过到了彼岸。
剩我一个人在这头,我估摸了一下石头和岸间的宽度,开始在岸边压起腿来。
姐夫看到我这个怂样,又返将回来,站在水间的大石头上,把手向我伸过来,说:
别怕,跨过来。
泡泡在那边不耐烦地喊:一步就过来了,快点吧!
我瞅了他一眼,前后压改成左右侧压,回他说:你以为我是你啊,天天练瑜伽,大
叉一劈腰眼触地,一天不收都没问题。
压得差不多了,我往后倒退了几大步,一跺脚一沉气,我像离了弦一样冲将了过去。
然而发射我的不是大弓更不是火箭,而是弹弓。我在空中丈量着我在前的左脚和垫
脚石之间的距离,我敏锐地发现,差了最少十厘米!
我并不慌乱,深呼吸的同时人在空中来了个令人眼花缭乱的倒脚!
下落的同时我再度丈量,很好,这次左脚距离垫脚石之间的距离只有不到一厘米了!
结果我还没来得及为自己的轻功叫好,就一... 阅读全帖 |
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a****o 发帖数: 6612 | 2 我们做这件事,哪怕是有个微小的改变,都是值得庆贺的事情。在实力相差悬殊的情况
下(我指华人与白人多数),不指望通过“最容易”的游行就真的能达到我们的目的。
我认为游行最大的成功和可取之处有:一,发出了我的呼声;二,让组织者和参与者都
学到了经验。
效果没有想象的好,来的人没有预计的多,都没有关系。不气馁,不放弃,坚持下去。
力量微薄的时候,我们要象鞋里的一粒沙子,背部上一根小刺,可以让巨人跌倒,坐卧
不安。
想要达到我们合理公平的平权诉求,我们还有更多的路要走,将来要出更多的工,更多
的力。
以此共勉。 |
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G**********e 发帖数: 11693 | 3 听起来一点都不make sense 如果是我 我会继续问出更多解释 为什么留缝还能防湿气
呢?
进老鼠是肯定的 我家就进过要不要看照片 很重口味的 之后我老公还在两边空袭口各
放过一个trap 有捉到过一只小的 还有我家工具猫也在车库不止一次捉到老鼠 蛇也是
可以进的 他本就喜欢阴湿的地方 听过一些人说在车库捡到过蛇皮 其实都不可怕啦 就
是恶心拉一车库的屎 之前每只鞋里都有耗子屎 屎倒很小 但清理起来要把整个车库的
东西挪一遍扫一遍冲一遍 小贱玩意儿 |
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x**n 发帖数: 12542 | 5 那你就直接跟她说小费已经给了。你想想要是你在她的鞋里,不也一样的反应吗?
这个也不用指责人家吧? |
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s****o 发帖数: 109 | 6 对了,你老人家就不能在我的鞋里想想? 花钱买郁闷是不是很好玩? |
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g*******n 发帖数: 12458 | 7 nod nod.nike鞋里也分档次的,话说我还买过15刀的nike鞋呢 |
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h*******0 发帖数: 3598 | 8 恩恩,恩,
大家都是吃饭而已。不过是有的人吃海参有的人吃馒头。住皇宫的也有提心吊胆的时候
,住破瓦房的也有快乐的岁月。
难不艰难,是你内心的感受,不是外人的眼光。让你疲倦的,不是千里万里的路,而是
你自己放在鞋里的那粒沙子。 |
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h*******0 发帖数: 3598 | 9 恩恩,恩,
大家都是吃饭而已。不过是有的人吃海参有的人吃馒头。住皇宫的也有提心吊胆的时候
,住破瓦房的也有快乐的岁月。
难不艰难,是你内心的感受,不是外人的眼光。让你疲倦的,不是千里万里的路,而是
你自己放在鞋里的那粒沙子。 |
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z****i 发帖数: 19707 | 10 1)冬天捡杨树叶,要找粗的,然后放在鞋里,北京叫拔根儿.
2)砸皇帝(砖头)
3)创拐 |
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i*****s 发帖数: 15215 | 11 温哥华断脚案
在2007年8月20日,一个十二岁的女孩在温哥华外岛的海滩上发现一只阿迪达斯运动鞋
,鞋里面竟然有一只穿着袜子的人脚。六天以后,一对夫妇在另一个岛的沙滩上发现一
只锐步运动鞋,里面也有一只人脚。警方经过技术鉴定,这两只脚都是右脚,尺码同是
12号,分属两个男人,这就是耸人听闻的温哥华断脚案的开端。
六个月后的2008年2月,一只穿着11号耐克运动鞋的男人右脚冲到岸上,同年5月又有一
只穿着7号运动鞋的右脚被发现,这只脚是女人的。同年6月冲上来第一只左脚,经鉴定
与第三只右脚属于同一个男人。此后,穿着运动鞋的断脚隔三差五地冲上温哥华附近海
滩,在2011年11月,第十二只断脚被发现,警方调查的结论是这十二只断脚分属于十一
个人。
最初法医的判断是,这些脚的断面不是被利器切割的,更像是尸体自然腐烂脱离的,脚
的主人很可能是溺水而死,尸体在水下腐烂解体,但也不排除暴力犯罪因素。法医还认
为,从发现这些脚的时间地点来看,这些脚可能源于同一起意外事件,可能是沉船或飞
机失事。通过水流分析,这些脚很可能来自温哥华一带,却也不能排除来自海上的可能
性。
除了这些断脚和运动鞋外,警方没有... 阅读全帖 |
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i*****s 发帖数: 15215 | 12 【 以下文字转载自 CanadaNews 讨论区 】
发信人: iForpus (coelestis), 信区: CanadaNews
标 题: 温哥华断脚案小结
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 2 17:57:55 2012, 美东)
温哥华断脚案
在2007年8月20日,一个十二岁的女孩在温哥华外岛的海滩上发现一只阿迪达斯运动鞋
,鞋里面竟然有一只穿着袜子的人脚。六天以后,一对夫妇在另一个岛的沙滩上发现一
只锐步运动鞋,里面也有一只人脚。警方经过技术鉴定,这两只脚都是右脚,尺码同是
12号,分属两个男人,这就是耸人听闻的温哥华断脚案的开端。
六个月后的2008年2月,一只穿着11号耐克运动鞋的男人右脚冲到岸上,同年5月又有一
只穿着7号运动鞋的右脚被发现,这只脚是女人的。同年6月冲上来第一只左脚,经鉴定
与第三只右脚属于同一个男人。此后,穿着运动鞋的断脚隔三差五地冲上温哥华附近海
滩,在2011年11月,第十二只断脚被发现,警方调查的结论是这十二只断脚分属于十一
个人。
最初法医的判断是,这些脚的断面不是被利器切割的,更像是尸体自然腐烂脱离的,脚
的主人很可能是... 阅读全帖 |
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a**t 发帖数: 330 | 13 有那种专门放在鞋里面的清新剂
也有喷的
道理和空气清新剂差不多 |
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x**r 发帖数: 2377 | 14 好哦,我先贴一个!最近北京太热了,打得鞋里面都可以看见汗水,手上都抓不住球拍
,极度影响我老的发挥,本来还说奔一个跟北大业余第一男单的录像,可是觉得都不是
我俩的正常水平,所以还是等天气凉一点之后看看了,希望在此之前不要受伤! |
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N******o 发帖数: 3053 | 15 1.加热。我觉得用电热毯包起来加热是有效的。我一般涂抹药膏后就一直加热,那个
Heating-pad也只有50瓦,好像有高温保护,高温后自动停止,不会烧伤。
2.扶他林。我说的第一个处方药Diclofenac Sodium就是扶他林,可是我吃到出现副作
用(也许心理作用),可是膝盖慢性炎症还是不见好。Advil或者阿司匹林也长时间使
用也不见效。我推荐的药膏是2%不到的扶他林,直接用在膝盖上,加上电热毯加热,要
比口服大剂量扶他林效果更好。
3. Supplement。每天坚持用CosaminDS,也用过Glucosamine+Chondroitin+MSM,但是
膝盖慢性炎症还是一直有。
4.我个人总结。到现在扶他林软膏+电热毯是最好的。起码减轻疼痛,然后你才能锻炼
肌肉,增加对膝盖的支撑。Supplement还是会继续使用,更多的是心理安慰作用吧。如
果再次打球,打球前的热身,买缓冲比较好的鞋,或者在鞋里面加缓冲鞋垫,打球后冰
敷,24小时后扶他林加电热毯。然后就是控制体重,薯片,啤酒等等说拜拜吧。
5.这日子过的,郁闷啊。大家在膝盖有点征兆时候一定要重视。不要搞得像我一样,简
直... 阅读全帖 |
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p*********e 发帖数: 32207 | 17 2K5, ZK1, 2我来这买的,感觉没有用天足加减震橡胶的kobe 8 II舒服
后者是我几十双鞋里面舒服程度可以排top 5的,其他几个都是双层zoom air的
比如AJ18一系列,还有用foamposite的"大眼睛"
减震上kobe 8 II略差一点儿,不过还是非常好,但天足系统有加分.
kobe 8 III就差一些,感觉垫儿薄一些,不过或许这样响应更快? |
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p*********e 发帖数: 32207 | 19 严重的就一次,跳起来抢篮板还是盖帽,落别人脚上了,严重韧带拉伤,但还没骨裂
拄拐了大概两个月吧
也是我自己自作孽,那时候shox bb4刚出,我穿上之后嫌穿着太硬(之前只穿全掌zoomair
的)
所以又把另一双鞋里的全气垫抽出来,把bb4原来的鞋垫去掉换成这个
结果本来shox的气柱就高,这下更高,踩了之后伤的格外重
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B****t 发帖数: 1702 | 20 现在有乔丹12复刻,个人认为是乔丹或者篮球鞋里最好看的。 |
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g***s 发帖数: 733 | 21 之后就再也没掉过指甲.说是大半号,其实是更合适,以前那双是别人送的偏小.
你这鞋里空也不好,脚滑来滑去.一个可以把鞋带系紧些,另外我知道有人垫鞋垫,应该也
会有帮助,也可试试厚些的运动袜. |
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t********h 发帖数: 1881 | 23 这双鞋最大的优点是对脚脖子保护特别好,对脚脖子的支撑是我穿过的鞋里最好的,从
来没有穿这双鞋歪过。鞋比较沉。 |
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z**i 发帖数: 5276 | 24 是我穿过的所有篮球鞋里面最轻的了,外观也很赞。穿着打了2次球,感觉水平像提高
了一些似的。
有deal的话,大家千万别错过哈,呵呵 |
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p*********e 发帖数: 32207 | 25 发信人: pandamalone (0000~~~hesitating), 信区: Shopping
标 题: 回忆我的运动鞋 (2)
发信站: 瀚海星云 (Sun Jun 29 21:59:11 2003)
AJ14黑红:1250RMB
PAYTON2/3(具体忘了,全掌ZOOM AIR,一边有很多圈的,黑绿配色):990RMB
这两双鞋都是我在高一暑假的时候拿到手的.本来当时只想买PAYTON,因为它的外观很"
古怪
":
黑绿色配色,主色调的黑色采用翻皮面料,而且在鞋的一侧点缀了6/7个圈,鞋整体看上去让
人
不禁联想到鹦鹉:),同时这双鞋采用全隐藏式鞋带设计,用一部分皮面将整个鞋带部分包裹
起来,
气垫则是PAYTON一贯的ZOOM AIR全掌内置气垫,踩上去反应很明显,但缓冲不足,给我的
感觉
是
不如前面那双流通ZOOM AIR的缓冲深度大,经常是跳起来落地后,脚跟能体会到将气垫的行
程
全部踩完的感觉,所以这双鞋我个人感觉仅仅一般而已.还有一点不爽的就是PAYTON系列的
鞋型
都比较窄,所以我当时不得不买到44+2/3码才将我的脚塞进鞋里:)
至于AJ14黑红纯粹属于... 阅读全帖 |
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e***t 发帖数: 14386 | 26 明摆着的
-
燕子飞了秋风凉
杨树叶儿片片黄
撅一把老根儿鞋里藏
拔断了你的我最棒 |
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w*******a 发帖数: 475 | 28 篮球鞋里阿迪最滥,还不如回力.真他妈毁人不倦啊 |
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j********l 发帖数: 551 | 29 说起这个来,推荐以下一个我自己很喜欢的袜子Pearl Izumi的Attack。我脚爱出汗,
这袜子贴脚又透汗。穿滑冰鞋里也特合适。我都是去Performance Bike买。单卖$7
一双。买三双一包的加点discount不到五块就拿下了。 |
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n******d 发帖数: 3583 | 30 还是要求的,不过阅兵穿得的皮靴,脚完全包在鞋里,不可能绷平的 |
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n******d 发帖数: 3583 | 31 谢谢各位!我的鞋底有几个通风口,骑的时候能感觉到凉风飕飕的钻进鞋里,不知道这
个与脚冷有没有关系。正在找鞋套,还有袜子,不知道大家有没有什么好deal。 |
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i*********5 发帖数: 19210 | 32 原配是80mm -6°的stem,fitting过程中试过90mm和100mm,最后决定用90mm -17°
的stem。
主要的调整有saddle position (higher and more forward),handlebar position
(需要一个新的stem,10mm longer,more angle -17° vs. -6°),还把stem下面的
spacers都去掉了。另外还在鞋里加了wedges。
在fit前,我的position大概介于粉人和黑人之间,现在应该是个纯黑人了。;-)
长篇大论讲Tri Bike Fit -
http://www.slowtwitch.com/mainheadings/techctr/bikefit.html |
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c*****h 发帖数: 14923 | 34 普通运动袜不行吗?
专门cycling的袜子有什么不同? |
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i*********5 发帖数: 19210 | 36 自行车袜通常都比较薄,没有cushioning。跑步的袜子会略厚一些,cushion多些。 |
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c*****h 发帖数: 14923 | 37 哦,明白了,那我去搞几双薄的、没有cushion的运动袜
谢谢 |
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i*********5 发帖数: 19210 | 40 哈哈哈!
其实不穿也可以,三项赛时很多人为了省时间就干脆不穿。 |
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p********r 发帖数: 3799 | 41 不穿,我现在骑车穿tri鞋,感觉超棒,以前有脚麻的问题,换了N多双road shoes都不
行,后来换上压箱底的三项鞋,什么毛病都没了。三项鞋不用穿袜子,还透气透水。 |
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m******r 发帖数: 9604 | 42 自行车袜减到多少算是超级便宜?平时店里好象是store brand 9-10刀3双,名牌 11-
12刀3双。现在骑车跑步都穿这个了,准备囤一批。有过1-1.5刀一双的deal吗? |
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m******r 发帖数: 9604 | 47 是我记错了。昨天去PB,他们的品牌是6刀一双,珍珠牌的是7刀一双。珍珠的3双包装
卖20刀,减价到15, 我买了两包 |
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i*********5 发帖数: 19210 | 50 真便宜!你明白我为什么寄那么多箱子去你家了吧。 |
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