i******r
发帖数: 1175 | 1 尼瑪點開個帖子就有廊五叫喚。
發帖頻率暴露身份了，你們廊五培訓時候沒有這注意事項嗎？
五毛一貼，你肯定特勤獎。 |
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i******r
发帖数: 1175 | 2 發帖頻率暴露身份了，你們廊五培訓時候沒有這注意事項嗎？
五毛一貼，你肯定特勤獎。 |
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n**********e
发帖数: 438 | 3 其實可以出的，用FX 380M的顯卡，不過恐怕大部分人沒興趣罷了，還跟Thinkpad T系列
競爭。
話說我還真不知道FX 380M 和 NVS 3100M 的區別，除了核心頻率不同之外。 |
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o*****g
发帖数: 317 | 4 TRIM主要是把寫的次數對剩余的空間的微單元平均分配。每個微單元大概能寫10000次。
剩余空間越小，寫的頻率越高，SSD越容易掛。
所以，SSD最好別分區。 |
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l*****n
发帖数: 1844 | 5 据说W510有过热的问题
显卡已经被阉割了
W510的是CAD優化版的GT240M,大家都知道GT330M就是GT240M的馬甲。
常應該是GT330M頻率高的，但是蘋果奸商啊(其實是技術性的，不得不如此，因為apple
的散熱不過關)。 |
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f****y
发帖数: 2196 | 6 請問在美國購買的電話機(landline, 有繩或者沒繩)在中國可以使用嗎? 由於小弟在美
國沒有裝過,
不知道有沒有類似於頻率和鎖機的情況...先謝謝了 |
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U********n
发帖数: 1010 | 8 程度 里氏規模 地震影響 發生頻率（全球）
甚強 7.0-7.9 可對更大的區域造成嚴重破壞。 每年18次 |
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o**h
发帖数: 1805 | 9 當然不是啦
不過這些看頻率嘛
就是因為這些已經玩悶了, 所以才說看看會不會有甚麼新鮮的東西可以開發來玩下
比如今年我才學會look ling, wind surfing, 還有去機舖打遊戲 |
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r*******u
发帖数: 8732 | 10 "在食品安全上，政府主管部門加強質量監管，輔以行業協會開展的行業自律，才可能
真正改變普通市民基於對內地消費安全的不信任印象，扭轉深圳本地消費向香港流失的
勢頭。但這談何容易，市民對內地商品特別是食品藥品的惡劣印象，是經多次惡性食品
藥品質量事故、監管丑聞而一步步加深形成的，而深圳市場監管、食品藥品監督管理等
職能部門目前的履職效能尚不能使人產生信心。"
深圳市零售商業行業協會近日透露，該協會連續兩年委托專業調查公司開展了深圳市民
“赴港購物”消費現象調查，目前估算深圳市民“赴港購物”消費每年已達到200億元
人民幣。該協會認為，這巨大的消費金額，實際已不同程度反映出對深圳消費構成了潛
在威脅和競爭。(5月2日《南方都市報》)
概括深圳市零售商業行業協會就深圳居民赴港消費提出的分析原因，不外乎追求更多選
擇、更可靠質量保證、更低價格三點。該協會為此提出了改善消費環境、提升引進品牌
層次、加強質量監管特別是食品安全監管等建議，希望讓赴港購物潮出現回流，還有專
家認為深圳可向國家申請獲得和海南一樣的免稅權。
先來看申請免稅權這個選項的可行性。香港如今以金融業、旅遊業及相關的零售業為支
柱產... 阅读全帖 |
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r*******u
发帖数: 8732 | 11 內地公安局上周宣布，下月一日起放寬深圳數百萬非戶籍居民來港自由行「一簽多行」
措施，惹起公眾關注。行政長官梁振英昨表示，當局會控制入境人數，亦會增加設施配
合；商務及經濟發展局局長蘇錦樑亦稱，是次開放自由行措施包括六個內地城市非戶籍
居民申請來港自由行，將為本港零售和經濟帶來好處，並透露保安局將會與內地有關部
門加強溝通，反映香港實際情況，確保訪港人流暢順。
行政長官梁振英昨出席行政會議前表示，內地開放來港自由行的城市數目，已長時
間沒有增加，當局會關注內地訪港旅客較多去的地點，增加設施配合，亦會控制入境人
數。政府發言人稱，會密切與內地當局溝通，留意有關安排對跨境旅客量影響，
亦會繼續採取疏導人流措施，提升管制站的通關效率。
商務及經濟發展局局長蘇錦樑表示，是次內地開放訪港自由行的旅遊措施，除了深
圳非戶籍居民的「一簽多行」外，亦同時放寬包括北京、上海、廣州、天津、重慶及深
圳六個城巿的非戶籍居民，可以申請到香港旅遊，「我們非常歡迎這些措施，認為這些
措施會為香港整體零售和經濟帶來好處，我們亦會和保安局同事與內地有關部門協調，
在控制人流暢順方面作出配合」。被問及配額問題，他指措施剛... 阅读全帖 |
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q****3
发帖数: 2223 | 12 2012年9月4日 | 分類: 傳媒監察,最新文章綜覽,每週推介 | 作者: 《草紙》 （原載
於：公民廣場@草紙九月號）
文：小草
最近「國民教育」都算是城中熱話，這邊廂反對國民教育灌輸無厘頭的黨國意識，那邊
廂奧運中國隊又有得威，再加上適逢選舉，國民教育更成為長官僭建以外的熱門話題。
冰山一角
其實，國民教育成為一個科目和政府資助出版的正式教材，只是整個大計劃的一部份而
已。新聞前播國歌，音樂加上好威的影像，一早已經不知不覺地進入大家的腦袋和心靈
。就算在大陸，中央電視台放新聞前也不會唱國歌啦。親中學校不用說，就算不是親中
學校，都一早參加大把大把的「交流團」，專入大陸參觀「好威」的東西。至於那些什
麼「國民小先鋒」計劃，讓小學生像當年日本軍國主義時期訓練小學生一般，舞刀弄槍
齊步操，真是嚇人。
至於回歸，電視台日日播那些群星賀回歸歌，台慶歌一樣。人都是耳仔軟啦，你心儀的
歌手也在那裡唱愛國，唱河蟹，就會讓大部份本來無甚立場的人站在心儀歌手的一方，
這不過是廣告公關學的基本常識而已，有錢就可以做到。
精英境界 基層無份
更有趣的是，小草工作晚歸，見到保安叔叔、茶餐廳的電視，好多轉了... 阅读全帖 |
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p***n
发帖数: 17190 | 13 動物頻道上有講獅子
獅王沒有善終的
都是餓死的 |
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J*C
发帖数: 4579 | 14 立委任期跟總統都一致了 怎不把就職日也改為一樣 就沒問題了嘛
該修憲就要修 真是腦殘政府
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110420/143/2q4zk.html
【政治中心╱台北報導】下屆總統與立委選舉確定合併舉行！中央選舉委員會昨經兩小
時討論，決定第13任總統與第8屆立委在同一天舉行。至於投票日期，中選會主委張博
雅說，最快下月17日決定；執政黨高層則指，明年1月14日最有可能。屆時預估有1800
萬投票人數，選民將在投票所同時領到總統、區域立委與不分區立委政黨共3張選票，
分投不同票匭。
總統、立委合併選舉早在4年前就有過討論，但當時的中選會認為「朝野沒共識」，決
定不合併；去年底有立委重新建議合併，中選會才又開始研議，今年在全台邀請各政黨
代表、學者、教育界人士、各地選委會代表舉辦5場公聽會，並進行民意調查，結果有5
成6受訪民眾支持合併選舉，另內政部也進行民調，高達6成1民眾贊成合併選。
可省5億元經費
中選會表示，過去立委選舉估計花費11億元，總統選舉也要花12億元，兩項合併後可節
省5億元經費。張博雅說，合併可讓選民不... 阅读全帖 |
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J*C
发帖数: 4579 | 15 請問板主 妳覺得王建民在MLB還有搞頭嗎?
恢復往日身手? 二三線投手? 小聯盟? 中職.....?
http://tw.sports.yahoo.com/article/aurl/d/a/110628/36/703x.html
睽違2年，旅美投手王建民終於在正式比賽中亮相！今天(28日)在小聯盟1A的比賽中，
王建民先發3局雖被擊出4支安打失2分，但總算走出好的第一步。
王建民自從2009年7月4日身穿洋基球衣於比賽中受傷後，2年期間的漫長復健，終於在
相隔將近2年後重新回到正式比賽的投手丘上。
由於這是首場復健賽，國民球團只要求王建民投滿3局，雖然在第1與第3局各被敲出2支
安打掉1分，但期間所製造的出局數有3個是三振，有5個滾地出局、1個飛球出局。細部
來看，除3次三振外，王建民被打者擊出的12個球，只有2個是飛球，盡現滾地球功力。
而根據《民視》報導，王建民首場復健賽的最快球速來到90英哩，3局共用49球，其中
好球多達34個，雖有1次觸身但沒有任何保送，控球也相當穩健。
由於在洋基的成功，賽前所屬球隊Hagerstown Suns當地媒體都大幅報導王建民將出賽
的消息。根據國... 阅读全帖 |
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b********n
发帖数: 4256 | 16 震撼彈 馬：洽簽兩岸和平協議
馬英九總統17日舉行「黃金十年」最終篇記者會時拋出震撼彈，提出與中國大陸洽簽「
兩岸和平協議」的構想；他表示，在國家需要、民意支持和國會監督三項前提下，「我
們現在也在思考，未來十年當中，兩岸在循序漸進的情況下，審慎斟酌是不是洽簽兩岸
和平協議」。
馬英九指出，2005年時任國民黨主席的連戰訪問大陸，已與大陸領導人在這方面達成共
同願景，「也放到國民黨政綱裡」；2008年國民黨執政後，兩岸有太多工作要做，所以
依據「先急後緩、先易後難、先經後政」原則，「我們說先經後政，就是沒有排除跟大
陸未來政治對話，和平協議當然是其中之一」。
馬英九這番談話不但啟動兩岸關係重大變化，同時也為兩個多月後的總統大選引出關鍵
性的主權話題。
他強調，政府會非常審慎，在國家需要、民意支持跟國會監督的前提下，兩岸有充分互
信、民意有高度共識，「我們才會踏出這一步」；「至少在目前來講，這倒不是最優先
的項目」，但「這種可能性當然不會排除」。
之所以納入黃金十年願景，馬英九表示，未來十年不可能不觸及這個議題，「我們必須
先做周全準備」，「十年的規畫如果漏掉了，好像我們十年都不想做，這... 阅读全帖 |
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I***d
发帖数: 1023 | 17 嗯，都挺好的。魏海敏也上臺啊，呵呵。
看哪個都不錯。如果純粹以我個人角度講呢，我會選擇狀元媒。一個是因爲前幾場戯看
得太多了，演出頻率太高，再一個也是更重要的是因爲，俺想看王蓉蓉啊，這是張派很
好的青衣。
很羡慕mm隨時有時閒跑臺北看戯啊。 |
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C**K
发帖数: 3672 | 18 Sandy到Boston這裡已經減弱了, 但是導致大量停電.
住家附近倒了兩根木的電線桿, 那幾個blocks停電好幾天.
這麼多雨的地方還用易朽的材質作基礎建設, 我都想不起來台灣哪裡還有木頭電線桿.
去年也停電, 今年夏天也停電.
這種停電頻率比我小時候還高. |
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h******c
发帖数: 330 | 19 環島的話，七天是比較急，感覺就像是一直在拉車，蜻蜓點水，照相上廁所
在我的經驗裡，長輩們其實需要更多更好的休息，舟車顛簸其實完全達不到休息效果
只會更累
而且長輩們普遍需要更多、更密集的上廁所的頻率和時間
這些都是為人子女不一定能夠感同身受的
特別是男性長輩，很多人為了不讓晚輩覺得他們“需要特別照顧”，有時候可能就憋尿
7天下來絕對不是好事
雇一部車繞行全島，確實是一件可能比較可行的作法
要不要和其他人拼車？我覺得如果預算允許的話，不一定要拼車
因為你無法確定一定可以遇到貼心或者好相處的同車人，特別是與長輩的休息需求矛盾時
7天繞行全島，扣掉頭尾兩天，其實真的很有限
假設桃園進出，可能可以這樣安排：
第一天：接機，台中市區，晚上住台中或日月潭
第二天：日月潭+集集，晚上住嘉義或阿里山
第三天：阿里山，晚上住墾丁
第四天：上午往花蓮，太魯閣，晚上住宜蘭
第五天：上午往九份+金瓜石，晚上住台北+士林夜市
第六天：一整天市區觀光（故宮、中正紀念堂、西門町、101等），全天可以搭乘捷運
出行
第七天：上午補充一下該買的手信，下午往桃園搭機
但是，即便是這樣，還是非常趕！三思，三思！
如果不環島... 阅读全帖 |
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n***s
发帖数: 897 | 20 這次返台碰上台北掉飛機和劫獄﹐還是趕快回來吧
1。拿美國護照進台灣海關﹐深感台灣有給大陸遊客裹小腳的企圖﹐非本國人入境排
隊大概 1/2以上都是陸客﹐難道不能專設幾個窗口方便一下嗎﹖害的全部非台灣護
照都一起排隊﹐超慢的
2。現在對“中華民國”的神主牌﹐抱的比以前緊﹐國旗好像看到的頻率比較高﹐
特別是陸客入關的表格上就是個國旗﹐這算92共識還是一邊一國﹖﹖
3。對台灣長期發展有影響的﹐我的觀察是 高齡化社會 和 缺水﹐ 才 2 月就要限
水﹐不過 加州干旱也 7 年了﹐這是全球現象﹐加上台灣步入高齡化社會﹐
台灣的工業長期會受衝擊, 不過台灣人還是挺有韌性﹐今年各地熱銷的是能加溫的布料
衣﹐
附加價值比普通布料衣要高﹐這都是被逼出來的產品
4。2年不見﹐台北房價又漲了﹐起碼要 100萬USD在北北買個像樣的房﹐凍薪卻房價
漲﹐年輕人只好啃老﹐當然當月光族是可以刺激消費﹐台北外食太方便﹐而且價格
幾乎穩定﹐外食選擇也多﹐何樂不為
5。去了台北的2個文創園區(華山﹐松煙)﹐ 展覽的內容有 披頭四﹐迪斯尼﹐ 七龍
珠﹐本土的展出內容吸引力比外來的要小﹐有點殘念﹐華山園區還有電影院﹐都是比較... 阅读全帖 |
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s****n
发帖数: 4266 | 21 2。現在對“中華民國”的神主牌﹐抱的比以前緊﹐國旗好像看到的頻率比較高﹐
特別是陸客入關的表格上就是個國旗﹐這算92共識還是一邊一國﹖﹖
92共识本是没有共识的共识，92共识就是两边各说各话，大陆强调“两岸均坚持一个中
国原则”，台湾则是特别强调“一个中国，各自表述”，显然双方对一个中国的内涵认
知不同，最终不了了之，无最终结论... 但后来民进党连模糊都不想模糊下去，公然表
达一边一国，相比较国民党的模糊“一个中国，各自表述”，大陆自然暂时不公开否定
“一个中国，各自表述”（虽然过去在90年代大陆曾有批评过“一个中国，各自表述”
是变相的搞两个中国） |
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n***s
发帖数: 897 | 22 這次返台碰上台北掉飛機和劫獄﹐還是趕快回來吧
1。拿美國護照進台灣海關﹐深感台灣有給大陸遊客裹小腳的企圖﹐非本國人入境排
隊大概 1/2以上都是陸客﹐難道不能專設幾個窗口方便一下嗎﹖害的全部非台灣護
照都一起排隊﹐超慢的
2。現在對“中華民國”的神主牌﹐抱的比以前緊﹐國旗好像看到的頻率比較高﹐
特別是陸客入關的表格上就是個國旗﹐這算92共識還是一邊一國﹖﹖
3。對台灣長期發展有影響的﹐我的觀察是 高齡化社會 和 缺水﹐ 才 2 月就要限
水﹐不過 加州干旱也 7 年了﹐這是全球現象﹐加上台灣步入高齡化社會﹐
台灣的工業長期會受衝擊, 不過台灣人還是挺有韌性﹐今年各地熱銷的是能加溫的布料
衣﹐
附加價值比普通布料衣要高﹐這都是被逼出來的產品
4。2年不見﹐台北房價又漲了﹐起碼要 100萬USD在北北買個像樣的房﹐凍薪卻房價
漲﹐年輕人只好啃老﹐當然當月光族是可以刺激消費﹐台北外食太方便﹐而且價格
幾乎穩定﹐外食選擇也多﹐何樂不為
5。去了台北的2個文創園區(華山﹐松煙)﹐ 展覽的內容有 披頭四﹐迪斯尼﹐ 七龍
珠﹐本土的展出內容吸引力比外來的要小﹐有點殘念﹐華山園區還有電影院﹐都是比較... 阅读全帖 |
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s****n
发帖数: 4266 | 23 2。現在對“中華民國”的神主牌﹐抱的比以前緊﹐國旗好像看到的頻率比較高﹐
特別是陸客入關的表格上就是個國旗﹐這算92共識還是一邊一國﹖﹖
92共识本是没有共识的共识，92共识就是两边各说各话，大陆强调“两岸均坚持一个中
国原则”，台湾则是特别强调“一个中国，各自表述”，显然双方对一个中国的内涵认
知不同，最终不了了之，无最终结论... 但后来民进党连模糊都不想模糊下去，公然表
达一边一国，相比较国民党的模糊“一个中国，各自表述”，大陆自然暂时不公开否定
“一个中国，各自表述”（虽然过去在90年代大陆曾有批评过“一个中国，各自表述”
是变相的搞两个中国） |
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x*********i
发帖数: 2755 | 24
不是這個， 我見過一個廣告是好像發那種頻率，人聽不到的。。。他們就會走開的 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 25 執法部門聯手 取締一元大巴
記者呂賢修、李牧謙紐約報導 世界新聞網 北美華文新聞、華商資訊
July 12, 2012 11:11 PM | 3355 次 | 0 | 5 | |
紐約州交通廳、紐約市警、計程車及禮車管理局（TLC）和及交通局（DOT）12日聯合
執法，在法拉盛及華埠對一元大巴進行取締和處罰。大巴業者昨日表示將在獲取執照前
暫停服務此路線。小巴業者則在昨日傍晚恢復2.75元的原價，今(13)日起恢復正常發車
。
下午，大巴也維持約20分鐘一班的發車頻率，在法拉盛圖書館前，一部警車依例定點監
控緬街交通，位置便在大巴載客點的對面。3時點15分，交通警察對違規停靠的大巴開
出發罰單，也許是習以為常，售票人員並未抱怨。15分鐘後，一部市警廂型車停在大巴
後方，由109分局副局長梅森親自帶隊，上前指揮所有乘客下車。售票人員起初不以為
意，認為是例行車輛檢查，一邊向乘客退錢，一邊高喊「下一部車馬上來！」警車隨後
引領巴士至大學點大道近植物園的路邊，由交通單位人員進行檢查。
前一部大巴剛被領開，不到五分鐘，下一部大巴便靠站，「趕快走！趕快走」眼見警察
不在現場，售票人員催促乘... 阅读全帖 |
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g*******a
发帖数: 31586 | 26 網路即時通MSN真的關門了？許多用戶25日無法登入MSN，也無法轉換使用Skype，行動
通訊被迫中斷；台灣微軟表示，四月八日起MSN已陸續分批停用，建議使用者盡快轉換
到Skype；至於25日無法登入Skype問題，工程人員已修復，相關問題將陸續解決。
台灣微軟表示，MSN原訂四月八日停用，系統原設定「分批」結束使用者登入時間，絕
非25日才強制所有使用者轉換使用介面至Skype。台灣微軟仍重申一貫立場，建議使用
者盡快轉換至Skype平台，以免造成使用困擾。
25日上午陸續有使用者抱怨，轉換至Skype介面後卻無法用原本MSN帳號登入，或是打包
MSN資料到Skype的過程「卡卡的」。台灣微軟表示，微軟確實接獲使用者反應類似問題
，工程人員已查修，相關問題應已陸續解決。
網路傳出，25日因為過多網友同時進行平台轉換，系統無法負荷，才造成相關問題。但
對此傳聞，台灣微軟不願意評論。記者實測，目前僅手機版的MSN仍可使用。
3C達人楊士範表示，25日的確不少人抱怨行動通訊中斷，只好透過其他聯絡方式，像是
打電話、寫e-mail、用臉書的訊息連繫，或用LINE、Whats app、Goo... 阅读全帖 |
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h*******e
发帖数: 1377 | 27 如果去的頻率小就無所謂。如果像我每週去三次以上，每次都人不多的話， 碰到讓你
不爽的事情的可能就大大增加， 因爲他們的態度就在那呢，跟別人家飯店對比就能看
出來的，中國城好吃的也不只一家， 何必跟自己的好心情過不去呢 。 |
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d*b
发帖数: 4184 | 28 【 以下文字转载自 Gay_Criminolgy 俱乐部 】
发信人: dcb (奉钻风之命删除), 信区: Gay_Criminolgy
标 题: 屁精的骄傲： 巴黎恐攻逃犯被傳是同性戀
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 28 19:57:48 2015, 美东)
2015年11月25日 03:17 陳舒秦
主嫌沙雷‧阿迪斯蘭（Salah Abdeslam），目前被全世界通緝。(圖片取自
metroweekly)
涉嫌策動巴黎恐攻的比利時籍主嫌沙雷‧阿迪斯蘭（Salah Abdeslam），目前被
全世界通緝，而有關他的傳聞也眾說紛紜，其中他的親人表示，他熱愛泡男同志酒吧（
gay bar），據說是名同性戀。
沙雷的大哥穆罕默德（Mohamed Abdeslam表示，他的兩個弟弟愛抽大麻、玩
PlayStation電動遊戲。穆罕默德表示，他們一開始並不是虔战掏剑前肽昵安砰_始信
教。
而沙雷在布魯塞爾更熱愛泡男同志酒吧（gay bar）！無數gay bar常客，因為沙雷出現
的頻率之高，讓他們甚至還以為他是牛郎。
沙雷的性向被爆料後，許多人非常... 阅读全帖 |
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S**U
发帖数: 7025 | 29 拿palo alto與北京比，風投公司的密度比北京高，藤校畢業生的比例比北京高(北京可
以用北大清華替換藤校)，智商140以上的人口比例比北京高，戶外活動的選擇比北京多
，高水平古典音樂活動的頻率比北京高。
北京中國美女的比例高，中餐好吃的比例高，當官的比例高。 |
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r*******u
发帖数: 8732 | 30 拉尼娜現象 海水變冷帶來寒冬
【明報專訊】拉尼娜（La Nina）及厄爾尼諾（El Nino）同是天氣反常的現象，但兩者
剛好相反。在拉尼娜現象下，赤道太平洋中部和東部表面海水變得異常寒冷，厄爾尼諾
現象下，該區的海水溫度則會異常溫暖，兩者都會影響大氣環流，令全球氣候異常。
太平洋東部海水溫度較正常低，太平洋西部的海水便會相對溫度較暖，海水溫差令大氣
氣流異變，冷空氣由東至西移，會令澳洲、印尼、馬來西亞和菲律賓等東南亞地區有異
常多的降雨量，美國西南部和南美洲西岸就變得異常乾燥。至於非洲西岸和東南岸、日
本和朝鮮半島則異常寒冷。拉尼娜出現的頻率較厄爾尼諾為少，但維持時間通常較長。
一般來說，拉尼娜在秋冬季會使華南的東北季候風較強，令香港氣溫較正常低。當拉尼
娜發生在8至10月期間，熱帶氣旋較易被一股異常的引導氣流推動而進入南海，令香港
熱帶氣旋數目較正常多。 |
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t*******4
发帖数: 767 | 31 原文的理解是錯的，建隊都是ＧＭ的事情，戰術是主教練的。你看看聯盟裏主教練換得
頻率有多高。
沒錯，教練應該選ＬＢＪ，但是ＧＭ絕對選科比。
或者這麽說吧：ＬＢＪ證明了他可以做球隊的短期基石，也證明了無法做長期基石。
科比證明了他能做長期基石。 |
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y*****y
发帖数: 3433 | 33 目录
1 前言 2
2 登山心态 2
2.1 登山与旅游花费的比较 2
2.2 感受登山者的世界－埃德蒙.希拉里采访实录(转贴) 2
2.3 登山的启示 2
2.4 也许，没有比人更高的山。 2
2.5 八千米是否遥远 2
2.6 女性登山心理与生理 2
3 装备信息 2
3.1 装备哲学 2
3.2 关于装备的一点经验之谈 2
3.3 国外户外品牌一览， 紧供参考 2
3.4 登山鞋 2
3.4.1 英美欧鞋号对照表 2
3.4.2 真的TEVA 2
3.4.3 户外登山鞋选购保养小常识 2
3.4.4 关于鞋底防滑性能底理论探讨，兼谈v底 2
3.5 帐篷 2
3.5.1 问几个关于帐篷的几个“很傻”的问题 2
3.5.2 帐篷—---写给入门者 2
3.6 睡袋、防潮垫 2
3.6.1 棉睡袋白皮书 2
3.6.2 关于棉睡袋保暖问题的探讨 2
3.6.3 关于地席 2
3.7 冲锋衣裤 2
3.7.1 GORE-TEX WINDSTOPPER保养指南 2
3.7.2 快干衣物的挑选和使用指南 2
3.7.3 著名布料介绍 ... 阅读全帖 |
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s****y
发帖数: 349 | 34 小看我了吧，空空也进来学习一下，看看人家是怎样钻研跑步的，呵呵
很多跑步的書籍，尤其是馬拉松的書籍，對跑步技術動作的重視明顯不夠。我看了好些
書，一般都是在最後的章節，稍稍提到一下，而且也不具體。從這個意義上講，我喜歡
和推薦的書籍是：“Running Fast and Injury Free”（GORDON PIRIE，英國著名長跑
運動員，三次參加奧運會，獲得1956年奧運會5000米銀牌），“The Cutting-Edge
Runner”（Fitzgerald, Matt），“Explosive Running”（Yessis, Michael）。有興
趣的，也可以研究研究 POSE 技術，了解一下不同的技術動作，理解這些不同之処背後
的道理。Chi Running 据说也不错，已经在图书馆排队了，等阅读完毕再报告。
還在大學，剛剛開始長跑時，一個同學跟我說，長跑應該是腳跟着地，然後迅速滾動過
渡到前腳掌以完成蹬地動作。當時專門請教了一位練中長跑的朋友，國家二級運動員，
沒有得到明確的指示。所以就一直沿用了腳跟着地的動作。因爲從那以後，長跑的距離
和頻率都很低，沒有什麽不适的感 |
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m****t
发帖数: 2684 | 35 Google到的
http://www.yiqipao.com/thread-7532-1-1.html
你在跑步過程中，身體不聽使喚的停頓下來的現象叫做「撞牆」(Bonk)。 而科學家們
對撞牆原因的辯論，叫做營養大戰 (Food Fight)。
據說蔣介石在聽到他的軍隊已經叛變時，身上還穿著睡衣，毫無準備。 當你的身體發
生叛變 - 或撞牆現象 - 時，你也有可能毫無準備。 這裡我們談的狀況不是那些因小
腿抽痛(因乳酸增加)而減速，或因跑下坡而產生的肌肉酸痛。 我們是在談一般馬拉松
跑者所謂的撞牆。 它實際上也就是一種「一個人的身體對其心智的叛變」導致整個系
統的崩塌，包括身體，大腦及心智。
撞牆現象可能因多種原因造成。 因「缺乏存於肌肉內的肝糖」而發生撞牆時，大腦還
是維持正常，但是雙腿已經不聽使喚。 另一種撞牆則是因血液內葡萄糖(血糖)不足而
引起。 此時雙腿還好好的，但是大腦則已經舉白旗，無法發揮神經中樞的功能。 有時
也會有「完全撞牆」情況發生，原因結合了脫水，不當訓練，腸胃問題，錯誤的營養攝
取方式等。
第四種則使所謂的「小紫人式的撞牆little-purple-men ... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 36 ☆─────────────────────────────────────☆
maynot (微胖界的瘦子) 于 (Sun Jul 10 12:07:29 2011, 美东) 提到:
还不太明白这个概念，好像就是讲跑马拉松时糖原消耗完了，好像一般都是后半段，半
马应该就不会有这个问题吧，理论上来讲，半马应该会快不少了
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cookiejar (饼干桶) 于 (Sun Jul 10 12:17:14 2011, 美东) 提到:
没有这个问题
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Hyundai (5K27分的老菜鸟) 于 (Sun Jul 10 12:21:41 2011, 美东) 提到:
我如果吃少了跑过了10MiLe就会有点饿。但是如果晚饭吃很多碳水就不会。但是不会撞墙
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maynot (微胖界的瘦子) 于 (Sun Jul 10 12:22:45 ... 阅读全帖 |
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p**********d
发帖数: 7918 | 37 個人感覺，烏拉圭和其他的南美球隊確實跳水頻率比其他國家要多。巴西隊算是例外。 |
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p***i
发帖数: 2119 | 38 我覺得郎朗彈琴很簡單，不就是左手一下，右手一下，只要頻率快一點，鍵按準了就可
以，奇怪很多彈琴的人都做不到，很是費解。 |
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p***i
发帖数: 2119 | 39 交通規則本來就是管小概率事件的。大家都認為沒看到人沒看到車停車信號就不用遵守
，那麼車禍頻率肯定會提高。 |
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w********6
发帖数: 12977 | 40 我的確是右側呼吸，不過我的問題是我的轉體幅度很大，頭只是稍稍往后看，身體整個
轉動。
我感覺是我的打水有問題。我打水都是和手的頻率一樣，打水基本都是保持平衡。 |
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M****a
发帖数: 5211 | 41 前進的力量主要還是劃水吧
有些olympic swimmer 自由泳時候打水的頻率都很慢
好像主要是保持平衡 讓下半身浮起來 這樣子劃水產生的動力才能主要用字前進上 |
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B****n
发帖数: 11290 | 42 以前豆子輸小德N場 還不是照樣殺回來了 兩軍相爭勇者勝
若有怯戰之心 一旦真的遇到 氣勢先矮半截 還打什麼啊
我的想法是隨著年紀愈來愈大 可以調整出賽頻率和節奏 但絕不能避戰或懼戰某人 |
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l******n
发帖数: 11737 | 43 偶爾進去一次看某ID回帖甚至主貼頻率不就知道了，甚至從其他回帖中對其熟悉程度也
能看出來。 |
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i****n
发帖数: 13151 | 45 转载自台湾壹周刊一週星情
瑪法達看星星
愛情運 ★★★☆☆
金錢運 ★★★☆☆
事業運 ★★★★☆
（★★★★★ 為滿分）
12/8~12/14 撥雲見日 破涕為笑
年度最後一個天文盛事──「月全食」12月10日上場，同一天接著是長達5個月的「天
王星退行」週期的結束；另一個混亂週期──「水星逆行」接著在12月13日劃下句點；
戰星火星在處女座發威效力轉強；「射手座之月」進入後段；且並無重大星座警訊的本
週，從星象角度解讀，天王星、水星雙退行週期的陸續及時結束，不僅意味上述逆行週
期時的痛苦失序與焦慮可望退場，開朗、希望與樂觀的「射手座之月」氛圍，將再度抬
頭。
值得一提的是，12月10日的「雙子座月全食」。是台灣少數能全程觀賞的天文大戲。就
星象而言，這個月食除少數受正面衝擊較大的星座外，對絕大多數星座並未帶來太多負
面影響。財星金星在魔羯座（象徵緊縮、節制）仍有近2週的停駐，星象家一般認為是
市場投資人情緒較保守謹慎的時段。未來1週全球財經政治氣氛劇烈轉折、變數仍多，
投資人仍以保本審慎為上。
就個別星座而言，大環境恢復歲末慣見的喜慶歡樂的本週，除了極少數例外，幾乎絕大
多數星座都... 阅读全帖 |
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s********e
发帖数: 924 | 46 幼稚的愛情，轟轟烈烈，卻容易在彼此心裡撒下傷害的種子，難以抵達曾經的天長地久
；成熟的愛情，平淡如水，卻能經得起歲月的洗禮，耐得住磨難的考驗。還在為感情迷
茫煩惱、徘徊不前的12星女們，談場成熟的戀愛吧！摘星工廠—星吧在這裡支招，教你
如何輕鬆面對愛情中的得與失，如何更好地尊重戀人、善待自己！（請參考太陽及上升
星座）
牡羊女：穩穩的幸福，要牢牢抓住
男友的一個微笑、一個眼神，都曾令激情盎然的牡羊女感動不已。但隨著交往時間的增
加，愛情會漸漸顯出它的疲態，此時的牡羊女有點不能接受，可能會以各種方式（無故
發脾氣、耍小性、抱怨、冷戰）來折磨另一半。這樣的幼稚行為無疑會加劇感情的危機
。其實，溫暖的歸宿、簡單的滿足中，就藏有你想要的幸福。
小結：學會珍惜眼前，從平淡的日子裡，感受大大的快樂，愛情也許能走到更遠。
金牛女：請別再為不值得的人流淚
善良的金牛女，多數有「心軟病」。陷入愛河的她們，往往會以十分不理智的姿態去談
戀愛。在男友一而再、再而三地犯錯（特別是原則性的錯誤）之後，縱使曾因不被重視
、不被溫柔地照顧，而懷著怨意把眼淚流了一遍又一遍，金牛女還是會很容易因對方簡
單幾句「找馊沟牡... 阅读全帖 |
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l******n
发帖数: 143 | 47 雙魚座是三個雙體星座之一（另兩個是雙子與射手），所以經常會感覺被兩股相反的
力量拉扯：諏嵒蚴瞧垓_，引人注意還是默默無聞等……
雙魚座是黃道星座中最無形的一個。他的影響也是很難感受到的，所以說」無實體「。
海王星在雙魚座會帶來下個時代由物質利益而轉向非物質層面的轉移。
海王星在雙魚座會創造些」地球上沒有「的東西，一切看起來都是可能的。不現實的變
成現實，不可能的成為可能。我們需要雙魚座海王星讓天堂建在地球上。
可以說，海王星在自己星座的關鍵詞，就是各種融解。
>把所有結合在一起
當把一切組合起來時，很明顯能看到漸虧四分相與土星相位有著相同的意含。
在土海漸虧四分相中。海王星在之中更為強勢，因為他是在自己的星座上。
這表明土星及其所代表的所有意念內容都會打上海王星影響和能量的印記。
這是你需要注意的地方。
所以，漸虧四分相也可能意味著父母的過世（一方或者雙方），領導(國家或者公司…
…)的離去，可能由於多種原因（死亡、疾病、監禁或是職業軌道的變換……）。
所以占星師和研究者尼古拉斯昌平在「世俗占星學」中寫到土海四分相時，說到了其對
於英國君主立憲制演變的重要階段的影響，這非常合理。
這篇... 阅读全帖 |
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p*********e
发帖数: 201 | 48 Kawai 的 model每幾年都會換所以不要太在意 model。K30基本上應該是在90年代的琴
，如果你有 serial#，我可以提供你年代。K3是他們近幾年的新 MODEL，兩個型號都是
48"的高度。
任何的鋼琴工廠每年因為都會調涨所以都會有稍許的不同，才能多要點錢。不要被
MODEL乎弄了。最重要還是音色及觸感，再來看看內部的使用頻率，如果是舊琴的話。
舊琴沒有不好，但要小心的是它是從哪來的。 |
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I***d
发帖数: 1023 | 49 同感。這兩個人的進步都是挺明顯的，但白牡丹的名聲太大了，他們兩個也被吹捧得太
高了，而從昆迷角度看，白牡丹的問題又太大了，造成對他們的不滿意特別大。當然啦
，都十年了，這兩位除了牡丹亭就學了出玉簪記，也挺慘的。蘇昆以全團之力搞白牡丹
，不但沒怎麽演其它的劇（也就最近兩年開始多樣化了吧？），還流失了顧衛英，也不
知是福是禍。俞沈現在年紀也大了，不能吃青春飯了，俞90嗓子也確實坏了，不知道未
來發展會怎樣。不過光以白牡丹的演出頻率看，說他是打牌喝酒坏了嗓子，我表示存疑
。對了，是不是因爲做了奶爸？hehe
台: 湾演出时候的白牡丹，就晓得差别有多大了。youtube上都有。 |
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x*******a
发帖数: 11067 | 50 〞★ 天秤座 (9/23~10/22 )終極完美分析
優雅的天秤在燈紅酒綠中微笑轉身，顧盼神采，灑脫如同水中的魚。他們與紅酒，水晶
杯，晚禮服，鋼琴曲是那麼的相得益彰，漫不經意的吸引著公眾的眼光…… 幾乎所有
人都有這樣一種印象: 天秤座的人善意、可親，愛交朋友。於是大家也由此認為天秤是
群居生物，必然是害怕獨處，喜歡熱鬧的。但，事實並不是表面看來那樣簡單。
的確，天秤是個和平使者。在公眾場合可以很好地調節氣氛使之均衡。氣氛熱烈時，他
們會沉靜的壓住陣腳；氣氛冷凝時，他們會運用不著痕跡的輕鬆幽默化解堅冰。總之他
們不會隨波逐流去助長氣氛的冷熱，而是像用天秤稱量物品一樣，加減砝碼，使之維持
水平狀態。 而他們在做這種加減的時候，動作是優雅的，態度是和悅的，看起來漫不
經心不動聲色。實際上，他們是很有心計的人，儘管眾口難調，也可以找到一種萬全的
方式來使全局和諧起來。 但是這並不是說他們喜歡主宰，只是因為他們看不得失衡，
那會使他們如坐針氈。 因此，儘管慵懶的天秤座討厭麻煩，討厭得要命，他們還是會
不由自主地擔負起調節的責任。也許正因如此，使得天秤在公眾場合從未放鬆過自己。
性格使他們承擔... 阅读全帖 |
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