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全部话题 - 话题: 顺奔
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b*********s
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1
来自主题: Tennis版 - 奔tennisfan 和 jjch 的比赛
其实在WSN阶段,不用变化太多, 只要有一项solid的技巧就够用了。 变化太多, 可
能对巩固一个solid的技术帮助不大。
打个比方, 发球。 一场比赛,开始发球没想什么, 也没什么变化, 但都稳定的保发
。 后来觉得发球发顺了, 又想如果没有变化,对手很容易适应这发球, 就觉定换个
点打, 或换一种发球(from slice to kick), 结果反而连连丢分, 然后再想回到原
来的发球状况也回不去了。。。 mix up serve是错吗? 我觉得不是, 关键还是发球
不够 solid....
变化最好是在solid的技巧下实行。
b*********s
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2
来自主题: Tennis版 - 奔tennisfan 和 jjch 的比赛
其实在WSN阶段,不用变化太多, 只要有一项solid的技巧就够用了。 变化太多, 可
能对巩固一个solid的技术帮助不大。
打个比方, 发球。 一场比赛,开始发球没想什么, 也没什么变化, 但都稳定的保发
。 后来觉得发球发顺了, 又想如果没有变化,对手很容易适应这发球, 就觉定换个
点打, 或换一种发球(from slice to kick), 结果反而连连丢分, 然后再想回到原
来的发球状况也回不去了。。。 mix up serve是错吗? 我觉得不是, 关键还是发球
不够 solid....
变化最好是在solid的技巧下实行。
b*********s
发帖数: 6757
3
我不赞成喊accelerate... 我觉得没什么意思, 可能还会有negative effect... 孩子
会因为刻意的去accelerate 而muscle it, get tight. Racquet acceleration 是个
outcome.
球深有上旋要打低点得打on the rise, timing 不容易。朋友喂球时球低, 抽的更顺更
爽。都有点想switch 到单反了。
我平时和朋友常互相做drop feed, 我猜想这对我盯球和timing有很大的帮助。所以打
开始打单反没觉得timing 有很大的问题。 rally 时过肩的球timing 会有些问题, 其
他的基本都能抽。
b*********s
发帖数: 6757
4
是, 这只的单反不如babalot pure control.
单反准备引拍很快, 比双反更顺。。。(my feel at least )
x*d
发帖数: 1696
5
来自主题: Tennis版 - 新年第一天奔打墙
正手,赞拍头速度和步伐;拍子后引要早,看来你没有打过快球手。
反手,赞转体;拍子随挥要充分,不要停到胸前。
发球,发的挺一致,但是握拍错了。。。
虽然握拍没有弄清楚,但是录像里都看的很顺,说明你天赋好,如果还年轻的话将来肯
定是业余高手。
b*********s
发帖数: 6757
6
来自主题: Tennis版 - 再奔几个练习game
我觉得lz该是进步了很多而且自己也感觉到了。 不过这些进步也是lz目前问题的一些
原因。 lz的正手进攻很强, 可能比一些4.5 的进攻都强(综合的稳定和放松还有提高
空间)。 正手的打法主导了lz的打球节奏, 这时反手有些更不上这种节奏, 有些反
手,lz 也想要像正手似的进攻,导致ue. 发球,lz 可能也感觉顺了, 舒畅了很多,
在这基础上lz想更多的加力, 导致身子有些僵硬, 向前向下过早,向上不够。
总结,lz 进步了, 在这进步的基础上该花些时间巩固,抓住感觉, 而不是想打的更
猛. let it happen instead of making it happen.... 不过这种问题大家都有,所以
进步都是wave型的,就看要多少时间realize而已。
b*********s
发帖数: 6757
7
来自主题: Tennis版 - 第一次奔发球机练习,请轻拍
挺好的, 感觉击球有些晚,导致些其他问题(身体open 太早,力没能充分用上;
finish有些不自然等)。 关于这个击球晚, 楼上蜜蜂大师认为和引拍太大有关, 这
是一个可以改进的方案(可以参考murray, krygios,注意hold后拍头path)。 不过我
认为如果你能再早些引拍可能会更好些,因为你这个引拍整体已经很顺, 有些像
thieme的引拍。 重点是能在球落地前先把 "hold" 的架势摆好。
也同意dpg的建议, 练习抽球时尽量放松让发力和挥拍自然完成, 不要太刻意的去做
什么动作。如果刻意学动作最好用drop feed, 这样不用为timing 费心。
g*g
发帖数: 6908
8
这个和上次那个黄衣服的是一个孩子吗?看动作挺像的
身体条件很好,是女足主力吗?
步伐好,这个角度看手感也挺柔和,动作比较顺。单反很帅,在我们这里小孩子中比较
少见。
还是上次那个评价,utr3和弱4的肯定打不过她。
视频里没看到球速和力量,虽然她本人应该比较有力量。
再高水平的567,我看的太少。而且这个对手也不太强,不好评价。还是牛蛙爸妈们上吧
E**********T
发帖数: 7949
9
。。你这话说的,,特像 西来寺 一尼姑说得。
我一个阿姨去那里拜拜,因为家里那时候好像不太顺,好像是嫂嫂怀孕什么的。
结果那个尼姑就很不礼貌的说:“临时抱佛脚。”
l**h
发帖数: 8270
10
你是想说你长得狂野么?来来,奔张照片,版上帅哥很多的,说不定你立马就找到新欢了

吗?
J*********8
发帖数: 4876
11
来自主题: AudioBook版 -
A. 春秋歌
绿色和黄色让人想到春秋,固有这个菜的由来。
材料: 一小块五花肉,黑木耳8-10片,青椒一个,黄色西红柿3个。
做法:
1。五花肉切片,用盐,酒和淀粉腌制15分钟。
2。青椒西红柿切块备用。
2。起油锅,将五花肉爆炒待用。
3。加油在锅内,先下青椒翻炒1分钟,然后加黑木耳一起炒2分钟,再加西红柿和肉,
一起翻炒1-2翻炒,最好加盐放盘。
B. 馄饨
1。 馅: 新鲜的带点肥的猪肉切成的肉抹和白菜,差不多1:1的比例,放两个鸡蛋清,
葱花,加酒和盐,顺时针搅拌。
2。 馄饨汤:老鸡清汤,加葱,切碎的榨菜和紫菜。
3。烧: 大锅水,水滚后,下馄饨,加两次冷水即可。
4。吃:加醋。喜欢辣的可以加辣的调料。
e***b
发帖数: 11
12
来自主题: bagua版 - 千军万马奔网红的气质照
气质照的始作俑者是歌手王心凌,11月24日凌晨,她微博发出新专辑吃汉堡包造型,很
典型的卡通大眼烈焰红唇无血肤色和难民瘦的网红标配照(从明星到网红,降格出镜,
造型师有仇吧),网友回复“主要是气质”,之后气质照病毒式传播和爆发,于本周末
抵达晒图峰值。
以防万一有火星人还不知道内情,拷贝一段该游戏规则:朋友A发出一张自己的照片,
标题为“主要看气质”。如果有朋友点赞或者回复,就是中招。继续游戏有两种选择,
要么在朋友圈接着发“主要看气质”的照片,要么给A发5.21元红包。据说有人一天之
内狂敛20000大分人民币。我也是细思则恐,我虽然不算点赞党,但是看到真心喜欢的
照片也是会吱一声的,这次没被任何气质打动,全身而退,自己不堪气质得以保全,万
幸。
网络行走,最烦就是转了就发财,就健康,就父母高堂安好贴,什么属狗的转走,属猪
的转走,啥星座转了吉祥,啥血型转了转危为安,不转的潜台词不言而喻,就是大不吉
,怪我咯。虽说完全不信不予某,眼睛瞟到心里还是会被别扭下,就像无端端被咒了下
。这次连退路都给你想好了,不想暴露气质是吧,给5块2毛1的红包补偿就算两清,凭
什么呀。专业批折子点赞党人想... 阅读全帖
c*****r
发帖数: 1958
13
来自主题: Collectibles版 - 奔几件同学的玉雕作品
蛋妹分析的不错,对于一个艺术作品来说通常都是仁者见仁智者见智,个人认为:
第一个樵夫情景交融,最喜欢。虽然没体现玉石的温润,但却很有意境。
第二个的名字是我看了照片后感受到其怒发冲冠,衣带飘逸,线条流畅,很有张力,顺
手起了个名字.........不代表作者的想法
第三个要用其它的材质雕琢也是可以,呵呵但同学毕竟是搞玉雕的。。。。。。。
这个恐龙破壳而出,依形就势,俏色运用巧妙,一个古老生物的诞生,充满了生机和神
奇。
蛋妹最后的总结建议有时间转告给同学。还是替同学表示感谢。
g******n
发帖数: 53185
14
来自主题: Collectibles版 - 奔玩具了
最近手顺,赚不少。可以买不少金子。
c*********y
发帖数: 1461
15
我是VIB,已经帮一个mm下单了,试了下原来好像不限次数,那就可以放开代购了
性质是攒rp,考虑fatwallet的cb按92%paypal or BOA钱给我就行了
顺便求[email protected],小面值黑卡,最好100以下,我只要code,有卡就给自己也下一单
就多帮人下3单以内,因为paypal有每月500的限制,然后cb属于还没拿到手的钱,有风险
再顺便,快速转个ud的眼线笔,黑色
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用过两次,我内双,会晕,原价17刀,8折入的,13刀包邮走
[收摊了,但愿ship,cashback等一切顺利,眼线笔继续转,泪奔,内双用啥都晕]
r****d
发帖数: 1473
16
来自主题: Fashion版 - [奔] 自己剪的刘海
厉害厉害。 顺问一句, MM的短发在哪里剪的啊, 好漂亮, 也打算这个暑假把长发给
剪短了。
c****8
发帖数: 807
17
来自主题: Fashion版 - 奔个刚学会的盘发,16F做法
很不错,我用了那个2分钟盘发,很赞,但因为头发太滑所以老掉下来。有时候觉得头
发太顺也不是太好。
想问问那个每次她盘发都要摸在头发上的东西是发蜡吗,英文怎么说呀,还有发胶的英
文怎么说,哪个牌子比较好。因为怕伤头发所以一直抵制这些东西,但现在看来不用还
是不行啊。
谢谢啦,有哪位mm告诉我下!
s******i
发帖数: 156
18
来自主题: Fashion版 - 奔个刚学会的盘发,16F做法
mm的头发一定很顺滑~
我是等洗头完隔天弄的,有点出油了,所以比较稳固吧,kaka~
l*****a
发帖数: 1033
19
来自主题: Fashion版 - 奔新包+参加活动
喜欢你的小豹纹top,丝质的感觉很好,很滑顺的样子
s*******8
发帖数: 12734
20
来自主题: Fashion版 - 奔,一些被遗忘的
顺数第3张和倒数第2张,
好!
Y*******n
发帖数: 4646
21
来自主题: Fashion版 - 趁热闹奔一个今儿的
公主就是大方敞亮!条顺!我喜欢!
a*******u
发帖数: 637
22
来自主题: Fashion版 - 奔:产后7个月的我和宝宝
身材太好了呀~ 条儿很顺~ ^-^
宝宝超级可爱啊~~~~~~~~~
n****o
发帖数: 14771
23
来自主题: Fashion版 - 再奔两个出门装
对,平底是容易累脚,不过只要不磨,我还是可以接受的~
你说的有道理,可能是灯光的缘故,看着不是很出彩。不过我想这些包应该是越看越顺
眼,越用越喜欢的类型吧,不然怎么会一直这么受欢迎?
I*****e
发帖数: 15123
24
FT
你完全欺骗我我的感情嘛。。。。居然骗我说自己很胖。。。。。其实这么调顺?
你戴着墨镜,,,我觉得像曾黎。。。。。超级像。。。。像不?
d******g
发帖数: 2595
25
来自主题: Fashion版 - 奔---向理想社会前进
美妈恢复得真好~~~~条真顺~~~~~~~我喜欢小马甲~~~
嘿嘿,看到了酷蹄的脚丫子~~
n****i
发帖数: 547
26
挺好,你头发太顺了,不够反叛。还要搭一两个超大的银戒指。
g******n
发帖数: 53185
27
来自主题: Fashion版 - [奔] 请大家帮选fur~
你个娃娃懂什么,欣赏美女要讲究盘儿靓条儿顺。光看条儿不过瘾
t*****8
发帖数: 253
28
来自主题: Fashion版 - [奔] 请大家帮选fur~
你怎么就那么笨呢. 条儿顺的可不一定都是美女,要想看lz脸tttan上不是有么,你放狗
馊一下不得了.
G***a
发帖数: 27294
29
来自主题: Fashion版 - 奔个HM 5块钱的白菜
好看好看,条儿真顺
l********3
发帖数: 17249
30
来自主题: Fashion版 - 奔一个新入的靴子
哇。。。条儿太顺啦。。。
R*****o
发帖数: 14902
31
来自主题: Fashion版 - 奔几个搭配
很顺,而且凸凹有致,看着好看,估计摸着也舒服.
E**********T
发帖数: 7949
32
。。。。。。这是什么狗血的 白菜。。。。。我从来没这么点儿顺过!!
嫉妒了~~
o******l
发帖数: 4385
33
来自主题: Fashion版 - 奔昨天新买的
美不美看不见,
搭配实在太差,
鞋和衣服不配,
颜色顺色了,
跟制服似的。
s*****i
发帖数: 247
34
顺求清晰免冠无墨镜无ps无码大头照
Y*******n
发帖数: 4646
35
来自主题: Fashion版 - 学姐~~我奔给你看
没觉得很粗。。不是非常细就是了。楼主身材很顺,个子高,骨架当然也大些。
喜欢第二套! 棕色毛衣是trick!
J******s
发帖数: 7538
36
来自主题: Fashion版 - 貌似很久没奔了
条儿很顺
Y**i
发帖数: 6922
37
来自主题: Fashion版 - 奔个昨天刚买的新衣服
我自己也觉得是有点点花,但是昨天没在macy's看到一件比这件小外套效果更好的小外
套,就顺回家了.花就花点吧,至少不算难看吧...
E**********T
发帖数: 7949
38
我大概刷了一下楼。。大概明白说啥了。。。我真不容易。。。。
看到 紫苏说 遛狗那个。。。我靠。说的就是我。。我们家狗,只要是我牵着出去都是
他们溜我!!!!!!!!! 不高兴了还一屁股坐下。
我们俩的关系,我是听喝的。我觉得也挺好。其实最要就是自己心里这口气要是能咽的
顺,基本关系都没什么问题。 两个人的事儿还是两个人最清楚。大家给的意见都是基
于大家每个人不同的背景,遭遇,经历等等。可以借鉴,但是没必要什么都当真往心里
去。毕竟 每对恋人 和每对恋人都是不同的。
楼主看看你男人的 星座第五宫如何。如果金星月亮都在5宫,他会早婚--我迷信吧-
-今天才看的。找个小男友,楼主又恨嫁,还是看看他有没有早婚倾向吧。我们家那个
结婚比我积极,刚过20就迫不及待了。过了23就开始想要孩子了。
我怎么都觉得2人的关系还真得就得 周瑜和黄盖。得心甘情愿。什么事儿都做到了心甘
情愿,就天下太平了。
m*******y
发帖数: 14292
39
来自主题: Fashion版 - 奔个今年流行的格子衫
条儿真顺 漂亮
E***1
发帖数: 5363
40
来自主题: Fashion版 - 奔个小搭配~~~~
顺求建议,很少搭配半截裙
感觉上身搭的不好
上面的小背心太长了,为了把腰带露出来,裙子在胯上
但是背心不贴身,没显出腰,感觉上身很长的样子-_-
我现在能想到的是上面换个紧身显腰身的背心,裙子还系在胯上
或者裙子系在腰上,上身换个衬衫,前襟高高系起来
mms给点建议吧,还是蛮喜欢这个小裙子的,呵呵
b*******o
发帖数: 272
41
来自主题: Fashion版 - 奔个小搭配~~~~
腰带和上衣顺色下来,还宽,加重了身体的厚重感, 同时完全掩盖了腰身, 换个纤细的皮
E******n
发帖数: 6647
42
来自主题: Fashion版 - 奔个自己剪的头发
http://www.mitbbs.com/article_t1/Minnesota/31381587_0_2.html
头发洗净半干以后,站直,弯下腰,头顶朝下,把头发梳顺,用大一点的架子固定一下
,或者用手抓住。我一般是左手固定住头发,右手来剪。
根据自己想留下的头发长短,从固定处往下把头发剪齐了(一定是剪齐!),再站直身
子,把头发梳好就行了。
z****u
发帖数: 2629
43
来自主题: Fashion版 - 奔刚刚买的Burberry coat
外面加了一件搭肩,new york and company,质量很顺滑轻薄,里面穿or夏天穿很好,
才几十刀。
可以把扣子解开,又是一个味道。
P**I
发帖数: 3628
44
看到了,好顺呀
c*****n
发帖数: 19
45
要想头发柔顺,抹些护发素,再用个蒸头机蒸一下,头发保证又软又顺。很多蒸头机都
带臭氧负离子的。
http://www.amazon.com/mn/search?_encoding=UTF8&x=0&tag=92194trk
r******m
发帖数: 5550
46
来自主题: Fashion版 - 小奔个黑裙子
又一个条超顺的mm~ mm蓝袜子哪里买的?
btw,小黑裙配bootie或者pump比长靴子更好看俺觉得,嘿嘿。
c*****l
发帖数: 5203
47
我是除非人送从来不会自己主动掏钱买电子产品的典型女人 不过这个神器还真是自己
花钱高价买的 前一阵子有99的deal 我230从二道贩子手里进的 我觉得这个钱还是挺值
的 昨天我LG给我买了一个神奇的m card 可以从相机bump到iphone 然后可以用Iphone
上传到facebook weibo之类的乐
给大家比较一个iphone和神器的效果 别跟我说其实就是一个很烂的相机哈 230你还想
怎么滴
ZOYA是birchbox送的样品 不推荐 脏乎乎的 但是lippmann的glitter (stair way to heaven)拯救了她! 很适合holiday party吧!
V*****8
发帖数: 33122
48
我发现,韩国女人,包括韩国媳妇,就是精致漂亮会生活。反映在方方面面. 比国内来
的土人们时尚多了。
c*****l
发帖数: 5203
49
我也国内来的 我是青岛姑娘 我也不是韩国媳妇 我LG自己从来不自我介绍是韩国人
V*****8
发帖数: 33122
50
这是不需要挂在嘴上说的呀,没人会自我介绍说,你好,我叫某某某,是中国人,请问
你是哪国人?
我就是说,纵观比较一下韩国女人和中国女人,无疑前者更精致。别的不提,你看看纽
约韩国甲店和老中开的甲店就知道了,高下立判。
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