N****i
发帖数: 40 | 1 Link: http://bit.ly/yVL9yy
民间有个说法：春天是百草回芽，百病易发的季节。尤其每年4～5月份，是荨麻疹、桃
花癣、过敏性鼻炎、结膜炎等过敏性疾病的多发季节，因此应多加注意春季过敏症的问
题。
荨麻疹 在人体四肢或躯干皮肤表面突然出现浅红色风团，有瘙痒或烧灼感，时起时消
，消退后不留痕迹。这主要是由于人们接触了某些致敏物质造成的，天气冷热突变也是
致敏因素。
桃花癣 进入春季，人体对紫外线的敏感性也会增高，皮肤的表皮细胞比冬天更易
受到紫外线的射伤，发生变性、分解，使皮肤毛细血管扩张充血，出现红斑、丘疹，发
生过敏，这就是民间所称的“桃花癣”。
过敏性鼻炎 有人一到春天，就觉得鼻中发痒，喷嚏不断，这是由于百花盛开后散
播在空气中的花粉刺激所致。
过敏性结膜炎 流泪、灼热感、分泌物多，起病迅速，接触致敏原即可发生，脱离
致敏原症状缓解。应尽量避免与可能的过敏原接触，例如注意床褥卫生、避免接触花粉
、保持室内空气流通等。
防过敏应该从注意生活起居、调理饮食和适当锻炼做起。饮食上以高热量为主，
要增加补充优质蛋白质，如鸡蛋、虾、鱼类、牛肉等食物。另外，每天喝一勺蜂蜜就... 阅读全帖 |
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S*******s
发帖数: 13043 | 2 成年人这些字不认识就是文盲了：
16 啊阿埃挨哎唉哀皑癌蔼矮艾碍爱隘鞍氨安俺按暗岸胺案肮昂盎凹敖熬翱袄傲奥懊澳
芭捌扒叭吧笆八疤巴拔跋靶把耙坝霸罢爸白柏百摆佰败拜稗斑班搬扳般颁板版扮拌伴瓣
半办绊邦帮梆榜膀绑棒磅蚌镑傍谤苞胞包褒剥AB
17 薄雹保堡饱宝抱报暴豹鲍爆杯碑悲卑北辈背贝钡倍狈备惫焙被奔苯本笨崩绷甭泵蹦
迸逼鼻比鄙笔彼碧蓖蔽毕毙毖币庇痹闭敝弊必辟壁臂避陛鞭边编贬扁便变卞辨辩辫遍标
彪膘表鳖憋别瘪彬斌濒滨宾摈兵冰柄丙秉饼炳B
18 病并玻菠播拨钵波博勃搏铂箔伯帛舶脖膊渤泊驳捕卜哺补埠不布步簿部怖擦猜裁材
才财睬踩采彩菜蔡餐参蚕残惭惨灿苍舱仓沧藏操糙槽曹草厕策侧册测层蹭插叉茬茶查碴
搽察岔差诧拆柴豺搀掺蝉馋谗缠铲产阐颤昌猖BC
19 场尝常长偿肠厂敞畅唱倡超抄钞朝嘲潮巢吵炒车扯撤掣彻澈郴臣辰尘晨忱沉陈趁衬
撑称城橙成呈乘程惩澄诚承逞骋秤吃痴持匙池迟弛驰耻齿侈尺赤翅斥炽充冲虫崇宠抽酬
畴踌稠愁筹仇绸瞅丑臭初出橱厨躇锄雏滁除楚C
20 础储矗搐触处揣川穿椽传船喘串疮窗幢床闯创吹炊捶锤垂春椿醇唇淳纯蠢戳绰疵茨
磁雌辞慈瓷词此刺赐次聪葱囱匆从丛凑粗醋簇促蹿篡窜摧崔催脆瘁粹淬翠村存寸磋撮搓... 阅读全帖 |
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M*********8
发帖数: 15312 | 3 ☆─────────────────────────────────────☆
jokeyzhu (jokeyzhu) 于 (Fri Jun 3 00:20:29 2011, 美东) 提到:
【成品图在37,38楼哈】
原料：高精面粉200克，yeast 1tsp，盐4克，糖30克，温水120克，蛋黄1个，奶粉15克，黄油30克
面包表面刷液：1个鸡蛋打匀
1、面粉、yeast、糖、盐、奶粉混合均匀。加入水，揉成面团，揉出面筋后，加入黄油，继续用力揉，直到将面团揉到可以抻出薄膜的扩展阶段。
3、揉好的面团，放入玻璃碗里，盖上保鲜膜或湿布，室温（25度）发酵1小时左右，直到面团变得原来的2-2.5倍大。[怎么知道是发酵好了呢？ 只需用手指沾上面粉，戳一下，面团不回缩就代表发酵好了]
4、发酵好的面团，用手压出面团里的气体，让面团重新“瘦”下去。[注意：是压，不是揉。]
5、将排气后的面团平均分为8份，室温醒发15分钟。[分为8个小圆球]
6、制作成型[呵呵，我把别人博客链接给你们，自己看]
7、把卷好的面团放入烤盘。
8、依次做好所有的面团，放入烤盘，每个面团之间需要留出足够... 阅读全帖 |
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k****o
发帖数: 83 | 4 不久前申请了一项发明专利，涉及低水头小水电的清洁能源技术。最近写了一篇英文论
文，暂时上传到预印本服务器。现拿出来用中文侃侃，供大家研究参考，欢迎评头品足
提意见。
其实原理很简单，仔细研判插图就能搞明白咋回事。
我的前一篇帖子谈船舶百叶窗桨，与此并无多大差别，只是这里用来做水力发电。这跟
电机倒过来用就是发电机，其实逻辑上是一个套路。
传统旋转式透平（turbine）已经得到广泛应用，为何我要别出心裁搞复杂的平板式驱
动透平？显然，前者的扇叶与水流夹角为锐角，且扇叶之间空隙很大，而我的则垂直，
且全部截面受力，因而平板式效率能发挥到极限，且矩形截面更适合于河道。恕我冒昧
估计，效率那是扇叶式旋转透平望尘莫及的！
尽管不用百叶窗，直接用整板，理论上也可以，但是体积太庞大，且在河道里翻转90度
很麻烦。
用百叶窗叶还有一个好处：透平截面不一定非要严格矩形，理论上可以任意形状。
整个系统类似于在河道上架设自动开关水闸，任意时刻，在截面上的每一处都存在水流
推力。
该发明类似于桥式可控硅电子逆变装置，只不过电流换成了水流，将直流水流，逆变成
输出连杆的往复式交流运动。百叶窗的翻转触发一部分用... 阅读全帖 |
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D*****n
发帖数: 363 | 5
走至五更，回望火光渐远，操心方定，问曰：“此是何处？”左右曰：“此是乌林之西
，宜都之北。”操见树木丛杂，山川险峻，乃于马上仰面大笑不止。诸将问曰：“丞相
何故大笑？”操曰：“吾不笑别人，单笑周瑜无谋，诸葛亮少智。若是吾用兵之时，预
先在这里伏下一军，如之奈何？”说犹未了，两边鼓声震响，火光竟天而起，惊得曹操
几乎坠马。刺斜里一彪军杀出，大叫：“我赵子龙奉军师将令，在此等候多时了！操教
徐晃、张郃双敌赵云，自己冒烟突火而去。子龙不来追赶，只顾抢夺旗帜。曹操得脱。
...
行至葫芦口，军皆饥馁，行走不上，马亦困乏，多有倒于路者。操教前面暂歇。马上有
带得锣锅的，也有村中掠得粮米的，便就山边拣干处埋锅造饭，割马肉烧吃。尽皆脱去
湿衣，于风头吹晒；马皆摘鞍野放，咽咬草根。操坐于疏林之下，仰面大笑。众官问曰
：“适来丞相笑周瑜、诸葛亮，引惹出赵子龙来，又折了许多人马。如今为何又笑？”
操曰：“吾笑诸葛亮、周瑜毕竟智谋不足。若是我用兵时，就这个去处，也埋伏一彪军
马，以逸待劳；我等纵然脱得性命，也不免重伤矣。彼见不到此，我是以笑之。”正说
间，前军后军一齐发喊、操大惊，弃甲上马。众军多有不及收 |
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B*******n
发帖数: 20645 | 6 铁轨上最后的几个钢蹦儿还是别捡了，当心火车！
不要等到鸣笛了才跑，到时候就晚了。
勿谓大湿言之不预也。
go BEARS! 熊熊们上货乐 |
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f*******7
发帖数: 153 | 7 海上月明人尽望，天涯秋歌共此时。去国怀乡两万里，同庆佳节月相思。
天高气爽，桂香蟹肥。暑退九霄净，秋澄万景清。四海群贤毕至，满城俊采星驰。投缘
新朋，相见恨晚，笑谈环宇知己；同门故友，契阔谈宴，畅叙别来幽情。恰青春意气，
踏遍万里河山；凛经纶满腹，谈笑风霆云烟。
MIT CSSA诚邀大波士顿地区各位朋友，参加我们的中秋游船赏月活动。您将有机会与大
波士顿地区各校朋友欢聚一堂，在超大型游船上享受美食音乐和热舞。我们预租的超大
型豪华游船共三层， 上层露天平台，可欣赏波士顿港湾初秋的月圆夜色；中层封闭式
船舱，将上演波士顿各高校带来的精彩演出；底层船舱，舞会将激情荡漾。
——————————————————————————————————————
时间: 2011年9月24日 (星期六) 晚7-10时
地点: Long Wharf, Boston MA 02110 (蓝线地铁, Aquarium水族馆站下车), James
Doherty号邮轮
费用: MIT新生12美元, MIT其他学生学者教工16美元，其他学校学生22美元 (需出示学
生证), 其他26美元
购票方式: 请登录http... 阅读全帖 |
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e***l
发帖数: 3482 | 8 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: hsh (（）), 信区: Military
标 题: Re: 这是一个老中男参加性 侵陪审团的经历
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Apr 2 19:31:34 2016, 美东)
滨州: 在美国审案
发表于 2014 年 02 月 10 日 由 CND《华夏文摘》编辑
2014年1月下旬，我在美国宾夕法尼亚州某县，以陪审员身份旁听了一个案件的开庭审
理全过程，然后参加陪审团讨论。在美国，人们随时可以找到一个法庭旁听庭审，但是
不可能旁听陪审团的讨论；我记下这次经历，与大家分享。审案时法官不让我们记笔记
，说案情简单，时间不长，不用记笔记；讨论时唇枪舌剑，分秒必争无瑕记笔记；但是
，因为我在审案结束后第二天就回忆整理出了主要内容，这篇的细节(如对话)应该与实
情非常接近。
案件涉及对未成年人的性侵犯，这篇文章里有案情细节描写，故请慎入。
一. “老百姓懂什么？”与岳母的对话
2013年年底，我接到宾夕法尼亚州某县法院通知，2014年1月下旬某日到法院报到，当
陪审员候选人。到美国多年了，这是我第4或第5次接到这样... 阅读全帖 |
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z*****t
发帖数: 47 | 9 4年前开始尝试hiking, 没想到一下子迷上了。从此这成了我们家的传统--每年8月去
hiking + camping 1周。这1周是1年中我最盼望的日子，为这1周的vacation, 我要预
先training-- 爬楼2周，为了不给lg太拖后腿。今年出了点意外，所以9月20号才去，
结果第4天的行程因为天气原因，天黑前没能下到大路上，心里好急呀！不过总算有惊
无险。
知道自己是菜鸟，今生无望成为牛人；但纵情山水，让我理解了为什么每年都有人因登
山而死，因为我一样醉心于此。
这位女士的行程其实很适合平时的training, 如果附近有这样的山，我们想必也会周末
常去走走。只是，hiking 真的是有危险的运动。回想每座爬过的山，总会有艰难的路
段，下脚时哪一下没注意到，后果都是严重的。但我们仍乐此不疲。我觉得一个hiker
死于大山上，真是死得其所。如果知道这次是不归之旅，当然没人肯去冒这个险。但问
题是，你又如何未卜先知呢？常在河边走，怎么能保证不湿鞋？
向Michelle致敬！ |
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A***a
发帖数: 1647 | 10 第一次吃烤红薯是在小时候，跟着父母到乡下亲戚家去玩，亲戚家的小孩带我去野外烤
红薯。先用湿泥巴在红薯外面裹一层，在地上挖个洞把红薯放进去，然后上上面生火。
我们就可以去玩耍了，玩够了，又饿又累的时候把红薯挖出来，热腾腾，香喷喷的。那
时烤红薯于我真不亚于大酒店的佳肴。
后来回到城里，我也时常买街头的烤红薯，那时大部分还是用碳烤的，很香。后来慢慢
地，大部分卖红薯的都用煤球来烤，据说那对身体不好，我就少吃了。
大学的时候，在上海五角场学校附近总有几个流动摊位卖红薯，我时常买了当饭吃。大
四的时候，面临出国和找工作的压力，那时我常跟朋友开玩笑说，如果找不到工作，拿
不到录取，我就在学校门口摆个摊位卖红薯。
到了美国以后，租的房子有大烤箱，我就在中国超市买红薯回来，自己烤。吃着烤红薯
，仿佛回到大家的时候和同学在学校商业街一边吃红薯，一边瞎逛的日子。
红薯虽然好吃，无奈烤箱不给力，总要烤一个多小时，而用微波炉做的红薯虽然快捷但
不好吃。最近学了一个小窍门：请把红薯用湿纸巾包上，放到微波炉热6分钟（同时预
热烤箱），然后再放烤箱里400度烤15分钟，就好了，味道和全程烤箱烤出来的差不多。
附一... 阅读全帖 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 11 风暴减弱明日降雪或洪涝
发布于： 2012年11月06日 星期二 13:09
【本报编辑林婷综合编译】上周飓风“桑迪”猛烈席卷美国东海岸，导致纽约州和
新泽西州严重遭受损坏，目前灾后清理和复原工作依旧在紧张进行。从上周起即预测本
周三又将有风暴向纽约袭来，恐怕会给重灾区带来更不便的影响。不过，星期二早上预
报称，目前这股徘徊在东岸的风暴预计将没有最初预计的强度那么大。
根据NBC纽约报道，电脑模型11月6日早上显示，这股“东北风暴”（nor'easter）
的路径逐渐东移，预计将不会在新泽西西北地区包括凯茨奇尔（Catskills）和波科诺
斯（Poconos）一带登录，且刮风程度将没有初步预计的那般猛烈。
气象学家表示，由于涨潮影响，该天气系统仍旧可能导致东北海岸再次发生洪水灾
害，不过风力预计将维持在50英里/小时，海浪高度估计也不会高于飓风“桑迪”引发
的巨浪。
据预报，“东北风暴”掀起的海浪最高可达10英尺，可能会使沿海地带再次遭受小
型或中等程度洪水，预计被“桑迪”大肆摧残、严重浸水的海滨愈发脆弱不堪。
受灾地区仍有可能迎来强风暴雨，新泽西州长克里斯蒂（Chris C... 阅读全帖 |
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y****i
发帖数: 17878 | 12 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: z00 (最爱洗碗做饭洗衣服吸地板和看着老婆发呆), 信区: SanFrancisco
标 题: Yosemite For Dummy (中文版)
关键字: 旅馆,Yosemite,景点
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Aug 5 23:12:08 2009, 美东)
老见版上有人问Yosemite,自己几年间去过将近20次,干脆写个Yosemite for Dummy,也算潜水
多年的一点点贡献.
== Why (优山美地欢迎您) ==
80%来yoesmite的游客只看了valley周围的景点.如果你7月后才来,除了快干掉的瀑布,唯一不变
的就是那几块大石头和蝗虫一样乱窜的游客(包括你),不少人失望地走了,再也没有回来.可是why还
是有那么多人推崇这个国家公园(包括我)?
期望, 从这趟行程中你期望得到什么,决定了你是否会喜欢上这里.国家公园和其它一些landmark为
主的景点不一样,你要走入密林,一个人拥有一片湖,听着树叶和风的吟唱时,你就再也不想离开了.
"如果我只有5个小时,我该怎么安排行程?... 阅读全帖 |
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z*0
发帖数: 852 | 13 老见版上有人问Yosemite,自己几年间去过将近20次,干脆写个Yosemite for Dummy,也算潜水
多年的一点点贡献.
== Why (优山美地欢迎您) ==
80%来yoesmite的游客只看了valley周围的景点.如果你7月后才来,除了快干掉的瀑布,唯一不变
的就是那几块大石头和蝗虫一样乱窜的游客(包括你),不少人失望地走了,再也没有回来.可是why还
是有那么多人推崇这个国家公园(包括我)?
期望, 从这趟行程中你期望得到什么,决定了你是否会喜欢上这里.国家公园和其它一些landmark为
主的景点不一样,你要走入密林,一个人拥有一片湖,听着树叶和风的吟唱时,你就再也不想离开了.
"如果我只有5个小时,我该怎么安排行程?",以前的一个纪录片里,公园的ranger是这样回答这个问
题的,"我会把车停在路边,然后抱头痛哭."
不过,大多数人还是只有5个小时,哪怕你有2天的时间,你也没法好好enjoy这个公园.这个帖子的目
的就是给你们写的,但,希望你们再回来,人生总在赶路,何不归隐深林,心放南山.多给美丽的风景一次
机会.
== when (季节) ==
>> 春天 ... 阅读全帖 |
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c******k
发帖数: 1251 | 14 【 以下文字转载自 Automobile 讨论区 】
发信人: qiaka (知音96691), 信区: Automobile
标 题: 我也来说说自己开高速的一点经验和体会
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 19 13:44:07 2010, 美东)
我也来说说自己开高速的一点经验和体会，希望对大家有所帮助：
1. 无论多少年的驾龄，我觉得开高速都要谨慎再谨慎。行前都要仔细查阅google map
或者mapquest，做到对大致路线了然于胸。对于复杂路口，一定要将地图放大看，做到
心中有数。尤其是从一条高速切换到另一条高速时，切换口的路线和出入口错综复杂，
一定要将切换口的局部放大看清楚。路线熟悉了，出事的几率就会小很多。
2. 绝对不要迷信GPS。即使有GPS，也要在行前，详细查看一下地图，对复杂路口和线
路做到了然于心。
3. 新手常常认为车速越慢越安全，这在高速上是不对的。高速上并不是车速越慢越好
，而是要跟着车流速度走。距离前车一般要维持20米左右的距离。感觉在逐渐接近前车
，就要松开一会油门，让车速减下来。
4. 高速上主要是通过油门控制车速。有些人只知道... 阅读全帖 |
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s******g
发帖数: 755 | 15 ☆─────────────────────────────────────☆
LeftEye (左眼观心) 于 (Mon May 9 14:18:10 2011, 美东) 提到:
包子就不發了，寫點東西吧。不過此樓無關風與月，感興趣的人可能不多。
先要說明一下的是，這裡的“帖”不是買賣提的帖子，是字帖。
最近新添了一毛病，喜歡讀帖。以前初習書法，讀帖時只見點畫結構，不見字字珠璣。
現在因為懶惰，沒有耐心也沒有時間展紙研墨，抓本字帖也只能是心摹而手不追，其惡
果自然是書法毫無進步，但意外的好處卻是發現了書法之美以外的文字之美。
當然，碑傳之類歌功頌德的帖在我所說的帖之外，我所指的大都是晉人書信短箋。我想
原因大抵是因為我是一個擺脫不了低級趣味的人，便箋短箋的私密性和隨意性，可以極
大地滿足我偷窺和八卦的慾望，尤其是晉人辭句，言簡意深，讀晉人帖就如讀一部手寫
的《世說新語》，那些毫無雕飾的文字，一下就能把我帶回千年前那煙雲水氣的南朝歲
月，無限貼近那直逼本心的魏晉之法。
嗯？我穿越了木有？有木有？
☆─────────────────────────────────────☆... 阅读全帖 |
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s********n
发帖数: 1231 | 16 第二十章 《旧金山共识》人物分析（三）
现在开始说一下２８个大名单里我以前在网上知道哪些人，以及后来有意想了解到的一
些人的情况。
２７个大名单里我在网上知道信息最多的当然是最后一名的（２７）名的任不寐，在我
印象中，我在共识出来前，我没有跟他私下通过信，在网上对话也几乎没有，但跟帖支
持过他，在２００８年年初（我经历“海外基督徒论坛”及“网络共识”前）他的“议
报”论坛再开张的时候，我是第一个发帖的网友（我记得很清楚，他们的技术人员还在
调试网站，我就开始发帖了，坐了个大沙发），并帖上我和我小孩的照片祝贺，这件事
以后还要说，但的确我和他没有私下通过信，我记得我没没有给他的工作信箱写过信，
因为我知道他以前是参与政治多一些，我不太信任他，并且怕他的信箱和mag500t一样
被国安监控。在共识出来前一段时间，因我有圣灵的感动“旧金山一代人大会”要出来
一个东西（或共识或宣言）就是开“七千人教会论坛”要来验证的，在网上看到他要参
加这个会议，心里就着急，怕他在这件事上罪中有份，就在他的新的凤凰网的“不寐之
夜”上的发帖，因为我还在验证，在这之前，当然还不敢最终确定我的感动是出自圣灵
的，... 阅读全帖 |
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l******n
发帖数: 11737 | 17 王牌投手预选赛前车祸去世, 学弟们扛起学长的遗志, 从爱知县188所高中里突围进军
甲子园。这不是安达充的漫画，这是去年至学館的甲子园之路. 可惜他们今年没能从预
选赛突围, 重温去年他们取得甲子园入场券后齐唱校歌的场景, 真是看一次湿一次。
歌名：追梦人。 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 18 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: ironman2015 (IMMT 2013), 信区: Tri
标 题: Welland Rose City “好土地”玫瑰城半铁比赛报告
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 16 23:41:34 2014, 美东)
5月4日的多马撞墙后开始恢复骑车上下班，这算是我的骑车训练。P5装了ZIPP 808和
tubular管胎半年了还没有骑过，所以跟两年前的Welland半马很像，也是比赛上来试新
玩具（轮组），希望两年前的杯具不再重演。
跑步主要靠冬天备战多马的训练，多马后的三周每周只跑了一次7公里10公里什么的，
前两周每周跑两次三次，没有什么特别有质量的训练，也就是跑步上下班这种维持性的
easy run。
游泳自从老三出来后就停了，两周前才开始恢复游开水，一周前开始回游泳池。赛前两
个周末去Lake Wilcox，发现穿LAVA PANTS比穿full wetsuit快，最后一次开水2公里只
用了40分钟多一点儿，所以决定比赛穿LAVA PANTS。
破5的想法有了好久了，不过就上述的这训练量，感觉还差点儿火候，除... 阅读全帖 |
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k****e
发帖数: 2758 | 19 【 以下文字转载自 Tennis 讨论区 】
发信人: Dominique (曾经木木难为水 除却金色不是云), 信区: Tennis
标 题: 愿你出走半生 归来仍是少年
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Sep 11 19:45:05 2017, 美东)
既然promise了要赛后糖的，那就一定得说话算话，keep the promise.：)
今早四点就醒了。。。这是我以前看nba时候被培养出的一个有趣的小习惯，后来我想
明白了，是因为nba的比赛都是晚上，赛完不论输赢，也没空dwelling on了，一会儿洗
洗就睡了。。。但如果是一个心碎的loss，我通常会在第二天的早晨天还没亮时就会醒
来，不是故意的，但就是和闹钟一样的准时，然后我就会静静地躺在那里回忆这场比赛
，大概一个多小时以后再重新入睡时，我就彻底地已经疗好伤move on了。。。当然偶
尔也会是因为赢了一个最终的championship，过于激动也会这样，不过这种机会毕竟就
少了很多。。。：)
我觉得我可能是昨天太忙了，比赛的过程中我也没抓住几次机会刷比分，赛后我也没多
少机会刷网看视频，一直忙到快1点才睡... 阅读全帖 |
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T****a
发帖数: 4651 | 20 起泡可源于湿袜子吧.以前跑半马没有遇到过. 不过听说这在全马中满常见的, 不知大
侠们采取什么预
防措施? |
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f*******g
发帖数: 3304 | 21 转贴TN文章 给没有读到的村民分享. 原文有图文并茂 大了些，上传不了
享受比赛也很重要。 另外， 我已经物色好几个村民 目标 SUB-鸵鸟 哈哈
《鸵鸟的芝麻》 --- 后知后觉的 2 分钟之憾
我的2011年赛季已结束，自10年柏林到11年芝加哥之间11个月总计Run 2,319mi(3,
731KM); Bike 562mi(905KM); Swim 45hrs，参加了纽约半马和芝麻比赛，几次5K/10K
测试比赛，第三年低心率训练，也是第三次跟Andy Palmer的全马计划，保持了与去年
相当的骑车和游泳量。工作更忙了出差更多了，因为有了一班网友的同修，互相监督下
计划完成得反而更好了，只少了7次4或 6英里的恢复跑, 一次8 英里跑‐‐很有满足感
☺，感谢同班童鞋小龙、小龙女、白老大、Robin在训练过程中的交流和分享，能
与你们共同“训练”和交流是我每天最开心的时候。
训练新体会：
1，
特别关注恢复与休息，甚至要超过对训练量的关注度。我年纪大了，要给身体充分休息
的时间，柏林之后10周没跑一步（上一轮纽马之后是休跑了8周），现在看来是个... 阅读全帖 |
|
m**k
发帖数: 18660 | 22 转贴TN文章 给没有读到的村民分享. 原文有图文并茂 大了些，上传不了
享受比赛也很重要。 另外， 我已经物色好几个村民 目标 SUB-鸵鸟 哈哈
《鸵鸟的芝麻》 --- 后知后觉的 2 分钟之憾
我的2011年赛季已结束，自10年柏林到11年芝加哥之间11个月总计Run 2,319mi(3,
731KM); Bike 562mi(905KM); Swim 45hrs，参加了纽约半马和芝麻比赛，几次5K/10K
测试比赛，第三年低心率训练，也是第三次跟Andy Palmer的全马计划，保持了与去年
相当的骑车和游泳量。工作更忙了出差更多了，因为有了一班网友的同修，互相监督下
计划完成得反而更好了，只少了7次4或 6英里的恢复跑, 一次8 英里跑‐‐很有满足感
☺，感谢同班童鞋小龙、小龙女、白老大、Robin在训练过程中的交流和分享，能
与你们共同“训练”和交流是我每天最开心的时候。
训练新体会：
1，
特别关注恢复与休息，甚至要超过对训练量的关注度。我年纪大了，要给身体充分休息
的时间，柏林之后10周没跑一步（上一轮纽马之后是休跑了8周），现在看来是个非... 阅读全帖 |
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m**k
发帖数: 18660 | 23 转贴TN文章 给没有读到的村民分享. 原文有图文并茂 大了些，上传不了
享受比赛也很重要。 另外， 我已经物色好几个村民 目标 SUB-鸵鸟 哈哈
《鸵鸟的芝麻》 --- 后知后觉的 2 分钟之憾
我的2011年赛季已结束，自10年柏林到11年芝加哥之间11个月总计Run 2,319mi(3,
731KM); Bike 562mi(905KM); Swim 45hrs，参加了纽约半马和芝麻比赛，几次5K/10K
测试比赛，第三年低心率训练，也是第三次跟Andy Palmer的全马计划，保持了与去年
相当的骑车和游泳量。工作更忙了出差更多了，因为有了一班网友的同修，互相监督下
计划完成得反而更好了，只少了7次4或 6英里的恢复跑, 一次8 英里跑‐‐很有满足感
☺，感谢同班童鞋小龙、小龙女、白老大、Robin在训练过程中的交流和分享，能
与你们共同“训练”和交流是我每天最开心的时候。
训练新体会：
1，
特别关注恢复与休息，甚至要超过对训练量的关注度。我年纪大了，要给身体充分休息
的时间，柏林之后10周没跑一步（上一轮纽马之后是休跑了8周），现在看来是个非... 阅读全帖 |
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R*****t
发帖数: 2115 | 24 以下是我在计划南极行程时阅读和收集到的信息总结以及我们的选择与经验教训。
一.南极旅行概况
面积位居世界七大洲第五位的南极洲包括南极大陆和周围岛屿，是地球上最后一个被发
现、唯一一个没有人长期居住的地方。人们通常称的“南极”是指南纬60°以南的地域
，包括南极洲和周围海域。而南极旅行主要集中在与南极大陆相连的南极半岛及其周围
海域中的岛屿。
二.南极旅行方式
目前有3种方式：（1）南极船、（2）飞机、（3）海空联合。后二种旅行方式的优点是
节省前往和返回南极在路上花费的时间，缺点是价格更加昂贵。使用旅行方式（2）或
（3）的游客极少，90%以上的旅客选择象南极科考队一样乘南极船前往南极。
三.影响南极船票价格的主要因素
南极船票是南极旅行最大的花费。影响南极船票价格的主要因素有：出访月份、舱位等
级、行程线路长短、南极船大小（最多游客人数的限度）、南极船运行公司。
1.出访月份
南极一年没有四季之分，只有寒、暖季的区别。南极旅行只是在暖季，11月份开始，次
年3月份结束。即使在暖季，南极沿岸地带平均温度只有0℃左右，有时低至-10℃。在
这5个月的旅行期间每个月都有其特点。（1）11月... 阅读全帖 |
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k*********v
发帖数: 923 | 25 下面是我的预测，排名不分先后：
法国：上届世界杯最后一场热身赛3；1战胜中国队，然后一路杀入决赛，基于惯例，这
一次虽0：1小负，进入四强应不成问题。
美国：本届联合会杯，以2：0干净利落地把排名世界第一的西班牙队斩于马下，终结了
其xx场不败的神话，所以，美国队及有可能以黑马杀入四强。
南非：2002世界杯，南朝鲜以东道主之利一举‘进’入四强，这次南非的实力比南朝鲜
有增无减，加之世界杯第一次在非洲举行，一路受照顾进入四强也绝非不可能。
朝鲜：大家可能觉得匪夷所思，且听我慢慢道来。朝鲜一直扬言夺冠，俗话说，人有多大胆，地有多大产。
不怕做不到，就怕想不到。当年第一次参加世界杯的朝鲜队淘汰意大利进入八强，在四
分之一决赛在3：0领先的大好形势下被葡萄牙逆转，可见精神力量对朝鲜这样的国家还
是重要的。注：如此，郑大湿同志将以至少七球荣获本届世界杯的最佳射手（如其所YY
，至少每场进一球，七场便至少七球也）。
欢迎大家拍砖，真确与否，还请大家拭目以待，莫谓言之不预也。 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 26 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: ironman2015 (IMMT 2013), 信区: Tri
标 题: Welland Rose City “好土地”玫瑰城半铁比赛报告
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 16 23:41:34 2014, 美东)
5月4日的多马撞墙后开始恢复骑车上下班，这算是我的骑车训练。P5装了ZIPP 808和
tubular管胎半年了还没有骑过，所以跟两年前的Welland半马很像，也是比赛上来试新
玩具（轮组），希望两年前的杯具不再重演。
跑步主要靠冬天备战多马的训练，多马后的三周每周只跑了一次7公里10公里什么的，
前两周每周跑两次三次，没有什么特别有质量的训练，也就是跑步上下班这种维持性的
easy run。
游泳自从老三出来后就停了，两周前才开始恢复游开水，一周前开始回游泳池。赛前两
个周末去Lake Wilcox，发现穿LAVA PANTS比穿full wetsuit快，最后一次开水2公里只
用了40分钟多一点儿，所以决定比赛穿LAVA PANTS。
破5的想法有了好久了，不过就上述的这训练量，感觉还差点儿火候，除... 阅读全帖 |
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D*******e
发帖数: 12862 | 27 既然promise了要赛后糖的，那就一定得说话算话，keep the promise.：)
今早四点就醒了。。。这是我以前看nba时候被培养出的一个有趣的小习惯，后来我想
明白了，是因为nba的比赛都是晚上，赛完不论输赢，也没空dwelling on了，一会儿洗
洗就睡了。。。但如果是一个心碎的loss，我通常会在第二天的早晨天还没亮时就会醒
来，不是故意的，但就是和闹钟一样的准时，然后我就会静静地躺在那里回忆这场比赛
，大概一个多小时以后再重新入睡时，我就彻底地已经疗好伤move on了。。。当然偶
尔也会是因为赢了一个最终的championship，过于激动也会这样，不过这种机会毕竟就
少了很多。。。：)
我觉得我可能是昨天太忙了，比赛的过程中我也没抓住几次机会刷比分，赛后我也没多
少机会刷网看视频，一直忙到快1点才睡。。。所以豆子夺得本届美网的事实仿佛一直
在我的脑子里像一个背景音乐那样隐隐约约地echo着，但始终没有在我的心里真真正正
地sink in。。。而现在，当我久违地又一次这样静静地躺着，在若隐若现的晨曦的微
光里，我的脑海里浮现出昨晚匆匆忙忙看到的某一片news，里面... 阅读全帖 |
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c******4
发帖数: 933 | 28 这个决定是真爱[在 Dominique (曾经木木难为水 除却金色不是云) 的大作中提到：]
:既然promise了要赛后糖的，那就一定得说话算话，keep the promise.：)
:今早四点就醒了。。。这是我以前看nba时候被培养出的一个有趣的小习惯，后来我想
:明白了，是因为nba的比赛都是晚上，赛完不论输赢，也没空dwelling on了，一会儿
洗洗就睡了。。。但如果是一个心碎的loss，我通常会在第二天的早晨天还没亮时就会
醒来，不是故意的，但就是和闹钟一样的准时，然后我就会静静地躺在那里回忆这场比
赛，大概一个多小时以后再重新入睡时，我就彻底地已经疗好伤move on了。。。当然偶
:尔也会是因为赢了一个最终的championship，过于激动也会这样，不过这种机会毕竟
就少了很多。。。：)
:我觉得我可能是昨天太忙了，比赛的过程中我也没抓住几次机会刷比分，赛后我也没
多少机会刷网看视频，一直忙到快1点才睡。。。所以豆子夺得本届美网的事实仿佛一直
:在我的脑子里像一个背景音乐那样隐隐约约地echo着，但始终没有在我的心里真真正
正地sink in。。。而现在，当我久... 阅读全帖 |
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s*******i
发帖数: 12559 | 29 http://www.douban.com/group/topic/18265920/
2011-03-14 18:40:55 来自: baaaaaaaaaaaao(Breath！)
12星座人性攻略——作者：唐立淇
唐立淇：台湾天蝎座的占星专家，致力于占星知识的推广与运用，期待每个人都可以受
惠这门超越科学的学问，找到自己最好的存在方式。 占星提升心念，而非“算命”，
希望大家都正面思考，接受考验的奥妙。
—————————————我是分割线———————————
认识12星座三原型
很多人问到什么是基本宫、固定宫、变动宫啊？不是都分地、水、火、风吗？读者
们习惯这种分法，并且已经很熟悉“土象”务实、“水象”情绪、“火象”行动、“风
象”沟通等等。而且每每问到速配问题，就会用地水火风的属性来切入，好比土象跟土
象速配，或火象跟火象速配等等，然而真是如此吗？应该说，同象的人彼此都有某种同
构型，所以进入交友状态比较“方便”，并不代表一定速配，因为两个人要配在一起，
绝对不是彼此同质就够了。
三方——地水火风
大家耳熟能详的地、水、火、风就是占星学里的“三方”，很多读者们也习惯这种
分法... 阅读全帖 |
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H**********y
发帖数: 7928 | 30 ☆─────────────────────────────────────☆
hiddenlake (静水清漩) 于 (Sat Apr 30 19:03:16 2011, 美东) 提到:
唐立淇的帖子要顶啊
因为她说了升双的好话啊，哇哈哈
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Patchouli (夏日薄荷) 于 (Sat Apr 30 19:11:30 2011, 美东) 提到:
武林秘籍啊。。。回头偶好好学习学习。。。
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santorini (103/7) 于 (Sat Apr 30 19:12:27 2011, 美东) 提到:
http://www.douban.com/group/topic/18265920/
2011-03-14 18:40:55 来自: baaaaaaaaaaaao(Breath！)
12星座人性攻略——作者：唐立淇
唐立淇：台湾天蝎座的占星专家，致力于占星知识的推广与运用，期待每个人都可以受
惠这门超越... 阅读全帖 |
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a*********3
发帖数: 660 | 31 1不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就
不磨；
2 皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭；
3 在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉
刺就会清除 干净，毛细孔也会变小；
4 出门是随时在包包里面带一节小的干电池，如果你的裙子带静电的话把电池的正
极在裙子上 面擦几下就可以去掉静电了；
5 若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止
感染；
6 牛仔裤穿时间长了就会褪色。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后
，再用清水洗净，以后再洗涤时就不会褪色了；
7 豆腐可用来美容。每天早晨起床后，用豆腐一块，放在掌心，用以摩擦面部几分
钟，坚持一个月，面部肌肤就会变得白嫩滋润。
8 拉链的保养:拉链不能拉得太急、太猛；不能崩得太紧；保持干燥，防止和酸、
碱东西接触；拉链发涩，可涂点蜡，轻轻拉几下，即可； ... 阅读全帖 |
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n**y
发帖数: 860 | 32 草本花卉>>报春花科
四季樱草：四季报春、仙鹤莲
原产地：中国西南或杂交种 报春花与四季樱草原为多年生草本，但
在华南地区均被视为一年生栽培。株高约20~30厘米，叶有椭圆或长
椭形，浅缺刻或掌缺刻，它是典型的季节性草花，花期约在12~3月，
为名符其实的"报春"花。品种高雅，适合盆栽。由于性喜冷凉，华南
地区平较难栽培，通常在高山冷凉地区温室中栽培，成为盆花后，再
运至平地花市贩售，因此成本也较高，观赏后即废弃。
繁殖：用播种法，每年7~8月间为播种适期（必要时先催芽），发芽
适温为15~20℃，成苗后经2~3次假值，本叶发至6~7枚时再定植于17
厘米盆中。
栽培要点：栽培土质以肥沃富含腐殖质的壤土或砂质壤土为佳，土中
可预施长效肥料作基肥。栽培处宜冷凉，忌高温多湿，日照约50%~70
%最佳，日照过分强烈或高温需加以遮荫，或在栽培处四周喷水，借
以降低温度。生育适温约15~20℃，花芽分化前10~15℃为最佳，高温
或低温均不利开花。用氮、磷、钾肥料每隔10~15天追肥1次。培养土
需保持适当湿度，干旱则生育不良。
http://61.132.98.115/zszc/hhzp/c |
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n**y
发帖数: 860 | 33 草本花卉>>菊科
南美蟛蜞菊
南美蟛蜞菊茎枝伸长呈蔓性，高地栽培悬垂性，地被栽培呈匍匐性，
高度约10-20厘米。叶三叉掌状或三裂状披针形，对生，叶缘有锯齿
，叶面富光泽，叶背有细毛。花鲜黄腋生，具长柄，地被栽培茎叶翠
绿如茵，清雅的小黄花点缀其上，风格清新。花期极长，几乎全年见
花，但以夏至秋季盛开。生性极强健，耐旱又耐湿，为地被植物最佳
材料，也适合花坛或吊盆栽培。同类植物华南地区有野生，称为"蟛
蜞菊"
繁殖：用扦插法，全年均能育苗，但以春、秋季为佳。只要剪取枝条
，每段均有6-8个茎节，扦插于湿润土壤，约经10余天即发根。亦可
直接将插穗斜于栽培地，使其成长，不作移植。盆栽每5寸盆插6-8枝
，花坛株距15-20厘米。
栽培重点：栽培土质不拘，只要排水良好之地均适合栽植，但以富含
有机质的砂质壤土生育最佳。日照充足茎枝低矮呈匍匐状，叶片生长
紧密，地被效果佳；日照不足茎枝易徒长呈直立性，茎叶疏松。施肥
在整地时预施基肥，成长期间每1-2个月施用氮、磷、钾追肥1次，若
生育已旺盛则免施肥。植株过度伸长或直立，随时加以修剪，每年早
春应定期修剪1次。性喜高温，生育适温18-26 |
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n**y
发帖数: 860 | 34 草本花卉>>十字花科
细致清雅·香雪球
别名：庭荠、香荠、阿里斯母 原产地：地中海沿岸 香雪球植株甚低
矮，约5~12厘米，叶披针形锦毛。成株可扩展约25平方厘米，花朵细
小，盛开时每株开花数百朵密布于叶梢之上，芳香而清雅。花色有白
或紫红，盆栽或花坛栽培均理想，尤其花坛栽培如皑皑白扫，颇为清
丽脱俗。花期在冬至春季。
繁殖：用播种法，早春、秋、冬季均适合播种，但以秋、冬季为佳。
种子发芽适温构15~20℃，将种子撒播于疏松的砂质壤土上，稍加填
压，浇水保持湿度，约经5~8天能发芽。本叶生长后，每周施用氮、
磷、钾肥料稀释液1次，待本叶发至5~7枚时移植盆栽或花坛。盆栽每
17~23厘米盆植1株，花坛株距20~30厘米。
栽培要点：栽培土质以肥沃的砂质壤土为最佳，日照、排不需良好，
排水不良根部易腐烂。盆栽培养土最好预施少量腐熟堆肥或磷、钾肥
。平时培养土保持适当湿度。追肥使用氮、磷、钾肥料或各种有机肥
料均佳，每月施用1次，施肥时要小心，勿沾触茎叶而导致肥害；亦
可使用速效肥稀释液，每隔10天喷洒1次。性喜通风向阳温暖的场所
，忌高温多湿，生育适温10~25℃。梅雨季节勿长期淋雨 |
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M*****e
发帖数: 11621 | 35 ☆─────────────────────────────────────☆
volontaire (volontaire) 于 (Sun Dec 22 11:47:31 2013, 美东) 提到:
说它经典是因为，曹雪芹在红楼梦里说，情产生的过程，“既悦其色，复恋其情”。这
是比较自然的，人本来就是动物，人最先感知的也是一个人生物特征，生物特征的相互
吸引，带来了情感和肉体的交流，然后是各种社会经济现实，决定了最终的关系走向，
李瓶儿和西门庆是情，欲，钱，交织的关系，这种关系也是最真实的男女关系
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charmed (仙境别红尘) 于 (Sun Dec 22 11:55:55 2013, 美东) 提到:
情，欲，钱，交织的关系，的确是最真实的男女关系，不过我就读不进金瓶梅，它太不
风花雪月了，不适合YY。。。
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volontaire (volontaire) 于 (Sun Dec 22 11:59:0... 阅读全帖 |
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l*****l
发帖数: 5909 | 38 最近看的一个惊悚小说里提到的一些信件，
觉得单拿出来也不错。
尤其是对于喜欢农咖村炮之类艺术情趣的同学，
可以看看这个方向应该写成啥样才叫像样，
把审美能力和文字感觉提高到本科教育人群抽样平均值以上：）
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往事（1 ）
那天晚上发生的事让我害怕。夜很黑，我们走过一座石桥后就迷了路。以前
在城市里从没感受过真正的黑夜，所谓伸手不见五指，这只有在乡村的月黑天才
能体会到。
我忘记了我们为什么走入这黑夜中。我们要去哪里？天堂或者地狱，我都不
在乎。从小父母总认为我是一个胆小的丫头，可身处这个黑夜我却什么也不怕了。
天地万物都已隐去，只有我们，仿佛是从史前走来的两个人，相知相伴，踩着原
始部落的鼓点前行--- 那是我们的心跳。黑色的矮树丛前方像有人蹲着，你挥臂
甩出小石头，但却听不见石头落地发出的声音。乡村的大地芳香柔软，漆黑中我
的鼻孔里充满草香和水腥味。从小梦想过做仙女或者公主，可是今夜我却成了一
个巫女，你说和我走在一起时有眩晕的感觉，我的身上真的散发出什么东西了吗？
是眩晕使你变成魔鬼的吗？你突然抱住了我，还用嘴唇来压住我的嘴唇。你
不知道那一... 阅读全帖 |
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M***3
发帖数: 3221 | 39 【 以下文字转载自 Jiangsu 讨论区 】
发信人: MW123 (MaoWu), 信区: Jiangsu
标 题: 电影《搜索》故事原型，曾入围鲁迅文学奖的网络小说《网逝》（又名《请你原谅我》）(zz)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 18 13:16:36 2012, 美东)
请你原谅我
作者：文雨
杨守诚
福无双至，祸不单行，是最近生活的最佳写照。
上星期陪客户吃饭，多喝了几杯，微微有些醉意，出门后被人撞了一下，等到反映
过来，手里的手机已被人夺走。抢走手机事小，重要的是手机里储存的那些姓名和联络
方式，是他生存并游离于这个世界的网。
他找到最近的公用电话，拨通自己的手机，手机响过一声之后，马上有人接听。
“你拿了我的手机。”杨守诚用拿而不是刺激的偷，或是抢这样的字眼作为开头。
“是，不错的款式，这样吧，哥们今天心情好，也不多要，就整三千。”对方说。
杨守诚觉得让一个街头混混爬到他头上作威作福，是不能容忍的，他挂断了电话，
并且第一时间赶到电信局打算办理停机事宜。
停机之前，他顺便打印了这几个月的电话详单，在此之前，他对电信赋予百分百信
任。
但他发现了陌生... 阅读全帖 |
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l**s
发帖数: 20567 | 40 凌迟孙维
——莫言《檀香刑》改编
赵甲往前跨一步，与孙维站成对面，徒弟把精钢锻造的凌迟专用小刀递到他的手里
，他低沉地呜噜一声：
“得罪了！”
孙维竭力做出视死如归的潇洒模样，但灰白的嘴唇颤抖不止。孙维的掩饰不住的恐
惧，恢复了赵甲的职业荣耀。他的心在一瞬间又硬如铁石，静如止水了。面对着的活生
生的人不见了，执刑柱上只剩下一堆按照老天爷的模具堆积起来的血肉筋骨。他猛拍了
孙维的心窝一掌，打得孙维双眼翻白。就在这响亮的打击声尚未消失时，他的右手，操
着刀子，灵巧地一转，就把一块铜孙维般大小的肉，从孙维的右胸脯上旋了下来。这一
刀恰好旋掉了孙维的乳粒，留下的伤口酷似盲人的眼窝。
赵甲按照他们行当里不成文的规矩，用刀尖扎住那片肉，高高地举起来，向背后的
孙大人和众军官展示。然后又展示给操场上的五千士兵。他的徒弟在一旁高声报数：
“第一刀！”
他将手腕一抖，小刀子银光闪烁，那片扎在刀尖上的肉，便如一粒弹丸，嗖地飞起
，飞到很高处，然后下落，如一粒沉重的鸟屎，啪唧一声，落在了一个黑脸士兵的头上
。那士兵怪叫一声，脑袋上仿佛落上了一块砖头，身体摇晃不止。
按照行里的说法，这第一片肉是谢天。
一线鲜... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 41 我想采撷几缕阳光，放在自己的口袋中，一些用来温暖别人，一些留给自己。这股炙
热的能量永远不会灼伤我，因为世间的每个人都早已习惯行走在灿烂的阳光下，不管是
刚出生的婴孩又或垂暮的老者，只有在置身于天际中放射下的光辉时，才笑的最为开心。
古语有云：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”自始自终似乎我们一直都
懂得，万事皆不只有一面性，在你越来越接近结局时，可能会忽然的一惊，就好像刚刚
经历了一场心惊肉跳的赌博，你又没猜中骰盅里的点数，输的彻底一样，你永远无法预
知一些事情在自己的操控和努力下最终会收获一个什么样的结果。可是，从来不会一条
路走到黑的人们不也清楚的知道，阳光从来不会时时存在，要不那一句“阳光总在风雨
后”如何能成为许多人失败后站起来的理由？
是的，我们渴望生活简单，向往一路平坦，如果说真的存在一条捷径，能
够马上顺利的抵达为之奔波劳累已久的目的地，还会有谁愿意在黑暗中撞的头破血流，
一切不过皆因无可奈何和无能为力。有段岁月我们曾自以为是的强大，认为社会残酷又
如何，当那一刻自己拼尽全力挣扎以后，才真的领会到命运的枷锁是何等牢固，双... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 42 我想采撷几缕阳光，放在自己的口袋中，一些用来温暖别人，一些留给自己。这股炙
热的能量永远不会灼伤我，因为世间的每个人都早已习惯行走在灿烂的阳光下，不管是
刚出生的婴孩又或垂暮的老者，只有在置身于天际中放射下的光辉时，才笑的最为开心。
古语有云：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”自始自终似乎我们一直都
懂得，万事皆不只有一面性，在你越来越接近结局时，可能会忽然的一惊，就好像刚刚
经历了一场心惊肉跳的赌博，你又没猜中骰盅里的点数，输的彻底一样，你永远无法预
知一些事情在自己的操控和努力下最终会收获一个什么样的结果。可是，从来不会一条
路走到黑的人们不也清楚的知道，阳光从来不会时时存在，要不那一句“阳光总在风雨
后”如何能成为许多人失败后站起来的理由？
是的，我们渴望生活简单，向往一路平坦，如果说真的存在一条捷径，能
够马上顺利的抵达为之奔波劳累已久的目的地，还会有谁愿意在黑暗中撞的头破血流，
一切不过皆因无可奈何和无能为力。有段岁月我们曾自以为是的强大，认为社会残酷又
如何，当那一刻自己拼尽全力挣扎以后，才真的领会到命运的枷锁是何等牢固，双... 阅读全帖 |
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m******n
发帖数: 6673 | 43 对一个农家少年，初中，是最关键的人生一道坎，就像春蚕破茧，嫩芽破土，只
有走出这一步，走出那山那村，才能知道外面的广阔和精彩，也充满了机遇和竞争，至
于投不投身其间，就看个人造化了。
我上的那个初中，离家很远，大路二十五里，穿山越岭的话，二十多一点。每天
，天不亮，就要被母亲从睡梦中唤醒，草草洗把脸，吃几口饭，带好中饭，就睡眼朦胧
地地顶着天上的星星上路了。下午放学，急急忙忙往回赶，又是重复来时的路，往往回
到家时，已是夜色沉沉。晚饭过后，赶紧做完作业，就被赶去睡觉，然后又是新的一天
。不管春夏秋冬，也不管刮风下雨，还是大雪迷漫，都要走出家门，背着书包，一趟趟
地走在那山路上。
这是个山村中学，设备简陋，桌椅板凳残破，教室的窗户玻璃碎了，就用塑料布
补一下。学校连个像样的围墙都没有，就用那种低矮的灌木作围，到处是缺口。所谓的
操场，也是用烧过的煤灰渣子铺就，一有大风，煤灰漫天飞扬。
学校里也有一个简易的宿舍，供家远的学生去住。我也曾经住过一阵，特别在在
冬天，实在忍不了在零下几十度清晨，趟过有时齐膝的雪去上学。宿舍的床，是用木板
钉起来的大通铺... 阅读全帖 |
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f********y
发帖数: 747 | 44 呃，不是啥专家的研究。是在别的论坛上看到的。她是这么说的
观察一下猫的牙齿，全是尖牙，没有用于咀嚼研磨的平牙，因为猫只撕扯大块食物然后
吞下去，根本不嚼。所以，小颗粒的干粮直接吞下，大颗粒的用尖牙磕碎后吞下，根本
无法做到磨牙，这样看来，所有的所谓洁齿零食都是噱头，整个吞下怎么完成洁齿的？
然后，因为干粮里含有大量淀粉，又经过高温烘烤，很酥脆，在磕碎猫粮的过程中，混
合了猫咪的唾液之后，反而很容易粘在牙齿上，加上淀粉类含糖，所以还很造成龋齿。
可以想象一下人类吃饼干，相比吃肉吃米饭，饼干在牙齿上的残留物最多最难去除吧，
只有刷牙才能解决。
再说湿粮，不添加任何粉类物质（比如薏米粉，玉米粉）的大块纯肉自制和大块肉的日
罐，基本不会有残留物在牙齿上的，美罐和打成肉泥的自制比较麻烦，因为食物颗粒非
常小，所以会有不同程度的残留，但通过猫的自我清洁也还是相对比较容易去除。
想一下，对于一个完全吞食而不咀嚼的动物，就知道大块肉类是最不容易在牙齿上残留
的。我对黄小猫也有观察，结论就是：自制和日罐基本没有残留；美罐有不同程度的残
留；只吃干粮的时候牙齿最脏。
最后，说麻花，之前基本只吃猫粮，很少吃... 阅读全帖 |
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b********s
发帖数: 1415 | 45 一个女人一生中的24小时
作者：（奥）斯·茨威格
战争爆发前十年，我有一回在里维耶拉度假期，住在一所小公寓里。一天，饭桌上
发生了一场激烈的辩论，渐渐转变成忿怒的争吵，几乎闹到结怨动武的地步，这真是万
没料到的。世上的人大多数幻想能力十分迟钝，不论什么事情，若不直接牵涉到自己，
若不象尖刺般狼狠地扎迸头脑里，他们决不会昂奋激动的，可是，一旦有点什么，哪怕
十分微不足道，只要是明摆在眼前，直截了当地触动感觉，便立刻会使他们大动感情，
往往超出应有的限度。于是他们一反平日少管闲事的习惯，趁着机会大大发泄一通。
那一次，我们这群十足中产阶级的餐友所表现的，正是这种情形。平常，大家在饭
桌上一团和气，偶尔来一场闲谈，彼此开开不痛不痒的小玩笑，多半总是吃罢饭马上分
道扬镳，德国人夫妇俩外出游览访胜摄影，胖笃笃的丹麦人忙科去干他那无聊的钓鱼玩
艺，娴雅的英国太太回到她的书堆里，那对意大利夫妇急急赶往蒙特卡罗，我呢，或者
躺进花园中的藤椅里消磨时辰，或者立刻开始工作。可是这一回起了一场很不痛快的争
论，把我们这群人紧紧纠缠在一处，无法分开了。要是有谁一跃而起，那决不是要象平
时那样彬彬有礼地表示告退... 阅读全帖 |
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b********s
发帖数: 1415 | 46 一个女人一生中的24小时
作者：（奥）斯·茨威格
战争爆发前十年，我有一回在里维耶拉度假期，住在一所小公寓里。一天，饭桌上
发生了一场激烈的辩论，渐渐转变成忿怒的争吵，几乎闹到结怨动武的地步，这真是万
没料到的。世上的人大多数幻想能力十分迟钝，不论什么事情，若不直接牵涉到自己，
若不象尖刺般狼狠地扎迸头脑里，他们决不会昂奋激动的，可是，一旦有点什么，哪怕
十分微不足道，只要是明摆在眼前，直截了当地触动感觉，便立刻会使他们大动感情，
往往超出应有的限度。于是他们一反平日少管闲事的习惯，趁着机会大大发泄一通。
那一次，我们这群十足中产阶级的餐友所表现的，正是这种情形。平常，大家在饭
桌上一团和气，偶尔来一场闲谈，彼此开开不痛不痒的小玩笑，多半总是吃罢饭马上分
道扬镳，德国人夫妇俩外出游览访胜摄影，胖笃笃的丹麦人忙科去干他那无聊的钓鱼玩
艺，娴雅的英国太太回到她的书堆里，那对意大利夫妇急急赶往蒙特卡罗，我呢，或者
躺进花园中的藤椅里消磨时辰，或者立刻开始工作。可是这一回起了一场很不痛快的争
论，把我们这群人紧紧纠缠在一处，无法分开了。要是有谁一跃而起，那决不是要象平
时那样彬彬有礼地表示告退... 阅读全帖 |
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c********i
发帖数: 695 | 47 我有幸遇到过许多，不认识的人。
其中也许就包括正在阅读这文字的你。现在开始懂得，曾经许诺了地老天荒
的人，有一天会分道扬镳；曾经说好了永不相见的人，有一天会不期而遇。缘分这条河
流，从容飘荡。从来都不是你我所能把握的。临水照花，遇见了，就说一句：“你好”
吧。毕竟相遇一场，希望彼此安好。
终于明白，有些路，只能一个人走，那些邀约同行的人，一起相伴时光，走
过年华。但有一天终究会在某个渡口离散，红尘陌上，独自行走，绿萝拂过衣襟，青云
打湿诺言。山和水曾经的诺言，也许随着水的相忘于江湖早已不复存在。日和月，由于
时间的分割，也许可以变得毫无瓜葛。那时候，只一个人的浮世清欢，一个人的细水长
流。
尽管如流往事，每天涛声依旧，只要我们消除执念，便可以寂静安然，想每
个人在纷呈事相中不会迷失荒径，可以端坐磐石上，醉倒落花前。如果可以，请让我预
支一段如莲时光，哪怕将来某一天要加倍地偿还。
午后慵懒的阳光像一道催眠符贴在眼皮上令人昏昏欲睡，有人卷起袖管抓了
把脸往桌子上成沓堆积的辅导书中抽出几页试卷奋笔疾书，... 阅读全帖 |
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i****r
发帖数: 1803 | 48 第一章 战局变
第二章 圣级现
第三章 圣级之战
第四章 联盟分裂
第五章 归故土
人物介绍
本集登场
蒙斯托克共和国——主角的祖国，首都裴内斯(第二重要场景，后面的故事的发生地)
格拉斯洛伐尔市——主角的故乡(第一重要场景，故事开头的地方)
丹特同盟——正方的联盟，核心是一些老牌国家。
诺曼联盟——敌方的联盟，核心是一批新兴军事大国。
利奇——主角，十五岁少年，因为意外导致血脉觉醒，在战争中寻找骑士真谛的少年。
海格特——主角最重要的合作者，年轻一代的将领中的领军人物，一个桀骜不训的人
图书管理员大叔——剑圣，主角的引路人，给予了主角“剑圣传承”。
艾斯波尔——三大神工之一，温和的老者，对于主角的帮助极大。
莎尔夫人——三大神工之一，乖张的老太婆，是主角的支持者。
安妮莉亚女皇和密斯拉公主——同盟三大帝国之中帕金顿圣国的女主。
薇利亚——105小队扩充成兵团之后的副兵团长，性格直爽的女人。
维多利亚——105小队扩充成兵团之后，出任莉娜大队的副大队长，莉娜的后母，也是
莉娜天生的对
头。
蒂迪——玛格丽特的天生对头，和主角同龄的女孩，是个很像男孩的女孩。
雪蜜尔—... 阅读全帖 |
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